Crampi alle gambe

Un numero abbastanza grande di persone regolarmente o periodicamente ha crampi alle gambe, a cui il dottore si rivolge e quali patologie nel corpo possono segnalare questo fenomeno - nel nostro articolo.

Ci sono diversi motivi per cui i crampi alle gambe possono disturbarti, il medico che dovresti contattare - dipende dalla causa principale del sintomo:

• Il terapeuta aiuterà il paziente a guidare lo specialista necessario. Le tattiche di indagine possono variare, a seconda della malattia comorbida di cui una persona soffre, e anche sui risultati delle analisi del sangue (incluso il biochimico).
• La causa delle convulsioni può essere disidratazione, mancanza di certe vitamine, anomalie tiroidee, diabete, anemia, osteocondrosi, nonché stanchezza fisica e stress.
• Ma i medici considerano le vene varicose una delle principali cause di convulsioni - pertanto, oltre a consultare un terapeuta, è consigliabile iscriversi a un flebologo e sottoporsi a un esame ecografico delle navi degli arti inferiori

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Crampi alle gambe. Quale dottore contattare?

Le contrazioni convulsive dei muscoli delle gambe (e non solo, ma soprattutto) possono essere il risultato di un raffreddore, problemi con il sistema nervoso, ma sono più spesso associati a problemi del sistema circolatorio. Fondamentalmente, problemi di vena. Varici, restringimento dei lumi, coaguli di sangue. Il dottore ha chiamato un flebologo che si occupa di questi problemi. E il primo soccorso per i crampi muscolari è a disposizione del paziente. Dovresti cercare di rilassare il muscolo e spesso questo è sufficiente. Ad esempio, se il muscolo del polpaccio è crampi (e molto spesso questo è il caso), allora il piede deve essere tirato "verso di te", a volte anche con le mani. Nella maggior parte dei casi, aiuta ad alleviare il dolore muscolare. Ma se le convulsioni sono spesso disturbate, è necessaria una visita medica. Ricorda, il dottore è un flebologo.

Prima di tutto devi sembrare un flebologo e non auto-medicare. Questo medico ti chiederà di eseguire un esame venoso (ecografia - ecografia duplex). Questa procedura mostrerà in quali condizioni le tue vene.

Probabilmente tutti, una volta, hanno provato questa spiacevole sensazione almeno una volta. Improvvisamente, la gamba diventa molto densa, smette di obbedirti, diventa insensibile, il dolore intenso semplicemente spezza l'arto. Ciò è dovuto a un forte spasmo muscolare. Andare in questo stato è impossibile. Particolarmente pericoloso se si verifica un tale crampo quando si nuota nel mare, il fiume. Se questo accade raramente, puoi semplicemente tirare le dita dei piedi con forza su di te, questo rilasserà il muscolo gastrocnemio affetto. Questi spasmi si verificano a volte in persone sane per vari motivi.

Quale medico contattare se le gambe sono crampi

Molte persone conoscono la sensazione di dolore selvaggio che si verifica quando i crampi alle gambe. Quando iniziano a ridurre le gambe troppo spesso, le persone si chiedono involontariamente: a quale dottore dovrebbero rivolgersi se hanno le gambe affollate.

I crampi alle gambe sono classificati come spasmi muscolari tonici caratterizzati da una tensione muscolare prolungata. Piega le gambe del polpaccio, dello stinco, della parte anteriore e posteriore della coscia e del piede. Spesso solo le dita del piede sono anguste.

Con la riduzione delle gambe c'è un forte dolore, il luogo colpito sembra indurirsi. L'attacco si verifica inaspettatamente e di solito dura pochi minuti. Quindi il muscolo si rilassa e tutto cade al suo posto.
Diamo un'occhiata alle cause comuni che portano a questo problema, scopri cosa possiamo fare da soli per alleviare il dolore e alleviare gli spasmi, e quale specialista sarà in grado di aiutare con il trattamento delle convulsioni.

Cause di sintomi convulsi

Gli spasmi possono verificarsi spontaneamente e il loro aspetto è solitamente sporadico. Quando si raggrinziscono le gambe, le cause del dolore spontaneo, di norma, non dipendono dalla salute o dalle abitudini di una persona:

1. Ipotermia. Spesso si verifica dopo il bagno in acqua fredda, ghiacciata o una lunga camminata in caso di tempo umido o gelido. Le gambe umide e fredde si irrigidiscono e si rilassano al caldo, i muscoli si contraggono involontariamente e si verificano delle convulsioni. Questo è il motivo più comune per cui le gambe si muovono.
2. Lunga permanenza in una posizione scomoda. I muscoli allo stesso tempo "intorpiditi", vale a dire i loro canali nervosi sono bloccati.
3. L'attività fisica. Uno sforzo fisico eccessivo o eccessivo può anche portare al fatto che le gambe inizieranno a ridursi.

Molto più grave è la situazione con le cause delle convulsioni, che si trovano nel corpo umano o si manifestano a causa dell'effetto di alcuni fattori esterni sul corpo:

1. Mancanza di vitamine e oligoelementi. Questo è principalmente un deficit nel corpo di potassio, magnesio, calcio, vitamina D, derivante da nutrizione irrazionale e monotona, fumo attivo e abuso di caffè e bevande alcoliche, così come altri disturbi che interferiscono con il loro assorbimento.
2. Disidratazione del corpo Se una persona attivamente e spesso suda, poi perde una quantità significativa di oligoelementi, che sconvolge il normale funzionamento dei muscoli. Al fine di mantenere il normale equilibrio di acqua ed elettroliti, è necessario bere un giorno da un litro e mezzo a tre litri di acqua. Più sudi, più dovresti bere.
3. Esaurimento nervoso Durante il periodo di esaurimento nervoso e stress, l'equilibrio di micro e macroelementi viene disturbato, il calcio si perde - tutto ciò porta alla rottura dei muscoli: tensione alternata e muscoli rilassanti.
4. Disease. Purtroppo, molto spesso la ragione che riduce le gambe, sono varie malattie. Le contrazioni muscolari sono a volte solo uno dei sintomi della malattia.

Malattia, che riduce le gambe

Alcune patologie portano a una ridotta circolazione del sangue, che causa crampi alle gambe:

• le vene varicose (dolorosamente i crampi ai polpacci, prima di tutto);
• diabete;
• piede piatto trasversale;
• interruzione del sistema endocrino;
• La malattia di Raynaud.

Crampi alle gambe possono verificarsi anche a seguito di disturbi neurologici:

• malattia vascolare cerebrale;
• disturbi causati da intossicazione, infezioni, punture di insetti;
• nei bambini, una dose eccessiva di vitamina D (come farmaco);
• febbre nei bambini;
• patologia nella cartilagine articolare.

Oltre alle suddette ragioni, le gambe possono essere appiattite anche se ci sono altre malattie nascoste nella persona. Scopri esattamente quali malattie possono causare crampi alle gambe se consulta un medico. Ma a cosa - dipende dalla posizione dei crampi alle gambe e dai sintomi associati.

In ogni caso, è sempre possibile contattare il terapeuta: darà un rinvio per i test generali e consiglierà quale medico contattare per una diagnosi più accurata al fine di prescrivere un trattamento.

Pronto soccorso

Crampi alle gambe, cosa fare, come rimuovere il dolore duro? È possibile utilizzare i seguenti suggerimenti:

• camminare intorno al pavimento fresco: migliorerà la circolazione sanguigna;
• massaggiare la gamba;
• con un forte dolore, puoi pizzicare la gamba;
• tira il calzino sul pollice avanti e indietro (fallo diverse volte);
• piegare e piegare il ginocchio;
• con i crampi nella parte anteriore della coscia, in piedi dritti, tirare il piede verso le natiche; nella parte posteriore - metti una gamba in avanti di un passo in avanti, piegati in modo sano nel ginocchio, appoggialo con le mani e allunga delicatamente il paziente;
• attaccare qualcosa di freddo al punto dolente.

Crampi alle gambe: trattamento e prevenzione

Ovviamente puoi ricorrere costantemente all'apparizione di convulsioni ai suggerimenti di cui sopra.
Inoltre, si raccomanda di impegnarsi nella prevenzione: osservare il regime di bere, non sovraccaricare, contare il carico fisico sulle gambe. Buon uso di bagni a contrasto e docce per i piedi. Particolare attenzione dovrebbe essere rivolta alla scelta delle scarpe: dovrebbe essere spaziosa e confortevole, fatta di materiali traspiranti.

Aiuta a prevenire le convulsioni e prevenire la ginnastica correttiva delle malattie del piede.
Ma tutte queste azioni aiuteranno solo ad alleviare le convulsioni, se la loro causa principale risiede in qualche malattia grave. Quando crampi le gambe abbastanza spesso e per molto tempo, hai bisogno di sbrigarti in clinica. Dopo tutto, non sai qual è il motivo principale e con le tue azioni puoi solo danneggiare la salute delle gambe. Ad esempio, il massaggio, consigliato per le convulsioni, può danneggiare le vene durante le vene varicose.

Non cercare di capire perché spasmi le gambe così spesso. Solo quando si superano determinati sondaggi, scoprirai la vera ragione.
Pertanto, se le gambe sono crampi, dovresti consultare un medico. Questo può essere un flebologo (con le vene varicose, per esempio), un ortopedico o un chirurgo (per esempio, con piede piatto o artrite) e altri specialisti stretti, a seconda della malattia di base.

Non sai a quale dottore far riferimento esattamente? Vai dal terapeuta Sulla base dei sintomi che infastidiscono le gambe, ti indirizzerà verso uno specialista.

Il trattamento dipenderà dalla diagnosi e può essere sia profilattico che terapeutico con l'uso di vari farmaci orali e unguenti speciali e creme per i piedi. Per il trattamento e la prevenzione dei crampi muscolari vengono utilizzati vari farmaci:

• metabolismo correttivo;
• vasodilatatore e farmaci per fluidificare il sangue;
• pillole e unguenti venotonici;
• complessi di preparati per il recupero dopo gli infortuni.

Inoltre, si consiglia di bere un ciclo di vitamine e microelementi, a volte viene prescritta la fisioterapia.

In situazioni avanzate o difficili, può essere necessario un intervento chirurgico.
Quindi, seguendo tutte le raccomandazioni per la prevenzione dei crampi alle gambe, è possibile evitare la comparsa di forti dolori. Se sei spesso preoccupato per questo problema e il dolore sta peggiorando, non dovresti pensare a quale medico curare con i crampi alle gambe: iscriviti a un terapeuta, ortopedico, flebologo, chirurgo - in ogni caso, se necessario, sarai indirizzato a un altro specialista.

Che tipo di dottore per contattare i crampi alle gambe?

Anche durante una breve seduta (15-20 minuti), le gambe sono legate insieme. Quale dottore contattare?

O. Nosov, Kurgan

Dr. Sergey Agapkin, l'ospite del programma "On the Most Important" risponde:

- I crampi alle gambe sono spesso causati dalla mancanza di calcio, magnesio e altri oligoelementi. La causa può essere anche anemia o patologia endocrina (malattia della tiroide o diabete). È necessario consultare un endocrinologo.

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2018 Argumenty i Fakty JSC Direttore generale Ruslan Novikov. Capo redattore del settimanale "Arguments and Facts" Igor Chernyak. Direttore dello sviluppo digitale e dei nuovi media AiF.ru Denis Khalaimov. Redattore capo di AIF.ru, Vladimir Shushkin.

Crampi alle gambe a cui il medico deve contattare

Flebologi per le vene varicose

I crampi muscolari alle gambe sono contrazioni patologiche forti, incontrollabili e solitamente scomode dei muscoli scheletrici o delle singole fibre muscolari. Possono avere durata, posizione e intensità diverse, che dipendono principalmente dalla ragione principale del loro aspetto. I crampi alle gambe spesso indicano la presenza di problemi di salute: ripetuti episodi di convulsioni sono una ragione per andare dal medico e scoprire la vera causa del loro aspetto.

Solo i cosiddetti muscoli scheletrici costituiti da speciali fibre muscolari striate sono soggetti a convulsioni. Appartengono al sistema muscolo-scheletrico e sono responsabili di una varietà di movimenti arbitrari e automatici di singole parti del corpo, espressioni facciali, equilibrio e mantenimento della posizione verticale del corpo. Il lavoro dei muscoli striati può essere controllato non solo dal midollo spinale e dalle formazioni nervose sottocorticali, ma anche dai centri corticali superiori del cervello. Questo è ciò che fornisce movimenti con arbitrarietà e selettività, insieme alla capacità di mantenere automaticamente una posa e un bilanciamento inconscio.

Nell'uomo, ci sono anche fibre muscolari lisce. Hanno una struttura leggermente diversa e non sono soggetti a un controllo volontario diretto. I muscoli lisci formano lo strato muscolare nelle pareti degli organi interni cavi e vasi arteriosi, formano il diaframma. Ma l'aumento patologico del loro tono non si riferisce alle convulsioni, sebbene possa causare vari e talvolta disturbi molto gravi.

Quali sono le convulsioni

Nella pratica clinica, vengono utilizzate diverse classificazioni di crisi:

• Dalla natura dei tagli - tonico e clonico. Differiscono nella durata e nell'ordine delle contrazioni muscolari, nella tendenza a ripetere e nella presenza di una fase intermedia di rilassamento. Forse la loro combinazione durante un attacco convulso, mentre si parla di convulsioni tonico-cloniche.

• La prevalenza è generalizzata (con compromissione della coscienza dovuta al coinvolgimento di molte aree del cervello nel processo patologico) e parziale (focale, locale), a uno e due lati.

Le convulsioni cloniche non sono sempre uniformi, ma piuttosto forti contrazioni. Durante il loro sviluppo, singoli muscoli o gruppi muscolari iniziano a contrarsi rapidamente e in modo non sistematico. L'effetto motorio risultante può avere diversi gradi di gravità, fino allo sviluppo di potenti movimenti antagonisti e disordinati in diversi segmenti degli arti.

Separatamente, le crisi miocloniche, che hanno una durata breve e di solito coinvolgono singole fibre muscolari o i loro fasci, sono isolate. Varietà speciali includono mioclonia intenzionale, azione mioclonia e posture. In questo caso, l'apparizione di contrazioni locali viene attivata da determinati movimenti volontari del tronco o degli arti.

Le convulsioni toniche sono caratterizzate da una contrazione prolungata di un muscolo o di un gruppo di muscoli senza alternanza con un periodo di rilassamento. Un tipo di convulsioni toniche è crudele. Cosiddetti spasmi muscolari dolorosi parossistici. E la maggior parte dei pazienti che lamentano convulsioni soffre proprio di crampi.

Quali muscoli delle gambe sono soggetti a crampi?

I crampi possono verificarsi in diversi muscoli degli arti inferiori. A volte catturano intere aree anatomiche e coinvolgono anche parti adiacenti dell'arto. Ma tra le varie condizioni focali parossistiche focali prevale il crampo del muscolo gastrocnemio - le convulsioni del muscolo gastrocnemio si trovano spesso in pazienti con insufficienza venosa. Perché è incline a contrazioni spasmodiche patologiche? Ciò è dovuto alle peculiarità delle sue proprietà anatomiche, biomeccaniche e biochimiche.

Il muscolo del polpaccio fa parte del comune tricipite del polpaccio. È a due articolazioni, cioè si sviluppa su 2 articolazioni (ginocchio e caviglia). Questo le consente di prendere parte alla flessione e alla supinazione del piede, alla flessione dell'articolazione del ginocchio e alle rotazioni della tibia. Inoltre, il muscolo gastrocnemio è tonico ed è responsabile del mantenimento della postura con la stabilizzazione della posizione del corpo durante il movimento. Pertanto, contiene un gran numero di fibre "bianche" lente che sono in grado di sviluppare e mantenere una potente tensione tonificante per lungo tempo. Un gran numero di recettori rende il muscolo gastrocnemio altamente sensibile a vari stimoli.

Anche il cosiddetto muscolo soleo fa parte del muscolo tricipite. Ha con il gastrocnemio comune, potente tendine di Achille. Ma questo muscolo è funzionalmente dinamico. E le sue fibre sono indicate come "rosse" - facilmente contratte, rapidamente rilassanti e non inclini a trasmettere l'eccitazione. Pertanto, il muscolo soleo non è soggetto a crampi.

Tutti gli altri muscoli della gamba non sono così potenti e non sono anche soggetti a tensioni toniche prolungate. Inoltre, le convulsioni in esse, nella stragrande maggioranza dei casi, hanno un'origine centrale, cioè si sviluppano come conseguenza di stimoli anormali dal sistema nervoso centrale.

Cause di crampi

Le cause principali che portano a crampi alle gambe:

• Eccessiva intensità di influenze esterne. Questo può essere una rapida caduta di temperatura con sovraraffreddamento (ad esempio, quando si entra in acqua fredda) o un eccessivo allungamento del muscolo con un cambio di postura non riuscito. Spesso la sindrome convulsiva si verifica quando si nuota in acqua fredda (in piscina, in mare). Quasi tutti hanno avuto tali convulsioni a breve termine.

• Patologia della colonna vertebrale e delle strutture paravertebrali a livello lombare, portando a compressione prolungata delle radici dei nervi spinali e / o del midollo spinale. Questo può essere osteocondrosi e altre condizioni degenerative, le conseguenze di lesioni, tumori paravertebrali e focolai di infiammazione, anomalie congenite.

• Disturbi del metabolismo minerale e ipovitaminosi. Particolare importanza è attribuita al livello di carenza di calcio, potassio, magnesio, ferro, vitamina D. Lo squilibrio elettrolitico può essere causato dall'assunzione di determinati farmaci (soprattutto diuretici e anticonvulsivanti), gravidanza, disturbi intestinali, disturbi digestivi, diete irrazionali, ipotiroidismo, iperparatiroidismo, insufficienza renale-epatica, abuso di alcol, cancro e una serie di altri fattori.

• Insufficienza venosa, nella maggior parte dei casi causata dalla malattia varicosa e dalle sue complicanze.

• Conservazione prolungata della posizione non fisiologica dell'arto. Questo spiega la tendenza ai crampi quando si indossano scarpe a tacco alto o con una scarpa scomoda, oltre a intonacare un arto e imponendo strutture ortopediche correttive.

• Grave affaticamento muscolare, che è più spesso osservato con intenso sforzo fisico.

• Disidratazione, che porta a compromissione della microcircolazione sanguigna nei muscoli e cambiamenti nel metabolismo degli elettroliti. È possibile in condizioni di mancanza d'acqua o con aumento della perdita di liquidi - con febbre, alta attività fisica, sindrome da diarrea, vomito, surriscaldamento.

• Varie malattie neurologiche con danni al sistema nervoso centrale o periferico.

• Intossicazioni esogene acute e croniche, nonché gli effetti collaterali di alcuni farmaci (prozerina, penicillamina, acido aminocaproico, nifedipina e molti altri).

Ci sono anche malattie geneticamente determinate che causano crampi. Ma raramente vengono diagnosticati.

Convulsioni e insufficienza venosa

Una delle principali cause di crampi tonici ricorrenti alle gambe è l'insufficienza venosa. È il più delle volte causato da una malattia varicosa degli arti inferiori o dalla sindrome post-tromboflebitica.

Le vene varicose non sono solo visibili "nodi" antiestetici che appaiono come risultato di anormale protrusione delle pareti delle vene. Il punto chiave della malattia è il fallimento delle valvole venose. Smettono di chiudersi ermeticamente e non sono più in grado di impedire il flusso inverso di sangue.

La conseguente congestione del sangue venoso porta a una compromissione della microcircolazione nei tessuti molli dell'arto inferiore e a disturbi metabolici secondari. Questo non interessa solo la pelle e il tessuto sottocutaneo, ma anche i muscoli. Difficoltà nell'escrezione di prodotti metabolici, edema tissutale e squilibrio elettrolitico - tutto ciò contribuisce alla loro rapida affaticabilità con tendenza a convulsioni a carichi precedentemente abituali e verso sera. Ma il più delle volte spasmi nei muscoli del polpaccio nei pazienti con vene varicose si verificano a riposo, soprattutto di notte. Qual è la ragione?

I muscoli della superficie posteriore della gamba non svolgono solo la funzione motoria. Con le loro contrazioni ritmiche (come accade durante la deambulazione), le vene vicine sono compresse e il sangue contenuto in esse viene spinto verso l'alto. Questo è chiamato pompa muscolare. È questo meccanismo, insieme all'effetto di aspirazione del cuore, che contrasta la forza di gravità e promuove il progresso del sangue venoso.

Il sonno notturno è un periodo di lungo riposo muscolare. E in presenza di insufficienza venosa cronica, contribuisce ad aumentare il ristagno di sangue e ad aumentare il gonfiore degli arti inferiori. Di conseguenza, i tessuti molli delle gambe e dei piedi al mattino soffrono di ipossia, accumulo di prodotti metabolici e compressione. A causa della maggiore permeabilità delle pareti delle vene varicose, l'equilibrio di sodio, potassio e ioni di calcio cambia. E il muscolo gastrocnemio può rispondere a tutto questo con una contrazione tonica patologica pronunciata - spasmo.

Come sono i crampi alle gambe?

In effetti, i sintomi dei crampi alle gambe nella maggior parte dei casi si inseriscono nel quadro clinico del muscolo gastrocnemio crampi. E le sue caratteristiche principali sono:

• Dolore intenso improvviso nella parte posteriore della gamba e nella zona della suola. Di solito è descritto come una sensazione di contrazione e tensione pronunciate. Il dolore spesso si verifica nelle ore di prima dell'alba, porta al risveglio e viene provocato dal sifonamento, cambiando la posizione del corpo.

• Accorciamento esplicito, compattazione e ispessimento del muscolo gastrocnemio, che inizia a delineare abbastanza chiaramente nella parte superiore della gamba, anche nelle persone che sono inclini alla pienezza. Questi cambiamenti sono visibili a occhio nudo e ben percepiti quando palpano la parte posteriore del piede.

• Dolore alla palpazione del muscolo spasmodico e tendine di Achille allungato.

• Un cambiamento nella posizione dell'estremità distale è contrassegnato dalla flessione plantare e dalla supinazione incompleta del piede.

• L'assenza di qualsiasi compromissione della coscienza, ma la comparsa di sintomi somatovegetativi in ​​risposta al dolore (un cambiamento nella reazione delle pupille, iperidrosi, palpitazioni) è possibile.

• Dolore doloroso, sensibilità alla palpazione e sensazione di affaticamento nel muscolo gastrocnemio dopo il sollievo dallo spasmo tonico.

• È possibile una ricorrenza di convulsioni e la comparsa di scatti indolori (fascicolazioni) delle singole fibre muscolari.

Il muscolo gastrocnemio angosciante è spesso combinato con il crampo tonico dei piccoli muscoli del piede. E gli attacchi ripetuti di tali spasmi portano all'infiammazione asettica del periostio con la formazione di focolai dolorosi di neuroosteofibrosi.

diagnostica

L'esame dei pazienti con disturbi dei crampi alle gambe dovrebbe essere versatile e complesso. È consigliabile che includa interventi per eliminare tutte le cause più probabili di spasmi muscolari, anche con una malattia precedentemente diagnosticata. Dopo tutto, le convulsioni possono essere innescate da un numero di fattori combinati.

Un esame di base per i crampi alle gambe include:

• Consultazione del flebologo con conduzione degli ultrasuoni degli arti inferiori (UZDS) (per la rilevazione delle vene varicose);

• determinazione del livello di potassio, calcio, magnesio nel sangue.

• Consultazione di un neurologo con ricerca prescritta, che permetterà di valutare le condizioni della colonna vertebrale;

È anche importante analizzare l'elenco di tutti i farmaci assunti dal paziente, che sono stati prescritti da vari specialisti. Questo può essere fatto non solo da un farmacologo clinico, ma anche da un medico generico competente (terapeuta).

Sfortunatamente, pochi esperti conducono una ricerca diagnostica completa per identificare la vera causa della comparsa di crampi. Molto spesso, l'esame è limitato alla determinazione del livello di elettroliti di base e alla valutazione della condizione del rachide lombosacrale. Ma il valore dei cambiamenti esistenti nei vasi degli arti inferiori è spesso sottostimato. E i pazienti posticipano una visita a un flebologo fino all'inizio dei gravi sintomi delle vene varicose, continuando a soffrire di crampi ricorrenti alle gambe.

Quale dottore contattare?

L'elenco delle possibili cause della sindrome convulsiva è abbastanza ampio. E un sondaggio completo completo per escluderli tutti potrebbe richiedere molto tempo e, a proposito, anche denaro. Come fare la cosa giusta? Iniziare i test presso diversi medici o limitarti a consultare uno specialista specifico? E a chi è preferibile girare prima?

Indubbiamente, la prima cosa che consigliamo è contattare un flebologo. Questo specialista condurrà l'ecografia delle vene, determinerà la possibile patologia venosa e confermerà o eliminerà la causa "vascolare" della sindrome convulsiva. Se l'esame non rivela vene varicose o altre patologie di vene profonde che portano a convulsioni, la ricerca diagnostica proseguirà in un'altra direzione.

Pertanto, un flebologo è lo specialista più importante per la diagnosi differenziale di convulsioni. Certo... devi capire che il livello di cura flebologica in questo caso dovrebbe essere alto. Il medico deve avere una conoscenza completa in questo settore.

Principi di trattamento

Per rimuovere l'attacco di crampi alla gamba è facile. Nella maggior parte dei casi, l'allungamento lieve del muscolo spasmo e il delicato riscaldamento dell'area dolorosa sono efficaci. Non è necessario impastare vigorosamente stinco, perché in alcuni casi può peggiorare spasmo, migliorare il gonfiore dei tessuti e causare complicazioni con vene varicose.

I crampi alle gambe non sono una patologia indipendente, di solito è uno dei sintomi di molte malattie. E senza influenzare la causa principale, non è possibile eliminare la tendenza agli spasmi muscolari. Pertanto, non si dovrebbe fare affidamento sull'auto-trattamento, sui metodi tradizionali e sull'assunzione incontrollata di vari farmaci per saturare il corpo con i minerali. Tali misure spesso non solo non portano al miglioramento previsto, ma possono anche aggravare la situazione.

Ripetute convulsioni nelle gambe richiedono una visita a un medico e condurre un esame completo. E ulteriori tattiche di gestione del paziente dipenderanno dai risultati della ricerca diagnostica. Allo stesso tempo, per uno specialista competente, il compito principale del trattamento non è l'eliminazione delle convulsioni, ma l'eliminazione o la massima correzione possibile della malattia sottostante. Per questo, possono essere utilizzate misure conservative e chirurgiche.

Nella maggior parte dei casi, per il livellamento della sindrome convulsiva, è sufficiente utilizzare solo la terapia compressiva e il flebotonolo prescritti da un medico. Ma se ci sono vene varicose e insufficienza valvolare, sono necessarie misure più radicali. Naturalmente, il flebologo può raccomandare di assumere un numero di farmaci per ridurre la gravità dell'insufficienza venosa e dei disturbi trofici. Ma una soluzione radicale a questo problema è il trattamento chirurgico.

Attualmente, per eliminare le vene varicose, è possibile utilizzare tecniche endovascolari minimamente invasive: EVLO e RFO, invece di un bisturi. Permettono di chiudere in modo sicuro il lume della vena interessata, evitando la rimozione traumatica della nave, la comparsa di cicatrici e possibili complicanze. Come risultato di tali interventi, il patologico flusso inverso del sangue venoso viene eliminato, vengono eliminate patologie metaboliche secondarie e viene migliorata la condizione dei tessuti molli. Tutto ciò aiuta a prevenire le crisi ricorrenti nelle gambe.

I crampi alle gambe non rappresentano un pericolo immediato per la vita. Ma il loro aspetto è spesso uno dei sintomi di una malattia abbastanza seria. Pertanto, non dobbiamo trascurare di andare dal medico, con ripetuti attacchi di convulsioni, esame e trattamento a pieno titolo sono richiesti.

Quale medico contattare con frequenti convulsioni?

risposte

Aggiunto: 28/11/2012 20:00

C'è un modo per sbarazzarsi delle convulsioni senza trattamento, solo che non è stato ancora inventato)
La causa dei tuoi crampi può dirlo al medico neurologo. Molto probabilmente c'è un banale sforzo muscolare, sono stati per un giorno - quel crampo alle gambe e afferrato. Si tratta di acido lattico, che si accumula nel tessuto muscolare dopo un duro allenamento o una giornata impegnativa, da cui il dolore e i crampi. Come variante della causa dei crampi, potrebbe anche esserci una carenza di calcio nel corpo.

Utilizzare più prodotti contenenti questo oligoelemento (mg di calcio per 100 g di prodotto):
Frutta: arance (35), fichi (57), albicocche secche (170), uvetta (56);
Frutta a guscio: mandorle (254), arachidi (70), semi (100), sesamo (1150);
Pesce: pesce essiccato con ossa (3000), sardine con ossa (350);
Latticini: latte 3% (100), ricotta (95), formaggio fuso (300), duro (600), panna acida (100);
Ortaggi: lattuga (82), cavolo (60), sedano (240), olive verdi (77).

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Perché si verificano crampi alle gambe e cosa fare in questo caso?

I crampi alle gambe si verificano a qualsiasi età, ma la maggior parte sono infastiditi da persone di età superiore ai 50 anni. Gli spasmi sono contrazioni involontarie dei muscoli delle gambe striati, che possono essere causati da vari motivi. Le contrazioni muscolari scheletriche sono parossistiche e spesso insopportabilmente dolorose.

Numerose cause di spasmi muscolari sono ben studiate dalla medicina, facilmente corrette, trattate rapidamente. Se soffri costantemente di tagli agli arti, consulta un medico che ti aiuterà a risolvere questo problema.

In questo articolo vedremo perché le gambe sono anguste, specialmente di notte all'età di 50 anni. Qual è la causa di questo spiacevole sintomo e cosa dovrei fare a casa in modo che i crampi non si preoccupino più.

Quali sono le cause dei crampi alle gambe?

Le ragioni per cui i crampi muscolari alle gambe si sviluppano durante la notte si trovano nello squilibrio elettrolitico delle cellule muscolari, insufficiente afflusso di sangue ai tessuti molli o problemi neurologici.

Questi tre gruppi di cause possono verificarsi sia in isolamento che in varie combinazioni, accompagnando anomalie congenite o malattie acquisite. Non è così importante come l'età del paziente, poiché i meccanismi di sviluppo della mioclonia sono quasi identici per i bambini, gli adulti e gli anziani (compresi quelli con più di 50 anni).

1. Sovraccarico dei muscoli (ad esempio durante un lungo lavoro in giardino vicino ai letti o crampi muscolari professionali nelle mani del porno o, per esempio, dei musicisti);
2. Un forte aumento della temperatura porta a convulsioni ipertermiche. Questa condizione può verificarsi durante il caldo, i colpi di sole e le malattie associate ad un aumento della temperatura.
3. Disidratazione del corpo Con la sudorazione attiva, c'è una significativa perdita di oligoelementi che assicurano una sana funzione muscolare. Pertanto, è importante bere fino a 2,5 litri di acqua al giorno, soprattutto nella stagione estiva calda e durante attività sportive attive.
4. Uno dei motivi per cui durante la notte si riducono le gambe, può essere la comparsa di vene varicose. Altri sintomi di questa patologia sono gonfiore, pesantezza alle gambe, affaticamento.
5. Il danno infettivo al sistema nervoso è anche una causa abbastanza comune di crampi alle gambe. Una tale sconfitta può essere con l'influenza, così come altre infezioni.
6. Lo stress. Durante uno stress emotivo, un esaurimento nervoso, c'è un carico intenso su tutto il corpo umano, principalmente sulle terminazioni nervose responsabili delle contrazioni muscolari. Una sovrabbondanza dell'ormone dello stress (cortisolo) porta a uno squilibrio di micro e macro elementi, portando ad una mancanza di calcio nel corpo, che è necessaria per il funzionamento sano, lo stress e il rilassamento muscolare.
7. Violazioni della composizione biochimica o elettrolitica del sangue (con perdita di calcio, potassio, sali di magnesio, carenza di vitamina D).

La mancanza di vitamine e minerali può essere causata da:

1. Una condizione stressante in cui il cortisolo viene prodotto in grandi quantità (altera l'assorbimento del calcio nell'intestino, favorisce la sua escrezione nelle urine);
2. Farmaci a lungo termine che impediscono l'assorbimento e l'ulteriore assorbimento di magnesio nel corpo. Gli agenti antiacido Maalox e Almagel, che sono usati per il bruciore di stomaco, portano ad un effetto simile. La loro azione consiste nell'avvolgere la mucosa gastrica per proteggersi dagli effetti aggressivi dell'acido cloridrico. Allo stesso tempo, l'assorbimento di microelementi e vitamine viene rallentato. Eufillina e insulina deducono il magnesio dalle cellule.
3. L'uso di proteine ​​in grandi quantità (il glucosio viene assorbito non dai carboidrati, ma dalle riserve di grasso corporeo, per cui i chetoni appaiono nel sangue, che contribuiscono all'escrezione del calcio nelle urine);
4. Le donne in gravidanza con non conformità con una dieta equilibrata (mancanza di calcio, magnesio);
5. La mancanza a lungo termine di esposizione alla luce solare sul corpo (mancanza di vitamina D, che porta a un deterioramento dell'assorbimento del calcio) - i residenti delle latitudini settentrionali sono suscettibili di questo;
6. Aumento della sudorazione, che porta alla rimozione del magnesio insieme al sudore, a seguito del quale viene creata una carenza di questo oligoelemento nel corpo.

Le crisi secondarie sono più pericolose, poiché la loro comparsa notturna può essere associata a un'ampia varietà di malattie. Tra questi ci sono il diabete, i disturbi del sistema nervoso centrale e della ghiandola tiroidea, le vene varicose e alcune malattie infettive.

Molto spesso infastidiscono le donne incinte il cui peso aumenta, il che porta ad un aumento del carico sui muscoli delle gambe. Notiamo anche che la causa può essere avvelenamento con droghe, piombo, mercurio.

Gambe di notte, da cosa e cosa fare?

Se la gamba notturna è stretta, allora è necessario tenere diverse attività per aiutare a eliminare i crampi. Per prima cosa devi stare con la gamba colpita su qualcosa di freddo. Allo stesso tempo, dovresti provare a tirare il calzino il più lontano possibile. Quindi si può provare a sedersi leggermente, affidandosi principalmente alla gamba che si stringe. Lo spasmo viene ridotto massaggiando leggermente l'area interessata.

Si consiglia inoltre di pizzicare fortemente il muscolo teso o leggermente pungere con un oggetto appuntito, ad esempio un ago o uno spillo: lo spasmo dovrebbe fermarsi. Per prevenire le recidive, spalmare il punto dolente con un unguento per il riscaldamento o strofinare con alcool.

Trattamento dei crampi alle gambe

La condizione principale per il trattamento di successo è determinare la causa delle convulsioni. Per scoprire perché di notte le gambe sono strette, il medico può prescrivere un esame del sangue per magnesio e calcio, neuro miografia e altri test.

• impatto sulla causa (trattamento delle vene varicose, correzione del piede piatto, terapia sedativa sotto sforzo);
• una dieta ricca di vitamine e microelementi.

Se a casa hai stretto la gamba, allora devi massaggiarla, strofinare delicatamente i muscoli, alzarsi, camminare. Se i crampi muscolari sono disturbati di notte, allora è meglio dormire in calze calde o golf. Per alleviare il dolore, utilizzare un unguento "bruciore", ad esempio, finale.

Quando la causa dei crampi è una mancanza di vitamine, rivedi la tua dieta. È importante mangiare cibi ricchi di magnesio, calcio, vitamine D, B6 e così via. Pertanto, è utile banchettare con crusca, albicocche secche, uvetta, pesce, banane, arachidi. Ogni giorno, mangiare prodotti caseari - ricotta, formaggi a pasta dura, bere latte.

esercizi

Al fine di evitare i crampi alle gambe durante la notte, indipendentemente dalle cause delle contrazioni convulsive degli arti inferiori, è utile fare alcuni semplici esercizi prima di andare a letto:

1. Premere i talloni sul pavimento, attendere 10-20 secondi.
2. Ripeti l'esercizio, tenendo le calze unite, i talloni divaricati.
3. Ripeti l'esercizio, ma ora calza a parte, talloni uniti.

Dopo una giornata di lavoro, cerca di alleviare la tensione accumulata con l'aiuto di tali esercizi:

1. Piegare lentamente le dita dei piedi e quindi raddrizzarle rapidamente.
2. Cammina sui lati esterni-interni dei piedi.
3. Siediti in panchina, solleva le gambe e "scrivi" i numeri da 1 a 10.

E ancora una opzione di esercizio:

1. Sedendo, piegare le gambe e tirare 8-12 secondi sulle punte dei piedi verso di noi, allungando il muscolo del polpaccio. Ripeti 3-6 volte con una pausa di 5-10 secondi.
2. In piedi, ci alziamo in punta di piedi, tendiamo le braccia, respiriamo profondamente. Quindi abbassa i talloni sul pavimento. Ripeti 3-6 volte con una pausa di 5-10 secondi.
3. In piedi, piegando il busto e allungando le mani verso i calzini, senza strappare i talloni dal pavimento, stirando i muscoli del polpaccio. Ripeti 3-6 volte con una pausa di 5-10 secondi.

Quando fai un duro lavoro fisico, quando devi stare in piedi per un lungo periodo, trova l'opportunità di riposare per 5-10 minuti: siediti o prendi una posizione prona con le gambe sollevate. Allo stesso tempo, puoi fare questi esercizi.

prevenzione

In modo che i crampi alle gambe non ti infastidiscano, dovresti aderire alla prevenzione:

1. Indossare solo scarpe comode con tacchi bassi - questo eviterà non solo i crampi, ma anche le vene;
2. Evitare lo sforzo fisico associato a piedi prolungati o lunghe camminate.
3. Per ridurre al minimo il consumo di caffè e zucchero, specialmente prima di coricarsi;
4. Smetti di fumare.
5. Ogni giorno, di sera, bagni a contrasto, bagni con sale marino e decotti di erbe medicinali
6. azione anticonvulsivante (equiseto, menta piperita, valeriana).

È anche molto importante mangiare bene e ottenere abbastanza vitamine e minerali. La mancanza di potassio nel corpo può causare crampi ai polpacci e ai piedi. La disidratazione può anche causare convulsioni. Il corpo ha bisogno di acqua e altri liquidi, specialmente quelli che gli forniscono elettroliti.

La vitamina D è anche importante per la salute dei piedi e delle ossa: fumare e bere alcol può portare alla disidratazione.