Perché i tacchi sono freddi?

In precedenza, questo non è stato osservato. Ora i tacchi sono diventati freddi, anche se il piede non è schiacciato e ci sono calze calde sulle gambe.

La ragione per cui i talloni sono congelati è più spesso una violazione della circolazione capillare, questo accade con la bassa pressione sanguigna generale, le vene varicose, l'insufficienza cardiaca, gli spasmi vascolari. Spesso la causa può essere la struttura della tibia, si dice che abbiano le gambe sottili, nelle quali, a causa dell'assenza di tessuto adiposo in quest'area, il calore "si dissipa". A casa, puoi migliorare la circolazione sanguigna capillare delle gambe, se spesso "fai" una doccia di contrasto, fai ginnastica con la selezione di esercizi speciali, mangia cibi che migliorano il flusso sanguigno, come cipolle, carote, peperoni.

Perché i tacchi sono freddi quando è in giro

Spesso c'è un fenomeno quando i talloni iniziano a congelarsi. Se i tacchi sono freddi nella stagione invernale, questa manifestazione è considerata normale. Ma quando i talloni si congelano nel tempo estivo o la sua costante manifestazione, è importante essere esaminati, poiché ciò potrebbe indicare un cambiamento nel processo patologico. Succede che i talloni iniziano a congelarsi a causa delle qualità individuali del corpo, ma solo in rari casi. Grazie alla diagnostica, sarà possibile determinare esattamente perché i talloni sono freddi, quale disturbo ha provocato questo processo e anche prescrivere la terapia appropriata.

Perché congelare i tacchi

Spesso con il fatto che il tallone può congelarsi, una persona affronta la stagione autunnale e invernale, quando le scarpe si bagnano o le suole sono fredde nella stagione fredda. Ma quando i talloni sono freddi per tutto il tempo, anche se sono in una stanza calda, le ragioni indicano la formazione di patologia.

Fondamentalmente, questo sintomo è osservato nelle persone dopo i 40 anni.
Quando i piedi di una persona sana iniziano a congelarsi, spesso i fattori sono nascosti nell'abitudine: avvolgere gli arti, camminare con calze di lana a 25 gradi di calore.

La zona del tallone si blocca:

• Se un lungo periodo di tempo per sedersi nella posizione degli arti pressati, perché vi è una violazione del flusso sanguigno. Questo porta ad un graduale intorpidimento dei talloni e si congelano.
• Dopo aver trasferito il congelamento precoce delle estremità, di tanto in tanto ci sono segni di congelamento dei talloni.
• Le suole diventeranno fredde per le persone affamate o per quelle che seguono un duro programma dietetico.

La maggior parte delle persone che si trovano ad affrontare un problema sono interessate alla domanda sul perché le membra possano congelare. I fattori di questa manifestazione sono diversi. Spesso, i piedi congelati suggeriscono la comparsa di una malattia vascolare periferica. Ha un effetto negativo sulle navi che hanno l'obbligo di trasferire il sangue dal cuore e dalla schiena.

scarpe

I piedi congelati possono essere un segno di calzature improprie.

Quando la scarpa è stretta, stringe i vasi, se usi calze e collant in materiali sintetici che non trattengono il calore, allora i talloni potrebbero sembrare freddi.

stress

Sia gli uomini che le donne, a causa di improvvisi impulsi di sentimenti di manifestazione negativa e positiva, si trovano ad affrontare cambiamenti nella circolazione naturale del sangue.

Ciò è dovuto al fatto che il corpo produce un'abbondante quantità di catecolamine. Tali unioni chimiche contribuiscono alle convulsioni dei vasi periferici, quindi i talloni si congelano.

L'età cambia

Il problema dei piedi congelati può essere affrontato da persone di oltre 50 anni. Ciò è dovuto a cambiamenti nel corpo a livello ormonale.

Nel corso degli anni, c'è stato un rallentamento di tutti i fenomeni fisiologici, un rallentamento del flusso sanguigno e fenomeni metabolici. Mentre una persona invecchia, una diminuzione della massa muscolare, viene registrato il tessuto adiposo sotto la pelle. Di conseguenza, il trasferimento di calore si riduce e aumenta la sensibilità del tallone.

Violazione della circolazione capillare

I talloni si congelano a causa di una violazione della circolazione capillare. Il motivo può essere un'insufficienza circolatoria generale, una deviazione nella funzionalità del muscolo cardiaco, in presenza di vene varicose o di contenitori di conservazione non salutari nelle gambe.

Una scarsa circolazione sanguigna impedisce al calore di raggiungere i talloni. Una persona con una tale violazione difficilmente può far fronte a uno sforzo fisico di media intensità.

Ad esempio, salendo le scale, appare la mancanza di respiro e alla fine della giornata lavorativa gli arti inferiori diventano edematosi.

Distonia Vegeto-vascolare

La patologia spesso preoccupa i giovani di 20-30 anni. Un sintomo di cambiamento vegetativo può essere:

• Tacchi rinfrescanti
• Stati inconsci
• Dolore alle articolazioni
• altro

L'aspetto della malattia può essere associato a una compromissione della funzione del muscolo cardiaco, distonia vascolare, disturbi della circolazione sanguigna locale a seguito di vene varicose, quando le navi sono disposte in modo malsano.

Disturbi nella ghiandola tiroidea

Quando i talloni iniziano a congelarsi, ciò è dovuto alla presenza di anomalie nella ghiandola tiroide, vale a dire l'inadeguata produzione di ormoni. Il corpo non raggiunge la quantità di energia necessaria per riscaldarsi, quindi i piedi si congelano.

Uno dei principali fattori di cambiamento nell'attività tiroidea è l'ipotiroidismo.

Spesso, i cambiamenti si formano nel corpo femminile. Le unghie si rompono sulle gambe e sulle braccia, si sviluppa un'aritmia, le donne hanno anche un alto grado di untuosità dei capelli e gocce di temperatura corporea.

Anemia da carenza di ferro

Se il tallone dell'arto destro o sinistro è freddo, l'anemia può essere un fattore. In caso di malattia, una piccola quantità di emoglobina è presente nel sangue, che causa una piccola quantità di ossigeno per entrare nei vasi sanguigni. Pertanto, il piede sinistro o la regione del tallone del piede destro diventano freddi.

In presenza di anemia da carenza di ferro, è necessario un trattamento. I piedi possono essere trattati da un medico solo dopo aver esaminato il paziente e aver effettuato gli esami richiesti.

Bassa o alta pressione sanguigna

In caso di bassa pressione, i talloni si congelano a causa di:

• Cambiamenti nel sistema cardiaco e vascolare
• Quando si verifica ipotensione
• aterosclerosi
• Disturbi vegetativi

Con una frequenza maggiore, lo spasmo dei vasi viene fissato, anche il flusso sanguigno viene influenzato, indicando:

• Per cambiare l'attività del cuore
• Sviluppo di IRR
• Cambiamenti locali nella circolazione sanguigna a causa di vene varicose o costituzione vascolare dolorosa.

Cosa fare se i talloni sono costantemente freddi

Se il tallone è costantemente freddo, è necessario prendere le misure per il proprio comfort. Inizialmente consigliati semplici modi che consentono di superare il problema:

1. Camminare con calze di lana.
2. Utilizzare una bottiglia di acqua calda.
3. Applicare per il tallone del piede, aggiungendo senape ad esso.

Facendo un bagno caldo, prima di andare a letto, puoi diluire l'acqua con sale marino. Tale manipolazione ha un effetto benefico sul corpo, fornendo un effetto sedativo.

In caso di regolare congelamento dei talloni, cosa il medico ti dirà dopo la diagnosi.

Se durante l'esame non sono state riscontrate malattie evidenti, è necessario prendere misure preventive separate:

1. Rinunciare alle sigarette, poiché la nicotina porta al vasospasmo.
2. Vestito in stagione, nella stagione fredda non indossare cose che pizzicano la parte inferiore del corpo.
3. Scarpe da scegliere calde, da materiali di alta qualità, non grandi e non limitanti.
4. Emotivamente non sovraccaricare.
5. Fai esercizi, raccogli gli esercizi appropriati per gli arti inferiori, vai in piscina, corri.
6. Lasciando la casa quando fa freddo, si consiglia di bere un bicchiere di brodo bollente.
7. Mangia cibi proteici, così come le spezie con condimenti che influenzano il corpo in modo caldo, ei talloni non si congelano.

Nella stagione invernale, vale la pena aggiustare la dieta per includere frutta e verdura. Spesso includono il consumo di grano saraceno, varietà di pesce di mare. Al fine di migliorare la circolazione del sangue, l'introduzione di tali bevande come bevande alla frutta, decotti, composte nella dieta sarà utile.

Pediluvio a contrasto prima del letto

Si consiglia di eseguire un bagno di contrasto ogni giorno, per fornire una sorta di allenamento e indurimento dei vasi sanguigni. Questa procedura comporta l'alternanza di acqua calda e fredda, dovrebbe essere effettuata fino a 2 volte al giorno. Soprattutto il bagno dovrebbe essere preso da coloro che hanno le vene varicose.

È necessario preparare un bacino con acqua fredda e calda. Inizialmente, i piedi vengono immersi in acqua calda per 10 minuti, quindi in acqua fredda per lo stesso periodo. Il cambio di posizione viene ripetuto finché l'acqua di ebollizione non è completamente raffreddata. La manipolazione termina abbassando i talloni nel serbatoio, dove c'è acqua fredda.

Impacco alcolico

Per ottenere un calore rapido ai piedi, applicare un impacco specifico efficace con l'alcol.

Le calze vengono bagnate in una soluzione e indossate, sui talloni che sono precedentemente cotte a vapore in acqua bollente. Successivamente è necessario indossare calzini lavorati a maglia. Sentì immediatamente l'arrivo del calore e una sensazione di comfort.

Massaggio ai piedi

Se le suole diventano fredde, si consiglia di fare un massaggio. Inizialmente i talloni vengono strofinati e quindi le dita vengono massaggiate.

Alla fine del massaggio, vengono indossate calze calde, che vengono riscaldate in anticipo sulla batteria.

Consiglia per la procedura di utilizzare i dadi. Una coppia di noci viene posta al centro dei piedi e ruota per un paio di minuti. Il massaggio deve essere effettuato al mattino e alla sera.
I talloni possono diventare freddi quando vi è una spondilite anchilosante, che è caratterizzata da un'infiammazione tra le articolazioni della colonna vertebrale, che porta alla loro fusione e allo stupore.

Si consiglia di eseguire un massaggio alla schiena dopo che il corpo viene cotto a vapore in un bagno, è meglio usare il miele. Quindi è necessario rivestire i punti dolenti con argilla per 2 ore.

La ginnastica come uno degli strumenti collaudati

Grazie ad un complesso di esercizi è possibile riscaldare i talloni nei seguenti modi:

1. Agitazione: è necessario scuotere gli arti a turno, questo è l'effetto della vibrazione sui capillari. C'è una riduzione dei vasi sanguigni, viene attivato il flusso sanguigno. Per la procedura, sdraiati sulla schiena, alzando braccia e gambe per formare un angolo di 90 gradi. In questa posizione, circa 2 minuti dovrebbero essere scossi con gli arti.
2. Reed nel vento - la procedura si svolge in posizione sdraiata sull'addome. Le gambe si rilassano e si piegano all'altezza del ginocchio. È necessario immaginare che le membra prefigurano la canna, crescendo dal vento. Le suole dovrebbero toccare il bacino.

Se questi metodi non eliminano il problema o mostrano l'effetto solo per un breve periodo, allora devi andare dal medico. Solo uno specialista troverà un fattore, perché i talloni possono congelare e prescrivere il trattamento necessario.

I piedi congelano: cause, cosa fare se piedi e mani costantemente freddi

Il contenuto

Di solito, le persone non prestano attenzione a una cosa così poco importante, come i piedi freddi o non attribuiscono molta importanza ad essa, se il sentimento è diventato abituale e ha cessato di causare disagio. I piedi di congelamento si presentano il più spesso in inverno o in autunno, quando una persona spesso raffredda o inzuppa i suoi piedi.

Ma se le gambe si raffreddano costantemente, anche quando la persona è in una stanza calda e riscaldata, vale la pena cercare le ragioni in modo più meticoloso. Questo problema è spesso affrontato da donne e uomini di età superiore ai quaranta. Molto spesso, la colpa è la scarsa circolazione sanguigna o disturbi nell'attività del sistema nervoso (lassità o basso tono della sua parte vegetativa).

Arti freddi in persone sane

Le gambe sono un regolatore della temperatura di tutto il corpo. Il fatto è che gli arti inferiori sono una parte lontana del corpo in cui è difficile per il cuore liberare il sangue. E i medici raccomandano fortemente di indurire le gambe, ad esempio, camminare a piedi nudi in estate oa casa. Le scarpe devono essere selezionate con attenzione, in base alla stagione.

• Coloro che sono abituati a mescolare i piedi possono sentire freddo anche a temperatura ambiente. Spesso, le persone con deviazioni minime nel lavoro del sistema nervoso autonomo sono predisposte a questo.
• Naturalmente, quando si raffreddano troppo o si raffreddano le gambe, saranno fredde fino a quando non saranno riscaldate. Anche con una temperatura dell'aria confortevole, i piedi che si trovano in acqua fredda o terra umida possono soffrire in modo significativo. Il fenomeno del congelamento dei piedi a temperature positive, è noto come il "piede di trincea" ed è stato spesso osservato durante le ostilità.
• Se ti siedi con le gambe infilate dentro, interrompendo il normale flusso di sangue verso di loro, allora prima o poi le tue gambe non solo diventeranno blu, diventeranno insensibili, ma anche congelate. La cosiddetta "sindrome della classe economica" è conosciuta - una lunga seduta in una posizione forzata (il più delle volte al computer).
• Dopo aver subito il congelamento, si può soffrire per molti anni dal frequente raffreddamento degli arti. Se qualche arto è congelato, le conseguenze di ciò dureranno per tutta la vita. La temperatura di 15-17 gradi è percepita da una persona sana, a suo agio. Una persona le cui gambe sono state precedentemente congelate, a tali temperature soffre.
• Coloro che siedono spesso su monoditi duri o affamati, possono affrontare il problema degli arti che congelano per sempre. La mancanza di materiale plastico e di risorse energetiche svanisce prima di tutto la periferia del corpo (vedi come perdere peso senza nuocere alla salute).

Cause di piedi costantemente congelati

L'effetto del torpore è inteso come una diminuzione della sensibilità o una temporanea perdita di sensibilità, ma con essa si possono osservare anche sensazioni associate nell'area del tallone. Ad esempio, formicolio, raffreddamento del piede, dolore certo, soprattutto se si vuole muovere il piede. I sintomi possono apparire separatamente o insieme, avere intensità diversa, variare nella durata degli attacchi, frequenza. Se una perdita di sensibilità è già comparsa nelle gambe più di una volta, allora è il momento di rivolgersi a uno specialista, scoprire perché si verifica una reazione di questo organismo Solo uno specialista è in grado di chiarire l'origine del processo di deformazione, vasi "torcenti" e deterioramento della circolazione sanguigna. Per questo è usato un apparecchio, a volte è necessaria la consultazione di diversi specialisti ristretti.

Possibili cause di intorpidimento

Immediatamente nel panico, quando il tallone è insensibile, non ne vale la pena. Per tracciare un'analogia che la gamba sinistra diventa insensibile, in particolare, il tallone, il che significa che ci sono problemi cardiaci - questa è spesso un'assunzione inaffidabile. Se analizziamo le opzioni più comuni, perché c'è disagio alle gambe, possiamo distinguere:

Se i tuoi piedi sono costantemente congelati: cosa fare

• Al mattino, fai esercizi e prendi una doccia per rafforzare le navi.

1. L'età cambia Negli uomini, il problema dei piedi freddi inizia spesso a manifestarsi dopo aver superato il segno dei 50 anni. Ciò è dovuto a cambiamenti ormonali nel corpo. Durante questo periodo, c'è una diminuzione di tutti i processi fisiologici, il deterioramento della circolazione sanguigna, un indebolimento del sistema immunitario, una diminuzione dello strato di grasso sottocutaneo e, di conseguenza, una violazione dei processi di scambio di calore.
2. Disturbi circolatori Se i piedi dei piedi sono costantemente congelati, ciò è dovuto all'insufficiente circolazione sanguigna periferica, che porta a una scarsa disponibilità di piccole navi.
3. Bassa pressione sanguigna I piedi freddi, veloci e freddi possono indicare disturbi del sistema cardiovascolare, manifestazione di ipotensione, aterosclerosi e anche un sintomo di disturbo vegetativo.
4. Il restringimento del lume nelle vene e nelle arterie. All'età di 40-50 anni, le persone spesso notano che i piedi sudano più spesso del solito. Questo può essere un sintomo di una grave malattia, che cancella l'endarterite, che colpisce le arterie delle gambe. A causa del forte restringimento del lume delle arterie, il flusso sanguigno è ostruito, a causa della quale l'afflusso di sangue alle estremità è compromesso. E lo sviluppo concomitante del processo infiammatorio colpisce le vene.
5. Disturbi nella ghiandola tiroidea. Gli arti inferiori sempre freddi possono segnalare che la ghiandola tiroide produce ormoni insufficienti. Il corpo riceve poca energia necessaria per il riscaldamento, con il risultato che la persona è costantemente gelata. Tali sintomi possono essere con bassa emoglobina.
6. Nella malattia di Raynaud, si osservano frequenti spasmi vascolari, il flusso sanguigno arterioso alle estremità viene disturbato e, di conseguenza, i piedi costantemente freddi e il forte dolore nelle punte delle dita congelate. La causa di questa malattia può essere un'alta attività del sistema vegetativo e una violazione del tessuto connettivo, e semplicemente un aumento dell'emotività.

Diagnosi, cause, trattamento

Per chiarire la diagnosi, vengono eseguiti esami del sangue (leucocitosi, VES, zucchero nel sangue, proteina C-reattiva, test reumatici, acido urico, marcatori onco-marker), ecografia dei vasi degli arti inferiori, raggi X del piede, risonanza magnetica della colonna lombare e del cervello, neuromiografia, esame neurologico condurre test e testare i riflessi (principalmente Achille).

Bassa pressione sanguigna I piedi freddi, veloci e freddi possono indicare disturbi del sistema cardiovascolare, manifestazione di ipotensione, aterosclerosi e anche un sintomo di disturbo vegetativo. Se la pressione sanguigna è bassa, come si dice, scorre lentamente attraverso i vasi, il flusso sanguigno soffre, specialmente nelle estremità, sulla periferia, e quando la pressione è alta, si verifica il vasospasmo e anche il flusso sanguigno soffre. Ciò può essere dovuto al funzionamento anomalo del muscolo cardiaco, distonia vascolare, disturbi circolatori locali dovuti a vene varicose o una struttura anormale dei vasi nelle gambe. Una scarsa circolazione sanguigna impedisce l'erogazione di calore alle gambe.

• sbalzi d'umore;
• ciclo mestruale;
• concezione;
• anche il peso;
• la presenza di cellulite.

La proprietà più importante in questo caso è che ha un effetto vasodilatatore e assottiglia il sangue, scioglie i coaguli di sangue e coagula i vasi sanguigni. È meglio prendere il 6% di aceto, non è necessario diluirlo e riscaldarlo. Applicare dovrebbe essere su tutta la gamba, senza dimenticare i piedi e le piante dei piedi, leggermente sfregando. Dopo aver atteso dai 3 ai 5 minuti affinché l'aceto si impregni, avvolgere accuratamente i piedi in modo da non cancellare l'aceto e sdraiarsi per 15 minuti. Quindi puoi fare le tue attività quotidiane.

Trattamento serale per piedi congelati

Indurisci te stesso. Primavera ed estate: questo è il momento giusto per iniziare le procedure di tempera. Inizia prendendo bagni d'aria, passando gradualmente a sfregare e bagnare con l'acqua. Quindi non solo migliorerai il tono dei vasi sanguigni, ma aumenterai anche significativamente la difesa immunitaria del corpo.

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Spondiloartrite anchilosante - Spondilite anchilosante: è un'infiammazione cronica delle articolazioni intervertebrali, che porta alla giuntura delle articolazioni e alla loro immobilità (spondilite anchilosante) Il guaritore di Chuvashia V.I. In questa malattia, Mihankov raccomanda un massaggio attento e accurato dopo aver fatto bollire il corpo in un bagno, preferibilmente con il miele. Dopo il massaggio al miele, coprire le macchie doloranti con argilla per due o tre ore (l'indicatore per interrompere la procedura è facile rimozione di argilla.Quando si attacca al corpo, significa che il corpo assorbe i sali di cui ha bisogno, e quando scompare facilmente, il corpo è saturo). a letto la malattia di Bechterew - qualsiasi movimento ha causato il dolore grave, non poteva muoversi. Un anno in ospedali e cliniche - massaggi, fisioterapia, iniezioni, pillole... Non ci sono stati risultati. E ho deciso di bere il mix di Shevchenko - vodka con olio (vedi la brochure "Oncology" della serie "Se non c'è un medico nelle vicinanze"). Nel primo anno ha superato tre corsi di fila - 5 mesi, ha cercato di attenersi alla dieta raccomandata. Durante questo periodo, la pressione tornò alla normalità, l'intestino cominciò a funzionare perfettamente, le vertigini si fermarono, i capelli smisero di cadere, macchie di pigmento che non riuscii ad uscire per più di 20 anni. Tuttavia, durante la ricezione della miscela le mie ginocchia si gonfiarono e le articolazioni delle anche si fecero male. "* La caratteristica curva della mia malattia - la postura del supplicante mostrava il trionfo della malattia sul mio corpo. Per resistere alla spondilite anchilosante può essere solo movimento e stretching. Non ci sono altri modi. Il mio letto era una porta dell'armadio sopra il materasso. Con gemiti, mi sdraio su questo letto di legno. Non c'era più niente per le vertebre per tutta la loro lunghezza, come raddrizzarsi e stirarsi. Inizialmente questa procedura si trasformò in tortura. Dischi intervertebrali infiammati, cartilagine, terminazioni nervose ronzavano dal dolore della protesta. Ma a poco a poco il dolore si placò, la tensione fu alleviata, quando l'afflusso di sangue fu ripristinato. Al mattino, prima di alzarsi, si muoveva in tutti i modi: si agitava con i piedi, scivolava avanti e indietro lungo la sua "scatola", si torceva il bacino... Poi si appese alla barra orizzontale, in piedi in punta di piedi per una discesa dolce e successiva. Poi ha fatto diversi esercizi per rafforzare i muscoli dell'addome e della schiena - senza questo corsetto muscolare, le vertebre assumono l'intero carico e di nuovo "affondano", causando dolore. Trattamento radicale della mia malattia - movimento delle vertebre fino all'esaurimento. Ahimè, se hanno diagnosticato la malattia di Bechterew, è da tanto tempo. "Artrite Nel programma televisivo" Malakhov + "hanno promesso che l'artrite sarebbe stata curata in due mesi, se friggete i fagioli in una padella come chicchi di caffè, macinate in un macinino e bevete invece di caffè per un mese, quindi prenditi una pausa e bevi di nuovo un mese Artrite reumatoide L'artrite reumatoide è considerata incurabile. La medicina può solo ritardare la progressione della malattia. E affogare il dolore. MA QUI: Olga dopo la nascita si avvicina rapidamente alla disabilità. Iniziato a morire di fame. Nella trasmissione ha detto: "È necessario non solo prepararsi bene, ma anche - la cosa principale è uscire dalla fame correttamente. La malattia cominciò a recedere solo dopo sei mesi. " Olga ha di nuovo imparato a tenere un cucchiaio tra le mani. Il programma l'ha costretta a sottoporsi a un esame. Per i medici, è diventata una sensazione - non c'è rigidità, gonfiore e deformità. Cioè, Olga era guarita solo dalla fame, senza farmaci. Ma i medici temono che la fame sia pericolosa per le malattie delle articolazioni. E quello che Olga è guarita è che i medici hanno dichiarato un miracolo. I medici di solito hanno questo - se guariscono senza il loro aiuto, significa un miracolo :))) Osteoartrite "Per il momento ho sofferto a lungo per il dolore alla colonna cervicale. Diclofenac e fisioterapia non hanno aiutato. E ho pensato: "Se l'olio di pesce aiuta nel trattamento dell'osteoartrite, può aiutare con l'osteocondrosi". Ho iniziato a prendere olio di semi di lino (ha gli stessi acidi) e capsule di olio di pesce. L'effetto mi ha colpito. Il dolore al collo è diminuito drasticamente già il terzo giorno, e dopo una settimana è completamente scomparso. "ARTROSI DEI GIUNTI DEL GINOCCHIO Olga Aroseva, un'attrice di circa 80 anni, cura rapidamente l'artrosi delle articolazioni del ginocchio, legando i fogli di bardana alle ginocchia durante la notte con il suo lato di velluto sulla pelle. Già dopo 30 minuti, il calore si sta diffondendo nel ginocchio, e al mattino la malattia scompare completamente Acondroplasia (condrodistrofia) Ritardo di crescita congenito delle ossa degli arti con normale crescita del tronco, del collo e della testa. Questa malattia condanna una persona alla vita su una sedia a rotelle. Ma è anche possibile mettere una persona in piedi - se si pulisce le articolazioni con la propria urina. "La condrodistrofia per i miei ragazzi che ho trattato con l'urina è evaporata di 2/3 del suo volume. Dopo l'evaporazione, acquisisce il colore del caffè, diventa viscoso, non si deteriora. È possibile conservarlo in un comodo contenitore nel frigorifero e utilizzare secondo necessità. Abbiamo strofinato Roma e Nikita con questo balsamo ogni tre ore. E anche se dovrebbe essere lavato via con una spugna o un asciugamano, non abbiamo nemmeno cancellato la Roma. Per migliorare l'effetto, i ragazzi hanno preso l'urina del mattino, seduti su una settimana di fame. Questo è un prerequisito per una grave malattia. Sono consentiti solo i succhi e qualsiasi altro. Il corpo stesso ti dirà su quali succhi è più facile tollerare il digiuno. A proposito, è abbastanza possibile sostituire il consumo di urina con un clistere - ogni mattina un piccolo clistere. L'intestino crasso assorbe facilmente l'urina. "Dolori alle articolazioni, mal di schiena Yuri Kuklachev, nonostante i suoi" over 60 ", non ha mai sofferto di malattie articolari perché è trattato da gatti. Ha detto che è particolarmente utile quando il gatto si scalda accendendo il motore. Ossia, murcha.Hladkosherstnye trattano malattie primarie croniche, ma acute.Per l'esperimento, su richiesta dei giornalisti TV (Canale 1), i medici hanno riscaldato le articolazioni del ginocchio di due artriti - una con un dispositivo fisioterapeutico, la seconda - con un gatto, e quindi controllato la condizione sul riproduttore d'immagini. per due minuti il ​​gatto si è scaldato di tre decimi di grado in meno, quindi il risultato è stato considerato quasi uguale. È solo che il gatto dovrebbe essere trattato una volta e mezza più a lungo. HIPS IN THE HIP "All'improvviso avevo un fianco, era impossibile camminare. Un amico di sua moglie ha raccontato come ha curato le articolazioni con il suo stesso sfregamento. E io, disperato, ho deciso di provarlo da solo. 1 bicchiere di succo nero di ravanello (da un chilogrammo di ravanello nero si ottiene esattamente un bicchiere di succo), mezzo bicchiere di vodka, 1 cucchiaio di miele, 1 cucchiaino di sale. Tutto questo mescolare e mettere in un luogo buio per 15 giorni, agitare prima dell'uso. Ogni mattina e sera, ha iniziato a strofinare il piede con questa composizione fino alla comparsa di calore. Poi ha messo una cintura calda sopra la sua coscia. Ci sono voluti esattamente due mesi e mezzo. I dolori sono spariti. Sto correndo, anche se ho 69 anni e ho avuto due attacchi di cuore ". * Mio fratello aveva un'articolazione dell'anca che faceva così male che non dormiva la notte, e che nessun massaggio, una calamita o persino antidolorifici lo aiutavano. Cominciò a prendere il perossido di idrogeno secondo il metodo Neumyvakin (e, a quanto pare, usò "camminare sulle natiche"). Un mese dopo, mio ​​fratello ha chiamato e ha detto che il dolore stava diminuendo di giorno in giorno, e ora se ne è completamente dimenticato. (Il metodo Neumyvakin pubblicato in precedenza: 10 gocce di perossido di idrogeno al 3% in mezzo bicchiere d'acqua devono essere bevute tre volte al giorno un'ora prima dei pasti). PROBLEMI "Il dottore disse che la situazione era grave, dovevamo andare in ospedale e prendere pillole ormonali. Poi ho riletto HLS, ho trovato una ricetta, in entrambi i palmi ho messo un cucchiaio di miele nel pavimento e ho cominciato a battere le ginocchia. I palmi diventarono bianchi, la pelle doleva, ma il giorno successivo si sentì un po 'meglio. E dopo due massaggi tutto è andato completamente. "*" Ti dirò come ho curato il mio ginocchio con rimedi naturali. In un rapporto 1: 1, ha diffuso una soluzione di furatsilin e alcool, inumidito un tessuto di garza e lo ha messo su un ginocchio dolorante, ha messo un foglio di bardana, un film di cellophane, uno strato di cotone idrofilo in cima e l'ha legato con una sciarpa calda. Con questo impacco è andato tutto il giorno. Per la notte imposto fresco. Mi sentii sollevato quasi immediatamente, ma dopo due settimane il dolore nell'articolazione scomparve. "*" Non riuscivo a camminare dal dolore alle ginocchia. Salvato in questo modo: mescolato 1 cucchiaino di sale, soda e miele, aggiunto 7 gocce di iodio e versare questo composto sulle ginocchia al vapore (nella vasca da bagno o in bagno), quindi avvolgere il calore e dopo 10-15 minuti di lavaggio. per 6 anni, le mie ginocchia non mi hanno fatto male. "* In un articolo di giornale che chiedeva come trattare un menisco danneggiato quando cadeva, il dottore rispose:" Prova a fare le compresse da una miscela di miele e alcool. Mescolare in proporzioni uguali, riscaldare a bagnomaria, inumidire una benda e applicare su un ginocchio dolorante. Fai la procedura due volte - di notte e durante il giorno. "*" Le mie ginocchia si sono gonfiate e gonfiate, ferite. Ho comprato 300 grammi di pinoli nel guscio, li ho tenuti per 5 minuti in acqua bollente, poi li ho versati in noci e messo 300 grammi di zucchero e mezzo litro di vodka, ho insistito un mese al buio. Ho preso un cucchiaino 2 volte al giorno, ho rifiutato il cavolo, i pomodori in qualsiasi forma. Ora vado in bici, scendo con gli sci - vengo alla vita. "BOL NELLA SPALLA" Per tre anni, nessun sfregamento ha aiutato, le rune non potevano sollevarsi per lavarsi i capelli. E poi improvvisamente una donna in bianco sta sognando, dice: "Come le foglie di pioppo rilasceranno foglie appiccicose, mescolale con miele e attaccale". Ho aspettato maggio, ho raccolto le foglie, distribuito con miele su cellophane e legato alla spalla. Al mattino, naturalmente, non mi sono svegliato sano, ma non ho ripetuto. E in estate mi sono sorpreso a pensare che la mano non fa più male! Bene, penso che sia un incidente - non credo nei miracoli. E poi la seconda spalla si ammalò. Un pioppo è un albero che lascia in una pianta su un ramo. Ho fatto di nuovo un impacco e ho dovuto raddoppiarlo. E ancora, niente fa male, posso persino chiudere i miei gomiti dietro la mia schiena. "LABBRA IN VITA" Mia zia (ha 75 anni) ha avuto forti dolori alle gambe e alla parte bassa della schiena. E ora un amico le consigliava di mangiare il suo bokka (tessuto stellato). E l'estate era proprio lì - un sacco di pidocchi di legno nel giardino. La zia laverà un po 'di erba, la taglierà un po', la salerà, aggiungerà olio vegetale e un cucchiaio al mattino e alla sera, a prescindere dal cibo, mangia. Due settimane più tardi, le gambe e le ginocchia in ginocchio cominciarono a piegarsi e ad allungarsi, i dolori passarono e la parte bassa della schiena migliorò. Un mese dopo, le emorroidi scomparvero. Ma quando ha tolto gli occhiali dopo quattro mesi (ha indossato alcuni anni), è stata una gioia! Per l'inverno, la zia la bagnava, la preparava e beveva come il tè. "*" L'effetto è sorprendente! Il mio lombo era molto dolente, a malapena sono andato. Il tomogramma mostrava lo spostamento dei dischi lombosacrali. Trattata a lungo, ma il miglioramento non era quasi evidente. L'impiegato ha detto che personalmente è stata ben aiutata a fare il bagno al topinambur. Ho raccolto il topinambur in agosto-settembre, durante la fioritura, li ho asciugati all'ombra come le ginestre. Per il bagno, ho preparato una scopa nel serbatoio per far bollire la biancheria, l'ho coperta con un coperchio e l'ho lasciata per una notte. Il giorno seguente, prima di andare a letto, ho versato l'infuso in un bagno con acqua calda per circa 20 minuti, poi, senza asciugarmi, mi sono avvolto in un lenzuolo e sono andato a letto così. Dieci bagni del genere a giorni alterni - e ho già pulito i pavimenti e lavorato in giardino. "BLOCCHI DI SPIN Se ti siedi molto, devi mettere una palla su una sedia dura, una tavola su una palla, e sederti su questa struttura instabile. Questo allenamento involontario dei muscoli della schiena previene le malattie della colonna vertebrale.GIUNGI TRATTAMENTO "La nonna non ha idea di cosa siano i dolori alle articolazioni, dolore alla colonna vertebrale. E la ragione di tutto questo: lo sfregamento miracoloso. I migliori mezzi che non ho ancora sperimentato. Uno sfregamento cura tutto: radicolite, artrite, artrosi, osteocondrosi - tutto collegato al tessuto osseo articolare. 300 g di alcool + una bottiglia (10 ml) di alcool di canfora + una bottiglia di iodio (10 ml) + 10 compresse di dipyrone. Tutti mescolano e insistono in un luogo buio per 21 giorni. "In qualche modo il vicino del paese ha un dolore al ginocchio, non ha potuto calpestare una gamba. Fu allora che l'argilla e aspettato il loro turno: lo hanno messo due volte, e il vicino ha attraversato tutto. Presto un altro amico - è già disabile da 7 anni, ha camminato con un bastone - ha anche deciso di farsi curare con l'argilla. Dopo diverse applicazioni, ho dimenticato il bastone, solo che è necessario ricordare: è impossibile tenere l'argilla sul corpo per più di due ore, perché inizia la reazione inversa. Tutto quello che ha preso dal suo corpo gli sarà dato. * L'olio di mais può essere sfregato nelle articolazioni - assorbe i grassi, rafforza la pelle e i muscoli. * Impacco eccellente che aiuta il giorno dopo: 1 tazza di yogurt e 1 bottiglia di tintura di assenzio - ammollo Con questa composizione, uno straccio, spremere, attaccare su un punto dolente, scaldarlo e sdraiarsi per tre o quattro ore. È meglio fare queste compresse prima di andare a letto o per tutta la notte. * "I piedi praticamente falliscono. Tutte le articolazioni sono gonfie, le ginocchia sono come i fari KamAZ ei medici dicono: "Età..." Questo è 54 anni! E i bagni di radon hanno preso, e il resort e il fango è andato - inutile. Suggerimenti. Ho visto la composizione di mirtilli + aglio + miele. E sulle articolazioni - compresse di miele e sale: questo cominciò nelle giunture dello scoppiettio - il gatto rabbrividì. Un altro olio di pesce consigliato - ha bevuto 4 confezioni. In una parola, si alzò in piedi. Le ginocchia sono delineate e le caviglie. E dopo aver bevuto la tintura di more quest'estate, corro dietro al tram anche se sono in ritardo. "* Anche quando ero giovane, ero divertito dalla conversazione di due vecchie donne - una consigliava di mettere una vodka sulla padella con acqua bollente durante l'acqua bollente e metterci dentro la vodka e metterla le mie gambe... Quando avevo 50 anni, le mie gambe cominciarono a farmi male, i talloni si spezzarono, le mie articolazioni si deformarono. Mi ricordai di quella conversazione, ma il trattamento sembrava costoso. Poi ho comprato un chilogrammo di lievito e 10 chilogrammi di zucchero, ho iniziato una birra. Di notte, ha scaldato tre litri di braga, versato in un catino e le ha tenuto le gambe fino a che non si sono raffreddate. Dopo 10 di queste procedure, le mie gambe sono diventate come quelle di un bambino, e il dolore è scomparso per 30 anni. "* Una donna anziana nel bagno mi ha detto che ha 70 anni e non ha dolore alle articolazioni: una volta all'anno le pulisce con il riso. La ricetta è vecchia e molto semplice. In un barattolo di acqua da 3 litri versare 2-3 cucchiai di riso. Al mattino, risciacquare e cuocere, risciacquando con acqua 2-3 volte. Mangiare a colazione senza sale. Prima di pranzo, niente più da mangiare o bere. Il corso è di un mese all'anno da fare ogni giorno. "*" Nell'autunno del 2004, la caviglia e tutto il piede erano molto malati. Alzarsi immediatamente a letto era un problema. Era necessario prima calpestare il posto, e solo allora avrebbe potuto camminare lentamente. Tutte le ricette, che ho letto nel messaggero, ho sperimentato me stesso. Venne il sollievo e poi tutto ricominciò. E all'improvviso ho letto una nota sul trattamento con le foglie di rafano: era già autunno, le foglie erano storte, mezzo essiccate. Li ho messi in acqua calda, e sono diventati morbidi, elastici. L'ho messo sul giunto, poi l'ho coperto con un film e l'ho fasciato a strisce larghe dalle tende. Indossò calzini di lana spessa e andò a letto. Non dovevo tollerare lo zhzhnya, mi sentivo solo un piacevole calore. Ho dormito tranquillamente. E al mattino mi alzai e andai senza riscaldarmi. Miracolo! Nessun dolore! E questa è solo una volta. Ma le foglie sono rimaste, e l'ho fatto altre tre volte per persuasione. Tutto è normale "(Vi sono prove che le foglie di rafano possono causare ustioni della pelle abbastanza gravi. - N.T.). *" Soffro di poliartrite fin dall'infanzia, poi osteocondrosi, artrosi, sciatica. Tormentato circa venti anni. Dall'osteocondrosi toracica ha gridato - così le spalle fanno male. Tre anni fa, ha visitato la sua insegnante e lei ha detto che ora mi avrebbe curato. Lei aveva 90 anni! Mi ha massaggiato la schiena con l'infuso di laconosa e mi ha detto di venire la sera. La sera l'ho strofinata di nuovo, e al mattino ho dimenticato la mia malattia! Ecco la ricetta per il suo sfregamento: 1 cucchiaio. un cucchiaio di radici di lacunosa versare 250 ml di vodka o di chiaro di luna e insistere per 7 giorni. Scolare. La medicina è pronta È necessario sfregarsi sull'asciutto ". * Nel programma televisivo" Malakhov + "l'attrice mi ha detto che durante le riprese di mani e articolazioni surriscaldate ha iniziato a lamentarsi in modo tale da urlare di notte. Le è stato dato un consiglio, e se ne serve quando serve e consiglia a tutti: mettete il salgemma 1:10 in acqua calda, fate raffreddare. In questa soluzione ipertonica, immerge i guanti di cotone, li mette sulle mani, li avvolge in cima con un asciugamano o indossa guanti caldi, e va a letto per mezzo o due ore. Quindi rimuove la benda e i guanti, promykivaet un buon asciugamano e dorme. Al mattino le mani sono completamente sane. Se la pelle è irritabile, puoi lavare via il sale con acqua. * "Le gambe di suo nonno cominciarono a ferirsi quando aveva 80 anni. Sono andato a fatica. L'ho preso per curare il vecchio guaritore-kazako. Ogni giorno durante il mese mio nonno mangiava un chilo e mezzo di ricotta, dividendolo in 4 parti. Bevve un bicchiere d'acqua e mangiò una fetta di pane nero. Alla fine del mese ho iniziato a correre, ho perso 10 kg. "Nei restanti 11 mesi", disse il guaritore, "hai bisogno di mangiare almeno 250 grammi di fiocchi di latte al giorno". "Avevo già saputo che era bello mettere il legno nelle articolazioni doloranti, ho consigliato a tutti quelli che conoscevo. E poi in qualche modo i miei piedi dolevano così tanto, così terribilmente che non riuscivo a dormire. Ho chiesto a mio marito di raccogliere i pidocchi di legno e con il suo aiuto ho avvolto l'erba con le sue gambe, indossato calze di cotone e sopra le "borse" di cellophane. Il dolore dapprima si intensificò, si diffuse persino su tutte le gambe, come se vi fossero stati inseriti mille aghi e tirati fuori con una calamita. Non ricordo come mi sono addormentato. Ma al mattino mi sono svegliato, mi sono alzato - e non sento le mie gambe come se fossi giovane. "* Per trasportare boro, curcuma e zenzero nei tessuti ossei e cartilaginei, devono essere presi insieme al fruttosio. E alleviare l'infiammazione delle articolazioni nel giro di poche ore. * "Per tre giorni ho bevuto un'infusione di alloro: metto un pacchetto di foglie in un litro di acqua bollente, cucinato per 5 minuti e ho insistito per un'altra ora in un luogo caldo. Пила по четверти стакана трижды в день до еды, и острые боли исчезли».*Ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева, подагра… Из эффективных средств в больничных условиях в область хрящей делаются инъекции препаратов солей золота. Но это очень дорогие лекарства. Однако очень легко самостоятельно сделать крем-гель на золотой воде. См. файл «Препараты» - «Золото».*Холодец обеспечивает гибкость суставов и красоту кожи.*Болела нога, особенно по ночам. Он как-то положил на ночь в носок картофелину, и так лег спать. Утром боли уже не было.*«Хозяйки знают, что на внутренних стенках яичных скорлупок остается достаточно белка.Он хорошо помогает от болей в коленках. Одна половинка – на одно колено, другая – на другое. Да не тряпочкой брать, а пальцем, и сразу втирать в больное колено. Результат мгновенный, испытано на себе. Мне 87 лет, хожу без палки, и колени не болят».БОЛИ В СПИНЕ«Готовили к операции на позвоночнике. Спросила врача, какую мне дают гарантию, он честно ответил, что никакой, и я отказалась от операции. Но боли в спине были такие, что не могла ни лежать, ни спать. Ночью ходила по коридору, меня заметила нянечка и посоветовала такое лечение: в горячую ванну всыпать килограмм обыкновенной каменной соли, влить 50 г скипидара, смазать чувствительные места (слизистые? – Н.Т.) жирным кремом и садиться на 15-20 минут. Но прежде надо приготовить 100 г водки и 100 г меда и теплую одежду, вплоть до шапки и варежек. Как выйдешь из ванны, тепло одеться, быстро выпить водку, съесть мед и ложиться в постель (порцию водки и меда я разделила пополам). Как пропотеешь – переодеться в сухое. Questo è tutto. Приняла только две ванны и на десять лет забыла о боли в спине».*«Положительный результат апитерапии при лечении остеохондроза достигается в 92% случаев, радикулита – в 95%. Артритов и артрозов – в 85%. А дополнительные эффекты – снижение холестерина, увеличение гемоглобина в крови, растворение мочевых камней и т.п.» (из рекламной статьи о креме для суставов «Софья с пчелиным ядом». Телефон Сочинской аптеки 64-52-14).*Из передачи «Без рецепта»: боль в спине чаще всего доброкачественная, не опасна для здоровья. Но если не лечить причину, а просто длительное время снимать боль, то высока вероятность разрушить сердечно-сосудистую систему, так как именно этим свойством обладают обезболивающие препараты, независимо от того, таблетированные они или в виде мазей и кремов.*«Упала-то я на четвереньки, а травмированной оказалась спина. Невролог назначил уколы диклофенака и физиотерапию. Уколы помогали на время, а магнит, наоборот, усиливал боль. Видя мои страдания, муж сестры принес растирку,которая помогла ему избавиться от болей в спине. Я только два раза растерлась, боль утихла, а через неделю совсем ушла. Теперь как только спина заболит (а болеть есть от чего – остеохондроз, сколиоз, межпозвонковая грыжа), пользуюсь растиркой. Вот ее рецепт: в мае, как только появятся молодые зеленые листья хрена, нужно нарвать их и положить в стеклянную банку. Versare la vodka. Выдержать двадня в темном месте. Брать настоянные листья хрена и натирать ими больное место» (Где-то читала, что листья хрена могут вызвать ожог. Так что следить надо пристально).*«Врач сделал заключение, что у меня защемление нервных окончаний, лечить придется года три, не меньше, и ходить надо с тросточкой. 95-летняя старушка-соседка посоветовала метод. Широкую фанерную доску прислоняли к спинке кресла под углом 35-40 градусов, с помощью жены я ложился на эту доску на спину, головой вниз, она меня тесемками привязывала за ступни, и в таком положении пребывал минут 20-25. Затем ложился на пол и жена делала массаж спины с целебным составом из ростков картофеля. Через 10 сеансов боли прошли и я снова был в строю. Рецепт состава: картофельные ростки длиной 15-20 см нарезать на кусочки по 2-3 см, сложить в стеклянную банку, слегка утрамбовать и залить доверху самогоном (50градусов), поставить в темное место на постоянное хранение. Готова настойка через 20 дней».Боль в шееПостоянно продувает шею. Нет, это не «продуло», шею не продувает. Это дегенеративные изменения позвоночника, остеохондроз шеи.Врачи уверяют что вылечить этот процесс невозможно, а только можно затормозить.Но вот попробуйте поесть куриных хрящиков, да имбирный чай попить! Хотя бы пару дней. И увидите как хорошо станет чувствовать себя позвоночник, да и шея тоже.Ну а в качестве срочной-срочной помощи натереть болевые места меновазином. Он удивительно быстро помогает.Бурсит«Человек уже шесть лет радуется, что сумел вылечить себя от бурсита. Он делал на ночь компрессы: на первую ночь измельчал 2-3 сырые картофелины, клал на ткань и обматывал больной локоть, сверху пленку и шерстяной платок. На вторую ночь компресс из красной свеклы, на третью – из свежей капусты. Так и чередовал, пока не обнаружил, что здоров».Воспаление тазобедренного сустава«Болел больше года, не мог спать на правой стороне. Чем только не растирал, боль не уходила, даже прихрамывать начал. Решил попробовать живицу. Размягчил лепешку настольной лампой, положил на сустав. Сверху прикрыл тряпочкой. И буквально через 20 минут боль утихла. Утром пошел на работу – боли даже не чувствовалось».*«Я сама вылечила болезнь тазобедренных суставов. Смешала 30 г скипидара, 30 г нашатырного спирта, 30 г тройного одеколона, одну столовую ложку горчицы. Плотно закрыла крышкой, замотала в темную тряпку и поставила в теплое место на 7 дней. Потом все взболтала и на ночь стала мазать больное место, просто втирать несколько раз. Затем обмотать пуховым платком или шарфом, и в постель. Я так страдала, не могла даже пошевелиться, руками ноги переставляла, а сделала всего два или три раза, и боли прошли».Грыжа межпозвонковая«Лечащий врач объяснил мне, что спондилез – это отложение солей кальция на краях позвонков, и при определенных условиях (у меня это было переохлаждение) происходит защемление нервных корешков с последующим образованием межпозвонковой грыжи. До операции у меня оставалось в запасе семь недель. Я начал пить отвар листьев брусники (вместе со стебельками) по 1,5-2 литра в сутки. Одновременно принимал настойку сабельника, рекомендованную мне нейрохирургом, по 15-20 г три раза в сутки. Никакой другой жидкости в то время я не пил. Использовал также крем «Сабельник». Когда нейрохирург сравнил рентгеновские снимки до лечения и снимки резонансной томографии через 7 недель, удивленно воскликнул: «Но у вас ничего нет! Остались только небольшие грыжи. Об операции не может быть и речи!». С этого дня я уменьшил дозу настойки брусники, а сабельник и крем вовсе прекратил. При лечении непременно нужно принимать оротат калия, так как с кальцием вымывается и калий, а это влечет проблемы с сердцем. Врач-вертеброневролог рекомендовал носить на шее мягкий корсет. Месяц с небольшим я носил на работе корсет, постепенно уменьшая время его ношения, а затем отказался совсем – отпала необходимость. А еще через полгода я просто забыл о том, что у меня были проблемы с позвоночником».*«Есть метод победить эту грыжу – специальная зарядка. У меня отнимались ноги и немела спина. Через месяц я ожил и стал полноправным членом в среде дачников – трудился наравне с ними, а то и больше. А вот моя методика по С.М. Бубновскому:1) Утром встаю с постели, разбрасываю на полу кучу мелко нарезанной бумаги. Собираю по одной штуки, стоя ровно и наклоняясь к каждой. Кладу бумажки на уровне глаз.2) Стелю на пол коврик. Ложусь на спину, делаю ногами велосипед, руки на животе.3) Делаю «ножницы», руки на животе.4) Ноги сгибаю и обхватываю руками, перекатываюсь на спине вперед-назад.Все ти упражнения разминочные. А основные: лечь на спину, ступни подсунуть под тяжелую мебель и поднимать туловище, руки за головой. Наклоняться как можно ближе к коленям. Tutto! Можно делать 4-5 таких наклонов, но 2-3 раза в день. А когда спина наладится, можно наклоняться 1 раз, но ежедневно. Полы нужно мять без швабры, с тряпкой в руках, молиться на иконку с поклонами. Нельзя долго сидеть и долго стоять. Полезно есть холодец с желатином, костный бульон. Чтобы не допустить повтора грыжи, нужно постоянно держать мышцы спины натренированными».*Кандидат медицинских наук Тигран Вардумян считает, что причина возникновения межпозвонковых грыж не столько в травмах, сколько в малоподвижном образе жизни, неправильном питании и чрезмерно сильных нервных нагрузках. Из-за постоянного перенапряжения мышц межпозвонковые диски утрачивают эластичность, становятся непрочными, в них возникают трещины. Расстояние между позвонками при этом сокращается, диски как бы осаживаются из-за износа или внезапного удара или сдавливания (компрессии). Так формируется грыжа – своеобразная «мышечная опухоль», возникает осложнение в виде остеохондроза, сопровождаемого невыносимыми болями в спине и пояснице. «Буферная подушка» возникает как защитная реакция организма на увеличение нагрузки на позвоночник. Стоит освободить участок между двумя (реже тремя) позвонками от чрезмерного сдавливания, как диски тотчас начинают полноценно выполнять свои функции, позвоночник восстанавливается. «Растащить» спрессовавшиеся позвонки легче всего пока телесный нарост невелик. И довольно часто происходит естественное восстановление позвоночника, то есть патология самоликвидируется, грыжа рассасывается без всякого вмешательства врача. Но если этого не случается, вполне может помочь мануальная терапия. Сам больной тоже может собственными силами ликвидировать грыжу. Нужен правильный курс лечебной физкультуры и дозировка нагрузок. Плавание, гимнастика ипростейшая зарядка служат прекрасными средствами корректировки здоровья.Если поддерживать гибкость позвоночника, о грыже не может быть и речи. В большинстве случаев пока человек не потерял способности самостоятельно двигаться, операция ему не нужна. Если же межпозвонковая грыжа превзойдет 7 мм, если она возникла вблизи спинного мозга, тут необходимо хирургическое вмешательство.Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:1. 1 плод инжира (смоковницы)2. 5 сушеных абрикосов (кураги)3. 1 плод черносливаЭти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешнеймануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит магическую силу, а также способно

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Cause e trattamento di piedi e piedi freddi

I piedi freddi sono un problema che molte persone affrontano. Le estremità iniziano sempre a congelarsi perché la circolazione sanguigna rallenta quando la temperatura scende, il sangue smette di riscaldare i piedi. Ma a volte gambe e piedi rimangono freddi in assenza di cause esterne. In questo caso, ci sono alcune malattie che solo un medico può diagnosticare. Non è raccomandato prescrivere trattamenti da soli.

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Cause dello sviluppo

C'è una cosa come la sindrome del piede freddo. Ciò significa che una persona sente costantemente o spesso brividi negli arti inferiori. A volte il problema è connesso con alcuni prerequisiti esterni o si sviluppa senza una ragione apparente. Se durante la calura estiva, mentre stai in una stanza calda, sotto la coperta del piede rimani fredda (indipendentemente dalle condizioni generali del corpo), dovresti consultare un medico. La sindrome delle gambe fredde può essere un sintomo di una grave malattia.

Le ragioni del suo aspetto sono varie. Questi includono:

1. Il deterioramento della circolazione sanguigna causato da vari fattori. A volte questo accade con l'età ed è dovuto a processi naturali o è il risultato di uno stile di vita sedentario, indossando scarpe scomode. In alcuni casi parliamo di malattie che portano a una cattiva circolazione del sangue (distonia vegetativa, aterosclerosi degli arti inferiori, vene varicose, anemia).
2. Malattie del sistema endocrino. Nel diabete e nelle malattie della tiroide, il passaggio degli impulsi nervosi viene rallentato.
3. Conseguenze di congelamento, lesioni, gravi perdite di sangue (anche dopo le mestruazioni pesanti).
4. Bassa o alta pressione del sangue, che provoca il vasospasmo.

Dovresti sempre valutare i sintomi associati - convulsioni (anche a riposo), sentimenti di stanchezza. Tutto ciò è dovuto al deterioramento del flusso sanguigno.

La sensazione di freddo negli arti appare nelle malattie infettive. Se le gambe diventano fredde ad alta temperatura corporea, ciò non significa che la febbre si abbassi. C'è uno spasmo dei vasi sanguigni da rimuovere. In alcuni casi, per questo No-Shpa raccomandato. I piedi in volo non sono consigliati a temperature superiori a +37 gradi Celsius. Allo stesso tempo bisogna fare attenzione. Se la sensazione di freddo negli arti è completata da brividi in tutto il corpo, ciò significa che la temperatura aumenterà presto, quindi la procedura di riscaldamento deve essere abbandonata.

La sensazione di freddo negli arti inferiori dipende anche dalle caratteristiche della termoregolazione naturale. Di solito, questi processi sono più attivi nelle donne che negli uomini, quindi molte donne si lamentano che i loro piedi sono freddi.

Un altro fattore importante è la psicosomatica. Con forte ansia, i vasi sanguigni si restringono. Per questo motivo, la circolazione sanguigna di una persona rallenta e le sue mani e i suoi piedi sono freddi. La pelle assume una tinta bluastra. In questo caso, non viene prescritto alcun trattamento speciale, non appena l'eccitamento passa, le navi torneranno alla normalità.

malnutrizione

A volte la sensazione di freddezza degli arti è dovuta alla mancanza di calorie. Questo è particolarmente comune nelle persone che praticano diete severe. Semplicemente non hanno abbastanza energia "per il riscaldamento". Una situazione simile si verifica con una mancanza di ferro nel corpo. Anche se il livello di emoglobina diminuisce leggermente, provoca una sensazione di freddo negli arti. Tali problemi sono osservati con anemia. In questi casi, il trasporto sanguigno di ossigeno nel corpo peggiora, i tessuti ne ricevono meno, ma i vasi si dilatano per accelerare il flusso sanguigno. Per questo motivo, il ritorno del calore aumenta, la persona inizia a congelare.

Quando una malattia come l'anemia viene spesso prescritta integratori di ferro. Ma è necessario apportare alcune modifiche alla vostra dieta, compreso il menu di carne rossa, grano saraceno e porridge di riso (da cereali integrali), uova, mele, frutta secca, formaggio mite, verdure.

Spesso la sensazione di freddezza delle gambe deriva dal fatto che al corpo mancano le vitamine A ed E. Sono queste sostanze che supportano i complessi processi biochimici che prevedono il "riscaldamento" del corpo.

Si ritiene che le persone grasse siano costantemente tormentate dal caldo e dal sudore. Ma l'accumulo di grasso peggiora la circolazione sanguigna, quindi una persona prova una sensazione di freddezza negli arti. Spesso, è possibile risolvere il problema attraverso la normalizzazione del peso.

Possibili malattie

La distonia (VVD) è un problema serio in cui vi è una violazione della circolazione sanguigna e squilibrio del sistema nervoso autonomo. Questa patologia può essere acquisita (dopo malattie infettive, sulla base di nevrosi) o congenita.

Si verificano i seguenti sintomi:

• sensazione di freddezza agli arti inferiori (dovuta al vasospasmo);
• forti fluttuazioni della pressione sanguigna;
• stanchezza;
• sentirsi a corto di fiato;
• dolori al petto a sinistra;
• vertigini.

Le persone con VSD sudano molto, spesso hanno la pelle d'oca. A volte c'è una sensazione di mancanza d'aria. Le palpitazioni possono essere sia accelerate che rallentate.

La maggior parte della distonia vegetativa si verifica nei giovani. Tali sintomi si verificano nei bambini in età di scuola primaria, ma più spesso colpisce gli adolescenti durante la pubertà. A volte l'IRR si verifica nelle donne durante la gravidanza o durante la menopausa. Nessun trattamento solido in questi casi non viene effettuato, ma prescrivono vari agenti fortificanti, vitamine e speciali esercizi terapeutici. I medici consigliano di camminare di più all'aria aperta, aggiungere frutta e verdura alla dieta e rimuovere i prodotti raffinati.

Il problema delle estremità fredde è affrontato da coloro che soffrono di ipotensione, cioè bassa pressione sanguigna (inferiore a 100/60 mm Hg). Questa malattia si verifica spesso nelle donne. Inoltre, di solito è associato a un certo tipo di emodinamica (circolazione del sangue), che viene ereditata. I seguenti sintomi della malattia possono essere distinti:

• debolezza e stanchezza;
• frequenti capogiri (si scuriscono negli occhi, spesso svengono);
• sonnolenza;
• nervosismo;
• prestazioni ridotte;
• sensazione di formicolio, freddo negli arti;
• intorpidimento.

A volte l'ipotensione è acuta - con disidratazione, prendendo farmaci. Ma più spesso è cronica e si sviluppa come un segno di disturbi endocrini, malattie vascolari. Pertanto, non lasciarla senza attenzione. È imperativo essere esaminato, poiché vi è il rischio di ictus ischemico in caso di ipotensione arteriosa. Se la malattia è causata esclusivamente dal tipo di emodinamica, è necessario fare i pediluvi, eseguire determinati esercizi.

I piedi e gli stinchi freddi possono anche essere associati all'ipertensione arteriosa. Specialmente questo si verifica nella fase iniziale della malattia. L'ipertensione arteriosa si manifesta con i seguenti sintomi:

• mal di testa che inarcano la natura;
• sensazione di freddezza alle gambe, associata ad alterata circolazione sanguigna;
• angoscia che si manifesta non solo durante lo stress emotivo, ma anche in uno stato di riposo;
• disabilità visiva (c'è un velo o una vista frontale davanti agli occhi);
• comparsa di tinnito associato al flusso sanguigno.

Ipertensione arteriosa significa che la pressione sanguigna di una persona supera i 140/90 mm Hg. In tale situazione, assicurarsi di contattare il terapeuta e il cardiologo. Gli esperti in questi casi, raccomandano una dieta a basso contenuto di sale, perché ritarda il liquido in eccesso nel corpo, che porta ad un aumento della pressione. Per più veloce la sua eliminazione diuretici è prescritta.

L'aterosclerosi degli arti inferiori è un'altra ragione per cui c'è freddo nelle gambe. La malattia ha gli stessi effetti dell'aterosclerosi ordinaria. Le estremità si congelano, diventano pallide e con una malattia progressiva si coprono di ulcere trofiche. Con la malattia, una gamba può essere fredda e l'altra calda. I sintomi correlati sono pelle secca, dolore alle gambe durante lo spostamento, caratteristica claudicatio intermittente.

Il trattamento viene eseguito dopo un esame completo - esame del sangue, angiografia dei vasi sanguigni, ecc. Inoltre, la terapia deve essere completa. Include l'assunzione di farmaci per ridurre il colesterolo, i farmaci antinfiammatori, l'uso di metodi come la radiazione laser a bassa intensità e vari tipi di interventi chirurgici di bypass.

La ragione per sentirsi freddo negli arti è la polineuropatia, spesso causata dal diabete. Con un aumento prolungato del livello di glucosio nel sangue, si verifica un danno ai nervi periferici e ai vasi sanguigni, che porta a intorpidimento, sensazione di bruciore, prurito alle gambe. Il trattamento è prescritto dall'endocrinologo, poiché è necessario eliminare la causa stessa - livelli elevati di zucchero.

Trattamento e prevenzione

Oltre a eliminare la vera causa, è necessario rimuovere il sintomo - una sensazione di freddo negli arti inferiori. Dovresti rivedere il tuo guardaroba e sbarazzarti delle scarpe scomode e dei jeans troppo attillati.

Ogni mattina è necessario eseguire una serie semplice di esercizi, che aiuta a normalizzare la circolazione sanguigna e aumentare il tono muscolare. È necessario salire lentamente fino alle dita dei piedi, sistemare questa posizione per un paio di secondi, quindi affondare lentamente fino ai talloni.

Per un altro esercizio, avrai bisogno di un libro spesso (puoi prendere un libro di consultazione non necessario). Diventano piedi nudi su di esso in modo che le dita si estendano oltre il bordo. Devono cercare di spremerlo il più possibile.

Alla fine della ginnastica, dovresti alternativamente stare in punta e sul tallone, portandoli più in alto possibile dal pavimento e ad un ritmo veloce.

Permesso di fare massaggi da soli, usando olio cosmetico o idratante. L'importante è non intaccare le vene sugli stinchi, ma prestare maggiore attenzione a caviglie e ginocchia.

Da rimedi popolari aiutano bene i bagni alle erbe e ai fiori. Ad esempio, una manciata di petali di rosa profumati vengono versati con un litro d'acqua e tirati per mezz'ora. Quindi aggiungere al contenitore, diluito con un litro d'acqua, e fare un bagno ai piedi per 15 minuti. È possibile utilizzare gli oli essenziali di eucalipto o zenzero. Una doccia calda aiuta anche a ripristinare la circolazione del sangue (ma l'acqua non deve essere calda).

Lo zenzero è un rimedio a base di erbe da cui si può fare un utile tisana anti-tosse. Aiuterà anche a liberarsi delle sensazioni di freddo negli arti. La bevanda è fatta dalla radice, ma è permesso di aggiungere la polvere finita ad essa.