Tendini tendiniti: descrizione, sintomi e trattamento

Nelle nostre articolazioni dopo 40 anni, possono verificarsi dolore o bruciore. Inoltre, può verificarsi un processo infiammatorio in cui i tendini si trovano nelle varie articolazioni del nostro corpo.

Con questi sintomi, la tendinite può svilupparsi, si sviluppa nei tendini. In altri casi, questa malattia può verificarsi durante lesioni o sforzi fisici.

Le giovani generazioni hanno anche il rischio di ammalarsi di questa malattia, che è impegnata in sport pesanti, anche persone che hanno carichi pesanti nel loro lavoro. Anziani e persone la cui occupazione è prolungata lo sforzo fisico. Possono leggere su tutti i tipi di tendinite e il suo trattamento. Quali sono le misure preventive.

Tendinite - descrizione

La tendinite è una malattia caratterizzata dallo sviluppo di un processo infiammatorio nel tendine. Questi tipi di tendinite sono acuti e cronici. Con le tendiniti, possono essere colpiti vari tendini nel corpo umano, ma i tendini nelle articolazioni del gomito, della spalla, del ginocchio e dell'anca sono più soggetti a soffrire.

Inoltre, c'è anche un danno ai tendini delle articolazioni più piccole, come il radiocarpal, la caviglia. Di solito, il processo infiammatorio inizia con una lesione della guaina del tendine, (tendovaginite) o tendinite (tendobursite). Se l'infiammazione si diffonde ai muscoli che sono adiacenti al tendine, allora questo porta allo sviluppo di una malattia come la miotendinite.

La comparsa di tendiniti non dipende dall'età o dal sesso della persona, ma il più delle volte questa malattia si verifica in atleti e persone che hanno un lavoro fisico monotono. Inoltre, poiché l'apparato legamentoso del corpo umano si indebolisce con l'età, la tendinite può manifestarsi anche negli anziani.

La tendinite è un'infiammazione del tendine, che si verifica più spesso nel punto di attacco del tendine all'osso, e può estendersi su tutto il tendine al muscolo stesso. La tendinite è anche nota come tendinosi o tendinopatia.

Per riferirsi all'infiammazione del tendine solo e direttamente nell'area del suo attaccamento all'osso, viene usato anche il termine entesopatia. L'infiammazione dei tendini può svilupparsi nell'area di qualsiasi articolazione, ma la tendinite del ginocchio, dell'anca, della spalla, delle articolazioni del gomito e della tendinite dei polsi e dei piedi è più comune.

La tendinosi dell'articolazione del ginocchio è l'infiammazione del legamento rotuleo, che è il tendine del muscolo quadricipite della coscia ed è attaccato alla superficie anteriore della tibia. La tendinosi dell'articolazione dell'anca è un'infiammazione dei tendini dei muscoli attaccati su tutti i lati dall'articolazione dell'anca alle ossa del bacino.

La sindrome di Hamstring (infiammazione dei tendini dei muscoli attaccati al tubercolo sciatico) richiede particolare attenzione perché può sviluppare un pizzicamento del nervo sciatico. La tendinite dell'articolazione del gomito, a seconda del tendine di cui è danneggiato il gruppo muscolare, è suddivisa in malattie separate, note come "gomito del tennista", "gomito del golfista" e "gomito del baseball".

La tendinite dell'articolazione della spalla è divisa in tendinite dei muscoli della cuffia dei rotatori, tendinite del muscolo bicipite della spalla e tendinite calcifica. La tendinite è diversa dallo stiramento o dalla lacerazione del legamento in quanto una volta stirata, una parte delle fibre si rompe simultaneamente e quindi ha luogo il processo di guarigione.

Durante lo stretching, viene formata una focalizzazione acuta di dolore e infiammazione, che richiede un trattamento e costringe il paziente a ridurre il carico. Con la tendinite, c'è una rottura costante di un certo numero di fibre tendinee, che sono quindi in diversi stadi di guarigione. Spesso, i pazienti continuano a eseguire esercizi con lo stesso carico, perché il processo spesso si trasforma in un corso cronico.

Questa malattia può svilupparsi a qualsiasi età. Ma più spesso le persone di età superiore a 40 anni, così come coloro che sono impegnati in gravi sforzi fisici, o sono spesso nella stessa posizione, sono soggetti ad esso. La prima reazione dei tendini al sovraccarico cronico è l'edema tendineo, che è accompagnato dalla scissione microscopica del collagene e dai cambiamenti nella membrana mucosa attorno al fuoco dell'infiammazione.

Fondamentalmente, i fuochi dell'infiammazione sono le articolazioni dei legamenti e delle ossa, ma ci sono casi di diffusione del processo infiammatorio in tutto il tendine. Con una lesione costante, si può sviluppare una tendinite cronica.

Sintomi e classificazione

Il sintomo principale della tendinite è il dolore. Innanzitutto, il dolore compare solo alla fine dell'allenamento o dopo un lungo lavoro fisico. Quindi il dolore può diventare permanente. Di solito il dolore è opaco, sentito lungo il legamento o ai lati di esso.
Solo i movimenti attivi sono dolorosi, gli stessi movimenti passivi non causano dolore.

Rafforzare il dolore della pressione sull'area del tendine del paziente. Con intensa infiammazione, rigidità articolare, arrossamento e un aumento della temperatura della pelle sopra l'area interessata può essere osservato. In alcuni casi, è possibile la comparsa di uno scricchiolio o crespatura nell'area del tendine infiammato.

Con un lungo decorso della malattia, a volte è possibile sentire i noduli elastici sul sito del tendine del paziente, che è associato alla crescita di tessuto fibroso nella sede del tessuto tendineo danneggiato. La tendinite dell'articolazione della spalla in alcuni casi può essere accompagnata dalla deposizione di sali di calcio con formazione di noduli densi - calcinati.

È difficile distinguere i sintomi della tendinite del ginocchio da segni di distorsione. Questa diagnosi può essere fatta solo da uno specialista.

Ci sono diverse fasi nel corso della malattia:

• Fase 1 Il dolore alla base del ginocchio appare solo con un'attività fisica abbastanza forte, a riposo o con un normale carico di dolore.
• Fase 2 La sindrome del dolore appare già a riposo, ma il dolore grave compare solo dopo l'esercizio. Il dolore ha un carattere noioso, può essere parossistico, localizzato sopra la rotula e ai lati di esso.
• Fase 3 Forte dolore - a riposo, durante e dopo l'esercizio. Senza trattamento, la sindrome del dolore sta peggiorando.
• Stadio 4 (ultimo) - rottura del legamento rotuleo. Si sviluppa solo se la persona non ha ricevuto alcun trattamento prima. Il primo e principale sintomo di tendinite sarà il dolore al ginocchio.

Avrà le seguenti caratteristiche:

1. localizzato tra la rotula e il terzo superiore della superficie frontale della tibia;
2. prima si verifica solo all'inizio dell'allenamento;
3. man mano che la condizione peggiora, il dolore interferisce non solo con l'allenamento, ma anche alzandosi da una sedia, salendo le scale.

Tendinite del legamento rotulea si verifica in quegli sport (la patologia appare raramente come un danno domestico) in cui è necessario correre e saltare - solo in questi casi il carico eccentrico sul covone rotuleo cade. Con tendinite del tendine del quadricipite, la persona avverte dolore al ginocchio.

Puoi anche notare la presenza di gonfiore, arrossamento e febbre. Per distinguere le tendiniti di un tendine da un altro può essere fatto con l'aiuto di ulteriori ricerche, secondo le manifestazioni cliniche è quasi impossibile da fare.

Tendinite alle articolazioni della spalla

In questo caso, c'è una diminuzione della mobilità della spalla, una diminuzione dell'ampiezza dei movimenti dell'articolazione e se la spalla non viene mossa, il dolore sarà assente. Uno dei primi sintomi a cui una persona va da un medico è un aumento del dolore alla spalla verso sera.

Di conseguenza, diventa difficile per il paziente addormentarsi, occorre molto tempo per cercare una posizione forzata del braccio. L'articolazione della spalla si muove in direzioni diverse nel lavoro di diversi gruppi muscolari. Uno di questi è il muscolo sovraspinato, che si trova in una cavità nel terzo superiore della scapola, e insieme al muscolo deltoide solleva il braccio di lato.

La tendinite del muscolo sovraspinato si manifesta nella borsite subacromiale cronica, con un trasferimento costante di grandi pesi nella mano, mentre fissa i corrimani per i corrimani, in modo che il corpo non si muova in avanti. I principali favoriti di questa tendinite sono sollevatori di pesi e vogatori.

L'infiammazione del tendine sovraspinato si manifesta come segue:

• la persona si accorge che appare, e quindi il dolore alla spalla può sparire spontaneamente;
• questo può continuare diverse volte;
• dolore nella parte superiore della spalla;
• dà all'avambraccio, alla base della spalla, al lato esterno (esterno) del gomito;
• gli uomini trovano difficile alzare la mano e radersi;
• il dolore alla spalla non ti permette di pettinarti i capelli, stringere il bottone posteriore, mettere la mano nella tasca posteriore.

Un altro tipo di tendinite della spalla è la tendinite della cuffia dei rotatori. Questa è una condizione in cui i tessuti molli che circondano l'articolazione della spalla sono infiammati.

Una o più delle seguenti strutture possono essere coinvolte nel processo patologico:

1. capsula articolare;
2. tendine sovraspinato;
3. tendine bicipite (bicipiti).

A causa di questa patologia, c'è un dolore così acuto alla spalla, che riduce significativamente la gamma di movimento nell'articolazione della spalla. Se una persona non va da nessuna parte, ma semplicemente cerca di non avere un arto motorio, il processo infiammatorio entra in una fase produttiva, le aderenze si formano nell'articolazione. Quando l'infiammazione si attenua, l'articolazione diventa molto difficile da sviluppare e si verifica anche l'atrofia dei muscoli deltoide e bicipiti della spalla.

Tendinite d'Achille

Con questo tendine, i muscoli del polpaccio si attaccano al calcagno. Le sue proprietà permettono di alzarsi sulle calze, salire quando si cammina. Tendinite di Achille si verifica più spesso in quegli atleti i cui "interessi" professionali stanno saltando, un brusco inizio e brusche interruzioni durante la corsa (corridori, ballerini, acrobati, maglioni).

• dolore lungo il tendine, più vicino al calcagno;
• il tendine appare gonfio, arrossato, fa male a toccarlo; la mobilità della caviglia è limitata;
• fa male camminare la mattina per un breve periodo, poi il sintomo scompare, ma il mattino successivo ricompare;
• se è impossibile stare in piedi, significa che la tendinite è passata nella sua fase finale - rottura del tendine

La tendinite della caviglia ha manifestazioni simili, ma sarà caratterizzata non dal gonfiore dei tendini, ma dal loro aspetto invariato. Il dolore sarà notato non solo quando si è in piedi sulle dita dei piedi, ma anche durante altri movimenti nell'articolazione.

Tendinite del bicipite La tendinite del muscolo bicipite della spalla si manifesta sotto forma di sindrome del dolore, che ha le seguenti caratteristiche:

1. localizzato nella profondità della spalla sulla sua superficie anteriore; si estende fino all'avambraccio;
2. il più delle volte ha un carattere noioso;
3. aumenta se le braccia sono sollevate in posizione sopra le spalle; dopo il riposo passa;
4. la mano sembra "debole" se ha bisogno di essere piegata al gomito o capovolta.

La tendinite del tendine del capo lungo del bicipite si sviluppa quando l'area del tendine si infiamma, che si attacca all'omero la punta del bicipite stesso. Questa patologia è caratteristica delle persone che effettuano sollevamenti multipli e movimenti delle mani sopra le loro teste (di solito nuotatori, tennisti, giocatori di pallacanestro).

Tendinite temporale

I sintomi di questa patologia sono:

• dolore alla guancia, meno spesso - testa o collo;
• il dolore aumenta con la masticazione (soprattutto il cibo grossolano) e parlando;
• dà dolore ai denti e al collo; non c'è dolore lungo il legamento, che va dall'osso temporale alla mascella inferiore;
• non ci sono sintomi neurologici (questo sintomo è caratteristico della nevralgia del trigemino).

Tendinite calcifica (calcifica)

La patologia si sviluppa più spesso in persone di età superiore ai 40 anni. In questo caso, la deposizione di sali di calcio sui tendini dei muscoli di qualsiasi localizzazione. L'infiammazione inizia intorno alle calcificazioni.

Il tendine interessato inizia a ferire:

1. quando i cristalli di calcio si depositano, il dolore è debole, peggio di notte;
2. quando iniziano le calcificazioni, quando i corpi estranei si dissolvono, il dolore diventa pronunciato, l'articolazione diventa impossibile da spostare, a volte questo dolore può interferire con il sonno.

Tendinite dell'articolazione del gomito

Di solito, questa parola è chiamata epicondilite dell'articolazione del gomito, che può essere mediale e laterale. Epicondilite mediale Questo è il gomito del golfista. La patologia si sviluppa anche nei giocatori di baseball, di squash e di tennis, così come nelle ginnaste. Il dolore è localizzato nella parte interna del gomito.

Epicondilite laterale. Questa patologia si sviluppa nei giocatori di tennis, golfisti, giocatori di badminton. Il dolore si trova nella parte esterna del gomito, dà o nella spalla o sul lato esterno dell'avambraccio. C'è anche una debolezza nella mano, che si sente principalmente nelle difficoltà di sollevare la coppa, una stretta di mano.

Tendinite dell'articolazione dell'anca

I sintomi di questa condizione saranno:

• crepitii nella parte superiore delle cosce; cambiamento dell'andatura;
• zoppia;
• il dolore quando esegue un'azione dall'articolazione prima diminuisce, quindi, con lo stesso carico, non solo non diminuisce, ma si intensifica;
• i sintomi stanno aumentando lentamente.

Tendinite della mano e del polso

Questa malattia colpisce spesso le persone che fanno un duro lavoro fisico con le loro mani: costruttori, minatori, operai nella costruzione di macchinari e nelle aree metallurgiche. La patologia può verificarsi con i musicisti.

I sintomi della patologia sono i seguenti:

1. dolore al polso;
2. con la piegatura simultanea delle dita di entrambe le mani in un pugno, è evidente che la mano dolorante lo fa più lentamente;
3. portando il mignolo e l'indice al pollice provoca un dolore acuto.

La tendinite del dito può leggermente assomigliare alla tendinite del polso in clinica. In questo caso, è anche doloroso portare l'indice, il pollice e il mignolo. Una caratteristica distintiva sarà il dolore durante il raddrizzamento e l'abduzione del primo dito, è possibile trovare il punto più doloroso, che determinerà anche il gonfiore e l'aumento della temperatura cutanea locale.

Tendinite glutea

I sintomi della malattia sono i seguenti:

• debolezza dei muscoli glutei;
• atrofia muscolare;
• difficoltà a salire da una posizione orizzontale;
• nei casi avanzati, la distrofia dei muscoli è così pronunciata che, con uno sforzo piuttosto grande, può verificarsi la rottura del tendine.

Tendinite del piede

Manifestato da tali segni:

1. il dolore appare solo con un certo movimento (per esempio, se la tendinite estensoria delle dita dei piedi è dolorosa o si piega delle dita II-V, o il dito V e l'intera caviglia, o solo il dito);
2. arrossamento della pelle su un tendine malato;
3. un crunch quando si muove, che può essere ascoltato anche da lontano;
4. la palpazione del terzo inferiore della gamba è dolorosa;
5. leggero gonfiore sulla parte inferiore della gamba e del piede;
6. disagio e / o dolore quando si preme sul tallone e si flette il piede;
7. il dolore al movimento è particolarmente pronunciato al mattino, dopo una prolungata permanenza in piedi.

Tendinite ossificante

La malattia si sviluppa a causa del fatto che i sali di calcare si depositano nel tessuto del tendine infiammato. Il fattore di partenza del processo può servire come ingresso e sviluppo di cellule cartilaginee nell'osso. C'è una patologia dopo ferite, distorsioni, che sono state accompagnate da fratture con frammentazione ossea o danni al periostio.

Tendinite cronica

In questo caso, i processi degenerativi si sviluppano nel tendine interessato. Di solito, solo l'area del tessuto che attacca il muscolo all'osso soffre, ma a volte il processo si diffonde lungo il tendine. Manifesta tendinite cronica dolore articolare, gonfiore e febbre locale.

Questo dolore è spesso esacerbato dalla sera, può portare a disturbi del sonno, è sensibile ai cambiamenti delle condizioni meteorologiche. Processo acuto Al posto del tendine interessato c'è dolore di varia gravità. La pelle sopra è gonfia, rossa, calda. Durante il movimento c'è un crunch al tendine.

Nelle fasi iniziali del processo, il dolore compare solo quando il carico sull'arto o sull'articolazione non viene disturbato durante il riposo. Tendinite infettiva. Questo processo si verifica a causa della penetrazione della microflora nella vagina ("coperture"), dei tendini circostanti dalla pelle o del tessuto adiacente infetto. I sintomi di questo processo sono gli stessi di una tendinite acuta di eziologia non infettiva.

Possono essere completati da:

1. febbre;
2. la debolezza;
3. aumento della frequenza cardiaca;
4. nausea;
5. vomito.

Un risultato comune di tendinite è una rottura completa del tendine. Nonostante la diversità delle tendiniti, i sintomi di questa malattia sono quasi sempre gli stessi. Come accennato in precedenza, il sintomo principale è il dolore di gravità variabile.

La pelle nel sito di infiammazione è iperemica, gonfia e ha una temperatura elevata. Un altro sintomo caratteristico è il crepitio: l'emergere del crunch durante il movimento. A causa di forti dolori, la mobilità dell'articolazione o dell'arto colpiti è limitata.

Con la tendinite acuta, così come nelle prime fasi della malattia, il dolore si verifica solo quando il carico sull'articolazione o l'arto aumenta gradualmente. Con la tendinite cronica, il dolore può manifestarsi spontaneamente, può essere scatenato da un cambiamento del clima e può anche aumentare la sera, portando a disturbi del sonno.

I sintomi di tendinite sono i seguenti:

• Lo sviluppo graduale di tendinite;
• Il dolore si manifesta durante i movimenti attivi e proietta sull'area del tendine interessato. Quando i movimenti passivi il dolore è assente. Inoltre, la persona si sente dolorante alla palpazione della zona interessata;
• Cambiamenti nella pelle del tendine interessato: arrossamento, aumento della temperatura locale;
• Edema locale, gonfiore nella zona del tendine interessato;
• Crepitio (crunch caratteristico) durante il movimento del tendine, che viene udito da una distanza o attraverso un fonendoscopio.
• Crepitio (crunch caratteristico) durante il movimento del tendine, che viene udito da una distanza o attraverso un fonendoscopio.

L'intensità della sindrome del dolore aumenta con il tempo. All'inizio, una persona è preoccupata per un leggero dolore nell'area del tendine interessato, che non interferisce con la sua vita quotidiana. Ma col tempo la sindrome del dolore aumenta, il dolore diventa doloroso, forte, insopportabile, interrompendo il normale ritmo della vita.

Cause di tendinite

La causa più comune di tendinite è l'aumento dell'attività motoria e dei microtraumi. Quando il luogo di attacco dei muscoli allo scheletro osseo sta funzionando, è sotto un carico pesante. Se questo carico è regolare ed eccessivo, il tessuto tendineo, il tessuto cartilagineo nei siti di attacco subisce cambiamenti degenerativi.

Ci sono piccole aree di necrosi (necrosi tessutale), aree di degenerazione del tessuto adiposo del tessuto tendineo e cartilagineo, la deposizione di sali di calcio. I depositi di sali di calcio si verificano più spesso nel luogo in cui una volta si è verificata la microfrattura della fibra tendinea. I sali di calcio sono una formazione solida e, a loro volta, possono danneggiare i tessuti circostanti.

Con uno sforzo fisico prolungato, il tessuto cartilagineo tra le fibre tendinee si rigenera, ossifica, compaiono le escrescenze ossee - spuntoni, osteofiti e speroni ossei. Tutti questi processi portano alla tendinosi. Tendinosi o tendinopatia indicano che il muscolo è sovraccarico.

Le malattie reumatiche possono anche portare alla tendinosi:

1. artrite reumatoide,
2. gotta,
3. artrite reattiva.

Il più delle volte, la tendinite è influenzata da atleti e operai.

Le cause della tendinite possono essere suddivise in 2 gruppi principali:

• Attività fisica inadeguata Questo gruppo di cause è causato dalle peculiarità della struttura anatomica, frequenti esercizi fisici piuttosto intensi senza riscaldamento sufficiente, e anche dalla violazione della tecnica della loro attuazione.
• L'età cambia Tali cambiamenti che si verificano nei tendini si verificano spesso a causa di una diminuzione del contenuto di fibre di elastina, che garantiscono l'elasticità dei tendini e un aumento della percentuale di fibre di collagene, che, al contrario, forniscono forza.

Le cause più rare di malattia includono:

1. Le infezioni sono principalmente trasmesse sessualmente;
2. Malattie del sistema immunitario;
3. Malattie reumatiche;
4. Disordini metabolici;
5. Reazioni allergiche ai farmaci;
6. Lesioni all'area di attacco del tendine.

In accordo con la causa della patologia, la tendinite infettiva e non infettiva è isolata.

Le cause delle tendiniti sono molte e varie. Lo sviluppo di tendinite è associato a:

1. Aumento dell'attività motoria;
2. Lesioni (allungamento del tendine, le sue lacrime);
3. La presenza di malattie sistemiche che portano alla distruzione dei tendini (ad esempio, reumatismi, gotta), lesioni infettive (gonorrea);
4. Povera postura, muscolo poco sviluppato e scheletro tendineo;
5. Anomalie dello scheletro osseo.

Lo sviluppo di tendinite è associato a uno sforzo fisico prolungato e intenso, a una tensione eccessiva dei tendini e all'intero corpo sotto l'influenza di tali carichi. Di conseguenza, i tendini non hanno il tempo di recuperare, il che porta alla cosiddetta lesione da affaticamento.

In primo luogo, il tendine si gonfia, le fibre di collagene che formano il tendine sono divise. Pur mantenendo il carico in queste aree, si formano isole contenenti tessuto adiposo e depositi di sali di calcio. Si formano calcificazioni solide che danneggiano i tessuti circostanti con maggiore forza.

Pertanto, se c'è un danno al tendine, non continuare a causare ancora più danni.
Fermare l'impatto di carichi intensi, creare pace per il tendine danneggiato, in modo da non aggravare il processo, ma al contrario, creare condizioni per la guarigione più rapida.

Esercizio intenso frequente senza riscaldamento sufficiente, violazione della tecnica di esercizio:

• la tendinosi articolare dell'anca e la tendinosi del ginocchio possono svilupparsi a seguito di frequenti colpite degli arti inferiori contro la superficie con una scorretta tecnica di corsa, durante attività sportive che richiedono frequenti salti, rallentamenti, accelerazioni e svolte, specialmente se si usano scarpe non sportive e l'allenamento avviene su una superficie dura ( correndo sull'asfalto);
• la tendinite dell'articolazione del gomito si sviluppa come risposta a frequenti movimenti taglienti monotoni, sia in caso di violazione della tecnica (nel tennis), sia con l'esercizio destro, ma troppo frequente (nel baseball);
• la tendinite dell'articolazione della spalla può essere il risultato di un carico eccessivo sull'articolazione della spalla quando si eseguono esercizi con pesi, riscaldamento insufficiente.

Le caratteristiche della struttura anatomica dello scheletro:

1. la malattia articolare dell'anca può svilupparsi a diverse lunghezze delle gambe se la differenza di lunghezza non viene corretta dalle scarpe ortopediche;
2. la tendinosi articolare del ginocchio può svilupparsi con la curvatura delle gambe a X o a O delle gambe, eseguendo esercizi con piegamento eccessivo dell'articolazione del ginocchio, posizione errata della rotula, delle sue sottovasi e lussazioni e piedi piatti.

Le variazioni legate all'età nei tendini sono causate da una diminuzione del contenuto di fibre di elastina, che assicurano la tensione e l'elasticità dei tendini e un aumento del contenuto di fibre di collagene, che forniscono resistenza e rigidità (capacità di resistere allo stiramento) dei tendini.

Cause più rare possono anche portare allo sviluppo di tendiniti:

• Infezioni, in particolare infezioni trasmesse sessualmente;
• Malattie autoimmuni (artrite reumatoide, lupus eritematoso sistemico, ecc.);
• Malattie associate a disordini metabolici (gotta);
• Lesioni all'area di attacco del tendine.

Tendini tendiniti - un concetto che combina stati diversi. Comincia, di regola, con l'infiammazione della guaina tendinea (tendovaginite) o con una lesione del sacco tendineo (tendobursite). Il tessuto muscolare nelle vicinanze può anche essere attirato nel processo infiammatorio, un processo chiamato miotendinite.

La localizzazione del processo infiammatorio, così come la causa che lo causa, consente l'espulsione di diversi tipi di tendiniti. La malattia colpisce più spesso quei tendini che sperimentano uno sforzo fisico regolare e dello stesso tipo.

Soprattutto se questo carico è monotono e spesso ripetuto. Pertanto, gli atleti che soffrono di uno sforzo regolare sulle articolazioni sono a rischio di incidenza di tendinite.

La tendinite del ginocchio o "jumper knee" è accompagnata dall'insorgenza di dolore nella rotula. All'inizio, il dolore si verifica solo durante lo sforzo fisico e si sviluppa in modo incrementale. Nel tempo, il dolore può verificarsi mentre si cammina.

La tendinite acuta del ginocchio può essere confusa con le distorsioni, ma se il dolore si presenta regolarmente, è necessario un aiuto specialistico per fare una diagnosi accurata. Per diagnosticare questa malattia, i medici usano metodi come ecografia, radiogramma, risonanza magnetica, ecc.

Per giocatori di basket, ciclisti, corridori, ecc. la tendinosi dell'articolazione del ginocchio è caratteristica. Il trattamento della malattia viene effettuato con metodi conservativi o chirurgici, che saranno menzionati di seguito. La tendinite della spalla è anche caratteristica degli atleti, ma può verificarsi anche nelle persone la cui attività professionale è associata a un carico sull'articolazione della spalla.

I sintomi sono gli stessi - dolore di varia intensità, gonfiore e arrossamento della zona interessata. Tendinosi Il tendine di Achille o tendinite del piede è tipico per pugili, sollevatori di pesi, atleti coinvolti in alcuni tipi di lotta. Il dolore sorge nella zona del piede, prima con lo sforzo, e nei casi più avanzati, semplicemente con il camminare.

Tendinite del bicipite e tendinite dell'articolazione del gomito colpisce più spesso i giocatori di tennis. Il primo tipo colpisce il tendine che collega il muscolo bicipite con l'articolazione della spalla. Il secondo è anche chiamato "gomito del tennista" e colpisce i tendini che collegano i brachiali e i flessori e gli estensori del polso all'osso.

Il gruppo a rischio comprende anche giocatori di golf, ping pong, badminton, ecc. La tendinite temporale è una lesione dei tendini che attaccano i muscoli masticatori alle ossa della mascella. Questo tipo non è difficile da confondere con mal di denti o mal di testa. Inoltre, il dolore può irradiarsi al collo. Per provocare tendinite temporale può essere una fessura elementare di noci con i denti.

trattamento

Il trattamento della tendinite deve essere complesso e includere la terapia conservativa (riposo, freddo, uso di farmaci anti-infiammatori non steroidei), nonché i metodi fisioterapeutici. Dai metodi fisioterapeutici per il trattamento delle tendiniti, il medico può prescrivere un corso di ecografia, terapia magnetica.

Va ricordato che il trattamento delle tendiniti dovrebbe includere l'attività fisica limitante, l'uso della terapia fisica, che mirerà alla guarigione precoce del tendine danneggiato, all'eliminazione del processo infiammatorio, nonché al rafforzamento e al mantenimento del tono di tutto il corpo.

Inoltre, con tendinite, il medico può raccomandare di indossare speciali bendaggi di fissaggio che influenzeranno positivamente la guarigione del tendine ferito. Se la tendinite è caratterizzata da un decorso grave, allora è possibile la terapia antibiotica e anche il trattamento chirurgico.

Il trattamento chirurgico viene utilizzato solo se l'uso di trattamenti conservativi e procedure di fisioterapia non ha portato i risultati attesi. Un passo importante nel trattamento delle tendiniti è stabilire la causa di questa malattia.

Prima di tutto, è necessario ridurre il carico sull'area dei muscoli, i cui tendini sono infiammati. Un membro malato non è completamente immobilizzato, ma cerca di evitare movimenti che causano dolore. Applicare varie bende e fasciature con una fascia elastica delle articolazioni situata vicino al tendine interessato.

Esercizio terapeutico efficace:

• esercizi per allungare e rafforzare i muscoli,
• l'uso di vari simulatori per ridurre il carico.

Per alleviare il dolore e l'infiammazione, i farmaci antinfiammatori non steroidei sono usati sotto forma di compresse per bocca e creme o gel nella zona del tendine infiammato. Si usano anche unguenti irritanti locali con capsaicina. Le iniezioni di glucocorticoidi sono utilizzate molto raramente, poiché gli ormoni possono accelerare i processi di danno tissutale tendineo e portare alla rottura completa del tendine.

Sono prescritte procedure fisioterapeutiche, come crioterapia, magnetoterapia, laser, elettroforesi, fonoforesi. Se la tendinite dell'articolazione della spalla è accompagnata dalla formazione di calcificazioni, il trattamento è integrato dall'uso del metodo della terapia extracorporea ad onde d'urto.

Se compaiono i sintomi di pizzicamento del nervo sciatico causati dalla tendinosi dell'articolazione dell'anca, il trattamento è solo chirurgico, poiché il trattamento conservativo può solo alleviare temporaneamente le condizioni del paziente.

Il trattamento di questa malattia comporta, prima di tutto, la creazione di riposo completo e immobilità per la parte infiammata del corpo attraverso una certa fissazione, ad esempio un pneumatico, una benda, una legatura. Nel caso di lesioni agli arti inferiori, puoi usare una canna o stampelle. La tendinite viene solitamente trattata con farmaci antinfiammatori e analgesici.

A tale scopo, è possibile utilizzare unguenti con proprietà analgesiche e antinfiammatorie. Abbastanza efficaci nel trattamento delle tendiniti sono le iniezioni di corticosteroidi, che vengono effettuate direttamente nella lesione. Questo assicura l'eliminazione del dolore e l'attenuazione del processo infiammatorio.

Anche i metodi di fisioterapia ampiamente utilizzati in aggiunta al trattamento medico. Se questi metodi non migliorano, o l'infiammazione è molto forte, vengono prescritti antibiotici, l'ultima possibilità è un intervento chirurgico. Ma è importante ricordare che il trattamento delle tendiniti sarà efficace solo se il paziente seguirà le linee guida per il riposo della zona interessata del corpo.

Altrimenti, la malattia si svilupperà ulteriormente. Nelle fasi iniziali della malattia, quando i dolori si verificano raramente e la loro intensità non è così grande, le persone spesso non pensano di ricorrere all'aiuto di uno specialista. Ma, col tempo, se inizi il processo, allora il dolore diventa davvero insopportabile, e poi, per forza, la persona si chiede: come trattare la tendinite?

Per il trattamento delle tendiniti utilizzare i seguenti metodi:

1. Immobilizzazione - cioè, garantendo l'immobilità dell'articolazione o dell'arto. A questo scopo vengono applicate bende speciali, langhe, bende elastiche, medicazioni immobilizzate. Di solito, la creazione di riposo dell'arto interessato facilita enormemente le condizioni del paziente.
2. L'uso di farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS). Si tratta di farmaci che riducono la produzione di mediatori dell'infiammazione e alleviano, di conseguenza, i sintomi dell'infiammazione, compreso il dolore. Possono essere assunti per via orale, per iniezione - per un rapido sollievo dal dolore intenso o esternamente sotto forma di unguenti, gel e creme. Va notato che l'assunzione continua di tali farmaci non deve superare le due settimane, quindi questa terapia è sintomatica e facilita le condizioni del paziente in un primo momento. L'uso prolungato di farmaci in questo gruppo minaccia gravi lesioni della mucosa gastrica, fino allo sviluppo delle ulcere.
3. In tendinite infettiva, oltre ai FANS, sono anche prescritti agenti antibatterici, inclusi antibiotici. Il loro appuntamento può essere fatto solo da un medico. L'auto-trattamento in questa situazione è inaccettabile.
4. Le procedure di fisioterapia di solito danno un effetto meraviglioso. Questa terapia è indicata dopo la rimozione dei sintomi acuti della malattia. Le procedure fisioterapeutiche comprendono UHF, terapia a microonde, terapia ad ultrasuoni, ecc.
5. Esercizio terapeutico La malattia della tendinite non preclude lo sport, ma la loro intensità e concentrazione dovrebbero essere cambiati. Gli esercizi di stretching sono raccomandati, gli esercizi di yoga forniscono un effetto eccellente.

A volte i metodi conservativi (fisioterapia, terapia farmacologica) non aiutano a curare la malattia. Il trattamento in questo caso sarà ridotto ai metodi chirurgici. L'operazione consiste nell'asportazione del tendine interessato.

Trattare la tendinite è un processo abbastanza lungo. Può richiedere da 2 a 6 settimane e, dopo l'intervento, la riabilitazione dura da 2 a 6 mesi. Le persone che soffrono di questa malattia, si raccomanda di limitare l'attività fisica e ridurre la loro intensità.

La medicina moderna ha un vasto arsenale di strumenti per combattere vari tipi di tendiniti. Pertanto, la stretta aderenza al regime e l'implementazione paziente di tutte le raccomandazioni del medico sono la chiave per il successo del trattamento di questa malattia.

Il trattamento dell'infiammazione del tendine (tendinite) è principalmente la mobilizzazione della mano o del piede, la fisioterapia. Il trattamento della tendinite acuta (infiammazione del tendine) prevede sia la terapia generale che quella locale.

In caso di tendinite infettiva aspecifica, vengono utilizzati agenti antibatterici e fortificanti. In tendinite asettica, vengono utilizzati farmaci anti-infiammatori non steroidei.

Il trattamento locale nella tendinite infettiva e asettica (infiammazione del tendine) nella fase iniziale consiste nell'immobilizzare l'arto malato. Dopo che le manifestazioni acute della malattia sono scomparse, possono essere prescritte procedure fisioterapeutiche, riscaldamento (terapia a microonde, ultrasuoni, UHF, raggi ultravioletti) e terapia fisica.

Un ottimo effetto nel trattamento dell'infiammazione dei tendini (tendiniti) dà l'applicazione al corso del cerotto antinfiammatorio terapeutico NANOPLAST forte. Il calore morbido e l'effetto terapeutico del campo magnetico alleviano l'infiammazione e il gonfiore, migliorano la circolazione del sangue nella zona interessata, contribuiscono al ripristino dei tessuti danneggiati.

Trattamento di rimedi popolari

Trattamento di rimedi popolari:

• Il trattamento con l'uso della medicina tradizionale in questi casi raccomanda quanto segue: Unguento di oli essenziali e vegetali. Un cucchiaino di qualsiasi olio vegetale mescolato con oli di geranio, chiodi di garofano e lavanda. Questa miscela può essere massaggiata 2 giorni dopo l'infortunio due volte al giorno.
• Olio di lavanda e lozioni d'acqua. Per ridurre il dolore, si consiglia di utilizzare lozioni composte da un bicchiere di acqua fredda e 5 gocce di olio di lavanda. Devono essere applicati per 5 minuti 6 volte al giorno.
• Applicazione borsa da pastore di tintura. Questa tintura stimola i processi rigenerativi sia nei tendini che nel tessuto cartilagineo, migliora i processi di rigenerazione, allevia il dolore. 1 cucchiaio di erba secca infuso in un bicchiere di acqua bollente per 2 ore. Una benda di garza imbevuta di una tale infusione viene posta su un punto dolente, fissandola con una benda. Rimuoverlo dopo l'asciugatura.
• Impacco di cipolla. 4-5 cipolle di medie dimensioni vengono schiacciate allo stato pastoso e mescolate con un cucchiaio di sale marino. La massa risultante viene stesa su garza e imposto per 5-6 ore. Ripeti diversi giorni di seguito.

Pertanto, il trattamento di vari tipi di tendiniti con metodi tradizionali porta un effetto tangibile nelle prime fasi della malattia.

Per problemi più gravi con i tendini, è meglio combinare questo trattamento con la terapia farmacologica e altri metodi di trattamento. È necessario ridurre lo sforzo fisico, ridurre la loro intensità e assicurare che l'articolazione ferita sia completamente riposata.

prevenzione

Tutti sanno che è molto più facile prevenire lo sviluppo della malattia che liberarsene. Quindi, per quanto riguarda le tendiniti, questa regola sembra un postulato. La prima cosa da ricordare è che prima di allenarti devi fare un po 'di riscaldamento.

Con uno sforzo fisico prolungato, è necessario distribuire la propria intensità in modo incrementale (non è necessario affrettarsi a esercitarsi immediatamente con tutta la forza). L'emergenza del dolore in questo momento è un chiaro segnale che è necessario il riposo o il cambiamento di posizione. Si raccomanda di non ricorrere a quelle azioni che sono costantemente accompagnate dal dolore.

Per evitare la tendinite dell'articolazione della spalla o di non provocare una ricaduta, se il carico giornaliero sull'arto superiore è rilassato, provare ad alzare il braccio di meno. Se l'occupazione richiede comunque tali azioni, quindi cercare di non sovraccaricare la spalla e fare pause di riposo. Un altro buon consiglio: astenersi dall'eseguire movimenti uniformi con lo stesso giunto per un lungo periodo di tempo.

La prevenzione della tendinite comprende:

1. riscaldamento e riscaldamento prima di eseguire il complesso principale di esercizi;
2. evitare movimenti prolungati monotoni;
3. cercare di evitare lesioni e sovraccarico;
4. riposare nel tempo;
5. aumentare l'intensità e la forza del carico non bruscamente, ma gradualmente;
6. Non esercitare "attraverso il dolore.

Pertanto, la tendinite è una malattia infiammatoria del tendine del muscolo, che si verifica più spesso quando svolge un lavoro monotono a lungo termine.

Come ogni malattia, la tendinite è molto più facile da prevenire che trattarla in un secondo momento:

• Innanzitutto, è necessario ricordare che prima di qualsiasi lavoro fisico, è necessario eseguire un riscaldamento in modo che il corpo si scaldi.
• In secondo luogo, se l'attività fisica è davanti a te, aumenta la velocità del carico gradualmente e non lavorare al limite delle capacità e dei punti di forza.
• In terzo luogo, è necessario organizzare un periodo di riposo o cambiare la propria occupazione al minimo segno di dolore.

E se certe azioni causano disagio e dolore, è meglio non tornare a loro in futuro. Al fine di prevenire la malattia, è impossibile eseguire azioni uniformi con la stessa articolazione per un lungo periodo di tempo. E se, ad esempio, la tua professione o professione ti obbliga a farlo, allora prendi una parte del tuo corpo a riposo completo.

tendinite

I muscoli striati hanno alla fine dell'educazione, che funge da attaccamento dei muscoli alle ossa scheletriche. Al centro di questa struttura ci sono fibre di collagene, intervallate da file di fibrociti che formano tendini.

Come risultato di un impatto traumatico o di altro tipo, questo tessuto può infiammarsi - il più delle volte si verifica nell'area di transizione dal tendine al muscolo o nell'attaccamento immediato del muscolo all'osso.

In sostanza, la tendinite articolare è un'infiammazione acuta o cronica del tendine, che può anche interessare il sacco tendineo o la guaina tendinea. L'infiammazione dell'intero tendine è piuttosto rara, di solito indica un processo cronico trascurato, quando i processi degenerativi hanno il maggiore impatto.

Questa malattia, a seconda dell'eziologia e della posizione, può avere un codice ICD di 10 M65, 75, 76, 77.

Le cause della tendinite sono l'esercizio eccessivo, che può essere singolo o normale. Di conseguenza, le fibre del tendine ottengono micro-break. Il più delle volte, la malattia è soggetta ad atleti professionisti e persone impegnate in un lavoro fisico monotono.

Riconoscere la tendinite è possibile con il dolore dell'attività motoria, con un aumento della temperatura nella zona interessata, in combinazione con iperemia, e con un lieve gonfiore dei tessuti molli.

Se la tendinite ha acquisito il carattere di una malattia cronica, la riduzione delle riacutizzazioni sarà un trattamento importante. Per il trattamento può essere usato come trattamento farmacologico e chirurgico.

Sintomi di tendinite

I tendini sono attaccati in prossimità del giunto. Pertanto, con l'infiammazione dei tendini, il dolore si percepirà vicino all'articolazione, il che spesso fa pensare che il problema sia nell'articolazione. Indipendentemente dalla posizione, i seguenti sintomi saranno caratteristici di tutte le tendiniti:

• A riposo, il tendine non dà fastidio, ma vale la pena iniziare a muovere l'arto dolorante, poiché il dolore si manifesterà immediatamente. Inoltre, il tendine interessato risponderà dolorosamente alla palpazione della palpazione.
• Quando viene toccata, la pelle sopra l'area interessata può avere arrossamento ed essere più calda al tatto nella zona di localizzazione.
• Se ascolti o usi il fonendoscopio, allora quando l'attività del tendine produrrà un suono caratteristico e nitido.

A seconda della posizione, ogni tipo di tendinite avrà le sue caratteristiche specifiche.

Per tendinite è caratterizzata da una manifestazione graduale dei sintomi. Questo può essere espresso nell'aumento del dolore.
Inizialmente, il dolore del tendine si manifesta esclusivamente in situazioni di carico di punta e, per la maggior parte, i pazienti non attribuiscono importanza a questo, pur mantenendo il solito modo di attività.

Nel processo di sviluppo, le sindromi dolorose appaiono più luminose e per la loro percezione il grado di carico diminuisce gradualmente. Il paziente inizia a provare disagio negli affari di tutti i giorni. Nel sito della lesione, il gonfiore dei tessuti molli può apparire sottile.

Tipi di malattia

Il processo infiammatorio del tendine varia nel sito di localizzazione. In ogni caso, è possibile rilevare le caratteristiche della tendinite.

Tendinite dei tendini di Achille

Quando il tendine del tallone si infiamma, si dice - tendinite di Achille. Si verifica quando il metabolismo di scarsa qualità e la ridotta conducibilità del tessuto.

Quando il tessuto tendineo inizia a incrinarsi e quindi a cicatrizzarsi, i presupposti per la formazione di tendinite si sviluppano gradualmente. In definitiva, è persino possibile strappare il tendine dal calcagno. Oltre al tendine stesso, i tessuti adiacenti dell'apparato articolare possono essere coinvolti nel processo infiammatorio.

Ci sono casi in cui la causa dello sviluppo della malattia si trova nell'equilibrio disturbato di sostanze che causano la deposizione di sali di calcio nei tessuti del tendine. In definitiva, c'è la probabilità di sviluppo della crescita della pineale calcaneare, la fascite planetaria.

La tendinite di Achille può svilupparsi entro pochi mesi. Può manifestarsi quando si sale e scende le scale o su un piano inclinato. Il dolore si fa sentire dopo il sonno, non passa dopo gli esercizi di riscaldamento. Il dolore si manifesta dopo il sonno. Il paziente non può arrampicarsi fino alle dita dei piedi, il che indica chiaramente una lesione del tendine.

Tendinite alle articolazioni della spalla

Accanto all'articolazione della spalla sono i tendini che fissano l'attaccamento di un gran numero di muscoli, perché per fornire tale libertà d'azione, hai bisogno di un buon supporto.

Inosservanza i carichi e le modalità di funzionamento nella prima subire il tendine della cuffia dei rotatori, che comprende il tendine sovraspinato, piccolo rotondo, sottoscapolare e infraspinato. La seconda più popolare può essere chiamato tendinite del bicipite, o il bicipite. Sovraspinato sono colpiti più spesso.

Questo problema è particolarmente preoccupante per i lavoratori manuali e gli atleti, perché devono immobilizzare l'articolazione durante il periodo di riabilitazione. Per coloro che hanno familiarità con la tendinite cronica, è molto importante sviluppare con competenza i tendini interessati e prevenire le lesioni.

Per gli uomini sopra i 40 anni, la tendinite calcifica è anche caratteristica, basata su un disturbo metabolico. I sali di calcio innescano processi degenerativi patologici nei tessuti. Se non trattati, i processi si diffondono ai tessuti e ai muscoli articolari adiacenti. Soffre di muscoli, sacca subacromiale, capsula articolare della spalla.

Tendinite del ginocchio

Il ginocchio saltatore è il nome della tendinite rotulea. È questo tendine che riceve il carico massimo durante l'attività di jogging di un atleta. Al momento del salto, il muscolo quadricipite è sottoposto a una tremenda pressione, che porta a regolari microtraumi.

La malattia si sviluppa lentamente, tende ad essere cronica. Se non si presta attenzione e si continua a caricare il ginocchio, il risultato è un processo infiammatorio grave.

I tendini del ginocchio nelle fasi iniziali sono trattati con successo con metodi conservativi, la fisioterapia. Tuttavia, nei casi avanzati, l'intervento chirurgico deve essere eseguito quando la parte infiammata o strappata del tendine viene asportata. L'operazione viene eseguita utilizzando piccole incisioni in modo endoscopico. La guarigione richiederà tempo e uno sviluppo costante dell'articolazione del ginocchio, altrimenti la mobilità potrebbe essere limitata.

Inoltre, questa patologia è chiamata "tendinite del piede d'oca" per la forma del tendine. A volte può essere trovato in adolescenti e bambini, che, a causa della mancanza di formazione dell'apparato legamentoso, sono a rischio di ottenere un tale infortunio.

Tendinite del piede

L'infiammazione del tendine della caviglia è un vero flagello per gli atleti e le donne che preferiscono i tacchi alti.

La tendinite dell'articolazione della caviglia si sviluppa sullo sfondo di lesioni regolari: dislocazioni, sublussazioni, lividi.

Durante il trattamento è molto importante fissare l'articolazione e fornire agli arti il ​​riposo completo. Questo può essere problematico, poiché la caviglia è sotto carico dal proprio peso corporeo. Se necessario, per immobilizzare completamente l'arto può essere utilizzato non solo stecche, ma anche stampelle.

A rischio saranno anche le persone in sovrappeso. In primo luogo, è un carico aggiuntivo sui tendini della caviglia, e in secondo luogo - spesso il metabolismo sbagliato, che provoca l'accelerazione della distruzione della fibra di collagene tendineo.

Il trattamento della caviglia richiede l'uso di tutte le risorse per accelerare la riabilitazione di un arto. Se necessario, la chirurgia sarà eseguita dopo lo sviluppo dell'adattamento articolare e tendineo.

Inoltre, non dobbiamo dimenticare che nel piede, come nelle mani, ci sono anche un gran numero di tendini responsabili del funzionamento delle dita e delle proprietà ammortizzanti del piede quando si cammina. L'impossibilità di supporto in caso di infiammazione richiederà anche un intervento precoce da parte di un medico.

Tendinite dell'articolazione del gomito

L'articolazione del gomito in caso di tendinite può mostrare segni caratteristici di altre malattie comuni: artrosi o poliartrite. È molto importante diagnosticare correttamente il problema. È necessario scoprire palpando l'area dei tendini, sia che si tratti di sindrome del tunnel, supinazione o valgo, sia presente la sindrome del varismo. Questi sono anche processi infiammatori, ma non correlati a questo caso.

I gomiti hanno spesso un carico quando si pratica sport, dove è necessario tenere costantemente le braccia tese piegate o quando si trasportano pesi. In questa situazione è necessario evitare di sovraccaricare i tendini, altrimenti si può avere uno spiacevole problema cronico.

Tendinite del bicipite

Un muscolo bicipite o bicipite, che flette il braccio all'altezza del gomito, oltre a ruotare l'avambraccio, cioè, muove il movimento del braccio con il palmo verso l'alto o verso il basso.

Tendinite bicipite - un grande muscolo della spalla si sviluppa a causa di carichi sportivi eccessivi o di duro lavoro fisico. Questa patologia è comune tra coloro che, secondo le loro funzioni ufficiali, hanno bisogno di tenere le mani sopra le loro teste - nuotatori, lanciatori e giocatori di tennis.

La tendinite del bicipite può svilupparsi quando cade sulla parte superiore della spalla. Quando l'apparato legamentoso adiacente viene distrutto, l'articolazione può ottenere iper-mobilità e iniziare a cadere, causando dislocazioni e sublussazioni.

Tendinite delle braccia

Una caratteristica distintiva delle dita è che all'interno non c'è tessuto muscolare. I muscoli sono solo nella mano. I tendini sono sottili e lunghi, a loro spese le dita si muovono liberamente e possono eseguire varie manipolazioni.

Oggi, un problema molto comune è l'infiammazione del flessore delle dita. Ciò è dovuto al fatto che le mani e le dita sono costantemente in tensione, quando hai bisogno di qualcosa da tenere o scrivere. Carichi elevati sull'uso di abilità motorie fini rendono questa malattia molto comune.

Non si dovrebbe iniziare il problema, poiché il tendine è sottile e l'effetto distruttivo della malattia si attiva molto più rapidamente. È necessario, il prima possibile, imparare qualche terapia per non soffrire in futuro. Questa patologia è inerente a coloro che lavorano molto con le loro mani - dai musicisti agli installatori per allestire.

Tendinite alla coscia

I tendini sono attaccati al femore nella zona dell'articolazione del ginocchio e dell'anca. Questo è un grande osso e un grande carico cade sui suoi tendini.

Quando il tendine è un dolore, come nella maggior parte dei casi aumenta gradualmente. È caratteristico che se una persona inizia a eseguire semplici esercizi di riscaldamento, il dolore scompare, ma è necessario dare un carico maggiore, il dolore ritorna ad una forma già molto più seria.

L'uomo, che protegge inconsciamente il luogo ferito, inizia presto a zoppicare, con la sua andatura che cambia francamente. La zoppia si sviluppa gradualmente, aumentando. Quando si esegue l'abduzione dell'anca, piegandosi, camminando, si possono sentire i suoni del crunch.

I tendini del muscolo quadricipite dell'anca sono spesso colpiti, ma lo schiocco può essere solo una caratteristica anatomica del tendine quando il suo attacco scivola. Tali fenomeni si verificano occasionalmente quando si fanno scivolare gli elementi di fissaggio alla torsione maggiore del tendine del muscolo grande gluteo. A volte questa funzione si verifica nelle giovani donne e non causa alcun problema.

Tendinite temporale

Il tendine temporale può infiammarsi a causa di un sovraccarico che si verifica nei muscoli della mascella con un morso anormale. La seconda ragione è l'abitudine di rodere il cibo duro - cracker, noci. La sintomatologia che accompagna questa forma di disturbo spesso costringe a consultare un dentista o un neurologo.

Tendinite nelle giunture articolari temporali provoca mal di testa, mal di denti, la conversazione può danneggiare le gengive, e più, la durata della necessità di parlare, il dolore più sensibili. I pazienti si lamentano di disagio quando si mangia.

Questa forma di tendinite è caratterizzata dall'irradiazione del dolore nella regione temporale e occipitale, collo. Se il paziente cerca prontamente aiuto, allora questa forma della malattia viene perfettamente trattata con metodi conservativi. La fisioterapia ha un buon effetto.

Tendinite glutea

Quando i tendini dei muscoli glutei si infiammano, una persona può avere difficoltà a muoversi e a cambiare la posizione del corpo.

La natura distrofica della patologia è espressa in atrofia e grave debolezza dei muscoli dei glutei. Durante lo spostamento, i clic vengono ascoltati, la persona non ha l'opportunità di muoversi normalmente.

trattamento

Data la natura del verificarsi e l'insorgenza di tendinite è necessario essere avvertiti che il trattamento di tutti i tipi di rimedi popolari in questo caso potrebbe essere più dannoso. Poiché la rottura del tendine può essere significativamente più grave di quanto tu possa immaginare. Nei casi in cui si verifica la lacerazione, il chirurgo asporta la parte e i punti infiammati.

L'unguento alla tendinite svolge un ruolo di supporto quando è necessario applicare non solo i FANS orali, ma anche per promuovere la guarigione del tendine locale. A casa, guarire rapidamente la tendinite non funzionerà. In media, il trattamento dura 6 settimane e, se è stata eseguita un'operazione per asportare parte del tendine, la riabilitazione può richiedere fino a sei mesi.

Dopo la diagnosi, il medico costruisce uno schema e determina come trattare la tendinite in un caso particolare. Va notato che l'operazione è un caso estremo, molto spesso una tale malattia è perfettamente suscettibile alle cure mediche.

Lo schema assomiglia ad un algoritmo generale per il trattamento delle articolazioni e del tessuto connettivo:

• L'articolazione è necessariamente immobilizzata - con una benda, una langetta o una benda elastica.
• Gli analgesici sono prescritti per l'anestesia. Ciò consente al paziente di rilassarsi e non provare disagio. Per rilassarsi, dopo la fase acuta è prescritto un massaggio con tendinite.
• I corticosteroidi e i farmaci antinfiammatori non steroidei sono usati per alleviare l'infiammazione. Il medico sceglierà tale che nel tuo caso la probabilità di effetti collaterali è uguale a zero.
• In parallelo, può essere applicata la fisioterapia con l'introduzione di farmaci terapeutici.
• La terapia fisica è un altro modo di riabilitare con tendenza. L'esercizio fisico aiuta a rafforzare i muscoli e i legamenti e, allo stesso tempo, attiva la circolazione del sangue nell'area del tendine, fornendo nutrimento al tessuto connettivo.
• Nel caso in cui il tendine sia infiammato a causa dell'infezione, saranno prescritti antibiotici. Questo non dovrebbe essere spaventato, al contrario, tale terapia proteggerà le articolazioni vicine.

L'intervento chirurgico è indicato per grave infiammazione, quando è necessario pulire il tendine.

Il compito principale per la prevenzione della malattia - un attento controllo del carico ed evitare lesioni. In caso di insuccesso di quest'ultima condizione, è necessario occuparsi di un'adeguata assistenza medica e dell'attuazione metodica di tutte le condizioni di riabilitazione.

Per evitare distorsioni e distorsioni che potrebbero danneggiare i tendini, gli atleti utilizzano fissaggi bendaggi elastici. Questo riduce il carico e riduce al minimo il numero di micro-lacrime sul tendine. Inoltre, una dieta per ricostituire le riserve di collagene aiuta a ripristinare l'elasticità del corpo tendineo, che impedisce anche la possibilità di sforzo e lo sviluppo di infiammazione.

Considerare la durata del periodo di recupero nel caso in cui una tendinite sia meticolosa e di copertura è del tutto normale. Il rispetto delle norme di sicurezza contribuirà a preservare la salute non solo delle articolazioni, ma anche dei tendini e dei legamenti.