Pesantezza nelle gambe

La pesantezza nelle gambe è un motivo abbastanza comune per il paziente di consultare un medico. Più di un terzo della popolazione mondiale si lamenta di "ronzii", gambe "doloranti", "sensazione di gambe che scoppiano", "stanchezza costante" negli arti inferiori. Il meccanismo del peso nelle gambe è ridotto a ristagno nei vasi degli arti inferiori.

Cause di pesantezza alle gambe

Possibili cause di pesantezza alle gambe, non causate dalla malattia

1. Stile di vita sedentario, carichi statici a lungo termine.
2. Sovrappeso. La gravità nelle gambe deriva sia direttamente dall'eccesso di peso, sia da un aumento del volume del fluido circolante nel corpo e nel liquido interstiziale. Inoltre, uno strato significativo di grasso sottocutaneo interferisce con la normale contrazione vascolare.
3. Farmaci (alcuni contraccettivi ormonali).
4. Gravidanza.
5. Condizioni meteorologiche (nei periodi caldi, l'attività fisica generale di una persona diminuisce, il volume del fluido circolante nel corpo cambia, i vasi degli arti inferiori si espandono, il loro tono diminuisce, contribuendo alla formazione della stasi del sangue).
6. Cambiamenti nei livelli ormonali (nelle donne, appare pesantezza nelle gambe o aumenta nella seconda fase del ciclo mestruale).

Tuttavia, la pesantezza delle gambe può spesso diventare il "primo segno" che indica lo sviluppo di una grave malattia.

Malattia delle gambe

1. Malattie vascolari degli arti inferiori.
La patologia più comune associata a questo sintomo è la malattia varicosa degli arti inferiori. Questa è una malattia multifattoriale associata alla debolezza della parete muscolare delle vene superficiali e all'inferiorità congenita dell'apparato valvolare. Nelle prime fasi, i pazienti prestano attenzione alla pesantezza delle gambe, che si verifica nella seconda metà della giornata e aumenta la sera, non ci sono cambiamenti visibili della pelle. È necessario non perdere questa fase, poiché durante questo periodo il trattamento e le misure preventive più favorevoli, che rallentano significativamente il decorso della malattia. Con la progressione della malattia, si uniscono i disturbi del dolore alle gambe, i crampi, i difetti estetici (le vene saponose dilatate e dilatate degli arti inferiori). Quando la condizione peggiora, ci sono gonfiore delle gambe, inizialmente non permanenti (verso sera), indolori. Nei casi avanzati, il gonfiore diventa permanente, ciascuna delle vene varicose si infiamma, compaiono ulcere con scarsa guarigione, sanguinamento dalle vene varicose, la malattia può essere complicata da varicotromboflebite acuta. Tuttavia, la malattia varicosa degli arti inferiori è una malattia piuttosto lentamente progressiva, anche con ampie vene varicose, il benessere dei pazienti non può soffrire per decenni. Ma con l'apparente innocenza della malattia, non dovremmo dimenticare una complicanza così pericolosa come la varicotromboflebite, manifestata dalla comparsa di coaguli di sangue nelle vene, la cui separazione e l'ulteriore movimento attraverso il sistema venoso del corpo possono portare allo sviluppo di una condizione mortale - embolia polmonare.

Nell'insufficienza arteriosa cronica degli arti inferiori, il lume dei vasi delle gambe e delle braccia si restringe fino a completare il blocco, che è accompagnato da vari gradi di disturbi circolatori negli arti. Questo gruppo di malattie comprende aterosclerosi obliterante, tromboangioite obliterante, aortoarterite aspecifica, arterite diabetica a seguito di microangiopatia diabetica, malattie del tessuto connettivo (sclerodermia, periarterite nodosa, artrite reumatoide, lupus eritematoso sistemico). Le manifestazioni sono diverse, ma di solito consistono in sintomi di insufficiente afflusso di sangue agli arti inferiori. Inizialmente, i sintomi della malattia compaiono solo durante l'esercizio. I pazienti lamentano debolezza, alto affaticamento e pesantezza nell'arto colpito, parestesia (sensazione di "pelle d'oca strisciante"), dita dei piedi freddi, dolore alle gambe. Un sintomo caratteristico è la claudicatio intermittente. All'inizio della malattia, appare solo dopo una lunga camminata, ma con la progressione del processo patologico, la distanza che il paziente può passare senza dolore, senza fermarsi, si riduce a 100-150 m. Quando vista, la pelle dell'arto inferiore è pallida, a volte con una sfumatura bluastra, c'è una diminuzione o assenza di peli copertura, unghie fragili, disturbi trofici (ulcere, cancrena delle dita dei piedi) si verificano in seguito. La temperatura dell'arto interessato è ridotta, la pulsazione dei grandi vasi è significativamente indebolita o assente.
Linfostasi (linfedema) - accumulo di linfa nello spazio intercellulare e completa cessazione della sua corrente attraverso i vasi linfatici. La malattia è caratterizzata dalla comparsa di edema negli arti inferiori, pesantezza e affaticamento delle gambe, dolore, cambiamenti della pelle trofica. L'edema si trova sul piede posteriore o nel terzo inferiore della gamba, non costante (aumenta in estate, dopo l'esercizio e diminuisce nel periodo autunno-inverno o dopo un lungo riposo). La pelle ha un colore normale, l'edema è morbido, indolore. C'è una tendenza alle malattie infiammatorie sulla pelle dell'arto colpito, che contribuisce alla progressione della malattia e al deterioramento del suo decorso.

Una delle più terribili complicazioni della lesione del letto venoso degli arti inferiori è una violazione dell'integrità della pelle, fino allo sviluppo di ulcere e cancrena, che mostra l'amputazione dell'arto inferiore, quindi dovresti vedere un medico ai primi segni di malattia.

2. Patologia dell'apparato muscolo-scheletrico.
Patologia della colonna vertebrale. L'osteocondrosi lombosacrale (malattia distrofica dei dischi intervertebrali e dei corpi vertebrali sottostanti) nelle fasi iniziali si manifesta con dolore alla schiena, contrazione convulsiva dei muscoli del polpaccio e pesantezza alle gambe. Le manifestazioni neurologiche dipendono dal periodo della malattia. Durante un'esacerbazione, si osservano dolori (lombodinia), lombalgia (lombalgia), dolore radicolare e disturbi sensoriali alle gambe, disturbi vegetativo-trofici, riflessi tendinei. Durante la remissione, i sintomi diminuiscono o non appaiono affatto.

Malattie delle articolazioni degli arti inferiori.
Artrosi - malattie degenerative-distrofiche delle articolazioni. Con tutta la diversità di posizione, le manifestazioni della malattia si formano dal dolore, rigidità durante i movimenti, aumento della fatica degli arti inferiori, rigidità, crampo ruvido. I dolori sono noiosi, non costante, aggravato dal freddo e dal tempo piovoso, dopo uno sforzo prolungato. Molto spesso nelle persone anziane, l'artrosi si verifica con manifestazioni minime: un dolore e una sensazione di pesantezza agli arti inferiori, il dolore è assente. Tutti questi sintomi sono dovuti a una violazione del rapporto tra le superfici articolari, i cambiamenti nella capsula articolare (calcificazione, sclerosi), tendini e spasmi muscolari. Una caratteristica importante dell'artrosi è la discrepanza tra le manifestazioni cliniche (i disturbi del paziente) e le variazioni morfologiche delle articolazioni osservate sulle radiografie. A volte anche con piccoli cambiamenti sulla radiografia, il dolore pronunciato e la disfunzione dell'articolazione sono marcati.
L'artrite è una malattia infiammatoria delle articolazioni. Le cause della loro insorgenza possono essere un processo infettivo locale o generale, una reazione allergica, una reazione autoallergica, una lesione locale, ecc. Tuttavia, la natura di alcune gravi malattie delle articolazioni (artrite reumatoide, spondilite anchilosante, ecc.) Non è ancora ben compresa. Il corso dell'artrite può essere acuto, subacuto e cronico. I sintomi clinici generali sono ridotti al dolore alle articolazioni, alla deformazione, alla disfunzione, al cambiamento di temperatura e al colore della pelle sopra l'articolazione. Tuttavia, ogni malattia ha le sue manifestazioni specifiche. Ad esempio, nell'artrite reumatoide, oltre alle manifestazioni articolari, i sintomi extra-articolari sono presenti nei sintomi. Questi includono noduli reumatoidi - formazioni di tessuto connettivo, denso, di dimensioni arrotondate da pochi centimetri a quelli più grandi, che si trovano più spesso sull'avambraccio sotto la curva del gomito; vasculite cutanea (vasculite necrotizzante, infarto del letto ungueale); polineuropatia (quando le articolazioni sono deformate, i nervi sono schiacciati: mediana, ulnare, ecc.). In caso di attacco artritico, l'artrite dell'alluce si manifesta nella maggior parte dei casi (dolore acuto nell'area dell'articolazione metatarso-falangea del primo dito, difficoltà di movimento nel piede, arrossamento dell'articolazione, aumento della temperatura corporea a 38 ° C), che passa spontaneamente in 3-5 giorni e tophi (depositi di tessuto connettivo di acido urico limitato), spesso localizzati su orecchie, piedi, dita. Le tofu di piccole dimensioni si sciolgono con un trattamento adeguato. Urato eccessivo porta alla formazione di urolitiasi con attacchi di colica renale.

Tofusa con gotta in corsa

Piedi piatti - una malattia del piede, caratterizzata da una diminuzione delle sue arcate. Ci sono piedi piatti longitudinali e trasversali a seconda del fornice inferiore. Spesso c'è un piede piatto combinato longitudinale e trasversale. Con lievi piedi piatti (I grado), i pazienti sono preoccupati per la pesantezza delle gambe, per l'affaticamento degli arti inferiori, per il dolore alla pressione sul piede o al centro della suola, e l'andatura perde plasticità. Con un aumento della gravità della malattia, compaiono dolori persistenti e più intensi nei piedi e nelle gambe, gonfiore dei piedi e delle caviglie alla fine della giornata, l'andatura cambia significativamente, è necessario cucire scarpe individuali, poiché non c'è la possibilità di indossare scarpe prodotte in serie. Quando si ispeziona il piede è appiattito, il callo della pelle della suola sotto le teste delle ossa metatarsali forma un alo valgo - deformità del piede nell'articolazione metatarso-falangea dell'alluce.

Alluce valgo - pronunciato piede piatto

3. Malattie cardiache. Grave patologia del cuore (cardiomiopatia, distrofia miocardica, difetti cardiaci e altre malattie che portano allo sviluppo di insufficienza cardiaca) può essere accompagnata da pesantezza alle gambe e gonfiore. Tuttavia, le lamentele per il cuore vengono alla ribalta: dolore al cuore, tachicardia (battito cardiaco accelerato) o bradicardia (rallentamento delle contrazioni cardiache), interruzioni della funzione cardiaca, mancanza di respiro. All'esame, pallore della pelle, arrossamento mitralico con stenosi mitralica, polso capillare con insufficienza aortica, gonfiore delle vene cervicali e periferiche, acrocianosi (occhi blu delle estremità) attirano l'attenzione su se stessi. Il gonfiore nell'insufficienza cardiaca è simmetrico, a freddo principalmente sulle gambe e sulle caviglie nei pazienti che camminano e nei tessuti dell'area lombare e sacrale nei menzogneri. Quando si esaminano i pazienti, identificare i segni clinici e di laboratorio della cardiopatia. È anche necessario ricordare che la tromboflebite con la separazione di un coagulo di sangue e la sua migrazione attraverso il corpo può diventare una complicazione dell'insufficienza venosa cronica degli arti inferiori.

4. In caso di malattie renali, come glomerulonefrite acuta e cronica, glomerulosclerosi diabetica, insufficienza renale cronica, pesantezza nelle gambe appare nelle fasi iniziali dello sviluppo dell'edema. La pelle edematosa è una temperatura pallida, densa, normale. La dispnea, di regola, non accade. I pazienti si lamentano di prurito, debolezza, perdita di appetito, sete, pressione alta. L'esame di tali pazienti rivela anemia, gonfiore fino all'anasarca (edema totale del tessuto sottocutaneo) e danni ad altri organi e sistemi (gastrite uremica, pericardite, encefalopatia uremica) nella fase terminale. Il sistema di coagulazione del sangue viene violato, l'immunità viene ridotta.

Diagnosi con gambe pesanti

1. emocromo completo (diminuzione dell'emoglobina e dei globuli rossi, diminuzione delle piastrine, accelerazione della VES, leucocitosi nelle malattie renali);
2. analisi del sangue biochimica: aumento dell'acido urico nella gotta, aumento dei livelli di colesterolo nelle lesioni vascolari aterosclerotiche; elettroliti, urea, creatinina (patologia renale);
3. analisi delle urine: comparsa di proteine ​​(proteinuria), eritrociti (ematuria) con malattia renale;
4. Test di Reberga-Toreev: valutazione della funzione escretoria renale, velocità di filtrazione glomerulare (GFR);
5. glicemia (normale 3,3-5,5 mmol / l, un aumento del livello di glucosio indica un possibile diabete mellito);
6. analisi sierologiche: fattore reumatoide nell'artrite reumatoide;
7. Esame radiologico - vengono rilevati specifici cambiamenti caratteristici di una specifica patologia dell'apparato muscolo-scheletrico;
8. piantagione di computer: esame del piede per sospetto piede piatto;
9. elettrocardiografia - valutazione del cuore;
10. marcatori biochimici del danno miocardico (troponina, CK-MB) per sospetto infarto miocardico;
11. USDG (scansione duplex) dei vasi degli arti inferiori viene eseguita per identificare la patologia vascolare nelle fasi iniziali;
12. Ultrasuoni del cuore;
13. PCG (phonocardiography) - effettuato nella patologia dell'apparato valvolare del cuore;
14. angiografia coronarica - valutazione della condizione delle arterie coronarie del cuore;
15. angiografia dei vasi degli arti inferiori - consente di valutare il grado di restringimento delle arterie nell'aterosclerosi dei vasi degli arti inferiori, per chiarire la localizzazione e le dimensioni del trombo fluttuante durante la tromboflebite, ecc.;
16. La risonanza magnetica (MRI) e la tomografia computerizzata (CT) possono identificare in modo rapido e affidabile il sistema nervoso, il cuore, i reni, ecc.;
17. la reovasografia delle arterie degli arti inferiori viene eseguita in caso di sospetto di obliterazione dell'aterosclerosi dei vasi degli arti inferiori, trombogeite obliterante, ecc.;
18. L'indice della caviglia-spalla (SLI, il rapporto tra la pressione delle arterie sulla caviglia e la pressione nell'arteria brachiale, normale 1 - 1.2) una diminuzione di questo indicatore indica la presenza di un restringimento nelle arterie dell'arto inferiore.

Trattamento della pesantezza alle gambe

Poiché la pesantezza nelle gambe è un sintomo di un gran numero di malattie che colpiscono vari sistemi di organi che sono eterogenei nell'origine e nelle manifestazioni, quindi, i loro metodi di trattamento saranno diversi. Solo un medico, che valuti tutte le manifestazioni della malattia e i risultati degli esami di laboratorio e strumentali, sarà in grado di fare una diagnosi accurata e di prescrivere un trattamento adeguato.

Tuttavia, da solo puoi normalizzare il tuo peso corporeo, seguire una serie di esercizi volti a combattere l'ipodinia, massaggiare le gambe, valutare la natura della nutrizione e cercare di evitare cibi ricchi di colesterolo, smettere di indossare i tacchi alti, indossare plantari ortopedici e scarpe comode per la prevenzione del piede piatto.

Che tipo di medico contattare con l'apparenza di pesantezza nelle gambe

Terapeuta. Potrebbe essere necessario l'aiuto di medici: cardiologo, chirurgo vascolare, ortopedico, nefrologo.

La pesantezza nelle gambe causa nelle donne

Formicolio, gonfiore dei tessuti delle gambe, dolore agli arti inferiori sono regolarmente riscontrati da più di un quarto della popolazione adulta del pianeta. Il disagio regolare alle gambe indica disturbi circolatori e processi di congestione e l'individuazione tempestiva del problema eviterà ulteriori complicazioni.

Cause di pesantezza agli arti inferiori

Il risultato dell'impatto negativo di fattori esterni o violazioni del corpo provoca pesantezza alle gambe. Le ragioni per le donne e gli uomini sono simili, ma le donne sono più inclini alla condizione a causa di cambiamenti ormonali durante tutta la vita e tacchi scomodi. La sensazione di pesantezza può essere causata da tali fattori:

• eccesso di peso, il modo sbagliato di vita;
• attività professionali legate alla seduta o alla posizione prolungata;
• farmaci (farmaci per ridurre lo zucchero, farmaci anti-infiammatori ormonali e non steroidei);

Più disagio è ancora caratteristico della malattia, e non per il superlavoro elementare.

Pesantezza alle gambe e malattia: come sono collegati

L'affaticamento degli arti è una delle ragioni per andare dal medico: un sintomo ossessivo di pesantezza nelle gambe può indicare patologie che richiedono un trattamento complesso. La malattia più comune in cui una persona si lamenta di bruciore e pesantezza agli arti inferiori sono le vene varicose.

Questa malattia delle vene delle gambe con una violazione del normale funzionamento delle pareti dei vasi sanguigni, con questo si verifica il ristagno di sangue, le vene si addensano. Le vene varicose si sviluppano principalmente nelle donne dopo il parto o con l'età. I sintomi della patologia venosa sono i seguenti:

• dolore e pesantezza nei muscoli delle gambe dopo lo sforzo e la sera;
• gonfiore, che si manifesta di sera, e passa al mattino;
• gambe come se bruciando dopo una posizione di lunga data e indossando scarpe con i tacchi;
• intorpidimento del tessuto delle gambe, scomparendo al mattino;
• decolorazione della pelle del piede o della parte inferiore della gamba, fragilità delle unghie dei piedi;
• crampi ai polpacci, disturbi del sonno notturno.

Lo sviluppo delle vene varicose dura per anni, porta a difetti estetici e condizioni dolorose delle gambe. Una prognosi positiva nel trattamento delle vene varicose è caratteristica della malattia in una fase precoce.

Nella fase iniziale delle vene varicose, non è necessario un intervento chirurgico e la sensazione di gravità rimuove la crema farmaceutica adatta.

Malattie e malattie come l'aterosclerosi, tromboflebite, linfostasi, patologia del tessuto connettivo, ecc. Possono anche causare gonfiore ed edema. Oltre alle malattie croniche, lo stress può provocare una diminuzione del tono delle pareti venose e perdita di sensibilità.

L'aumento del dolore durante la deambulazione e il gonfiore della pelle può indicare un grave malfunzionamento del cuore. Le cardiopatie, la cardiomiopatia e altri disturbi della funzione cardiaca sono accompagnati da mancanza di respiro, insufficienza cardiaca, dolore al petto. Potrebbe esserci un raffreddamento della pelle delle gambe, degli arti blu, gonfiore dei vasi sanguigni.

Malattie dell'apparato muscolo-scheletrico

Nell'osteocondrosi della colonna lombare, vi è una pesantezza nei muscoli delle gambe e grave dolore alla schiena. Nel periodo di esacerbazione, è possibile una perdita parziale di sensibilità e una diminuzione dei riflessi. Sciatica, o danno al nervo sciatico, porta a dolori articolari, soprattutto la sera. Forse sconfitta unilaterale sul lato destro o sinistro.

Per l'osteoartrite è caratterizzata da rigidità del movimento, dolore doloroso dopo lo sforzo, crunch. L'artrite causa deformità articolare e dolore, gonfiore dell'arto colpito. I sintomi si attenuano con il riposo adeguato, ma dopo un altro carico ritornano.

I cambiamenti patologici nell'arco del piede, o piedi piatti, causano pesantezza e affaticamento delle gambe. Il grado di flatfoot è caratterizzato da una debole gravità del disagio. Una forma più avanzata è caratterizzata da dolore quando si cammina, gonfiore della gamba e del piede, deformità delle articolazioni e cambiamenti dell'andatura.

Malattia renale

Nella fase iniziale di sviluppo, l'insufficienza renale causa gonfiore, nel nostro caso, nelle gambe. Ciò è dovuto a un fallimento nel processo di rimozione del fluido dal corpo attraverso i reni. Allo stesso tempo, vengono rilevati ipertensione, prurito cutaneo, anemia.

La patologia renale può dare complicazioni non solo sulle gambe, ma anche causare danni ad altri organi interni.

Spesso, nei pazienti con diabete mellito si verificano problemi alle gambe: il deflusso della linfa e la circolazione stanno peggiorando e il dolore e il torpore sotto la gamba possono disturbare.

Il costante dolore e pesantezza negli arti sono i precursori di molte malattie che dovrebbero essere trattate sistematicamente. Andare con il flusso in questo caso è pericoloso, dal momento che è possibile aggravare le proprie condizioni fino al punto di non ritorno.

Trattamento della pesantezza alle gambe

Le domande sorgono per tutti coloro che sperimentano regolarmente pesantezza alle gambe: cosa fare, come trattare la condizione, come evitare il disagio in futuro. Se la sensazione si verifica raramente e accuratamente causata dall'esercizio prolungato, puoi usare un gel per farmacia per le gambe o andare d'accordo con un rimedio popolare.

Frequenti recidive richiedono cure mediche: finché la causa principale non viene risolta, il sintomo non può essere rimosso per un lungo periodo. A condizione che la gravità e i sintomi associati siano una conseguenza dei problemi con i vasi sanguigni, è necessario un trattamento complesso con farmaci.

Flebotonica e fleboprotectors

In caso di vene varicose, prima di tutto, è prescritto mezzi per aumentare il tono delle pareti vascolari, migliorare la circolazione sanguigna e il deflusso linfatico. L'effetto si ottiene combinando componenti vegetali e sintetici. Per l'accoglienza all'interno nominare:

1. Troxevasin capsule (400 rubli per confezione) - oltre all'azione principale, allevia il gonfiore e l'infiammazione delle vene. È raccomandato per le vene varicose, le lesioni e il sovraccarico delle gambe. Gli analoghi sono Venoruton, Troxerutin e prodotti a base di rutina.;

L'effetto delle compresse venotoniche è potenziato dall'uso simultaneo di agenti topici, che rafforzano anche i vasi sanguigni e migliorano il flusso di linfa e sangue. I preparati sotto forma di unguenti, creme e gel hanno un'azione pronunciata analgesica, antiedemitica e antinfiammatoria. Questi includono:

• Troxevasin e Troxerutin gel;
• Hepatrombin G;
• Venarus;
• Eparina pomata;

Per ridurre il rischio di trombosi, sono prescritti fluidificanti del sangue. L'aspirina è il rimedio più semplice, ma viene soppiantata da rimedi moderni e benigni:

• Trental;
• Lyoton 1000;
• Venolife, ecc.

Uno schema approssimativo di trattamento della pesantezza nelle gambe è il seguente:

Dolore e pesantezza alle gambe

La gravità e il dolore alle gambe possono indicare non solo affaticamento e eccessiva tensione fisica, ma anche malattie venose. Le ragioni possono essere stabilite solo dopo aver superato l'esame.

È impossibile ignorare il problema, altrimenti potrebbero esserci conseguenze spiacevoli sotto forma di mobilità limitata.

motivi

Più della metà della popolazione lamenta dolore e pesantezza alle gambe. Tali sintomi appaiono più spesso dopo una camminata o lunghi soggiorni sulle gambe. Se non prendi alcuna misura, nel tempo il gonfiore delle estremità, i crampi e le sensazioni dolorose diventano permanenti alla fatica e al dolore.

Le principali cause di pesantezza nelle gambe:

• la gravidanza;
• cambiamenti ormonali;
• età avanzata;
• esercizio eccessivo o, al contrario, uno stile di vita sedentario;
• eccesso di peso;
• diabete mellito;
• ereditarietà;
• malattie delle articolazioni degli arti inferiori;
• linfostasi;
• piedi piatti;
• patologia spinale;
• malattie cardiache e renali.

Le malattie degli arti inferiori sono la causa più comune di gravità. Non l'ultimo ruolo nello sviluppo delle vene varicose e di altre malattie è l'ereditarietà.

Vene varicose

Le vene varicose degli arti inferiori sono la causa più comune di dolore alle gambe. Questa malattia è caratterizzata da vene safene dilatate.

Nella fase iniziale, c'è pesantezza alle gambe e affaticamento. Come avviene la progressione del dolore, che aumenta di sera e di notte, crampi, cambiamenti visibili della pelle. I sintomi sono:

Ad uno stadio più grave compaiono ulcere trofiche, che sono causate da alterata circolazione sanguigna.

Le vene varicose si sviluppano lentamente per diversi anni o addirittura decenni. Non dovresti aspettare fino a quando la condizione non peggiora, devi cercare un trattamento nella fase iniziale, quando compare il dolore alle gambe.

tromboflebite

Questa malattia può verificarsi sullo sfondo delle vene varicose. È caratterizzato dalla formazione di coaguli di sangue (coaguli di sangue nelle vene).

Thrombophlebitis è pericoloso con complicazioni. Un trombo distaccato può ostruire un vaso vitale, portando ad infarto miocardico.

La tromboflebite può essere riconosciuta dai seguenti sintomi:

• dolore pulsante che è permanente;
• pesantezza alle gambe;
• gonfiore;
• sensazione di bruciore sotto la pelle.

Trombosi venosa profonda

La malattia può essere asintomatica per lungo tempo. Nel luogo di violazione del deflusso venoso, vi è un gonfiore pronunciato, cianosi della pelle, vene gonfie sono visibili, e c'è anche un dolore in bocca. Maggiori informazioni sulla trombosi venosa →

Endarterite obliterante

Questa malattia infiammatoria dei vasi arteriosi degli arti inferiori. È difficile per il paziente camminare a causa della sensazione di pesantezza, dolore e intorpidimento. Più spesso i primi passi sono facili, e quindi la zoppia è visibile.

tromboembolia

Questa malattia si verifica quando una nave viene bloccata da un coagulo di sangue. Il tromboembolismo è il più delle volte il risultato di tromboflebiti degli arti inferiori.

I sintomi dipendono dalla nave in cui si è fermato il trombo. Le conseguenze più gravi del blocco dell'arteria polmonare o dei vasi cerebrali.

Con la sconfitta delle arterie degli arti inferiori, il dolore appare, la sensibilità e la funzionalità delle gambe sono disturbate. La pelle diventa fredda e pallida.

Aneurisma dell'arteria

È difficile diagnosticare la malattia in una fase iniziale, poiché la malattia è quasi asintomatica. Nel corso del tempo, l'aneurisma si manifesta sotto forma di convulsioni dopo aver praticato sport, dolore a riposo e intorpidimento alle gambe.

Le conseguenze pericolose della malattia sono la trombosi e l'insufficienza arteriosa.

diabete mellito

Questa malattia è quasi sempre accompagnata da dolore e pesantezza alle gambe, a causa dell'aumento dei livelli di zucchero nel sangue che colpiscono i vasi sanguigni. Il paziente è preoccupato per crampi muscolari, pelle secca, prurito o bruciore, ulcere diabetiche.

Nel diabete mellito grave e nello sviluppo del "piede diabetico", gli arti colpiti possono essere amputati.

limfostazom

Il secondo nome di questa malattia è il linfedema. Questa è una violazione del deflusso di fluido dai vasi linfatici e dai capillari. A seguito di tale violazione, si verificano i seguenti sintomi:

• gonfiore degli arti;
• dolore e pesantezza;
• ulcere trofiche dovute alla malnutrizione della pelle;
• infezione di ferite aperte sulle gambe.

Gonfiore e dolore peggiorano dopo l'esercizio.

Quale medico dovrei contattare per il dolore e la pesantezza nelle gambe?

Dovresti visitare un terapeuta. Scoprirà il quadro clinico, concluderà e indirizzerà lo specialista necessario. Se il dolore agli arti è associato a malattie vascolari, sarà necessario l'aiuto di un flebologo. Con il diabete, un endocrinologo merita una visita.

diagnostica

Per liberarti dalla pesantezza delle gambe, devi scoprire la causa. Il sondaggio si presenta così:

• Stati Uniti. Esamina le vene e le arterie degli arti inferiori. Ultrasuoni obbligatori degli organi pelvici.
• Angioscanning. Con questo metodo si possono scansionare vene profonde e superficiali, tromboflebiti e tromboembolici.
• Esame del sangue, compreso lo zucchero.
• Analisi delle urine

In alcuni casi, possono essere necessari un'ecografia renale, la risonanza magnetica, un elettrocardiogramma e una radiografia delle articolazioni.

Principi generali di trattamento

Le cause di pesantezza nelle gambe sono varie, quindi il trattamento dipende dalla risoluzione della diagnosi. Non fare a meno di fondi locali che hanno effetti analgesici e anti-infiammatori, per esempio, Venolife.

Oltre al trattamento principale, è necessario utilizzare farmaci per ripristinare il tono venoso. Pillole Askorutin, unguento Venoruton, Troxevazin, Venolek.

Creme e unguenti si applicano meglio prima di coricarsi.

Oltre al trattamento farmacologico, bere complessi vitaminici contenenti vitamine A, B, C, E, K, PP.

prevenzione

Le gambe sono disponibili ogni giorno, quindi è necessario prestare attenzione dopo una dura giornata di lavoro. Il massaggio degli arti aiuterà ad alleviare l'affaticamento e normalizzare la circolazione sanguigna. Si consiglia di farlo al momento di coricarsi con l'uso di creme flebotoniche che rafforzano il tono delle vene. Massaggi che valgono la pena di eseguire dal basso verso l'alto.

Oltre al massaggio, gli esercizi mattutini e serali sono utili per rilassare i muscoli delle gambe. Altre misure preventive:

• prevenire l'obesità;
• monitorare i livelli di zucchero;
• fare sport;
• evitare l'esposizione eccessiva al sole, non fare bagni caldi;
• indossare scarpe comode, scartare scarpe con i tacchi alti;
• mangiare bene, evitare cibi ricchi di colesterolo;
• per la prevenzione del piede piatto, è preferibile utilizzare plantari ortopedici;
• Non indossare pantaloni attillati che interferiscano con la normale circolazione sanguigna.

Se il lavoro è associato a un costante stare in piedi, allora è meglio usare la maglieria a compressione. Durante la gravidanza, non dovresti essere coinvolto in lunghe passeggiate.

È necessario monitorare la salute dei piedi. Il dolore e la gravità peggiorano significativamente la qualità della vita e, se questi sintomi sono causati da malattie gravi, possono portare a una mobilità limitata.

Pesantezza alle gambe: trova le cause e cura

Pesantezza alle gambe - un disturbo abbastanza comune, che si verifica in ogni terzo, più spesso dopo 40 anni. Rende difficile camminare sulle scale, lunghe passeggiate. Dalla pesantezza alle gambe viene disturbato il solito ritmo della vita, il livello dell'attività umana viene significativamente ridotto. Di norma, la sensazione di pesantezza alle gambe non è solo una conseguenza di una giornata di lavoro intensa, molto stanca. Questo è un segnale serio di sviluppo di patologie. Ci sono molte cause di pesantezza alle gambe - vene varicose, livelli elevati di colesterolo "cattivo", forte sforzo fisico o mancanza di attività, ecc.

sintomi

Come accennato in precedenza, il sintomo più importante che indica gravi disturbi circolatori è la pesantezza delle gambe. In alcuni casi, sembra leggermente, poco interferisce con il normale flusso della vita. Ma il dolore e la sensazione di pesantezza nelle gambe possono essere così gravi che senza l'aiuto di esperti non si può fare.

Quali sintomi possono essere una ragione significativa per andare da un medico o chiamare un'ambulanza? Questi includono:

1. Difficoltà a respirare. C'è una grave mancanza di respiro, mancanza di ossigeno.
2. Vertigini. È una conseguenza della mancanza d'aria.
3. Mente sfocata Il paziente non può chiaramente e articolare il suo pensiero, le parole sono confuse.
4. Dolore prolungato al petto.
5. Sincope e così via.

Tutti questi sintomi sono una conseguenza della ridotta circolazione del sangue. Nella forma acuta della malattia, sono accompagnati da gonfiore, una sensazione di pesantezza alle gambe.

Possibili cause di pesantezza alle gambe.

Gli arti inferiori, più del resto del corpo, vengono rimossi dalla "pompa" che inietta il plasma nei vasi sanguigni, il cuore. Ciò influisce notevolmente sulla fornitura di sangue alle gambe e quindi all'ossigeno. Al fine di garantire il normale apporto di ossigeno alle gambe, il flusso di plasma deve superare la forza di gravità. Questo è molto più complicato se ci sono alcune patologie.

Inoltre, la pressione giornaliera sugli arti inferiori è grave. Letteralmente "indossano" il nostro corpo per tutto il giorno.

La gravità delle gambe, manifestata dopo un serio sforzo fisico, una dura giornata di lavoro e dopo un periodo di riposo senza lasciare traccia, è normale. Ma se questa sensazione è permanente, accompagnata da dolore e gonfiore, è necessario suonare l'allarme.

Come accennato in precedenza, la causa più importante della sensazione di pesantezza nella gamba è la ridotta circolazione del sangue. Le strutture cellulari non hanno abbastanza ossigeno, che è semplicemente necessario per il loro normale funzionamento. Iniziano a segnalare il problema del dolore.

Ma cosa causa disordini circolatori? Quali fattori possono influenzare la permeabilità dei vasi sanguigni, la fornitura di organi e parti del corpo con l'ossigeno? Le cause di pesantezza nelle gambe sono diverse, causate da malattie specifiche o altri fattori.

Carico statico o debolezza

I carichi statici e la debolezza sono concetti completamente opposti, ma influenzano negativamente lo stato delle navi nella stessa misura.

I carichi statici sono piuttosto forti, ma non le contrazioni ritmiche delle fibre muscolari. I muscoli per molto tempo sono in tensione. Ciò influisce seriamente sulla circolazione del sangue, causando una congestione venosa.

Coloro che trascorrono la maggior parte della giornata in posizione eretta o sono regolarmente impegnati in un forte sforzo fisico sono più sensibili a questo tipo di stress. Queste categorie di persone includono medici, atleti professionisti, parrucchieri, venditori, facchini, ecc.

L'adynamia è una grave mancanza di esercizio fisico. Le persone che non sono affatto coinvolte nello sport, che conducono uno stile di vita passivo, hanno un lavoro sedentario, hanno problemi alle vene.

Ideale per mantenere il tono delle vene - regolare contrazioni ritmiche delle fibre muscolari. Sono forniti con attività sportive che corrispondono al livello di idoneità fisica, salute, età della persona, stile di vita attivo.

Il cambio di stagione

Il tempo può influire notevolmente sulla salute umana. Per alcuni, il cambiamento delle stagioni provoca mal di testa, un forte aumento o aumento della pressione sanguigna, vertigini. Cambiamenti meteorologici influenzati e processi metabolici nel corpo.

Nel calore, i processi metabolici nel corpo rallentano in modo significativo. Può verificarsi congestione, anche nei vasi sanguigni. Questo è accompagnato da gravi sintomi - gonfiore, sensazione di pesantezza, dolore.

Patologie articolari

Difetti congeniti nella struttura delle articolazioni o lesioni possono portare ad altre gravi violazioni. Le persone che soffrono di tali patologie lamentano di "torcere" le membra. Queste sensazioni possono essere migliorate cambiando le condizioni meteorologiche, il deterioramento del paziente.

Borsite al ginocchio

Questa malattia è un processo infiammatorio che colpisce i sacchi periarticolari del ginocchio. È accompagnato da forte dolore, gonfiore, decolorazione dei tessuti, febbre localizzata. La borsite al ginocchio in assenza di trattamento tempestivo può diffondersi, interessando un'ampia superficie dell'arto.

Questa patologia differisce dall'artrite in bassa gravità del dolore e meno funzione motoria ridotta.

osteoartrite

L'osteoartrosi è un processo infiammatorio che colpisce la cartilagine articolare. Come molte altre patologie delle articolazioni, è accompagnato da:

• Forte dolore
• Cambia il colore della pelle.
• Aumento della temperatura locale
• Rigidità mattutina
• La restrizione delle funzioni motorie.
• Severità e gonfiore alle gambe.

Con questa malattia, le articolazioni scricchiolano forte. Possono cambiare la loro forma. Con lo sviluppo dell'osteoartrosi, il processo infiammatorio può diffondersi alle navi.

Artrite reumatoide

L'artrite reumatoide è un'infiammazione delle articolazioni stesse. È caratterizzato da sintomi acuti:

1. Aumento della temperatura locale, calore.
2. Gonfiore, gonfiore dei tessuti.
3. Dolore spontaneo, che aumenta alla fine della giornata, durante lo sforzo fisico.
4. Modifica della forma del giunto, funzioni del motore.
5. La comparsa di vasculite.
6. Pesantezza alle gambe, ecc.

gotta

La gotta è una malattia caratterizzata da un eccessivo accumulo di acido urico nel plasma. Le forme acute della malattia sono accompagnate dall'insorgenza di tophi - tumori nel tessuto connettivo.

Nelle prime fasi di sviluppo, la gotta si manifesta con grave disagio nell'alluce, che aumenta durante l'esercizio fisico, quando viene premuto. Il processo si estende ulteriormente alle articolazioni. Questo si manifesta con i sintomi familiari a molte patologie di questa natura: febbre, dolore, gonfiore e limitazione dell'ampiezza del movimento.

Patologie spinali

La colonna vertebrale è lo "scheletro" del corpo. Le violazioni della sua struttura portano a patologie di altri organi e sistemi. La malattia più comune della colonna vertebrale, che porta a compromissione della circolazione sanguigna, è la sciatica. È accompagnato dall'insorgenza del processo infiammatorio nell'area del nervo sciatico.

Di norma, la sciatica non infastidisce il paziente con disagio alla colonna vertebrale. Grave disagio si manifesta nella regione degli arti inferiori. La sciatica è caratterizzata da sintomi come:

1. Perdita di sensibilità negli arti inferiori, febbre, intorpidimento.
2. Dolore nei glutei, che aumenta in posizione seduta, quando si starnutisce o si tossisce.
3. Il peso e la sensazione di fatica negli arti inferiori.
4. Diminuzione dell'efficienza dell'attività.

obesità

L'aumento del peso corporeo, che è molto diverso dalla norma, è una malattia grave che deve essere combattuta, non per il bene di un corpo bello, ma per il bene della propria salute. L'obesità porta anche a una ridotta circolazione del sangue.

Innanzitutto, la pressione sugli arti inferiori è aumentata in modo significativo. Le gambe hanno un sacco di peso a cui non sono regolate fisiologicamente. L'aumento della pressione porta ad un aumento del volume del fluido circolante (interstiziale, plasma).

In secondo luogo, lo spesso strato di grasso esercita molta pressione sui vasi. Il deflusso sanguigno peggiora, il loro tono diminuisce.

Malattie endocrine

Le malattie endocrine sono accompagnate da una ridotta produzione di ormoni vitali. Le variazioni dei livelli ormonali, a loro volta, portano ad anomalie di alcuni organi e dei loro sistemi.

Aterosclerosi delle arterie

L'aterosclerosi delle arterie è una malattia caratterizzata dalla formazione di placche di colesterolo nello spessore delle vene. Questo porta ad un restringimento del lume delle arterie, alterata circolazione sanguigna.

Il colesterolo è di due tipi: "cattivo" e "buono". Il colesterolo "cattivo" include le lipoproteine ​​a bassa densità e il "buono" - alto. Le lipoproteine ​​ad alta densità sono semplicemente necessarie al corpo per il normale svolgimento dei processi vitali di base. Tali sostanze si trovano in carne, pesce, alcune verdure e frutta.

Le lipoproteine ​​a bassa densità portano alla formazione di placche di colesterolo. Puoi sbarazzartene solo chirurgicamente, le medicine smetteranno di istruirsi.

Per ridurre la percentuale di questi componenti nel sangue, è necessario normalizzare la dieta. Evitare cibi grassi, salati e piccanti, diversificare la dieta con prodotti di origine vegetale.

L'aterosclerosi delle arterie è caratterizzata dai seguenti sintomi:

1. Dolori restringenti.
2. Pesantezza agli arti inferiori, gonfiore.
3. Abbassamento locale della temperatura nella zona dei piedi, che non dipende dalla temperatura dell'aria, ecc.

Malattie cardiache

La circolazione è fornita dalla "pompa" - il cuore. Certamente, le malattie di questo organo del sistema influenzeranno seriamente il lavoro delle navi.

cardiomiopatia

La cardiomiopatia non è una malattia separata, ma un'intera classificazione delle patologie cardiache. Sono in qualche modo diversi dalle malattie standard, in quanto non sono causati da una lesione dei vasi coronarici, ma da una disfunzione del miocardio (muscolo cardiaco).

Cardiomiopatia, di regola, non è accompagnata da un aumento della pressione sanguigna. Ha i seguenti sintomi:

• Mancanza di respiro
• Prestazioni ridotte.
• Rapida stanchezza del paziente.
• Sensazione di pesantezza e dolore alle gambe, gonfiore.
• Sensazioni spiacevoli al petto.
• Svenimenti frequenti, ecc.

In assenza di trattamento tempestivo, possono verificarsi sintomi di insufficienza cardiaca. Alcune forme di cardiomiopatia sono in pericolo di vita per il paziente.

pericardite

La pericardite è una malattia che è accompagnata da un processo infiammatorio nella membrana miocardica. Questa malattia è caratterizzata dai seguenti sintomi:

• Palpitazioni cardiache
• Mancanza di respiro non solo dopo uno sforzo fisico prolungato, ma anche dopo aver camminato, salendo le scale.
• Rapida perdita di peso
• Svenimenti frequenti
• Forte dolore al petto.
• Tosse secca e secrezione di sangue quando si tossisce.
• Debolezza generale del corpo, ridotta immunità.
• Sensazione di distensione addominale.
• Gonfiore agli arti inferiori, ecc.

Insufficienza cardiaca

L'insufficienza cardiaca cronica è di solito una conseguenza della mancanza di un intervento professionale in altre malattie del sistema cardiovascolare. È caratterizzato da violazioni delle principali funzioni del miocardio.

I sintomi di insufficienza cardiaca differiscono poco dai sintomi di alcune altre malattie del sistema cardiovascolare:

• Debolezza, prestazioni ridotte, basso affaticamento.
• Gonfiore dovuto al ristagno di sangue.
• Deformazione della lamina ungueale.
• Cambiamento nel colore della pelle.
• Eccessiva perdita di capelli.
• Mancanza di respiro e svenimento
• Tosse secca, ecc.

Malattie vascolari

La malattia vascolare è una causa diretta di pesantezza alle gambe. Questo sintomo è accompagnato da:

• Tromboflebite.
• Vene varicose
• Aterosclerosi, ecc.

Vene varicose

La varicità è una delle malattie più comuni che colpiscono i vasi sanguigni. Può verificarsi non solo a causa di disturbi circolatori, ma anche nel periodo di gravidanza, a causa di predisposizione ereditaria, ecc.

La malattia si sviluppa per un periodo piuttosto lungo e all'inizio potrebbe non manifestarsi affatto. I primi e principali sintomi delle vene varicose sono:

• Asterischi venosi su gambe, braccia, viso e altre parti del corpo.
• Una forte sensazione di pesantezza alle gambe, che aumenta alla fine della giornata lavorativa.
• Gonfiore non solo nella zona dei piedi, ma anche su tutta la superficie della gamba.
• Bruciore e dolore.
• Frequenti crampi, ecc

Con l'aiuto di metodi di trattamento conservativi, lo sviluppo della malattia può essere notevolmente rallentato o addirittura eliminato. Ma ci sono quei fattori che contribuiscono solo all'ulteriore progressione delle vene varicose:

• Carichi eccessivi o, al contrario, uno stile di vita passivo.
• Carichi statici permanenti.
• L'obesità.
• L'uso di alcuni farmaci contenenti ormoni, ecc.

Ci sono molti tipi di eliminazione delle vene varicose:

• Ricevimento di medicine
• Intervento chirurgico
• Indossare uno speciale indumento a compressione, ecc.

Malattia renale

I reni sono uno degli organi responsabili dello scambio di liquidi nel corpo. Patologie di questo organo portano al ristagno linfatico, all'apporto di sangue disturbato ai sistemi corporei individuali. Queste malattie includono:

• Diverse forme di insufficienza renale.
• Sindrome nefrosica, ecc.

limfostazom

Linfostasi in un linguaggio semplice - ritenzione di liquidi nelle gambe. Questa malattia può essere congenita o acquisita. Le cause di alterazione del prelievo di liquidi sono traumi, ustioni, infiammazioni o complicazioni dopo l'intervento chirurgico.

La linfostasi è caratterizzata dai seguenti sintomi:

1. Gonfiore delle gambe.
2. Pesantezza e dolore alle gambe.
3. Processi infettivi e infiammatori.
4. L'emergenza di ulcere trofiche, ecc.

Piedi piatti

Piedi piatti - una violazione della struttura del piede. È accompagnato da forte dolore, stanchezza e pesantezza alle gambe. A volte flatfoot congenito o acquisito. In assenza di trattamento conservativo o intervento chirurgico, la malattia può portare alla formazione di sperone calcaneare, patologie del midollo spinale, ecc.

I segni del piede piatto sono i seguenti punti:

• Le scarpe si consumano rapidamente, si allungano.
• La dimensione del piede aumenta.
• Ci sono dolori, sensazione di pesantezza dopo una lunga camminata o in piedi.
• Alla fine della giornata lavorativa si manifestano gonfiore e crampi agli arti inferiori.
• Le ragazze non possono indossare scarpe con i tacchi piccoli a causa del forte disagio.

diabete mellito

È la pesantezza delle gambe è uno dei primi sintomi del diabete. Appartiene alle malattie del sistema endocrino e può causare patologie di altri organi e sistemi corporei.

Oltre alla gravità, al dolore alle gambe, il diabete mellito si manifesta con un'eccessiva secchezza della pelle. In assenza di intervento tempestivo da parte di specialisti, l'arto interessato viene amputato.

gravidanza

Durante la gravidanza, i cambiamenti ormonali notevolmente. Inoltre, aumenta la pressione sugli arti inferiori. I vasi di una piccola pelvi sono compressi. Aumenta il volume plasmatico. Tutti questi cambiamenti portano a patologie vascolari.

Durante la gravidanza, molte ragazze soffrono di vene varicose. Questa malattia è accompagnata da pesantezza alle gambe, comparsa di vene varicose, alterata circolazione sanguigna.

Devo vedere un dottore?

Con pesantezza regolare nelle gambe, andare dal medico è una misura necessaria. In primo luogo, un esame approfondito da parte di uno specialista aiuterà a identificare la causa del disagio.

In secondo luogo, una visita tempestiva al medico aiuterà ad evitare gravi conseguenze: svenimento, annebbiamento della mente, amputazione dell'arto.

Metodi diagnostici

Severità nelle gambe - un sintomo che può essere causato da una varietà di patologie - dalla gravidanza e dall'aumento dello sforzo fisico alle malattie del sistema endocrino. Ecco perché vengono utilizzati vari metodi diagnostici per rilevare la causa del disagio:

1. Esame ecografico Ti permette di rilevare la patologia dei vasi sanguigni. Utilizzando ultrasuoni, viene determinata la larghezza del lume dei vasi sanguigni, la presenza di coaguli di sangue e la loro posizione esatta.
2. Angioscanning. Come gli ultrasuoni, questo tipo di diagnosi determina lo stato dei vasi.
3. Diagnosi del sistema endocrino. Le loro patologie sono abbastanza comuni e manifestate dalla pesantezza alle gambe. Questo studio consente di determinare il livello di zucchero nel sangue, la patologia dei processi metabolici, ecc.
4. Esame del sangue Questo tipo di ricerca è consuetudine per la diagnosi di molte malattie. Utilizzando un esame del sangue biochimico, è possibile determinare la percentuale di alcune sostanze nel corpo, la presenza di processi infiammatori e infettivi, lo stato endocrino, l'escrezione e altri sistemi.
5. Indagine sul sistema cardiovascolare, ecc.

Dopo l'esame iniziale, il medico invia al paziente una diagnosi completa per determinare le cause della gravità e del dolore alle gambe. Solo dopo aver superato diversi tipi di studi e aver determinato i loro risultati, possiamo procedere al trattamento.

Come rimuovere la pesantezza alle gambe?

Come sbarazzarsi della sensazione di pesantezza nelle gambe? Sfortunatamente, non esiste una risposta esatta a questa domanda. Pesantezza alle gambe - solo un sintomo, ma non una malattia separata. Ecco perché per liberarsi da questa sensazione spiacevole, è necessario eliminare la causa principale della sua comparsa.

I metodi per trattare la pesantezza nelle gambe sono diversi:

• Ricevimento di medicine Il medico prescrive un corso di farmaci che consente di eliminare le cause del disagio. È fortemente sconsigliato prescrivere un ciclo di trattamento da soli.
• Intervento chirurgico È necessario se ci sono gravi patologie delle articolazioni, un grado estremo di ostruzione delle vene, ecc.
• L'uso di pomate e creme terapeutiche. In qualche modo alleviare la condizione, eliminare il dolore e il disagio.

Il metodo esatto di trattamento deve essere determinato da uno specialista dopo una diagnosi completa e una diagnosi. Non automedicare, poiché può solo peggiorare le condizioni del paziente.

Trattamento farmacologico

Considerare più in dettaglio il trattamento farmacologico, poiché è uno dei più comuni per sbarazzarsi di una varietà di disturbi.

Con pesantezza alle gambe, prima di tutto vengono prescritti farmaci che aiutano ad aumentare il tono vascolare e normalizzano la circolazione sanguigna. Uno dei farmaci più comuni di questo tipo è compresse "Troxevasin".

Per ridurre il dolore e il disagio negli arti inferiori, è prescritto un antidolorifico. I farmaci anti-infiammatori contribuiscono all'eliminazione dei processi infiammatori.

Il medico conferma l'elenco esatto dei farmaci sulla base della diagnosi.

Metodi popolari

Un metodo alternativo di trattamento è l'uso di rimedi popolari. Non è il benvenuto dagli esperti, in quanto non scientifico. I benefici di molte medicine tradizionali non sono stati stabiliti. L'uso di questo metodo può non solo portare risultati, ma anche peggiorare le condizioni del paziente.

I principali metodi popolari contro la gravità nelle gambe che possono essere utilizzati a casa includono:

1. Tintura di castagne, pinoli.
2. Applicazioni di argilla blu.
3. Confezioni di porridge alla banana.
4. Brodi di erbe curative.
5. Bagni con sale marino e olii essenziali, ecc.

prevenzione

Il modo migliore per prevenire le gambe pesanti è prevenirlo.

Esercizio regolare

Come accennato in precedenza, una delle cause di gravità è la mancanza o l'eccesso di attività fisica. Lo sport, ovviamente, ha un impatto positivo sulla salute umana, sul suo benessere. Ma il loro effetto positivo si osserva solo quando i carichi sono correttamente selezionati tenendo conto di una varietà di fattori individuali: peso, età, livello di forma fisica, salute, ecc.

Se conduci uno stile di vita passivo, fai un lavoro di sit-down, prova ad aggiungere al tuo programma attività giornaliere adatte a te: corse mattutine, passeggiate serali o in bicicletta, fitness, ecc. Gli sport dovrebbero essere divertenti, non "estenuanti" ".

Nel caso in cui ti alleni regolarmente ed è il livello molto alto di attività fisica che ha portato a problemi con le gambe, prova a ridurre il carico. È a causa di problemi di salute che gli atleti professionisti "vanno in pensione presto" e interrompono la loro carriera sportiva.

Corretta alimentazione

Elevato colesterolo, consumo eccessivo di cibi salati - tutto ciò porta inevitabilmente a gonfiore, pesantezza alle gambe. Per liberarti di questi problemi, devi solo normalizzare la tua dieta. No, questa non è una dieta. Una corretta alimentazione: una dieta equilibrata, composta da tutte le vitamine necessarie, micro e macronutrienti, contenente il rapporto ottimale di BJU.

Non è necessario eliminare completamente dalla dieta i dolci preferiti, i prodotti da forno, i fast food. Basta mangiarli meno spesso, invece aggiungi frutta, verdura, alimenti ricchi di proteine, carboidrati complessi e grassi polinsaturi.

Molto spesso, le persone che vogliono perdere peso non solo per la loro salute, ma anche per il gusto di una bella figura, escludono completamente i carboidrati e i grassi dalla loro dieta, sperando che questo consenta di ottenere il risultato desiderato più velocemente. Ma si dovrebbe capire che i carboidrati sono energia e "nutrimento" per le strutture muscolari, e i grassi, specialmente per le ragazze, sono bei capelli, unghie forti, pelle pulita. Completamente esclusi dalla dieta, questi componenti sono categoricamente impossibili. Inoltre, gravi restrizioni sono gravate da frequenti "guasti" nella dieta.

massaggio

Il massaggio è una procedura la cui implementazione corretta ha molti effetti positivi: pelle bella tonica, colonna vertebrale sana, muscoli in tono, assenza di vene varicose, ecc.

Un adeguato massaggio ai piedi aiuta a migliorare la circolazione sanguigna, restituisce il tono dei vasi, per garantire la loro normale pervietà. Ma se ci sono già problemi con le vene varicose, è necessario avvicinarsi a tali procedure con molta attenzione. Un massaggio ruvido può solo peggiorare la situazione.

Indossare biancheria intima da compressione

La biancheria intima da compressione esercita pressione su alcune parti del corpo. Se si dispone di prerequisiti per le vene varicose, che si manifesta principalmente per pesantezza nelle gambe, tale biancheria intima deve essere nel tuo guardaroba.

La compressione esercitata sulle gambe consente di mantenere il tono dei vasi sanguigni, in parte alleviare lo stress, migliorare la circolazione sanguigna. L'effetto della biancheria intima a compressione è molto simile all'effetto del massaggio.

Quindi, pesantezza alle gambe - a prima vista un sintomo innocuo, a cui molti non prestano attenzione. Ma può testimoniare su gravi patologie. Se la pesantezza delle gambe è regolare, il disagio aumenta solo con il tempo, è necessario contattare immediatamente uno specialista per un esame completo.