Fisioterapia per i piedi piatti

Il flatfoot è considerato un tipo comune di deformità alla caviglia. Flatfoot è chiamato la riduzione dell'arco, a seguito del quale il piede si appiattisce. Ci sono due tipi di appiattimento - patologia trasversale e longitudinale. Flatfoot trasversale per lo più diagnosticato.

Piedi piatti riconosciuti come una grave patologia, senza un trattamento adeguato che porta a gravi cambiamenti nel corpo.

Cause di flatfoot

Le principali ragioni del flatfoot trasversale e longitudinale includono:

• Obesità e sovrappeso;
• Malattie associate a tessuto muscolare, legamenti e ossa;
• Malattia vertebrale;
• Ossa erroneamente accresciute a seguito di fratture;
• Fattori ereditari;
• Scarpe strette;
• Tacco alto come causa del piede piatto nelle donne;
• Lavoro relativo alla posizione verticale.

sintomi

Come risultato dello sviluppo del piede piatto, il paziente sviluppa:

1. Edema alle gambe;
2. stanchezza;
3. Dolore all'articolazione della caviglia e alle gambe;
4. Tacchi, indossati;
5. Crampi, crampi, formicolio alle gambe;
6. Funzione di supporto alterata della caviglia, che comporta una violazione della postura;
7. Vene varicose

classificazione

Flatfoot è diviso in tipi:

Patologia congenita. Di norma, questo tipo di piede piatto viene diagnosticato nei bambini sotto i due anni e dai primi dalla nascita. Sviluppato in connessione con una violazione genetica della struttura dell'articolazione della caviglia, il fallimento dei legamenti di fissaggio e delle aponeurosi. Una diagnosi accurata è in grado di professionale nel campo dell'ortopedia. Si noti che la caviglia è completamente formata da sei anni.

Grado piede piatto

Ci sono tre gradi della malattia:

• Il primo grado di flatfoot trasversale e longitudinale provoca affaticamento, affaticamento, dolore severo in un paziente a causa di deambulazione prolungata o carichi eccessivi.
• Il secondo grado si manifesta nel disturbo dell'andatura.
• Il terzo grado - patologia pronunciata. Il paziente ha sindromi dolorose regolari nelle gambe, la postura è disturbata, che forma la scoliosi, accelera lo sviluppo di altre malattie e complicanze correlate.

Cosa sono i piedi piatti pericolosi? scoliosi

Molte persone pensano che il piede piatto trasversale sia considerato una patologia innocua, che non è necessaria da trattare. Tuttavia, i medici ritengono che sia necessario trattare il flatfoot trasversale ai primi sintomi della manifestazione. In caso di assenza parziale o totale del trattamento, il piede piatto provoca molte spiacevoli conseguenze che portano alla disabilità.

Una conseguenza comune di flatfoot diventa scoliosi, che ha un effetto negativo sul corpo, principalmente sulla postura di una persona. La scoliosi, così come il piede piatto, si riferisce alla patologia ortopedica.

Postura - la posizione del corpo quando si è seduti, sdraiati, camminando, determinati dalla tensione statica del tessuto muscolare. La postura è formata da molti muscoli, ad esempio: i muscoli delle gambe, i muscoli addominali, la schiena e il collo. La forma e il volume dei muscoli danno tono. A causa della postura non corretta, la colonna vertebrale soffre, causando curvatura, scoliosi.

Per prevenire la scoliosi, è necessario fin dall'infanzia monitorare la postura. Una corretta postura può prevenire la scoliosi e determinare la salute umana, sembra bella ed estetica.

Gli organi interni situati nel reparto vertebrale rispondono rapidamente alla colonna vertebrale. La scoliosi provoca ernie, dislocazioni del disco o nervi pizzicati. La scoliosi colpisce il lavoro del cuore. È importante curare i piedi piatti, prevenire i cambiamenti di postura, condurre una prevenzione regolare della malattia.

Trattamento di flatfoot

Piedi piatti completamente guariti in età adulta sono impossibili. Nel caso della diagnosi di "piedi piatti", il paziente dovrà seguire le raccomandazioni del medico ortopedico per tutta la vita. È possibile seguire le fasi del trattamento solo in tenera età.

Nella maggior parte dei casi, si otterrà il piede piatto corretto per raggiungere il terzo grado. Il corso di trattamento utilizza metodi di trattamento conservativi: terapia farmacologica, fisioterapia, medicina tradizionale. In caso di una malattia di terzo grado, l'intervento chirurgico viene fornito rimuovendo i processi ossei deformati.

Metodi di trattamento

Ogni metodo di trattamento, ad esempio la fisioterapia per i piedi piatti, ha un unico obiettivo: rallentare lo sviluppo di ulteriori patologie. La correzione del piede piatto è:

• Rafforzamento del tessuto muscolare, legamenti della caviglia, impedendo un ulteriore deterioramento;
• Proteggi il corpo, vertebrale, da sovraccarico.
• Prevenire lo sviluppo di varie malattie e complicanze: artrosi, scoliosi, deformità delle dita.

Il trattamento è completo, regolare e tempestivo. Allora sarà possibile vedere cambiamenti in miglioramento di lavoro di piedi. Prima si trovano le cause della malattia, più è probabile che si tratti di curare e correggere la caviglia.

Di norma, i medici ortopedici prescrivono un trattamento conservativo, che non ha controindicazioni per i piedi piatti, volti ad eliminare le sindromi dolorose, migliorare il trofismo, normalizzare la circolazione sanguigna e rafforzare i muscoli.

ginnastica

Ogni giorno devi trascorrere 5-10 minuti di esercizio e ginnastica. È meglio affidare lo sviluppo di esercizi a un laureato. Gli esercizi ginnici si fanno meglio al mattino quando una persona è calma e non si sente stanca.

Oltre alla ginnastica, vengono nominati esercizi di fisioterapia. Gli esercizi sono assegnati praticamente a qualsiasi piede piatto. Le azioni di fisioterapia volte a correggere l'articolazione della caviglia, per ridurre l'appiattimento degli archi.

massaggio

Il massaggio viene effettuato in vari modi. Per l'uso domestico è utile acquistare un tappetino da massaggio speciale, in piedi su cui, vale la pena eseguire semplici esercizi, simulatori da flatfoot e così via. Ad esempio, quando si utilizza un tappeto, eseguono semplici azioni: si alzano sulle dita dei piedi, rotolano dal tallone al calzino. Un'opzione accettabile sarebbe correre lungo coni, foglie, pietre. Presta particolare attenzione alla tua andatura, le gambe sono poste parallele l'una all'altra, quando cammini, ti devi appoggiare al bordo dell'articolazione della caviglia.

Con un forte dolore alle gambe, il medico prescrive procedure di fisioterapia: elettroforesi, correnti, magneti, UHF. La fisioterapia aiuterà a normalizzare il metabolismo e il flusso sanguigno nei muscoli e nei tessuti, per alleviare il dolore. Le procedure possono migliorare la condizione delle arcate dei piedi, aiutare la correzione dell'articolazione della caviglia.

vassoi

Bagni caldi con estratto di camomilla, sale marino e aghi di pino hanno un effetto tonico. Dopo la procedura, si consiglia di strofinare i piedi con ghiaccio o risciacquare con acqua fredda. Grazie ai bagni, la stanchezza e il gonfiore diminuiranno. È utile fare un massaggio ai piedi dopo la procedura.

Metodo Bubnovsky

L'essenza del metodo risiede negli esercizi che rafforzano i muscoli, migliorano la circolazione sanguigna e sviluppano la flessibilità. Il professor Bubnovsky nella sua tecnica usa semplici attività aerobiche e fisiche, prova a usare questa tecnica.

Trattamento chirurgico

L'intervento chirurgico e la chirurgia sono usati in casi estremi quando il trattamento conservativo non aiuta. Le operazioni vengono eseguite con la diagnosi di un terzo grado di flatfoot, che si esprime dai sintomi: l'incapacità di raccogliere scarpe, il dolore progressivo costante, di natura cronica, deformità del pollice.

L'uso della fisioterapia per il trattamento del piede piatto nei bambini

Piedi piatti nei bambini è una patologia abbastanza comune. Il trattamento deve iniziare ai primi segni della malattia. La fisioterapia per il piede piatto nei bambini comprende massaggi, ginnastica, l'uso di scarpe ortopediche e solette. Puoi anche usare la terapia UHF, il magnete, l'elettroforesi. L'efficacia del trattamento sarà alta solo se il trattamento viene eseguito in modo completo.

Il concetto di piede piatto nei bambini, tipi di patologia

Flatfoot è una malattia in cui si sviluppa l'appiattimento dell'arco del piede a causa della debolezza dell'apparato muscolo-legamentoso. La patologia si sviluppa gradualmente, quindi è molto importante vedere i primi segni del piede piatto nel tempo. Nei bambini, il piede è formato fino a 10 anni di età. All'età di 10 anni, la diagnosi di piede piatto è più probabile che si verifichi se i sintomi sono presenti.

• Piede piatto trasversale.
• Forma longitudinale

Il piede piatto trasversale è caratterizzato dall'appiattimento dell'arco trasversale. Allo stesso tempo aumenta la lunghezza del piede, 1 dito devia verso l'esterno, il dito medio è deformato sotto forma di un martello. Il piede piatto longitudinale si manifesta mediante appiattimento dell'arco longitudinale. In questo caso, la suola è completamente a contatto con l'aereo (pavimento). Anche la lunghezza del piede aumenta.

I bambini con sovrappeso hanno maggiori probabilità di sviluppare piedi piatti rispetto a quelli sani. I pazienti fino a 18 anni hanno maggiori probabilità di avere i piedi piatti longitudinali. La malattia del piede può essere congenita. La percentuale del suo aspetto è del 3%. I piedi piatti sono possibili a causa del rachitismo, specialmente nei bambini che non hanno assunto la vitamina D per scopi profilattici.

Anche i piedi piatti appaiono spesso in pazienti con paralisi delle gambe. Questo tipo di flatfoot è possibile con la poliomielite. La malattia può causare lesioni. Nelle ragazze adolescenti, i piedi piatti si sviluppano con i tacchi alti costanti.

• Dolore alle gambe.
• Severità dopo lunga attesa.
• Cambiando la forma delle gambe.
• Gonfiore delle gambe.

Il piede del bambino inizia a formarsi dal momento in cui il bambino si alza in piedi. Durante questo periodo, i legamenti e i muscoli iniziano a rafforzarsi. Se i muscoli sono indeboliti, il piede inizia ad appiattirsi. Ciò influenza ulteriormente la forma del bacino, la colonna vertebrale. Piedi piatti possono portare a posture scorrette, scoliosi e malattie dell'anca e del ginocchio.

Si forma rapidamente un piede da 1 a 5-6 anni, ma non completamente. Nei pazienti di 6-10 anni di età, il piede è quasi completamente formato, ma le violazioni possono essere corrette. Dopo i 10 anni, la struttura del piede assomiglia ad un adulto, quindi il trattamento del piede piatto è molto più difficile, ma possibile. Anche dopo un ciclo di terapia (per diversi anni), un adolescente può avere ancora segni di piede piatto, ma sarà meno pronunciato rispetto a senza trattamento. La terapia del flatfoot consente di correggere la forma del piede e impedisce anche un ulteriore sviluppo della malattia.

Le misure diagnostiche comprendono l'esame dei piedi del paziente, l'esecuzione di un test per identificare l'appiattimento. Gli esami ortopedici dovrebbero essere effettuati 3 volte l'anno. Misure terapeutiche prescritte dopo un esame completo del bambino. In caso di dolore severo, i farmaci anti-infiammatori non steroidei sono raccomandati al paziente, così come la fisioterapia.

Metodi fisioterapeutici di trattamento del piede piatto

Quando il piede piatto spesso prescriveva le seguenti tecniche: massaggio, esercizi ginnici per rafforzare i muscoli, i bagni, l'agopuntura, l'irudoterapia, la fangoterapia, l'elettroforesi.

Il massaggio può essere effettuato a casa o sulla base di un poliambulatorio, un sanatorio. Il trattamento aiuta ad allungare i muscoli, ridurre il dolore, aumentare il flusso sanguigno nelle gambe. I movimenti di massaggio ti permettono di raddrizzare le dita grandi e medie, se c'è una deformazione. Il massaggio è molto efficace nei pazienti di età inferiore ai 5 anni.

Insieme al massaggio, vengono mostrate scarpe speciali ortopediche. Le calzature per i bambini dovrebbero essere dotate di una soletta speciale che supporta l'arco. Ciò impedisce l'ulteriore appiattimento del caveau. Sandali e scarpe dovrebbero avere una suola ben piegata, in modo che i muscoli delle gambe non siano soggetti a stress. La parte del tallone della scarpa dovrebbe fissare completamente la caviglia, non permettendole di piegarsi forte durante la deambulazione.

Per indossare queste scarpe devi costantemente. Se non puoi comprare scarpe ortopediche, puoi comprare solette speciali. Hanno anche una parte convessa per supportare l'arco. Le solette sono molto più economiche delle scarpe ortopediche.

Per rimuovere la sindrome del dolore, per migliorare il flusso sanguigno nelle gambe, si possono fare bagni. I bagni sono fatti caldi e freddi con salina, corteccia di quercia, salvia, soda. Durante la sessione, le vasche idromassaggio si alternano a quelle fredde. Per prima cosa, passa un bagno caldo. La sua durata è di 3-5 minuti. Dopo un bagno caldo fare freddo (3-5 minuti). Le manipolazioni dovrebbero essere ripetute tre volte. Dopo il bagno, assicurati di massaggiare le gambe.

La ginnastica per bambini e adolescenti è prescritta 3 volte al giorno tutti i giorni. Il trattamento dovrebbe essere effettuato durante tutto l'anno. Prima di esercizi ginnici, impasta il piede con movimenti di massaggio. La ginnastica comprende la flessione e l'estensione del piede, i movimenti di rotazione, la flessione e l'estensione delle dita, il camminare sulle dita e sui talloni, il rotolamento di un rullo o di una palla e altri.

La terapia ad onde d'urto nei bambini non viene utilizzata, poiché influisce negativamente sulle aree di crescita ossea. È usato nei pazienti adulti.

I bambini e gli adolescenti applicano attivamente l'elettroforesi con farmaci. Nelle patologie ortopediche, l'elettroforesi viene eseguita con calcio. Può rafforzare ossa e legamenti. Per condurre l'elettroforesi, è necessario preparare elettrodi e garze. Garza piegata più volte, inumidita in una soluzione di calcio. L'elettrodo viene introdotto nella garza in modo che sia nascosto dietro diversi strati. Gli elettrodi sono installati sul piede stesso.

La durata della fisioterapia è di 15 minuti. La terapia del corso è di 15-20 fisioterapia. Sessioni di bambini svolte durante il giorno, per non sovraccaricare il corpo. Il corso della terapia può essere ripetuto in 2-3 mesi. Il trattamento aiuterà ad aumentare il flusso sanguigno nei tessuti, a ridurre l'infiammazione e il dolore. L'elettroforesi è consentita per i bambini di età inferiore a 1 anno.

I bambini e gli adolescenti sono spesso prescritti UHF. Gli elettrodi sono installati sulla zona del piede sul retro e sul lato plantare. Tra la pelle e l'elettrodo deve rimanere una distanza di 2-2,5 cm La durata del trattamento è di 10 minuti. La terapia del corso è di 10-12 fisioterapia. Il trattamento viene eseguito alternativamente per entrambi i piedi.

Negli adolescenti e nei bambini può essere utilizzata l'elettromiostimolazione. Ti permette di rafforzare il sistema muscolare del piede. La stimolazione elettrica dovrebbe essere fatta molto attentamente. La maggior parte dei bambini può avvertire dolore durante la procedura, specialmente se il dispositivo è configurato in modo errato. Nei pazienti in età prescolare, la miostimolazione è consentita fino a 5 minuti. Negli adolescenti, la durata della fisioterapia può arrivare a 10 minuti.

Se durante la miostimolazione il dolore si alza, allora l'intensità della corrente dovrebbe essere ridotta. Quando il dolore non scompare anche con un piccolo amperaggio, il trattamento deve essere annullato. La fisioterapia non può essere eseguita in modo indipendente. È meglio andare dall'ortopedico e assicurarsi che questa procedura sia sicura per il bambino.

La magnetoterapia è un metodo relativamente sicuro per il trattamento del piede piatto. Il magnete aiuta ad aumentare il flusso sanguigno, arrestare la risposta infiammatoria. Sullo sfondo della terapia, la sindrome del dolore scompare. Le piastre magnetiche dovrebbero essere al livello dei piedi e delle gambe. Il trattamento dura 15 minuti. La terapia del corso è di 10-15 fisioterapia. Puoi ripetere il trattamento in 2-3 mesi.

conclusione

La fisioterapia per il piede piatto migliora molto bene la condizione dei piedi nei bambini. Utilizzare le tecniche di fisioterapia può essere 3 volte l'anno. È necessario aggiungere la balneoterapia (sotto forma di bagni), il massaggio e l'uso di speciali plantari e scarpe ortopediche per la fisioterapia. Il trattamento della patologia è molto lungo. Il compito principale dei genitori è quello di preparare il bambino alla terapia. Massaggi e bagni dovrebbero essere effettuati durante il primo anno di trattamento. Prima dell'esecuzione della terapia, è necessario consultare un fisioterapista per escludere controindicazioni.

Fisioterapia per le deformità in valgo del piede

Piede flatusalgus - una malattia comune che viene diagnosticata nei bambini e negli adulti. I primi segni vengono alla luce nella prima infanzia: la patologia è spesso innata a causa della debolezza dei muscoli del piede. Negli adulti, la flatulenza trasversale, i disturbi endocrini e l'osteoporosi possono essere la causa della deformità. Le procedure fisioterapeutiche sono spesso utilizzate nel complesso trattamento del piede valgo, tra cui ed elettroforesi. Maggiori informazioni su di loro lo diremo nel nostro articolo.

Tipi di fisioterapia

Con i piedi piatti negli adulti, il flusso di sangue sull'avampiede è compromesso. Questo in pochi anni porta allo sviluppo di artrite e artrosi.

I fattori provocatori per la comparsa di deformità, oltre alle ragioni menzionate, possono essere trasferite a malattie dei tessuti cartilaginei dell'articolazione, in piedi prolungati sulle gambe e in eccesso di peso. La fisioterapia aiuta ad alleviare il dolore negli adulti e prevenire lo sviluppo di varie complicanze nei bambini.

Esempi dei suoi tipi:

• bagni d'aria;
• comprime;
• agopuntura;
• terapia dell'acqua e del fango;
• baroterapia (pressione);
• l'uso del freddo e del caldo;
• effetti meccanici (massaggi, terapia fisica, terapia manuale);
• crioterapia e miostimolazione;
• effetti elettrici ed elettromagnetici.

La terapia fisica aiuta a ottenere un maggiore effetto nel trattamento delle deformità del piede nei bambini e negli adulti. Questo è il metodo di trattamento più sicuro oggi. L'elettroforesi viene spesso prescritta per il piede piatto.

Indicazioni per l'elettrostimolazione

La stimolazione elettrica è uno dei modi per influenzare il corpo umano con l'aiuto della fisioterapia. Questa procedura sicura aiuta a ripristinare la funzione di muscoli e nervi nei tessuti del piede. La fisioterapia è raccomandata da un neurologo per la flatulenza, il valgo e altre condizioni patologiche dell'articolazione della caviglia.

Il trattamento di fisioterapia è prescritto da un medico, tenendo conto delle caratteristiche del paziente, tra cui:

• stadio della malattia;
• case history;
• età;
• patologie associate;
• stato fisico e mentale.

L'elettroforesi è prescritta per tali malattie delle gambe:

• tendinite (infiammazione e morte del tessuto tendineo);
• con debolezza dei muscoli dell'arco dei piedi e delle gambe;
• borsite del piede (infiammazione di uno dei sacchetti sinoviali (borsa) del piede);
• Malattia di Keller (morte di singole ossa del piede);
• gotta;
• piede valgo in pazienti di qualsiasi età e sesso;
• accelerare il recupero dell'articolazione dopo le fratture;
• altre patologie delle articolazioni delle gambe.

Ci sono molte controindicazioni alla conduzione della stimolazione muscolare elettrica: malattie cardiache, febbre, malattie della pelle, malattie cerebrali ischemiche, neoplasie maligne e altre. Pertanto, quando si prescrive l'elettroforesi in caso di deformità in valgo del piede e di altre patologie (flat-footedness), vengono prese in considerazione tutte le sfumature dello stato di salute del paziente. Anche la stimolazione elettrica è controindicata per le donne in gravidanza.

Preparazione per la procedura

Il medico prescrive un corso di procedure, durata del trattamento, farmaci che migliorano l'effetto terapeutico dell'elettroforesi. Non è richiesto un addestramento speciale. Per questo metodo di trattamento dovrebbe portare con voi:

• 2 pannolini (uno è chiuso sotto le gambe, l'altro sono coperti dall'alto);
• bendaggio elastico (ne vengono tagliati 2 pezzi per fissare gli elettrodi);
• farmaci prescritti dal medico.

L'infermiera nella stanza fisica preparerà le medicine necessarie, le applicherà sul blocco e le metterà sui piedi doloranti. Questi possono essere sia sostanze già pronte o soluzioni preparate prima della procedura. La loro concentrazione è determinata dal medico quando prescrive il farmaco. Il fluido per elettroforesi deve essere riscaldato a temperatura corporea.

Spesso nel trattamento del piede piatto usato spasmolitico "Eufillin", calcio con fosforo e altre medicine. Le correnti elettriche riscaldano e stimolano i muscoli e i vasi sanguigni del piede e con il loro aiuto si ottiene il miglior effetto terapeutico farmaceutico.

Elettroforesi di calcio

I medici raccomandano l'elettroforesi con questo oligoelemento per molte malattie. Rispetto alle iniezioni convenzionali, questa opzione fornisce un assorbimento locale dei farmaci molto migliore. Ciò è particolarmente vero per il calcio, che è scarsamente assorbito dal corpo umano.

Il meccanismo dell'elettroforesi dà buoni risultati. I farmaci contenenti calcio sono assorbiti nella pelle di una persona malata sotto l'influenza dell'elettricità e si accumulano lì. Se necessario, il corpo lo spende per i loro bisogni. Per le malattie del sistema muscolo-scheletrico, inclusa la flatulenza nei bambini e negli adulti, i medici raccomandano di eseguire la procedura, combinando il calcio con il fosforo.

Durante la procedura, gli elettrodi attivi sono attaccati al piede del paziente e sotto di essi viene posto un tessuto impregnato con cloruro di calcio e altre sostanze. Gli elettrodi passivi vengono posati con acqua pura o soluzione di oligoelementi allo 0,9%.

I cationi di farmaci attivi attraverso un elettrodo caricato positivamente cadono negli strati superiori della pelle. Oltre al calcio, può essere zinco, idrogeno, sodio e mangan. Allo stesso tempo, gli anioni entrano nel paziente attraverso l'elettrodo caricato negativamente.

Per le malattie delle articolazioni e le deformità dell'arco del piede, una procedura fisioterapica così popolare viene eseguita come SMT (correnti sinusoidalmente modulate). Il suo altro nome è la terapia con amplifulse. Questo tipo di manipolazione ha molte qualità positive:

1. L'effetto rapido che si verifica dopo le prime sessioni. È ottenuto grazie al fatto che SMT agisce direttamente sulle terminazioni nervose.
2. Sicurezza assoluta. La quantità di corrente durante la procedura è approssimativamente uguale all'indice del corpo normale. Pertanto, la pulsazione di ampiezza viene mostrata anche nei bambini.
3. Nessun effetto collaterale Quando questo metodo viene assegnato, non puoi temere le conseguenze negative.

Questo metodo di fisioterapia aiuta con il dolore e l'infiammazione delle articolazioni, compresi i piedi piatti negli adulti e nei bambini.

Le principali controindicazioni per elettroforesi e SMT

Le procedure di fisioterapia sono prescritte da un medico solo dopo un esame approfondito del paziente e la valutazione del suo stato generale di salute.

Questo è necessario per escludere controindicazioni. È impossibile applicare l'elettroforesi in tali patologie:

• scarsa coagulazione del sangue;
• oncologia;
• intolleranza alle correnti galvaniche;
• processi purulenti e infiammatori;
• malattie della pelle;
• perdite di carico.

Non superare la dose di farmaci raccomandati. È importante tenere conto delle controindicazioni ai farmaci utilizzati durante la procedura. L'elenco di malattie e condizioni in cui è impossibile condurre CMT non è troppo grande:

• la tubercolosi;
• fratture ossee;
• qualsiasi tumore;
• tromboflebite;
• la gravidanza;
• pacemaker installato;
• febbre.

In tutti i casi, la decisione sulla nomina di queste terapie deve essere presa esclusivamente da uno specialista.

Misure preventive

La causa principale della deformità in valgo dei piedi, inclusi i piedi piatti, sono muscoli e legamenti deboli. In contrasto con la versione "per adulti", questa patologia nei bambini può scomparire nel tempo se le misure vengono prese in modo tempestivo.

Oltre alla fisioterapia, massaggio, ginnastica, camminare a piedi nudi su un tappetino duro speciale, ciottoli e sabbia sono raccomandati. È bene combinare giochi con il sollevamento di gambe con piccoli oggetti.

Negli adulti, la deformità in valgo si sviluppa a lungo per vari motivi, tra cui scarpe strette, osteoporosi, patologie endocrine, ereditarietà, piedi piatti e altri. Si esprime nella formazione dell'osso in espansione all'interno del piede. Nelle fasi 3 e 4, spesso sorgono varie complicazioni: l'aspetto di calli e duroni, la crescita delle unghie e la curvatura delle dita.

Al fine di non dover trattare questa malattia chirurgicamente, è consigliabile adottare misure preventive:

• eseguire semplici esercizi per migliorare la mobilità dei piedi e rafforzare i muscoli dell'arco;
• indossare comode scarpe ortopediche o solette speciali;
• massaggiare i piedi e le gambe;
• fare il bagno con estratto di aghi o sale marino.

È auspicabile stabilire una corretta alimentazione: mangiare meno cibo ricco di purine (carne e pesce, legumi, brodi forti, cioccolato, tè e caffè). Un altro rivisita il tuo guardaroba, toglilo dalle scarpe strette e con i tacchi alti. Rimuovete le borchie fino alle grandi feste e acquistate scarpe e stivali casual su un tacco a zeppa basso e comodo.

Non dimenticare lo sport, perché nuoto costante, ciclismo, ginnastica e altri tipi di esercizi fisici rinforzeranno i muscoli dei piedi e serviranno come prevenzione delle deformità in valgo e del piede piatto. Tutte queste raccomandazioni ti aiuteranno a mantenere le tue gambe belle e in salute.

Cause di flatfoot. Fisioterapia per i piedi piatti

Perché nasce la patologia?

Il motivo principale per lo sviluppo di piedi piatti è la debolezza dei muscoli e dei legamenti del piede e della parte inferiore della gamba, specialmente in combinazione con carichi maggiori (sovrappeso, stile di vita in piedi, con le scarpe sbagliate - strette, strette, con i tacchi alti).

Questi fattori portano allo sviluppo della forma più comune della malattia - piede piatto statico, che è spesso accompagnato da deformità in valgo del piede e fascite plantare.

Lo stile di vita sedentario, la mancanza di attività fisica, la predisposizione congenita (debolezza dell'apparato dei legamenti) sono anche fattori per lo sviluppo del piede piatto statico, inoltre, i piedi piatti possono essere causati da una lesione al piede e alla caviglia.

Man mano che la malattia si sviluppa, si manifesta con il dolore (non solo nel piede, ma anche nelle ginocchia, i fianchi, la schiena), il cambiamento dell'andatura, la postura, lo squilibrio. Nel tempo, i piedi piatti possono portare alla formazione di unghie incarnite, ossa del piede, sperone calcaneare, deformità delle articolazioni del ginocchio e altre complicazioni.

Il piede valgo può essere congenito o acquisito. La forma congenita si sviluppa nel periodo prenatale. La deformazione in questo caso è diagnosticata da uno specialista esperto in tenera età.

Cause di flatfoot

Le principali ragioni del flatfoot trasversale e longitudinale includono:

• Obesità e sovrappeso;
• Malattie associate a tessuto muscolare, legamenti e ossa;
• Malattia vertebrale;
• Ossa erroneamente accresciute a seguito di fratture;
• Fattori ereditari;
• Scarpe strette;
• Tacco alto come causa del piede piatto nelle donne;
• Lavoro relativo alla posizione verticale.

I motivi principali per il flatfoot trasversale e longitudinale includono:

• Obesità e sovrappeso;
• Malattie associate a tessuto muscolare, legamenti e ossa;
• Malattia vertebrale;
• Ossa erroneamente accresciute a seguito di varie fratture;
• Fattori ereditari;
• Scarpe strette;
• I tacchi alti sono una delle cause del piede piatto nelle donne;
• Lavoro associato alla posizione verticale - uno dei motivi più comuni.

classificazione

Flatfoot è diviso in tipi:

Patologia congenita. Di norma, questo tipo di piede piatto viene diagnosticato nei bambini sotto i due anni e dai primi dalla nascita. Sviluppato in connessione con una violazione genetica della struttura dell'articolazione della caviglia, il fallimento dei legamenti di fissaggio e delle aponeurosi. Una diagnosi accurata è in grado di professionale nel campo dell'ortopedia. Si noti che la caviglia è completamente formata da sei anni.

Malattia paralitica Tipo raro di patologia causata dalla polio trasferita.

Piede piatto traumatico si sviluppa a seguito di frequenti cadute, colpi, ferite, fratture.

Piede piatto rachitico è associato a rachitismo. Nell'infanzia, a ogni bambino è stata prescritta la vitamina D3 come profilassi, ma, nonostante il decorso del corso, i bambini possono sviluppare rachitismo. La malattia è associata alla perdita di tono nei tessuti muscolari e nei legamenti, che porta alle ossa molli.

Tipo statico flatfoot. La patologia più comune. Sviluppato come risultato di molte ragioni, ad esempio: scarpe strette, tacchi alti, suola piatta.

In base alla natura della deformità del piede, il valgo piatto è diviso in 3 tipi:

• Longitudinale. L'appiattimento avviene nell'arco longitudinale dei piedi.
• Trasversale. L'avampiede diventa appiattito.
• Combinato. Caratteristiche osservate del piede piatto longitudinale e trasversale.

I piedi piatti possono essere di diversi tipi:

• Patologia congenita. Di norma, questo tipo di piede piatto viene diagnosticato nei bambini sotto i due anni e dai primi dalla nascita. Sviluppato in connessione con una violazione genetica della struttura dell'articolazione della caviglia, il fallimento dei legamenti di fissaggio e delle aponeurosi. Una diagnosi accurata può essere solo uno specialista competente nel campo dell'ortopedia. Si noti che la caviglia è completamente formata da sei anni.
• Malattia paralitica Un tipo piuttosto raro di patologia causata dalla polio trasferita.
• Piede piatto traumatico si sviluppa a seguito di frequenti cadute, colpi, ferite, fratture.
• Piede piatto rachitico è associato a una malattia come il rachitismo. Durante l'infanzia, a ogni bambino è stata prescritta la vitamina D3 come profilassi, ma, nonostante il decorso, i bambini possono ancora sviluppare il rachitismo. La malattia è principalmente associata alla perdita di tono nei tessuti muscolari e nei legamenti, che porta alla morbidezza dell'osso.
• Tipo statico flatfoot. La patologia più comune. Sviluppato come risultato di molte ragioni, ad esempio: scarpe strette, tacchi alti, suola piatta, ecc.

Grado piede piatto

Ci sono tre gradi della malattia:

• Il primo grado di flatfoot trasversale e longitudinale provoca affaticamento, affaticamento, dolore severo in un paziente a causa di deambulazione prolungata o carichi eccessivi.
• Il secondo grado si manifesta nel disturbo dell'andatura.
• Il terzo grado - patologia pronunciata. Il paziente ha sindromi dolorose regolari nelle gambe, la postura è disturbata, che forma la scoliosi, accelera lo sviluppo di altre malattie e complicanze correlate.

• Il primo grado di flatfoot trasversale e longitudinale provoca affaticamento, affaticamento e dolore severo in un paziente a seguito di deambulazione prolungata o carichi eccessivi.
• Il secondo grado si manifesta nel disturbo dell'andatura.
• Il terzo grado - patologia pronunciata. Il paziente ha sindromi dolorose regolari nelle gambe, la postura è disturbata, che forma la scoliosi e accelera anche lo sviluppo di molte altre malattie e complicanze correlate.

Cause di flatfoot

Non dovresti aspettare 5 anni per rivelare un piede piatto in un bambino. Si raccomanda di visitare regolarmente il chirurgo ortopedico, che può determinare i prerequisiti per l'errata formazione del piede. In questo caso, il medico fa raccomandazioni per prevenire lo sviluppo di deformità dei piedi.

Elettroforesi in bambini con piede valgo

Al fine di prevenire lo sviluppo di valgo piatto nei bambini, è importante monitorare la salute del bambino fin dai primi giorni della sua vita. Spesso il fattore che provoca questa condizione patologica sono scarpe scomode, fatte di materiali di scarsa qualità e non naturali.

È importante che i genitori ricordino che il risparmio sugli articoli del guardaroba non dovrebbe essere fatto, dovrebbero essere selezionati in termini di dimensioni, dovrebbero essere stabili e non troppo stretti. Inoltre, i medici raccomandano di camminare a piedi scalzi, il che non solo rafforza i bambini, ma evita anche lo sviluppo del valgo piatto.

Importante è l'attività del bambino. Può essere dato per il nuoto o altri sport non troppo estenuanti. Si consiglia di trascorrere più tempo in aria, fare passeggiate e andare in bicicletta. Ciò impedirà l'obesità del bambino, poiché l'eccesso di peso influisce notevolmente sulle caratteristiche anatomiche del piede e spesso causa piedi piatti.

Nei bambini sotto i 2 anni, il piede piatto è fisiologico - l'arco longitudinale del piede è sempre piatto. All'età di 3 anni, le ossa diventano più dense, i legamenti diventano più forti e le articolazioni occupano la loro vera posizione: il "piede destro" inizia a formarsi. Il processo dura fino a 5 anni, quindi solo da questa età possiamo parlare di vero piede piatto.

Piede flatusalgus - una malattia comune che viene diagnosticata nei bambini e negli adulti. I primi segni vengono alla luce nella prima infanzia: la patologia è spesso innata a causa della debolezza dei muscoli del piede.

Negli adulti, la flatulenza trasversale, i disturbi endocrini e l'osteoporosi possono essere la causa della deformità. Le procedure fisioterapeutiche sono spesso utilizzate nel complesso trattamento del piede valgo, tra cui ed elettroforesi.

Maggiori informazioni su di loro lo diremo nel nostro articolo.

Tipi di fisioterapia

Con i piedi piatti negli adulti, il flusso di sangue sull'avampiede è compromesso. Questo in pochi anni porta allo sviluppo di artrite e artrosi.

I fattori provocatori per la comparsa di deformità, oltre alle ragioni menzionate, possono essere trasferite a malattie dei tessuti cartilaginei dell'articolazione, in piedi prolungati sulle gambe e in eccesso di peso. La fisioterapia aiuta ad alleviare il dolore negli adulti e prevenire lo sviluppo di varie complicanze nei bambini.

Esempi dei suoi tipi:

• bagni d'aria;
• comprime;
• agopuntura;
• terapia dell'acqua e del fango;
• baroterapia (pressione);
• l'uso del freddo e del caldo;
• effetti meccanici (massaggi, terapia fisica, terapia manuale);
• crioterapia e miostimolazione;
• effetti elettrici ed elettromagnetici.

La terapia fisica aiuta a ottenere un maggiore effetto nel trattamento delle deformità del piede nei bambini e negli adulti. Questo è il metodo di trattamento più sicuro oggi. L'elettroforesi viene spesso prescritta per il piede piatto.

Indicazioni per l'elettrostimolazione

La stimolazione elettrica è uno dei modi per influenzare il corpo umano con l'aiuto della fisioterapia. Questa procedura sicura aiuta a ripristinare la funzione di muscoli e nervi nei tessuti del piede. La fisioterapia è raccomandata da un neurologo per la flatulenza, il valgo e altre condizioni patologiche dell'articolazione della caviglia.

Il trattamento di fisioterapia è prescritto da un medico, tenendo conto delle caratteristiche del paziente, tra cui:

• stadio della malattia;
• case history;
• età;
• patologie associate;
• stato fisico e mentale.

L'elettroforesi è prescritta per tali malattie delle gambe:

• tendinite (infiammazione e morte del tessuto tendineo);
• con debolezza dei muscoli dell'arco dei piedi e delle gambe;
• borsite del piede (infiammazione di uno dei sacchetti sinoviali (borsa) del piede);
• Malattia di Keller (morte di singole ossa del piede);
• gotta;
• piede valgo in pazienti di qualsiasi età e sesso;
• accelerare il recupero dell'articolazione dopo le fratture;
• altre patologie delle articolazioni delle gambe.

Ci sono molte controindicazioni alla conduzione della stimolazione muscolare elettrica: malattie cardiache, febbre, malattie della pelle, malattie cerebrali ischemiche, neoplasie maligne e altre.

Pertanto, quando si prescrive l'elettroforesi in caso di deformità in valgo del piede e di altre patologie (flat-footedness), vengono prese in considerazione tutte le sfumature dello stato di salute del paziente. Anche la stimolazione elettrica è controindicata per le donne in gravidanza.

Preparazione per la procedura

Il medico prescrive un corso di procedure, durata del trattamento, farmaci che migliorano l'effetto terapeutico dell'elettroforesi. Non è richiesto un addestramento speciale. Per questo metodo di trattamento dovrebbe portare con voi:

• 2 pannolini (uno è chiuso sotto le gambe, l'altro sono coperti dall'alto);
• bendaggio elastico (ne vengono tagliati 2 pezzi per fissare gli elettrodi);
• farmaci prescritti dal medico.

L'infermiera nella stanza fisica preparerà le medicine necessarie, le applicherà sul blocco e le metterà sui piedi doloranti. Questi possono essere sia sostanze già pronte o soluzioni preparate prima della procedura. La loro concentrazione è determinata dal medico quando prescrive il farmaco. Il fluido per elettroforesi deve essere riscaldato a temperatura corporea.

Spesso nel trattamento del piede piatto usato spasmolitico "Eufillin", calcio con fosforo e altre medicine. Le correnti elettriche riscaldano e stimolano i muscoli e i vasi sanguigni del piede e con il loro aiuto si ottiene il miglior effetto terapeutico farmaceutico.

Elettroforesi di calcio

I medici raccomandano l'elettroforesi con questo oligoelemento per molte malattie. Rispetto alle iniezioni convenzionali, questa opzione fornisce un assorbimento locale dei farmaci molto migliore. Ciò è particolarmente vero per il calcio, che è scarsamente assorbito dal corpo umano.

Il meccanismo dell'elettroforesi dà buoni risultati. I farmaci contenenti calcio sono assorbiti nella pelle di una persona malata sotto l'influenza dell'elettricità e si accumulano lì. Se necessario, il corpo lo spende per i loro bisogni. Per le malattie del sistema muscolo-scheletrico, inclusa la flatulenza nei bambini e negli adulti, i medici raccomandano di eseguire la procedura, combinando il calcio con il fosforo.

Durante la procedura, gli elettrodi attivi sono attaccati al piede del paziente e sotto di essi viene posto un tessuto impregnato con cloruro di calcio e altre sostanze. Gli elettrodi passivi vengono posati con acqua pura o soluzione di oligoelementi allo 0,9%.

I piedi valgo si formano quando si riduce l'altezza degli archi dei piedi. L'asse si piega e la sua forma assomiglia alla lettera X.

Quando il bambino tenta di fare i primi passi, la patologia inizia a manifestarsi. Diamo un'occhiata più da vicino a quando e come l'elettroforesi viene utilizzata nei bambini con piede valgo.

E anche quali altri modi possono curare la deformità in valgo.

Sintomi di patologia

I sintomi principali della deformità del piede valgo appaiono dal momento in cui il bambino inizia a camminare.

I sintomi nella patologia sono i seguenti:

• i piedi che camminano prendono la forma della lettera X;
• il bambino diventa imbarazzante;
• quando le gambe che camminano si stancano rapidamente;
• il bambino cammina all'interno del piede;
• l'andatura diventa meno sicura;
• mentre cammina, il bambino mescola i piedi.

Se il bambino va per un lungo periodo, i sintomi elencati dovrebbero allertare i genitori. Mostra le briciole al dottore. Valuta la forma dei piedi e come il bambino si alza sul tallone.

Come riconoscere la patologia?

sintomi

Come risultato dello sviluppo del piede piatto, il paziente sviluppa:

1. Edema alle gambe;
2. stanchezza;
3. Dolore all'articolazione della caviglia e alle gambe;
4. Tacchi, indossati;
5. Crampi, crampi, formicolio alle gambe;
6. Funzione di supporto alterata della caviglia, che comporta una violazione della postura;
7. Vene varicose

Come risultato dello sviluppo del flatfoot, il paziente può sperimentare:

1. Edema alle gambe;
2. stanchezza;
3. Dolore all'articolazione della caviglia e alle gambe;
4. Tacchi, indossati;
5. Crampi, crampi, formicolio alle gambe;
6. Funzione di supporto compromessa dell'articolazione della caviglia, che porta a una violazione della postura;
7. Vene varicose

Metodi di trattamento

Il trattamento del piede piatto dovrebbe essere completo. Oltre alla terapia conservativa o all'intervento chirurgico, è necessario seguire una serie di raccomandazioni che impediscono la comparsa di piedi piatti in futuro:

• Scegli scarpe di alta qualità e comode nelle dimensioni. Le donne dovranno rinunciare ai tacchi alti, il tallone dovrebbe essere stabile e non più di 3-4 cm. Il meglio calpestato, stretto, stretto, è indesiderabile indossare scarpe di altre persone, dove la soletta è stata deformata sotto le peculiarità dei piedi del precedente proprietario;
• Mantenere uno stile di vita attivo Camminare, nuotare, allenarsi facilmente, andare in bicicletta, camminare a piedi nudi su una superficie rocciosa o su un prato ha un effetto positivo sulla condizione dei piedi. È meglio astenersi dallo sport con un carico elevato sugli arti inferiori (atletica leggera e pesante), contribuisce all'aspetto della patologia degli archi dei piedi;
• Mangia Una dieta equilibrata aiuta a mantenere le ossa forti e muscoli e legamenti elastici e resistenti. Il cibo grasso, fritto e farinoso porta ad un accumulo di eccesso di peso, che spesso diventa la causa del piede piatto. Nel tuo menu sono inclusi latticini a basso contenuto di grassi (latte, ricotta, formaggio), sono ricchi di calcio e vitamina D, che prevengono la deformazione ossea.

Esistono vari metodi di trattamento del flatfoot, tra cui la terapia conservativa, che mira a eliminare i sintomi della malattia e non risolve completamente il problema, e un metodo radicale è la chirurgia.

L'intervento al piede non sempre dà il risultato desiderato, sono piuttosto complessi e alcuni tipi richiedono una riabilitazione a lungo termine. È meglio affrontare la malattia sotto la supervisione di un medico, solo uno specialista sarà in grado di elaborare un piano di trattamento individuale adatto al paziente.

Piedi piatti completamente guariti in età adulta sono impossibili. Nel caso della diagnosi di "piedi piatti", il paziente dovrà seguire le raccomandazioni del medico ortopedico per tutta la vita. È possibile seguire le fasi del trattamento solo in tenera età.

Nella maggior parte dei casi, si otterrà il piede piatto corretto per raggiungere il terzo grado. Il corso di trattamento utilizza metodi di trattamento conservativi: terapia farmacologica, fisioterapia, medicina tradizionale. In caso di una malattia di terzo grado, l'intervento chirurgico viene fornito rimuovendo i processi ossei deformati.

Ogni metodo di trattamento, ad esempio la fisioterapia per i piedi piatti, ha un unico obiettivo: rallentare lo sviluppo di ulteriori patologie. La correzione del piede piatto è:

• Rafforzamento del tessuto muscolare, legamenti della caviglia, impedendo un ulteriore deterioramento;
• Proteggi il corpo, vertebrale, da sovraccarico.
• Prevenire lo sviluppo di varie malattie e complicanze: artrosi, scoliosi, deformità delle dita.

Il trattamento è completo, regolare e tempestivo. Allora sarà possibile vedere cambiamenti in miglioramento di lavoro di piedi. Prima si trovano le cause della malattia, più è probabile che si tratti di curare e correggere la caviglia.

Di norma, i medici ortopedici prescrivono un trattamento conservativo, che non ha controindicazioni per i piedi piatti, volti ad eliminare le sindromi dolorose, migliorare il trofismo, normalizzare la circolazione sanguigna e rafforzare i muscoli.

L'intervento chirurgico e la chirurgia sono usati in casi estremi quando il trattamento conservativo non aiuta. Le operazioni vengono eseguite con la diagnosi di un terzo grado di flatfoot, che si esprime dai sintomi: l'incapacità di raccogliere scarpe, il dolore progressivo costante, di natura cronica, deformità del pollice.

Flatfoot è una violazione della struttura anatomica del piede. Con il piede piatto longitudinale, l'arco longitudinale del piede diminuisce, con il trasverso - l'arco trasversale si appiattisce. Per questo motivo, il piede perde le sue funzioni fisiologiche. Il trattamento del piede piatto negli adulti è possibile in modo conservativo o chirurgico.

Nel primo grado della malattia, quando il piede è deformato minimamente, i metodi di trattamento conservativi possono aiutare a evitare un intervento chirurgico. Tale terapia include diversi componenti, dal momento che qualsiasi metodo separato di gestione della flat-footedness non può funzionare.

A seconda dei sintomi e delle cause del piede piatto, ai pazienti vengono prescritti vari farmaci. Le persone che sono preoccupate per il dolore e il gonfiore nella zona dei piedi sono prescritti antidolorifici, come Nurofen o Analgin.

E per rimuovere il gonfiore, hai bisogno di farmaci che rafforzino i vasi sanguigni e assottigli il sangue - Troxevasin, unguento eparina. Se la causa di flatfoot è rachitismo, è necessario assumere farmaci con vitamina D in combinazione con rilassanti.

Nel trattamento del piede piatto, le scarpe svolgono un ruolo importante. Deve soddisfare una serie di requisiti:

1. Realizzato in morbido materiale naturale - pelle o pelle scamosciata.
2. La suola deve essere flessibile.
3. Il calzino dovrebbe essere largo abbastanza da non schiacciare le dita.
4. All'interno dovrebbe essere un collo del piede al posto di una soletta.
5. Evitare di indossare scarpe con tacco oltre i 2 cm, poiché contribuisce alla distribuzione irregolare del carico sul piede e alla sua ancora maggiore deformazione.

I metodi di trattamento sono semplici e ampiamente disponibili: massaggi ed esercizi terapeutici. Le lezioni sono permesse e necessarie da fare a casa. Le procedure di trattamento non richiedono un'educazione speciale e complesse abilità professionali. La cosa principale - i genitori sono obbligati a impegnarsi in trattamento su base giornaliera, mostrando la massima pazienza e perseveranza.

Una descrizione approssimativa di un semplice massaggio ai piedi:

• Sfregando la suola con il bordo del palmo nella direzione dal tallone alle dita e indietro, premendo delicatamente l'arco del piede per 2-3 minuti.
• "Disegno" con il pollice sulla pianta del numero 7: una linea retta - dalla "radice" del pollice alla base del mignolo, in diagonale - lungo il bordo esterno del piede dal mignolo al tallone. Ripeti 6-8 volte.
• Massaggiare gli spazi interdigitali sulla parte posteriore del piede con il pollice di entrambe le mani, afferrandolo da entrambi i lati - 2-3 minuti.
• Sfregando l'articolazione della caviglia con una mano, l'altra tenendo la gamba per il tallone e girando il piede in / out - 2-3 minuti.
• Tenendo le dita dei piedi con le mani, con uno sforzo leggero per tirare avanti e verso l'alto ("verso se stessi") - 6-8 volte.
• Alla fine - un leggero accarezzamento del piede nel suo complesso.

Il massaggio richiede meno di 15 minuti, è necessario farlo almeno due volte al giorno, preferibilmente al mattino e alla sera. Mostrando un massaggio tonico di tutti i gruppi muscolari della gamba nel suo insieme - dai glutei ai polpacci.

Apparecchi ortopedici

Il trattamento del piede piatto dovrebbe essere lungo e complesso. In realtà, non è nemmeno un trattamento, ma un certo modo di vivere.

Solette ortopediche Le solette ortopediche sono indispensabili per il trattamento del piede piatto. Aiutano a "scaricare" il piede, distribuendo correttamente il carico.

Le solette sono selezionate individualmente, la loro altezza dipende dal grado di appiattimento del piede. Le solette dovrebbero essere posizionate non solo in strada, ma anche in pantofole (che è strettamente necessario quando si indossano i piedi piatti.

). Quando il bambino cresce e si sviluppa seguendo la raccomandazione di un ortopedico, le dimensioni e la forma delle solette ortopediche cambiano.

Scarpe ortopediche Quando un bambino ha un piede duro, non ha più bisogno di solette, ma di scarpe ortopediche speciali. Non solo creano una base fisiologicamente corretta per il piede, ma fissano anche la caviglia a causa del supporto laterale interno rigido.

Pediluvi Questa procedura aiuta i piedi nelle fasi iniziali del piede piatto. Ogni giorno, prima di coricarsi, si consiglia di organizzare bagni caldi ai piedi (temperatura dell'acqua 40-50 gradi Celsius) con sale marino.

La durata della procedura è di 20 minuti. Dopo i bagni, si consiglia l'automassaggio - arrotolando i rulli speciali con i piedi o camminando su tappeti che possono essere trovati in un salone ortopedico.

Fisioterapia Un bambino con piedi piatti riceve corsi di massaggio professionale e viene prescritta la fisioterapia: elettroforesi, terapia magnetica, bagni di paraffina e ozocerite. Tali procedure migliorano la circolazione sanguigna, rafforzano muscoli e legamenti, contribuendo alla corretta formazione del piede.

Piedi piatti completamente guariti in età adulta sono impossibili. Nel caso della diagnosi di "piedi piatti", il paziente dovrà seguire varie raccomandazioni del chirurgo ortopedico per tutta la vita. Le eventuali fasi del trattamento possono essere prese solo in tenera età.

Nella maggior parte dei casi, i piedi piatti possono essere corretti al terzo grado. Come corso di trattamento, vengono usati metodi di trattamento conservativo: terapia farmacologica, fisioterapia, medicina tradizionale. In caso di una malattia di terzo grado, esiste solo l'intervento chirurgico rimuovendo i processi ossei deformati.

Ogni metodo di trattamento, in particolare la fisioterapia per la flatulenza, ha un solo obiettivo: rallentare lo sviluppo di ulteriori patologie. La correzione del piede piatto è:

• Rafforzamento del tessuto muscolare, legamenti della caviglia, per prevenire un ulteriore deterioramento;
• Proteggi l'intero corpo nel suo insieme, in particolare la divisione vertebrale, da sovraccarico.
• Prevenire lo sviluppo di varie malattie e complicazioni: artrosi, scoliosi, deformità delle dita, ecc.

Il trattamento dovrebbe essere completo, regolare e tempestivo. E solo allora, puoi vedere qualsiasi progresso nel migliorare il lavoro dei piedi. Inoltre, prima si trovano le cause dello sviluppo della malattia, più è probabile che si tratti di curare e correggere la caviglia.

Di norma, i medici ortopedici prescrivono un trattamento conservativo, che non ha controindicazioni per i piedi piatti, che ha lo scopo di eliminare le sindromi dolorose, migliorare la troficità, normalizzare la circolazione sanguigna e rafforzare i muscoli.

L'intervento chirurgico e la chirurgia sono usati nei casi estremi in cui il trattamento conservativo non può più essere d'aiuto. Le operazioni vengono eseguite con la diagnosi di flatfoot di terzo grado, che si esprime con sintomi quali: l'incapacità di prendere le scarpe, il dolore progressivo costante, di natura cronica, la deformazione del pollice.

La sera, puoi tenere i piedi in una vasca calda con infuso di camomilla o sale marino, così come l'estratto di pino - tutti questi prodotti hanno un effetto tonico. Se, dopo una tale procedura, si versa acqua fredda sulle gambe o si strofina con un pezzo di ghiaccio, la fatica scomparirà, come se non fosse lì.

Prima di versarlo sarebbe bene massaggiare il piede. Per fare questo, prima accarezzali e poi dare un buon carico - con sforzo impasta i pollici o anche il pugno.

Cammina dal tallone alle dita dei piedi lungo il bordo interno del piede, nel mezzo e lungo il bordo esterno (dovrebbe essere impastato molto vigorosamente). Nella prima fase, il dolore alle gambe può essere curato per due mesi con l'aiuto di caldi pediluvi quotidiani con l'aggiunta di sale marino, così come con l'aiuto di massaggi manuali ed esercizi terapeutici.

Per quanto riguarda i bagni, i requisiti per loro non sono complicati: la temperatura dell'acqua dovrebbe essere di 40-50 gradi C, la durata della procedura è di 15 a 20 minuti e le proporzioni dei componenti sono scritte sulla confezione e variano a seconda del contenuto di sostanza secca.

Nei casi più gravi e trascurati, solo il bisturi del chirurgo salverà, se il trattamento conservativo non è efficace e la deformità progredisce, allora viene indicato l'intervento chirurgico.

Con una brusca deformazione del pollice, un dolore costante e l'incapacità di prendere le scarpe devi ricorrere al trattamento chirurgico. Tuttavia, non è sempre possibile creare artificialmente la forma normale del piede e ripristinare le sue funzioni, e il periodo di recupero dopo tali operazioni è abbastanza lungo.

Il trattamento chirurgico è indicato nelle forme gravi di piede piatto, costante dolore grave: un trapianto tendine lungo peronei sul bordo interno del piede, con alterazioni ossee - resezione cuneo o mezzaluna congiunte astragalocalcanean, osteotomia correttiva, secondo il metodo Ilizarov artrodesi in astragalocalcanean e taranno- articolazioni di scafoide.

Con flatfoot trasversale, viene eseguita la tendinoplastica (operazione di Mc-Bright) e plastica ossea (operazione Shed-Yusevich-Albrecht).

Con i gradi iniziali di flatfoot, è necessario selezionare scarpe razionali, ridurre il carico sui piedi in piedi e in piedi, applicare massaggi ed esercizi terapeutici. Inoltre, designano supporti per il collo del piede e scarpe ortopediche prodotte individualmente.

La prevenzione del piede piatto dovrebbe iniziare con i primi anni di vita del bambino. Dovrebbe essere mirato a prevenire lo sviluppo di piede piatto o a prevenirne la progressione: esami dinamici preventivi dei bambini, regime generale di rafforzamento, scarpe razionali, esercizio terapeutico.

La terza parte delle persone anziane del globo sa in prima persona che cosa è uno sperone sporgente sul dito dell'arto inferiore. Come risultato della deformazione si forma un nodulo, che cresce gradualmente. Le scarpe strette feriscono questa zona della gamba e complicano la malattia. Ogni giorno il dolore aumenta.

Perché gli speroni appaiono sulle dita degli arti inferiori

Terapia patologica

Per il trattamento del primo e del secondo stadio del piede piatto di qualsiasi tipo (longitudinale, trasversale o combinato), vengono utilizzati massaggi, esercizi fisici e procedure fisioterapiche. Gli apparecchi ortopedici possono essere utilizzati per formare la posizione corretta del piede.

Qualsiasi terapia deve essere effettuata solo dopo aver consultato un medico, a seconda delle caratteristiche individuali del paziente, lo specialista prescrive le procedure necessarie.

Importante: negli adulti non è possibile curare completamente i piedi piatti con metodi conservativi. L'essenza di tale terapia è nell'alleviare i sintomi della patologia e nel prevenire il deterioramento del sistema muscolo-scheletrico.

I farmaci sono presi solo per alleviare il dolore e l'infiammazione. Con il loro aiuto, i piedi piatti non possono essere curati.

massaggio

Nella fase iniziale dello sviluppo della malattia, si raccomanda di massaggiare gli arti inferiori dai piedi alle gambe, a 2 e 3 stadi del piede piatto aiuta a ridurre il dolore e previene la stasi del sangue nelle gambe.

Può essere svolto autonomamente a casa o contattare un professionista. Il massaggio deve essere eseguito da un corso di almeno 10-15 procedure, 3-4 volte a settimana.

La durata della manipolazione deve essere di almeno 10 minuti.

A casa, è più facile usare tappetini speciali e massaggiatori. Se decidi tu stesso di eseguire le procedure, è meglio contattare uno specialista e vedere quali sono i suoi movimenti. Accarezzando, sfregando, formicolio, formicolio della pelle sulle gambe stimola la circolazione sanguigna, impasta tutti i muscoli e aiuta a sbarazzarsi di gonfiore.

Importante: non è consigliabile massaggiare la parte superiore del piede durante l'appiattimento degli archi. È meglio impastare i muscoli sulla pianta del piede.

Terapia fisica

Il trattamento conservativo del piede piatto negli adulti in qualsiasi fase comporta l'attuazione della ginnastica. Una serie di esercizi viene selezionata da un medico o da un istruttore, a seconda delle caratteristiche individuali dell'organismo. Si consiglia di eseguire la ginnastica ogni giorno 2-3 volte al giorno, la sua durata dovrebbe essere di almeno 10-15 minuti.

Spesso la causa della malattia è l'indebolimento dei legamenti e dei muscoli delle gambe a causa della mancanza di movimento, inattività fisica e eccesso di peso. Il caricamento aiuta a rafforzare l'apparato muscolo-legamentoso del piede, in modo che il problema non progredisca ulteriormente.

Eseguire la terapia fisica con i piedi piatti può essere in piedi, seduti, sdraiati. Assicurati di aggiungere camminare sulle dita dei piedi, sui talloni e su entrambi i lati dei piedi, eseguire movimenti circolari dei piedi in diverse direzioni, tirare e pizzicare le dita dei piedi, sollevare piccoli oggetti dal pavimento, tirare il bastone da ginnastica o il mattarello.

Importante: affinché l'efficacia del trattamento sia maggiore, è consigliabile aggiungere esercizi a tutti i gruppi muscolari degli arti inferiori e posteriori. Attacchi, squat e le loro varie variazioni hanno un effetto benefico su glutei, cosce e gambe, migliorano la coordinazione e l'equilibrio.

Indossare correttori ortopedici

Nelle fasi più avanzate del piede piatto, quando il trattamento conservativo non può più aiutare, viene applicato un trattamento chirurgico. Ha lo scopo di:

• eliminazione delle deviazioni del primo dito;
• rimozione di infiltrato infiammatorio dai sacchi tendinei;
• ripristino della normale struttura ossea del piede;
• rimozione di escrescenze ossee;
• regolazione dell'altezza dell'arco a causa di cambiamenti nella lunghezza della struttura connettivo-muscolare.

La chirurgia è prescritta se il paziente ha:

• un dosso vicino al pollice e gli impedisce di camminare;
• offset del dito;
• deformità delle ossa;
• crescite sulle ossa;
• sacche per i tendini infiammate.

Dopo l'operazione, il paziente subisce un processo di recupero, durante il quale gli vengono prescritti elementi di trattamento conservativo.

La terapia delle anomalie congenite è corretta con gesso e altre medicazioni. Il medico prescrive il trattamento in base alle caratteristiche individuali del piccolo paziente.

La deformità valgo acquisita viene trattata con massaggi, pediluvi speciali, complessi di esercizi fisici, elettroforesi, agopuntura, stimolazione elettrica dei piedi.

Caratteristiche dell'elettroforesi nella deformità in valgo dei piedi

Con deformità in valgo dei piedi o con piedi piatti nei neonati, non ci sono controindicazioni per l'elettroforesi. È solo importante aderire allo schema della procedura, così come applicare solo tale medicina, che è possibile per età.

A causa dell'elettroforesi, il farmaco viene consegnato direttamente nel posto giusto senza l'uso di iniezioni e assunzione di pillole. Poiché i bambini sono tutti diversi, alcuni fisioterapisti sono ben tollerati, mentre altri sono capricciosi.

Per eseguire la procedura di elettroforesi con la medicina per un bambino può solo un esperto sulla nomina di un medico.

Il medicinale viene applicato su una benda o su salviettine speciali applicate alle gambe. Quindi collega la corrente con una certa frequenza e potenza. La procedura di solito dura da 3 a 10 minuti. La durata dipende dall'età e dalla malattia del bambino.

Esercizi in valgo

Per rafforzare i piedi, si raccomanda ai bambini di eseguire la seguente serie di esercizi:

1. Girare il piede verso l'interno.
2. Piegare la parte posteriore dei piedi.
3. Piegare le piante.
4. Piegare le dita sulle gambe.
5. Girare i piedi verso l'interno con una presa e cercare di tenere piccoli giocattoli con loro.
6. Eseguire la rotazione del piede.

Si raccomanda di fare ginnastica leggera con il bambino ogni mattina. Quando il bambino cresce, può fare l'intero complesso di movimenti terapeutici in qualsiasi momento.

Oltre agli esercizi, si consiglia di dare al bambino l'opportunità di camminare con i piedi su un tappeto scanalato situato nella vasca da bagno con acqua. Le procedure dell'acqua con una superficie a coste aiuteranno i piedi dei bambini a diventare più forti per evitare valgus e altre deformità.

massaggio Condurre

Il massaggio per le deformità in valgo del piede viene eseguito da un corso che comprende da 12 a 20 sedute. È importante che ci siano pause da due a quattro settimane tra un corso e l'altro. L'intensità del massaggio si consiglia di aumentare a metà del percorso. Evita movimenti improvvisi e dolorosi. Il massaggio dovrebbe dare piacere al bambino.

Il bambino è posto sullo stomaco, un piccolo cuscino è posto sotto gli stinchi. Massaggiato il lombo, regione sacrale, coscia. Avvicinarsi gradualmente ai piedi I piedi scaldano, si accartocciano, si stirano, si spiumano e così via.

È meglio affidare il massaggio agli specialisti. Il massaggiatore eseguirà tutte le azioni correttamente e nella sequenza corretta, dando più tempo ai piedi. Puoi anche prendere lezioni dal maestro del massaggio ed eseguire azioni simili a casa. Il massaggio completerà gli esercizi e le procedure di elettroforesi per le patologie del piede valgo.

Con un piede torto in un bambino, il piede si piega verso l'interno e si piega nella suola. Il tallone si alza. Il bambino non può appoggiarlo sul pavimento. La patologia può anche essere congenita o acquisita.

Il trattamento del piede torto viene effettuato utilizzando gesso, medicazioni morbide, pneumatici speciali, plantari, massaggi, fisioterapia, fisioterapia, indossare scarpe ortopediche speciali o eseguire un'operazione. Inoltre, la terapia viene eseguita e farmaci.

Per alleviare il dolore con farmaci e fisioterapia. Nel trattamento della flatulenza, viene spesso utilizzata anche la fisioterapia (paraffina-cokerite, elettroforesi, ecc.), Che normalizza i processi metabolici e la circolazione sanguigna nei tessuti e migliora indirettamente la condizione dei piedi.

Il flatfoot è considerato un tipo comune di deformità alla caviglia. Flatfoot è chiamato la riduzione dell'arco, a seguito del quale il piede si appiattisce. Ci sono due tipi di appiattimento - patologia trasversale e longitudinale. Flatfoot trasversale per lo più diagnosticato.

Piedi piatti riconosciuti come una grave patologia, senza un trattamento adeguato che porta a gravi cambiamenti nel corpo.

• Patologia congenita. Di norma, questo tipo di piede piatto viene diagnosticato nei bambini sotto i due anni e dai primi dalla nascita. Sviluppato in connessione con una violazione genetica della struttura dell'articolazione della caviglia, il fallimento dei legamenti di fissaggio e delle aponeurosi. Una diagnosi accurata è in grado di professionale nel campo dell'ortopedia. Si noti che la caviglia è completamente formata da sei anni.
• Malattia paralitica Tipo raro di patologia causata dalla polio trasferita.
• Piede piatto traumatico si sviluppa a seguito di frequenti cadute, colpi, ferite, fratture.
• Piede piatto rachitico è associato a rachitismo. Nell'infanzia, a ogni bambino è stata prescritta la vitamina D3 come profilassi, ma, nonostante il decorso del corso, i bambini possono sviluppare rachitismo. La malattia è associata alla perdita di tono nei tessuti muscolari e nei legamenti, che porta alle ossa molli.
• Tipo statico flatfoot. La patologia più comune. Sviluppato come risultato di molte ragioni, ad esempio: scarpe strette, tacchi alti, suola piatta.

• Il primo grado di flatfoot trasversale e longitudinale provoca affaticamento, affaticamento, dolore severo in un paziente a causa di deambulazione prolungata o carichi eccessivi.
• Il secondo grado si manifesta nel disturbo dell'andatura.
• Il terzo grado - patologia pronunciata. Il paziente ha sindromi dolorose regolari nelle gambe, la postura è disturbata, che forma la scoliosi, accelera lo sviluppo di altre malattie e complicanze correlate.

Cambia ad un piede piatto

Cosa sono i piedi piatti pericolosi? scoliosi

Molte persone pensano che il piede piatto trasversale sia considerato una patologia innocua, che non è necessaria da trattare. Tuttavia, i medici ritengono che sia necessario trattare il flatfoot trasversale ai primi sintomi della manifestazione. In caso di assenza parziale o totale del trattamento, il piede piatto provoca molte spiacevoli conseguenze che portano alla disabilità.

Una conseguenza comune di flatfoot diventa scoliosi, che ha un effetto negativo sul corpo, principalmente sulla postura di una persona. La scoliosi, così come il piede piatto, si riferisce alla patologia ortopedica.

Attualmente, il piede piatto è il tipo più comune di deformità della caviglia. Flatfoot è chiamato la riduzione dell'arco, a seguito del quale il piede si appiattisce. Ci sono due tipi di appiattimento - patologia trasversale e longitudinale. Il flatfoot trasversale diagnosticato più particolare.

Flatfoot è una patologia abbastanza seria, che in futuro senza un adeguato trattamento può portare a gravi cambiamenti nel corpo.

• Patologia congenita. Di norma, questo tipo di piede piatto viene diagnosticato nei bambini sotto i due anni e dai primi dalla nascita. Sviluppato in connessione con una violazione genetica della struttura dell'articolazione della caviglia, il fallimento dei legamenti di fissaggio e delle aponeurosi. Una diagnosi accurata può essere solo uno specialista competente nel campo dell'ortopedia. Si noti che la caviglia è completamente formata da sei anni.
• Malattia paralitica Un tipo piuttosto raro di patologia causata dalla polio trasferita.
• Piede piatto traumatico si sviluppa a seguito di frequenti cadute, colpi, ferite, fratture.
• Piede piatto rachitico è associato a una malattia come il rachitismo. Durante l'infanzia, a ogni bambino è stata prescritta la vitamina D3 come profilassi, ma, nonostante il decorso, i bambini possono ancora sviluppare il rachitismo. La malattia è principalmente associata alla perdita di tono nei tessuti muscolari e nei legamenti, che porta alla morbidezza dell'osso.
• Tipo statico flatfoot. La patologia più comune. Sviluppato come risultato di molte ragioni, ad esempio: scarpe strette, tacchi alti, suola piatta, ecc.

Molte persone pensano che il piede piatto trasversale sia una patologia innocua, che non è necessaria da trattare. Tuttavia, molti medici ritengono che sia necessario trattare il flatfoot trasversale ai primi sintomi della sua manifestazione. In caso di parziale o totale mancanza di trattamento, la flatulenza può causare molte spiacevoli conseguenze, anche disabilità.

La conseguenza più comune di flatfoot è la scoliosi, che influisce negativamente sull'intero corpo nel suo complesso e in particolare sulla postura di una persona. La scoliosi, così come il piede piatto, si riferisce alla patologia ortopedica.

Applicazione di metodi popolari

Nella medicina popolare, ci sono metodi che completano il trattamento del piede piatto.

Pazienti pediluvio utile con sale marino. Non solo rilassano i muscoli del piede, ma aiutano anche a rafforzare le ossa, alleviando il dolore con i piedi piatti.

Per preparare la soluzione, mescola il sale in acqua calda in base alla proporzione di 1 cucchiaio. sale a 1 litro d'acqua.

Tieni i suoi piedi dovrebbero essere 15-20 minuti. Dopo di che, puoi lubrificare i piedi con la crema e fare un leggero massaggio, che contribuirà ad accelerare la circolazione sanguigna.

Non puoi semplicemente tenere i piedi nell'acqua calda e fare bagni di contrasto. Per fare questo, preparare due bacinelle con salina fredda e calda. Per prima cosa, i piedi affondano nell'acqua calda, escono dal vapore per alcuni minuti, quindi immergono in un bagno freddo per 15 secondi. Un ciclo di procedure è di 10 vassoi a contrasto. Quindi viene interrotta per un mese e viene ripetuta un'altra rotta.

Le donne non possono fare questa procedura durante le mestruazioni.

Quale fisioterapia è prescritta per il piede piatto?

Ciao miei cari lettori! Quali misure fisioterapeutiche sono prescritte per il trattamento del piede piatto?

Dopo aver letto l'articolo, scoprirai la risposta a questa domanda, oltre ad essere in grado di apprezzare tutti i vantaggi delle procedure descritte.

Ma non dimenticare che tale trattamento dovrebbe essere selezionato individualmente dal chirurgo ortopedico, quindi assicurati di andare dai medici per un consiglio.

Quali metodi sono prescritti per bambini e adulti?

• terapia magnetica;

• applicazioni di paraffina e ozocerite.

E ora esaminiamo ciascun metodo in modo più dettagliato per scoprire tutti i vantaggi e le caratteristiche di tale trattamento.

Stimolazione elettrica: che cos'è, quale effetto ha?

La stimolazione elettrica è spesso prescritta per i bambini con i piedi piatti, in quanto consente di correggere la deformazione del piede all'inizio del suo sviluppo.

La tecnica è abbastanza semplice: le correnti sicure stimolano determinati muscoli, li costringono a contrarsi, grazie ai quali viene allenato l'apparato muscolo-legamentoso dell'arto inferiore e viene sviluppata la corretta impostazione del piede.

La forza corrente per la sessione viene selezionata individualmente. Negli adulti, sarà più alto che nei bambini. A giudicare dalle recensioni, la tecnica è molto efficace e in realtà soddisfa le funzioni promesse, e la dimostrazione è un notevole effetto visivo - durante la sessione puoi vedere come si contraggono i muscoli.

• tecnica efficace;

• il paziente ottiene l'effetto senza fare nulla;

• sono i muscoli e i legamenti "necessari" che si allenano;

• arti inferiori rinforzati;

• allena la resistenza all'usura, grazie alla quale il rapido affaticamento delle gambe.

Abbiamo considerato il primo esempio di fisioterapia con piedi piatti, e ora passiamo al resto.

Elettroforesi con farmaci

Ci sono delle complicazioni?

Il piede valgo di un bambino porta un sacco di disagio e disagio alla sua vita. Oltre al cambiamento dell'andatura, i giovani pazienti lamentano forti dolori.

Il dolore può essere accompagnato da dolori alla testa, che si verificano a causa del bloccaggio del tessuto muscolare nel collo. Ciò è dovuto al fatto che i muscoli non riescono a rilassarsi a causa di disturbi della deambulazione.

Nel tempo, il piede piatto valgo causa danni all'intero sistema muscolo-scheletrico. Quasi sempre la malattia è accompagnata da una violazione della postura o della scoliosi.

Se il valgo piatto non può essere eliminato con l'aiuto di una terapia conservativa, ma continua a progredire, al bambino viene prescritta una terapia chirurgica.

Prevenzione dei piedi piatti in valgo nei bambini

È noto che è meglio effettuare una prevenzione tempestiva di qualsiasi patologia ortopedica (incluso il piede valgo) piuttosto che trattarla per lungo tempo e sistematicamente.

Le regole di prevenzione sono le seguenti:

• Mostra regolarmente il tuo bambino a un pediatra e un chirurgo ortopedico.
• Non comprare scarpe per la crescita. La soletta deve corrispondere alla lunghezza del piede del bambino.
• Le scarpe da bambino devono essere dotate di un sottopiede ortopedico e un tacco piccolo.
• Offri al tuo bambino l'opportunità di camminare a piedi nudi su superfici irregolari.

Le scarpe ortopediche dovrebbero essere fatte di materiali naturali, come la pelle. Sandali o stivali dovrebbero avere una suola morbida, che è piegata nella zona delle dita, e non nel centro del piede.

Ora sai come viene eseguita l'elettroforesi per le patologie ortopediche del piede. È importante eseguire qualsiasi fisioterapia solo dopo aver consultato il medico, in modo che abbiano un effetto positivo e non un danno, specialmente quando si tratta della salute del bambino.