Tappeti per la prevenzione del piede piatto fai da te

Tempo di lettura: 5 minuti

Oggi il problema della salute delle giovani generazioni è particolarmente acuto. La diagnosi di "piedi piatti" è abbastanza comune, ma non appendere scorciatoie prima del tempo. Fino a 5-6 anni, il piede del bambino ha un cosiddetto contorno "piatto", quindi in età precoce solo un pedologo ortopedico esperto può identificare i problemi. Tuttavia, nessuno si preoccupa di impegnarsi in attività ricreative e prevenzione, per prevenire problemi in futuro.

Cosa sono i piedi piatti pericolosi?

Questa deformazione del piede influisce negativamente sul benessere del bambino, può provare disagio durante le lunghe camminate, correndo, poiché le funzioni di molla e di smorzamento dei piedi sono disturbate.

A causa della presenza di flatfoot, il bambino può lamentarsi di mal di testa, stanchezza.

Prevenzione del piede piatto nei bambini

La prevenzione del piede piatto comporta, prima di tutto, un uso di qualità, scarpe corrette sotto tutti gli aspetti (in base alle dimensioni, dai materiali naturali, con schienale alto, tacchi bassi, suola elastica e non troppo sottile), oltre a rafforzare l'apparato muscolo-legamentoso del piede, sollevando tono e forza dei muscoli del piede e della gamba.

In nessun caso non puoi indossare le scarpe di qualcun altro. Il piede dei bambini "copia" rapidamente i difetti degli altri, si adatta al "vecchio maestro".

Non è consigliabile acquistare da soli i plantari ortopedici. Qui puoi ferire, non aiutare. I bambini in età prescolare da indossare le solette "sbagliate" possono sviluppare atrofia dei legamenti del piede.

Molte persone credono erroneamente che la situazione possa essere corretta caricando le gambe al massimo con tutti i tipi di esercizi fisici. Non esagerare! Tutto ciò che riguarda il carico sui piedi nel caso del piede piatto dovrebbe essere attentamente misurato. Quando i piedi piatti sono utili per nuotare, i piedi in questo caso non sono sovraccarichi, ma fanno abbastanza esercizio.

Tappetini per massaggi fai-da-te

Qualsiasi madre, avendo cura della salute del proprio bambino, è in grado di eseguire massaggi con le proprie mani. Il bambino si svegliò - corse giù per la via della salute, fuori dal bagno - calpestò i piedi sul tappeto pungente. C'è un minuto libero - camminava su ciottoli, cumuli e ogni genere di cose cucite sul tappeto. Non sarà difficile farlo più volte al giorno, assolutamente non è necessario forzare nessuno, è sufficiente offrire in una forma di gioco la palude, arrivare a Yaga, andare in un bar a pranzo, ecc.

Come fare un tappetino da massaggio per la prevenzione del piede piatto?

La prima e più importante regola: il tappeto deve essere sicuro. Niente che possa essere schiacciato, rotto e ferito. Niente che possa causare una reazione allergica e dolore.

1. Tappetino di sughero

Come base è conveniente usare un tappeto stretto. Negli ingorghi, è necessario bucare i fori in anticipo, quindi cucirli alla base utilizzando fili o fili da pesca resistenti.

Se lo si desidera, è possibile ordinare i tappi per colore e disegnare un'immagine in base a un modello preimpostato. Se si utilizza una linea di pesca abbastanza forte, il sughero non può cucire sulla base, ma semplicemente allacciarsi l'un l'altro. A proposito, elaborare (lavare) un tappeto del genere non è difficile. Questa opzione è adatta per la scuola dell'infanzia, dove è richiesta la stretta osservanza delle norme e delle norme sanitarie.

Se fai un pasticcio con un ago non fa per te, usa le unghie liquide per incollare il tappo alla base. Non lasciare spazi vuoti tra gli ingorghi del traffico: sarà doloroso che un bambino passi.

2. Coccinelle con cereali

Opzione non meno comune - borse con diversi riempitivi: piccoli ciottoli, fagioli, piselli, riso, grano saraceno, ecc. Che bello fare un prodotto - qui qualcuno ha le maniglie affilate)) Il significato è nell'alternanza delle sensazioni tattili. Se viene cucito tutto il tipo-top, è possibile lavarlo, la cosa principale è non esagerare con la temperatura, altrimenti otterremo il porridge-Malasha invece del massaggio!

3. Tappeto per massaggio dei pulsanti

Sicuramente, in ogni casa ci sono pulsanti abbandonati. Cucirli sulla base - ecco un massaggiatore pronto con le tue mani.

4. Tappetino ciottolo

Usando unghie liquide o qualsiasi altra colla "forte", puoi realizzare un tappetino massaggiante per le gambe di pietre lisce. Camminarci è un piacere. Un tale tappeto può "registrare" nel bagno o nel corridoio, in quanto è anche bello.

5. Tappetino per massaggio alle castagne

Un tappeto di castagno gratuito, sicuro per l'ambiente, aiuta a massaggiare i piedi del tuo bambino.

6. Tappetino da massaggio combinato realizzato con materiali di scarto

Rivestimenti morbidi per un bagno possono diventare un'ottima base per un tappeto da massaggio - si lava facilmente, si asciuga rapidamente. L'unico avvertimento: è meglio non cucire "parti" e incollare. Bastoncini di legno lisci, matite, vecchi pennarelli, spugne abrasive: tutto può essere utile. Se usi il vetro come nella foto, devi assicurarti che non ci siano trucioli, altrimenti il ​​bambino si farà male. Sugli spazi vuoti di legno non dovrebbero esserci sbavature per eliminare schegge.

È possibile cucire tracce sulla base. Ogni coppia è un materiale diverso. È meglio alternare pungente con liscio, ruvido. Quindi la gamba del bambino avrà l'opportunità di "fare una pausa".

Inoltre, i jeans o qualsiasi altro tessuto denso saranno la base.

Monitorare sempre la forza degli elementi cuciti e non lasciare il bambino incustodito. Strappare, giocare, penzolare un bottone su un filo e trascinarlo in bocca - non ci vuole molto tempo, ma aggiunge guai.

È conveniente tenere il tappetino ritorto in un tubo o smontato, se i dettagli sono cuciti in piccoli frammenti separati.

Come insegnare al tuo bambino a camminare su un tappetino da massaggio

• Non spaventare il bambino mettendo immediatamente su un tappeto spinoso. Lascialo toccare le sue mani, cammina con le calze, e poi, quando si abitua un po ', puoi camminare a piedi nudi avanti e indietro lungo la "pista della salute".
• Immediatamente dopo il sonno, non mettere il bambino addormentato sulla "striscia di tortura", lascia che rinsavisca un po ', capisce dove si trova e cosa vogliono da lui.
• Non insistere sulle lezioni se il bambino è "fuori di sé", i benefici di tale educazione fisica, affondati in lacrime, saranno chiaramente meno dannosi. È meglio provare piccoli trucchi, come: "Immaginiamo che...", ecco come appariranno la motivazione necessaria e l'obiettivo raggiungibile.
• Non "compra" lezioni, scambiandole per "Cammini lungo il sentiero, e ti permetterò di guardare il cartone".

Abbi cura di te e dei tuoi figli. Lascia che il tappetino da massaggio fatto a mano diventi parte della vita a piedi nudi del tuo bambino. Ti benedica! Se hai esperienza nella creazione di un prodotto simile, comunicacelo nei commenti.

Punti biologicamente attivi situati sui piedi, è utile periodicamente massaggiare. È possibile utilizzare i servizi di un massaggiatore o acquistare dispositivi di massaggio speciali nel negozio. Tuttavia, non c'è niente di più semplice che fare un massaggio con le proprie mani. I costi sono minimi, i benefici per la salute sono enormi e molte impressioni nella sua produzione.

Tappetino per massaggio pulsanti

Avrai bisogno di un materiale spesso (tendina), una varietà di bottoni e un filo con un ago.

Preparare due pezzi identici di materiale. Su uno di essi i nostri pulsanti. Dovrebbero essere situati a breve distanza l'uno dall'altro. Alternare i pulsanti piccoli e grandi, liscio e in rilievo. Prendi fili forti in modo che i bottoni non si stacchino quando il tappeto viene lavato.

Quando tutto è pronto, metti un secondo pezzo di materiale sopra. Cucirli sui lati e ruotarli in avanti. Allineare gli angoli, cucire l'incisione rimanente con una cucitura segreta. Per la bellezza salta il bordo. Il tappeto è pronto!

Il massaggiatore perfetto di ciottoli

Preparare pietre lisce e ordinate. Forma piatta desiderabile. Avrai bisogno di un materassino in polipropilene e di un materiale di lana.

Metti un ciottolo al centro del tappeto, coprilo con del materiale e cucilo. Posiziona la pietra successiva vicino ad essa, coprila con materiale, fissala con spilli e posa una linea. Fallo con tutte le pietre fino a riempire tutto il tappeto. I resti del materiale che erano fuori dal tappeto, tagliati sotto forma di frangia, tagliati. Per la bellezza, alcuni ciottoli possono essere coperti con materiale rosso o giallo.

Dovresti prendere qualcosa come questo tappetino per il massaggio:

Tappetino per massaggio ai piedi delle coperte

Prima della sua fabbricazione, ci vorrà del tempo per raccogliere e preparare i tappi dalle bottiglie di plastica. Avrai anche bisogno di una fitta rete da pesca, punteruolo e colla.

Ogni berretto è forato in diversi punti.

Per ottenere un bellissimo tappeto, puoi fissare i cappucci per colore, aderendo all'immagine. Il tappeto può essere assemblato sotto forma di rettangolo o mosaico.

Passare la linea attraverso il foro nel coperchio, collegare con il tappo successivo.

L'inizio della lenza deve essere ben fissato con un nodo forte. È auspicabile incollare ulteriormente.

Collegare costantemente i cappucci con una lenza. A seconda della forma del tappeto, i fori nel coperchio possono essere fatti quattro o più.

Alla fine della linea fissiamo la linea nello stesso modo in cui all'inizio.

Per dare maggiore resistenza al tappeto, la linea può essere saltata lungo il perimetro del tappeto.

Il tappeto risulta bilaterale. Un lato è più morbido, l'altro è duro, con un effetto di massaggio molto pronunciato.

Tutte le madri vogliono che il loro bambino non si ammali mai, crescono sani e forti. Per questo, è necessario rafforzare la loro immunità, effettuare procedure sanitarie.

Un buon aiuto per i genitori può essere un tappetino per il massaggio del bambino, che è molto semplice da fare con le proprie mani.

Tappeto per bambini con coccinelle

Adatto per la prevenzione dei piedi piatti dei bambini. Il tappeto è realizzato sotto forma di una grande foglia verde. Su di esso si trovano le coccinelle, ognuna delle quali è piena di cereali.

Un bambino, camminando su una tale foglia, si massaggia i piedi. Se giri sulla schiena per coccinelle, ottieni un meraviglioso massaggio alla schiena.

La tecnologia di creare un tappeto di questo tipo è facile da smontare guardando una master class.

Una grande foglia di un albero è scolpita in tessuto verde. Preparare le coccinelle.

Quindi le coccinelle sono disposte sul foglio. Tutte le parti sono accuratamente cucite.

All'interno di ogni coccinella, posizionare i cereali (piselli, grano saraceno, fagioli, chicchi di riso) e ricucire i fori.

Non dimenticare di cucire bottoni o perline al posto degli occhi. Il materassino da massaggio si è rivelato meraviglioso.

Matite per aiutare

Preparare il platorello di materiale spesso. Segna dove saranno le matite. Con questo marchio la nostra striscia di tessuto multicolore. In ognuna di esse mascherare una matita e una cucitura.

Per la salute dei piedi dei bambini

Per fare un tappetino ortopedico con le tue mani sotto la forza di qualsiasi genitore. Risulterà non peggiore degli analoghi acquistati nel negozio. È desiderabile applicarlo ai bambini dopo un anno in cui l'arco del piede è già formato.

Qualsiasi materiale che si trova in un'economia è utile alla sua produzione. Adatto a vari cereali, palline di polipropilene, ciottoli piatti, tappi di plastica. Il materiale è desiderabile per usare la qualità approssimativa. Ad esempio, vellutino, tela.

Va bene se il tappeto è realizzato sotto forma di una pista, su cui sono combinati vari elementi di massaggio. Puoi iniziare con i pulsanti, spostarti agevolmente sugli elementi con i cereali cuciti e finire con una sezione con palline morbide, all'interno delle quali viene cucito un winterizer sintetico. Il bambino amerà camminare su un tale percorso.

Devi determinare quanti quadrati saranno sulla tua traccia. Per preparare un quadrato, il materiale è piegato a metà, a faccia in giù. Cuce su tre lati, risulta, gli angoli si raddrizzano. Prepara il numero richiesto di quadrati.

Inizialmente cuciamo diversi pulsanti alla stessa distanza l'uno dall'altro. All'interno del quadrato posizioniamo uno strato di gommapiuma sottile. Sulla seconda piazza prepariamo i terreni con i cereali. Per fare questo, riempiamo l'interno del grano (circa 1/3 del totale), distribuendolo uniformemente. Dividere in piccoli quadrati, punto. Compila in questo modo l'intero modello.

La terza sezione della traccia sarà con le palle morbide. Per fare questo, tagliare il tessuto sotto forma di cerchi. Ognuno di loro è riempito con cotone idrofilo o winterizer sintetico, cucire i fili. Le palline risultanti strettamente collegate alla pista.

Tutti e tre i quadrati preparati sono cuciti insieme, guarniti con treccia e elementi decorativi.

Mostra fotografica di materassini da massaggio

Le foto proposte aiuteranno a determinare che tipo di materassino da massaggio è meglio fare per te e il tuo bambino.

Come fare una stuoia da flatfoot

Oggi il problema della salute delle giovani generazioni è particolarmente acuto. La diagnosi di "piedi piatti" è abbastanza comune, ma non appendere scorciatoie prima del tempo. Fino a 5-6 anni, il piede del bambino ha un cosiddetto contorno "piatto", quindi in età precoce solo un pedologo ortopedico esperto può identificare i problemi. Tuttavia, nessuno si preoccupa di impegnarsi in attività ricreative e prevenzione, per prevenire problemi in futuro.

Questa deformazione del piede influisce negativamente sul benessere del bambino, può provare disagio durante le lunghe camminate, correndo, poiché le funzioni di molla e di smorzamento dei piedi sono disturbate.

A causa della presenza di flatfoot, il bambino può lamentarsi di mal di testa, stanchezza.

La prevenzione del piede piatto comporta, prima di tutto, un uso di qualità, scarpe corrette sotto tutti gli aspetti (in base alle dimensioni, dai materiali naturali, con schienale alto, tacchi bassi, suola elastica e non troppo sottile), oltre a rafforzare l'apparato muscolo-legamentoso del piede, sollevando tono e forza dei muscoli del piede e della gamba.

In nessun caso non puoi indossare le scarpe di qualcun altro. Il piede dei bambini "copia" rapidamente i difetti degli altri, si adatta al "vecchio maestro".

Non è consigliabile acquistare da soli i plantari ortopedici. Qui puoi ferire, non aiutare. I bambini in età prescolare da indossare le solette "sbagliate" possono sviluppare atrofia dei legamenti del piede.

Molte persone credono erroneamente che la situazione possa essere corretta caricando le gambe al massimo con tutti i tipi di esercizi fisici. Non esagerare! Tutto ciò che riguarda il carico sui piedi nel caso del piede piatto dovrebbe essere attentamente misurato. Quando i piedi piatti sono utili per nuotare, i piedi in questo caso non sono sovraccarichi, ma fanno abbastanza esercizio.

Qualsiasi madre, avendo cura della salute del proprio bambino, è in grado di eseguire massaggi con le proprie mani. Il bambino si svegliò - corse giù per la via della salute, fuori dal bagno - calpestò i piedi sul tappeto pungente. C'è un minuto libero - camminava su ciottoli, cumuli e ogni genere di cose cucite sul tappeto. Non sarà difficile farlo più volte al giorno, assolutamente non è necessario forzare nessuno, è sufficiente offrire in una forma di gioco la palude, arrivare a Yaga, andare in un bar a pranzo, ecc.

Come fare un tappetino da massaggio per la prevenzione del piede piatto?

La prima e più importante regola: il tappeto deve essere sicuro. Niente che possa essere schiacciato, rotto e ferito. Niente che possa causare una reazione allergica e dolore.

1. Tappetino di sughero

Come base è conveniente usare un tappeto stretto. Negli ingorghi, è necessario bucare i fori in anticipo, quindi cucirli alla base utilizzando fili o fili da pesca resistenti.

Se lo si desidera, è possibile ordinare i tappi per colore e disegnare un'immagine in base a un modello preimpostato. Se si utilizza una linea di pesca abbastanza forte, il sughero non può cucire sulla base, ma semplicemente allacciarsi l'un l'altro. A proposito, elaborare (lavare) un tappeto del genere non è difficile. Questa opzione è adatta per la scuola dell'infanzia, dove è richiesta la stretta osservanza delle norme e delle norme sanitarie.

Se fai un pasticcio con un ago non fa per te, usa le unghie liquide per incollare il tappo alla base. Non lasciare spazi vuoti tra gli ingorghi del traffico: sarà doloroso che un bambino passi.

2. Coccinelle con cereali

Opzione non meno comune - borse con diversi riempitivi: piccoli ciottoli, fagioli, piselli, riso, grano saraceno, ecc. Che bello fare un prodotto - qui qualcuno ha le maniglie affilate)) Il significato è nell'alternanza delle sensazioni tattili. Se viene cucito tutto il tipo-top, è possibile lavarlo, la cosa principale è non esagerare con la temperatura, altrimenti otterremo il porridge-Malasha invece del massaggio!

3. Tappeto per massaggio dei pulsanti

Sicuramente, in ogni casa ci sono pulsanti abbandonati. Cucirli sulla base - ecco un massaggiatore pronto con le tue mani.

4. Tappetino ciottolo

Usando unghie liquide o qualsiasi altra colla "forte", puoi realizzare un tappetino massaggiante per le gambe di pietre lisce. Camminarci è un piacere. Un tale tappeto può "registrare" nel bagno o nel corridoio, in quanto è anche bello.

5. Tappetino per massaggio alle castagne

Un tappeto di castagno gratuito, sicuro per l'ambiente, aiuta a massaggiare i piedi del tuo bambino.

6. Tappetino da massaggio combinato realizzato con materiali di scarto

Rivestimenti morbidi per un bagno possono diventare un'ottima base per un tappeto da massaggio - si lava facilmente, si asciuga rapidamente. L'unico avvertimento: è meglio non cucire "parti" e incollare. Bastoncini di legno lisci, matite, vecchi pennarelli, spugne abrasive: tutto può essere utile. Se usi il vetro come nella foto, devi assicurarti che non ci siano trucioli, altrimenti il ​​bambino si farà male. Sugli spazi vuoti di legno non dovrebbero esserci sbavature per eliminare schegge.

È possibile cucire tracce sulla base. Ogni coppia è un materiale diverso. È meglio alternare pungente con liscio, ruvido. Quindi la gamba del bambino avrà l'opportunità di "fare una pausa".

Inoltre, i jeans o qualsiasi altro tessuto denso saranno la base.

Monitorare sempre la forza degli elementi cuciti e non lasciare il bambino incustodito. Strappare, giocare, penzolare un bottone su un filo e trascinarlo in bocca - non ci vuole molto tempo, ma aggiunge guai.

È conveniente tenere il tappetino ritorto in un tubo o smontato, se i dettagli sono cuciti in piccoli frammenti separati.

Abbi cura di te e dei tuoi figli. Lascia che il tappetino da massaggio fatto a mano diventi parte della vita a piedi nudi del tuo bambino. Ti benedica! Se hai esperienza nella creazione di un prodotto simile, comunicacelo nei commenti.

Oggi quasi ogni madre conosce la strada per il chirurgo ortopedico. Molti seguono le raccomandazioni degli specialisti e ottengono scarpe ortopediche per i bambini con una soletta speciale, schienale alto e un fermo affidabile intorno alla caviglia in modo che il bambino, che sta appena iniziando a muovere i primi passi, non si torci la gamba, inciampando in modo che il piede del bambino sia formato correttamente.

Con lo stesso scopo, fanno un massaggio ai piedi speciale. Gli esperti dicono che, studiando con un bambino al di sotto di 1 anno, i problemi con i piedi piatti possono essere completamente evitati.

Se segui la tesi del dott. Komarovsky: "il bambino deve essere magro, affamato e sporco" e permettendo al bambino di correre a piedi nudi, puoi gettare una buona base di salute per il futuro. Praticamente come vivevano i nostri antenati, famosi per la loro buona salute. Oggi dimentichiamo di camminare scalzi, sì e no per questa condizione: non permetterai ai bambini di camminare a piedi nudi nel cortile, che è pieno di frammenti e altri rifiuti.

Quindi cosa fare? Molto semplice: fai un tappetino da massaggio!

contribuisce alla corretta formazione dell'arco del piede; evita i piedi piatti; stimola la circolazione sanguigna e migliora i processi metabolici negli arti inferiori; influenza attivamente le zone riflesse dei piedi, che a loro volta stimolano l'attività cardiovascolare, migliora la circolazione del sangue in generale; i sostenitori della medicina cinese sostengono che il massaggio ai piedi colpisce i punti di agopuntura biologicamente attivi che sono associati con gli organi interni, stimolano l'immunità; effetto positivo sull'intero sistema muscolo-scheletrico; sviluppa l'apparato vestibolare.

Per costruire un così utile "simulatore" per la salute, tutti possono farlo. Per svilupparlo devi solo armarti di desiderio, fantasia e alcuni articoli per la casa a prezzi accessibili.

Maternity offre una selezione di idee per creare un tappetino da massaggio fai-da-te.

Puoi realizzare un materassino da massaggio sulla base di materiali naturali: castagne, ghiande, cereali, ciottoli levigati, ecc. Puoi attaccarli alla lenza, incollare, riempire sacchetti di tessuto, sacchetti di plastica o file di carta con loro.

Bottoni e tappi di bottiglia sono un materiale eccellente per fare un tappeto. Vedi che tipo di mare con pesce o cielo stellato puoi ottenere.

I tappetini tessili sono molto interessanti in termini di design. Possono essere disposti sotto forma di classici, tappeti orientali, elementi fissati con bottoni, "simulatore" volumetrico convesso. All'interno dei rami risultanti si addormenta il "massaggio" del ripieno.

Massaggiare i binari per la prevenzione del piede piatto dal materiale di scarto

Olga Vyatleva
Massaggiare i binari per la prevenzione del piede piatto dal materiale di scarto

Massaggi tracce - questo è utile! Camminare sui cuscinetti per massaggio aiuta ad allenare i muscoli del piede. Nei bambini, questo contribuisce alla formazione di archi dei piedi e alla prevenzione dei piedi piatti. Quando si cammina sui tappetini per il massaggio, si ottiene l'effetto di una profonda e piacevole digitopressione dei piedi. Esercizi su tappetini sono sicuri e benefici per la salute.

I percorsi di massaggio hanno recentemente riscosso un enorme successo. E penso che non sia un caso.

Innanzi tutto, sono un valido aiuto per il miglioramento della salute (prevenzione del piede piatto) con bambini di età diverse.

In secondo luogo, possono essere utilizzati sia a casa che nelle istituzioni prescolari.

E in terzo luogo, possono essere fatti a mano da un materiale di scarto.

Ecco cosa ho ottenuto:

La base di tutte le tracce è stata presa su pezzi non grandi di linoleum.

Per la produzione di: coperture in plastica, anelli delle copertine, tappi di pennarelli, perline di legno, corda spessa, tubi di plastica sottili, bottoni, panni duri per lavare i piatti, filo da pesca, colore (lavaggio, autoadesivo), ago per punteruolo e zingaro.

Percorsi di massaggi Percorsi di massaggi "Sviluppato da Mamedova Ekaterina Fetullahovna GBDOU Kindergarten n. 45 del distretto Kirovsky di San Pietroburgo Percorsi di massaggi.

"Tappeto" utile ". Manuale non convenzionale per la prevenzione del piede piatto. Un piccolo laboratorio "utile" mat. Flatfoot è un disturbo fisico del piede. La corretta formazione del piede inizia con i primi passi del bambino.

Esperienza pedagogica innovativa "L'uso di esercizi correttivi come mezzo per prevenire piedi piatti e postura" Pertinenza ed esperienza prospettica. L'istruzione prescolare sta affrontando la questione dei modi per migliorare il lavoro.

La produzione di un simulatore per la prevenzione del "albero di Natale" a piede piatto. Master Class Simulator "Albero di Capodanno" Scopo: creare condizioni per la conservazione e il rafforzamento della salute degli alunni. Obiettivi: • promuovere la prevenzione.

Una serie di esercizi per la prevenzione della violazione della postura e del piede piatto per i bambini di 5-7 anni. Una serie di esercizi consigliati per i piedi piatti: I. P - seduto su uno sgabello, 1 - Allevamento e miscelazione dei tacchi, senza togliere le calze dal pavimento;

Riassunto della lezione "Prevenzione delle patologie posturali e piedi piatti" ABSTRACT DEL "PROGRAMMA DI PROBLEMI E PROBLEMI POSIZIONALI" PROCESSO

Tracce di massaggi Uno dei compiti principali della scuola materna è la conservazione e il rafforzamento della salute dei bambini in età prescolare. Per la prevenzione del piede piatto usato vari.

Percorsi di massaggio fai-da-te Il massaggio ai piedi ha un effetto curativo su tutto il corpo, poiché vi sono molte terminazioni nervose ad essi associate.

Master per genitori: "Esercizi per rafforzare la postura e la prevenzione del piede piatto per i bambini". Reportage fotografico Oggi nella nostra scuola materna ho condotto una master class per genitori di bambini del gruppo preparatorio senior. In questo caso, i genitori erano.

Cestino della spazzatura da materiale di scarto Ciao cari colleghi! Mi affretto a condividere con voi il lavoro svolto da me. Per i miei figli del secondo gruppo più giovane, ho fatto il mio.

10 idee: tappeto ortopedico fai-da-te

Il famoso medico Komarovsky, come molti altri specialisti, consiglia ai bambini di camminare a piedi nudi più spesso, questo li salverà da piedi piatti, kosolapiya e altri problemi ortopedici. Ma se non hai una dacia, e non lasci andare a piedi nudi nel cortile di una casa plurifamiliare, allora c'è una via d'uscita - un tappetino per massaggi. Hai visto quanto costano nei negozi per bambini? Noi, sì, e quindi abbiamo deciso di crearne uno, specialmente perché può essere fatto con mezzi improvvisati.

Di cosa abbiamo bisogno?

1. Per la base è utile tessuto spesso, può essere jeans o lino, piegato in più strati. Anche per la base, è possibile utilizzare un pezzo di moquette, o tappetino in poliuretano per la spiaggia o attività sportive.
2. Il secondo - winterizer cotone o sintetico, è necessario se non c'è tessuto molto denso per la base.
3. Filler - pulsanti, ciottoli, tappi, cos'altro? Dillo a te.
4. Strumenti per cucito, nastri, fermagli, applicazioni luminose per la decorazione, altri elementi decorativi.

10 idee per creare un tappetino da massaggio

A piedi nudi nella sabbia

Che bello correre a piedi nudi sulla sabbia, e quanto è utile per i bambini! Il nostro tappeto può imitare la sabbia, sarà anche bello camminarci sopra.

• Cucire un sacchetto di tessuto di materiale denso, decorarlo con applicazioni o motivi in ​​un tema marino.
• Riempi la borsa con riso, miglio o grano saraceno, lasciando un po 'di spazio libero all'interno.
• Cucire una borsa, assicurarsi che la groppa non cada dalle cuciture.Il numero di sacchi dipende dalle dimensioni del tappeto futuro, è possibile cucirli insieme con nastri o tagli di tessuto.

Camminare su un tappeto del genere rilasserà le gambe e calmerà il tuo bambino.

Rotaie, traversine

I ragazzi apprezzeranno particolarmente questo tappeto, perché amano giocare a treni e ferrovie così tanto. "Rails", che puoi creare da solo, diventerà non solo uno strumento per il massaggio, ma anche un argomento preferito per i giochi.

• In aggiunta a quanto sopra, vecchie matite, pennarelli e persino tubi per cocktail saranno utili.
• Per iniziare, cuci alcuni quadrati di tessuto, ad ogni uguale distanza l'uno dall'altro, è necessario cucire l'uno sull'altro da 10 o più piccoli elastici. Questo può essere gomma di silicone o capelli normali.
• Cuci i quadrati per formare una grande "ferrovia" e inserisci le matite tra le gomme, le rotaie sono pronte!

Nota: la distanza tra l'elastico e l'elastico deve essere inferiore a una lunghezza della matita di circa uno e mezzo a due centimetri.

Camminare sui "binari": aiuta bene con i piedi piatti.

Labirinto di corda

I bambini adorano così tanto gli oggetti "aggrovigliati", lasciali giocare a un vero labirinto, che sarà anche un tappetino per massaggi.

• La base per un tappeto del genere dovrebbe essere molto densa, ad esempio un vecchio tappeto.
• Avrai bisogno di una corda molto spessa, migliore di un tipo di corda. Legaci un sacco di nodi.
• Crea un labirinto da esso sulla base, puoi collegarlo al tappeto con una colla forte, e anche solo cucirlo con uno speciale ago ricurvo.

Insegnare a tuo figlio a portare a termine i giochi attraverso il labirinto, oltre a giocare con lui da solo, complicare il compito mettendo animali pericolosi nelle strade secondarie del labirinto. In modo che tutta la famiglia possa giocare, renderlo la dimensione di tutta la stanza. Puoi chiedere aiuto a suo marito!

Regalo di Moidodyr

Per le gambe più piccole, puoi creare un tappeto "delicato".

Diverse spugne, spugne abrasive, panni paralonici possono essere cuciti sulla base nella dispersione. Tutto ciò che c'è in qualsiasi hostess.

Il tuo regalo diventerà il luogo dei tuoi giochi preferiti per il tuo bambino e per i suoi piccoli ospiti!

Ciottoli dalla riva del mare

Se la sarta non è la più talentuosa di te, e non c'è molto tempo, questo non è un motivo per correre al negozio per un tappetino ortopedico acquistato. Molto spesso imitano l'erba o i ciottoli, ma è molto più piacevole camminare sulle pietre naturali, giusto?

• Avrai bisogno di una base molto densa, ma il tappeto non funzionerà, poiché il nap assorbe la colla e i sassolini non reggono bene. L'opzione ideale: un tappetino di gomma per lo sport.
• Basta attaccare un sacco di ciottoli di diverse dimensioni e un regalo per il bambino è pronto!

Attenzione: le pietre possono essere utilizzate solo piatte, lisce e completamente sicure.

Copertine per bambini

Hai un sacco di coperchi di pappe, latte e limonate? Non correre a buttarli via!

• Per una base densa, è meglio poliuretano, pasta in diverse sequenze di una copertura di diametro diverso. Puoi cucirli.
• Per i bambini più grandi, i cappucci possono essere capovolti con bordi taglienti, per i bambini - capovolti.

Questo tappeto può essere chiamato ortopedico, camminarci sopra è un eccellente massaggio per i piedi.

Bottoni e perline

Per i bambini più piccoli che stanno appena iniziando a camminare da soli, il massaggio è particolarmente utile, ma deve fare attenzione. E quindi per il riempimento useremo gli oggetti più piccoli: bottoni, grandi e piccoli, perline, fulmini, tutto, cioè, nell'arsenale di qualsiasi siringa.

Attenzione! Piccole parti devono essere ben cucite sulla superficie in modo che la mollica non possa strapparle e inghiottirle. Lasciali giocare solo sotto la tua supervisione!

Aiuta i vecchi bigodini

Ogni mamma a casa avrà probabilmente i bigodini vecchi, li cucirà su tessuti spessi e avrai un ottimo massaggiatore plantare.

• Morbido da gommapiuma.
• Plastica solida e liscia.
• Interno cavo e con superficie a coste.
• Metallo.

Camminare su un tale tappeto allevia la fatica dai piedi.

Trapunta patchwork

• Alla base di questa opzione, puoi prendere il vecchio patchwork.
• Fai scorta di tessuti di diverse texture: jeans attillati, morbido pile, velluto a costine.
• Tagliare quadrati da questi tessuti che sono uguali ai quadrati della trapunta e cucirli.
• Un tale regalo è un ottimo posto dove giocare, anche per quei bambini che ancora non sanno camminare.

Bacchette magiche

Per i bambini più grandi, è possibile creare un tappeto con diversi bastoncini di legno. Questo può essere caramello o bastoncini di gelato, bastoncini di cibo giapponese e persino cubetti. Incollali bene alla base, assicurati che la superficie sia liscia e non lasci le schegge, ed è meglio verniciare tutti gli elementi in legno.

Infine, condivideremo un'altra idea: usa tutti i metodi sopra elencati per creare quadrati separati, lascia che la ferrovia, gli scarti, i bigodini e le spugne siano sul tuo tappeto, il bambino ne sarà deliziato!

E cos'altro puoi creare un tappetino ortopedico? O è ancora meglio comprare?

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Tappeti per la prevenzione del piede piatto fai da te

Tempo di lettura: 5 minuti

Oggi il problema della salute delle giovani generazioni è particolarmente acuto. La diagnosi di "piedi piatti" è abbastanza comune, ma non appendere scorciatoie prima del tempo. Fino a 5-6 anni, il piede del bambino ha un cosiddetto contorno "piatto", quindi in età precoce solo un pedologo ortopedico esperto può identificare i problemi. Tuttavia, nessuno si preoccupa di impegnarsi in attività ricreative e prevenzione, per prevenire problemi in futuro.

Cosa sono i piedi piatti pericolosi?

Questa deformazione del piede influisce negativamente sul benessere del bambino, può provare disagio durante le lunghe camminate, correndo, poiché le funzioni di molla e di smorzamento dei piedi sono disturbate.

A causa della presenza di flatfoot, il bambino può lamentarsi di mal di testa, stanchezza.

Prevenzione del piede piatto nei bambini

La prevenzione del piede piatto comporta, prima di tutto, un uso di qualità, scarpe corrette sotto tutti gli aspetti (in base alle dimensioni, dai materiali naturali, con schienale alto, tacchi bassi, suola elastica e non troppo sottile), oltre a rafforzare l'apparato muscolo-legamentoso del piede, sollevando tono e forza dei muscoli del piede e della gamba.

In nessun caso non puoi indossare le scarpe di qualcun altro. Il piede dei bambini "copia" rapidamente i difetti degli altri, si adatta al "vecchio maestro".

Non è consigliabile acquistare da soli i plantari ortopedici. Qui puoi ferire, non aiutare. I bambini in età prescolare da indossare le solette "sbagliate" possono sviluppare atrofia dei legamenti del piede.

Molte persone credono erroneamente che la situazione possa essere corretta caricando le gambe al massimo con tutti i tipi di esercizi fisici. Non esagerare! Tutto ciò che riguarda il carico sui piedi nel caso del piede piatto dovrebbe essere attentamente misurato. Quando i piedi piatti sono utili per nuotare, i piedi in questo caso non sono sovraccarichi, ma fanno abbastanza esercizio.

Tappetini per massaggi fai-da-te

Qualsiasi madre, avendo cura della salute del proprio bambino, è in grado di eseguire massaggi con le proprie mani. Il bambino si svegliò - corse giù per la via della salute, fuori dal bagno - calpestò i piedi sul tappeto pungente. C'è un minuto libero - camminava su ciottoli, cumuli e ogni genere di cose cucite sul tappeto. Non sarà difficile farlo più volte al giorno, assolutamente non è necessario forzare nessuno, è sufficiente offrire in una forma di gioco la palude, arrivare a Yaga, andare in un bar a pranzo, ecc.

Come fare un tappetino da massaggio per la prevenzione del piede piatto?

La prima e più importante regola: il tappeto deve essere sicuro. Niente che possa essere schiacciato, rotto e ferito. Niente che possa causare una reazione allergica e dolore.

1. Tappetino di sughero

Come base è conveniente usare un tappeto stretto. Negli ingorghi, è necessario bucare i fori in anticipo, quindi cucirli alla base utilizzando fili o fili da pesca resistenti.

Se lo si desidera, è possibile ordinare i tappi per colore e disegnare un'immagine in base a un modello preimpostato. Se si utilizza una linea di pesca abbastanza forte, il sughero non può cucire sulla base, ma semplicemente allacciarsi l'un l'altro. A proposito, elaborare (lavare) un tappeto del genere non è difficile. Questa opzione è adatta per la scuola dell'infanzia, dove è richiesta la stretta osservanza delle norme e delle norme sanitarie.

Se fai un pasticcio con un ago non fa per te, usa le unghie liquide per incollare il tappo alla base. Non lasciare spazi vuoti tra gli ingorghi del traffico: sarà doloroso che un bambino passi.

2. Coccinelle con cereali

Opzione non meno comune - borse con diversi riempitivi: piccoli ciottoli, fagioli, piselli, riso, grano saraceno, ecc. Che bello fare un prodotto - qui qualcuno ha le maniglie affilate)) Il significato è nell'alternanza delle sensazioni tattili. Se viene cucito tutto il tipo-top, è possibile lavarlo, la cosa principale è non esagerare con la temperatura, altrimenti otterremo il porridge-Malasha invece del massaggio!

3. Tappeto per massaggio dei pulsanti

Sicuramente, in ogni casa ci sono pulsanti abbandonati. Cucirli sulla base - ecco un massaggiatore pronto con le tue mani.

4. Tappetino ciottolo

Usando unghie liquide o qualsiasi altra colla "forte", puoi realizzare un tappetino massaggiante per le gambe di pietre lisce. Camminarci è un piacere. Un tale tappeto può "registrare" nel bagno o nel corridoio, in quanto è anche bello.

5. Tappetino per massaggio alle castagne

Un tappeto di castagno gratuito, sicuro per l'ambiente, aiuta a massaggiare i piedi del tuo bambino.

6. Tappetino da massaggio combinato realizzato con materiali di scarto

Rivestimenti morbidi per un bagno possono diventare un'ottima base per un tappeto da massaggio - si lava facilmente, si asciuga rapidamente. L'unico avvertimento: è meglio non cucire "parti" e incollare. Bastoncini di legno lisci, matite, vecchi pennarelli, spugne abrasive: tutto può essere utile. Se usi il vetro come nella foto, devi assicurarti che non ci siano trucioli, altrimenti il ​​bambino si farà male. Sugli spazi vuoti di legno non dovrebbero esserci sbavature per eliminare schegge.

È possibile cucire tracce sulla base. Ogni coppia è un materiale diverso. È meglio alternare pungente con liscio, ruvido. Quindi la gamba del bambino avrà l'opportunità di "fare una pausa".

Inoltre, i jeans o qualsiasi altro tessuto denso saranno la base.

Monitorare sempre la forza degli elementi cuciti e non lasciare il bambino incustodito. Strappare, giocare, penzolare un bottone su un filo e trascinarlo in bocca - non ci vuole molto tempo, ma aggiunge guai.

È conveniente tenere il tappetino ritorto in un tubo o smontato, se i dettagli sono cuciti in piccoli frammenti separati.

Come insegnare al tuo bambino a camminare su un tappetino da massaggio

• Non spaventare il bambino mettendo immediatamente su un tappeto spinoso. Lascialo toccare le sue mani, cammina con le calze, e poi, quando si abitua un po ', puoi camminare a piedi nudi avanti e indietro lungo la "pista della salute".
• Immediatamente dopo il sonno, non mettere il bambino addormentato sulla "striscia di tortura", lascia che rinsavisca un po ', capisce dove si trova e cosa vogliono da lui.
• Non insistere sulle lezioni se il bambino è "fuori di sé", i benefici di tale educazione fisica, affondati in lacrime, saranno chiaramente meno dannosi. È meglio provare piccoli trucchi, come: "Immaginiamo che...", ecco come appariranno la motivazione necessaria e l'obiettivo raggiungibile.
• Non "compra" lezioni, scambiandole per "Cammini lungo il sentiero, e ti permetterò di guardare il cartone".

Abbi cura di te e dei tuoi figli. Lascia che il tappetino da massaggio fatto a mano diventi parte della vita a piedi nudi del tuo bambino. Ti benedica! Se hai esperienza nella creazione di un prodotto simile, comunicacelo nei commenti.

Un tappetino per massaggi per bambini non solo migliorerà la salute del bambino, ma servirà anche come interessante accessorio per i giochi. Con l'aiuto di un oggetto del genere, il bambino si svilupperà pienamente e farlo da solo sarà più facile che mai. Leggi il nostro articolo e capirai che è davvero facile.

Come sembra?

Il cuscinetto da massaggio di solito appare come una superficie con parti sporgenti su di esso. Nei negozi è possibile trovare un tale tappetino nella maggior parte dei casi di gomma con brufoli. L'altezza di questi stessi brufoli è diversa: questo cambierà la sensazione quando camminerai sul tappeto.

Dai modelli economici spiccano quelli sulla superficie dei quali vengono applicati i brufoli usando la colla o un altro metodo. Si distinguono per rigidità e fragilità.

vantaggi

Non trascurare la salute del bambino: anche se tutto è buono, un tappeto del genere dovrebbe essere a casa come un modo preventivo per mantenere una buona salute. Dopo tutto, tutti sanno che sul piede una persona ha diversi punti, che influiscono regolarmente e che possono migliorare non solo la salute, ma anche curare un certo numero di malattie.

Quindi, una lezione con un accessorio per massaggi di questo tipo offre alcuni dei seguenti punti positivi:

• Corretta formazione del piede in un bambino;
• Prevenzione e trattamento del piede piatto;
• Migliorare la circolazione sanguigna;
• Normalizzazione del metabolismo nel corpo di un piccolo uomo;
• Sviluppo dell'apparato vestibolare;
• Maggiore immunità;
• Normalizza il processo mentale del bambino;
• Rimozione dei nervi;
• Relax.

Sin dai tempi antichi, la gente correva a piedi nudi su erba falciata e cereali - questo non solo rafforzò la salute, ma anche il sistema immunitario. Ora un'alternativa a tale ginnastica è il massaggio del piede con l'aiuto di dispositivi di sollievo, in particolare, come un tappetino da massaggio.

Ci sono molti tipi di tali cuscinetti per massaggi. Seleziona alcuni di loro.

In teoria, il design di un accessorio per massaggi può essere variato:

Tuttavia, nella maggior parte dei casi, il design è quadrato o rettangolare. L'accessorio può essere ingrandito, il che consente di realizzare gran parte della sala giochi. Quindi, i ragazzi potranno correre su di esso senza restrizioni sul numero di persone.

Ovviamente, un piccolo accessorio per massaggi è più veloce e facile da realizzare. Tuttavia, non si dovrebbe dimenticare che su una tale "isola" sarebbe scomodo per il bambino fare gli esercizi. È meglio avere un tappeto di dimensioni piccole o medie.

• Tessuto resistente e ruvido, è un jeans abbastanza adatto:
• Coperta o coperta non necessaria, vecchio tappeto;
• gomma;
• Pavimenti in laminato

Articoli per cucire

• Piccolo: bottoni, perline.
• Mezzo: tappi di bottiglia, matite, bigodini.
• Grande: salviette, sottobicchieri per piatti con fori, tovaglioli per elettrodomestici.

Articoli che possono essere incollati

• Elementi in legno: matite, barre.
• Conchiglie: da noci o nocciole.
• Ciottoli: ciottoli o altri esemplari altrettanto belli.
• Grani grandi
• Chip per giochi da tavolo.

Ci sono anche tappeti fatti in casa e con elementi cuciti. Ad esempio, i modelli di massaggio con borse cucite, in cui ci sono vari filler sono molto popolari: conchiglie, granelli, sabbia e altri elementi che sono interessanti per il bambino.

Modelli tattili

Questa opzione è completata da elementi come velcro, cerniere o pezzi di stoffa.

Modelli di sviluppo

La differenza di tali prodotti sta nel fatto che vari elementi numerici o alfabetici sono cuciti sulla base. Spesso puoi trovare forme geometriche come materiale di apprendimento.

Come fare

Considera alcuni esempi di come puoi eseguire un attributo non complicato per i bambini con le tue mani.

Con i pulsanti

• I materiali di cui abbiamo bisogno per l'invenzione di questo prodotto sono i bottoni, un filo con un ago e il tessuto stesso, che è il nostro fondamento. Il tessuto può essere usato qualsiasi, ma solo denso.

Preparare due pezzi di materiale. Uno di questi è usato per cucire bottoni. Pulsanti grandi e alternativi con piccoli, lisci e con un rilievo a una certa distanza l'uno dall'altro. Si consiglia di utilizzare fili forti in modo che durante il lavaggio i pulsanti non volino via.

Dopo aver preparato la prima parte del materiale, cucire la seconda parte ai lati. Gli angoli devono essere elaborati, puoi usare il bordo di un altro materiale, quindi sarà più bello. Ora puoi usare il tappeto.

ortopedico

Questa categoria di tappeti è diversa, prendi in considerazione alcune opzioni che puoi fare con le tue mani.

Metodo di produzione:

• Prendi una cosa solida: jeans o lino. Cucire alcune tasche in tessuto: il loro numero dipende dalle dimensioni del nostro accessorio per massaggi.
• Decorare l'artigianato con varie applicazioni in stile nautico.
• Riempili con una varietà di cereali, lasciando un po 'di spazio.
• Ora hanno bisogno di cucire. Per poter cambiare il riempitivo, puoi cucire delle cerniere su di loro o fare un frammento di chiusura usando del nastro adesivo.
• Collegare i sacchetti con nastri o pezzi di stoffa.

ferrovia

Questa versione dell'attributo di massaggio per i bambini diventerà non solo un campo per la prevenzione e il trattamento, ma anche il passante preferito di tuo figlio. Dopotutto, qui puoi giocare abbastanza in ferrovia. Metodo di produzione:

• Cuci alcuni elementi quadrati tagliati dal materiale scelto.
• Su ciascuno degli elementi risultanti cucire 10 rezinochek. Per questo caso, adatto come elastici per ricci e silicone. Devono essere posizionati uno sopra l'altro.
• Ora devi cucire tutti i componenti di un grande tappeto per creare un campo da gioco.
• E la fase finale: inserire matite o tubi per bevande in elastici: la tua ferrovia è pronta.

Dai ciottoli

Metodo di produzione:

• Prendi una questione solida: questa sarà la nostra base. La migliore opzione di gomma.
• Attaccalo su ciottoli, che dovrebbero essere di diversa levigatezza e sicurezza per i piedi del bambino.
• Tappetino ortopedico pronto.

Il famoso medico Komarovsky, come molti altri specialisti, consiglia ai bambini di camminare a piedi nudi più spesso, questo li salverà da piedi piatti, kosolapiya e altri problemi ortopedici. Ma se non hai una dacia, e non lasci andare a piedi nudi nel cortile di una casa plurifamiliare, allora c'è una via d'uscita - un tappetino per massaggi. Hai visto quanto costano nei negozi per bambini? Noi, sì, e quindi abbiamo deciso di crearne uno, specialmente perché può essere fatto con mezzi improvvisati.

Di cosa abbiamo bisogno?

1. Per la base è utile tessuto spesso, può essere jeans o lino, piegato in più strati. Anche per la base, è possibile utilizzare un pezzo di moquette, o tappetino in poliuretano per la spiaggia o attività sportive.
2. Il secondo - winterizer cotone o sintetico, è necessario se non c'è tessuto molto denso per la base.
3. Filler - pulsanti, ciottoli, tappi, cos'altro? Dillo a te.
4. Strumenti per cucito, nastri, fermagli, applicazioni luminose per la decorazione, altri elementi decorativi.

10 idee per creare un tappetino da massaggio

A piedi nudi nella sabbia

Che bello correre a piedi nudi sulla sabbia, e quanto è utile per i bambini! Il nostro tappeto può imitare la sabbia, sarà anche bello camminarci sopra.

• Cucire un sacchetto di tessuto di materiale denso, decorarlo con applicazioni o motivi in ​​un tema marino.
• Riempi la borsa con riso, miglio o grano saraceno, lasciando un po 'di spazio libero all'interno.
• Cucire una borsa, assicurarsi che la groppa non cada dalle cuciture.Il numero di sacchi dipende dalle dimensioni del tappeto futuro, è possibile cucirli insieme con nastri o tagli di tessuto.

Camminare su un tappeto del genere rilasserà le gambe e calmerà il tuo bambino.

Rotaie, traversine

I ragazzi apprezzeranno particolarmente questo tappeto, perché amano giocare a treni e ferrovie così tanto. "Rails", che puoi creare da solo, diventerà non solo uno strumento per il massaggio, ma anche un argomento preferito per i giochi.

• In aggiunta a quanto sopra, vecchie matite, pennarelli e persino tubi per cocktail saranno utili.
• Per iniziare, cuci alcuni quadrati di tessuto, ad ogni uguale distanza l'uno dall'altro, è necessario cucire l'uno sull'altro da 10 o più piccoli elastici. Questo può essere gomma di silicone o capelli normali.
• Cuci i quadrati per formare una grande "ferrovia" e inserisci le matite tra le gomme, le rotaie sono pronte!

Nota: la distanza tra l'elastico e l'elastico deve essere inferiore a una lunghezza della matita di circa uno e mezzo a due centimetri.

Camminare sui "binari": aiuta bene con i piedi piatti.

Labirinto di corda

I bambini adorano così tanto gli oggetti "aggrovigliati", lasciali giocare a un vero labirinto, che sarà anche un tappetino per massaggi.

• La base per un tappeto del genere dovrebbe essere molto densa, ad esempio un vecchio tappeto.
• Avrai bisogno di una corda molto spessa, migliore di un tipo di corda. Legaci un sacco di nodi.
• Crea un labirinto da esso sulla base, puoi collegarlo al tappeto con una colla forte, e anche solo cucirlo con uno speciale ago ricurvo.

Insegnare a tuo figlio a portare a termine i giochi attraverso il labirinto, oltre a giocare con lui da solo, complicare il compito mettendo animali pericolosi nelle strade secondarie del labirinto. In modo che tutta la famiglia possa giocare, renderlo la dimensione di tutta la stanza. Puoi chiedere aiuto a suo marito!

Regalo di Moidodyr

Per le gambe più piccole, puoi creare un tappeto "delicato".

Diverse spugne, spugne abrasive, panni paralonici possono essere cuciti sulla base nella dispersione. Tutto ciò che c'è in qualsiasi hostess.

Il tuo regalo diventerà il luogo dei tuoi giochi preferiti per il tuo bambino e per i suoi piccoli ospiti!

Ciottoli dalla riva del mare

Se la sarta non è la più talentuosa di te, e non c'è molto tempo, questo non è un motivo per correre al negozio per un tappetino ortopedico acquistato. Molto spesso imitano l'erba o i ciottoli, ma è molto più piacevole camminare sulle pietre naturali, giusto?

• Avrai bisogno di una base molto densa, ma il tappeto non funzionerà, poiché il nap assorbe la colla e i sassolini non reggono bene. L'opzione ideale: un tappetino di gomma per lo sport.
• Basta attaccare un sacco di ciottoli di diverse dimensioni e un regalo per il bambino è pronto!

Attenzione: le pietre possono essere utilizzate solo piatte, lisce e completamente sicure.

Copertine per bambini

Hai un sacco di coperchi di pappe, latte e limonate? Non correre a buttarli via!

• Per una base densa, è meglio poliuretano, pasta in diverse sequenze di una copertura di diametro diverso. Puoi cucirli.
• Per i bambini più grandi, i cappucci possono essere capovolti con bordi taglienti, per i bambini - capovolti.

Questo tappeto può essere chiamato ortopedico, camminarci sopra è un eccellente massaggio per i piedi.

Bottoni e perline

Per i bambini più piccoli che stanno appena iniziando a camminare da soli, il massaggio è particolarmente utile, ma deve fare attenzione. E quindi per il riempimento useremo gli oggetti più piccoli: bottoni, grandi e piccoli, perline, fulmini, tutto, cioè, nell'arsenale di qualsiasi siringa.

Attenzione! Piccole parti devono essere ben cucite sulla superficie in modo che la mollica non possa strapparle e inghiottirle. Lasciali giocare solo sotto la tua supervisione!

Aiuta i vecchi bigodini

Ogni mamma a casa avrà probabilmente i bigodini vecchi, li cucirà su tessuti spessi e avrai un ottimo massaggiatore plantare.

• Morbido da gommapiuma.
• Plastica solida e liscia.
• Interno cavo e con superficie a coste.
• Metallo.

Camminare su un tale tappeto allevia la fatica dai piedi.

Trapunta patchwork

• Alla base di questa opzione, puoi prendere il vecchio patchwork.
• Fai scorta di tessuti di diverse texture: jeans attillati, morbido pile, velluto a costine.
• Tagliare quadrati da questi tessuti che sono uguali ai quadrati della trapunta e cucirli.
• Un tale regalo è un ottimo posto dove giocare, anche per quei bambini che ancora non sanno camminare.

Bacchette magiche

Per i bambini più grandi, è possibile creare un tappeto con diversi bastoncini di legno. Questo può essere caramello o bastoncini di gelato, bastoncini di cibo giapponese e persino cubetti. Incollali bene alla base, assicurati che la superficie sia liscia e non lasci le schegge, ed è meglio verniciare tutti gli elementi in legno.

Infine, condivideremo un'altra idea: usa tutti i metodi sopra elencati per creare quadrati separati, lascia che la ferrovia, gli scarti, i bigodini e le spugne siano sul tuo tappeto, il bambino ne sarà deliziato!

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Attualmente, i genitori hanno maggiori probabilità di affrontare un problema come il piede piatto nei bambini. In questo caso, i medici raccomandano l'acquisto di scarpe ortopediche per neonati e un regolare massaggio ai piedi. Oggi vedremo come realizzare diverse versioni del tappeto (ortopedico) per i bambini.

Circa i benefici del tappeto (ortopedico) per bambini

Tappetino da massaggio - un ottimo strumento per la prevenzione e il trattamento del piede piatto nei bambini. Inoltre, le lezioni su di esso possono essere trasformate in un gioco avvincente che sicuramente soddisferà ogni bambino.

Pochi sanno che oltre al trattamento dei piedi piatti, il massaggio ai piedi può avere un effetto positivo su tutti gli organi nel loro complesso. A causa di elementi eterogenei sul tappeto da massaggio, vengono stimolate le terminazioni nervose sul piede.

Convenzionalmente, il piede può essere diviso in diverse sezioni, ognuna delle quali è responsabile di un particolare organo. Le proiezioni sul tappetino ortopedico stimolano queste aree.

Le protrusioni sono anche in grado di stimolare il sistema immunitario e l'attività cerebrale del bambino. Sul piede vicino al tallone c'è anche un segmento responsabile del buonumore, quindi, l'occupazione sul tappeto può anche stimolare il buon umore del bambino.

Le terminazioni nervose localizzate sul piede sono associate ad alcune parti del cervello che, quando vengono stimolate, sviluppano i bambini più velocemente.

Nei bambini, un tale prodotto, soprattutto, aiuta a formare l'arco corretto del piede: in giovane età, le ossa sono più facili da correggere. Utile materassino ortopedico e bambini con rachitismo, nonché per la prevenzione della scoliosi, che è molto più difficile da trattare nei bambini più grandi. Esercizi su tale tappeto sono anche utili per gli adulti - la circolazione sanguigna viene stimolata e il corpo nel suo insieme è tonico, quindi le vene varicose possono essere prevenute e l'affaticamento può essere alleviato.

I tappetini ortopedici, che sono venduti nei negozi, sono un po 'corti, e per permettere al bambino di correre lungo tale percorso, dovrete comprarne diversi e piegarli in una riga. Il tappetino per il massaggio è facile da fare con le tue mani - basta collegare l'immaginazione.

La stessa produzione può essere trasformata in un gioco divertente, inoltre, salverà la mamma dalle spese inutili.

Alcuni tipi di foto

Tappeto di pietre (ciottoli)

Di regola, i bambini corrono felici lungo un sentiero di ciottoli piatti. Preparare un tale articolo è molto semplice. Avremo bisogno di:

• un pezzo di moquette (meglio su una base di gomma) - si determina la dimensione da soli, ma sarebbe meglio se il bambino potesse camminare un paio di passi attraverso di essa;
• ciottoli piatti: possono essere raccolti sulla riva di un bacino o acquistati in un negozio di fiori di design o in un negozio di animali;
• colla - meglio per attaccare ciottoli colla "chiodi liquidi" è adatto.

Tappetino per massaggio al ciottolo

Le pietre devono essere lavate e asciugate completamente. Quindi spremere la colla sulla base preparata e mettere dei ciottoli su di essa, premendo strettamente alla base. Resta da lasciare asciugare la colla.

Il prodotto dei tappi di bottiglie di plastica

Spesso, non esitiamo a gettare bottiglie di plastica con i coperchi e, dopo tutto, sono perfette anche per un massaggio.

Quindi, per la prossima versione del tappetino ortopedico avremo bisogno di:

• tappi di bottiglie di plastica (quantità e colore a vostra discrezione);
• la base del tappeto o del tessuto spesso;
• punteruolo e filo spesso o filo da pesca.

Tappeto fatto di coperture di plastica

Le copertine saranno attaccate alla base sulla base dei pulsanti. Per fare questo, abbiamo bisogno di fare due fori nella parte chiusa del coperchio - riscaldiamo la punta del punteruolo e passeremo facilmente attraverso la plastica. Cucire i cappucci chiusi sul lato della base. Se si desidera posizionarli sotto forma di immagine, preparare prima l'applicazione per rendere l'immagine ordinata. Non appena viene cucita l'ultima copertina, l'imbarcazione è pronta per l'uso.

Variante di pulsanti

Una tastiera ortopedica è facile da realizzare, ma richiede più tempo. I pulsanti di varie dimensioni e spessori sono i più adatti. Puoi prendere qualsiasi colore, ma quelli luminosi attireranno rapidamente l'attenzione del bambino. Non sarà solo interessante per lui camminare su un tappeto del genere, ma anche toccarlo.

Tappetino per massaggio pulsanti

Per la produzione abbiamo bisogno di:

• tessuto a base spessa;
• pulsanti - la quantità dipende dalla dimensione del tappeto e dalla precisione della cucitura sui pulsanti;
• ago e filo.

Se hai concepito un motivo sotto forma di pulsanti, applica in anticipo il modello futuro con una matita o una penna. Puoi cucire i bottoni a tua discrezione, ma è meglio cucirli di grandi dimensioni per cominciare, e quelli piccoli da rivestirli attorno a loro.

Varietà di cereali

Per la fabbricazione di un tale tappeto abbiamo bisogno di:

• un taglio di tessuto rettangolare naturale (meglio dei colori vivaci);
• cereali - fagioli, piselli, ecc.;
• aghi e filo.

Tappeto da massaggio di cereali

Cuciamo il tessuto in modo da avere diverse sezioni. In questi reparti riempiamo i cereali e cuciamo lungo il contorno in modo che il filler non dorma abbastanza. È meglio prendere diversi tipi di cereali. Per tale tappeto anche bisogno di uno, e preferibilmente due copertine.

Materassini combinati

I materassini per massaggi che hanno diversi componenti sono più difficili da fabbricare, ma i bambini tendono a preferirli di più. La dimensione e il numero di reparti che definisci te stesso. Su questa pista, il bambino non può solo camminare, ma anche giocare giochi divertenti. Considera una delle opzioni per un percorso di massaggio combinato per bambini.

Avremo bisogno dei seguenti materiali:

• tessuto, preferibilmente luminoso;
• anelli di plastica, meglio di diverse dimensioni;
• Velcro per dispositivi di fissaggio (venduti al metro in qualsiasi negozio di cucito);
• vecchie matite inutili;
• cereali (a vostra discrezione - fagioli, piselli, orzo, ecc.);
• un pezzo di imbottitura in poliestere o gommapiuma;
• ago e filo;
• gesso, matita e righello.

Per prima cosa devi decidere la taglia del prodotto e quanti quadrati sarà. Definisci tu stesso i parametri dei reparti.

Tappetino da massaggio combinato

Ogni quadrato è cucito secondo un principio: pieghiamo due pezzi di tessuto uno di fronte all'altro e lo cuciamo da tre lati, quindi ruotiamo e raddrizziamo accuratamente gli angoli della base risultante. Quindi facciamo il numero necessario di blocchi.

Dopodiché, puoi procedere con gli elementi massaggianti.

Reparto morbido

Questo è l'elemento più facile da preparare. Prendiamo uno dei quadrati preparati, mettiamo la gommapiuma o lo winterizer sintetico lì e cuciamo il quarto lato.

Dipartimenti con orzo

Dividiamo la base con l'aiuto di un righello e una matita (gesso) in 9-12 piccoli quadrati. Quindi, riempilo di un terzo in modo che la groppa possa muoversi liberamente. Cuci lungo la linea disegnata. Quando il quadrato è completamente riempito e cucito, posare le linee perpendicolari, cercando di distribuire il filler nel modo più uniforme possibile.

Dipartimento di matite

L'area in cui verranno posizionate le matite, devi prima contrassegnare. Disegniamo strisce di 1,5 cm, le cuciamo su una macchina da scrivere, lasciando un bordo libero in modo da poter mettere una matita. Quindi cuciamo la parte non cucita del quadrato.

Quindi puoi iniziare a cucire bottoni, velcro, anelli e perline. Dopo che tutti i quadrati sono pronti, devono essere cuciti insieme.

Il tappeto combinato "Night sky". video

Come cucire un bellissimo tappeto combinato a forma di cielo notturno, guarda questo video. Questa opzione è adatta a bambini dai due anni in su.

Consigli per l'uso

Insegnare ad un bambino ad un tappetino per il massaggio è meglio nella forma di un gioco. Suggerisci a tuo figlio di giocare. Un tappeto luminoso attirerà l'attenzione delle briciole. Le prime classi sul tappeto sono preferibilmente eseguite per 4-7 minuti. Offri al bambino di andare "dall'altra parte del fiume" o raccontargli una fiaba e, nel contesto di lei, suggerirti di completare l'operazione sul tappeto.

Per l'uso, è possibile eseguire e vari esercizi: camminare tranquillamente, camminare all'esterno e all'interno del piede, saltare.

Vi offriamo diverse opzioni per gli esercizi sul tappeto, sono tutti eseguiti sulla base delle capacità del bambino.

Posizione di partenza: schiena dritta, mani sulla cintura.

• camminare calmo;
• camminando all'esterno, poi all'interno del piede;
• camminare all'indietro;
• rotolando dal tallone alla punta;
• camminare sulle calze;
• camminando sui talloni.

• camminare calmo;
• camminare sulle calze;
• camminando sui talloni, inginocchiato;
• stare su una gamba;
• salto;
• eseguire.

Ad esempio, dopo aver sistemato gli esercizi di base, puoi eseguire esercizi più complessi, saltando in punta di piedi o in passaggi incrociati.

Abbiamo preso in considerazione diverse opzioni per la realizzazione di imbottiture per massaggi per bambini. Quale opzione usare, decidi tu. Quando si effettua, ricordare che ci sono due tipi di tappetini - per il trattamento e per la prevenzione. I prodotti usati come profilassi sono più morbidi. Anche le opzioni troppo rigide non dovrebbero essere eseguite - ricorda che camminare su un tappeto non dovrebbe causare dolore in un bambino.