Cosa fare se ti rimbocca la caviglia e la gamba è gonfia

L'articolazione della caviglia è un punto molto vulnerabile. Ogni persona può incontrare una situazione quando si slogata una gamba, la sua caviglia era gonfia, appariva gonfiore doloroso. Spesso questo fenomeno è associato ad attività sportive, cadute, salti o corsa. Inoltre, le donne che indossano scarpe scomode con tacchi alti sono molto instabili e il tallone può guastarsi e alzarsi in qualsiasi momento.

Ghiaccio - un'altra ragione per cui un numero enorme di persone si rivolge ogni anno al traumatologo con dolore e gonfiore nella zona della caviglia, che è apparso dopo aver girato i piedi su una superficie scivolosa. In tali situazioni è importante sapere cosa fare e come dare il primo soccorso a se stessi o alla vittima.

Cosa può accadere nell'articolazione della caviglia con lesioni?

Si è storto una gamba e una caviglia gonfia, questa non è una diagnosi. I metodi di trattamento variano a seconda esattamente del tipo di danno verificatosi nell'articolazione. In ogni caso, vale la pena controllare la mobilità della caviglia per escludere la possibilità di una frattura, e quindi rimuovere il carico dall'arto ferito. Se il dolore scompare entro pochi giorni, può essere trattato da solo a casa. Se si sospetta una frattura, dislocazione dell'articolazione, distorsione o rottura di legamenti o muscoli, consultare immediatamente un medico.

Sintomi di distorsioni

Stretching dei muscoli e dei legamenti è una delle lesioni più semplici che possono verificarsi con una caduta e un infortunio alla caviglia. Questo danno mostrerà sintomi caratteristici:

• c'è un forte dolore alla caviglia, che è aggravato dal movimento dell'articolazione;
• l'osso fa male quando palpare;
• l'area intorno al sito della lesione potrebbe gonfiarsi e diventare blu;
• mobilità ridotta nell'articolazione danneggiata.

Quando si tratta di un infortunio di questo tipo, è importante garantire l'immobilità del piede, applicare una benda su di esso e fissarlo con il piede ad angolo retto. È inoltre possibile allegare un impacco con ghiaccio all'assistenza di un medico. Al primo riscaldamento gli unguenti sono controindicati, in quanto possono provocare un peggioramento dell'infiammazione. Se la mobilità della caviglia non è compromessa, ciò significa che non si è verificata una rottura completa dei muscoli e dei legamenti.

Segni di lacrime e legamenti o rottura muscolare

La rottura di un legamento o di un muscolo è una lesione grave che richiede un trattamento a lungo termine. Il dolore e il gonfiore si verificano nella stessa area dello stretching, ma la patologia è caratterizzata dalla complessità del danno. I sintomi saranno i seguenti:

• dolore acuto nella zona della caviglia;
• edema ed ematoma in rapido aumento;
• la caviglia mantiene la mobilità, ma qualsiasi movimento causa dolore;
• una persona non può riposare su un arto danneggiato.

Il primo soccorso non è praticamente diverso da quello necessario per lo stretching. In caso di gravi violazioni dell'integrità dei tessuti, è necessario l'aiuto di un medico, ed è impossibile curare un tale trauma a casa. Se un paziente ha una rottura di muscoli, legamenti o tendini, nella maggior parte dei casi sono collegati chirurgicamente. Il periodo di riabilitazione è lungo, la vittima dovrebbe sviluppare autonomamente la gamba, restituire mobilità all'articolazione, rafforzare i tessuti. Assicurati anche di usare i mezzi per alleviare il gonfiore e l'infiammazione.

Sintomi di lussazione completa o incompleta

La dislocazione dell'articolazione della caviglia è una condizione in cui le sezioni terminali delle ossa cambiano la loro posizione l'una rispetto all'altra. In questo caso, la vittima non sarà in grado di alzarsi autonomamente e andare dal medico, avrà bisogno di aiuto. Un infortunio meno pericoloso è una sublussazione dell'articolazione, in cui mantiene parzialmente la mobilità.

Se un giunto è dislocato durante una caduta, questo può essere facilmente identificato dai seguenti sintomi:

• edema di diversa intensità: con sublussazione, è localizzato nella zona della caviglia, con dislocazione - si estende a tutta l'area del piede;
• dolore acuto, che aumenta quando si cerca di appoggiarsi sull'arto ferito;
• il paziente non può contare completamente sulla gamba, si muove solo con l'aiuto.

L'articolazione di lussazione potrebbe gonfiarsi in poche ore. L'edema dei tessuti preverrà la diagnosi di danno, quindi è importante prendere le misure in tempo per prevenire questa complicazione. Impacchi freddi si restringono i vasi sanguigni e il gonfiore sarà meno pronunciato.

L'unica cosa che deve essere fatta in caso di dislocazione dell'articolazione, se si tocca la caviglia o si cerca di appoggiarsi alla gamba, provoca dolore è cercare l'attenzione del medico con urgenza. Nella maggior parte dei casi, il paziente dovrà indossare una benda di fissaggio che consentirà ai tessuti di recuperare e prevenire ulteriori danni alla caviglia.

Fratture della caviglia

La frattura delle ossa della caviglia non può interferire con il paziente a riposare sulla gamba, se i frammenti non si muovono. I sintomi della frattura non sono diversi da dislocazione, rottura muscolare o legamenti. Il primo soccorso consiste anche nell'applicare un impacco freddo, immobilizzando l'arto e trasportandolo al traumatologo. In caso di qualsiasi danno all'articolazione che si sviluppa, se la vittima ha attorcigliato la gamba, sente dolore e non può appoggiarsi al piede, le fratture devono essere escluse. Sono pericolosi spostamenti di frammenti ossei e danni ai tessuti molli e ai vasi sanguigni. Se c'è il sospetto di una frattura, è meglio non cambiare la posizione della gamba fino a quando arriva il medico.

Primo soccorso alla vittima

Quando si fornisce il primo soccorso è importante non danneggiare la vittima. Per qualsiasi infortunio accompagnato da dolore acuto, una persona può provare uno shock e non essere consapevole della sua gravità. È necessario riparare l'arto ferito, applicare un impacco freddo e attendere l'arrivo dei medici.

Ci sono diverse regole in base alle quali puoi aiutare te stesso o un estraneo, se si attorciglia una gamba:

• prova a muovere delicatamente le dita dei piedi - se questi movimenti non causano un dolore acuto, puoi eliminare rotture e fratture;
• è anche necessario mettere una benda sull'area del piede e della caviglia, che dovrebbe fissare l'articolazione, ma non spremere i vasi sanguigni dall'interno o dall'esterno;
• un impacco freddo aiuterà a evitare gonfiori.

Graffi, ferite e abrasioni possono essere trattati con perossido di idrogeno prima di applicare la medicazione. Applicare ghiaccio sulla pelle è indesiderabile, è meglio posizionarlo sopra a vestiti o un pezzo di stoffa. Dopo aver completato tutte queste procedure, è necessario visitare un traumatologo. Il trattamento domiciliare è pieno di gravi complicazioni.

Trattamento farmacologico

Durante il trattamento delle lesioni della caviglia, che sono associate a una caduta o dislocazione senza successo, sono necessari farmaci. Possono essere venduti sotto forma di gel o unguenti per uso esterno, ma in alcuni casi vengono utilizzati i tablet. Appartengono a diversi gruppi farmacologici:

• antidolorifici - non influenzano il processo infiammatorio, ma semplicemente bloccano il passaggio di impulsi nervosi dolorosi al cervello;
• unguenti anti-infiammatori - influenzano i diversi stadi dell'infiammazione, alleviano il dolore e il gonfiore dei tessuti;
• vengono utilizzati impacchi di raffreddamento o riscaldamento a seconda dello stadio dell'infiammazione e di altri fattori.

Nei primi giorni dopo l'infortunio, l'infiammazione è acuta. Durante questo periodo, gli unguenti per il riscaldamento sono controindicati, poiché possono aggravare il processo e contribuire alla sua diffusione nelle aree vicine. Il segno principale che l'infiammazione è passata in uno stadio cronico - la temperatura nel sito di lesione diminuisce alla normalità, ma il gonfiore non passa. Quindi è possibile iniziare a utilizzare i mezzi per l'utilizzo locale con componenti di riscaldamento. Stimoleranno la circolazione del sangue nella zona interessata, accelereranno il recupero e la guarigione di muscoli e legamenti.

Metodi popolari

Le ricette popolari sono farmaci anti-infiammatori che possono essere utilizzati in aggiunta ai metodi principali. Prima di iniziare il trattamento, è importante comprendere l'effetto dei componenti necessari per la produzione di medicinali per uso domestico. Si tratta principalmente di preparazioni a base di erbe che hanno un leggero effetto anti-infiammatorio, alleviare il dolore e il gonfiore.

Tra i metodi più sicuri che non danneggiano la vittima e aiutano a liberarsi rapidamente del dolore alla caviglia, è possibile identificare quanto segue:

• pediluvi con sale marino - stimolano la circolazione sanguigna e sono una fonte di vitamine benefiche e oligoelementi;
• decotto di tanaceto, camomilla, calendula, salvia - raccolta antinfiammatoria, che può essere utilizzato in qualsiasi fase del processo infiammatorio insieme o separatamente;
• compresse di alcol - hanno un effetto riscaldante, quindi, immediatamente dopo la lesione è controindicato;
• involucro di tè verde fogliare - un rimedio che allevia il gonfiore senza controindicazioni ed effetti collaterali;
• comprime dalla foglia di cavolo fresco, che viene applicata al giunto e fissata durante la notte;
• patata grattugiata cruda - viene applicata alla caviglia e fissata con una benda.

È possibile girare la gamba in modo così scarso che il trattamento verrà ritardato di diversi mesi. È importante ricordare che nei primi minuti dopo un infortunio una persona può provare uno shock e non provare dolore. Il primo segno che le strutture interne della caviglia sono state danneggiate è un edema in rapida crescita e una limitazione della sua mobilità. In questo caso, dovresti consultare un traumatologo, effettuare una radiografia e seguire tutte le raccomandazioni per il trattamento. Dopo l'infortunio, si consiglia di indossare scarpe morbide e comode con tacchi bassi, assicurare il corretto riposo del piede e liberarlo da gravi stress. Con il trattamento tempestivo e adeguato di tale danno passano senza conseguenze.

Trattamento del gonfiore della caviglia con supporto per le gambe

Anche un solo movimento incurante può portare al fatto che la persona torcerà una gamba. Spesso, tali guasti portano a danni più gravi - rottura del legamento, distorsioni e un colpo più forte alla caviglia si conclude con una frattura. Cosa fare se un uomo si sloga la gamba e dopo che la sua caviglia è gonfia?

Anatomia della caviglia

La caviglia è un meccanismo complesso che fornisce movimento del piede. L'articolazione della caviglia comprende tre gruppi muscolari, le estremità distali del perone e della tibia, l'ariete, il navicolare e il calcagno, la caviglia esterna e interna. Tutti gli elementi sono interconnessi da un apparato del legamento molto forte, ma allo stesso tempo estremamente mobile.

Secondo le statistiche, circa il dieci percento delle lesioni di tibia sono dovute a danni ai legamenti, cinque percento - distorsioni e sublussazioni; il resto sono fratture alla caviglia.

La causa del tumore

L'arricciacapelli è il ricorso più frequente a un traumatologo con danni all'arto inferiore. La frequenza di tali lesioni non è sorprendente - la caviglia deve sopportare un carico sei volte il peso del corpo di una persona - tale pressione si verifica quando si corre o si cammina. Sia un adulto che un bambino possono farsi male - nessuno è assicurato contro le ferite alla caviglia. Nei bambini, questo è principalmente dovuto a lesioni gravi o contusioni, ma gli adulti possono essere feriti a causa della patologia della caviglia stessa. I fattori di rischio per l'integrità della caviglia sono l'artrite, l'artrosi, l'osteoporosi, lussazioni o fratture precedentemente esistenti, ecc.

La causa immediata di dolore e gonfiore della caviglia è il danneggiamento di parti dell'articolazione della caviglia. Questi sintomi sono caratteristici di tali lesioni:

• distorsione - una lesione chiusa dei legamenti articolari, caratterizzata da allungamento del legamento dopo l'infortunio rispetto al valore normale del legamento prima della lesione. È caratterizzato da una rottura completa o parziale delle fibre più piccole, ma esternamente il fascio è preservato, sebbene non possa svolgere pienamente le sue funzioni;
• rottura lacerante o completa dell'apparato legamentoso dell'articolazione della caviglia - danno al fascio fibroso, accompagnato dalla sua rottura parziale. Con rottura completa, l'integrità dell'intero legamento è rotta;
• dislocazione - spostamento significativo delle ossa articolari con danno ai legamenti;
• sublussazione - spostamento parziale delle caviglie con lesioni ai legamenti;
• frattura - il trauma può essere aperto o chiuso, viene valutata anche la presenza o l'assenza di spostamento delle ossa nella frattura.

Dislocato come un tipo di infortunio alla caviglia. Come riconoscere? Quanto è pericoloso e cosa fare?

Segni di sintomi di lesioni e danni

I sintomi del danno alla caviglia nella maggior parte dei casi non passano inosservati. Immediatamente dopo aver ricevuto la ferita, le vittime avvertono un dolore acuto, che fa loro male calpestare la gamba stessa. La maggior parte di loro ha bisogno dell'aiuto degli estranei per alzarsi dopo l'infortunio.

Le ferite alla caviglia possono essere aperte e chiuse. Con il tipo di ferita chiusa, si verificano lesioni non meno gravi.

Nel caso di un livido o una gamba, l'edema si forma rapidamente, la gamba fa male, il tallone può contrarsi, l'osso si gonfia. Se l'integrità dei piccoli vasi sanguigni è compromessa, un livido diventa evidente, la caviglia fa male e si gonfia. Le vittime si lamentano del dolore costante, di quella caviglia gonfia. La mobilità nell'arto interessato è limitata. Se il piede slogato ferito o ferito, è spesso impossibile tornare alla posizione normale.

Forzibilmente fare tali azioni in ogni caso non ne vale la pena.

Il primo soccorso consiste nel fissare l'arto con una stecca o con qualsiasi mezzo a disposizione, dopodiché è necessaria la consultazione con un medico e ulteriori trattamenti a seconda del tipo di lesione.

Diagnosi di lesioni alla caviglia

La diagnosi è principalmente nell'ispezione visiva del danno. I traumatologi spesso subiscono tali lesioni e possono già determinare per apparenza cosa è successo a un arto. Per dettagliare e chiarire l'entità del danno, viene eseguita una radiografia e viene eseguita una risonanza magnetica o computazionale. Questi studi permettono non solo di vedere chiaramente la localizzazione del danno, ma anche di valutare le lesioni associate, la condizione dei legamenti. Tale diagnosi è estremamente importante quando si ricevono più traumi, quando ci sono diversi tipi di danni in una articolazione. La diagnosi viene effettuata lo stesso giorno, i medici ottengono immediatamente i risultati e possono già iniziare il trattamento scegliendo una tecnica conservativa o chirurgica.

Metodo di trattamento

L'infortunio alla caviglia richiede assistenza immediata, dal momento che tali lesioni sono pericolose con "lesioni di lunga durata", quando i sintomi sono lievi, ma dopo alcune settimane non è più possibile trattare la lesione. Allo stesso tempo, è importante fornire i primi soccorsi e organizzare ulteriori trattamenti.

Primo soccorso alla vittima

Quando la caviglia è danneggiata, è importante fornire assistenza competente al paziente. Il primo soccorso alla vittima è il seguente:

1. immobilizzazione dell'arto - la gamba deve essere fissata nella posizione in cui si trovava dopo la lesione. Non dovresti provare a impostare il giunto giusto - è sufficiente attaccare una stecca o qualcosa di simile al piede fatto di materiali di scarto e legare saldamente in modo che non ci siano danni aggiuntivi;
2. Riposo: non è necessario forzare il paziente a muovere il piede, provare a camminare per verificare la presenza di una frattura. Tutto questo non solo provoca dolore dalla vittima, ma può ulteriormente aggravare la lesione alla caviglia. Prima dell'arrivo dei medici o della consegna del paziente all'istituto medico, l'arto dovrebbe riposare;
3. il ghiaccio è un ottimo modo per alleviare il dolore ed evitare il gonfiore. Il ghiaccio viene applicato appena possibile dopo una lesione per prevenire un aumento del gonfiore dei tessuti. L'edema causerà la pressione dei vasi, provocherà dolore, interferirà con la diagnosi, quindi è necessario liberarsene il più presto possibile;
4. spremitura - attaccando la gomma, è necessario bendare la gamba il più strettamente possibile per evitare un'eccessiva mobilità. Se la gamba è fasciata troppo strettamente, allora darà dita blu e aumento di gonfiore - quindi si consiglia di allentare la benda;
5. Se possibile, l'arto ferito deve essere sollevato - questo sarà di nuovo la prevenzione dell'edema e aiuterà il paziente ad attendere più comodamente un aiuto qualificato.

Il primo soccorso dovrebbe essere fornito il prima possibile ai passanti o ad altre persone a cui la vittima potrebbe rivolgersi. È necessaria la consultazione con un medico in tale situazione.

Cosa non fare con una ferita alla gamba

Un infortunio alla prima occhiata può sembrare semplice. L'edema è solo un sintomo a breve termine, si pensi a pazienti che hanno ricevuto lesioni simili. Il fatto è che il corpo in uno stato di shock nello stato di lesione mobilita le sue forze e ci sono in effetti dei casi in cui i pazienti con gravi lesioni arrivano tranquillamente a casa, sentendo solo una leggera rigidità. Tuttavia, la dislocazione del piede non scompare, i segni di aumento della ferita e la compressione, il freddo o l'unguento a casa non portano risultati.

Portare a ciò in nessun caso è impossibile.

È particolarmente difficile per i medici lavorare con ferite vecchie e complicate, quindi è importante cercare aiuto nel giorno dell'infortunio.

L'aumento dei sintomi si verifica dopo la riduzione dello shock, come reazione protettiva. Entro la sera, la gamba può gonfiarsi e fare così male che non può essere calpestata. Pertanto, in nessun caso le vittime devono fare quanto segue:

• alzarsi autonomamente, appoggiarsi sulla gamba ferita;
• prova a destra disloca;
• rifiutare il ricovero;
• riscaldare la gamba ferita con compresse, cuscinetti riscaldanti, usare forti antidolorifici;
• caricare il giunto.

Tali azioni aumentano il dolore e ritardare la visita dal medico può causare complicazioni dopo l'infortunio.

Metodo di trattamento delle lesioni

Quando una ferita alla caviglia è ferita, viene trasportata al Dipartimento di Traumatologia, dove sarà esaminata da un medico. Dopo un esame visivo e una radiografia, il medico diagnosticherà e prescriverà un trattamento.

Alcune lesioni alla caviglia possono essere trattate in modo conservativo.

Una frattura della caviglia mediale o la rottura dei legamenti viene trattata applicando un calco in gesso per un periodo da 30 a 36 giorni.

Lesioni più gravi devono essere trattate chirurgicamente. Questo trattamento viene eseguito con fratture isolate della caviglia con interposizione dei tessuti molli, con rotture complete dei legamenti. Viene eseguito un intervento chirurgico, dopo il quale la gamba viene inserita in un intonaco, se necessario viene utilizzato un apparato di trazione ossea. In alcuni casi è possibile effettuare una riposizionamento manuale dell'articolazione e raggiungere la corretta posizione delle ossa, ma questa possibilità viene valutata dal medico dopo aver ricevuto una radiografia. Anche la trazione del midollo osseo aiuterà alcuni pazienti.

prevenzione

La prevenzione degli infortuni alla caviglia consiste nell'indossare scarpe comode, seguendo le regole per rimanere in campi sportivi e allenamento. È necessario ricorrere all'assicurazione quando si arrampicano sui top, indossare scarpe con borchie durante le escursioni, fasciare la caviglia in caso di carico maggiore sul giunto.

Per prevenire infortuni, è importante trattare tempestivamente e completamente tutte le lesioni della caviglia - distorsioni, distorsioni, fratture, perché con un infortunio precedente nello stesso luogo aumenta il rischio di un nuovo infortunio.

Danni alle articolazioni della caviglia si verificano spesso a causa delle caratteristiche di questa articolazione. Quando sei ferito, non dovresti aspettare a casa, quando passeranno il dolore e il gonfiore - questi sono i primi segni di una grave patologia, quindi è necessaria una consultazione obbligatoria di uno specialista in trauma.

Una serie di esercizi per rafforzare l'articolazione della caviglia

Se il piede è slogato e la caviglia gonfia

Caviglia - una gamba vulnerabile e spesso ferita, questo ha un carico grave causato dal corpo umano. Un atleta, un bambino, una persona la cui professione è connessa con uno stile di vita mobile, non sono assicurati contro un tale trauma. Inutilmente iniziò in gara, senza successo mise il piede, atterrando dopo il salto, o colpì forte mentre camminava, la caviglia sovraccarica non poteva sopportarlo e reagì con dolore, gonfiore, ematoma.

In inverno, gli anziani soffrono di questa lesione, dopo 50 anni le ossa diventano fragili, i legamenti diventano meno elastici. Le donne che indossano tacchi alti sono soggette a problemi simili. Dobbiamo reagire rapidamente, in fretta: in fretta, gamba attorcigliata, caviglia gonfia. Fa male affidarsi al piede, la gamba non obbedisce, perde la mobilità.

Cosa causa una lesione alla caviglia (caviglia)

Se la gamba è alzata, la caviglia è gonfia, il dolore non scompare, questo è considerato come i sintomi delle lesioni elencate:

• Distorsione.
• Lacrima o rottura dei legamenti.
• Dislocazione o sublussazione.
• Frattura ossea

Lo stiramento si verifica quando il tallone di un assetto della gamba fallito si rivolta verso l'interno, a causa di ciò, le fibre che compongono l'articolazione sono state danneggiate.

Sintomi caratteristici dello stretching

• Un osso della caviglia fa male mentre si riposa su di esso o quando si sente;
• L'articolazione è scarsamente mobile, instabile, dolente;
• Il dolore è aggravato piegando o allungando la gamba;
• Caviglia gonfia e blu;
• Rossore e gonfiore appaiono nella zona lesa.

Cosa fare in caso di stretching:

1. Fornire una posizione comoda per l'infortunato: sedersi o sdraiarsi (se possibile), togliersi le scarpe;
2. Allega un impacco freddo;
3. Applicare un unguento anestetico ed antiedemico, non riscaldandolo, eliminando il rischio di un aumento del gonfiore;
4. Fissare il piede allo stinco con una benda stretta per formare un angolo di 90 gradi per garantire una posizione confortevole, prevista dalla struttura della persona. La benda non deve pizzicare il flusso sanguigno, viene rimosso dopo 2-3 ore.

Dopo aver prestato il primo soccorso, l'infortunato viene trasportato in una struttura medica dove viene prescritto il trattamento e la riabilitazione. Con il giusto approccio, trattamento adeguato e riabilitazione, l'infortunio passerà in 2-3 settimane.

In caso di lacrime, il legamento o diversi legamenti sono frammentariamente lacerati, ma rimane la capacità del giunto di svolgere la funzione, sebbene sia instabile. Durante le rotture, il legamento (i) si rompe completamente, rendendo impossibile a una persona di calpestare la gamba a causa di un forte dolore acuto.

Sintomi caratteristici dello strappo e dello strappo

Con lesioni di questo tipo, le aree identiche della caviglia sono danneggiate, i sintomi e le azioni di primo soccorso sono simili. Il grado di differenza della lesione è diverso.

• gonfiore alla caviglia - un segno di infiammazione e accumulo di liquido articolare in cui la gamba si è alzata;
• apparve un ematoma;
• la gamba ferita è dolorante;
• nessuna capacità di muoversi autonomamente;
• il piede si muove in direzioni diverse, ma può portare a dislocazioni indesiderate.

Cosa fare in caso di rottura dei legamenti:

1. Prendi una posizione comoda e tranquilla, disponendo il tuo piede sul cuscino (sopra il livello del cuore).
2. Fare impacchi freddi sulla zona di lesione. È preferibile tenere un impacco per 15-20 minuti ogni 3-4 ore per un paio di giorni. Grazie al freddo, il gonfiore si placa, il dolore si attenua.
3. Prendere antidolorifici anti-infiammatori (dopo aver consultato un medico), applicare un unguento anestetico con un effetto di raffreddamento sul tumore.
4. Fissare il piede allo stinco con una benda stretta per creare un angolo di 90 gradi (dritto) per garantire la posizione più comoda fornita dalla struttura della persona. La benda non deve pizzicare il flusso sanguigno, applicato progressivamente dal tallone verso il ginocchio. Se il piede si muove in direzioni diverse, è necessario mettere una gomma fuori dai materiali di scarto sulla gamba, immobilizzandola.

È necessario contattare il centro traumatologico in modo che il medico prescriva le misure di trattamento e di riabilitazione. Per rotture complesse, è necessario un intervento chirurgico. Il tempo minimo di recupero con l'angoscia sarà di 3-4 settimane, con una pausa - 6-8.

Lussazione, sublussazione - lesioni frequenti della caviglia. Con dislocazione, la posizione delle ossa articolari è disturbata, che è accompagnata da una rottura o rottura dei legamenti. Quando la sublussazione delle ossa dell'articolazione viene spostata l'una rispetto all'altra, senza perdere il contatto.

Sintomi caratteristici di dislocazione e sublussazione

Gli infortuni sono simili nelle caratteristiche e nei segni, variano in gravità. sintomi:

• il funzionamento del giunto è compromesso;
• la caviglia è leggermente gonfia (con sublussazione), nei casi più gravi, il gonfiore è ovvio, si estende al piede nel suo insieme;
• la caviglia fa male quando si cammina e si sente, è impossibile camminare con una complicazione, un dolore acuto non lascia il piede in uno stato di calma, a volte dà al ginocchio.

Cosa fare in caso di dislocazione o sublussazione della caviglia:

1. Immobilizzare la gamba, mettendola sul cuscino, cuscino, altro dispositivo;
2. Per correggere nello stato reale, metti una fascia e una gomma strette, assicurati che la benda non schiacci il flusso sanguigno e che l'arto non sia intorpidito;
3. Attaccare un raffreddore al punto dolente, per ridurre gonfiore e dolore;

Se sembra che la gamba non faccia molto male, visita un medico per diagnosticare il danno e prescrivere consigli medici per il trattamento e la riabilitazione. Se la lesione non è appesantita da altri segni, il paziente esegue la prescrizione del medico - il periodo di recupero è di 8-10 settimane.

La frattura delle ossa della caviglia si verifica quando la gamba viene sollevata a causa di un atterraggio fallito dopo un salto o una caduta da un'altezza. È indicato il grado estremo e grave di lesioni alla caviglia. Gli adulti con ossa fragili o bambini le cui ossa non sono completamente formate sono a maggior rischio per tali lesioni.

Le fratture sono chiuse o aperte. Accompagnato dalle lesioni di cui sopra - un legamento strappato o dislocazione del piede. Una frattura aperta mostra frammenti di ossa in una ferita ed è difficile da trattare.

Sintomi caratteristici di una frattura:

• forte dolore acuto a riposo e in movimento;
• non posso alzarmi;
• la gamba diventa irregolare a causa della deformazione dell'articolazione;
• mobilità della gamba innaturale;
• possono comparire caviglie gonfie, lividi e lividi;
• la sensibilità dell'arto è scomparsa (è venuto il torpore);
• È impossibile piegare il piede e muovere le dita dei piedi.

Cosa fare in caso di una gamba rotta

1. Immobilizzare l'arto per prevenire lo spostamento delle ossa rotte che possono ferire i muscoli e la pelle.
2. In caso di sanguinamento, il sangue viene fermato applicando un laccio emostatico, se il sangue scorre sotto leggera pressione, viene applicata una benda stretta sopra il sito della frattura.
3. La ferita viene trattata con perossido di idrogeno o clorexidina e soluzione di iodio, quindi creare una banda asettica.
4. Applicare una stecca con una benda (se disponibile) con materiale a portata di mano (tavole, bastoni, materiale simile) dall'interno e dall'esterno della gamba, fissando il ginocchio e la caviglia. Metti una tavola sotto il ginocchio per evitare di piegare la gamba o bendare la gamba ferita con una sana. Questo è fatto per prevenire lo spostamento dell'osso rotto durante il trasporto della vittima.
5. È impossibile agire in modo indipendente per ridurre l'osso rotto, rimuovere corpi estranei dalla ferita, peggiorare la condizione e complicare il trattamento.

Prova a contattare i medici per chiedere aiuto.

Il trattamento di una frattura dipende dalla gravità e può essere tradizionale o con l'uso dell'intervento chirurgico. La riabilitazione senza complicazioni richiederà fino a 6 settimane, con complicanze di almeno 4 mesi.

Linee guida generali per l'assistenza se una gamba si alza e una caviglia fa male

• La vittima sperimenta dolore e shock, specialmente un bambino. È importante prendere misure affinché il bambino in stato di shock non aggravi la lesione. È necessario calmare e immobilizzare una persona finché non viene fissata la posizione sicura della gamba.
• Se il gonfiore e il dolore agli arti non passano, fanno il bagno con il sale marino, la cui temperatura non supera i 36 gradi in tutta comodità. Tenere la gamba ferita in acqua per 10 minuti, ripetendo la procedura per 10 giorni.
• Le ricette popolari diventano un mezzo per ridurre il dolore e il gonfiore: foglie di bardana, cavoli, succo di aloe, da cui fanno lozioni su un punto dolente.
• Non caricare la gamba ferita, tenerla calma fino al recupero.
• Seguire le raccomandazioni del medico. Non aver paura di allenare la gamba quando passa la ferita.

Qualsiasi lesione è spiacevole e dolorosa. Avendo acquisito conoscenza delle misure di primo soccorso, se si alza una gamba, è possibile non preoccuparsi mentre si attende un aiuto. Per proteggersi da tali infortuni, osservare le misure di sicurezza quando si spostano su superfici scivolose, durante attività sportive, indossare scarpe comode, guardare sotto i piedi.

Cosa fare se si torce la gamba e la caviglia è gonfia: primo soccorso, regole di trattamento

Nessuno è immune dalle ferite, spesso il solito rimboccare il piede non porta disagio. A volte il danno è così forte che la caviglia è gonfia, è difficile per il paziente camminare. Cosa fare in questa situazione?

Prima di tutto, non farti prendere dal panico: usa le raccomandazioni di primo soccorso (descritte nel seguente materiale), visita un medico. L'automedicazione è inaccettabile, usare le droghe nazionali dopo aver consultato uno specialista.

Probabili cause di problemi

Infatti, quello che chiamavamo la caviglia è l'area dell'articolazione della caviglia. Connette lo stinco e il piede, ogni giorno resiste a carichi enormi. L'articolazione comprende tre ossa: il peroneo, il tibiale e l'ariete. L'articolazione della caviglia può muoversi su due piani (il piede può girare a sinistra-destra o tirare il calzino / il movimento inverso, come quando si è in punta di piedi).

Tutte le ossa nell'articolazione sono collegate da un forte guscio (capsula). Lega la costruzione dei legamenti, fungendo da ammortizzatori durante il movimento. Una speciale membrana è tesa tra le ossa della parte inferiore della gamba, impedendole di divergere. Solo il 25% delle lesioni alla lesione alla caviglia si verificano in distorsioni, le percentuali rimanenti sono fratture ossee di vari gradi. È importante conoscere le differenze tra queste condizioni, in modo da non ferirsi nel primo soccorso.

Circa il 20% delle lesioni agli arti sono dovute a danni alla caviglia. La ragione di questo è esercizio impreciso, incidenti, camminare senza successo con i tacchi alti. Spesso le donne si rivolgono a un medico dopo i 40 anni, atleti professionisti, persone in sovrappeso.

Dopo aver stretto le gambe, quasi tutti i pazienti si lamentano di gonfiore della caviglia, che può indicare gravi patologie che richiedono cure mediche immediate.

Scopri i sintomi caratteristici e i trattamenti efficaci per l'osteoporosi dell'articolazione del ginocchio.

Come trattare la tendinite di Achille con rimedi popolari a casa, leggere in questo articolo.

Gli effetti spiacevoli della lesione alla caviglia dipendono dall'area specifica del danno:

• distorsione. Le fibre che compongono il fascio sono micro-danneggiate, lo stretching avviene a livello cellulare. Spesso, la patologia si verifica sullo sfondo del tallone che è nascosto all'interno. Camminare durante lo stretching è possibile, ma il paziente sente un disagio acuto. A causa della rapida rigenerazione dei legamenti, la patologia passa in 2-3 settimane (soggetto a riposo a letto, l'uso di strumenti speciali);
• rottura dei legamenti Uno o più legamenti non sono completamente rotti, ma la caviglia può svolgere le sue funzioni. Il danno è accompagnato da una forte sindrome dolorosa, instabilità articolare. Oltre al disagio, la caviglia si gonfia, è difficile per il paziente calpestare il piede. Con una terapia adeguata, il recupero completo avviene dopo 4 settimane;
• rottura completa dei legamenti La patologia è caratterizzata da una rottura completa di uno o più legamenti, anche dalla loro separazione dall'osso. Durante questo processo, c'è un cotone tagliente, è accompagnato da forte dolore penetrante. Per il recupero richiede l'imposizione di un calco in gesso e tempo (minimo sei settimane);
• sublussazione dell'articolazione della caviglia. Il trauma è spesso accompagnato dallo spostamento dell'astragalo rispetto alle ossa della caviglia. Il processo patologico è chiaramente visibile ai raggi X;
• dislocazione dell'articolazione della caviglia. Il processo patologico è caratterizzato da danni all'articolazione, in particolare le sue capsule. L'offset dell'astragalo è di 40 gradi. Allo stesso tempo, la vittima sente un forte dolore, la caviglia è gonfia, i movimenti del piede sono significativamente limitati;
• frattura ossea. Tale danno è spesso accompagnato da dislocazione / sublussazione, distorsione totale o parziale. La frattura si verifica spesso sullo sfondo di una caduta da un'altezza, un atterraggio senza successo su un arto, un incidente d'auto o qualsiasi altra situazione pericolosa. Il periodo di riabilitazione dopo una frattura senza bias è di circa sei settimane, con un offset fino a 4 mesi.

È importante identificare la causa del gonfiore della caviglia dopo l'infortunio, per impegnarsi nel trattamento. Alcune lesioni sono così gravi che minacciano la disabilità senza intervento medico.

Segni e sintomi caratteristici

Il ritmo moderno della vita rende una persona sempre di fretta da qualche parte. Durante l'abbassamento della gamba, la persona ferita non può dare importanza alla ferita, solo dopo aver rilevato il gonfiore alla caviglia, il dolore (che è peggio di sera) sospetterà che qualcosa non va. Farlo è severamente proibito! Ogni infortunio è accompagnato da sintomi caratteristici, sapendo che è possibile fornire correttamente il primo soccorso, prima si visita il medico, più è positiva la prognosi per la persona.

Distorsioni (il danneggiamento parziale delle fibre è l'esito migliore del rimboccare il piede):

• gonfiore;
• mobilità ridotta nell'articolazione danneggiata;
• raramente c'è un livido alla caviglia;
• dolore, aggravato quando si cerca di muovere un piede dolente, mentre si cammina.

Legamento lacerato:

• gonfiore. Non solo la caviglia aumenta di dimensioni, l'intero piede si gonfia nel tempo, il che indica l'accumulo di liquido nello spazio intercellulare;
• difficoltà a camminare, lividi (un segno di emorragia);
• instabilità nell'attività fisica articolare e non specifica.

Frattura (considerato il risultato più difficile e difficile da trattare della lesione alla caviglia):

• il paziente avverte un dolore acuto alla caviglia;
• stare sulla gamba ferita è impossibile;
• posizione innaturale del piede, movimenti insoliti nell'articolazione (fino a 18 gradi);
• intorpidimento degli arti, gonfiore su tutta la superficie dell'articolazione della caviglia;
• dita dei piedi impossibili da muovere.

diagnostica

Dopo aver traumatizzato la caviglia, consultare un medico. Il medico condurrà una serie di studi, esaminerà la gamba interessata. Sulla base dei risultati ottenuti, verrà effettuata la diagnosi corretta. Per studiare l'area della caviglia utilizzare:

• radiografia. Il modo più semplice e più accessibile. Le immagini mostrano danni alle ossa, meno la procedura - la mancanza di informazioni sui tessuti molli;
• TAC, risonanza magnetica. Sono metodi diagnostici informativi, permettono di valutare le condizioni dell'articolazione, delle ossa, dei tessuti circostanti, che accelera il processo di diagnosi e l'inizio del trattamento.

Trattamenti efficaci

La terapia in ciascun caso è diversa, dipende tutto dal grado e dall'area di danno alla caviglia dopo aver rimboccato la gamba.

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Pronto soccorso

Cosa fare se dopo aver stretto la gamba gonfia alla gamba? Il piano d'azione specifico dipende dai sintomi e dalla situazione intorno alla vittima. Sequenza approssimativa di azioni:

• assicurare il riposo completo dell'arto ferito. È vietato calpestare la gamba, sedersi o sdraiarsi, posizionare l'arto sopra il livello del torace (la sindrome del dolore è ridotta, il sanguinamento si ferma);
• se necessario, interrompere l'emorragia (applicare un laccio emostatico sopra il ginocchio). Caratteristico di lesioni gravi, fratture;
• attaccare un raffreddore (qualsiasi pacco dal congelatore farà). Le compresse non dovrebbero essere più di 20 minuti con pause di un'ora;
• bendaggio stretto Si applica a tutte le situazioni tranne una frattura (tali azioni possono esacerbare la situazione). Usa una benda elastica, torca strettamente attorno alla caviglia, descrivendo gli "otto";
• immobilizzare l'articolazione (frattura). Per fare questo, applica il pneumatico o la sua somiglianza con materiali di scarto (bastone, un altro oggetto legato al piede, fissando chiaramente e limitando il movimento del piede dolorante);
• prendendo analgesici. Utilizzare i prodotti del kit di pronto soccorso domestico, le medicine forti spesso "sporcano" il quadro clinico durante l'esame dal medico;
• consultare un traumatologo o chiamare un'ambulanza (per fratture, lesioni gravi, altre lesioni di organi interni, arti).

Seguendo correttamente le raccomandazioni del medico, si eviterà l'insorgenza di complicanze, migliorando significativamente il proprio benessere.

Terapia farmacologica

Lo schema approssimativo per il trattamento delle distorsioni, lussazione, rottura dei legamenti ha aspetti comuni, i termini di guarigione completa differiscono. Regime di trattamento approssimativo:

• se necessario, rimuovere il sangue dal sacco articolare, che riduce immediatamente il gonfiore nella zona della caviglia;
• l'imposizione di pneumatici in gesso. Permette di immobilizzare l'area danneggiata, accelera il processo di guarigione;
• uso di farmaci antinfiammatori non steroidei. I farmaci fermano il dolore e l'infiammazione, hanno un effetto positivo sulle condizioni del paziente;
• hondroprotektory. Utilizzato per iniziare la rigenerazione del tessuto osseo e cartilagineo, accelerare il periodo di riabilitazione, anche dopo una frattura;
• fisioterapia, massaggio, fango terapeutico. La scelta specifica di manipolazione dipende dal grado di danno alla caviglia, dalle caratteristiche del paziente;
• bendaggio stretto. È indicato per la rottura incompleta dei legamenti, per lo stretching o durante il periodo di recupero dopo la rimozione del gesso. Tali manipolazioni custodiscono i legamenti, prevenendo nuove lesioni alla caviglia.

Rimedi popolari e ricette

I farmaci naturali non affrontano il problema, ma riducono il dolore e riducono il gonfiore:

• unire diverse teste d'aglio con aceto di sidro di mele, lasciare riposare l'infuso per diversi giorni. Attacca la massa risultante al sito del danno, avvolgila con la plastica e una sciarpa. Tieni l'impacco tutta la notte;
• in modo simile, usare la cipolla e la foglia di cavolo (attaccare il primo ingrediente al punto dolente, avvolgerlo con una foglia di cavolo leggermente spezzata);
• usa il tè verde. Fai una bevanda forte, lascia fermentare per 20 minuti. Inumidire la garza nel farmaco, allegare alla caviglia, tenere premuto per diverse ore, se necessario, ripetere la manipolazione dopo tre ore.

Consigli utili

È quasi impossibile proteggersi dalla caduta, dal piegamento acuto del piede, da un incidente, è possibile che una persona aderisca a regole speciali per evitare problemi:

• indossare scarpe comode, il tacco non deve superare i cinque centimetri (prima di acquistare, assicurati di calpestare le scarpe, in caso di disagio - rifiutare di acquistare un modello);
• esercitare con attenzione, valutare con sobrietà la tua forza, non prendere peso che può danneggiare la salute;
• rifiutare l'auto-trattamento. Se hai una ferita, visita il medico, prendi cura. Nella maggior parte dei casi, la terapia sbagliata porta a tristi conseguenze.

Video: consigli di esperti su cosa fare se si attorciglia la gamba e la caviglia è gonfia:

Cosa fare se il piede slogato?

Si torceva una gamba, era gonfia e dolorante. Cosa fare in questa situazione? Non una persona è assicurata contro un tale infortunio, quindi è importante conoscere i principali metodi di trattamento e le caratteristiche del pronto soccorso. La velocità di recupero del paziente, così come la probabilità di future complicanze in futuro, dipende dal pronto soccorso reso correttamente.

Ragioni principali

Quando si verifica un serraggio errato della gamba, la caviglia riceve il carico maggiore sugli arti. Per questo motivo, i tessuti si gonfiano rapidamente, è difficile stare in piedi e il gonfiore appare. Tutto ciò suggerisce che l'uomo si è slogato la caviglia. Se si guardano le statistiche, ogni quinto paziente del pronto soccorso viene chiamato da un medico con un tale infortunio.

Ci sono casi in cui una persona, dopo aver piegato una gamba, ha sofferto un forte dolore e non si è rivolta a un medico. Ciò non significa che il problema sia risolto da solo. Dopo questo tipo di lesione, il dolore appare un po 'più tardi.

Per evitare di diventare una vittima di tale danno, è importante conoscere le principali ragioni del suo verificarsi:

• frequente stress atletico, che in misura maggiore cade sulla caviglia;
• camminare costante con i tacchi alti;
• cadere da altezza a piedi;
• in sovrappeso;
• mancanza di esercizio;
• legamenti indeboliti.

Nessuno prende in considerazione quelle lesioni che si verificano durante il periodo di ghiaccio. Non è sufficiente diventare un piede sul ghiaccio, poiché l'equilibrio si perde e la persona crolla a terra. Guadagna dislocazione delle gambe può essere causa di disattenzione. Sotto il piede può esserci qualche oggetto o fossa, che una persona semplicemente non nota. Un particolare rischio di lesioni al momento della deambulazione appare negli anziani.

Sintomi correlati

Cosa fare se il piede slogato? In una tale situazione, le persone o i parenti circostanti dovrebbero venire in soccorso. La sintomatologia di questa lesione rende impossibile salire sul piede giusto. La vittima deve capire che deve visitare il medico, perché la "gamba contorta" banale può nascondere una rottura del legamento, danni alle terminazioni nervose, distorsione, lussazione e persino una frattura ossea.

Se una persona ha contorto un arto, i sintomi di questa lesione si manifestano come segue:

1. c'è un forte gonfiore della caviglia;
2. le contusioni si formano sul luogo della ferita con lesioni profonde;
3. calpestare il piede non dà dolore grave, che aumenta con qualsiasi movimento dell'arto;
4. la mobilità del piede diminuisce se si verifica una frattura o una lussazione;
5. aumenta la temperatura locale nell'area degli infortuni;
6. la pelle cambia colore, diventa bordeaux o bluastra.

Un paziente che non va al pronto soccorso dirà che ha storto senza successo una gamba, una parte di essa è gonfia, metto una benda e tutto passerà. Questa è un'opinione sbagliata, perché un simile trauma potrebbe nascondere una patologia veramente seria. Senza un trattamento adeguato, i sintomi peggioreranno, il che aggraverà il processo di riabilitazione.

Cosa fare se il piede slogato?

Il primo compito non è prendere dal panico. È importante navigare nell'area in cui si è verificato l'infortunio. Se questo è accaduto sulla strada, dovresti chiedere aiuto.

Una volta che una persona è al sicuro, deve garantire la pace. Non dovrebbe essere costretto a calpestare una gamba dolorante. Nessuno fino all'arrivo del medico, se l'arto non si muove completamente, non dovrebbe cercare di aggiustare la gamba. Ciò non farà che aggravare la condizione della vittima.

Se giri la gamba, il primo soccorso in questo caso dovrebbe essere il seguente:

• fissare la caviglia con una benda stretta o attaccare la stecca all'arto con mezzi improvvisati (la benda non dovrebbe essere troppo stretta);
• se il dolore è insopportabile, al paziente deve essere somministrato un farmaco anestetico (Solpadein, Tempalgin, Nimesil);
• applicare un impacco freddo sul punto dolente (per tali scopi una bottiglia ghiacciata di acqua, ghiaccio, prodotti dal comparto congelatore saranno adatti).

Se il paramedico sospetta una frattura o una rottura dei legamenti, la vittima viene ricoverata in ospedale. Se c'è un allungamento, al paziente viene dato un trattamento a casa.

Quando il paziente si è slogato la caviglia e la mobilità dell'articolazione è diventata eccessiva, questo indica una rottura dei legamenti. In questo caso, è necessario immobilizzare l'arto usando la stecca a forma di L.

Se il paziente è stato in grado di raggiungere l'ospedale da solo, il traumatologo lo indirizza verso un esame strumentale. Per tali scopi, adatto: radiografia, risonanza magnetica o ecografia.

La procedura radiografica mostrerà se c'è uno spostamento o una frattura del tessuto osseo. La risonanza magnetica fornisce una lista completa di informazioni sullo stato di tessuti molli, legamenti, tendini. L'ultrasuono è appropriato da nominare se si sospetta complesse rotture di legamenti.

Trattamento domiciliare

Gamba ritorta, caviglia gonfia, ma il dolore è tollerabile? Cosa fare Se non è possibile visitare il medico, è necessario applicare i seguenti metodi di trattamento domiciliare:

1. È necessario immobilizzare completamente l'arto. I primi 2-3 giorni dopo l'infortunio, è meglio non camminare affatto e non appoggiarsi all'arto ferito.
2. Il primo giorno, l'area danneggiata deve essere raffreddata ogni 3 ore per 15 minuti. O un asciugamano inumidito con acqua fredda o un sacchetto di ghiaccio sarà adatto a tali scopi. Ricorda, il ghiaccio si trova meglio in un panno spesso che ti farà stare freddo più a lungo. Applicare il ghiaccio direttamente sulla pelle non può, perché danneggia ulteriormente il tessuto.
3. Per evitare che l'edema si sviluppi così rapidamente, l'arto deve essere avvolto con una benda stretta o una benda elastica. Inoltre misura i calzini o le calze elastici stretti. La compressione dovrebbe spremere la gamba, ma non con forza, in modo che il flusso sanguigno non venga interrotto.
4. Quando si riposa, la gamba deve essere tenuta appena sopra l'articolazione dell'anca. Sotto la caviglia, puoi mettere un cuscino o un cuscino di un asciugamano. Ciò contribuirà a ridurre il tasso di gonfiore.
5. Per ridurre il dolore, è opportuno assumere antidolorifici non steroidei, per i quali il paziente non ha controindicazioni. Se nel kit di pronto soccorso è presente un unguento anestetico, questo viene applicato direttamente sul sito dell'infortunio. Nei primi 3-4 giorni di utilizzo di qualsiasi composizione di riscaldamento è controindicato.

Se tali metodi di trattamento non aiutano, e la condizione peggiora solo, si dovrebbe immediatamente cercare un aiuto medico. Non si può escludere che il paziente abbia rotto i tendini o abbia avuto una frattura.

Ci sono un paio di cose che sono severamente proibite durante tale danno:

• Ai primi 2-3 giorni è vietato fare bagni caldi o lubrificare la pelle con creme e unguenti con effetto vasodilatatore.
• È impossibile massaggiare la zona dolente durante la prima settimana dopo l'infortunio, perché questa procedura accelera la circolazione sanguigna tra i tessuti.
• Se la lesione non è profonda, l'arto può essere immobilizzato per un massimo di 2-3 giorni. Se non ci sono fratture o rotture dei legamenti, è anche impossibile mentire troppo a lungo. Un graduale aumento del carico sull'arto nella caviglia accelererà solo il processo di riabilitazione.

Per non diventare il proprietario di complicazioni, è meglio ricevere immediatamente una consulenza da un traumatologo. Non solo stabilirà una diagnosi accurata, ma prescriverà anche il trattamento corretto. Nei casi più gravi, in presenza di una frattura con frammenti, può essere necessario un intervento chirurgico.

Quando devo vedere uno specialista?

Ci sono situazioni in cui visitare il pronto soccorso è semplicemente inevitabile. Ottenere consigli da un medico è di vitale importanza se:

1. L'uomo ha storto il ginocchio e si sta gonfiando rapidamente.
2. Nell'articolazione la sua stabilità è stata disturbata, è eccessivamente mobile o sono sorte nuove sensazioni intorno a esso durante il movimento.
3. C'è una marcata deformazione delle ossa.
4. Un arto è più corto dell'altro.
5. Il 2 ° giorno dopo l'infortunio al paziente alla palpazione, il dolore acuto persiste.
6. Nei 4-5 giorni, fare un passo sulla gamba è ancora duro e molto doloroso.
7. La vittima non si sente parte dell'arto. Questo è un segnale che i nervi sono stati danneggiati durante la lesione.
8. Edema, dolore ed ematoma aumentano ogni ora che passa.

Cosa fare quando il piede slogato? Come trattare? Tirare con una visita dal medico non può. È meglio andare subito al pronto soccorso in modo che il dottore esamini la vittima. L'auto-trattamento in questo caso non è sempre giustificato, poiché una frattura potrebbe essere nascosta nei tessuti.

Un medico qualificato inizierà la diagnosi esaminando l'arto del paziente. Proverà a determinare il tipo di lesione. Per questo, non solo palpa l'area danneggiata, ma chiede anche la natura dei sintomi del paziente. Successivamente, il paziente viene inviato per un esame strumentale.

Dopo le informazioni ricevute, il medico procede al trattamento. Se c'è una rottura dei legamenti e una frattura, allora non puoi fare a meno di un calco in gesso. Si applica dopo che il medico ha aggiustato o piegato l'articolazione in caso di frattura o lussazione. In lesioni complesse ricorrono spesso ai servizi di un chirurgo.

Come terapia conservativa, il medico prescrive l'uso di antidolorifici, calcio e condroprotettori (i farmaci migliorano l'elasticità del tessuto connettivo).

Se viene diagnosticato lo stretching, è sufficiente applicare una benda stretta e prescrivere un ulteriore trattamento domiciliare.

Dopo la fase principale del trattamento, il medico prescrive le procedure di riabilitazione. Per accelerare la guarigione dei tessuti e ripristinare completamente il lavoro degli arti, viene data preferenza alle procedure UHF, microonde e magnetoterapia.

Possibili conseguenze

Piede contorto, come curare rapidamente? Dimentica il danno, se non ci fosse un trattamento adeguato e tempestivo, fallire. Sotto il concetto di "distorsione alla caviglia" o "gamba slogata" si nascondono fino a una dozzina di feriti, e ognuno porta un rischio per la salute. Tale danno spesso termina con un legamento lacerato e una frattura della caviglia.

In situazioni difficili, il liquido sinoviale si accumula nell'articolazione, che riempie il vuoto formato. Nel tempo, gli agenti patogeni iniziano a moltiplicarsi in esso, che portano alla formazione di pus. Senza cure mediche, il pus entra nel flusso sanguigno generale, che finisce molto male. Tali conseguenze sono diagnosticate come conseguenza di una frattura o di una dislocazione trascurate.

prevenzione

Se sapessi dove cadi, le paglie si diffonderanno. Le lesioni alla caviglia si verificano non solo nello sport, ma anche nella vita di tutti i giorni. Non riesce a stare in piedi, cadere o saltare, quando senti un terribile dolore alla gamba.

Per non diventare una vittima di un infortunio alla caviglia, è sufficiente seguire le seguenti raccomandazioni:

1. Indossare scarpe ortopediche con un tacco medio fino a 4 cm.
2. Le donne che non possono fare a meno di un tacco alto, preferiscono questo tipo di scarpe non più di 2-3 ore al giorno.
3. Le persone con i piedi piatti indossano solo scarpe ortopediche.
4. Rafforza i muscoli della caviglia con l'aiuto dello sforzo fisico.
5. Muoviti con cautela, scendi le scale, guarda in basso.
6. Le persone anziane non dovrebbero dare la preferenza alle scarpe di diverse taglie più grandi, dovrebbe essere comoda e aderire strettamente al piede.
7. Gli atleti prima dell'allenamento non possono dimenticare di riscaldare i muscoli.

Movimenti e cure accurate possono prevenire infortuni alla caviglia. Soprattutto questo consiglio vale per le persone di età e gli atleti.

Quando si sloga il piede, non si deve aspettare fino a quando il dolore stesso non passa. Se una persona si sente male, allora questo è un segno che alcuni tessuti sono danneggiati. Una visita dal medico non richiede molto tempo e la vittima riceverà l'assistenza necessaria e si proteggerà dall'aspetto delle complicazioni.