Come trattare le vene varicose durante la gravidanza

Le vene varicose durante la gravidanza sono un evento molto comune, soprattutto tra coloro che hanno già sofferto di questa malattia o hanno parenti con malattie simili. Le manifestazioni esterne di patologia durante il trasporto di un bambino non sono diverse dagli altri casi. Sull'esempio degli arti inferiori: la malattia assomiglia ad aree con un pattern evidente di capillari sulla pelle, le cosiddette vene a ragno, o come vermi viola o bluastri convessi. Quest'ultima è una manifestazione dell'espansione delle vene principali più spesse, che stanno iniziando ad avvicinarsi all'endotelio. La concezione di un bambino è, ovviamente, un miracolo, ma provoca molti cambiamenti nel corpo della donna, poiché le capacità fisiche e lo stato di salute di ognuno sono differenti.

Vene varicose - una malattia che può diffondersi in diverse parti del corpo: gambe, braccia, pelle del corpo e del viso, oltre a colpire gli organi interni, inclusi l'utero, la vagina, il retto, ecc.

Le donne nella posizione almeno incontrano le emorroidi e questa è una manifestazione di varici rettali. Le ulcere trofiche, il sanguinamento e la tromboflebite sono una lista incompleta di complicazioni pericolose della malattia.

Perché le vene varicose si manifestano durante la gravidanza

Mentre l'embrione cresce nel corpo della madre, la quantità di sangue circolante aumenta, più vicino alla nascita, il volume si raddoppia. Un aumento graduale del peso corporeo, una maggiore pressione sulle vene indebolisce le pareti dei vasi sanguigni. Inoltre, l'aggiustamento ormonale porta al rilassamento muscolare, che influisce negativamente sul tono delle vene. In questo contesto, l'utero, pesante di ogni mese, preme sempre più sugli organi pelvici, provocando il serraggio delle vene cave degli arti inferiori. Le donne incinte nel terzo trimestre devono affrontare il fatto che qualsiasi postura da loro presa diventa scomoda dopo 15-20 minuti, qualcosa diventa insensibile e intorpidito. Di conseguenza, le manifestazioni di ristagno di sangue sono espresse sotto forma di vene e varici dilatate.

Nel periodo iniziale della malattia c'è una leggera deformazione dei vasi. Verso sera, i polpacci diventano duri, come se fossero versati, e si sentono stanchezza e pesantezza nelle gambe. Un po 'più tardi, ci sono i crampi notturni, anche se non si svegliano sempre da loro. A mano a mano che le condizioni si deteriorano, le gambe iniziano a gonfiarsi non solo, ma anche a ferirsi dopo pranzo, e il prurito appare sulla pelle, aggravato di notte.

Nella fase successiva della malattia si verifica una grave deformità delle vene. Sotto la pelle spiccano i tubercoli o intere aree di vene convesse e riccamente curve. Questo non è sempre accompagnato da sensazioni dolorose, ma in nessun caso la malattia in questa fase deve essere ignorata, specialmente se si trova nella posizione. Dopo tutto, vedi solo manifestazioni esterne. E cosa succede alle vene sugli organi interni? L'emorragia iniziata, ma in ritardo scoperta può concludersi fatalmente per la madre e il suo bambino.

Fattori provocatori

Lontano da tutto il gentil sesso, prima o durante la gravidanza, hanno manifestazioni di vene varicose. Questo è buono, ma è comunque importante sapere quali fattori provocano questa malattia:

• predisposizione genetica;
• sovrappeso o troppo veloce aumento di peso durante la gravidanza;
• lunga permanenza al sole;
• gravidanze ripetute e multiple;
• malattie ginecologiche, come l'endometriosi;
• aumento della produzione di estrogeni;
• uso di contraccettivi ormonali in precedenza;
• lavoro associato a lunghe sedute o in piedi;
• stile di vita sedentario.

Avendo trovato almeno uno dei fattori citati, la futura gestante dovrebbe intraprendere da vicino misure preventive per prevenire lo sviluppo o l'aggravamento delle vene varicose.

La malattia è divisa in diverse fasi:

1. Le vene si trovano nella parte inferiore e non superano i 7 mm di diametro. Sulla pelle sporgono le vene del ragno.
2. I vasi sono piegati e raggiungono già gli 8 mm. I pazienti si lamentano di gonfiore e dolore durante l'esercizio, che scompaiono dopo un periodo di riposo.
3. Le vene che hanno raggiunto 13 mm sono disposte in un conglomerato di nodi, i pazienti mostrano dolore costante, gonfiore dei piedi e delle gambe. Eczema e ulcere trofiche che sono soggette a sanguinamento possono apparire sulla pelle.

Mezzi per pulire le navi e ridurre la pressione, che è raccomandato dai medici Leggi di più >>>

Prevenzione delle vene varicose in donne in gravidanza

La futura mamma si preoccupa prima di tutto della salute del suo bambino, quindi è importante conoscere il pericolo della malattia. Le vene varicose uterine complicate durante la gravidanza possono causare insufficienza della placenta, aborto spontaneo o parto prematuro. La mancanza di nutrizione per molto tempo porta alla patologia dello sviluppo fetale.

Le vene varicose uterine possono essere diagnosticate già dopo il primo esame ecografico Doppler. Tuttavia, non fatevi prendere dal panico, la malattia può e deve essere tenuta sotto controllo. Naturalmente, dovresti dire al tuo ginecologo i fattori che hai per la predisposizione alle vene varicose. Il medico dovrebbe indirizzarti per ulteriori consultazioni con un flebologo: puoi osservare l'intera gravidanza durante le vene varicose con lui.

L'assenza visiva o le vene varicose iniziali durante la gravidanza richiedono semplici misure preventive:

Collant a compressione

1. Per ridurre il carico sulle gambe, dare la preferenza a comode scarpe morbide con zeppe basse e senza tacchi.
2. Non indossare calze, calze e calzini con elastici stretti. Più adatto da indossare durante questo periodo, collant a compressione terapeutica profilattica 70 den.
3. Buono per la salute dei vasi sanguigni e per tutto il corpo, fa il bagno e nuota.
4. Per ridurre la pressione venosa agli arti inferiori, si consiglia di dormire sul lato sinistro, mettendo i cuscini bassi sotto lo stomaco e il ginocchio.
5. Cerca di trovare una via di mezzo nella distribuzione della tua attività motoria in modo che il tempo trascorso in posizione eretta, seduto e sdraiato all'incirca coincida e si alternino.
6. Prendi l'abitudine di sedere sul bordo del tavolo per pizzicare le vene cave delle gambe il meno possibile.
7. Non sedersi con le gambe incrociate - questo è un modo diretto per esacerbare le vene varicose nelle donne in gravidanza.
8. Per prevenire la stitichezza, osserva la dieta e l'assunzione di liquidi. Ogni giorno, si consiglia di bere almeno 1,5-2 litri di liquido: acqua pura o minerale, tè verde, succo di frutta, ecc. Inoltre, è importante utilizzare crusca, farina d'avena, nonché frutta e verdura che contengono grandi quantità di fibre per normalizzare lo sgabello : cavoli, carote, mele, ecc.

Esercizi complessi per le vene varicose

Cosa succede se le vene varicose progrediscono durante la gravidanza? Iniziare ad addestrare le navi. Ecco alcuni esercizi semplici e accessibili per tutti:

Esercizi per le vene varicose per le donne incinte

1. Sedersi su una sedia, piegare le ginocchia, le braccia lungo il corpo. Sull'inalazione alzati, siediti sull'espirazione.
2. Stai con i piedi alla larghezza delle spalle. Piegando il corpo di lato, inizia a piegare alternativamente le ginocchia, senza sollevare i piedi dal pavimento.
3. Posizione di partenza - in piedi, con le braccia tese, piedi nella larghezza del piede. Nell'inalazione, alza le mani, espira, abbassa, quindi metti il ​​piede sinistro in avanti e appoggia il piede destro. Ripeti lo stesso con il piede destro.
4. Posizione di partenza - seduto su una sedia. Fai movimenti circolari con i piedi, mantenendo i talloni dal pavimento.
5. Stare dritti, quindi alzarsi sulle punte, restare in piedi per 10 secondi e cadere sui talloni.
6. Cammina attraverso l'appartamento a pochi metri in punta di piedi. In alternativa, muoviti sui talloni, all'esterno e all'interno dei piedi.
7. Sedersi su una sedia, le ginocchia unite, i piedi sul pavimento. Metti i piedi sui talloni e poi rimettili a terra.
8. Sedendosi su una sedia, fai l'esercizio opposto: solleva i piedi sulle punte dei piedi, togliendo i talloni dal pavimento.
9. Posizione di partenza - in piedi. Inspirate, alzate le mani e mettetevi sui calzini. Insieme con l'espirazione, abbassa le braccia e premi i piedi sul pavimento, piegando leggermente le ginocchia.
10. In piedi o sdraiati sulla schiena (come è più comodo), allungare una gamba in avanti e ruotare prima con il piede, e poi con la gamba e l'intero arto.
11. Per un effetto tonico generale e l'elevazione dell'umore, almeno una volta al giorno, balla musica piacevole per te.

Ripeti una serie di esercizi per 5-15 volte al giorno.

Le vene varicose nelle donne in gravidanza non sono una frase, si dovrebbe trattare la malattia come una delle caratteristiche del corpo durante questo periodo. Osserva le manifestazioni della malattia, consulta un flebologo e segui le sue raccomandazioni. Se la patologia inizia a peggiorare, il medico raccomanderà ulteriori misure per combattere le vene varicose.

Trattamento della malattia

Come trattare le vene varicose durante la gravidanza? Le donne che hanno a lungo familiarizzato con questo problema, è chiaro che il trasporto di un bambino influisce negativamente sullo stato dei vasi sanguigni. Il trattamento delle vene varicose durante la gravidanza è possibile, ma quando si sceglie un farmaco il medico deve tenere conto della situazione. Insieme all'assunzione di farmaci, devi:

1. Monitorare costantemente l'aumento di peso per evitare salti irregolari. Compra una buona bilancia da casa, saranno utili non solo per te, è conveniente seguire con loro quanto velocemente il tuo bambino guadagna peso.
2. Evitare di trasportare pesi: non sollevare i bambini più grandi, non trasportare borse pesanti di generi alimentari, ecc.
3. Dal secondo trimestre di gravidanza, indossare una speciale fasciatura prenatale. Aiuta a distribuire il carico e allevia leggermente la pressione sugli organi pelvici.
4. Fare il bagno in un bagno caldo, ma non per niente caldo.
5. Se possibile, ogni 3 ore durante il giorno, sdraiarsi e tenere le gambe sollevate sui cuscini. Se sei a tuo agio, prova a sollevare il lato piedi del letto di 10-15 cm.
6. Insieme al flebologo, selezionate calze e collant a compressione terapeutici speciali con densità di 100, 140 o 280 den. Questa biancheria intima crea una pressione diversa sulle aree degli arti inferiori. Il massimo è osservato dai piedi al centro del polpaccio. Inoltre, diminuisce e già sopra le ginocchia diventa pari al 40%. Premendo sulle vene, l'indumento a compressione favorisce il normale flusso sanguigno, prevenendo il suo ristagno. È importante indossarlo la mattina prima di alzarsi dal letto e toglierlo prima di andare a dormire. Solo in questo caso, tale biancheria sarà veramente efficace. All'inizio può essere insolito, ma dovresti essere rassicurato sul fatto che il disagio non è nulla in confronto al ridotto rischio di coaguli di sangue. A proposito, usato per usare bende elastiche, ma sono chiaramente visibili anche sotto tight tight. Anche se la scelta è tua. Se la condizione delle vene varicose durante la gravidanza è peggiorata, è possibile concordare con il medico che non si rimuovano le bende elastiche durante il parto.

Curare la malattia nelle fasi 2-3 senza farmaci non può. Per alleviare la condizione e rallentare lo sviluppo della patologia, il medico può prescrivere un corso di terapia complessa utilizzando:

detraleks

1. Flebotonica compressa (Detraleks, Ginkor-Forte, Escusan, Phlebodia 600).
2. Gel locali a base di troxerutina (Troxevasin, Troxegel, Troxerutin) ed eparina (Unguento eparina, Lioton-1000, Hepatrombin, Trombless, Viatrombe, Venolayf).
3. Disaggregante (Curantil).
4. Speciale compressione golf e collant.

Dopo la nascita, la condizione delle vene potrebbe peggiorare. Molte donne che allattano devono affrontare non solo vene varicose sulle gambe, ma anche emorroidi, che è un sintomo di questa stessa malattia, solo sulle vene del retto. Il periodo dopo la nascita del bambino e l'allattamento al seno sono anche accompagnati da cambiamenti ormonali nel corpo. Per questo motivo, non accettare immediatamente un trattamento chirurgico. Aspetta alcuni mesi e, sotto la supervisione del medico, continua con la terapia farmacologica conservativa. Se dopo 6-8 mesi lo stato di salute non si normalizza, si dovrebbe pensare all'operazione.

Le vene varicose e la gravidanza con l'aiuto qualificato di dottori sono abbastanza compatibili. Naturalmente, alcuni farmaci non possono essere assunti da madri incinte, ma puoi migliorare il tuo benessere con i medicinali a loro disposizione.

Ma se un paziente con vene varicose sente un forte dolore, ha debolezza, febbre, palpitazioni cardiache o mancanza di respiro, allora dovresti chiamare immediatamente un'ambulanza.

Come trattare le vene varicose durante la gravidanza: metodi sicuri di affrontare la malattia

Le donne soffrono di vene varicose più volte più spesso degli uomini. Durante la gravidanza, condizioni patologiche latenti o una predisposizione a quelli nel corpo della futura madre sono esacerbate, portando alla comparsa di stelle e reticoli di notorietà sulle sue gambe.

Il mito che le vene varicose sono quasi un compagno obbligatorio di tutte le donne in posizione è popolare. Tuttavia, molte donne sopportano tranquillamente il bambino, inconsapevoli della possibilità di stagnazione nelle vene. In altri, la malattia si manifesta solo in periodi tardivi o durante gravidanze ripetute.

Cosa devi sapere sulle vene varicose durante la gravidanza per resistere con successo e come trattarlo in modo sicuro?

Cause e fattori di rischio

Le statistiche indicano che fino al 50% delle donne incinte stanno vivendo segni di vene varicose, la maggior parte di loro in periodi successivi. I principali "colpevoli" della malattia durante la gravidanza sono:

• Il cambiamento nell'equilibrio ormonale. Il sangue di una donna incinta aumenta il contenuto del progesterone ormonale, necessario per una gravidanza sicura. Il progesterone riduce il tono delle pareti muscolari dell'utero e allo stesso tempo le pareti dei vasi sanguigni.
• L'aumento del volume ematico circolante (fino a 1,5 volte), che aumenta la probabilità di ristagno.
• La pressione dell'utero in crescita sulle vene profonde, con conseguente alterata circolazione del sangue nelle gambe, organi della piccola pelvi.
• Cambiamenti nella composizione chimica del sangue, in particolare la crescita del fibrinogeno. Questo è un fattore importante nel sistema di coagulazione del sangue, un cambiamento che aumenta il rischio di coaguli di sangue. Il sangue diventa più "viscoso", il suo flusso attraverso i vasi è difficile.

I fattori indiretti delle vene varicose nelle donne in gravidanza possono essere attribuiti:

• Fattore genetico Se ci fossero donne che soffrono di vene varicose in famiglia, avrebbero quasi certamente ereditato la predisposizione.
• Aumento di peso, in particolare rapido aumento di peso (il sistema circolatorio non ha il tempo di adattarsi ai carichi).
• Bassa attività motoria
• Malnutrizione, assunzione inadeguata di fibre.

Il sangue entra nella parte inferiore del corpo e degli arti attraverso grandi vasi, ed è qui che iniziano i fenomeni varicosi. Le vene non forniscono un flusso completo di sangue e il suo tempestivo ritorno al cuore. La congestione si verifica, la pressione nelle vene aumenta, scoppiandoli dall'interno e deformandoli.

Sintomi e diagnosi

La malattia può segnalare se stessa, non ancora manifestata esternamente:

• L'edema delle gambe, in particolare i piedi, progredisce verso la sera. Le scarpe si stanno stringendo.
• Crampi notturni alle gambe, sensazione di calore, distensione, formicolio, disagio.
• Pigmentazione della pelle sulle gambe.

Nelle fasi successive della gravidanza, le vene varicose possono verificarsi non solo sulle gambe. Le donne in gravidanza soffrono di dilatazione dell'utero, degli organi pelvici, degli organi genitali esterni. Lui è la causa e un problema così intimo come le emorroidi.

Con la progressione della malattia, specifiche stelle vascolari compaiono sotto la pelle degli arti inferiori, le zampe sono macchiate con una rete di capillari. I vasi più grandi possono essere influenzati dalle vene varicose, mentre il modello delle vene diventa più distinto e sotto la pelle si formano rigonfiamenti e noduli.

Trattamenti sicuri

Le vene varicose possono oscurare molto il periodo di trasporto di un bambino. Sopportarlo non solo non è necessario, ma è anche irto di complicazioni.

Il trattamento principale per le vene varicose durante la gravidanza è volto a prevenire la trombosi e garantire una buona circolazione del sangue. Prima di tutto, una donna incinta dovrebbe adottare i seguenti punti utili:

• Dormire in una postura sul lato sinistro è ottimale per la circolazione del sangue nella regione pelvica (utile sia per la madre che per il bambino).
• Mentre i piedi a riposo dovrebbero essere sopra il livello del corpo, per il quale è possibile mettere un piccolo cuscino sotto di loro.

I più semplici esercizi ginnici per la prevenzione delle vene varicose possono iniziare proprio ora, leggendo l'articolo.

L'attività fisica moderata fa miracoli (yoga, fitness, piscina, passeggiate).

Non sedersi in posa da una gamba all'altra.

Le scarpe dovrebbero essere comode, con un piccolo tacco costante (non con borchie, ma non con scarpe da ginnastica o ciabatte).

La fasciatura per sostenere l'addome può essere indossata da 18-20 settimane.

Quando scegli i vestiti, dovresti abbandonare le cinture, gli elastici e altri elementi di trascinamento (questo vale anche per la biancheria intima, i calzini, le calze).

Rispetto di una dieta equilibrata, mangiando cibi ricchi di fibre.

Rifiuto di alcol e fumo (la connessione di quest'ultimo con le vene varicose è dimostrata).

Le calze mediche per le vene varicose nelle donne in gravidanza dovranno indossare l'intero periodo di gestazione, compreso il parto, e un certo periodo dopo la nascita del bambino.

Più utile sull'argomento, guarda il video:

La lista delle droghe

Oltre alle calze compressive, alla ginnastica e alle raccomandazioni per uno stile di vita sano, il medico può anche raccomandare farmaci.

I preparati locali sono prodotti sotto forma di unguenti, creme e gel, applicati direttamente sulla pelle colpita, di solito 2-3 volte al giorno. Poiché penetrano solo in profondità limitata, non hanno alcun effetto sulla causa della malattia.

La flebotonica per somministrazione orale ha un effetto venotonico generale, riduce la permeabilità delle pareti vascolari, aumenta la loro elasticità. La durata e il regime di trattamento sono determinati dal medico e le istruzioni per il farmaco.

• Lioton. Droga nota e attivamente pubblicizzata. Rilascio della forma: gel trasparente in provette da 30, 50 e 100 grammi. Ha solo un principio attivo - eparina - ma in alta concentrazione (100.000 unità). Il costo di 300 a 800 rubli.
• Unguento eparina per le vene varicose durante la gravidanza. Il principale ingrediente attivo - l'eparina - favorisce la fluidificazione del sangue, ha un effetto antinfiammatorio. Secondo alcuni rapporti, può causare reazioni allergiche. Il prezzo di un tubo significa da 50 rubli.
• Gepatrombin. Rilascio della forma: gel e unguento (quest'ultimo contiene quasi 2 volte l'ingrediente attivo). Il principio di azione è lo stesso di quello di unguento con eparina, tuttavia la concentrazione di eparina è più alta. Contiene componenti che stimolano la rigenerazione dei tessuti e accelerano l'assorbimento di eparina. Non raccomandato nel trimestre di gravidanza. Prezzo da 150 a 300 rubli.

Troksevazin. Forma di rilascio: gel, capsule. Contiene la trixerutina, un derivato della routine. Combatte efficacemente contro l'edema, riduce la permeabilità capillare. Il gel può essere applicato sotto la biancheria intima a compressione. Il costo del farmaco: da 150 rubli. per un tubo di gel e 300-600 rubli. pacchetto per capsula (a seconda della quantità).

Venoruton. Rilascio di forme: gel, compresse, capsule. Il principio attivo è un derivato della rutina (vitamina P). Controindicato nel primo trimestre. Agisce su capillari e vene, riduce la permeabilità, migliora il flusso sanguigno. L'effetto del farmaco aumenta l'assunzione parallela di acido ascorbico. Il prezzo di un tubo di gel da 350 rubli., Confezionamento di compresse o capsule 500-600 rubli.

Ginkor Fort. Disponibile in forma di capsule, contiene l'estratto della pianta di Ginkgo Biloba e la troxerutina. Antiossidante. Non raccomandato nel trimestre di gravidanza. Imballaggio costo di 30 capsule: da 500 rubli.

Flebodia. Popolare farmaco venotonico francese, spesso prescritto durante la gravidanza, a volte per tutto il suo termine. Assicurati di essere cancellato prima della consegna, in quanto contribuisce alla diluizione del sangue. Principio attivo - Diosmina. Disponibile in forma di capsule. Il prezzo di un pacchetto di 15 capsule parte da 600 rubli.

Detraleks. Disponibile in forma di pillola. È composto dallo stesso Diosmin, ma in quantità minori. Il prezzo di un pacchetto di 30 compresse (per 15 giorni di ammissione) - da 700 rubli.

Cosa non fare?

L'uso di qualsiasi farmaco per le vene varicose durante la gravidanza deve essere preso il più seriamente possibile. Questo non è il caso quando puoi auto-medicare. Qualsiasi rimedio deve essere prescritto da un medico. Solo uno specialista sarà in grado di scegliere la giusta combinazione di prodotti che darà il massimo effetto con un minimo di effetti collaterali.

Quando si trattano farmaci non è raccomandato:

• esposizione prolungata al sole
• sauna o bagno,
• procedure cosmetiche che provocano microtrauma cutaneo (desquamazione, ceratura con cera calda, ecc.).

Quando è necessaria una visita urgente da un medico?

Le vene varicose non sono pericolose da sole e causano per lo più disagi solo a difetti estetici. Tuttavia, i casi avanzati sono pieni di complicazioni molto gravi, che richiedono spesso un intervento medico urgente. Il più formidabile di loro sono:

• Tromboflebite. Formazione di trombi nel lume della vena. Il posto del coagulo di sangue è sigillato al tatto, dolorosamente, con la pelle calda. Con tromboflebite venosa profonda, si osserva un edema pronunciato.
• Trombosi polmonare. Sia l'arteria polmonare che i suoi rami possono bloccarsi. In quest'ultimo caso, la diagnosi è difficile, in quanto non ci sono sintomi pronunciati. Causato da coaguli di sangue delle vene delle gambe o del bacino.
• Trombosi venosa profonda degli arti inferiori. Condizione pre-tromboembolia. Trattati con anticoagulanti (fluidificanti del sangue), assicurati di assegnare una compressione elastica.
• Ulcere trofiche. Infiammazione della pelle, delle ossa e dei tendini quando i vasi sanguigni vengono distrutti. Processo a lungo sviluppo, che è gravato dal diabete.

Varie infezioni possono unirsi a queste patologie, come l'erisipela, ecc.

Durante la gravidanza, dovresti prestare particolare attenzione ai cambiamenti nel tuo corpo. Un aumento generale o locale della temperatura corporea, aree dolenti compattate sulla pelle, un cambiamento nel colore e un forte gonfiore sono motivi per una visita urgente da un medico.

Se le vene sono in buone condizioni e la malattia non si è manifestata prima della gravidanza, tutti i segni scompaiono dopo il parto. Il modo più efficace per prevenire le vene varicose nelle donne in gravidanza è uno stile di vita sano, insieme a semplici raccomandazioni per il tono delle vene.

La gravidanza impone limitazioni nella tattica del trattamento della malattia, pertanto sono comunemente usati metodi conservativi per trattare le vene varicose. I metodi di intervento operativi sono posposti per il periodo dopo parto, eccetto per la presenza di indicazioni mediche serie per tale.

Vene varicose durante la gravidanza

Il momento migliore - la gravidanza - può provocare una malattia molto sgradevole - malattia varicosa (insufficienza venosa cronica). Secondo le statistiche, il 20-30% delle donne dopo la prima gravidanza compaiono nelle vene varicose. Con successive gravidanze, questa percentuale cresce inesorabilmente e raggiunge il 40-60% nella seconda gravidanza e fino all'80% nella terza. Di norma, le vene varicose dovute alla gravidanza si verificano più spesso nelle persone predisposte alla malattia. In molte donne, le prime manifestazioni delle vene varicose sono visibili anche prima dell'inizio della "posizione interessante".

Visivamente, i problemi di vena possono sembrare "vene del ragno" e "vermi". Nel primo caso parliamo di piccoli vasi traslucidi, simili alla ragnatela. Hanno un colore blu o viola, ma non salgono sopra la superficie della pelle. "Vermi" è, al contrario, un'estensione delle vene principali. Di regola, allo stesso tempo, si osserva il loro rigonfiamento, gonfiore. Tali vene, a volte con il diametro di un dito, hanno un colore blu-verde. Ma le vene varicose non sono solo un difetto estetico. Questa malattia, che è estremamente pericolosa per le sue complicanze. Tra questi sono i più comuni: tromboflebiti, ulcere trofiche, sanguinamento. Il più pericoloso è la formazione di un grumo di sangue, che può staccarsi e creare una minaccia immediata per la vita della madre e del bambino.

Che cosa sono le vene varicose? Sintomi della malattia

Il meccanismo di formazione delle vene varicose durante la gravidanza è il seguente: il sangue lungo il canale delle arterie viene "pompato" negli arti inferiori, ma viene trattenuto lì, poiché le vene sono parzialmente schiacciate e non possono fornire un'emorragia sufficiente. Di conseguenza, c'è una congestione del sangue venoso, che diffonde le vene dall'interno.

Gli stadi iniziali delle vene varicose sono quasi asintomatici per la donna - esteriormente viene rilevata solo una leggera deformità delle vene. In questo caso, entro la fine della giornata, possono comparire edemi che scompaiono completamente al mattino. Di regola, l'edema è accompagnato da una sensazione di pesantezza, gambe "nalitoste", stanchezza.

In uno stato più trascurato, possono verificarsi spasmi gastrocnemici. Fondamentalmente, disturbano le donne incinte di notte. Inoltre, la malattia è aggravata da forti dolori alle gambe e prurito della pelle, anche aggravato durante la notte.

La fase successiva nello sviluppo delle vene varicose è una significativa deformazione delle vene. In questo caso, le vene sporgono al di sopra della pelle, sono dilatate, a volte piegate in modo fantasioso. Vale la pena notare che in alcuni casi (anche con gravi deformità delle vene) una donna può non avere sensazioni spiacevoli o dolorose. Allo stesso tempo, sottili cambiamenti agli occhi possono spesso essere combinati con sintomi di dolore gravi.

Di norma, le cause dell'insorgenza o peggioramento di questa malattia durante la gravidanza sono: alterazione ormonale del corpo (che porta ad un indebolimento della parete venosa), aumento del volume del sangue nelle vene (a seguito del quale aumenta significativamente il carico sulle vene), pressione dell'utero e del feto in crescita, aumento di peso donna incinta Inoltre, anche le caratteristiche individuali del corpo della donna, in particolare l'elasticità delle pareti del vaso, il sottosviluppo o anche la completa assenza di valvole venose, hanno un effetto.

Spesso durante la gravidanza non ci sono solo vene varicose degli arti inferiori, ma anche vene varicose delle grandi labbra, della vulva e dell'ano (emorroidi). Se non trattate in tempo, le ampie vene varicose vulvari possono portare a una rottura della vena, provocando così un sanguinamento fatale.

Vene varicose durante la gravidanza: un problema serio o un effetto collaterale?

Le vene varicose si riferiscono a disturbi, la cui tendenza è trasmessa geneticamente, e, maschio, questo vale anche per la femmina.

Tuttavia, tra i pazienti affetti da vene varicose, il 70% sono donne in età fertile. E, nella maggior parte dei casi, la prima espansione della rete venosa si rivela durante la gravidanza.

Che cosa sono le vene varicose

La malattia delle vene varicose è un processo irreversibile che colpisce i vasi venosi, attraverso i quali il sangue scorre dagli arti inferiori al cuore. C'è un cambiamento patologico nella loro forma (allungamento, espansione), assottigliamento delle pareti dei vasi, formazione di noduli venosi.

Le vene varicose non sono solo un difetto estetico. Il suo pericolo è che a causa della deformazione della struttura anatomica dei vasi venosi, la loro capacità di trasmissione sia disturbata, il sangue ristagna nei loci della lesione con le vene varicose. La pressione del sangue nelle vene nelle aree interessate aumenta più volte, compaiono nuovi frammenti varicosi.

Nei casi avanzati, la funzionalità compromessa del sistema venoso porta a complicanze associate alla formazione di coaguli di sangue nei vasi sanguigni, alterazione della coagulazione del sangue.

La formazione di coaguli di sangue, a sua volta, può essere la causa di situazioni potenzialmente letali per un paziente con rischio di morte.

Cause delle vene varicose durante la gravidanza

Più della metà delle donne che soffrono di manifestazioni di vene varicose, ha ricevuto questa diagnosi per la prima volta durante il periodo di trasporto di un bambino. Ci sono diversi motivi per questo:

• eredità sfavorevole, vale a dire: violazione genetica dell'elasticità del tessuto connettivo, compresa la componente delle pareti venose, debolezza delle valvole venose;
• la sintesi degli ormoni "gravidanza", che influenza il tono dei muscoli della muscolatura liscia degli organi interni, compreso il tono rilassante delle pareti venose;
• il volume crescente di sangue circolante durante la gravidanza, che aumenta la pressione nel letto venoso e causa lo stiramento delle sue pareti;
• il rapido aumento di peso della futura mamma in un breve periodo di tempo, che crea un insolito carico eccessivo sulla parte inferiore del corpo, specialmente sulle gambe e, di conseguenza, sulle vene;
• il deterioramento del deflusso di sangue dalla parte inferiore del corpo a causa della compressione delle vene femorali, cave inferiori e iliache da parte dell'utero in crescita;
• aumento fisiologico della coagulazione del sangue nelle donne in gravidanza, per ridurre la perdita di sangue durante il parto, che crea i prerequisiti per la formazione di coaguli di sangue, ecc.
• restrizione dell'attività motoria di una donna durante la gravidanza per propria volontà o forzatamente, su raccomandazione di un medico o per lavoro "sedentario", che influenza la velocità del flusso sanguigno.

sintomi

La gravità dei segni di dilatazione delle vene patologiche dipende dal grado della malattia.

In un primo momento, i sintomi della malattia non causano molto disagio al paziente, tuttavia, nel tempo, le manifestazioni delle lesioni venose diventano sempre più vividi e dolorose.

Sintomi iniziali delle vene varicose:

• l'apparizione di un pattern circonferenziale vascolare luminoso sulla zona interessata (più spesso, sul polpaccio, sotto le ginocchia, sulla superficie esterna delle cosce), che non provoca sensazioni dolorose durante la palpazione;
• pesantezza nella parte del corpo interessata dopo uno sforzo, una posizione prolungata, seduta, che, tuttavia, passa dopo il riposo;
• crampi episodici durante la notte.

Nelle seguenti fasi della malattia iscriviti:

• gonfiore delle parti del corpo interessate;
• cambiamento visivo del pattern venoso, protrusione delle vene, comparsa di evidenti "nodi" venosi;
• cambiamenti nella condizione della pelle nella zona interessata: segni esterni di invecchiamento appaiono, prurito, pigmentazione, ingorgo, ecc.;
• dolore, sensazione di "diffusione" in aree di formazioni venose patologiche in qualsiasi posizione del corpo;
• comparsa di ulcere trofiche, ecc.

Tali segni ci permettono di accertare le vene varicose, senza ulteriori esami.

L'uso di metodi diagnostici diagnostici approfonditi può essere necessario per determinare la natura della malattia, il suo grado e nelle prime fasi delle vene varicose, per escludere alcune altre patologie con sintomi simili.

Dove si verificano le vene varicose più spesso?

La violazione del flusso di sangue attraverso i canali della rete venosa quasi sempre, prima di tutto, colpisce gli arti inferiori, causando cambiamenti nel pattern venoso sulle gambe.

Durante la gravidanza, la malattia varicosa delle gambe è spesso associata a una lesione delle vene degli organi pelvici, delle labbra, degli organi genitali interni, ecc.

Vene varicose degli arti inferiori

I cambiamenti nel corpo di una donna, mentre il bambino è in attesa, nel complesso, influenzano negativamente lo stato dell'intero sistema venoso.

A causa delle caratteristiche anatomiche della sua struttura, il sistema dei canali venosi nelle gambe reagisce alla ristrutturazione che avviene più acutamente. Soprattutto se ci sono stati segni di insufficienza venosa prima dell'inizio della gravidanza.

In questo caso, una malattia varicosa degli arti inferiori può progredire con lo sviluppo della gravidanza, assumendo forme pericolose di patologia venosa.

La varicità nelle gambe, di norma, precede le patologie delle vene degli organi pelvici, le labbra, che sono anche soggette a stress speciale durante la gravidanza. Questa relazione facilita la diagnosi della malattia e, con i reclami appropriati da parte del paziente, consente di scegliere una direzione per ulteriori ricerche: ultrasuoni, Doppler, scansione duplex, ecc.

Vene varicose del bacino

Le vene varicose del bacino possono essere difficili da differenziare da malattie ginecologiche di natura infiammatoria e altre patologie con sintomi simili, vale a dire: dolore addominale, forte secrezione dalla vagina, disagio durante l'intimità con un partner e dopo, difficoltà a urinare, ecc..

Il fatto è che le manifestazioni esterne della patologia delle vene degli organi pelvici, ad esempio, durante la deformazione del pattern venoso delle ovaie, delle vene varicose, della vagina, possono essere viste solo su un esame ginecologico da un medico, o usando metodi diagnostici hardware.

Solo a volte le manifestazioni cosmetiche delle vene varicose del bacino sotto forma di "mesh" vascolare, "noduli" possono essere evidenti nella zona dei glutei, del perineo, delle cosce.

Pertanto, la malattia può procedere in modo latente per un lungo periodo e, di conseguenza, assumere forme complicate.

I cambiamenti patologici progressivi nel sistema venoso pelvico portano allo sviluppo di tali effetti come il sanguinamento uterino, l'infiammazione degli organi interni, la trombosi, ecc.

Labbra varicose

Gli inguini varicosi nell'inguine o sulle labbra genitali nelle donne in gravidanza non sono infrequenti. Inoltre, con ogni successiva gravidanza, aumenta il rischio di vene varicose.

Molto spesso, dopo la consegna, le vene tornano visivamente alla normalità in breve tempo. Tuttavia, se i sintomi della malattia sono stati rilevati una volta durante il periodo di gestazione, quindi, la volta successiva, le sue manifestazioni, di regola, progrediscono notevolmente.

Col passare del tempo, le vene dilatate si gonfiano bruscamente, pendono giù, prurito, secchezza, gonfiore delle labbra, sensazioni dolorose, la sensazione di "bloatedness" si uniscono.

Il disagio durante la minzione, la defecazione, dopo il rapporto sessuale, dopo una prolungata seduta ininterrotta, e il camminare sono particolarmente pronunciati con le vene varicose perineali.

Cosa fare con le vene varicose o le direzioni principali del trattamento

Nel periodo del trasporto di un bambino, i metodi radicali per trattare le vene varicose sono estremamente indesiderabili, vengono utilizzati solo per motivi vitali. Pertanto, per combattere le vene varicose durante questo periodo, vengono prese misure per alleviare i sintomi della malattia, migliorare il flusso sanguigno e fermare la progressione delle vene varicose, per così dire, "vivi per partorire".

Il complesso di misure terapeutiche per una donna incinta con patologia venosa è determinato da un flebologo, tenendo conto della gravità dei sintomi, della storia e dell'età gestazionale.

Stili di vita per le vene varicose

La condizione delle vene e la velocità del flusso sanguigno sono fortemente influenzate dallo stile di vita della futura mamma. Pertanto, in caso di vene varicose, al paziente verranno fornite raccomandazioni sull'organizzazione delle sue attività quotidiane e dieta:

• aderenza ad un adeguato esercizio fisico: nuoto, camminando ad un ritmo confortevole, esecuzione di esercizi terapeutici;
• indossare biancheria intima, collant e calze dalle calze a compressione;
• assegnazione obbligatoria nella routine giornaliera di tempo per il riposo giornaliero nella posizione "sdraiata", è opportuno posizionare le gambe sopra la testiera;
• rifiuto di fare bagni caldi, visitare bagni, saune, ecc.;
• restrizione di cibi fritti, grassi, salati, cibi affumicati, ecc., che causano ritenzione di liquidi nel corpo;
• controllo rigoroso della conformità con l'aumento di peso durante la gravidanza.

Medicina tradizionale

Nelle fasi iniziali delle vene varicose durante la gravidanza, l'uso di farmaci antivaricosi basati sui doni della natura può fornire un aiuto concreto nella lotta contro le manifestazioni della malattia:

• avvolgere il cono del luppolo

Preparare 1 cucchiaio grande di materie prime con 1 tazza di acqua bollente, cuocere a vapore in un bagno d'acqua per 20 minuti. 3 cucchiai. l. decotto e 500 ml. mescolare il latte acido, mettere un tessuto o una garza vuota, mettere sulla zona interessata, avvolgere in carta, fissare per 20 minuti.

• un impacco a base di fiori o foglie di ippocastano.

Preparati come descritto sopra, indossa la notte.

• vassoi con l'aggiunta di decotti e infusi di coni di luppolo e ippocastano;
• unguenti olio a base di frutti di ippocastano, fiori di calendula, camomilla, ecc.

Trattamento farmacologico

Se le vene varicose nella futura madre acquisissero stadi avanzati, i cambiamenti nei principi dell'attività vitale e l'uso di rimedi erboristici potrebbero non essere sufficienti.

Poi c'è la necessità del trattamento della malattia varicosa permessa dalle medicine farmaceutiche in gravidanza - venotonikami (flebotonica).

La scelta di un gruppo specifico di fondi per il paziente, a seconda del grado della malattia e della durata della gravidanza, rimane per il dottore-flebologo. In genere, questo è:

• Rimedi per le vene varicose per esposizione locale: unguenti, gel, creme, supposte (rettale), ad esempio, come "Venoruton", "Troxevasin", "Lioton",

Unguento eparina, ecc. La scelta di tali agenti è preferita fino alla dodicesima settimana di gravidanza, quando gli effetti sistemici sul corpo dei farmaci sono indesiderabili.

• Preparati di azione generale: compresse, capsule, pillole e altri mezzi presi per via orale.

Considerare efficacemente i farmaci a base di Diosmina (Diosmina, Phlebodia, ecc.), Esredina (Detralex, Venaro, ecc.), Troxrutina (Troxerutina, Troxevasin, ecc.) ).

In caso di necessità urgente, per motivi medici (ad esempio, con lo sviluppo di tromboflebiti, ecc.) Fino alla 30a settimana di gravidanza, è possibile il trattamento chirurgico delle vene varicose.

Nascite con vene varicose

La scelta delle tattiche di consegna per le vene varicose dipende dalla posizione delle aree venose interessate, dallo stadio della malattia, dalla gravità dei sintomi e dalle condizioni della donna al momento del ricovero in ospedale.

All'ammissione al reparto maternità, una donna con diagnosi di "varici" deve essere in intimo a compressione, per le vene varicose degli arti inferiori, sono necessarie calze speciali o l'imposizione di bende elastiche sulle gambe.

Se una donna incinta ha ipercoagulabilità del sangue a causa di vene varicose, quindi prima della consegna viene prescritta anticoagulanti e agenti antipiastrinici (disaggregati) per la prevenzione della trombosi. La terapia disaggregata, iniziata durante il parto, viene mantenuta nel periodo postpartum.

Dopo il parto, le donne con vene varicose si raccomandano di alzarsi presto, anche dopo taglio cesareo, per ripristinare e migliorare la circolazione del sangue il più presto possibile.

prevenzione

Poiché le vene varicose sono ragionevolmente considerate essere principalmente una malattia femminile, semplici misure preventive raccomandate da tutte le potenziali madri ridurranno significativamente il rischio di sviluppare questa malattia durante la gravidanza:

• Impegnarsi per l'attività motoria, come via di salvezza dalle vene varicose.

Qualsiasi esercizio regolare di tutto il corpo a un ritmo confortevole migliora la circolazione sanguigna. Le mamme in grande aspettativa mostrano passeggiate lente, nuoto in qualsiasi momento, ginnastica per donne incinte.

Nelle scarpe con i tacchi alti (sopra i 5 cm), le gambe subiscono un carico non fisiologico e la circolazione sanguigna è disturbata. Pertanto, è consigliabile indossare scarpe comode durante la settimana, che forniscono un leggero rialzo del piede.

• Evitare posti a sedere prolungati.

La permanenza statica prolungata in posizione seduta o in piedi porta a un deterioramento della circolazione sanguigna, specialmente nelle gambe e negli organi del bacino, edema. Pertanto, con il lavoro "sedentario", lunghi viaggi nel trasporto, voli, è necessario migliorare la circolazione del sangue ogni 45 minuti, riscaldamento di cinque minuti.

• Indossare vestiti per adattarsi.

Quando si sceglie un guardaroba, anche all'inizio della gravidanza, si dovrebbe evitare abiti stretti e stretti e biancheria intima, tagliare la gomma nella pelle e così via.

• Controllare l'aumento di peso.

Un peso eccessivo crea uno stress eccessivo su tutti gli organi, inclusa una maggiore pressione sui vasi venosi. Pertanto, le mamme in attesa, in particolare con una predisposizione alla malattia varicosa, devono limitare l'aumento di peso nel range normale, sia al di fuori della gravidanza che durante la gestazione.

• Alle prime violazioni "a campana" del flusso venoso (gambe "pesanti", edema degli arti inferiori, comparsa di "stelle" vascolari, ecc.), Una donna dovrebbe visitare un flebologo per consigli sull'uso di medicinali, rimedi popolari.

L'esecuzione di appuntamenti medici aiuterà a fermare la progressione della malattia.

Le vene varicose gravi riducono significativamente la qualità della vita e durante la gravidanza possono causare lo sviluppo di complicazioni e il verificarsi di situazioni critiche per la vita della madre e del bambino.

Pertanto, se la gestante ha una predisposizione ereditaria alla malattia delle vene o se i sintomi delle vene varicose sono già apparsi, questo dovrebbe essere portato all'attenzione del medico e le raccomandazioni a loro assegnate dovrebbero essere seguite attentamente.

Prevenzione e trattamento delle vene varicose durante la gravidanza

Vene varicose - una malattia in cui vi è un assottigliamento delle pareti venose e un aumento del lume del flusso sanguigno, seguito dalla formazione di estensioni nodose.

Le vene varicose durante la gravidanza si sviluppano nel 20-30% delle donne. I cambiamenti patologici si verificano più spesso nelle vene degli arti inferiori. Esternamente, la malattia si esprime nella comparsa di vene e asterischi. Nei casi avanzati, c'è gonfiore delle vene. Le manifestazioni cliniche senza sintomi esterni si sviluppano in circa l'80% delle donne incinte.

I sintomi delle vene varicose durante la gravidanza

I sintomi delle vene varicose dipendono dallo stadio attuale della malattia. Inizialmente, la patologia comporta un minimo disagio. Come la condizione peggiora, il quadro clinico si intensifica.

I primi segni di vene varicose anormali includono:

• la formazione di un pattern vascolare che indica l'area interessata - il polpaccio, l'area sotto le ginocchia, la superficie esterna della coscia - non dolorosa alla palpazione;
• sensazione di pesantezza alle gambe;
• rari crampi ai muscoli del polpaccio durante la notte.

In assenza di una terapia adeguata, i segni iniziali sono uniti da:

• gonfiore;
• cambiamenti nel pattern venoso - protrusione delle pareti dei vasi, formazione di "nodi";
• deterioramento della pelle;
• dolore, accompagnato da una sensazione di distensione nelle vene colpite;
• la formazione di ulcere trofiche.

Tale quadro clinico consente di confermare la diagnosi senza la nomina di studi. Ulteriori metodi diagnostici sono giustificati nella fase iniziale della vena varicosa, al fine di escludere lo sviluppo di malattie con sintomi simili.

Molto spesso, la patologia varicosa colpisce le vene degli arti inferiori, ma durante le violazioni della gravidanza del deflusso di sangue può essere risolto negli organi della regione degli arti inferiori e delle labbra.

Questo tipo di vene varicose è difficile da distinguere dalle patologie ginecologiche standard. La condizione è accompagnata da sintomi tipici:

1. Dolore nell'addome inferiore.
2. Scariche vaginali abbondanti.
3. Disagio durante le relazioni intime.
4. Difficoltà nello svuotamento della vescica

Una diagnosi esatta può essere effettuata solo da un medico quando si effettua un esame su una sedia. In questo caso, un cambiamento nel pattern venoso della vagina, il segmento visibile della cervice, è chiaramente visibile.

Importante sapere! Le vene varicose non trattate nella zona bassa possono essere la causa di infertilità - una donna non può rimanere incinta.

Manifestazioni esterne di vene varicose nella zona degli arti inferiori appaiono in rari casi. Reti e noduli vascolari possono formare nei glutei, perineo, pubico e interno coscia.

Aiuto! Per dare alla luce una donna con una forma grave di vene varicose del bacino sarà con taglio cesareo.

Ecco perché la malattia per lungo tempo si presenta in forma latente ed è accompagnata dallo sviluppo di gravi complicanze. Questi sono sanguinamento vaginale e uterino, infiammazione degli organi interni, trombosi e altri.

Labbra varicose - un evento frequente durante la gravidanza. Il rischio di sviluppare la patologia con ogni successiva gestazione aumenta solo. Dopo la nascita, lo stato delle vene si normalizza rapidamente.

1. L'aspetto del caratteristico pattern venoso.
2. Protrusione, sporgenza delle zone infiammate delle vene.
3. Prurito e secchezza della pelle e delle mucose.
4. Un aumento delle dimensioni delle labbra e della vulva a causa del gonfiore.
5. Sensazioni dolorose

Quando l'area inguinale varicosa può manifestare disagio:

• durante la minzione e l'atto di defecazione;
• dopo il contatto sessuale;
• dopo una seduta prolungata;
• mentre si cammina.

Complicazioni delle vene varicose

I sintomi delle vene varicose compaiono nel secondo trimestre, a circa 4-5 mesi di gestazione. La pressione venosa nelle gambe aumenta, il che porta a un rallentamento del flusso di sangue. Se una donna non riceve il trattamento necessario, allora la malattia diventa la causa di un corso difficile di gravidanza, travaglio e il periodo postparto.

La stasi del sangue nelle vene pelviche porta a una scarsa contrattilità uterina, che può provocare gravi emorragie, lo sviluppo di trombosi arteriosa.

È importante! Per un bambino, la dilatazione patologica degli arti inferiori di sua madre non è pericolosa.

Diagnosi delle vene varicose

La diagnosi è fatta da un flebologo. È questo medico che seleziona il trattamento e decide se consultare un chirurgo vascolare.

Esami richiesti

Per diagnosticare la patologia venosa, i seguenti test e test strumentali sono assegnati a una donna:

• Esame ad ultrasuoni dei vasi degli arti inferiori. La tecnica consente di identificare il grado di danno al flusso sanguigno, valutare la vitalità dell'apparato valvolare, ecc.
• Analisi del sangue generale L'interesse diagnostico è la formula dei leucociti, il numero di leucociti e piastrine.
• Coagulazione. Lo studio aiuta a valutare i tassi di coagulazione del sangue.

Trattamento delle vene varicose durante la gravidanza

Il trattamento della malattia varicosa durante questo periodo ha alcune peculiarità. Ai primi segni dovresti immediatamente cercare aiuto medico.

È importante! La selezione dei farmaci dovrebbe essere gestita da uno specialista, in quanto i farmaci hanno le loro controindicazioni per i trimestri.

Per migliorare il tono vascolare, possono essere somministrate compresse di Detralex, Glevenol e Troxevasin. Hanno un effetto angioprotettivo, aiutano a ridurre il gonfiore e ridurre la sindrome dolorosa. Inoltre, la terapia con questi farmaci elimina i crampi notturni e migliora la nutrizione cellulare dei tessuti infiammati.

Dopo 3 mesi è consentito l'uso di gel di Venoruton, Lioton ed Essaven.

È consentito utilizzare i metodi tradizionali di trattamento, ad esempio, per preparare balsami e infusi a base di erbe per l'applicazione di compresse. Ma prima devi consultare il tuo dottore.

Prevenzione delle vene varicose durante la gravidanza

La prevenzione delle vene varicose degli arti inferiori durante la gravidanza è una delle misure più efficaci per prevenire lo sviluppo della malattia.

cibo

La razione giornaliera dovrebbe includere alimenti in grado di fornire al corpo femminile vitamine e oligoelementi essenziali. La sua base sono:

• carboidrati complessi: pane di grano, cereali, verdure fresche e frutta;
• pesce magro o magro;
• filetto di carne;
• carne di pollame (è necessario rimuovere la pelle per ridurre il contenuto calorico);
• noci;
• latticini (migliori grassi medi).

È necessario limitare il consumo di burro: durante il giorno si può mangiare un pezzo di peso non superiore a 10 grammi.

Prevenzione dell'eccessivo aumento di peso

Una delle cause delle vene varicose è l'aumento di peso accelerato. Come prevenzione di aumento eccessivo, i giorni di digiuno sono raccomandati alla donna.

Ci sono diverse opzioni:

• kefir (1,5 l);
• mela (1,5 kg);
• grano saraceno (250 g di cereali);
• vegetale (1,5 kg).

La tariffa giornaliera del prodotto selezionato, indicata tra parentesi, deve essere divisa in 6 ricevimenti. Mangiare spesso, ogni 2 ore. L'apparenza di una forte sensazione di fame è inaccettabile.

Durante il giorno, è permesso bere acqua pulita. Lo zucchero e il sale sono completamente esclusi. Seguendo le raccomandazioni, in un giorno puoi perdere fino a 2 kg di peso.

Attività fisica

Per migliorare i processi di circolazione del sangue negli arti inferiori e prevenire lo sviluppo delle vene varicose, il carico fisico consentito dalla durata della gravidanza e frequenti cambiamenti nella posizione delle gambe aiuteranno.

Durante il giorno, puoi eseguire semplici esercizi:

• movimenti circolari dei piedi;
• sollevando le dita dei piedi;
• rotoli dalla punta al tallone.

Terapia posizionale

La terapia posizionale serve anche come un'eccellente prevenzione dello sviluppo delle vene varicose. Le raccomandazioni saranno le seguenti:

• non puoi gettare le gambe;
• quando si siede su una sedia dovrebbe toccare solo i glutei - non è consigliabile appoggiarsi sulla schiena;
• è necessario dormire solo sul lato sinistro, ponendo un cuscino sotto lo stomaco - questa situazione aiuta a ridurre la pressione esercitata dall'utero sui vasi situati dietro il peritoneo, che migliora il deflusso del sangue dalle gambe.

È importante! Oltre alla prevenzione delle vene varicose, dormire sul lato sinistro aiuta a evitare lo sviluppo di ipertonicità dell'utero.

Evitare i fattori provocatori.

I fattori che provocano lo sviluppo delle vene varicose includono:

• La spremitura dell'utero delle vene iliache è aumentata di dimensioni. Ciò peggiora il deflusso del sangue venoso. Negli ultimi mesi di gravidanza può causare vene varicose patologiche.
• Predisposizione genetica. L'ereditarietà è una delle ragioni principali per lo sviluppo della patologia.
• Cambia i livelli ormonali. Un aumento del livello di progesterone che si verifica durante la gravidanza causa una diminuzione del tono della parete venosa e del suo allungamento.
• Aumento del flusso sanguigno pelvico. Durante la gestazione, vi è un aumento del flusso sanguigno uterino, che porta ad un aumento della pressione nel sistema venoso del bacino. Il risultato: una violazione del flusso di sangue dalle gambe.

Sfortunatamente, una donna non è in grado di controllare lo sviluppo di molti fattori che provocano le vene varicose, poiché sono dovute alla fisiologia. Ma lei ha il potere di darsi un esercizio quotidiano, abbandonando uno stile di vita sedentario. Dopo tutto, il frequente essere in posizione orizzontale e la restrizione dei movimenti - forse il fattore più fondamentale nella formazione della patologia varicosa. Il ristagno del sangue venoso causa un'espansione patologica dei vasi sanguigni.

È necessario monitorare rigorosamente il peso, perché quei chili in più hanno un impatto molto negativo sulla condizione delle vene.

Vestiti e scarpe

Per ridurre il carico sulle vene, è necessario indossare scarpe comode. Le scarpe dovrebbero avere un piccolo - non superiore a 5 cm - tacchi costanti. Il fallimento completo e l'uso, ad esempio, di "ballerine", aumentano significativamente la pressione sui talloni e le vene dei ragni possono formarsi nell'area poplitea.

L'abbigliamento deve essere cucito con tessuti "traspiranti" e non ostacolare il movimento. Qualsiasi contrazione nella zona addominale è severamente vietata. I ginecologi raccomandano che le donne usino una fascia prenatale speciale, a volte anche nelle prime fasi.

Un punto importante è l'uso di calze a compressione (i collant antivaricosi causano la compressione dell'utero gravido). Solo uno specialista sarà in grado di calcolare il grado di compressione richiesto, tenendo conto del quadro clinico corrente e dello stadio della malattia.

Bagno e doccia

Un buon risultato terapeutico è l'adozione di una doccia di contrasto. Alternare comodamente acqua calda e fredda diventa una prevenzione economica dello sviluppo delle vene varicose durante la gravidanza. La procedura aiuta a migliorare il tono dei vasi sanguigni e previene il ristagno del sangue venoso. Ma un eccessivo contrasto di temperatura può causare contrazioni uterine.

Un'alternativa a una doccia a contrasto sarà un rimedio casalingo come bagni a contrasto con sale marino o preparati a base di erbe.

massaggio

Un massaggio ai piedi indipendente migliora il flusso sanguigno locale e previene le vene varicose. Il movimento dovrebbe essere diretto verso l'alto. Per migliorare l'effetto terapeutico nell'identificazione dei sintomi iniziali è permesso applicare pomate, creme e gel antivaricose.

Trattamento chirurgico

I metodi operativi di trattamento della patologia durante la gravidanza sono praticati in rari casi. L'eccezione è uno stato in rapido progresso o una complicazione di una vena varicosa già esistente sotto forma di ulcera trofica o tromboflebite ascendente.

Il trattamento chirurgico è consentito solo durante i primi 6 mesi di gestazione. Può anche essere una procedura di scleroterapia.

prospettiva

La prognosi per la vita è favorevole. Complicare il corso della malattia può:

• predisposizione genetica;
• gravidanze ripetute;
• nascite multiple;
• parto difficile;
• età della donna (il rischio aumenta dopo 35 anni);
• l'obesità;
• presenza di tromboflebite superficiale.

L'inizio della gestazione sullo sfondo delle vene varicose esistenti può aumentare il rischio di coaguli di sangue e lo sviluppo di tromboflebite venosa profonda.

La medicina moderna ha raggiunto un successo significativo nel trattamento delle vene varicose. Ci sono molti diversi farmaci e metodi di prevenzione che sono sicuri per una donna e il suo bambino, in particolare, ginnastica speciale.