Diagnosi> Sperone calcaneare

Cos'è uno sperone calcaneare?

Uno sperone calcaneare è una crescita eccessiva dell'osso nella protuberanza del tallone. Il più delle volte, ha la forma di una protuberanza coracoide o spinosa. La dimensione dello sperone calcaneare varia da 3-4 a 12 mm.

Quali sono le sue cause?

Le cause di questa patologia sono i processi infiammatori nei tessuti che circondano il tubero calcaneale e l'aumento dei carichi sulla regione calcaneare. Provocano l'insorgenza della malattia in sovrappeso, i piedi piatti, le malattie croniche delle articolazioni delle gambe, i disturbi vascolari e metabolici, le malattie infettive, i reumatismi, le lesioni del calcagno, oltre a indossare scarpe scomode. Molto spesso, questa malattia colpisce le donne. Anche gli atleti sono soggetti ad esso.

Manifestazioni cliniche dello sperone calcaneare

Il sintomo principale dello sperone calcaneare è un forte bruciore nella zona della superficie plantare del tallone, che spesso irradia verso la parte inferiore della gamba. È particolarmente pronunciato dopo il sonno o un altro lungo soggiorno in uno stato di riposo. Le persone con speroni calcistici confrontano il dolore con la sensazione di un chiodo nel tallone. A poco a poco, nel processo di camminare, il dolore di solito scompare, aumentando di nuovo verso la fine della giornata. Può diffondersi su tutta la superficie del tallone o essere localizzato in un determinato punto. Con la progressione della malattia, il dolore diventa permanente. Gli speroni di grandi dimensioni a volte non causano molto disagio, mentre le formazioni di piccole dimensioni a volte causano dolore insopportabile. Nei pazienti con sperone calcaneare, si osserva un'andatura caratteristica, causata dal desiderio di alleviare la zona del tallone. Il carico principale viene trasferito all'avampiede o al bordo esterno.

Se la malattia non viene trattata, può portare a parziale perdita di mobilità. Una complicazione dello sperone calcaneare è anche un tumore benigno costituito da cellule nervose e fibre (neuroma). Spesso lo sperone calcaneare si combina con la fascite plantare (malattia infiammatoria del piede) o la periostite (infiammazione del periostio).

Come fa un medico a diagnosticare il tallone speronato?

La diagnosi di questa malattia si basa sull'esame del paziente e sulla palpazione dell'area della gamba interessata. Quando si preme sul tallone dai lati o dal lato della suola, di solito c'è dolore marcato. Per una conferma affidabile della diagnosi, è indicato un esame radiografico o ecografico dell'area interessata.

Trattamento e prevenzione

Lo sperone calcaneare è curato da un ortopedico o un chirurgo. I farmaci anti-infiammatori e analgesici sono utilizzati, e in presenza di un processo infettivo - agenti antibatterici. L'introduzione di corticosteroidi nell'area dell'infiammazione è efficace. Si consiglia ai pazienti di indossare scarpe ortopediche, speciali plantari ortopedici o cuscinetti assiali per ridurre il carico sull'area dolorante. Vengono prescritte procedure fisioterapeutiche, applicazioni di fanghi, bagni caldi, trattamento con ultrasuoni. Uno dei metodi di influenza più efficaci è la terapia a onde d'urto, ma può essere iniziata solo dopo la scomparsa del processo infiammatorio. Nel trattamento della malattia vengono anche utilizzati massaggi del piede e della parte inferiore della gamba e ginnastica speciale. Raramente, un trattamento conservativo non dà il risultato desiderato, e in questo caso, il tessuto modificato e la protrusione ossea vengono rimossi chirurgicamente.

Prevenzione dello sperone calcaneare è il trattamento tempestivo di flatfoot, così come le malattie vascolari, metaboliche e infettive. Si consiglia di indossare scarpe comode con tacco basso, scarpe ortopediche quando compaiono i primi segni della malattia. Mangiare bene e vivere uno stile di vita mobile, prevenendo l'emergere di eccesso di peso. Per prevenire il flatfoot e migliorare l'afflusso di sangue ai piedi, è utile camminare a piedi nudi sulla sabbia o sull'erba.

Le informazioni sono pubblicate sul sito solo come riferimento. Assicurati di consultare uno specialista.
Se trovi un errore nel testo, un feedback errato o informazioni errate nella descrizione, informa l'amministratore del sito a riguardo.

Le recensioni pubblicate su questo sito sono le opinioni personali delle persone che le hanno scritte. Non automedicare!

Sperone calcaneare

Lo sperone calcaneare (fascite plantanica) è il risultato di una lesione permanente all'area del legamento plantare che collega l'osso del tallone alla parte anteriore del piede. Come risultato della costante esposizione nel calcagno, si forma un escrescenza calcificata: l'osteofita, che in sostanza sarà lo sperone calcaneare.

Dati generali

Il calcagno nel corpo ha dimensioni e forma rigorosamente definite, che gli consentono di distribuire carichi corporei. Con un impatto negativo costante, l'osso può essere deformato, mentre nella zona di attacco del tendine, nell'area del piede, cresce l'area dell'osso.

Allo stesso tempo, lo sperone calcaneare ha una forma non fisiologica e preme sui tessuti circostanti del piede, provocando dolore.

In media, gli speroni calcaneari vanno da 3-5 a 12 mm, con la punta acuminata della crescita rivolta verso l'area delle dita dei piedi e piegata verso l'alto. Per lo più le donne di età superiore ai 40-50 anni soffrono di speroni calcagni.

motivi

Le ragioni principali per la formazione dello sperone calcaneare:

• tutti i tipi di piedi piatti con un forte aumento del carico nella zona del tallone, tensione acuta e lesioni permanenti dei tendini nella zona dell'arco del piede
• Allenamento fisico, significativo in forza e intensità, in cui i grandi carichi cadono sulla zona del piede
• sovrappeso quando il corpo ha bisogno di ridistribuire il peso corporeo
• cambiamenti di età di legamenti e ossa
• effetti delle lesioni del piede, specialmente nella zona del tallone
• reumatismo
• disturbi vascolari
• danno ai nervi nella zona degli arti inferiori.

Meccanismo di educazione

Con carichi irregolari o molto grandi sul piede e sul tallone, i tendini sono troppo tesi e attaccati al tallone. I tendini tesi sono facilmente feriti e scoppiano, formando un'area di infiammazione.

Nell'area dell'infiammazione, le fibre tendinee vengono sostituite con una cicatrice. Poi, al posto della cicatrice, si formano gradualmente depositi di calcio, formando gradualmente una protuberanza ossea - lo sperone calcaneare. Questa protrusione interrompe i normali movimenti, ferendo i tessuti e causando dolore.

Sintomi di sperone calcaneare

Gli stimoli del tallone appaiono sintomi piuttosto tipici: dolore ai talloni, disturbi dell'andatura.

Quando il dolore al tallone può essere sotto forma di:

• dolore acuto o bruciore quando si cammina con il supporto sul tallone,
• i dolori gravi si verificano al mattino quando si alza (dolore iniziale),
• una sensazione di "chiodi martellati" nel tallone,
• come il dolore si muove in qualche modo si abbassa,
• con l'accumulo di stanchezza, alla sera il dolore aumenta,
• il dolore è localizzato nella zona del tallone o su tutta la superficie del piede,
• mentre progredisce, il dolore si verifica anche senza stress,
• forme dolorose di indurimento nella zona del tallone.

A causa del dolore, c'è una violazione dell'andatura nella forma di trasferire il corpo alla punta, zoppicando, usando un bastone per sostenere e scaricare la gamba malata. Il risultato è un flatfoot trasversale.

Con uno sperone bilaterale, il movimento è difficile, i pazienti avvertono dolore e cercano di camminare meno, lo strato di grasso sottocutaneo nella zona del tallone, che funge da cuscino quando si cammina, diventa più sottile.

diagnostica

Lo sperone calcaneare può essere sospettato sulla base delle tipiche denunce di dolore quando si cammina e si ispeziona il piede con la palpazione dell'osso del tallone. Ma per confermare la diagnosi è necessario condurre:

• raggi X del piede con l'identificazione di una crescita tipica,
• esame ecografico
• analisi del sangue e biochimica del sangue per escludere altre malattie dell'area del tallone: ​​la sindrome di Reiter, l'artrite reumatoide o la malattia di Bechterew.

Heel Spur Treatment

Chirurghi e ortopedici si occupano della diagnosi e del trattamento degli speroni del tallone. Tutti i metodi di terapia possono essere suddivisi in conservatori e operativi.

I metodi conservativi includono:

• l'uso di vari disegni ortopedici in calzature per scaricare il piede e alleviare il dolore (solette, inserti, scarpe speciali),
• Per alleviare il dolore e alleviare l'infiammazione, viene applicato un complesso di misure fisioterapeutiche (fangoterapia, trattamento alla paraffina, ozocerite, bagni minerali),
• esercizi terapeutici, educazione fisica,
• elettroforesi con novocaina, blocco di novocaina con dolore severo,
• terapia ad ultrasuoni nell'area della crescita ossea, metodo di trattamento a onde d'urto (effetto sulla zona di crescita con impulsi speciali, con ulteriore riassorbimento dei sedimenti),
• irradiazione focale a raggi X direzionale dell'area dello sperone,
• terapia laser a bassa intensità della zona di sperone calcaneare
• l'uso del dispositivo vibro-acustico Vitaon,

Anche farmaci usati per alleviare il dolore e l'infiammazione, questi includono:

• uso di farmaci ormonali locali (idrocortisone),
• uso di farmaci anti-infiammatori non steroidei (diclofenac, dimexide),
• gel con effetto anti-edematoso e anti-infiammatorio (voltaren, diclogel),
• l'introduzione del locale nella zona interessata di diprospan.

I metodi chirurgici per il trattamento degli speroni del tallone sono utilizzati in casi avanzati ed estremi, sono utilizzati con l'inefficacia delle misure conservative e della sindrome da dolore grave, durante l'operazione lo sperone calcaneare viene completamente rimosso.

oslozhenenija

Nei casi avanzati, gli stimoli del tallone portano alla rottura del movimento di una persona e alla limitazione della sua capacità lavorativa e sociale. Con l'inizio precoce e tempestivo del trattamento, la prognosi è favorevole, è possibile eliminare completamente il dolore e ottenere un miglioramento significativo.

Diagnosi degli speroni del tallone

Anche una persona senza istruzione speciale può determinare lo sperone calcaneare. Questa patologia è indicata da sintomi caratteristici che aiutano a identificare abbastanza chiaramente la malattia:

• Grave dolore alla gamba, peggio sul tallone.
• Il disagio è aggravato al mattino dopo un lungo riposo.
• Durante il giorno, il dolore diminuisce, ma di sera aumenta di nuovo.
• C'è una sensazione di pesantezza nel tallone, come se le unghie fossero state spinte dentro.

Ma in alcuni casi, i segnali di speroni al tallone non sono così semplici. Il dolore potrebbe essere troppo debole e apparire solo di tanto in tanto. O i sintomi sono accompagnati da manifestazioni di altre malattie - flat-footedness, gotta, ecc. In questo caso, la diagnosi degli speroni del tallone viene effettuata esclusivamente nella clinica sotto la supervisione di un medico.

Come viene diagnosticata la fascite plantare?

Il medico è guidato dai sintomi descritti dal paziente. Qualsiasi peculiarità è importante: a che ora del giorno il dolore è particolarmente grave, quando si intensifica, qual è il suo carattere, se il disagio svanisce o tormenta costantemente il paziente. A questo punto, è necessario identificare i fattori che hanno causato la deviazione: il paziente deve essere informato su tutte le lesioni alle gambe, sullo stile di vita e sulla natura del lavoro. Questo è ulteriormente utile nella nomina del trattamento.

Dopo la conversazione, viene eseguita la palpazione: viene palpato il problema del tallone. Quando viene rilevata una compattazione solida in quest'area, non vi sono praticamente dubbi. Nelle fasi avanzate, anche visivamente, è possibile vedere alcuni segni: c'è infiammazione e arrossamento della pelle. In alcuni casi, un lieve gonfiore del piede. E questo è tipico solo per i piedi doloranti. È impossibile limitarsi a questi metodi diagnostici: la fascite è spesso complicata dalle fratture osteofitiche. Pertanto, è richiesta la conferma di questa diagnosi. A tal fine, conduci:

1. Radiografia del piede. Sulle immagini ottenute, la struttura ossea di quest'area è chiaramente visibile. La fascite nella foto è vista come un piccolo processo dal calcagno. La dimensione di questo processo varia da pochi millimetri a 2 centimetri. Non sempre i raggi X ti consentono di vedere con precisione il problema. Le difficoltà si manifestano quando il processo calcaneale entra nel tendine. In questo caso, semplicemente non è visibile nella foto.
2. L'esame ecografico è un'alternativa ai raggi x. È effettuato, se per qualsiasi ragione, la diagnosi di uno sperone sul tallone che usa la diagnosi di radiazione è impossibile. Durante l'ecografia, il medico in tempo reale studia la struttura del piede, la struttura dei tessuti molli e ossei.
3. La risonanza magnetica è un altro metodo che aiuta a vedere non solo i problemi della struttura ossea, ma anche la patologia dei tessuti molli. Se come risultato degli edemi spinosi, ematomi, processi infiammatori compaiono, tutto questo sarà visto nella foto. Questo è forse il metodo diagnostico più accurato, anche se piuttosto costoso.

I raggi X e gli ultrasuoni ci permettono di stimare l'entità della malattia, la sua negligenza, per analizzare le dimensioni dell'osteofita e la sua direzione. Entrambe queste diagnosi possono anche eliminare le fratture e altre lesioni dell'apparato osseo, nonché aiutare a identificare altre possibili anomalie. Oltre a questi diagnostici, sono prescritti test. Aiuteranno ad identificare o escludere altre patologie della regione del tallone: ​​artrite reumatoide, sindrome di Reiter, spondilite anchilosante, ecc.

Poiché lo sperone calcaneare appare spesso rispetto ad altre malattie, la sua diagnosi implica l'identificazione della causa alla radice. Questo è l'unico modo per trovare un trattamento efficace che aiuti a sbarazzarsi della malattia e prevenga il ripetersi.

Sperone calcaneare: cause, procedure e profilassi

Sperone calcaneare - una malattia che si verifica a seguito di un aumento dell'osso del tallone sul lato unico. Una formazione dolorosa ha la forma di una spina o di una lama, e quindi ha ricevuto un tale nome in medicina. A volte puoi sentire un altro nome per la malattia: fascite plantare. È necessario conoscere i sintomi degli speroni del tallone, le regole di diagnosi e i metodi di trattamento.

Descrizione della malattia

Lo sperone calcaneare è abbastanza spesso manifestato in pazienti negli ultimi 10 anni. La malattia viene diagnosticata nel 10% dei casi di tutte le patologie muscolari e ossee. Il gruppo a rischio include più spesso le donne dopo 40 anni. Ma questo non significa che la malattia possa bypassare i pazienti in età precoce. Lo sperone calcaneare è facilmente guarito in una fase precoce della malattia.

cause di

Gli speroni del tallone appaiono con carichi pesanti sulle gambe. Se la fascia del tallone è sottoposta a forti sollecitazioni, la malattia inizia a progredire. Nel processo di tutta la vita, quando si cammina, c'è un carico su questa particolare zona. Pertanto, nella vecchiaia, gli speroni di tallone compaiono nel 25% di tutti i pazienti.

Cause del verificarsi della malattia:

• Patologie nel corpo, in cui vi è una grande violazione nella circolazione sanguigna;
• sovrappeso;
• La manifestazione del diabete;
• Lesioni gravi a piedi e talloni;
• Se il paziente aveva spesso distorsioni, fratture e lividi. Questo è particolarmente vero per gli atleti;
• Uso quotidiano di scomode scarpe col tacco alto. La malattia è anche influenzata da una suola rigida e da sottopiede di scarsa qualità nelle scarpe;
• Grandi carichi nello sport;
• Diagnosi del piede piatto longitudinale. Lo sperone calcaneare appare con una probabilità del 90% con questa patologia. Al momento del piede piatto un grande carico viene trasmesso ai tendini e ai legamenti;
• La malattia di Bechter e l'artrite reumatoide possono anche causare speroni al tallone;
• Malattie alla colonna vertebrale e alle articolazioni del paziente. Queste patologie includono l'artrite, la gotta e l'artrosi;
• Riduzione del cuscinetto di protezione del grasso nell'area del tallone. Questo succede dopo 50 anni.

Sintomi della malattia

Il sintomo principale è il dolore nella zona del tallone. Questo è il primo segnale dell'aspetto dello sperone calcaneare. Nel processo di sviluppo della malattia può rilevare i seguenti sintomi:

1. Il primo stadio è il dolore quando si corre e si cammina. Al minimo appoggio sul tallone, gli attacchi si intensificano, inizia il tiro;
2. Il disagio nel tallone comincia ad apparire al mattino. Ai primi movimenti, il dolore diminuisce, ma riappare nel tardo pomeriggio dopo l'esercizio;
3. I composti del calcio si accumulano nella zona del tallone, lo stato del corpo peggiora. Gli attacchi di dolore iniziano al momento del riposo;
4. L'andatura del paziente cambia. Ciò è dovuto al desiderio inconscio di ridurre il carico sul tallone. Se la malattia si verifica su due gambe, allora la persona è costretta a usare le stampelle;
5. Di solito, non ci sono segni di malattia sul tallone. Quando lo sperone calcaneare è in funzione, può manifestarsi un leggero edema nell'area del dolore.

Diagnosi della malattia

Determinare lo sperone calcaneare è abbastanza facile. Se il paziente dice al medico di dolori e lombalgia nel tallone, allora lo specialista saprà già del 90% circa lo sperone calcaneare. Per confermare la diagnosi, il medico preme al centro del tallone e nella zona laterale. Se in questo momento il paziente inizia un forte dolore, allora la diagnosi è completamente confermata. Successivamente, il medico valuterà la mobilità del piede e lo stadio della malattia.

Inoltre, il paziente verrà inviato alla radiografia del tallone. Grazie a questa procedura, il medico capirà la dimensione dello sperone, le sue condizioni e la posizione esatta. A volte lo sperone non causa dolore e viene rilevato per caso alla radiografia quando si diagnostica un'altra malattia.

Nell'immagine a raggi X, il medico vedrà un picco ricurvo nell'area del tallone. Nella prima fase della malattia, lo sperone sarà rotondo. Successivamente, la crescita aumenta e può raggiungere una lunghezza fino a 11-12 mm. Con lo stadio in esecuzione, lo sperone diventa sagomato come il becco di un uccello.

Il medico può inoltre richiedere al paziente di visitare la risonanza magnetica. Una tale diagnosi aiuterà a vedere lo stato del tessuto attorno allo sperone. È anche possibile utilizzare l'area del tallone ad ultrasuoni. Tuttavia, questo metodo di diagnosi è usato abbastanza raramente. Di solito, durante la terapia viene utilizzato l'ecografia per monitorare il recupero.

La differenza tra lo sperone e il shipitz

Molti pazienti chiamano erroneamente lo sperone calcagno con un picco. È necessario conoscere la differenza tra queste malattie. Lo sperone calcaneare si forma sotto i tessuti molli sull'osso nella zona del tallone. Il picco si verifica sulla pianta o sul palmo della mano. Si manifesta a causa dell'infezione con il virus del papilloma. Può essere rilevato visivamente sulla pelle, la malattia è simile a un piccolo fascio. Spike ha bisogno di iniziare a trattare alle prime manifestazioni, in quanto la malattia può trasformarsi in un cancro.

Metodi di trattamento della malattia

Il solito corso di trattamento e le procedure prescritte dal medico curante dopo un'accurata diagnosi di speroni calcaneari. Tali procedure affrontano efficacemente la malattia:

• Terapia ad ultrasuoni;
• Intervento operativo;
• Iniezioni di glucocorticoidi;
• L'uso di ortesi per il tallone;
• L'uso di solette terapeutiche per scarpe;
• Procedura di terapia laser;
• Immobilizzazione della gamba.

È importante al momento di tutte le procedure ridurre il carico sul piede doloroso. Parallelamente, il medico prescriverà una ginnastica speciale per ripristinare la mobilità.

Al momento del trattamento, è necessario osservare le seguenti raccomandazioni del medico:

1. Sdraiarsi il più possibile e non muoversi durante il giorno;
2. Ridurre il tempo di stare in piedi in un posto o nel tempo di camminare;
3. Al momento del sonno, usa le ortesi del tallone;
4. Quando si cammina, indossare le scarpe solo con una soletta ortopedica;
5. Per facilitare il carico, applicare un bastone o una stampella al momento del movimento.

Quali farmaci devono essere assunti

I medici prescrivono farmaci non steroidei per alleviare il dolore e trattare rapidamente lo sperone calcaneare. Unguento terapeutico dovrebbe essere applicato 3-4 volte al giorno sul tallone. Il corso del trattamento è di 2 settimane. Successivamente, il medico esegue una diagnostica aggiuntiva e può, se necessario, prolungare la terapia.

Per migliorare i processi metabolici nell'area danneggiata, è necessario utilizzare Dimexide Gel o Medical Bile. I medici prescrivono quando il tallone eroga i cerotti su base naturale.

Nella fase avanzata della malattia, i medici prescrivono le iniezioni. Le iniezioni aiutano ad alleviare il dolore e l'infiammazione grave. Mettendo un'iniezione può solo il medico generico essente presente. Determina il dosaggio e la profondità di inserimento dell'ago. Iniezione impropria può portare a infiammazione, necrosi e pericolosa osteoporosi.

Per alleviare il dolore grave, il medico prescrive iniezioni di novocaina 2 volte al giorno. Per sbarazzarsi delle calcificazioni accumulate e alleviare l'infiammazione, il medico usa Diprospan, Kenalog e Flosterone. Il numero ottimale di colpi - 2-3 al giorno.

Altri trattamenti

Farmaci e procedure dovrebbero essere combinati con una terapia aggiuntiva per il recupero rapido:

• Bagni curativi con paraffina, minerali e fango medicinale;
• Massaggio dell'area danneggiata;
• elettroforesi;
• La terapia magnetica.

Inoltre, è necessario fare ginnastica medica, prescritta da un medico. Prima di eseguire l'esercizio, il paziente deve mettere un nastro sportivo o un nastro adesivo sulla zona del piede. Quindi il fissaggio aiuterà a ridurre il carico sullo sperone calcaneare.

Al momento della terapia è necessario mettere un tutore speciale sulla gamba durante la notte. Aiuta a fissare il piede ad angolo retto in un sogno. Al mattino il paziente non sarà tormentato dal dolore e dall'infiammazione nel tallone.

Se tutti i metodi di trattamento erano inefficaci, il medico prescrive un intervento chirurgico. Il chirurgo esegue una piccola incisione sul tallone, rimuove la crescita pericolosa e sutura il tessuto. Grazie alle moderne attrezzature, l'incisione non sarà superiore a 5 mm. Al momento dell'operazione, i medici vedono l'intera immagine sulla radiografia. Per l'intervento chirurgico con sperone calcaneare ricorso abbastanza raramente solo quando la fase avanzata della malattia.

Trattamento mediante procedura d'onda d'urto

Uno dei metodi più efficaci per il trattamento degli speroni del tallone è la terapia ad onde d'urto. Il tallone è influenzato da un'attrezzatura speciale che utilizza onde sonore. Dopo la procedura, il dolore e l'infiammazione scompaiono.

Se si esegue un ciclo di terapia con onde d'urto, i calcinati saranno rimossi nella zona del tallone, il gonfiore passerà ei processi metabolici accelereranno. La durata della procedura è di mezz'ora. Questo metodo di trattamento può essere utilizzato ogni 3-5 giorni come prescritto da un medico. Per curare completamente la malattia, si raccomanda di sottoporsi a 6 procedure.

I medici hanno identificato i seguenti vantaggi di un trattamento delle onde di successo:

1. Maggiore efficacia per il trattamento degli speroni del tallone;
2. La procedura non provoca effetti collaterali nel corpo;
3. Dopo aver completato il corso, non è necessario un intervento chirurgico;
4. Il trattamento non causa dolore;
5. Dopo le procedure, i calcinati pericolosi si disintegrano nella zona del tallone.

Trattamento laser

La procedura laser allevia gonfiore, dolore e infiammazione. Dopo il corso del trattamento, i tessuti danneggiati si rigenerano più velocemente. Va ricordato che il laser stesso non rimuoverà lo sperone. Questo metodo elimina solo i sintomi negativi della malattia.

Il primo ciclo di trattamento consiste di 10 procedure. Assistili tutti i giorni senza pass. Dopo 2 settimane, la terapia laser può essere ripetuta.

Gli esperti hanno identificato i seguenti vantaggi del trattamento laser per gli speroni del tallone:

• Nessuna reazione avversa;
• Rafforzare l'azione di tutti i farmaci per il trattamento degli speroni del tallone;
• Accelerazione del processo di trattamento;
• Il dolore e l'infiammazione vanno via per un lungo periodo;
• La procedura non causa allergie.

Terapia ad ultrasuoni

La procedura consente di alleviare il dolore, l'infiammazione e schiacciare i sali depositati nella zona del dolore. Al momento del trattamento, il tallone è influenzato dalle onde ultrasoniche provenienti dal dispositivo. La procedura richiede solo 30 minuti al giorno. Per l'efficacia del trattamento, è necessario visitare 7 procedure. Ci dovrebbero essere 7 giorni tra ogni sessione.

I principali vantaggi del trattamento ad ultrasuoni:

1. La terapia non causa dolore;
2. Permette di sbarazzarsi di una crescita in un tallone;
3. Dura un breve periodo, è necessario visitare solo una volta alla settimana;
4. Il paziente non dovrebbe essere in ospedale in questo momento.

La terapia ad ultrasuoni è un piacere costoso. Pertanto, non è visitato da tutti i pazienti. L'efficacia della procedura - 90 percento. Questo trattamento ha alcune controindicazioni:

• Problemi con il lavoro del cuore;
• la gravidanza;
• tromboflebite;
• Disturbi nel sistema nervoso;
• La manifestazione dell'ipotensione.

Terapia a raggi X come trattamento

L'area dolente è influenzata dai raggi X. Allo stesso tempo, non ci sarà alcun impatto negativo sul corpo, dal momento che la procedura viene eseguita solo nell'area del tallone. Di solito, questo metodo viene utilizzato come ultima risorsa se altre procedure si sono dimostrate inefficaci per il paziente. Con il trattamento a raggi X, le terminazioni nervose nel tallone sono bloccate e la persona non sperimenta completamente il dolore. La durata di una procedura è di 10 minuti. Il corso del trattamento consiste di 10 procedure.

I medici hanno identificato i seguenti benefici del trattamento a raggi X:

1. La terapia non causa dolore;
2. Una sessione dura poco tempo;
3. Per eliminare completamente lo stimolo del tallone, è sufficiente completare un ciclo di terapia;
4. Il dolore e l'infiammazione vanno via completamente;
5. L'effetto terapeutico è solo nell'area del tallone, non c'è alcun rischio per tutto il corpo.

È vietato visitare tale procedura per donne in gravidanza e pazienti dopo 40 anni. Inoltre, non è consigliabile ricorrere al trattamento a raggi X per le malattie del sangue e la patologia da radiazioni.

cryolysis

Questo metodo può essere usato dopo l'intervento chirurgico. La procedura guarisce perfettamente cicatrici e ferite, senza lasciare segni sulla zona danneggiata. Spesso questo metodo viene utilizzato per il trattamento aggiuntivo di punte sul tallone. Se il paziente è sottoposto a tale procedura, viene ridotto il rischio di recidiva di calcoli del tallone.

prevenzione

Per prevenire l'apparizione dello sperone calcaneare, è necessario trattare i piedi piatti e le malattie spinali nel tempo. Devi anche scegliere le scarpe giuste per camminare ogni giorno. Dovrebbe essere con una soletta ortopedica. Le scarpe con i tacchi alti non possono essere indossate più di 1-2 volte al mese, in modo da non sovraccaricare il tallone. Ai primi sintomi di dolore, contattare immediatamente il medico e iniziare la terapia. Quindi sarà possibile sbarazzarsi dello sperone calcaneare rapidamente e senza intervento chirurgico.

Sperone calcaneare. Cause, sintomi, diagnosi e trattamento efficace degli speroni calcistici.

Domande frequenti

Il sito fornisce informazioni di base. Diagnosi e trattamento adeguati della malattia sono possibili sotto la supervisione di un medico coscienzioso.

Lo stimolo del tallone o fascite plantare (plantare) è una malattia associata a infiammazione dei muscoli, legamenti e tendini nell'area del tallone. A poco a poco, il processo infiammatorio porta alla comparsa di escrescenze sul calcagno (osteofiti). Questi spuntoni tagliano il tessuto molle del piede e li feriscono, causando un forte dolore acuto.

Nel secolo scorso, questa malattia era molto meno comune. I medici credevano che lo sperone calcagno fosse una conseguenza di un danno cronico al piede. Ma oggi, il 10% di tutti quelli che vanno dal dottore sui problemi dell'apparato muscolo-scheletrico, ascoltano questa diagnosi. Soprattutto molti pazienti tra residenti urbani.

L'80% di coloro che soffrono di dolore al tallone quando si cammina sono donne. Forse questo è dovuto alla passione delle donne per le scarpe con i tacchi. Anche se il rischio di manifestare sintomi spiacevoli è nei giovani, ma aumenta in modo significativo dopo 40 anni.

È interessante notare che non tutte le persone che hanno una crescita ossea sulla radiografia mostrano sensazioni spiacevoli. Ci sono casi in cui un picco acuto più lungo di un centimetro non causa alcun reclamo. Ma accade il contrario - i dolori più forti si verificano "di punto in bianco" quando non ci sono affatto escrescenze o sono piccoli e piatti.

Anatomia del piede

Struttura del piede

1. Scheletro del piede - 23 ossa. Ha 3 dipartimenti:
   • tarso - 7 ossa, il calcagno di interesse per noi.
   • metatarso - 5 ossa tubolari situate nel mezzo del piede, che formano l'arco.
   • falangi delle dita - 14 ossa corte. Il pollice è composto da 2 falangi e il resto di 3.
     
2. Articolazioni del piede Collegano le ossa del piede e forniscono flessibilità, elasticità e assorbimento degli urti quando si cammina.
   
3. I muscoli del piede Sono divisi in 2 gruppi: posteriore (situato sopra) e plantare (situato nella parte inferiore del piede). Piegano le dita e aiutano il piede a muoversi attivamente.
   
4. I tendini Sono parecchio, aiutano ad attaccare i muscoli alle ossa. Siamo più interessati all'aponeurosi plantare o alla fascia plantare. Si estende sui muscoli dal tallone del calcagno e alle sezioni anteriori delle ossa metatarsali. Questo potente tendine elastico collega la parte anteriore e posteriore del piede. Aiuta il piede a riacquistare la forma dopo che si è diffuso sotto il peso del corpo. La fascia plantare può essere paragonata a una corda di prua. Piega anche il piede in un arco, disegnando il tallone e le dita dei piedi l'uno verso l'altro.
   
5. Cuscini grassi Al fine di proteggere le ossa dalla pressione, ci sono diversi cuscinetti adiposi sul piede. Si trovano sul tallone, sotto le ossa del metatarso e sulle dita dei piedi.
   
6. Le arterie e le vene portano sangue arricchito di ossigeno e vengono processati, che contiene i prodotti di scambio cellulare.
   
7. Quattro nervi principali e numerose terminazioni nervose ci permettono di controllare i muscoli del piede e ricevere informazioni dai recettori sensibili.

Gli archi del piede

Il piede umano ha la forma di una volta o semi-cupola, un tale design anatomico è una garanzia della sua affidabilità. I legamenti e i tendini del piede attirano parti opposte l'una all'altra, dando al piede una forma semicircolare. Svolgono il ruolo di massetti, accorciando e restringendo il piede. A causa di ciò, il piede diventa elastico e elastico.

Assegna l'arco longitudinale e trasversale del piede. Puoi sentire l'arco longitudinale facendo scorrere la mano dal tallone alle dita dei piedi. È formato dalla fascia plantare. La parte centrale del piede si solleva dal suolo.

Gli archi trasversali sono meno visibili. Questa curva può essere vista se il piede è compresso dai lati nella direzione trasversale.
A volte i muscoli e i legamenti si allungano a causa di grandi carichi, e il piede cessa di essere convesso, e diventa piatto - si sviluppa flatfoot.

Cause di formazione di sperone calcaneare

I medici chiamano molte ragioni per lo sviluppo degli speroni calcagni

1. Piede piatto. L'appiattimento dell'arco del piede porta al fatto che il carico sul piede viene ridistribuito in modo tale che il tallone soffra di più.
   
2. Lesione del calcagno. Può essere un salto da un'altezza.
   
3. Distorsioni e malattie articolari:
   • artrite reumatoide;
   • artrite psoriasica;
   • poliartrite;
   • spondilite anchilosante
4. Fermare il sovraccarico:
   • camminare con i piedi in modo prolungato o con scarpe da balletto strette su una suola sottile;
   • atletica leggera e pesante;
   • lavoro in cui una persona trascorre tutto il giorno in piedi.
5. Violazione dei processi metabolici nel corpo, in cui la deposizione di sali:
   • gotta.
6. Malattie accompagnate da scarsa pervietà vascolare e disturbi circolatori:
   • aterosclerosi;
   • il diabete.
7. Malattie infettive In questo caso, lo sperone calcagno si comporta discretamente e può comparire in pochi mesi:
   • clamidia;
   • gonorrea.
8. Cambiamenti legati all'età associati al deterioramento della microcircolazione del sangue nei vasi delle gambe e al lento recupero dei legamenti.

Tutte queste malattie portano al fatto che le micro-rotture del tendine, che compaiono quotidianamente durante la deambulazione con una lesione ossea, guariscono molto lentamente. Di conseguenza, si verifica un'infiammazione asettica (senza la partecipazione di microrganismi). A questo punto compaiono i dolori.

L'infiammazione si estende ai muscoli e alla mucosa, situati sotto il tubercolo calcaneale. Ciò porta al fatto che negli spazi tra le celle si forma un liquido che altera la circolazione sanguigna e i processi di recupero. Come risultato dell'infiammazione, i sali di calcio si depositano sul tubercolo del calcagno. Lo stadio successivo - dal periostio (lo strato superiore dell'osso), una crescita inizia ad apparire, simile a un picco oa un becco, piegata nella direzione delle dita - osteofita. È piuttosto una reazione ossea secondaria all'infiammazione, ma non la causa del dolore nel tallone.

Sintomi di sperone calcaneare (foto)

Il sintomo dello sperone calcagno è un forte dolore lancinante nel tallone. Non ci possono essere segni esterni. Ma in alcuni casi, il rossore appare sulla zona interessata. Al tatto è leggermente più caldo del tessuto circostante. Il gonfiore di solito non è evidente.

Natura del dolore

Il dolore è acuto e doloroso. La gente lo descrive come sentire l'unghia nel tallone. È particolarmente acuto al mattino o dopo una pausa, quindi ha ricevuto il nome di "dolore iniziale". Ciò è dovuto al fatto che durante la notte la fascia è accorciata e le aree danneggiate crescono insieme. Al mattino, ai primi passi, le fibre tendinee si rompono di nuovo, causando dolore acuto. Durante il giorno diventa un po 'più facile, ma la sera la condizione peggiora di nuovo, il dolore diventa tagliente.
Il dolore può essere sentito in un punto o si diffonde su tutto il tallone. La malattia può iniziare in modo acuto quando una mattina sarà difficile per una persona alzarsi dal letto. Oppure il dolore può apparire periodicamente, e gradualmente aumentare, trasformandosi in cronico.

Molto spesso, lo sperone appare su una gamba, ma a volte la fascia su entrambi i talloni si infiamma.
Una persona con uno sperone calcaneare cambia l'andatura. Fa un passo sulla punta e sulla parte esterna del piede, proteggendo il tallone dal carico. In alcuni casi, devi usare canne o stampelle.

Quali malattie contribuiscono all'aspetto dello sperone calcaneare

1. Artrite delle articolazioni dell'anca, del ginocchio e della caviglia. L'infiammazione delle articolazioni provoca cambiamenti del dolore e dell'andatura e porta anche a una ridistribuzione del peso corporeo sul piede. Nei primi stadi, il tessuto tendineo è interessato, ma poi le escrescenze compaiono sull'osso.
   
2. Gotta. Questa malattia è associata alla deposizione di sali di acido urico nel corpo. Mettendo da parte il tubercolo calcaneale, e nel fascio stesso, i sali riducono l'elasticità e causano la rottura delle sue fibre.
   
3. Diabete mellito e aterosclerosi. In queste malattie, il lavoro delle navi si deteriora. Portano nutrienti insufficienti al tessuto e scarsamente scaricano il sangue venoso. A questo proposito, la distensibilità della fascia si sta deteriorando e più spesso compaiono lacrime.
   
4. Infezioni genitali: clamidia, gonorrea, sifilide, micoplasmosi. I batteri causano un processo infettivo-allergico che colpisce l'intero corpo. Le articolazioni delle dita dei piedi e quelle più grandi possono soffrire: anca, gomito. I microrganismi causano la crescita dello strato superficiale dell'osso. Gli speroni dopo l'infezione causano dolore non solo quando si cammina, ma anche in uno stato calmo.
   
5. Reumatismo e lupus eritematoso sistemico. Nelle malattie autoimmuni, l'immunità di una persona aumenta contro il tessuto connettivo, le cui cellule gli ricordano i batteri. Di conseguenza, le articolazioni sono interessate e compaiono le escrescenze ossee, anche sul tallone.
   
6. L'obesità. L'eccesso di peso porta al fatto che il piede è troppo carico. Sotto il peso della fascia sul sito di attacco all'osso del tallone viene compresso e ferito.

Per affrontare efficacemente lo sperone calcaneare, si determina quale malattia abbia causato il suo aspetto. È necessario superare un esame del sangue generale e biochimico Il trattamento delle comorbidità porta al fatto che i sintomi della fascite scompaiono in poche settimane.

Diagnosi degli speroni del tallone

Il medico pone la diagnosi di "stimolo del tallone" sulla base dei reclami del paziente e dei dati a raggi x del piede.

Il dottore sonda la tua gamba. Il dolore si verifica quando il medico preme contro il tallone e schiaccia il tallone dai lati.

Nella radiografia, nella maggior parte dei casi è visibile una punta, che cresce sul tubercolo calcaneale dell'osso ed è piegata verso le dita. Nelle fasi iniziali, è arrotondato e solo pochi millimetri torri sopra la superficie dell'osso, ma può ancora causare forti dolori.

Dopo alcuni anni, l'osteofita raggiunge un valore di 1,2 cm, ha la forma di una spina o di un becco d'uccello. È interessante notare che alcune persone possono camminare solo con le stampelle, mentre altre non hanno assolutamente alcun inconveniente.

Heel Spur Treatment

Il trattamento farmacologico e fisioterapico dello sperone calcaneare è progettato per alleviare l'infiammazione dei tessuti attorno al tumulo del tallone e aumentare l'elasticità dei legamenti. In questo caso, anche la crescita ossea non causerà dolore durante la deambulazione. Per fare questo, utilizzare il trattamento locale sotto forma di pomate e impacchi, o comuni - anti-infiammatori non steroidei e preparati omeopatici in compresse.

La medicina moderna ha grandi speranze per la fisioterapia

• Terapia a risonanza magnetica - allevia l'infiammazione e il gonfiore, migliora i vasi sanguigni.
• La fonoforesi (introduzione dell'unguento di idrocortisone con l'aiuto degli ultrasuoni) - combina l'effetto degli ultrasuoni e un agente antinfiammatorio ormonale. Il metabolismo in gabbie, la microcircolazione di sangue e deflusso di una linfa migliora. L'idrocortisone penetra più a fondo nella pelle e ha un potente effetto anti-infiammatorio.
• Terapia laser (quantistica). Il raggio laser colpisce il tessuto attraverso la pelle. A causa di ciò, si ottiene un effetto antinfiammatorio, analgesico, antiedemico e biostimolante.
• Terapia a raggi X. Le radiografie a basso dosaggio bloccano le terminazioni nervose attorno agli speroni del tallone. Grazie a questo, il dolore scompare.
• Terapia ad onde d'urto. Le onde sonore degli shock bloccano i recettori del dolore. Non senti più dolore sotto carico, tendini e legamenti diventano più forti, la crescita delle ossa si risolve, l'infiammazione scompare. Questo metodo è equivalente all'efficienza dell'operazione.

Se vuoi sentire l'effetto, assicurati di seguire l'intero corso delle procedure. In media, si tratta di 10-15 sessioni di 10-20 minuti. Tutti i tipi di fisioterapia sono completamente indolore. L'attrezzatura (ad eccezione delle installazioni per una terapia a raggi e terapia ad onde d'urto) è nella maggior parte dei policlinici anche nelle piccole città.

Se un trattamento così conservativo non ha funzionato per 6 mesi, allora è prescritto un intervento chirurgico. Il trattamento chirurgico ti permette di sbarazzarti del processo osseo.

Ricorda che qualsiasi sperone al tallone è curabile. Ma in alcune persone ci vuole una settimana, mentre altre richiedono diversi mesi di trattamento complesso.

Unguenti per il trattamento degli speroni del tallone

Farmaci per il trattamento dei pori del tallone

Il trattamento farmacologico dello sperone calcaneare ha lo scopo di alleviare il dolore, il gonfiore e migliorare la circolazione del sangue.

Blocco medico - le iniezioni di farmaci anestetici e antinfiammatori nel tallone sono eseguite da un chirurgo qualificato.

Trattamento degli speroni calcistici con il metodo dell'onda d'urto

Ad oggi, questo metodo è considerato il più efficace. Dopo la prima procedura, il dolore scompare e il picco osseo si interrompe in 3-6 procedure.

Trattamento di sperone calcaneare con un laser

Metodi tradizionali di trattamento degli speroni del tallone

Ci sono molti trattamenti popolari efficaci per gli speroni del tallone. Non hanno praticamente controindicazioni. Le ricette sono sicure di aiutarti se segui esattamente il dosaggio e porti il ​​trattamento fino alla fine.

Trattamento della bile sperone calcaneare

Per il trattamento degli speroni calcistici utilizzare diversi tipi di bile. Ma è più conveniente usare la bile medica, che può essere acquistata in forma finita.

Operazione di sperone calcaneare

L'intervento di sperone calcaneare viene eseguito in meno del 5% dei casi. In questo caso, il chirurgo taglia la pelle e la fascia e quindi rimuove il picco osseo (osteofita). L'efficienza operativa è del 50-75%. Per le altre persone, il dolore persiste dopo l'intervento chirurgico.

testimonianza

1. La mancanza di effetto del trattamento non chirurgico per 6 mesi.
2. Non puoi aspettare sei mesi, che dura un trattamento conservativo.
3. Il dolore alle gambe ti impedisce di muoverti normalmente e riduce le prestazioni.

Metodo di operazione

L'operazione viene eseguita in anestesia locale. Riceverai un'anestesia epidurale - un'iniezione di una sostanza anestetica nella colonna vertebrale che allevia temporaneamente la sensibilità nella metà inferiore del corpo.

Tipi di operazioni

1. La chirurgia tradizionale aperta è la più comune. Può essere fatto nel reparto chirurgico di qualsiasi ospedale. Ma è considerato il più traumatico e il periodo di recupero può richiedere fino a 2 mesi.
   
2. Chirurgia endoscopica - dissezione della fascia della suola e rimozione dello sperone calcaneare. Il dottore fa su entrambi i lati del tallone 2 incisioni di 5 mm. In una di esse introduce uno strumento chirurgico in miniatura e, dall'altra, una fotocamera che consente di controllare ciò che sta accadendo. Questo metodo è meno traumatico, è più tollerato dai pazienti, causa meno complicazioni. Per questo motivo sta guadagnando sempre più popolarità.
   
3. Dissezione della fascia minimamente invasiva sotto il controllo delle apparecchiature a raggi X. Un tubo sottile viene inserito attraverso l'incisione di 3 mm, alla cui estremità è attaccato un micro bisturi. Taglia la fascia dallo sperone calcaneare. Successivamente, il bisturi viene sostituito con una fresa, che macina la crescita ossea. Questo metodo è considerato il più favorevole. Ti permette di recuperare nel minor tempo possibile. Ma il suo svantaggio è che il chirurgo non può vedere cosa sta succedendo sotto la pelle. Inoltre, nel nostro paese, poche cliniche dispongono dell'attrezzatura appropriata.

Durante un intervento chirurgico aperto, il chirurgo taglia il tessuto nella parte posteriore del tallone dove la pelle spessa diventa sottile. Agisce in base alla situazione, in base a quanto è interessato il tessuto.

Cosa fa il chirurgo durante l'intervento chirurgico:

• dissezionare la fascia plantare per ridurne la resistenza quando si cammina o la separa dal calcagno;
• rimuove l'area interessata della fascia;
• taglia attraverso la parte spessa dei muscoli adduttori dell'alluce per evitare di spremere il nervo;
• rimuove la crescita ossea;
• allinea la superficie del calcagno, in modo che la fascia si depositi con meno stress;
• mette in posizione tutti i muscoli e i tendini;
• punti di sutura.

Manipolazioni simili vengono eseguite con qualsiasi intervento chirurgico (endoscopico, minimamente invasivo). Ma usano diversi strumenti per questo.

A seconda del metodo di funzionamento, dovrai trascorrere da 2 a 5 giorni in ospedale. Dal primo giorno il dottore ti permetterà di alzarti. Ma devi ricordare che il piede dovrebbe essere protetto il più possibile.

Completamente valutare i risultati dell'operazione può essere solo sei mesi dopo, quando la fascia e i muscoli sono completamente ripristinati.

Complicazioni dopo l'intervento chirurgico

• suppurazione della ferita;
• lesione del nervo durante l'intervento chirurgico;
• guarigione delle ferite prolungata;
• neuroma: un tumore benigno formato da cellule nervose troppo cresciute;
• aumento del dolore

L'abilità del chirurgo e l'attento trattamento delle suture postoperatorie riducono al minimo la probabilità di complicanze. Ma rimane ancora un piccolo rischio.

Come scegliere solette e cuscinetti per il tallone?

Solette e cuscinetti del tallone sono una componente importante nel complesso trattamento degli speroni. Le loro funzioni:

• svolgere il ruolo di un corsetto, che fissa i muscoli e legamenti nella posizione desiderata;
• aiutare a ridurre il carico sul tallone e prevenire micro rotture della fascia;
• ridurre il carico sulle articolazioni delle gambe: ginocchio e anca;
• fissa longitudinale e papa
• arco del piede del fiume, aiuta a eliminare i piedi piatti, che provoca la comparsa di speroni;
• migliorare la circolazione sanguigna nel piede e rafforzare i suoi legamenti;
• prevenire la comparsa di sensazioni di pesantezza e stanchezza nei piedi.

Indirizzo per l'ortopedico. Studierà tutte le caratteristiche del tuo piede, il peso e il grado di sviluppo della malattia e selezionerà il modello che ti serve. Modo più economico, ma non così affidabile: acquistare i plantari ortopedici indipendentemente nelle farmacie specializzate o tramite Internet. È importante determinare correttamente la dimensione del piede.

Materiali per solette e cuscini tallone

• Silicone: è il materiale migliore per i plantari ortopedici. È ben elastico e sostiene il piede quando cammina. Se si cura adeguatamente di tali prodotti, essi non si consumano e possono impedire la comparsa di cattivi odori.
• La pelle è un materiale naturale e traspirante, ma si consuma ed è piuttosto costosa. La selezione di tali prodotti deve essere effettuata da un ortopedico, poiché sono più rigidi.
• Il gel è un materiale piuttosto morbido, è usato per piccoli cambiamenti nel piede. Il vantaggio dei prodotti in gel: le solette sottili possono essere utilizzate in scarpe modello con tacco alto e sandali aperti.
• La similpelle è l'opzione più economica, ma si consuma e non consente il passaggio dell'aria.

Podpyatochniki rappresentano la parte posteriore della soletta. Sono più alti ai bordi e con una rientranza al centro. Podpyatochniki sono fissati alle scarpe con la colla e ti permettono di distribuire il peso del tuo corpo in modo tale da non esercitare pressione sullo sperone. Podpyatochnik ha anche diverse dimensioni. Si adattano comodamente nella parte posteriore di una scarpa a tacco basso e il tallone dovrebbe stare dritto. Ma la loro scelta è anche meglio affidare l'ortopedico.

Come si cura lo stimolo del tallone a casa?

Il trattamento degli speroni del tallone a casa è un processo lungo. In media, ci vogliono circa sei mesi. Ma se fai regolarmente delle procedure terapeutiche, il sollievo arriverà entro una settimana.

Trattamento non farmacologico degli speroni calcistici a casa

1. Utilizzare speciali plantari ortopedici che devono essere investiti nelle scarpe. Hanno un buco sotto il tallone. Ciò riduce il carico sul tallone e mantiene l'arco del piede nelle condizioni corrette.
2. Pediluvio a contrasto 2 volte al giorno. Prendi 2 bacini: uno con acqua fredda e l'altro con acqua calda. Abbassa le gambe una ad una, poi l'altra per 30 secondi. Nel periodo di dolore acuto, fare bagni solo con acqua tiepida, altrimenti l'infiammazione aumenterà. Sarebbe bene aggiungere sale marino a 2 cucchiai al litro o 15 gocce di iodio al litro.
3. Fare un massaggio ai piedi dopo i bagni. Il massaggio aiuta a migliorare la circolazione del sangue nella zona interessata, ridurre il gonfiore, alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione. Strofina intensamente il tallone e l'intero piede con un movimento circolare per 10-15 minuti. Termina il massaggio accarezzando dalle dita dei piedi ai polpacci per migliorare il flusso sanguigno. Quando il dolore intenso aiuta a massaggiare con i cubetti di ghiaccio. Puoi avvolgerli in un sacchetto di plastica.
4. Bretelle, calzini di Strasburgo, ortesi - dispositivi che aiutano a mantenere i piedi perpendicolarmente alla parte inferiore delle gambe durante il sonno. Questo è necessario in modo che il tendine non possa essere ridotto durante la notte e al mattino ai primi passi non si verifichino nuove lacrime.
5. Dieta. Per ripristinare il metabolismo dovrà attenersi a una dieta. È necessario limitare il consumo di carne e pesce. Possono essere mangiati 3 volte a settimana in forma bollita. Evitare legumi, funghi, acetosa, arachidi, cavolfiori e prodotti contenenti additivi alimentari. La base della dieta dovrebbe essere verdure, frutta, cereali e latticini. Bere almeno 2 litri di liquido per rimuovere i sali.
6. Ginnastica terapeutica Dalla corsa e dallo sport lo sport dovrà essere abbandonato. Nuotare e andare in bicicletta sarà molto utile. Esercizi che rafforzano i muscoli e i legamenti del piede:
   • rotolare il matterello o la spiga di grano sul pavimento con il piede;
   • camminare su ciottoli o tappetino da massaggio;
   • sposta piccoli oggetti da un posto all'altro con le dita dei piedi;
   • tira su un asciugamano, stendilo sul pavimento, tenendo le dita dei piedi e allo stesso tempo, senza togliere il tallone dal pavimento.
7. Intonaci di senape o applicazioni di paraffina calda. Tessuto riscaldato, migliorare il metabolismo e accelerare il riassorbimento dello sperone. La procedura viene eseguita ogni giorno per 20-30 minuti.

Quali sono le recensioni di coloro che hanno curato lo sperone calcistico?

Le recensioni di coloro che hanno sperimentato tutte le difficoltà nel trattamento dello sperone calcaneare sono state molto contraddittorie. Le persone descrivono una varietà di metodi: dall'urinoterapia alla chirurgia. Alcuni aggressivamente rompono il sale nel tallone dello stipite della porta su consiglio di Malakhov, mentre altri ricorrono alla terapia innovativa a onde d'urto.

Tamara Ivanovna
Quando il tallone ha cominciato a farmi male, ho tagliato un bagel con della gommapiuma e l'ho messo in tutte le scarpe in modo che il punto dolente fosse sopra la buca. Inoltre, la sera saliva i piedi in acqua calda e strofinata con vodka e iodio (1 cucchiaino per bicchiere). A poco a poco, in tre settimane, il dolore scomparve.

sperare
Tre volte ha ricevuto iniezioni nel tallone con Diprospan, ha aiutato per un tempo molto breve, poi c'è stato un trattamento nella sala di fisioterapia della clinica locale. E dopo quella terapia ad onde d'urto, 6 procedure per 1.500 rubli. Indosso sempre plantari ortopedici, ho preso 270 rubli su Internet ed è ancora più costoso da ordinare. Ho usato un massaggiatore di legno per alleviare la tensione, ma il risultato non era quasi visibile. I medici hanno un intervento chirurgico. Sono passati 4 mesi, ora vado normalmente, felice che tutto sia finito.

Larissa
Sono stato aiutato dal trattamento con dimexidum. Diluito un cucchiaio di Dimexidum in quattro cucchiai d'acqua e aggiunto la terza parte dell'ampolla di novocaina. Inumidito un tovagliolo e applicato al tallone per un'ora. Top cellophane e calza. Diventa più facile il giorno successivo. Prova, economico e allegro!

Natalia
Sono stato aiutato da una medicina della farmacia - "Pyatkashpor", ho preso 200 rubli. L'ho spalmato a lungo, probabilmente un mese. Vero ora indosso plantari ortopedici. Non mi sento a mio agio senza di loro e il dottore ha detto che si tolgono il peso dalle ginocchia.

Catherine
La mia esperienza: ho curato lo sperone due volte. La prima volta che sono stato aiutato dalla radioterapia (6 sessioni) è stato sufficiente per 4 anni. Poi apparvero di nuovo le "unghie nel tallone". Il dispositivo per una radioterapia è diventato ormai inutile. Hanno cercato di trattarmi con gli ultrasuoni, ma senza successo. Ho provato un sacco di mezzi popolari e farmaceutici, ma niente ha aiutato. Mentre ero in farmacia, non mi è stato consigliato di unguento al segreto di Paracelso con la bile d'orso. Non è costoso, meno di 100 rubli. Sfregato 2 mesi. È diventato più facile, poi è andato in vacanza al mare, dove finalmente mi sono liberato del dolore.

Vitafon è efficace nel trattamento degli speroni del tallone?

Vitafon - un dispositivo per il trattamento di malattie del sistema muscolo-scheletrico, progettato per l'uso domestico. Il suo principio di funzionamento è quello di fare un massaggio dei tessuti profondi con l'aiuto della vibro-acustica (vibrazione).

Proprietà utili del Vitafon con sperone calcaneare:

• migliora la circolazione sanguigna, che porta nutrienti all'area malata e rimuove le tossine;
• migliora il drenaggio linfatico, che aiuta a ridurre il gonfiore e la tenerezza;
• accelera il recupero delle fibre rotte e danneggiate dello sperone della fascia.

Come dimostra la pratica, Vitafon funziona bene come uno dei componenti del trattamento complesso (Vitafon, plantari ortopedici, massaggi, bagni, compresse anti-infiammatori, pomate anestetiche). In questo caso, la sua applicazione consente di ottenere risultati precoci e più sostenibili.

Sfortunatamente, nonostante le dichiarazioni degli sviluppatori, dopo 3-5 procedure di vibroacustica, lo sperone calcaneare non scompare. Devi completare un corso di 10-15 sessioni. Se necessario, puoi ripetere il trattamento in un mese.

È un cerotto medico efficace nel trattamento degli speroni del tallone?

Un cerotto medico dallo sperone calcistico aiuta davvero se lo si utilizza in parallelo con altri mezzi di trattamento (solette, massaggi, bagni, farmaci anti-infiammatori non steroidei). Un simile approccio integrato è abbastanza accessibile, ma richiede autodisciplina.

Per il trattamento, è possibile utilizzare il solito cerotto al peperoncino, la sua efficacia è quasi la stessa di quella delle controparti straniere. E il principio della loro azione è lo stesso. Pepper o altri componenti vengono applicati al cerotto, che irritano la pelle e quindi causano un afflusso di sangue allo sperone. A causa di ciò, la nutrizione delle cellule migliora e l'infiammazione passa più velocemente. Inoltre, la patch "distrae" i recettori del dolore con una leggera sensazione di bruciore.

Prima di incollare l'intonaco, lavare i piedi e pulire il tallone con una soluzione alcolica. La pelle dovrebbe essere asciutta. Indossare il cerotto senza rimuovere almeno un giorno. Quindi sostituirlo con uno nuovo. Il trattamento con gesso al pepe può essere continuato per 7-10 giorni.

Non usare la patch:

• se la pelle ha lesioni o talpe;
• si è verificata una reazione allergica o infiammazione della pelle;
• hai intolleranza individuale e senti un forte prurito e sensazione di bruciore sotto l'intonaco;
• È controindicato nelle donne in gravidanza.

Ricorda, lo sperone calcaneare è curato da tutti. È necessario trovare una malattia comorbida che lo causa, selezionare un complesso di procedure mediche e seguire precisamente le istruzioni del medico. Osserva queste condizioni e il tuo cammino diventerà di nuovo facile.