Ossa doloranti tra le gambe durante la gravidanza

La gravidanza è un processo meraviglioso e una serie di problemi correlati che non sono facili da gestire. B osso osseo tra le gambe - un segnale della presenza della malattia

Cosa ha causato questo?

Le cause del dolore all'inguine sono divise in due gruppi:

• Fisiologico - associato al corso della gravidanza: i muscoli e le anche si spostano, si preparano al parto, si fanno male. Il feto blocca l'utero, i nervi, i vasi sanguigni, le loro prestazioni sono compromesse. I dolori finiscono dopo la nascita del bambino;
• Patologico - associato alla comparsa della malattia, se il corpo non può far fronte alla gravidanza.

A seconda della settimana, chiamano le cause del dolore tra le gambe. Nelle prime fasi - un segnale di un possibile aborto spontaneo - contattare il medico. Quanto prima si applica, tanto più è probabile che la gravidanza scorrerà senza intoppi.

Nelle fasi iniziali il dolore è causato dalla formazione del corpo luteo, che si forma nell'ovaio e funge da organo endocrino temporaneo che produce progesterone per il normale ciclo della gravidanza. Il corpo giallo cresce a cisti, provoca disagio. E scomparirà quando la placenta si espande allo stato desiderato.

Se il dolore all'inguine si verifica dopo la 20 ° settimana, il feto potrebbe essere fuori luogo, una gravidanza extrauterina, una gravidanza multipla. Il dolore di una natura acuta, dà nella vescica e nel retto. La ragione: il bambino calcia le gambe, combatte. Tale dolore passa rapidamente. Quando la gravidanza ectopica è una scarica sanguinolenta, perdita di coscienza.

Dopo 22 settimane, il dolore appare a causa del peso in eccesso. Le mamme devono sopportare prima del parto, come un trattamento prescritto vitamina B, di notte il dolore si attenua. Se passano 32 settimane, puoi tirare un sospiro di sollievo.

Dopo 30 settimane, a 32, 34, ci sono più preoccupazioni fisiologiche:

• Carenza di calcio;
• Gli effetti del relaxin (ormone del rilassamento);
• Infiammazione dell'articolazione pubica (sinfisi);
• Carico eccessivo sullo scheletro e sull'utero.

Quando arriva il momento di partorire (34 - 40 settimane), il dolore all'inguine diventa la norma: le cosce si preparano a "rilasciare" il bambino all'esterno, le ossa si allontanano, i muscoli si allungano, provocando sensazioni dolorose. Se l'addome è grande, c'è dolore tra le gambe, aspettati di partorire presto: il bambino si sposta verso l'obiettivo, toccando i muscoli, i nervi e le ossa. A causa di questi sentimenti, le donne incinte vacilla come un anatroccolo - fa male anche di notte.

Al 36 °, 37 °, 38 °, 39 °, 40 ° settimana, la testa del bambino sta calando Il bambino è pesante, mette sotto pressione i nervi e i muscoli. Ci sono gonfiori all'inguine. Se si sviluppa l'herpes genitale, la donna non partorirà da sola, dovrà subire un intervento chirurgico.

Un'altra causa di dolore è la spremitura del nervo sciatico (sciatica), è doloroso per una donna incinta camminare, sdraiarsi, girarsi. Si verifica a 35-36 settimane. Il dolore tra le gambe è acuto, spasmodico. I medici consigliano di sopportare, dopo la nascita, tutto sarà in ordine.

A 36-37 settimane, i dolori all'inguine parlano di travaglio prematuro. La pressione sui muscoli dell'anca è accompagnata da una sensazione di pesantezza, secrezioni.

Una gravidanza eccessiva è accompagnata da un aumento della pressione sanguigna, una sensazione di pesantezza nell'addome e dolore acuto.

L'allentamento dei legamenti, le vene varicose nell'inguine sono un serio motivo di preoccupazione. A seconda di quale parte del corpo di una donna incinta ottiene più degli altri, si osservano i seguenti stati:

• emorroidi;
• diarrea;
• Esacerbazione di problemi cronici con la colonna vertebrale, i reni;
• La comparsa di un'ernia, scoliosi;
• Vene varicose;
• Assottigliamento delle pareti vascolari associato ai cambiamenti ormonali del corpo;
• Minzione eccessiva.

I problemi cronici all'inguine vanno via dopo il parto. Dovremo sopportare, far fronte all'aiuto di esercizi terapeutici, allenarsi con un professionista. Assegnare un corso di esercizio da solo non può, indipendentemente dalla settimana.

diagnostica

Il dottore ti esaminerà, ti chiederà della natura del dolore. La risposta determina la causa della cattiva salute. Non puoi fare a meno di nominare il periodo di gravidanza e la settimana.

Assegnare l'esame di diversi medici, a seconda della diagnosi prevista. Chirurgo, urologo, neuropatologo e dermatovenerologo sono specialisti che dovranno essere visitati. Più accurata è l'immagine della ricerca, prima riuscirai a sopportare il bambino senza gravi conseguenze.

Se il dolore all'inguine è di natura fisiologica, viene trattato con la terapia.

Come far fronte a questo?

Il dolore all'inguine non può essere trattato da solo! Consultare un medico, lui, esaminando la futura madre, agirà, darà raccomandazioni.

Il dolore all'inguine aiuta a sbarazzarsi di:

• Ginnastica medica, gite in piscina - su consiglio di un medico. Se l'esercizio fisico e l'esercizio fisico fanno più male che bene, i muscoli dell'inguine fanno più male, smettono di allenarsi e cercano un altro modo per affrontare il dolore;
• Posizione di riposo in piedi. Cammina, devi camminare per non più di un'ora al giorno;
• Tacchi a piedi limitati;
• Corretta alimentazione, assunzione di vitamine e calcio. Alle donne incinte non è permesso mangiare molto prima di andare a dormire, l'ultimo pasto è previsto tre ore prima di andare a dormire. Le vitamine sono prese in un complesso, prescritto da un medico;
• Contro le vene varicose prescrivi unguento;
• Doccia a contrasto;
• Indossare una benda per donne incinte (33 - 40 settimane). La benda aiuta a mantenere il feto e l'utero nella giusta posizione, la pressione diminuisce, il dolore passa.

L'accettazione di antidolorifici, pillole e unguenti è raramente prescritta - una donna in travaglio deve ricordare che soprattutto il benessere del bambino, la sua salute. L'influenza di molti farmaci sul bambino non è stata studiata, alcuni farmaci (questo è un fatto scientifico) lasciano tracce nel latte materno e partecipano allo sviluppo del feto. Prima di prendere antidolorifici, consultare il medico.

Si ritiene che le donne incinte debbano assumere bagni di vapore più spesso. I muscoli e le cosce si rilassano, la tensione all'inguine diminuisce, la donna si sente meglio. Questo non è corretto: un aumento della temperatura corporea accelera il deflusso di sangue, questo è negativo se si sviluppano vene varicose. Questo tipo di auto-trattamento non è raccomandato.

Per mantenere intatto il flusso sanguigno tra le gambe e il corpo, si consiglia di indossare biancheria intima terapeutica, collant a compressione e calze. Permettono di far fronte alle vene varicose, impediscono il suo possibile sviluppo.

Come accennato in precedenza, è impossibile regolare la terapia da soli, consultare un medico.

Come evitarlo?

Se stai pianificando una gravidanza, avrai bisogno di un paio di suggerimenti per facilitare la consegna del feto. Durante la gravidanza, i fianchi e i muscoli sono allungati, preparandosi per questo in anticipo, per evitare alcuni problemi.

• Allenati, rafforza i muscoli. Se sono elastici, evitare lesioni e dolore. L'esercizio fisico è importante durante la gravidanza;
• Conduci lo stile di vita giusto, mangia in equilibrio. Mangia frutta, verdura, non dimenticare la carne. Il ferro viene assorbito meglio nei prodotti animali che negli alimenti vegetali;
• Consultare un medico Se sospetti di avere malattie ereditarie, chiedi come evitarlo. Possono verificarsi problemi alla colonna vertebrale, ai reni, alla vescica, alle vene varicose.

Queste regole ti permetteranno di portare a termine una gravidanza con un sorriso sul tuo viso e dare alla luce un bambino sano.

Non conforta il fatto che dopo il parto il dolore scompaia. Succede che le ossa causano lesioni, che peggiorano nel tempo o che si verifica una malattia. Durante la gravidanza, consultare il medico. Se ti fa male tra le gambe, non stare zitto a riguardo.

Gravidanza e dolore alle ossa: qual è la connessione?

Il periodo di gestazione è uno dei più eccitanti nella vita di ogni donna. Tuttavia, è spesso oscurato da gravi problemi, dal momento che il processo di trasporto richiede molte forze e risorse. Uno dei problemi che una donna può affrontare è la sindrome del dolore che colpisce le ossa. Perché le ossa si fanno male durante la gravidanza e cosa si può fare per ridurre questi fastidi o eliminarli completamente? Capiremo insieme.

Quali sono i dolori ossei durante la gravidanza?

La gravidanza è un momento che è spesso accompagnato da sensazioni spiacevoli di natura symphysiopathic. Ciò significa che il sintomo colpisce le ossa del cuore, del bacino e delle gambe, in quanto soggetti a carichi massimi. Se le ossa dell'utero si danneggiano durante la gravidanza, le donne devono sottoporsi a un'ecografia per rilevare tempestivamente la discrepanza e agire.

Se le ossa nelle prime fasi della gravidanza fanno così male che la donna perde la capacità di muoversi completamente, possiamo parlare di una frattura per qualche motivo, e il medico dovrà sollevare la questione dell'aborto. Molto spesso, uno spiacevole sintomo è ancora osservato in periodi tardivi, e poi le ossa fanno male a causa dell'aumento del carico e dell'esaurimento delle risorse del corpo femminile.

motivi

Ci sono molte ragioni che possono spiegare perché le ossa si fanno male durante la gravidanza.

Cambiamenti ormonali

La gravidanza porta a un cambiamento nei livelli ormonali e nella ristrutturazione del corpo. C'è un prolasso dell'utero con il rilassamento dei suoi legamenti, a causa del quale una donna può provare un grave disagio. Il sintomo di solito scompare dopo il parto.

Crescita uterina

Alle settimane 32-38, le ossa pelviche possono essere doloranti, poiché sono sotto pressione da un utero allargato. Il dolore è principalmente doloroso in natura e più caratteristico di diversi feti per la gravidanza.

Carenza di calcio e vitamina D

La gravidanza porta all'esaurimento di calcio e vitamina D nel corpo femminile, che può causare disagio alle ossa e sviluppare una patologia simile alla sinfisite. A causa della mancanza di sostanze benefiche, anche le ossa delle mani possono ferire. Se durante la gravidanza le ossa si feriscono proprio a causa della mancanza di vitamine e minerali, è necessario scegliere una dieta.

l'eccesso di peso

Un eccessivo aumento di peso con gravidanze multiple o assunzione di cibo illimitata può portare a lamentele. Principalmente le ossa delle gambe fanno male, in quanto hanno il carico massimo.

osteomalacia

Questa è una malattia pericolosa che mette a rischio una donna incinta non solo durante la gestazione, ma anche durante tutti i periodi di parto. A causa della malattia, possono verificarsi deformità irreversibili nelle ossa del bacino e della colonna vertebrale. In alcuni casi, i medici sono costretti a offrire un aborto o un taglio cesareo.

sinfisi

Infiammazione nei legamenti della sinfisi, che si sviluppa nel periodo di gestazione o dopo il parto. Se le ossa dell'articolazione sinfisi sono dolorose durante la gravidanza, la ragione è molto probabile. Maggiori informazioni sulla sinfisi nelle donne in gravidanza →

Malattie ossee

Varie patologie del sistema scheletrico, come l'artrosi e l'artrite, possono causare disturbi, creando disagio non solo per la donna, ma anche per il bambino.

Infiammazione dei reni o di altri organi

Questa potrebbe essere una causa indiretta di patologia. Tutto è spiegato dallo sviluppo delle aderenze che, durante il periodo della gravidanza, si allungano e si spezzano, motivo per cui il dolore si verifica.

Perché ferire le ossa del bacino

Il dolore pelvico è uno dei sintomi normali che accompagnano un periodo di gestazione, specialmente in periodi tardivi. Il periodo di gestazione di 32 settimane o un po 'più tardi è solitamente caratteristico del verificarsi di questo disturbo.

I motivi principali sono solitamente i seguenti:

• troppo carico;
• patologie croniche dell'apparato muscolo-scheletrico;
• sinfisi.

Cause del dolore pubico

Il dolore nell'osso pubico è solitamente caratteristico del periodo prenatale. L'utero in questo momento cade al di sotto, spingendo l'articolazione pubica. Se le ossa si danneggiano da circa 33 a 37 settimane di gravidanza, questo può essere un segno indiretto di nascita pretermine, quindi i medici dovrebbero mostrare la massima attenzione a tali donne.

Dolore alle ossa delle gambe

Spesso le donne hanno le ossa delle gambe durante la gravidanza, soprattutto negli ultimi mesi.

La vigilanza dovrebbe essere mostrata nei seguenti casi:

• le sensazioni aumentano gradualmente e non diminuiscono per tre o più giorni;
• si verifica deformità delle gambe (gonfiore, curvatura, scolorimento della pelle);
• ulcere e cambiamenti necrotici si sviluppano;
• Lo stato generale di salute della donna lascia molto a desiderare.

La comparsa di questi sintomi indica la necessità di consultare uno specialista.

Perché le ossa fanno male alle gambe

L'articolazione ossea tra le gambe può essere spiacevole nei seguenti casi:

• preparazione per il parto con ptosi del feto nella zona pelvica;
• stitichezza prolungata, a causa della quale il dolore dà al cavallo;
• bloccare il nervo sciatico del feto in via di sviluppo;
• vene varicose del perineo;
• allentamento graduale dei legamenti sullo sfondo della gravidanza.

In quali casi c'è un pericolo

La gravidanza è un momento in cui dovresti essere particolarmente attento alla tua salute.

Sebbene circa un terzo di tutto il sesso leale soffra di dolore osseo durante questo periodo, tuttavia, una visita dal medico non può essere rinviata nei seguenti casi:

• appariva l'andatura "anatra";
• una leggera pressione su qualsiasi osso causa forti dolori;
• forti dolori, limitano la mobilità e non si placano più di tre giorni;
• c'è un deterioramento generale, debolezza, sonnolenza.

Quale medico devo contattare se le mie ossa si danneggiano durante la gravidanza?

Prima di tutto, si consiglia a una donna di consultare un medico esperto in gravidanza. A sua discrezione, invierà la donna incinta ad altri specialisti, se lo riterrà necessario.

trattamento

La terapia dipende dai motivi che hanno portato alla comparsa di un sintomo sgradevole, ed è selezionata individualmente. A una donna può essere prescritto un complesso di vitamine con un contenuto di vitamina D, per raccomandare un'assunzione aggiuntiva di calcio. Inoltre, il medico può raccomandare creme e gel per alleviare i sintomi del dolore.

Se la sindrome del dolore è molto forte, la donna viene ricoverata in ospedale.

Esercizio per alleviare il dolore

Il dolore osseo può essere interrotto eseguendo un semplice esercizio.

Il seguente complesso andrà:

• "Gatto", in cui una donna si inginocchia, poggia sulle sue braccia e inarca prima la schiena, poi si piega sul pavimento (esegue fino a 3 volte).
• Puoi sdraiarti sulla schiena e muovere i piedi il più possibile verso i glutei, quindi diluire le ginocchia verso i lati (ripetere fino a 6 volte).
• Da una posizione supina con le ginocchia piegate, fai qualche rialzo del bacino (abbastanza 5-6 volte).

prevenzione

Le seguenti misure faranno:

• ricevimento di un complesso di vitamine raccolto dal dottore;
• controllo del peso;
• passeggiate quotidiane all'aria aperta della durata di almeno mezz'ora;
• Nutrizione con l'inclusione di prodotti contenenti calcio;
• il divieto di sedere in posizione seduta per più di un'ora;
• indossare una benda;
• eliminazione di lunghe salite e gradini;
• assicurati che mentre sdraiati o seduti le gambe siano leggermente sollevate;
• mantenere la simmetria, se necessario, per un lungo periodo di tempo in una posizione (escluso il supporto per una gamba, ad esempio, durante una lunga durata).

Il dolore osseo durante la gravidanza è un fenomeno comune a molte madri in attesa. Nella maggior parte dei casi, il disagio scompare dopo il parto, ma a volte l'aspetto di un sintomo può indicare cambiamenti pericolosi nel corpo.

Si consiglia alle donne incinte di non rischiare la loro salute e la salute del bambino e, se sono allarmate nelle loro condizioni, di consultare un medico che sta conducendo una gravidanza. Il controllo medico aiuterà a prevenire spiacevoli sorprese.

Autore: Arina Volkova, dottore
specificamente per Mama66.ru

Ossa doloranti tra le gambe durante la gravidanza

Il verificarsi della gravidanza in una donna diventa evidente quando la pancia inizia ad aumentare gradualmente. Entro circa 38-39 settimane, il corpo della ragazza completa gli ultimi preparativi per il parto - un bambino piuttosto grande dovrebbe facilmente superare il bacino della madre. Le sue ossa e il volume interno in una donna non incinta e in attesa sono molto diversi. Questi cambiamenti sono impossibili da notare, poiché si manifestano lentamente durante la gravidanza.

Spesso diventa un fenomeno quando le future madri cominciano a essere disturbate dal dolore nel perineo e nei muscoli addominali. Di solito non sono associati ad alcuna patologia, e significano una preparazione accelerata per la nascita di un bambino. Il corpo "nota improvvisamente" che le ossa del bacino sono ancora troppo duri - questo ci costringe a rilasciare più ormoni per la loro trasformazione. Molto dipende anche dalla fisiologia della madre - il feto, insieme ai gusci, può raggiungere una massa di fino a otto chilogrammi. Per lo scheletro di una donna fragile, questo si rivelerà una prova difficile.

Il dolore tra le gambe e nei muscoli addominali si verifica normalmente non prima di 35 settimane - a questo punto il feto raggiunge il suo peso massimo. Dopo questo, i processi della sua crescita rallentano un po '- il sistema riproduttivo della donna si prepara al parto. Pertanto, eventuali carenze nella preparazione si manifestano con dolori - il bambino inizia gradualmente a muoversi in profondità nel bacino. Ma il dolore nell'addome e nel perineo può accompagnare alcune complicazioni, il che richiede che la madre sia attenta al suo stato di salute.

Perché ferirsi tra le gambe durante la gravidanza?

La maggior parte delle donne riferisce l'aspetto di questo sintomo nei periodi successivi - da 35 a 39 settimane. Inoltre, attira l'attenzione sul fatto che il dolore non è forte o insopportabile - ha una natura fastidiosa e noiosa. Il suo aspetto tipico è caratterizzato dalle seguenti caratteristiche:

1. Il dolore tra le gambe non avviene mai all'improvviso, perché il suo aspetto richiede un fattore provocante. Nelle ultime fasi della gravidanza (in particolare 38 e 39 settimane), è una lunga camminata.
2. Un aumento del peso corporeo in una donna incinta porta ad un aumento del carico sulle ossa pelviche. Perché sta succedendo questo? Il fatto è che per il normale parto le ossa pelviche si espandono un po 'sotto l'influenza degli ormoni.
3. Passeggiate prolungate o altre attività fisiche associate allo sforzo delle gambe, causano un'eccessiva mobilità delle articolazioni dell'anca. Poiché questo giunto è uno dei componenti della pelvi, il carico è uniformemente distribuito.
4. C'è una pressione simultanea sulle ossa del bacino esterno e interno, che provoca una leggera mobilità nelle loro articolazioni.
5. L'utero gravido preme una moltitudine di tronchi nervosi che si estendono dal midollo spinale alle pareti interne del bacino. Pertanto, anche con vibrazioni così piccole, si sviluppa la loro irritazione, che causa dolore tra le gambe.

Durante la gravidanza, l'insorgere di dolore tra le gambe può essere dovuto a malattie della colonna vertebrale, ma poi si verificheranno molto prima - fino a 35 settimane.

Impatto della gravidanza sulle ossa pelviche

In una donna, fino al momento del concepimento, lo sfondo ormonale non è permanente in natura - il suo decorso dipende completamente dal cambiamento delle fasi del ciclo mestruale. Con l'inizio della fecondazione, il suo corpo crea tali condizioni che sono solo finalizzate alla stabilizzazione del bambino. Ciò è facilitato da due potenti ghiandole che si formano nel sistema riproduttivo di una donna - il corpo luteo e la placenta. Secernono la sostanza principale della gravidanza - il progesterone, che ha un effetto su tutti i sistemi di organi:

• Uno dei suoi effetti è l'azione sulle ossa dello scheletro, che è necessario per preparare il bacino al momento della nascita. Normalmente, le sue ossa sono collegate da densi cartilagini e placche di tessuto, che escludono la mobilità.
• Immediatamente dopo il concepimento, il progesterone causa la dilatazione dei vasi sanguigni di questi composti, aumentandone il contenuto di fluido.
• Ciò consente di espandere gradualmente il volume delle ossa del bacino, in modo che il bambino si senta a proprio agio e cresca liberamente.
• La crescita dell'ormone avviene fino a 35 settimane, dopodiché la placenta, producendola, inizia a ridurre la sua attività.
• Al momento della nascita (da 37 a 39 settimane) ci sono brusche cadute nel livello di sostanze attive, che accelera l'espansione della pelvi.
• Se il corpo della futura madre "non affronta un po '", allora tra le gambe cominciano a sorgere fastidi fastidiosi.

Questi sentimenti spiacevoli non hanno conseguenze dannose per il bambino - indicano solo i preparativi finali per la sua nascita.

Quali sono i termini e perché il dolore tra le gambe?

La gravidanza richiede molto tempo, il che fa sì che sia diviso in intervalli uguali di tre mesi - trimestri. Questi periodi differiscono gli uni dagli altri in cambiamenti caratteristici che si verificano nella madre e nel bambino. Esternamente, sono completamente invisibili - una donna valuta solo l'aumento di peso e un aumento dell'addome. Ma il dolore perineale può verificarsi in qualsiasi periodo di gestazione, che è importante per la diagnosi tempestiva delle complicanze:

1. Il dolore tra le gambe nelle prime fasi è solitamente associato a tossicosi precoce - può essere accompagnato da un aumento della sensibilità nervosa. Pertanto, la ragazza inizia anche a percepire il dolore minore come una minaccia per la vita del bambino. Effettivamente, tirando i dolori nell'addome più basso accompagni sempre l'aborto iniziale. Ma questo processo è solitamente combinato con l'effusione di liquido amniotico e l'aumento del sanguinamento dalla vagina.
2. Nel secondo trimestre e fino a 35 settimane, il dolore tra le gambe può verificarsi in caso di malattie spinali. Ciò è facilitato da un aumento della massa del feto e della donna incinta, che provoca un aumento del carico nella parte bassa della schiena. La pressione sulle radici nervose porta alla sparatoria agli arti inferiori e al perineo.
3. Dalla settimana 37 alla settimana 39 inizia la preparazione graduale per il parto, dopo di che la testa del bambino si sposta verso l'uscita della cavità pelvica. Tali "movimenti", che si verificano (in media) alla settimana 38, portano a una pressione sulle pareti del bacino dall'interno.

Nei periodi successivi, il dolore tra le gambe può essere dovuto ad un altro motivo - la malattia renale, che è una ragione urgente per iniziare il trattamento.

Come eliminare il disagio

Durante la gravidanza, in casi molto rari, vengono prescritti farmaci, poiché solo pochi farmaci non hanno un effetto negativo sul bambino. Pertanto, i medici cercano di evitare l'uso irragionevole di fondi per prevenire altre complicazioni. Gli antidolorifici hanno molti effetti negativi, che precludono il loro uso in qualsiasi forma. Per eliminare il dolore doloroso prima del parto (37, 38, 39 settimane), vengono utilizzati metodi non farmacologici:

• Se il dolore si alza dopo una lunga camminata o carico, allora un piccolo riposo dovrebbe essere organizzato per il bacino. È necessario sdraiarsi su una superficie piatta e densa, in modo che la pressione sulle ossa diminuisca e il dolore scompaia gradualmente.
• Bene aiuta la doccia calda, che ha un effetto rilassante. Puoi prenderlo in posizione seduta facendo un supporto speciale per questo.
• Anche l'automassaggio è un modo efficace: la sua essenza consiste nel carezzare leggermente la pelle dei fianchi e il basso ventre. Questo distrarrà il sistema nervoso dagli impulsi del dolore, eliminando sensazioni spiacevoli.

I gel anestetici non avranno l'effetto desiderato, poiché la fonte del dolore è profonda nel perineo - sulla superficie interna del bacino.

Perché i muscoli addominali fanno male durante la gravidanza?

Poiché l'utero durante la gravidanza inizia ad aumentare verso l'alto e in avanti, quindi, oltre alla pressione sulle ossa pelviche, c'è un effetto sugli addominali. I suoi muscoli iniziano ad allungarsi gradualmente, "liberando spazio" nello stomaco per il feto con le sue membrane circostanti. I muscoli addominali di ogni ragazza sono sviluppati individualmente, il che riflette la loro capacità di allungamento.

Se sono di dimensioni sufficienti e di buon tono, allora sotto l'influenza dell'utero in crescita si osserverà il loro stiramento elastico. Ma non dovrebbero essere molto rilassati al momento della nascita, poiché la nascita veloce di un bambino dipende dal loro lavoro. Pertanto, durante la preparazione per la gravidanza prestare grande attenzione allo stato degli addominali. Da 37 a 39 settimane, sta sperimentando un carico massimo, che può manifestarsi con dolori doloranti nella parete anteriore dell'addome. Sono difficili da confondere con segni di complicazioni, dal momento che non ci sono più sintomi oltre al disagio.

L'effetto della gravidanza sui muscoli addominali

Il principale ormone della gravidanza, il progesterone, è anche coinvolto nella preparazione del tessuto muscolare (per lo stretching da parte dell'utero in crescita). Comincia a risaltare in quantità massime già da 4 settimane dopo il concepimento, quando si forma la placenta. Il rilascio uniforme dell'ormone fornisce alcuni effetti invisibili alla futura mamma:

1. Il progesterone ha un buon effetto sul tono del tessuto muscolare, che colpisce letteralmente tutti i sistemi di organi.
2. La pressa addominale è il principale punto di applicazione, dal momento che le sue condizioni dipenderanno dal supporto dell'utero in crescita durante la gravidanza.
3. Fino alla 37a settimana, i muscoli addominali sono in uno stato rilassato, che consente un aumento senza ostacoli del volume interno dell'addome.
4. Quando gli ultimi preparativi per la fine del parto, la placenta perde gradualmente la sua attività - il livello di progesterone nel sangue inizia a scendere bruscamente.
5. Dopo ciò, i muscoli addominali iniziano a tornare al tono normale e alla normale attività. Il sistema nervoso prende di nuovo il controllo delle loro contrazioni.
6. Durante il travaglio, sono direttamente coinvolti nel travaglio, aiutando l'utero ad espellere il feto dalla sua cavità.

Pertanto, molto dipende dallo sviluppo dei muscoli addominali prima della gravidanza - una buona stampa al momento fornisce una nascita rapida e poco dolorosa per una ragazza.

Come distinguere la norma dalla malattia?

Il dolore addominale che si verifica alla fine della gravidanza (37-38 settimane) può accompagnare molte complicazioni. Ma a differenza di loro, i sentimenti quando si allunga la stampa si verificano gradualmente e hanno un'espressione debole. Ma i sintomi nelle malattie non si verificano mai "tipicamente", il che richiede che il medico presta attenzione a qualsiasi lamentela. Sensazioni spiacevoli nell'addome possono verificarsi con le seguenti complicazioni:

• Distacco della placenta, che di solito si verifica in ritardo nel periodo da 37 a 39 settimane. Inoltre è accompagnato da lievi dolori all'addome, ma sono sempre accompagnati da perdite sanguigne vaginali.
• Una rottura completa o parziale dell'utero si verifica immediatamente prima o durante il parto. Si presenta all'altezza di una contrazione e si manifesta con forti dolori all'addome. Dopo questo, lo stomaco perde la sua simmetria - c'è una sezione di "retrazione".
• Le malattie infiammatorie acute e croniche sono comuni - hanno sempre un corso diverso. Le donne incinte di solito hanno appendicite acuta o infiammazione della pelvi renale - pielonefrite. Sono inoltre accompagnati da dolore dolorante, ma sullo sfondo di segni di infiammazione nel corpo.

Nei periodi successivi (da 37 a 39 settimane), le donne iniziano ad essere osservate nelle condizioni dell'ospedale di maternità, il che esclude l'improvviso sviluppo di complicanze.

Come ridurre il disagio?

Il dolore lancinante nei muscoli della stampa serve come una sorta di preparazione per nascite future, quindi, non dovrebbe essere eliminato con l'aiuto di droghe. Per ridurre il disagio, puoi usare metodi che comportano meno rischi per la salute del bambino:

1. Il principale mezzo di prevenzione è preparare gli addominali per la gravidanza. Il suo intenso allenamento durante l'anno (minimo) prima del concepimento riduce il rischio di complicanze durante il parto.
2. Se, tuttavia, il dolore ti dà fastidio, allora dovresti usare la scelta della postura corretta - in certe posizioni la pressione sullo stomaco diminuisce. Questa posizione dovrebbe essere scelta in modo indipendente, sulla base di sentimenti personali. Non è consigliabile sdraiarsi sullo stomaco o sulla schiena.
3. Bene aiuta il massaggio rilassante - leggero e morbido accarezzare l'addome ha un effetto distraente.

Non dovresti concentrarti troppo sui sintomi - c'è ancora un parto in avanti, durante il quale dovrai sopportare un dolore considerevole. Pertanto, la futura mamma dovrebbe avere pazienza, preparandosi per un evento così importante, in modo da non sovraccaricare il sistema nervoso.