Piede torto e il suo trattamento

Il piede torto è una deformità persistente del piede e della caviglia di natura congenita o acquisita, in cui una persona non può mettere la suola piatta sul pavimento a causa del fatto che è "risvoltata" verso l'interno e piegata nella suola, mentre il tallone è sollevato verso l'alto.

La posizione delle ossa, dei muscoli e dei legamenti del piede in questa patologia è gravemente compromessa, la mobilità nella caviglia è fortemente limitata. Tutto ciò porta a una violazione della funzione muscolo-scheletrica dell'arto inferiore e un'andatura specifica - con supporto non su tutta la suola, ma solo sul suo bordo esterno.

Molto spesso, il piede torto è innato, ma può essere acquisito e si verifica negli adulti a causa di lesioni e altre malattie dell'apparato muscolo-scheletrico, del sistema nervoso.

La forma congenita della patologia è 2 volte più comune nei maschi e, di norma, è bilaterale, in contrasto con le varianti acquisite del difetto.

classificazione

Ci sono diverse opzioni per la classificazione di questo difetto nel sistema muscolo-scheletrico. Considerali in dettaglio.

Come già accennato, a seconda della causa della patologia, ci sono due gruppi di piede torto:

ICD-10 (International Classification of Diseases 10 revisioni) attribuisce il piede torto al gruppo di deformità congenite del piede (Q66):

• Q66.0 Topo equino varo.
• Q66.1 Heel-varus clubfoot.
• Q66.4 Tallone del piede tallone-valgo.

Parlando di piede torto, la maggior parte degli esperti implica deformazioni in varo (quando la suola è "rovesciata"). Questa patologia rappresenta l'85% di tali difetti. Ma ci sono varianti in valgo del piede torto, quando il piede si piega verso l'esterno. Se la prima variante viene diagnosticata dalla nascita, il secondo diventa evidente all'età di 1-1,5 anni quando il bambino inizia a camminare.

Le varianti patologiche acquisite sono incluse nella categoria delle deformità del valgo acquisite in valgo (M21.0) e in varismo (M21.1).

È importante capire che il piede torto è un termine collettivo che include non una violazione, ma un intero gruppo di deformità del piede con la sua impostazione patologica.

A seconda della gravità della patologia, ci sono:

• Un grado lieve - in questo caso, il piede torto può essere corretto a casa, i cambiamenti patologici nelle ossa sono minimi e la mobilità nella caviglia non è compromessa. Tutti i sintomi sono facilmente eliminati con l'aiuto del massaggio e della terapia fisica.
• Gravità media - è possibile rimuovere completamente il piede torto, ma per questo è necessario un aiuto professionale da un ortopedico pediatrico. Di regola, il trattamento è conservativo. In questo caso, c'è una lesione dell'articolazione della caviglia e deformità più pronunciate dello scheletro del piede, sottosviluppo di muscoli e legamenti.
• Grave - correggere un piede torto è possibile solo con un intervento chirurgico. In questo caso, i cambiamenti patologici del piede e della caviglia sono pronunciati.
• Un grado molto grave - purtroppo, è quasi impossibile curare una simile patologia anche con l'uso di moderni metodi di correzione chirurgica. Un bambino può rimanere disabile per tutta la vita.

Classificazione per Zatsepin, che ha proposto di dividere tutti i tipi di piede torto congenito in due gruppi.

Tipico (o primario):

• contratture di varismo leggero;
• forme legamentose (tessuti molli);
• forme ossee.

• forma neurogena (causata da malattie del sistema nervoso);
• amniotico (danno al piede del bambino per costrizione amniotica durante lo sviluppo fetale);
• sullo sfondo di difetti nello sviluppo osseo (ad esempio, a causa del sottosviluppo della tibia);
• sullo sfondo di artrogriposi (malattia congenita grave, che è accompagnata da danni a quasi tutte le articolazioni nel corpo del bambino).

La classificazione Zatsepin è attualmente utilizzata dalla maggior parte degli ortopedici nel mondo.

Inoltre, è possibile trovare spesso una variante della classificazione del piede torto congenito Ponseti:

• non trattato - forma congenita o acquisita di patologia in un bambino di età inferiore agli 8 anni, che non ha risposto a nessuna terapia;
• corretto - curato dal metodo Ponseti;
• ricorrente - nonostante la presenza di una gamma completa di misure pertinenti, la progressione del difetto continua;
• resistente - è stabilito quando il piede torto è combinato con altre malattie gravi, per cui la sua correzione è praticamente impossibile, ad esempio in caso di artrogriposi;
• atipico.

motivi

La forma congenita della malattia è polietiologica, cioè ci sono molti fattori negativi che possono causare lo sviluppo di questa forma di deformità del piede in un bambino. Possono essere divisi in diversi gruppi:

• Stress meccanico: posizione errata del feto all'interno dell'utero, costrizione amniotica.
• Disturbi neuromuscolari - sviluppo anormale delle componenti muscolari e legamentose del piede, che porta allo sviluppo di deformità.
• Fattori tossici - l'impatto sul corpo del bambino durante lo sviluppo intrauterino di varie medicine, altre sostanze chimiche.
• Genetica - esiste anche una teoria ereditaria del piede torto, ma sfortunatamente il gene patologico non è stato ancora identificato.

La forma congenita della patologia può essere uno o bilaterale, essere una malattia indipendente o essere combinata con altre malformazioni e disturbi.

La forma acquisita viene diagnosticata negli adulti. Può svilupparsi a causa di:

• aderenze patologiche di fratture al piede e alla caviglia;
• danno ai tessuti molli a causa di bruciature profonde;
• malattie ossee e articolari (osteomielite, rachitismo, artrosi, artrite, lesioni tumorali);
• malattie neurologiche (con danno cerebrale e sviluppo di tipi centrali di paralisi);
• malattie associate a ridotta crescita del tessuto osseo;
• maggiori carichi sugli arti inferiori;
• l'obesità;
• scegliere le scarpe sbagliate.

sintomi

Di norma, il piede torto è facilmente riconoscibile quando visto. Ulteriori metodi diagnostici aiutano a determinare l'entità del disturbo, la causa e la forma della malattia.

Varianti congenite

Le forme del varismo differiscono dall'installazione patologica del piede subito dopo la nascita. Una o entrambe le gambe sono in uno stato di flessione plantare (equino), il piede viene ruotato in modo tale che la suola guarda indietro (supinazione) con adduzione della sezione anteriore (adduzione). Questi 3 sintomi (equino, supinazione e adduzione) sono sintomi patognomonici del piede torto congenito.

Ulteriori segni che aiuteranno a riconoscere il problema:

• il tallone è sollevato e la parte anteriore del piede è abbassata e diretta verso il basso;
• il piede ha una dimensione atipicamente piccola;
• Il solco di Adams è presente sulla suola;
• mobilità limitata alla caviglia;
• l'asse che passa attraverso l'osso del tallone è spostato rispetto all'asse della tibia (normalmente coincidono).

Opzioni acquistate

Questo tipo di patologia di solito si sviluppa nei bambini di età compresa tra 3 anni, adolescenti e adulti per le ragioni sopra descritte. Allo stesso tempo, i seguenti sintomi si sviluppano gradualmente:

• un cambiamento nell'andatura abituale ("andatura dell'orso" - quando si cammina, il paziente, per così dire, "rastrella" con una o due gambe);
• riavvicinamento delle articolazioni del ginocchio e sviluppo della deformità a forma di X degli arti inferiori;
• ridotta mobilità alla caviglia;
• l'acquisizione del primo dito dell'installazione valgo.

Va anche notato che le forme di deformazione acquisite hanno spesso un carattere valgo, cioè con una deviazione del piede verso l'esterno.

diagnostica

La variante congenita della malattia può essere diagnosticata anche durante lo sviluppo intrauterino del bambino mediante ultrasuoni. Il difetto diventa evidente già alla 19a settimana di gravidanza. Se il piede del piede non viene riconosciuto prima della nascita del bambino, allora è facile farlo quando si esamina il neonato immediatamente dopo la nascita.

La forma acquisita può essere sospettata dai segni sopra descritti e all'esame presso il chirurgo ortopedico.

Per confermare la diagnosi aiuterà la radiografia, CT, risonanza magnetica, ecografia.

È importante notare che la radiografia non è sempre informativa, soprattutto per i pazienti giovani. Nei bambini, le ossa del piede non sono ancora formate, la loro parte è formata da tessuto cartilagineo, che non è visibile sulla radiografia.

Possibili complicazioni

Se il problema non viene riconosciuto in tempo e il trattamento non viene avviato, la deformità può progredire e le complicanze possono svilupparsi nel tempo. Si ritiene che la patologia debba essere eliminata fino a un anno prima che il bambino inizi a camminare, poiché sotto l'azione del carico durante i passaggi, la deformazione progredirà.

• scoliosi e altre deformità spinali dovute all'installazione patologica dei piedi;
• atrofia dei muscoli e dei legamenti dell'arto inferiore;
• disturbo dell'andatura, incapacità di muoversi autonomamente;
• ritardo nello sviluppo fisico del bambino;
• dislocazioni e sublussazioni di piedi, ginocchia e articolazioni dell'anca;
• patologia delle articolazioni del ginocchio e dell'anca;
• sindrome da dolore persistente.

Come sbarazzarsi del piede torto

Puoi curare il piede torto. Per fare questo, utilizzare una varietà di tecniche conservative e chirurgiche. Il chirurgo ortopedico si occupa di questo problema. Prima si riconosce il problema e inizia la terapia, migliore è la prognosi.

Trattamento del piede torto con il metodo Ponseti (intonacatura)

Questo metodo di trattamento conservativo del piede torto fu sviluppato da Ignazio Ponseti negli Stati Uniti negli anni '50 del XX secolo. Lo specialista era contrario alla correzione chirurgica del difetto, poiché riteneva che tale intervento conducesse a violazioni grossolane secondarie, che spesso impediscono al bambino di ripristinare la normale funzione del piede e della caviglia.

Dopo un'analisi dettagliata della fisiologia e della biomeccanica del piede, il medico ha proposto un nuovo metodo di fusione, che può essere avviato da qualsiasi età, ma meglio da due settimane.

Di solito, dopo 5-6 gessi, è possibile correggere completamente la deformazione. Di norma, l'intero corso del trattamento dura 4-8 settimane.

Dopo l'intonacatura il bambino deve indossare uno speciale fissatore ortopedico (apparecchio). Lo scopo principale del fissatore è di allungare i muscoli, che aiuterà a prevenire le ricadute. È molto importante aderire alla modalità designata di indossare un fissatore ortopedico. Secondo le statistiche, solo il 6% dei bambini i cui genitori aderiscono al modo di usare le parentesi graffe, ricaduta piede torto.

Altri metodi di trattamento conservativo

Bendaggi morbidi

Questo metodo è vicino al precedente, ma la fissazione viene eseguita con bendaggi bendati. Il metodo può essere utilizzato con un ceppo delicato in combinazione con una serie di esercizi terapeutici e massaggi.

Costruzioni ortopediche elastiche

Tali pneumatici e stecche sono fatti di speciali leghe metalliche. Sebbene fissino delicatamente ma fermamente i piedi nella posizione corretta.

ortesi

La tecnica consiste nel fissare i piedi e le caviglie nella posizione desiderata usando speciali ortesi ortopediche. Questo gruppo di effetti terapeutici comprende scarpe ortopediche, solette, stecche rigide, ortesi elastiche.

massaggio

Questo è un componente indispensabile del trattamento conservativo. Esegui il massaggio ai piedi e alle gambe solo specialista. Di norma, è necessario da 4 a 10 corsi di esposizione manuale speciale.

Terapia fisica

La terapia fisica svolge anche un ruolo importante nella correzione e prevenzione delle recidive del piede torto. Impegnarsi quotidianamente con il bambino. Gli esercizi dovrebbero prima essere appresi con un medico, e poi puoi farlo da soli a casa.

Procedure fisioterapeutiche

La fisioterapia è un metodo ausiliario di terapia e può essere utilizzata nei bambini di età superiore a 2 anni. La terapia magnetica più frequentemente prescritta, l'elettroforesi, la fonoforesi, le applicazioni calde alla paraffina.

farmaci

Svolgono un ruolo secondario nel trattamento. Le vitamine possono essere utilizzate, in particolare il gruppo B. Inoltre, a seconda della causa del piede torto, il medico può prescrivere un particolare trattamento medico.

Correzione chirurgica

La chirurgia è praticata solo nei casi in cui il piede torto è stato diagnosticato in ritardo e la terapia conservativa non ha dato un risultato positivo. Inoltre, la correzione chirurgica è prescritta in casi difficili quando i difetti sono molto pesanti e non possono essere eliminati con i metodi usuali.

Il piede torto è un grave difetto nel sistema muscolo-scheletrico, specialmente nelle sue forme congenite. Ma nel caso in cui il problema è stato notato in tempo, e il trattamento è stato prescritto correttamente, il piede torto è rapidamente e facilmente eliminato, e il bambino inizierà a camminare correttamente e senza alcuna difficoltà.

Come riparare un piede torto in un bambino

Flatfoot è una malattia che si sviluppa rapidamente durante l'infanzia. Ma è molto più facile trattare la patologia in un bambino che in un adulto. La terapia viene effettuata con vari metodi: scarpe ortopediche, ginnastica, chirurgia.

La necessità di trattamento

Eliminare il piede torto dovrebbe essere immediatamente dopo il rilevamento. Le ossa nei bambini sono di plastica, quindi se inizi il trattamento il prima possibile, è possibile eliminare completamente la patologia.

La mancanza di trattamento del piede torto porta allo sviluppo di complicanze:

• Curvatura a forma di O o di X degli arti;
• Deformità del piede;
• La formazione di un chiodo natoptysh e incarnito;
• Cambiamento di andatura e postura;
• Deformazione delle articolazioni grandi;
• Violazione degli organi interni.

Le complicazioni sono difficili da correggere. Con la formazione di deformità persistenti del piede sarà solo un intervento chirurgico.

Metodi di trattamento

Come correggere un piede torto in un bambino: a tale scopo vengono utilizzati metodi conservativi e chirurgici, appropriati allo stadio della malattia. Le tattiche terapeutiche sono determinate dal chirurgo ortopedico, la terapia viene effettuata sotto il suo controllo.

Terapia conservativa

Si raccomanda di iniziare il trattamento del piede torto nei bambini con l'identificazione e l'eliminazione della causa della patologia. Nella maggior parte dei casi, la causa della patologia sono le attività sportive, con conseguenti lesioni ai piedi o carico statico prolungato su di esse. Dovrebbe o abbandonarli completamente o limitare la quantità di lavoro.

Il prossimo passo è normalizzare il peso del bambino. Il flatfoot si sviluppa spesso in bambini completi. Pertanto, è necessario assicurare al bambino un'adeguata attività fisica e rivedere la dieta. Il menu dovrebbe essere dominato da carne e prodotti a base di pesce, frutta e verdura. Dovrebbe limitare il consumo di carboidrati veloci - dolci, pasticcini, bevande gassate. Assicurati di utilizzare prodotti contenenti acido ascorbico e vitamine del gruppo B.

I bambini con piede torto devono essere assegnati a indossare scarpe ortopediche. Deve essere selezionato individualmente, dopo aver consultato un chirurgo ortopedico. Spesso, i panni terapeutici e profilattici dei bambini sono fatti su ordinazione. Deve soddisfare i seguenti requisiti:

• Adatta in modo preciso le dimensioni del piede;
• Avere uno sfondo rigidamente fissato;
• Avere una suola corrugata durevole;
• Tallone non più alto di due centimetri.

Si consiglia di indossarlo ogni giorno, cambiare quando i piedi crescono. Le scarpe devono essere fatte di materiale naturale.

I bambini sotto i tre anni scelgono scarpe senza collo del piede, il loro ruolo in questa età è giocato dallo strato di grasso naturale.

Metodi importanti di trattamento del piede torto nei bambini sono esercizi terapeutici e massaggi. Ti permettono di migliorare la circolazione del sangue nel piede, per ripristinare l'elasticità dell'apparato muscolo-legamentoso. Usando queste tecniche, puoi correggere il piede torto in un bambino a casa.

Anche i metodi fisioterapeutici vengono utilizzati attivamente, anche per migliorare la circolazione sanguigna e migliorare l'elasticità del tessuto del piede. Applicare la seguente fisioterapia:

• Elettroforesi con lidazoy;
• Irradiazione ultravioletta;
• Correnti diadinamiche;
• Applicazioni di paraffina e ozocerite.

Fisioterapista condurre corsi di 10-15 procedure. Controindicazioni alla fisioterapia sono danni alla pelle, la presenza di una malattia infettiva acuta.

Le attività mediche sono anche sport. Con il nuoto del piede torto, l'equitazione, il ciclismo sono utili. Il carico dà, rispettivamente, l'età e la gravità della malattia. L'aerobica in acqua ha un buon effetto.

Intervento chirurgico

Se sono già stati formati dei pronunciati cambiamenti nel piede, rimuovere il piede torto nei bambini è completamente possibile solo con l'aiuto di un'operazione. Consiste nel dissezionare le ossa deformate, dopo di che viene data la posizione corretta e fissata con ferri da calza in metallo. Se necessario, effettuare la chiusura dei tendini tesi.

Il periodo postoperatorio dura 12-14 giorni, il bambino viene cucito e dimesso per la riabilitazione. Dopo l'intervento chirurgico, si consiglia di utilizzare scarpe ortopediche speciali per sei mesi. Esegui quotidianamente esercizi terapeutici e massaggio ai piedi.

L'operazione non esclude la possibilità di recidiva del piede torto. Pertanto, anche dopo il trattamento chirurgico, è necessario osservare le misure per la prevenzione del piede piatto.

Consigli utili

Esercizi di ginnastica e massaggi con piede torto dovrebbero essere quotidiani. Il medico fornisce ai genitori la gamma di attività necessarie in modo che possano aiutare il bambino a fare gli esercizi correttamente.

Impegnato in esercizi terapeutici di solito a casa. Ciò richiederà un inventario speciale:

• Tappetino ginnico;
• Bastone per ginnastica
• Ball.

Il trattamento sarà più efficace se il bambino è a piedi nudi.

Gli esercizi vengono eseguiti con piede torto in posizione prona, seduti, in piedi. I bambini possono essere costruiti sotto forma di un gioco. L'allenamento inizia sempre con un riscaldamento: al bambino viene offerto di correre in cerchio, spostarsi da un piede all'altro, rimanendo fermo. Dopo un riscaldamento di cinque minuti, inizia il complesso di terapia di esercizio:

• Piantare il bambino su una sedia in modo che i piedi siano ben aderenti al pavimento. Incoraggiatelo a rotolare il bastone o la pallina con le suole;
• Disporre piccoli oggetti davanti a un bambino seduto su una sedia: giocattoli, penne. Offri al bambino di raccogliere le dita dei piedi;
• Dare una piccola palla a un bambino seduto su una sedia e offrire di tenerlo con le piante dei piedi. Tenere la palla in peso per alcuni secondi;
• Il bambino è in piedi sul pavimento. Offrigli alternativamente calze e tacchi;
• Stando sul pavimento, rotoli dal tallone alla punta e viceversa;
• Camminare all'interno e all'esterno del piede, poi sui talloni e sulle calze;
• Il bambino giace sul pavimento e solleva le gambe, piegandole alle ginocchia. Ruota i piedi in senso orario, quindi contro;
• Offrire al bambino sdraiato sulla schiena di sollevare le gambe e con le dita per disegnare figure, lettere e figure geometriche nell'aria;
• Metti il ​​bambino sul letto e invitalo a accartocciare il lenzuolo con la pianta dei piedi.

Dopo la fine dell'allenamento, si consiglia di camminare lungo un tappetino di gomma con punte, quindi fare il bambino un pediluvio caldo. Nel bagno aggiungere decotti di camomilla, serie, salvia.

Il massaggio viene eseguito anche ogni giorno, prima e dopo l'esercizio. Viene eseguito secondo uno specifico algoritmo:

• Suole careggiate;
• Movimento di sfregamento;
• Impastatrice circolare del piede;
• Flessione ed estensione della pianta del piede;
• Il massaggio è completato anche con movimenti di carezza.

È utile usare vari dispositivi per massaggio di gambe - palle di gomma con spine, massaggiatori di plastica o di legno.

È necessario massaggiare non solo il piede, ma anche le articolazioni della caviglia.

È difficile per i bambini piccoli rimanere fermi durante il massaggio. Per ottenere un effetto terapeutico, è necessario eseguire questa procedura per mezz'ora al giorno. Nei bambini il massaggio ai piedi può essere fatto in diversi modi - per dieci minuti al mattino, pomeriggio e sera.

È utile camminare a piedi nudi con un piede torto. Tuttavia, questo dovrebbe essere fatto correttamente. Camminano a piedi nudi su una superficie irregolare: ciottoli, sentiero nel bosco, sabbia. Un bambino può camminare su una superficie piana e dura solo con scarpe ortopediche.

I piedi piatti in un bambino si sviluppano molto rapidamente. Ciò contribuisce all'elevata plasticità del tessuto osseo. Ma c'è un lato positivo in questo - trattamento, se la patologia è stata vista in tempo, quasi sempre con successo. In una fase iniziale della patologia, una cura è possibile usando solo metodi conservativi.

È possibile correggere un piede torto?

Il piede torto negli adulti, a cui non viene data la dovuta importanza nel tempo, causa molti problemi di salute e inoltre riduce significativamente la qualità della vita, provocando alcune limitazioni motorie.

Chiunque abbia riscontrato un tale problema è interessato alla domanda su quale medico chiedere aiuto, come correggere un piede torto e proteggere i piedi.

cause di

Tale difetto non si verifica in modo imprevisto. A volte il piede torto è una condizione congenita degli arti, in alcuni casi le cause alla radice della sua formazione sono abbastanza prevedibili. Tuttavia, la presenza di fattori provocatori non è necessaria per influenzare la formazione di un piede torto.

La malattia congenita si forma a causa di uno stile di vita improprio di una donna incinta, abuso di cattive abitudini.

• interruzione della trasmissione degli impulsi nervosi nella struttura muscolare;
• la presenza di malattie ormonali;
• indossa scarpe strette e strette fin dalla tenera età;
• lesione muscolare, legamenti;
• proporzioni corporee disarmoniche, sovrappeso;
• malattie della colonna vertebrale;
• difetti delle articolazioni dell'anca;
• predisposizione genetica.

Forti carichi sulle gambe durante l'infanzia, se i genitori mettono con la forza il bambino quando il suo corpo non è pronto per questo, è anche uno dei motivi. I piedi di un adulto quasi sempre hanno radici nell'infanzia di una persona, ma indipendentemente da ciò che è apparso, il trattamento è sempre lo stesso.

Segni di malattia

Se un grave difetto del piede sta appena iniziando a svilupparsi, i primi sintomi sono molto facili da perdere. Più le gambe sono piegate, più la persona si sente sgradevole. Quando ci sono rischi di questo problema nella storia, dovresti prestare attenzione a tutti i cambiamenti sospetti nel corpo.

• andatura "Winnie the Pooh" (mentre si cammina una persona passa da una parte all'altra);
• l'arco all'interno del piede, quello esterno, al contrario, è notevolmente abbassato;
• curvatura nel mezzo;
• È possibile osservare la flessione delle dita verso l'interno.

Dopo un po 'di tempo, inizia a verificarsi la deformazione dei muscoli delle gambe e delle ginocchia. I cambiamenti di andatura, la circolazione del sangue è disturbata, con conseguente dolore e varie complicazioni. Inoltre, con l'assenza prolungata di trattamento complesso, si osservano sublussazioni delle articolazioni.

Possibili complicazioni

Se il tempo non inizia a prestare attenzione al fatto che le gambe fanno male, non dando importanza ai primi segni della malattia, iniziano a formarsi problemi cronici che danneggiano non solo le estremità, ma anche gli organi interni. La terapia in questo caso è significativamente più difficile, alcune malattie non possono essere completamente curate affatto.

• vene varicose, trombosi venosa degli arti inferiori;
• omissione di organi interni nell'addome;
• ulcere nella parte inferiore delle gambe;
• artrosi delle articolazioni del piede;
• scarsa circolazione degli arti inferiori.

Per prevenire il verificarsi di gravi complicanze, la malattia deve essere diagnosticata tempestivamente.

Identificare il piede torto da soli è molto semplice. Per fare questo, basta guardare la soletta delle scarpe che le persone indossano più spesso. Se il suo lato esterno è fortemente calpestato e non vi è alcuna depressione nella zona dei pollici, è sicuro dire che esiste il rischio di sviluppare il piede torto. In tali casi, il trattamento da un ortopedico dovrebbe essere prontamente.

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Video - Bambini Kosolapiy

trattamento

Il trattamento del piede torto combina un complesso di misure preventive e terapeutiche volte a prevenire lo sviluppo di complicanze, nonché la correzione dei difetti esistenti.

Va ricordato che per combattere efficacemente la malattia è necessario influenzarlo solo in modo completo. La terapia include l'uso di un certo gruppo di farmaci, l'uso di scarpe ortopediche specializzate, la fisioterapia preventiva, il massaggio e la ginnastica. Nei casi più gravi, è indicato il trattamento con intervento chirurgico. Dopo l'eliminazione di tutti i sintomi spiacevoli, è necessaria la profilassi per tutta la vita e l'osservazione regolare con il medico curante.

farmaci

Uno dei metodi per liberarsi del piede torto è l'uso di farmaci che migliorano la conduttività degli impulsi nervosi. Tali farmaci sono presi esclusivamente sulla testimonianza, se la causa principale del problema era esattamente la patologia nervosa. Le compresse prescritte da un medico spesso contengono stricnina, distigmin bromuro o prozerina.

Il corso del trattamento è di solito di almeno 14 giorni. Tali farmaci hanno molte controindicazioni e complicanze, quindi il loro uso dovrebbe essere pienamente giustificato.

ginnastica

Un altro metodo che aiuta a curare il piede torto, è una ginnastica speciale. Ti permette di rilassare i muscoli che sono in un tono o rafforzare la cornice, se la procedura richiede esattamente questo. La regola principale è la regolarità. Se esegui esercizi con successo variabile, non è possibile ottenere alcun effetto da essi. Tale ginnastica è mostrata non solo per trattare i difetti, ma anche per prevenire il loro verificarsi, se c'è una predisposizione genetica.

1. È necessario stare dritti, le mani sulla cintura. Quindi metti il ​​piede all'interno.
2. Dopo questa manipolazione, sposta le dita dei piedi a parte, con i talloni uniti.
3. Quindi dovresti eseguire un'estensione posteriore dei piedi.

Per questo esercizio devi sederti sul pavimento, raddrizzare le gambe di fronte a te. Sul piede tirare una gomma stretta. Dopo di ciò, devi cercare di allevare calzini, superando la tensione. Tenere la tensione deve essere di almeno 10 secondi alla volta.

Per eseguire il seguente esercizio, è necessario tracciare una linea retta immaginaria. Quindi devi camminare su di esso e fare un piede sotto forma di un albero di Natale. Quindi puoi andare in ogni occasione.

Ci sono molti altri esercizi che ti aiuteranno a sbarazzarti del problema. Se non hai tempo per studiare a casa, puoi frequentare corsi speciali offerti da cliniche pagate.

massaggio

Il massaggio deve essere effettuato da un medico che ha una certa qualifica che gli consente di impegnarsi in questa attività. A seconda del risultato desiderato, ci sono due tipi di massaggio tonificante e rilassante. Il primo è mostrato in assenza di tono muscolare, il secondo - al contrario, per la sua rimozione.

La durata del corso è selezionata da un chirurgo ortopedico. Valuta l'efficacia delle attività svolte e la loro ulteriore convenienza.

Indossare scarpe speciali

Uno dei modi più importanti per correggere il piede torto è quello di indossare scarpe speciali con plantari ortopedici, che sono realizzati in base alle singole misurazioni. Non è vietato acquistare un prodotto finito. I negozi specializzati offrono molte opzioni di scarpe: scarpe senza tacco, scarpe da ginnastica e persino stivali.

Queste scarpe mantengono il piede nella posizione corretta, impedendogli di spostarsi da diverse angolazioni. Il risultato più grande contribuirà a ottenere un uso regolare, quindi sarà possibile non solo prevenire, ma anche curare la malattia.

fisioterapia

È improbabile che sia possibile correggere il difetto della gamba con l'aiuto della fisioterapia, ma possono contribuire pienamente alla pronta guarigione. Questo effetto ripristina i processi metabolici nelle cellule dei tessuti, aumenta la circolazione sanguigna, rafforza il sistema immunitario. C'è un miglioramento generale del corpo, che inevitabilmente influisce sull'andatura. Il trattamento viene effettuato con l'aiuto di onde sonore, luminose o magnetiche.

Anche la fontoforesi ha un effetto benefico. Durante la procedura vengono iniettati speciali farmaci sotto la pelle, che penetrano sotto l'azione degli ultrasuoni.

Intervento chirurgico

Se altri metodi di influenza non hanno avuto l'effetto desiderato, l'implementazione dell'intervento chirurgico diventa un metodo cardinale di correzione. Inoltre, l'operazione è indicata per gravi difetti congeniti dei piedi, quando non è consigliabile un trattamento conservativo.

Un tale impatto sul problema è un passo molto serio, ma allo stesso tempo il più efficace. La decisione sulla necessità di un intervento chirurgico è presa dal chirurgo ortopedico che sta osservando il paziente.

prevenzione

Le misure profilattiche per il kosolapiya dovrebbero essere eseguite sin dalla prima infanzia. Se c'è una predisposizione alla malattia o iniziano a comparire i primi segni, la massima quantità di tempo libero deve essere data alla prevenzione.

• massaggio fisico;
• eseguire esercizi;
• camminare a piedi nudi sulla sabbia, pietre di mare o ghiaia, erba;
• indossare calzature speciali con supporto per collo del piede pronunciato e supporto del tallone potenziato fino a quando non si forma un passo;
• periodicamente andare a consultazioni preventive per l'ortopedico, trattare tempestivamente tutte le malattie.

Un'acquisizione utile sarà un tappeto, che consiste di elementi sotto forma di punte o sfere. Si raccomanda di camminare su bambini e adulti, dando quotidianamente alla loro salute almeno alcuni minuti.

Poiché il piede torto è una malattia molto grave e provoca molte complicazioni, è molto più facile prevenirne l'occorrenza che eliminarne tutte le conseguenze.

Come riparare un piede di maschi a un bambino con l'esercizio

La ginnastica con piede torto occupa un posto speciale nella fase di trattamento, perché è lei che rafforzerà i muscoli e, nelle prime fasi, insieme al massaggio, eliminerà la deformità. Prima di eseguire questi o altri esercizi, è obbligatorio consultare uno specialista, perché ci sono forme di piede torto che vengono prese in considerazione quando si assegna una serie di esercizi. L'istruttore di terapia fisica può anche aiutare, ma solo dopo aver consultato il medico curante. Nell'articolo ci permetteremo di portare alcuni complessi con piede torto e principi generali diversi.

Ginnastica per bambini

Diamo un approssimativo complesso di ginnastica terapeutica con piede torto. Iniziano tutti con il fatto che con una mano la gamba del bambino è fissa, e la seconda ruota il piede verso l'esterno. La gamba sinistra ruota in senso orario e la gamba destra nella direzione opposta.

I genitori possono aiutare nel corso della ginnastica non solo per i bambini, ma anche per i bambini adulti.

Il secondo esercizio fissa l'articolazione della caviglia, dopo di che i movimenti di deflessione vengono eseguiti, l'avampiede è retratto verso l'esterno.

Inoltre, il bambino si adatta alla sua schiena, con una mano fissa la sua gamba nella zona della caviglia. La mano destra fissa la gamba sinistra e viceversa. Con la mano libera, il piede viene teso in modo che il palmo poggi sulla sola area, dopo che il piede si piega delicatamente verso l'alto, mentre si preme sul suo bordo esterno. Questo esercizio aiuta ad allungare il tendine di Achille e consente di eliminare la flessione plantare.

Con deformità in varo

Con la deformità in varo, il piede assomiglia anche al piede torto. Questa condizione è spesso non congenita, ma è acquisita nel corso della vita, principalmente a causa del rachitismo, della stanchezza e di molte altre ragioni, una delle quali può essere una cattiva abitudine.

Il bambino è seduto, le sue gambe devono essere distese, le sue ginocchia sono rivolte verso l'alto, i suoi piedi sono paralleli. In alternativa, è necessario piegare i piedi verso l'esterno, il bambino può essere aiutato.

Senza cambiare la posizione precedente, il bambino ruota i piedi di un piede, e poi l'altro, quindi ruota con entrambi i piedi. La rotazione avviene verso l'esterno.

Il bambino giace sulla schiena e solleva le gambe dritte insieme o a turno. Devi raggiungere con la punta delle dita la mano o il giocattolo.

È utile sedersi tra i talloni con un piede varo. Il bambino si inginocchia, le gambe leggermente divaricate, dopo di che si siede tra i talloni. Per sedersi in questa posizione, è necessario il più spesso possibile.

a piedi

Tutti gli esercizi per il piede torto saranno utili se il bambino li esegue a piedi nudi o in calze, ma solo senza scarpe.

Gli esercizi di piede torto possono essere molti, puoi persino inventare il tuo

Ci sono molte opzioni per camminare, che aiuteranno non solo a costruire muscoli forti, ma anche a mettere il piede correttamente. Fare questi esercizi è necessario ogni giorno.

1. Puoi iniziare con il "passo della ballerina", che è fatto mettendo il calzino in avanti, e anche un po 'di lato. Dopo di ciò, il tallone di questo piede si estende e viene preso un ampio passo. La stessa sequenza viene ripetuta con la seconda tappa. È importante prestare costantemente attenzione all'aspetto che la gamba dell'articolazione del ginocchio è completamente estesa.
2. Dopo che puoi andare alla "passeggiata dei clown", questo esercizio assomiglia ai famosi passi di Charlie Chaplin. I talloni dovrebbero stare insieme, ma i calzini, al contrario, dovrebbero essere allevati ai lati. In questa posizione, inizia la camminata, ma è importante mantenere il più possibile la posizione iniziale.
3. Andatura "sulle dita dei piedi", con le punte delle dita necessariamente divorziate ai lati.
4. Quando si cammina sui talloni, si osserva lo stesso principio dell'ultimo esercizio.
5. Quando si cammina "X-th" è necessario stare sul bordo interno del piede. Per raggiungere questo obiettivo, è necessario sedersi leggermente, le ginocchia si muovono in avanti, il bordo esterno del piede è sollevato e le dita dei piedi sono nel frattempo girate sui lati. È improbabile che il bambino possa fare questo esercizio subito, ma vale la pena provare a farlo, tutto funzionerà nel tempo.
6. "L'andatura del soldato" è fatta con le ginocchia alte (la loro direzione è rigorosamente avanti e parallele l'una all'altra), le calze vengono allevate in giro.

Usa il bastone

Fare esercizi con un bastone ginnico è necessario ogni giorno. Per loro, viene usata una lunga bacchetta da ginnastica con un diametro da 1,5 a 2 centimetri.

Nel corso della ginnastica è possibile utilizzare non solo un bastone ginnico, ma anche altri proiettili.

Puoi attraversare il bastone, ma i talloni del bambino devono sentire il terreno. Camminare lungo il bastone dovrebbe assomigliare alla passeggiata di un artista circense, come se il bambino stesse camminando su una corda tesa sotto una cupola. Si può camminare, come nell'esercizio "step ballerina", solo con il calzino è messo su un bastone, mentre il tallone nel frattempo tocca il suolo.

squat

Puoi accovacciarti in diversi modi ed è importante combinare diversi tipi di esercizi. Il bambino può eseguire personalmente gli abituali squat, mentre le braccia si estendono in avanti e il piede con l'intera superficie deve toccare terra. Durante i primi esercizi del bambino può essere supportato dalle mani. La molteplicità di esecuzione è da 10 a 15 volte.

Gli squat con le gambe incrociate, secondo la loro tecnica, ripetono l'esercizio precedente, solo che ora i genitori dovrebbero aiutarsi e tenersi per mano, altrimenti non funzionerà.

Esercizio "figa" può anche essere un elemento di squat. Per realizzarlo, il bambino si mette di fronte al divano o alla sedia. Dopo che l'inclinazione è terminata, le mani dovrebbero raggiungere il pavimento, dopo di che raggiunge il divano con le mani e inizia a muoversi dolcemente, imitando le curve del gatto, le gambe devono essere raddrizzate.

Uno dei genitori è sempre dietro e tiene il bambino dietro, cercando di assicurarsi che i talloni non escano dal pavimento. Quando l'obiettivo - il divano è raggiunto, il push-up è fatto, dopo di che è necessario tornare alla posizione di partenza.

Uso del muro ginnico

L'uso di questo proiettile può essere combinato con gli squat. Certo, qualcuno potrebbe pensare che questo oggetto potrebbe richiedere un mezzo piatto, ma se hai un piede torto o il sospetto di un bambino, è meglio prenderlo.

Il muro svedese è semplicemente necessario per i bambini con il piede torto

Dal muro è meglio comprare o fare il proprio scivolo di legno di piccole dimensioni. Il bambino su di esso diventa l'intera superficie del piede e con l'aiuto dei genitori inizia a salire. È importante che le ginocchia siano completamente estese durante questo esercizio.

È costantemente necessario assicurarsi che le calze siano dirette ai lati e che l'intera superficie del piede tocchi la superficie del vetrino.

In piedi sulla superficie dello scivolo e tenendo la barra trasversale, il bambino può eseguire lo squat. Le ginocchia dovrebbero guardare solo in avanti e in parallelo, si considera un errore se sono dirette ai lati.

È importante e facile scalare il muro, è auspicabile farlo senza scarpe. Puoi scalare e "nel marinaio". In questo esercizio, devi imitare i marinai, un piede è avvolto attorno al supporto della parete ginnica. E il secondo piede con la punta rivolta verso il lato viene messo sulla traversa, poi viene fatta una spinta e la seconda gamba viene posizionata esattamente allo stesso modo.

Prima di andare a letto

C'è anche un complesso, che è importante eseguire prima di coricarsi, e quindi mettere le gambe lugetta. Nella posizione prona del piede sale fino in alto, e poi di lato. Il tasso di ripetizione di ciascuna gamba è di circa 20 volte.

Nella stessa posizione, il genitore solleva la gamba del bambino e poi di lato. Dopo aver tenuto la gamba in questa posizione, il bambino conta fino a 10. Il tasso di ripetizione per ciascuna gamba è tre volte.

Altre opzioni

Puoi anche inventare i tuoi complessi solo dopo aver consultato inizialmente il tuo medico o un istruttore di terapia fisica. A poco a poco, con un piede torto, il carico aumenta, questo è il momento chiave di tutte le classi.

La prima lezione, ad esempio, inizia con il fatto che il bambino corre e preferibilmente in un cerchio. Questo esercizio contribuisce a riscaldare i muscoli e la velocità non può essere sviluppata. La cosa principale con questa procedura è l'impostazione corretta delle gambe, i genitori dovrebbero controllarlo.

Uno dei modi più sicuri per prevenire e curare il piede torto è il nuoto.

Indipendentemente dalla causa del piede torto, il bambino deve avere una rigorosa routine quotidiana. Un posto importante nel processo della giornata è dato alla ginnastica e al nuoto, che contribuisce allo sviluppo dei muscoli. Con l'aiuto del nuoto, il piede torto può essere prevenuto. Nel caso dell'approccio corretto al trattamento e dell'attuazione di tutte le raccomandazioni del chirurgo ortopedico, la deformità del piede è completamente eliminata. La dovuta diligenza del bambino porta al fatto che il risultato sarà più veloce e migliore. Il compito dei genitori è quello di rendere il bambino interessato, a questo scopo i giochi sono adatti, durante i quali vengono eseguiti gli esercizi, puoi inventarli tu stesso e giocare con il bambino.

Piedi dei piedi dei bambini: trattamento, esercizio

Tutti i genitori sono preoccupati per la salute dei loro figli. A volte le loro esperienze sono infondate, e in alcuni casi ci sono buone ragioni per questo. Se improvvisamente si scopre che il bambino gira i piedi verso l'interno mentre cammina, allora è meglio contattare i medici, perché questi sono i primi segni del piede torto infantile.

Cos'è un piede torto

Un piede del piede o del piede del bastone è una deformazione dell'arco del piede, in conseguenza del quale cambia la sua posizione e provoca molti inconvenienti per una persona, sia in termini di sensazioni dolorose quando si cammina, sia esteticamente. La maggior parte dei genitori sono interessati ai motivi per cui il piede torto si sviluppa nei bambini.

Gli esperti dicono che il trattamento del piede torto dovrebbe essere effettuato immediatamente nella fase di rilevamento della malattia. Può essere congenito e acquisito.

Quando un bambino ha un piede torto, il suo tallone non è completamente posizionato sul pavimento, si sposta. Due gambe sono colpite per lo più con piede torto, ma in rari casi si trovano sul lato sinistro e sul lato destro. Secondo le statistiche, i ragazzi sono più esposti a tali anomalie, ma nessun altro può spiegarlo.

Motivi per lo sviluppo del piede torto nei bambini

Ci sono varie cause della malattia, sono influenzate dal grado di patologia: congenita o acquisita.

Nella forma congenita, risulta che il sistema muscoloscheletrico pediatrico si è formato in modo errato all'interno dell'organismo materno. Questa patologia è abbastanza rara, può verificarsi in un bambino su un migliaio di neonati. Tali deformazioni sono le articolazioni, le ossa, i nervi, i muscoli, i vasi sanguigni. Se un bambino ha un piede torto dalla nascita, quindi, di regola, entrambe le gambe sono ferite. Non è sempre possibile stabilire le cause di questa patologia.

Alcuni fattori sono considerati i più comuni:

Il feto nell'utero è limitato nei movimenti. Ciò contribuisce all'ipertonicità dell'utero, se ci sono partizioni o nuove formazioni in esso.

Inoltre, la limitazione della mobilità del feto nell'utero potrebbe essere dovuta alle sue grandi dimensioni. Sfortunatamente, tra la maggioranza delle donne incinte c'è l'opinione che "non si rovinerà una figura incinta con alcun cibo". Pertanto, future mamme e magra su porzioni. Tuttavia, allo stesso tempo, in primo luogo, stanno guadagnando un peso extra, anche se non troppo evidente con una pancia in crescita, che influisce negativamente sul corso della gravidanza stessa, e in secondo luogo, "ingrassano" il futuro bambino a tali proporzioni che in seguito piede torto, parto e quindi diventare problematico.

Oggi la medicina diagnostica molte malattie anche quando una donna è incinta. Pertanto, è possibile influenzare determinate anomalie, è possibile escludere completamente tutte le cause del difetto. Qualsiasi medico può immediatamente rilevare la presenza di piede torto in un bambino, quindi non vi è alcun problema nel trattamento tempestivo della malattia. Si raccomanda di trattare il grado congenito nel periodo in cui il bambino non sta ancora camminando. Altrimenti, sarà necessario risolvere il problema anatomico e liberarsi dell'abitudine infantile che ha messo radici.

Fatto interessante: i gemelli sono spesso nati maldestri.

Il piede torto acquisito viene presentato sotto forma di deformità del piede durante tutta la vita dei bambini. Quando confrontato con la forma congenita, questo tipo di patologia è osservato anche meno spesso. Questo tipo di malattia non è comune, per lo più già negli adulti.

Cause del piede torto acquisito:

• Lesioni muscolari nel processo di crescita di un bambino.
• Lesioni dei legamenti della caviglia.
• Il piede torto si sviluppa quando le ossa si fondono erroneamente dopo una frattura dei piedi, della caviglia, della caviglia.
• Danni ai legamenti e ai muscoli durante le ustioni.
• Malattie del sistema nervoso.
• Scarpe sbagliate per il bambino, specialmente durante i suoi primi passi.
• Paralisi dei muscoli.
• Malattie della colonna vertebrale.
• La presenza di un tumore sul piede.
• Sviluppo improprio delle articolazioni dell'anca.
• Sviluppo lento di muscoli e ossa.
• Grandi carichi sui piedi dei bambini. Lunghe passeggiate, se i genitori mettono il bambino in piedi presto.

Molti giovani genitori cercano di affrettare il tempo: metti il ​​bambino prima, mettilo prima sulle gambe e guidalo per le maniglie, ma già così che il bambino cammina con le gambe. Una tale corsa spesso influisce negativamente sulla salute del bambino. Le piantagioni precoci sono piene di sviluppo di scoliosi, cifosi, lordosi e altri tipi di curvature spinali, l'impostazione precoce dei piedi del bambino può essere affrontata con piede torto, deformità del piede e compromissione della formazione di muscoli e ossa. I pediatri sostengono che se fino a un anno il bambino non tenta di alzarsi in piedi, ma allo stesso tempo sta attivamente facendo il crawling, questo è solo un vantaggio. In questo modo, rinforza i muscoli delle gambe e della schiena e si prepara in questo modo per camminare eretti.

I medici dicono che l'acquisizione di un piede torto da tre a dodici anni è pericolosa. Durante questo periodo di tempo si sviluppano lo scheletro e i muscoli. Non è difficile individuare un piede torto, ed è necessario identificarlo. Le persone che hanno incontrato una volta questa patologia diranno che se la malattia viene rilevata in ritardo, il trattamento sarà difficile. Pertanto, per la diagnosi tempestiva del difetto, si raccomanda di osservare da vicino come cammina il bambino, soprattutto nelle ore del mattino. Se il piede è sano, allora sono paralleli all'impronta. In presenza di anomalie del piede guardatevi l'un l'altro con le dita dei piedi. Se una gamba è maldestra, significa che una gamba è attorcigliata.

Gradi di piede torto nei bambini

Il trattamento della malattia è influenzato dal grado di kosolapiya. Solo allora gli esperti selezioneranno il metodo di trattamento ottimale. Il medico si occupa del trattamento e i genitori devono seguire rigorosamente tutte le raccomandazioni. Ci sono casi in cui il trattamento richiederà diversi anni.

Ci sono tre gradi di sviluppo del piede torto nei bambini.

• Lieve - piedi leggermente deformati. Le caviglie sono mobili.
• Grado medio: esiste una deformità ai piedi e una limitazione del movimento della caviglia.
• Grave - grave deformità dei piedi, completa immobilità alla caviglia.

Quando un bambino ha un piede torto, i genitori si rivolgono immediatamente all'ortopedico e iniziano il trattamento. Ma succede che l'anomalia viene rilevata un po 'più tardi, specialmente gli adulti non capiscono quanto questo sia serio, credono che la patologia sarà troppo grande. Se il piede torto non viene curato nei bambini al di sotto di un anno, in futuro tutto diventerà solo più complicato. Dopo tutto, alcuni muscoli sono sovraccarichi, e in altri un piccolo tono. Questo è irto di conseguenze.

• Curvatura delle gambe sotto forma di lettera X.
• Curvatura della colonna vertebrale.
• Il sonno è disturbato
• La presenza di mal di testa.
• Formare l'abitudine di impostare erroneamente il piede.
• Lo sviluppo fisico e mentale resta indietro.

Come trattare il piede torto nei bambini

Con anomalie congenite, l'ortopedico inizia immediatamente il trattamento. I genitori partecipano attivamente qui. Il loro compito è quello di tracciare i momenti di come il bambino cammina, di proibire al bambino di kosolapit, di controllare il processo di regolazione delle gambe e dei piedi, di scegliere scarpe ortopediche speciali per il bambino. Se la forma è leggera, allora prescrivi un massaggio, ginnastica. Inoltre, vengono corrette le malattie che contribuiscono al piede torto. Stiamo parlando di adduzione (movimento delle gambe nel mezzo del corpo), supinazione (movimento del piede all'esterno), equinus (camminare sulle dita dei piedi, come una ballerina, con il piede fissato con bende morbide).

Se c'è un grado moderato, aggiungi una correzione al piede torto. Quindi si applicano gessi in gesso per correggere l'andatura. Si concentra anche sul processo di piegare le dita dei piedi verso il basso.

Se nessun metodo rimuove il piede torto, allora il bambino ha un grado grave. In questo caso, si raccomanda l'intervento chirurgico. I bambini piccoli sono trattati con legamenti e tendini e, se il bambino è più grande, lavorano con articolazioni e ossa. Quasi non si verifica un grado molto grave. Viene rimosso combinando tutti i metodi. Inoltre, sono prescritte scarpe ortopediche. Si applica alla prevenzione della malattia. Secondo le statistiche, se i bambini indossano scarpe speciali, evitano il kosolapiya, anche se sono presenti molti fattori.

Esercitare la terapia per il piede torto

Gli esercizi sono abbastanza efficaci, ma dovrebbero essere eseguiti con un bambino che ha solo pochi mesi. Durante questo periodo, i muscoli e i legamenti rispondono bene. Pertanto, gli esercizi vengono eseguiti sollevando le gambe, piegandole nel piede, sulla simultanea e alternata flessione delle gambe, movimenti circolari dei piedi e camminando con i supporti.

Bendaggi morbidi

Se c'è un piccolo grado, quindi utilizzare le medicazioni morbide in modo efficace. In primo luogo, il medico esegue ginnastica correttiva e quindi bendaggio morbido su tutto l'arto. La medicazione deve essere applicata in modo coerente e in una posizione speciale.

Trattamento ortotico

Questo metodo è caratterizzato dall'uso di dispositivi rimovibili che fissano e correggono il movimento. Tali dispositivi sono fatti di materiali elastici con la presenza di cerniere per fissare i giunti, per compensare il piede, che sono sovraccaricati. Alcuni dispositivi sono realizzati individualmente. Con l'aiuto di scarpe ortopediche, il piede viene regolato, viene portato nella posizione corretta.

Esercizi per correggere il piede torto nei bambini

Per la correzione e la prevenzione del piede torto nei bambini, i bambini sono consigliati attività fisica speciale. Esecuzione di esercizi sotto la supervisione di uno specialista aiuta a ridurre la manifestazione di deformità dei piedi ea volte anche a sbarazzarsi della malattia.

Il complesso di esercizi include quanto segue:

• Correre in un posto.
• Camminando come Charlie Chaplin, saltando da una mezza squadra.
• Allungando il piede e la rotazione in tutte le direzioni.
• Allungando la colonna vertebrale.
• Skateboard consigliato
• Per strisciare sotto la panca, la sedia, lo stomaco e il bacino non si staccano dal pavimento.
• Equitazione (per bambini più grandi).

Una serie di esercizi viene eseguita per la prima volta sotto la supervisione di un istruttore e, successivamente, quando il bambino impara, è possibile condurre lezioni a casa.

Misure preventive per kosolapii nei bambini

Per evitare un kosolapiya, gli esperti raccomandano di praticare esercizi di deambulazione su dita dei piedi, tacchi, camminando su stuoie ortopediche, salendo scale e accovacciati senza scarpe. Quando il bambino è impegnato, è necessario assicurarsi che le dita sulle gambe non guardino dentro. Inoltre, tutti i movimenti e le attività dovrebbero essere di buon umore e senza dolore.

Un aspetto importante nella correzione e prevenzione di un difetto sta indossando speciali scarpe ortopediche o plantari ortopedici. Le solette sono fatte su ordinazione e possono essere investite nelle solite scarpe di un bambino, il che riduce significativamente il costo di acquisto di scarpe costose.

In estate, camminare a piedi nudi su piccoli ciottoli, sabbia e altre superfici ruvide è il benvenuto. Metti una bottiglia di vetro sul pavimento e lascia che il bambino la cavalchi sul fondo del piede. Tali esercizi sviluppano bene anche i muscoli dei piedi e sono un buon profilattico contro lo sviluppo del piede torto e del piede piatto.