Dolore muscolare - cause e trattamento

Talipes

Che cosa si chiama dolore muscolare? Il nome generico per lo spasmo muscolare è la mialgia. Potrebbe avere un'origine diversa e causare varie malattie. La mialgia non rappresenta un pericolo per la vita, ma può causare notevoli disagi.

In questo articolo, vedremo cosa rende doloranti i muscoli di tutto il corpo, cosa è e cosa fare quando tutti i muscoli del corpo sono doloranti?

Le principali cause del dolore muscolare in tutto il corpo

Probabilmente, durante la vita di ogni persona di fronte a un tale problema e si chiedeva perché i muscoli di tutto il corpo feriscono molto? Il dolore muscolare può manifestarsi a partire dallo sforzo fisico e disturbare in uno stato di riposo. Le cause di alcuni dolori non sono completamente comprese. Considera i principali.

Fattori che causano dolore muscolare:

lesioni e sovraccarico, con lesioni, la tensione muscolare è una risposta;
postura scorretta, sedia o tavolo scomodi, posizione scomoda e anatomicamente scorretta del corpo, che si trova in una posizione di fissaggio per un lungo periodo, errato trasporto di una borsa;
stress, stress emotivo, grave shock;
malattie infettive.

Il dolore muscolare può essere di diversi tipi. Le cause del dolore muscolare in tutto il corpo senza sforzo fisico possono essere varie patologie.

La malattia più comune è la fibromialgia. Questi sono spasmi che si verificano nei muscoli fibrosi, legamenti e tendini. La malattia è accompagnata da disturbi del sonno, condizioni asteniche e rigidità in tutto il corpo al mattino.

Le cause della fibromialgia possono essere superlavoro, insonnia cronica, malattia, ipotermia, sovraccarico emotivo o fisico. Molto spesso, le donne o le adolescenti con uno stato emotivo instabile che sono inclini a ansia, depressione o nervosismo sono interessati. Il dolore si diffonde al collo, alle spalle, al petto o sotto le ginocchia.

Un altro tipo è la mialgia primaria. È accompagnato da dolore in tutto il muscolo e un aumento dello spasmo quando si preme su qualsiasi parte.

Quando l'infiammazione muscolare si verifica miosite. Si manifesta dopo un infortunio, un sovraccarico fisico o può essere una conseguenza di una malattia infiammatoria. Il dolore nella miosite è noioso, aggravato dal movimento.

Il dolore muscolare può anche essere sintomi di polimiosite o polimialgia reumatica.

Il dolore dopo l'allenamento sportivo può essere di due tipi. Un buon dolore è associato con l'assunzione di un carico, dopo di che il prodotto metabolico - acido lattico - si accumula nei muscoli. Dopo un allenamento, viene gradualmente eliminato, la sua presenza nel sangue migliora la rigenerazione e lega i radicali liberi.

Lo spasmo muscolare dopo un allenamento, che è arrivato un giorno dopo, è associato a un carico insolito o nuovo. Ad esempio, quando si introduce un nuovo esercizio, aumentando il carico o la durata di un allenamento, si trova spesso anche nei principianti.

Se hai dolori muscolari alle gambe dopo un allenamento per un lungo periodo, questo è un motivo per consultare un medico.

Il dolore dopo l'infortunio è di natura diversa. È dolorante, acuto, che colpisce in un punto danneggiato. Nell'area della lesione si formano ematoma e gonfiore dei tessuti molli.

Successivamente, consideriamo le cause del dolore in tutti i muscoli del corpo senza esercizio, a seconda della loro posizione: nelle braccia, nelle gambe, nella schiena.

Nelle mani di

Il dolore nelle mani può essere dovuto ai seguenti motivi:

traumi;
intossicazione dopo avvelenamento, incluso alcolico;
patologie infettive (quando si dolgono i muscoli delle braccia e delle gambe senza motivo): influenza, brucellosi, malattie sessualmente trasmissibili;
diabete mellito, amiloidosi primaria;
reumatismi;
malattie del sistema nervoso;
osteomielite;
fibromialgia;
polimiosite.

Nelle gambe

Le cause del dolore nei muscoli delle gambe possono essere i seguenti fattori:

la permanenza prolungata in posizione statica, in posizione seduta o in piedi, porta all'accumulo di prodotti metabolici, che provoca dolori dolorosi e talvolta si trasformano in crampi e pelle d'oca;
disturbi vascolari;
la tromboflebite è accompagnata da un forte bruciore nella zona del polpaccio;
l'aterosclerosi causa forti dolori da spremitura;
malattie o lesioni della colonna vertebrale possono essere accompagnate da dolore, che si estende agli arti;
malattie del sistema nervoso o nevralgie (per esempio, i muscoli intercostali soffrono di nevralgia intercostale);
in sovrappeso;
Myoenthesite e paratenonite sono associate a malattie dei tendini e del tessuto connettivo delle articolazioni.

Nella parte posteriore

Il mal di schiena può essere dovuto ai seguenti motivi:

l'osteocondrosi è la causa più comune di crampi dolorosi alla schiena;
postura scorretta, scoliosi, cifosi;
ernia intervertebrale;
le malattie ginecologiche sono accompagnate da dolore nella regione lombare;
disturbi di stomaco;
varie patologie dello sviluppo scheletrico (sindrome della gamba corta, che porta alla rottura del sistema muscolo-scheletrico, spalle corte).

Consideriamo separatamente alcuni tipi di dolore associati a vari stati del corpo.

Durante la gravidanza

I dolori allo stato di gravidanza sono causati da un aumento del carico sui muscoli addominali e sui muscoli scheletrici, i muscoli della schiena, delle gambe e della regione pelvica. Il peso corporeo di una donna è in costante aumento e per mantenere i muscoli in uno stato di tono è necessario fare esercizi per il rafforzamento e l'allungamento.

Con la temperatura

Il dolore associato alla febbre può causare uno shock tossico. I suoi sintomi sono dolori muscolari lancinanti persistenti, mal di testa, aumento della temperatura corporea fino a 39 gradi, dolore alla gola, gonfiore delle mucose della bocca e del naso, vomito e diarrea, aumento del polso, confusione e perdita di coordinazione dei movimenti, eruzioni cutanee sui palmi o sui piedi, cianosi degli arti. In questo caso, devi cercare assistenza medica di emergenza.

Nei bambini

Il dolore dei bambini può essere dovuto ai seguenti motivi:

dolore dopo l'esercizio senza pre-riscaldamento, giochi all'aperto ad alta intensità. Tali dolori spariscono indipendentemente nel tempo;
crampi dolorosi e persistenti in uno degli arti possono essere un segnale di malattia o infiammazione. In una situazione del genere, devi cercare un aiuto medico;
spasmi di calore nella stagione calda e in assenza di accesso all'acqua potabile. Sembrano principalmente di notte e sono disturbati nella parte inferiore delle gambe;
la mancanza di vitamine del gruppo B, calcio o magnesio causa il dolore notturno;
stato sovraeccitato e mancanza di sonno del bambino.

diagnostica

La diagnosi di mialgia inizia con un esame del paziente e un sondaggio di quali lamentele una persona sta vivendo e che cosa ha preceduto la loro apparizione. Per compilare un quadro clinico completo, vengono eseguiti esami del sangue, radiografie, esami ecografici, verifiche dei riflessi e, se necessario, viene eseguita la risonanza magnetica o la tomografia computerizzata.

Molte malattie possono essere associate al dolore nei muscoli, quindi a volte è necessario un approccio differenziale per fare una diagnosi al fine di escludere tutte le opzioni possibili e scegliere quella giusta.

Quando hai bisogno di vedere un medico immediatamente

Se il dolore dopo un allenamento non passa molto tempo, è necessario consultare un neurologo, un reumatologo o un chirurgo per un consiglio.

Se lo spasmo muscolare è combinato con un rapido aumento della temperatura corporea, un cambiamento nel colore della pelle fino a bluastro, ferite, bolle o bolle compaiono, c'è debolezza, vertigini, intorpidimento e sensazione di bruciore alle estremità, è urgente cercare un aiuto medico.

trattamento

In caso di dolore ai muscoli, è necessario prima di tutto assicurare il riposo e alleviare il carico. Quindi per alleviare o alleviare la condizione, è possibile utilizzare mezzi esterni sotto forma di unguenti o gel. Alla reception, il medico prescriverà antidolorifici e rilassanti muscolari.

Per i dolori a lunga durata, possono essere necessarie iniezioni. In caso di lesioni o lesioni gravi - chirurgia. Nel periodo di riabilitazione vengono condotti corsi di ginnastica terapeutica, rafforzamento muscolare, sedute di massaggio e terapia manuale (riflessoterapia, agopuntura).

Terapia farmacologica

Per il trattamento del dolore muscolare, l'uso di agenti combinati che alleviano il dolore, riducono il gonfiore e l'infiammazione, riducono la temperatura ed eliminano la febbre. Per fare questo, utilizzare farmaci anti-infiammatori non steroidei sotto forma di compresse o unguenti per uso locale. Solo un medico può dire su come trattare il dolore persistente, poiché l'assunzione incontrollata a lungo termine di antidolorifici può portare a effetti collaterali o peggiorare la condizione degli organi interni.

Con forti spasmi muscolari, vengono utilizzati rilassanti muscolari. Per il trattamento di malattie associate a disturbi vascolari, vengono prescritti venotonici che migliorano il trofismo e l'afflusso di sangue. Per ripristinare il sistema nervoso ed eliminare i farmaci prescritti nevralgia con vitamine del gruppo B.

Per distrazione dal dolore spesso usare un unguento con un effetto riscaldante o irritante.

Trattamento chirurgico

Le operazioni di mialgia vengono eseguite in caso di gravi lesioni infettive e presenza di suppurazione, quando è necessario prevenire lo sviluppo di cancrena, in presenza di lesioni gravi e deformazione delle ossa o delle articolazioni.

Rimedi popolari

L'uso di rimedi popolari nel trattamento della mialgia è possibile solo dopo aver consultato il medico curante. È impossibile utilizzare tali metodi di trattamento nel periodo delle esacerbazioni, in presenza di grave infiammazione, dolore o temperatura elevata.

Tintura di banana per il dolore. Prendi le bucce da 5-7 banane, lava e trita, versa 0,5 litri di vodka e lascia riposare per 2 settimane. Nel tempo, la tintura può essere utilizzata per sfregare aree dolenti, applicazioni e impacchi.

Il dolore ai muscoli e alle articolazioni dopo un allenamento è buono quando si visita il bagno. A causa dell'effetto del vapore e del calore intenso, i muscoli si rilassano, il calore contribuisce alla rapida rimozione dei prodotti di degradazione dal tessuto muscolare e al ripristino delle fibre muscolari.

Unguenti e decotti contenenti menta, olio essenziale o mentolo hanno un effetto rinfrescante e allevia rapidamente il dolore.

Anche favorevolmente influisce sul bagno con decotti di Hypericum, melissa o con aggiunta di sale marino.

prevenzione

Per la prevenzione della mialgia di varia origine, è necessario evitare uno sforzo fisico intenso e stress, non raffreddare eccessivamente, completare il trattamento fino alla fine delle malattie infettive e condurre uno stile di vita sano.

conclusione

Il dolore muscolare può essere associato a una fatica innocua dopo l'allenamento sportivo e può essere un sintomo di una grave malattia. Se avverti dolore spiacevole a lungo termine nei muscoli, assicurati di sottoporti a una visita medica e scopri la loro causa. Ciò contribuirà ad evitare future complicazioni e il passaggio della malattia alla forma cronica.

Perché i muscoli fanno male?

I pazienti sono trattati da vari reclami. Tra di loro può essere il dolore nei muscoli. Probabilmente, molti hanno familiarità con questa sensazione sgradevole, limitando l'attività quotidiana. Ma perché ciò può essere determinato solo da uno specialista.

Cause e meccanismi

Il dolore nei muscoli scheletrici può essere di natura diversa: fisiologica, metabolica, infiammatoria, traumatica o altro. Per prima cosa devi affrontare quelle situazioni che non ispirano la paura. Se i muscoli dopo un intenso sforzo fisico in una persona non allenata sono doloranti, questo è un fenomeno completamente previsto che non può essere attribuito alla patologia. L'affaticamento ordinario è spesso accompagnato da dolori muscolari, ma passa dopo un buon riposo. Ciò è dovuto alla deposizione nei tessuti di acido lattico, che non ha il tempo di essere rapidamente utilizzato in condizioni di carenza di ossigeno e provoca dolore muscolare.

Ma non dobbiamo dimenticare che la causa di questo fenomeno sono spesso cambiamenti patologici nei tessuti molli o in tutto l'organismo (metabolico, autoimmune, tossico e altri). Quindi l'origine del disagio molto probabilmente ha una connessione con uno dei seguenti fenomeni:

Infiammazione muscolare locale (miosite).
Lesione meccanica (livido, distorsione, rottura).
Patologia infettiva e infiammatoria con intossicazione.
Malattie del tessuto connettivo (dermatomiosite).
Acidosi lattica (in caso di diabete mellito, insufficienza renale, intossicazione alcolica).
Disturbi neuropsichiatrici (nevrosi, depressione).
Fibromialgia.

Queste sono forse le cause più basilari del dolore muscolare, che si trovano nella pratica clinica. L'elenco delle possibili condizioni è piuttosto esteso e pertanto il medico richiede una diagnosi differenziale di alta qualità.

Perché c'è dolore nei muscoli, non è sempre facile rispondere. Ma un medico esperto si occuperà sempre del problema e darà al paziente la diagnosi corretta.

sintomi

I sintomi clinici sono la base per la detenzione preventiva. Secondo denunce e segni oggettivi, è solo possibile assumere gli stati probabili, qualunque essi siano: fisiologici o patologici. Il medico dovrà prestare attenzione ai dati anamnestici e condurre un esame fisico. Se c'è un'indicazione dell'esercizio precedente e non ci sono altri sintomi oltre a dolori e affaticamento corporeo, allora non ci possono essere domande sull'origine fisiologica di tutte le sensazioni. Altrimenti, devi pensare alla patologia.

miosite

Dopo l'ipotermia, l'esposizione prolungata a posture o infezioni scomode, i muscoli scheletrici possono infiammarsi. Questo processo locale è chiamato miosite. Nella zona interessata si avvertono dolori dolorosi, che sono aggravati dai movimenti e dalla palpazione dei tessuti molli. Sopra l'area di infiammazione si osservano gonfiore e arrossamento. L'ulteriore sviluppo del processo porta alla comparsa di debolezza nei muscoli infiammati.

lesioni

Il danno meccanico è un'altra condizione in cui il dolore è innescato da disturbi locali. Dall'anamnesi, si sa che poco prima si è verificato un infortunio (domestico, sportivo, professionale). Quando i lividi dei tessuti molli si gonfiano, sono dolorosi alla palpazione, le abrasioni sono visibili sulla pelle. Lo stretching è accompagnato da dolore durante il movimento, e il divario - a riposo. Quest'ultimo può essere visto nel difetto e nell'emorragia (ematoma), ei muscoli non svolgono la loro funzione.

Patologia infettiva e infiammatoria

Le infezioni e le malattie infiammatorie acute sono accompagnate dalla sindrome da intossicazione. E questo, a sua volta, si manifesta spesso come muscoli doloranti. Nel quadro clinico ci saranno altri sintomi che indicano gli effetti tossici di microbi o sostanze infiammatorie sul corpo:

Debolezza generale
Malessere.
Stanchezza aumentata
Mal di testa.
Diminuzione dell'appetito
Febbre.

Un aumento della temperatura corporea è il sintomo principale, che è a favore dell'infiammazione o dell'infezione. Ma l'obiettivo principale della patologia può avere una diversa localizzazione: negli organi ENT, respiratorio, digestivo o del tratto urogenitale, le meningi, ecc. Pertanto, il medico presta attenzione ai sintomi locali della malattia:

Naso che cola, dolore nell'orecchio o nella gola.
Tosse, mancanza di respiro, dolore al petto.
Nausea, vomito, diarrea, dolore addominale.
Rezi durante la minzione, il mal di schiena, i cambiamenti nelle urine.
Segni meningei, forti mal di testa, ecc.

Tutto ciò indicherà la fonte del problema e confermerà la natura di intossicazione dei dolori muscolari. Ma anche gli stati concomitanti non possono essere completamente esclusi.

Nel caso della patologia ORL e delle malattie del tratto respiratorio, i muscoli possono essere indolenziti a causa della sindrome da intossicazione.

dermatomiosite

Il precursore della dermatomiosite può essere dolore agli arti, eruzione cutanea, sindrome di Raynaud. La malattia inizia gradualmente, i sintomi possono aumentare nel corso degli anni. In base alla posizione dei muscoli interessati, i seguenti sintomi possono essere presenti nel quadro clinico:

Debolezza al collo, estremità prossimali.
Disturbi del linguaggio
Disturbi della deglutizione
Ventilazione polmonare ridotta

A causa della diminuzione della forza muscolare, i pazienti non possono alzarsi dal letto, tenere gli oggetti nelle loro mani o persino muoversi. Inoltre, la pelle è interessata: gonfiore intorno agli occhi, eruzione cutanea sul viso, schiena e sopra le articolazioni, desquamazione dei palmi, unghie fragili. I segni caratteristici della malattia sono la pigmentazione ridotta, la dilatazione dei piccoli vasi (telangiectasia), l'aumento della cheratinizzazione (ipercheratosi) e l'atrofia delle aree cutanee.

Altri segni di dermatomiosite includono infiammazione delle membrane mucose (stomatite, faringite, congiuntivite) e poliartrite con lesioni di vari gruppi articolari. La natura sistemica del processo conferma anche il coinvolgimento degli organi interni: cuore, rene, polmone, tubo digerente, fibre nervose e ghiandole.

Acidosi lattica

Eccessivo accumulo di lattato nel sangue (acido lattico) a causa di disturbi metabolici è un'altra causa di dolore muscolare. Allo stesso tempo, l'equilibrio acido-base è disturbato dallo sviluppo dell'acidosi. Nel quadro clinico ci saranno altri segni:

Mal di schiena e mal di stomaco
Disturbi dispeptici (vomito).
Respirazione rapida
Sonnolenza o insonnia.

Ulteriore sviluppo della patologia porta a insufficienza cardiovascolare, disturbi neurologici, paresi spastica. La coscienza è inibita fino al coma, appare un respiro rumoroso (Kussmaul), la sindrome DIC si sviluppa.

fibromialgia

Il dolore muscolare persistente può essere un segno di una tale patologia come la fibromialgia. La sua origine non è ancora del tutto chiara, ma sono state proposte varie teorie: genetiche, vascolari, mentali, ormonali, tossiche. In questo caso, il dolore sarà simmetrico e coprirà tutto il corpo. E ulteriori segni per confermare la diagnosi sono:

Stanchezza aumentata
Rigidità al mattino
Sensazione di intorpidimento
Disturbi del sonno
Convulsioni.

Il dolore e la rigidità della fibromialgia continuano per almeno 3 mesi. E i segni che mostrano un'altra patologia (reumatica, endocrina, tumorale, ecc.) Non vengono rilevati.

La fibromialgia è una malattia di origine sconosciuta che colpisce i muscoli di tutto il corpo.

Disturbi neuropsichiatrici

Un'altra condizione in cui non vi è alcun cambiamento organico nel corpo è la nevrosi o la depressione. In tali casi, il dolore può verificarsi in diverse parti del corpo. Ma durante l'esame non trovano alcuna conferma fisica. I pazienti visitano i medici di molte specialità, ma solo uno psichiatra (psicoterapeuta) è in grado di determinare la loro fonte. Oltre ai segni puramente soggettivi, i pazienti hanno vari disturbi funzionali:

Labilità emotiva.
Ansia e irritabilità.
Insonnia.
Palpitazioni cardiache
Difficoltà a respirare.
Vertigini.
Diminuzione della libido, ecc

Nei pazienti con depressione, l'umore è fortemente ridotto, si verificano pensieri ossessivi, compresi quelli suicidi. Pertanto, il problema non può essere lasciato senza un'adeguata attenzione.

Diagnostica aggiuntiva

Per capire la questione del perché i muscoli indolenziti, senza un esame completo è difficile. In base ai risultati dell'esame clinico, il paziente viene inviato per ulteriori diagnosi:

Esami del sangue generali (formula dei leucociti, ESR) e urina (proteine, elementi sagomati).
Biochimica del sangue (indicatori di fase acuta e test reumatici, urea e creatinina, glucosio ed elettroliti, lattato e bicarbonati, anticorpi ai suoi stessi tessuti).
Ultrasuoni di tessuti molli.
Radiografia delle articolazioni.
L'elettromiografia.
Biopsia muscolare

Solo dopo aver ricevuto tutte le informazioni sulle condizioni del corpo del paziente si può trarre una conclusione definitiva sulla natura dei sintomi che sono sorti. La patologia rivelata richiederà un trattamento adeguato e la sua completa esclusione sarà il miglior risultato della diagnosi.

Dolore muscolare senza sforzo fisico

Molte persone associano il dolore muscolare solo con gli allenamenti e il duro lavoro, ma in certe situazioni c'è dolore ai muscoli senza sforzo fisico: tra traumi, gravi malattie o infezioni. Puoi provare a sopportare il disagio, ma a volte devi contattare uno specialista per un trattamento professionale.

Dolore muscolare senza esercizio: cause

Molti casi di dolore ai muscoli sono associati a spasmi muscolari che si presentano per vari motivi:

Sovratensione e lesioni La tensione e il dolore del tessuto muscolare sono la risposta del corpo;
Postura curva Una posizione anormale del corpo lunga provoca affaticamento del corpo e crampi: seduto su una sedia scomoda, portando una borsa pesante su una spalla, lavoro lungo senza cambiare posizione. I muscoli si adattano a una posizione scomoda e il metabolismo viene inevitabilmente disturbato;
Lo stress. La tensione emotiva a volte contribuisce al dolore muscolare. Il dolore muscolare da stress non deve essere sottovalutato, con forti sintomi di dolore è meglio consultare un neurologo.

Un'altra delle principali cause di dolore muscolare senza sforzo fisico è la mialgia in varie forme. Ad esempio, nella fibromialgia, il dolore è localizzato nei tendini, nei legamenti e nei muscoli fibrosi. Questa violazione provoca insonnia, rigidità mattutina e sindrome astenica.

Dolori muscolari più forti senza sforzo fisico sono le giovani donne inclini al nervosismo e all'ansia. Gli uomini soffrono di un sintomo dovuto al duro allenamento e al lavoro fisico. C'è anche dolore muscolare nei pazienti con avvelenamento, malattie infettive acute, influenza e raffreddore.

La malattia chiamata mialgia primaria è una violazione della struttura dei tessuti molli, in cui sono interessate ampie aree muscolari, ma il dolore è concentrato sulla palpazione.

Un'altra ragione popolare è la miosite, che implica l'infiammazione delle fibre muscolari. Questa malattia è una complicazione di gravi infezioni, lesioni e sovratensioni. La miosite è caratterizzata da un dolore sordo nei muscoli, che aumenta gradualmente.

Come trattare il dolore muscolare senza sforzo fisico

È possibile utilizzare farmaci anti-infiammatori non ormonali, dolorante e attenuare l'infiammazione. Allevia la condizione, ma non possono essere usati spesso, poiché i farmaci hanno effetti collaterali: danneggiano il fegato e il tratto digestivo.

Il freddo aiuta a superare il dolore muscolare senza sforzo fisico causato da lesioni. Viene applicato all'area interessata per alleviare il dolore, rallentare i processi metabolici nei tessuti e inibire la risposta infiammatoria. Il ghiaccio non può essere applicato per aprire la pelle, ma piuttosto farlo attraverso un asciugamano.

Tre giorni dopo l'infortunio, puoi fare impacchi caldi. Il calore stimola il movimento del sangue e accelera il metabolismo. Buoni risultati sono dati da bagni caldi, una bottiglia di acqua calda e uno sfregamento della pelle con unguenti riscaldanti.

Il massaggio può essere usato contro il dolore muscolare, ma solo quando la sindrome ha un carattere idiopatico.

A volte vengono usate bende per gli arti superiori e inferiori, ma non dovrebbero essere troppo strette. Le bende elastiche sono buone. Inoltre, applicare la terapia fisica.

Per quanto riguarda le medicine, i medici in caso di dolore muscolare prescrivono Fastum, Finaloglog, Ketonal, Nurofen e Voltaren. Si raccomanda di rifiutare l'allenamento e lo sforzo fisico fino alla scomparsa del dolore.

L'intero corpo fa male: le cause dello stato di malattia e come eliminarlo

Con la sensazione che ti svegli al mattino, e tutto il tuo corpo fa male, molti sono familiari in prima persona. Se una condizione spiacevole si verifica dopo l'esercizio fisico o un sovraccarico fisico, a volte è anche piacevole. Sfortunatamente, spesso il dolore muscolare appare "di punto in bianco" ed è impossibile eliminarlo senza farmaci. Non appena termina l'effetto della droga, ritorna.

Quali sono le cause di simili dolori muscolari in tutto il corpo e come trattarli?

Lo sport è un peso

Per qualche ragione, molte persone pensano che lo sport sia salute. Infatti, la salute è educazione fisica, e lo sport è un aumento dello sforzo fisico, della tensione muscolare, delle sensazioni dolorose, che puoi eliminare per un po 'dopo un altro esercizio.

Il dolore muscolare dopo uno sforzo fisico nasce dal fatto che durante l'intenso lavoro l'acido lattico si accumula nei muscoli. Se l'allenamento è "in forma", dopo di esso si avverte una leggera sensazione di bruciore e non è richiesto alcun trattamento.

Una doccia per rilassarsi, una bevanda che ripristina la perdita di energia - per esempio, succo di mirtillo - e la soglia del dolore aumenterà.

Anche negli atleti allenati dopo lo sport c'è dolore. Quando si controllano nuovi elementi o si aumenta il carico nelle fibre muscolari, si verificano rotture microscopiche. Queste minuscole ferite fanno male al corpo per guarire, proiettano gli ormoni nel sangue e sostanze che accelerano la rigenerazione dei tessuti. I muscoli aumentano di volume: "pompano", il metabolismo accelera, aumenta l'immunità.

Ma a volte devi pensare a come alleviare il dolore muscolare dopo l'esercizio. Questo succede se sei troppo allenato e le ferite sono state significative.

Cause di tali lesioni:

il carico era troppo alto;
il regime di allenamento è calcolato in modo errato e quindi il corpo non ha il tempo di riprendersi per la sessione di allenamento successiva.

In questi casi, è necessario prendere misure, altrimenti l'immunità diminuirà e il lavoro del corpo sarà rotto.

Come sbarazzarsi del dolore muscolare dopo un allenamento attivo?

Bagno caldo con sale di magnesio. Se non c'è sale di magnesio, il sale marino si occuperà del compito. I sali penetrano nella pelle, ripristinano le fibre muscolari danneggiate, l'acqua calda aumenta il flusso sanguigno;
Massaggio speciale;
Esercizio ripetuto con carico misurato.

Se la ferita è significativa, allora solo il riposo completo aiuterà, imponendo - se le lesioni negli arti sono - una benda elastica e antidolorifici non steroidei.

Dolore muscolare senza un processo di allenamento

Il dolore su tutto il corpo, che appare al di fuori dello sforzo fisico, provoca spasmi muscolari. Possono essere causati da:

posizione scomoda, postura scorretta;
lo stress;
esposizione a fattori esterni - ad esempio, ipotermia o mancanza di sonno;
malattie di varie eziologie.

Questi fattori provocano lo sviluppo della fibromialgia primaria - sensazioni dolorose che si verificano nei muscoli, nei tendini e nei legamenti. La malattia colpisce i muscoli del torace, della parte inferiore della schiena, degli arti inferiori e superiori, della fascia scapolare e del collo.

La successiva malattia più comune che provoca disagio nei muscoli è la mialgia. Durante il suo dolore colpisce aree del tessuto muscolare abbastanza grandi.

Se il dolore compare dopo lesioni o è stato causato da un'infezione, viene diagnosticata la miosite.

Scopri di più sulle cause del dolore muscolare.

Molto spesso i pazienti lamentano delle gambe "malate". Solo dopo aver stabilito le ragioni, iniziare il trattamento del dolore muscolare alle gambe:

Piede piatto. Solo scarpe comode e scarico delle gambe - questa condizione non viene corretta chirurgicamente;
Malattie vascolari, inclusa tromboflebite. Trattamento specifico: medicazioni a compressione o abbigliamento, preparati per azione orale e locale;
Aterosclerosi - solo farmaci speciali;
L'obesità è una dieta razionale;
Malattie del sistema muscolo-scheletrico - in ogni caso, le misure terapeutiche dipendono dal quadro clinico.

Le cause del dolore muscolare nelle mani ricordano i fattori che causano dolore alle gambe, ma le tromboflebiti e la malattia varicosa degli arti superiori sono raramente colpite. Le sensazioni dolorose possono causare amiloidosi primaria, reumatismi, malattie del sistema nervoso periferico.

Come trattare il dolore muscolare nella spalla dipende dalla malattia che lo ha causato.

Il mal di schiena, ad eccezione delle malattie e delle lesioni caratteristiche, è causato da problemi dell'apparato muscolo-scheletrico: la colonna vertebrale. Queste condizioni causano anche dolore alla spalla e alle braccia. Nei casi più lievi, usano la terapia corsetto, la fisioterapia, gli agenti per il trattamento locale, i condroprotettori, gli agenti che aumentano l'irrorazione sanguigna e ripristinano lo stato dei dischi vertebrali e del sistema scheletrico. In alcune malattie, è impossibile fare a meno dell'intervento chirurgico.

L'aspetto del dolore nei muscoli durante la gravidanza è spiegato dalla ridistribuzione dell'attività fisica e dallo spostamento del centro di gravità.

Prima del parto, è impossibile liberarsi del dolore completamente aumentando con la crescita del feto, ma i seguenti metodi aiutano ad alleviare la condizione:

lezioni di fisioterapia;
prendendo il complesso vitaminico - solo dopo aver consultato il medico;
normalizzazione del lavoro e riposo;
rilassamento emotivo.

I dolori muscolari possono manifestarsi con il desiderio ossessivo di perdere peso, se il corpo è costantemente tormentato da diete sane e salate. Sensazioni spiacevoli e dolorose, anche convulsioni, si verificano a causa della mancanza di sostanze nutritive. Dolori durante il digiuno nella maggior parte dei casi non sono pericolosi, possono essere fermati prendendo una soluzione di sale da cucina. Ma la prolungata tortura del corpo può portare a distrofia, anoressia ed effetti irreversibili nel corpo.

Il dolore notturno è spesso associato a una mancanza di sostanze benefiche nel corpo:

Rifornendo il rifornimento di oligoelementi e vitamine nel corpo, è possibile ripristinare il sonno sano.

Terapia del dolore muscolare

Se le cause del dolore nei muscoli sono malattie gravi, allora il trattamento inizia con la loro rimozione.

Per eliminare i sintomi dolorosi causati da lesioni o l'aumento dell'attività fisica, i farmaci non steroidei o analgesici di una vasta gamma aiuterà. Non solo alleviare il dolore, ma anche a fermare i processi infiammatori.

Questi includono i seguenti farmaci:

Dovrebbero essere assunti dopo i pasti e per un periodo di tempo limitato - irritano la mucosa degli organi digestivi.

Con lesioni intestinali erosive, ulcere gastriche e duodenali, ci sono controindicazioni all'assunzione di questi farmaci - ad eccezione dell'analgin.

I farmaci di ultima generazione hanno effetti collaterali minimi e non hanno un effetto aggressivo sulla mucosa gastrica. I più famosi sono Celecoxib, Nimesulide, Arcoxia.

Il dolore muscolare può alleviare efficacemente i rimedi locali:

liquidi anestetici contenenti alcol, mentolo e qualsiasi anestetico;
Unguento Ibuprofen;
"Diclofenac";
"Indomitatsin;
"Ben-gay";
"Butadion" e altri.

Come un unguento per il dolore muscolare, è possibile utilizzare prodotti naturali: veleno d'api e serpenti, canfora, estratti di pepe, mentolo.

La medicina tradizionale consiglia di fare compresse alcoliche, lozioni da cavolo, applicare torte al miele e altri mezzi per i punti dolenti, accelerando l'afflusso di sangue nell'area problematica.

Esistono altri metodi per alleviare il dolore. Questo è un massaggio, effetti di temperatura contrastanti, procedure di riscaldamento, fissando bende.

Agopuntura e procedure di riflessologia, gli effetti di fango aiutano a recuperare.

Poco prima di iniziare l'automedicazione, è necessario consultare il proprio medico. In molti casi, il dolore muscolare può essere causato da cambiamenti patologici che si verificano nel corpo.

Dolore, tensione muscolare

Non ci sono persone che non proverebbero dolore muscolare o tensione nei muscoli.
Ma le cause di queste sensazioni sono spesso diverse. Ci sono dolori di natura naturale, biologicamente giustificata, ad esempio, dopo aver praticato sport o intenso lavoro fisico. Allo stesso tempo, non sono né collegati a nessuna patologia.
Tuttavia, non è raro che si verifichino dolori muscolari, tensioni muscolari, contrazioni muscolari, ecc. osservato in connessione con la presenza di malattie del sistema nervoso.
In questi casi, dovresti andare dal medico per una consulenza e sottoporti al trattamento richiesto. Non dovresti soffrire e soffrire, non passerà da solo.

I medici Brain Clinics hanno una grande e positiva esperienza nel trattamento di vari dolori muscolari e tensioni muscolari, che sono associati a malattie del sistema nervoso o stati mentali. È trattato!

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Aiutiamo nei casi più gravi, anche se il trattamento precedente non ha aiutato.

Dolori muscolari.
Dolori muscolari. Tensione muscolare

Tutte le persone provano dolore nei muscoli di volta in volta, ma qualsiasi dolore deve essere ragionevolmente differenziato.

Ci sono dolori muscolari, ad esempio, dopo uno sforzo fisico ragionevole - nobile, e non richiedono alcun intervento dei medici.

Ma ci sono dolori nei muscoli che parlano dello sviluppo di una particolare patologia.

Queste possono essere patologie o lesioni del tessuto muscolare stesso, o patologie di fibre nervose che non chiariscono la muscolatura, la patologia vascolare e le invasioni o le malattie genetiche non sono escluse.

Con ogni dolore devi lavorare e differenziarlo correttamente.
Per una diagnosi completa, è necessario un esame congiunto dei medici: uno psicoterapeuta e un medico di terapia riabilitativa in neurologia.

Tuttavia, recentemente ci sono state situazioni in cui i dolori muscolari compaiono in presenza di interruzioni dell'attività nervosa superiore.

Non solo possiamo distinguere correttamente i dolori muscolari, ma anche aiutare rapidamente!

Le lamentele più frequenti con sensazioni di dolore nei muscoli

Le persone spesso vivono in un'ampia varietà di situazioni.
Il dolore muscolare diffuso spiega in gran parte le cause delle loro cause.

Dopo aver aumentato l'attività fisica, con lesioni di vario grado, così come con vari
malattie del sistema muscolo-scheletrico, invasioni (presenza di vermi), infezioni, malattie degli organi interni, malattie endocrine, malattie neurologiche. Inoltre, il dolore muscolare è molto spesso manifestato in vari disturbi dell'attività nervosa superiore.

Il dolore muscolare può manifestarsi sotto stress, depressione, nevrosi e altri disturbi mentali. Tali dolori muscolari sono chiamati dolori psicogeni, dalla natura della loro origine.

Manifestazioni del dolore muscolare

1. "Ho 21 anni. L'esperienza del dolore muscolare tra il piede e la caviglia lungo il perimetro del tallone è iniziata circa 2,5 anni fa con una lunghezza relativamente lunga, alla fine della giornata il dolore è aumentato. Quando camminava le gambe non facevano male.
Circa un anno e mezzo fa, il dolore si diffuse su tutta la gamba - i muscoli del polpaccio e della coscia - secondo lo stesso schema, alla sera il dolore appariva nei muscoli quando saliva le scale, specialmente nella parte posteriore della coscia sopra il ginocchio. Nelle ultime 3-4 settimane, le sue gambe fanno male tutto il giorno non appena si alza dal letto. Il dolore nei muscoli è stretto, i muscoli sono costretti come dopo un grande sforzo fisico, anche se non ce ne sono.

Era un chirurgo - mi ha mandato da un neurologo. Il neurologo ha prescritto diversi trattamenti, ma non ha aiutato. Qual è l'origine di questo dolore nei muscoli? Quale specialista contattare? "

2. "Ciao, dottore! Sto scrivendo a nome di mio marito. Io stesso sono un pediatra, tuttavia, non posso diagnosticare mio marito. Mio marito ha 34 anni, lavoro stressante, forse collegato a pericoli professionali (la produzione di frese per la lavorazione del legno, lui è il manager). A luglio di quest'anno, dopo aver consumato pomodori, ovviamente non naturali, ma saturi di nitrati, si è verificato un allentamento una tantum di feci, nausea, mal di stomaco, perdita di appetito.
Alla vigilia c'era un morso di zecca. Le zecche sono state rimosse in modo frammentario, ma non c'era alcun rossore e nessun segno di borreliosi. Dopo questi due incidenti (avvelenamento da pomodori e punture di zecca), ha sviluppato strani sintomi: affaticamento, dolore muscolare, soprattutto nei muscoli delle gambe e della schiena, vertigini, sonnolenza (dormito bene, ma poteva dormire durante il giorno stando seduti e in piedi), quasi senza appetito c'era, c'era dolore negli occhi, un piccolo gonfiore del viso (una volta), c'era una sensazione
intorpidimento delle gambe e delle braccia, e anche lui ha descritto la sensazione di "ribollire nei muscoli, come se qualcosa stesse gorgogliando"
vertigini, che aumentava con lo sforzo. È stato esaminato. Gli esami del sangue hanno mostrato un leggero aumento dei globuli rossi, un aumento dell'emoglobina e un aumento della concentrazione media di emoglobina nei globuli rossi. Inoltre, con un conteggio totale normale dei leucociti, è stato osservato un leggero aumento dei linfociti.
Il resto dei test era buono e coerente con la norma (e biochimica, test del fegato e urina, ecografia degli organi addominali e cardiogramma, ecografia del cuore, e risonanza magnetica del cervello e della colonna lombare, radiografia del rachide cervicale nella solita posizione e l'inclinazione della testa, la dopplerografia dei vasi della testa e i vasi degli arti inferiori, gli ultrasuoni della ghiandola tiroidea) hanno ancora donato sangue per la borreliosi, né IgG né IgM sono stati rilevati. Ha consultato un oculista: la sua visione è normale, non ci sono cambiamenti nel fondo. Ma il neurologo avvisò e sospettò "stato pre-ictus". La conclusione del neurologo: lo stato dopo aver sofferto di una crisi cerebrovascolare.
Effetti a lungo termine della lesione craniospinale trasferita del coccige. Disfunzione cerebrale venosa. Tipo ipotonico VSD.
Le analisi sono state ripetute più volte. Tutto è normale Tuttavia, i reclami sono gli stessi: inoltre, sono stato avvertito da tachicardia a pressione normale o ridotta (ad esempio, polso 144 a una pressione di 120 a 84 e questo è a riposo, sdraiato e senza stress), dolore muscolare periodicamente, intorpidimento agli arti inferiori, "gorgoglio" "Nei muscoli, palpitazioni, dolore ai muscoli del polpaccio e tricipiti della mano sinistra, piccoli tremori agli arti, tremori del corpo al mattino, risveglio con una sensazione di stanchezza, dolore ai muscoli dopo un carico minimo (prima di questo non lo era). Corporatura atletica maschile, senza peso in eccesso. Per inciso, osserva un deterioramento dopo aver bevuto alcolici, anche se raramente beve un po '. La potenza è quasi zero per l'intero periodo della malattia. Non c'era nulla di sospetto delle precedenti malattie. Grazie in anticipo per la risposta e i consigli.

Diagnosi del dolore muscolare

Come sapete, tutti gli organi e i tessuti hanno terminazioni nervose, che trasmettono informazioni al cervello sulla condizione di una particolare area del corpo e trasferiscono informazioni dal dorso del cervello, che regola la condizione e la vitalità di una particolare area di organi o tessuti. Senza la partecipazione del cervello, elaborando informazioni e feedback dagli organi e dai tessuti dell'intero organismo nel suo insieme, non può farlo un singolo processo biologico nel corpo. Le informazioni, ad esempio, sotto forma di dolore nei muscoli, sono formate da strutture, sezioni cerebrali che trasmettono informazioni sul segnale alla coscienza in modo che una persona possa prendere una decisione sulla necessità di agire per evitare il dolore. Il dolore muscolare è una informazione speciale per la nostra coscienza, che ci mette in guardia da qualsiasi pericolo e la persona stessa decide già sulle modalità e sui metodi per eliminare questo pericolo.

E cosa succede se le strutture del cervello che processano informazioni, ad esempio sullo stato di uno o di un gruppo di muscoli, sono state violate sotto l'influenza di un fattore patologico? Ci sarà una violazione dell'elaborazione delle informazioni e la mente umana inizierà a ricevere informazioni errate sullo stato attuale del sistema muscolare. In questo caso, una persona può sentire dolore muscolare come in un particolare luogo, o dolore muscolare generale in tutto il corpo, o il cosiddetto dolore muscolare "fluttuante", che non è legato a nessun particolare muscolo e può essere sentito alternativamente in diversi gruppo muscolare o muscolare individuale.

Dolori muscolari che non hanno specifiche cause locali (chiaramente definite), nella diagnosi di cui i dottori di diverse specializzazioni trovano difficile identificare le vere cause del dolore muscolare, o il trattamento prescritto non aiuta o è inefficace, può essere attribuito al dolore muscolare psicogeno.

Molto spesso, tali dolori muscolari vengono registrati durante lo sviluppo di vari stati depressivi, disturbi d'ansia, nevrosi e carichi di stress elevati.
Di norma, in caso di carichi di stress elevati, condizioni asteniche, la sensazione di dolore muscolare scompare da sola, alla fine dell'effetto di stress esterno e un breve periodo di riposo, ripristinando la modalità normale, il solito ritmo della vita.

Nei casi di formazione e sviluppo di vari stati mentali patologici, la sensazione di dolore muscolare rimane, o ritorna periodicamente, può trasformarsi e "muoversi" in diverse parti del corpo.

In questi casi, quando un paziente si lamenta con uno psichiatra, psicoterapeuta (psicoterapeuta) per dolore muscolare, lo psicoterapeuta attira l'attenzione sulla natura del dolore muscolare, che di solito non è acutamente espresso e o altri disturbi mentali, sintomatologia.
Per escludere possibili patologie somatiche, in caso di dubbio, lo psicoterapeuta può indirizzare il paziente per un ulteriore esame ad un altro specialista, un medico di specializzazione correlata.

Trattamento del dolore muscolare

Per il trattamento del dolore muscolare che ha un'origine psicogena (dolore muscolare psicogeno), viene applicata una terapia complessa scelta individualmente, che include non solo l'uso di specifici farmaci (terapia neurometabolica), ma anche la psicoterapia, una dieta scelta individualmente, un regime giornaliero. A seconda delle cause e delle forme di disturbi dell'attività nervosa, vengono prescritti fisioterapia, terapia fisica, dieta e regime giornaliero.

In situazioni difficili, può essere necessaria una terapia infusionale attiva utilizzando procedure ospedaliere.

A volte, il che è abbastanza raro, in tali situazioni, può essere raccomandato il trattamento in un ospedale di 24 ore. In questo caso, gli esperti di Brain Clinic consigliano le istituzioni mediche più efficaci a Mosca e nella regione di Mosca.

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