Perché le gambe si gonfiano e cosa fare in questo caso?

Il gonfiore delle gambe è un sintomo che si manifesta con gonfiore visibile degli arti inferiori, un aumento della loro circonferenza e, di regola, altri sintomi e sensazioni spiacevoli.

Ci sono molte ragioni per il gonfiore delle gambe. Queste possono essere malattie comuni (ad esempio, gonfiore alle gambe del cuore), così come la patologia diretta degli arti inferiori.

L'edema delle gambe può essere unilaterale e bilaterale, avere diversi gradi di gravità (gonfiore delle dita delle mani e dei piedi, o anche fino alla coscia). Sulla base di questi segni, oltre a sintomi aggiuntivi, il medico può fare una diagnosi definitiva per il paziente. Di seguito consideriamo perché le gambe si gonfiano e cosa fare in questo caso.

Cosa si gonfia?

Le cause di edema delle gambe possono essere di natura completamente diversa. Quindi, la natura del verificarsi dei seguenti tipi di edema:

• neuropatico - sono associati a diabete e alcolismo;
• cachettico - associato con l'esaurimento del corpo o con malattie cardiovascolari;
• meccanico - il risultato di lesioni, tumori o gravidanza;
• hydremic - innescato da malattie renali e causato dall'accumulo di liquidi in eccesso;
• stagnante - innescata da una maggiore permeabilità vascolare e pressione capillare;
• allergico (angioedema) - la risposta del corpo a un allergene.

Qualsiasi dei motivi sopra esposti può provocare gonfiore ai piedi della gamba destra o gonfiore in altre parti del corpo. In generale, il gonfiore più frequente si verifica negli arti, nelle cavità pleuriche e addominali.

Cause di gonfiore alle gambe

Per scegliere il metodo di trattamento dell'edema sul piede destro o sinistro, è necessario conoscere il motivo del loro aspetto. Negli uomini e nelle donne, questo fenomeno si verifica quando:

• malattie dei reni, della tiroide e del cuore, accompagnate da insufficienza cardiaca acuta;
• infiammazione o trombosi venosa;
• stasi linfatica negli arti;
• diabete;
• preeclampsia;
• vene varicose;
• cirrosi epatica.

Inoltre, il gonfiore delle gambe può essere causato da ragioni abbastanza innocue:

• eccessivo apporto di sale che porta all'accumulo di liquidi
• posizione prolungata;
• bevi molta acqua durante il giorno, specialmente prima di coricarsi;
• lunga permanenza su mobili imbottiti bassi;
• scarpe strette e scomode con tacchi troppo alti o troppo bassi.

Le cause di edema delle gambe possono essere vari fattori che impediscono la rimozione di liquidi dal corpo. Nella maggior parte dei casi, è difficile determinare a colpo d'occhio perché il fluido è intrappolato e ristagna negli arti inferiori.

Di solito, per questo scopo devi superare dei test, fare un'ecografia o ricorrere ad altri modi per scoprire la causa di questa condizione. Tuttavia, è ovvio che il corpo ha risposto ad un effetto non molto favorevole in questo modo.

Vene varicose

La causa più comune di edema. La tensione eccessiva del tessuto connettivo delle vene e il ristagno del sangue al loro interno rendono le gambe non solo una vista poco attraente, ma causano anche molti problemi, affaticamento e dolore.

Insieme con i fattori di rischio di cui sopra per la formazione di vene varicose, malattie cardiache, diabete, ipertensione e aterosclerosi può anche essere notato. Indubbiamente, senza comprendere la causa delle vene varicose, sarà impossibile eliminare l'edema e la terapia e la prevenzione delle malattie dovrebbero essere eseguite in un complesso.

I pediluvi freddi, le calze speciali e l'uso regolare di unguenti per l'edema delle gambe e le vene varicose saranno di grande aiuto per alleviare i sintomi.

tromboflebite

Durante la tromboflebite può verificarsi un grave gonfiore alle gambe, accompagnato da dolore e altre sensazioni spiacevoli (intorpidimento, formicolio e gattonare). C'è un aumento della temperatura corporea, malessere generale. In assenza di un trattamento adeguato, la tromboflebite può manifestare sintomi più gravi rispetto all'edema delle gambe.

Insufficienza renale

La causa del gonfiore delle gambe può essere una malattia renale. Entrambe le membra soffrono, le palpebre si gonfiano, si formano cerchi sotto gli occhi. Il colore delle urine cambia, la sua scarica diminuisce. L'edema può comparire sulle braccia, sull'addome. A volte l'insufficienza renale si manifesta con una complicazione dopo aver sofferto di una malattia respiratoria.

Se il gonfiore del "cuore" appare più vicino alla sera, allora il "rene", al contrario, è più pronunciato al mattino, alla sera diminuiscono.

Gonfiore dei piedi nell'insufficienza cardiaca

L'edema delle gambe nell'insufficienza cardiaca è un fenomeno molto comune, poiché le patologie del sistema cardiovascolare sono generalmente molto diffuse nella società moderna.

L'insufficienza cardiaca è accompagnata dai seguenti sintomi caratteristici:

1. Gonfiore delle gambe la sera. Questo segno di cardiopatia è diverso dalla patologia dei reni, in cui il gonfiore si verifica sempre sul viso e al mattino.
2. Mancanza di respiro E 'anche collegato al fatto che il cuore non è in grado di guidare adeguatamente il sangue attraverso organi e tessuti, quindi, essi sperimentano costantemente la fame di ossigeno.
3. C'è la pressione alta, meno spesso - bassa.
4. Dolore al cuore: il più delle volte infastidisce il paziente nella metà sinistra del petto, come se fosse schiacciato.
5. Le persone soffrono di una rapida stanchezza.

Cosa devo fare se le mie gambe sono gonfie e sei preoccupato per altre cause di insufficienza cardiaca? È necessario venire alla reception a un cardiologo o terapeuta. Il medico la esaminerà e prescriverà ulteriori studi: ECG, ecocardiografia, radiografia del torace.

Disturbi della tiroide

La causa della formazione di edema delle gambe è l'ipotiroidismo, l'insufficiente attività della ghiandola tiroidea. Premendo sul luogo gonfio non lascia buche, i tessuti mantengono l'elasticità.

Questa condizione è caratterizzata da sonnolenza, sensazione di freddo, frequente costipazione. Spesso, gonfiore della lingua e delle spalle.

Gonfiore dei farmaci delle gambe

L'edema moderatamente pronunciato delle gambe può verificarsi anche con l'uso di alcuni farmaci. Farmaci con un effetto simile includono estrogeni, androgeni, DOXA, preparati di radice di liquirizia, reserpina. Dopo l'abolizione del corrispondente gonfiore di farmaci passano.

Le persone il cui lavoro comporta un prolungato standing (venditori, sollevatori) possono presentare edema ortostatico. Tale edema appare sui piedi e sulle gambe, soprattutto la sera. Sono espressi moderatamente e passano indipendentemente dopo il riposo.

Grave affaticamento

Le persone sane soffrono di edema agli arti inferiori dopo giorni di duro lavoro o situazioni stressanti. Spesso, si verifica gonfiore a causa di indossare scarpe scomode, in particolare scarpe con tacco alto.

È abbastanza semplice sbarazzarsi di tali fenomeni: è necessaria un'ora di riposo su un letto in posizione con le gambe sollevate, così come un rilassante pediluvio e creme per le gambe stanche su base vegetale.

Perché le gambe si gonfiano nelle donne?

La pratica medica mostra che la domanda "I piedi sono gonfi: cosa fare?" Più spesso infastidisce le donne. Oltre alle patologie di cui sopra che causano gonfiore nella gamba sinistra o destra, le cause delle donne sono integrate da cambiamenti premestruali, la gravidanza.

1. Edema premestruale Inizia qualche giorno prima dell'inizio delle mestruazioni. Oltre al moderato gonfiore delle gambe, viso, le donne hanno un leggero aumento del peso corporeo.
2. Gravidanza. Le gambe si gonfiano durante la gravidanza a causa di un aumento del plasma sanguigno; ridurre la resistenza vascolare periferica; crescita dell'utero, accompagnata da ipertensione locale nelle vene degli arti inferiori.

Cause di gonfiore dei piedi negli uomini

1. La principale causa di gonfiore delle gambe negli uomini è l'insufficienza venosa cronica, che spesso ha una natura familiare.
2. Inoltre, il gonfiore delle gambe può verificarsi durante un carico statico prolungato o un pesante lavoro fisico sullo sfondo di grandi perdite di liquido dal sudore.
3. Con lo stesso meccanismo, le gambe si gonfiano in estate al caldo con un carico di alcol insufficiente, scarpe strette o sport.

Cosa fare quando le gambe si gonfiano?

Sono necessari un'accurata diagnostica, la consultazione del terapeuta e la scansione duplex, che mostrerà le condizioni dei vasi sanguigni: trombosi, siti di ischemia e accumuli di colesterolo. La domanda principale è cosa succede al flusso sanguigno e al flusso linfatico? Successivamente, diventa chiaro se sono necessarie ulteriori ricerche e in che direzione scavare.

Se sia il cardiologo che il neuropatologo e il terapeuta si stringono nelle spalle e il gonfiore continua - questo è chiaramente il momento dei reni, sono più difficili da localizzare e trovare una spiegazione. Il principio generale è che i problemi cardiaci alle gambe compaiono dopo uno sforzo fisico intenso, verso sera, al mattino, si placano, i reni sono "visibili" al mattino presto e le vene varicose ei problemi di flusso sanguigno si verificano durante il giorno, in dinamica.

Trattamento domiciliare

Nel caso di raccomandazioni sull'edema fisiologico, come rimuovere il gonfiore alle gambe sono i seguenti:

• ridurre l'assunzione di sale (fino a 1,5 mg al giorno);
• non abusare di cibi assetati;
• cercare di non limitare l'attività fisica (è preferibile scegliere esercizi in acqua, ad esempio, aerobica in acqua);
• in caso di edema, si dovrebbe sdraiarsi per un quarto d'ora con le gambe sollevate, massaggiare le gambe;
  utilizzare maglieria a compressione (collant).

Dopo aver consultato un medico, è possibile utilizzare diuretici popolari per gonfiore delle gambe:

• decotti di gemme di betulla;
• decotto dell'orecchio dell'orso (o foglie di uva ursina);
• fumando dall'equiseto;
• succo di mirtillo;
• decotto di prezzemolo;
• succo di cowberry.

È meglio rifiutare i diuretici. Ma se il trattamento è impossibile senza di loro, allora dovresti prenderli con cautela, specialmente se ci sono problemi con i reni o il cuore. Durante la gravidanza, i diuretici sono controindicati. Anche se sono di origine vegetale.

diuretici

Vengono utilizzati vari loopback (furosemide, lasix, triphas), tiazidici (indapamide, ipotiazide) e diuretici risparmiatori di potassio (veroshpiron, spironolattone). La frequenza di somministrazione, la forma di dosaggio e la durata del trattamento dipendono dal grado di insufficienza cardiaca.

L'edema grave viene trattato con diuretici del ciclo di iniezione con passaggio graduale alla somministrazione di compresse di farmaci identici o di altro gruppo. I diuretici tiazidici in combinazione con veroshpiron sono più adatti per la terapia anti-edema a lungo termine. Preparati di potassio (panangin, asparkam). Assicurati di essere incluso nei diuretici loopback del trattamento.

Esercizi terapeutici

Per prevenire il gonfiore delle gambe aiuterà la regolare implementazione di una serie di semplici esercizi:

• metti il ​​piede sinistro sul piede destro e solleva la punta del piede destro più in alto possibile, poi con il piede sinistro;
• stare sulle calze per qualche secondo;
• spostare il peso del corpo dall'interno del piede verso l'esterno e, viceversa, dai talloni al dito del piede;
• fare un paio di calzini leggeri che saltano;
• in posizione seduta su una sedia, alza le gambe e fai movimenti circolari con i piedi;
• le dita dei piedi si piegano e si flettono bruscamente.

cibo

Se hai di fronte il problema dell'edema, questo significa che il tuo corpo è soggetto ad accumulo di liquidi. Ricorda che in questo caso dovresti escludere dalla dieta:

• cibi salati;
• fritto e salato;
• senape e aceto;
• farina;
• cibi ricchi di zuccheri;
• carne rossa;
• latte e prodotti lattiero-caseari.

Il modo più sicuro per pulire il corpo dalle tossine - andare alla cosiddetta dieta "scarico". Ti aiuterà a rimuovere le sostanze nocive che rendono i tuoi corpi più pesanti e disturbano l'equilibrio del corpo.

11 principali cause di gonfiore delle gambe

Molti hanno familiarità con un fenomeno così sgradevole come il gonfiore delle gambe. Molto spesso, il problema scompare rapidamente da solo, basta riposare i piedi per alcune ore. Molto peggio quando il gonfiore si verifica regolarmente, accompagnato da dolore, scolorimento della pelle e altri sintomi allarmanti. Questo potrebbe essere un segno di una delle malattie, che descriviamo.

Insufficienza cardiaca

L'edema causato da insufficienza cardiaca ha le seguenti caratteristiche:

• il gonfiore si forma sulle gambe di entrambe le gambe;
• non causano dolore, ma diventano dolorosi quando vengono pressati;
• pelle su zone gonfie di sfumature bluastre, fredde al tatto;
• gonfiore immobile;
• il liquido si accumula la sera o la mattina (dopo il sonno).

I pazienti con insufficienza cardiaca lamentano spesso che le loro gambe sono intorpidite e fredde. Con un gonfiore a lungo sdraiato può affrontare, braccia e parte bassa della schiena. Oltre all'edema, la patologia si manifesta con aritmia, dolore toracico periodico e respiro affannoso che si verifica alla minima tensione.

L'insufficienza cardiaca è molto pericolosa. Ignorare i suoi sintomi e rifiutare il trattamento può portare alle conseguenze più tristi. Avendo notato il gonfiore delle gambe in sé, accompagnato dai sintomi elencati, è necessario consultare urgentemente un medico.

Reumatismi e cardiopatia reumatica

Il reumatismo è una malattia di natura non infettiva, manifestata dall'infiammazione delle articolazioni, nonché da varie parti del cuore (miocardite, endocardite e pericardite). La malattia è solitamente accompagnata da gonfiore simmetrico delle gambe, indolore con la pressione. Il liquido si accumula gradualmente, il gonfiore aumenta di sera e durante la notte scompare completamente o parzialmente.

Quando la cardiopatia reumatica è anche osservata febbre, mancanza di respiro (anche a riposo), disagio nella regione del cuore (appare in posizione supina sul lato sinistro), disturbi del ritmo cardiaco.

Lo sviluppo di reumatismi e cardiopatie reumatiche si verifica più spesso sullo sfondo dell'infezione streptococcica, che colpisce principalmente il tratto respiratorio. Tali malattie richiedono un trattamento serio, quindi il paziente deve essere sotto la supervisione di un medico. È importante notare che i primi segni di queste malattie sono spesso sfocati, sono facilmente confusi con la normale stanchezza o gli effetti dello stress sperimentato. Ignorare questi sintomi è molto pericoloso, perché se non viene curato, il disturbo può diventare cronico.

Insufficienza venosa

Patologie associate all'insufficienza venosa sono diverse. La trombosi e la tromboflebite dei vasi delle gambe si manifestano con costante gonfiore e dolore. La pelle sopra l'edema diventa rossa e calda, l'edema è denso al tatto, non le protaminas con le dita. I pazienti notano una febbre negli arti inferiori (i piedi dei piedi stanno "bruciando"). Tali malattie sono molto pericolose e richiedono un trattamento urgente. Il ritardo è irto di complicazioni molto gravi (e perfino fatali).

Le vene varicose sono un problema molto comune, che colpisce circa un terzo delle donne oltre i 30 e più della metà delle donne in età pensionabile. I primi segni sono una sensazione di pesantezza e dolore alle gambe, così come il progressivo sviluppo dell'edema sui polpacci e sulle caviglie, che aumenta di sera e scompare dopo una notte di riposo. Se la malattia non viene curata, le vene nelle gambe diventano evidenti. Assomigliano a corde contorte e nodose con nodi convessi. Nei casi più gravi, la pelle delle caviglie acquisisce una tinta marrone, si manifestano emorragie e ulcere trofiche.

L'insufficienza venosa degli arti inferiori è una condizione pericolosa. Viene trattato a lungo con farmaci e biancheria intima da compressione, e in alcuni casi con un intervento chirurgico.

Patologia renale

Funzionalità renale compromessa porta a liquidi stagnanti nel corpo. Gonfiore delle gambe associate a tali disturbi, solitamente localizzati nella parte superiore del piede. Sono simmetrici, morbidi al tatto. In contrasto con l'edema causato da patologie cardiovascolari, il rene compare spesso al mattino. Nei pazienti con insufficienza renale, spesso si verifica un rapido gonfiore delle parti inferiori delle gambe, provocato da un'eccessiva assunzione di liquidi.

I segni diagnostici che indicano problemi renali sono anche gonfiore sotto gli occhi, cambiamenti nella quantità giornaliera, colore e odore di urina e dolore tirante nella regione lombare.

Disfunzione della tiroide

Il gonfiore di entrambe le gambe delle caviglie può indicare una produzione insufficiente di ormoni tiroidei. Gli edemi sembrano pastiglie, mentre le dita premute su di loro sono fori profondi. Se la patologia progredisce, può sviluppare il mixedema - una condizione manifestata dall'accumulo di liquidi in tutti i tessuti del corpo. La pelle di questi pazienti sembra gonfia e senza vita, la sua superficie si ingrossa, si squama, assume una tinta giallastra.

allergia

Il gonfiore allergico delle gambe può svilupparsi in risposta all'assunzione di alcuni farmaci, punture di insetti o mangiare determinati tipi di alimenti. Una lesione sembra un gonfiore denso e uniforme su cui non vi sono tracce quando viene premuto. La superficie della pelle diventa rossa, diventa coperta da una piccola eruzione rossastra e prude gravemente. Il paziente lamenta dolore all'arto interessato, che si verifica alla minima tensione o alla prolungata permanenza nella stessa posizione.

Per risolvere il problema, è necessario interrompere urgentemente il contatto con l'allergene e assumere un antistaminico.

lesioni

In caso di frattura della gamba, si forma in breve tempo un rigonfiamento dei tessuti localizzati vicino alla parte danneggiata dell'osso. La pelle sopra l'area danneggiata assume una tinta bluastra, aumenta il dolore. L'arto può bloccarsi in una posizione innaturale.

Quando si formano lividi, si sviluppa anche edema, che impedisce alla gamba di muoversi normalmente. L'ematoma appare pochi giorni dopo, e il dolore, inizialmente acuto, gradualmente si attenua.

Se sospetti una ferita alla gamba, non puoi aspettare. Per evitare gravi problemi, è necessario andare urgentemente al pronto soccorso o all'ospedale e sottoporsi ai raggi X per determinare la natura del danno.

Malattie del fegato

Con gravi danni al fegato (cirrosi, tumori maligni), si sviluppa una condizione chiamata ipertensione portale. È associato alla cessazione della produzione di albumina, la cui carenza porta a un disordine metabolico e al ristagno del sangue nella grande circolazione. Di conseguenza, un forte gonfiore delle gambe nella zona della caviglia. Altri segni di ipertensione portale sono i cambiamenti nel tono della pelle (ingiallimento), arrossamento dei palmi delle mani, accumulo di liquido nella parete addominale anteriore (ascite) e difficoltà nella respirazione. Negli uomini si sviluppa la ginecomastia (ingrossamento del seno).

gotta

La gotta è una malattia metabolica in cui i sali di acido urico (urati) si accumulano nel corpo. Si depositano nelle cavità interne delle articolazioni, comprese le articolazioni delle gambe. Nelle aree colpite si sviluppano processi infiammatori che si manifestano con un grave dolore parossistico, arrossamento della pelle e gonfiore.

Violazioni del linfodrenaggio

La violazione del flusso linfatico (linfostasi) può essere dovuta alla predisposizione genetica. Il problema si verifica sullo sfondo di disturbi metabolici, esercizi associati a carichi eccessivi sulle gambe oa causa di gravi malattie.

La patologia di solito colpisce uno degli arti e il liquido si accumula sotto la pelle su tutta la superficie della gamba. Mentre la malattia progredisce, le convulsioni e l'affaticamento aumentato delle gambe si aggiungono al gonfiore che si verifica ogni sera. Se il paziente ignora il problema, l'arto può gonfiarsi a tal punto che cesserà di funzionare. Oltre all'elefhantiasi di una delle gambe, segni quali debolezza generale, mal di testa frequenti e disturbi della concentrazione sono caratteristici della linfostasi. Spesso c'è artralgia (dolore alle articolazioni in assenza di segni di infiammazione) e una placca bianca sulla lingua.

inedia

Il processo di rimozione dell'acqua dal corpo è strettamente correlato al metabolismo delle proteine. La passione per il vegetarismo, le monodietine prive di proteine, i giorni di digiuno o il digiuno possono portare a liquidi stagnanti e alla comparsa di edema delle gambe. Se ciò accade, dovresti abbandonare la formazione indipendente della dieta e consultare un dietologo che preparerà una dieta tenendo conto delle caratteristiche del paziente.

Il gonfiore delle gambe non è sempre un segno della presenza di patologia. In una persona sana, può derivare da:

• unica violazione del regime di assunzione di liquidi;
• passione eccessiva per camminare o fare jogging;
• aumento di peso;
• indossare le scarpe sbagliate;
• lunga conservazione postura scomoda.

Le gambe si gonfiano spesso nelle donne durante o prima delle mestruazioni. Nelle donne in gravidanza, questo tipo di problemi può verificarsi a causa di fluttuazioni dei livelli ormonali.

Tuttavia, se il gonfiore si verifica regolarmente, accompagnato da dolore alle gambe o al torace, arrossamento della pelle, aumento della temperatura di tutto il corpo o zona affetta, difficoltà di respirazione o disturbi del ritmo cardiaco, è pericoloso aspettare: è urgente consultare un medico.

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Istruzione: prima Università medica statale di Mosca intitolata I.M. Sechenov, specialità "Medicina".

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Perché le gambe si gonfiano e cosa fare in questo caso?

Il gonfiore delle gambe è un fenomeno molto comune, che può essere il risultato di varie malattie del sistema cardiovascolare, urinario, linfatico. Spesso, il dolore e il gonfiore degli arti causano una violazione del deflusso venoso durante una prolungata posizione eretta sulle gambe e indossano scarpe strette e scomode con tacchi alti. Pertanto, più spesso le donne affrontano questo fenomeno spiacevole. Cosa fare in questo caso e come sbarazzarsi dello stato spiacevole? Prima di iniziare il trattamento, il medico deve scoprire perché le sue gambe sono gonfie e stabilire la causa alla radice di questa condizione.

Come si gonfia le gambe?

In medicina, la definizione di "edema" indica uno stato del corpo in cui il liquido in eccesso si accumula nei suoi organi e negli spazi del tessuto extracellulare. Ciò è facilitato da varie patologie che sono il più delle volte associate a disturbi della circolazione venosa o arteriosa, malattie renali o problemi cardiaci e dei vasi sanguigni.

Il gonfiore delle gambe può manifestarsi in modi diversi, a seconda del motivo per causarle. Se l'edema è debole e si manifesta con una leggera lassità dei tessuti dovuta all'accumulo di liquidi, essi parlano di un fenomeno come il pastoznost. L'edema pastorale si verifica più spesso nella parte inferiore della gamba e nella caviglia su entrambi gli arti.

Grave gonfiore delle gambe può verificarsi sullo sfondo di insufficienza renale o cardiaca, vene varicose e altre gravi patologie. In questo caso, vi è un pronunciato gonfiore dei piedi e delle gambe, che può estendersi fino all'articolazione del ginocchio.

Tale edema alle gambe spesso causa lesioni cutanee trofiche, poiché, a causa di un eccessivo sforzo, si formano delle crepe che poi si trasformano in erosione o ulcere trofiche. Tali manifestazioni gravi sono generalmente osservate negli anziani affetti da insufficienza venosa e tromboflebite.

L'edema linfatico è caratterizzato da un'alta densità, non discende per molto tempo e può rimanere sulle gambe per lungo tempo. Il loro aspetto contribuisce all'accumulo di liquidi nella pelle con un alto contenuto di proteine. Gli edemi danno a chi lo indossa un significativo disagio, provocano una sensazione di pesantezza alle gambe, impediscono il movimento, rendono impossibile indossare scarpe familiari.

I medici distinguono diversi tipi principali di edema:

• allergico (si presenta come risposta immunitaria del corpo alla penetrazione di agenti stranieri);
• kakheticheskie (si sviluppa con patologie dell'apparato cardiovascolare o forte deplezione del corpo);
• hydremic (formato con danno renale);
• meccanico (può essere dovuto a lesioni o accompagnare il corso della gravidanza);
• neuropatico (si sviluppa con diabete mellito o alcolismo cronico);
• stagnante (appare con un aumento della permeabilità vascolare, problemi di circolazione e flusso linfatico, insufficienza venosa cronica).

Gli edemi possono apparire su una o entrambe le gambe contemporaneamente, avere diversi gradi di gravità, essere unilaterali o bilaterali, interessare solo l'area della caviglia o estendersi fino alla coscia.

Cause di edema delle gambe

Il gonfiore degli arti in una persona sana può essere scatenato da ragioni fisiologiche completamente innocue:

• indossare scarpe scomode con tacchi alti;
• lunghe camminate o lavori associati alla presenza costante di "in piedi" (parrucchieri, venditori, camerieri);
• l'uso di un grande volume di liquidi, specialmente prima di coricarsi;
• posizione scomoda del corpo in cui viene disturbata la circolazione sanguigna nelle gambe;
• eccesso di peso;
• periodo di gestazione;
• dieta malsana, con un eccesso di sottaceti, marinate o piatti speziati;
• piedi piatti e altre anomalie del piede.

Le cause patologiche di edema delle gambe sono le comorbidità. Tra questi ci sono:

• vene varicose, tromboflebiti;
• patologia cardiovascolare;
• malattie dei reni, fegato;
• malattie endocrine, disfunzione tiroidea (diabete, mixedema):
• disfunzione del sistema linfatico (linfedema, malattia dell'elefante);
• lesioni agli arti (distorsioni, contusioni, fratture);
• malattie infettive e infiammatorie (reumatismo, osteomielite, artrite infettiva, erisipela);

Diamo un'occhiata più da vicino a come si manifesta l'edema in varie condizioni patologiche.

Vene varicose

L'insufficienza venosa cronica causa una malattia varicosa e provoca un gonfiore prolungato delle gambe, accompagnato da una sensazione di pesantezza agli arti, sintomi dolorosi e rapida stanchezza dopo una breve camminata. Le gambe sono particolarmente gonfie la sera, le vene fortemente dilatate e tortuose diventano visibili sotto la pelle. Di solito, dopo un lungo riposo, il gonfiore scompare e riappare alla fine della giornata lavorativa. Allo stesso tempo, l'edema sulla gamba destra può differire dall'edema della gamba sinistra per dimensioni o area.

Stadi della malattia avviati, oltre all'edema, sono accompagnati da una ridotta circolazione del sangue agli arti, dolore intenso. Nei casi più gravi, la formazione di ulcere trofiche. Una complicazione della malattia è la tromboflebite delle vene profonde degli arti inferiori, accompagnata dalla formazione di coaguli di sangue nel lume della vena e dalla sua infiammazione.

Quando la tromboflebite presenta un gonfiore esteso, una sensazione di intorpidimento e formicolio agli arti, si verifica un aumento della temperatura, un deterioramento delle condizioni generali. Se non trattato, aumenta il rischio di tromboembolia - un coagulo di sangue rotto può ostruire la nave e causare la morte.

Insufficienza cardiaca

I sintomi di insufficienza cardiaca si verificano in patologie come malattie cardiache, malattie coronariche, aritmie cardiache e in aggiunta al dolore caratteristico e mancanza di respiro accompagnato da gonfiore delle gambe verso sera. Ciò è spiegato dal fatto che nell'insufficienza cardiaca la funzione principale di pompaggio del muscolo cardiaco è compromessa. Di conseguenza, il sangue sale poco dalle gambe e se una persona trascorre l'intera giornata in movimento, alla sera le risorse del cuore sono esaurite.

In primo luogo, le gambe delle caviglie si gonfiano, la pelle diventa bluastra, e quindi il gonfiore si estende verso l'alto, inghiotte le gambe e le cosce. Nel tempo, l'accumulo di liquido è osservato nella cavità addominale. L'edema cardiaco è solitamente lieve - quando si preme un dito sulla pelle rimane una fossa.

Malattie renali (pielonefrite, glomerulonefrite, insufficienza renale)

L'edema renale, in contrasto con il cuore, di solito compare al mattino. Esse si verificano a causa della ridotta circolazione del sangue nei reni o si sviluppano a causa della differenza nella pressione oncotica. Ma l'edema dei reni appare raramente sulle gambe, di solito i pazienti con tali patologie soffrono di gonfiore mattutino sul viso. In caso di malattie renali, gli edemi sono generalmente friabili, afferrano i piedi e passano facilmente e rapidamente.

Patologie del fegato

Grave danno al fegato (cirrosi, cancro) è spesso accompagnato da gonfiore delle gambe, che nella maggior parte dei casi è causato da ipertensione portale. In questa condizione, non solo le caviglie delle gambe, ma anche la parete addominale anteriore si gonfiano. In futuro, le condizioni del paziente sono complicate dall'ascite (accumulo di liquido nella cavità addominale), dall'ingrossamento della vena esofagea, dalla tendenza al sanguinamento.

Lesioni agli arti

Quando si verificano lividi si verificano danni ai tessuti molli che sono accompagnati dalla formazione di ematomi e dalla formazione di gonfiore doloroso. Tale gonfiore viene trattato applicando impacchi freddi o applicando una rete di iodio.

Le lussazioni sono spesso associate a debolezza dell'apparato legamentoso. Quando l'articolazione viene spostata, appare un forte dolore, i movimenti diventano impossibili, si forma un rigonfiamento denso nella zona interessata, che, a seconda della complessità della lesione, può durare da alcuni giorni a 2-3 settimane.

Con le fratture delle estremità (nei piedi, nelle caviglie, nelle gambe), si manifestano forti dolori, gravi gonfiori, marcata deformità degli arti, emorragie sotto la pelle. Di particolare pericolo è una frattura del collo del femore, poiché provoca un disturbo del flusso sanguigno nelle ossa delle estremità.

Processi infiammatori infettivi

artrite del ginocchio - una delle ragioni

L'artrite reumatoide è accompagnata da un processo infiammatorio a grandi articolazioni (di solito il ginocchio), che si manifesta con forte dolore, gonfiore nella zona interessata e mobilità limitata. Una caratteristica caratteristica è che il gonfiore dura poco tempo e può verificarsi su giunti diversi.

Il decorso dell'osteomielite accompagna l'edema alla gamba sinistra o l'edema nella gamba destra, a seconda dell'arto in cui si sviluppa il processo infiammatorio delle ossa. Oltre all'edema, ci sono forti dolori, alterazioni delle funzioni motorie, aumenti della temperatura corporea. In assenza di trattamento tempestivo aumenta il rischio di gravi complicanze.

L'erisipela è causata da streptococco e di solito colpisce gli arti inferiori. Contemporaneamente alle dolorose macchie rosse, il gonfiore aumenta, la temperatura aumenta, le condizioni generali peggiorano drammaticamente. Se il tempo non inizia il trattamento con farmaci antibatterici, possono insorgere complicazioni infettive.

linfedema

Questa malattia del sistema linfatico, che può manifestarsi come una patologia congenita fin dalla tenera età. I problemi con i vasi linfatici portano all'accumulo di liquidi in eccesso nei tessuti e causano edema linfatico. Lo stesso gonfiore può comparire dopo la rimozione dei linfonodi o dopo la radioterapia per il cancro.

Se il processo diventa cronico, gli edemi vengono costantemente preservati sulle gambe, la pelle si addensa, si indurisce e diventa marrone. L'ultimo stadio del linfedema è chiamato malattia dell'elefante, in cui il gonfiore delle gambe è così forte che l'arto aumenta di dimensioni diverse volte. In questo caso, solo una gamba può essere colpita, mentre l'altra mantiene le sue dimensioni normali.

Cause di edema delle gambe nelle donne

Il gonfiore delle gambe durante la gravidanza è un fenomeno fisiologico causato dal fatto che l'utero esercita una pressione sulle vene nella zona pelvica e provoca una violazione del flusso sanguigno. Questo influenza la condizione delle vene degli arti inferiori e causa gonfiore. Dopo il parto, la condizione della donna si è stabilizzata e il gonfiore si attenua rapidamente. A volte si verifica gonfiore se una donna incinta consuma molti cibi salati e in scatola. In questo caso, è sufficiente ridurre la quantità di sale nella dieta.

Una condizione pericolosa è la preeclampsia alla fine della gravidanza, che è accompagnata da pressione sanguigna irregolare, mal di testa ed edema grave. In questo caso, il gonfiore comprende non solo le gambe, ma anche gli arti superiori, che si estendono fino al viso.

Dopo un taglio cesareo, le donne hanno spesso gonfiore alle gambe, che dura a lungo. La causa di questo sintomo può essere nascosta in uno squilibrio ormonale, insufficienza venosa o funzione alterata del cuore. Per scoprire le ragioni, una donna ha bisogno di consultare un medico e sottoporsi a un esame completo.

Trattamento dell'edema

Come rimuovere il gonfiore delle gambe e quali metodi vengono utilizzati per trattare questo fenomeno spiacevole? Tutto dipende dalla causa del gonfiore, per stabilirlo - il primo compito prioritario di uno specialista. Solo dopo la diagnosi, il medico selezionerà un regime di trattamento basato sulla malattia di base.

Per l'edema renale e cardiaco, sono prescritti i seguenti farmaci:

• Diuretici (Furosemide, Torasemide, Indapamide). La frequenza del trattamento, il dosaggio e la durata del trattamento selezionati dal medico su base individuale. In caso di grave insufficienza cardiaca, i diuretici dell'ansa vengono utilizzati in iniezioni con successivo passaggio all'assunzione di compresse.
• Preparazioni di potassio (Asparkam, Panangin) devono essere prescritte per prevenire la perdita di ioni di potassio nelle urine, che si verifica quando viene stimolata la diuresi. Sono prescritti per edema cardiaco, poiché in caso di insufficienza renale questi farmaci sono controindicati. Nel trattamento dell'edema renale vengono utilizzati diuretici risparmiatori di potassio - Amiloride, Veroshpiron, Triamiteren.
• Preparazioni - cardioprotectors. La loro azione è mirata a rafforzare il muscolo cardiaco, cioè, eliminando la causa sottostante di insufficienza cardiaca e l'edema associato.

Per l'edema venoso, il regime di trattamento comprende:

• Preparazioni - flebotonica (Phlebodia, Detralex, Troxevasin), la cui azione è volta a rafforzare i vasi venosi, eliminando il ristagno e migliorando il flusso sanguigno nelle gambe.
• I farmaci che fluidificano il sangue (Cardiomagnyl, Aspecard, Lospirin) aiutano ad eliminare i gonfiori provocati dall'aumentata viscosità del sangue. La diluizione del sangue migliora il suo deflusso, previene il ristagno e quindi previene il verificarsi di edema.
• I preparati di azione esterna (unguenti, gel, creme) aiutano a ridurre il gonfiore e la pesantezza alle gambe con varie patologie venose, eliminano le sensazioni dolorose e aiutano a migliorare il drenaggio linfatico. Prodotti popolari sono gel di Lioton, troxevasin unguento, unguento eparinico, unguento Gepatrombin e crema.

Inoltre, con l'insufficienza venosa e le vene varicose, l'intimo da compressione - calze, calzini, calze o bende elastiche viene utilizzato per eliminare la sindrome edema. Con il loro aiuto, è possibile mantenere i vasi in un tono e prevenire la progressione dell'insufficienza venosa.

Tutti i mezzi di gonfiore delle gambe dovrebbero essere prescritti dal medico dopo aver superato l'esame e la diagnosi, l'automedicazione non dovrebbe essere, altrimenti conseguenze imprevedibili (specialmente con edema renale e cardiaco).

I metodi di fisioterapia nel trattamento dell'edema consistono nell'uso di procedure di pressoterapia o drenaggio linfatico dell'hardware. Sono ampiamente prescritti per l'edema fisiologico. Inoltre, per far fronte a un fenomeno spiacevole aiuterà a moderare esercizio fisico, nuoto o acquagym. Con l'edema venoso, camminando o facendo jogging sarà utile.

Terapia fisica

A casa, puoi fare semplici esercizi che aiutano a eliminare il ristagno, migliorare la circolazione sanguigna e prevenire il gonfiore delle gambe. Ogni sera dovrebbe essere dato un po 'di tempo per esercitarsi:

• prima fai un po 'di riscaldamento e cammina qualche minuto a piedi nudi sul pavimento, sollevandoti fino alle dita dei piedi;
• poi, in piedi in un posto, alternativamente alzarsi prima sulle dita dei piedi, poi sui talloni;
• spara matite, palline sul pavimento e cerca di raccoglierle con le dita dei piedi;
• metti il ​​piede destro sul piede sinistro e, da questa posizione, sollevati il ​​più in alto possibile, quindi ripeti la stessa azione con l'altra gamba;
• dalla posizione seduta, piegare le dita verso il basso e poi affievolirsi bruscamente;
• impasta i piedi per 15 minuti, facendo rotolare una piccola palla di gomma sul pavimento.

Rimedi popolari per l'edema delle gambe

Come rimuovere il gonfiore alle gambe e l'affaticamento accumulato se tornavi a casa dopo una dura giornata di lavoro? Utilizzare suggerimenti testati nel tempo. Massaggia i tuoi piedi con pezzi di ghiaccio, ma non semplici, ma fatti da decotti alle erbe.

A questo scopo, è possibile utilizzare un decotto di camomilla, salvia, arnica, menta piperita o achillea. Un decotto di queste piante ha proprietà anti-infiammatorie e anti-edematose, e se è congelato, l'esposizione a freddo dei cubetti di ghiaccio migliorerà questa azione e aiuterà a far fronte rapidamente al gonfiore.

I pediluvio contrastanti danno un buon effetto, allevia rapidamente l'affaticamento, tonificano i vasi sanguigni ed eliminano il gonfiore. A tal fine, i piedi sono alternativamente immersi in acqua fredda e calda.

Rafforzare l'effetto terapeutico aiuterà il sale marino, che dovrebbe essere sciolto in acqua prima della procedura. E se, dopo le procedure dell'acqua, eseguire l'automassaggio e allungare bene gli arti, iniziando dall'alluce e terminando con l'area della coscia, la pesantezza delle gambe scomparirà e apparirà una sensazione di leggerezza.

Puoi strofinare i piedi con una miscela di trementina e olio di casta, preso in un rapporto 1: 2. L'olio dovrebbe essere preriscaldato a una temperatura confortevole, aggiungere la trementina e strofinare energicamente i piedi, quindi indossare calze calde.

Un'altra ricetta popolare raccomanda che quando hai i piedi gonfi, prendi il brodo di astragalo. Questo strumento non solo allevia edema, ma ha anche un effetto benefico sull'attività cardiaca. Per cucinare il brodo 2 cucchiai. l. foglie essiccate di astragalo versare 200 ml di acqua bollente, insistere, filtrare e prendere 2 cucchiai. l. tre volte al giorno. Il trattamento continua per 2-3 settimane.

prevenzione

Semplici consigli possono aiutare a prevenire edema fisiologico non correlato a malattie concomitanti:

• indossare scarpe comode con tacchi bassi e stabili;
• prenditi il ​​tempo di riposare i piedi durante il giorno;
• durante il riposo, puoi massaggiare i piedi e sdraiarti, mettendo un rullo o una coperta arrotolata sotto i piedi;
• la sera è utile fare pediluvi a contrasto, massaggio ai piedi e prendere tempo per esercizi terapeutici;
• Per prevenire l'edema, cerca di non bere molto liquido durante la notte e di non mangiare cibi salati o speziati a cena.

Se, nonostante l'implementazione delle raccomandazioni sopra riportate, l'edema aumenta, diventa denso e doloroso, dovresti affrettarti a consultare un medico per scoprire la causa di questa condizione e iniziare il trattamento delle malattie associate in modo tempestivo.

Cosa fare se le gambe si gonfiano fortemente?

Gonfi, gambe piene - questo è un fenomeno molto spiacevole. Sfortunatamente, molte persone soffrono di piedi gonfi: uomini, donne di tutte le età e persino bambini.

L'edema alle gambe, ovviamente, non può essere definito uno stato normale, poiché nella maggior parte dei casi indica la presenza di processi patologici nel corpo. Oggi capiremo che cosa causa questo problema e cosa fare se le gambe alle caviglie e alle caviglie si gonfiano molto.

Cause di edema delle gambe

In effetti, l'edema è il solito eccessivo accumulo di liquido nei tessuti, dove questo non dovrebbe essere. Perché sta succedendo questo?

I capillari assorbono il liquido di scarico che si accumula regolarmente nello spazio intercellulare e viene trasportato ulteriormente lungo il letto venoso. La capacità di svolgere qualitativamente le funzioni dei capillari è influenzata da fattori quali la permeabilità delle pareti vascolari, il contenuto di potassio e proteine ​​nel corpo, la pressione nei vasi periferici, ecc.

Se alcuni dei meccanismi ben funzionanti del nostro corpo falliscono, il liquido ristagna e le gambe si gonfiano.

Molto spesso, questo problema ha una semplice spiegazione fisiologica e le gambe possono gonfiarsi fortemente da persone completamente sane. Perché si verifica gonfiore?

Le ragioni possono essere:

• abuso di cibi in salamoia. Ad esempio, se hai mangiato pesce salato la sera e dopo aver bevuto una discreta quantità di acqua, a causa dell'aumento del carico, i reni iniziano a lavorare in modo meno intenso, causando l'uscita più lenta del liquido;
• passione per le bevande alcoliche. L'alcol etilico contribuisce alla disidratazione dei tessuti corporei, alla rottura dell'equilibrio ionico, all'equilibrio acido-base e influisce negativamente sul lavoro dei sistemi cardiovascolare e urinario. Le persone che sono troppo appassionate di alcol soffre soprattutto di questo problema;
• aumento dell'esercizio Il dolore, la pesantezza e il gonfiore degli arti inferiori sono satelliti cronici di persone che passano molto tempo in una posizione eretta, vale a dire: camerieri, insegnanti, venditori, conduttori, postini, ispettori, ecc. Il gonfiore si verifica anche a causa di una posizione scomoda, con una gamba gettata sull'altra. E negli adolescenti e nelle persone con un'immunità indebolita e non abituati a tali carichi, l'edema può manifestarsi anche dopo un giorno di stasi, ad esempio dopo una lunga camminata, un viaggio a piedi, un'escursione, un'uscita, ecc.;
• alta temperatura e umidità. Uno dei meccanismi per proteggere il nostro corpo dal surriscaldamento è l'espansione dei vasi periferici, a causa della quale diminuiscono la pressione e interrompono il processo microcircolatorio. Porta anche all'accumulo di liquidi in eccesso nei tessuti degli arti inferiori;
• scarpe nuove e / o scomode. La spremitura dei vasi sanguigni porta a una ridotta circolazione del sangue e provoca gonfiore dei piedi, accompagnato da dolore e disagio;
• secondo e terzo trimestre di gravidanza. Quasi tutte le future mamme si lamentano delle gambe gonfie e vengono dal ginecologo chiedendo cosa fare se le gambe sono molto gonfie durante la gravidanza. La spiegazione è semplice: la quantità di ormone progesterone aumenta nel corpo della donna incinta, che protegge l'utero dalle contrazioni premature e allo stesso tempo porta all'accumulo di potassio, che rallenta il rilascio di liquidi. Inoltre, il volume di sangue circolato nel corpo di una donna aumenta di quasi 1,5 volte e, di conseguenza, aumenta la pressione sulle pareti dei vasi sanguigni. Nelle ultime fasi della gravidanza, quando il bambino raggiunge una grande dimensione, spreme le vene renali e il flusso di liquidi rallenta.

Tuttavia, il motivo del gonfiore degli arti inferiori può essere una malattia grave che richiede un trattamento obbligatorio.

1. Malattie delle vene. L'accumulo di liquido nei tessuti degli arti inferiori è accompagnato da processi infiammatori come la tromboflebite e la flebite. Allo stesso tempo, le gambe diventano rosse e doloranti, sia in movimento che a riposo. Se i tessuti non si arrossano, questo indica lo sviluppo delle vene varicose. Il gonfiore venoso al tatto è morbido e la pelle ha una tinta bluastra. Il flebologo può determinare la presenza di vene varicose e raccomandare il trattamento.
2. Insufficienza cardiaca. Questa malattia è caratterizzata da accumulo di liquido nelle caviglie e più alto nei fianchi. È accompagnato da tutto il resto, una forte mancanza di respiro. La pelle è fresca al tatto, tesa, ha una tonalità pallida bluastra. I sintomi compaiono nel tardo pomeriggio. In questo caso, consultare un cardiologo.
3. Malattia renale In questo caso, non sono interessati solo gli arti, ma anche le mani, così come il viso e l'addome. I cerchi sotto gli occhi appaiono, il colore dell'urina cambia, il suo volume si riduce. Tali sintomi compaiono, di regola, di mattina, e di sera diminuiscono.
4. Ipotiroidismo. Se non vi è alcuna fossetta quando si preme sulla pelle, l'elasticità è preservata, i tegumenti hanno un colore naturale, la ragione per il gonfiore delle gambe è la mancanza di ormoni tiroidei (ipotiroidismo). La condizione è caratterizzata da sonnolenza, stanchezza, irritabilità, sensazione di freddo e stitichezza. In questa situazione è necessario l'aiuto di un endocrinologo.
5. Carenza di proteine Se hai seguito una dieta rigida e hai notato che le gambe erano gonfie e la diarrea o la stitichezza sono diventate più frequenti, questo indica un basso contenuto di proteine ​​nel plasma sanguigno. In questo caso, dovresti interrompere la dieta e iniziare a mangiare in modo equilibrato e razionale.
6. Reazione allergica Se il gonfiore è accompagnato da prurito, arrossamento, eruzioni cutanee sulla pelle, molto probabilmente, la causa della malattia è un'allergia comune. In questo caso è necessario l'aiuto di un allergologo.

Trattamento dell'edema delle gambe

Prima di tutto, dovresti capire qual è la causa di questa malattia, perché le gambe gonfie nella caviglia o nella parte inferiore della gamba non sono una malattia, ma un sintomo.

Anche se ti sembra che tu sia assolutamente in salute, devi comunque andare in clinica e consultare un terapeuta competente. Se necessario, prescriverà test e determinerà la causa dell'accumulo di liquido in eccesso nei tessuti degli arti inferiori e prescriverà il trattamento necessario.

E ora scopriamo cosa fare se le gambe sono gonfie, ma questo fenomeno non è associato a nessuna malattia grave.

• Cerca di riposare in posizione orizzontale il più spesso possibile, mettendo un cuscino o una coperta arrotolata sotto le gambe. Per il deflusso di sangue, gli arti inferiori devono essere in posizione sollevata;
• non abusare di cibi salati (stare seduti per un po 'con una dieta senza sale), alcolici e carni affumicate;
• indossare scarpe comode e confortevoli con un tacco o una piattaforma non superiore a 4-5 cm, ma non abbandonare completamente i talloni;
• seguire il regime di bere. Un giorno si consiglia di bere circa 2 litri di acqua pura, ma le bevande zuccherate e la soda dovrebbero essere escluse;
• includere diuretici naturali nella dieta: cocomeri, meloni, ciliegie, tè verde senza zucchero, ecc.;
• Bevi tè alle erbe con un effetto diuretico (puoi consigliare quale è giusto per te, terapista);
• Ogni giorno almeno una volta al giorno dovrebbe fare una doccia di contrasto. Versare alternativamente sulle gambe prima con acqua fredda e poi calda;
• Ottimo aiuto per affrontare il problema dell'esercizio. Iscriviti per il nuoto, spesso andare a piedi in comode scarpe sportive;
• Utilizzare unguenti e creme per il gonfiore degli arti. Un terapeuta o un flebologo possono anche aiutarti a sceglierne uno.

Le stesse raccomandazioni si applicano anche alle future mamme, tuttavia, devono prendere rimedi medicinali e omeopatici con estrema cautela e solo su raccomandazione del ginecologo. Di norma, dopo il parto, questo problema scompare da solo e non è necessario fare nulla.

Ma se le gambe continuano a gonfiarsi fortemente dopo il parto, dovresti assolutamente cercare un aiuto medico, perché questo potrebbe indicare le vene varicose.

Gonfiore delle gambe - sintomi, cause e trattamento

Gonfiore delle gambe - un fenomeno abbastanza comune. Questo è un aumento del volume del tessuto dovuto all'accumulo di liquidi nello spazio intercellulare. L'edema può essere localizzato in qualsiasi parte del corpo, ma più spesso si forma sulle gambe - le gambe e la caviglia. Ciò è dovuto al carico massimo sulle gambe e alla posizione più bassa dei piedi rispetto al resto del corpo. Il gonfiore delle gambe parla sempre di malfunzionamenti del corpo. Spesso questo può essere un segno di disagio temporaneo - malnutrizione, gravidanza, ecc. Ma se il gonfiore appare regolarmente e non dipende dall'impatto dell'ambiente esterno, è necessario consultare un medico. Forse il gonfiore è un sintomo di una malattia più grave.

Come si gonfia le gambe

Di regola, il gonfiore delle gambe è visibile visivamente. In primo luogo, saranno tracce di calze gengive sullo stinco. Quindi il paziente può provare un senso di costrizione e disagio nelle solite scarpe. Se una donna indossa i sandali, noterà sicuramente le tracce delle cinghie, che, per così dire, sono cadute in tessuto morbido e sciolto. Il gonfiore aumenta di sera, dopo un duro lavoro fisico o, al contrario, dopo una lunga permanenza in una forma fissa. L'edema delle gambe è diventato di recente una malattia da ufficio, dal momento che le persone devono sedersi al computer nella stessa posizione per l'intera giornata lavorativa. Il gonfiore aumenta anche dopo l'esposizione al sole. Se hai notato gonfiore degli arti, devi seguire il sintomo per diversi giorni. Con cambiamenti fisiologici, il gonfiore passerà in pochi giorni. Se le tue condizioni non cambiano, è necessario il prima possibile per scoprire la causa dell'edema risultante.

Perché le gambe si gonfiano

Il gonfiore delle gambe può essere diverso, variando da moderati cambiamenti nei tessuti, finendo con gravi patologie, quando la pelle tesa dall'edema inizia a esplodere letteralmente. Il gonfiore delle gambe può essere causato da piccoli cambiamenti nello stile di vita o da una diagnosi seria. Parliamo delle cause del gonfiore delle gambe in modo più dettagliato, iniziamo con le ragioni fisiologiche che non sono associate alla distruzione degli organi e dei sistemi corporei.

1. Salt. Se hai mangiato un paio di cetrioli sottaceto la sera prima, hai mangiato dell'aringa di sale, quindi è abbastanza difficile evitare l'edema. Come sapete, il sale attrae l'acqua in grandi quantità. Il cibo salato porta a gonfiore delle gambe e delle braccia, gonfiore, borse sotto gli occhi. Di regola, il gonfiore in questo caso si manifesta al mattino.
2. Alcol. L'alcol e il sale attraggono e trattengono il fluido nel corpo. Questo è il motivo per cui il giorno dopo la "baldoria" il viso e le membra umane sembrano gonfie.
3. Calore. Ricorda che durante l'estate aumenta il gonfiore delle gambe. Ciò è dovuto all'espansione dei vasi sanguigni, quando il corpo cerca di normalizzare il metabolismo del calore e non si surriscalda.
4. Seduto e in piedi lavoro. La presenza costante delle gambe nella stessa posizione riduce l'intensità della circolazione sanguigna. Di conseguenza, il sangue circola attraverso il corpo molto lentamente e per molto tempo, e gli arti inferiori ristagnano completamente. Questo porta a gonfiore della parte inferiore della gamba. Come notato, le gambe si gonfiano dagli impiegati che sono costretti a lavorare costantemente seduti. Soprattutto le gambe si gonfiano da quelli a cui piace sedersi a gambe incrociate. Tuttavia, anche le professioni "in piedi" hanno anche le gambe gonfie, perché il carico sul piede in questo caso è costante e continuo. I piedi si gonfiano da parrucchieri, venditori, cuochi, ecc.
5. Gravidanza. L'edema accompagna molto spesso la gravidanza. Ci sono diversi motivi per questo. Innanzitutto, è un aggiustamento ormonale del corpo. Durante la gravidanza viene prodotta un'enorme quantità di progesterone, che riduce i muscoli muscolari dell'utero e riduce il tono vascolare. La seconda ragione per il gonfiore delle gambe durante la gravidanza è la spremitura di grandi arterie e vene dal feto in crescita. Ecco perché l'edema si verifica più spesso in una fase successiva della gravidanza. Un altro motivo di gonfiore durante la gestazione del bambino è la gestosi tardiva delle donne in gravidanza. Lo sviluppo della diagnosi è irto di proeclampsia - cambiamenti patologici nel lavoro delle navi. Questa condizione è molto pericolosa per le donne e i loro bambini.
6. PMS. Molte donne notano che prima dell'inizio del ciclo mestruale, il loro peso aumenta leggermente. Ciò è dovuto alla produzione di ormoni che iniziano a trattenere i liquidi nel corpo. Prima delle mestruazioni appare il gonfiore delle gambe.
7. Scarpe. Un altro motivo per il gonfiore delle gambe sta indossando le scarpe sbagliate e scomode. Tacchi alti, volta troppo stretta, cinghie di trascinamento possono portare a compressione e spremitura di importanti arterie e vene. Questo porta a processi stagnanti e gonfiore delle gambe.

Di regola, l'edema fisiologico è simmetrico e morbido. Sia le gambe che i piedi si gonfiano allo stesso modo. Se si preme sul morbido tessuto gonfio e si rimuove il dito, una traccia rimarrà nel punto di pressione. Di norma, qualche tempo dopo il riposo, tale gonfiore delle gambe scompare. Se non passano, allora sono molto probabilmente associati a cambiamenti patologici nel corpo e indicano una diagnosi medica.

1. Cuore. Se il cuore non funziona completamente, non è in grado di pompare un'enorme quantità di sangue nel corpo in modo efficiente e in modo tempestivo. Ciò porta a processi stagnanti nelle vene e nelle arterie delle gambe. L'edema cardiaco è simmetrico, particolarmente manifestato al mattino.
2. Reni. La funzione diretta dei reni è l'eliminazione del fluido in eccesso dal corpo. Se i reni non affrontano questa funzione, si verificano varie patologie renali, accompagnate da gonfiore degli arti e di tutto il corpo. La differenza caratteristica tra edema renale ed edema cardiologico è che non solo le gambe, ma anche il viso, la pelle diventa pallida in caso di malattie renali.
3. Vene varicose, tromboflebiti. Nelle malattie delle vene, il gonfiore delle gambe è asimmetrico, di regola, il gonfiore è più pronunciato su una gamba. I tessuti sono abbastanza elastici e sodi, il gonfiore aumenta dopo la posizione eretta e si indebolisce dopo aver sollevato le gambe sopra il livello del corpo. Insieme al gonfiore, il paziente avverte dolore alle gambe, bruciore, pesantezza e la pelle può diventare rossa.
4. Malattie del sistema linfatico. Varie malattie del sistema linfatico (compresa l'erisipela) sono accompagnate da un edema denso e persistente, di cui è difficile liberarsi. Per una tale violazione, il gonfiore della parte posteriore del piede è caratteristico - cioè, una sorta di cuscino è formato dall'alto.
5. Danni alle articolazioni, alle ossa, ai legamenti. Varie lesioni, distorsioni, contusioni e fratture di ossa, articolazioni e legamenti portano necessariamente ad edema. Di regola, in questo caso, l'edema si trova solo sulla gamba interessata, accompagnata dal dolore quando si cammina.

Queste sono le principali diagnosi, il cui sintomo può essere gonfiore delle gambe. Ma vale sempre la pena di vedere un medico con segni simili?

Quando vedere un dottore

Se noti una leggera gamba che si gonfia dopo aver bevuto birra con noci salate, la ragione di questo gonfiore è ovvia. In questo caso, il gonfiore dopo un po 'passerà da solo, non dovresti nemmeno preoccupartene. Se il gonfiore non passa più di una settimana o aumenta solo ogni volta, è necessario andare a un appuntamento con un medico. Come regola generale, all'inizio sarà un terapeuta che può indirizzarti a specialisti più stretti: cardiologo, flebologo, traumatologo, nefrologo, ecc. a seconda della causa del gonfiore.

Si consiglia di consultare immediatamente un medico se il gonfiore è accompagnato da arrossamento e stiramento della pelle, comparsa di ulcere o zone scure sull'epidermide. Di particolare preoccupazione è la presenza di pastoznost. Ciò significa che è necessario premere sul tessuto molle e vedere se ci sono tracce lasciate. Se è così, la visita dal medico non dovrebbe essere rinviata. Se il gonfiore si formava su una gamba o si alzava sopra il ginocchio, indica anche la necessità di un aiuto professionale urgente.

Trattamento farmacologico di edema delle gambe

Come notato, il gonfiore è solo un sintomo. Lo smaltimento dell'edema dipende dalla malattia di base ed è finalizzato al suo trattamento. Qui ci sono alcuni gruppi di farmaci che possono essere utili per il gonfiore delle gambe.

1. Droghe diuretiche. Aiuteranno a rimuovere il liquido in eccesso dal corpo, che è "bloccato" nello spazio intercellulare. Tale terapia è efficace per l'edema cardiaco e renale. Tra i più efficaci, si possono distinguere Furosemide, Trifas, Lasix, Uregit, ecc.
2. Potassio. Il farmaco è prescritto per disturbi cardiaci. Il potassio è necessario per ripristinare la carenza dopo lisciviazione con farmaci diuretici. Tra questi fondi si distinguono Asparkam e Panangin. In generale, i preparati di potassio sono molto utili per il lavoro del muscolo cardiaco. Tuttavia, sono controindicati in caso di insufficienza renale.
3. Cardioprotectors. Non agiscono direttamente sul gonfiore, ma migliorano perfettamente il funzionamento del cuore in modo da pompare meglio il sangue nelle vene e nelle arterie. Il gruppo di farmaci cardioprotettivi è molto grande, uno strumento specifico viene selezionato in base alle caratteristiche individuali del paziente.
4. Flebotonics sono necessari per le malattie venose. Rafforzano le pareti dei vasi sanguigni, migliorano la circolazione sanguigna. Tra tali mezzi - Troxevasin, Detralex, Normen, ecc.
5. Fluidificanti del sangue. Sono anche necessari per il trattamento complesso delle vene e delle patologie cardiache. Se il sangue è viscoso, è più difficile pompare attraverso le arterie e le vene. Ma una consistenza più fluida si muove lungo le arterie molto più facilmente. Tra questi farmaci si possono distinguere Aspekard, Cardiomagnyl, Lospirin, ecc.
6. Unguenti e gel locali Gli effetti locali sono efficaci per le vene varicose e anche per il semplice sovraccarico. Tali mezzi aumentano la circolazione sanguigna, la gravità dell'edema diminuisce in pochi minuti. Tra questi prodotti, Troxevasin, unguento eparina, Lioton, Venaro, ecc. Quando la lesione da erisipela utilizza una terapia antibatterica locale - Levomekol viene applicato sulla pelle.

Questa è solo una designazione approssimativa di gruppi di farmaci che possono aiutarti a liberarti dell'edema. Ricorda che solo un medico può diagnosticare e prescrivere farmaci.

Come sbarazzarsi del gonfiore alle gambe

Ecco alcuni suggerimenti e consigli per aiutarti a sbarazzarti del gonfiore alle gambe.

1. Se lavori in piedi o seduti, devi cambiare posizione ogni ora. Se sei seduto al computer, fai delle pause, cammina per la stanza, vai su e giù per le scale, fai delle passeggiate a pranzo. Questo ti aiuterà a disperdere il sangue stagnante. Se, al contrario, sei in piedi, devi cercare il tempo per riposare, sederti almeno 5 minuti ogni ora. Solo in questo modo puoi ridurre il carico sulle preziose gambe.
2. Se si verifica un edema alle gambe, sollevare regolarmente le gambe sopra il livello del corpo, almeno per 10-15 minuti. Cioè, è necessario sdraiarsi sul letto e sostituire un cuscino sotto i piedi. Quindi rafforzi il flusso di sangue dagli arti inferiori.
3. Assicurati di fare ginnastica, specialmente quando sei seduto e stai in piedi. Può essere fatto anche quando si è seduti su una sedia - ruotare le dita dei piedi in uno e l'altro lato, truccare, abbassare, i movimenti destra e sinistra, stringere e aprire le dita dei piedi.
4. Massaggio molto efficace. Durante la gravidanza e altre manifestazioni di edema il massaggio dovrebbe essere fatto due volte al giorno. Ciò contribuirà a normalizzare la circolazione del sangue negli arti inferiori, per disperdere il sangue. Puoi massaggiare con gel e unguenti locali per migliorare l'effetto della procedura.
5. Assicurati di indossare calze a compressione, collant e calze. Strizzano delicatamente le gambe sotto il ginocchio e non consentono al sangue e al liquido di ristagnare nei tessuti molli delle aree indicate.
6. Per rendere i vasi più elastici, è possibile fare bagni di contrasto. Metti due tazze di fronte a te - con acqua fredda e calda. Abbassare le gambe nella vasca alternativamente.
7. Escludere dalla dieta cibi salati, affumicati e in salamoia, rinuncia all'alcol e alla nicotina, cerca di non bere la sera. Ma nel calore cerca di bere di più, sudare e stabilizzare lo scambio di calore. In generale, se l'edema non è correlato agli indicatori di temperatura, la quantità di assunzione di liquidi deve essere ridotta, in modo da non provocare un ulteriore gonfiore.
8. Scegli le scarpe con cura - dovrebbero essere comode e confortevoli, il tacco non dovrebbe essere più alto di 4 cm, le cinghie e le cinghie non dovrebbero comprimere il piede. È meglio scegliere le scarpe la sera, poiché il piede a quest'ora è il più grande.

Questi semplici consigli e consigli ti aiuteranno a liberarti dell'edema fisiologico, senza l'uso di medicinali. Tuttavia, il gonfiore delle gambe può essere sconfitto con i rimedi casalinghi.

Ricette popolari contro il gonfiore delle gambe

Ecco alcune ricette efficaci e popolari che ti aiuteranno a sbarazzarti del gonfiore alle gambe.

1. Decotto di menta Preparare un decotto dal calcolo: un cucchiaio di pianta essiccata per litro di acqua bollente. Bere un litro di brodo durante il giorno, la mattina dopo, il gonfiore diventerà molto meno pronunciato.
2. Limone, cetriolo e carota. Per eliminare il gonfiore, prepareremo un cocktail diuretico. Il succo dovrebbe essere estratto dal cetriolo, dal limone e dalle carote - circa mezzo bicchiere. Mescolare gli ingredienti e diluire il succo a metà con acqua. Bevi la composizione in piccole porzioni per tutto il giorno.
3. Seta di mais Un decotto di loro è molto utile, specialmente nelle patologie dei reni. È necessario versare un litro di acqua bollente sugli stimmi di mais e insistere in un thermos per almeno un giorno. Bere mezzo bicchiere 2-3 volte al giorno per mezz'ora prima dei pasti.
4. Foglie di betulla Le foglie di betulla inoltre eliminano perfettamente il liquido in eccesso nel corpo. Una manciata di foglie secche o fresche devono versare acqua bollente e lasciare in un luogo caldo per circa tre ore. Bevi 200 ml al mattino e alla sera.
5. Prezzemolo. Questa pianta è grandi lotte con gonfiore delle gambe. Il prezzemolo dovrebbe essere attivamente consumato, per cucinare i brodi sulla base, per fare impacchi locali.

Forse, non tutte le ricette saranno adatte a te, ogni organismo è individuale e sensibile a certe componenti terapeutiche. Prova i rimedi popolari, cambia e alterna tra loro per trovare ciò che ti aiuta.

Il gonfiore delle gambe è una patologia grave che non dovrebbe essere trascurata. Le cause tempestive di edema possono salvarti da infarto e ictus, insufficienza renale e coaguli di sangue. Una delle complicanze più gravi di edema è una violazione dell'integrità della pelle, l'apparizione di ulcere e ferite aperte, compresa la cancrena e l'amputazione della gamba. Se soffri di edema, non correlato alla nutrizione e allo stile di vita, assicurati di consultare un medico. La malattia cronometrata è la chiave per una ripresa rapida ed efficace!