Spaccature sui talloni - un problema sgradevole affrontato da molte persone, la benedizione può essere curata con rimedi popolari. Il disagio e l'inconveniente sono causati non solo dall'apparenza anestetica delle gambe, ma anche dal dolore che si intensifica quando si cammina. All'inizio, le crepe sono appena evidenti, ma col tempo peggiorano e cominciano a infiammarsi. Il rischio di infezioni secondarie nelle fessure può innescare lo sviluppo di dermatiti.
Per aiutare a rendere la pelle dei talloni morbida come un bambino può procedure nei saloni di bellezza. Ma richiedono ingenti costi finanziari. È possibile risolvere il problema del trattamento della pelle del tallone screpolata a casa. Ma prima devi considerare le cause che causano dolore e crepe.
Le cause della pelle screpolata sui talloni delle donne molto. Tra questi ci sono quelli che derivano da un ritiro errato. Se in estate si indossano costantemente solo scarpe aperte (sandali, infradito), la pelle è esposta agli effetti negativi dell'ambiente e viene ferita. Occasionalmente, le scarpe chiuse dovrebbero essere indossate. Non porta benefici e una lunga permanenza in una stretta scomode scarpe con i tacchi alti.
Alcune donne hanno un'eccessiva pelle secca congenita delle gambe. È possibile combattere questa deficienza lubrificando regolarmente i talloni con idratanti:
A proposito, una cura eccessivamente attiva (ad esempio un peeling frequente) può anche provocare crepe.
Tuttavia, nella maggior parte dei casi, la presenza di crepe sui talloni è uno dei sintomi di varie malattie. Tra i più comuni ci sono:
Ci sono frequenti casi di pelle screpolata sui piedi delle donne incinte, soprattutto nell'ultimo trimestre. Le ragioni di questa patologia sono l'aumento dei livelli di zucchero nel sangue delle future mamme, insufficiente funzionalità renale, un grande carico di peso sui piedi.
Al fine di eliminare le crepe sulla superficie dei talloni, è necessario, prima di tutto, stabilire la causa e trattare la malattia che ha causato questa carenza. Vari oli sono usati per idratare e ammorbidire il mantello idrolipidico della pelle, per eliminare la sua secchezza. Tra i più comuni ci sono: oliva, semi di lino, olio dell'albero del tè, semi d'uva, rosmarino.
Si raccomandano i seguenti farmaci, comprese le vitamine A ed E (pomata Radevit), acido linolenico, zinco, urea. Se la causa delle crepe è un fungo, vengono prescritti pomate antibatteriche con antibiotici nella composizione. Per correggere l'insorgenza di cricche aiuta una corretta alimentazione, compresi i cibi ricchi di vitamine A ed E.
I talloni screpolati hanno bisogno di cure quotidiane. Include esfoliazione, disinfezione, idratazione e nutrimento della pelle dei piedi.
La medicina tradizionale ha molti strumenti per il trattamento di tacchi gravemente screpolati.
In combinazione con il trattamento della malattia di base, i cui talloni hanno cominciato a rompersi e la cura del piede destro, danno risultati eccellenti. Considera quelli più efficaci e convenienti.
Sebbene il sapone da bucato non abbia proprietà curative, ammorbidisce bene la pelle cornificata e ha un effetto disinfettante su di esso.
Il modo più semplice per usare il sapone è creare una maschera di sapone per la notte. I piedi dovrebbero essere ben lavati, asciugati con un asciugamano e spalmate le piante dei piedi con un pezzo di sapone al 72%. Poi misero dei calzini sottili sui loro piedi e andarono a letto. Al mattino, una crema idratante viene applicata ai piedi lavati. La procedura viene eseguita quotidianamente fino all'eliminazione completa delle fessure.
Per migliorare l'efficacia del sapone, utilizzare la preparazione del tè nero. Il tovagliolo di lino o cotone è inumidito nella preparazione del tè, insaponato e applicato ai talloni. I piedi superiori sono ricoperti da un involucro di plastica e da calze da indossare. La procedura del mattino viene ripetuta come nella ricetta precedente.
Anche un efficace bagno di sapone con l'aggiunta di soda. Sono fatti prima di coricarsi per mezz'ora.
Le patate bollite sono state a lungo utilizzate per trattare vari disturbi. Aiuta dalle crepe. Per fare questo, far bollire diverse patate, scaricare ¾ del volume d'acqua e sterilizzare allo stato di purè di patate liquido. La miscela risultante viene leggermente diluita con acqua fredda con l'aggiunta di un cucchiaio di soda. Immergere le gambe nella miscela e farle oscillare per 5-10 minuti. Dopo la procedura, puoi massaggiare delicatamente il tallone con una pietra pomice e applicare una crema idratante o una vasellina di notte.
Puoi usare qualsiasi olio che si trova in cucina. Gli oli di girasole, mais e ricino hanno un buon effetto. Per eliminare i patogeni aggiungere glicerina in un rapporto di 0,5: 1. Alcune gocce di olio di eucalipto aiuteranno a guarire le ferite. Piedi al vapore immersi in una miscela leggermente riscaldata a base di olio. Poi hanno messo i calzini inzuppati nel miscuglio sui loro piedi, li fissano con un film di polietilene e li lasciano per la notte.
Cipolle - uno dei mezzi più convenienti per il trattamento di crepe. Basta lubrificarli con il succo di questa pianta. Le piume verdi sono schiacciate, applicate su un tovagliolo e fissate ai piedi durante la notte. Unguento efficace anche da cipolle e cera d'api. Per la sua preparazione, le cipolle tritate finemente sono bollite in olio di girasole, filtrate, messe in un bagno d'acqua e si aggiunge cera d'api. Dopo che la cera è sciolta, la miscela viene lasciata raffreddare e viene applicata ai piedi dopo il bagno.
La celidonia per il trattamento viene raccolta durante il periodo di fioritura della pianta. Erba strappato le mani in piccoli pezzi, versare l'olio d'oliva nel rapporto di 1: 1. La miscela risultante ha sfregato le aree problematiche sui talloni. Celidonia viene anche usata per trattare altri problemi della pelle: verruche, eczema, acne.
Il trattamento delle crepe delle urine viene eseguito prima di coricarsi. Un piccolo tovagliolo di cotone viene inumidito nella sua urina, leggermente schiacciato e fissato sul piede. Il tovagliolo dovrebbe coprire completamente il tallone. Dall'alto fisso una fasciatura di cellophane. Avvolgere l'intera gamba con un involucro di plastica non è appropriato, causerà prurito. Per una fissazione affidabile del piede della benda può essere bendato.
Con piccole crepe, una procedura sarà sufficiente, con crepe più profonde e più dolorose, il trattamento viene ripetuto più volte. Al mattino, lavare i piedi con sapone per bambini, asciugarli senza asciugarli con un asciugamano.
Per evitare crepe nel futuro, devi seguire alcune semplici regole:
Il sito fornisce informazioni di base. Diagnosi e trattamento adeguati della malattia sono possibili sotto la supervisione di un medico coscienzioso.
Crepe sul tallone - un fenomeno molto spiacevole e doloroso, che appartiene alla categoria delle dermatiti (malattie della pelle). Il crack è una parziale violazione dell'integrità della pelle sul tallone. Possono essere come una patologia indipendente, con lo sviluppo di ulteriori complicazioni e la manifestazione di una malattia.
Talloni screpolati - un fenomeno molto comune. Le donne sono più sensibili a questa patologia, ma è anche osservata tra gli uomini. Si ritiene che le crepe sui talloni compaiano solo con l'età. Tuttavia, questo non è il caso: possono anche apparire nei giovani. La frequenza di insorgenza di questo problema dipende dalla presenza di comorbidità. Oltre il 90 per cento delle persone con diabete o anemia sono suscettibili a questa patologia. Ipovitaminosi banale provoca crepe sui talloni di ogni secondo.
Le crepe sui talloni portano grandi disagi, quindi alcune persone sono pronte a prendere misure radicali. Uno di questi metodi è l'eliminazione delle crepe con l'aiuto della colla da costruzione (colla super). Così, alcune persone ordinarie raccomandano di incollare le crepe con la supercolla, sostenendo che questo metodo è sicuro ed efficace.
La pelle è costituita da epidermide e derma. Per le sue caratteristiche strutturali, la pelle del piede è anche chiamata pelle spessa. La differenza tra la pelle spessa e quella sottile (tutte le parti del corpo, eccetto per i piedi e i palmi) è lo spessore dell'epidermide (strato superiore della pelle). L'epidermide del piede è costituita da cinque strati di pelle, che è pari a 70 - 100 strati di cellule.
La struttura dell'epidermide del piede:
Le cellule principali dell'epidermide sono chiamate cheratinociti, perché contengono proteine cheratiniche. La cheratina, essendo la principale proteina della pelle, svolge una funzione protettiva.
È lo strato più interno e svolge la funzione di rigenerazione (rigenerazione della pelle). In essa si formano nuove cellule epidermiche, mentre le vecchie cellule dello strato superficiale si estinguono gradualmente. Il processo completo di aggiornamento dell'epidermide avviene in 28 giorni. Tuttavia, con l'età o con alcune malattie (anemia) questo processo rallenta. L'epidermide non viene aggiornata con cellule nuove e di alta qualità, e la pelle dei piedi, assumendo il peso maggiore, viene danneggiata.
Questo strato consiste di 10 strati di celle. In questo strato si verificano alcune fasi di crescita dei cheratinociti che migrano dallo strato basale. Questi strati sono collegati con l'aiuto di alcune strutture (desmosomi), che hanno la forma di punte (da cui il nome).
Consiste di 4-5 strati di cheratinociti, in cui le proteine sono sintetizzate (cheratina, filaggrina). I cheratinociti sono interconnessi da un tipo di sostanza cementante, creando così una barriera impermeabile nell'epidermide. Questa barriera impedisce ulteriormente la secchezza della pelle. Quando questo strato diventa più sottile, la pelle si asciuga e si forma una fessura.
In questo strato si forma un composto complesso: la cheratogyalina, che sotto il microscopio ha la forma di granuli o granuli (a causa della quale ha preso il nome). Questa sostanza è un precursore della cheratina e svolge la funzione protettiva della pelle.
Consiste di 3-5 strati di cheratinociti piatti. In questo strato, i granuli di cheratoialina si fondono e formano una massa rifrangente leggera. Questa massa, essenzialmente costituita da cheratina e ialina, si trova solo nell'epidermide del piede e del palmo.
È lo strato più superficiale e più spesso. Il suo spessore sul piede è più di 600 micron. Consiste di cheratinociti che hanno completato la differenziazione, che sono chiamati scale cornea. Queste scale sono sostanze cementanti interconnesse che sono ricche di grassi. Grazie a questi grassi, le squame formano uno strato denso, normalmente impermeabile.
Tuttavia, a causa di determinati enzimi, questo strato si divide in strati superficiali. Di conseguenza, le squame cornee iniziano a rifiutare. Quindi, c'è un costante rinnovamento dell'epidermide, che consiste nel rifiuto delle squame cornee superficiali e nella formazione di nuove.
Mentre cammina, il piede, e con esso la pelle, prende su di sé tutto il peso del corpo. La pelle durante la deambulazione è soggetta a pressione e attrito. Allo stesso tempo, le cellule della pelle cambiano costantemente la loro forma - si allungano e si contraggono. Le cellule ai bordi del piede sono le più colpite. Quando mettono il piede a terra, si stirano e quando si sollevano si contraggono.
Allo stesso tempo, al fine di aumentare l'area del piede e distribuire uniformemente il carico lungo i suoi bordi, le cellule dello strato superficiale corneo iniziano a crescere rapidamente. Questo fenomeno è chiamato ipercheratosi e spesso è alla base della formazione di crepe. Perché più spesso è lo strato corneo, meno è elastico, il che significa che quando si cammina, quei peduncoli che si allungano costantemente saranno feriti e collassati.
Normalmente, il processo di formazione di nuove cellule e la rimozione di vecchie cellule è in equilibrio e controllato dal corpo. Tuttavia, con determinate cause, le cellule epidermiche possono essere più vulnerabili e più rapidamente danneggiate.
Ci sono i seguenti motivi per la formazione di crepe sui talloni:
Il diabete mellito è una delle principali patologie, accompagnata da crepe sui talloni. La differenza nelle crepe sui piedi nel diabete è che non sono accompagnati da una sensazione di dolore o disagio.
La causa dello sviluppo di crepe è l'angiopatia diabetica (danno vascolare). In questo caso, la circolazione del sangue di una persona è disturbata nei vasi e, in primo luogo, i vasi delle gambe sono interessati. Il sangue, come è noto, è una fonte non solo di ossigeno, ma anche di nutrienti per i tessuti. Pertanto, nei tessuti in cui la circolazione sanguigna è disturbata, si verificano cambiamenti trofici. L'elasticità è persa e, soprattutto, la pelle dei piedi (e di tutto il corpo) diventa disidratata. La mancanza di umidità nello strato corneo è la causa della violazione dell'integrità della sua struttura, cioè la formazione di crepe.
Nel diabete, la polineuropatia diabetica (danno ai nervi periferici) è un fattore complicante. Non provoca dolore Questo fattore apparentemente facilitante provoca l'approfondimento delle crepe e la loro espansione. Dal momento che una persona non sente dolore, le incrinature crescono e un'infezione si unisce a loro.
La causa delle crepe sui talloni è la sindrome sideropenica con anemia da carenza di ferro. Questa sindrome è dovuta alla carenza di ferro nei tessuti e, di conseguenza, a cambiamenti distrofici nella pelle. Poiché il ferro nei tessuti viene utilizzato per sintetizzare varie proteine ed enzimi, la sua carenza o assenza porta alla rottura della struttura e divisione delle cellule.
Più acutamente, la carenza di ferro si fa sentire nelle cellule epiteliali e nelle cellule dell'epidermide, poiché questi sono i tessuti più rapidamente rinnovati nel corpo.
La carenza di ferro nell'epidermide si manifesta con i seguenti sintomi:
La mancanza di vitamine A ed E nel corpo porta a vari cambiamenti distrofici e infiammatori nella pelle. La vitamina E è anche chiamata la protezione della pelle perché protegge le membrane cellulari dai danni. Anche una leggera diminuzione porta alla disidratazione delle cellule della pelle. Insieme all'acqua si perde anche l'elasticità della pelle. La pelle secca e anelastica dei piedi non può sopportare il carico che gli viene imposto. Sotto il peso del peso, la pelle si rompe e si formano delle crepe.
La vitamina A, a sua volta, è coinvolta nei processi di rinnovamento della pelle. Sintetizza enzimi che prevengono la cheratinizzazione prematura dell'epidermide. Tuttavia, in caso di ipovitaminosi A, il processo di cheratinizzazione cessa di essere sotto controllo e si osserva una aumentata cheratinizzazione della pelle, cioè ipercheratosi. La pelle è secca e ruvida. La pelle anelastica dei piedi è ferita e vi si formano delle fessure.
Le crepe sui talloni possono diventare non solo il cancello d'ingresso per la penetrazione del fungo, ma anche essere la conseguenza di un'infezione fungina. Molto spesso, la fonte di crepe nelle gambe sono tali lesioni fungine come la rubricite e l'atleta. Queste sono le lesioni più frequenti della pelle dei piedi. Il fungo, che si sviluppa sulla superficie del piede, stimola un processo di cheratinizzazione potenziato. La pelle come risultato di questo diventa ispessita a causa di più strati cornificati. Come già noto, più spesso lo strato corneo è meno elastico. Le cellule inelastiche dell'epidermide hanno maggiori probabilità di subire traumi durante la deambulazione.
Un'infezione fungina viola l'integrità degli strati dell'epidermide, per cui lo strato superficiale della pelle diventa permeabile all'umidità e alla penetrazione dell'infezione secondaria. Ciò complica ulteriormente la situazione con le crepe.
La dermatite ai piedi può anche causare crepe sul tallone. La ragione di questo è ancora la stessa perdita di elasticità e secchezza della pelle. Con la dermatite, la pelle diventa secca, irritata, più suscettibile ai traumi. A causa della presenza di un processo infiammatorio, la pelle diventa molto suscettibile al minimo danno. Un lieve sfregamento o graffio del piede porta allo sviluppo di microfessure, e quelle con il tempo passano in fessure. Le crepe sono costantemente infiammate, dolorose e diventano un gateway per l'ingresso di numerose infezioni.
Fattori come la lunga durata, l'obesità, la scarsa igiene sono fattori di rischio per il cracking sui talloni. I più a rischio sono le persone in sovrappeso, poiché l'intero carico viene assorbito dai piedi e con loro la pelle. Se aggiungiamo a questo una lunga permanenza sulle gambe, allora le crepe sui talloni non ti faranno aspettare.
Trascurare le regole dell'igiene, scarpe scomode e scomode - sono fattori che, insieme alle ragioni principali, contribuiscono alla formazione di crepe nelle gambe.
Le crepe sui talloni raramente sono una patologia indipendente. Indicano principalmente la presenza di disturbi immuni, metabolici o endocrini nel corpo. Pertanto, il trattamento delle crepe sui talloni inizia con l'eliminazione dei motivi che hanno portato al loro aspetto. Per scoprire la causa, è necessario contattare il proprio medico di famiglia e fare qualche ricerca.
Studi di laboratorio e strumentali per identificare le cause delle crepe sui talloni:
Per l'anemia sideropenica è caratterizzata da:
Ad esempio:
L'anemia da carenza di ferro viene trattata con integratori di ferro. La durata di questi farmaci dipende dal grado di anemia e dalle caratteristiche individuali di ciascun organismo. La dose dipende anche dal grado di riduzione dell'emoglobina e viene aggiustata individualmente.
La lista dei supplementi di ferro più comuni:
Indicatori di analisi del sangue biochimica nel diabete mellito:
Livelli di glicemia due ore dopo il carico di glucosio:
Per chiarire la diagnosi l'endocrinologo può porre alcune domande.
Ad esempio:
Nel diabete sono prescritti agenti ipoglicemizzanti che inibiscono la formazione di glucosio nel fegato, riducendo così il suo livello nei tessuti e nel sangue. Di norma, i farmaci vengono prescritti prima dei pasti o durante il pasto stesso. La dose di farmaci viene selezionata in base al livello di glucosio e alla presenza di complicanze del diabete (danni renali, vasi oculari).
Agenti ipoglicemizzanti per il trattamento del diabete.
Ecografia Doppler dei vasi degli arti inferiori
Se il medico sospetta che la causa delle crepe sia una scarsa apporto di sangue agli arti inferiori, allora può riferire al paziente un'ecografia Doppler delle gambe. Questo metodo diagnostico valuta lo stato dei vasi degli arti inferiori e determina anche la velocità del flusso sanguigno in questi vasi.
Nelle angiopatie, vi è una diminuzione del flusso sanguigno, mentre le pareti dei vasi sanguigni possono essere ispessite, ristrette o l'afflusso di sangue può essere completamente interrotto. Il trattamento della circolazione sanguigna compromessa dipende dalla causa della malattia.
Farmaci che migliorano la circolazione del sangue nei vasi:
Agenti antifungini utilizzati nel trattamento delle infezioni fungine dei piedi:
impacchi
Compresse per il trattamento di crepe sui talloni idratano e nutrono la pelle dei piedi. La composizione preparata secondo la ricetta viene applicata alle aree interessate, dopo di che i piedi vengono avvolti con un involucro di plastica. Per migliorare l'effetto, si consiglia di indossare calze calde e, dopo aver rimosso il prodotto, lubrificare i talloni con una crema grassa.
Le seguenti compresse sono utilizzate nel trattamento dei talloni screpolati:
Per preparare l'impacco avrai bisogno di:
Prima di applicare i piedi compressi deve essere cotto a vapore, tenendoli in acqua tiepida con soda. Successivamente, la pappa avvolta in stoffa dovrebbe essere attaccata ai talloni, avvolta con pellicola e fasciata. Lasciare la struttura per la notte e lavarsi via al mattino con acqua tiepida di sapone. Dopo aver rimosso le cipolle, i piedi dovrebbero essere trattati con pomice e spalmati con una crema untuosa.
Comprime di mele e latte
Vitamine e microelementi contenuti nel latte e nella mela nutrono la pelle dei piedi e favoriscono la rapida guarigione delle fessure.
Per preparare un impacco di latte di mele, dovresti preparare:
Impacco di patate
Le compresse di patate hanno un effetto antibatterico cicatrizzante sulle fessure dei talloni. Effettuare la procedura dovrebbe essere giornaliera per dieci giorni.
Per preparare la composizione, prendi tre patate crude. La verdura dovrebbe essere grattugiata e mettere la pappa alle aree colpite. È necessario tenere l'impacco per una volta e mezzo a due ore, dopo di che lavare la composizione, trattare i talloni con pietra pomice e strofinare con crema nutriente.
Aloe Compress
Le compresse di aloe hanno un effetto ammorbidente e contribuiscono al rapido recupero delle fessure sui talloni. Prendi alcuni gambi di questa pianta, trita finemente e poi ammorbidisci in uno stato di pappa. Usando un film di plastica e una benda, fissa il peso sui talloni, metti le dita dei piedi e lascia un impacco per la notte.
Impacchi di olio
Gli oli hanno un effetto idratante e nutriente, quindi sono ampiamente usati per combattere le crepe sui talloni. Dovresti prendere delle calze di cotone, metterle a bagno con olio riscaldato. Indossare calze su piedi precedentemente al vapore, avvolgere con un foglio di plastica sulla parte superiore.
Come base per un impacco, è possibile utilizzare i seguenti tipi di oli:
vassoi
I bagni quotidiani sono un rimedio efficace per il trattamento dei talloni screpolati. Il successo di questo metodo popolare è l'implementazione sistematica delle procedure.
Come l'ingrediente principale del bagno può essere utilizzato:
Le seguenti piante sono utilizzate nel trattamento dei talloni screpolati:
Bagno di amido
Per preparare un bagno con l'amido per i piedi sarà necessario un litro di acqua tiepida e un cucchiaio di fecola di patate. Dopo aver unito l'amido con acqua, abbassare le gambe nella massa risultante per mezz'ora. Mentre la composizione si raffredda, l'acqua calda dovrebbe essere aggiunta gradualmente. Quindi, lavare i piedi con acqua tiepida senza sapone, lubrificare con crema nutriente e calzini.
I bagni di amido ammorbidiscono la pelle ruvida dei talloni e accelerano la guarigione delle crepe. Migliora l'effetto della procedura aggiungendo alcune gocce di olio essenziale di rosmarino, che ha un effetto antibatterico. I bagni dovrebbero essere fatti ogni giorno per otto-dieci giorni. Per incrinature profonde che non guariscono, sostituire l'acqua con un decotto di erbe come la calendula, la camomilla e l'erba di San Giovanni (5 grammi di ogni pianta in forma secca per litro d'acqua).
Aggiungi bagno di amido può essere applicato applicando una miscela speciale sulla zona interessata. Prendere in parti uguali di succo di aloe e cipolle. Combinalo con olio di pesce e tanta farina per fare una pappa, simile alla consistenza dell'impasto di lievito. Formare da una miscela di torte e attaccare alle crepe, fissando la parte superiore con carta oleata o pellicola trasparente. Avvolgi i piedi con una benda e indossa calze calde. Compress dovrebbe essere lasciato durante la notte. Al mattino, sciacquare con acqua tiepida e rompere le fessure con un forte decotto di calendula o corteccia di quercia.
Vassoi con sale marino
I microelementi contenuti nel sale marino aiutano a migliorare la circolazione sanguigna e ripristinare le zone colpite sui piedi. Inoltre, i bagni di sale marino hanno un effetto ammorbidente e peeling. Aggiungere in acqua tiepida un centinaio di grammi di sale marino e un cucchiaio di soda. Tieni la soluzione del piede per quindici minuti. Tamponare con un asciugamano e asciugare con una fetta di limone. Dopo aver unto i talloni con oliva o altro olio e indossato calze calde.
Vassoi del vino
Bagni di vino con l'aggiunta di tiglio hanno un effetto ammorbidente sulla pelle ruvida dei talloni e contribuiscono alla rapida guarigione delle fessure. Per eseguire questa procedura, dovresti prendere duecento millilitri di vino bianco secco e un cucchiaio di fiori di tiglio essiccati. Metti la composizione sul fuoco e porta ad ebollizione. Collegare un litro di acqua calda e il brodo risultante e immergervi i piedi nella soluzione risultante. Dopo dieci minuti, strofina i piedi con una salvietta e rimettili in acqua. Ripeti questi passaggi più volte. Dopo che l'acqua con il vino si è raffreddata, asciugare i piedi e distribuirli con crema nutriente o olio vegetale.
unguenti
Preparato secondo le ricette popolari unguento per combattere le crepe sui talloni dovrebbe essere applicato prima di andare a dormire, partendo per la notte. Per migliorare l'effetto del piede dovrebbe essere avvolto con un involucro di plastica e indossare calze calde. Lavando via la composizione, è necessario trattare le aree problematiche con pomice, quindi applicare olio vegetale, vaselina o una crema ammorbidente.
La base per gli unguenti può servire come i seguenti prodotti:
Unguento a base di erbe basato sul grasso di tasso
Il tasso di grasso contenuto in questo unguento renderà la pelle dei talloni più elastica ed elastica, grazie alle vitamine A ed E, che ne fanno parte. Le erbe hanno un effetto battericida e anti-infiammatorio, prevengono lo sviluppo di infezioni nelle fessure sui talloni.
I seguenti ingredienti sono necessari per preparare l'unguento:
Unguento sulla base di vaselina
Eccellenti proprietà battericide e cicatrizzanti dell'unguento plantano, preparato sulla base di vaselina. Le foglie secche della pianta devono essere macinate con polvere fine e mescolate con poche gocce di olio vegetale, di oliva o di mandorle. Quindi, combinare la composizione con vaselina nel rapporto di 1: 9.
Anche sulla base di vaselina può essere preparato da unguento di calendula. Un cucchiaio di fiori secchi schiacciati di questa pianta dovrebbe essere mescolato con quattro cucchiai di vaselina. Unguento alla calendula stimola la riparazione dei tessuti, previene le infiammazioni e ha proprietà antibatteriche.
Il trattamento meccanico delle crepe sul tallone consiste nel rimuovere la pelle ruvida sulle aree interessate e nel trattare ulteriormente le ferite con mezzi speciali.
La pulizia include i seguenti passaggi:
Al fine di vaporizzare la pelle sui piedi, è necessario preparare una soluzione di sapone di sodio. Puoi preparare vari bagni con le erbe, la glicerina.
Per la preparazione della soluzione di sapone di sodio sarà necessario:
Collegare tutti i componenti in un contenitore progettato per pediluvi e abbassare le gambe lì. Mentre l'acqua si raffredda, aggiungere acqua bollente. La durata della procedura dovrebbe essere di almeno trenta minuti.
Bagno alla glicerina
Per preparare un bagno alla glicerina per i piedi, unire cinque grammi (un cucchiaino) di glicerina e due litri di acqua calda (45-50 gradi Celsius). Immergere le gambe in acqua e tenerle per mezz'ora. Migliora l'effetto aggiungendo due cucchiai di aceto al 9% alla soluzione.
Bagno di camomilla
Prendi sei cucchiai di camomilla farmaceutica secca e versa mezzo litro (due bicchieri) di acqua bollente. Lasciare agire per dieci minuti per infondere la soluzione. Quindi, mescolare la camomilla al vapore con tre litri di acqua a temperatura ambiente. Immergere le gambe in acqua e tenerle per dieci-quindici minuti.
Bagno con sapone di catrame
Cento grammi di sapone di catrame (mezzo bar) macinare con una grattugia e mescolare con due - tre litri di acqua calda. Per neutralizzare l'odore forte nella soluzione, è possibile aggiungere alcune gocce di olio essenziale di agrumi (limone, arancia, pompelmo). La durata della procedura è di venti minuti. Dopo il bagno, sciacquare i piedi con acqua tiepida e asciugare.
Peeling è il processo di rimozione degli strati superficiali della pelle. Dovresti essere consapevole che la pulizia dei talloni della pelle morta dovrebbe essere effettuata non più di una volta alla settimana.
I seguenti agenti possono essere utilizzati per le procedure di pulizia del tallone:
Grattugia per pedicure
Per iniziare a lavorare i talloni con l'aiuto di una cazzuola per la pedicure dovrebbe essere dal centro del piede al tallone. Durante la procedura, i talloni dovrebbero essere inumiditi con un asciugamano umido.
macchia
Per rimuovere la pelle ruvida dai talloni, è possibile utilizzare uno strumento speciale con particelle abrasive. Puoi comprare uno scrub in farmacia, in un negozio specializzato o prepararti.
I seguenti prodotti possono essere utilizzati come ingrediente principale per lo scrub:
Dopo che la pelle morta sui talloni è stata rimossa, le crepe dovrebbero essere trattate con un disinfettante. Riempi le ferite con il perossido di idrogeno al 3%. Tamponare la superficie della fessura con un batuffolo di cotone. Quindi, trattare l'area problematica con la crema, che include acido salicilico, glicolico o acido lattico. Per acquistare questi fondi dovrebbe essere in una farmacia. Dopo l'elaborazione, vale la pena di fasciare i piedi e indossare calze di cotone.
Per nutrire e idratare la pelle secca dei piedi, dovresti usare la crema, che include i seguenti ingredienti:
Per evitare la formazione di crepe sui talloni, dovresti:
Igiene personale
Al fine di prevenire il verificarsi di crepe sui talloni dovrebbe seguire le regole di igiene personale.
Regole di igiene personale per evitare tacchi screpolati:
Nella stagione calda evitare pantofole e ardesie. A causa dell'impatto del piede sulla suola, microcracks appaiono sulla pelle dei talloni. Sotto l'influenza di aria secca e polvere, piccole ferite lievi si trasformano in profonde fessure. Per proteggere la pelle dei piedi dagli effetti di fattori ambientali negativi, quando si indossano le scarpe aperte è necessario utilizzare tacchi o calzini sottili. Scarpe fatte di materiali sintetici di scarsa qualità causano sudorazione eccessiva e compromissione del trasferimento di calore. I materiali artificiali non respiranti causano danni e malattie della pelle, comprese le screpolature sui talloni.
Cura dei piedi
La cura adeguata inizia con la pulizia quotidiana dei piedi. Non trascurare la cura dei tacchi, ma allo stesso tempo non si può abusare di detersivi, prodotti abrasivi.
Regole del bagno quotidiano dei piedi:
Dovresti astenervi dall'utilizzare le lame, poiché possono ferire la pelle. L'acqua per la cottura a vapore può essere sostituita con un decotto di erbe come la calendula, la camomilla e l'erba di San Giovanni. Unire due cucchiai di piante secche con un bicchiere di acqua bollente e lasciare il brodo per mezz'ora in modo che sia infuso. Tali bagni, oltre all'effetto depairing, hanno un effetto battericida e prevengono il verificarsi di infezioni.
Quando i piedi sono eccessivamente asciutti, è utile nella prevenzione di crepe sui talloni per realizzare maschere nutrienti. Il prodotto deve essere applicato alle aree problematiche e fornire un effetto termico avvolgendo un film di polietilene attorno ai piedi. Calzini caldi dovrebbero essere indossati sopra il film. È possibile acquistare queste maschere in negozi specializzati, farmacie o prepararle da soli. Quando si scelgono i cosmetici, si dovrebbe dare la preferenza a quei marchi che includono oli naturali.
I raggi ultravioletti hanno un effetto negativo sulla pelle dei piedi. Pertanto, prima di stare al sole, applicare ai piedi un dispositivo di protezione speciale e, dopo aver preso il sole, idratare la pelle. L'acqua di mare e la sabbia calda hanno anche un effetto negativo sulla condizione dei piedi, dopo di che la pelle diventa secca e si rompe. Scarpe da spiaggia speciali e prodotti nutritivi per la cura del piede contribuiranno a prevenire le crepe.
Dieta e regime idrico
Al fine di prevenire le crepe sui talloni, con il cibo una persona ha bisogno di assumere abbastanza vitamina A e altri elementi che sono responsabili del ripristino della pelle.
Dieta per prevenire i talloni screpolati:
Al fine di prevenire le crepe sui talloni, è necessario escludere alcuni fattori negativi dallo stile di vita.
Al fine di evitare che i talloni screpolati non dovrebbero:
I talloni di rottura sono un problema per molti, quindi come trattare le crepe sul tallone è un problema molto attuale. Prevalentemente l'insorgenza della malattia colpisce le donne, ma negli uomini non è raro. Questa lesione cutanea non è legata all'età, come comunemente si crede, e questo problema è spesso problematico per i giovani.
Che cosa causa la malattia, ha qualche effetto sul nostro corpo e su come affrontarlo?
Questo disturbo, che crea un sacco di disagi, si manifesta autonomamente ed è anche una conseguenza delle malattie associate. Ad esempio, quasi tutti quelli che soffrono di diabete, i talloni si rompono. Si verifica anche la malattia da ipovitaminosi. Allora, qual è questa malattia?
I piedi a causa del loro scopo funzionale stanno vivendo un grande carico. Per questo motivo, il nostro stato di salute dipende spesso dalle loro condizioni. E questo è pienamente giustificato, perché c'è un'enorme quantità di terminazioni nervose concentrate direttamente collegate a tutti i nostri organi e sistemi.
Pertanto, incrinature nei piedi, calli, natoptysh indicano sempre alcuni fallimenti nel corpo umano, sono un indicatore della sua condizione.
Rompere la pelle non è altro che la perdita della sua elasticità ed elasticità della pelle. Le crepe nelle gambe formano prima una piccola e difficilmente ferita.
Ma se non presti attenzione a loro, non cercare di guarire, poi col tempo diventano profondi. Tali formazioni possono sanguinare, non dando l'opportunità di muoversi e lavorare tranquillamente. Questo è chiaramente visibile nella foto sopra.
I tacchi secchi e le crepe su di essi sono ben visibili qui. Il cambiamento si verifica anche sulle articolazioni delle dita grandi, le aree interdigitali e in qualsiasi area della gamba in cui si formano pieghe naturali, anche si verificano crepe nelle cosce.
Tali formazioni appaiono a causa dell'influenza di vari fattori, ma hanno una manifestazione comune:
Questo quadro clinico porta a una condizione nervosa dei pazienti, poiché tutto questo, creando un sacco di disagio (l'incapacità di indossare calze di nylon o collant, camminare in scarpe aperte, visitare saune, piscine, ecc.), Non è il modo migliore per influenzare il loro stile di vita abituale.
Se la malattia non viene trattata in tempo, allora è aggravata dalla possibilità di sviluppare lesioni fungine e questo non è così facile da curare.
Per il trattamento di alta qualità di questa malattia, è necessario sapere esattamente cosa provoca le crepe sui talloni.
Le ragioni di questo sono diverse:
Sapendo perché ci sono crepe sui talloni, il trattamento può iniziare immediatamente. Ma è auspicabile che un medico specialista lo faccia. Chiedi aiuto a un dermatologo, ma in alcuni casi è necessario consultare un endocrinologo e un nutrizionista.
Questi dottori sanno cosa fare. Ad esempio, decidendo come trattare le cricche del tallone, se la patologia cutanea è la causa dell'evento, il dermatologo assegnerà una terapia farmacologica speciale.
Come sbarazzarsi della malattia, se la causa della sua insorgenza è diventata una dieta malsana, il nutrizionista darà consigli. Come rimuovere questo fattore durante le interruzioni ormonali consiglierà l'endocrinologo. Sarà necessario seguire un corso di trattamento medico.
L'autoterapia nel caso in cui le ragioni si trovano all'interno, non porterà benefici, ma solo aggravare la condizione. Solo il medico ti dirà come trattare la malattia in modo completo.
Eppure, in un primo momento, fino a quando le crepe che apparivano sulle gambe erano ancora profonde, o per preparare la pelle per un ulteriore trattamento con i suoi farmaci, fu mostrato il trattamento domiciliare. Bagni di soda e sapone (1 cucchiaio di soda, 1 cucchiaino di sapone minerale per 2 litri di acqua calda) o con acido borico (1 cucchiaino per litro di acqua calda) si mostrano bene.
Per calli secchi che scoppiano, viene mostrato un impacco con balsamo Shostakovsky (dopo che la lesione è stata macchiata con gel di Solcoseryl o pomata di Radev).
Utile in questo caso sarebbe comprime di miele, bagno di camomilla, erba di San Giovanni, calendula, salvia, ortica, corteccia di quercia. Dopo i bagni, di regola viene applicata la crema cicatrizzante. Ma puoi preparare tu stesso la medicina.
La cosa principale in questo - cura quotidiana per la pelle dei piedi, le procedure per il loro trattamento dovrebbero essere effettuate prima di andare a letto. Quando non puoi farlo per qualsiasi motivo o le ferite non guariscono per molto tempo, allora per questo ci sono creme e unguenti, il cui uso produce un buon effetto terapeutico.
Quali tipi di questo prodotto è meglio usare? A questo proposito, la crema "Prima e dopo" si è dimostrata efficace.
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I miei vecchi problemi - orribili piedi bruciati che mi impediscono di vivere normalmente, hanno aiutato a risolvere l'unguento tedesco "Gevol". Lei letteralmente pochi giorni guariti da questa malattia. La qualità è la più alta!
Ho una tale disgrazia così trascurata che è imbarazzante persino parlarne, non cosa mostrare. Ho già provato un sacco di strumenti, ma tutto inutilmente. Il fatto è che per mia natura sono una persona pigra e non ho forza di volontà per le procedure quotidiane. Ma solo "Gevol", anche con la mia attitudine al trattamento, fa miracoli. Ora sono sicuro che curerò le mie gambe!
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Molti metodi di liberazione comportano il trattamento di rimedi popolari. Ecco alcuni di loro:
Mostrando tali rimedi popolari per cracking, come vassoi con sapone di catrame. Dopo la procedura, il grasso viene strofinato sulla pelle dei piedi, vengono chiusi con un film e le calze calde vengono messe sopra. Non male "comprimi" per partire per tutto il giorno successivo. Questa tecnica aiuta a sbarazzarsi della malattia, anche nei casi avanzati.
La farina d'avena ordinaria ha un effetto benefico nello scoppiare le zone. La groppa bollita viene mescolata con olio vegetale, disposto in sacchetti, che vengono indossati sulle gambe. Dopo 2 ore, gli arti vengono lavati con sapone per bambini e spalmati di vaselina. Ci sono molte ricette di questo tipo, sono tutte semplici ed efficaci.
Per non soffrire con il trattamento e non scoprire perché la pelle esplode, è necessario, avendo una predisposizione a questa patologia, seguire le regole:
Abbiamo considerato una domanda così importante per molti, come incrinature, cause, trattamento. Sbarazzarsi della malattia non è così semplice. Ma la condizione dolorosa non è un motivo di panico. È necessario mostrare uno sforzo, essere pazienti e consultare un medico.
I medici avvertono! Viene stabilita una statica scioccante, che rappresenta oltre il 74% delle malattie della pelle - un parassita dei parassiti (Acacid, Lyamblia, Toccapa). Gli idrossidi trasmettono il contagio collaterale al sistema e il primo colpisce il nostro sistema immunitario, che dovrebbe proteggere il sistema da varie malattie. Il capo dell'Istituto di Parassitologia ha condiviso un segreto, come liberarsene rapidamente e pulirli con la loro pelle, è sufficiente. Leggi oltre.
Seguendo le raccomandazioni e aderendo al trattamento prescritto, è facile migliorare la tua salute e guarire completamente i tuoi problemi. Fare la tua salute non è mai troppo tardi. Ricorda questo e sii sano!