Prevenzione del piede piatto nei bambini 2 3 anni

Maggiori informazioni sulla terapia con onde d'urto qui.

Inoltre, alcuni esperti notano l'efficacia dell'agopuntura, l'irudoterapia, le applicazioni del fango e l'elettroforesi. Ma la ginnastica e la fisioterapia non sono sempre utili nel trattamento del piede piatto valgo nei bambini, quindi devi ricorrere a varie operazioni:

• tagliando il tendine del dito sull'adduttore 1;
• introduzione di protesi al titanio;
• vari metodi di protesi.

Inoltre, lo sviluppo avanzato è utilizzato in tutto il mondo come trattare i piedi piatti nei bambini: il metodo Ponseti, il trattamento Dobbs, le raccomandazioni di Wickler.

Raccomandazioni per il trattamento del piede piatto nei bambini a casa:

• un tal trattamento, di regola, non richiede la chirurgia, ma richiede sessioni lunghe;
• a capo dell'angolo c'è la fisioterapia, il massaggio e la fisioterapia;
• è necessario praticare almeno 10-15 minuti 2-3 al giorno per 1-1,5 anni;
• è consigliabile iniziare le lezioni all'età di 4 anni, ma alle 10-12 non sarà troppo tardi;
• le scarpe con i piedi piatti nei bambini dovrebbero essere comode, avere un tacco alto e adattarsi perfettamente al piede;
• scarpe intercambiabili per evitare carichi statici dello stesso tipo;
• non forzare il bambino: tutti gli esercizi sono eseguiti in modalità gioco.

A casa, puoi eseguire semplici esercizi nella forma di un gioco.

L'esperienza dimostra che il successo nel trattamento del piede piatto nei bambini è determinato, in primo luogo, dall'interesse dei genitori. Solo un approccio integrato, regolari esami specialistici e lezioni giornaliere aiuteranno a proteggere il bambino da questa malattia.

Piedi piatti nei bambini

I genitori si prendono sempre molta cura della salute del loro bambino. Non appena l'omino comincia a muovere i primi passi, i genitori iniziano a pensare ai piedi piatti. Questa malattia è abbastanza comune. Pertanto, i genitori devono avere una buona conoscenza in questo settore in modo che se c'è un difetto, sanno come trattare i piedi piatti nei bambini.

Il concetto di "piedi piatti"

Flatfoot è un difetto del piede, in cui è esclusa la presenza di una tacca. Quindi, il piede sembra piatto, il supporto si verifica su tutta la superficie.

Il bambino nasce con un piede completamente piatto. Solo con il passaggio di un certo tempo, e di solito è di circa 5 anni, c'è una formazione di una curva, simile a un piede adulto.

Questa curva è un ammortizzatore necessario quando si cammina, si salta, si corre e qualsiasi attività legata all'impatto sul piede. In assenza di ciò, si verifica una pressione eccessiva, che influisce sulla salute della colonna vertebrale e del bambino nel suo complesso. Pertanto, dovresti fare attenzione alle condizioni dei piedi del bambino.

Flatfoot ha diversi tipi. Inoltre, è possibile classificarlo in base a vari criteri.

La posizione dell'arco del piede distingue:

• longitudinale: quando c'è una diminuzione nell'arco longitudinale, quindi, il piede viene aumentato di lunghezza;
• trasversale: si osserva una diminuzione dell'arco corrispondente, il piede inizia ad espandersi;
• combinato o longitudinale-trasversale: include i segni di entrambi i tipi.

A titolo di acquisto:

A sua volta, la forma acquisita può essere suddivisa in sottotipi:

• traumatico: è il risultato del trauma subito, che si riscontra spesso nei bambini, poiché le ossa sono ancora molto fragili e non completamente formate;
• paralitico: la poliomielite si verifica durante la trasmissione della malattia;
• rachitico: con ricite passata;
• statico: il risultato di eccesso di peso, eredità a muscoli deboli / legamenti, scarpe scomode, carico prolungato sui piedi.

La gravità del piede piatto ha diversi gradi:

• 1 grado: lieve espressione;
• 2 gradi: gravità moderata, che diventa visibile anche solo per un aspetto;
• 3 gradi: pronunciato, in presenza di completa deformazione del piede.

Tutte queste specie possono verificarsi anche tra i bambini più piccoli. Pertanto, quando compaiono i primi segni, la condizione dei piedi del bambino deve essere monitorata.

Segni di

Al fine di prevenire il piede piatto nei bambini il più rapidamente possibile, è necessario prestare attenzione ai sintomi.

Quindi i segni di flatfoot includono:

1. Dolore alle gambe, specialmente dopo l'esercizio.
2. Le scarpe da bambino sembrano sbagliate. Usura osservata all'interno della suola.
3. Gonfiore delle gambe, fino alle ginocchia.
4. Piede equino e impostazione errata del piede durante la camminata.

Se questi sintomi sono presenti, le gambe dovrebbero essere esaminate da un chirurgo ortopedico specializzato. Uno specialista che usa il metodo della plantografia determinerà la presenza di questo difetto, suggerirà come trattare i piedi piatti in un bambino in futuro.

Definizione domestica

Come un chirurgo ortopedico, è possibile effettuare una semplice manipolazione, che aiuterà a determinare la presenza del piede piatto nel bambino a casa.

Per fare questo, dovresti preparare un'immagine di una sana impronta del piede, un foglio bianco di carta, oltre a dipingere, una crema untuosa, o semplicemente bagnare un po 'i piedi. Quindi dovresti mettere il bambino sul foglio. Allo stesso tempo sarà visibile l'impronta. Controllando con una foto di un piede sano, puoi vedere se ci sono segni di avere i piedi piatti.

Cause di flatfoot nei bambini

Quando i segni di piede piatto nei bambini dovrebbero identificare le cause. Ci sono diversi motivi che influenzano la deformazione del piede:

• difetto congenito;
• Paralisi cerebrale;
• traumi;
• scarsa nutrizione, mancanza di vitamina D;
• indossare le scarpe sbagliate;
• sollevamento pesi;
• ridotta attività motoria.

effetti

I genitori a volte non capiscono affatto, al meglio della loro ignoranza, che le conseguenze dei piedi piatti sono estremamente gravi. Per credere che la prevenzione e il trattamento di questo difetto siano misure importanti, dovresti esaminare l'elenco delle conseguenze.

Questi includono:

• dolore e pesantezza alle gambe;
• aumento della fatica degli arti inferiori;
• gonfiore;
• deviazione nella posizione del pollice;
• calli;
• allargamento del piede;
• mal di schiena, principalmente nella regione lombare.

Come risultato della presenza di piedi piatti in un bambino, così come le sue conseguenze, molte malattie si sviluppano, ad esempio, osteocondrosi, in età avanzata. Pertanto, è molto più facile eliminare il difetto nell'infanzia prima della completa formazione del corpo.

prevenzione

Le misure per la prevenzione del piede piatto nei bambini contribuiranno ad evitare questo flagello, oltre a contribuire ad alleviare la situazione nella vita adulta quando la malattia viene trattata con grande difficoltà.

Ci sono diverse attività preventive che possono essere facilmente eseguite da un bambino. Questi includono:

1. Camminare a piedi nudi su superfici naturali irregolari: può essere sabbia, pietre, coni, erba. Indipendentemente da quanto il bambino apprezzi queste procedure, è necessario in qualche modo attirare il bambino su questo argomento. Puoi organizzare tutti i tipi di giochi che si baseranno su questa tecnica.
2. Usando i metodi di casa: dovresti acquistare un tappeto speciale, che è diviso in zone, diverse per struttura. Puoi anche fare un tappeto da solo, cucendo una federa in cui farcire vari materiali: cereali, noci, sabbia, ecc.
3. Acquistare le scarpe ortopediche giuste. Non appena il bambino compie i primi piccoli passi, dovrebbe essere scarpe in prodotti realizzati con materiali naturali, così come con la presenza obbligatoria di un supporto del collo del piede preventivo. È possibile acquistare solette speciali per trasferirle da un paio di scarpe a un altro. Oltre alla prevenzione, queste scarpe contribuiscono alla corretta formazione del piede.
4. Una corretta alimentazione, che include tutti gli elementi importanti e necessari per il bambino. Questi includono vitamina D, calcio e fosforo.
5. Esecuzione di esercizi per le gambe.

Ginnastica e esercizi preventivi

Per una lotta più divertente ed emozionante con il piede piatto dovrebbe condurre le lezioni con il bambino. Per fare questo, esegui vari esercizi.

Il complesso di movimenti:

• sollevare le calze, poi i tacchi;
• sollevamento alternato sulle dita del piede destro, poi della gamba sinistra;
• rotola dal tallone alla punta;
• camminare all'interno / all'esterno del piede;
• rotola dal bordo esterno del piede verso l'interno;
• movimenti circolari del piede, sostenuti da un calzino;
• allungando il piede su se stessi e da se stessi;
• salti alternati su uno, poi sull'altra gamba;
• piegando le dita dei piedi e camminando in quella posizione;
• calze basse che saltano;
• afferrando piccoli oggetti con le dita dei piedi;
• arrotolare un bastone o un mattarello con l'aiuto dei piedi;
• gira il corpo, mentre la posizione dei piedi deve rimanere statica.

Se esegui regolarmente questi esercizi ridurrai il rischio di piede piatto. Anche gli esercizi con un disturbo già esistente sono eccellenti. Lascia che i piedi si rilassino bene dalla tensione.

Scegliere le scarpe giuste

Il punto più importante per prevenire i piedi piatti dovrebbe essere considerato la presenza di scarpe ben scelte.

Alcuni consigli per la scelta:

1. La bellezza non è il criterio principale quando si scelgono le scarpe. La qualità e la convenienza vengono prima di tutto.
2. Le scarpe dovrebbero essere fatte di materiali naturali: pelle, pelle scamosciata. Questo è fatto con l'obiettivo di fornire alle gambe una buona circolazione d'aria. Inoltre previene l'eccessiva sudorazione delle gambe.
3. La suola non è più alta di 1,5 cm, deve essere stabile ed elastica.
4. La presenza di tacchi in 0,5 cm è molto gradita. Evitare scarpe completamente piatte.
5. Lo sfondo deve essere alto, fissando saldamente la gamba. Dovrebbe anche essere duro, ma non opprimente, e non sfregare.
6. Le cuciture interne dovrebbero essere ridotte al minimo.
7. Prendi una soletta con un supporto per arco o calzature ortopediche.
8. Guarda la corrispondenza completa delle dimensioni della scarpa. Non vorrai prendere le scarpe per crescere sapendo che può portare alla deformazione del piede. Le scarpe piccole si comportano nello stesso modo.
9. Il becco della scarpa non dovrebbe essere stretto. Idealmente, scegli una forma ovale o rotonda.
10. Acquista scarpe nuove, evita i prodotti riciclati. Oltre allo stub errato, possono infettare un bambino con un fungo.

Non risparmiare sulle scarpe per il bambino, perché il corpo dei bambini è molto malleabile. La salute del Ciad dovrebbe essere la tua priorità.

Opzioni di trattamento per flatfoot nei bambini

Il trattamento del piede piatto nei bambini è possibile in presenza di primo e secondo grado. In questo caso, la cura può essere pienamente garantita. Per questo, oltre alle misure preventive, viene assegnato un numero di procedure. Vengono effettuati massaggi medici, riflessologia, terapia fisica, bagni con decotti a base di erbe o sale marino, fisioterapia (elettroforesi, ionoforesi), trattamento termico o intervento chirurgico.

In presenza di flatfoot nei bambini di terzo grado, il trattamento è possibile con tutte queste misure, ma non offrono l'opportunità di una cura completa. Ma molto più facile la vita per un bambino. E anche mitigare gli effetti nell'età adulta.

Flatfoot è una malattia grave che è particolarmente comune nei bambini. Affinché il tuo bambino cresca sano, è necessario garantire una cura adeguata per tutte le parti del corpo, comprese le gambe. Tenere lezioni con il bambino per evitare gravi conseguenze in futuro. Dopo tutto, la salute del bambino è il merito e la felicità dei genitori.

Piedi piatti nei bambini

Piedi piatti - un disturbo ortopedico comune in cui ci sono deviazioni nella formazione di archi del piede. Purtroppo, non solo gli adulti, ma anche i bambini di età diverse soffrono di questa malattia. Molte persone non prestano sufficiente attenzione alle misure preventive e curative, in conseguenza delle quali la malattia diventa obsoleta. Per evitare tali conseguenze, è necessario familiarizzare con le cause e i sintomi della malattia.

motivi

Ortopedici e pediatri moderni non individuano una singola causa che influenza l'aspetto della malattia. Ci sono un gran numero di fattori provocatori che contribuiscono all'appiattimento degli archi del piede del bambino. Le principali cause che influenzano lo sviluppo del disturbo includono:

• predisposizione genetica. Se i parenti stretti si trovano di fronte a questa malattia, c'è un alto rischio di piede piatto congenito nel bambino;
• esercizio eccessivo L'impatto sulla parte inferiore del corpo può verificarsi non solo durante lo sport. Spesso il carico sulle gambe si verifica in presenza di sovrappeso. Sfortunatamente, molti bambini moderni affrontano molto presto il problema dell'obesità;
• la presenza di lesioni. Il danno al piede provoca spesso lo sviluppo del piede piatto nei bambini;
• rachitismo è un altro motivo comune per cui il piede di un bambino è appiattito.

Anche i bambini affetti da paralisi cerebrale o poliomielite affrontano questo disturbo. Vale la pena notare che in presenza di queste malattie, il piede piatto appare piuttosto pronunciato.

Un fatto interessante è che i bambini che vivono nel villaggio hanno meno probabilità di soffrire dell'appiattimento del piede. Ciò è dovuto al fatto che in tali condizioni il bambino ha l'opportunità di camminare a piedi nudi sull'erba o sulla sabbia nella stagione calda.

Secondo molti esperti, la corretta formazione del piede è anche influenzata dal tipo di scarpe che i bambini indossano. Acquistando opzioni o modelli economici o di bassa qualità più o meno grandi, i genitori dovrebbero pensare a come tali risparmi influenzeranno la salute della loro prole.

sintomi

Riconoscere lo sviluppo del piede piatto in un bambino può essere su alcuni dei segni caratteristici che si verificano sia nelle fasi iniziali e tardive della malattia. Per prima cosa devi prestare attenzione all'andatura. Se noti che il bambino è leggermente "kosolapit" o gira i suoi piedi dentro, assicurati di visitare il medico. Tali sintomi si verificano nelle prime fasi dello sviluppo del flatfoot.

Molti bambini che hanno il piede schiacciato si lamentano della fatica durante le lunghe camminate. Un sintomo correlato è il verificarsi di mal di schiena. In assenza di un trattamento adeguato, il disagio e la fatica aumentano solo. Pertanto, il compito principale dei genitori è l'assistenza tempestiva al bambino, basata sui consigli e le istruzioni del medico.

Non importa quanto sia stato sorprendente, è possibile definire i piedi piatti con le calzature per un bambino. Questo è particolarmente vero per i bambini da 5 anni. Quando si cammina, i tacchi delle scarpe si logorano. Molto spesso questo è evidente all'interno.

Anche per identificare la malattia nelle fasi iniziali aiuterà un test speciale. Per fare questo, i piedi del bambino dovrebbero essere imbrattati con qualsiasi vernice (può essere sostituita con olio). Leg messo su un foglio di carta pulito e dopo pochi secondi sollevare. Esamina attentamente il disegno apparso.

Se ci sono archi normali, un'immagine apparirà simile ai fagioli sulla carta. Se la figura delinea chiaramente il piede, è necessaria una consulenza specialistica. Ma nota che questo test è adatto solo per bambini da 5 anni. A questa età, il piede del bambino è completamente formato.

Tipi principali

I piedi piatti nei bambini dell'ICD 10 in medicina ufficiale hanno codici diversi. Tutto dipende dal tipo di malattia. Da un punto di vista eziologico, ci sono 5 tipi principali di questa malattia. Il primo tipo è il piede piatto congenito (secondo бb Q 66.5). Per questa violazione è caratterizzata da diverse fasi. Il grado grave più comune che si verifica immediatamente dopo la nascita del bambino. Secondo le statistiche, una malattia congenita si verifica nel 2,8-11,9% dei casi.

In generale, il piede piatto grave si verifica a causa di malformazioni fetali. Secondo molti esperti, le deviazioni nella formazione embrionale sono un altro fattore di influenza.

Per quanto riguarda il flatfoot acquisito, è diviso in 3 tipi. Il primo tipo è una violazione statica. Questo tipo di flatfoot è più comune. Tali difetti come debolezza dei muscoli dell'apparato del piede e del legamento influenzano il suo aspetto. Le cause del flatfoot statico includono l'obesità, uno stile di vita sedentario. In un bambino, il disturbo può verificarsi con una predisposizione ereditaria, come sopra menzionato.

Il piede paralitico paralitico è incluso nella forma acquisita. Il disturbo si sviluppa se i muscoli che formano gli archi del piede sono completamente paralizzati. Fondamentalmente, l'aspetto di questa specie è influenzato da varie lesioni e danni ai tessuti molli.

L'ultimo tipo correlato al disturbo acquisito è un flatfoot traumatico. Per nome diventa ovvio che l'appiattimento dell'arco avviene in presenza di danni.

Inoltre, i piedi piatti trasversali e longitudinali si trovano nei bambini. Per il primo tipo è caratterizzato da un cambiamento nell'arco trasversale del piede. La visione longitudinale è caratterizzata dal fatto che quasi tutta la suola entra in contatto con il pavimento. La formazione anomala riguarda l'arco longitudinale del piede.

diagnostica

La chiave per il successo del trattamento del piede piatto in un bambino risiede nella diagnosi precoce della malattia. Per confermare o confutare la diagnosi è necessaria una radiografia in 2 proiezioni. Per quanto riguarda i risultati preliminari, il medico può confermare la presenza della malattia solo dopo l'esame. Inoltre, il medico deve analizzare i dati ottenuti utilizzando il podoscopio.

Il medico determina la frequenza e le violazioni nella struttura anatomica del piede e della caviglia. Altri indicatori sono anche presi in considerazione. Ma cruciali nel processo di diagnosi della malattia sono le immagini ottenute dopo i raggi X. Per confermare o smentire la diagnosi, è necessario analizzare le immagini di entrambi i piedi nelle proiezioni diritte e laterali.

Va notato che stabilire la presenza di piedi piatti in un bambino di 2-3 anni è abbastanza problematico. Molto spesso questo può essere fatto in casi gravi e solo dopo l'esame da parte di un ortopedico per bambini. Se ci sono cambiamenti visibili nella lunghezza e larghezza del medico può confermare la diagnosi. Un'attenzione particolare è rivolta allo stato disturbato degli archi.

Per identificare flatfoot nei bambini più grandi viene effettuata la plantografia. Questo è un test con lo studio di impronte su carta (come menzionato sopra). Il medico misura anche l'indice podometrico delle suole.

Se la diagnosi è stata confermata durante gli esami e le analisi, viene selezionato un regime di trattamento individualizzato per il piccolo paziente. In generale, i metodi di terapia dipendono direttamente dalla negligenza della malattia e dalla manifestazione dei sintomi. Per eliminare il piede piatto in un bambino, vengono utilizzate varie procedure, ma un prerequisito è sempre la pratica della terapia fisica.

Vale la pena notare che i gradi lievi e moderati della malattia sono curabili con metodi conservativi. La terapia complessa viene utilizzata per eliminare il flatfoot longitudinale o trasversale. Include l'esercizio, l'uso di farmaci e procedure per migliorare la circolazione del sangue e aumentare il tono muscolare.

Come trattare?

Il trattamento tempestivo della malattia aiuterà il bambino a liberarsi del disagio, rafforzare i muscoli del piede e migliorare il flusso sanguigno. Inoltre, la fisioterapia, che viene spesso prescritta ai bambini, colpisce delicatamente le articolazioni e i legamenti. A causa di ciò, è possibile correggere facilmente i difetti già esistenti nella struttura anatomica delle volte.

È meglio trattare la malattia in giovane età usando metodi conservativi. I medici raccomandano di eliminare la malattia, anche con la sua manifestazione minima.

I genitori successivi iniziano a trattare i piedi piatti in un bambino, più difficile sarà sbarazzarsi delle complicazioni.

Metodi diversi sono usati per eliminare l'appiattimento dei caveau. Una delle migliori e più efficaci opzioni, secondo molti esperti, è la fisioterapia. In questo caso è necessaria la consulenza per i genitori, in quanto l'insieme di esercizi è selezionato individualmente per ogni bambino. Il medico è guidato dall'entità delle anomalie esistenti.

Un prerequisito è l'uso di metodi di fisioterapia. L'elettroforesi e la iontoforesi sono prescritte a un piccolo paziente all'interno dell'ospedale. Puoi anche eliminare i sintomi spiacevoli della malattia a casa.

Come identificare e trattare i piedi piatti nei bambini?

Contenuto dell'articolo:

Il piede del neonato è quasi piatto. Questo è normale, poiché nei bambini il piede non è stato ancora formato correttamente. Tuttavia, all'età di 3-4 anni, un piede con una curva si forma normalmente nei bambini, ma alcuni bambini di questa età possono mostrare segni di piede piatto. Nell'articolo abbiamo raccolto informazioni su come identificare e trattare questa malattia.

Come determinare i piedi piatti in un bambino in età prescolare / in età scolare?

• Difetto congenito del piede Questo fenomeno è abbastanza raro e si verifica nel 3% dei bambini. Questo di solito è dovuto alla predisposizione genetica.
• Lesioni che deformano l'arco dei piedi dei bambini.
• Paralisi cerebrale
• Nutrizione sbilanciata. A causa della mancanza di calcio e fosforo nella dieta del bambino può sviluppare piedi piatti. Una dieta scorretta può portare a rachitismo e indebolimento del tessuto osseo, che porta alla deformazione del piede.
• L'inattività fisica. Stile di vita inattivo, l'attività fisica irregolare contribuisce allo sviluppo di questa malattia.
• Sollevamento pesi A causa di una distribuzione impropria del carico sul corpo, il bambino può "familiarizzare" con questo disturbo.
• Scarpe di scarsa qualità Se un bambino indossa regolarmente scarpe di scarsa qualità, questo è un percorso diretto verso i piedi piatti. Sulle regole per la scelta della prima scarpa, leggi sul nostro sito web.

Piede piatto acquisito si verifica spesso nei bambini in età prescolare e in età scolare. Le ragioni possono essere: lesioni alla caviglia, immobilizzazione prolungata in un calco in gesso, riposo a letto, beh, "scarpe assolutamente sbagliate". Quest'ultimo è raro e in condizioni socialmente sfavorevoli.

Ci sono anche altre cause del piede piatto. Più spesso, queste sono malattie che causano debolezza muscolare (ipotensione) negli arti inferiori. Questo di solito è una varietà di gravi malattie neurologiche. (Ortopedico-traumatologo infantile della categoria più alta Yu.R. Terpilovskiy)

La diagnosi di "piedi piatti" può essere fatta a un bambino che ha raggiunto l'età di 3 anni. Già a questa età, i medici possono seguire la tendenza dello sviluppo del piede delle briciole.

È possibile rilevare anomalie ortopediche in un bambino a casa in 3 modi:

1. Per impronta. L'opzione più semplice è bagnare il piede del bambino e chiedere al bambino di lasciare un segno sul pavimento. Se la stampa è piatta, senza un divario crescente, allora c'è un problema ortopedico.
2. Andando. Guarda la passeggiata del bambino. Tutti i bambini tendono a "goffamente" un po ', ma se i suoi piedi si spostano all'esterno o, al contrario, all'interno, questa è una ragione per andare dall'ortopedico.
3. Dalla postura E ancora un mini-test per bambini di 4-5 anni: rimuovi il capospalla dal bambino e rimettilo in modo che tu possa vedere chiaramente la tua postura. Se noti un'asimmetria evidente (curvatura) della colonna vertebrale, contatta il medico.

L'ortopedico Alexey Kanaev parla di come determinare il piede piatto:

Tipi e gradi di piede piatto nei bambini

Tipi di flatfoot:

1. Longitudinale. Appiattimento dell'arco longitudinale del piede.
2. Cross. "Splayment" dell'avampiede.
3. longitudinale. È caratterizzato dal fatto che entrambe le parti del piede dei bambini sono deformate.
4. Valgo. Con questo tipo di piede piatto, l'arco longitudinale del piede si appiattisce e il piede torto è presente.

I medici ortopedici distinguono 3 gradi di deformità del piede del bambino:

1. Il primo grado non è praticamente visibile in alcun modo in una fase precoce, quindi i genitori del bambino di solito si rivolgono al medico con segni evidenti. La cosiddetta "piattezza" è invisibile per ora, se si fa una stampa del piede su un pezzo di carta. Ma, il motivo principale per l'eccitazione - è lamentele briciole di stanchezza alle gambe. I genitori possono anche notare che la passeggiata del bambino è diventata più difficile e maldestra.
2. Il secondo grado è caratterizzato dal fatto che gli archi del piede non sono visibili, vale a dire c'è la stessa "piattezza" del piede. Il bambino può essere accompagnato da dolore fino al ginocchio. Visivamente, quando il bambino va, si vede che cammina come se avesse l'intera suola a terra, con ogni passo più pesante del precedente. A proposito di parlare e non dover.
3. Il terzo stadio è il più pericoloso e difficile. Già a partire dal secondo stadio, il sistema muscolo-scheletrico fallisce, e al terzo stadio, la colonna vertebrale si deforma, i legamenti si indeboliscono e diventa difficile per il bambino camminare.

Come trattare i piedi piatti in un bambino - 2 serie di esercizi, tecnica di massaggio terapeutico

Per il trattamento del piede piatto usato:

1. Pediluvi caldi
2. Massaggi.
3. Esercizi ginnici
4. Fisioterapia.

Un metodo efficace di massaggio per i piedi piatti sviluppato dalla dott.ssa Alexandra Vasilyeva. Il massaggio ai piedi dovrebbe essere sistematico, almeno 15 minuti due volte al giorno.

1. Massaggiare i muscoli del polpaccio. Per fare questo, metti il ​​bambino sulla pancia, sotto le giunture della caviglia, avvolge un asciugamano o un rullo. Bene impasta i muscoli del polpaccio, prima accarezzando, poi fai movimenti longitudinali e trasversali lungo l'intera gamba del bambino per 5 minuti.
2. Massaggio al tendine d'Achille. Inizia strofinando, poi a spirale, formicolio dritto. Usa i tuoi cuscini per il pollice per impastare per 3-4 minuti.
3. Massaggiare la parte esterna della parte inferiore della gamba. Inizia anche con carezze, quindi fai movimenti circolari con i pad di quattro dita. Dare questa gamba 4-5 minuti. Per comodità, il bambino è migliore sulla schiena.
4. Massaggio della parte posteriore del piede. Senza cambiare la posizione delle briciole, inizia a massaggiare la parte posteriore del piede. Usa movimenti circolari e impastanti per lavorare l'intero piede con i cuscinetti delle dita. Prenditi qualche minuto per un massaggio di punta del piede.
5. Massaggiare le suole. Qui puoi usare un po 'di forza, impastando la suola delle briciole. I movimenti circolari possono essere eseguiti prima con le punte delle dita, quindi premere il piede con i pugni. La cosa principale è influenzare il punto delle briciole del piede.
6. Massaggiare il muscolo gastrocnemio e ripetere, e completare l'intera procedura con leggeri colpi, dando ai muscoli e alla pelle un riposo dal massaggio ricco.

L'idromassaggio sarà utile anche per i bambini che hanno almeno 5 anni. Per fare questo, ci sono dispositivi speciali, o si può fare con una doccia normale, innaffiando le gambe per 10-15 minuti con una pressione dell'acqua grande e media.

È utile acquistare un tappetino corrugato o ortopedico e consigliare regolarmente al bambino di camminarci sopra. A causa della superficie irregolare e in rilievo, questi tappetini sono consigliati per il trattamento del piede piatto e la deformazione della postura.

La ginnastica a piedi piatti (terapia di esercizio) può essere prescritta da un medico, poiché questo tipo di esercizio aiuta ad eliminare la deformità del piede. Esercizi efficaci sono un allenamento completo per i muscoli delle gambe e dei piedi.

Il bambino dovrebbe ripetere il seguente complesso almeno 3 volte al giorno:

1. Inizia con un riscaldamento. Per fare ciò, devi piegare e piegare la parte plantare, mantenendo questa posizione per 4-6 secondi. Per renderlo più chiaro per il bambino, chiedigli di provare a sollevare l'oggetto con le dita dei piedi, mantenendo la posizione per un po '. Ogni gamba deve essere sollevata per calcolare la qualità del piede. Se il bambino è molto piccolo, chiedigli di sedersi e tirare fuori uno e la seconda gamba a turno o insieme.
2. Camminare sui talloni - 1 minuto, e poi sulle dita dei piedi, anche non meno di 1 minuto.
3. Solleva il tallone, fluendo dolcemente sull'aumento delle calze. Ripeti l'esercizio 7-15 volte.
4. Suggerisci le briciole prima di fare un giro della casa sulla parte esterna del piede e poi all'interno.
5. Squat. Devi provare ad accovacciare senza toglierle dal pavimento. Per fare l'esercizio prima hai bisogno di 3-4 volte e poi aumenta costantemente il carico.
6. È possibile, in aggiunta al set principale di esercizi, offrire una briciola di giochi con la palla. Seduto sul pavimento, il bambino dovrebbe rotolare la palla con le dita dei piedi. Piegando e flettendo le dita, la circolazione sanguigna viene migliorata e la curva naturale del piede viene ripristinata.

1. Qualsiasi allenamento inizia con il riscaldamento dei muscoli e dei legamenti. Per fare questo, seduto su una sedia, il bambino deve ridurre e allargare i talloni, senza togliere i calzini dal pavimento.
2. Posizione seduta Metti una palla davanti al bambino e chiedigli di alzarlo e abbassarlo con le sue piante. L'esercizio fisico è difficile, quindi non dovresti caricarlo con approcci riutilizzabili.
3. Flessione e flessione dei piedi. 7-15 volte.
4. Il soggetto in sella si ferma. Può essere una palla, un mattarello, un bastone - non importa, la cosa principale è che l'oggetto possa rotolare sul pavimento.
5. Raccolta di materiale (tappetino tessile) con le dita delle gambe. Questo è sia divertente che utile.
6. In piedi sulle gambe, eseguire il corpo si gira di lato, senza sollevare il piede dal pavimento.
7. Se la casa ha una spalliera, invita il bambino a salire le scale, calpestando ciascun centro della traversa del piede.
8. Rotolamento del tallone al movimento della punta.

Tutti gli esercizi insieme e immediatamente non hanno bisogno di esibirsi. Il bambino può lavorare troppo. Inizia con piccole dosi, aumentando gradualmente il lasso di tempo.

Scarpe con piedi piatti, quali solette con piedi piatti devono essere acquistati?

Oggi, trovare scarpe ortopediche per il bambino è un grosso problema, o queste scarpe o sandali ti costeranno caro. I medici ortopedici spesso attribuiscono ai bambini speciali plantari ortopedici che promuovono la guarigione. A seconda del tipo di piede piatto, sono stati sviluppati plantari target che interessano l'area del problema del piede.

Solette ortopediche aiutano:

• Elimina l'affaticamento delle gambe.
• Distribuire uniformemente il carico sul piede.
• Migliora il flusso sanguigno.
• Ridurre il carico globale sui giunti.
• Regola il piede deformato.

A proposito di quali sono esattamente le solette che devi acquistare ti dovrebbero essere dette dal tuo medico ortopedico, perché le solette ortopediche sono diverse.

Tipi di solette ortopediche:

• Per la correzione del piede piatto longitudinale e trasversale.
• Per correggere il valgo piatto.
• E la deformazione trasversale longitudinale del piede.

Se inizi a indossare questi sottopiedi in tempo, puoi curare i piedi piatti in combinazione con gli esercizi.

Come prevenire il piede piatto nei bambini?

Semplici o allo stesso tempo semplici regole di prevenzione aiuteranno a prevenire problemi ortopedici, in particolare:

• Scegli scarpe di qualità per il tuo bambino. Non salvare su di esso, perché grandi o, al contrario, le piccole scarpe sviluppano piedi piatti. L'altezza del tallone non deve essere superiore a 1-3 cm La parte superiore della scarpa deve essere morbida, in modo che il bambino non si sforzi molto per piegare il piede mentre si cammina.
• In estate, lascia che le briciole scorrano a piedi nudi per terra. E in inverno, prenditi la briga di acquistare speciali materassi ortopedici. Sono realizzati con materiali naturali (ciottoli, ciottoli levigati). I produttori pagano molto per la progettazione esterna dei prodotti. Pertanto, sarà interessante per i bambini trascorrere del tempo su un tappeto del genere.
• Segui la dieta del bambino. Il suo menu dovrebbe includere calcio, ghiandola, iodio, magnesio. Queste componenti sviluppano attivamente il sistema muscolo-scheletrico.
• Impegnarsi con la cultura fisica del bambino, trascorre molto tempo in movimento. Non dare la preferenza al computer.

Come scegliere le scarpe per i bambini?

1. È necessario scegliere calzature con una curva, naturale per una gamba del bambino.
2. Prestare attenzione alla suola delle scarpe non era solo piatta, ma con una piccola rientranza evidente (tacco).
3. Assicurati di avere un collo del piede nelle scarpe.

YR Terpilovskiy, ortopedico-traumatologo infantile sul ruolo dell'alimentazione nella prevenzione del piede piatto:

I prodotti consigliati sono il pesce (preferibilmente il mare), la ricotta (o il formaggio a pasta dura), l'aspic. ie questi sono i componenti dello scheletro - fosforo (pesce), calcio (prodotti caseari) e collagene - il componente dell'apparato legamentoso (muscolo).

Certo, è meglio prevenire i piedi piatti in un bambino che curare il disturbo. Pertanto, non dimenticare le misure preventive e i mini test che possono rilevare in anticipo i problemi con i piedi.