Gonartrosi: diagnosi, prevenzione e cura della malattia

Se si sente uno scricchiolio durante il movimento dell'articolazione del ginocchio, questo è il primo segno di gonartrosi. I metodi conservativi della medicina tradizionale e alternativa aiuteranno a prevenire la distruzione del tessuto cartilagineo e preservare la normale funzione motoria. Il trattamento dovrebbe iniziare immediatamente - solo in questo caso i reumatologi danno una prognosi favorevole.

Cos'è la gonartrosi?

La malattia non infiammatoria, degenerativa-distrofica che colpisce l'articolazione più grande - il ginocchio, è chiamata gonartrosi. Una definizione medica piuttosto insolita ha un concetto "popolare" più semplice - "deposizione salina". Sebbene il quadro clinico della gonartrosi delle articolazioni abbia poco in comune con un eccesso di sali calcinati nell'articolazione del ginocchio. Non hanno alcun effetto sulla patologia e sono un effetto collaterale del metabolismo compromesso.

Lo sviluppo della gonartrosi dell'articolazione del ginocchio è favorito da processi negativi nella cartilagine ialina, in primo luogo da una cattiva circolazione del sangue nei piccoli vasi ossei. La mancanza di nutrienti e di ossigeno trasportati dal flusso linfatico porta alla distruzione dello strato esterno della cartilagine del ginocchio.

Nelle fasi iniziali della malattia è estremamente difficile da riconoscere. La deformazione dell'articolazione avviene lentamente, fino a quando la cartilagine ialina vitreale viene trascinata nel processo. La struttura anatomica del legamento è modificata. Si verifica l'opacizzazione, il tessuto è compattato, diventa sottile, crepe in tutte le direzioni. La patologia può portare alla completa scomparsa della cartilagine, che porta a neoplasie sul tessuto osseo e alla curvatura irreversibile del ginocchio.

Classificazione della malattia

La classificazione internazionale delle malattie divide la gonartrosi in sette sottotitoli chiarificatori:

1. Gonartrosi primitiva bilaterale. La diagnosi, più spesso, è fatta per le donne tra i 70 ei 74 anni e gli uomini tra i 60 ei 64 anni. Questo pone la malattia nella categoria degli "anziani".
2. Altre gonartrosi primarie. Patologia di un'articolazione del ginocchio, dovuta all'usura naturale o allo sfondo di altre malattie.
3. Gonarthrosis posttraumatico bilaterale. Sono esposte persone di diverse fasce d'età che hanno ferite gravi alle gambe.
4. Altre gonartrosi post-traumatico. Unilaterale, tra le ferite e le contusioni dell'arto.
5. Altra gonartrosi secondaria bilaterale. Sono il risultato di lividi, fratture o lussazioni non completamente curati. Il più delle volte diagnosticato in atleti con grandi carichi su entrambe le gambe - giocatori, atleti, pattinatori.
6. Altre gonartrosi secondaria. Sviluppo unilaterale di patologia associata alla professione. Ad esempio, minatori, metallurgisti, pescatori.
7. Gonartrosi, non specificato. Viene diagnosticato quando l'eziologia della malattia non è chiarita, dopo aver escluso la suscettibilità legata all'età, al lavoro e alla genetica.

Secondo le statistiche mediche, più di 10 milioni di persone, di diverse fasce di età, soffrono di gonartrosi di un tipo o dell'altro. Ogni anno, circa 3 mila persone, con una diagnosi stabilita, muoiono.

motivi

La gonartrosi si sviluppa a causa del metabolismo compromesso dell'articolazione del ginocchio, che porta ad una perdita di morbidezza ed elasticità della cartilagine.

I processi distruttivi sono causati da diversi motivi:

• Malattia della tiroide, che viola gli ormoni;
• Ridotta pervietà dei vasi sanguigni nell'articolazione del ginocchio;
• Condizionamento genetico;
• Invecchiamento naturale;
• Lesioni al ginocchio passate o presenti, di varia origine;
• Obesità (più del 20% del normale), esercitando una forte pressione sull'articolazione del ginocchio;
• Malattie articolari infiammatorie (poliartrite, artrosi purulenta);
• Malattie autoimmuni (artrite reumatoide);
• Malattie infettive specifiche (sifilide, tubercolosi, encefalite);
• Vivere in aree ecologicamente sfavorevoli, cibo e acqua di scarsa qualità.

Inoltre, i reumatologi hanno identificato diverse cause aggiuntive che portano allo sviluppo della gonartrosi. Displasia nei neonati. Con questa diagnosi, l'articolazione si consuma più velocemente. I cambiamenti nella struttura del collagene portano a proteine ​​alterate presenti nel tessuto connettivo.

I sintomi dipendono dal grado di gonartrosi

Diagnosticare lo stadio iniziale della gonartrosi è difficile. Solo una descrizione dei sintomi da parte dei pazienti stessi e gli esami esterni dei reumatologi ci permettono di fare un quadro clinico, che è diverso per ogni grado di progressione della gonartrosi:

I grado di gonartrosi. Tirare dolore al ginocchio, sensazione di rigidità, parziale perdita di sensibilità, difficoltà a piegare le gambe, soprattutto dopo una prolungata immobilità, incapacità di camminare o correre per lungo tempo, la comparsa di leggero gonfiore. I sintomi di solito scompaiono dopo il riposo o l'assunzione di anastetici semplici.

Gonartrosi di grado II. In questa fase, è già possibile determinare la patologia nello studio radiografico. Il dolore diventa più forte e si verifica dopo ogni attività fisica. Il disagio può ancora essere alleviato dal riposo. Al mattino, raddrizzare le gambe diventa più difficile, ci vuole un po 'di tempo per ripristinare la funzione motoria. Il disagio è accompagnato da frequenti crampi al polpaccio, specialmente di notte. Durante la guida si sente uno scricchiolio. Gonfiore dell'articolazione del ginocchio è pronunciato. Appaiono segni visibili di deformità degli arti.

Gonartrosi di grado III. Si verificano cambiamenti irreversibili dell'articolazione del ginocchio. Sulla radiografia, le anomalie della cartilagine possono essere identificate con precisione. Il dolore al ginocchio diventa costante, acuto. La gamba cessa di piegarsi al ginocchio. Il paziente non può camminare senza bastone o stampelle. Il gonfiore è significativo. Le forme anatomiche del ginocchio sono levigate e assumono un aspetto solido. Si verifica la curvatura spinale primaria.

la diagnosi

Per una corretta diagnosi, vengono utilizzate una serie di manifestazioni cliniche di gonartrosi e reclami dei pazienti. Per chiarire o escludere le cause della malattia, gli studi sono condotti in vari modi.

La diagnostica standard è la seguente:

• Anamnesi della malattia. La storia di comorbilità, predisposizione genetica, lesioni pregresse e interventi chirurgici, attività professionali, ecc.
• Valutazione esterna della deformazione del sistema muscolo-scheletrico. Andatura, postura, condizione dell'articolazione del ginocchio, curvatura della gamba.
• Ispezione generale Palpazione della gamba, anca, articolazione danneggiata, accertamento della localizzazione della malattia.
• Test di laboratorio L'emocromo completo fornisce la prova dell'assenza del processo infiammatorio. Se il processo è presente contro altre malattie, nel sangue sarà rilevata una maggiore velocità di eritrosedimentazione. Il livello di proteine, globulina e fibrinogeno differirà dagli indicatori standard. La composizione biochimica rimarrà nei limiti standard. Se il progresso della patologia è nelle fasi finali, viene eseguita una biopsia del liquido sinoviale dell'articolazione del ginocchio.
• Studi strumentali La radiografia è il metodo di diagnosi principale e più comune per sospetta gonartrosi. Di norma, un reumatologo può facilmente determinare i cambiamenti nella struttura del tessuto osseo da un'istantanea all'inizio della fase 2 della malattia. La presenza di malattie collaterali e le cause della loro insorgenza vengono diagnosticate utilizzando apparecchiature più moderne e accurate: risonanza magnetica, TC, ultrasuoni, osteostosi e termografia.

Trattamento della gonartrosi

Come tutte le malattie delle articolazioni, la gonartrosi richiede un trattamento sistemico, che è auspicabile iniziare quando compaiono i primi sintomi. In questo caso, la prognosi della terapia diventa favorevole e garantisce un ritorno a uno stile di vita normale in un tempo abbastanza breve.

Il trattamento completo mira a rimuovere i principali segni della malattia:

• Disagio, dolore e tono muscolare;
• Migliorare la funzione motoria dell'articolazione del ginocchio;
• Fermare il processo di distruzione del tessuto cartilagineo;
• Rafforzare i muscoli connettivi;
• Ripristino della normale circolazione sanguigna nell'articolazione del ginocchio.

farmaci

Farmaci anti-infiammatori

Aiuta a far fronte al dolore, allevia i gonfiori causati dall'infiammazione del tessuto muscolare. I più popolari sono Diclofenac, Aspirina, Piroxicam, Mefenamic Acid, Celecoxib.

Condroprotettore

La rigenerazione e il ripristino del tessuto cartilagineo sono impossibili senza farmaci del gruppo dei condroprotettori. Sono il componente principale del trattamento conservativo. I più comunemente nominati sono: "Struktum", "Hondrolon", "Mukosat", "Gialgan", "Alflutop".

vasodilatatori

Utilizzato per migliorare la pervietà dei vasi sanguigni intraarticolari. Pentossifillina, Eufillin, Actovegin, Berlition mostrano buoni risultati.

Farmaci ormonali

Ridurre la produzione dell'ormone cortisone, per prevenire lo sviluppo di processi infiammatori. "Idrocortisone", "Flosterone", "Diprospan" - le medicine sono state a lungo usate per trattare la gonartrosi.

Iniezione di acido ialuronico

Utilizzato per ripristinare il liquido sinoviale intraarticolare. A causa di ciò, l'attrito tra le parti articolari viene ridotto, la funzione motoria viene normalizzata e viene ripristinata l'elasticità del tessuto cartilagineo.

Agenti anti-enzimatici

Essi inibiscono l'attività della tripsina, impedendo in tal modo un'ulteriore distruzione dell'articolazione. Nominato nel complesso. Le droghe più famose di questo gruppo sono: "Contrycal", "Aprotinin", "Gordox".

fisioterapia

I metodi di trattamento, che utilizzano effetti fisiologici, sono stati usati con successo per il trattamento della gonartrosi da decenni. Questo può essere un tipo separato di terapia, per la profilassi o durante il periodo di riabilitazione. Quindi è un approccio integrato alla malattia.

Molto spesso, i seguenti tipi di procedure sono prescritti da un reumatologo:

• Elettroforesi con antidolorifici;
• Trattamento ad ultrasuoni;
• Terapia magnetica;
• Esposizione laser;
• Applicazioni di paraffina;
• Terapia di fango;
• Allenamento fisico terapeutico (terapia fisica);
• Terapia manuale, massaggio con unguenti medicinali.

Intervento chirurgico e protesi

Se la gonartrosi è in una fase trascurata, l'articolazione del ginocchio e i tessuti della cartilagine vengono distrutti, è impossibile fare a meno dell'intervento chirurgico. Altrimenti, una persona per la vita rimarrà disabilitata.

La medicina moderna offre diversi modi per risolvere il problema:

• Artrodesi. Rimozione completa del tessuto interessato e dell'articolazione del ginocchio. Il corpo viene liberato dal centro della malattia, ma la funzione motoria dell'arto viene completamente persa. È usato molto raramente, se il paziente ha ulteriori malattie articolari.
• Artroscopia. La cartilagine ialina distrutta viene rimossa. L'operazione è a basso impatto, ha un breve periodo di riabilitazione. È indicato per i pazienti il ​​cui avanzamento non ha interessato l'articolazione del ginocchio stesso.
• Osteomi periarticolari. Un'operazione complessa, la cui essenza sta nel limare le ossa deformate e le crescite, seguite dal collegamento nella struttura anatomica necessaria.
• Endoprotesi. L'articolazione del ginocchio completamente distrutta viene rimossa e al suo posto viene installata una protesi in titanio. Un metodo efficace per dimenticare in modo permanente la gonartrosi. Richiede una preparazione accurata e una lunga riabilitazione.

Medicina tradizionale

L'uso di ricette popolari in combinazione con un trattamento conservativo può alleviare i sintomi esterni (dolore, gonfiore). Ricette basate su foglia di alloro, radice di bardana, erba di San Giovanni, malto e fieno sono ben consolidate. Producono unguenti, creme, tinture e decotti.

Queste piante hanno proprietà antinfiammatorie e analgesiche. Richiede un uso regolare ea lungo termine per ottenere risultati visibili.

Unguenti e impacchi, fatti a base di miele, con l'aggiunta di alcool o aceto di sidro di mele, alleviano bene il gonfiore, hanno un effetto calmante sul tessuto interessato.

Il limone e l'aglio sono fatti in una miscela nutriente, che viene assunto per via orale, un cucchiaino dopo colazione e cena. Tale ricetta ha un effetto fortificante sul corpo, aumenta la permeabilità dei vasi sanguigni e nutre le articolazioni con elementi in traccia utili.

Va ricordato che il trattamento domiciliare non elimina il problema principale: la distruzione patologica dell'articolazione del ginocchio.

dieta

La dieta è parte integrante del trattamento completo. Regolare la nutrizione non solo aiuterà a controllare il peso, ma fornirà anche ossa e articolazioni con vitamine essenziali.

Per un paziente con una diagnosi di gonartrosi è controindicato:

• Cibi fritti, piccanti, salati, in salamoia;
• Brodi grassi;
• Pasticceria in forno;
• Frutta, con un alto contenuto di enzimi acidi;
• Bevande alcoliche

Il menu deve essere rifornito con verdure crude, frutta ed erbe, latticini a basso contenuto di grassi, brodi e piatti contenenti gelatina (gelatina, gelatina).

Metodi aggiuntivi

Per il trattamento della gonartrosi, è necessario sottoporsi a un trattamento termale regolare, almeno una volta all'anno, se possibile più spesso. Le procedure di idroterapia, fangoterapia e terapia manuale possono preservare la malattia per un lungo periodo e prevenire la distruzione dell'articolazione.

Mantenere un ginocchio dolorante in condizioni stabili sarà necessario per il resto della tua vita. Ma può essere abbastanza utile per l'organismo nel suo complesso. Riconsiderazione del cibo, eliminazione di cattive abitudini, sport, località turistiche - la qualità della vita può migliorare in modo significativo.

Va ricordato che l'autotrattamento, ignorando i sintomi primari e i carichi insopportabili dell'articolazione del ginocchio dolorante, può trasformare rapidamente una persona sana in una persona disabile indifesa.

Cos'è la gonartrosi del ginocchio: trattamento, sintomi, cause della malattia

Molte persone chiedono: cos'è - gonarthrosis? La gonartrosi del ginocchio è una malattia grave caratterizzata da distrofia e processi degenerativi dell'articolazione. Spesso la patologia non è infiammatoria, tuttavia, l'attrito osseo l'uno contro l'altro può provocare un processo infiammatorio. Se il tempo non identifica i sintomi delle lesioni dell'articolazione del ginocchio e non inizia il trattamento, la persona può diventare disabile. La gonartrosi del ginocchio è una malattia molto comune.

Caratteristiche e sviluppo della malattia

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La gonartrosi è caratterizzata dalla distruzione del tessuto cartilagineo. Quando il primo stadio dei cambiamenti dello sviluppo avviene a livello molecolare, i sintomi rimangono invisibili. Nello studio, la cartilagine sembra torbida, comincia a diradarsi, spaccarsi. La gonartrosi porta al fatto che la cartilagine è completamente distrutta. In questo caso, l'osso sottostante è esposto.

A causa della costante irritazione della sua superficie, il corpo attiva una reazione difensiva e inizia a costruire uno strato aggiuntivo di tessuto osseo, che si trasforma in spighe (osteofiti). Ecco perché le ultime fasi di sviluppo sono caratterizzate da forti deformità visibili dell'articolazione.

Se i sintomi non vengono notati in tempo, la persona diventa disabilitata, incapace di muoversi normalmente.

La gonartrosi del ginocchio non si sviluppa in un giorno. Il processo si svolge gradualmente. Possiamo distinguere i seguenti cambiamenti patologici:

1. Inizialmente, i processi metabolici nel ginocchio si verificano sotto l'influenza della pressione osmotica. Cioè, quando si piega il ginocchio, si verifica un rilascio di lubrificante, e quando viene esteso, si verifica l'assorbimento. Se qualche motivo ha contribuito alla violazione di questo processo, allora la cartilagine inizia la sua distruzione, diventa più sottile.
2. Successivamente, i processi distruttivi si verificano nelle fibre di collagene, che sono responsabili per le proprietà di smorzamento dell'articolazione. La stabilità del ginocchio e l'elasticità del tessuto cartilagineo sono persi.
3. Poiché la membrana sinoviale dell'articolazione è costantemente sotto carico anormale, inizia a irritare, appare un processo infiammatorio. Lui, a sua volta, porta a una restrizione della mobilità del ginocchio.

Più comune è la gonartrosi dell'interno del ginocchio. Il problema appare spesso negli atleti, negli anziani.

Cause e classificazione della malattia

La gonartrosi dell'articolazione del ginocchio è una malattia complessa e potenzialmente pericolosa che può essere completamente curata senza intervento chirurgico solo nel primo e nel secondo grado di patologia. Tale malfunzionamento del ginocchio ha un tipo di sviluppo deformante e può essere innescato dai seguenti fattori:

• lesioni o fratture ossee;
• danno meccanico al menisco e al tessuto cartilagineo;
• rottura di legamenti o tessuto muscolare nell'articolazione;
• troppo esercizio sul ginocchio;
• sollevare oggetti eccessivamente pesanti;
• in sovrappeso;
• struttura anormale dell'articolazione del ginocchio.

Altre cause di gonartrosi:

1. Vene varicose degli arti inferiori.
2. Infiammazione del ginocchio, provocata da patologie infettive.
3. Debolezza ereditaria del legamento e sistema muscolare del ginocchio.
4. Violazione della normale innervazione dell'articolazione del ginocchio.
5. Malattie del sistema endocrino.

Classificazione della patologia

Secondo il meccanismo di sviluppo:

1. Gonartrosi primitiva. Si sviluppa senza alcuna precedente lesione del processo infiammatorio delle articolazioni del ginocchio. Cioè, il ginocchio è completamente sano. La ragione di questo è un disturbo metabolico, predisposizione ereditaria, uso a lungo termine di farmaci ormonali. La gonartrosi primaria si trova spesso nelle persone anziane.
2. Secondario. Si sta già sviluppando a causa di lesioni dell'articolazione del ginocchio, chirurgia. Nella maggior parte dei casi, il danno è unilaterale. Questa malattia si sviluppa in quasi tutte le età.

Dalla natura della lesione:

1. Lato destro. È caratteristico degli atleti e delle persone impegnate in pesanti lavori fisici.
2. Lato sinistro. È più comunemente visto in persone che sono in sovrappeso.
3. Doppia faccia. Questa malattia è caratterizzata da un danno alle ginocchia di entrambe le gambe. La gonartrosi bilaterale del ginocchio è la malattia più grave che può compromettere la mobilità. I più sensibili a questa patologia sono gli anziani.

I sintomi della gonartrosi

Dall'inizio dello sviluppo della patologia, i segni potrebbero non apparire. Tuttavia, il processo distruttivo è migliorato. I sintomi della gonartrosi dipendono dal grado del suo sviluppo:

1. Gonartrosi 1 grado è caratterizzato da un aumento della fatica dell'arto. L'osso in questa fase non subisce cambiamenti significativi, tuttavia, una sottile limitazione del movimento è ancora presente. Questo grado è anche caratterizzato da un restringimento dello spazio articolare, che può essere visto solo su una radiografia.
2. La gonartrosi del 2 ° grado è accompagnata dal dolore dopo il carico dell'articolazione: mentre si cammina, il paziente sente uno scricchiolio nel ginocchio. Non può piegare o raddrizzare completamente il giunto. Il dolore può essere osservato prima dell'inizio del movimento (inizio). L'immagine mostra un appiattimento dei bordi delle ossa.
3. La gonartrosi di grado 3 è caratterizzata da un forte dolore, che si fa sentire anche se la persona è a riposo. Gonfiore e temperatura possono verificarsi nella zona interessata. L'articolazione diventa instabile, può improvvisamente incepparsi.

È importante! Alcuni segni possono essere opzionali, come il gonfiore.

Funzioni diagnostiche

Anche il "running" ARTROZ può essere curato a casa! Basta non dimenticare di spalmarlo una volta al giorno.

Prima di iniziare il trattamento per la gonartrosi, devi sottoporti ad un esame approfondito. Comprende le seguenti azioni:

• Ispezione visiva dell'ortopedico e palpazione della zona interessata. Il paziente dovrebbe descrivere i suoi sintomi in dettaglio. Lo specialista effettua misurazioni delle ossa, determina il grado di mobilità e l'angolo di flessione dell'articolazione.
• Studi clinici su sangue e urina. Queste analisi consentono di ottenere parametri di sedimentazione degli eritrociti, livelli di fibrinogeno. Altrettanto importante è il livello di urea nelle urine, perché può anche influenzare negativamente il tessuto cartilagineo.
• Radiografia dell'articolazione. Qui puoi vedere il grado di restringimento dello spazio articolare, danni alla cartilagine e all'osso, la presenza di accumuli di depositi di sale, osteofiti.
• Ultrasuono del ginocchio.
• MR. Questo studio consente non solo di identificare i cambiamenti più microscopici dell'articolazione del ginocchio, ma anche di scoprire le possibili cause della malattia. Tuttavia, questo studio è pericoloso e costoso.
• CT. La tomografia computerizzata consente di visualizzare il ginocchio.
• Artroscopia. Anche questo metodo di studio del ginocchio dall'interno è molto istruttivo. È effettuato attraverso piccole forature nel giunto.

Gonartrosi del ginocchio: trattamento

Prima di trattare la gonartrosi, è necessario non solo chiarire i sintomi della malattia, ma anche le possibili cause del suo sviluppo. La loro eliminazione ti consentirà di prescrivere un trattamento efficace.

medicazione

Nelle prime fasi, è sufficiente usare la terapia farmacologica. Cioè, il paziente dovrà assumere i seguenti farmaci:

1. Azione analgesica e antinfiammatoria non steroidei - Nimesil, Voltaren. La gonartrosi deformante può essere accompagnata da spasmi muscolari. Puoi rimuoverli con l'aiuto di droghe Tizalud, Drotaverin.
2. Condroprotettore - Artron, condroitina, Teraflex. Aiutano non solo a ripristinare il tessuto cartilagineo non ancora danneggiato, ma anche a ripristinare quello distrutto. Considera che prendere questi farmaci richiederà molto tempo. Il dosaggio del farmaco è determinato dal medico.
3. Farmaci vasodilatatori che consentono di ridurre il tono muscolare - Trental, Ascorutin. Nello stesso momento la circolazione del sangue e un metabolismo in una giuntura del ginocchio migliorano.
4. Agenti antienzimi - Gordox, Kontrykal. Questi farmaci neutralizzano l'azione di determinati enzimi che contribuiscono allo sviluppo di processi degenerativi dell'articolazione del ginocchio.
5. Iniezioni intra-articolari (idrocortisone, ecc.). È possibile utilizzarli raramente, tuttavia, consentono di alleviare rapidamente l'infiammazione e il dolore intenso.
6. Preparati a base di acido ialuronico. Si trovano nel giunto per iniezione. Tuttavia, la procedura viene applicata solo dopo l'eliminazione della manifestazione acuta della malattia.
7. Il riscaldamento si comprime con Dimexide sulle articolazioni delle ginocchia. Offrono un'opportunità per migliorare la circolazione del sangue nell'articolazione del ginocchio colpita.

Non puoi usare questi farmaci da solo. Altrimenti, il paziente potrebbe peggiorare le sue condizioni.

Trattamento di fisioterapia

Il trattamento della gonartrosi dell'articolazione del ginocchio con l'aiuto di procedure fisioterapiche può dare il miglior effetto possibile. Per fare ciò, applicare le seguenti procedure:

1. Elettroforesi e fonoforesi con novocaina.
2. Correnti diadinamiche
3. UHF.
4. La terapia magnetica.
5. Laser terapia.
6. Applicazioni di paraffina e ozocerite.
7. Fangoterapia

La malattia dell'articolazione del ginocchio prevede una riduzione del carico meccanico sulla zona interessata. Per questo, ortesi, ginocchiere o un bastone, vengono utilizzati plantari ortopedici.

Molto utile per l'articolazione del ginocchio è la fisioterapia. Esercizi nella gonartrosi dell'articolazione del ginocchio dovrebbero contribuire allo sviluppo della normale mobilità dell'articolazione. Il loro tipo e intensità dovrebbero essere determinati dal medico. È meglio eseguire il complesso in posizione supina. La prima volta che devi fare gli esercizi non è più lungo di 10 minuti. Successivamente, ogni giorno è necessario aumentare il tempo di 2 minuti. Squat e estensione della flessione dell'articolazione, così come quegli esercizi che provocano la sindrome del dolore sono esclusi dal complesso.

Intervento chirurgico

Se la terapia tradizionale non dà un effetto positivo o la malattia è già in atto, non si può fare a meno di un intervento chirurgico. Esistono diversi tipi di intervento:

• artrodesi. In questo caso, non solo viene rimosso il tessuto deformato, ma anche il giunto. Ecco perché la mobilità dell'arto non viene praticamente mantenuta. A causa delle gravi conseguenze per una persona, un'operazione del genere è estremamente rara;
• artroscopia. Tale intervento consente di liberarsi del tessuto cartilagineo interessato, mentre l'articolazione rimane intatta. L'intero processo viene eseguito attraverso piccole perforazioni, attraverso le quali viene inserito un dispositivo speciale: un artroscopio e altri strumenti. A causa della bassa morbilità dell'operazione, il paziente può recuperare completamente in un periodo di tempo relativamente breve. Nonostante il fatto che l'intervento chirurgico di un tale piano non sia complicato, l'effetto di esso durerà solo pochi anni;

• osteomia paraarticolare. Questa operazione è considerata molto difficile, quindi viene eseguita in rari casi. Prevede il deposito di ossa in alcuni punti e la loro successiva connessione all'angolo richiesto. Ciò rende possibile ridistribuire il carico. L'effetto dopo l'intervento dura non più di 5 anni. Tuttavia, è efficace solo nelle prime fasi di sviluppo. Inoltre, questo intervento richiede un lungo periodo di recupero;
• artroplastica. Questa operazione viene eseguita se l'articolazione oi suoi elementi richiedono la sostituzione completa. La protesi è fatta di una lega di metalli - titanio. Nonostante il fatto che l'operazione richieda un lungo periodo di recupero, l'effetto è molto lungo - fino a 20 anni.

L'operazione non è una panacea, soprattutto perché può essere accompagnata da alcune complicazioni: necrosi del tessuto cutaneo, paresi del nervo peroneo, trombosi vascolare. Non possiamo escludere il rischio di alienazione di materiale estraneo.

Prevenzione delle malattie

La gonartrosi è una malattia complessa che può essere prevenuta. Per fare questo, seguire le raccomandazioni di alcuni medici:

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1. Ha bisogno di nuotare o altri sport. Allo stesso tempo, dosare rigorosamente il carico.
2. Cerca di evitare lesioni.
3. Controlla il tuo peso.
4. Seguire una dieta che limiterà il consumo di alimenti grassi e piccanti, carni affumicate, bevande alcoliche e altri prodotti che non sono molto salutari.
5. In caso di lesioni, consultare immediatamente un medico e seguire un ciclo completo di trattamento.
6. Dopo 35 anni, dovresti periodicamente seguire corsi di terapia profilattica con condroprotettore.
7. Cerca di bere abbastanza acqua ogni giorno.
8. Mai auto-medicare.
9. È impossibile sovraraffreddare le articolazioni.

In caso di problemi con le articolazioni, è necessario consultare urgentemente uno specialista. Ti benedica!

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Gonartrosi del ginocchio - che cosa è, gradi, cause, trattamento

Le persone del nostro tempo si dividono in due estremi: i primi sono costantemente seduti in un posto, mentre altri sono in continuo movimento. Sia questo, sia un altro - un modo diretto per i problemi con il dispositivo muscolo-scheletrico. Uno di questi "problemi" è la gonartrosi dell'articolazione del ginocchio. Per reagire in tempo a tale attacco, dovresti saperne di più sulla malattia.

Cos'è la gonartrosi?

La gonartrosi dell'articolazione del ginocchio è una lesione degenerativa-distrofica della cartilagine del ginocchio. Inoltre, questa patologia è chiamata osteoartrite dell'articolazione del ginocchio. Spesso l'artrosi si sviluppa nelle persone anziane, principalmente nelle donne a causa delle caratteristiche strutturali del sistema muscolo-scheletrico. Nella mente di una persona semplice, questa malattia è associata alla deposizione di sali nella cavità articolare, ma questa visione è errata. Il meccanismo per lo sviluppo dell'osteoartrite dell'articolazione del ginocchio è la lenta ma costante distruzione della cartilagine per ragioni endogene.

Nello stato normale, il tessuto cartilagineo copre le parti intra-articolari (esterne) delle ossa. A causa di disturbi circolatori, le strutture ossee mancano di sostanze nutritive, inizia un processo atrofico. Che porta allo sviluppo dell'infiammazione, la cartilagine viene distrutta, "memorizzata" e coperta di punte. A seconda della gravità della patologia, il tessuto cartilagineo degenera completamente o parzialmente. In ogni caso, iniziano i disordini funzionali: le ossa si sfregano l'una contro l'altra e si "logorano". La gonartrosi non trattata del ginocchio per diversi anni porta a gravi deformità dell'arto, invalidità, disabilità e capacità di camminare normalmente.

Cause di gonartrosi

La gonartrosi si riferisce alle cosiddette malattie polietiologiche. Cioè, ci sono molte ragioni che possono avviare il processo patologico. Tra le fonti ci sono:

• Eredità gravata. Le malattie del sistema muscoloscheletrico non sono trasmissibili. Tutte le teorie esistenti nella pratica medica parlano dell'eredità della suscettibilità all'artrosi e all'artrosi. In questo caso, vengono trasmesse le caratteristiche del sistema muscoloscheletrico e del metabolismo: è importante! I pazienti che hanno parenti affetti da gonartrosi in famiglia dovrebbero essere attenti.
• Uso di steroidi (corticosteroidi). I farmaci ormonali portano alla malnutrizione dell'articolazione del ginocchio. Se non correggi i fenomeni distrofici, tutto può portare alla gonartrosi.
• Disturbi metabolici (prima di tutto, metabolismo dei lipidi). I processi metabolici nel corpo spesso falliscono. Il risultato - violazioni delle articolazioni.
• L'obesità. La graduale distruzione della cartilagine è un processo naturale. Ma le persone con obesità consumano le articolazioni del ginocchio quasi due volte più velocemente. La ragione di questo è un carico eccessivo sulle strutture muscolo-scheletriche.
• Lesioni al ginocchio. I fenomeni distrofici dopo le lesioni sofferenti delle articolazioni non si verificano immediatamente, ma dopo un po 'di tempo, quando i processi rigenerativi sono completati.
• Patologie infiammatorie La loro fonte può essere nel ginocchio stesso o molto lontano dall'articolazione. Nel primo caso, la causa della malattia è l'artrite. Paradossalmente, la gonartrosi può anche essere causata da tonsillite, otite media, carie, ecc.
• Vene varicose
• Infine, le anomalie congenite dello sviluppo del sistema muscolo-scheletrico sono in grado di causare danni al ginocchio.

Molte di queste cause e fattori di sviluppo possono essere livellate con la giusta attenzione alla propria salute.

Gruppi di rischio

Alcune persone sono più inclini alla gonartrosi. Tra questi ci sono:

• Persone professionalmente impegnate nel lavoro fisico. Traslochi, atleti, atleti, giocatori di tennis.
• Persone obese A causa del carico eccessivo sulle articolazioni del ginocchio, si verifica la loro usura precoce.
• Pazienti anziani A causa dei naturali processi degenerativi causati da cambiamenti nel corpo degli anziani.
• Pazienti con patologie ormono-dipendenti. Gli asmatici sono particolarmente a rischio.

Suggerimento: Chi è a rischio dovrebbe monitorare attentamente il proprio benessere e rivolgersi al medico quando sospetta per primo una patologia congiunta.

I sintomi della gonartrosi

La sintomatologia dell'osteoartrosi dell'articolazione del ginocchio dipende dal grado di danno della cartilagine e dalla "negligenza" del processo. Nelle fasi iniziali, la malattia praticamente non si manifesta. Manifestazioni focali osservate:

1. Sindrome del dolore I pazienti descrivono la natura del dolore come "tirare", "dolorante", "noioso". A differenza dell'artrite, l'artrosi si fa sentire con dolori persistenti e monotoni. Il disagio tormenta il paziente per tutto il giorno, ora si intensifica, poi si indebolisce. I dolori diventano più intensi dopo uno sforzo fisico, una prolungata permanenza in una posizione, salendo le scale, ecc.
2. Sensazione di pressione, nella regione poplitea. A causa di processi degenerativi e alterata circolazione del sangue.
3. Violazioni dell'attività funzionale dell'arto. L'articolazione perde semplicemente la capacità di piegarsi e di piegarsi.
4. Gonfiore dell'articolazione. È osservato negli stadi più avanzati della gonartrosi.

Classificazione di gonartrosi

Esistono due basi per la classificazione della patologia: secondo il meccanismo e la natura dello sviluppo (messo in scena).

Secondo il meccanismo di sviluppo

Secondo il meccanismo di sviluppo, la gonartrosi è divisa in primaria e secondaria. Primaria causata dal processo direttamente endogeno nell'articolazione del ginocchio. Molto spesso, questo tipo di malattia si verifica negli anziani, nelle persone obese e in quelli che usano regolarmente farmaci ormonali. La gonartrosi di questo tipo è causata dai processi fisiologici naturali dell'invecchiamento del corpo e colpisce entrambe le articolazioni contemporaneamente.

Secondario si sviluppa sullo sfondo di altre malattie e condizioni: artrite reumatoide, fratture, lussazioni, rotture del menisco, interventi chirurgici, tumori, ecc. A differenza della gonartrosi primaria, la gonartrosi secondaria colpisce sempre un solo arto.

Dalla natura dello sviluppo

Ci sono tre fasi della formazione e del decorso della malattia. Ognuno di loro è caratterizzato da un proprio complesso di sintomi:

• Fase zero. È iniziale. In questa fase, la gonartrosi non si manifesta (più è pericoloso). Non tutti gli scienziati e i praticanti individuano lo stadio zero come uno separato.
• Al primo stadio, il disagio del paziente è minimo. Dopo un'attività fisica anche insignificante, c'è una sindrome del dolore debole, che a sua volta scompare dopo poche ore, dopo il riposo. Il dolore nella prima fase è accompagnato da un gonfiore a breve termine dell'articolazione, una sensazione di rigidità.
• Nella seconda fase, il dolore diventa più intenso e dura anche molto più a lungo. C'è un crunch (crepitio) nell'articolazione del ginocchio. L'auto disagio quasi non passa. Al mattino, vi è una sensazione di rigidità nel ginocchio colpito, che si manifesta con l'incapacità di piegare e raddrizzare correttamente l'articolazione, che può essere accompagnata da segni di atrofia muscolare. È in questa fase che i pazienti vanno più spesso da un medico.
• Nella terza fase, il dolore è persistente. Una persona perde la capacità di camminare e mantenersi normalmente. C'è una zoppia grave. In questa fase inizia la deformazione dell'articolazione.
• Nella quarta fase si osservano deformazioni pronunciate. La gamba perde completamente la sua funzione, il dolore è permanente.

Non tutti allocano la quarta fase, di regola, si sviluppa un complicato processo patologico nell'ambito del terzo stadio clinico della malattia.

Gonartrosi complicata da sinovite

La sinovite è un processo infiammatorio che interessa la membrana articolare. Come risultato dello sviluppo, il liquido si accumula nella cavità dell'articolazione del ginocchio. La sinovite accompagna il più delle volte le fasi "trascurate" della gonartrosi, ma può comparire fin dal primo stadio della malattia. Tuttavia, in questo caso, la sinovite si manifesta brevemente e viene curata spontaneamente da sola.

Nella seconda fase della formazione della malattia, l'articolazione è piena di liquido. L'eccesso di liquido "fa esplodere" l'articolazione e aumenta di dimensioni. A volte il fluido diventa così tanto che una parte di esso è localizzata nell'area poplitea, c'è una cosiddetta cisti Baker.

Questa complicanza, come la sinovite, ha la sua sindrome del dolore. Tanto peggio per il paziente. Oltre al dolore, questa condizione negli stadi sviluppati della gonartrosi è accompagnata da un arrossamento delle ginocchia, un grave gonfiore. In questo caso, è necessaria una diagnosi differenziale.

Diagnosi di gonartrosi

La diagnosi inizia nello studio del medico. L'ortopedico si occupa di problemi con il sistema muscolo-scheletrico. Il medico pone domande standard sulla natura e l'intensità dei reclami. Il compito del paziente è quello di parlare onestamente e pienamente del suo stato di salute. Quindi il medico esamina il ginocchio interessato, esegue la palpazione. Il ruolo principale nella diagnosi degli studi strumentali. Questi includono:

• Radiografia.
• MRI / CT.
• Artroscopia (lo studio minimamente invasivo più informativo che ti permette di vedere con i tuoi occhi cosa sta succedendo nell'articolazione).
• Ultrasuoni dell'articolazione (consente di identificare la sinovite).

Gli studi di laboratorio non sono molto istruttivi, sono usati raramente. Nell'analisi generale del sangue, vi è un quadro di infiammazione con leucocitosi, aumento della VES, ecc.

Trattamento della gonartrosi

Il trattamento della gonartrosi in qualsiasi stadio è strettamente complesso. Primo ricorso alla terapia conservativa, e solo con la sua inefficacia arriva il turno di chirurgia. Il metodo conservativo prevede farmaci, fisioterapia, terapia fisica, trattamento ortopedico.

Trattamento farmacologico

La terapia inizia con i farmaci:

• Origine anti-infiammatoria non steroidea (Ketorol, Nise, Diclofenac, ecc.). Questi farmaci sono prescritti sotto forma di unguenti, compresse, soluzione iniettabile. Per il sollievo dal dolore, un anti-infiammatorio a breve termine (fino a 3 giorni) è accettabile. Tuttavia, non dovresti essere zelante: c'è un alto rischio di "spalmare" l'immagine del decorso della malattia.
• Analgesici (Analgin, Tempalgin, ecc.). Aiuta a far fronte al dolore.
• Steroide anti-infiammatorio. Prescritto al paziente nei casi più gravi quando i farmaci non ormonali non aiutano.
• Condroprotettore (Struktum e altri). Sebbene l'artrosi dell'articolazione del ginocchio sia irreversibile, può essere notevolmente rallentata. I condroprotettori hanno dimostrato di proteggere la cartilagine e attivare i processi rigenerativi. Spesso vengono anche introdotti nella cavità articolare.
• Medicinali a base di acido ialuronico. Nominato per ripristinare i giunti.
• Preparati per il riscaldamento (Dimexide, ecc.).

Non appena è trascorso il periodo acuto, è possibile ricorrere alla fisioterapia e alla terapia fisica.

È importante! L'ortopedia e la fisioterapia sono iniziate solo nella fase subacuta o nella fase di completa remissione della malattia.

Trattamento ortopedico

Secondo la nomina di uno specialista ortopedico, al paziente viene prescritta una terapia ortopedica. Consiste nell'utilizzo di dispositivi speciali che riducono il carico sull'articolazione interessata dall'artrosi. Questo include una canna sulla quale ci si può appoggiare quando si cammina, solette speciali, corsetti di gomme rigide (ortesi), che consentono di bloccare il ginocchio in una determinata posizione.

Trattamento chirurgico

I metodi operativi sono utilizzati come ultima risorsa, quando la terapia conservativa è inefficace. Il trattamento chirurgico più comune è la protesi dell'articolazione danneggiata. Inoltre, è impossibile fare a meno dell'intervento chirurgico nei casi di gonartrosi traumatica secondaria. In questo caso, l'obiettivo del trattamento è ripristinare l'integrità anatomica delle strutture interessate.

Trattamenti aggiuntivi

Ulteriori trattamenti includono:

• Trattamenti di massaggio
• Trattamento delle mani (terapia manuale).
• Agopuntura.
• Fisioterapia.

Le più comunemente prescritte sono:

• UFO.
• Trattamento con basse temperature (crioterapia).
• Laser terapia.
• UHF.
• Elettroforesi con raster anestetico Novocain o lidocaina.
• La terapia magnetica.
• Correnti, ecc.

Un fisioterapista deve scegliere un metodo specifico di fisioterapia in base alla gravità della malattia e allo stato di salute del paziente.

Terapia fisica

È importante ricordare il truismo: se durante l'esercizio c'è un aumento del dolore, un bisogno urgente di interrompere l'esercizio. Le classi attraverso il superamento del dolore sono piene di complicazioni In generale, la terapia di esercizio aiuta a normalizzare la nutrizione dell'articolazione interessata, rafforzare i muscoli e sospendere la distruzione patologica del ginocchio. Il complesso di esercizi è selezionato solo da un medico.

Tutti gli esercizi sono eseguiti in posizione supina. La durata iniziale delle lezioni è di 7-10 minuti. A poco a poco, il tempo aumenta a 15-30 minuti. L'eccessivo zelo non vale la pena: tutti i movimenti devono stare attenti. Questo è l'unico modo per ottenere un effetto terapeutico.

A casa, puoi eseguire semplici esercizi:

• Sdraiati sul pavimento, rilassati. Sollevare lentamente e con attenzione la gamba e tenerla in tale stato il più possibile. Quindi abbassa la gamba. Ripeti 5-10 volte.
• Sollevando il piede dal pavimento, abbassalo immediatamente. Ripeti 5-10 volte.

La terapia sportiva sarà di grande aiuto nel trattamento.

Una serie di esercizi per il trattamento della gonartrosi:

1. Posizione eretta Piedi distanti le spalle. Piegati verso il basso e, allo stesso tempo, massaggia le ginocchia con un movimento circolare. 10 volte in senso orario e 10 volte in senso antiorario.
2. La posizione è la stessa. Dopo aver digrignato le ginocchia, procedere allo sfregamento delle aree poplitee con movimenti diagonali (eseguire 36 levigature).
3. Movimenti di agitazione Gambe a larghezza delle spalle, alternativamente sollevando i talloni e alzandosi sulle dita dei piedi improvvisamente inferiore, poi le altre gambe (come se calpestando, cadendo sui talloni).
4. Posizione seduta Le gambe si raddrizzano. Piegare leggermente una gamba al ginocchio, abbassare bruscamente l'area poplitea sul pavimento. Ripeti alternatamente con le gambe destra e sinistra.
5. Posizione seduta I piedi si allargano sui fianchi e chiudono il piede. I palmi sfregavano le superfici interne delle ginocchia. Dopo aver fatto i movimenti di battitura.
6. Sdraiato Alza le gambe a te stesso (allo stomaco), fai leggeri movimenti ondeggianti, piegando alternativamente le gambe alle ginocchia. Idealmente, i talloni dovrebbero cadere sui muscoli glutei, abbassare le gambe senza sforzo. L'ampiezza è determinata in base allo stato delle articolazioni. A poco a poco, dovrebbe essere aumentato.
7. Esegui lo stesso esercizio sdraiato sullo stomaco.
8. Esegui l'esercizio descritto, sdraiato di fianco. Allunga prima una gamba, poi rotola e ripeti la stessa con l'altra gamba.
9. Sdraiati sul pavimento. Piedi a te stesso. Eseguire il movimento "in bicicletta" con i piedi. Il movimento dovrebbe iniziare dall'anca.

Questi sono esercizi di base. Se lo stato lo consente, si consiglia di eseguire altri:

• Sdraiato I piedi sollevano i fianchi verso se stessi. Croce negli stinchi. Eseguire movimenti di oscillazione simultanei su e giù a livello delle ginocchia in modo che un piede resista all'altro. In primo luogo, ci dovrebbe essere una gamba in cima, poi l'altra.
• Sdraiati sul pavimento. Alza le gambe, metti le mani sugli stinchi. Esegui un movimento oscillante, compiendo movimenti a livello delle ginocchia.
• Esegui lo stesso esercizio posizionando i palmi sotto le pieghe del ginocchio.
• Esegui lo stesso esercizio, tenendo le mani nella serratura e mettendole sotto le ginocchia.
• Esegui l'esercizio numero 10 sdraiato sullo stomaco.
• Posizione - sdraiato a pancia in giù. Metti un piede sul pavimento con il dito del piede, fermamente appoggiato su di esso. Per sollevare l'altra gamba nella coscia, per fare movimenti ondeggianti, cercando di raggiungere i glutei. La gamba inattiva dovrebbe essere sempre dritta. L'ampiezza è importante per aumentare gradualmente.
• Posizione - sdraiato a pancia in giù. Le gambe sono dritte. Battere le ginocchia sul pavimento. I calzini dovrebbero essere tesi su se stessi. Esegui attentamente.
• Inginocchiarsi. Lentamente, passare da un ginocchio all'altro, dopo aver fatto dei movimenti rotazionali con il bacino.
• La posizione è sulle ginocchia. Fai rotolare dalle ginocchia alla pancia e alla schiena. Esegui estremamente attentamente.
• Siediti sui talloni, siediti per un po '.

Questo insieme di esercizi sarà di grande aiuto.

È importante! Fai tutti gli esercizi con cautela. Se ci sono malattie concomitanti del sistema muscolo-scheletrico, ad esempio problemi alla colonna vertebrale, questo complesso non funzionerà.

Trattamento di gonartrosi di 1 ° grado

L'osteoartrosi del primo grado dell'articolazione del ginocchio è la forma più favorevole della malattia in termini di trattamento: lo stato di salute del paziente è più facile e più veloce per tornare alla normalità. Tuttavia, il trattamento, come in altri casi, dovrebbe essere completo. Applicare terapia farmacologica, terapia fisica, massaggio, fisioterapia. Di grande importanza nel trattamento della gonartrosi è la perdita di peso (se il peso corporeo è superiore alla norma). Ciò consente di ridurre il deprezzamento delle articolazioni.

Trattamento di gonartrosi di 2 ° grado

La cura della gonartrosi del secondo grado è la seguente:

• Ricezione farmaci:
  • Farmaci antinfiammatori e analgesici (Tramodal, Ketorol, Novigan).
  • Acido ialuronico (iniettato nella cavità articolare).
  • Condroprotettore (Hondroxidi ecc.).
• Fisioterapia (solo nel periodo subacuto).
• Trattamento ortopedico (indossare ortesi).

È anche importante ridurre la durata e l'intensità dell'attività fisica, specialmente camminando.

Trattamento di gonartrosi 3o grado

In generale, il trattamento della malattia al terzo stadio è identico al trattamento dell'osteoartrosi del secondo stadio con una eccezione: se i metodi conservativi falliscono, il paziente viene sottoposto a intervento chirurgico. In termini di trattamento chirurgico, sono possibili due opzioni:

• Se la cartilagine viene solo parzialmente distrutta e il processo non è ancora diventato molto comune, si ricorre alla rimozione della parte danneggiata della struttura cartilaginea. Anche le crescite di ossa sono soggette a rimozione. Questa operazione è chiamata osteotomia correttiva. Pertanto, il medico salva l'articolazione e normalizza parzialmente lo stato funzionale dell'arto.
• Altrimenti, quando la deformazione e i cambiamenti raggiungono una tale scala che non c'è semplicemente nulla da salvare i medici, viene mostrata l'artroplastica o, in altre parole, la protesi (sostituzione) dell'articolazione. Le protesi sono realizzate con materiali neutri non ossidanti: ceramica, polietilene, ecc.

Trattamento di gonartrosi del 4o grado

Se la malattia è andata così lontano, niente aiuterà se non le protesi. Dopo l'operazione, il paziente viene mostrato con ortesi per ridurre il carico sul giunto.

Trattamento della gonartrosi con medicina alternativa

La medicina alternativa può aiutare nel trattamento della malattia nelle prime fasi della formazione. Tuttavia, questi metodi non sono in alcun modo in grado di sostituire la terapia tradizionale. Inoltre, non tutte le ricette sono sicure ed efficaci.

1. Comprime di argilla. Per l'impacco è adatta l'argilla rossa o blu (preferibilmente). In piatti non metallici (contenitori in vetro o ceramica) l'acqua viene diluita con argilla fino ad ottenere una consistenza liquida, fino a quando non diventa come una consistenza su una panna acida. Si può mescolare solo a mano o con un cucchiaio di legno: per evitare l'ossidazione, è necessario escludere i dispositivi metallici. La miscela risultante viene applicata su un pezzo di stoffa. Spessore: circa 20 mm. Compress è applicato al ginocchio. Quindi devi fissare l'impacco con una benda. Una sciarpa calda viene avvolta dall'alto. Conservalo per 120 minuti, quindi rimuovi e lava via l'argilla con acqua tiepida. Si raccomanda una frequente sovrapposizione (raccomandata almeno 2 volte).
2. Aceto di mele Per cucinare, è necessario mescolare l'aceto di mele (3 cucchiai di L.) e il miele (1 cucchiaio di L.). Lo strumento risultante deve essere applicato all'articolazione del ginocchio, coprendo la parte superiore con foglie di cavolo o foglie di bardana. Sopra l'impacco è coperto con un sacchetto di imballaggio e fissato con una sciarpa. È meglio lasciarlo prima che le foglie si asciughino (vale a dire, per alcuni giorni).
3. Mezzi di ficus. Destinato all'uso esterno. Per cucinare, devi prendere una foglia di ficus e macinarla manualmente o attraverso un tritacarne. Foglio schiacciato versare 100 ml di alcool o vodka medicale. Insisti 21 giorni in un luogo buio. I piatti, che significa infusi, devono essere sigillati. Quindi devi drenare lo strumento e versarlo in un piatto scuro. Prima dell'uso, si consiglia di riscaldare la tintura con acqua calda. Lo strumento risultante ha sfregato le articolazioni colpite. Dopo lo sfregamento, il ginocchio interessato deve essere tenuto al caldo.
4. Un mezzo di denti di leone. Per prepararti devi prendere i fiori di maggio di un dente di leone (giallo, durante la fioritura). Le materie prime versano alcol medicale o vodka di qualità. Chiudi la bottiglia e mettila al buio per 30 giorni. Quindi lo strumento affatica e strofina le articolazioni due volte al giorno.
5. Bagni con topinambur. Per ogni bagno è necessario un chilo e mezzo di steli e foglie di pera terra. Le materie prime macinano e versano 10 litri di acqua calda (un secchio intero). Dopo che l'acqua si è raffreddata un po ', dovresti infilarci un ginocchio dolorante. La durata di ciascun bagno è di circa 30 minuti. La durata del trattamento è di 10 giorni.
6. Infusione complessa Per la sua preparazione avrà bisogno di:
   • sedano (radice) - 1/4 di chilogrammo.
   • Aglio - 120 grammi.
   • Limone - 2-3 pezzi

Il sedano può essere sostituito dall'ortica nella stessa proporzione. Macinare le materie prime a mano o con un tritacarne. Quindi mettere in un piatto da tre litri e riempirlo fino all'orlo di acqua calda. Conservare mezzi di calore avvolti in una coperta. Dopo i mezzi di raffreddamento può essere preso. Modo di somministrazione: 2,5-3 cucchiai, 30 minuti prima dei pasti. Il corso del trattamento è di 3 mesi.

Dieta per gonartrosi

Cambiare la dieta con gonartrosi ha lo scopo di risolvere due importanti compiti:

• In primo luogo, fornire l'articolazione e tutto il corpo con i nutrienti necessari per avviare il processo rigenerativo.
• In secondo luogo, ridurre il peso corporeo e, di conseguenza, il carico sulle articolazioni del ginocchio.

Devi bilanciare il potere come segue:

1. Nella dieta dovrebbe essere dominato da grassi di origine vegetale, è consentito utilizzare il burro (con moderazione).
2. È necessario mangiare quante più proteine ​​possibile. Quindi è consigliabile includere nella dieta ricotta, formaggio, altri latticini, carni magre, pesce, lenticchie, grano saraceno, fagioli. Metodo di cottura: cottura, stufatura, cottura a vapore. Quindi le proteine ​​sono meglio assorbite.
3. Nel tuo menu devi includere cibi ricchi di vitamina B: legumi, patate, uova, banane, cavoli, pollo, ecc.
4. Richiede anche carboidrati, che si trovano in eccesso in frutta e verdura. Non abusare di carboidrati veloci, spesso si trasformano in grassi.

Carni grasse, prodotti ricchi, alcol, prodotti in scatola, dolciumi sono completamente esclusi dalla dieta.

Disabilità con gonartrosi

Prima o poi sorge la questione della disabilità, perché una persona perde lentamente la sua capacità di lavorare e la capacità di servire se stesso. In caso di malattia agli stadi 1-2, la disabilità non può essere ottenuta. Per lo stadio 3-4 è assegnato a 3 o 2 gruppi.

Attualmente, la questione dell'assegnazione di un gruppo di disabili è regolata dall'Ordine del Ministero del lavoro e della protezione sociale della Federazione Russa n. 1024n del 17 dicembre 2015. Contiene le basi e i criteri per assegnare la disabilità a determinati gruppi di pazienti. L'artrosi dell'articolazione del ginocchio non è la base. La base è la limitazione della mobilità dell'articolazione e della sua distruzione. Nella rubrica che si trova in allegato all'ordine descritto, è numerata 13.2.4.55.

Il processo per ottenere la disabilità inizia con un medico per MSEC. Aiuta a preparare la documentazione, dà un foglio di deviazione con l'indicazione degli specialisti che devono essere visitati dal paziente e gli studi che devono essere fatti. Dopo ciò, la parola rimane per la commissione specializzata.

Gonarthrosis e l'esercito

Come nel caso della disabilità, la fase 1-2 della gonartrosi non è un motivo per assegnare le categorie "B" e "D". Ciò significa che il draftee può solo contare su mitigare le condizioni di servizio, perché alcune truppe non lo prenderanno, o di posticipare (categoria "B"). Se l'artrosi dell'articolazione del ginocchio è complicata da sinovite o, tale recluta viene accreditata nella riserva con l'assegnazione della categoria "B".

In caso di malattia nel 3 ° o 4 ° stadio, il draftee è considerato del tutto inadatto al servizio militare. Categoria assegnata "D".

Prevenzione della gonartrosi

Le misure di prevenzione aiuteranno ad evitare questa malattia insidiosa. consigliata:

• Ridurre al minimo l'occupazione di lavoro fisico pesante. Se questo non è possibile - ogni ora fare pause e allenamenti leggeri per migliorare la circolazione sanguigna dell'articolazione.
• Mantenere un livello di attività fisica. Esercizi leggeri aiutano a mantenere le articolazioni in salute.
• Quando le patologie o le lesioni del ginocchio non sono raccomandate per ritardare una visita dal medico. La gonartrosi può essere una complicazione della patologia.
• Mantenere il peso ad un livello accettabile. L'obesità è il nemico delle articolazioni.
• Aderire ad una dieta sana, evitare l'eccesso di cibo.

La gonartrosi del ginocchio è una patologia grave e debilitante. Può essere causato da una serie di motivi. In ogni caso, la fonte del problema può essere risolta e una soluzione può essere trovata solo insieme allo specialista presente.