Come è la procedura per la rimozione degli speroni del tallone e in quali casi
La rimozione dello sperone calcaneare viene eseguita chirurgicamente. La patologia è comune ed è caratterizzata dalla crescita ossea del piede, che causa notevole disagio al paziente. Il trattamento è complesso e comprende farmaci, dieta e scarpe ortopediche. Inoltre, si raccomanda la fisioterapia. Il trattamento può iniziare solo dopo una diagnosi definitiva. L'automedicazione è controindicata. Qualsiasi farmaco deve essere concordato con il medico.
Caratteristiche di patologia
Sperone calcaneare o fascite plantare è una patologia che è accompagnata da un processo infiammatorio nel piede. Soggetto al verificarsi di violazioni della fascia di età più avanzata. Più comune nelle donne.
Impara come rimuovere lo sperone calcaneare, puoi farlo dal medico dopo aver effettuato la diagnosi finale. La patologia è accompagnata dal seguente quadro clinico:
- disagio agli arti inferiori di varia intensità;
- cambiamento dell'andatura;
- gonfiore nella zona interessata;
- gonfiore nell'arto inferiore colpito.
La gravità del dolore non dipende dalla dimensione della crescita. Il sintomo è direttamente correlato alla localizzazione della neoplasia ossea. Con la sconfitta di entrambi gli arti c'è bisogno di usare una canna o stampelle.
Con uno sperone calcaneare, il paziente avverte dolore e disagio.
Il cambiamento dell'andatura è dovuto al naturale desiderio di spostare il centro di gravità. Il paziente è doloroso muoversi. La sintomatologia aumenta di mattina, di sera e dopo carichi pesanti.
Uno dei metodi più ricercati ed efficaci per trattare la patologia è la rimozione laser degli speroni del tallone. Le cause principali delle deviazioni includono:
- peso corporeo eccessivo;
- diabete mellito;
- patologie di articolazioni e legamenti;
- attività fisica eccessiva negli sport professionali;
- indossare le scarpe sbagliate e scomode;
- lesioni degli arti inferiori.
La malattia si verifica più spesso nelle donne. Ciò è dovuto al frequente uso di scarpe scomode con tacchi alti.
La fascite plantare non è rara tra gli atleti professionisti. Pertanto, qualsiasi carico dovrebbe essere moderato. Non sovraccaricare i piedi. Altrimenti, il rischio di un processo infiammatorio è alto.
Indicazioni per la chirurgia
L'operazione per rimuovere lo sperone calcaneare è indicata quando il resto dei metodi di trattamento è stato inefficace. L'intervento chirurgico è raccomandato in due casi:
- Il paziente prende tutte le medicine necessarie. Usa antidolorifici e partecipa alle procedure di fisioterapia. Aderisce alla dieta raccomandata. La rimozione dello sperone calcaneare è indicata chirurgicamente se il trattamento non funziona per un anno.
- La sindrome del dolore è troppo forte. La chirurgia è raccomandata quando uno stile di vita normale diventa impossibile.
La rimozione del tallone laser è la più efficace. I medici non raccomandano in modo indipendente insistono sulla chirurgia. È importante provare tutti i trattamenti prima di un eventuale intervento chirurgico.
L'intervento chirurgico non garantisce il 100% del risultato. Se il mancato rispetto delle misure preventive, la patologia si ripresenterà.
Varietà di chirurgia
La rimozione della crescita con la chirurgia è di 3 tipi:
- chirurgia aperta;
- tecnica della telecamera endoscopica;
- Dissezione della radiografia.
Il tipo di intervento chirurgico è selezionato individualmente. Il pre-malato deve superare un gran numero di test. La rimozione video dello sperone calcaneare chirurgicamente provoca paura nel paziente. Tuttavia, la procedura, se eseguita correttamente, è assolutamente sicura e indolore.
La chirurgia aperta è un tipo tradizionale di chirurgia. Durante la procedura, il medico seziona il tessuto nell'area del tallone. Il metodo è considerato obsoleto e il recupero dopo l'intervento dura diversi mesi.
La chirurgia con l'endoscopia è più comune. Durante la procedura, il medico fa 2 piccole incisioni. Uno è utilizzato per introdurre la fotocamera e l'altro per gli strumenti. Il metodo è molto popolare e il periodo di recupero è breve.
Dissezione della fascia minimamente invasiva - sicura e meno dolorosa
La dissezione della fascia minimamente invasiva è popolare - eliminando la crescita usando i raggi X. L'incisione è di 4 mm. C'è il rischio di un taglio troppo profondo.
Eliminazione della patologia con un laser
La rimozione degli speroni sulle gambe con un laser viene effettuata utilizzando un fascio di luce speciale avente una certa lunghezza d'onda. A causa dell'effetto sulle aree interessate, inizia l'attivazione degli enzimi. I processi biochimici nel corpo sono accelerati. I principali effetti positivi includono:
- eliminazione del processo infiammatorio;
- sollievo dal dolore;
- eliminazione di gonfiore;
- ripristino di uno stato normale.
La rimozione laser dello sperone calcaneare attiva i fibroblasti e dilata i capillari. Il metodo si riferisce alla fisioterapia. Non elimina la neoplasia stessa, ma contribuisce alla sua riduzione.
La rimozione del laser spur non è una procedura unica. Nella prima fase, al paziente vengono raccomandate più di 8 procedure. Dopo 14 giorni dopo di loro, inizia la fase di trattamento successiva. È aumentare la potenza del raggio.
I vantaggi della procedura includono:
- migliorare l'effetto dei farmaci;
- assoluta assenza di dolore;
- accelerare il processo di guarigione;
- mancanza di intolleranza individuale nei pazienti;
- non c'è bisogno di ricovero
La procedura può essere programmata dopo aver consultato un medico. Visitarla senza un rinvio è impossibile.
Recupero del paziente e possibili complicanze
La rimozione chirurgica dello sperone aperto ha bisogno di un processo di recupero. Dopo l'operazione, il paziente deve essere sotto la supervisione di un chirurgo. Il sito dell'incisione viene regolarmente elaborato. Si raccomanda l'uso di farmaci antibatterici.
A volte dopo l'operazione, l'intonaco può essere applicato al piede.
Dopo l'attuazione dell'intervento chirurgico, al paziente può essere applicato l'intonaco. Rimuoverlo non prima di 2 settimane. Solo dopo 20 giorni, il paziente può iniziare a camminare. I primi passi dovrebbero essere eseguiti sotto la supervisione di un riabilitatore.
Un lungo periodo di recupero è necessario solo con chirurgia aperta. Con altre procedure, il paziente inizia a muoversi completamente entro pochi giorni.
La rimozione laser degli speroni sui talloni si riferisce alle procedure di fisioterapia. Il metodo è indolore e non ha bisogno di un periodo di recupero.
Le complicazioni della chirurgia includono la ricorrenza della patologia. È anche possibile aumentare i sintomi di deviazione.
Dopo ogni operazione, è necessario il riposo e il recupero.
Costo della chirurgia
Il prezzo della rimozione del tallone dipende direttamente dall'istituto medico scelto e dal tipo di procedura. L'intervento chirurgico è raccomandato quando altri metodi non sono efficaci. Assicurati di aver bisogno di una diagnosi completa dell'arto inferiore colpito. Per ritardare il trattamento non può essere.
Il costo della chirurgia in varie cliniche varia da 7 a 20 mila rubli. Di solito il prezzo dipende dall'istituto medico scelto. Potrebbero essere richiesti costi aggiuntivi per acquistare i farmaci necessari per il periodo di recupero.
Il prezzo della rimozione del tallone mediante laser è direttamente correlato al numero di procedure. In media, una sessione costa al paziente 14 mila rubli.
La chirurgia endoscopica è considerata il trattamento più costoso.
La chirurgia endoscopica è una delle procedure più costose. Il costo dell'operazione è di oltre 3 mila euro. Nessun tipo di procedura chirurgica dà il 100% del risultato. Se le raccomandazioni del medico non vengono seguite, la patologia può ripetersi.
In questo video, vedrai come viene rimosso lo sperone calcaneare:
Metodi tradizionali e metodi di trattamento dello sperone del tallone in casa
Una comune malattia delle gambe oggi è considerata come lo sperone sul tallone, che può verificarsi in ogni persona. Non danneggia la salute del paziente e può causare molti problemi. I sintomi della malattia si manifestano intensamente e hanno bisogno di una cura adeguata. Una volta stabilita la diagnosi e determinate le ragioni per la formazione dello sperone calcaneare, i sintomi e il trattamento a casa saranno eseguiti individualmente in ciascun caso.
Come curare il tallone a casa
Quando un paziente incontra l'educazione alla base degli arti inferiori, spesso sorge la domanda, è possibile curare lo sperone calcareo a casa con i rimedi popolari? Elimina davvero la fascite plantare a casa.
Sperone del tallone nella foto
Per capire come sbarazzarsi degli speroni calcistici per sempre, è meglio visitare un dottore. Condurrà l'esame richiesto e dirà perché è stata osservata la deposizione di sali di calcio, perché è doloroso calpestare il tallone al mattino, e durante il giorno il disagio scompare, come guarire e come trattare gli speroni sui talloni in modo indipendente.
Inizialmente, il trattamento del tallone domestico inizia con il sollievo dal dolore al tallone, eliminando la pressione dalla gamba interessata.
- Se hai speroni, usa un rullo di gomma. È posto nelle scarpe in modo che la parte dolorosa del piede non tocchi nulla.
- Un pezzo di gomma di una struttura morbida è ritagliato e incollato alle pantofole in modo che ci sia spazio nel mezzo della lettiera e nella zona colpita del tallone.
Inoltre, il trattamento efficace dello sperone calcaneare non passa senza l'uso di unguenti speciali per il trattamento delle aree danneggiate.
L'uso di un bagno curativo per gli arti è previsto negli ultimi stadi della malattia, poiché con lo sviluppo di uno sperone possono essere un fattore di aumento del sintomo della malattia.
Inoltre, per superare l'ambiente domestico, viene utilizzato il picco di talloni risultante per il trattamento:
Nella situazione attuale, quando compaiono sintomi di speroni al tallone, il trattamento a casa verrà effettuato secondo il parere del medico.
Trattamento farmacologico
La medicina presenta abbastanza opzioni su come curare gli speroni in un ambiente domestico. Curare lo sperone sul tallone è reale, usando vari tipi di farmaci. I farmaci per il trattamento delle escrescenze possono includere:
- Gel, creme analgesiche, alleviare l'infiammazione degli speroni.
- lozioni
- fisioterapia
- iniezioni
La terapia domiciliare tradizionale introduce l'uso di farmaci non steroidei, eliminando il processo infiammatorio. Sono presentati come compresse, unguenti.
È anche possibile utilizzare l'unguento con idrocortisone, con il quale è possibile rimuovere l'infiammazione. Ogni giorno, al mattino e alla sera, è necessario lubrificare le aree malate con la medicina in modo che si accumuli nei tessuti danneggiati del tallone.
L'indometacina e l'ibuprofene vengono applicati con estrema cautela agli speroni del tallone, poiché possono esserci conseguenze negative nell'attività dei tratti gastrici e intestinali interessati.
Quando si verifica la fascite plantare (plantare), il trattamento domiciliare può essere eseguito con iniezioni di corticosteroidi somministrate nell'area del danno. Grazie a questa sessione, è possibile rimuovere l'infiammazione e il dolore in un breve periodo di tempo. Ma questi colpi portano dolore, e la loro successiva introduzione può causare una rottura della fascia della suola.
Un altro modo familiare per sbarazzarsi delle punte sui talloni è usare una patch. Contiene antidolorifici, composti magnetici e pietre naturali. L'intonaco è in grado di influire positivamente sulle aree reflexogeniche del piede. Questo ti permette di stimolare l'osso, il sistema nervoso e gli organi interni. Eliminando il processo infiammatorio, vi è una normalizzazione del flusso sanguigno nella zona interessata del piede.
dimexide
Quando si forma un picco sul tallone, Dimexide viene spesso utilizzato nell'ambiente domestico. Il farmaco appartiene alla moderna droga, che anestetizza, riduce l'infiammazione.
Rilascia il farmaco sotto forma di soluzione, viene applicato esternamente. A causa dei componenti presenti nella preparazione, si osserva:
- Penetrazione profonda nel tessuto dello sperone.
- Segni di infiammazione, dolore, gonfiore delle articolazioni, legamenti, tessuti sono spariti.
Quando lo sperone calcaneare viene trattato con dimexidum nell'ambiente domestico, il problema può essere risolto in un breve periodo di tempo.
È importante sapere che questo medicinale è usato solo esternamente sotto forma di lozioni.
Si consiglia di applicare lozioni con dimetilsolfossido per 10-30 giorni. Comprimere con dimexid viene applicato come segue:
Dovresti mescolare un cucchiaio abbondante con 3 cucchiai d'acqua. Preparare una soluzione fatta in casa, garza bagnata e fissare sullo sperone. La sessione di casa dura mezz'ora, effettuata fino a 3 volte al giorno.
Bile medica
Il trattamento degli speroni del tallone a casa con l'uso del prodotto ha un effetto benefico sul risultato. Prima di usare il farmaco, si consiglia di cuocere a vapore l'arto ferito, pulirlo con un asciugamano e applicare un tampone.
Fissare la lozione sullo sperone usando una benda, avvolgere con polietilene, mettere i calzini e stendersi per riposare. La bile rimane fino alla mattina, dopo che le gambe sono state lavate.
La variante domestica di curare lo sperone con la bile dura 10 giorni. L'effetto non appare immediatamente, ma 7 giorni dopo il corso di tale terapia.
Vitaphone
Questo è un semplice apparecchio usato per curare uno sperone sul tallone a casa. Quando si eseguono sessioni a casa regolari, è possibile ottenere buoni risultati dopo 2-4 manipolazioni.
Il trattamento degli speroni del tallone con il Vitafon in un ambiente domestico aiuta:
- La progressione del drenaggio linfatico nella zona del tallone.
- La creazione di processi metabolici, che consentiranno ai tessuti di mangiare meglio.
- Infiammazione dell'edema infermieristico
- Sperone di serraggio rapido
- Aumenta il sistema immunitario
Con l'aggiunta di questo tipo di trattamento e altri mezzi, la sindrome del dolore richiederà un paio di giorni. Per consolidare l'effetto terapeutico si consiglia di tenere fino a 10 procedure. Nel caso della nomina di un effetto farmaco sulla crescita, quindi sotto l'influenza dell'apparato la sua efficacia diventa ancora più forte.
In generale, questa tecnica è simile al massaggio di alta qualità, che agisce in profondità sotto la pelle.
È conveniente curare un picco a casa con un vitafon, poiché è consentito coordinare la profondità di influenza. Il tempo di trattamento accettabile viene scelto individualmente per le vittime, in base alle caratteristiche anatomiche e al grado di patologia.
Ricette popolari
Quando lo sperone sulle gambe ha presentato molti metodi di trattamento popolari. Aiutano ad eliminare il sintomo del dolore, a ridurre il fuoco infiammatorio e ad alimentare i tessuti con elementi attivi.
Quando si elimina lo sperone, si consiglia ai rimedi popolari di includere immediatamente la terapia principale, ma dopo l'approvazione del medico. Per superare lo specialista patologia vi dirà come sbarazzarsi dello sperone nel tallone nell'ambiente domestico, utilizzando il trattamento popolare.
Le ricette e le raccomandazioni più efficaci per la crescita sul tallone.
- Al fine di ottenere il risultato desiderato dello sperone calcaneare, il trattamento con rimedi popolari coinvolge la condotta quotidiana dei bagni di sale prima di un riposo notturno. Per la manipolazione, sciogliere il sale in acqua, 3 cucchiai per litro. Dopo l'arto, sono completamente puliti, le calze vengono indossate e il paziente va a letto.
- Il metodo migliorato per curare il picco nell'ambiente domestico include una ricetta che consiste in soda (5 cucchiai), iodio (8 gocce) disciolto in acqua. L'intero piede è immerso in uno strumento di cura e lo tiene per 15 minuti. Quindi massaggia i piedi, quindi lubrificali con olio e fai un leggero massaggio. Inoltre, si consiglia di indossare calze, prendere un mattarello con le spine di legno e rotolare sul pavimento. Se esegui queste manipolazioni la sera, poi dopo un mese senza usare farmaci, davvero superare lo sperone formato nella zona del tallone.
- Un'opzione di trattamento di successo è quella di riscaldare la punta formata con sabbia calda. Si scalderà bene e rimuoverà l'infiammazione. È anche possibile rimuovere il picco in un ambiente normale. Questo include sabbia di mare o riscaldata in un forno. La procedura viene eseguita prima di andare a letto. Lo smaltimento finale a casa dello spitz richiede molto tempo.
- I rimedi popolari per gli stimoli del tallone includono anche un metodo efficace dimostrato. Nel contenitore si mescola una piccola crema per bambini con un uovo e poi si versa un cucchiaio incompleto di aceto. Dopo il bagno, massaggia il tallone con la massa, fissalo con il cellophane e metti un calzino. La terapia dura fino a quando non ci sono più soldi in banca.
- Non male risolve il problema con la ricetta casalinga sperone d'aglio. È necessario tagliare 4 spicchi d'aglio fino all'educazione omogenea. Attaccare la massa allo sperone, applicare una benda. Tenere la lozione fino a 3 ore, se non si brucia.
Prima di iniziare la risoluzione dei problemi, è necessario visitare un medico. Ti dirà come trattare gli speroni nel tallone a casa e seleziona individualmente un'opzione efficace.
Il trattamento degli speroni calcistici con iodio viene effettuato con il consumo di diverse ricette efficaci.
Applicazione di ioduro - usato per combattere il sintomo doloroso, ristabilire il flusso sanguigno e la funzione del tendine. Per farlo, dovresti combinare una bottiglia di iodio con un cucchiaino di sale da cucina e un cucchiaio di miele liquido.
La soluzione casalinga cucinata viene applicata sul tallone, che deve essere pre-cotto. La garza è fissata con polietilene, le calze sono indossate. Il gadget rimane fino alla mattina. Risvegliato, si consiglia di andare in giro con una lozione per circa 40 minuti, quindi rimuoverlo e lavare i piedi. Gli stimoli del corso di terapia richiedono 5 giorni.
L'uso di iodio è anche efficace nella preparazione di un unguento anestetico. Grazie a un unguento basato su di esso, non solo il processo di infiammazione scompare, ma il dolore diminuirà.
Preparare un rimedio a casa è molto semplice. Avrai bisogno di mescolare 2 bottiglie di iodio con 4 compresse di aspirina schiacciate. Quindi è richiesta la massa preparata per mettere in un angolo buio. L'aspirina di iodio ingrassa lo sperone prima di andare a letto. La cura dura un mese.
Spighe ai talloni a casa guarite, usando lozioni riscaldanti. La manipolazione aiuterà a ripristinare la funzione del piede. Per curare, prendere 2 bottiglie di tintura di iodio e valeriana, 1 bottiglia di colonia tripla, 4 baccelli di pepe amaro. Tutti gli elementi da connettere. Il medicinale deve essere infuso per 2-3 giorni.
Il trattamento con iodio si riferisce a un modo pericoloso, poiché possono verificarsi gravi ustioni. Se avverti una sensazione di bruciore al posto dell'attaccamento della medicazione, non dovresti più essere trattato con questa opzione.
propoli
Il rimedio popolare è usato per curare la maggior parte delle patologie, non l'eccezione è lo stimolo del tallone. Il prodotto combatte l'infiammazione, il dolore e scioglie la crescita.
Il trattamento degli speroni calcaneari con propoli viene effettuato come segue:
È necessario fondere un pezzo di propoli in un bagno d'acqua, fare una massa e attaccare i talloni alla zona interessata, isolarla. La propoli viene lasciata durante la notte. Le manipolazioni domestiche vengono eseguite quotidianamente fino all'eliminazione dell'istruzione.
lamina
Il medico può raccomandare l'applicazione di un foglio per curare il picco nell'ambiente domestico. Prendi il solito foglio per la cottura, dal cioccolato. Il trasferimento di calore dipenderà dalla densità del materiale. Se si utilizza materiale sottile, si consiglia di piegare il foglio a metà, questo migliorerà la qualità del trattamento.
Il trattamento degli speroni calcistici con lamina può avvenire con diversi metodi di fissaggio. Il materiale viene applicato all'area malata e lo riscalda. Per riparare il foglio è usato:
La terapia sarà efficace se riscaldata quotidianamente. I pezzi di carta usati vengono sostituiti. La cura dura da un mese a 6 settimane.
Puoi tagliare la lettiera, usando un foglio di alluminio, mettere il lato lucido della suola del piede nelle scarpe. Il materiale non dovrebbe agitarsi, deviare, altrimenti questo trattamento non funzionerà.
patate
Il rimedio popolare per il trattamento degli speroni calcistici combatte bene la malattia. Prima di utilizzare il prodotto viene posizionato il 2 ° giorno nella zona solare. Tubero e buccia si sfregavano usando una grattugia e si fissavano sullo sperone.
La miscela di patate è invecchiata fino al mattino. Le sessioni di guarigione si svolgono per circa 10 giorni.
Ravanello nero
La cura casalinga di uno sperone con l'uso di rafano si basa su un effetto irritante locale, aumentando la circolazione del sangue nell'area dell'infiammazione.
- Macinare la verdura sbucciata con una grattugia.
- Spremere il succo in eccesso per ottenere una massa omogenea.
- Trattare il piede usando la crema per neonati per evitare ustioni.
- Applicare la miscela sulla messa a fuoco interessata.
- Fissare la garza sulla parte superiore, avvolgere con polietilene.
- La lozione è lasciata fino al mattino.
Per la procedura domestica è necessario un ravanello nero fresco, altrimenti un prodotto pigro e rovinato non porterà il risultato desiderato. Grazie al succo del vegetale, vi è una stimolazione dell'arrivo di sangue nella zona interessata, e lo scambio nei tessuti aumenta.
La terapia domiciliare viene effettuata ogni giorno per circa 5 giorni. A volte il corso può essere esteso dopo 3 giorni di pausa.
Aceto e uovo
A casa, le medicine fatte con aceto e uova sono state utilizzate a lungo con successo. Questi ingredienti disponibili aiutano a rimuovere l'infiammazione, eliminare il dolore nel tallone.
Per i rimedi casalinghi, l'aceto e l'uovo sono usati come segue:
- Il prodotto crudo fresco deve essere messo in un bicchiere.
- Versare l'aceto al 9% e metterlo al buio per 1-2 giorni.
- Durante questo tempo, il guscio si dissolverà e l'uovo sarà coperto con un foglio.
- Strappa il film e versa tutto dall'uovo nell'aceto.
- Mescolare gli ingredienti fino a renderli omogenei aggiungendo 10 grammi di olio vegetale.
- Taglia un pezzo di benda, bagnalo e attaccalo alla punta.
- La lozione tiepida viene messa a riposo.
Per fare in modo che le sessioni portino un risultato positivo, si consiglia di eseguirle 2-4 volte in 7 giorni.
Esercizi per il tallone
Prima di iniziare a fare esercizi a casa, devi riscaldarti. Con l'esercizio regolare dagli speroni, l'educazione diventerà più elastica, la sensazione di dolore scomparirà.
La prima cosa che devi appoggiare le mani sul muro, le gambe dovrebbero essere posizionate una dietro l'altra. Assicurati di mettere un piede dolente dietro. Poi accovacciato. Questa posizione è fissa per 15 secondi. Questa attività è adatta a riscaldare i muscoli. Ogni arto deve essere eseguito su 10 ripetizioni.
Il seguente complesso domestico per il trattamento degli speroni è il seguente:
Hai bisogno di stare con entrambi i piedi sulla soglia di una piccola dimensione in modo che i talloni siano pendenti. Seguono le pieghe sul lato del muro, tenendo la sedia con le mani, finché non si sente come uno stinco irrigidito. Quindi devi stare fermo per 15 secondi. Fai 10 approcci. Quindi riposati e ripeti la procedura per curare gli speroni stando in piedi sulla 1a tappa.
Palla sotto il tallone
Quindi puoi prendere la palla, il rullo, la bottiglia per la ginnastica. La ginnastica con lo sperone calcaneare si esegue facendo rotolare l'oggetto sul piede del pavimento per 5 minuti. Vengono usate anche piccole pietre, che sono sparse sul pavimento e poi raccolte dalle dita dei piedi. Grazie a questa lezione, non solo puoi rimuovere lo sperone a casa, ma anche prevenirne l'occorrenza successiva.
Consigliato e massaggio con sperone calcaneare a casa. Questi includono movimenti circolari, afferrando l'intero tallone per circa 2 minuti. Dopo di ciò, i movimenti di scorrimento vengono eseguiti su e giù, che creano pressione sul piede. Inoltre, il tallone è avvolto attorno alle braccia e viene fatto un movimento di compressione, simile allo spostamento verso il basso, verso l'alto.
Effettuare il massaggio domestico in presenza di speroni raggiunge davvero:
- Sintomo del dolore ridotto
- Rafforzamento della massa muscolare
- L'instaurazione del flusso sanguigno
- Eliminazione del gonfiore alle gambe
Prevenzione delle malattie
Iniziative preventive dovrebbero essere indirizzate inizialmente per eliminare la patologia. Dopo il successo della terapia domiciliare, queste misure dagli speroni dovrebbero diventare uno stile di vita.
- Controllo del peso.
- Condurre una vita attiva
- Limitato a carichi eccessivi sulle gambe.
- Indossare scarpe comode e di qualità.
- In presenza di piedi piatti, nelle scarpe viene inserita una speciale soletta.
- Abbandona le cattive abitudini.
- Sarà limitato nella ricezione di prodotti affumicati e cibo in scatola.
- Utilizzare i metodi tradizionali di trattamento dello sperone calcaneare solo dopo l'approvazione del medico.
impacchi
Per curare lo sperone nell'area del tallone, puoi fare lozioni.
- Lubrificare la foglia di cavolo con miele e fissarla sul tallone interessato. Tieni un compressore a casa fino al mattino.
- Mescolare in quantità uguali di gesso e aglio a terra. Cuocere a vapore i talloni in acqua, quindi applicare la miscela preparata, mettere i calzini di lana.
- Prendete 3 cucchiai grandi di ricotta, razlazhuutut sul tessuto e applicate al focolare fino al mattino. Ci vorranno fino a 5 sessioni.
- Sciacquare gli arti, impregnare la garza con Bishofit e applicare per la notte nella zona malata. Al mattino, lavati i piedi con acqua tiepida. Una tale sessione a casa con la presenza di speroni dura circa 2 settimane e vedrai un notevole miglioramento.
vassoi
I bagni domestici di guarigione dovrebbero essere eseguiti nella fase avanzata degli speroni, poiché durante lo sviluppo iniziale possono causare un aumento del dolore.
Per una procedura domiciliare, puoi usare le foglie di rafano. Per 100 grammi di prodotto è necessario un litro di acqua bollente. Bollire la soluzione per circa 15 minuti. Raffreddare lo strumento e immergere il tallone danneggiato in esso. Solleva le membra fino a quando l'acqua è completamente fresca.
Questa versione casalinga del trattamento degli speroni nei talloni viene effettuata 2 volte per 7 giorni.
Il sale marino viene anche inserito nella vasca da bagno. Talloni di vapore in presenza di speroni per circa 20 minuti. Gli speroni di un corso a domicilio medico richiedono 10 giorni.
Controindicazioni
Per sbarazzarsi dello stimolo del tallone, i pazienti ricorrono spesso a vari metodi di trattamento per conto proprio. Tuttavia, i medici raccomandano di non effettuare la terapia a casa senza previa consultazione. È necessario contattare gli specialisti per selezionare le misure di cura desiderate.
Spesso, se ci sono speroni sul tallone, il corso di trattamento domiciliare ha un buon risultato, ma a volte può portare al processo infiammatorio progredire e portare a complicazioni. Ciò è dovuto al fatto che il metodo selezionato può avere una serie di controindicazioni e potrebbe non essere adatto al paziente in un caso particolare.
Sperimentare il trattamento con i talloni a casa - metodi tradizionali e tradizionali. È possibile curare lo sperone calcaneare a casa?
Lo sperone calcaneare è caratterizzato da una progressiva infiammazione dei legamenti, muscoli e tendini intorno al piede.
Il luogo del loro attaccamento è circondato da una mucosa che, quando è infiammata, forma molto liquido.
Durante la giornata, la persona si muove, mentre la mucosa smette di essere elastica, causando dolore.
Sperimentazioni sui talloni a casa: sintomi e cause
Sperone o fascite plantare provoca disagio quando si cammina, dolore, sensazione di come si è calpestati le unghie.
Il dolore può comparire al mattino immediatamente dopo il risveglio e nel corso del tempo o dopo il duro lavoro fisico.
La causa della malattia è la formazione di depositi di calcio nella parte inferiore dell'osso del tallone. Per la maggior parte, lo sperone appare senza una ragione apparente. Tuttavia, ci sono alcuni fattori che innescano lo sviluppo della malattia. Questi includono:
• lavorare "in piedi"
• piatto o elevato
• compattazione del muscolo gastrocnemio
• correre su una superficie dura
• scarpe scomode o scarpe con tacchi alti
• disordine metabolico
Speroni sui talloni a casa: farmaci
Il trattamento farmacologico tradizionale prevede l'uso di farmaci antinfiammatori non steroidei come Ibuprofen, Voltaren, Naproxen. Sono utilizzati all'interno (compresse) ed esternamente (unguenti o gel).
Il processo infiammatorio può essere rapidamente rimosso iniettando corticosteroidi direttamente nella zona interessata. Tale manipolazione consente un breve periodo per ridurre l'infiammazione e il dolore. Tuttavia, la procedura stessa è dolorosa e, inoltre, con la somministrazione ripetuta del farmaco, la fascia può rompersi.
Sperimentare i trattamenti a casa: rimedi popolari
La medicina tradizionale conosce molti modi per curare lo sperone calcagno, che può ridurre il dolore, ridurre l'infiammazione, nutrire il tessuto con sostanze utili.
Qualsiasi metodo di medicina tradizionale viene applicato al meglio insieme al trattamento principale e solo dopo aver consultato un medico.
Quindi, i metodi più efficaci di trattamento degli speroni del tallone:
1. Per il trattamento rapido di una malattia è necessario galleggiare i piedi ogni notte prima di coricarsi in una soluzione salina forte (2-3 cucchiai grandi di sale per 1 l di acqua). Infine, asciuga bene i piedi, indossa i calzini e vai a letto.
2. Un metodo più avanzato: oltre al sale (100 g) in acqua calda è necessario sciogliere la soda (5 cucchiai), iodio (circa 8 gocce).
Mantenere i piedi nella composizione curativa dovrebbe essere di circa 15 minuti. Quindi asciugare i piedi, spennellare con olio e massaggiare bene.
Dopo questa procedura, si consiglia di mettere le calze e "rotolare" un mattarello di legno sul pavimento (preferibilmente con le punte). Eseguendo tali manipolazioni ogni giorno prima di coricarsi può guarire lo sperone calcaneare per un mese senza l'uso di farmaci.
3. Erba di Chernobyl (preferibilmente fresca) versare acqua, far bollire per circa mezz'ora e posizionare il mouse sulla composizione della gamba. Quindi, senza asciugare gli arti, indossare calzini di cotone e andare a letto. Il decotto di guarigione può essere utilizzato per altre 2-3 procedure.
4. Grass Durishnik, come si suol dire, "si mette in piedi". 150 g della pianta medicinale (insieme alle spine) devono essere riempiti con acqua bollente e insistono finché la soluzione non tollera i piedi. Salire nella composizione dell'arto dovrebbe essere di 10-15 minuti, dopo di che indossare calze e andare a letto.
5. Il modo in cui i nostri antenati hanno trattato con successo lo sperone sui talloni a casa è sabbia calda. Si scalda bene, allevia l'infiammazione. Le procedure termiche possono essere eseguite nel loro ambiente naturale, cioè, in mare, o riscaldando la sabbia nel forno, immergere le gambe in esso a casa. La procedura viene eseguita al momento di coricarsi per un periodo piuttosto lungo.
6. Bishofit - un altro rimedio naturale per il trattamento della malattia. Include un numero enorme di minerali e sostanze nutritive.
La procedura viene eseguita come segue: in primo luogo, il tallone viene completamente riscaldato, quindi il tessuto viene inumidito in un gel bischofite e applicato a un punto dolente. Avvolgere il cellophane in cima, mettere un calzino caldo.
Comprimere sopportare tutta la notte. Al mattino viene rimosso e il tallone viene lavato. Lozioni dovrebbero essere applicate ogni altro giorno per 2 settimane.
7. Allevia il dolore, apporta un notevole sollievo dall'uso del sapone. Una barra di medie dimensioni dovrebbe essere grattugiata, quindi sciolta sul fuoco. La massa leggermente calda dovrebbe essere posizionata sul punto dolente, legare il cellophane sopra e isolare. Sopportare un tale impacco per tutta la notte, al mattino loro lavano il tallone. Le procedure vengono eseguite quotidianamente per 2-3 mesi.
8. Per curare lo sperone sui talloni a casa, puoi usare regolarmente alcolici medici. Per cominciare, viene riscaldato a 40 * C, quindi il tallone viene immerso in un contenitore con alcool riscaldato e lasciato raffreddare completamente. Quindi non puliscono il piede, ma lasciano asciugare naturalmente. Effettuare queste procedure a giorni alterni per 2 settimane.
9. Un'altra ricetta efficace provata dallo sperone. È necessario spremere la crema di tutti i bambini in un contenitore, aggiungere 1 uovo lì, mescolare e aggiungere l'essenza di aceto (un cucchiaio grande non pieno). Mescolare tutto e posizionare la composizione di guarigione in un barattolo pulito.
A tarda sera, dopo aver eseguito una procedura di acqua termale con sale, è necessario strofinare il tallone con la miscela di trattamento, avvolgerlo con cellophane e riscaldarlo. Al mattino rimuovi tutto e lavati i piedi. Il trattamento viene effettuato prima della fine del contenuto del vaso.
10. Cipolle e aglio far fronte bene con sperone calcaneare. 3-4 spicchi d'aglio devono essere schiacciati (fino allo stato di pappa) e, attaccati al tallone indolenzito, fasciati. Mantenere un impacco (in assenza di una forte sensazione di bruciore) per almeno 3 ore.
Le cipolle (1 capo) dovrebbero essere tagliate a metà e far cadere una goccia di catrame di betulla in esso. Legare le cipolle di guarigione al tallone e tenere premuto per diverse ore.
11. Il rafano (foglie o radici) deve essere bollito per 5 minuti Proporzione: 100 g di materie prime per 1 l di acqua. Raffreddare il brodo ad una temperatura accettabile e salire su una gamba dolorante. La procedura deve essere eseguita 2 volte a settimana.
12. Patate - un prodotto che è in ogni casa. E lui affronta la malattia. Prima di usare le patate, devono essere poste in un luogo soleggiato per un paio di giorni. Quindi il tubero verde dovrebbe essere grattugiato con la pelle e applicato sul punto dolente.
La miscela di patate viene tenuta tutta la notte, al mattino viene rimossa. Condurre le procedure terapeutiche ogni giorno per 10 giorni.
13. Propoli - prodotto delle api, che è ampiamente usato nel trattamento di molti disturbi, compresi gli speroni. La propoli ha effetti anestetici, antinfiammatori, resorzionali.
Per cominciare, un piccolo pezzo di propoli viene ammorbidito a bagnomaria, quindi si forma una torta e si applica al tallone con uno sperone. Caldo da sopra. Resistere alla propoli per tutta la notte. La procedura viene eseguita quotidianamente fino al completo recupero.
14. L'impacco di sale è ben consolidato nel trattamento del tallone dolorante. Per la sua preparazione è necessario prendere una grande cucchiaiata di sale finemente macinato, aggiungere ad esso iodio farmaceutico (10 ml), miele (cucchiaio grande).
Tutti i componenti devono essere miscelati e mettere la miscela su un punto dolente. La procedura è meglio fare durante il giorno, mantenendo un impacco di sale per circa 15 minuti.
15. Strumento efficace per hardy. Dovrebbe essere sciolto in acqua (5 l) chilogrammo di sale e far bollire. La composizione curativa si raffredda un po 'e inserisce (gradualmente) una gamba dolorante. Resistere fino al fresco. Il corso del trattamento è di 10 giorni.
16. La bile medica è un rimedio che influisce positivamente sull'esito del trattamento. Prima di usarlo, è meglio cuocere bene il tallone, quindi asciugarlo e mettere un tampone immerso nella bile medicale pulita. Comprimere la benda con una benda, avvolgere con la plastica e una punta calda. Bile dovrebbe essere lasciato durante la notte, e al mattino lavare il piede.
17. Non meno efficace nel trattamento degli speroni sui talloni a casa è l'uso di strutto o grasso animale. Per iniziare con un tallone di vapore, quindi attaccare un pezzo di pancetta o grasso di tasso ad esso. Quest'ultimo può essere sostituito da capra.
18. Trementina farmacia - un altro rimedio popolare che aiuta a sbarazzarsi del problema. Hanno bisogno di strofinare accuratamente il punto dolente, quindi indossare un calzino di cotone, e sopra - un panno di lana. La procedura è meglio eseguita durante la notte per 1-2 settimane.
Sperone per i talloni a casa: fisioterapia
I trattamenti tradizionali includono:
1. Massaggiare il piede. Contribuisce alla normalizzazione della circolazione del sangue nel piede.
2. Applicazioni di fango. Elimina il processo infiammatorio, riduce il dolore.
3. I bagni minerali con acqua calda non sono meno efficaci. Migliorano la circolazione sanguigna, promuovono il riassorbimento delle formazioni ossee.
4. Radioterapia. Con il suo aiuto, l'area del tallone è interessata da una radiografia, che contribuisce alla distruzione di cellule e tessuti patologici. Porta alla rimozione di infiammazione e cessazione del dolore.
5. Terapia laser. Con l'aiuto di un raggio laser, la circolazione sanguigna migliora, l'infiammazione si riduce e il dolore viene eliminato. La procedura è utile anche perché migliora l'effetto dei farmaci.
6. L'irradiazione ultravioletta è una procedura non meno efficace nella lotta contro gli speroni.
7. Elettroforesi. La procedura viene eseguita utilizzando determinati farmaci.
8. Magnetoterapia: esposizione a un campo magnetico. Nei tessuti ci sono correnti elettriche che accelerano il metabolismo e il recupero.
9. L'ultrasuono è il riscaldamento di un dolore al tallone. Con questo metodo, processi metabolici accelerati, c'è un riassorbimento e una rimozione di spasmi.
10. Terapia ad onde d'urto. Con l'aiuto di un'onda sonora, le formazioni ossee patologiche si rompono, i tessuti si rinnovano.
Prevenzione delle malattie
Come sapete, qualsiasi malattia è più facile da prevenire che curare. Le raccomandazioni proposte sono sia la prevenzione che un metodo aggiuntivo per trattare uno sperone già esistente.
1. Lotta contro l'obesità.
2. Non trascurare il trattamento del piede piatto. Indossa solette speciali.
3. Cerca di praticare sport non troppo intensi. Evitare di correre su superfici dure.
4. Seguire il normale metabolismo.
5. Indossare scarpe comode. L'altezza del tacco ideale è di 5 cm.
Se senti disagio e disagio quando cammini, non esitare a visitare uno specialista. Seguendo le sue raccomandazioni, oltre a utilizzare rimedi popolari collaudati nel tempo, puoi dimenticare il problema per molto tempo e goderti la facilità della tua passeggiata.
Come curare il tallone a casa: metodi collaudati e le 10 migliori ricette
Sperone calcaneare è una malattia pericolosa e sgradevole che è comune tra le persone di diverse età.
Le donne hanno 3 volte più probabilità di sperimentare una crescita sul tallone rispetto agli uomini. Questa "ingiustizia" è associata all'utilizzo di scarpe con tacchi, nonché alla destabilizzazione dell'equilibrio del sale marino.
La cura efficace della fascite plantare è possibile solo sotto la supervisione di un ortopedico, tuttavia, ci sono modi per curare con successo gli speroni del tallone a casa, che danno anche un risultato positivo.
Come trattare il tallone stimolare i rimedi popolari e se è possibile eliminarlo completamente? Le risposte dettagliate a queste e molte altre domande possono essere trovate nell'articolo.
Il trattamento popolare dello sperone calcagno è efficace a casa?
Il dibattito sul fatto che lo sperone calcistico sia trattato con metodi popolari è in corso da molto tempo. I fautori del trattamento domiciliare citano la prova dell'elevata efficacia della medicina tradizionale nell'eliminazione della fascite, e i loro oppositori sostengono che il successo senza terapia farmacologica è impossibile.
Come sempre, la verità è da qualche parte nel mezzo, quindi la maggior parte dei chirurghi ortopedici non rifiuta i metodi tradizionali, ma raccomanda vivamente di combinarli con un trattamento tradizionale.
Quali farmaci per curare il tallone spronare? Gli ortopedici prescrivono i seguenti tipi di farmaci ai pazienti:
- antidolorifici per alleviare il dolore;
- unguenti anti-infiammatori non steroidei;
- agenti di guarigione delle ferite;
- farmaci che normalizzano il metabolismo.
In combinazione con questi metodi, quasi tutte le ricette per il trattamento degli speroni del tallone a casa saranno efficaci.
Quando è effettivo il trattamento degli speroni del tallone a casa
Quasi sempre la fascite provoca dolore e disagio. Il paziente non può letteralmente calpestare il tallone, cambia il suo andatura, che porta a deformazioni di altre parti del piede. Di norma, tutte le ricette popolari ti dicono come curare uno sperone calcaneare a casa e ridurre il dolore.
Inoltre, le persone con fascite spesso soffrono di infiammazione e infezione dei tessuti molli e dei tendini nelle vicinanze della crescita. In questo caso, la disinfezione e l'eliminazione del processo infiammatorio.
I seguenti sintomi indicano l'inizio dell'infiammazione:
- arrossamento del tallone;
- il piede divenne caldo;
- forte dolore acuto;
- la comparsa di calli, calli sulla fascia.
Nella maggior parte dei casi, il dolore e la spina dorsale possono essere ridotti con mezzi semplici e massaggiare con uno sperone calcaneare a casa senza chiamare un medico.
Come si cura il calcagno a piedi dei pediluvi domestici?
L'opzione migliore è il bagno dopo la ginnastica medica con sperone calcagno contenente esercizi speciali.
I pediluvi per i piedi con sperone calcaneare hanno un effetto positivo:
- lenire, eliminare il dolore;
- ammorbidisce la crescita e la pelle ruvida;
- ammorbidire i semi, natoptysh;
- disinfettare, eliminare l'odore sgradevole.
1. Sale + soda.
Per preparare, prendi l'acqua più calda che può essere tollerata. Versare 3-4 cucchiai. cucchiai di sale e soda. Abbassare i piedi e tenerli finché l'acqua non si raffredda. Fai questo bagno meglio la sera.
Dopo la procedura, asciugare delicatamente i piedi con un asciugamano e applicare la crema. L'opzione migliore è utilizzare uno strumento creato appositamente per lo sperone calcaneare.
Ad esempio, l'unguento "Pyatkashpor" idrata efficacemente la pelle, aiuta a ridurre il picco osseo.
2. Iodio + sale.
Come trattare il tallone speronato con iodio e sale? In acqua con una temperatura di + 45-50 C sciogliere 2-3 litri. salare e aggiungere una fiala (circa 50 gocce) di iodio. Sollevare i piedi fino all'acqua di raffreddamento finale. Dopo il bagno è consigliabile indossare calze calde.
Lo iodio ha un effetto disinfettante e il sale ammorbidisce la crescita, eliminando il disagio. Per migliorare l'effetto positivo, puoi prendere non sale da tavola e mare.
3. Argilla.
I bagni con argilla sono mostrati in condizioni infiammatorie. Inoltre, l'argilla rimuove bene i depositi di sale, che sono la causa dell'infiammazione della fascia dei talloni.
È meglio comprare l'argilla in una farmacia, ma puoi prendere il solito, ad esempio dal giardino. La quantità di argilla è determinata "a occhio" - l'acqua dopo che è stata aggiunta dovrebbe diventare torbida.
Come affrontare lo sperone calcistico Dimeksidom?
Significa Dimeksid - soluzione farmaceutica, caratterizzata da proprietà antinfiammatorie e disinfettanti. Anche Dimeksid con sperone calcaneare contribuisce all'anestesia e al rammollimento del picco.
La caratteristica principale di Dimexidum è la capacità di penetrare in profondità nell'epidermide, distruggendo i microrganismi patogeni lì. Questo rimedio è indispensabile in presenza di infiammazione causata dall'aggiunta di infezione.
Lo sperone calcaneare, che viene trattato a casa con Dimexide, diminuisce rapidamente e scompare completamente nel tempo.
L'impacco viene preparato nel modo seguente: 1/4 di tazza di acqua calda viene mescolata con 20 ml di Dimexide. Un tampone a strati di garza viene prelevato e bagnato con la soluzione risultante. Con l'aiuto di una benda, un tampone è attaccato al tallone, e una borsa o un involucro di cibo e un calzino di lana sono messi sopra. Devi andare con un impacco per almeno mezz'ora.
È meglio ripetere il trattamento con Dimexide al mattino e alla sera per due settimane di fila. Dopo la rimozione del tampone, è necessario applicare pomate efficaci dallo sperone calcaneare con caratteristiche idratanti e antimicrobiche.
Bile medica: metodi per curare gli speroni del tallone a casa
La bile medica naturale è una sostanza marrone chiaro derivata dalle mucche. La bile viene utilizzata per una varietà di scopi medici, tra cui lo sperone calcaneare. La sostanza ha un effetto analgesico e contribuisce anche al riassorbimento della crescita di ossa e sale.
Prima di rimuovere lo sperone calcaneare a casa con la bile naturale, il tallone dovrebbe essere cotto a vapore in un bagno con sale o iodio. Dopo questo, si applica una garza, abbondantemente imbevuta di bile.
Il tampone viene lasciato durante la notte e al mattino il piede viene lavato. Per ottenere i migliori risultati, si consiglia di indossare calze di lana di pecora o di usare pantofole riscaldate nel microonde.
Le ricette per il trattamento degli speroni biliari sono varie, le più efficaci sono:
1. Bile + pepe rosso o nero + alcool di canfora.
2. Bile medico + soluzione di iodio + ammoniaca + miele + glicerina.
3. Bile 200 ml + 50 ml di shampoo + 50 ml di vodka.
Le 10 migliori ricette: come curare il tallone a casa
Ricetta 1: cipolle e aglio.
L'aglio fresco regolare contro lo sperone calcaneare è efficace a causa della presenza di potenti sostanze immunostimolanti. In combinazione con le cipolle, che è ricco di fagociti, questo dà un eccellente risultato anti-infiammatorio.
Per fare un impacco, hai bisogno di una testa di cipolla di medie dimensioni e 3-5 spicchi d'aglio, che sono schiacciati. La sospensione risultante è necessaria per attaccare allo sperone e tenere premuto per almeno due ore.
Ricetta 2: alcool medico.
Ricetta 3: aceto e uovo di pollo crudo.
Nota: durante il giorno si consiglia di indossare speciali cuscinetti ortopedici sul tallone. Aiuteranno ad alleviare il dolore e il disagio quando camminano e accelerare il processo di trattamento.
Ricetta 4: patate.
Ricetta 5: Propoli.
Ricetta 6: impacco al sale.
Il trattamento regolare dello sperone calcaneare con il sale rimuove bene il dolore. Per preparare, è necessario prendere il mare o il sale da cucina, aggiungere ad esso un cucchiaio di miele e un paio di gocce di iodio. La miscela spessa risultante da imporre sul tallone dolorante e tenere per mezz'ora.
Un'altra ricetta con sale che richiede resistenza: sciogliere 500 g di sale in acqua bollente e mettere i talloni lì. Questo metodo non è raccomandato in presenza di infiammazione acuta e ferite ai piedi.
Ricetta 7: farmacia trementina.
È usato per eliminare il dolore in assenza di infiammazione e danno aperto al piede. La trementina strofinò il punto dolente e mise una calza di cotone.
La procedura è meglio eseguita di notte e combinata con un'ortesi ortopedica o una calza di Strasburgo.
Ricetta 8: Bardana.
Ricetta 9: pepe rosso.
Prendi un pizzico e addormentati nelle calze. Camminare per 6-8 ore. Il peperoncino riscalda il tallone e aiuta a ridurre l'accumulo di spurie.
Consigli utili: indossare solette ortopediche di alta qualità con un ammortizzatore per tallone contribuirà ad alleviare i piedi, correggere il dolore e il disagio quando si cammina e accelerare il processo di trattamento.
Ricetta 10: foglio di alluminio.
Come scegliere l'unguento dallo sperone calcaneare a casa?
Parlando di come sbarazzarsi dei talloni, i rimedi popolari hanno bisogno di ricordare la cura quotidiana dei piedi. La presenza di uno sperone richiede igiene e antisettici particolarmente severi.
La cura quotidiana del piede per gli speroni include:
- esame dello sperone per infiammazione, sviluppo e infezione;
- lavare i piedi;
- trattamento con creme speciali o unguenti per i piedi.
In caso di sperone calcagno infiammato, si raccomanda l'uso di Pyatkashpor Reinforced, dopo aver eliminato il dolore e riducendo gli speroni, si può usare Pyataspor Normal. Dopo la fine del trattamento, Piatkashpor Prophylactic viene applicato come agente profilattico.
Come rimuovere gli speroni del tallone a casa senza un intervento chirurgico?
Per guarire le spore del tallone senza chirurgia con metodi conservativi è possibile solo quando si crea un certo stato per la fascia del tallone. Sotto la condizione corretta si intende la posizione del tallone, in cui è minimamente esposta ai microtraumi, portando alla formazione dello sperone calcaneare.
Durante il giorno, il taping ha un tale effetto, di notte, l'uso del calzino di Strasburgo. Considera questi strumenti in modo più dettagliato.
1. Taping.
Taping è un metodo di bendaggio del piede per mantenere un arco longitudinale. Per fissare il piede con uno sperone calcaneare, utilizzare un nastro adesivo largo o un nastro sportivo. In alcune farmacie, i nastri pronti sono venduti.
Esistono diverse tecniche di registrazione, la più semplice consiste dei seguenti passaggi:
- Girare un nastro intorno a un piede nella sua posizione più ampia e fissarlo.
- Sopra la prima corsia il successivo si sovrappone a 2 cm, quindi il tarso è fisso.
- Ruota il nastro alla base del piede. Per fare questo, toccare il nastro vicino al pollice, piegare intorno al nastro intorno al tallone.
- Il nastro è tenuto in modo da incrociare il piede diagonalmente al pollice dal basso. Di conseguenza, il nastro deve terminare vicino a dove inizia.
- Girare il nastro dal piedino alla base del mignolo con la fissazione del cerotto. Inoltre, il nastro è circondato intorno al tallone e si estende in diagonale al mignolo.
- I fatturati di cui ai paragrafi 4... 5 sono ripetuti.
2. Calza di Strasburgo.
Il calzino di Strasburgo è un dispositivo speciale per fissare le piante dei piedi nella posizione allungata durante il sonno. È molto semplice usare il calzino di Strasburgo: indossalo e fissalo secondo le istruzioni.
L'uso regolare di un calzino durante il sonno di una notte aiuta a sbarazzarsi del dolore, previene lo sviluppo di uno sperone e riduce l'accumulo esistente.
Oltre a questi strumenti ortopedici è necessario prendersi cura di scaricare il tallone quando si cammina. Carico d'urto, la pressione della massa corporea durante il movimento ha un impatto negativo sullo sperone calcaneare.
Per prevenire gli effetti dannosi è necessario indossare scarpe speciali con sperone calcaneare e plantari ortopedici. Un buon risultato è fornito anche dall'uso del supporto del collo del piede di Strutz per il supporto dell'arco.
Tutti questi dispositivi sono indispensabili per il trattamento degli speroni sui talloni, ricordate che anche i farmaci più costosi e i metodi folli efficaci saranno impotenti se i talloni sono sottoposti a carichi d'urto durante il periodo di trattamento.