I piedi doloranti nella zona della caviglia

Il dolore alla caviglia può verificarsi per una serie di motivi. Tra loro non ci sono minori e non è necessario cercare aiuto medico. Ignorare il dolore alla caviglia o l'autotrattamento porta sempre a processi irreversibili e disabilità.

Cause del dolore alla caviglia

Il dolore nella zona della caviglia si verifica spesso dopo l'infortunio. La mancanza di coordinazione dei movimenti, le scarpe scomode, soprattutto con i tacchi alti, un atterraggio fallito durante un salto, una svolta brusca possono provocare dislocazioni, fratture, distorsioni e rottura delle caviglie. Puoi sentire dolore nella zona della caviglia dopo che un oggetto pesante cade sul piede. Le donne hanno maggiori probabilità di diventare vittime di tali lesioni.

Le cause comuni di dolore alla caviglia nella bella metà dell'umanità sono lesioni dell'articolazione della caviglia. Sono dovuti al fatto che la donna si è slogata una gamba perché preferisce scarpe e piattaforme col tacco alto. Queste scarpe, secondo i traumatologi e gli ortopedici, sono le più pericolose. La distribuzione del carico sul piede e su altri muscoli del sistema muscolo-scheletrico non è uniforme.

Qualsiasi movimento scomodo, superficie irregolare, su cui cammina una donna, comporta una potenziale minaccia per la sua salute. Non puoi prendere alla leggera la frase "gamba storta". Scarpe alla moda e di bell'aspetto causano spesso molte lesioni alla caviglia con conseguenze spiacevoli.

A volte la ferita passa inosservata, e dopo un certo periodo di tempo, la gamba nella caviglia inizia a ferire. Ciò è dovuto alle malattie delle articolazioni provocate dal trauma:

• l'artrite;
• deformando l'artrosi;
• artrite degenerativa.

Le malattie sono caratterizzate da infiammazione, cambiamenti nella struttura del tessuto cartilagineo, deformità nell'articolazione della caviglia. Il dolore all'inizio della malattia è insignificante, aggravato dal cambiamento del tempo, di notte. In assenza di una terapia adeguata, si verificano cambiamenti irreversibili nell'articolazione, che possono causare disabilità.

Conosciuta un'altra causa di dolore alla caviglia - l'artrite reumatoide. È una malattia immunitaria caratterizzata da danni al tessuto connettivo delle articolazioni.

Come sbarazzarsi del dolore

Se avverti dolore alla caviglia, dovresti contattare l'istituzione medica per consigli e assistenza. Senza la partecipazione del medico e la determinazione della diagnosi, sarà quasi impossibile sbarazzarsi del sintomo del dolore nella zona della caviglia. È particolarmente importante visitare l'ospedale in caso di lesioni.

Eventi di emergenza

Il dolore acuto e grave nella zona della caviglia si verifica dopo l'infortunio. E il disagio può apparire non immediatamente, ma dopo poche ore. Qualsiasi movimento porta sofferenza fisica. La persona ferita deve essere a riposo. Per fissare la gamba e limitare il movimento, puoi usare una benda elastica o una benda stretta. L'area della caviglia è posizionata a freddo.

Quando la donna ha storto la gamba, dovrebbe togliersi le scarpe, applicare un impacco freddo alla caviglia, che può essere qualsiasi prodotto congelato avvolto in un panno o un tovagliolo immerso in acqua fredda. Se una donna si distende dalla gamba, dopo aver prestato il primo soccorso, devi immediatamente chiedere aiuto medico.

La lesione che ne deriva è a volte accompagnata da ematoma, oltre a gonfiore sopra e sotto la caviglia, interessando l'area del piede. Questo ancora una volta indica che dovresti contattare l'ospedale.

Assistenza medica

In un istituto medico, una persona con dolore nella zona della caviglia viene indirizzata per la consultazione a specialisti in traumatologia o reumatologia. Quando si tratta di lesioni, viene presa una radiografia dell'articolazione della caviglia per determinare l'entità del danno. Quando il dolore è prolungato o moderato, conduci biochimica, esame a raggi X, risonanza magnetica. La diagnosi corretta determina in larga misura il successo della terapia.

Il trattamento delle fratture ossee, lussazioni, rottura o distorsioni viene effettuato applicando un calco in gesso di fissaggio. In situazioni difficili, quando si verifica un trauma grave con lo spostamento di parti dell'osso, viene indicata un'operazione chirurgica. Inoltre, vengono prescritti farmaci per aiutare a eliminare l'edema, accelerando il processo di splicing osseo.

Il gonfiore della caviglia può essere eliminato con farmaci diuretici se la condizione richiede un effetto rapido. Mezzi esterni contenenti eparina, migliorano la circolazione del sangue, riducono l'ematoma, alleviano il gonfiore.

Dolobene, Lioton, gel di eparina per unguento si sono dimostrati efficaci. Il meglio per far fronte ai sintomi quando una donna si sloga la gamba, aiuta le droghe Indovazin, Troxerutin, Capilar, Hirudoven.

Le preparazioni di calcio e vitamina D, così come la mummia, possono essere utilizzate come mezzo per accelerare la fusione delle ossa nelle fratture. Affinché il trattamento abbia successo, è importante seguire scrupolosamente le raccomandazioni del medico e completare un corso di riabilitazione completo.

Altrimenti, sarà trattato con l'artrite e l'artrosi. È importante rimuovere l'infiammazione nell'articolazione, ripristinare il tessuto cartilagineo. I farmaci antinfiammatori non steroidei sono prescritti per varie forme di artrite e artrosi. Il dolore e l'infiammazione aiutano ad eliminare diclofenac, meloxicam, piroxicam, ibuprofene, ketoprofene. I preparati sono prescritti sotto forma di iniezioni, compresse, capsule, nonché agenti esterni (cerotti, gel, unguenti).

È possibile rigenerare il tessuto cartilagineo delle articolazioni con preparazioni condroprotettive (condroitina, glucosamina, acido ialuronico). Tali rimedi richiedono un lungo corso di terapia.

Il trattamento di artrite reumatoide è effettuato sotto la supervisione di un reumatologo. La terapia è specifica e dipende dallo stadio e dalla gravità della malattia.

Metodi non tradizionali

Il trattamento completo del dolore nella zona della caviglia può includere metodi non convenzionali. È impossibile sbarazzarsi della patologia usando solo cosmetici medicinali con attività farmacologica o ingredienti vegetali raccomandati dalla medicina tradizionale. Tali metodi e strumenti possono essere utilizzati solo dopo aver consultato un medico.

Oggi c'è una vasta gamma di rimedi cosmetici che alleviano il dolore alla gamba. Una varietà di balsami, creme, unguenti basati su sabelnik, zhivokost, bosviliya, baffi dorati hanno un effetto benefico sulle articolazioni. La maggior parte di questi prodotti contiene diversi componenti, inclusi condroprotettori.

I mezzi che includono estratto di sanguisuga medicinale, bodyagi alleviano efficacemente il gonfiore, migliorano la circolazione del sangue, sono adatti per eliminare i sintomi associati a ferite o quando una donna si è storta la gamba. Dovresti anche prenderti cura delle scarpe comode, escluse le azioni che causano lesioni.

Il trattamento del sintomo doloroso nella zona della caviglia può includere una nutrizione appositamente selezionata, inclusi prodotti caseari, pesce e carne. La ginnastica speciale viene utilizzata con successo. Quando le gambe si danneggiano, è necessario prestare attenzione per ridurre il peso, riducendo così il carico sulle articolazioni.

Dolore nella zona della caviglia

Quando il dolore alla caviglia è quello di cercare e il trattamento della malattia. Ignorare il dolore porta a una grave malattia nella sua forma avanzata. Alle prime manifestazioni, se le cause sono stabilite correttamente, è facile conquistare il dolore. Trattamento efficacemente complesso costituito da metodi di medicina tradizionale.

Il dolore è causato da diversi fattori, l'efficacia del trattamento dipende dalla diagnosi corretta. Non dovresti impegnarti nell'auto-trattamento, è più sicuro consultare un medico.

motivi

Spesso la causa del dolore alla caviglia diventa un danno meccanico e ottenerlo è semplice:

• Indossare scarpe scomode, tacchi alti;
• Momenti di perdita di coordinamento che portano a passi imprecisi;
• Dislocazione, rottura dei legamenti, frattura, risultante da una mancata rotazione della gamba;
• Malattie del piede;
• Atterraggi infruttuosi e dolorosi sulle gambe a causa del salto.

Spesso fa male alla caviglia per far cadere un oggetto pesante.

Il dolore alla caviglia o alla caviglia è più preoccupante per le donne. A rischio - donne che preferiscono le scarpe col tacco alto. La ruvidità sulla strada porta a danni alla caviglia, causa dolore alla caviglia e al di sopra.

Una persona che è ferita non può notarlo, il dolore si manifesta più tardi. Il fenomeno è peculiare quando si sviluppano malattie sistemiche complesse a causa di un danno meccanico alle articolazioni:

Le malattie sono caratterizzate dallo sviluppo di una grave infiammazione nella zona dell'articolazione danneggiata, la caviglia, il dolore è in aumento. Con le forme di corsa, l'articolazione della caviglia, il tallone, tutto il dolore del piede. La struttura della cartilagine è disturbata, il dolore diventa significativo, mentre si cammina e si riposa. Senza trattamento, si verificheranno cambiamenti irreversibili, la medicina sarà impotente, una persona sarà in pericolo di una sedia a rotelle.

Pronto soccorso

In caso di dolore, contattare un professionista che possa stabilire correttamente la diagnosi e prescrivere il trattamento corretto. All'inizio, le gambe non fanno molto male, quindi il dolore diventa semplicemente insopportabile, si diffonde al di sotto e al di sopra dell'area danneggiata.

In caso di infortunio, vale la pena consegnare la vittima al pronto soccorso o chiamare un'ambulanza, per dare il primo soccorso.

Quando l'articolazione è danneggiata nella zona della caviglia, il dolore si verifica immediatamente ed è acuto, a volte appare dopo pochi giorni, anche il tallone fa male. Dopo l'infortunio, è necessario garantire il resto dell'arto ferito. Limitare il movimento, fissare l'area danneggiata con una benda elastica. Per la caviglia di fare un impacco freddo, che non permetterà al gonfiore di diffondersi sotto.

Spesso il trauma è accompagnato da gonfiore alla caviglia, di colore rosso o bluastro, e fa male. Poi passa, ma è necessario un parere esperto. Egli prescriverà un mezzo per alleviare la condizione e alleviare il dolore, ridurre il gonfiore.

Trattamento con metodi di medicina tradizionale

Dopo l'infortunio, dovrai consultare un traumatologo o un reumatologo. La vittima viene inviata alla radiografia per prevenire danni o rotture dei legamenti, violazione dell'integrità dell'osso.

In presenza di dolori dolorosi e prolungati, il paziente viene inviato al laboratorio per esami generali delle urine e del sangue. In questo caso, le articolazioni danneggiate in esse sono seriamente danneggiate. Più accurata è la diagnosi, più veloce ed efficiente sarà il trattamento.

Se c'è una frattura ossea o rottura dei legamenti, il gesso viene applicato alla zona danneggiata per riparare e riparare rapidamente l'area danneggiata. Se viene spostato un osso, viene eseguita un'operazione di recupero. Tali metodi di trattamento sono accompagnati dall'uso di farmaci per:

• Sollievo dal dolore;
• Rimozione di edema;
• Stimolare i processi di accrescimento e recupero.

Per una rapida rimozione del gonfiore nella zona della caviglia, vengono prescritti farmaci diuretici. Durante il periodo di recupero e trattamento, si raccomandano agenti topici per favorire il rapido riassorbimento dell'ematoma. Tali farmaci normalizzano la circolazione sanguigna, alleviano il dolore osseo, eliminano il gonfiore delle gambe.

Ci sono un certo numero di farmaci per uso esterno, che allevia il dolore, ripristina le aree danneggiate, con danni alle ossa. Assegna "Lioton", "Indovazin", "Dolobene". Quando vengono applicate, le aree danneggiate sono meno doloranti. Per fratture, rotture legamentose, tali farmaci sono meno efficaci.

Al processo di accrescimento dell'osso procedeva più velocemente, i farmaci e gli agenti venivano usati con vitamina D.

Nel trattamento delle malattie sistemiche causate da lesioni alla caviglia, i principi sono implementati:

• Sollievo del processo infiammatorio;
• Sollievo dal dolore;
• Ripristino del tessuto cartilagineo danneggiato.

Il trattamento specifico in ciascun caso in presenza di malattie sistemiche varia. Consiste nell'uso complesso della terapia tradizionale, delle procedure fisiologiche, dei metodi della medicina tradizionale. Piede e caviglia con questo trattamento fa male non così a lungo e bruscamente.

Ai fini del trattamento richiederà una serie di misure diagnostiche che determinano il grado di sviluppo della malattia e la forma della patologia. È più facile trattare con un quadro completo della condizione dell'articolazione.

Usando metodi di medicina tradizionale

L'uso di droghe avrà un effetto positivo sullo stato, avrà l'effetto assegnato a loro. Il recupero è accelerato aggiungendo procedure collaudate nel tempo della medicina tradizionale.

L'applicazione del metodo nazionale è coordinata con il medico curante. Il medico valuterà la situazione e comprenderà l'efficacia di questo integratore, prevedendo la possibilità di complicazioni ed effetti collaterali. Le sostanze utilizzate nel trattamento possono causare complicazioni, reazioni allergiche complesse.

Quando alleviare il dolore e l'infiammazione, rimuovendo il gonfiore dalle zone danneggiate della caviglia, sono efficaci gli unguenti naturali prodotti da alcune piante. Sabelnik, larkspur, baffi d'oro hanno proprietà curative. La composizione di queste piante contiene condroprotettore, ripristinando le articolazioni. Se fai tutto secondo le ricette, l'unguento avrà un buon effetto.

Nel trattamento del dolore alla caviglia, causato da lesioni e malattie sistemiche, è consigliabile rivedere la dieta, per renderla equilibrata. Per ripristinare le ossa e la cartilagine, il corpo richiede una quantità sufficiente di calcio contenuto in carne, pesce e latticini. Se mangi bene, il recupero arriverà più velocemente.

Per ripristinare la mobilità e l'elasticità delle articolazioni aiuterà uno speciale complesso di terapia fisica. Gli esercizi sono compilati con l'aiuto di un fisioterapista, eseguito secondo le raccomandazioni.

Con l'eccesso di peso è necessario prendere misure per ridurre, chili in più creano uno stress inutile sulle articolazioni.

Come sbarazzarsi del dolore alla caviglia?

Il dolore alla caviglia può essere il risultato di un infortunio o essere un segnale dello sviluppo di una malattia pericolosa. La situazione è complicata se la persona è in sovrappeso, indossa scarpe di bassa qualità o scarpe a tacco alto, sollevando costantemente pesi.

Cause di disagio

La causa esatta può essere determinata solo analizzando la natura del dolore. Il disagio non è sempre associato al sovraccarico degli arti inferiori, a volte segnala lo sviluppo di una malattia che non è affatto associata alle gambe.

Le cause del dolore alle caviglie possono essere:

• distorsione;
• rottura di muscoli o tendini;
• sublussazione o dislocazione;
• frattura della caviglia.

Danni alla gamba sinistra o destra possono verificarsi a causa di salti, cadute, rotolamenti di arto o inciampi. Tali infortuni sono più spesso influenzati dagli atleti, sebbene questa sia anche la causa di persone eccessivamente attive. Oltre al dolore, è possibile osservare deformità visibili del piede.

Lesioni di questa natura sono accompagnate da edema dell'articolazione della caviglia. In questo caso, è importante fornire rapidamente assistenza medica al fine di mantenere la piena funzionalità dell'arto.

Possibili malattie

Ci sono un certo numero di malattie che provocano dolore. In alcuni casi, il dolore è accompagnato da ulteriori sintomi che aiuteranno a chiarire la situazione.

Tra le malattie che provocano disagio alle gambe, si distinguono:

1. Osteoartrite. La deformazione colpisce il tessuto cartilagineo. Sintomi: tumore alla caviglia, l'articolazione è limitata nella mobilità. Il dolore si verifica durante l'esercizio fisico e a riposo. Questa malattia porta a insuccessi nel sistema immunitario, problemi di peso, infezioni virali e, talvolta, anche l'uso regolare di scarpe di scarsa qualità e scomode. Oltre al dolore lancinante, c'è un crunch in qualsiasi movimento e movimento limitato nel piede.
2. Artrite. Questa malattia ha diverse sottospecie: post-traumatico, reumatoide, psoriasica, ecc. In ogni caso, si verifica un'infiammazione che porta a una graduale distruzione delle articolazioni. Il processo può essere causato da microrganismi, interruzioni nel metabolismo, malattie degenerative.
3. Gotta. Sintomi: rigidità nel movimento della caviglia, crunch, gonfiore, arrossamento della pelle. Si verifica a causa dell'accumulo di acido urico nelle articolazioni, che provoca la formazione di accumuli cristallini. Il problema porta al malfunzionamento dei reni. Molto spesso, la gotta si verifica nelle persone anziane.
4. Tendinite d'Achille. La malattia si verifica a causa di uno stress prolungato sul piede. Il dolore si concentra lungo il garretto e il gonfiore si verifica sul tallone. La causa della tendinite può essere sportiva, scarpe con i tacchi alti. Se il problema non viene risolto, porta alla rottura del tendine.
5. Borsite. L'infiammazione colpisce il sacco articolare, che contiene liquido sinoviale. Questa malattia è caratterizzata da un forte dolore sulla parte esterna della gamba, che si verifica dopo un lungo carico - camminare, correre e persino in piedi. L'articolazione perde la sua mobilità e la pelle sulla zona lesa si gonfia.

Ognuna di queste malattie può avere conseguenze pericolose, quindi anche una lesione minore richiede un esame da parte di uno specialista per intervenire in tempo.

Chi contattare e come trattare?

Per determinare la causa del dolore, potrebbe essere necessario consultare diversi specialisti: un chirurgo, un reumatologo, un ortopedico. Il riferimento a questi medici è dato dal terapeuta. Per un trattamento efficace richiederà una diagnosi approfondita, che include l'ispezione, la palpazione e le radiografie.

Il trattamento con la caviglia può includere i seguenti metodi:

1. Se il disagio è causato da un eccessivo lavoro, si consiglia di utilizzare bagni di contrasto, al termine della procedura dovrebbe esserci una doccia fredda. Come altro metodo, un rullo è posto sotto i piedi in modo che siano sopra il livello della testa. Per ripristinare la circolazione del sangue nella caviglia dovrebbe utilizzare creme, che si basano su estratto di ippocastano.
2. Per qualsiasi tipo di danno, è importante andare immediatamente in ospedale. Il grado di lesione può essere determinato solo sulla radiografia, i cui risultati saranno assegnati al primo soccorso: una benda, uno pneumatico o un cerotto. Subito dopo l'infortunio, puoi usare il freddo per ridurre il dolore e prevenire il gonfiore.
3. Le malattie articolari, muscolari e tendine richiedono talvolta una terapia farmacologica. Il tipo di farmaco, la dose e la durata del ricovero sono calcolati dal medico in ciascun caso singolarmente.

Se durante la camminata la caviglia si fa sentire un forte dolore, allora questo è un motivo per chiedere aiuto medico.

Come rimuovere il dolore?

Qualsiasi misura terapeutica è sempre finalizzata ad alleviare il dolore e ad eliminare i sintomi.

Prima del primo soccorso, puoi intraprendere le seguenti azioni:

1. L'arto ferito viene posto su un cuscino in modo che sia in uno stato sollevato e immobile. Una fascia elastica viene applicata attorno alla caviglia e, se il danno è più grave, è necessaria una stecca. Si consiglia di applicare il freddo dall'esterno e dall'interno. Se il ghiaccio è usato per questo, quindi deve essere avvolto in un panno in modo da non ottenere il congelamento.
2. Nel periodo post-traumatico vengono prescritti preparati esterni: creme, unguenti, gel (Dolobene, unguento eparina, Lioton, ecc.). Se la gamba fa male per molto tempo, i preparati di Troxerutina, Indovazina e Hirudoven saranno efficaci.
3. Se il dolore si verifica sullo sfondo di artrosi o artrite, è indicato l'uso di farmaci antinfiammatori non steroidei (Ortofen, Ketoprofen, Ibuprofen o Diclofenac). Questi farmaci possono eliminare il dolore, fermare l'infiammazione, alleviare il gonfiore. Nei casi più gravi, possono essere prescritti corticosteroidi e diuretici e durante il periodo di recupero saranno necessari condroprotettori. Il tipo di farmaco è selezionato solo da uno specialista, dal momento che ogni medicinale ha controindicazioni ed effetti collaterali.
4. Alleviare lo stato può essere con l'aiuto di ricette popolari. L'uso di impacchi, pediluvi, sfregamento consente di rimuovere il dolore e il gonfiore dei tessuti molli. Gli ingredienti più efficaci sono il miele, la mamma, le patate crude, il sale marino.

Per le lesioni gravi, in particolare le fratture, è necessario un intervento di emergenza. L'autotrasporto può portare a complicazioni pericolose.

Misure preventive

Per evitare dolore alle caviglie, dovresti ascoltare i seguenti consigli:

• indossare scarpe di misura e materiali naturali;
• il tacco delle scarpe da donna non deve superare i 7 cm;
• dopo una lunga camminata, massaggiare gli arti, metterli in quota (15-20 minuti), fare bagni freddi;
• durante lo sport è necessario utilizzare guanti, ginocchiere, bende elastiche, scarpe speciali, ecc.;
• per controllare la vostra dieta, compreso l'assunzione di calcio nel corpo, questo vi permetterà di ricevere solo nutrienti e controllo del peso.

Tutte queste raccomandazioni aiuteranno ad evitare il verificarsi di dolore nell'articolazione della caviglia e impediranno lo sviluppo di malattie dei vasi della gamba.

Cosa fare quando la caviglia fa male

Le gambe sono soggette a uno sforzo fisico costante, che può essere aggravato da una persona in sovrappeso, camminare con i tacchi alti o sollevare pesi pesanti. L'impatto principale è sull'articolazione della caviglia. Una caviglia, che è un collegamento mobile tra le ossa della gamba e del piede, svolge un'importante funzione nel sistema muscolo-scheletrico. Ma le caviglie non sono solo doloranti per la fatica causata da carichi eccessivi. I disturbi sono spesso associati alla complessa struttura anatomica dell'articolazione della caviglia, la cui parte stabilizzante è la caviglia interna ed esterna. Tendini e legamenti connettono e fissano le ossa dell'articolazione della caviglia, mentre i muscoli forniscono movimento, abduzione del piede e flessione plantare. L'apporto di sangue è effettuato dalle arterie tibiali e peronee anteriori e posteriori. I rami del nervo sciatico svolgono la sua innervazione. La compromissione funzionale di ciascuno degli elementi di questa struttura complessa può causare la sua malattia, mentre capire il motivo per cui le caviglie si fanno male è molto difficile.

Perché le caviglie fanno male

Se la caviglia fa male quando si cammina, può essere associata sia a indossare scarpe scomode che a malattie gravi che non sono sempre direttamente correlate alle gambe. Stabilire la causa esatta del verificarsi di sensazioni spiacevoli è possibile solo se si tiene conto della natura del dolore e dei sintomi associati. Dolore anemico nelle seguenti malattie:

• Distorsioni, strappi muscolari, frattura di una o entrambe le caviglie. Le ferite possono verificarsi a causa di un salto senza successo da un'altezza o dal sollevamento brusco del piede durante la deambulazione o la caduta. Il dolore severo è sempre accompagnato da gonfiore della zona interessata;
• Osteoartrite. La deformazione delle articolazioni è causata dal danneggiamento del tessuto cartilagineo. Le cause più comuni di questo processo sono le scarpe sovrappeso e scomode. I dolori possono verificarsi mentre si cammina e si riposa. Le manifestazioni della malattia sono diverse: la caviglia è gonfia e dolorante, l'andatura è disturbata, la mobilità dell'articolazione è limitata e la forma trascurata può portare alla completa impossibilità del suo lavoro;
• Artrite. Vari tipi di danni articolari causati da processi infiammatori, disordini metabolici, malattie degenerative. Ci sono osteoartrite, in cui c'è usura della superficie delle articolazioni legata all'età, è tipico per le persone anziane, e le caviglie feriscono in qualsiasi posizione della gamba. Post-traumatico si sviluppa, di regola, dopo lesioni e lividi. Reumatoide - infiammazione spesso ereditaria dei tessuti, che porta alla distruzione delle articolazioni;
• Gotta. La malattia è associata all'accumulo di acido urico nel sangue, che porta ai suoi depositi cristallini sulle articolazioni sotto forma di formazione di nodi gottosi sulla loro superficie. Causato da funzionalità renale compromessa, manifestata clinicamente come artrite acuta. È considerata una malattia degli anziani, più spesso degli uomini, dal momento che la sintesi dell'acido urico può essere innescata da un aumento dell'assunzione di bevande alcoliche, compresa la birra;
• Tendinite d'Achille. Infiammazione derivante da sovraccarico prolungato. In questo caso, la caviglia fa male lungo il tendine e il gonfiore si osserva vicino al tallone. L'infiammazione a lunga durata può persino portare alla rottura del tendine. La malattia si verifica durante lo sport, accoppiato con un forte aumento dei carichi sulla caviglia, nelle donne - quando si indossano scarpe con una scarpa scomoda con i tacchi alti. La prevenzione della malattia può essere esercitata per allungare muscoli e tendini e migliorarne l'elasticità;
• Fratture del tallone e delle ossa del piede. Gonfiore e dolore alla caviglia, mentre il dolore può essere insopportabile e accompagnato da deformità visibile dell'arto, emorragia e gonfiore.

Vedi anche:

Trattamento del dolore alla caviglia

Affinché la terapia sia efficace, è necessario diagnosticare con precisione la causa - perché le caviglie fanno male.

Nel caso in cui il dolore sia il risultato di un superlavoro, è utile fare bagni a pediluvio a contrasto, è sempre necessario terminare la procedura con la doccia fredda. Dovresti riposare tenendo le gambe in una posizione elevata e per migliorare la circolazione del sangue, puoi usare creme speciali a base di estratto di ippocastano. Allo stesso tempo, cerca di non abusare del sovraccarico dei piedi con scarpe scomode, che possono causare gravi malattie.

Se la caviglia fa male a causa dei carichi costanti causati da una persona in sovrappeso, è necessario lavorare sulla causa. Il passaggio ad una dieta corretta non solo contribuirà alla perdita di peso, ma migliorerà anche i processi metabolici in tutto il corpo, comprese le articolazioni della caviglia. Se c'è sovrappeso, quindi per fissare e rafforzare le articolazioni dei piedi e ridurre il carico su di loro, è possibile utilizzare una benda elastica.

In caso di lesioni alle gambe, è importante cercare immediatamente l'aiuto di una struttura medica, non bisogna automedicare. Solo una radiografia può determinare il grado di danno e servire come base per la nomina di un trattamento appropriato. Prima che arrivi un'ambulanza, per ridurre il dolore, puoi usare un impacco freddo sul focolare, ma è importante non permettere ai tessuti di congelarsi in preda al panico. È inoltre necessario fissare l'articolazione della caviglia, assicurando un riposo completo.

Il trattamento del dolore alla caviglia, causato da una malattia delle articolazioni, del tessuto muscolare o dei tendini deve essere sotto la stretta supervisione del medico curante. Ma sulla base di un'ispezione visiva è impossibile identificare accuratamente il fattore di indisposizione. Pertanto, solo la conduzione di studi speciali, come la tomografia magnetica, i raggi X, un complesso di test di laboratorio, contribuirà a stabilire il motivo per cui le caviglie fanno male.

In ogni caso, se una caviglia fa male quando si cammina, questa dovrebbe essere la ragione per una visita immediata dal medico. Dal momento che il trattamento ritardato può portare a una forma cronica di un diverso tipo di malattie, ognuna delle quali è distruttiva, e in futuro è probabile che diventi la causa della disabilità.

Caviglie ai piedi doloranti: cause ed effetti di questo sintomo. Come trattare il dolore severo alle caviglie delle gambe: consiglio del medico

Una caviglia è una formazione ossea che si trova nella parte inferiore della gamba.

Questo giunto è soggetto a carichi pesanti, quindi è soggetto a frequenti infortuni e malattie.

Consideriamo più in dettaglio perché le caviglie dei piedi feriscono e come affrontarle.

Caviglie ai piedi doloranti: cause

Molto spesso il dolore alle caviglie si verifica per tali motivi:

1. Lesioni alle caviglie e ai piedi. Di norma, si verificano a causa di effetti meccanici sul tessuto osseo del piede: una persona incespica, espone una gamba, cade o fa cadere un oggetto troppo pesante su di esso.

A volte questi lividi e condotte a conseguenze più gravi: distorsione o frattura delle ossa del piede. In questo caso, la persona soffrirà di forti dolori e zoppia.

2. L'osteoartrite deformante è una patologia abbastanza seria che colpisce fortemente anche il sistema muscolo-scheletrico e le caviglie. Spesso con un trattamento ritardato, tale artrosi progredisce e porta alla disabilità. La causa di questa malattia è un infortunio al piede.

3. L'artrite degenerativa è intrinseca non solo negli anziani, ma anche nei giovani. Questa malattia contribuisce alla rapida cancellazione del tessuto cartilagineo che copre la borsa articolare. Per questo motivo, la superficie delle ossa nella capsula articolare diventa ruvida e ruvida, il che porta a gravi infiammazioni, dolore alla caviglia e il deterioramento del suo movimento.

Se non tratti l'artrite degenerativa, allora progredirà e causerà un forte dolore.

4. Distorsione della caviglia si verifica a causa di un movimento improvviso del piede quando un piede cade o è piegato verso l'interno. In questa condizione possono svilupparsi emorragia e gonfiore. Quando la palpazione sarà evidente forte dolore alla caviglia.

5. La frattura della caviglia esterna è accompagnata da una perdita completa della sua capacità motoria. Pertanto, una persona non sarà in grado di calpestare completamente il piede. Inoltre a volte c'è intorpidimento delle dita e dei piedi.

La palpazione della frattura può chiaramente percepire i frammenti ossei o uno scricchiolio caratteristico. Questa condizione richiede un trattamento immediato.

6. Scarpe piuttosto scomode (tacchi troppo stretti o alti) possono causare dolore patologico alle caviglie. Ciò è spiegato dal fatto che, secondo la sua struttura, il piede di una persona deve essere in uno stato livellato o leggermente elevato. Quando sale forte, allora a bruschi giri può essere ferito tutto il tempo. Inoltre, quando si cammina con i tacchi alti, il carico sulle caviglie e su tutto il piede non è uniformemente distribuito, il che porta allo sviluppo dell'infiammazione.

7. L'artrite reumatoide è una malattia che può essere causata da lesioni, ridotta immunità e infezioni. Di norma, si presenta in forma cronica, causando dolore costante alla persona alla caviglia.

8. L'artrite nella forma "classica" è quasi sempre una conseguenza diretta di una lesione precedente (livido, frattura, rottura del legamento, ecc.). A causa dell'impatto di vari processi biologici durante l'infiammazione dell'articolazione, si sviluppano cambiamenti patologici nella forma di sostituzione del tessuto cartilagineo nel tessuto anelastico (connettivo).

9. La gotta è una malattia associata ad eccessivo accumulo di acido urico nel sangue, che provoca la deposizione di articolazioni gottose nelle articolazioni.

Oltre al dolore, la gotta può causare il deterioramento dei reni e del fegato. È considerato una malattia degli anziani, in quanto è in loro che è più comune.

10. La tendinite è una malattia accompagnata da grave infiammazione e dolore. Si verifica a causa del sovraccarico prolungato delle articolazioni. Per tendinite, gonfiore alle caviglie e dolore lungo i tendini sono inerenti.

Se la malattia non viene trattata, può portare alla rottura del tendine.

11. Lo sviluppo del cancro alla caviglia può anche causare forti dolori.

Mal di piedi doloranti: sintomi

Considera i sintomi più comuni di danno che possono verificarsi con il dolore alle caviglie:

1. Con distorsioni, si possono verificare emorragia sottocutanea ed ematoma.

2. Con frattura e dislocazione simultanea della caviglia, l'intera articolazione diventa molto gonfia. Perde mobilità e in parte sensibilità. Con una frattura aperta della caviglia, i frammenti ossei possono essere visti dall'articolazione.

3. Con l'artrite può manifestarsi un dolore parossistico acuto, che si intensifica dopo una lunga camminata.

4. Quando la gotta fa male dolore cronico.

5. Con lo sviluppo di patologie oncologiche in una persona, la temperatura corporea, il dolore pulsante nella caviglia e il suo gonfiore possono essere aumentati. Questa condizione richiede diagnosi e trattamento immediati.

Caviglie ai piedi doloranti: diagnosi e trattamento

Per il dolore alle caviglie, dovresti contattare un traumatologo. Dopo l'ispezione, nominerà tali esami:

Il trattamento del dolore alle caviglie viene effettuato sulla base della malattia rilevata e della diagnosi stabilita.

La terapia classica prevede l'assunzione di tali gruppi di farmaci:

1. Farmaci antidolorifici (analgesici) per ridurre il dolore severo.

2. Farmaci anti-infiammatori per uso orale e locale.

3. Condroprotettore per ripristinare la struttura della cartilagine.

4. Farmaci antipiretici (usati ad alte temperature).

Inoltre, la terapia generale, a seconda della malattia, ha tali aggiunte:

1. Se il dolore alla caviglia è causato da superlavoro e camminando su scarpe poco pratiche, ma è necessario assicurare un riposo completo per 3-4 giorni. È anche utile fare bagni a contrasto per i piedi.

2. Quando viene rilevata l'artrite, il paziente deve essere tenuto completamente calmo. Si raccomanda ai pazienti con caviglie di riavvolgere quotidianamente con una benda elastica ed elastica che allevia il dolore e migliora la circolazione. Inoltre, dovresti fare esercizi terapeutici per le caviglie.

3. Quando è necessaria una frattura della caviglia per agire secondo tale piano:

• ispezionare la gamba interessata per ferite, tagli, ecc. (se presenti, devono essere trattati con un antisettico);

• chiamare un'ambulanza;

• metti una stecca sulla caviglia in modo che la vittima non si danneggi più;

• Applicare qualcosa di freddo alla ferita per dieci minuti (questo aiuterà ad alleviare il gonfiore).

Allo stesso tempo, è importante sapere cosa non si può fare in caso di frattura della caviglia:

• non si può tentare in modo indipendente di correggere una caviglia rovesciata o rotta, in quanto ciò aggraverà la posizione del paziente e causerà un grande dolore;

• non cercare di rimuovere i frammenti ossei che sporgono dalla gamba (in questo caso, applicare una medicazione sterile su di essi);

• Alla vittima non dovrebbe essere permesso di calpestare la gamba ferita, anche se dice che non sente dolore (una persona in stato di shock potrebbe non sentire veramente un dolore acuto, ma è meglio essere al sicuro e tenerlo in una posizione seduta).

4. In caso di lussazione o stiramento dei muscoli della caviglia, è necessario ripararlo con una benda e inviare la vittima a un medico. Dopo l'esame, il medico sarà in grado di determinare l'entità del danno e prescriverà la terapia antiedema.

È importante sapere che a volte dopo un legamento lacerato, la lesione è così complessa da richiedere un intervento chirurgico. In tale operazione, i medici libereranno una persona da ematoma, emorragia abbondante e vasi sanguigni danneggiati. Dopo tale trattamento, il periodo di riabilitazione richiederà almeno uno o due mesi.

Inoltre, per ridurre l'edema postoperatorio, si consiglia di deporre una caviglia dolorante su cuscini alti al fine di normalizzare la circolazione sanguigna.

5. Quando si rileva la tendinite o varie forme di artrite, è necessario condurre un trattamento completo, tra cui fisioterapia, ginnastica, massaggi e terapia farmacologica.

Va ricordato che tali malattie non possono essere avviate, perché altrimenti porteranno a gravi conseguenze sotto forma di perdita della capacità di spostare l'articolazione, la sua distruzione, il dolore patologico e la disabilità.

6. Quando si riscontrano patologie oncologiche nella caviglia, è necessario iniziare il trattamento il più presto possibile, poiché il tasso di guarigione e il suo esito favorevole dipendono in gran parte da questo.

Caviglie ai piedi doloranti: prevenzione

Al fine di evitare dolore alle caviglie, è necessario rispettare queste raccomandazioni:

1. Indossare scarpe comode su una suola piatta. Se vuoi davvero indossare scarpe con i tacchi, la sua altezza non deve superare i 3 cm. Inoltre, puoi indossarla non più di due volte a settimana.

2. Tratta anche piccole contusioni alle caviglie e prevenirne l'infiammazione.

3. Tempo di prestare attenzione al dolore alle caviglie e alla diagnosi.

4. Massaggiare i piedi e bagni alle erbe.

5. Fai una doccia di contrasto.

6. Evitare correnti d'aria e piedi ipotermia.

Perché il piede della caviglia è gonfio e dolorante?

C'era dolore alla gamba dietro la caviglia, un arto è gonfio - questi sono segnali che richiedono un trattamento obbligatorio e immediato per l'assistenza medica. Segni simili indicano il verificarsi di processi patologici nelle articolazioni. Ignorandoli spesso si hanno gravi violazioni dell'apparato muscolo-scheletrico, e in situazioni gravi e trascurate c'è una disabilità totale o parziale del paziente.

Cause del dolore alla caviglia

Il fenomeno in esame è innescato da vari fattori.

Se la caviglia fa male e non ci sono feriti, allora possiamo parlare della presenza di malattie del piede. Dolore causato da:

• frattura o dislocazione dell'arto nella zona della caviglia;
• artrite, artrosi, sviluppata dopo una caduta senza successo, un forte colpo;
• cambiamenti oncologici che si verificano nel tessuto connettivo (artrite reumatoide);
• distorsioni;
• gotta (infiammazione delle articolazioni causata da eccesso di acido urico);
• tendinite (dolore, gonfiore associato a eccessivo sforzo fisico).

Il dolore alle caviglie si verifica anche a causa di grave affaticamento.

naturale

Quando la gamba fa male alla caviglia e non ci sono stati feriti, questa condizione può essere causata da cause fisiologiche. Mal di caviglia dall'esterno sotto l'influenza di alcuni fattori: aumento del lavoro dello scheletro durante il parto, affaticamento muscolare dovuto a movimento attivo, punture di insetti o animali, aderenza e schiacciamento degli arti, scarpe con i tacchi alti, ecc. Il dolore passerà quando l'azione del "provocatore" verrà interrotta.

Durante la gravidanza

L'organo riproduttivo femminile in cui si trova il feto - l'utero - aumenta di dimensioni man mano che il bambino cresce. Mette sotto pressione le gambe, motivo per cui l'area della caviglia è molto gonfia e dolorante.

Dopo aver corso

Il dolore alla caviglia dopo il jogging si verifica a causa di:

• impreparazione di un organismo per i carichi lunghi rinforzati;
• scarpe sbagliate che causano disagio durante la guida.

Dal morso

Quando gli insetti mordono, le sostanze velenose entrano nel flusso sanguigno. Provocano irritazione della zona interessata, il luogo è gonfio, dolente. Per ridurre il gonfiore, puoi attaccare il ghiaccio o un impacco freddo alla caviglia. Se il dolore e il gonfiore non vanno via o peggiorano, è necessario consultare un medico.

Errori nella selezione di vestiti e scarpe

Il dolore alle caviglie durante la deambulazione può essere causato da indumenti o calzature scelte in modo improprio. I pantaloni troppo attillati e aderenti e le scarpe aderenti frenano il movimento, non permettono alla pelle di respirare liberamente, provocano il verificarsi di dolore e gonfiore.

Per escludere la possibilità di sentimenti spiacevoli, dovresti:

• per esercitarsi in una classe, usa una tuta da ginnastica, scarpe da ginnastica o scarpe da ginnastica;
• scegliere modelli comodi di taglia appropriata, scarpe, equipaggiati con tacchi stretti;
• applicare plantari ortopedici, supporti per il collo del piede (per il piede destro e sinistro).

patologico

Spesso il dolore alla caviglia all'interno accompagna le malattie scheletriche, la rottura dei vasi sanguigni, le emorragie. L'accesso tempestivo a un medico e una diagnosi efficace aiuteranno a stabilire la vera causa della malattia, a contribuire a prescrivere il trattamento corretto e ad eliminare lo sviluppo di gravi complicanze.

Danni alla caviglia e al piede

Le lesioni possono manifestarsi come:

I motivi principali per il loro verificarsi sono:

• grande carico;
• in sovrappeso;
• cadute domestiche, lividi, colpi, fratture;
• flusso sanguigno anormale;
• scarpe scomode;
• disturbi di coordinazione.

Le persone con diabete spesso sviluppano condizioni di comorbidità - piede diabetico. La malattia è caratterizzata da una diminuzione della soglia del dolore, crepe, ferite, graffi sono formati sulla suola, attraverso il quale i patogeni che possono portare alla sepsi entrare nel sangue. Una prognosi sfavorevole è l'amputazione degli arti.

Artrosi deformante della caviglia

Malattia che scorre cronicamente, che è accompagnata da processi distruttivi che si verificano nel tessuto, nei legamenti e nelle articolazioni della cartilagine. Se si ignora la malattia rende impossibile muoversi liberamente, può portare alla disabilità.

Il rischio di insorgenza e sviluppo della patologia è più suscettibile alle persone di vecchia e di vecchiaia, ai pazienti che soffrono di obesità e che presenta una struttura anomala della caviglia e del piede (congenita o acquisita).

La malattia attraversa tre stadi di sviluppo e si manifesta nella perdita graduale di mobilità, scricchiolii e screpolature nell'articolazione, sensazioni di dolore alla caviglia quando si cammina.

artrite

L'artrite della caviglia è un processo infiammatorio nell'articolazione della caviglia, che porta a iperemia, deformazione, fusione delle superfici articolari. Esistono diversi tipi di malattia:

• Reumatoide: a causa della presenza di processi autoimmuni nel corpo. In parallelo con la sconfitta della caviglia, piccole articolazioni delle braccia e delle gambe sono interessate.
• Degenerativo: caratterizzato da rapida distruzione della cartilagine, infiammazione della caviglia, disturbi del movimento, dolore severo.
• Post-traumatico: la distruzione del tessuto cartilagineo, provocata dall'infiammazione.
• Purulento: è associato con l'infezione dell'articolazione dall'ingestione di batteri patogeni.
• Gouty: causato dalla deposizione di cristalli di acido urico, localizzati attorno alle superfici articolari, sul piede, causando dolore e movimenti agghiaccianti. Un osso doloroso si forma lateralmente.

Gonfiore alla caviglia

Se le caviglie si gonfiano, allora questo è un chiaro segno della presenza di gravi patologie interne:

• epatico, renale o insufficienza cardiaca;
• infezioni passate;
• trombocitosi;
• malattie vascolari (vene varicose, insufficienza venosa), ghiandola tiroidea.

Intossicazione e allergie

Una reazione allergica si verifica ai morsi di animali, insetti, serpenti e lucertole. Dal cadere nel veleno delle api, le vespe possono arrivare a uno shock anafilattico. Le ferite inflitte si gonfiano e fanno male.

Malattia infettiva

L'infiammazione e il dolore alle caviglie possono verificarsi a causa dell'infezione diretta da microbi patogeni attraverso lesioni cutanee aperte o infezioni dell'articolazione del ginocchio.

tromboflebite

Uno dei motivi per cui il dolore nell'area della caviglia è apparso era la tendenza a formare coaguli di sangue.

I fattori predisponenti sono:

• alcolismo e fumo;
• disturbi ormonali;
• eccesso di peso;
• malattie del sistema circolatorio e cardiaco.

La malattia è trattata in un complesso. Farmaci prescritti, fisioterapia, chirurgia. I pazienti sono incaricati di indossare biancheria intima da compressione. Come aggiunta, vengono usati rimedi popolari.

Malattia dell'elefante

Il linfodema (elefantiasi) è associato a un drenaggio linfatico alterato, che si accumula nelle gambe. Di conseguenza, gli arti si gonfiano notevolmente, aumentando di dimensioni.

La malattia si sviluppa lentamente. Le ragioni della sua comparsa sono:

• patologie genetiche e oncologiche dell'osso o dei tessuti molli;
• infezioni virali e parassitarie;
• congelamento;
• esposizione a raggi radioattivi.

sintomi

L'artrite della caviglia presenta sintomi caratteristici. A proposito della sua offensiva testimonia:

• alta temperatura nella zona interessata;
• arrossamento della pelle vicino alla zona lesa;
• forte dolore acuto alla caviglia;
• debolezza generale, malessere;
• gonfiore alla caviglia;
• dolore nella zona della caviglia.

I lati laterale e prossimale della parte inferiore della gamba, i tendini e i legamenti sono interessati.

diagnostica

Se le caviglie delle gambe fanno male, allora un traumatologo può determinare le ragioni del loro aspetto. La diagnosi è fatta da:

• ispezione visiva e anamnesi (reclami del paziente);
• Esame a raggi X dell'area interessata;
• Ultrasuoni alle caviglie.

trattamento

Se la gamba fa male alla caviglia, la scelta dei metodi di trattamento dipende dai risultati di una visita medica completa. Il dolore alla caviglia che si verifica quando si cammina ed è causato da cause naturali non richiede cure mediche e si allontana dopo aver eliminato i fattori che lo hanno causato.

Il trattamento del dolore alla caviglia quando si cammina con i farmaci viene effettuato nel caso in cui il disagio è il risultato dello sviluppo di malattie delle articolazioni. A questo scopo vengono prescritti anche fisioterapia, massaggi e un complesso speciale di esercizi terapeutici. Una buona aggiunta sono le ricette popolari.

Il diritto di raccomandare e determinare i metodi di terapia ha solo un medico.

Pronto soccorso

Se una persona si è infortunata alla caviglia, ha dolore alla caviglia quando cammina, la prima regola è chiamare un'ambulanza. Prima del suo arrivo, si dovrebbe assicurare il riposo completo dell'arto malato, rilasciarlo dalle scarpe e dai vestiti e indossare una benda stretta. Un impacco freddo, che viene applicato vicino alla zona lesa, contribuirà a ridurre il gonfiore. È possibile interrompere il dolore grave assumendo un farmaco anestetico (è necessario innanzitutto stabilire che si è allergici a questo tipo di farmaco).

farmaci

I farmaci sono prescritti sulla base della diagnosi stabilita. L'effetto analgesico è esercitato da unguenti e creme per uso esterno:

Al paziente viene prescritto un metodo:

• farmaci anti-infiammatori non steroidei (ibuprofene, ketoprofene, diclofenac);
• condro-rotori ("Don", "Struktum") in caso di diagnosi di artrosi e artrite e di riparazione della cartilagine.

Per lesioni gravi, fratture e deformità, è indicato un intervento chirurgico.

Il dolore alla caviglia quando si cammina, associato a un sovraccarico muscolare, non richiede cure mediche. Gambe gonfie e stanche devono essere trattate con unguenti e gel di ippocastano (tali mezzi stimolano la circolazione sanguigna, eliminano gonfiore e dolore), i bagni con acqua calda hanno un buon effetto.

Rimedi popolari

Per liberarsi dal dolore quando si ferisce la caviglia, si consiglia di utilizzare unguenti esterni e lo sfregamento, preparati sulla base di sabrelnik, larkspur, baffi d'oro: contribuiscono al ripristino della cartilagine danneggiata.

Se durante la deambulazione c'è dolore alla caviglia, eliminerà rapidamente il suo rimedio a base di trementina: si mescola con alcool e olio d'oliva in rapporto 1: 1: 1, viene aggiunta una piccola canfora. Puoi fare uno spirito comprimere.

I metodi non tradizionali non curano la malattia, ma aiutano solo a far fronte ai suoi sintomi, sono un'aggiunta alla terapia principale. Il loro uso deve essere concordato con il medico e condotto sotto il suo controllo.

prevenzione

Misure per prevenire il dolore alle caviglie:

• Evitare cadute, colpi, contusioni agli arti. È necessario camminare su una superficie piana, indossare scarpe comode con i tacchi bassi.
• Rilevazione tempestiva e trattamento delle malattie dell'apparato muscolo-scheletrico.
• Mantenere uno stile di vita sano, esercizio fisico regolare, ginnastica.
• Organizzazione di una corretta alimentazione con il consumo di adeguate quantità di vitamine, proteine, prevenzione dell'obesità.

Va ricordato che se una caviglia fa male o una sensazione spiacevole appare dietro la caviglia, dovresti assolutamente consultare uno specialista.

Tutto sul dolore alla caviglia

La caviglia fa parte della tibia all'altezza della caviglia. Funziona come uno stabilizzatore e si trova sul lato dell'arto inferiore, leggermente al di sopra del piede. Grazie alla caviglia, il peso corporeo viene trasmesso al piede.

Abbastanza spesso, il dolore alla caviglia si verifica a causa di lesioni. Allo stesso tempo possono svilupparsi processi patologici.

Mal di caviglia e con malattie delle articolazioni che devono essere trattati in modo completo.

Cause del dolore

I problemi alla caviglia si verificano per una serie di motivi. L'aspetto del dolore è il risultato di lesioni, malattie articolari e altre malattie. Scarpe scomode possono anche causare ferite alla caviglia. Un carico eccessivo porta all'indebolimento dei legamenti, alla loro tensione. Durante il movimento o in seguito a lesioni, il piede potrebbe accidentalmente divincolarsi.

Questo porta alla creazione di un carico eccessivo sui legamenti, lo stiramento e l'aspetto del dolore.

Sport attivi

L'esercizio fisico intenso può causare lesioni, come crepe o fratture della caviglia. Il dolore può continuare per un lungo periodo. Non è sempre possibile diagnosticare il danno in modo tempestivo. Se il dolore è grave, può indicare una rottura o frattura del muscolo. Soprattutto spesso questa condizione si verifica quando il piede ha fatto un movimento rotatorio netto e inaspettato.

Il dolore può essere molto forte, il gonfiore si verifica nella parte inferiore della gamba ferita e il movimento è molto più difficile. La pelle attorno all'area danneggiata cambia colore. La caviglia alla frattura fa male a lungo, dal momento che è possibile rilevare questo problema su un'ecografia e fare una diagnosi corretta - una frattura traumatica è possibile solo dopo 6 a 8 settimane sono passati dopo una lesione grave.

Con lesioni di varia complessità, è necessario contattare un traumatologo e un chirurgo.

tendinite

Una delle cause del dolore alla caviglia può essere la tendinite. È un'infiammazione attiva che si manifesta nella regione dell'articolazione dell'osso con i tendini. In questa malattia, i tendini sono parzialmente rotti, nel tempo, guariscono.

Tendinite manifesta dolore significativo, arrossamento della pelle può verificarsi nel sito di infiammazione.

La causa di questa malattia può essere:

• il carico sui piedi viene superato (tipico per gli atleti, le persone attive);
• cambiamenti di età che si verificano dopo 40 anni;
• raramente - malattie infettive, cambiamenti nel sistema autoimmune, alterazioni dei processi metabolici, il risultato di lesioni, distorsioni nel tendine di Achille.

Per il trattamento delle tendiniti è necessario contattare un reumatologo, ortopedico.

Durante un esame generale, può essere ordinata un'ecografia, una radiografia. Vengono utilizzati farmaci antinfiammatori non steroidei, creme, gel di capsaicina, elettroforesi, fonoforesi e altre procedure fisiche.

borsite

Camminare a lungo, stare sul posto può portare allo sviluppo della borsite, che è anche accompagnata dal dolore causato dal processo infiammatorio che si verifica nella tasca della caviglia. È una guarnizione protettiva ed è un sacchetto contenente liquido. Situato sul tallone. Il dolore acuto si verifica più spesso durante lo sforzo fisico, durante gli allenamenti, l'esercizio. Il movimento sta diventando più limitato. La pelle nel sito di infiammazione diventa rossa, la temperatura nel sito di infiammazione aumenta.

Il trattamento della borsite ha coinvolto un chirurgo, traumatologo.

Per la diagnosi, sono prescritti esami clinici generali, radiografie, ultrasuoni, esame del liquido sinoviale, la puntura viene prelevata dal sacchetto per l'esame batteriologico.

Il trattamento della borsite dipende da quale grado di patologia in ogni caso. Il trattamento è conservativo, è necessario garantire il resto della caviglia. I sintomi possono passare da soli, il dolore può essere alleviato con l'aspirina. Il dolore grave viene rimosso con novocaina o idrocortisone.

Per il riassorbimento dell'essudato applicare calore secco, fare UHF.

Indossare scarpe scomode o aderenti

Se la persona indossa un paio di scarpe non molto comode o strette, può anche comparire dolore nella zona della caviglia. Per evitare problemi associati a sensazioni dolorose alla caviglia, è necessario scegliere scarpe per adattarsi al piede, preferibilmente con un supporto per arco che fornisce il supporto necessario per il piede e il suo arco. Ciò impedirà la pronazione - la tendenza del piede a girare verso l'interno. È particolarmente importante monitorare la condizione dei supporti per arco per le persone con i piedi piatti.

Inoltre, le scarpe devono essere conformi all'occupazione. Non è consigliabile indossare le scarpe vecchie per un lungo periodo, che non solo perde la sua forma, ma può anche perdere l'elasticità della suola, diminuisce la qualità dei supporti del collo del piede.

È possibile utilizzare solette ammortizzanti. Con lunghi soggiorni sulle gambe, le solette imbottite addolciranno la camminata.

artrosi

Mal di caviglia anche con osteoartrosi dell'articolazione della caviglia. Allo stesso tempo, il dolore appare alla caviglia da due lati, ed è collegato alla sinovite, che si sviluppa una seconda volta. Il dolore è accompagnato da rigidità al mattino, della durata di circa mezz'ora.

Questa malattia viene trattata con farmaci della serie non idiopatica, che può ridurre la gravità delle sue manifestazioni. Un altro sintomo di osteoartrosi della caviglia è l'edema - morbido, doloroso, simmetrico.

Per stabilire la causa dell'edema, è necessario eseguire una radiografia e condurre studi clinici generali.

Le misure terapeutiche in caso di artrosi dovrebbero essere prese in un complesso con la partecipazione di medici di tipo diverso:

• reumatologo;
• terapeuta;
• un chirurgo;
• ortopedica;
• se necessario, dovrebbe essere coinvolto anche un endocrinologo.

Il primo trattamento è volto ad alleviare il dolore con farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS). È preferibile usare Artrozan, Meloxicam, Cerebrexes.

Artrite degenerativa

L'artrite degenerativa può anche causare una ferita alla caviglia. Questo problema si verifica più spesso nelle persone di mezza età, quando l'usura inizia a verificarsi nel tessuto liscio che collega le ossa e la cartilagine. Il processo di infiammazione si verifica nell'articolazione, il dolore alle caviglie e si gonfiano. Questo processo si sviluppa gradualmente. Il dolore e la rigidità crescono nel tempo.

La diagnostica per l'artrite viene eseguita da specialisti: reumatologo, traumatologo, dermatologo, specialista in malattie infettive mediante esami, controllo della mobilità dell'articolazione, esecuzione di test di laboratorio.

Il trattamento è complesso, a seconda del tipo di artrite identificato.

Artrosi deformante

Questa malattia colpisce il sistema locomotore. L'artrosi deformante è spesso causata da lesioni alla parte esterna o interna della caviglia, della tibia o dell'astragalo. La clinica è caratterizzata da dolore alla caviglia, parte inferiore della gamba. C'è un gonfiore dell'articolazione, la sua mobilità è limitata, c'è un difetto nell'andatura. Il dolore dolorante può essere accompagnato da uno scricchiolio nell'articolazione.

Diagnosticato dal dolore, nominato da studi radiografici, radionuclidi e morfologici.

Con questa malattia è possibile contattare un ortopedico, un traumatologo, un chirurgo, potrebbe essere necessario il consiglio di altri medici.

Trattamento prescritto con condroprotettore, FANS, corticosteroidi.

artrite

L'artrite - reumatoide o post-traumatico porta anche a dolore alla caviglia. La malattia inizia a manifestarsi come risultato del processo di infezione.

L'artrite post-traumatica è il risultato di una rottura del tessuto connettivo molle con dislocazione.

Con mono artrite (infiammazione di un'articolazione) o poliartrite (diverse articolazioni), le aree colpite si gonfiano, la pelle diventa rossa, la forma dell'articolazione può cambiare. Il dolore aumenta durante il movimento, mentre la mobilità è limitata, la temperatura corporea sale a 37-37,5 gradi.

Il trattamento per l'artrite è prescritto in modo completo da specialisti: reumatologo, ortopedico, traumatologo, artrologo.

Consiste nel prendere FANS, miorilassanti, medicinali omeopatici.

gotta

Mal di caviglia anche con la gotta. Il suo personaggio è stravolto, può essere piuttosto intensa, parossistica e dura da molte ore a diversi giorni. Gonfiore delle articolazioni, come cristalli di acido urico sono depositati in loro, c'è rossore nella zona interessata, un'ondata di calore. Il dolore può essere insopportabile. Inoltre, approfondisci il dolore:

• speroni ossei (osso minore o cartilagine articolare);
• circolazione sanguigna alterata;
• danno ai nervi;
• artrite reumatoide.

Per il trattamento della gotta, è necessario contattare un reumatologo.

Consiste in una dieta speciale, dalla quale è necessario escludere latticini, fegato, rognoni, noci, ostriche, granchi, alcool. È necessario utilizzare molta acqua minerale alcalina, fluida, per rimuovere l'acido lattico. Se c'è eccesso di peso, che è caratteristico della malattia di gotta, è necessario liberarlo per ridurre il carico sulle caviglie. Spesso, per normalizzare le sensazioni alle caviglie, è sufficiente ridurre il peso corporeo.

Durante le convulsioni, il medico prescrive l'uso di antidolorifici e farmaci antinfiammatori, le convulsioni forti vengono fermate da indocine, naprostinom, kolchisinom.

Con un decorso grave della malattia, vengono prescritte iniezioni di steroidi (cortisone).

In tal caso, contattare immediatamente un medico?

Non trascurare i sintomi che si manifestano con le malattie della caviglia, anche quando non ci sono evidenti cause della malattia, non ci sono stati feriti, lividi.

Il dolore debole, con un carattere casuale che non si verifica spesso, può andare via da solo. Tutti gli altri casi richiedono un trattamento immediato al medico. Ciò deriva dal fatto che i dolori periodicamente derivanti non possono non avere una certa base. Di solito sono causati da patologia in via di sviluppo, malattie concomitanti.

Se non agisci, i processi infiammatori aumenteranno, le malattie articolari inizieranno a progredire.

Primo soccorso, sollievo dal dolore

La causa più comune di dolore alla caviglia sono le distorsioni della caviglia. In questo caso, è necessario sapere quale grado di dislocazione si è verificato.

È possibile determinare quale tipo di danno è stato causato ai legamenti usando i raggi X. Se hai un forte dolore, è necessario contattare un traumatologo.

Ma allo stesso tempo è necessario fornire il primo soccorso, per questo è necessario:

• posare la gamba ferita su una leggera elevazione - un rullo, per assicurare la pace;
• fissare il piede con una benda elastica;
• applicare il ghiaccio sulla zona danneggiata;
• prendere anestetico.

Quando lo stretching dovrà mettere un bendaggio elastico e indossarlo per 14 giorni.

Se i legamenti sono strappati, è necessario applicare un cerotto, sottoporsi a procedure terapeutiche prescritte da un medico e iniziare la fisioterapia. È necessario trattare questo infortunio per circa due mesi. Per ridurre il dolore, creme o unguenti di azione anestetica vengono applicati al sito della lesione.

Se non ci sono stati feriti, la causa del dolore può essere nascosta nelle malattie articolari (artrite, artrosi, tendinite, borsite, ecc.), Che sono una conseguenza dello sviluppo di cambiamenti degenerativi. Queste malattie sono accompagnate da un forte aumento del dolore, infiammazione. Una persona con una di queste malattie ha una mobilità limitata.

Se il dolore non si verifica spesso, è necessario prestare attenzione alle scarpe, sostituendole con una più comoda.

Se si sospetta una malattia delle articolazioni, è importante stabilire correttamente la diagnosi, prescrivere il trattamento appropriato.

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