Sindrome da ipermobilità articolare

Maggiore flessibilità, estensibilità del tessuto cartilagineo, legamenti e articolazioni possono essere rilevati a qualsiasi età durante una visita medica di routine. Il paziente stesso non fissa questa attenzione finché non compaiono sintomi spiacevoli. Il dolore alle articolazioni, lo scricchiolio durante i movimenti ti fanno rivolgere ai medici più vicini all'adolescenza.

Allora, qual è l'ipermobilità delle articolazioni?

La base della condizione è una caratteristica ereditaria della formazione di collagene o patologia genetica. Pertanto, se si verifica nei parenti e non provoca disagio significativo, allora è considerato come una variante della norma in un bambino in una famiglia. Questi bambini sono più flessibili, più plastici dei loro coetanei, ei genitori sono tentati di identificare il bambino nella sezione di ginnastica, yoga o di concentrarsi su qualsiasi sport in cui siano necessarie queste qualità. Ma prendere decisioni così affrettate non dovrebbe essere.

La sindrome da ipermobilità articolare è un difetto nello sviluppo del tessuto connettivo. Le borse e la cartilagine articolari sono più estensibili, ma allo stesso tempo più fragili. Esercizi in cui sono richiesti sforzi di trazione contribuiscono a lesioni e lacrime di tendini e borse articolari.

L'ipermobilità delle articolazioni nei bambini sarà una controindicazione per quegli sport che richiedono stretching, flessibilità, movimenti improvvisi, corsa e rotazione. Flessibilità e plasticità nei ballerini e negli atleti non sono solo abilità naturali, ma anche il risultato dell'allenamento.

Come distinguere la flessibilità naturale da patologica?

Un segno di ipermobilità è un aumento dell'angolo di estensione in un numero di articolazioni (ginocchio, gomito, anca), articolazioni della mano e colonna vertebrale. Per fare una diagnosi, i medici usano la scala di Bayton (punteggio totale per le articolazioni principali in punti), ma questi dati sono variabili e tengono conto dell'età, del genere e delle condizioni del paziente. Ad esempio, nelle donne durante la gravidanza, l'estensibilità del tessuto connettivo sarà più alta, e ciò è dovuto alla fisiologia. I giovani hanno un punteggio normale più alto rispetto alla generazione precedente. Nelle donne, è più alto che negli uomini.

La flessibilità in una o due articolazioni può essere una variante della norma, ma l'ipermobilità generalizzata (generale) spesso indica la presenza di una malattia genetica e potrebbe non essere il suo unico segno.

Pertanto, la diagnosi di patologia genetica viene effettuata sulla base di un insieme di sintomi, analisi genetiche e non solo sulla base di un allungamento del tessuto connettivo aumentato.

Quali sono alcuni sintomi che suggeriscono un'anormalità congenita?

• Elasticità insolita, magrezza della pelle. Evento di smagliature (durante la gravidanza è una variante della norma), cicatrici, macchie di età dopo l'infortunio.
• La presenza di cardiopatia valvolare (il più delle volte - prolasso).
• Ernie di localizzazione diversa (compreso postoperatorio) e prolasso di organi interni.
• Inizio precoce delle vene varicose, così come la rapida formazione di lividi dopo lievi ferite. Disfunzione vegetativa come ipotensione
• Difetti del tessuto osseo, fratture frequenti.
• Sindrome di ipotalone nei bambini. Questi bambini in seguito iniziano a sedersi e camminare.
• La presenza di miopia, strabismo, indica anche la possibilità di un difetto nella formazione del collagene. Queste patologie sono associate a tessuto connettivo debole.

Questi sono sintomi che indicano un danno sistemico e la presenza di un difetto genetico (ad esempio, sindrome di Marfan, sindrome di Ehlers-Danlos). Ma l'ipermobilità delle articolazioni non è sempre associata a cambiamenti così estesi nel corpo. Quindi stiamo parlando di ipermobilità benigna.

In ogni caso, quando compaiono i seguenti reclami, è necessario sottoporsi all'esame e iniziare il trattamento:

• Dolore alle articolazioni e ai muscoli, spesso a causa di cambiamenti climatici, esperienze emotive, fasi del ciclo mestruale.
• Dislocazioni e sublussazioni frequenti (croniche). Distorsioni di articolazioni grandi: caviglia, spalla.
• Infiammazione delle articolazioni e nell'area circostante (sinovite, borsite), spesso associata all'attività fisica.
• Osteoartrite prematura e varie deformità delle gambe e dei piedi, poiché il carico principale del corpo cade sulle gambe (flatfoot longitudinale o trasversale, O o curvatura a forma di X delle gambe).
• Deformità del dolore e della colonna vertebrale. Ernia intervertebrale. Tali manifestazioni non sono rare nelle donne, ma il loro aspetto precedente attira l'attenzione.

Qual è il trattamento?

Il difetto stesso non può essere corretto, ma si dovrebbe rispettare uno stile di vita che fornirà la protezione necessaria per le articolazioni.

In primo luogo, l'educazione fisica, che rafforzerà i muscoli. Allenamento della forza senza carichi maggiori sull'estensione della flessione nei legamenti. Quando si sceglie un complesso è di consultare un medico terapia di esercizio. Dovrebbe essere solo educazione fisica, non sport! Il nuoto è molto utile.

Correzione tempestiva del piede piatto. In un paziente con legamenti deboli, le altre articolazioni delle gambe iniziano a deformarsi più rapidamente: le articolazioni del ginocchio e dell'anca. Pertanto, questo problema dovrebbe essere prestato attenzione e, se necessario, iniziare il trattamento con un ortopedico e indossare plantari ortopedici.

Quando il dolore alle articolazioni, mialgia aiuterà i farmaci antidolorifici. Inoltre, per rafforzare il tessuto cartilagineo, il medico può prescrivere condroprotettori, farmaci che influenzano la formazione di collagene, vitamine e rimedi per alleviare l'infiammazione.

La fisioterapia ha un buon effetto. Elettro- e fonoforesi, applicazioni di paraffina, amplifulse. Procedure prescritte per dolore, lesioni e infiammazione.

Cosa dovrebbe ricordare un paziente?

Che questo difetto in combinazione con gravi cambiamenti dell'intero organismo è piuttosto raro. Ma anche nel caso di cambiamenti benigni e inespressi, l'apparato legamentoso non può sopportare carichi maggiori. Devono essere ridotti, mentre rinforzano i muscoli. Eventuale lesione con rottura e dislocazione articolare dovrebbe essere evitata.

Dove c'è il pericolo di non affrontare movimenti improvvisi, svolte, carichi sull'apparato legamentoso, è necessario proteggersi.

Le donne durante la gravidanza non sono raccomandate per consentire un aumento significativo di peso e nel periodo dopo il parto - le curve e i pesi bruschi. Durante la gravidanza, la cartilagine si attenua fisiologicamente e aumenta il rischio di lesioni.

Giunti deboli in un bambino - come rinforzare

Segni di articolazioni deboli nei bambini - dolore alle ginocchia e ai piedi e talvolta dolore alla mascella.

Mascella inferiore umana: 1 - osso alveolare; 2 - il corpo della mascella inferiore; 3 - forame mentale; 4 - canale mandibolare; 5 - l'angolo della mascella inferiore; 6 - rami della mascella inferiore; 7 - processi articolari; 8 - processi coronarici; 9 - apertura mandibolare.

Se la mascella di un bambino fa male, potrebbe essere che le articolazioni siano deboli. L'esercizio, che i medici raccomandano, è molto semplice: sedersi dritto e abbassare la mascella inferiore (aprendo e chiudendo la bocca) rigorosamente verso il basso e non più di 2 cm, ripetere 10-15 volte e con dolore si può e altro ancora. Ma abbassando non più di 2 cm in modo che non ci sia un carico extra è la base del trattamento di tutte le articolazioni. Questo è per alleviare il dolore, e per recuperare e rafforzare quindi è necessario allenarsi con un carico, ma solo quando non è più malato. Sano con tali esercizi non sarà peggio, e se il problema con le articolazioni, sarà di aiuto.

Cause - effetti tossici sull'organismo infantile in via di sviluppo di fattori ambientali (carenza di calcio nell'acqua e nel suolo, violazione del rapporto tra oligoelementi negli alimenti).

Se l'articolazione cessa di funzionare normalmente, questo indica sia un sovraccarico (durante l'allenamento sportivo, per esempio), sia una mancanza di condroitina e glucosamina come componenti principali nell'articolazione. Il primo e il secondo (carico e carenza) sono correlati.

In generale, le articolazioni di una persona sono un punto debole. Sono capricciosi e richiedono un'attenta gestione.

Trattamento. Patogenetico e sintomatico: vitamina D, farmaci a base di calcio per via orale, metodi di effetti fisici sul sistema muscolo-scheletrico, l'uso di balneofattori. Nell'artrite infantile, si raccomanda di ridurre il carico sulle articolazioni e l'uso di agenti che eliminano il dolore, riducono la contrazione muscolare e migliorano la nutrizione della cartilagine. Più fisioterapia (ultrasuoni, correnti di Bernard), trattamento termale (fango, fonti di idrogeno solforato e radon), terapia fisica, massaggio.

Per le articolazioni, è utile eseguire esercizi con peso ridotto e un gran numero di ripetizioni. Ciò aumenterà la produzione di ormone della crescita e di conseguenza curerà le articolazioni. Abbiamo bisogno di esercizi per resistere alla pressione e alla tensione.

Pesce e alimenti molto utili con calcio.

Per le articolazioni, l'olio di pesce è molto buono. Prendi un cucchiaino 3 volte al giorno.

Scricchiolare le articolazioni in un bambino piccolo

Nei bambini, le articolazioni sono molto fragili. Anche un lieve scricchiolio o un suono spezzato emesso dalle articolazioni di un bambino può spaventare i genitori.

Alcuni bambini sentono davvero lo scricchiolio delle articolazioni con determinati movimenti. La ragione è l'immaturità del sistema muscolo-scheletrico. Il tessuto connettivo delle articolazioni in un bambino non è così denso come negli adulti e più elastico. L'apparato muscolare è molto meno sviluppato, quindi le articolazioni scoppiettano. Con la crescita delle articolazioni (quando il bambino invecchia) il crunch scompare, quindi non c'è niente di sbagliato in questo.

Ma se una sola articolazione scricchiola, e con il passare degli anni il crunch non passa - questo può essere un precursore della patologia articolare o l'insorgere di qualsiasi malattia del sistema muscolo-scheletrico.

A volte il crunch delle articolazioni è una caratteristica anatomica, può essere corretto con una corretta alimentazione.

Nutrizione per le articolazioni

Abbiamo davvero bisogno di calcio, fosforo, vitamina D e manganese. Hai bisogno di bere molti liquidi per tutto il giorno, perché l'acqua stimola la produzione di fluido intraarticolare.

Il corpo viene rafforzato gradualmente, in modo che tutti i cambiamenti - questo non è un aspetto di un mese.

Raccomandazioni generali per le articolazioni: meno monosaccaridi (biscotti, pasta, prodotti da forno a base di farina bianca), più polisaccaridi (patate e altri ortaggi, frutta, pane di farina d'avena e pane integrale). Orecchie utili, code di maiale (gelatina), ricotta, latte, formaggi a pasta dura, uova di gallina.

Le orecchie e le code sono una fonte di collagene naturale. E il collagene è un componente della proteina del tessuto connettivo. Tessuto connettivo: muscoli, legamenti, ossa, cartilagine, articolazioni, vasi sanguigni, parenchima di organi interni, pelle, unghie, capelli, dentina dei denti. E le articolazioni.

L'idrolizzato di collagene può essere ottenuto cucinando - questo è ciò che chiamiamo muscolo.

Il manganese è un vettore di ossigeno dal sangue nelle cellule del corpo, è particolarmente importante per la nutrizione della cartilagine e dei dischi intervertebrali, perché non hanno circolazione diretta. Nel caso di una mancanza di manganese, i processi di ossificazione nello scheletro sono disturbati - le articolazioni si deformano, le ossa tubolari diventano più spesse e più corte.

Prodotti utili per le articolazioni:

• contengono calcio: latte, formaggi a pasta dura (il contenuto di grassi è migliore fino al 30%), ricotta, legumi, verdure, verdure, uva passa, albicocche secche, carote, barbabietole, patate di banana;
• contengono fosforo: pesce, cereali, carne, fegato, pesche, albicocca, uvetta;
• contenere vitamina D: frutti di mare, pesce di mare, olio di pesce;
• contengono manganese: tuorlo d'uovo, alghe, rosa canina, mele, prugne, cenere di montagna.

Per il calcio, il migliore: far bollire le uova, sbucciare il guscio dal film, schiacciare. Prendi fino a tre volte al giorno per un cucchiaino, bevi. Il gusto non è molto piacevole, ma aiuta molto con la mancanza di calcio.

C'è magnesio in datteri, prugne, uva passa, albicocche secche, fagioli, soia, miele di grano saraceno, farina d'avena e grano saraceno, noci, crusca, pane integrale, cioccolato amaro, cacao.

Il selenio è correlato con la vitamina E - l'uso di uno richiede l'uso proporzionale di un altro.

Se pratichi sport, dovresti mangiare la ricotta prima dell'allenamento o al mattino.

La vitamina D impedisce al calcio di uscire dalle ossa: si trova in fegato di pesce, burro, ricotta, formaggio, latticini e tuorlo d'uovo.

Le articolazioni necessitano di vitamine del gruppo B, C, E, A, K, nonché di oligoelementi. La vitamina F è un complesso di acidi grassi polinsaturi, ha un effetto antinfiammatorio. Insalate a base di verdure crude, condite con olio d'oliva o altro olio vegetale sono ottime per la salute delle articolazioni.

Il collagene è una proteina complessa che costituisce la base dell'intero tessuto connettivo umano, che rappresenta circa il 25-35% della massa proteica totale nel corpo.

Un sacco di acidi grassi polinsaturi si trovano nei pesci di mare grassi: qui l'aringa ordinaria è molto adatta, è meglio acquistarla in forma congelata o salata. L'aringa salata può essere immersa nel latte e successivamente può essere somministrata anche a bambini di 2 anni.

Frutta e verdura dovrebbero essere sottoposte al trattamento termico il meno possibile, e dovrebbero essere pulite e tagliate in esse immediatamente prima dell'uso - per preservare la vitamina C.

La sintesi del collagene nel corpo è un complesso processo biochimico che coinvolge una grande quantità di vitamine e minerali. Con l'età, a causa di malattie o di un'alimentazione scorretta nel corpo, rallenta il processo di sintesi del proprio collagene, che inizia a influenzare negativamente lo stato del tessuto connettivo - cessa di essere reintegrato e distrutto. In questo caso, l'uso di idrolizzato di collagene è in grado di compensare la mancanza di collagene e stimolare l'organismo a produrre le proprie proteine.

Acido ialuronico e articolazioni

Nella cavità delle articolazioni c'è uno speciale liquido sinoviale, che ha una composizione e proprietà biologiche uniche. In composizione, è simile al plasma sanguigno, ma ha meno proteine, e c'è acido ialuronico, che è necessario in modo che il fluido sia vischioso e le articolazioni siano costantemente lubrificate.

L'acido ialuronico è il componente principale del liquido sinoviale responsabile della sua viscosità. Insieme alla lubrificazione, l'acido ialuronico è il componente principale della lubrificazione biologica. L'acido ialuronico è una componente importante della cartilagine articolare.

Le articolazioni sono ricoperte da membrane sinoviali, che contengono liquido sinoviale; e non appena la sua composizione si deteriora, i gusci non proteggono più le articolazioni dall'attrito. La sintesi dell'acido ialuronico in cellule con scarsa nutrizione e effetti negativi rallenta e si ferma; il liquido sinoviale in questo caso cessa di svolgere la sua funzione, i tessuti delle articolazioni iniziano a deteriorarsi rapidamente. Quindi anche i bambini e i giovani sviluppano l'artrosi e l'artrite.

L'acido ialuronico si trova in molti tessuti (pelle, cartilagine, corpo vitreo), ed è proprio questo che lo rende utile nel trattamento delle malattie associate a questi tessuti (cataratta, artrosi): endoprotesi del liquido sinoviale; ambiente chirurgico per operazioni oftalmiche; preparazioni per l'aumento del tessuto molle e il riempimento delle rughe (anche sotto forma di iniezioni intradermiche) in chirurgia estetica.

Affinché la cartilagine e il tessuto connettivo, così come il fluido interarticolare, la quantità di acido ialuronico non diminuisca, è necessario utilizzare prodotti contenenti mucopolisaccaridi - queste sostanze sono articolazioni vitali. Una proprietà importante di questi prodotti è la capacità di gelificazione. Si tratta di alghe, cozze, gamberi e altri frutti di mare, così come legamenti, ossa e cartilagine di pesci, uccelli e animali - questi sono i prodotti che preparano l'aspic, le gelatine e l'aspic. Spesso queste parti utili sono considerate rifiuti, buttafuori, teste di pesce, manzo e ossa di maiale vengono gettati via.

Cerca di non buttare via questi rifiuti e di cucinare, ad esempio, l'orecchio dalla testa di pesce - l'orecchio sarà molto ricco, gustoso e sano. Il pesce può essere qualsiasi, fiume o mare: pesce gatto, pesce persico, luccio, salmone, halibut, salmone. Risciacquare a fondo le teste (1-2 pezzi), togliere le branchie, tagliarle in più parti, metterle in una padella con acqua fredda, cuocere a fuoco basso per circa un'ora. Cuocere bene con pepe nero (6-7 piselli) e alloro; Puoi anche aggiungere pinne e coda. Quindi aggiungere 2 cipolle tritate, carote, pepe e pomodoro bulgaro, cavolo di mare secco (2 cucchiaini), sale con sale marino a piacere, cuocere per altri 5-7 minuti. In un orecchio preparato, mettere una fetta di limone in ogni piatto, versare del succo di limone. Cospargere con erbe fresche. Ottimo orecchio di pesce per le articolazioni!

Corsa e articolazioni

Molteplici micro-agitazioni delle articolazioni durante la corsa causano micro-lesioni alle superfici articolari, quindi i corridori professionisti hanno sempre problemi con le articolazioni. Pertanto, gli atleti impiegano molto tempo a mettere in scena tecniche di corsa quando cercano di minimizzare questi effetti dannosi sull'articolazione. E le scarpe hanno bisogno di qualcosa di speciale.

Ma camminare per le articolazioni è molto utile. E lo sport, e ordinario. Quindi cammina di più.

Farmacie per le articolazioni

Le farmacie vendono vari mezzi per rafforzare le articolazioni. Ci sono molti farmaci, il cui scopo è quello di rafforzare le articolazioni, per mantenere l'elasticità delle articolazioni. Tali preparati contengono glucosamina e collagene, perché sono queste sostanze che ripristinano l'elasticità della struttura cartilaginea e costituiscono la base del tessuto connettivo.

Condroprotettore (condroitina, glucosamina). Glucosamina e condroitina:

• preservare e ripristinare l'elasticità e la flessibilità della cartilagine;
• avere un effetto anti-infiammatorio;
• migliorare il contenuto di umidità del tessuto cartilagineo;
• contribuire alla corretta costruzione di nuovo tessuto cartilagineo;
• ripristinare la mobilità delle articolazioni;
• ridurre il dolore.

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Quando l'assunzione eccessiva di acido ialuronico sotto forma di farmaci o in procedure cosmetiche, la pelle dopo un certo periodo di tempo cessa di produrlo da soli. Le sostanze medicinali, che includono l'acido ialuronico, sono divise in due tipi:

• Preparati di acido ialuronico di origine animale, sono prodotti distillando i tessuti del corpo animale.
• Prodotti medici in cui l'acido ialuronico è prodotto da microrganismi speciali.

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Un bambino di 12 anni ha una frattura del femore, è possibile bere questi farmaci? Più precisamente complesso condroitina.?

Ha dichiarato di non essere nominato per i bambini, ma perché non è chiaro. All'età di 12 anni, potrebbe essere già possibile, ma è meglio consultare un medico.

Quali farmaci possono essere un bambino di 6 anni? Legamenti deboli

È meglio imparare dal medico curante che consiglierà, secondo analisi e sondaggi.

Sindrome da ipermobilità articolare

La sindrome iper-mobile (HS) è una malattia sistemica del tessuto connettivo, caratterizzata da ipermobilità articolare (HMS), associata a disturbi dell'apparato muscolo-scheletrico e / o segni fenotipici interni ed esterni della displasia del tessuto connettivo, in assenza di qualsiasi altra malattia reumatica.

I sintomi della sindrome da ipermobilità delle articolazioni sono diversi e possono imitare altre malattie più comuni delle articolazioni. In connessione con la mancanza di familiarità con questa patologia dei medici di medicina generale, e in alcuni casi anche reumatologi e ortopedici, la diagnosi corretta spesso non è stabilita. Tradizionalmente, l'attenzione del medico è attirata sull'identificazione della gamma limitata di movimento nell'articolazione interessata, e non sulla determinazione dell'eccessivo range di movimento. Inoltre, il paziente stesso non riferirà mai eccessiva flessibilità, dal momento che ha convissuto con lei fin dall'infanzia e, inoltre, è spesso convinto che questo sia più di un plus che di meno. Due estremi diagnostici sono tipici: in un caso, a causa della mancanza di segni oggettivi di patologia da parte delle articolazioni (eccetto l'ipermobilità osservata) e di normali parametri di laboratorio in un giovane paziente, viene determinato "reumatismo psicogeno", nell'altro il paziente viene diagnosticato con artrite reumatoide o una malattia del gruppo sieronegativo spondiloartrite e prescrivere un trattamento appropriato, non innocuo.

L'ipermobilità articolare costituzionale è determinata nel 7-20% della popolazione adulta. Sebbene la maggior parte dei pazienti abbia i primi disturbi durante l'adolescenza, i sintomi possono manifestarsi a qualsiasi età. Pertanto, le definizioni di HMS "sintomatica" o "asintomatica" sono piuttosto arbitrarie e riflettono solo la condizione di un individuo con sindrome ipermobile in un certo periodo della vita.

Cause di ipermobilità articolare

Acquisizione della mobilità eccessiva delle articolazioni è osservata in ballerini, atleti e musicisti. Esercizi ripetuti a lungo portano a distorsioni e capsule di singole articolazioni. In questo caso, si verifica l'ipermobilità locale delle articolazioni. Sebbene sia ovvio che nel processo di selezione professionale (danza, sport), le persone inizialmente distinte per flessibilità costituzionale abbiano un chiaro vantaggio, il fattore di formazione si svolge indubbiamente. Cambiamenti nella flessibilità delle articolazioni sono anche osservati in un certo numero di condizioni patologiche e fisiologiche: acromegalia, iperparatiroidismo, gravidanza.

Ipermobilità generalizzata delle articolazioni è una caratteristica di un certo numero di malattie ereditarie del tessuto connettivo, tra cui la sindrome di Marfan, l'osteogenesi imperfetta, la sindrome di Ehlers-Danlos. Questa è una malattia rara. In pratica, è molto più probabile che il medico si occupi di pazienti con ipermobilità isolata delle articolazioni, non legati all'allenamento, e in alcuni casi combinati con altri segni di debolezza nelle strutture del tessuto connettivo.

È quasi sempre possibile stabilire la natura familiare della sindrome osservata e delle comorbidità, il che indica la natura genetica di questo fenomeno. Si nota che la sindrome ipermobile è ereditata lungo la linea femminile.

Diagnosi della sindrome di ipermobilità articolare

Tra i molti metodi proposti per misurare la gamma di movimento nelle articolazioni, il metodo Bayton, che è una scala a nove punti, che valuta la capacità del soggetto di eseguire cinque movimenti (quattro accoppiati per arti e uno per il tronco e le articolazioni dell'anca), ha ricevuto un riconoscimento generale. Beyton propose una modifica semplificata del metodo precedentemente noto di Carter e Wilkinson.

Variazione della gamma di movimento

Criteri di Bayton

1. Estensione passiva del mignolo della mano più di 90 °.
2. Pressione passiva del pollice all'interno dell'avambraccio.
3. Curvatura eccessiva all'articolazione del gomito superiore a 10 °.
4. Flessione eccessiva dell'articolazione del ginocchio superiore a 10 °.
5. Parte anteriore del tronco con palmi che toccano il pavimento con le gambe dritte.

Questa è una procedura di screening semplice e dispendiosa in termini di tempo ed è utilizzata dai medici.

Sulla base di una serie di studi epidemiologici, sono state determinate le norme della mobilità articolare per le persone sane. Il grado di mobilità delle articolazioni è distribuito nella popolazione sotto forma di una curva sinusoidale.

Il consueto conto di Beyton per gli europei va da 0 a 4. Ma il livello medio "normale" di mobilità congiunta differisce in modo significativo nell'età, nel sesso e nei gruppi etnici. In particolare, esaminando individui sani a Mosca all'età di 16-20 anni, più della metà delle donne e tra gli uomini, più di un quarto ha mostrato un livello di HMS superiore a 4 punti su Beyton. Pertanto, in assenza di disturbi dell'apparato muscolo-scheletrico, la mobilità eccessiva delle articolazioni rispetto alla media può essere considerata come una caratteristica costituzionale e persino la norma di età. A questo proposito, nella pratica pediatrica, non ci sono norme generalmente accettate di mobilità articolare - questo indicatore varia in modo significativo durante la crescita del bambino.

I cosiddetti criteri di Brighton per la sindrome HMS benigna (1998) sono presentati di seguito. Questi criteri attribuiscono anche importanza alle manifestazioni extra-articolari delle strutture del tessuto connettivo debole, che suggeriscono la sindrome HMS in soggetti con normale range di movimento nelle articolazioni (di regola si intendono le persone anziane).

Criteri della sindrome da ipermobilità articolare

Per stabilire l'ipermobilità, un punteggio è generalmente accettato: 1 punto significa sovraestensione patologica in una articolazione su un lato. Il valore massimo dell'indicatore, data la localizzazione a due vie - 9 punti (8 - per i 4 primi punti e 1 - per il 5 ° punto). Un indicatore da 4 a 9 punti è considerato uno stato di ipermobilità.

Grandi criteri

• Punteggio su una scala di Beyton 4 o più (al momento dell'ispezione o in passato)
• Artralgia per più di 3 mesi in quattro o più articolazioni

Piccoli criteri

• Baytona segna 1-3 (per le persone oltre i 50 anni)
• Artralgia a meno di 3 mesi in 1-3 articolazioni o lombodinia, spondilosi, spondilolisi, spondilolistesi
• Lussazione / sublussazione in più di un giunto o ripetuta in un comune
• Lesioni periarticolari di più di due siti (epicondilite, tenosinovite, borsite)
• Marfanoide (altezza, inclinazione, ampiezza del braccio / altezza> 1,03, rapporto tra il corpo superiore e inferiore

malattia

Sistema muscolo-scheletrico.

Sindrome da ipermobilità articolare

Qual è la sindrome di ipermobilità articolare nei bambini e negli adulti?

I giunti sono progettati in modo tale da fornire al corpo flessibilità e mobilità, ma a volte queste proprietà diventano eccessive. E poi i medici parlano della sindrome da ipermobilità o ipermobilità delle articolazioni.

Determinazione dell'iper mobilità

Qualsiasi articolazione può fornire movimento solo in un determinato volume. Questo accade a causa dei legamenti che lo circondano e agiscono da limitatore.

Nel caso in cui l'apparato legamentoso non affronta il suo compito, l'intervallo di movimento nell'articolazione aumenta in modo significativo.

Ad esempio, le articolazioni del ginocchio o del gomito in questo stato saranno in grado non solo di piegarsi, ma anche di piegarsi nuovamente nell'altra direzione, il che è impossibile durante il normale funzionamento dei legamenti.

Cause di ipermobilità articolare

Ci sono varie teorie sullo sviluppo di questo stato. La maggior parte dei medici e degli scienziati ritiene che la mobilità eccessiva delle articolazioni sia associata alla distensibilità del collagene. Questa sostanza fa parte dei legamenti, la sostanza intercellulare della cartilagine ed è ovunque presente nel corpo umano.

Quando le fibre di collagene si allungano più del solito, i movimenti delle articolazioni diventano più liberi. Questa condizione è anche chiamata legamenti deboli.

prevalenza

Sindrome Ipermobilità delle articolazioni è abbastanza comune tra la popolazione, la sua frequenza può raggiungere il 15%. Non è sempre fissato dai medici a causa di piccoli reclami. E i pazienti lo sottolineano di rado, considerando che hanno semplicemente legamenti deboli.

Spesso c'è l'ipermobilità delle articolazioni nei bambini. È associato a disturbi metabolici, assunzione insufficiente di vitamine dal cibo, crescita rapida.

In giovane età, la sindrome è più comune nelle ragazze. Le persone anziane raramente si ammalano.

Tipi di iper mobilità

Sindrome ipermobilità delle articolazioni - nella maggior parte dei casi, patologia congenita. Ma allo stesso tempo non può essere attribuito a una malattia indipendente. L'ipermobilità delle articolazioni è solo una conseguenza della malattia del tessuto connettivo di cui sono costituite le articolazioni e i legamenti.

Spesso, anche con l'esame più attento della malattia del tessuto connettivo non può essere identificato. Quindi i medici stanno parlando solo della violazione del suo sviluppo. Da parte delle articolazioni, le manifestazioni saranno le stesse, ma la prognosi per il paziente è più favorevole, ci sono meno complicazioni.

Succede e l'eccessiva mobilità artificiale delle articolazioni. Succede nello sport - ginnastica, acrobazia. Per musicisti e ballerini, coreografi, le articolazioni ipermobile sono un grande vantaggio. In questo caso, l'ipermobilità si sviluppa in modo specifico: allenamento persistente, stiramento dei muscoli e dei legamenti. I legamenti elastici forniscono al corpo la flessibilità necessaria.

Ma anche gli allenamenti più lunghi per una persona media sono difficili da ottenere un grande successo.

Di solito è possibile per coloro che inizialmente hanno una predisposizione alla sindrome da ipermobilità. Pertanto, l'ipermobilità artificiale delle articolazioni può a volte essere considerata un'opzione patologica insieme a quella congenita.

Malattie da ipermobilità

L'ipermobilità delle articolazioni può essere una delle manifestazioni di altre patologie. Oggi la medicina conosce diverse di queste malattie:

1. La sindrome più comune in cui viene pronunciata un'eccessiva mobilità delle articolazioni è la sindrome di Marfan. Fino a poco tempo fa, tutti i casi di "legamenti deboli" sono associati ad esso. Le persone con la sindrome di Marfan sono alte, magre, con braccia lunghe e articolazioni molto mobili e estremamente flessibili. A volte le loro articolazioni in termini di flessibilità assomigliano alla gomma, soprattutto nelle dita.
2. Più tardi attirò l'attenzione su un'altra malattia - la sindrome di Ehlers-Danlos. Con lui, la gamma di movimenti articolari è anche estremamente ampia. Inoltre, aggiunge un eccesso di elasticità alla pelle.
3. Una malattia con una prognosi infausta - l'osteogenesi imperfetta - come altri, si manifesta con una significativa debolezza dell'apparato legamentoso. Ma oltre ai legamenti deboli, le fratture ossee, la perdita dell'udito e altre gravi conseguenze sono caratteristiche dell'osteogenesi imperfetta.

Ipermobilità transitoria delle articolazioni

Durante la gravidanza può verificarsi una certa scioltezza delle articolazioni. Sebbene la gravidanza non sia una malattia, nel corpo di una donna si osservano cambiamenti ormonali.

Ciò include la produzione di relaxina - un ormone speciale che aumenta l'elasticità e l'elasticità dei legamenti.

In questo caso, il buon obiettivo è perseguito - per preparare l'articolazione pubica e il canale del parto ad allungarsi durante il parto. Ma dal momento che il relax non agisce su un'articolazione specifica, ma su tutto il tessuto connettivo, l'iper mobilità appare in altre articolazioni. Dopo la nascita, scompare tranquillamente.

I sintomi dell'iper mobilità

Tutti i sintomi associati a questa patologia saranno osservati esclusivamente dal lato dell'apparato articolare. Le persone con la sindrome da iperstimolazione faranno i seguenti reclami:

1. Dolore articolare frequente, anche dopo lievi ferite e normale sforzo fisico. Soprattutto con questa sindrome, le articolazioni del ginocchio e della caviglia sono interessate.
2. Dislocazioni, sublussazioni delle articolazioni.
3. L'infiammazione del rivestimento della cavità articolare è sinovite. È importante che in questo caso si noti sempre la connessione con il carico o la lesione.
4. Dolore costante nella colonna vertebrale toracica.
5. Curvatura spinale - scoliosi. Anche con un carico normale - portando la borsa sulla spalla, impropriamente seduto al tavolo - la scoliosi apparirà presto e la curvatura sarà significativa.
6. Dolori muscolari.

diagnostica

La sindrome di Hypermobile è riconosciuta dal medico attento al primo trattamento del paziente. Basta interrogarlo a fondo sui reclami, sulla loro connessione con il carico ed effettuare i più semplici test diagnostici:

1. Chiedi di raggiungere l'interno dell'avambraccio con il pollice.
2. Suggerire di portare il mignolo all'esterno della mano.
3. Controlla se la persona può, appoggiandosi, appoggiare i palmi delle mani sul pavimento. Le gambe rimangono diritte.
4. Guarda cosa succede quando raddrizzi i gomiti e le ginocchia. Nella sindrome ipermobile, sono esagerati nella direzione opposta.

Sono necessari ulteriori esami se il medico sospetta una particolare malattia del tessuto connettivo. Quindi vengono utilizzati i seguenti metodi:

• Raggi X;
• tomografia computerizzata;
• esame del sangue biochimico;
• consultazioni di specialisti correlati - cardiologi, reumatologi, oculisti.

Dovresti sempre ricordare che la mobilità delle articolazioni è solo un sintomo della malattia del tessuto connettivo. E tutti gli organi a cui appartiene soffriranno.

E spesso in questi pazienti si lamentano cuore, visione, mal di testa, affaticamento, debolezza muscolare e acufeni.

trattamento

Un metodo che eliminerebbe la causa della sindrome ipermobile non esiste. Ma questo non significa che queste persone vengano lasciate senza cure mediche. La terapia è principalmente finalizzata a sbarazzarsi dei disturbi.

Quando espresso dolore articolare usato farmaci anti-infiammatori (Nimesulide, Revmoksikam).

Nel caso in cui le articolazioni siano molto mobili, vengono utilizzate le ortesi. Aiutano i legamenti deboli a mantenere le articolazioni. Buoni risultati si ottengono con la terapia fisica. La sua caratteristica è l'allenamento e il rafforzamento dei muscoli con articolazione fissa - esercizi isometrici. In questo caso, i muscoli, come le ortesi, fungeranno da tappo.

Le persone con sindrome ipermobile, è importante ricordare che la gravità della loro condizione dipende direttamente dallo stile di vita. Quando si eseguono esercizi fisici, evitando infortuni, seguendo le raccomandazioni mediche, la probabilità di complicanze è significativamente ridotta. E la qualità della vita praticamente non soffre.

Legamenti deboli dell'articolazione del ginocchio in un bambino

Sindrome da ipermobilità articolare

Maggiore flessibilità, estensibilità del tessuto cartilagineo, legamenti e articolazioni possono essere rilevati a qualsiasi età durante una visita medica di routine. Il paziente stesso non fissa questa attenzione finché non compaiono sintomi spiacevoli. Il dolore alle articolazioni, lo scricchiolio durante i movimenti ti fanno rivolgere ai medici più vicini all'adolescenza.

Allora, qual è l'ipermobilità delle articolazioni?

La base della condizione è una caratteristica ereditaria della formazione di collagene o patologia genetica. Pertanto, se si verifica nei parenti e non provoca disagio significativo, allora è considerato come una variante della norma in un bambino in una famiglia. Questi bambini sono più flessibili, più plastici dei loro coetanei, ei genitori sono tentati di identificare il bambino nella sezione di ginnastica, yoga o di concentrarsi su qualsiasi sport in cui siano necessarie queste qualità. Ma prendere decisioni così affrettate non dovrebbe essere.

La sindrome da ipermobilità articolare è un difetto nello sviluppo del tessuto connettivo. Le borse e la cartilagine articolari sono più estensibili, ma allo stesso tempo più fragili. Esercizi in cui sono richiesti sforzi di trazione contribuiscono a lesioni e lacrime di tendini e borse articolari.

L'ipermobilità delle articolazioni nei bambini sarà una controindicazione per quegli sport che richiedono stretching, flessibilità, movimenti improvvisi, corsa e rotazione. Flessibilità e plasticità nei ballerini e negli atleti non sono solo abilità naturali, ma anche il risultato dell'allenamento.

Come distinguere la flessibilità naturale da patologica?

Un segno di ipermobilità è un aumento dell'angolo di estensione in un numero di articolazioni (ginocchio, gomito, anca), articolazioni della mano e colonna vertebrale. Per fare una diagnosi, i medici usano la scala di Bayton (punteggio totale per le articolazioni principali in punti), ma questi dati sono variabili e tengono conto dell'età, del genere e delle condizioni del paziente. Ad esempio, nelle donne durante la gravidanza, l'estensibilità del tessuto connettivo sarà più alta, e ciò è dovuto alla fisiologia. I giovani hanno un punteggio normale più alto rispetto alla generazione precedente. Nelle donne, è più alto che negli uomini.

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La flessibilità in una o due articolazioni può essere una variante della norma, ma l'ipermobilità generalizzata (generale) spesso indica la presenza di una malattia genetica e potrebbe non essere il suo unico segno.

Pertanto, la diagnosi di patologia genetica viene effettuata sulla base di un insieme di sintomi, analisi genetiche e non solo sulla base di un allungamento del tessuto connettivo aumentato.

Quali sono alcuni sintomi che suggeriscono un'anormalità congenita?

• Elasticità insolita, magrezza della pelle. Evento di smagliature (durante la gravidanza è una variante della norma), cicatrici, macchie di età dopo l'infortunio.
• La presenza di cardiopatia valvolare (il più delle volte - prolasso).
• Ernie di localizzazione diversa (compreso postoperatorio) e prolasso di organi interni.
• Inizio precoce delle vene varicose, così come la rapida formazione di lividi dopo lievi ferite. Disfunzione vegetativa come ipotensione
• Difetti del tessuto osseo, fratture frequenti.
• Sindrome di ipotalone nei bambini. Questi bambini in seguito iniziano a sedersi e camminare.
• La presenza di miopia, strabismo, indica anche la possibilità di un difetto nella formazione del collagene. Queste patologie sono associate a tessuto connettivo debole.

Questi sono sintomi che indicano un danno sistemico e la presenza di un difetto genetico (ad esempio, sindrome di Marfan, sindrome di Ehlers-Danlos). Ma l'ipermobilità delle articolazioni non è sempre associata a cambiamenti così estesi nel corpo. Quindi stiamo parlando di ipermobilità benigna.

In ogni caso, quando compaiono i seguenti reclami, è necessario sottoporsi all'esame e iniziare il trattamento:

• Dolore alle articolazioni e ai muscoli, spesso a causa di cambiamenti climatici, esperienze emotive, fasi del ciclo mestruale.
• Dislocazioni e sublussazioni frequenti (croniche). Distorsioni di articolazioni grandi: caviglia, spalla.
• Infiammazione delle articolazioni e nell'area circostante (sinovite, borsite), spesso associata all'attività fisica.
• Osteoartrite prematura e varie deformità delle gambe e dei piedi, poiché il carico principale del corpo cade sulle gambe (flatfoot longitudinale o trasversale, O o curvatura a forma di X delle gambe).
• Deformità del dolore e della colonna vertebrale. Ernia intervertebrale. Tali manifestazioni non sono rare nelle donne, ma il loro aspetto precedente attira l'attenzione.

Qual è il trattamento?

Il difetto stesso non può essere corretto, ma si dovrebbe rispettare uno stile di vita che fornirà la protezione necessaria per le articolazioni.

In primo luogo, l'educazione fisica, che rafforzerà i muscoli. Allenamento della forza senza carichi maggiori sull'estensione della flessione nei legamenti. Quando si sceglie un complesso è di consultare un medico terapia di esercizio. Dovrebbe essere solo educazione fisica, non sport! Il nuoto è molto utile.

Correzione tempestiva del piede piatto. In un paziente con legamenti deboli, le altre articolazioni delle gambe iniziano a deformarsi più rapidamente: le articolazioni del ginocchio e dell'anca. Pertanto, questo problema dovrebbe essere prestato attenzione e, se necessario, iniziare il trattamento con un ortopedico e indossare plantari ortopedici.

Quando il dolore alle articolazioni, mialgia aiuterà i farmaci antidolorifici. Inoltre, per rafforzare il tessuto cartilagineo, il medico può prescrivere condroprotettori, farmaci che influenzano la formazione di collagene, vitamine e rimedi per alleviare l'infiammazione.

La fisioterapia ha un buon effetto. Elettro- e fonoforesi, applicazioni di paraffina, amplifulse. Procedure prescritte per dolore, lesioni e infiammazione.

Cosa dovrebbe ricordare un paziente?

Che questo difetto in combinazione con gravi cambiamenti dell'intero organismo è piuttosto raro. Ma anche nel caso di cambiamenti benigni e inespressi, l'apparato legamentoso non può sopportare carichi maggiori. Devono essere ridotti, mentre rinforzano i muscoli. Eventuale lesione con rottura e dislocazione articolare dovrebbe essere evitata.

Dove c'è il pericolo di non affrontare movimenti improvvisi, svolte, carichi sull'apparato legamentoso, è necessario proteggersi.

Le donne durante la gravidanza non sono raccomandate per consentire un aumento significativo di peso e nel periodo dopo il parto - le curve e i pesi bruschi. Durante la gravidanza, la cartilagine si attenua fisiologicamente e aumenta il rischio di lesioni.

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Trattamento del piede valgo nei bambini: massaggio, esercizio fisico, ginnastica e terapia fisica.

Se il piede del bambino si discosta dalla posizione normale rispetto alla parte inferiore della gamba, questa è la sua impostazione patologica e si chiama deformità valgo. L'angolo di una tale deviazione si avvicina a 90 °. L'arco del piede diventa più piatto, e l'asse del piede viene deviato, mentre le gambe assumono la forma della lettera X. In tale stato, è quasi impossibile prendere le scarpe normali. Ciò non è dovuto al dolore, ma a una grave deformità degli arti.

• Cause di deformità del piede valgo nei bambini
• Segni della malattia, foto
• Metodo di trattamento
• Esercizi ginnici per la deformazione del piede
• Massaggio per deformità in valgo nei bambini
• Esercitare la terapia per le deformità in valgo nei bambini
• Quale medico tratta la deformità del piede valgo?
• Dr. Komarovsky su deformità del piede valgo nei bambini
• Quali calzature e plantari sono necessari per deformità del piede valgo nei bambini?

La deformità in valgo del piede può portare a cambiamenti nell'articolazione del ginocchio. Questo stato è corretto per operazione. Ma l'intervento chirurgico può essere evitato, se in tempo per iniziare esercizi speciali e altri trattamenti.

Cause di deformità del piede valgo nei bambini

Questa condizione si verifica nei bambini per vari motivi. I principali sono:

• debolezza del legamento;
• malattie delle ghiandole endocrine (diabete mellito, patologie tiroidee);
• piedi piatti;
• eccesso di peso;
• osteoporosi (aumento della fragilità ossea);
• lesioni precedenti del piede e della caviglia;
• alzarsi troppo presto sulle gambe, anche con l'aiuto di adulti; non c'è bisogno di affrettare il bambino a camminare. Comincerà a camminare da solo non appena le sue ossa e le sue giunture saranno abbastanza forti;
• paralisi cerebrale;
• patologia del nervo periferico (polineuropatia di diversa origine);
• malattie muscolari (miopatie);
• poliomielite;
• rachitismo;
• displasia dell'anca.

Malattie infettive gravi, come la polmonite, possono portare ad un indebolimento del tessuto connettivo del piede.

Non esclusa la predisposizione genetica causata da alterazioni ereditarie delle proprietà del tessuto connettivo.

Una delle ragioni per l'installazione patologica del piede - le scarpe sbagliate. Questo fattore è caratteristico delle ragazze adolescenti. Lo sviluppo della patologia porta all'uso costante di scarpe con i tacchi alti. Le scarpe per le ragazze dovrebbero avere un tacco non più alto di 4 cm e una punta non affilata.

La deformità in valgo si sviluppa spesso nei bambini di 1 - 2 anni. Durante questo periodo, il bambino inizia a camminare: i fasci del piede sono ancora deboli e sono soggetti a un carico eccessivo quando il bambino tenta di correre o saltare. Se ci sono condizioni che indeboliscono ulteriormente il tessuto connettivo, la probabilità di deformazione dell'arto inferiore è alta.

Nelle prime fasi della patologia non danneggia il bambino. Successivamente, può portare alla curvatura spinale o all'artrosi - una diminuzione irreversibile della mobilità articolare.

Se la deformità viene rilevata immediatamente dopo la nascita, è causata da una malattia congenita. Il trattamento di questa condizione è difficile, a casa è impossibile farcela. In questo caso, il bambino sta subendo un intervento chirurgico, dopodiché deve essere ripristinata la funzione del piede.

Segni della malattia, foto

La deviazione del piede verso l'esterno di solito inizia a manifestarsi dopo che il bambino ha imparato a camminare. Quando le gambe toccano il pavimento, si verifica un'inversione dei piedi eccessiva. L'andatura assomiglia a un orso, che spesso provoca emozioni negli adulti. Tuttavia, questa condizione è pericolosa e richiede un consulto medico immediato. Nei casi avanzati, il bambino, quando cammina, inizia ad appoggiarsi sul bordo interno del piede o persino sull'area della caviglia interna. C'è dolore, che persiste anche di notte. Il bambino piange o punta direttamente alle gambe come motivo di preoccupazione.

Ci sono problemi con la selezione delle scarpe. Gradualmente, si verifica la deformità delle dita del piede, il piede diventa più denso, vesciche e calli appaiono sulla pelle. Il secondo dito è attorcigliato all'interno, nella maggior parte dei casi la pelle è danneggiata.

Con una diagnosi tempestiva e un corretto trattamento della deformità in valgo può essere completamente eliminato.

Il riconoscimento della malattia nei bambini non è difficile. I genitori devono mostrare il bambino al medico. Se ciò non è possibile, è possibile fornire una fotografia in posizione eretta (vista dal retro) e un video della passeggiata del bambino per il riconoscimento preliminare della patologia. Tuttavia, è preferibile l'ispezione personale.

Se si sospetta una deformità in valgo, un medico viene esaminato ogni sei mesi. Per chiarire la diagnosi viene applicata la radiografia degli arti inferiori in posizione eretta. Nei casi più gravi, il medico riceve ulteriori informazioni secondo la tomografia computerizzata.

La plantografia viene utilizzata per diagnosticare un piede piatto concomitante.

Metodo di trattamento

Il trattamento delle deformità del piede nelle prime fasi viene effettuato con metodi conservativi. Nei casi più gravi è necessario l'aiuto di un chirurgo.

Il trattamento conservativo completo comprende massaggi e ginnastica per rafforzare i legamenti.

In una fase iniziale vengono utilizzate scarpe ortopediche e inserti speciali. Vengono utilizzati induttori e correttori di pollice. Per i bambini piccoli, l'opzione migliore sarebbe scarpe speciali con uno schienale rigido alto e che fissano l'articolazione della caviglia nella posizione corretta.

Se il trattamento conservativo non funziona, viene eseguito un intervento chirurgico. Il medico regola l'angolo del piede e la tensione dei legamenti, correggendo la deformazione. Dopo l'intervento chirurgico, è necessario un massaggio terapeutico. Il periodo di recupero è breve. Dopo un po 'di tempo, il bambino inizierà a muoversi normalmente. La probabilità di recidiva dopo l'intervento chirurgico è bassa.

Esercizi ginnici per la deformazione del piede

Affinché un bambino diventi interessato alla ginnastica, deve essere eseguito sotto forma di gioco. Vengono utilizzati esercizi di base e camminare su una superficie irregolare.

Al bambino viene chiesto più volte al giorno di eseguire i seguenti esercizi (possono essere alternati o eseguiti in ordine casuale, su richiesta del bambino):

• "Orsi": camminando sulle superfici esterne dei piedi, cioè ruotandoli nella direzione opposta alla deformazione;
• "Rana": saltando con supporto su tutto il piede da una posizione accovacciata;
• "Scimmia": raccogliere piccoli oggetti sparsi sul pavimento, con l'aiuto delle dita dei piedi;
• camminando sui talloni;
• "Turco": siediti in "turco"; Si consiglia di prendere questa posizione il più spesso possibile;
• "Adulti e bambini": distenditi, mettiti in punta di piedi, poi siediti;
• scalare le barre del muro: questo è un esercizio molto utile per correggere il valgo del piede.

Questi esercizi devono essere fatti senza scarpe. Se il bambino è nella natura, nel paese, è utile per lui camminare a piedi nudi, afferrando piccoli ciottoli con le dita dei piedi. Tale esercizio è una buona prevenzione della deformità del piede piatto e del valgo, così come stimola i punti riflessi del piede e migliora la nutrizione dei muscoli e dei legamenti.

Se il bambino è troppo piccolo per eseguire tali esercizi da solo, è necessario aiutarlo, tenendo le maniglie. Più spesso fai una ginnastica simile, migliore sarà il risultato.

Oltre agli esercizi, è necessario posare un tappetino ortopedico con irregolarità sul pavimento e chiedere al bambino di camminare lungo tale percorso. Invece di un tappeto, puoi usare una scatola con sabbia o piccoli ciottoli, su cui il bambino può calpestare scalzi. Puoi offrire il tuo piedino in gomma con punte.

Massaggio per deformità in valgo nei bambini

La causa dell'installazione patologica dei piedi in un bambino è la debolezza dell'apparato legamentoso. Per migliorare il tono dei muscoli e dei tendini, dovresti massaggiare regolarmente i piedi a casa.

È necessario agire non solo sui piedi, ma anche su altre aree del corpo nella regione della colonna vertebrale e sui nervi periferici che vanno ai muscoli degli arti inferiori. Il massaggio si fa meglio al mattino, un'ora dopo la prima colazione, in una stanza calda. Procedura di procedura:

• metti il ​​bambino sulla pancia;
• Accarezzando la parte posteriore del bambino dalla vita in su, aumentando, e quindi indebolendo l'intensità della pressione;
• sfregando l'area sotto la vita in diverse direzioni;
• impasta i muscoli della coscia e della parte inferiore della gamba finché la pelle non si precipita;
• girare il bambino sulla schiena e massaggiare la superficie anteriore della gamba.

Quindi il bambino dovrebbe essere seduto su una sedia o un divano, e un piccolo rullo dovrebbe essere posizionato sotto le ginocchia in modo che i piedi siano sospesi liberamente nell'aria. È possibile applicare la crema da bambini sulle gambe. Strofina con cura tutte le dita del piede a sua volta, muovendo dal dito lungo la suola e facendo un "otto" attorno al tallone. L'azione sul piede dovrebbe essere abbastanza forte per portare i muscoli in tono. La durata del massaggio è di 10 minuti. Dovrebbe essere fatto 15 volte al giorno durante il mese ogni trimestre. Il massaggio ai piedi può essere eseguito continuamente.

Una varietà di effetti di massaggio possono essere considerati piedi terapeutici. Nella parte inferiore del serbatoio dovrebbe essere messo ciottoli o rullo massaggiatore. In acqua tiepida, aggiungere sale marino o concentrato di conifere. Tali bagni con massaggio simultaneo delle suole possono essere effettuati di sera.

Ci sono speciali massaggiatori elettrici per i piedi. Il bambino mette il piede sulla superficie di tale dispositivo per 30 secondi. La procedura dopo aver consultato un medico può essere eseguita ogni giorno.

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Trattamenti idrici utili Nella parte inferiore del bagno è possibile inserire un tappetino corrugato o, ad esempio, una lastra di plastica che un bambino può calpestare.

Va notato che l'efficacia del massaggio è notevolmente superiore se viene eseguita da uno specialista. L'esecuzione indipendente di procedure senza formazione specifica può essere inutile.

Esercitare la terapia per le deformità in valgo nei bambini

Esistono complessi speciali di terapia fisica per la correzione del valgo del piede nei bambini. Meglio, gli esercizi saranno eseguiti da un metodologo sulla terapia di esercizio, e quindi possono essere eseguiti indipendentemente a casa. Gli esercizi terapeutici possono essere eseguiti ogni giorno per un lungo periodo.

1. Sdraiati sulla schiena. Piegare una gamba al ginocchio, mettere il bordo esterno del piede sullo stinco dell'altra gamba. Muovi il piede su e giù 6 - 8 volte, ripeti sull'altro lato.
2. Dalla stessa posizione per fare l'esercizio "bici". Quando sposti la gamba inferiore lontano da te, estrai la calza. Ripeti 10 volte.
3. Sedersi su una sedia, mettere le suole nude sul pavimento. Per raffigurare il "bruco" con l'aiuto delle dita dei piedi, muovendo i piedi avanti e indietro lungo la superficie. Ripeti 8 volte.
4. Nella stessa posizione iniziale, premi il pollice di un piede con il pollice dell'altro. Cercando di sollevare le dita della gamba "inferiore", superando la forza della "tomaia". I talloni non si strappano dal pavimento. Ripeti 8 volte.
5. Nella stessa posizione, metti una gomma soffice sui pollici e cerca di allungarla lateralmente, senza togliergli i talloni dalla superficie. Ripeti 10 volte.
6. Nella stessa posizione, muovi le suole avanti e indietro lungo il pavimento, piegando e infrangendo le articolazioni della caviglia. Ripeti 10 volte.
7. Sedetevi su una sedia, mettete le piante su una palla di gomma, preferibilmente con le punte, e rotolate sul pavimento per 3 minuti, tenendola con i piedi.
8. Sedersi sul pavimento, appoggiarsi sulle sue mani. Piegare e distendere le gambe nelle articolazioni della caviglia. Ripeti 10 volte.
9. Nella stessa posizione, allarga le dita dei piedi e fissale in questo stato per alcuni secondi, quindi prova a "stringerle a pugno". Ripeti 8 volte.
10. Dalla stessa posizione, accarezza i piedi, sedersi in turco e cercare di stare con il supporto sul bordo esterno delle piante. Ripeti 6 volte.
11. Alla fine della lezione, sii "ribassista" sui bordi esterni della suola, sui talloni, oltre a passare la parte posteriore del piede verso la caviglia sul pavimento per 3 minuti.

Quale medico tratta la deformità del piede valgo?

Durante il primo anno di vita, un bambino viene esaminato tre volte da un ortopedico (al mese, 3 mesi e un anno). Il suo compito è quello di identificare la patologia congenita, così come la deformità in valgo acquisita degli arti inferiori in una fase precoce. Se la malattia non viene rilevata, viene eseguito un esame di routine a tre anni, poi a 5-6 anni prima di entrare a scuola, e quindi ogni 2 anni.

Se viene diagnosticato un valgo del piede, il medico prescrive un esame aggiuntivo. Ai genitori del bambino vengono insegnate tecniche di massaggio e terapia fisica. In questo caso, l'osservazione da parte di un ortopedico viene eseguita secondo un programma individuale.

In caso di patologia congenita, viene prescritto un intervento chirurgico, che viene eseguito nelle condizioni del reparto di ortopedia pediatrica.

Dr. Komarovsky su deformità del piede valgo nei bambini

Il famoso medico Komarovsky fornisce le seguenti raccomandazioni per aiutare il bambino con l'installazione impropria del piede:

• con i primi sintomi di malessere, contatta il pediatra e poi l'ortopedico;
• a partire dall'età di 2 mesi, al bambino devono essere somministrati supplementi di vitamina D;
• non c'è bisogno di mettere il bambino sulle gambe fino a 7 mesi;
• quando il bambino inizia a camminare, posa un materasso ortopedico nella sua stanza;
• se è necessario un intervento chirurgico, non ritardare il trattamento.

Quali calzature e plantari sono necessari per deformità del piede valgo nei bambini?

Scarpe opportunamente selezionate, specialmente per i bambini più piccoli, sono un'eccellente misura per prevenire le malattie. Le scarpe per un bambino dovrebbero avere un tacco largo e largo, uno sfondo rigido e inserti ortopedici nella zona del bordo interno del piede. È auspicabile che la caviglia sia riparata.

La suola deve essere piuttosto densa, ma flessibile. Non si può sempre camminare in ceco, scarpe da ginnastica (senza il supporto del bordo interno del piede) o scarpe con base rigida.

Non comprare scarpe più grandi delle dimensioni richieste. È meglio se la punta della scarpa è più lunga di 1 cm rispetto al piede del bambino. Questo è sufficiente per la libertà di montaggio e la creazione di un buon poggiapiedi. Naturalmente, se le scarpe sono piccole, danneggerà anche la formazione del piede.

Non è necessario acquistare scarpe per bambini piccoli precedentemente utilizzate. Il fatto è che le solette e l'interno delle scarpe assumono la forma delle gambe del precedente proprietario. Questo può portare ad un'installazione scorretta dei piedi del bambino.

Un bambino sano non dovrebbe essere costantemente nei panni. È utile per lui essere a piedi nudi. È buono se allo stesso tempo fa strisciare o gioca all'aperto, poiché questa attività è associata a un costante cambiamento nella posizione del piede e al suo rafforzamento.

Se il bambino viene diagnosticato con segni di valgo, il medico può raccomandare solette speciali. Sono fatti su ordinazione nei saloni ortopedici. Tali solette possono essere posizionate, ad esempio, in scarpe da esterno per il miglior supporto del piede quando si cammina.

Se la patologia viene riconosciuta in una fase precoce, viene trattata con successo con metodi conservativi (massaggi e ginnastica). Pertanto, è molto importante contattare tempestivamente uno specialista e l'osservazione regolare del dispensario dei bambini.

Perché il bambino ha crunch alle articolazioni e come è pericoloso per il bambino?

Crunch nelle articolazioni - non pericoloso, in linea di principio, il fenomeno.

Ma nel tempo, può essere trasformato in gravi violazioni. La crisi è un precursore della distruzione dell'articolazione.

I medici chiamano questa sindrome "ruggine" osteoarthrosis, perché i processi di distruzione provocati da lui sono simili all'azione della ruggine.

In passato, il rifiuto era considerato un problema dalle persone anziane. Ma al momento attuale, la crisi e il dolore articolari stanno sempre più preoccupando i giovani.

Perché le articolazioni di un bambino scoppiettano

Considera i fattori comuni che possono causare a un bambino di avere crunch alle articolazioni:

1. Un suono simile si verifica quando si rompe la coincidenza delle superfici articolari. Fondamentalmente, il sonaglio è combinato con il dolore.
2. A volte la fonte è l'infiammazione focale nel muscolo dopo un sovraccarico.
3. Elevata mobilità congenita dell'articolazione.
4. Nel corso degli anni, molte persone sviluppano l'artrosi, che è essenzialmente un'usura delle articolazioni.
5. Se non riesci a capire il motivo, visita l'ortopedico, è possibile che siano ostruiti da depositi di sale.
6. Il suono è spesso osservato dopo aver subito danni.
7. Tali fenomeni possono essere il risultato di danni al fegato. È responsabile del tessuto connettivo e della produzione di collagene, il principale componente della cartilagine.

Cosa dice il baby crunch

Spesso la crisi non è una manifestazione di violazioni nel corpo dei bambini.

La ragione principale è la mancanza di formazione del sistema muscolo-scheletrico. Il bambino cresce costantemente, i legamenti e le articolazioni diventano più forti e il problema scompare col tempo stesso.

Sfortunatamente, alcune violazioni possono essere accompagnate da un crunch:

• artrite reattiva;
• artrite giovanile;
• reumatismi;
• displasia articolare, sublussazioni e lussazioni;
• elevata mobilità delle articolazioni.

Cosa può essere causato da un crunch negli adolescenti

Cause di crunch in un adolescente fisiologico. A questa età, i tessuti si sviluppano estremamente intensamente. Ecco perché è necessario evitare un potente sforzo fisico, prendersi cura di una corretta alimentazione.

Le ragioni sono le stesse dei bambini: la maturazione del corpo, la formazione delle articolazioni, che raggiunge il picco dell'attività.

Ma la causa può essere un disturbo pericoloso: gotta, gonartrosi, spondilite anchilosante, infiammazione articolare, periartrosi, poliartrite.

Il crunch negli adolescenti è spesso provocato dal fatto che durante questo periodo c'è una ristrutturazione delle articolazioni. Nel tempo, le manifestazioni scompariranno.

Qual è la peculiarità del fenomeno nei bambini

Il tessuto connettivo nei bambini non è così denso come negli adulti, i muscoli sono meno sviluppati, quindi le articolazioni del bambino scoppiettano in condizioni normali più spesso che negli adulti. Spesso i genitori spaventosi e spaventosi si sentono anche con movimenti standard.

Con l'età, scompare. L'eccezione è la displasia delle articolazioni.

Come posso aiutare il bambino

I genitori dovrebbero allarmarsi se si osservano suoni patologici in un neonato e in un bambino fino a un anno quando:

• solo un giunto specifico scricchiola regolarmente;
• quando si piega e si raddrizzano i clic udibili;
• lo scricchiolio delle articolazioni dell'anca si combina con la disposizione irregolare delle pieghe della pelle sulle gambe e i fianchi sono separati dalle difficoltà;
• lo scricchiolio si osserva da molto tempo;
• provoca ansia o pianto, accompagnato da gonfiore e arrossamento vicino all'articolazione.

In presenza di almeno uno dei segni visita urgentemente uno specialista.

Studi per la diagnosi:

• esami del sangue e delle urine;
• biochimica del sangue;
• Ultrasuoni delle articolazioni;
• Ultrasuoni del cuore.

Se gli studi non mostrano alcun danno, allora il trattamento non è richiesto. Hai solo bisogno di eseguire massaggi ed esercizi per lo sviluppo del sistema muscolo-scheletrico.

Se un bambino ha un fenomeno a causa del loro sottosviluppo, allora il medico prescriverà una correzione speciale.

Quando viene determinata la mancanza di liquido articolare, uno specialista può raccomandare di più da bere.

In caso di reumatismi, vengono prese infezioni, antibiotici e farmaci antinfiammatori, in caso di artrite, analgesici non steroidei e glucocorticoidi.

Con alta mobilità o debolezza dei muscoli esegui massaggi ed esercizi terapeutici. A volte vengono utilizzati farmaci per normalizzare il tono muscolare.

Nel periodo toracico, molti problemi sono risolti con metodi semplici.

In caso di displasia delle articolazioni dell'anca, quando un bambino ha un'articolazione dell'anca si applica una fasce speciale.

Il ritardo porta alla disabilità o all'intervento chirurgico.

Misure preventive

Per evitare gravi danni alle articolazioni, è necessario rivedere il cibo: aggiungere prodotti che stimolino la produzione di liquido articolare.

I bambini hanno bisogno di pesce magro, latte, formaggio fresco, succhi di frutta naturali.

Se nella prima infanzia ci fosse displasia, devi stare molto attento a questo momento, perché può finire con l'artrosi in un adulto, quindi l'esercizio dovrebbe essere riconsiderato.

L'educazione fisica generale è quella di sostituire il medico, il nuoto e il ciclismo è utile. Ma camminare a lungo e portare pesi danneggia solo.

risultati

Se non riesci a determinare le cause del crunch di un bambino, e lui non sente dolore allo stesso tempo, allora non tormentare il tuo bambino con visite agli ospedali.

Molto probabilmente, questo fenomeno è provocato dalla maturazione del corpo e non rappresenta un pericolo per la salute.

Se il bambino avverte disagio e dolore quando si piega le ginocchia, allora è imperativo consultare un medico. Lo stesso dovrebbe essere fatto se lo scricchiolio si osserva solo in una giuntura.