Vene varicose alle gambe: sintomi e trattamento

Le vene varicose nelle gambe non sono solo un problema estetico che causa preoccupazione alle persone circa la loro attrattiva, ma anche una malattia pericolosa che richiede un trattamento adeguato e il rispetto delle misure preventive.

Le cause delle vene varicose sono numerose: da uno stile di vita sedentario, sovraccarico fisico a disturbi ormonali, debolezza congenita delle pareti dei vasi sanguigni e gravidanza. Cosa succede durante le vene varicose? Con le vene varicose degli arti inferiori, perdono la loro normale elasticità e sotto la pressione del sangue si stirano.

Le valvole nelle vene nello stato normale sono certe serrature e quando il sangue le attraversa, si chiudono e consentono il flusso inverso di sangue. Se le valvole non funzionano correttamente, il sangue può scorrere liberamente verso il basso, con conseguente ristagno di sangue.

A questo proposito, le vene non sopportano la pressione, si espandono, le valvole non sono più in grado di chiudere il grande lume... tutto ciò provoca l'emergere della fase iniziale delle vene varicose (vedi foto).

motivi

Perché nascono le vene varicose e che cos'è? I principali fattori di rischio per lo sviluppo della malattia sono la predisposizione genetica e il genere. A causa dell'amore per i tacchi alti, l'adattamento ormonale durante la gravidanza e l'assunzione di contraccettivi, le donne diventano vittime delle vene varicose due volte più spesso degli uomini.

Lo sviluppo della malattia contribuisce a:

1. Eredità. Non è la malattia stessa ad essere ereditata, ma la struttura geneticamente determinata delle vene: i tessuti connettivi deboli delle pareti venose, le valvole venose congenite difettose. Ecco perché le vene varicose possono essere osservate nelle persone giovani, sane e attive (indipendentemente dal sesso) e persino nei bambini. Secondo gli scienziati, la predisposizione genetica è il principale fattore che porta alle vene varicose delle gambe.
2. Cambiamenti ormonali. A causa della natura del corpo nelle donne, i periodi di interruzione ormonale sono causa di ristagno del sangue. Per loro, i periodi più pericolosi sono la pubertà, la gravidanza, tempo dopo la nascita. È anche un momento pericoloso in cui si verifica la menopausa. Questa categoria di genere di pazienti si rivolge a medici 2-3 volte più spesso. Negli organi femminili non ci sono abbastanza ormoni chiamati estrogeni. Invece, prevalgono i cosiddetti ormoni del corpo giallo. Si ritiene che abbia un effetto rilassante sui muscoli. Ciò contribuisce all'espansione delle vene.
3. Uno stile di vita sedentario, sedentario, o un lavoro che richiede una lunga durata, contribuisce allo sviluppo delle vene varicose.
4. Età. Con il passare del tempo, le valvole e le pareti delle vene diventano più sottili, questo porta alla rottura del loro lavoro.
5. L'obesità. L'eccesso di peso porta ad un aumento del carico sulle vene delle gambe.

Vene varicose secondarie si verificano in lesioni alle gambe, difetti cardiaci, anomalie del fegato e della milza. In questo caso, viene eseguito innanzitutto il trattamento appropriato della malattia primaria.

palcoscenico

Ci sono 3 fasi della progressione dei sintomi nello sviluppo delle vene varicose.

1. Fase di compensazione. Non ci sono lamentele. All'esame, le vene varicose sono osservate su una o due gambe.
2. Stage di subcompensation. Se visto sulle gambe vene varicose pronunciate visibili. I pazienti lamentano una sensazione di pienezza, parestesia ("pelle d'oca") nella regione delle gambe, crampi notturni. C'è un leggero gonfiore di piedi, caviglie e gambe la sera. Al mattino, il gonfiore scompare.
3. Fase di scompenso La dermatite e l'eczema sono associati ai sintomi elencati. I pazienti sono preoccupati per il prurito della pelle. La pelle diventa secca, lucida, saldamente saldata al tessuto sottocutaneo. Emorragie minori e la successiva deposizione di emosiderina causano iperpigmentazione.

La stessa varicosi non è considerata una malattia molto grave, ma se si è già sviluppata, non andrà mai via da sola, e ancor più, progredirà, portando a tutti i tipi di complicazioni che rappresentano il pericolo maggiore.

Segni di

I primi segni che indicano l'inizio dello sviluppo delle vene varicose:

In fasi successive, si può notare l'apparizione delle vene a ragno sulla pelle, sulle vene sporgenti e sui vari sigilli, che indicano il ristagno nei vasi.

I sintomi delle vene varicose nelle gambe

In diversi stadi delle vene varicose, i sintomi possono essere diversi - da piccole "stelle" vascolari asintomatiche a manifestazioni gravi e dolorose.

Si può sospettare lo sviluppo della fase iniziale dai seguenti sintomi:

• l'aspetto del dolore alle gambe, una sensazione di calore e talvolta una sensazione di bruciore nelle vene delle gambe;
• pesantezza alle gambe;
• la sera, l'edema appare sulle gambe;
• crampi alle gambe iniziano di notte;
• vene dilatate;
• la pelle di uno stinco diventa di colore scuro, i consolidamenti appaiono, le ulcere trofiche sono possibili.

Trovando in te stesso tutti i segni primari, devi iniziare immediatamente il trattamento delle vene varicose - i sintomi stessi non scompariranno.

Foto varicosa: fase iniziale

Come sembra la malattia, offriamo per la visualizzazione di foto dettagliate delle vene varicose sulle gambe nella fase iniziale.

diagnostica

Al fine di diagnosticare le vene varicose degli arti inferiori e prescrivere il trattamento appropriato, lo specialista offrirà al paziente di sottoporsi a un esame completo, compresi vari metodi.

1. La scansione duplex (ecografia delle vene) è il metodo più informativo per diagnosticare le vene varicose delle gambe, dando l'opportunità di farsi un'idea del grado di ingrandimento della vena, della direzione del flusso sanguigno attraverso le vene e della loro pervietà, e anche di rilevare la presenza di coaguli di sangue (coaguli di sangue).
2. Venografia a contrasto, che è un metodo di indagine che consente di rilevare le vene dilatate e conoscere il loro grado di pervietà per il sangue.

Solo un flebologo altamente qualificato può diagnosticare vene varicose profonde.

effetti

Le vene varicose complicate sono accompagnate dalla formazione di trombosi e infiammazione della vena, ulcere trofiche e disturbi della pelle. Queste complicazioni si manifestano in decolorazione della pelle delle gambe, arrossamento, scurimento e pelle blu.

Inoltre caratterizzato da gonfiore persistente della caviglia, particolarmente forte quando si cammina o in piedi. Nella zona dei polpacci, il dolore si manifesta quando si cammina, il dolore lungo la vena convulsa, l'indurimento sulla pelle e la formazione di ulcere di varie dimensioni su di esso.

prevenzione

Se hai una tendenza alla malattia, seguendo le raccomandazioni contribuirà a rallentare la sua progressione:

1. Indossare scarpe comode senza tacchi o tacchi bassi.
2. Con i carichi, puoi fare il bendaggio delle gambe o indossare la maglieria medica, ma solo dopo aver consultato un medico.
3. Non stare in piedi e non stare seduti a lungo in un posto solo: muoviti, riscaldati, cambia la posizione del tuo corpo più spesso.
4. Non fare bagni caldi, specialmente al mattino - è meglio sostituirli con una doccia calda con una doccia fredda finale.
5. Smettere di fumare, che peggiora le condizioni dei vasi sanguigni.

La prevenzione principale è un'attività fisica moderata: nuoto, camminata, ciclismo, ricarica.

Durante la gravidanza

La gravidanza aumenta significativamente il rischio di sviluppare vene varicose degli arti inferiori, questo è facilitato dai seguenti motivi:

1. Gli ormoni che circolano nel sangue durante la gravidanza aumentano l'estensibilità della parete venosa e contribuiscono al ristagno del sangue venoso nelle gambe.
2. L'aumento della pressione intra-addominale nella tarda gravidanza complica l'uscita del sangue attraverso le vene delle gambe.
3. Le vene varicose che si sono manifestate durante la gravidanza, possono completamente passare dopo il parto, o progredire ulteriormente, a seconda dei singoli fattori (ereditarietà, presenza di altri fattori che contribuiscono).

Trattamento delle vene varicose nelle gambe

Con le vene varicose sulle gambe, il trattamento non può essere una necessità medica se i sintomi non sono problematici.

Tuttavia, alcune persone potrebbero voler essere curate per le vene varicose per ragioni estetiche, perché sono insoddisfatte del loro aspetto.

Esaminiamo i principali metodi che aiuteranno a sbarazzarsi di questo problema.

1. Scleroterapia. Questo metodo di trattamento è applicato sia indipendentemente sia in combinazione con procedure conservative. La sua essenza sta nel fatto che una preparazione speciale che lo riempie viene inserito in una vena con un ago sottile o una siringa, quindi la vena scompare completamente. Le sessioni si svolgono una volta alla settimana, da 3 a 6 sessioni. Il metodo consente di evitare cicatrici e cicatrici.
2. Trattamento non chirurgico Se le vene varicose sono nella fase iniziale e se non causa troppi inconvenienti, si consigliano calze elastiche compressive. Sono indossati durante le attività quotidiane. Aiutano a comprimere le vene, impedendole di allungare e limitare qualsiasi disagio o dolore.
3. Il trattamento farmacologico delle vene varicose allevia i sintomi, riduce il gonfiore e il dolore, rallenta il processo di sviluppo, ma non è in grado di arrestare completamente la malattia e ripristinare le vene danneggiate. I seguenti farmaci sono usati nel trattamento farmacologico: Venitant, Venoplant, Heparoid, Askorutical Forte, Venza, Hepatrombin, Eskuzan, Troxerutin, ecc.
4. Sulla superficie cutanea può essere utilizzato il trattamento laser delle vene varicose sulle gambe. Con l'aiuto di un piccolo lampo di luce laser nel muro di una vena si sviluppa il processo di indurimento e la vena varicosa scompare, come se fosse stata rimossa.

Esercizio fisico, come camminare a ritmo sostenuto, ginnastica, nuoto ed esercizi in acqua, svolgono un ruolo importante nel trattamento e nella prevenzione (tranne che per gli esercizi sportivi con un grande carico sulle gambe - tennis, sollevamento pesi, salto).

preparazioni venotoniki

L'azione di questi farmaci è finalizzata a migliorare il tono della muscolatura liscia delle pareti dei vasi sanguigni, che consente loro di mantenere la loro elasticità e normalizzare la circolazione del sangue nelle aree colpite.

1. Detraleks. Il farmaco ha un effetto venotonico dovuto alla composizione a base di derivati ​​di flavonoidi. Questa è una delle sostanze strutturali più efficaci per la creazione di venotonics.
2. Phlebodia - compresse prodotte dalla società Innothera Chouzy (Francia), contengono 600 mg di diosmina come principio attivo. L'effetto aumenta con l'aumentare del dosaggio. Comprovata capacità di ridurre le proprietà tensili dei vasi venosi e dei capillari, aumento del flusso sanguigno dalla periferia, riduzione della permeabilità vascolare.
3. Exusan - un farmaco basato sulla sostanza "Escina", che viene estratto dalla castagna. Il farmaco è disponibile sotto forma di gocce, così come sotto forma di compresse per uso interno. Questo farmaco ha un ampio spettro di azione ed è raccomandato per combattere varie malattie.

Molti dei venotonici sono farmaci complessi. L'effetto, che si ottiene con il loro uso, si applica non solo alle vene, ma anche a tutti i vasi del nostro corpo.

Come trattare i rimedi popolari delle vene varicose

Ci sono un numero enorme di metodi per trattare le vene varicose sulle gambe con rimedi popolari, sia per uso esterno che interno. I seguenti sono i più comuni:

1. I fiori di ippocastano (50 grammi) sono necessari per versare 500 grammi di alcol, quindi lasciare in infusione per 14 giorni, agitando la bottiglia ogni giorno. Passare la tintura attraverso la rete e mangiare un cucchiaio, con acqua, tre volte al giorno prima dei pasti. Come trattare una settimana: prenditi una pausa per due settimane. Quindi il trattamento può ricominciare daccapo.
2. L'infusione di ortica essiccata è usata per le vene varicose. Foglie secche schiacciate di una pianta vengono versate in un thermos 1/2 litro di acqua bollente, aspirato per 30-40 minuti, filtrato e preso 1/3 tazza 3 volte al giorno 1 ora dopo un pasto.
3. Comprimere pomodoro. Pomodoro tritato finemente, andare alla benda, garza e applicato al punto dolente. Per comodità, puoi legare con un elastico o altra benda. Tale impacco tiene una vena per 2 ore, quindi cambia in una nuova, e quindi in totale 3 volte. La comodità di questo impacco è che può essere ripetuta ogni giorno.
4. Tintura all'olio di noci: tritare le noci acerbe, versare in una ciotola di vetro, versare l'olio d'oliva e insistere in un luogo soleggiato per 40 giorni. Macchie di grasso finite per la tintura del grasso. Il corso del trattamento è lungo, come con l'uso di Kalanchoe.

Oltre ai rimedi popolari, molti pazienti con vene varicose integrano la terapia con una ginnastica speciale - gli esercizi di Mikulin ti permettono di sentire un miglioramento significativo.

Cause delle vene varicose delle gambe, i suoi sintomi e le caratteristiche di eliminazione

Vene varicose - una delle più antiche malattie di tutti che sono noti all'umanità.

Un suo cenno può essere trovato negli scritti di Avicenna, Ippocrate, Paracelso e altri leggendari guaritori, e lo scienziato italiano Marcello Malpigi lo ha dedicato a studiare per molti anni.

La patologia può colpire qualsiasi organo in cui ci sono grandi vene (stomaco, esofago, testicoli maschili), ma il più delle volte ci sono vene varicose degli arti inferiori. Parliamo delle cause delle vene varicose nelle gambe, dei metodi di diagnosi e di eliminazione.

A proposito di vene varicose degli arti inferiori

Le vene varicose sono una dilatazione irreversibile delle vene a causa di un malfunzionamento delle valvole coinvolte nella circolazione delle vene degli arti inferiori. Con la normale contrazione e rilassamento muscolare, si muove vigorosamente verso l'alto dalla valvola alla valvola, ma quando la vena si espande, le valvole smettono di chiudersi e il deflusso del sangue rallenta, il che porta a una serie di sintomi clinici.

Secondo le statistiche, ogni decimo uomo e ogni terza donna di età compresa tra 30 e 40 anni soffrono dei sintomi delle vene varicose sulle gambe. Tra i principali paesi nella prevalenza della patologia vi sono i paesi sviluppati dell'Europa, dove viene diagnosticato nel 30-40% della popolazione; più raramente, vene varicose si trovano in Africa e in Asia (circa lo 0,1%).

Perché compaiono i fattori di rischio

Le cause esatte dello sviluppo della malattia non sono note, ma la maggior parte degli esperti è incline alla teoria ereditaria: le persone che hanno casi di dilatazione varicosa in famiglia sono a rischio. Anche i fattori che provocano lo sviluppo della patologia includono:

• identità sessuale. Le donne sono più soggette a varici rispetto agli uomini - questo è dovuto al crescente carico venoso durante la gravidanza e il parto, così come l'uso di farmaci ormonali;
• cattive abitudini e eccesso di peso. Il fumo, l'abuso di cibi grassi e l'alcol hanno un impatto negativo sul processo di circolazione del sangue nel corpo, aumentano il carico sulle vene e possono causare disturbi corrispondenti;
• condizioni di lavoro Le persone che, per la natura della loro professione, sono costrette a stare in piedi o sedere immobili per un lungo periodo (parrucchieri, commessi, camerieri, impiegati) soffrono di questa malattia più spesso di altre;
• esercizio eccessivo Un'altra categoria di persone a rischio di sviluppare vene varicose è quella che è impegnata in un duro lavoro fisico o in alcuni sport di forza (ad esempio, sollevamento pesi);
• vestiti o scarpe scomode. Anche gli indumenti e le scarpe con tacco alto e aderente contribuiscono al deterioramento del flusso sanguigno venoso.

classificazione

Molto spesso (nel 75-80% dei casi) la malattia colpisce il tronco e i rami della grande vena safena, nel 5-10% - il piccolo sottocutaneo, e nel 7-10% dei pazienti entrambe le vene sono coinvolte nel processo.

• discendente - il processo si diffonde dall'alto verso il basso attraverso la grande vena femorale, a partire dalla sua bocca;
• ascendente - la malattia inizia con il piede ed è causata da un malfunzionamento dell'apparato della valvola venosa profonda.

gruppi:

• patologia sottocutanea o intracutanea, non gravata da scarica venosa;
• segmentario con reflusso nelle vene perforanti e superficiali;
• comune con il reflusso venoso (attraverso le vene superficiali e perforate);
• dilatazione con reflusso attraverso le vene profonde.

Secondo il grado di insufficienza venosa, ci sono quattro fasi principali delle vene varicose:

• 0 - i sintomi della malattia possono essere presenti, ma non è determinato da metodi diagnostici;
• Io - questo stadio è caratterizzato da gonfiore transitorio, sindrome da "gambe pesanti", l'aspetto di un "asterisco vascolare";
• II - la comparsa di edema persistente, che compaiono la sera, scolorimento della pelle, eczema;
• III - la presenza di ulcere trofiche, inclusa la non guarigione.

Pericolo e complicazioni

Il rischio per la salute e la vita del paziente non è la malattia stessa, ma le complicazioni che provoca. Questi includono la malnutrizione della pelle, che può causare ulcere trofiche e erisipela, nonché la complicanza più pericolosa - la tromboflebite. Porta ad un aumento dei coaguli di sangue, con conseguente coaguli di sangue, rottura delle pareti venose, può disturbare il funzionamento degli organi interni e nei casi più difficili, causare la morte del paziente.

sintomi

I primi sintomi della malattia sono la pesantezza e l'affaticamento delle gambe, che di solito compaiono la sera e diminuiscono in posizione prona. Le vene assumono una tinta bluastra e si stagliano sulla superficie della pelle, appaiono "vene del ragno" (una rete di capillari dilatati traslucidi attraverso la pelle), e un segno caratteristico è che il disegno venoso scompare se gli arti sono sollevati più in alto (per esempio, messi su una sedia).

Nel tempo, le vene varicose diventano più pronunciate, appare una sorta di piccoli noduli o grandi conglomerati.

I sintomi spiacevoli sono aggravati e disturbati dai pazienti anche di notte, il gonfiore dei tessuti molli appare più spesso nella zona dei piedi, delle gambe e delle caviglie, così come una sensazione di pienezza alle gambe e crampi nei muscoli del polpaccio.

In assenza di un trattamento adeguato, le vene varicose progrediscono, la pelle diventa secca, le fasce e appaiono macchie scure e successivamente ulcere trofiche. Con lo sviluppo della tromboflebite, le vene diventano rosso vivo, fibrose e dolorosamente compattate dalla palpazione.

Quando dovrei vedere un dottore?

Molte persone ignorano i primi segni di vene varicose, scrivendoli alla normale stanchezza. Ciò complica notevolmente il trattamento della malattia e può portare alle conseguenze più gravi, pertanto il flebologo deve essere consultato immediatamente dopo l'insorgenza dei sintomi della malattia - costante sensazione di affaticamento e pesantezza alle gambe, scolorimento delle vene e della pelle, gonfiore, "vene varicose" e.d.

diagnostica

La diagnosi di "varici degli arti inferiori" viene effettuata dopo un esame completo, che include:

• emocromo completo - in base al numero di globuli rossi, piastrine, leucociti e livello di emoglobina è possibile valutare i disturbi emorragici e la presenza di infiammazione;
• l'ultrasuono è il metodo più efficace per identificare i vasi interessati e le sezioni delle vene;
• la reovasografia viene effettuata per determinare l'insufficienza di afflusso di sangue ai tessuti (il cosiddetto indice eografico), sulla base del quale si può determinare lo stadio della malattia;
• flebografia, durante la quale un agente di contrasto viene iniettato nelle vene, dopo di che viene valutato lo stato del sistema venoso mediante una macchina a raggi X;
• test fisiologici (test di Troyanov-Trendelenburg, test di Hakkenbruch) consentono di giudicare il funzionamento dell'apparato valvolare delle vene superficiali.

trattamento

Agli stadi iniziali delle vene varicose, può essere combattuto con metodi conservativi: assunzione di farmaci, uso di unguenti e gel, uso di biancheria intima da compressione, esercizio moderato. Per la correzione di difetti estetici i pazienti possono essere raccomandati chirurgia mini-invasiva o trattamento laser.

Previsioni e misure preventive

Poiché le vene varicose sono un processo irreversibile, in questo caso non è necessario parlare di recupero completo. Ma con una diagnosi tempestiva, un trattamento adeguato e una prevenzione, i pazienti possono completamente sbarazzarsi di sintomi spiacevoli e condurre una vita piena.

Tra le misure preventive delle vene varicose figurano uno stile di vita sano, un'alimentazione corretta e il rifiuto delle cattive abitudini. Le persone che sono costrette a rimanere nella stessa posizione per un lungo periodo di tempo sono invitati a evitare di attraversare gli arti, di volta in volta per fare semplici esercizi, per piegare e distendere le gambe e fare un leggero massaggio per migliorare la circolazione sanguigna.

Le donne che seguono un codice di abbigliamento di moda o di lavoro e indossano costantemente tacchi alti dovrebbero cambiarle per ottenere scarpe più comode di volta in volta.

Lo stesso vale per gli indumenti scomodi, perché anche l'intimo che stringe può essere causa di alterazione della circolazione sanguigna e di comparsa di varici sulle gambe delle donne.

Le vene varicose degli arti inferiori oggi sono considerate una malattia diffusa, a cui spesso non viene data particolare importanza.

È molto importante ricordare che tale disattenzione per la salute delle proprie gambe può costare a una persona non solo capacità lavorative, ma anche vita, mentre nelle fasi iniziali della varicità può essere corretta con i metodi più semplici.

Revisione completa delle varici nelle gambe: cause, trattamento, prognosi

Da questo articolo imparerai: quali sono le vene varicose sulle gambe, quali sono i principali segni esterni di patologia. Cause, sintomi e possibili complicanze. Metodi di trattamento della malattia

Autore dell'articolo: Victoria Stoyanova, medico di II categoria, responsabile del laboratorio presso il centro di diagnosi e trattamento (2015-2016).

Le vene varicose nelle gambe sono chiamate patologie vascolari croniche, a seguito delle quali si sviluppano deformità (allungamento, espansione) dei vasi e insufficienza delle valvole intravascolari.

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Cosa succede nella patologia? Il normale apporto di sangue agli arti fornisce un intero sistema di vasi sanguigni (profondi e superficiali). Il sangue dal cuore alle estremità arriva senza difficoltà (dall'alto verso il basso), la corrente inversa (dal basso verso l'alto) fornisce una contrazione del cuore e un sistema di valvole venose che "bloccano" il fluido tra le contrazioni, impedendogli di muoversi nella direzione opposta.

Per varie ragioni (predisposizione ereditaria, eccesso di peso durante la gravidanza, insufficienza ormonale), le pareti venose sono tese, deformate, perdono elasticità, il lume della nave in questo posto aumenta. Ciò comporta una chiusura insufficiente delle valvole vicine, alterazione del flusso sanguigno, stasi del sangue. A causa della stagnazione, la deformazione nel tempo si aggrava sempre di più, si formano un nodo varicoso, un cappio, una curva delle vene superficiali della gamba.

Nelle fasi iniziali, la patologia è asintomatica o dà l'aspetto di un cosiddetto reticolo reticolare (nella forma di una rete sottile), asterischi vascolari blu-viola, chiaramente visibili attraverso la pelle. Con tali manifestazioni, la malattia è considerata innocua, non peggiora la prognosi, non complica la vita del paziente.

Le fasi tardive delle vene varicose nelle gambe sono pericolose per le sue complicanze. A causa di una violazione della permeabilità della parete vascolare e della comparsa di ostruzioni nel percorso del flusso sanguigno, i coaguli di sangue iniziano a formarsi nelle vene danneggiate, che alla fine chiudono il lume della nave. Si sviluppa tromboflebite (infiammazione di un vaso bloccato da un trombo), viene disturbato l'apporto di sangue ai tessuti circostanti, che porta alla necrosi delle aree cutanee e alla formazione di ulcere trofiche. In questa fase, la malattia limita fortemente l'attività locomotoria del paziente e altera temporaneamente la qualità della vita (un'ulcera trofica guarisce per circa 3 mesi).

Le vene varicose non possono essere curate completamente. I metodi chirurgici possono ottenere un effetto a lungo termine e la scomparsa delle vene deformate superficiali, ma nel tempo la malattia può riapparire (nell'80% dei casi ciò accade).

I pazienti con vene varicose nelle gambe sono trattati e controllati da un flebologo, che sono sottoposti a angiosurgeons.

Qualche parola sul meccanismo di sviluppo della patologia

Le vene varicose appaiono non solo a causa della debolezza delle pareti vascolari e dell'insufficienza delle valvole venose. Il terzo collegamento attivo nel sistema del movimento del sangue dal basso verso l'alto (dagli arti al cuore) è la contrazione muscolare delle gambe e delle cosce, o la pompa muscolare.

Normalmente, queste contrazioni comprimono leggermente i vasi, assicurando il movimento del sangue attraverso i vasi dalla parte inferiore della gamba e dalla coscia verso la piccola pelvi.

Quando i muscoli sono indeboliti o rilassati (ipodynamia, stile di vita sedentario), la pompa muscolare non funziona in modo efficace, il flusso sanguigno verso la piccola pelvi rallenta, la pressione in vasi profondi aumenta e sotto la sua influenza il sangue entra nel sistema venoso superficiale.

Insieme con l'insufficienza valvolare e la debolezza delle pareti vascolari, l'indebolimento della pompa muscolare crea condizioni favorevoli per lo sviluppo delle vene varicose.

Le cause della patologia

Le principali cause delle vene varicose nelle gambe:

1. Predisposizione ereditaria
2. Debolezza delle pareti vascolari e dell'apparato valvolare.

Le seguenti malattie e condizioni contribuiscono all'indebolimento della parete vascolare e dell'insufficienza valvolare:

• cambiamenti ormonali (durante la gravidanza, la menopausa);
• sollevamento pesi;
• carico sugli arti inferiori a causa dell'obesità (con obesità);
• mancanza di esercizio;
• processi infiammatori cronici (pielonefrite, reumatismo);
• malattia epatica cronica (epatite, cirrosi);
• disordini metabolici (iperlipidemia);
• lesioni e compressione (compressione) degli arti inferiori;
• assunzione di contraccettivi ormonali;
• aumento della pressione intra-addominale (tumore degli organi addominali).

I fattori che aumentano la probabilità di vene varicose sono l'età (nel 60% della malattia compare dopo 45 anni) e il sesso (negli uomini 2 volte in meno rispetto alle donne).

Sintomi caratteristici

La varicità nelle gambe ha diversi segni esterni caratteristici.

Sintomi e trattamento delle vene varicose nelle gambe

Le vene varicose nelle gambe sono la malattia più comune che influisce negativamente sulla circolazione del sangue non solo negli arti inferiori, ma anche in altri organi e sistemi. Il processo patologico riguarda sia le grandi che le piccole navi.

Che cosa sono le vene varicose

La malattia è un'espansione patologica delle vene con il diradamento delle loro pareti e la formazione di nodi. La varicità delle gambe è provocata dalla rottura del normale funzionamento dell'apparato della valvola venosa. Le patologie più comuni sono le donne.

Il meccanismo di sviluppo della malattia è associato al tono venoso, dovuto alla normale circolazione del sangue attraverso i vasi degli arti inferiori.

Sotto l'azione della pompa muscolare mantiene una pressione normale. Se il tono nelle pareti dei vasi sanguigni diminuisce, si verifica la stasi del sangue, che provoca un'ulteriore condizione patologica. Un'eccessiva pressione sulle vene contribuisce a cambiare le loro forme, diventano tortuose.

Le vene varicose, che coprono gli arti inferiori, hanno le seguenti fasi di sviluppo:

1. Fase 1 (compensazione). I segni clinici sono assenti. All'esame, possono essere rilevati diversi vasi che appaiono traslucidi attraverso la pelle.
2. Fase 2 (sottoindizione). C'è un'espansione pronunciata delle pareti delle vene, che è accompagnata da sintomi luminosi.
3. Fase 3 (scompenso). Oltre alla formazione di nodi sottocutanei, si verifica l'ulcerazione delle vene, le condizioni della pelle nella zona interessata cambiano.

Lo stadio avanzato delle vene varicose porta spesso a una grave malattia - tromboflebite.

Cause di

Cause della malattia e fattori provocatori:

• predisposizione genetica;
• diminuzione del tono della parete vascolare può essere un'anomalia congenita;
• gravidanza (la compressione delle vene retroperitoneali si manifesta con l'utero in crescita);
• l'obesità;
• lungo soggiorno costante in posizione statica (in piedi, seduto);
• sollevamento pesi;
• indossare cinture e corsetti stretti che interferiscono con il normale flusso sanguigno;
• scarsa nutrizione con una predominanza di grassi e mancanza di fibre;
• disturbi ormonali;
• assumere contraccettivi orali da molto tempo;
• costipazione cronica;
• mancanza di esercizio.

La malattia varicosa degli arti inferiori può essere attivata indossando scarpe strette e scomode.

I sintomi delle vene varicose

I primi segni della malattia:

• dolore alle gambe e disagio alla fine della giornata;
• pesantezza agli arti inferiori e lieve gonfiore;
• il verificarsi di vene varicose;
• sindrome delle gambe senza riposo durante la notte.

Con il progredire della malattia, appare un intero complesso di sintomi:

• convulsioni;
• aumento del dolore che si verifica in qualsiasi momento della giornata, aggravato durante la notte o durante la permanenza prolungata in una posizione;
• sensazione di correre la pelle d'oca;
• sensazione di scoppiare nei polpacci.

Nella fase finale delle vene varicose, la pelle delle gambe diventa secca e pruriginosa. Piccoli urti ed erosione compaiono, indicando disturbi trofici. Il dolore alle gambe diventa insopportabile, il gonfiore è presente non solo la sera, ma al mattino.

Come sembra?

Le vene varicose hanno manifestazioni esterne caratteristiche, quindi, è facile da determinare. Inizialmente, i vasi viola e blu appaiono chiaramente attraverso la pelle. Nel tempo, la vena diventa più convessa e assomiglia a una corda elastica, che viene allungata attraverso la gamba. In questo caso, la nave non è liscia, ma tortuosa, con le foche, che con il progredire della malattia possono ulcerarsi.

diagnostica

La diagnosi delle vene varicose include i seguenti metodi:

1. Duplex angioscanning. Questo metodo di ricerca aiuta a determinare i parametri del flusso sanguigno e identificare la stagnazione su aree patologiche. Con questo metodo è possibile diagnosticare lo stadio iniziale della formazione di un coagulo di sangue.
2. Vene USDG. Questo metodo consente di determinare il tono vascolare e i minimi cambiamenti nel flusso sanguigno con le vene varicose. In questo caso, viene utilizzato un sensore a ultrasuoni, che viene applicato ad alcuni punti lungo la proiezione della vena.
3. Rheovasography. Gli elettrodi sono attaccati agli arti inferiori, che trasmettono una corrente ad alta frequenza al tessuto. In questo caso, il medico riceve un grafico per valutare la presenza o l'assenza di vene varicose.
4. Esame del sangue Utilizzato per determinare la quantità di colesterolo, che può essere un fattore nel verificarsi di complicanze. Inoltre rivela la capacità di coagulazione del sangue.

A volte i metodi radiologici possono essere utilizzati per confermare la diagnosi.

Trattamento delle vene varicose

Il trattamento della malattia è un approccio integrato. In questo caso, la terapia ha lo scopo di eliminare le cause del processo patologico. Usa medicine, rimedi popolari, biancheria intima da compressione. Nella maggior parte dei casi, le vene varicose degli arti inferiori sono trattate con un intervento chirurgico.

Terapia farmacologica

La terapia farmacologica mira a mantenere il tono vascolare. I preparati per la somministrazione orale e gli unguenti aiutano a prevenire un ulteriore sviluppo della malattia, ma non lo curano. In questo caso, venotonics e medicine sono usati per rinforzare la parete vascolare. La crema di ippocastano dà un buon risultato con un uso regolare.

Rimedi popolari

Metodi popolari per le vene varicose aiutano a sbarazzarsi dei sintomi luminosi. Allo stesso tempo usa le erbe da cui sono fatti i brodi e fai lozioni. I più efficaci sono: dolcezza, achillea, rosmarino selvatico, foglie di geranio, ecc. Durante la gravidanza, tale trattamento è escluso, ma è possibile utilizzare lo sfregamento e lozioni sulla base di erbe.

Intervento chirurgico

Con le vene varicose in uno stato trascurato, nessun mezzo aiuterà, l'unico metodo di trattamento è un intervento chirurgico. Il flebologo usa droghe che vengono iniettate nella vena colpita, che contribuisce all'adesione delle sue pareti. Di conseguenza, la nave espansa diventa invisibile. Negli stadi gravi della malattia, vengono utilizzate tecniche microchirurgiche e flebectomia.

prevenzione

La prevenzione delle vene varicose è di mantenere il tono vascolare, in un costante cambiamento di postura, se il lavoro ti costringe a sederti oa stare in piedi a lungo.

È anche importante non dimenticare l'educazione fisica, mangiare bene e alla fine della giornata per prendere una posizione orizzontale del corpo con le gambe sollevate, creando così un flusso inverso di sangue.

Nuoto utile e in bicicletta.

Terapia di compressione

Ulteriori progressi nelle vene varicose degli arti inferiori possono essere prevenuti indossando indumenti intimi a compressione e bende elastiche. In questo caso, i vasi colpiti sono serrati, la loro espansione diventa impossibile.

dieta

La dieta per la vena varicosa previene lo sviluppo della malattia. È importante escludere dalla dieta cibi fritti e grassi, fast food, per rifiutare di mangiare pesce secco. È necessario utilizzare più fibre e cereali. Ulteriori vantaggi porteranno noci e frutti di mare. Si consiglia di utilizzare fino a 2 litri di acqua pura al giorno.

Complicazioni delle vene varicose

Se usi vene varicose, puoi provocare conseguenze pericolose. La malattia può coprire un numero crescente di vene. Anche la circolazione cerebrale è disturbata, la persona sperimenta un capogiro costante e può perdere conoscenza. La malattia negli uomini si estende alle vene dei testicoli, provocando lo sviluppo del varicocele. Nelle donne, l'utero è dilatato, il che aumenta il rischio di sanguinamento.

Ulcere trofiche

Quando le vene varicose nei casi avanzati, si formano ulcere trofiche che non guariscono a lungo e possono portare a infezioni. Questa complicanza è difficile da trattare. Se si unisce un'infezione cronica, la sepsi può svilupparsi.

tromboflebite

La formazione di trombi nelle vene varicose è una conseguenza frequente e porta all'infiammazione della vena. C'è un sigillo, doloroso al tatto.

Il pericolo della malattia sta nel fatto che un coagulo di sangue può essere separato e un'arteria polmonare o cardiaca può bloccarsi, il che può essere fatale.

La tromboflebite può verificarsi con l'aggiunta di un'infezione batterica che contribuisce alla formazione di una ferita in via di estinzione.

Vene varicose durante la gravidanza

Le vene varicose durante la gravidanza possono progredire, a causa dell'aumento di peso e della crescita fetale. Il trattamento della malattia nel periodo di trasporto di un bambino consiste nell'utilizzare indumenti compressivi e unguenti. È importante tenere sempre le gambe sollevate quando si è sdraiati ed evitare di stare seduti o in piedi prolungati.

Rimedi popolari per le vene varicose

Secondo le statistiche, un terzo della popolazione adulta ha problemi con le vene. Molte persone non prestano attenzione ad avere questo problema in sé fino a quando i sintomi della malattia diventano troppo pronunciati. Ignorare questa patologia da una persona porterà a serie difficoltà nella sua vita. Suggeriamo di scoprire le cause delle vene varicose e la sua eliminazione con rimedi popolari.

Le cause delle vene varicose

Metodi di trattamento delle vene varicose dipendono da quale fase sono in questo momento. Se vai da un dottore subito, mentre noti i primi segni di questa malattia, sarai in grado di cavartela con un trattamento facile. Se lo hai già lanciato, molto probabilmente avrai bisogno di un'operazione. Non solo la tua salute, ma anche la tua vita dipende da come procede il processo operativo. Un ruolo significativo nella comparsa dei problemi con le vene giocherà una predisposizione genetica.

Cause delle vene varicose e sua eliminazione

Inoltre, lo sviluppo di questa malattia colpisce:

• Gravidanza, così come l'uso di farmaci contenenti ormoni.
• Sovrappeso.
• Piede piatto.
• Bevande alcoliche e nicotina.
• Stile di vita sedentario
• Carico sportivo pesante
• Il diabete mellito.
• Varie lesioni
• Lavoro seduto
• La deposizione di colesterolo nelle navi.

Come prevenire lo sviluppo delle vene varicose

Affinché questa malattia non compaia, dovresti seguire le raccomandazioni per l'eliminazione:

• Se sei sovrappeso, cerca di liberartene.
• Indossare una maglia di compressione, che ti consiglierà al medico.
• Non andare al bagno e alla sauna.
• Fai una doccia di contrasto.
• Applicare alle aree problematiche pomate e creme consigliate da uno specialista.
• Indossare scarpe comode. Il tallone su di esso non dovrebbe essere più alto di 4 cm.

Un ottimo esercizio può aiutare con le prime fasi delle vene varicose. È necessario alzarsi e abbassarsi 30 volte sulle dita dei piedi in modo che escano dal pavimento di 1 cm. Eseguirlo il più spesso possibile al lavoro, quindi il sangue nelle vene non ristagna e in parte elimina il problema.

I sintomi delle vene varicose

Molto spesso, questa patologia si trova proprio nel sesso debole, e può essere non solo sulle gambe, ma anche nella piccola pelvi. Le vene varicose si sviluppano per diversi anni e hanno diverse fasi.
Inizialmente, le aree delle vene sporgenti appaiono dopo che una persona è rimasta in piedi per un lungo periodo. In alcuni casi, vengono mostrate le vene dei ragni, la cui eliminazione è molto più facile con i metodi popolari.

Foto di vene varicose con vene varicose

In un'altra fase delle vene varicose, appare una sensazione di calore, crampi, pesantezza e rigidità delle gambe. Piccoli edemi iniziano a verificarsi, e dopo un po 'aumentano. Durante l'ultimo stadio c'è dolore alle gambe. La pelle lungo le vene diventa secca, la sua elasticità si perde e il colore cambia. Le vene ingrandite possono ora essere facilmente visibili attraverso la pelle, in seguito, possono sorgere complicazioni se la causa della malattia non viene eliminata.

Efficaci rimedi popolari nel trattamento delle vene varicose

1. Nocciola
Aiuterà a rimuovere il gonfiore e alleviare la pesantezza alle gambe.
Versare un cucchiaio di materia prima con un bicchiere di acqua calda e lasciarlo riposare per un po '. Bevi alcune delle materie prime 4 volte al giorno.

Calze a vita mentre si eliminano le vene varicose

2. sanguisughe
Riducono il sangue, fermano lo sviluppo di nuovi coaguli di sangue, eliminano i coaguli venosi, che è importante per il trattamento delle vene varicose. Dove e in quale quantità possono essere riparati solo da un medico. Non automedicare. Inoltre, solo il medico può decidere per quanto tempo il trattamento deve continuare. I miglioramenti di solito compaiono dopo 10 trattamenti.

3. Assenzio con latte
Riduzione della gravità delle vene varicose con un trattamento adeguato. È necessario raccogliere i fiori e le foglie di assenzio d'argento e macinarli in un mortaio. Quindi è necessario versare un cucchiaio di materie prime con un cucchiaio di latte acidificato, mescolare, mettere una garza e attaccare alle vene. Quindi, è necessario fissare questo impacco con un panno caldo e tenere premuto per due ore. La durata di tale terapia è di cinque sessioni.

Trattamento con metodi popolari

4. Aceto di sidro di mele
Ripristina l'elasticità della pelle. Inoltre, risolve tutti i ristagni.
Comprimilo e tienilo in piedi per 30 minuti. Puoi e basta pulire le gambe dell'aceto di sidro di mele lungo le vene due volte al giorno. Assicurati che il prodotto sia naturale. La durata di questo corso è di 1 mese.

5. Ippocastano
Aiuta con la complicata fase delle vene varicose. 50 grammi di frutta devono essere versati 500 ml di vodka e insistere in un luogo caldo in banca per 2 settimane. Bere dovrebbe essere 40 gocce tre volte al giorno.

Prima di iniziare a utilizzare qualsiasi strumento, assicurati di consultare uno specialista!

Conoscendo le cause delle vene varicose e la sua eliminazione con rimedi popolari, sarete in grado di iniziare il trattamento in una fase precoce e prevenire lo sviluppo di questa malattia. Avrai sempre delle belle gambe se inizi a prenderti cura di loro e non trascurerai i primi sintomi.

Vene varicose nelle gambe: cause, sintomi, prevenzione

Cari amici, vi do il benvenuto nel sito dedicato al fenomeno del sonno e alla qualità della vita. Oggi parleremo del problema che ogni terzo aspetto contemporaneo.

Severità e dolore alle gambe possono indicare una violazione della circolazione sanguigna e sono i primi segni di vene varicose. In questo articolo: vene varicose alle gambe, cause, sintomi e prevenzione.

Gli esperti e i cardiologi dell'OMS hanno riconosciuto le vene varicose come una malattia pericolosa, "sparando prima alle gambe e poi al cuore". Le complicanze delle vene varicose rappresentano una minaccia mortale: tromboflebiti, tromboembolia, ulcere trofiche e sanguinamento.

Le donne sono geneticamente predisposte alle vene varicose e 3 volte più probabilità di soffrire di malattia rispetto agli uomini.

Recentemente, questa malattia sta rapidamente "diventando più giovane", i suoi sintomi si riscontrano anche tra gli scolari.

Le vene varicose sono il prezzo pagato per camminare direttamente, nessun mammifero soffre di problemi venosi. La menzione delle vene varicose è nell'Antico Testamento. Nei manoscritti bizantini è chiamata la malattia "abbattere".

Tracce di vene varicose e ulcere trofiche delle gambe sono state trovate nella mummia trovata durante lo scavo di un'antica sepoltura in Egitto. Scienziati e storici hanno concluso che questa malattia accompagna l'umanità nel corso della sua storia.

Uno squilibrio di elastina e collagene nel corpo, che porta a una perdita di elasticità delle pareti venose, il loro assottigliamento e stiramento, nonché interruzioni nel funzionamento delle valvole venose, fungono da stimolo per lo sviluppo delle vene varicose. Le vene e le valvole non possono far fronte al flusso di sangue, è il flusso inverso di sangue e congestione.

Cause delle vene varicose

1. Predisposizione ereditaria - la ragione principale per un terzo di tutti i pazienti.

Il rischio di vene varicose raggiunge il 70%, se qualcuno dei genitori, nonne o bisnonne soffriva di vene varicose.

Non è la malattia stessa ad essere ereditata, ma la struttura geneticamente determinata delle vene: i tessuti connettivi deboli delle pareti venose, le valvole venose congenite difettose.
Ecco perché le vene varicose possono essere osservate nelle persone giovani, sane e attive (indipendentemente dal sesso) e persino nei bambini.

2. Cambiamenti nell'equilibrio ormonale nel corpo.

Pubertà, gravidanza, parto, menopausa, ciclo mestruale - questi sono fattori naturali che violano gli ormoni nelle donne e spiegano la loro maggiore vulnerabilità alle malattie delle vene.

La causa ormonale delle vene varicose sta diventando più comune. Ciò è dovuto al diffuso utilizzo di farmaci ormonali nel trattamento dei disturbi metabolici, della menopausa, della contraccezione, ecc.

Gli scienziati hanno dimostrato che il progesterone (l'ormone sessuale femminile), gli estrogeni e i loro analoghi distruggono il collagene e le fibre elastiche, il che riduce significativamente il tono delle pareti venose.

3. I processi infiammatori negli organi pelvici e genitali (specialmente nelle donne) colpiscono le piccole vene, portando a disturbi ormonali. Di conseguenza, un messaggio viene aperto tra i vasi venosi e arteriosi, il sangue scorre nelle vene in un grande volume e sotto alta pressione. C'è un'espansione delle vene, le valvole non affrontano il flusso inverso del sangue. Il risultato sono nodi varicosi.

L'elasticità delle pareti delle vene è regolata da terminazioni nervose. Se la natura della loro attività cambia (durante lo stress, la depressione, la nevrosi, ecc.), Il tono delle vene diminuisce e il lume nei vasi si espande.

5. Esercizio: domestico e professionale aumentano la pressione nelle vene delle gambe.

La posizione verticale del corpo crea un aumento naturale dei vasi delle gambe della pressione venosa. Se il carico statico è eccessivo, la pressione in posizione eretta aumenta molte volte. Ciò si verifica durante sollevamento pesi, gravidanza e parto, sovrappeso, lunga durata, ecc.

Il gruppo a rischio è composto da venditori, insegnanti, parrucchieri, corrieri, facchini e altri.

6. La natura sedentaria del lavoro o dello stile di vita.

Professione e dipendenza dal computer - le cause più comuni delle vene varicose, secondo i medici.
Quando si è seduti per un lungo periodo, le vene sono schiacciate, la circolazione sanguigna è disturbata. I flebologi in questo caso hanno un termine professionale: "vene varicose computer".

I muscoli della gamba e del piede svolgono la funzione della "pompa" muscolare, pompando il sangue verso l'alto. Se non ci muoviamo, il tono vascolare si indebolisce, la pressione venosa aumenta e il sangue ristagna.

7. Immunità indebolita, malattia, ferita.

8. Genere.

Nelle donne, le malattie vascolari sono più frequenti a causa della predisposizione genetica. Gli uomini sono meno inclini alle vene varicose, ma tendono a trattarlo in modo più incauto rispetto alle donne e vanno dal medico quando la malattia letteralmente "batte", cioè in fasi tardive e potenzialmente letali.

9. Stitichezza prolungata, starnuti e tosse portano ad un aumento della pressione intra-addominale e della pressione nelle vene, interrompendo il funzionamento delle valvole venose.

10. Piede piatto.

11. Scarpe aderenti, tacchi alti.

12. Costituzione del corpo: le persone alte soffrono più di quelle basse.

I sintomi delle vene varicose

I primi segni di alterata circolazione del sangue:

• sulla superficie della pelle appare "vene varicose" tonalità rossa e blu;
• dolore, pesantezza, bruciore (gambe "brucia"), prurito alle gambe nel pomeriggio;
• intorpidimento, crampi alle gambe di notte o al mattino.

Nella fase successiva:

• la pelle del gambo si addensa e si scurisce, comincia a staccarsi, appaiono delle macchie;
• nei muscoli delle gambe - dolore, aggravato mentre si cammina nel polpaccio;
• i nodi venosi che sporgono sopra la superficie della pelle appaiono sulle gambe e sui piedi;
• quando senti le dita della zona delle vene - dolore.

Gonfiore delle gambe - un serio avvertimento al corpo circa la progressione delle vene varicose, che le vene profonde non svolgono la loro funzione principale. In questa fase, le complicanze sono pericolose: tromboflebiti, tromboembolismo, ulcere trofiche e sanguinamento (può verificarsi dal minimo soffio, ed è molto difficile fermarlo).

Quanto sono pericolose le vene varicose

Non è la malattia in sé a essere pericolosa, ma la sua complicazione: la tromboflebite, che si forma durante l'infiammazione delle pareti interne delle vene e porta al verificarsi di coaguli di sangue. I trombi si sovrappongono al lume delle vene (flebotrombosi) o, guardando dal muro di un vaso sanguigno, entrano nei polmoni (tromboembolismo).

Queste complicazioni rappresentano una minaccia per la vita, in particolare il tromboembolismo, che è spesso fatale.

Per evitare una minaccia mortale, il trattamento delle vene varicose dovrebbe iniziare il più presto possibile: con una visita a un flebologo e esami del sangue obbligatori per la coagulazione.

Prevenzione delle vene varicose e del suo ulteriore sviluppo

Camminare è meglio che stare in piedi. Sedersi è meglio che stare in piedi. Mentire è meglio che stare seduti. Questo stereotipo di stile di vita è per coloro che amano se stessi e i loro piedi. I muscoli delle gambe devono essere costretti a contrarsi oa dare loro una posizione orizzontale, preferibilmente un sublime. In questo caso, le ginocchia dovrebbero essere diritte.

Sei a rischio se devi stare seduto o in piedi per molto tempo. La normale circolazione richiede contrazioni regolari dei muscoli e del cuore.

Stile di vita attivo: nuotare, andare in bicicletta. Durante le passeggiate, non solo camminare, ma dare un carico moderato ai tuoi piedi con una camminata veloce.

L'esercizio non dovrebbe essere lungo ed eccessivo.

Se devi stare in piedi a lungo, prova a spostarti da un piede all'altro, sposta le dita dei piedi.

Se devi sederti a lungo:

• Piedi sul tavolo! Se possibile, allungare le gambe di tanto in tanto fino al livello del cuore per migliorare il flusso di sangue dalle vene inferiori.
• Sarebbe bello mettere i piedi sul cavalletto. Ciò ridurrà la pressione venosa ed eseguirà semplici esercizi con i piedi seduti.
• Non dimenticare di alzarti ogni ora per 10 minuti per allungare i muscoli del corpo.
• Mentre sei seduto, solleva le dita dei piedi con sforzo, questo esercizio sollecita i muscoli della gamba e dirige il flusso sanguigno verso l'alto.

Indossare maglieria a compressione durante la gravidanza, quando si vola su un aereo, su lunghi tragitti in trasporto, allenamento su simulatori o tapis roulant.

La varicità non piace:

• Bagni caldi e lunghi e docce con temperature superiori a 36,8 gradi e superiori a 10 minuti.
• Trattamento con ormoni (assicurati di consultare un flebologo!).
• Contraccettivi ormonali.
• Procedure di riscaldamento
• Depilazione con strisce di cera.
• Saune, bagni turchi, solarium.
• Il tallone è più alto di 4 cm, se è più alto, i muscoli del polpaccio non si contraggono completamente, c'è ristagno nelle articolazioni.
• Sovrappeso.
• Alcol, fumo, eccesso di cibo.
• Cibi piccanti, salati e grassi
• Borse pesanti (per lo shopping, comprare una borsa su ruote).
• Autotrattamento e esperimenti di salute.

Oggi, la medicina ha metodi efficaci e molto efficaci per il trattamento delle vene varicose. Nelle prime fasi, può essere completamente curato. Non iniziare la malattia, perdendo tempo prezioso su dubbi esperimenti, consulta un flebologo.

Lo scopo dell'articolo sulle vene varicose, cause e sintomi:

• riconoscere i primi segni di una grave malattia,
• sospendere lo sviluppo con l'aiuto di prevenzione e trattamento per il medico,
• prevenire conseguenze pericolose per la vita.

Ti benedica! Volando cammini!

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Elena Valve per il progetto Sleepy cantata.