dall'esterno

Dizionario ASIS sinonimo. VN Trishin. 2013.

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Dolore al piede sul lato dall'esterno

Il dolore dall'esterno del piede è un chiaro segnale che c'è un problema alle gambe e che deve essere trattato. Se il piede fa male dall'esterno, allora può essere associato ad entrambe le lesioni traumatiche e ai cambiamenti infiammatori o degenerativi-distrofici. Si raccomanda di prestare particolare attenzione a questi problemi, perché le patologie del piede sono spesso complicate da altre malattie, e in assenza di terapia portano alla perdita della funzionalità dell'arto.

Quando il dolore ai piedi può richiedere la consultazione con diversi specialisti - ortopedico, traumatologo, angiosurgeon. Ognuno di questi medici può determinare le cause del dolore associato alla sua specializzazione e consigliare il trattamento. È meglio tenere il primo consulto con un ortopedico, che valuterà le condizioni delle ossa e delle articolazioni dell'arto e, se necessario, darà indicazioni ad altri medici.

È importante che il medico chiarisca esattamente come il dolore al piede è apparso all'esterno da un lato, se è stata la causa della ferita o il disagio è apparso da solo e quanto tempo fa è successo. Anche la natura del dolore è significativa: acuta, tremante o dolorante, se il disagio persiste a riposo o compare durante uno sforzo fisico attivo.

Il disagio al piede dall'esterno può apparire come un sintomo separato e non essere associato ad altre deviazioni. Per esempio, spesso ferisci il piede dall'interno. Perché succede, leggi questo articolo. Tale dolore non è accompagnato da gonfiore, il piede non è iperemico. In questo caso, il dolore indica più probabilmente lo sviluppo primario dell'osteoporosi, che in questa fase procede senza sintomi. Già dopo, l'osteoporosi darà sintomi tipici, ma per ora tale dolore è incomprensibile per i pazienti, perché si precipitano da un traumatologo.

Con un forte dolore alle gambe all'esterno del piede, che si verifica quando si tenta di muovere il piede o di eseguire movimenti attivi, si può sospettare un danno all'apparato articolare-legamentoso. Tali infortuni sono abbastanza frequenti, possono portare al calcio anche i bambini, battendo la palla con un piede scomodo.

Inoltre, il dolore dall'esterno del piede è provocato da artrite o artrosi, vesciche, pizzicamento delle terminazioni nervose, sublussazione e patologie vascolari. La causa comune del disagio ai piedi è tacchi troppo alti o scarpe a pressione strette. Tali dolori non richiedono trattamento, richiedono un atteggiamento più attento del paziente alla loro salute. Dopotutto, è sufficiente cambiare le scarpe in una dimensione comoda, poiché tutto il dolore passerà.

Se questo non viene fatto, le gambe soffriranno di una tensione eccessiva dei legamenti, dopo di che apparirà la loro infiammazione. Pertanto, è meglio indossare scarpe di alta qualità con tacchi di media altezza. Considera il danno che causa dolore al piede.

distorsioni

I pacchi del piede svolgono una funzione estremamente importante. Stanno insieme e proteggono il funzionamento di oltre trenta piccole ossa del piede che possono essere danneggiate in qualsiasi momento. Per proteggerli e servire come un mucchio.

Se una persona ha dolore dall'esterno del piede, quindi più spesso provoca danni al legamento fibulo-talusare. Se questo elemento è danneggiato, è estremamente importante iniziare la terapia in tempo, altrimenti, quando si solleva un arto, lo stretching può portare a rilassamento del piede e zoppicare, e il dolore costante avverrà nella gamba.

Il legamento fibula talone si trova lungo l'intera lunghezza del piede ed è attaccato all'osso accanto al legamento fibulare calcaneale. Spesso, entrambe le distorsioni sono influenzate da distorsioni o sublussazioni. I legamenti fissano saldamente i muscoli e gli elementi articolari nella parte sinistra e destra del piede, portando la parte dell'arto in movimento se necessario.

Nella postura libera, i legamenti non sono tesi, ma quando la gamba si muove all'indietro, la tensione si avverte proprio nel legamento talusare-fibulare. Con un forte movimento del piede, i legamenti sono feriti, che si manifesta immediatamente con un forte dolore acuto.

È possibile diagnosticare un danno ai legamenti già quando palpate il piede nel piede dall'esterno. Inoltre, i medici prescrivono una radiografia del piede nella posizione antero-posteriore, che consente una diagnosi non ambigua, ma l'artrografia può anche essere necessaria con l'uso di un mezzo di contrasto. Nei casi difficili, sarà richiesta la risonanza magnetica, ma di solito non è prescritta, poiché è facile determinare l'estensione.

Dopo la diagnosi, il medico inizierà il trattamento per allungare il legamento fibulo-talone. Fondamentalmente, il successo nel trattamento può essere raggiunto con metodi conservativi. Crioterapia, bendaggio con bendaggio elastico, regime delicato sono usati come terapia.

Se la lesione è di lieve entità, il trattamento può essere ambulatoriale. In un primo momento, è necessario applicare il freddo ogni ora e dal terzo giorno riscaldare la gamba. Se la lesione è grave, si consiglia un ospedale per il paziente, si applica un gesso sulla gamba e si effettuano sedute di fisioterapia. Con intenso dolore al piede, fai scatti di novocaina. Il recupero richiederà una media di circa tre settimane con una leggera lesione e due mesi con gravi danni al legamento fibulo-talusare.

Se c'è un distacco completo del legamento o della rottura, sarà necessario un intervento chirurgico. L'intervento chirurgico ha diversi svantaggi, quindi cerca di ricorrere ad esso come ultima risorsa. Effetti negativi dell'operazione:

• recupero a lungo termine;
• cicatrici postoperatorie sulla pelle;
• costo elevato della procedura rispetto ad altri metodi di trattamento.

Durante l'operazione, i legamenti sono cuciti, il sangue viene rimosso dall'articolazione, vengono valutate altre lesioni. L'operazione viene eseguita con un trauma minimo, è importante non rompere il nervo.

Dolore al lato del piede dall'esterno

Piede dolorante sul lato dall'esterno: la ricerca di cause ed effetti

L'aspetto del dolore Questo non è solo disagio, ma anche un segno di un certo problema nel lavoro del corpo. Se il disagio è insorto nella zona del piede, ciò comporterà anche un peggioramento della mobilità, dolore, gonfiore.

In questo caso, iniziamo immediatamente a ricordare se c'è stato un trauma, un livido o un infortunio simile, ma è possibile che il piede faccia male dal lato dall'esterno per un motivo diverso, che può essere stabilito solo durante l'esame.

Scopriamo il motivo

Per scoprire perché il piede può ammalarsi dall'interno, è sufficiente analizzare i principali sintomi che accompagnano il disagio.

Il dolore può svilupparsi solo in alcune parti del piede o diffondersi su tutto il piede, apparire sotto carico o a riposo, essere acuto o indossare un carattere opaco e trascinante. In alcuni casi, il dolore aumenta con la pressione sulla parte del piede, dà alla parte superiore della gamba.

Il dolore può essere un sintomo di una malattia associata a un disturbo in un altro sistema, ad esempio il sistema cardiovascolare.

Quindi perché può esserci dolore al piede da un lato e con quali malattie è associato? Questo è:

• danno all'apparato legamentoso;
• scarpe scomode strette;
• traumi;
• infiammazione delle articolazioni delle gambe;
• l'osteoporosi;
• piedi piatti;
• malattia venosa;
• sconfitta del nervo tibiale;
• infiammazione dell'apparato tendine-legamentoso.

Ognuno di questi motivi ha il suo background. Pertanto, l'apparato tendine-legamento si infiamma a causa del lavoro "in piedi", dell'esercizio intenso e di un forte aumento di peso.

Anche la gamba nel piede fa male quando c'è mancanza di calcio, e in questo caso non c'è rossore e gonfiore, la temperatura corporea rimane normale e il dolore che colpisce direttamente la gamba destra del piede appare solo durante l'esercizio. Inoltre, anche un leggero carico sotto forma di camminata normale è sufficiente.

Se consideriamo l'attività fisica e le lesioni come cause del dolore, è impossibile ignorare l'esercizio. Pertanto, il lato esterno del piede nel calcio spesso soffre, poiché è questa zona che i giocatori usano più spesso: danno un passaggio veloce e preciso, colpiscono l'obiettivo, applicando una tecnica che rende il calcio più pericoloso.

Tuttavia, durante un allenamento o un gioco, può verificarsi un movimento imbarazzante che provoca dislocazione e distorsione nella zona della caviglia. Quando il piede gira verso l'interno, la superficie laterale del piede soffre e, se si verifica una rottura parziale del legamento, appare il gonfiore.

In questo caso, il dolore è doloroso in natura, costantemente preoccupato, indipendentemente dal fatto che ci sia un carico o meno.

A volte, a causa del carico e della parziale dislocazione, l'osso cuboide del piede soffre, e qui i dolori dal lato esterno del piede sono caratteristici, che si estendono a tutto il bordo esterno del piede, fino alle dita dei piedi.

Ci sono anche altri sintomi (arrossamento, edema), che sono più pronunciati quando si corre, si cammina, si salta. Ma se immediatamente, non appena senti che il lato esterno del piede fa male, consulta un medico e sottoponiti a un trattamento, tutti i sintomi scompaiono rapidamente.

Una visita tempestiva al medico è necessaria anche se c'è dolore all'arco del piede sul lato sinistro, poiché questo è considerato un sintomo di flatfoot e fascite quando soffre il tessuto connettivo delle ossa del piede dal tallone alle dita dei piedi.

Qui, il trattamento avrà maggiore successo con un primo riferimento a un medico e, se inizi la terapia in tempo, ad esempio, la fascite, puoi prevenire la comparsa di speroni calcaneari.

Determinare la vera causa del problema

Naturalmente, per rispondere alla domanda sul perché il piede sinistro fa male, le ipotesi e l'esame iniziale non sono sufficienti per il trattamento. Dopo l'esame, il medico dà indicazioni per una radiografia e, se necessario, per una risonanza magnetica.

Quindi, l'esame a raggi X rende possibile identificare la malattia, valutare la gravità del danno alle articolazioni, ai legamenti, ai muscoli.

Dopo tutto, il bordo esterno del piede può ferire non solo a causa di lesioni evidenti sotto forma di lesioni, ma anche a causa dello sviluppo di artrite, artrosi, gotta, sperone calcaneare, sinovite.

Con l'aiuto della risonanza magnetica, è possibile identificare fascite e sperone calcaneare, stiramento del tessuto, l'inizio del processo infiammatorio, piede piatto congenito e acquisito, artrite, artrosi.

Per gli atleti, questo tipo di diagnosi è semplicemente necessaria, poiché diagnosticano il più delle volte la malattia del nord, quando l'infiammazione si sviluppa a causa di microtraumi costanti del calcagno.

La diagnostica per RM è necessaria se si sospetta una malattia infettiva delle ossa o dei tessuti molli: durante lo studio è possibile, ad esempio, vedere i contorni chiari della diffusione del processo purulento e di quanto ha colpito le ossa e le articolazioni.

Sulla base dei risultati ottenuti durante lo studio, il chirurgo ortopedico fa una diagnosi. È possibile che sia richiesto l'aiuto di un altro specialista. A seconda della malattia identificata, potrebbe essere necessario consultare un chirurgo, un neurologo / neurologo, un traumatologo, un reumatologo, un osteopata.

Trattamento possibile

Se il piede viene ferito gravemente, vengono prescritti farmaci antinfiammatori per alleviare i sintomi e questo può essere il Diclofenac, l'indometacina, il meloxicam.

Loro, come tutti i farmaci antinfiammatori non steroidei, non solo alleviare il dolore, ma anche prevenire lo sviluppo di infiammazione, aiutano ad eliminare gonfiore e gonfiore. Tuttavia, va notato che i FANS hanno una serie di controindicazioni, causano reazioni collaterali indesiderate.

Pertanto, i farmaci di questo gruppo sono controindicati nei bambini sotto i 6 anni di età, nelle donne in gravidanza e in allattamento, così come nelle persone con ulcera gastrica e ulcera duodenale che soffrono di asma bronchiale, orticaria.

Per ottenere rapidamente il risultato, il corso principale del trattamento è integrato con vitamine, preparati di calcio. È anche raccomandato:

• bagni caldi (al ritmo di 100 g di sale per 1 l d'acqua);
• sfregamento con olio di abete;
• impacchi freddi (con un pezzo di ghiaccio avvolto in un asciugamano);
• ippocastano, grasso di maiale e olio di canfora;
• tintura sfregante (sabelnik, lillà).

Uno qualsiasi di questi metodi di influenza sull'area problematica dovrebbe essere applicato dopo aver consultato un medico. Inoltre, il trattamento comprende massaggi, fisioterapia.

Indipendentemente dalla causa dell'inizio del dolore e del trattamento prescritto, è necessario garantire un regime di risparmio delicato. Il carico durante il trattamento dovrebbe essere minimo. Eventuali modifiche devono essere segnalate al medico.

Cosa si può fare per la prevenzione?

La prevenzione aiuta a prevenire il verificarsi di un problema o a ridurne l'occorrenza. Si consiglia di massaggiare i piedi più spesso, lavorando con cura sulle articolazioni e le suole.

Inoltre, tutte le parti del piede dovrebbero essere elaborate non solo con le mani, ma anche con l'aiuto delle più semplici attrezzature sportive sotto forma di piccole palline, massaggiatori con punte.

A proposito, questo massaggio aiuta a ridurre i piedi piatti, ripristinare muscoli e legamenti dopo le ferite.

È utile camminare a piedi nudi sulla sabbia, erba verde, piccoli ciottoli come ciottoli. Camminare, andare in bicicletta, nuotare quotidianamente aiuta a ridurre il rischio di malattie. È anche necessario monitorare le condizioni generali del tuo corpo, perché l'eccesso di peso, ad esempio, aumenta la pressione sui piedi, aumenta il rischio di lesioni.

Non è consigliabile indossare scarpe strette e troppo strette. Questo vale per qualsiasi tipo di scarpe, inclusi gli sport. Scarpe, sandali e scarpe da ginnastica dovrebbero essere delle giuste dimensioni, avere una buona suola. È possibile raccogliere su di loro i passaggi per i piedi, che distribuiscono correttamente il carico sul piede, che è particolarmente importante quando si recupera da una distorsione o da un altro tipo di infortunio, con piedi piatti, sperone calcaneare.

Come dimostra la pratica, una parte significativa dei problemi nell'area del piede può essere evitata se si segue il consiglio degli specialisti per quanto riguarda la distribuzione dei carichi, nonché l'uso di alimenti ricchi di calcio. Se si verifica disagio o dolore, consultare un medico.

Cosa succede se c'è dolore al piede dall'esterno?

Il piede è una struttura complessa, che ha un carico enorme. Questa parte relativamente piccola del corpo sostiene il peso di tutto il corpo, è responsabile per l'equilibrio durante il movimento, svolge una funzione di ammortizzazione.

Dolori minori alle estremità, le persone spesso non attribuiscono importanza, scrivendole sulla stanchezza fisica, scarpe scomode. Tuttavia, un improvviso dolore acuto al piede o un disagio prolungato senza una tendenza al miglioramento possono interrompere il normale ritmo della vita e dovrebbero essere un motivo per andare dal medico.

Il dolore nella parte laterale del piede manifesta varie malattie. Alcuni di loro possono diventare cronici e causare complicazioni.

Fratture da stress

Le fratture da fatica occupano una delle posizioni di primo piano tra le cause che provocano dolori sul lato del piede. La loro causa è lo stress cronico che le esperienze di un arto. Il danno è una crepa microscopica nel tessuto osseo, risultante da uno sforzo fisico eccessivo a lungo termine.

Per il verificarsi di una frattura da fatica, è importante combinare i due fattori sopra menzionati - la durata del carico, la sua alta intensità. A rischio sono gli atleti, in particolare i corridori, che hanno una pressione significativa sulle ossa del mesopiede.

Un'altra categoria di persone esposte a fratture da stress sono le donne in menopausa. Dopo l'inizio della menopausa, vi è un'alta probabilità di sviluppare l'osteoporosi, che riduce la densità ossea e le fratture si verificano anche da un carico minore.

Le ossa metatarsali delle dita II-IV sono più sensibili alle fratture da fatica. I danni provocano dolore sia sul lato destro che sul lato sinistro del piede. Se l'osso navicolare è interessato, le sensazioni dolorose sono localizzate nella zona centrale del piede dal lato e dalla parte superiore.

Quando le fratture da stress colpiscono il piede dal lato dall'esterno, e il disagio si manifesta per la prima volta durante il periodo di lavoro fisico o sportivo.

Nelle fasi iniziali, il dolore scompare dopo la cessazione dell'attività fisica, ma dopo la ripresa delle lezioni, ritorna e persiste a lungo.

Col passare del tempo, la condizione peggiora, compare l'edema e il dolore si preoccupa anche in uno stato di riposo.

Per il trattamento delle fratture da fatica, vengono usati analgesici, ridurre il carico sull'arto del paziente. Il tempo di guarigione delle microcracks - da 20 giorni.

Distorsione alla caviglia

La rottura parziale delle fibre legamentose è una delle cause più probabili di dolore acuto al piede dall'esterno. Conti di stretching per più di 2/3 di tutti i disturbi legati ai piedi.

Lesioni di questo tipo si verificano negli atleti e nelle persone che conducono una vita normale. Il danno può essere causato da una caduta o da un improvviso piegamento del piede verso l'interno, ad esempio, a contatto con una superficie irregolare.

I fattori di rischio sono:

• alta attività motoria;
• mancanza di coordinamento;
• debolezza della struttura muscolare, articolazioni e legamenti.

Qualsiasi tipo di legamento è vulnerabile, ma l'anteriore talusare-fibulare è più vulnerabile. La rottura generale o incompleta delle sue fibre porta ad un intenso dolore al piede.

A seconda della gravità del danno, si verificano gonfiore, ematoma e instabilità dell'articolazione.

La terapia di stretching dovrebbe essere finalizzata a immobilizzare la caviglia. Sulla fascia di gamba di bendaggio elastico o tessuto spesso. Il primo giorno vengono utilizzate gelatine e lozioni fredde.

Da 4 giorni di malattia - unguenti e impacchi riscaldanti che migliorano la circolazione sanguigna nei tessuti danneggiati. Come farmaci anestetici utilizzati fondi basati su ibuprofene, nimesulide, ketorolaka.

Dolore nell'osso cuboide

L'osso cuboide si trova sul bordo laterale (laterale) del piede ed è associato al calcagno e alle ossa metatarsali IV e V. La causa del dolore in quest'area può essere sia l'affaticamento banale che la frattura.

Nell'area dell'osso cuboide possono verificarsi le seguenti malattie:

La frattura dell'osso cuboide è una violazione traumatica dell'integrità del tessuto osseo, che è caratterizzata da segni come il dolore nella zona interessata e gonfiore sul dorso del piede. Il dolore all'esterno può essere un sintomo di una frattura da stress.

La terapia del trauma prevede l'immobilizzazione del piede per 5-6 settimane e l'assunzione di antidolorifici. La sindrome dell'osso cuboide è un processo doloroso prolungato causato da una lussazione incompleta del piede a seguito di un infortunio.

La fonte di infiammazione si trova sul bordo esterno del piede e il dolore si diffonde lungo la superficie destra o sinistra e cattura le dita. Le sensazioni spiacevoli si intensificano al mattino dopo il risveglio e durante le lezioni di educazione fisica. A volte la sindrome è accompagnata da arrossamento della pelle e gonfiore dei tessuti circostanti.

Se c'è dolore nella zona dell'osso cuboide e il sospetto della sua natura traumatica, si raccomanda di consultare un medico per prevenire gravi danni.

tendinite

La tendinite è il nome comune dell'infiammazione del tendine. Questa è un'altra causa comune di dolore, che si manifesta all'esterno del piede.

1. La tendinite peroneale colpisce il tendine dei muscoli peroneo. Un fattore che provoca la malattia è il sovraccarico regolare di queste fibre. A causa di frequenti sovraccarichi, si verifica irritazione, che si sviluppa in un processo infiammatorio.

Cause della tendinite peroneale:

2. La patologia è cronica e progredisce progressivamente. Sensazioni spiacevoli dall'esterno del piede provocano disagio al paziente per settimane o addirittura mesi. Lo stato di salute peggiora di mattina e con la ripresa del lavoro fisico dopo una lunga pausa.

La tendinite del tendine nel muscolo tibiale posteriore è formata dal lato interno laterale del piede. Come altre varietà di tendiniti, la malattia si verifica con l'infiammazione dei tessuti, che è causata da eccessivo stress da esercizio o lesioni meccaniche.

Con i movimenti attivi, il dolore aumenta, a riposo - si abbassa. I tendini del tendine situati nel muscolo tibiale posteriore sono i più sensibili. Le persone con piedi piatti soffrono di questo problema più spesso.

3. Tendinite del tendine di Achille si manifesta con intenso dolore dall'esterno del tallone. Il dolore si estende alla superficie laterale. Nella lesione, la sensibilità della pelle è aumentata, la mobilità è compromessa.

Le cause della tendinite del tallone sono vari fattori:

• danno microscopico delle fibre tendinee durante l'attività fisica;
• gotta;
• artrite reumatoide.

Il trattamento della tendinite è conservativo.

Le sue tattiche dipendono dai fattori che hanno causato la malattia. Con ferite traumatiche, le misure mediche sono tenute a casa.

Se la malattia è di natura secondaria ed è causata da un'altra patologia, la terapia deve essere indirizzata sia al trattamento sintomatico sia per eliminare la causa alla radice della malattia.

Le basi del trattamento di quasi tutti i tipi di infiammazione dei tendini sono tali metodi:

• utilizzare impacchi freddi subito dopo l'infortunio;
• immobilizzazione del piede con bendaggio elastico o gesso;
• applicazione topica di pomate e creme antinfiammatorie;
• assunzione orale di farmaci antinfiammatori non ormonali;
• trattamento fisioterapico per la riabilitazione degli arti.

video

Video - Dolore al piede

Infiammazione dei legamenti

Le ossa del piede connettono molti piccoli legamenti - le formazioni elastiche del tessuto connettivo. A causa di lesioni e carico eccessivo prolungato, i legamenti possono infiammarsi, con conseguente compromissione della mobilità e dolore al piede.

1. La fascite plantare è un processo infiammatorio nella fascia plantare che si sviluppa a causa di un'eccessiva pressione (camminata attiva, lavoro sulle gambe, aumento di peso, progressione del piede piatto). La sindrome del dolore è più pronunciata al mattino. In caso di decorso cronico, complicanza della fascite sotto forma di formazione della crescita ossea - sperone calcaneare possibile.
2. Ligamentite del piede - infiammazione acuta dei legamenti, che è accompagnata da intenso dolore che si diffonde dalla zona laterale del piede alla caviglia, alla caviglia e alla suola. Le cause dello sviluppo della malattia sono i microtraumi dovuti all'attività fisica o alle infezioni croniche dei tessuti molli. Altri fattori scatenanti sono la gotta, il diabete, l'artrite reumatoide e alcune altre malattie in cui il tessuto trofico è disturbato.

Terapia dell'infiammazione dei legamenti - un conservatore, comporta l'immobilizzazione dell'arto, l'uso di farmaci antinfiammatori orali e locali, indossando scarpe ortopediche.

Il resto dei legamenti interessati è indicato per un periodo di almeno due settimane. L'idrocortisone e altre iniezioni ormonali vengono introdotte nell'area interessata.

Un metodo moderno per il trattamento della legamentite è la PRP-terapia (plasma-lifting), che si basa sull'introduzione del proprio plasma sanguigno, arricchito con piastrine.

Artrite e artrosi

Malattie dal gruppo di artrite e artrosi possono provocare forti dolori al piede. Il processo infiammatorio è accompagnato da dolore con pressione, iperemia della pelle, gonfiore e ipertermia locale.

L'artrite del piede colpisce articolazioni piccole e grandi degli arti inferiori distali. Nel piede umano ci sono 4 grandi articolazioni che collegano le ossa principali del piede e molte piccole articolazioni. Come conseguenza dell'infiammazione, le articolazioni perdono la loro mobilità, il paziente avverte dolore, l'andatura diventa zoppicante.

L'osteoartrosi del piede è una condizione associata alla distruzione della cartilagine del sacco articolare e all'infiammazione dei tessuti periarticolari, che è accompagnata da un insufficiente apporto di sangue alle aree colpite.

A causa del fatto che la gamba fa male, una persona che soffre di artrite cerca di risparmiare la parte interessata del corpo mentre cammina, il che porta a una ridistribuzione irregolare del carico sulla zona esterna del piede.

La conseguenza di ciò è la fatica dell'apparato legamentoso-tendineo e l'insorgenza di dolore secondario nell'area esterna del piede.

Il trattamento conservativo dell'artrite e dell'artrosi prevede le seguenti procedure:

• uso di farmaci anti-infiammatori non steroidei per via orale e topica (sotto forma di unguenti e creme);
• un ciclo di iniezione di farmaci ormonali che vengono iniettati direttamente nell'articolazione interessata;
• l'uso di condroprotettori, che forniscono protezione per la cartilagine articolare;
• con l'artrite e l'artrite di natura infettiva, gli antibiotici sono giustificati;
• fisioterapia, vassoi, fisioterapia e idromassaggio.

Il trattamento chirurgico è indicato per il fallimento della terapia conservativa. L'endoprotesi e altri metodi volti a ripristinare la mobilità articolare sono usati come trattamento chirurgico.

Coalizione tarsale

Sotto la coalizione tarsale capiamo la patologia congenita del piede, che si manifesta più spesso nella pubertà.

L'anomalia consiste nell'accrezione del tessuto osseo della zona posteriore e centrale del piede: l'osso calcagno e scafoide, o il calcagno e il ramo.

Questa condizione influisce negativamente sulla mobilità dell'arto, causa dolore non solo durante la corsa e il salto, ma anche durante la normale camminata ed è irto di una predisposizione alle dislocazioni della caviglia.

Una cura radicale per la coalizione tarsale è possibile solo con l'intervento chirurgico. Durante l'operazione, tutto il tessuto in eccesso viene rimosso completamente e, dopo il periodo di riabilitazione, inizia il recupero.

Malattie vascolari

Con la sconfitta dei vasi degli arti inferiori, la troficità (nutrizione) dei tessuti viene disturbata, le cellule non ricevono una quantità sufficiente di sostanze vitali e iniziano a morire. Il risultato di questo processo patologico è il dolore di vari gradi di intensità.

Nelle fasi iniziali, l'insufficienza vascolare si manifesta con i seguenti sintomi:

• rapida sensazione di stanchezza alle gambe;
• pelle d'oca e intorpidimento delle suole;
• convulsioni.

Con la progressione della malattia c'è dolore quando si cammina e si riposa.

In assenza di un trattamento adeguato, la sindrome del dolore aumenta, gli spasmi si manifestano, le gambe si raffreddano anche durante la calura estiva, si verificano cambiamenti visivi della condizione degli arti:

• i tegumenti cambiano colore, pallore, cianosi o modello di marmo;
• le pareti dei vasi si assottigliano e le navi scoppiano, provocando ematomi e emorragie sottocutanee.

Tali malattie vascolari come l'aterosclerosi, l'endoarterite obliterante, la malattia di Raynaud e altre condizioni associate ai disturbi circolatori si manifestano nel dolore ai piedi.

Vasi affetti degli arti inferiori con vasculite e diabete.

Tutte le malattie vascolari che sono accompagnate da lesioni agli arti richiedono una terapia complessa sotto la guida di uno specialista esperto.

Il trattamento conservativo prevede fisioterapia, farmaci, rafforzamento delle pareti dei vasi sanguigni, vasodilatatori e farmaci mirati alla terapia della malattia di base.

Nelle fasi gravi e avanzate, il trattamento chirurgico è indicato: chirurgia di bypass vascolare, simpatectomia e altri metodi, a seconda del tipo di malattia.

Cosa fare se un dolore al piede?

Il dolore che appare dopo una giornata impegnativa, di regola, non richiede un trattamento speciale. Alleviare la condizione aiuterà il pediluvio con camomilla o sale marino, massaggio e riposo adeguato. Le gambe devono essere sollevate in modo che, quando sono sdraiate, gli arti si trovino sopra la testa - questo aiuterà ad eliminare il gonfiore.

I kit di medicine per la casa che possono aiutare ad alleviare il dolore alle gambe dopo un sovraccarico sono unguenti e gel a base di ibuprofene, diclofenac, nimesulide e altri principi attivi con proprietà anti-infiammatorie. Per migliorare la circolazione sanguigna e la rimozione degli edemi, vengono utilizzati anticoagulanti - Lioton, Troxevasin, unguento eparina.

In quali casi è inaccettabile auto-medicare? I seguenti sintomi dovrebbero avvisare:

• forte dolore in qualsiasi parte del piede che si è verificato dopo una ferita;
• dolore, che è accompagnato da gonfiore, iperemia, cianosi della pelle;
• aumento locale o generale della temperatura corporea con sindrome da dolore grave.

Se ci sono tali segni, si dovrebbe consultare un traumatologo o un chirurgo per determinare la causa del dolore e assegnare un trattamento adeguato. Come primo soccorso, si consiglia di immobilizzare l'arto posizionando un cuscino o un cuscino sotto di esso.

Se sospetti una frattura del piede, il piede dovrebbe essere fissato su una superficie orizzontale solida (tavola) con una benda.

Dolore al lato del piede dall'esterno

Il dolore alle gambe non solo rende la vita difficile e rende difficile il lavoro completo, ma può anche essere un sintomo di molte malattie. La maggior parte richiede un trattamento obbligatorio, in quanto le patologie dell'apparato muscolo-scheletrico non passano da sole.

Ci sono parecchi motivi per un piede irritato dall'esterno, e non tutti rappresentano un rischio per la salute. A volte basta dare alle gambe stanche una pausa o cambiare le scarpe a una più comoda. Tuttavia, con l'esposizione costante a fattori negativi, la malattia può progredire e portare a varie complicazioni.

Fascite plantare

La fascite plantare o plantare è una malattia che è stata ignorata per molto tempo, attribuendo il dolore al piede all'affaticamento. Tuttavia, nel tempo, i sintomi diventano più pronunciati e il dolore persiste anche dopo il riposo.

Con la fascite, la fascia plantare è infiammata, che collega il calcagno alle falangi delle dita dei piedi. Il processo infiammatorio si sviluppa a causa della tensione costante dei legamenti, a seguito della quale si verificano micro-rotture nella fascia e il calcagno è danneggiato. Le lacrime aumentano gradualmente, i tessuti circostanti si gonfiano e si verifica dolore al piede.

Molto spesso, la fascite plantare colpisce donne, atleti e anziani, ma coloro che non sono inclusi in queste categorie non sono immuni da questa condizione. Le scarpe sovrappeso, scomode, le deformità del piede, l'ereditarietà e l'elevato sforzo fisico possono essere provocatori.

La fascite plantare copre, di regola, entrambi gli arti, ma è possibile anche un danno unilaterale. La complicazione più comune è lo sperone calcaneare - una crescita ossea sull'osso del tallone, costituita da sali di calcio.

Per il trattamento di fascite plantare, vengono utilizzati farmaci antinfiammatori non steroidei, massaggi, esercizi terapeutici.

Un prerequisito è l'uso di scarpe ortopediche o di rivestimenti speciali - solette e supporti per arco.

tendinite

Infiammazione dei tendini con coinvolgimento nel processo dei muscoli plantari e del muscolo tibiale posteriore, che collega le piccole e piccole ossa dello stinco, chiamata tendinite del piede.

I sintomi possono essere di diversi gradi di intensità - da un disagio quasi impercettibile a un dolore grave.

Con le tendiniti, i piedi fanno male quando camminano, poggiano sul tallone e si piegano all'altezza della caviglia. A riposo, il dolore si attenua. A poco a poco, la sindrome del dolore diventa permanente, vi è gonfiore e arrossamento nella zona interessata e la temperatura corporea può aumentare.

Indossare scarpe scomode esacerba la situazione, e in assenza di trattamento tempestivo, la malattia diventa cronica.

Il metodo più informativo per diagnosticare la tendinite è l'ecografia, che consente di vedere la condizione dei tessuti molli e dei tendini, per valutare il grado di danno.

Il trattamento inizia con l'immobilizzazione dell'arto malato con l'aiuto di una benda stretta o di una stecca

Per alleviare le condizioni del paziente, sono prescritti farmaci antinfiammatori e analgesici, preparazioni topiche e impacchi. Nel caso della natura infettiva della malattia, sono necessari antibiotici.

Dopo il sollievo dei sintomi acuti, vengono eseguiti trattamenti fisioterapici, massaggi e un ciclo di esercizi terapeutici.

Cosa fare se i metodi conservativi falliscono e il dolore alla gamba non scompare? In questo caso, condurre un intervento chirurgico, che è l'asportazione dell'aponeurosi e delle strutture interessate.

Artrite e artrosi

Nonostante nomi simili, queste due malattie sono fondamentalmente diverse. Nella terminologia medica, il suffisso "it" significa infiammazione e "oz" significa distruzione, distruzione.

Il processo infiammatorio nell'articolazione con l'artrite nel 70% dei casi è causato dall'infezione dei tessuti articolari, la seconda causa più comune sono le varie deformità dei piedi. Poiché uno dei fattori di rischio è l'aumento dell'attività fisica, gli atleti soffrono molto spesso di artrite. I disturbi del sovrappeso e del metabolismo possono anche influire negativamente sulle condizioni delle articolazioni.

Di regola, l'artrite è bilaterale, ma solo una gamba può essere colpita: la sinistra o la destra.

Nelle prime fasi della malattia, la persona avverte solo un piccolo fastidio dopo la corsa o una camminata veloce, ma nel tempo la situazione cambia in peggio - compaiono dolori notturni e rigidità nell'articolazione. Poiché la causa del dolore è un'infezione, viene prima identificata dal suo agente patogeno.

Per questo esame del sangue di laboratorio assegnato. Per valutare il grado di danno all'articolazione, viene eseguito un esame radiografico. L'analisi del liquido sinoviale viene eseguita mediante puntura.

Il quadro clinico dell'artrosi calcaneale rassomiglia a manifestazioni dello sperone calcaneale - il dolore si presenta nella suola, più vicino al tallone, la mobilità della caviglia è limitata, la pelle sopra l'articolazione diventa calda. Con il progredire della malattia, la crescita appare sul calcagno (osteofiti), durante i movimenti si sente uno scricchiolio dovuto a depositi di calcio, l'articolazione reagisce con il dolore ai cambiamenti delle condizioni meteorologiche.

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La caratteristica distintiva dell'osteoartrosi è una diminuzione del dolore durante i periodi di riposo. Mentre si cammina, una persona cerca di non calpestare il tallone, trasferendo parte del carico nella sezione anteriore e nell'area delle dita.

Questo spiega cosa ferisce il lato esterno del piede, che assume le funzioni dell'area danneggiata. Il trattamento completo dell'artrosi comprende farmaci, terapia fisica, massaggio tonificante delle estremità ed esercizi terapeutici.

Al 3 ° e 4 ° stadio dell'artrosi, vengono effettuate iniezioni intra-articolari, con l'inefficacia della terapia conservativa, l'artroscopia e altri tipi di trattamento chirurgico.

Sindrome di Cuboid

L'osso cubico del tarso, situato nel mezzo del piede, può essere ferito sia come risultato di un impatto diretto, sia quando viene schiacciato dalle ossa vicine: il metatarso e il tallone.

Lo scopo dell'osso cuboide è quello di formare e sostenere l'arco del piede e garantire il corretto funzionamento dei tendini.

Con qualsiasi violazione di questo disegno, la funzionalità muscolare del piede diminuisce bruscamente.

La causa della sindrome del dolore può essere:

• frattura, schiacciamento dell'osso cuboide;
• dislocazione dell'osso a causa di un forte arco nell'arco del piede - tale danno può essere ottenuto giocando a calcio, correndo velocemente o andando in bicicletta;
• frattura stressante o da fatica. È più spesso registrato con atleti principianti che praticano al limite delle loro capacità e prendono pause di riposo troppo brevi.

La diagnosi delle fratture di osso cuboide è in qualche modo ostacolata dal fatto che i sintomi non appaiono immediatamente. All'inizio, il disagio e il leggero dolore nel sollevare il piede e vicino al tallone non sono troppo fastidiosi, ma presto il dolore aumenta, aumentando fino alla fine della giornata e dopo l'allenamento. Su una radiografia, una frattura non è sempre distinguibile, quindi una RM o TC è più spesso indicata.

Le misure terapeutiche iniziano con l'imposizione di una benda stretta o di stecche di gesso per limitare la mobilità del piede. Tali farmaci come Diclofenac, Ibuprofen e altri aiutano ad alleviare il dolore e l'infiammazione.I complessi vitaminici con calcio sono prescritti per accelerare il recupero del tessuto osseo.

Affaticamento delle fratture delle ossa del tallone da stress

Una frattura da fatica può essere non solo cuboide, ma le altre due ossa del piede - il navicolare e il metatarso. Di regola, tali fratture si verificano a causa di prolungato sforzo fisico sulle gambe. È possibile ferirsi a causa di un allenamento attivo e prolungato, specialmente in assenza di riposo adeguato.

Quando le fratture da stress possono danneggiare la parte esterna del piede o interna, più vicino al tallone. La sindrome del dolore sta gradualmente aumentando e l'allenamento sportivo può essere continuato solo con parsimonia. Inserti per scarpe ortopediche, preparati di calcio e vitamine sono usati per trattare le lesioni.

Distorsioni (lacrime) dei legamenti

Il danno ai legamenti avviene principalmente quando la gamba è piegata verso l'interno o una caduta senza successo sul piede. Quando si allunga o si rompe parzialmente la parte superiore del piede, si forma gonfiore, la gamba fa male sia durante il movimento che a riposo. La sindrome del dolore è dolorante in natura.

Subito dopo l'infortunio, è consigliabile attaccare il ghiaccio sull'area interessata per 20 minuti per prevenire la comparsa di ematoma e ridurre il gonfiore. Quindi fissa la gamba nell'articolazione della caviglia con una benda elastica e cammina meno.

Con una rottura completa dei legamenti, la gamba si gonfia a sinistra ea destra dell'articolazione della caviglia, così come nell'area plantare. Il trattamento delle lacune consiste nella cucitura chirurgica delle fibre mediante un'incisione sul sito della lesione.

In alcuni casi, la rottura del legamento è complicata da emartro, quando il sangue si accumula nell'articolazione. Quindi il paziente viene perforato, quindi viene applicato l'intonaco per immobilizzare completamente la caviglia.

Il danno ai legamenti, anche nel caso dello stretching, è molto doloroso, la guarigione completa dura circa 2-3 settimane, ma la prognosi è quasi sempre favorevole.

Deformità valgo

La curvatura dell'articolazione metatarso-falangea dell'alluce è chiamata deformità valgo. Quando l'articolazione è inclinata verso l'esterno, la testa del primo osso metatarsale forma un nodulo, che viene chiamato "osso sulla gamba".

Sia la gamba sinistra che quella destra possono essere deformate e la dimensione dei rigonfiamenti può essere diversa. Sensazioni dolorose compaiono durante la deambulazione o la lunga durata, aggravate dalla sera. A seconda dello stadio della malattia e del grado di curvatura, l'intensità del dolore può variare.

Le complicanze della deformità in valgo possono essere la borsite cronica o la malattia di Deutschland (piede di marcia), in cui il tessuto osseo viene parzialmente assorbito e sostituito con uno nuovo.

Il trattamento conservativo del valgo comprende procedure fisioterapeutiche, esercizi terapeutici e l'uso di vari dispositivi ortopedici: pneumatici, supporti del collo del piede e cuscinetti interdigitali.

Nei casi avanzati, viene eseguita un'operazione, che può essere di diversi tipi:

• ekzostektomiya. Parte della testa metatarsale viene rimossa;
• osteotomia. Rimozione parziale della falange del dito o dell'osso del metatarso;
• artrodesi. Creazione di anchilosi ossea (immobilità) dell'articolazione nella posizione anatomicamente corretta;
• artroplastica;
• impianto di un'articolazione artificiale.

Tecniche chirurgiche per il trattamento della deformità in valgo, ce ne sono più di cento, solo le più comuni sono presentate qui.

Le fasi iniziali di valgo rispondono bene al trattamento con metodi conservativi.

Coalizione tarsale

L'unione di due o più ossa del piede è chiamata una coalizione tarsale. La malattia è spesso asintomatica e si verifica solo nell'1% delle persone. Nella maggior parte dei casi, vi è una fusione di talus e ossa del tallone, ma è anche possibile la coalizione tacco-navicular e ram-navicular.

L'anomalia ossea di questo tipo è congenita e si manifesta principalmente nell'adolescenza dai seguenti sintomi:

• spasmo dei muscoli del polpaccio;
• frequenti distorsioni a sinistra, quindi nell'articolazione della caviglia destra;
• mobilità limitata dei piedi;
• flatfoot.

A volte la coalizione tarsale si manifesta nell'età adulta, in questo caso è necessario consultare uno specialista, poiché è possibile lo sviluppo di processi degenerativi nelle articolazioni.

In alcuni casi, si ricorre alla chirurgia - resezione della coalizione o artrodesi sottotalare.

Patologia vascolare

La lesione dei vasi degli arti inferiori provoca una violazione del trofismo dei tessuti: le cellule non ricevono più nutrienti sufficienti e gradualmente muoiono. Come risultato di questo processo patologico, si verifica la sindrome del dolore di varia intensità.

Nelle prime fasi, i problemi vascolari si manifestano con i seguenti sintomi:

• le gambe si stancano rapidamente;
• sulla pianta dei piedi di tanto in tanto c'è un torpore o sensazione di correre la pelle d'oca;
• periodicamente ci sono contrazioni muscolari affilate, convulsioni.

Malattie vascolari degli arti inferiori si trovano in pazienti di qualsiasi età, uno dei primi segni è una sensazione di pesantezza e gambe stanche dopo aver camminato

Man mano che la malattia si sviluppa, le sensazioni dolorose diventano permanentemente dolorose, non si placano nemmeno a riposo. Se i tentativi non vengono fatti per guarire, il dolore aumenta, gli spasmi diventano più frequenti, gli arti inferiori si congelano rapidamente anche in calore e si verificano cambiamenti visibili nelle gambe:

• la pelle diventa pallida con una sfumatura bluastra o ricoperta da un motivo di marmo;
• a causa del diradamento delle pareti delle navi scoppiano, che è accompagnato dalla comparsa di ematomi e contusioni.

Perché sorgono i sintomi, quali malattie contribuiscono a questo? Prima di tutto, queste sono patologie associate a disturbi circolatori:

• aterosclerosi;
• endarterite obliterante;
• La malattia di Raynaud;
• diabete mellito;
• vasculite sistemica.

La terapia complessa delle malattie del sistema circolatorio include l'assunzione di farmaci per rafforzare la parete vascolare, i farmaci vasodilatatori. Le forme gravi di malattie richiedono un intervento chirurgico - bypass chirurgico, simpatectomia, ecc.

Fortunatamente, molte malattie delle gambe sono prevenute in nostro potere - tutto quello che devi fare è seguire semplici regole: indossare solo scarpe comode di dimensioni adeguate, esercitare e farsi visitare da un medico in tempo. Se il dolore ai piedi non passa per molto tempo, è necessario consultare il medico e scoprire il motivo.

Ciò che provoca dolore al piede dal lato quando si cammina

Se durante il movimento è presente dolore al piede sul lato esterno, mentre si cammina, è tempo di chiedere aiuto a un chirurgo, un neurologo e uno specialista in trauma. Le ragioni possono essere diverse. La sindrome del dolore è opaca, dolorante, acuta e lancinante. Prima di tutto, il medico determina da dove e quando si verifica il dolore, ad esempio, al mattino, alla fine della giornata dopo l'esercizio o indipendentemente dall'attività.

A volte il lato esterno del piede fa male a causa di scomode scarpe col tacco alto. Tali esperimenti sono pieni di malattie venose umane, osteoporosi, infiammazione delle articolazioni. Parleremo di più su questo e sui metodi di trattamento del dolore al piede di seguito.

Cosa causa scarpe scomode

Cosa fare con un nuovo paio di scarpe, che alla prima apparizione erano vicine? Certo, indossare - dire di più. Molti credono che le scarpe di cuoio si allungheranno nel tempo.

Questo è vero, per soli sei mesi, i calzini di scarpe scomode possono perdere la salute per sempre.

Scarpe scomode causano vari problemi ai piedi e causano dolore all'esterno:

1. Distorsioni alla caviglia. Podvorot spesso diagnosticato all'interno. La caviglia è spostata, il legamento fibulo-ramo situato nella parte anteriore è allungato.
2. Frattura strisciante Appare con lesioni multiple. All'inizio, la sindrome del dolore è debole, ma nel tempo diventa intollerabile. La natura del dolore che tira. A proposito, l'esame radiografico non mostra sempre questo infortunio, può essere determinato solo da lamentele e segni esterni da parte di un traumatologo esperto.
3. Raramente nella storia medica del paziente c'è la diagnosi di "sindrome dell'osso cuboide". Inoltre, tutto può essere dislocato trama tallone-cuboide. Questa malattia colpisce ballerini professionisti, ciclisti, persone che sono inclini a iperplasticità della pelle.

Queste lesioni richiedono un trattamento immediato. Il piede è fissato con una benda elastica o gesso. Se la gamba soffre gravemente dall'esterno del piede, si consigliano decongestionanti e unguenti antinfiammatori con effetto anestetico.

Quali lesioni dei legamenti causano dolore al piede dall'esterno

La successiva lesione del piede sulla frequenza della diagnosi è l'infiammazione dei legamenti. Ci sono tali tipi di questa malattia:

1. Tipo plantare: l'infiammazione colpisce la fascia del piede a causa del lavoro sulle gambe, della grande massa corporea di una persona, con lo sviluppo del piede piatto. Il dolore all'esterno del piede si preoccupa al mattino. Può passare al tallone, quindi diagnosticare lo sperone calcaneare.
2. Tendinite che colpisce il tendine di Achille. La pelle diventa sensibile a qualsiasi movimento dei piedi, è difficile ruotare il piede. Il paziente prova a muoversi meno. Tendinite appare quando lo stile di vita è troppo attivo, le gambe semplicemente non sopportano il carico imposto su di loro. Anche la malattia è accompagnata da gotta, artrite di natura reumatoide.
3. Legamento. Il dolore si diffonde non solo all'esterno del piede, ma passa anche attraverso la caviglia, l'ascesa e la suola. La probabilità di soffrire della malattia aumenta se ci sono tagli o abrasioni sulla pelle attraverso cui si verifica l'infezione.

È difficile trattare tali infiammazioni, principalmente farmaci e massaggi. Non fa male padroneggiare il complesso della terapia fisica, ma solo secondo le prescrizioni del medico. Non sviluppa la malattia dei legamenti indossando scarpe ortopediche. Come terapia di mantenimento, vengono prescritti pomate e creme antinfiammatorie.

Cos'è l'artrite e l'artrosi

Il dolore dall'esterno del piede disturba il paziente se soffre di artrosi o artrite. È tempo di scoprire quali sono queste malattie comuni:

1. Artrite - colpisce le articolazioni. Principali sintomi: alterazione del tono della pelle, gonfiore dei tessuti, febbre. Il paziente cerca di evitare i movimenti completi dell'arto, motivo per cui zoppica.
2. L'artrosi è la prova della distruzione della struttura cartilaginea del sacco articolare. A causa di una violazione della circolazione sanguigna, la cartilagine non riceve un'alimentazione adeguata e si indebolisce. L'apparato legamentoso diventa pigro, il carico principale quando si cammina cade sul lato esterno del piede. Da questo fa male.

IMPORTANTE DA SAPERE! L'unico rimedio per l'artrite, l'artrite e l'osteocondrosi, così come altre malattie delle articolazioni e del sistema muscolo-scheletrico, raccomandato dai medici!