13 cause di dolore ai talloni quando si cammina, perché è doloroso attaccare?

Il dolore al tallone quando si cammina e si avanza è un sintomo abbastanza comune di molte malattie e lesioni traumatiche. L'area del tallone è satura di vasi sanguigni e terminazioni nervose, che porta a sensazioni dolorose con le più piccole deviazioni nella struttura dei tessuti. Ma per capire perché i talloni si fanno male quando si cammina, e cosa fare se è doloroso fare un passo indietro, è necessario scoprire quale processo patologico è associato a tali sensazioni.

Cause non dipendenti dalla malattia

Una persona che conduce uno stile di vita attivo, sperimentando un disagio significativo quando fa male a camminare sul tallone. Dopotutto, non solo sta vivendo un fastidio sgradevole, ma perde anche la capacità di muoversi normalmente. Spesso, tali sensazioni appaiono in persone assolutamente sane e iniziano a cercare, cosa fare se il tallone fa male e fa male ad attaccare - il motivo può essere in superficie, basta analizzare il tuo stile di vita.

1. La presenza di eccesso di peso. Particolarmente colpite sono le persone che hanno drammaticamente guadagnato peso o sono gravemente obese. Un peso insopportabile fa pressione sui piedi, e dopo aver camminato il dolore appare inevitabilmente.
2. Gravidanza. Questa è una delle situazioni in cui il peso aumenta notevolmente e l'aumento del carico cade sulle gambe quando si cammina.
3. Eccessivo sforzo fisico. E può essere sia lo sport che il carico connesso all'attività professionale e rimanere a lungo in piedi.
4. Indossare scarpe scomode. Stretti e con una punta stretta, scarpe con i tacchi alti e una scarpa scomoda, portano inevitabilmente a disagio dopo un uso prolungato.
5. Atrofia del tessuto sottocutaneo. Il dolore nella zona del tallone può essere associato alla perdita della funzione di deprezzamento con la perdita dello strato di grasso - questo processo si sviluppa sullo sfondo di una forte perdita di peso e di carichi eccessivi sul piede.

Con questi fattori, il dolore si presenta solitamente dopo una lunga camminata. Basta dare alle gambe una pausa, in modo che il disagio sia sparito.

Lesione traumatica

Il dolore al tallone durante l'esordio può indicare un danno tissutale nell'area. Di solito, questo sintomo è preceduto da un trauma diretto o indiretto. In questo caso, la persona è preoccupata per il dolore grave al momento della ferita. Ulteriori sintomi dipenderanno dal tipo di lesione:

1. Il dolore al calcagno può indicare una lesione grave quando si è rimarginato quando atterra sulle gambe. In questo caso, è possibile che l'osso del tallone abbia delle crepe. Il paziente lamenta sensazioni, come se un chiodo fosse stato spinto nel tallone. Il dolore al tallone quando si cammina è notevolmente aumentato.
2. Frattura del tallone Quando cadono sui talloni, molto spesso la forza di gravità viene trasmessa al ramo, motivo per cui l'osso del tallone si divide letteralmente in pezzi, a seguito del quale il tallone si deforma e si sposta nella parte interna o esterna. Una persona non può camminare con tali danni, poiché il tallone sinistro o destro fa male è semplicemente insopportabile.
3. Distorsione o rottura del legamento. Si verifica con un potente colpo diretto o una forte contrazione dei muscoli delle gambe. Al momento del trauma il dolore è molto acuto. E con una pausa completa, il danno può essere palpato attraverso la pelle. Immediatamente, appare gonfiore, salire sul piede diventa problematico.

Se è doloroso calpestare a causa di un infortunio, sarà necessaria la piena immobilizzazione del piede destro o sinistro. In situazioni difficili, viene eseguita un'operazione.

Processi infiammatori

Se il tallone fa male mentre si cammina, una persona spesso attribuisce disagio a carichi eccessivi, il risultato di colpi eccessivi sulla superficie della scarpa. Ma il dolore doloroso al tallone può segnalare la presenza di processi infiammatori in quest'area. In questo caso è richiesto un trattamento specifico e la sua assenza può portare alla transizione della malattia allo stadio cronico.

artrite

Un dolore acuto insopportabile nella gamba destra o sinistra può indicare una esacerbazione dell'artrite. Tipicamente, questi sentimenti non vengono improvvisamente, il dolore aumenta gradualmente. Lesione locale, gonfiore e rigidità dell'articolazione sono osservate nel sito di lesione.

Tra tutti i tipi di artrite, il piede è più comunemente colpito da reumatoide e reattivo.

La più pericolosa è la forma reumatoide. Curarlo è quasi impossibile. La malattia si riferisce a una forma autoimmune sistemica in cui il corpo stesso distrugge i tessuti come se fossero estranei. Come trattare il dolore al tallone associato con l'artrite reumatoide, seleziona il medico curante, a seconda della risposta del corpo a determinati farmaci e metodi. Prima di tutto, la reazione infiammatoria viene rimossa, dopo di che possono essere somministrati preparazioni di base di agenti costatici, antimalarici, sulfamidici e penicilammine.

Non meno pericolosa è la forma reattiva della malattia, in cui il dolore arriva in modo brusco e si sviluppano sintomi negativi in ​​poche ore. Di solito una tale patologia ha un'origine infettiva ed è spesso associata alla presenza di un'infezione virale.

Oltre all'uso di farmaci antinfiammatori e analgesici, al paziente vengono prescritti farmaci antimicrobici.

Il trattamento del dolore al tallone nell'artrite comporta la fornitura di riposo funzionale. Quando i sintomi acuti sono ancorati, vengono prescritti fisioterapia e fisioterapia.

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borsite

Spesso i pazienti si lamentano che il piede nell'area del tallone si è improvvisamente ammalato, per nessuna ragione significativa. Se il tallone fa male da dietro, potrebbe esserci un'infiammazione del sacco articolare. Questa malattia si riscontra spesso negli atleti che durante gli allenamenti caricano costantemente l'osso del tallone e il piede. Questi sono, prima di tutto, giocatori di calcio, ciclisti, giocatori di pallavolo.

• gonfiore della parte posteriore del tallone;
• arrossamento della zona infiammata;
• dolore alla palpazione;
• febbre della pelle.

Il dolore aumenta quando si cammina - che è naturale in presenza di un processo infiammatorio.

tendinite

Le cause di questa patologia si trovano nel carico eccessivo del muscolo gastrocnemio. La sovracapacità costante provoca accorciamento e accorciamento del tendine. Di conseguenza, i tessuti non possono assumere una posizione naturale, il che spiega perché il tallone fa male e fa male al piede.

Allo stesso tempo, il dolore si estende non solo alla zona del tallone, ma anche al polpaccio. Soprattutto problematico fare i primi passi dopo il resto.

Se tali sintomi vengono lasciati senza attenzione, i tessuti dei tendini rinascono e il rischio di una completa separazione dal calcagno aumenta significativamente.

Puoi sentire da alcuni pazienti in presenza di patologie infiammatorie che, nonostante il dolore, mi alzo e cammino. In questo modo, i pazienti cercano di dare un carico minimo da disperdere. Ma questo approccio è fondamentalmente sbagliato. Qualsiasi camminata al momento del trattamento deve essere annullata.

La cosa principale nella prima fase del trattamento è di dare al piede un riposo completo. Solo dopo l'eliminazione dell'infiammazione è consentito il collegamento di massaggio, terapia fisica e fisioterapia.

Età e cambiamenti distrofici

I pazienti di età superiore ai 40 anni possono sentire lamentele sul fatto che camminare è diventato difficile, e il tallone fa male insopportabile quando offensivo. Molto spesso, tali segni indicano cambiamenti legati all'età nella struttura del tessuto del piede.

Fascite plantare e sperone calcaneare

Le malattie sono strettamente correlate. La condizione primaria è la sovracapacità della fascia, che si manifesta sullo sfondo di carichi costanti sul piede, deterioramento dell'elasticità dei tessuti. Come risultato, la fascia che collega il tallone alle dita del piede si infiamma, il che porta a sensazioni spiacevoli. Primi passi particolarmente dolorosi dopo un riposo notturno. Durante il sonno, il piede si trova in una posizione in cui i tendini plantari sono rilassati. Dopo una lunga contrazione, riportare la fascia nella sua posizione originale è problematica. È in questi momenti che si sente il dolore penetrante.

Nel tempo, nel punto di attacco del tendine al calcagno, è compattato a causa dell'accumulo di elementi di calcio. Infatti, in questo luogo appare la crescita delle ossa, che ha l'aspetto di una punta. Nel backgammon, una tale formazione spinosa era chiamata "sperone calcaneare". I pazienti lamentano dolore direttamente durante l'attacco, quando il tallone letteralmente penetra come un ago.

A seconda della posizione e della dimensione dell'osteofita del tallone, il paziente può avvertire dolore solo al mattino o in una determinata scarpa. Con un aumento della crescita, camminare diventa problematico, poiché quasi ogni passo è accompagnato dal dolore.

• scarico della zona patologica a causa di ortesi, scarpe speciali;
• fisioterapia finalizzata alla addolcimento della formazione ossea;
• trattamento a onde d'urto.

Ma il più efficace è il trattamento chirurgico in cui viene rimossa la crescita.

osteoporosi

La presenza di forti dolori nel tallone può segnalare l'esaurimento della densità ossea. Lo sviluppo dell'osteoporosi colpisce quasi tutte le ossa del corpo e il calcagno non fa eccezione. Le ragioni di tale malattia possono essere molte, ma si basano sulla lisciviazione di sostanze minerali necessarie per la sintesi di elementi ossei o su uno squilibrio nell'attività degli osteoblasti e degli osteoclasti responsabili della distruzione e della produzione di cellule ossee.

• la perdita di densità del calcagno stesso dà sintomi dolorosi e persino microtraumi;
• il deterioramento della colonna vertebrale, che porta alla ridistribuzione dei carichi sulla zona dei piedi;
• la lesione dell'articolazione del ginocchio o dell'anca dà un cambiamento nell'andatura e un'eccessiva pressione sui talloni.

La malattia è considerata abbastanza insidiosa, in quanto non dà i sintomi caratteristici nelle fasi iniziali. Quando i pazienti arrivano dal medico lamentandosi di dolori ai talloni quando camminano, le cause e il trattamento dell'osteoporosi avanzata sono troppo tardi per cercare, poiché la struttura ossea si rompe e il piede si deforma. I farmaci più comunemente prescritti con calcio e vitamina D, così come i farmaci che fermano l'attività degli osteoclasti.

Oltre alle principali cause di dolore nel tallone, ci sono più rare, associate a malattie infettive, neurogene, cancro, malattie della colonna vertebrale. Pertanto, è pericoloso ignorare un tale segno e lasciare che la malattia faccia il suo corso, ea volte è irto non solo di una perdita di mobilità, ma anche di una disabilità.

Scopri perché il tallone sinistro fa male e fa male ad attaccare?

Il tallone svolge un ruolo importante nella vita di una persona, svolge una funzione ammortizzante quando corre, cammina, qualsiasi movimento.

Molti vasi sanguigni, capillari, terminazioni nervose lo attraversano. Ecco perché questa parte della gamba è considerata la più suscettibile alle malattie.

Nella vita moderna, una persona sperimenta forti carichi - il rapido sviluppo della tecnologia lo fa lavorare di più, trascorre molto tempo in piedi. Più spesso, l'intero carico cade sulla gamba sinistra, a causa della quale le persone provano disagio e disagio. Alla domanda sul perché il tallone sinistro fa male e fa male ad attaccare, solo il medico può rispondere. Successivamente, consideriamo i principali sintomi che accompagnano il dolore al tallone.

motivi

Ci sono molti fattori che portano a questa malattia, i principali tra questi sono:

• traumi;
• sperone calcaneare;
• l'artrite;
• Infiammazione del tendine di Achille;
• fascite plantare;
• osteomielite;
• osteoporosi.

Esaminiamo ogni elemento in modo più dettagliato.

ferita

Il primo motivo per cui il tallone sul piede sinistro fa male sarà un colpo che colpisce questa zona. Un livido è accompagnato da arrossamento, febbre, gonfiore di un punto dolente. Fa male a una persona di calpestare un arto. Contribuire al salto della malattia, un sintomo caratteristico del quale sarà livido, dolore con palpazione, gonfiore, zoppia.

Con la frattura ossea, possono verificarsi febbre, brividi, intossicazione.

Natura del dolore

Permanente, da forte a noioso.

Diagnosi e trattamento

Un traumatologo, un chirurgo si occupa di problemi simili. Sulla base dei reclami e delle immagini radiologiche, sarà adeguato un ulteriore trattamento. Comprende farmaci anti-infiammatori non steroidei (Ibuprofene, Analgin, Butadion), disagi localizzanti unguenti (Lioton, Troxevasin), condimenti caldi con eparina, Traumel, composizione di ibuprofene, fisioterapia, trattamento termico, magnetoterapia. Sotto il divieto per il paziente indosserà tacchi e carico eccessivo.

Con una crepa nell'osso, viene applicato un bendaggio di fissazione per un massimo di 2 mesi.

Sperone calcaneare

Il nome deriva dalla crescita dell'osso nel tallone nella forma di un becco, un cuneo. Lo sperone può anche crescere nella regione del tendine di Achille. Gli indicatori sono influenzati dal trauma del picco di tessuto circostante, successivamente lo sperone si trasforma in borsite, periostite, degenerazione ossea. Si verifica in circa il 10% dei casi di tutte le patologie muscoloscheletriche. Di solito l'età delle persone con una malattia simile ha meno di 45 anni. I prerequisiti principali sono: eccesso di peso, reumatismi, artriti, piedi piatti, fallimenti vascolari, carico eccessivo sulle gambe. La stessa crescita del cuneo non si manifesta, ma preoccupa solo una persona quando si unisce alla borsite, la periostite. I segni della malattia includono il dolore quando si cammina, la sensazione di un'unghia.

Il dolore si osserva se spremete il tubercolo calcaneale da 2 lati.

Guarda un video su questo argomento.

Natura del dolore

Da medio a insopportabile, con sensazione di bruciore, soprattutto verso la fine della giornata.

Diagnosi e trattamento

Il chirurgo o il chirurgo ortopedico prima sonda la gamba del paziente, quindi prescrive una radiografia. Per eliminare speroni scaricate: unguenti effetto analgesico (Voltaren, unguento indometacina, naproxen), una crema con effetto di riscaldamento (Kapsikam, Viprosal, Finalgon) o steroidi (prednisolone, betametasone, desametasone), farmaci FANS (ibuprofene, acido acetilsalicilico, naiz, Diclofenac ), condroprotettore (Artifleks, Artradol). Elettroforesi, ultrasuoni, laser, terapia magnetica, metodo dell'onda d'urto, massaggio danno anche buoni risultati.

In assenza di un risultato corretto, vengono messi in atto blocchi medicinali per bloccare le funzioni di segnalazione del corpo.

artrite

Il processo reumatoide influenza non solo il tallone, ma anche il tessuto circostante. Formata da solo, rappresenta un grande pericolo. La patologia si sviluppa in persone che sono state lividi, sovrappeso, atleti, persone che passano tutto il giorno in piedi, coloro che amano indossare i tacchi, quelli che hanno avuto recentemente l'influenza, ARVI, un raffreddore. All'inizio, la malattia è quasi impercettibile, ma senza una terapia adeguata, il dolore inizia presto ad accompagnarlo. Mentre la malattia progredisce, l'intero piede è coinvolto nel processo.

L'artrite reattiva si verifica quando l'azione di microrganismi patogeni, micoplasma, salmonella, clamidia. È provocato da cattive abitudini, genetica, malattie sistemiche del corpo, metabolismo improprio, stress.

In questo caso, non c'è solo dolore nel tallone sinistro del piede, ma anche iperemia con arrossamento dei tessuti, la temperatura dell'area è aumentata.

Natura del dolore

Costante, insopportabile al mattino e alla sera, senza ridurre le sensazioni. Con artrite reattiva in forma grave - torsione ossea con perdita completa della funzione motoria.

Diagnosi e trattamento

Un reumatologo consiglierà di passare un esame del sangue biochimico e clinico, uno studio microbiologico in caso di artrite reattiva. Assicurati di fare una radiografia, per chiarire la diagnosi, potresti anche aver bisogno di una puntura con l'assunzione di liquido sinoviale dall'arto. In base ai risultati dell'esame, gli antibiotici, i farmaci non steroidei (ibuprofene, Naproxen, Diclofenac), i corticosteroidi, l'esercizio terapeutico, la crioterapia, lo scambio plasmatico di membrana sono prescritti al picco della riacutizzazione. La presenza di un ambiente infettivo è curata da un urologo o venereologo con agenti orali (macrolidi, tetracicline per clamidia, FANS). Usati localmente pomate, gel, lozioni con Dimexidum.

Le procedure fisiche per l'artrite reattiva includono fonoforesi, crioterapia, terapia fisica, bagni (fango, con idrogeno solforato, sale marino, zolfo).

Infiammazione del tendine d'Achille

La tendinite si sviluppa sulla parte posteriore del piede, mentre ignora la malattia, il dolore al tallone si unisce anche. La distrofia si verifica a causa di carichi elevati, danni meccanici, infiammazione, reumatismi, un fallimento nel metabolismo e immunodeficienza. I sintomi principali sono: dolore nella zona danneggiata, arrossamento, gonfiore, noduli sotto la pelle. Questi sintomi sono dovuti a lesioni. Il rumore è caratteristico - sembra dovuto all'attrito dei muscoli tendinei. Solo un medico può sentirlo con uno stetoscopio.

Il tendine può scoppiare, nel qual caso il paziente sentirà un clic caratteristico. È impossibile camminare con un tendine lacerato, pertanto sarà necessaria un'assistenza medica urgente.

Con le lesioni reumatiche, anche le falangi delle dita dei piedi possono ammalarsi.

Natura del dolore

Medio, dolente, lungo il tendine, doloroso per stare sulla punta delle dita.

Diagnosi e trattamento

L'ortopedico invierà al paziente esami strumentali e di laboratorio, tra cui: raggi X, tomografia computerizzata, ultrasuoni, esami del sangue per i livelli dei leucociti, acido urico, assunzione di liquidi articolari. La terapia è selezionata in base ai fattori che hanno causato la malattia. Nelle prime ore dopo l'impatto, i gadget sono fatti con ghiaccio, quindi l'arto è immobilizzato. Vengono utilizzati farmaci con azione analgesica (Indometacina, Piroxicam, Ketoprofen), farmaci locali (gel Voltaren, gel Viprosal) - vengono applicati in uno strato sottile per un massimo di 10 giorni.

Applicare anche il trattamento con laser, ultrasuoni, ultravioletti, elettroforesi con l'introduzione di lidaza.

Fascite plantare

La fascite plantare, o fascite plantare in un modo diverso, è chiamata sperone calcaneare. Tuttavia, la crescita è solo una conseguenza di questa patologia. La fascite è localizzata in luogo sotto lo sperone formato. Si trova in persone con sovrappeso, osteocondrosi, artrite, flat-piede, malattie vascolari delle gambe. Il dolore diventa un compagno di fascite, a volte si verifica nella gamba stessa e inizia dal fianco. Una persona non può calpestare la suola, la sua performance è marcatamente ridotta.

Inoltre, nel caso di una malattia trascurata, un tubercolo sarà visibile - questo sta già unendo la crescita ossea.

Natura del dolore

Doloroso, vicino alle piante, si placa durante il riposo.

Diagnosi e trattamento

Esame di un ortopedico per la presenza di tumori, urti, somministrazione di esami del sangue biochimici e clinici, radiografia, risonanza magnetica, TC. La fascite viene trattata con metodi conservativi. Le medicine non steroidei sono prescritte: Ibuprofen, Ibufen, Brufen. Buoni risultati sono dati dai metodi di terapia a onde d'urto, elettroforesi.

Il paziente ha bisogno di ginnastica medica, la selezione di scarpe adatte con un plantare, plantari ortopedici.

osteomielite

L'astuzia di questa malattia è che l'osteomielite distrugge il tessuto osseo. La sua forma grave porta alla disabilità. La purulenta distruzione dell'osso va all'interno, quindi i segnali iniziali saranno rappresentati dai dolori del tallone. Quindi vengono aggiunte ulcere, la temperatura sale fino a 40 gradi, appaiono gonfiore, debolezza, brividi. Nell'ultima fase della malattia del paziente vomita, è limitato nei movimenti. Con lo sviluppo di malattia purulenta piombo: mancanza di immunità, diabete, aterosclerosi, intossicazione da alcol, lesioni.

Di norma, con l'osteomielite, il dolore alla gamba sinistra inizia già il 3-4 ° giorno e compare una zoppia.

Natura del dolore

Il dolore è grave, con diabete mellito concomitante - lieve.

Diagnosi e trattamento

La diagnosi esatta viene effettuata dal chirurgo dopo che il paziente ha superato i test: analisi del sangue generale e biochimica, analisi delle urine, emocoltura per sterilità, radiografia, tomografia computerizzata. Il trattamento è ospedaliero, medico, utilizzando la fisioterapia. Vengono utilizzati antibiotici ad ampio spettro (Cefazolina, Vancomicina, Kefzol, Fuzidina), immunomodulatori (Timoxen, Amiksin), trattamento laser, terapia fisica. È necessario aderire alla dieta corretta, mangiare cibi ricchi di ferro, calcio, magnesio, fosforo.

Bevi abbastanza liquido.

osteoporosi

Un altro prerequisito per il dolore al tallone è l'osteoporosi. Per questa patologia è caratterizzata da una diminuzione della forza del tessuto osseo. Questi ultimi sono distrutti, spezzati, diventano fragili. I fattori che provocano sono: mancanza di calcio, vecchiaia, ereditarietà, scarsa mobilità, uso di droghe contenenti alluminio.

Ci sono le seguenti manifestazioni: gonfiore, dolore nel tallone.

Natura del dolore

Stupido, dolente, permanente.

Diagnosi e trattamento

Il reumatologo invierà il paziente al test per sangue, urina, raggi X, CT. Lo stadio iniziale della malattia comporta la conduzione della densitometria. È necessario utilizzare i farmaci per lungo tempo, curare la principale fonte della malattia, eliminare gli estrogeni che portano alla carenza di calcio, assumere integratori di calcio, biofosfonati. La terapia ormonale sostitutiva può essere prescritta.

Una corretta alimentazione e una moderata attività fisica comportano un significativo sollievo.

Quando dovrei vedere un dottore?

Se colpisci duramente, non puoi calpestare la suola - non rimandare la visita allo specialista. Un'immagine a raggi X aiuterà a eliminare una fessura ossea. Il dolore al tallone non passa, ma aumenta solo? Edema, febbre?

È possibile una lesione infettiva e prima si inizia il trattamento, prima sarà possibile evitare complicazioni.

Pronto soccorso

Se il tallone sinistro è gonfio e dolente, questo può essere un sintomo di un vecchio livido, un forte carico. Farmaci con effetto analgesico aiuteranno - Ibuprofene, Analgin. Usi topicamente unguenti - per esempio, Lioton. Per eliminare le sensazioni dolorose, le compresse sono fatte sulla base di un impasto di aglio, cipolle. Sono applicati al cuore del dolore. Per evitare di bruciare, diluire la sospensione con olio. Di solito dopo 1 ora il disagio scompare. Se sei gravemente ferito, applica i cubetti di ghiaccio con un impacco freddo.

Il riscaldamento aiuterà a ridurre l'infiammazione.

Fare il pediluvio con il sale marino o da tavola. A 5 litri di acqua viene preso 1 kg di sale. L'acqua viene riscaldata a un tale stato che il paziente è in grado di tollerare. Il corso include almeno 10 sessioni. Dopo il riscaldamento del quinto migliora lo stato di salute, si sente il sollievo. Per il riscaldamento è anche una soluzione efficace con la vodka. Le azioni sono simili.

I metodi precedenti non hanno aiutato? Usa il massaggio, è facile da fare a casa. Scaldare il sale grosso, versarlo uniformemente sul pavimento. Cammina su di esso tutti i giorni. Washboard allevia anche la sofferenza. I tacchi "Wash" necessitano di almeno 15 minuti al giorno.

In conclusione, vorrei aggiungere: se hai un dolore nel tallone sinistro, guarda attentamente le scarpe che indossi. Spesso, il disagio provoca sollevamento a disagio, tacco alto.

Per aiutare a risolvere il problema cambierà le scarpe, la selezione di plantari ortopedici.

Perché il tallone fa male e come sbarazzarsi del dolore?

Il dolore nel tallone causa un notevole inconveniente a una persona, perché è necessario camminare ogni giorno e questa malattia influisce seriamente sulla qualità della vita. Questo problema è diffuso tra gli anziani, gli atleti e le donne incinte. Per sbarazzarsi del dolore, prima di tutto è necessario scoprire la causa che ha causato questo sintomo sgradevole.

Le principali cause del dolore al tallone

Le cause del dolore variano. In alcuni casi, puoi facilmente affrontare il problema eseguendo alcune compresse e bagni curativi. In altri, sarà necessaria una soluzione più globale per trattare la malattia sottostante. Quali cause possono causare dolore nel tallone?

Cause non dipendenti dalla malattia

• Sterline in più. Se all'improvviso hai notevolmente guadagnato peso, allora questa potrebbe essere la causa del dolore ai talloni.
  
• Gravidanza. Quando una donna è in posizione, il suo peso aumenta di 8-20 chilogrammi. Naturalmente, un tale aumento significativo altera la circolazione del sangue e può innescare l'insorgere di dolore.
  
• Esercizio eccessivo
  
• Indossare scarpe non comode o scarpe con il tacco alto (per le donne).
  
• Da lungo tempo sulle gambe (per diverse ore di seguito).
  
• Atrofia del grasso sottocutaneo nell'area del tallone. Questo fenomeno può essere osservato con una forte perdita di peso o con un'attività fisica eccessiva.
  

Quali malattie causano dolore al tallone? Ci sono diversi gruppi

Malattie infiammatorie

"Spurs" sui talloni (video)

Questo video discute in dettaglio dello sperone calcaneare (fascite plantare). Imparerai molte informazioni utili sulle cause, i sintomi e il trattamento di questa malattia.

Malattie sistemiche

Malattie infettive e lesioni

• Stiamo parlando di malattie intestinali (salmonellosi, dissenteria) e urogenitali (ureaplasmosis, chlamydia) che possono manifestarsi in forma latente e portare all'artrite reattiva.
  
• Tubercolosi ossea.
  
• Osteomielite del calcagno. Quando questa malattia si sviluppa nelle ossa e nei tessuti circostanti dei processi purulento-necrotici.
  

Lesione traumatica (contusioni e fratture del calcagno, distorsioni e rotture tendinee). Come conseguenza del danno, si sviluppa un processo infiammatorio.

Inoltre, il dolore al tallone può verificarsi a causa di osteocondrosi della colonna vertebrale (in particolare la regione lombare), flatfoot e la comparsa di tumori.

Perché compare il dolore al tallone (video)

Questo video discute le possibili cause del dolore nel tallone, fornisce un esempio di diverse patologie specifiche.

Classificazione delle malattie (a seconda della natura del dolore)

Fa male camminare sul tallone

La ragione risiede nel trauma e nell'infiammazione dei tessuti profondi.

Molto spesso - questo è l'evento dello sperone calcaneare. All'inizio della malattia, il dolore è più disturbato al mattino e durante la prima metà della giornata, quindi possono diminuire e riprendere la sera. Mentre il processo progredisce, i dolori diventano più intensi e diventano permanenti.

Dolore al tallone quando si cammina

Questi dolori sono solitamente causati da lesioni della fascia plantare o dall'usura del tessuto. Ciò può verificarsi a causa di borsite, atrofia del grasso, frattura del calcagno.

Tale dolore può essere causato da malattie infettive (urogenitale, intestinale, osteomielite, tubercolosi ossea).

Calli plantari e ossei possono causare disagio significativo e dolore tangibile.

Un callus plantare è una compattazione del tallone giallognolo derivante dall'eccessivo attrito della zona del tallone con le scarpe durante la camminata. Il dolore si sviluppa dopo l'aggiunta di infezione e lo sviluppo del processo infiammatorio.

Callo formato sull'osso del tallone. Il dolore sarà acuto e insopportabile. Tale mais viene trattato chirurgicamente.

diagnostica

L'esame diagnostico del paziente dipenderà dai sintomi clinici e dall'età. Se la sindrome del dolore è presente per un lungo periodo di tempo, dovrebbe essere più approfondita.

Per quanto riguarda i test di laboratorio, la prima cosa che il paziente è assegnato alle analisi del sangue generali e biochimici. Nell'analisi generale, è necessario considerare il tasso di sedimentazione degli eritrociti (ESR), il livello dei leucociti, la presenza di segni di anemia. In biochimica, vengono valutati gli indicatori di acido urico, poiché il superamento dei numeri normali aiuterà a diagnosticare la gotta.

Se si sospetta l'artrite reattiva, i medici possono ordinare ulteriori test microbiologici. Ad esempio, prendendo un raschiamento dall'uretra per rilevare infezioni urogenitali.

In caso di sospetto di formazione di tumore, è necessario condurre un'analisi per i marcatori tumorali.

Probabilmente uno dei principali metodi diagnostici prescritti in presenza di dolore nel tallone, sarà a raggi x. Di norma, nelle immagini puoi vedere i segni che saranno caratteristici di ogni tipo di patologia.

Se si sospetta osteomielite o tubercolosi ossea, è indicata una biopsia con puntura.

La puntura del sacco sinoviale viene eseguita se si sospetta una borsite.

Ultrasuoni e risonanza magnetica - necessari per rilevare i tumori.

Densitometria: consente di condurre uno studio sulla densità ossea.

Osteoscintigrafia: eseguire una scansione ossea per fistola, necrosi o metastasi.

trattamento

Se i dolori al tallone iniziano a darti fastidio, è meglio andare immediatamente da uno specialista per determinare la causa esatta del loro verificarsi. I medici che si occupano di questo disturbo sono ortopedici, reumatologi e neurologi. A seconda dell'origine della sindrome del dolore, è prescritto un trattamento appropriato.

Può includere metodi non farmacologici, farmacologici, chirurgici e popolari. La maggior parte dei metodi mira a rimuovere edema, infiammazione, dolore e sono adatti per il trattamento di varie malattie. Ma dobbiamo ricordare che ogni singola malattia richiede un approccio individuale e le specifiche del trattamento.

Trattamento non farmacologico

Trattamento farmacologico

• L'uso di farmaci anti-infiammatori non steroidei sia all'interno ("Ibuprofen") che all'esterno come unguenti ("Fastum gel", "Diclofenac").
  
• Esecuzione del blocco con "Lidocaina" e "Diprospanom".
  
• Il trattamento del mais richiede l'uso di cerotti speciali con acidi (lattico, salicilico).
  

Trattamento di fisioterapia È consuetudine utilizzare ultrasuoni, laser, UHF, terapia magnetica e terapia ad onde d'urto.

Nel trattamento delle malattie infiammatorie, l'uso di farmaci anti-infiammatori, massaggi e ginnastica terapeutica sarà efficace.

La terapia con borsite richiede rispetto per il riposo, l'imposizione di una stecca speciale, a volte è necessaria una puntura per fare il lavaggio del sacco sinoviale.

Le malattie sistemiche suggeriscono la nomina di farmaci: anti-infiammatori, citostatici, farmaci d'oro.

Quando la gotta è necessariamente inclusa nel decorso terapeutico dei farmaci che riducono la concentrazione di acido urico ("Thiopurinol", "Milurit").

Il trattamento delle malattie infettive viene effettuato con l'aiuto di antibiotici volti a combattere i microrganismi che hanno causato la malattia.

Per il trattamento della tubercolosi ossea, ovviamente, saranno necessari farmaci antitubercolari.

Trattamento chirurgico

Per il trattamento degli speroni del tallone e di alcune altre patologie con l'inefficacia dei metodi conservativi di trattamento, viene utilizzato l'intervento chirurgico finalizzato all'asportazione della fascia plantare. Questa operazione può essere eseguita sia con il metodo aperto che con quello endoscopico.

La variante endoscopica è senza dubbio preferibile. Il suo indiscutibile vantaggio è un breve periodo di recupero.

Trattamento popolare

La medicina tradizionale ha anche modi efficaci per far fronte al dolore. Fondamentalmente - questo è l'uso di varie compresse mediche, nonché bagni speciali.

• Aglio. È necessario cuocere la poltiglia di aglio e applicarlo per tre ore nell'area del tallone.
  
• Ravanello nero Producono impasti di rafano grattugiato e si applicano sul punto dolente, quindi riscaldali con un involucro di plastica e un tessuto di lana.
  
• Bagni di sale caldo L'ora del bagno è mezz'ora.
  
• Comprime dalla radice di rafano.
  
• Comprime di miele e peperoncino.
  
• Impacchi di patata cruda.
  

Dolore al tallone in un bambino: cause e trattamento

I bambini conducono uno stile di vita attivo, quindi abbastanza spesso possono lamentarsi di dolore ai talloni. Certo, devi affrontare immediatamente la causa della sindrome del dolore. Forse è solo una scarpa scomoda. In altri casi, potrebbe essere una malattia o una ferita molto più grave.

Il picco di incidenza si osserva in autunno a causa dell'inizio delle attività scolastiche e di varie sezioni (calcio, ginnastica, coreografia e altri tipi).

• Frattura del calcagno Di regola, si verifica a seguito di caduta sui talloni o quando un salto senza successo. I sintomi caratteristici sono il dolore (che varia da moderato a insopportabile), edema del tallone. Per confermare la diagnosi è necessario un esame radiografico.
  
• Contusione, distorsione. Tali infortuni si verificano spesso a causa di giochi all'aperto, quando si gioca a sport, in esecuzione.
  

Il trattamento è sempre prescritto dal traumatologo ortopedico. Di solito è completo riposo, farmaci anti-infiammatori non steroidei.

Malattia del nord (epifisite)

Questa malattia è causata dalla rottura della cartilagine tra l'heel e l'apofisi. A rischio - adolescenti e bambini che vivono nell'estremo nord (a causa della mancanza di vitamina D). Un sintomo caratteristico è il rossore pronunciato del tallone e del gonfiore.

Come terapia, si consiglia di indossare scarpe ortopediche o solette speciali, nonché un corso di assunzione di vitamina D.

Questa patologia si verifica a causa dell'infiammazione della borsa del tallone e può essere causata dall'uso di scarpe scomode. Sintomi tipici - dolore durante la deambulazione, gonfiore del tallone. Trattamento di Achillobursitis - riposo, procedure physiotherapeutic (UHF, magnete), compresse mediche, qualche volta - imposizione di stecche.

I bambini si lamentano del dolore quando camminano, visivamente ci sarà un leggero gonfiore. Come trattamento, viene mostrata la conformità con il riposo e la riduzione del carico sulla gamba interessata. Puoi anche usare fisioterapia, fisioterapia e massaggi.

Il dolore si verifica a causa di un'eccessiva pressione su ogni parte del piede. Terapia - l'implementazione di speciali esercizi terapeutici (in particolare un efficace rotolamento del piede), indossando scarpe ortopediche.

L'infiammazione della fascia plantare si verifica quando si usano scarpe scomode. Pertanto, la principale misura terapeutica - sostituzione urgente di scarpe, così come l'uso di unguenti anti-infiammatori.

Per evitare che si verifichi, è necessario osservare i piedi del bambino e cercare di prevenire possibili deviazioni nella fase iniziale.

prevenzione

Le misure preventive sono piuttosto semplici, la loro implementazione è sotto il potere di ogni persona.

• Dare ai tuoi piedi un buon riposo dopo un intenso sforzo fisico, una lunga permanenza in piedi.
  
• Usa scarpe comode con materiali buoni.
  
• Dieta corretta ed equilibrata
  
• Tieni il peso sotto controllo.
  
• Eseguire la terapia fisica per le gambe.
  
• Cerca di evitare lesioni ai piedi.
  

Il tallone fa male, fa male ad attaccare

I tacchi sono parte integrante del piede. Consistono di ossa e un morbido strato di grasso. Una tale struttura aiuta le gambe a sopportare i carichi significativi derivanti dalla camminata e dalla corsa. I tessuti del tallone indeboliscono la pressione che appare nel processo di movimento e proteggono la colonna vertebrale da possibili lesioni. Insieme al piede, svolgono la funzione di un ammortizzatore.

Il calcagno è pieno di vasi sanguigni, fibre nervose e tendini che aumentano la sensibilità di questa parte del piede alle lesioni esterne. È facile danneggiarlo e, di conseguenza, quando si cammina si avverte dolore. L'alta probabilità di lesioni è in gran parte dovuta alla struttura anatomica dei talloni.

Fa male camminare sul tallone al mattino dopo essersi svegliato

Il dolore al tallone nelle ore del mattino è un fenomeno frequente. Le sensazioni dolorose compaiono immediatamente dopo il sonno. Basta alzarsi dal letto e il dolore spiacevole copre quasi tutto il piede. È necessario muoversi in punta di piedi, perché è doloroso calpestare completamente il piede.

A poco a poco, il dolore passa, ma può tornare dopo una lunga seduta in posizione seduta o sdraiata. La sindrome spiacevole si fa sentire immediatamente dopo che una persona gli fa un passo sul piede.

La causa di questa condizione è la fascite plantare. Il dolore al tallone è il sintomo principale di questa malattia. Nella maggior parte dei casi, le sensazioni dolorose sono causate da cambiamenti infiammatori e degenerativi che si verificano nella guaina del tessuto connettivo plantare.

Ragioni che contribuiscono a processi negativi:

• Sovraccarico del piede. Si verifica quando:
  • indossare scarpe, sandali o stivali senza tacco;
  • crescita significativa e rapida nell'attività motoria;
  • stando in piedi, questo è dovuto al tipo di attività di produzione;
  • rapida serie di chili in più.
• Flatfoot, in cui l'arco del piede cade, e la guaina plantare è troppo stretta. Il risultato: microtraumi che causano dolore.

L'infiammazione della fascia può diventare cronica nel tempo. Questo processo porta al fatto che i sali di calcio si depositano nell'area dell'infiammazione. Crescita ossea graduale - sperone calcaneare. Provoca dolore, specialmente sgradevole al mattino.

Fa male sul tallone: ​​possibili cause

Le cause delle sensazioni dolorose possono essere combinate in diversi gruppi.

I. Disturbi sistemici:

• Spondilite anchilosante (spondilite anchilosante) - infiammazione cronica delle articolazioni e della colonna vertebrale. La causa della malattia è l'ostilità del sistema immunitario umano nei tessuti dei legamenti e delle articolazioni del corpo. Le vertebre si fondono l'una con l'altra e la colonna vertebrale non è più flessibile e mobile. Spesso è il dolore al tallone che è il primo sintomo della malattia. È così doloroso che non ti permette di stare su un pavimento duro.
• L'artrite reumatoide è uno dei più gravi disturbi articolari. Procede con molteplici complicazioni. La sindrome dolorosa appare prima solo durante il movimento. Quando l'infiammazione aumenta, le sensazioni dolorose possono svegliarsi di notte e disturbarti fino al mattino.
• Gotta. Questa malattia metabolica è caratterizzata dal fatto che i cristalli di urato sotto forma di acido urico si accumulano in vari tessuti del corpo. Grave dolore appare nelle articolazioni. Arrossiscono, si scaldano e si gonfiano. La gotta colpisce più spesso le articolazioni del pollice sugli arti inferiori, diffondendo il dolore all'osso del tallone.

• Livido del calcagno, che è ulteriormente accompagnato da infiammazione dei tessuti adiacenti. C'è un dolore bruciante sotto il tallone, come se fosse trafitto da una freccia affilata. Diventa insopportabile quando prova a stare su una gamba contusa.
• Frattura del calcagno La sindrome del dolore nasce nell'area del danno. Il tallone è deformato dentro o fuori. Il piede intero si gonfia ed è coperto da piccoli ematomi. È impossibile calpestare un piede: il dolore non consente.
• Rottura o distorsione del tendine. È meglio non piegare la suola: le sensazioni sono molto dolorose.
• Malattia del nord (epifisesia calcaneare). La malattia si manifesta sotto forma di una micro-frattura delle fibre del tessuto connettivo nella regione del calcagno. Preoccupato per il dolore sul lato e sul retro del tallone. Può essere sentito con la palpazione del piede, ma si verifica principalmente con il movimento attivo.

III. Malattie infiammatorie:

• La borsite è un'infiammazione che si verifica dopo lesioni o costante irritazione meccanica degli arti. Succede che le cause visibili della borsite sono assenti. La malattia è caratterizzata da tutti i classici segni dell'infiammazione: arrossamento e gonfiore del tallone, tenerezza quando viene toccata. Se l'infiammazione diventa cronica, la pelle diventa più densa.
• Tendinite d'Achille. Un fattore scatenante nello sviluppo dell'infiammazione è troppo stressante per i muscoli del polpaccio. La temperatura della pelle aumenta, i talloni si gonfiano e diventano rossi. Un tendine infiammato può scoppiare, emettendo un caratteristico suono di scoppio.

Senza cure mediche di emergenza è indispensabile.

IV. Malattie infettive:

• Osso di tubercolosi. Inizia con la necrosi di grandi aree della pelle o con lo scioglimento della sostanza ossea. Il processo di infezione copre una vasta area, provoca la formazione di fistole purulente. Tra poche settimane, potrebbe fermarsi e la persona sarà in remissione. Ma più spesso la malattia porta a deformità degli arti e zoppia.
• Artrite reattiva. Provocano infezioni urogenitali e intestinali, che si verificano in forma latente. I dolori al tallone si manifestano non solo nel processo del camminare. Spesso si preoccupano di notte. Allo stesso tempo, le sensazioni dolorose sono piuttosto forti e più sgradevoli che durante il giorno.
• L'osteomielite del calcagno è un processo purulento-necrotico causato da batteri. Si sviluppa nell'osso e nel midollo osseo, copre i tessuti molli circostanti. Il dolore è acuto e noioso, scoppiando dall'interno. Sono valorizzati al minimo movimento. Il tallone allo stesso tempo diventa rosso ed edematoso.

V. Altre malattie:

• diabete mellito;
• neoplasie maligne;
• neuropatia del nervo tibiale.

Solo un medico può diagnosticare una malattia specifica. Devi contattare un reumatologo o un traumatologo. Potrebbe anche essere necessario consultare un neurologo, un chirurgo, un oncologo.

Terapia del dolore al tallone

Dopo aver superato l'esame, lo specialista prescrive una terapia complessa. La sua composizione dipende dalla causa del dolore.

Per ridurre il dolore e la sua prevenzione è usare le seguenti raccomandazioni:

• Presta attenzione alla selezione delle scarpe giuste. Lascia che sia più costoso, ma più comodo e comodo. L'altezza del tallone più accettabile è 4-5 centimetri.
• Se hai un eccesso di peso dovresti lavorare per sbarazzartene. I chili in sovrappeso sovraccarica i muscoli dei piedi.
• Fai un po 'di esercizio per le gambe. Implica la flessione e l'inflessione dei piedi per due o tre minuti. È meglio fare esercizi in posizione seduta. Non è male guidare una palla da massaggio a piedi nudi, provare a raccogliere alcuni piccoli oggetti con le dita dei piedi.
• Se possibile, cammina a piedi nudi nella sabbia e nell'erba.

Trattamento del dolore nei rimedi popolari del tallone

Molti consigli di medicina tradizionale aiutano efficacemente a ridurre i sentimenti dolorosi. Ecco alcuni metodi:

• Pediluvio a contrasto. Devi cucinare due piatti: uno con acqua calda, l'altro con freddo. I piedi dovrebbero essere immersi a turno e mantenuti per diversi minuti. Quindi asciugare i piedi e indossare calze di cotone.
• Bagni rilassanti In acqua calda (4-5 litri) aggiungere 100 grammi di sale marino e un cucchiaino di estratto di pino. Immergere i piedi nella vasca da bagno e tenere premuto per un quarto d'ora. Il secondo metodo della procedura: tritare il moncone di cavolo con una grattugia e versare acqua bollente; Lasciare in infusione per mezz'ora e aggiungere un po 'd'acqua calda. In tale bagno dovrebbe tenere i piedi per circa venti minuti.
• Trasformare in poltiglia 0,25 kg di radice di iris. Versarlo con la stessa quantità di vodka e lasciarlo in una stanza buia per un paio di settimane. La tintura è usata per fare le compresse: inumidire la benda, fissarla al tallone e avvolgerla con un involucro di plastica. Al mattino rimuovi la benda. È necessario usare le compresse con un diaframma non meno di venti giorni in fila.
• Preparare una miscela di miele e mamma. I componenti devono essere sciolti in quantità tale: 2 cucchiai di miele (tabella) e 5 grammi di mummia. Unguento fatto in casa dovrebbe essere lubrificato con i tacchi prima di coricarsi.

Propoli, ravanello nero, fiori lilla, aglio, pappa di patate sono anche usati.

I rimedi popolari possono essere usati in parallelo con l'assunzione di medicinali e l'esecuzione di procedure prescritte dal medico.

I semplici metodi sopra descritti possono solo alleviare temporaneamente il disagio. Affinché il dolore al tallone smetta di preoccuparsi, è necessario diagnosticare la causa del problema. Questo è solo uno specialista.

Le ragioni per cui il tuo tallone fa male e fa male ad attaccare

Oggi parleremo dettagliatamente di ogni ragione per cui fa male e può essere doloroso calpestare il tallone, nonché come identificare questa ragione.

Ci possono essere molte ragioni per cui il tuo tallone può ferire e fa male. Dal più innocente, ad esempio, alla scelta sbagliata delle scarpe, a quelle abbastanza serie che richiedono cure e cure mediche immediate. Dovresti essere cauto se il tallone è malato senza motivo e fa male ad attaccarlo dopo uno sforzo fisico, o viceversa dopo il sonno. Se si verifica gonfiore o arrossamento in quest'area e quando diventa caldo al tatto. Prestare attenzione anche a bruciore, formicolio, intorpidimento. Quando compaiono i sintomi di cui sopra, dovresti consultare immediatamente un medico.

Cause del dolore che non richiedono trattamento

• Sovraccarico costante del piede, che si verifica quando si indossano scarpe a tacco alto a lungo termine
• Diluizione dello strato di grasso sottocutaneo nell'area del tallone in questi casi, l'anno in cui l'attività fisica è aumentata notevolmente
• Rimani in piedi, senza poterti sedere e riposare le gambe, per un giorno intero.
• Rapido aumento di peso

Sul nostro sito puoi imparare tutto sul perché ti fa male calpestare il tallone e come trattare una possibile malattia.

Cause di dolore al tallone durante l'avanzamento

Ecco alcuni motivi per cui il tallone fa male e fa male ad attaccare:

1. fascite
2. Sperone calcaneare
3. Tendenit
4. Artrite e artrosi
5. rodonalgia
6. osteoporosi
7. borsite
8. Heel Spitz
9. Varie ferite e lesioni

Ora esaminiamo ogni ragione in modo più dettagliato.

fascite

La fascite è un'infiammazione della fascia, la guaina del tessuto connettivo, che svolge un ruolo importante nella distribuzione del carico. E la fascia può infiammarsi, ecco perché:

• Le tue gambe sono troppo pesanti
• Indossare scarpe troppo strette e scomode
• l'eccesso di peso
• E una malattia come il diabete.

Se il motivo per cui fa male a tacco, è in questa malattia che saranno osservati i seguenti sintomi:

• Il dolore sarà più acuto al mattino, quando i muscoli non sono ancora sviluppati
• Il tallone può diventare rosso, infiammato e diventare caldo.

Il trattamento di questa malattia dovrebbe essere complesso, vengono usati farmaci speciali e il piede è necessariamente riparato.

Puoi saperne di più sul fascite del tallone e sul suo trattamento, così come sul dolore al tallone quando cammini dopo aver dormito, sul nostro sito web.

Sperone calcaneare

Un altro motivo per cui il tallone fa male durante l'attacco è lo sperone calcaneare. Cos'è? Questa è una crescita che si forma quando i sali di calcio iniziano a crescere sul tallone. Sporge oltre il tallone e interferisce con il camminare. La causa di questa malattia, di regola, è la fascite, di cui abbiamo parlato un po 'più in alto. E come determinare che hai uno sperone, e non qualcos'altro:

• Naturalmente, prima di tutto, questo è il dolore quando si attacca, perché la crescita risultante sta letteralmente scavando nei tessuti molli. Questa malattia è la ragione per cui i talloni fanno male la sera e anche la mattina dopo il sonno. Durante il giorno, il dolore può temporaneamente passare.
• C'è un sigillo difficile da toccare
• I luoghi dove ha origine lo sperone sono caldi e arrossati

Lo sperone calcaneare deve essere trattato senza errori e il trattamento deve essere iniziato il più presto possibile, altrimenti lo sperone continuerà a crescere e, di conseguenza, il piede sarà completamente immobilizzato.

Per la conferma finale della diagnosi, il paziente deve sottoporsi a un esame radiologico o ecografico e, se la diagnosi è confermata, viene fornito un riposo speciale alla benda speciale del paziente.

Tendenit

La tendenite è un'infiammazione del tendine di Achille (che collega i muscoli del calcagno e del polpaccio). Tale malattia può anche essere una ragione per il fatto che ti ha ferito a calpestare il tallone, ed ecco perché: il problema si verifica a causa di troppo stress in questa zona, così come a causa di piccole lacrime e ferite.

Come distinguere le tendenze:

• Dolore al tallone localizzato su o sopra il lato plantare. Rafforza quando si cammina o quando il paziente si alza "in punta di piedi". Particolarmente forte nelle prime ore dopo il sonno.
• Il punto dolente diventa rosso, gonfio e caldo
• Camminare e muovere il piede è molto difficile.

Il trattamento prevede il riposo completo dell'arto (una benda elastica aiuterà), così come il freddo al punto dolente. Lo specialista può prescrivere antinfiammatori e antidolorifici. Inoltre, è necessario eseguire esercizi speciali per sviluppare un tendine danneggiato.

Artrite e artrosi

Questo è quello che potrebbe essere il motivo per cui ti fa male fare un passo indietro. L'artrite si verifica a causa di infiammazione delle articolazioni, che può essere il risultato di un'infezione o di un'immunità debole, artrosi - cambiamenti nelle articolazioni associati all'età dell'organismo.

Le manifestazioni di artrite e artrosi sono simili:

• Questa è la causa del forte dolore al tallone, particolarmente doloroso per calpestarlo di sera. Sensazioni spiacevoli possono verificarsi in un'altra parte del piede e non si abbassano né a riposo né di notte o al mattino
• Restrizione della mobilità
• Deformazione (aumento delle dimensioni) del giunto
• Grave gonfiore in un punto dolente

Nel trattamento di questa malattia vengono utilizzati, prima di tutto, farmaci antinfiammatori, antidolorifici. A volte, nei casi più gravi, viene eseguita la puntura dell'articolazione infiammata.

rodonalgia

La causa del dolore ai talloni quando si alza può essere una tale malattia, come l'eritromelalgia. È causato dall'espansione dei vasi sanguigni. I sintomi sono:

• ipertermia
• Sudorazione eccessiva
• Rossore della zona danneggiata

Particolarmente aggravato dall'insorgenza di un piede intero. Per il recupero preso vasocostrittore e sedativi, significa che rafforzare le pareti dei vasi sanguigni. In alcuni casi, nominato novocaina.

osteoporosi

Tale fastidio, come l'osteoporosi, si verifica a causa di una diminuzione della densità ossea. Le ossa, nel tempo, possono deformarsi e gradualmente collassare. Questo è il motivo per cui il tallone destro o sinistro può ferire e fa male ad attaccare l'intero piede. Inoltre, nel corso della malattia, c'è una curvatura della spina dorsale e della fame. Ecco le cause dell'osteoporosi:

• Disturbo alimentare
• Cattive abitudini
• Menopausa precoce
• Allattamento troppo lungo

Il trattamento dell'osteoporosi, in primo luogo, si basa sull'assunzione di farmaci che reintegrano gli elementi necessari per il corpo (come ad esempio il calcio)

borsite

Questa è l'infiammazione nel sacchetto sinoviale (una cavità situata alla giunzione delle articolazioni e necessaria per ammorbidire i movimenti dei nostri tendini e muscoli). Si alza inaspettatamente ed è accompagnato da sensazioni dolorose molto acute.

• edema
• rossore
• Aumento della temperatura nel sito di infiammazione
• Toccando il tallone provoca un dolore acuto.

La borsite viene trattata con antibiotici, il riposo completo dell'arto all'inizio e la fisioterapia necessaria alla fine del trattamento.

Maggiori informazioni su come trattare la borsite del tallone, leggi sul nostro sito web.

Heel Spitz

Altrimenti, verruca plantare. Formazione tondeggiante densa, che provoca forti dolori quando si cammina, oltre a prurito e bruciore nella zona interessata. I trattamenti comprendono la rimozione con farmaci e la rimozione strumentale.

Puoi scoprire di più su come trattare la lingua pungente sul tallone sul nostro sito web.

Danni e lesioni

Il tallone ha il carico maggiore e quindi le lesioni a quest'area sono abbastanza comuni. E quindi che tipo di lesioni si possono incontrare:

Frattura del tallone

Si verifica, di regola, dopo essere caduto sui talloni da un'altezza. Con una tale caduta, l'osso della caviglia fora l'osso del tallone e lo spacca. In questo caso, l'area del tallone si gonfia immediatamente, si formano i lividi. Il movimento dell'arto ferito, ovviamente, difficile, o, semplicemente, impossibile.

Epifisite del calcagno o malattia del Nord

Questa malattia colpisce bambini e adolescenti che sono professionalmente coinvolti nello sport. Il dolore si manifesta durante lo sforzo fisico, quando si cerca di stare in piedi. Il sito del danno si gonfia, c'è una restrizione del muscolo gastrocnemio. Il trattamento di questa malattia porta uno speciale cuscinetto per il tallone, che promuove la guarigione dell'area danneggiata.

Leggi di più sul perché un bambino può avere dolore nel tallone e quali malattie possono accompagnarlo, leggi sul nostro sito web.

Tacchi lividi

Succede di nuovo dopo una fallita caduta sui talloni. Provoca l'infiammazione nei tessuti adiacenti al sito di impatto. Quando cerchi di alzarti, il dolore aumenta drammaticamente. Trattano lividi ai piedi, di regola, con unguenti e creme freddi, calmi e speciali che alleviano il dolore.

prevenzione

1. Evitare scarpe scomode, scegliere stivali o scarpe con tacchi bassi (fino a 5 cm). Questo tallone contribuirà a ridurre il carico sul tallone, non passando al resto del piede.
2. Acquista e usa costantemente plantari ortopedici
3. Evita di fare jogging o camminare se fai questi sport. Preferisco nuotare o andare in bicicletta.
4. Mantenere il peso normale. Immagina quanta pressione i tuoi tacchi debbano gestire quotidianamente.
5. Inoltre, è molto utile eseguire esercizi ginnici quotidiani per la prevenzione delle malattie del piede.