Dislocazione del piede - pronto soccorso, trattamento e riabilitazione

Il corpo sostiene le gambe e le gambe sostengono i piedi. Spesso, gli atleti sottovalutano l'importanza di un piede e di una caviglia sani nel raggiungere prestazioni atletiche ottimali, per non parlare del benessere generale e della salute. La cosa più spiacevole è che anche lesioni minori al piede e alla caviglia possono avere in futuro effetti negativi a lungo termine sulla salute. Come si verificano le lesioni ai piedi, quale è la dislocazione del piede e come riconoscerlo, prevenirlo e curarlo - lo diremo in questo articolo.

Struttura del piede

Il piede è una complessa formazione anatomica. Si basa sullo scheletro osseo, rappresentato dalle ossa astragalica, calcaneare, navicolare, cuboide e sfenoidale (complesso tarsale), le ossa del metatarso e delle dita.

Base ossea

• L'osso di tallio serve come una sorta di "adattatore" tra il piede e lo stinco, assicurando la sua mobilità all'articolazione della caviglia a causa della sua forma. Si trova direttamente sul calcagno.
• Il calcagno è il più grande del piede che forma. È anche un importante punto di riferimento dell'osso e il punto di attacco dei tendini dei muscoli e dell'aponeurosi del piede. Nella relazione funzionale svolge la funzione di supporto quando si cammina. Parte anteriore del contatto con l'osso cuboide.
• L'osso cuboide forma il bordo laterale del piede tarsale e 3 e 4 ossa metatarsali direttamente adiacenti ad esso. Con il suo bordo mediale, l'osso descritto tocca l'osso navicolare.
• Lo scafoide costituisce la parte mediale del piede pre-tarsale. Si trova di fronte e mediale al calcagno. Parte anteriore dell'osso navicolare a contatto con le ossa a forma di cuneo - laterale, mediale e mediale. Insieme formano la base ossea per attaccare le ossa del metatarso.
• Le ossa metatarsali hanno la forma delle cosiddette ossa tubolari. Da un lato, sono collegati in modo fisso alle ossa del tarso, dall'altro formano giunti mobili con le dita del piede.

Cinque dita dei piedi, quattro di esse (dal secondo al quinto) hanno tre falangi corte, le prime - solo due. Guardando al futuro, diciamo che le dita del piede svolgono una funzione importante nel modello di camminata: la fase finale di spingere il piede da terra è possibile solo grazie al primo e al secondo dito dei piedi.

Apparato del legamento

Le ossa elencate sono rafforzate dall'apparato legamentoso, formano le seguenti articolazioni tra loro:

• Subtalar - tra il talus e il tallone. Facilmente lesionato quando si estendono i legamenti della caviglia, con la formazione di sublussazione.
• Scafoide talco-calcaneale: pronazione e supinazione del piede possono essere eseguite attorno all'asse di questa articolazione.
• Inoltre, è importante notare le articolazioni tarsometatarsali, interpleusus e interfalangee del piede.

I più significativi per la formazione del polpaccio destro sono i muscoli situati sul lato plantare della gamba. Sono divisi in tre gruppi:

Il primo gruppo serve il mignolo, il secondo gruppo - il pollice (responsabile della piegatura e del portare). Il gruppo centrale dei muscoli è responsabile della flessione del secondo, terzo e quarto dito del piede.

Biomeccanicamente, il piede è progettato in modo tale che, con il giusto tono muscolare, la sua superficie plantare forma diverse arcate:

• arco longitudinale esterno - passa attraverso una linea mentalmente tracciata tra il tubercolo calcaneale e la testa distale del quinto falangeo;
• arco longitudinale interno - passa attraverso una linea mentalmente tracciata tra il tubercolo calcaneale e la testa distale del primo osso metatarso;
• arco longitudinale trasversale - passa attraverso una linea mentalmente tracciata tra le teste distali del primo e del quinto metatarso.

Oltre ai muscoli, una potente aponeurosi plantare, di cui sopra, prende parte alla formazione di una tale costruzione.

Tipi di dislocazione del piede

La dislocazione del piede può essere suddivisa in tre tipi:

Dislocazioni del piede subtalare

Con questo tipo di lesione al piede, l'astragalo rimane sul posto, e il tallone adiacente ad esso, il navicolare e il parallelepipedo, come se divergessero. Quando questo accade un trauma significativo ai tessuti molli dell'articolazione, con danni ai vasi sanguigni. La cavità articolare e i tessuti periarticolari sono pieni di ematoma esteso. Ciò porta a edema significativo, dolore e, che è il fattore più pericoloso, a insufficiente afflusso di sangue all'arto. Quest'ultima circostanza può servire da innesco per lo sviluppo di cancrena del piede.

Dislocazione dell'articolazione tarsale trasversale

Questo tipo di danno al piede si verifica quando un effetto traumatico diretto. Il piede ha una vista caratteristica, è rivolto verso l'interno, la pelle, sulla parte posteriore del piede, è allungata.Per palpazione dell'articolazione, l'osso scafoide spostato all'interno è chiaramente palpato. L'edema è espresso in modo significativo come nel caso precedente.

Dislocazione dell'articolazione metatarsale

Un raro infortunio al piede. Il più delle volte si verifica con la lesione immediata del bordo anteriore del piede. Il meccanismo di lesioni più probabile è l'atterraggio da un'altezza alle dita dei piedi. Allo stesso tempo, la prima o la quinta falangee, o tutte e cinque contemporaneamente, possono muoversi. Clinicamente, è segnato deformità sfalsata del piede, gonfiore, incapacità di calpestare il piede. Il movimento volontario delle dita dei piedi è notevolmente ostacolato.

Splay Toes

La dislocazione più comune si verifica nell'articolazione metatarso-falangea del primo dito. In questo caso, il dito si sposta verso l'interno o l'esterno, con flessione simultanea. La ferita è accompagnata da dolore, significative sensazioni dolorose quando si tenta di spingere da terra con una gamba danneggiata. Indossare scarpe è difficile, spesso impossibile.

Segni e sintomi di lussazione

I principali sintomi di dislocazione del piede sono:

• Dolore che si verifica all'improvviso, immediatamente dopo l'impatto di un fattore traumatico sul piede. Tuttavia, dopo la cessazione dell'esposizione, il dolore persiste. Il rafforzamento si verifica quando si cerca di appoggiarsi sull'arto ferito.
• Gonfiore. L'area dell'articolazione danneggiata aumenta di volume, la tensione della pelle. C'è la sensazione di allargare l'articolazione dall'interno. Questa circostanza è associata a traumi concomitanti di formazioni di tessuti molli, in particolare vasi.
• Perdita di funzione È impossibile fare un movimento arbitrario nell'articolazione danneggiata, un tentativo di farlo porta dolore significativo.
• Posizione forzata del piede - una parte del piede o l'intero piede ha una posizione innaturale.

Stai attento e attento! È impossibile distinguere visivamente la dislocazione del piede dall'allungamento e dalla frattura del piede, senza avere una macchina a raggi X.

Pronto soccorso per dislocazione

Il primo soccorso per la dislocazione del piede sono le seguenti azioni dell'algoritmo:

1. La vittima deve essere appoggiata su una comoda superficie piana.
2. Successivamente, dovresti dare all'arto ferito una posizione elevata (il piede dovrebbe trovarsi sopra le articolazioni del ginocchio e dell'anca), ponendo un cuscino, una giacca o qualsiasi strumento improvvisato adatto sotto di esso.
3. Per ridurre l'edema post-traumatico, è necessario raffreddare il sito della lesione. Per questo, il ghiaccio o qualsiasi prodotto congelato nel congelatore (ad esempio, un pacchetto di ravioli) è adatto.
4. Se la pelle è danneggiata, deve essere applicata una medicazione asettica sulla ferita.
5. Dopo tutte le azioni sopra descritte, la vittima dovrebbe essere presa il prima possibile in una struttura medica, dove c'è un traumatologo e una macchina per i raggi x.

Trattamento di lussazione

Il trattamento della dislocazione è nella procedura di riduzione delle gambe e dandogli una posizione naturale. La riduzione può essere chiusa - senza intervento chirurgico e aperta, cioè attraverso un'incisione operativa.

È impossibile dare consigli specifici su come e come trattare la dislocazione del piede a casa, perché senza l'aiuto di un traumatologo esperto non c'è niente da fare. Dopo aver corretto la dislocazione, può darti alcuni consigli su cosa fare quando si disloca il piede per il rapido recupero della funzione motoria.

Dopo le procedure di regolazione, viene applicato un bendaggio di fissazione, per un periodo di quattro settimane a due mesi. Non sorprende che durante il fissaggio della tibia, l'arco lungo venga applicato al terzo inferiore della coscia, con la fissazione dell'articolazione del ginocchio. Questa è una condizione necessaria, poiché il processo di camminare con una caviglia fissa è molto pericoloso per l'articolazione del ginocchio.

Recupero della lussazione

Dopo aver rimosso l'immobilizzazione inizia il processo di riabilitazione - l'inclusione graduale nel lavoro dei muscoli dell'arto immobilizzato. Dovrebbe iniziare con movimenti attivi, ma senza fare affidamento sull'arto ferito.

Per ripristinare la densità ossea nella sede dell'infortunio, ogni giorno è necessario percorrere una breve distanza, aumentandola passo dopo passo.

Per un recupero più attivo della mobilità degli arti, offriamo diversi esercizi efficaci. Per eseguirli, avrete bisogno di un bracciale con un anello di fissazione e una cinghia per il fissaggio nella zona del tendine d'Achille. Mettiamo il risvolto sull'area di proiezione delle ossa metatarsali. Fissiamo la cinghia attraverso il tendine di Achille leggermente sopra il livello del tallone. Ci stendiamo sul tappeto, appoggiamo le gambe sulla panca ginnica. Le seguenti sono tre opzioni:

1. Diventiamo i glutei vicino al dispositivo a blocchi. Fissiamo un piccolo carico dal blocco inferiore (non più di 10 kg) all'anello di fissaggio. Eseguiamo la flessione dell'articolazione della caviglia fino a quando sentiamo una forte sensazione di bruciore nella parte anteriore della gamba.
2. Diventiamo di lato al dispositivo di blocco (il blocco dovrebbe essere posizionato sul lato del pollice). Fissiamo il peso (non più di 5 kg) e eseguiamo la pronazione del piede. Successivamente, cambiamo la posizione in modo che il blocco si trovi sul lato del mignolo e inizi a eseguire la supinazione. Il peso dell'onere è simile a quello della pronazione.
3. Il prossimo esercizio è il sollevamento delle calze. Può essere eseguito da una posizione eretta sul pavimento, in piedi su una pedana, o da una posizione seduta. In quest'ultimo caso, le ginocchia e le articolazioni dell'anca dovrebbero essere piegate con un angolo di 90 gradi, i piedi dovrebbero essere sul pavimento. Puoi mettere un piccolo carico sulle tue ginocchia. Eseguiamo un aumento progressivo delle dita dei piedi con la separazione dei talloni dal pavimento.

Oltre agli esercizi descritti per lo sviluppo del piede dopo un infortunio a casa, puoi usare altri metodi e mezzi improvvisati: tirare una palla con il piede, eseguire le deflessioni con un asciugamano e così via.

I sintomi di dislocazione delle gambe e modi per trattare le lesioni

Dislocazione delle gambe - una delle lesioni più frequenti tra gli atleti, ma le persone che non sono legate allo sport, possono benissimo diventare pazienti traumatizzati, soprattutto in inverno. Il termine "dislocazione" in medicina denota una violazione della congruenza (connessione, adesione l'una all'altra) delle superfici articolari adiacenti delle ossa. Spesso, a causa di gravi danni, si verifica non solo la lussazione, ma anche la rottura della capsula articolare, situata vicino ai vasi sanguigni, alle terminazioni nervose. Lesioni causano forti dolori e disturbi patologici dell'arto. Il recupero della salute della persona lesa è in gran parte determinato dal livello di efficacia del primo soccorso e dalle misure adottate durante il periodo di riabilitazione.

Cause di dislocazione delle gambe

Qualsiasi articolazione della gamba può essere estratta. Le lussazioni del piede e della caviglia vengono diagnosticate più spesso. La dislocazione dell'anca si verifica raramente, principalmente in incidenti stradali o in persone con malformazioni congenite dell'articolazione.

Dislocato è l'osso che si trova distalmente (sotto) l'articolazione lesa. Il grado di violazione della connessione delle ossa può essere diverso, quindi le dislocazioni sono divise in parziale e completo. Con parziale dislocazione (sublussazione), viene mantenuto un contatto minore tra superfici articolari adiacenti. Quando sono piene, le ossa ferite sono prive di contatto l'una con l'altra. A volte, una grave dislocazione delle gambe può essere accompagnata da una frattura delle ossa.

Le cause della dislocazione sono molte. Nella traumatologia pratica ci sono tre sottogruppi:

• Dislocazioni traumatiche. Sorgere a causa di un forte spostamento, torsione, allungamento di una parte dell'arto in relazione ad un altro. Le ferite possono essere causate da urti e cadute nella produzione e nella vita di tutti i giorni.
• Dislocazioni patologiche. Sono una complicazione secondaria di malattie che violano la struttura dell'articolazione. Queste malattie comprendono artrosi, neoplasie, artrite, patologia legamentosa, un numero di anomalie congenite nello sviluppo di ossa e legamenti.
• Dislocazioni congenite. I bambini vengono solitamente diagnosticati nelle prime settimane della loro vita. In alcuni casi, le dislocazioni congenite vengono rilevate dopo che il bambino inizia a camminare. Cause di dislocazione - lesioni alla nascita, posizione errata del feto nell'utero, sviluppo anormale del sistema muscolo-scheletrico.

Tipi di distorsioni degli arti inferiori

Secondo le statistiche, il più delle volte ci sono dislocazioni nelle articolazioni del piede. Il piede è costituito da 27 ossa, saldamente interconnesse da legamenti che formano le articolazioni. È il supporto del corpo umano e le articolazioni rappresentano il carico principale. Convenzionalmente, lo scheletro del piede è diviso in tre parti:

• Anteriore - costituito da poggiapiedi e falangi delle dita.
• Metatarso - ossa dell'arco del piede. Il metatarso consiste di cinque ossa tubolari.
• Tarso (posteriore) - tallone.

La caviglia si riferisce anche anatomicamente al piede. Una singola articolazione con le ossa della parte inferiore della gamba è formata dall'osso della caviglia.

Nel piede, ci sono 3 superfici - lato (esterno ed interno), posteriore e plantare.

Dislocazione nell'articolazione della caviglia

Il trauma è caratterizzato dallo spostamento delle articolazioni delle ossa tibiali, fibulari e astragali l'una rispetto all'altra. Le persone sono chiamate la dislocazione della caviglia. Esistono quattro tipi di dislocazione, a seconda della natura del piede del piede:

• Outdoor. Si verifica quando il piede è attorcigliato verso l'esterno e lateralmente.
• Interno. La gamba si trasforma verso l'interno, quasi sempre in combinazione con una caviglia rotta.
• Anteriore. Trauma si verifica quando la flessione patologica del piede alla superficie del dorso.
• La parte posteriore. La lussazione si verifica quando il piede si piega forzatamente alla suola.

Caratteristiche della lussazione del piede subtalare

Dislocazione sottotalare del piede - spostamento simultaneo delle articolazioni navicolare e sottotalare. Durante l'infortunio, l'astragalo e lo stinco vengono spostati sull'osso del tallone. La dislocazione sottotalare è tipica di quelle situazioni in cui la vittima gira bruscamente la parte esterna del piede, cioè, la sola si trasforma in un arto sano. Questo di solito si verifica saltando e cadendo da un'altezza, e in incidenti automobilistici.

La lussazione sottotalare causa danni all'apparato legamentoso. Con la dislocazione interna, puoi sentire la testa dell'astragalo. Nella zona del piede c'è dolore, deformità e gonfiore. È impossibile fare affidamento sulla gamba ferita.

In caso di lussazioni subtalari interne posteriori, l'avampiede è accorciato e la parte posteriore è estesa, che è chiaramente visibile e visivamente. La diagnosi è confermata dalla radiografia.

La lussazione dell'articolazione sottoastragalica viene regolata in anestesia.

Il gesso Longuet viene applicato per un massimo di 6 settimane.

Dislocazione delle ossa del tarso

Tarso formato da due file di ossa spugnose. Nella riga prossimale vi è la caviglia e l'osso del tallone, nella riga distale - cuboide, scafoide e tre ossa a forma di cuneo. Insieme formano l'unione di Shophar.

Lo spostamento delle ossa del tarso avviene con una deviazione netta del piede verso il lato, mentre la parte anteriore del piede è di solito fissa (premuta a fondo). La maggior parte della sua posizione anatomica perde l'articolazione centrale. La lussazione può essere anteriore o interna. L'ispezione visiva mostra una grave deformità e gonfiore progressivo.

La dislocazione nella Chopard congiunta porta a una ridotta circolazione del sangue, in assenza di cure mediche, questo può dare slancio allo sviluppo della cancrena.

Le ossa sotto anestesia dovrebbero essere introdotte, si consiglia di indossare l'intonaco più a lungo per 8 settimane.

Dislocazione delle ossa del metatarso

Cinque ossa metatarsali creano l'articolazione Lisfranc. Le dislocazioni di questa parte del piede sono divise in complete (tutte le ossa dell'articolazione sono spostate) e incomplete (la posizione anatomica di un metatarso cambia). Con la sublussazione del piede nell'articolazione di Lisfranc, le fratture sono spesso combinate. La ferita di solito si verifica a causa di piegare il piede nella sua parte anteriore con un forte sobbalzo prima di saltare e quando atterra dopo di esso.

Visivamente, il piede si accorcia e si allarga, il gonfiore aumenta rapidamente.

Dopo aver posto le ossa sotto anestesia, viene applicata una stecca di gesso, che deve essere indossata per circa due mesi.

Quadro clinico

Segni comuni di lesioni:

• Pain. Il dolore pronunciato si verifica quasi immediatamente al momento dell'infortunio, l'aumento del dolore si verifica quando si tenta di effettuare qualsiasi movimento.
• Deformazione dell'area ferita. Dopo l'infortunio, si può notare la sporgenza dell'osso che esce dall'articolazione, non rigonfiamenti e depressioni naturali;
• Gonfiore. L'edema inizia ad apparire immediatamente dopo l'infortunio.
• Funzione della gamba compromessa. Quando si tenta di spostare il dolore aumenta, la funzione di supporto dell'arto ferito viene persa.

Se la gamba diventa blu sul luogo della lesione, questo indica una rottura dei vasi sanguigni. Alla palpazione della zona danneggiata, la pelle si sente calda, il luogo dell'edema è denso.

Un aumento della temperatura dopo la dislocazione è una conseguenza della risposta dell'organismo allo shock. Solitamente non sale a 37,5 gradi Celsius e dura i primi due o tre giorni. Se la temperatura corporea sale sopra 37,5, è necessario eliminare l'infezione, che è possibile se ci sono ferite sulla pelle nel sito di lussazione.

I segni specifici di dislocazione dipendono dalla natura della lesione: solo un chirurgo o un traumatologo competente può determinarli.

diagnostica

È quasi impossibile diagnosticare una frattura, una dislocazione o una contusione da soli. Eventuali lesioni agli arti devono essere riferite a un medico.

La diagnosi inizia con l'interrogatorio del paziente. Il chirurgo ha bisogno di stabilire le circostanze della lesione, che ha causato il dolore e l'apparenza di deformità articolare - un colpo, un salto, una caduta di oggetti di grandi dimensioni sulla gamba, un inciampo. È importante scoprire quando è iniziato il gonfiore, se la gamba è stata caricata dopo l'infortunio.

Per chiarire o confermare la diagnosi, vengono eseguite le radiografie. Nel caso in cui la diagnosi sia in dubbio, il paziente viene inviato ad una scansione TC.

Trattamento di lussazione

La vittima deve ricevere il primo soccorso e ciò deve essere fatto nel modo più corretto possibile, poiché i tempi della riabilitazione dipendono in gran parte da questa fase.

Pronto soccorso

Quando fornisci il primo soccorso, ricorda due regole:

• Se le scarpe sono strettamente attaccate al piede e per rimuoverle è necessario uno sforzo, quindi non è necessario togliersi le scarpe per evitare ulteriori lesioni.
• È impossibile correggere la presunta dislocazione.

Il primo soccorso per la lussazione della gamba vicino alla caviglia è il seguente:

• Immobilizzare il piede, usando i mezzi a portata di mano. Se il piede nella scarpa e rimuoverlo è impossibile, il pneumatico si sovrappone al posto danneggiato: le placche vengono applicate su entrambi i lati e fissate con cura. Il piede nudo non è ben fissato con una benda elastica.
• Sollevare la gamba ferita posizionando un cuscino sotto l'articolazione della caviglia. Questo rallenterà la diffusione del gonfiore.
• Attaccare un impacco di ghiaccio al sito di danno, in assenza di ghiaccio, può essere qualsiasi prodotto congelato. Il ghiaccio viene applicato attraverso il tessuto per non più di 30 minuti.
• Dà antidolorifici. È possibile utilizzare analgin, compresse di ibuprofene, paracetamolo.

Dopo aver prestato il primo soccorso, è necessario chiamare un'ambulanza o consegnare il paziente in modo indipendente a una struttura medica, cercando di preservare l'immobilità dell'articolazione danneggiata.

Riduzione della dislocazione

Indipendentemente dal grado di danneggiamento della lussazione del piede, è necessaria una riduzione obbligatoria. È meglio farlo quando la ferita è ancora fresca. Le dislocazioni non complicate (sono trascorse più di tre settimane dal momento dell'infortunio) sono spesso trattate solo chirurgicamente.

• Anestesia. È più facile ripristinare la struttura dell'articolazione dopo somministrazione endovenosa di anestesia, poiché i muscoli si rilassano il più possibile.
• Si riposiziona direttamente.
• Fissazione. Molto spesso intonaco longuto sovrapposto, il termine del suo indossare da 6 a 10 settimane.

Per il recupero completo può richiedere da due settimane a sei mesi. Il tempo di recupero della mobilità articolare dipende dalla gravità del danno e da quanto strettamente seguite tutte le istruzioni del medico.

La chirurgia per i pazienti con lussazioni delle gambe è prescritta se la lesione è accompagnata da fratture ossee aperte, rotture di legamenti e vasi sanguigni.

Terapia farmacologica

Non esiste un trattamento medico specifico per le distorsioni. Con un forte dolore, i medici prescrivono farmaci anti-infiammatori non steroidei - Ibuprofene, Ketanov, Diclofenac. Se la vittima è un bambino, gli anestetici vengono selezionati in base all'età.

Come trattamento topico, vengono utilizzati pomate con effetti anti-infiammatori, antiedemici ed assorbibili. Per fare questo, sono adatti i seguenti unguenti: Indovazin, Troxevasin, Finalgon, Voltaren. La stecca di gesso viene rimossa prima della procedura, quindi torna al suo posto.

Trattamenti di fisioterapia

Fisioterapia precoce dopo la sostituzione dell'articolazione è prescritto per ridurre l'infiammazione, gonfiore e dolore. Dopo aver rimosso la stecca, le terapie fisioterapeutiche aiutano a ripristinare la funzionalità articolare. utilizzare:

1. elettroforesi;
2. Terapia di Amplipulse;
3. Terapia magnetica;
4. Mioelektrostimulyatsiyu;
5. UHF-terapia.

Il metodo di fisioterapia di un medico viene selezionato individualmente per ciascun paziente, tenendo conto delle controindicazioni.

complicazioni

Il trattamento tempestivo delle lesioni riduce al minimo il rischio di complicanze. Ma in alcuni casi, la dislocazione del piede porta a:

• dislocazioni abituali (ricorrenti);
• sviluppo di comorbidità - artrosi, artrite;
• infiammazione dei tessuti circostanti dell'articolazione;
• alterata circolazione del sangue, che può causare atrofia muscolare.

Quando i legamenti e i tendini si rompono, c'è il pericolo del loro errato accrescimento, che può portare a zoppie.

Periodo di riabilitazione

Dopo aver rimosso la stecca di gesso, il giunto danneggiato deve essere sviluppato. Esercizi speciali e massaggi aiutano in questo. Il complesso di professioni è selezionato dal dottore. Dopo lesioni ai piedi, è necessario indossare scarpe ortopediche per diversi mesi, questo riduce la probabilità di danni ripetuti e aiuta a ripristinare completamente le funzioni perse più rapidamente.

prevenzione

Dislocazione del piede può essere una persona a qualsiasi età. Il rispetto di semplici regole riduce significativamente il rischio di lussazione delle gambe:

• Scegli le scarpe invernali con suola antiscivolo o usa strumenti speciali;
• le donne hanno meno probabilità di indossare scarpe con i tacchi;
• scendi lentamente le scale, attaccandoti alla ringhiera.

Le lussazioni nelle ossa del piede si verificano raramente con un forte sistema muscolare. Il rafforzamento contribuisce al regolare camminare a piedi nudi sulla sabbia o sui ciottoli, sollevando le dita dei piedi, raccogliendo piccoli oggetti dalle dita dei piedi. A casa puoi provare a camminare all'esterno e all'interno della suola. Naturalmente, tutti gli esercizi dovrebbero essere eseguiti con attenzione, senza fretta.

Lussazione - lesione che richiede un trattamento da un medico competente. La mancanza di trattamento tempestivo può portare a complicazioni difficili del trattamento. Pertanto, se si sospetta un danno ai legamenti, è necessario recarsi immediatamente in ospedale.

Cosa fare quando distorsioni della caviglia intorno alla caviglia: le regole di trattamento dipendono dalla gravità della dislocazione della caviglia

Gambe lussate nella zona della caviglia si trovano spesso in atleti, anziani, appassionati di tacchi alti. La caviglia porta, praticamente, l'intera massa corporea, con una caduta, una ferita, un salto senza successo, il carico su questa zona è troppo alto. È possibile ottenere un piede durante il ghiaccio, se una persona inciampa o scivola.

Le lesioni alla caviglia sono complicazioni pericolose: un trattamento improprio o tardivo aumenta il gonfiore, provoca infiammazione dell'articolazione, compromette la mobilità degli arti, rende difficile muoversi senza supporto. Impara come fornire il primo soccorso per la dislocazione della caviglia, quale medico contattare, come proteggersi dalle lesioni dell'articolazione della caviglia.

Fattori provocatori

Sotto l'influenza di fattori negativi, i legamenti che fissano l'osso sono danneggiati e "lascia" la loro articolazione. Con un grave grado di lesione, si sente un clic caratteristico, la caviglia si gonfia rapidamente, appaiono gli ematomi.

motivi:

• scarpe a tacco alto scomode, soprattutto in combinazione con una piattaforma massiccia;
• età oltre 50 anni. Nel corso del tempo, i legamenti perdono elasticità, è più facile piegare la gamba, ottenere un altro tipo di lesione in qualsiasi parte degli arti superiori e inferiori;
• carichi elevati sul piede durante il sollevamento pesi, sport attivi;
• superficie ruvida mentre si cammina. La lussazione nella zona della caviglia spesso avviene nel ghiaccio, in un'escursione su terreni accidentati.

Gravità della dislocazione della caviglia

Prestare attenzione ai segni di danneggiamento dei legamenti e degli elementi adiacenti dell'articolazione della caviglia:

• grado facile L'integrità dei legamenti è rotta, lo stiramento avviene, non ci sono interruzioni. Il dolore è moderato, l'area problematica si gonfia leggermente;
• grado medio. Rottura parziale dei legamenti, il dolore è difficile da trasferire senza prendere analgesici. La temperatura locale aumenta, il gonfiore è pronunciato;
• grado severo. Patologia pericolosa con una forte sindrome del dolore. I pacchi sono rotte, si sente uno scatto, l'osso lascia il solito posto, c'è una forte dislocazione.

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Come trattare la borsite del ginocchio? I metodi efficaci sono descritti a questo indirizzo.

Segni e sintomi

Il trauma è accompagnato da segni caratteristici:

• lividi, gonfiore dei tessuti;
• spesso si forma un ematoma, l'area danneggiata diventa calda, la mobilità del piede diminuisce;
• qualsiasi movimento causa dolore Con un grave grado di danno, il dolore della zona danneggiata si fa sentire anche in uno stato calmo;
• dopo pochi minuti, l'area ferita si gonfia.

Regole del primo soccorso

Le azioni competenti nei primi minuti dopo la dislocazione nell'area della caviglia prevengono l'emorragia interna, riducono il dolore. Se è impossibile consegnare la vittima al medico subito dopo la lesione, prestare il primo soccorso.

Come agire:

• Non provare a correggere da solo la dislocazione! Solo un medico dopo una radiografia di un'area danneggiata sarà in grado di far fronte al lavoro;
• eliminare il carico sulla gamba dolorante;
• le scarpe o le scarpe non devono essere rimosse: un effetto aggiuntivo sui tessuti tesi (strappati) è carico di serie complicanze;
• il compito è quello di risolvere il problema dell'articolazione, di immobilizzare la zona della caviglia. Troppo tesa una benda farà male, causa la necrosi dei tessuti, troppo debole non avrà alcun effetto;
• fasciatura a forma di 8. Procedere come segue: prima avvolgere la benda intorno al tallone, quindi iniziare sulla caviglia e sul piede. Ogni strato successivo dovrebbe sovrapporsi al precedente di 4 cm;
• escludere movimenti dello stinco: assicurarsi di costruire una gomma dal tabellone, bastoni, libri, un ombrello, cravatta delicatamente pryintuyu, sciarpa, un lungo pezzo di stoffa;
• Assicurati di applicare il freddo alla caviglia. Per alleviare il gonfiore, ridurre il dolore al sito di lussazione, utilizzare il ghiaccio nella borsa, il latte nella busta dal frigorifero, eventuali cibi surgelati. La durata dell'impacco di ghiaccio è compresa tra 15 e 20 minuti. È impossibile mantenere il freddo nella zona gonfia più a lungo: si verifica il congelamento dei tessuti;
• per ridurre il gonfiore, ridurre il flusso di sangue alla zona interessata della gamba aiuterà una semplice tecnica: mettere un cuscino, posizionare l'arto interessato su di esso. Sollevare il piede e la gamba, agire con attenzione in modo da non danneggiare l'articolazione della caviglia in aggiunta;
• Dare alla persona interessata un farmaco anestetico. Quando viene pronunciata una dislocazione di qualsiasi grado di disagio, con gravi danni può verificarsi uno shock da dolore. Analgesici efficaci ad alta velocità: Ketorol, Ketonal, Solpadein, Nurofen. Come ultima risorsa, somministrare anestetici, anche più deboli: Analgin, Paracetamol farà;
• In nessun caso non è possibile bere e mangiare fino a quando la vittima non è stata vista da un medico. Nei casi di grave lussazione, è spesso richiesto un intervento chirurgico, l'anestesia viene eseguita su uno stomaco "vuoto". Se si viola questa regola, il medico dovrà rimuovere i residui di cibo, irrigare lo stomaco, perdere minuti preziosi;
• trovare un modo per consegnare il paziente ferito al medico. Prima il medico esaminerà la vittima, meno complicazioni appariranno in futuro.

Quale medico dovrei contattare se la mia caviglia è lussata? Per le lesioni dell'articolazione della caviglia, un traumatologo, un chirurgo ortopedico aiuterà. Portare il paziente al pronto soccorso o all'ospedale più vicino.

Trattamenti efficaci

Nei casi di dislocazione lieve o moderata della caviglia, i metodi conservativi aiuteranno, nei casi più gravi, la chirurgia viene spesso eseguita sulla zona interessata. Maggiore è il grado di danno ai legamenti, più lungo è il periodo di riabilitazione.

Terapia farmacologica

Assicurati di informare il traumatologo-ortopedico sulle reazioni allergiche ai farmaci, se i sintomi negativi si sono sviluppati prima dopo l'assunzione di alcuni farmaci. Segnala patologie croniche: molti farmaci potenti hanno molte controindicazioni.

Farmaci efficaci:

• unguento con effetto antinfiammatorio, analgesico. Le composizioni sono comode da usare, i componenti sono rapidamente assorbiti nell'area interessata, sono attivi. Recensioni positive meritano gel e unguenti: Ketoprofen, Indovazin, Fastum-gel, Voltaren-emulgel, Diclofenac;
• anestetici. Nelle prime ore e giorni dopo la dislocazione del paziente, forti dolori lo tormentano. Il medico prescriverà antidolorifici: Ibuprofene, Analgin, Efferalgan, Solpadein, Nurofen, Ketorol;
• contemporaneamente all'applicazione di unguenti, assumere farmaci con lattobacilli, formulazioni ad effetto avvolgente: molti unguenti hanno un effetto negativo sullo stomaco. Prestare particolare attenzione se si ha colite ulcerosa, gastrite o stomaco o 12 ulcera duodenale.

fisioterapia

Due o tre giorni dopo la visita dal medico, riposizionando l'articolazione danneggiata, il paziente può seguire un corso di fisioterapia. L'uso di metodi moderni è efficace quanto la terapia farmacologica.

Il paziente deve sviluppare attentamente la caviglia, danneggiato dalla dislocazione della gamba nella zona della caviglia. Il complesso della terapia fisica mostrerà una terapia di esercizio specialistica. Dopo alcune sedute, dopo aver acquisito familiarità con i movimenti, il paziente sviluppa autonomamente la caviglia, a casa. In caso di danno ai legamenti, gli esercizi su cuscini o schede di equilibrio sono efficaci per mantenere l'equilibrio.

Oltre alla terapia fisica, vengono utilizzati altri metodi nel trattamento della dislocazione:

• bagni di paraffina;
• massaggio;
• UHF;
• elettroforesi con farmaci.

Rimedi popolari e ricette

Lozioni e impacchi a base di ingredienti naturali alleviano il gonfiore, migliorano la circolazione del sangue nei tessuti danneggiati, riducono il grado di infiammazione. Il medico ti dirà quali formulazioni sono adatte per un particolare paziente.

Consigli utili:

• prevenire le allergie, l'irritazione aiuterà l'uso di rimedi popolari da componenti non aggressivi;
• Applicare le compresse dopo aver rimosso il calco in gesso, osservare la reazione al nuovo strumento.

Per la preparazione di compresse, utilizzare i seguenti componenti:

Proporzioni per i decotti alle erbe:

• litro di acqua bollente;
• materie prime naturali - 2 cucchiai.

Metodo di preparazione e uso:

• mettere l'erba in un thermos o una padella, versare acqua bollente, coprire il serbatoio con un coperchio;
• dopo 45-50 minuti, filtrare il liquido curativo;
• applicare una compressa leggermente calda al giorno, mattina e sera per 1 ora;
• corso - 10 giorni. Se i sintomi negativi non sono completamente scomparsi, estendere il ciclo di trattamento a due settimane.

Scopri il trattamento della cisti del ginocchio di Baker con l'aiuto di rimedi popolari.

Circa le cause di artrite psoriasica dell'articolazione dell'anca è scritto a questo indirizzo.

Linee guida di prevenzione

Presta particolare attenzione alle semplici regole se hai già sperimentato la dislocazione della caviglia. Le punte saranno utili a chiunque protegga la salute del sistema muscolo-scheletrico.

raccomandazioni:

• Rafforza i muscoli delle gambe, fai esercizi di stretching. Con l'età, i legamenti diventano meno elastici, aumenta il rischio di lesioni;
• durante gli sport attivi, riscaldare sempre i muscoli prima di carichi elevati. Trascurare una regola importante porta spesso a distorsioni;
• in caso di clima ghiacciato, nevoso o fangoso, spostati con cura, indossa sempre scarpe comode, stivali o stivali con suola antiscivolo. Non dimenticare la saggezza popolare: "È meglio andare brutti che meravigliosamente cadere". Se vai in montagna, vai nella natura, ricorda anche le scarpe comode, osservando le regole di sicurezza, prevenendo il carico eccessivo sull'articolazione della caviglia;
• Gli ortopedici consigliano alle donne di indossare scarpe con tacco alto meno spesso e scelgono modelli con una scarpa stabile. Ricorda che dopo la dislocazione con le stampelle, lo sguardo nel cast sarà poco attraente, dovrai dimenticare i tacchi per molto tempo.

Suggerimenti utili dallo show televisivo "Live Healthy" nel seguente video:

Come curare la dislocazione del piede a casa con l'aiuto di rimedi popolari

Quali sono i segni di ferita?

I sintomi di dislocazione del piede sono diversi dal solito stretching:

1. Quando si disloca il piede, si può sentire il caratteristico scricchiolio. Al momento della caduta, si verifica un brusco affondamento della gamba. A differenza di una lesione distorsione è accompagnata da un legamento strappato.
2. Il dolore grave si verifica in una zona lesa. Una persona non può calpestare la gamba dolorante, gli impulsi del dolore bloccano i muscoli della gamba. A proposito, dolori dolorosi nella parte inferiore della gamba possono significare una lesione alla caviglia.
3. La caviglia ferita si gonfia all'istante e l'articolazione si deforma.
4. Dopo la distruzione dei tendini, il piede diventa senza vita.
5. Una persona non è in grado di spostare un arto danneggiato.
6. Dopo la dislocazione, i vasi sanguigni e il tessuto muscolare vengono distrutti. Un ematoma si verifica nel sito di lesione.

Tipi di dislocazione del piede

Come dare il primo soccorso

La qualità del pronto soccorso dipende dalla durata del trattamento. Dopo un infortunio, la vittima sviluppa un rapido gonfiore del piede. Questo complica ulteriormente il trattamento della vittima. Prima di tutto è necessario immobilizzare il piede danneggiato. È possibile fissare l'arto con l'aiuto di materiali di scarto. Attaccare un oggetto freddo al luogo della ferita. Questo ridurrà l'area dell'edema. Alleviare un forte dolore al piede può, se si prende una pillola anestetico. È impossibile disinnescare autonomamente il piede slogato, in modo da non causare danni ancora maggiori alla vittima. È necessario consegnare la persona all'ospedale.

Suggerimenti per il trattamento di una dislocazione del piede a casa

Trattamento unguento

Per prevenire l'infiammazione nel sito di lesione si consiglia di utilizzare:

1. Il gel di Venoruton contiene rutina che, se usata regolarmente, elimina il ristagno nell'area del danno. I mezzi contribuiscono alla saturazione delle cellule con l'ossigeno.
2. Il gel Voltaren ripristina le cellule danneggiate delle articolazioni. Grazie al diclofenac, che fa parte dell'unguento, il paziente accelera la rigenerazione dei tendini e dei tessuti connettivi.
3. Fastum gel viene rapidamente assorbito dalla pelle e penetra nell'area del danno. Il farmaco allevia l'infiammazione e allevia il dolore.

Come trattare la dislocazione degli oli per i piedi

Schiaccia 100 grammi di radice di brionium (una pianta perenne appartenente alla famiglia delle zucche.Per preparare la tintura, devi prendere una radice fresca prima che la pianta fiorisca.Per macinare, hai anche bisogno di una radice, solo secca e macinata in polvere) e versare la massa risultante con 2 tazze di olio vegetale. Soluzione pronta per lubrificare il piede danneggiato dopo il riposizionamento. Il trattamento della dislocazione del piede può essere significativamente accelerato con la lavanda. Per la preparazione di olio di lavanda è necessario prendere 50 grammi di fiori della pianta. Riempi i fiori con un litro di olio vegetale. La miscela deve essere infusa per un mese. L'unguento ha un effetto analgesico e aiuta con qualsiasi lesione.

Il vantaggio di trattare il brodo a base di erbe di dislocazione

1. Versare in un contenitore separato 60 grammi di fiori di fiordaliso contorti e riempirli con 2 tazze di acqua bollente. Per le proprietà curative della pianta è andato nel brodo che deve essere insistito per almeno un'ora. La soluzione dovrebbe essere presa 3 volte al giorno prima di ogni pasto.
2. Pre-schiacciare la radice e la corteccia del crespino in proporzioni uguali. Per fare questo, puoi usare un mixer. Versare 200 ml di latte nella padella e aggiungere 5 grammi di crespino ad esso. La miscela deve essere bollita e raffreddata. Bevi un bisogno di 1 cucchiaio. cucchiaio 3 volte al giorno.
3. Foglie di arnica miste a vodka in rapporto 1: 1. Metti il ​​prodotto in frigorifero e parti per 2 settimane. La soluzione è destinata all'uso esterno. Devono sfregare l'area di danno.
4. I bagni di sale hanno un effetto benefico sulle articolazioni dolenti. Si consiglia di utilizzare sale marino, in quanto allevia l'infiammazione meglio. Alcuni iodio può essere aggiunto alla soluzione salina. Assicurarsi che la temperatura della soluzione non superi i 38 gradi. Per un effetto maggiore, è sufficiente trascorrere 30 minuti nel bagno. Con il passaggio giornaliero delle procedure idriche è possibile migliorare significativamente le condizioni dell'arto paziente.

Come trattare le compresse dei piedi slogati

1. Versare un bicchiere di acqua bollente 5 cucchiai. boccioli di pioppo e coperchio con coperchio. La soluzione deve essere infusa per 30 minuti. Colare il decotto con una garza. Successivamente, inumidire un pezzo di stoffa nel brodo e attaccarlo al piede colpito.
2. Le proprietà curative di elecampane aiutano le vittime di distorsioni e distorsioni. Macinare la radice della pianta in un frullatore e versarvi sopra un bicchiere di acqua bollente. Insistere nel brodo per 30 minuti. Le compressioni con Devysil devono essere cambiate mentre si asciugano.
3. Per eliminare gli effetti della dislocazione del piede, puoi usare i fiori di tanaceto. Mettere 60 grammi di tanaceto in un contenitore separato e versare 250 ml di acqua bollente su di essi. Lo strumento sarà pronto entro un'ora. Prima dell'uso, è consigliabile filtrare il decotto con una garza.
4. Cuocere il brodo dal risvolto a fuoco basso. Lo strumento rimuove il gonfiore e promuove la rigenerazione dei tessuti danneggiati.
5. Cipolle al forno - un rimedio provato per il trattamento delle dislocazioni. Prendi una cipolla grande e infornala. Mescolare bene e mescolare con 3 cucchiai di zucchero. La pappa di cipolla può essere usata come impacco. Basta mettere il composto sul punto dolente e sistemarlo con una benda. Comprimere deve essere cambiato mentre si asciuga.

Terapia fisica

massaggio

L'infortunio al piede sarà molto più veloce se usi un massaggio. Puoi fare senza l'aiuto di un professionista. Utilizzare un movimento circolare per massaggiare l'articolazione interessata. Non spingere forte sul piede dolorante. La durata della procedura è di circa 10 minuti. Questo tempo è sufficiente per normalizzare il flusso sanguigno nella zona lesa. Il massaggio contribuisce ad aumentare il metabolismo e la rigenerazione dei tessuti.

Cosa fare quando le gambe sono slogate

✓ Articolo verificato da un medico

La lussazione è uno spostamento delle superfici articolari e danni al sacco articolare. Di regola, questo infortunio è accompagnato da dolore acuto, a causa del quale la persona ferita non è in grado di eseguire alcun movimento dell'arto ferito. La dislocazione differisce in quanto, sebbene le ossa siano nella posizione sbagliata, la loro integrità non è compromessa.

Cosa fare quando le gambe sono slogate

La gamba umana contiene molte articolazioni, quindi è abbastanza vulnerabile. Nella maggior parte dei casi, l'articolazione o il piede del ginocchio è danneggiato. Ma indipendentemente dal tipo di lesione, la vittima deve sottoporsi a trattamento ospedaliero.

Come fornire il primo soccorso per la dislocazione

Dislocazione del piede

Circa il 2% di tutti i casi di dislocazione ricade sull'area del piede. Ciò include danni all'astragalo e alle ossa metatarsali, alle dita e alla caviglia. A causa delle caratteristiche anatomiche di questa parte dell'arto, le distorsioni non le capitano più spesso delle fratture. Per ottenere una tale lesione richiede un impatto esterno significativo.

In nessun caso dovresti provare a mettere il piede da solo! L'unica cosa che si può fare è dare alla vittima un primo soccorso e portarlo in ospedale per una diagnosi accurata.

Dislocazione del ginocchio

Lussazione dell'articolazione del ginocchio

Nel trauma dell'articolazione del ginocchio, le ossa della tibia e del femore si muovono l'una rispetto all'altra. In condizioni normali, queste ossa sono collegate da legamenti, ma se queste ultime sono danneggiate, si verifica la dislocazione. Anche se accade raramente, principalmente a causa di gravi danni - ad esempio, in un incidente d'auto, una caduta da una notevole altezza e così via.

Lussazione del ginocchio - foto, sintomi

Il ginocchio slogato sembra innaturale, mentre l'arto è curvo, non dritto. Meno spesso, quando le distorsioni sono dislocate spontaneamente, l'area danneggiata si gonfia e la persona soffre di dolori lancinanti al ginocchio.

Come determinare la dislocazione

Come determinare la dislocazione

Quindi, ci sono sospetti di dislocazione. Cosa fare allora? Prima di tutto, è necessario assicurarsi che stiamo davvero parlando di dislocazione. E per questo, a sua volta, è necessario almeno in termini generali conoscere i sintomi.

Suggerimento: Va ricordato che la gamba umana comprende 30 ossa interconnesse. Quindi, se il mignolo è stato dislocato, è considerato anche una dislocazione della gamba.

I sintomi di dislocazione non sono affatto come manifestazioni di distorsione o livido. Sì, spesso l'area danneggiata si gonfia all'istante e l'edema aumenta rapidamente, ma l'articolazione si trova in una posizione innaturale in questo momento, è elastica e il suo normale funzionamento è impossibile (i feriti non solo non si muovono attivamente, ma effettuano anche spostamenti passivi in ​​caso di impatto indesiderato).

Incapacità di muovere un piede

Notiamo anche che la dislocazione di un dito si manifesta molto spesso allo stesso modo di una frattura. La somiglianza in termini di sintomi non è sempre buona, ma è necessario ricordare che dopo un infortunio - sia che si tratti di una frattura o di una dislocazione - una persona dovrebbe essere messa in pronto soccorso, dopo di che dovrebbe essere portato in ospedale il prima possibile.

È necessario assicurarsi che la ferita non sia una frattura.

Suggerimento: Se la dislocazione non è seria, alcuni consultano un medico, ma invano. Il fatto è che le lesioni possono danneggiare non solo i legamenti, ma anche i vasi sanguigni. Ci sono molte ragioni per le quali le persone non vanno in ospedale: alcuni considerano che la lesione è minore e presto tutto "passerà da solo", altri non vogliono sedersi in fila, e altri ancora non vogliono fare una radiografia.

Va ricordato: è meglio trascorrere un po 'di tempo che iniziare a dislocarsi in uno stato in cui possono apparire conseguenze più gravi. Soprattutto perché la radiografia è prescritta solo nei casi più gravi, perché i medici spesso determinano la natura del danno durante l'esame visivo e manuale.

Consultare un medico in caso di lussazione

Cosa fare con la dislocazione delle gambe?

Se si sospetta una dislocazione, la cosa principale è non tentare di raddrizzare il giunto da soli. Questo dovrebbe essere fatto solo da un medico qualificato, e oggi vengono spesso utilizzati anestetici locali e preparazioni per il rilassamento muscolare. È facile identificare la ferita da soli - questo può essere fatto con i sintomi descritti sopra.

Il medico eseguirà i raggi X e lo dislocherà.

Non è necessario controllare la mobilità dell'articolazione lesione flettendo / estendendo con le mani - è sufficiente che l'infortunato stesso cerchi di farlo. E se, ad esempio, c'erano sospetti di dislocazione di un dito, ma una persona può spostarli (dito), allora la diagnosi era errata. Ma la sindrome di gonfiore e dolore è ancora un motivo serio per andare alla stazione di emergenza più vicina.

Il primo soccorso per la dislocazione delle gambe è eseguire diverse semplici azioni.

In primo luogo, è necessario fissare il giunto danneggiato, per il quale è possibile utilizzare un pezzo di cartone o qualcosa di simile che ha una superficie piana. Se l'articolazione del ginocchio è ferita, ma il piede deve essere posizionato su questa superficie piana e legato sotto e sopra il ginocchio. Se parliamo di dislocazione del dito, devi solo immobilizzare il piede usando un oggetto piccolo (ad esempio, puoi collegare un normale tagliere alla superficie plantare).

Pronto soccorso per le distorsioni

Suggerimento: Se il tempo non fornisce il primo soccorso, allora un ulteriore trattamento può essere una seria difficoltà.

Cosa fare dopo il trattamento

Per quanto riguarda il trattamento della dislocazione, si compone di tre fasi.

Fase 1. Riposizionare.

Fase 2. Immobilizzazione del giunto impostato, a causa della quale i carichi sono esclusi. Immobilizzatori o pneumatici normali sono spesso usati per il fissaggio.

Benda con dislocazione della caviglia

Stadio 3. In alcuni casi, dopo che l'edema è stato eliminato, è necessario un intervento chirurgico, perché se il legamento è dislocato, i legamenti possono essere seriamente danneggiati.

Durante il periodo di guarigione (spesso dura circa tre settimane), è necessario osservare il riposo a letto, evitare anche l'attività fisica elevata e lo sforzo fisico. Viene eseguito un colpo ripetuto dell'articolazione per assicurarsi che tutte le ossa siano cadute in posizione. Insieme all'immobilizzazione vengono spesso prescritti farmaci antinfiammatori e analgesici (Dolarin, Analgin), che eliminano il dolore e normalizzano la condizione dei tessuti danneggiati. In alcuni casi, i condroprotettori sono assegnati per stimolare il ripristino del tessuto cartilagineo.

Dopo l'immobilizzazione, quando la benda viene rimossa, è necessario impegnarsi regolarmente nella terapia fisica e andare per sessioni di massaggi speciali.

Massaggio alla caviglia

Si può anche dare la terapia fisica, che aiuta ad accelerare la guarigione.

Per quanto riguarda i metodi tradizionali di trattamento, non sono applicabili alla dislocazione della gamba, poiché non hanno alcun effetto (così come i preparati esterni e gli unguenti durante il periodo di immobilizzazione). L'unica cosa che può aiutare i rimedi popolari - è la rimozione di gonfiore e dolore. Ma sono usati solo come supplemento al corso principale del trattamento.

Tabella. Rimedi popolari per l'anestesia e la rimozione di edema con dislocazione

Dislocazione del piede

La dislocazione del piede è un danno in cui le ossa sono spostate l'una rispetto all'altra. L'infortunio richiede circa il 2% del danno totale. Tuttavia, ci sono molte varietà di esso. Non è definito chi soffre di più di tali infortuni. Negli uomini e nelle donne, circa le stesse possibilità di essere dislocato.

struttura

La varietà e molti tipi di questo danno è dovuta al gran numero di ossa che compongono il piede. In totale, consiste di 26 (a volte 27) ossa. Di conseguenza, le opzioni per ferirle sono molte volte più grandi di quelle di altre parti del corpo. Quindi, quali ossa formano il piede:

1. Ossa tarsali (caviglia, navicolare, calcaneare, cuboide e sfenoide). Il calcagno è l'osso più grande del tarso. L'astragalo (a volte indicato come l'osso soprachiculare) consiste nella testa, nel corpo (il cosiddetto "blocco", che collega l'osso con la parte inferiore della gamba e fa parte della caviglia) e nel processo posteriore. Alcune persone hanno un piccolo osso addizionale nel processo posteriore, chiamato osso "supratailed". L'osso cuboide è il collegamento tra tutte le ossa del tarso;
2. Metatarsi. Il metatarso è formato da cinque ossa tubolari;
3. Falange. In totale a piedi 5 dita formate da tre falangi. L'eccezione è il primo dito - consiste di due falangi. Alcuni possono avere la fusione delle falangi del quinto dito (mignolo), quindi durante l'esame a raggi X sembrerà che ci siano solo due falangi.

Oltre alle ossa, il piede comprende muscoli, tendini, legamenti, fibre nervose e vasi sanguigni. Pertanto, anche un lieve danno alle ossa può innescare l'aggiunta di ulteriori lesioni (ad esempio, un tendine o una rottura della fibra nervosa).

motivi

La causa principale e principale della dislocazione è una certa forza traumatica che colpisce le ossa. Ad esempio, potrebbe essere un brusco affondamento del piede nella zona del piede all'interno. Alcune persone sono più a rischio per tali danni:

• Amanti degli sport estremi;
• Lottatori professionisti;
• Persone che sono in sovrappeso;
• Scarpe amanti con tacchi alti;
• Anziani con disturbi dell'apparato legamentoso;
• Le persone che soffrono di disturbi genetici del sistema muscolo-scheletrico.

specie

A seconda della patogenesi del danno si distinguono:

1. Dislocazioni traumatiche;
2. Patologico (causato da malattie delle ossa - tubercolosi, per esempio);
3. Congenita (si verifica in un bambino nel grembo materno o al momento della nascita).

Sottospecie di dislocazione traumatica sono familiari. Si manifesta in seguito a un eccessivo allungamento della capsula articolare o al danneggiamento della superficie articolare. Può verificarsi in situazioni domestiche (fare la doccia, cucinare). Nella maggior parte dei casi, il paziente può correggerlo in modo indipendente. A volte queste dislocazioni si verificano più volte al giorno. Classificazione della dislocazione del piede rispetto alla posizione anatomica del danno:

• Lussazione del piede nell'articolazione della caviglia. Spesso combinato con vari tipi di lesioni. La causa della dislocazione è la rotazione del piede o un colpo diretto all'area di articolazione;
• Dislocazione dell'astragalo;
• Dislocazione sottotalare. Raramente si incontra (specialmente traumi posteriori), combinato con una frattura dell'astragalo. Può essere curato male, spesso causando disturbi trofici (nutrizione) dei tessuti. Un sintomo caratteristico è un forte dolore alla palpazione del tendine di Achille (parte inferiore della gamba). Le lussazioni subtalarico comprendono anche la dislocazione del calcagno;
• Dislocazione nella Schoppar congiunta. È combinato con una frattura di ossa di tarsal. È molto raro Il motivo è l'impatto di un oggetto pesante (ad esempio, ruote o manubri);
• Dislocazione delle ossa metatarsali nell'articolazione Lisfank. È abbastanza raro. Non è isolato, combinato con fratture;
• Disloca le falangi nelle articolazioni metatarso-falangea e interfalangee.

Per quanto riguarda lo spostamento delle ossa sono:

1. Dislocazione completa;
2. Dislocazione incompleta (sublussazione);

A seconda della violazione della pelle:

• Chiuso (tessuto non rotto);
• Aperto (presente ferita). Tali dislocazioni sono pericolose possibili infezioni. In questo caso, il trattamento sarà ritardato per un lungo periodo.

Sintomi e segni

Ogni tipo di danno ha i suoi sintomi:

1. La dislocazione della caviglia è caratterizzata da dolore severo, deformità visibile del piede e disfunzione (è impossibile alzarsi e camminare);
2. Quando la lussazione sottotalare ha un forte dolore e deformità del piede verso l'esterno;
3. La dislocazione del tarso è accompagnata dall'inattività del piede e dal dolore acuto con il minimo movimento. L'edema progressivo porta al fatto che la gamba è molto gonfia e diventa blu;
4. In caso di danno alla parte metatarsale, si osserva un accorciamento del piede nella parte anteriore, deformazione e dolore severo;
5. La dislocazione delle falangi è caratterizzata dalla deformazione delle dita e dal dolore. Quando si disloca il primo dito, la vittima si lamenta che l'osso sporgente è gonfio e dolente.

Come determinare: dislocazione o distorsione

Lo stretching è un legamento lacerato. Le fibre possono essere danneggiate minimamente (quindi c'è dolore e gonfiore) o può verificarsi una rottura completa del legamento (dolore intenso, formazione di ematoma, edema). La differenza tra dislocazione e stiramento è ovvia: durante lo stretching il tessuto osseo non è influenzato. Ma durante la dislocazione è probabile che danneggi le fibre muscolari. Per differenziare queste diagnosi, è indicata la seguente tabella:

Primo soccorso: cosa fare

Dislocazione del piede può accadere a qualsiasi persona. Non aver paura di questo. Per non essere colto alla sprovvista, vale la pena conoscere i metodi di assistenza di emergenza. Quando la dislocazione è necessaria:

• Fissando le gambe in una posizione stabile. Non dovresti tentare autonomamente di raddrizzare un arto o destra per dislocarlo. Quindi è possibile provocare gravi complicazioni (fratture, rotture tendinee);
• Dare alla vittima una pillola del dolore;
• Applicare ghiaccio o neve sul luogo di danneggiamento. Il freddo aiuterà a prevenire l'edema e avrà un leggero effetto analgesico;
• Chiamare una brigata di ambulanza o trasportare la persona ferita in un centro traumatologico.

trattamento

Trattare la dislocazione iniziare solo dopo l'esame radiologico. A seconda della gravità della lesione e del tipo di pregiudizio, viene prescritta una terapia appropriata. La dislocazione chiusa del piede viene trattata come segue:

1. In anestesia locale, si verifica la reposizione delle ossa;
2. Una stecca di gesso viene applicata alla gamba, impedendo il movimento nell'articolazione e il dislocamento delle ossa;
3. Analgesici e unguenti prescritti per alleviare il gonfiore.

La lussazione del piede aperto richiede un trattamento chirurgico:

• L'anestesia è selezionata in base alla gravità della lesione;
• La superficie della ferita è disinfettata;
• Il riposizionamento, il riposizionamento delle ossa (se c'è una frattura), il legamento dei legamenti e dei tendini;
• Viene applicata una stecca di gesso;
• Analgesici assegnati, unguento assorbibile (dagli ematomi), antibiotici (per la prevenzione delle infezioni), antisettici alla ferita.

Trattamento domiciliare

I medici di tutto il mondo dicono che il trattamento di qualsiasi malattia a casa è possibile solo dopo aver consultato uno specialista. Se il tuo medico ha approvato il trattamento domiciliare, solo allora puoi farlo. Assicurati di consultare prima di applicare nuovi prodotti e formulazioni. Quali rimedi popolari sono usati:

1. Comprime dalle patate grattugiate. Rimuovono il gonfiore e accelerano la rigenerazione dei tessuti;
2. Bagni caldi con sale marino aiutano a curare la dislocazione. Tieni i piedi per 10-15 minuti. Le controindicazioni sono l'infiammazione, le ferite aperte, i grandi ematomi e le fratture;
3. Reticolo di iodio Le nostre nonne e madri sono da tempo convinte della capacità dello iodio di alleviare gonfiore e infiammazione, sciogliere gli ematomi il prima possibile;
4. Lozione con argilla bianca e blu. Alleviare il gonfiore, l'infiammazione e accelerare la guarigione dei tessuti;
5. Olio di lavanda Ha un leggero effetto analgesico. È necessario spalmare le aree danneggiate prima di coricarsi. Un ulteriore effetto: il sonno diventerà molto più calmo e più forte;
6. Comprimi di cipolle al forno con miele. Questa miscela allevia l'infiammazione, accelera la guarigione dei tessuti e tonifica i muscoli.

Riabilitazione e recupero

Dopo il restauro della capsula articolare, è il momento di iniziare le attività di riabilitazione:

• Ogni giorno devi fare ginnastica leggera. Gli esercizi per il recupero saranno suggeriti dal medico curante o dal fisioterapista;
• Massaggio ai piedi Il corso di massaggio deve essere preso da uno specialista. Il massaggiatore risolverà tutti i muscoli, le articolazioni e i legamenti. Dopo la completa guarigione, dovresti chiedere allo specialista di mostrare la gamma di azioni disponibili per le prestazioni indipendenti;
• Consigliato indossare scarpe ortopediche. Previene l'atrofia muscolare e la deformità del piede;
• Il dolore residuo nel periodo di recupero aiuterà a rimuovere il gel con un analgesico. Diclofenac gel, Diclogel e altri saranno ampiamente utilizzati.

L'attuazione di tutte le raccomandazioni degli operatori sanitari durante il periodo di riabilitazione garantisce il ripristino più precoce possibile delle funzioni dell'arto. Non trascurare le raccomandazioni.

Quanto è la ferita

La durata del periodo di guarigione della dislocazione dipende dalla gravità della lesione. Di conseguenza, più facile è il danno, più veloce sarà il recupero completo. La durata del processo di guarigione può variare a seconda dei fattori associati.

Quali sono i termini di recupero:

1. Con lieve dislocazione, il periodo è 1-2 settimane;
2. In caso di lesioni moderate, il recupero arriverà tra un mese;
3. Nei casi più gravi, la durata del recupero può essere ritardata di diversi mesi.

Complicazioni e conseguenze

Dopo la dislocazione del piede, tali conseguenze possono rimanere:

• Dislocazione cronica. È il risultato di un trattamento improprio della dislocazione primaria;
• Artrite e artrosi;
• Disturbi neurologici dovuti al danneggiamento delle fibre nervose;
• Infezione della ferita con lussazione aperta. I sintomi principali sono alta temperatura corporea, arrossamento della pelle, scarico da una ferita;
• Tromboembolismo dei vasi sanguigni a causa di disturbi circolatori.