Cosa dicono i dolori agli stinchi quando camminano?

Massaggio

La parte inferiore della gamba è la parte della gamba delimitata dal ginocchio e l'articolazione della caviglia. Qualsiasi malattia e lesione di ossa, pelle, tessuto muscolare, vasi sanguigni e nervi può causare disagio in quest'area. Spesso, il dolore alla parte inferiore della gamba causa problemi al ginocchio o alla caviglia, e persino alla colonna vertebrale. In ciascuno di questi casi, ci sono altri sintomi specifici oltre al dolore. E solo poche ferite e malattie danno dolore alle gambe quando si cammina. Questi includono, soprattutto, lesioni specifiche di ossa e muscoli, così come patologie vascolari concentrate direttamente in quest'area.

Allungando i muscoli delle gambe

Il più delle volte, lo stretching muscolare si verifica con lesioni, movimenti imprecisi della gamba, nonché durante gli incidenti. In effetti, un certo muscolo ha un carico inadeguato, che supera di gran lunga la sua forza fisiologica. In questo caso, le fibre muscolari si rompono, sullo sfondo del quale inizia il processo infiammatorio.

Natura del dolore

Se la ferita è minore, il piede non sarà dolorante a riposo. Ma qualsiasi movimento provoca un dolore acuto, come con una contrazione del muscolo, le fibre danneggiate si rompono inevitabilmente di nuovo.

Il muscolo più spesso allungato nel punto in cui entra nel tendine ed è attaccato all'osso. Ci sono anche interruzioni complete delle fibre stesse, così come lacrime dei muscoli dalle ossa.

Con tali lesioni, la persona avverte un dolore incredibile, poiché non solo il tessuto muscolare è danneggiato, ma anche nervoso. I pazienti lamentano dolori lancinanti e acuti, che sono incredibilmente aggravati da qualsiasi movimento del piede, che è accompagnato da una contrazione del muscolo danneggiato.

In un paio d'ore, l'infiammazione aumenta nell'area del danno, il che aumenta notevolmente la sindrome del dolore. Se una rottura del tessuto ha causato sanguinamento, un ematoma si accumula nella parte interessata della parte inferiore della gamba.

Come trattare una distorsione?

Il primo soccorso e il trattamento in questi casi prevedono una serie di misure:

Un impacco di ghiaccio viene applicato direttamente sull'area danneggiata. Per ciò che è possibile utilizzare il ghiaccio, avvolto con un panno, bottiglie di acqua calda con acqua refrigerata e persino cibi surgelati. Tali procedure aiutano ad alleviare il dolore e prevenire lo sviluppo di edema. Imponi ghiaccio in tempo fino a 15 minuti diverse volte durante i primi 2 - 3 giorni dopo l'infortunio.
La vittima si raccomanda riposo a letto e riposo completo per le gambe, soprattutto i primi giorni. Se la lesione è senza complicazioni, è permesso di muoversi quando il dolore acuto si abbassa, ma è necessario escludere qualsiasi attività fisica per almeno una settimana.
Il muscolo danneggiato è fissato con una benda elastica. Ciò contribuirà a prevenire la ri-ferita e la sovrappressione. Puoi sostituire la calza elastica o il golf.
L'anestesia viene eseguita secondo lo schema standard per le lesioni, cioè con l'aiuto di farmaci di gruppo non steroidei. È consentito assumere compresse o iniezioni di Diclofenac, Ibuprofen, Naiz.

In caso di rottura completa o danno simultaneo a diversi muscoli e legamenti, è necessaria un'immobilizzazione più seria. Molto spesso, un calco in gesso viene applicato per un massimo di 3 settimane. Forse l'uso di un'ortesi specifica, limitando il movimento dell'articolazione della caviglia e tenendo la parte inferiore della gamba.

Microcrack o frattura della gamba

L'osso nella parte inferiore della gamba è danneggiato quando cade da un'altezza sugli arti inferiori, colpi diretti e diretti alla gamba. Il tessuto osseo è in realtà colpito da forze che sono diverse volte più alte della sua elasticità.

Sfortunatamente, nelle immagini a raggi X si riscontrano solo difetti grossolani, in cui vi sono spostamenti di frammenti ossei o grandi frammenti superiori a 5 mm. Il danno da microfratture potrebbe non riflettersi nelle immagini.

l'infiammazione;
gonfiore;
ipersensibilità.

Il paziente si lamenta di avere un dolore alla parte inferiore della gamba quando cammina, il che è causato da un aumento della pressione sul sito della lesione con carichi sulla gamba dolorante.

Perché il dolore appare nelle fratture?

In una frattura, una persona avverte dolore acuto già al momento della ferita, che è spiegato dal danno:

L'osso stesso. I recettori del dolore intraosseo, che sono responsabili della formazione e della trasmissione degli impulsi nervosi, sono irritati. Si trovano nelle membrane ossee esterne e sono danneggiati insieme all'osso.
Morbido tessuto osseo. I frammenti ossei feriscono inevitabilmente il tessuto molle situato intorno all'osso. Spesso una frattura è accompagnata da affaticamento muscolare, danni alla pelle, vasi sanguigni. Le terminazioni nervose si trovano in tali tessuti e danno un forte dolore.
Tronchi nervosi. Il paziente avverte sensazioni molto più dolorose se i nervi stessi vengono schiacciati o danneggiati dai frammenti. Allo stesso tempo, il dolore sarà concentrato non solo nella parte anteriore o nella parte posteriore della parte inferiore della gamba, ma anche lungo il nervo e nel luogo della sua innervazione, per esempio nel piede, nelle dita dei piedi, nel tallone.

Sullo sfondo della distruzione di cellule di vari tessuti, le sostanze iniziano a essere rilasciate che danno inizio allo sviluppo del processo infiammatorio. In questo contesto, aumenta il gonfiore e il flusso sanguigno locale interrotto. Allo stesso tempo, la sensibilità dei tessuti aumenta molte volte e una persona avverte dolore non solo mentre cammina, ma anche a qualsiasi tocco dell'arto.

Tuttavia, ci sono fratture in cui il dolore è completamente assente o mite. Tale anomalia si verifica a "fratture patologiche" provocate da processi oncologici. Spiega l'assenza di dolore dalla distruzione delle terminazioni nervose.

Come viene trattata una frattura, una crepa?

La vittima dopo la frattura richiede un pronto soccorso competente. Qualsiasi manipolazione con immobilizzazione, trasporto è effettuata solo dopo anestesia adeguata. A tale scopo vengono utilizzati i FANS, in situazioni critiche analgesici narcotici.

Per il ricovero di una persona è necessario immobilizzare il trasporto dell'arto, per il quale viene applicato un pneumatico dal piede all'anca. Dopo un esame a raggi X, il medico decide su ulteriori tattiche di trattamento:

per crepe, viene applicato un calco in gesso;
se le immagini mostrano un offset, i frammenti vengono abbinati all'ospedale e fissati con l'intonaco per 3-6 settimane;
fratture multiple, così come quelle aperte con danni ai tessuti molli, sono trattate chirurgicamente.

In futuro, il paziente è raccomandato riposo a letto per 2 settimane, dopo l'uso di stampelle per il movimento. Durante il periodo di riabilitazione dopo la rimozione del gesso, l'accento è posto sulla terapia fisica, fisioterapia e massaggio.

Aterosclerosi delle arterie

L'aterosclerosi è considerata una malattia metabolica cronica. Sullo sfondo dei disordini del metabolismo del grasso e del colesterolo si formano placche aterosclerotiche che ostruiscono anche le arterie grandi e medie, che interferiscono con il flusso di sangue in vari tessuti. Tale malattia inizia a svilupparsi dopo 20 anni sullo sfondo di uno stile di vita sedentario, fumando e mangiando cibi grassi. In futuro, progredisce e dall'età di 45-50 si manifesta con gravi complicazioni.

La natura del dolore nell'aterosclerosi

Il dolore nell'aterosclerosi anteriore o posteriore anteriore è dovuto alla sovrapposizione del lume delle arterie localizzate in questa parte della gamba. Quando la nave nelle fasi iniziali della patologia è bloccata fino al 70%, il dolore appare solo sotto stress. Durante la camminata, la corsa, l'esercizio fisico, i tessuti richiedono una maggiore quantità di ossigeno. Tuttavia, le navi non sono in grado di fornire questa necessità, a causa della quale si verifica la carenza di ossigeno dei tessuti, che si manifesta con il dolore.

Quando cammini per un lungo periodo, il tuo stinco comincia a ferire improvvisamente, il che rende urgente fermarsi e riposare. Un tale riposo consente all'equilibrio di ossigeno nei tessuti di recuperare e il disagio scompare. Se non è possibile dare un riposo al piede, la persona inizia a zoppicare. Tale claudicatio intermittente è un segno caratteristico di problemi vascolari.

Ma con il progredire della malattia, la situazione è aggravata. Il lume dell'arteria si restringe ancora di più, e il riposo non è sufficiente per ripristinare la fame di ossigeno nei tessuti. Anche il minimo sforzo provoca dolore.

Inoltre, sullo sfondo della fame prolungata di ossigeno, le cellule muoiono, a seguito della quale le bradichinine iniziano a essere rilasciate - particelle attive, provocando il verificarsi di dolori lancinanti e piuttosto gravi anche a riposo.

L'ubicazione della posizione del disagio sulla parte inferiore della gamba dipenderà dalla posizione delle arterie affette da aterosclerosi.

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Principi di trattamento

Lo sviluppo dell'aterosclerosi contribuisce a un'alimentazione scorretta e alla mancanza di attività fisica. Pertanto, cambiare le abitudini gioca un ruolo importante nel trattamento di questa patologia. Il paziente è stato raccomandato:

rivedere la dieta da cui sono esclusi i cibi ricchi di colesterolo;
includere moderata attività fisica in regime diurno;
smetti di fumare

Non fare a meno della terapia farmacologica.

migliorare i processi metabolici nei tessuti di tipo trental;
aumentare la saturazione di ossigeno - Actovegin;
ridurre il colesterolo - statine.

Nella grave ipossia dei tessuti delle gambe, quando la nave non è in grado di svolgere le sue funzioni, è necessario un intervento chirurgico. L'area interessata dell'arteria viene rimossa o le placche vengono distrutte meccanicamente, il che ripristina la pervietà della nave.

Sfortunatamente, dopo un intervento chirurgico, le recidive non sono rare, poiché i pazienti non ascoltano le raccomandazioni per la terapia comportamentale, senza le quali il recupero completo è impossibile.

Vene varicose sulle gambe

L'insufficienza venosa è caratterizzata da un trabocco di vene periferiche e profonde con sangue. In primo luogo, con una tale patologia, sono le gambe e i piedi inferiori a soffrire. La malattia è associata a danni alle valvole, che nel loro stato naturale impediscono il deflusso del sangue. A debolezza di valvole le incrinature tra le loro imposte sono formate. Di conseguenza, il fluido venoso tende nella direzione opposta, che provoca la stagnazione del sangue e lo stiramento delle pareti del vaso. In questo contesto, la pressione nelle vene aumenta in modo significativo, il che porta ad un peggioramento ancora peggiore delle valvole venose.

La natura del dolore con le vene varicose

All'inizio della malattia, i pazienti lamentano più pesantezza alle gambe. Tuttavia, con l'esposizione prolungata alle gambe nelle vene, la pressione aumenta in modo significativo, il che porta a dolore nella parte inferiore delle gambe. Ulteriore aumento cronico delle vene e comparsa di nodi. Sia la parte posteriore che quella anteriore della tibia sono coperte dalla rete venosa.

Poiché il sangue non scorre in quantità sufficiente per i tessuti situati sopra la vena, inizia la loro ipossia, che causa un forte dolore. E all'inizio le malattie delle gambe fanno male solo dopo una lunga permanenza nella posizione eretta della persona, ed è sufficiente sollevarle per garantire il normale deflusso sanguigno. Con il progresso della patologia del dolore sempre più spesso compaiono sotto carichi insignificanti e a riposo.

Come alleviare le vene varicose?

Iniziare il trattamento delle vene varicose con l'eliminazione dei fattori provocatori. Si raccomanda al paziente di rifiutare:

indossare scarpe scomode e con i tacchi alti;
carichi inadeguati sulle gambe;
lunga permanenza in pose statiche;
cattive abitudini.

Come misure di prevenzione primaria e secondaria vengono applicate associate a un carico moderato sulle gambe. Quando varicose consigliato camminare, nuotare. Assicurati di assegnare una dieta che mira a sbarazzarsi di eccesso di peso, costipazione.

Consigliamo un massaggio debole, un douche a contrasto, una spolverata, camminando a piedi nudi, indossando biancheria intima da compressione come procedure anestetiche e mediche.

farmaci non steroidei per il dolore severo;
compresse venotoniche e unguenti che tonificano i vasi sanguigni e riducono il sangue, prevengono la formazione di coaguli di sangue.
anticoagulanti che riducono la coagulazione del sangue;
vitamina.

L'intervento chirurgico è necessario in caso di complicanze quali trombosi, ulcere cutanee, tromboflebiti.

Le cause di dolore improvviso nella parte inferiore della gamba durante la deambulazione possono essere sia di origine traumatica che vascolare. E tali malattie sono trattate con metodi completamente diversi. Pertanto, quando si verificano tali sintomi, non si dovrebbe cercare di sbarazzarsi dei dolori di rimedi popolari o pillole di dolore.

Una decisione competente sarebbe un appello a un medico che può prescrivere un complesso di misure diagnostiche e, già sulla base dei risultati dell'esame, spiega perché è doloroso camminare e come affrontare il problema.

Perché c'è dolore nella parte inferiore della gamba di fronte

I recettori sensibili al dolore si trovano nella maggior parte dei tessuti della parte inferiore della gamba. Il dolore alla parte inferiore della gamba è causato dalla sconfitta della sua parte. Nella maggior parte delle manifestazioni, il dolore alla caviglia è provocato dal fronte da disturbi facilmente curabili.

Cause del dolore

Cause del dolore alle gambe, quando si cammina - stanchezza, forte sforzo fisico. Il problema è risolto esclusivamente da un medico.

Danni, processi patologici che causano dolore alla gamba, condizionalmente nel luogo di localizzazione sono divisi in gruppi:

patologia muscolare;
danno ai legamenti e ai tendini;
danni a ossa e detriti;
processi patologici delle terminazioni nervose e dei vasi sanguigni;

Le cause che causano dolore nella parte inferiore delle gambe includono: gravidanza, farmaci a base di ormoni, deficit di equilibrio del sale marino nel corpo, radicolite della regione lombare, processi infiammatori nei tessuti grassi, rottura di una cisti situata nella zona poplitea.

Patologia dei muscoli della gamba

Cause del dolore alle gambe quando si cammina - un certo numero di malattie del tessuto muscolare:

miosite, manifestata da dolore esterno, aggravata dalla pressione sulla zona interessata, altri effetti. La malattia provoca intorpidimento e rigidità del movimento. Con lo sviluppo della malattia, in assenza di un trattamento adeguato, inizia un processo atrofico nei muscoli;
lo stress fisico è inerente agli atleti. La possibilità di danni muscolari aumenta quando si utilizza una scarpa da corsa che non protegge il piede dal girare il piede verso l'interno mentre si muove su superfici inclinate. Il disagio si manifesta davanti, fuori, all'interno. La localizzazione del dolore dipende da quale gruppo o parte dei muscoli è esposto allo stress;
spasmo, dolore acuto sul lato destro o sinistro della gamba, da superlavoro, problemi nel lavoro del sistema metabolico del corpo, cattiva circolazione. Lo shin è acuto. A proposito di seri problemi di salute sono segnalati dalla costante comparsa di crampi durante la notte;
stretching e lacrimazione, si verificano durante gli sport gravi, mentre si indossano scarpe scomode. I sintomi che feriscono i muscoli delle gambe, e l'arto è molto gonfio, appaiono durante il primo giorno;

Danneggiamento di legamenti e tendini

Grave dolore nella parte anteriore dei muscoli delle gambe, a causa di danni ai legamenti e ai tendini, hanno vari gradi di gravità e localizzazione. Cause nei processi iniziali che hanno causato la comparsa di distruzione. Il danno può derivare da:

infiammazione nel legamento rotuleo. Il dolore doloroso si forma davanti alla parte inferiore del muscolo. Un altro sintomo è che la gamba è gonfia nell'area sotto la rotula;
la rottura del legamento nella rotula porta ad una completa mancanza di controllo della funzione motoria nell'articolazione del ginocchio. La vittima non è in grado di reggersi in piedi, piegarla. Al momento dell'infortunio, si sente un incidente, le sensazioni sono simili a un colpo alla parte anteriore del ginocchio con un bastone. Dopo mezzo mese inizia il processo di atrofia muscolare. Il danno è causato da un atterraggio fallito dopo un salto o inciampato quando si sale una scala;
danno al tendine d'Achille delle gambe. Gli infortuni sono comuni. Il dolore è acuto, localizzato tra il piede e i polpacci. Il danno è causato da un forte carico durante l'inizio degli atleti, senza prima riscaldare il muscolo gastrocnemio e il tendine di Achille;

Danni al tessuto osseo e agli alberi

Una frequente causa di danni all'integrità dell'osso, sta cadendo, carico sistematico. Ci sono un certo numero di malattie che causano danni all'osso della gamba:

l'osteomielite, un processo purulento di natura necrotica, copre i muscoli e il cervello all'interno dell'osso. La base dell'evento sono i microbi purulenti che entrano nel corpo attraverso danni ai tessuti o a causa di fratture aperte;
La malattia di Osgood-Shlyattera, infiammava la tibia tra i tendini. Una causa comune di dolore al ginocchio e di fronte agli adolescenti. Cause: crescita intensiva delle ossa e dei muscoli della caviglia a questa età;
l'artrite, provoca dolore interno nei muscoli della gamba e nella parte anteriore della gamba;
patologia ossea di natura distrofica, chiamata osteoartrosi. Il dolore è permanente;

Processi patologici di terminazioni nervose e vasi sanguigni

Spesso, il disagio si verifica quando si formano coaguli di sangue nei vasi sanguigni e c'è insufficiente afflusso di sangue alle gambe. Oltre al dolore interno dell'osso e del muscolo, i sintomi sono:

le gambe diventano bianche pallide, fredde al tatto;
sull'arto ferito, il polso è estremamente debolmente palpabile, non sentito affatto;
compare la debolezza muscolare cronica;
è difficile per il paziente mantenere l'equilibrio su una superficie piana;
le gambe diventano intorpidite;
ulcere mal curate che causano dolore nella parte inferiore delle gambe.

Spesso, le cause del dolore alle gambe sono il risultato di vene varicose.

Cause ormonali di problemi

Spesso il dolore alla parte inferiore della gamba si verifica durante la gravidanza, i farmaci ormonali. Cause di disagio durante i cambiamenti ormonali nella mancanza di sale nel corpo. Il dolore durante la gravidanza è causato dal gonfiore delle gambe.

radicolite

La radicolite dei lombi colpisce i muscoli sciatico. Il dolore nella regione lombare interna, tra l'osso sacro, viene prodotto sulla superficie delle gambe. Spesso, le sensazioni di disagio sono accompagnate dalla sensazione di brividi striscianti.

cellulite

Essendo un processo infiammatorio, localizzato sotto la pelle, è in grado di provocare la formazione di globuli dolorosi nello strato grasso, fino a 50 mm di dimensione. La pelle è gonfia, assumendo un colore rosso vivo. Le formazioni durano fino a diversi anni, scoppiano, lasciando piccole cavità sulla superficie, la pelle è coperta da macchie scure.

La comparsa di patologia è accompagnata da effetti del dolore, nausea, vomito, mancanza di appetito, aumento della temperatura corporea del paziente.

Trattamento del dolore nella parte inferiore della gamba

Per capire cosa fare, come trattare le sensazioni che causano disagio, è importante smettere di muoversi, applicare freddo, alleviare il dolore e l'infiammazione. È necessario applicare il ghiaccio attraverso un tessuto intermedio, evitando il processo infiammatorio dai tessuti in eccesso. Non applicare freddo su ferite aperte. Dopo ciò dovresti cercare aiuto medico.

Cosa fare, cosa significa trattare, decide il medico, sulla base dei risultati degli esami del sangue, delle urine, dei raggi X. È importante eliminare la causa della malattia, per prevenire possibili conseguenze negative.

A volte, per la diagnosi, la scelta di un metodo di terapia, sono necessari ulteriori studi: ultrasuoni e Doppler. Quando la gravidanza richiede un metodo avanzato per diagnosticare la condizione.

Trattare il dolore alla gamba in modo conservativo o chirurgico.

Trattamento conservativo

Il metodo include l'uso di anestetici, mezzi per rimuovere il processo infiammatorio, i metodi della medicina tradizionale. Antibiotici, agenti non steroidei e ormoni, se necessario, hanno un impatto sulle cause del dolore.

Durante la gravidanza, la maggior parte dei farmaci e degli interventi sono controindicati per l'uso, vengono utilizzati in caso di emergenza, sotto la supervisione di un medico.

Eventi chirurgici

La chirurgia è un metodo utilizzato quando assolutamente necessario, quando gli agenti terapeutici non apportano miglioramenti alle condizioni del paziente, in caso di emergenza, quando un osso è schiacciato o una frattura aperta.

Azione per la prevenzione delle lesioni della parte inferiore della gamba - indossare scarpe comode, riscaldando le articolazioni prima dei carichi presunti.

Dolore alle gambe nella parte inferiore della gamba

Il dolore alle gambe è un problema complesso e fastidioso per una persona, dal momento che questo disturbo è un sintomo di gravi malattie come la trombosi e i tumori. Sfortunatamente, questo non è un elenco completo di malattie che possono essere espresse da questo disagio nell'area della parte inferiore della gamba. Spesso il dolore indica la fase iniziale della malattia. Dovrebbe essere chiaramente compreso che è semplicemente impossibile ritardare con un viaggio dal medico, poiché è possibile aggravare in modo significativo lo stato di spiacevole stato di salute già esistente. Questo articolo discuterà le principali cause dei problemi con lo stinco, ognuno dei quali ha il suo trattamento e il suo corso. Nota che alcuni di questi motivi possono essere eliminati indipendentemente, ma ce ne sono pochi.
Il dolore nella parte inferiore della gamba segnala la malattia. Circa la metà di tutte le persone che si lamentano di questo disturbo soffre di trombosi. Ed è stato lui a causare il dolore. Il ritardo con il trattamento può essere fatale. Un coagulo di sangue che si è formato nell'arteria, semplicemente messo, mette sotto pressione tutto ciò che circonda, e quindi c'è disagio. Il pericolo sta nel fatto che è in grado di staccarsi dalle pareti e superare rapidamente la vena, che si chiude immediatamente. Inoltre, la vena che può essere intasata, non si troverà necessariamente negli arti inferiori. Un trombo può facilmente muoversi nelle vene fino a bloccarne uno. Ciò che è chiamato una questione di possibilità. Se questo elemento mortale è "bloccato" nel flusso sanguigno principale dei polmoni, la morte seguirà immediatamente. Quindi, una persona che ha dolore alla parte inferiore della gamba quando cammina, semplicemente non ha il diritto di mostrare negligenza in relazione alla propria salute.
Esistono vari metodi diagnostici che ti permettono di identificare una malattia specifica, perché ce ne sono così tanti. Prima di tutto, uno specialista competente getterà forza per escludere la probabilità di trombosi, dal momento che questa malattia è la più grave. In nessuno dei suoi stadi, la probabilità di una rimozione operabile di un coagulo di sangue è alta.

La struttura della gamba

La parte inferiore della gamba è la parte della gamba che si trova tra il tallone e il ginocchio. Ha una piccola e grande tibia. Loro, a loro volta, hanno una tazza sopra il ginocchio. Dal basso, queste ossa entrano nelle caviglie, che sono i loro processi. I medici dividono la gamba condizionatamente sul retro e sul davanti.
Per quanto riguarda i muscoli, si trovano lungo la parte anteriore delle ossa e sul retro. C'è una divisione di loro in tre gruppi. I muscoli anteriori contribuiscono all'estensione delle dita e dell'intero piede. I muscoli esterni, a loro volta, aiutano il piede a piegarsi e ruotare. I muscoli della schiena, o gastrocnemio, sono necessari per flettere il piede e le dita dei piedi.
Spesso ci sono casi in cui una persona ha un dolore alla parte inferiore della gamba, ma non c'è malattia. Ma per escludere tutte le possibili malattie, dovresti anche contattare uno specialista. Considera il meccanismo del dolore per una migliore comprensione.

Meccanismo del dolore

Lo stinco, come qualsiasi altra parte del corpo in linea di principio, è penetrato da migliaia di terminazioni nervose. In realtà aiutano una persona a provare dolore. Ci sono nervi nei muscoli, nei tessuti e perfino nei tendini. In altre parole, non sono solo nelle ossa. Quindi, qualsiasi parte può diventare infiammata e con essa le terminazioni nervose. Pertanto, una persona sente dolore - irritazione dei recettori nervosi. Citando l'esempio della stessa trombosi, vale la pena notare che quando infiamma le pareti dei vasi sanguigni e del tessuto circostante.
Ma come accennato in precedenza, la malattia non è sempre la causa del dolore. Lo stress costante sulle gambe può causare disagio nella zona del polpaccio. Quando la parte anteriore della gamba fa male, quindi, molto probabilmente, i muscoli si sentivano troppo tesi.
Le ragazze che decidono spontaneamente di portarsi nella forma tanto attesa, stanno correndo e saltando febbrilmente per raggiungere il risultato desiderato il più rapidamente possibile. Ma per un corpo impreparato questo è un onere enorme. Gamba dolorante dopo la corsa - una cosa comune con un simile approccio sportivo analfabeta. Ma questo tipo di carico può causare disturbi del ritmo cardiaco, nonché un aumento della pressione sanguigna. Lo stesso vale per il fatto che una persona regolarmente ha dato al suo corpo un carico elevato stabile, e quindi, a causa di qualche ragione, ha interrotto le lezioni. Muscoli e tendini, che sono abituati ad essere in buona forma, si sentono immobilizzati e cominciano a scoppiare di dolore.
Non solo per gli sport competenti si consiglia di consultare l'allenatore. Perché solo un allenatore qualificato dirà a una persona il carico che sarà ottimale per lui. Con la condizione di un graduale aumento del carico.
In poche parole, la causa principale del disagio nella parte inferiore delle gambe è il calo dei carichi sulle gambe. Vale la pena prestare attenzione a quanto devi camminare, salire le scale e persino saltare. Se il dolore si verifica ancora, allora si dovrebbe ricorrere all'uso di unguenti, che attualmente sono un gran numero in farmacia. Molti fan e sportivi hanno semplicemente notato che i medici sportivi hanno fretta di attaccare il ghiaccio ai muscoli delle gambe feriti di un atleta. Questo è un metodo molto efficace, quindi non puoi scartarlo. Se durante 3-5 giorni di utilizzo di unguenti, massaggio leggero e rilassamento il dolore non se ne va, si consiglia di visitare uno specialista dell'istituto medico.
La causa delle ferite può essere ogni sorta di dislocazione e persino di fratture. In queste situazioni, l'autotrattamento è escluso, perché è possibile provocare un'intera lista di conseguenze. Caratteristica del dolore da frattura acuta.

Shin Pain - 13 modi per lenire i dolori ai piedi

Shin Pain - Informazioni generali

La cosa divertente è questo dolore alla parte inferiore della gamba. La maggior parte delle persone sa quando ce l'hanno, ma sembra che un numero molto esiguo di persone, compresi gli specialisti, sappia di cosa si tratta. La maggior parte dei medici preferisce il termine "tendineo" o "periostite", sebbene non possano dire quale di questi termini descrive effettivamente questa condizione.

"Un dolore alla parte inferiore della gamba può significare un sacco di cose", afferma Marjorie Elbom, allenatore certificato e assistente direttore dell'Istituto internazionale di sport e medicina presso la University of Indiana Medical School. "Molte persone credono che rappresenti lo stadio iniziale delle fratture dalla tensione, altre che questo sia irritazione dei muscoli, e altri ancora affermano che questa è irritazione dei tendini che attaccano i muscoli alle ossa. Pertanto, il problema del trattamento del dolore è associato al problema di determinare con precisione ciò che realmente è ".

Questo potrebbe spiegare perché così tante persone attive di entrambi i sessi e di tutte le età soffrono di dolore alla parte inferiore delle gambe. Il dolore shin si verifica spesso in praticanti di aerobica (circa il 22% degli studenti e il 29% degli istruttori) e corridori di lunga distanza (circa il 28%).

È noto che le superfici anelastiche con rivestimento non a molla possono causare dolore agli stinchi in un istante, e questo vale per le persone che camminano lungo una strada di cemento, così come per coloro che la praticano. Altre cause di dolore nella parte inferiore delle gambe sono la postura scorretta, scarpe scomode, piedi piatti, riscaldamento insufficiente, tecniche di corsa e camminata inadeguate, sovrallenamento e così via. Ottenere dolore nella parte inferiore della gamba è facile.

I sintomi sono vaghi e vengono spesso scambiati per segni di fratture da stress. Ma nei casi tipici, il dolore nella parte inferiore della gamba significa dolore nella parte inferiore della gamba di una o entrambe le gambe, anche se potrebbe non esserci un'area di particolare sensibilità al dolore. Il dolore, incluso il dolore, sarà sentito sulla superficie anteriore della gamba dopo l'attività fisica, e potrebbe anche apparire e aumentare durante l'attività.

Gli strumenti descritti qui sono studiati per aiutare a mantenere il dolore nella parte inferiore delle gambe da progressione a fratture da tensione e consentono di continuare uno stile di vita attivo senza causare danni eccessivi. Strumenti che ti incoraggiano ad allungare o allenare i muscoli del polpaccio possono essere utili nella prevenzione di casi ricorrenti. Come sempre, lascia che la tua guida sia dolorante. Se qualcuno dei consigli consigliati aggrava la sensazione di disagio, non farlo!

Consigli

Inizia da terra

"Inizia studiando la superficie", consiglia Elb. "Se cammini, corri, balli, giochi a pallacanestro o qualcos'altro su una solida superficie inelastica, allora devi cambiarlo".

Per coloro che praticano l'aerobica, il livello più alto di danno si verifica sui pavimenti in cemento ricoperti di tappeti, mentre le lezioni sui pavimenti in legno fanno meno danni. Se devi esercitarti su un pavimento anelastico, assicurati che l'istruttore insegna solo aerobica a basso impatto o che la stanza è dotata di tappetini in schiuma di alta qualità. Per i corridori è preferibile scegliere l'erba o il terreno piuttosto che l'asfalto e l'asfalto migliore del calcestruzzo. Il calcestruzzo non è affatto elastico e dovrebbe essere evitato in tutti i casi.

Quindi vai alle scarpe

Se non riesci a cambiare la superficie o se trovi che il problema non c'è, allora, secondo gli esperti, devi "cercare altre scarpe". "Prestate attenzione al supporto dell'arco del piede", afferma Dr Albom, "la qualità della suola e dell'arco libero assorbito dallo shock. Le scarpe dovrebbero avere un collo del piede e dovrebbero essere montate con cura. "

Esercizi di pratica che mettono un carico pesante sull'avampiede dovrebbero essere giudicati dalla sua capacità di assorbire lo shock in quest'area. Il modo migliore per controllare è indossare scarpe nel negozio e saltare sulle dita dei piedi, e poi su piedi piatti. La resistenza all'impatto dal pavimento dovrebbe essere ferma, ma non dura.

Per i corridori, scegliere è un po 'più difficile. Ad esempio, studi hanno dimostrato che circa il 58% di tutti i corridori con dolore nella parte inferiore delle gambe sono eccessivamente permeati (questo significa che il piede ruota verso l'interno). Quando si scelgono le scarpe per prevenire la pronazione, a volte bisogna prendere meno scarpe che assorbono gli urti, soprattutto se si ha dolore alla parte inferiore della gamba.

Cambia spesso le scarpe

Uno dei modi per essere sicuro che le tue scarpe mantengano le proprietà più ammortizzanti è cambiarle spesso. Harry M. Gordon, chirurgo ortopedico, direttore di un programma in corso presso l'University of Pennsylvania Sports Medical Center di Philadelphia, dà consigli per evitare il dolore agli stinchi: i corridori che corrono 40 km o più a settimana hanno bisogno di una nuova scarpa ogni 60-90 giorni, a distanze minori, le scarpe devono essere cambiate ogni 4-6 mesi.

Chi fa aerobica, tennis o basket due volte alla settimana ha bisogno di scarpe nuove 2 o 3 volte l'anno, mentre chi pratica 4 volte alla settimana ogni 60 giorni.

Segui alcune semplici regole.

Non appena si ha dolore alla parte inferiore delle gambe, seguire la regola: riposo, ghiaccio, una benda spremitura e posizione elevata della gamba per 20-30 minuti. "Non sottovalutare l'effetto del ghiaccio", dice Albom. - La procedura con il ghiaccio è semplice: metti il piede sulla pedana, applica una benda e sopra - una bolla con ghiaccio per 20-30 minuti. "

Bagni di contrasto

Una variante del trattamento di cui sopra è un bagno di contrasto, che è particolarmente efficace per il dolore sulla superficie interna della gamba. Utilizzare questo metodo in alternativa: 1 minuto con ghiaccio, 1 minuto con calore. Fatelo prima di iniziare qualsiasi tipo di attività che possa causare dolore alla parte inferiore della gamba e continuare per almeno 12 minuti.

Allena i tuoi muscoli del polpaccio

"Scopriamo che lo stiramento dei tendini di Achille e dei muscoli del polpaccio è un'eccellente misura preventiva contro il dolore agli stinchi", dice Elbom. "Se sei una donna e ti metti i tacchi alti 5 cm ogni giorno, non stai affatto allungando nulla."

Lo stretching aiuta perché con i muscoli accorciati, il peso e la tensione si trasferiscono alle ossa della parte inferiore della gamba. Metti le mani sul muro, metti un piede dietro l'altro e premi lentamente il tallone del piede, che è dietro, sul pavimento. Fatelo 20 volte e ripetete con l'altro piede.

Prenditi cura dei tendini

Il Dr. Gordon suggerisce questa semplice tecnica per allungare il tendine di Achille: stare sul pavimento, i piedi ad una distanza di 15 cm l'uno dall'altro. Quindi piega i gomiti e le ginocchia in avanti, mantenendo la schiena dritta. Raggiungi il punto di tensione e salva questa posizione per 30 secondi. "Dovresti sentire un vero allungamento nella parte inferiore dei muscoli del polpaccio", dice. Ripeti l'esercizio 10 volte.

Domina il massaggio

"Con dolore nella parte anteriore della parte inferiore della gamba, vorrà massaggiare l'area vicino al bordo della gamba inferiore, ma non direttamente alla parte inferiore della gamba", dice Rich Feig, condirettore dell'American Institute of Sports Massage di New York, autore di Athletic Massage. Massaggiare direttamente sopra l'osso aggraverà l'infiammazione.

Per ridurre il dolore con un massaggio, sedersi sul pavimento, piegare un ginocchio e posizionare il piede sul pavimento. Inizia accarezzando leggermente entrambi i lati dell'osso con i palmi delle mani, spostandoli avanti e indietro dal ginocchio alla caviglia. Ripeti più volte questi movimenti di carezza. Quindi afferrare il muscolo del polpaccio e le punte delle dita massaggiando profondamente l'intera area, premendo il più forte possibile.

"Sicuramente vorrai ripristinare la lunghezza e allentare la tensione dei tendini nella parte superiore e inferiore delle gambe", afferma Feig, sottolineando che un buon massaggio aiuta anche a migliorare la circolazione del sangue in questa parte del corpo.

Correzione dei difetti del piede

"La causa del dolore agli stinchi a volte può essere piedi piatti o un arco molto alto del piede", afferma il dottor Gordon. "Se hai i piedi piatti, il muscolo della superficie interna del polpaccio lavora di più e si stanca più velocemente, costringendo l'osso ad assumere più peso".

Se hai i piedi piatti, potresti aver bisogno di scarpe con materiale antiurto aggiuntivo o con un dispositivo per sostenere il piede. Gli inserti possono essere acquistati presso i negozi di articoli sportivi, ma è meglio andare dall'ortopedista prima di utilizzare questi rivestimenti a propria discrezione.

"Il dolore nella parte inferiore della gamba esterna è talvolta associato a archi molto alti", afferma il dott. Gordon. "Pertanto, sono necessari numerosi esercizi per allungare e rafforzare i muscoli, e possibilmente dispositivi ortopedici."

Sviluppa i muscoli, riduce il dolore

A volte il dolore shin può essere prevenuto rafforzando i muscoli che circondano la parte inferiore della gamba. Questi muscoli aiutano a rallentare la velocità del piede ea spegnere le pulsazioni mentre camminano o corrono. Il seguente aiuta a rafforzarli:

Prova a pedalare con i piedi attaccati ai pedali. Ogni volta che premi i pedali, concentrati sul tirare i muscoli della parte anteriore della parte inferiore della gamba. Il ciclismo fornisce anche un buon sforzo fisico all'aria aperta, senza aggravare il dolore agli stinchi;
per coloro che non hanno la possibilità di usare la bicicletta, camminare sui talloni produrrà lo stesso effetto, facendo contrarre i muscoli e allungare la parte inferiore della gamba ogni volta che si fa un passo;
Se sei interessato a un esercizio che richiede un grande sforzo, prova questo: sedersi sul bordo del tavolo, che è abbastanza alto in modo che le gambe non raggiungano il pavimento. Lancia un calzino pieno di cereali sopra il piede, oppure puoi caricare un carico di 2 kg da una vecchia lattina di vernice riempiendolo di ghiaia. Appendi questo peso attraverso il piede nella scarpa in modo che il filo non causi danni. Piega il ginocchio verso l'alto. Ripeti tutte le volte che puoi, tendendo i muscoli del polpaccio ogni volta che sollevi la gamba.

Shin pain o crack?

A causa del fatto che molti esperti considerano il dolore nella parte inferiore della gamba come una fase iniziale di frattura da tensione, a volte è difficile parlare della differenza tra queste due condizioni. Giusto, da un lungo abbandono, il dolore nella parte inferiore della gamba può essere una frattura dallo stress. Come fai a sapere se hai oltrepassato questa linea? Abbiamo chiesto a questo allenatore Marjorie Albom.

"In una frattura dallo stress, avrai un dolore localizzato esattamente", dice. - Se qualcuno ti chiede dove fa male, sarai in grado di individuare una o due dita in quel punto. Questo sarà un sito di frattura ossea, e questo punto è specifico. La frattura della gamba manifesterà dolore e dolore lungo l'intera lunghezza dell'osso. "

Perché il dolore appare nelle gambe quando si cammina?

I recettori che rispondono al dolore, sono principalmente nelle gambe. Il dolore alle gambe quando si cammina appare a causa della violazione delle sue parti. Nella maggior parte delle situazioni, il dolore nella parte inferiore delle gambe è causato da patologie facilmente curabili.

Cause del dolore alle gambe?

Le cause del dolore alle gambe possono essere variate. Questi includono affaticamento, esercizio eccessivo. Risolvere queste difficoltà è solo uno specialista.

Le violazioni che causano dolore alle gambe possono essere suddivise nelle seguenti categorie:

Disturbi muscolari;
Anomalie nei legamenti e nei tendini;
Violazioni di ossa e profondità;
Disturbi nei processi nervosi e vasi.

I motivi che causano dolore alle gambe durante la deambulazione includono: il periodo di trasporto del bambino, l'uso di farmaci che contengono ormoni, patologia nell'equilibrio idrico-salino del corpo, sciatica della zona lombare, infiammazione nei tessuti, rottura delle formazioni cistiche che si trovano nel popliteo zona.

Problemi circolatori

La patologia della circolazione arteriosa o venosa nella caviglia porta inevitabilmente a sensazioni spiacevoli. Spesso i sintomi sono i seguenti:

La sporgenza dei vasi venosi sopra lo strato superficiale della pelle;
Rossore della pelle proprio nell'area della presenza di un disturbo con i vasi;
La brusca comparsa di manifestazioni convulsive nel tessuto muscolare, che si verifica a causa di forti differenze di temperatura e con carichi crescenti sugli arti inferiori;
Pesantezza agli arti inferiori, intorpidimento e formicolio nella zona della caviglia;
Edema che si verifica nella zona della caviglia e dei piedi;
La formazione di formazioni dense nella parte inferiore della gamba, che possono manifestarsi durante la palpazione.

Quindi risulta che i suddetti segni nella maggior parte delle situazioni possono indicare che c'è una rapida progressione delle violazioni dei vasi venosi e arteriosi. Trattali con l'implementazione di solo metodi conservativi, che includono l'uso di creme, gel, unguenti, mezzi tablet e l'uso di abiti speciali con un effetto di fissaggio è improbabile che sia possibile.

Il metodo principale per la completa eliminazione dei problemi circolatori è che è necessario effettuare una terapia chirurgica o minimamente invasiva. Consisterà nel fatto che i vasi venosi dilatati vengono rimossi. È anche possibile eseguire la compensazione con l'aiuto di un laser o componenti chimici.

I problemi circolatori e le malattie che causano questi problemi (tromboflebiti, endarteriti) possono essere trattati con l'aiuto di metodi operativi e l'uso costante di farmaci, il cui effetto è un cambiamento nella viscosità del sangue. Se ci sono violazioni eccessivamente profonde nelle navi, allora ci sarà un'indicazione per la loro completa eliminazione.

Dopo l'allenamento

Molte persone che praticano sport si lamentano che subito dopo la fine del processo di allenamento, provano dolore. Il posizionamento di questi dolori si manifesta nella zona della caviglia. Le sensazioni dolorose di fronte alla gamba sono piuttosto rare - appaiono a causa di colpi, lividi e altre influenze fisiche sulla gamba. Un corretto esercizio può essere un'azione piuttosto complessa, e un fatto importante è la necessità di osservare la tecnica dell'esercizio.

Dolori lievi che hanno un aspetto trascinante e non portano molti disagi e disagi sono abbastanza normali. Appaiono in atleti che per la prima volta hanno accentuato il loro interesse nel pompare questi muscoli. L'acido lattico prodotto durante il periodo di azione fisica porta al dolore. Ma dopo un paio di giorni, questo problema verrà risolto da solo, senza ulteriori azioni.

Se ti alleni a casa per un periodo piuttosto lungo, e dopo l'esercizio senti ancora dolore alla caviglia, la ragione potrebbe risiedere nel solito sovrallenamento eccessivo. Molti nella ricerca di sollievo corpo e muscoli sono piegati in allenamento per la forza, che può causare disagio e dolore nella zona della gamba.

La peggiore variazione in questo caso sarà ottenere azioni traumatiche. In questa forma di realizzazione, il dolore sarà acuto, eccessivamente espresso. Si trova solo in una gamba e può apparire direttamente durante il periodo di allenamento. In questa opzione, è necessario interrompere immediatamente l'allenamento e chiedere l'aiuto di un tecnico qualificato.

Con la pressione

Se hai notato dolore al viso quando premi la parte inferiore della gamba, allora potresti avere una malattia - miosite. È espresso in sensazioni di dolore esterne, che sono aggravate dalla pressione sulla zona interessata o da qualsiasi altra influenza. La malattia può causare intorpidimento e rigidità del movimento. Quando si forma una malattia senza specifiche azioni terapeutiche, può essere attivato un decorso atrofico delle fibre muscolari.

Come trattare

La terapia di miosite dipenderà dai prerequisiti del suo processo infiammatorio. Tuttavia, anche indipendentemente dalle cause della malattia, i farmaci analgesici e antinfiammatori sono determinati per il trattamento. Questi includono:

L'azione efficace nella miosite locale mostra l'uso di unguenti per il riscaldamento. A loro appartengono:

Aiutano a normalizzare la nutrizione delle fibre muscolari, ridurre la tensione muscolare e alleviare il dolore.

Lesioni muscolari

Il dolore alle gambe può apparire con trichinosi. Questa malattia è una lesione parassitaria delle fibre muscolari. Spesso vengono introdotti trichinella nel corpo quando si assume carne di maiale infetta, che non è stata cucinata correttamente.

Il dolore nei muscoli del polpaccio può anche verificarsi con danni muscolari come la miosite. I sentimenti dolorosi con questa malattia sono doloranti in natura, molto spesso possono verificarsi con il movimento. Per questo motivo, si verifica spesso l'immobilizzazione della gamba interessata.

Spesso, neurite e polineurite possono essere prerequisiti per il dolore nei muscoli del polpaccio. Il dolore nelle lesioni neurogeniche dei muscoli può avere la caratteristica di potenti attacchi, che si esprimono nel dolore tirante e lacerante lungo la fibra nervosa.

Il dolore alle gambe può spesso verificarsi con una violazione combinata di diversi nervi. Questo è chiamato polineurite. Oltre al dolore, appare una diminuzione della suscettibilità, parestesia e patologie trofiche nella zona innervata.

Inoltre, le cause più comuni di dolore alle gambe possono essere tali malattie di argomenti vicini, come ad esempio:

osteomielite;
Disturbi alle articolazioni del ginocchio o della caviglia;
Le lacrime e le rotture del tendine di Achille;
Processi infiammatori della pelle o del tessuto sottocutaneo della caviglia.

Lesioni di tendini e legamenti

Il processo infiammatorio nei tendini.
Danneggiamento dei legamenti
Danni al tendine d'Achille.
Violazioni nei legamenti della caviglia.

Processo infiammatorio nei tendini

I segni chiave di un processo infiammatorio nei tendini:

Sensazioni dolorose durante i movimenti eseguiti con la partecipazione di un tendine ferito;
L'assenza di dolore durante i movimenti passivi;
Dolore durante la palpazione di un tendine infiammatorio;
Rossore e aumento della temperatura della pelle vicino all'area del tendine danneggiato;
Crunch durante lo spostamento.

Danno ai legamenti

Tale violazione si verifica in atleti professionisti o persone che stanno attivamente esercitando. Inoltre, questa caratteristica può essere espressa non solo negli atleti, ma anche nelle persone di età superiore ai 45 anni. Poiché vari cambiamenti e microtraumi si verificano nei tendini con l'età, i legamenti stanno già invecchiando e non possono resistere ai carichi, come prima.

Rottura del legamento. Tali lesioni, di regola, possono verificarsi in persone di età superiore ai 45 anni. O persone che conducono sport intensivi. Un movimento simile che si verifica quando il legamento è rotto è una contrazione forte e rapida del muscolo quadricipite. Questo può accadere quando salti non riusciti o quando inciampi sulle scale.

In certe situazioni, un legamento lacerato può anche essere accompagnato da un certo schianto, e una persona descrive i suoi sentimenti come un potente colpo alla parte inferiore della gamba con un bastone. Immediatamente dopo aver ricevuto una tale lesione, il dolore si verifica prima della caviglia. Il movimento diventa quasi impossibile. Molte persone non possono stare da sole quando i legamenti sono strappati.

Danni al tendine d'Achille

Questo tipo di tendine è il tendine più forte nel corpo umano. È in grado di sopportare carichi fino a 400 kg e in determinate situazioni ancora di più. Nonostante queste caratteristiche, le lesioni a questo tendine possono verificarsi più spesso.

Quando questo tendine è danneggiato, si sente dolore sotto i polpacci o nella zona del tallone. Il dolore si manifesta soprattutto al mattino quando una persona si alza dal letto. Oltre al dolore, arrossamento e gonfiore si verificano nella parte posteriore della gamba. La pelle diventa calda e il gonfiore aumenta nel tempo.

I tendini nella regione del tallone possono allungarsi e strapparsi. Lo stretching è caratterizzato da dolore nella parte posteriore della caviglia. Spesso compaiono su entrambi i lati della caviglia. Se c'è una rottura del tendine, c'è una forte sensazione di dolore. Nell'area del danno al tendine, si manifestano emorragia e gonfiore.

Processi infiammatori della pelle o del tessuto sottocutaneo della caviglia

Il processo infiammatorio nei tendini ha le seguenti caratteristiche:

La formazione di edema e tumori leggeri nell'area della violazione;
Rossore e febbre della pelle che si trova sopra l'articolazione;
Dolore e sensazione di bruciore nella zona interessata;
Mobilità limitata dell'articolazione.

Lesioni delle ossa e delle articolazioni degli arti inferiori

Le lesioni che causano dolore alla parte inferiore della gamba con danni alle ossa e alle articolazioni delle gambe includono:

Dislocazione delle articolazioni. L'aspetto delle dislocazioni è associato allo stiramento o alla rottura dei legamenti. Quando si ottiene una lussazione, l'aspetto esterno dell'articolazione cambia: sotto la pelle, la testa dell'osso si sposta lateralmente e forma un tubercolo vicino all'articolazione, una cavità appare al posto dell'articolazione stessa. Espresso forte dolore Interferiscono con il movimento umano.
Le fratture della parte inferiore della gamba possono essere classificate in tre tipi:

Frattura nella parte superiore della gamba;

Frattura nella parte centrale della gamba;

Frattura nella parte inferiore della gamba.

Inoltre, vi è una separazione dei segni di una frattura dello stinco in 2 categorie:

Probabile (dolore, aggravato da qualsiasi movimento, presenza di un tumore e gonfiore nella zona lesa, emorragie sotto la pelle).

Affidabile (posizionamento innaturale delle gambe, immobilità, scricchiolio dei frammenti ossei, frattura aperta accompagnata da frammenti visibili, questo tipo di frattura è complicato dallo shock e dal sanguinamento del paziente).

Osteomielite. Questa malattia è chiamata processo purulento-necrotico. Si forma nell'osso stesso e nel midollo osseo. Le cause della sua comparsa sono i microrganismi che producono pus. La malattia è piuttosto grave, spesso manifestata durante l'infanzia.
Artrite. L'artrite è un processo infiammatorio acuto o cronico nell'articolazione. È espresso dal dolore e dalla rigidità dell'osso. Per l'artrite è caratteristica:

La mobilità congiunta è limitata;

La forma articolare sta cambiando;

Il rossore della pelle nella zona della malattia si verifica;

Crunch con carichi sulle ginocchia e sulle gambe.

Osteoartrite. Questa malattia è una malattia degenerativa nell'articolazione, formata a causa di danni alla cartilagine. Nelle origini della malattia, le sensazioni dolorose si verificano periodicamente, dopo notevoli carichi. Sintomi chiave dell'osteoartrite:

Rigidità articolare al mattino;

Il dolore si verifica dopo lo sforzo;

Ci sono punti di dolore e sigilli nello spazio comune;

Danni al menisco del ginocchio. Tale lesione è il danno più comune negli sport. I menisci sono facilmente danneggiati anche con lievi lesioni laterali degli arti inferiori. Possono verificarsi eventi infiammatori nel menisco e le sue rotture. Segni di un menisco infiammato:

Sensazioni dolorose eccessive di dolore nella zona del ginocchio e della gamba;

C'è un aumento delle dimensioni del giunto.

Danni a vasi sanguigni e nervi

Patologia nella circolazione arteriosa. Sensazioni dolorose possono verificarsi quando le arterie che forniscono sangue alle gambe sono bloccate. La causa principale di tale danno è la deposizione di depositi di colesterolo, calcio e altri elementi nelle navi. Questo porta al fatto che c'è una diminuzione della quantità di sangue che va alle fibre muscolari degli arti inferiori. Caratteristiche caratteristiche:

Le gambe sono fredde e pallide;
Non c'è polso sugli arti;
Diminuzione della forza negli arti;
Si verificano squilibri;
I processi di intorpidimento di entrambi o un arto;
La caviglia è coperta da ferite lente.

Dolore nella trombosi venosa. Il verificarsi di questa violazione si verifica a causa del blocco dei vasi venosi, che impedisce il normale flusso di sangue. C'è un processo infiammatorio delle pareti dei vasi sanguigni insieme ai tessuti adiacenti. Il sintomo più comune della trombosi è il dolore alla parte inferiore della gamba, il dolore durante la palpazione della parte inferiore della gamba e la formazione di gonfiore.

Tale dolore non ha alcune caratteristiche caratteristiche. Tale dolore può essere abbastanza vario in ogni persona. La complicazione più pericolosa della trombosi è la lacerazione di un coagulo di sangue, che può entrare nel flusso sanguigno nei polmoni, nel cervello, nel cuore. Questo porta alla morte di una persona.

Vene varicose Agli stadi iniziali di questa violazione, i pazienti lamentano una sensazione di pesantezza e affaticamento negli arti inferiori, il manifestarsi di manifestazioni convulsive notturne, sensazioni di rottura nella caviglia. Con la progressione della malattia, appare un rigonfiamento costante, che si verifica la sera e le foglie al mattino. I polpacci assumono una tonalità di colore bluastro.

Dolore nella parte inferiore delle gambe, che si manifesta nel danno ai nervi o nella formazione di polineuropatia. La polineuropatia è una lesione di numerosi nervi periferici. Sono espressi dalla paralisi dei muscoli della caviglia, dalle patologie nella suscettibilità e dai disturbi con i vasi. Un disturbo simile appare spesso in caso di malattie sistemiche, incluso il diabete. Inoltre, il dolore polineuropatico può verificarsi a causa dell'eccessivo consumo di fumo e alcol.

Altre condizioni che causano dolore alle gambe quando si cammina e si riposa

Interruzione dell'equilibrio del sale marino nel corpo. Un sintomo chiave delle patologie dell'equilibrio del sale marino è la sete regolare e un forte gonfiore del corpo. Possono verificarsi diminuzione della pressione, aritmia e battito cardiaco elevato.

La natura acuta del dolore quando una ciste si rompe. Se una ciste si rompe, il liquido in esso contenuto inizia a diffondersi lungo la caviglia. Questo provoca il processo infiammatorio. La violazione è accompagnata da dolore alla parte inferiore delle gambe, fa male durante la misurazione e aumenta di dimensioni.

Infiammazione delle fibre Questi includono la cellulite, la pannicolite.

Dolore alla parte inferiore delle gambe durante la gravidanza e l'uso di contraccettivi orali. Il dolore alla palpazione della gamba in determinate situazioni può indicare una gravidanza. Possono anche apparire quando si utilizza la contraccezione orale, che contiene estrogeni.

Intorpidimento delle dita dei piedi

Questa caratteristica può indicare disturbi nelle terminazioni nervose o nelle navi a vari livelli. Ciò richiede una ricerca dettagliata in un contesto clinico.

Cause di intorpidimento delle dita:

Intorpidimento è spesso in grado di apparire con un posizionamento scomodo delle gambe, quando si gettano le gambe al piede. Tali segni scompaiono da soli non appena ti siedi in una posizione comoda e fornisci la libertà per il flusso di sangue. Ma se hai un intorpidimento prolungato delle dita, dovresti assolutamente cercare un aiuto medico. Perché le dita diventano stupide:

Osteocondrosi nella regione lombare.
Dislocamento e instabilità delle vertebre.
Ernia intervertebrale.
Sciatica e sciatica.
Osteoartrite.
Borsite.
Violazioni nel sistema nervoso centrale.
Malattia vascolare
Tumori della colonna vertebrale.

Per chiarire le cause e la nomina della terapia necessaria, deve essere effettuato un esame approfondito del proprio corpo e dei sistemi corporei.

La terapia include misure che mirano a influenzare la causa del torpore delle dita. Viene eseguita la terapia dell'osteocondrosi e delle sue conseguenze. Efficace con questa malattia è considerato un trattamento manuale, che consente di eliminare lo spostamento delle vertebre, ripristina la mobilità dei dischi e delle articolazioni. Inoltre, la fisioterapia viene applicata sotto forma di varie sessioni.

L'approccio personale e la terapia combinata forniranno un'opportunità per liberarsi sia dal torpore degli arti sia dalla causa di questa manifestazione. Dopo l'eliminazione delle cause e il recupero delle terminazioni nervose, il torpore scompare e viene il recupero.