Quando una persona ha le gambe o le mani doloranti, quindi, di regola, non attribuisce molta importanza a questo fatto.
Associamo il dolore al tallone alla fatica, all'aumento dello sforzo fisico e al sollevamento pesante. Allo stesso tempo, le sensazioni dolorose alle gambe e ai talloni diventano un fenomeno normale e logico.
Se il dolore agli arti inferiori è sistematico, appare senza motivo apparente e causa disagio, allora l'unica soluzione corretta è visitare il medico, che, sulla base di esami, esami ed esami, sarà in grado di identificare la causa della malattia e prescrivere un trattamento adeguato.
Sulla questione del perché i talloni fanno male, non c'è una risposta definitiva. Ciò è spiegato dal fatto che ogni persona è individuale e quindi la causa del dolore può essere diversa. Ma ci sono diversi fattori principali che provocano dolore agli arti inferiori. Questi includono:
Di norma, il dolore al tallone è caratteristico delle persone la cui attività è associata a una lunga permanenza in posizione eretta, con l'uso di oggetti pesanti. Ad esempio, i traslocatori, i venditori, le guardie e altri. Ma il più delle volte la causa della malattia sono processi patologici che influenzano negativamente non solo le gambe, ma anche lo stato dell'intero organismo.
Se il tuo tallone fa male, dovresti cercare un aiuto medico. È imperativo scoprire la fonte del problema, poiché l'efficacia e l'efficienza del trattamento dipendono da esso. Più velocemente il paziente si rivolge a uno specialista, meno tempo, sforzi e denaro saranno necessari per la riabilitazione.
Inoltre, la causa del dolore può essere un forte aumento di peso. Quando una persona si riprende in modo rapido e incontrollabile, il carico principale va alle estremità inferiori. Allo stesso tempo, la natura del dolore diventa sistematica, cioè, con ogni movimento, si avverte il disagio. Ignorare il problema può portare a conseguenze pericolose.
Le malattie autoimmuni possono anche essere una fonte di dolore al tallone. Molto spesso, sono difficili da trattare e quindi portano a deformazioni delle ossa del piede o alla distruzione irreversibile delle articolazioni. Pertanto, per ritardare il sondaggio non può essere. Ai primi sintomi devi andare dal terapeuta del distretto. In seguito indirizzerà il paziente a uno specialista.
Se i talloni fanno male quando si cammina, allora forse il disagio associato a lesioni agli arti inferiori. In questo caso, la lesione potrebbe accadere di recente, alcuni anni fa. Lividi, distorsioni, fratture possono verificarsi anche dopo decenni. In qualsiasi circostanza, è necessario visitare un medico e ottenere un trattamento che ridurrà o allevierà completamente una persona dal dolore.
Se la ferita alla gamba, il piede si è verificato di recente, quindi è necessario sapere che i sintomi della malattia possono essere diversi. Di norma, il principale sintomo di microtrauma è il dolore nella zona del tallone. Il dolore al tallone durante la deambulazione può essere causato dalle seguenti lesioni:
In questo caso, l'infortunio può essere sia nascosto che diretto. Il più pericoloso è un danno nascosto, perché una persona può scoprirlo troppo tardi, quando sono richiesti trattamenti costosi e riabilitazione a lungo termine. Lesioni dirette possono verificarsi a seguito dell'impatto del tendine su un oggetto smussato, duro e nascosto - a causa di una forte riduzione dei muscoli della gamba.
Gli infortuni sono di solito facilmente identificabili, sia visivamente che tattilmente. Nel sondare il piede, il paziente avverte un dolore acuto. Quando visto visibile gonfiore pronunciato, che si diffonde su tutta la superficie del piede. Inoltre, quando il piede è ferito, il suo movimento è disturbato. Quindi, una persona non può normalmente piegare e raddrizzare la caviglia. E a volte è quasi impossibile farlo.
Il dolore al tallone, le cui cause sono associate a lesioni, appaiono quasi all'istante. I lividi dell'osso del tallone sono più spesso tra le persone che sono professionalmente coinvolte nello sport. Di regola, sono saltatori, velocisti o corridori. Inoltre, il livido del tallone potrebbe essere in caso di atterraggio fallito o caduta. Allo stesso tempo, l'altezza della caduta non ha molta importanza.
Il livido del piede è accompagnato da forti dolori. Possono aumentare quando si cammina e si muove. Il pericolo di lesioni è che può causare l'infiammazione dei tessuti e delle ossa circostanti. Pertanto, in caso di sospetta lesione dell'osso del tallone, è urgente contattare un chirurgo ortopedico o un chirurgo.
Ad oggi, c'è un'enorme quantità di malattie autoimmuni che portano a una diminuzione dell'immunità. A causa di fallimenti nel sistema immunitario, i cambiamenti patologici iniziano a verificarsi in tessuti umani completamente sani. Ad esempio, l'artrite delle articolazioni può provocare forti dolori lancinanti nel tallone quando si cammina. Di norma, se una persona ha malattie come la gotta, l'artrite reumatoide di varie forme, la spondilite anchilosante, il dolore lo accompagnerà costantemente.
La spondilite anchilosante è una malattia cronica che è accompagnata da processi infiammatori che si verificano nella colonna vertebrale e in alcune articolazioni. Inoltre, il dolore grave può essere causato da una malattia così pericolosa come la spondilite anchilosante. In questa malattia, il primo sintomo è la comparsa di dolore nel tallone. Ciò è dovuto al fatto che la spondiloartrite influenza la flessibilità delle articolazioni, restringendo i dischi vertebrali.
Il dolore al tallone, il cui trattamento è prescritto solo dopo un esame completo e l'identificazione della causa della malattia, può essere accompagnato da tali sintomi accompagnatori come una violazione dell'integrità del calcagno, gonfiore del piede o della febbre. Se si sospetta una malattia che può causare dolore al tallone, è necessario sottoporsi a una diagnosi completa.
L'artrite reumatoide è piena di pericolose conseguenze e gravi manifestazioni per una persona. Il più delle volte, la malattia è difficile da trattare come standard, quindi c'è un alto rischio di complicazioni tristi, tra cui disabilità e completa distruzione delle articolazioni colpite. Solitamente, il dolore al tallone nell'artrite reumatoide si manifesta solo quando si muove, camminando. Ma nel tempo diventano permanenti e più acuti, bruciando.
Quando i talloni delle gambe si danneggiano, quindi, in primo luogo, è necessario escludere la presenza nel corpo di malattie virali e infettive che provocano l'infiammazione delle articolazioni e dei tessuti connettivi. Se l'infiammazione è la causa del dolore, non ci si può preoccupare che le articolazioni ei tessuti vicini siano interessati, poiché l'infiammazione è localizzata in un solo punto e non influenza altre parti del corpo.
Inoltre, le aree interessate sono trattate facilmente e rapidamente. Ma un risultato del genere può essere solo il caso in cui i dolori del tallone sono causati da infiammazione o infezione. Queste malattie includono:
Alcune di queste malattie sono estremamente rare, ma ci sono anche malattie che colpiscono ogni cinque persone in Russia. Ad esempio, la tubercolosi, che colpisce non solo i polmoni, ma anche le articolazioni, le ossa. Se il tallone fa male, fa male ad attaccarlo, quindi i microrganismi tubercolari, che si trovano direttamente nella zona interessata, possono causare disagio.
La tubercolosi del tallone è caratterizzata da ispessimento e compattazione, grave gonfiore e dolore durante la deambulazione. Nel tempo, si verifica un'infezione dei tessuti vicini, che porta alla formazione di fistole e altre suppurazioni. Inoltre, c'è una morte di cellule e tessuti sul tallone.
Inoltre, il dolore può provocare speroni al tallone. Questa malattia è virale, quindi se appare uno sperone, dopo un po 'di tempo gli speroni possono apparire su tutta la superficie del piede. Causano il dolore al tallone anche con uno stress minimo. La malattia può essere diagnosticata con i raggi x. È trattato con successo e completamente eliminato.
Per capire perché i talloni fanno male, puoi usare un esame del sangue generale. Lo studio del sangue venoso può identificare quasi tutte le malattie infiammatorie e le infezioni. Indicatori crescenti come l'acido urico o alcuni marcatori aiutano a rilevare la gotta o l'artrite del tipo psoriasico.
Un reumatologo o un traumatologo può prescrivere un trattamento adeguato. La scelta dello specialista dipende dalla fonte del dolore. Il trattamento viene effettuato in più fasi. Prima di tutto, viene somministrato il farmaco e poi viene prescritta la fisioterapia.
Se i dolori nel tallone compaiono al mattino o continuano costantemente, allora è necessario consultare uno specialista, dal momento che il disturbo può avere diverse ragioni contemporaneamente. Va ricordato che l'autotrattamento può portare a conseguenze pericolose, poiché i dolori nella zona del tallone non sono una malattia indipendente, il che significa che ci sono altre malattie che richiedono un trattamento urgente. Ignorare il dolore non può, quindi, l'unica decisione giusta è visitare uno specialista.
I piedi livellano la forza dell'impatto sul terreno e garantiscono la corretta distribuzione del peso. Rotoli lisci dalle dita dei piedi ai talloni per alleviare la colonna vertebrale e le articolazioni delle gambe. A causa della struttura anatomica e dello strato di grasso, sopportano molta pressione. Delle 26 ossa dello scheletro, il tallone è più grande del resto.
Tuttavia, il tessuto osseo spugnoso poroso ha una densità inferiore a quella compatta, pertanto il disagio si verifica nelle gambe sottoposte a forti sollecitazioni. Quando il tallone fa male, è impossibile calpestare il piede. Prima di iniziare un trattamento conservativo, le gambe possono riposare. Se la condizione non è normalizzata, sottoporsi ad un esame completo.
Il fastidio si manifesta più spesso quando si spremono i tessuti e i vasi sanguigni. Oltre al banale sovraffaticamento causato dal camminare con i tacchi alti o scarpe con una scarpa scomoda, ci sono molti altri fattori che causano dolore al tallone. Ciò è dovuto ad un aumento del carico esterno durante il movimento. Il peso corporeo preme sul calcagno, il tendine di Achille, i legamenti della caviglia e causa gonfiore, arrossamento. La predisposizione alle lesioni è spiegata dal passaggio di una rete di canali nervosi e capillari. Il carattere dipende dall'area della lesione, il fulcro della localizzazione.
Lividi gravi, artrite reattiva provocano molto spesso disagio al mattino. Questa può essere l'angiopatia diabetica, a causa della quale si deformano le arterie e le vene, che interrompono la circolazione sanguigna e i processi metabolici nei tessuti. Se un paziente ha forti dolori al tallone, l'infiammazione dei tessuti connettivi è una delle ragioni. La patologia è accompagnata da una serie di complicazioni e colpisce le articolazioni dei piedi. L'edema, i dolori migratori vengono prima disturbati quando si cammina, quindi sono costantemente tormentati.
Questo indica lo stiramento dei legamenti laterali, fibro-talone, crack. Non raro, quando tali effetti causano lividi del calcagno. Il processo porta allo sviluppo della malattia del Nord - apofisite - disordini nel tessuto cartilagineo, che i bambini e gli atleti soffrono più spesso. L'attività è irta di allungamento del tendine di Achille e dei legamenti, fascite plantare, periostite. Ad eccezione della frattura del tubero calcaneale, i rimanenti problemi di origine traumatica scompaiono senza lasciare traccia dopo il trattamento.
La spremitura del canale tarsale del nervo tibiale è accompagnata da dolore dal lato posteriore. Più spesso si verifica quando si forma una frattura sul tumulo del tallone o deformità di Haglund (crescita sul tendine di Achille), borsite.
Si sviluppano sullo sfondo delle patologie urogenitali, intestinali o sono provocate dalla tubercolosi ossea, dall'osteomielite. Sensazione di pizzicore e bruciore quando si muove - i risultati di danni alla fascia o usura dei tessuti, diradamento del grasso sottocutaneo. L'atrofia si forma a causa della distruzione parziale o completa delle strutture proteiche - fibre di collagene. In questo caso, quando si cammina, una persona sente un chiodo all'interno.
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Differiscono per localizzazione e intensità. A volte appaiono come un sintomo di una malattia grave o sono un segno dello sviluppo della patologia del piede.
A seconda dell'eziologia distinguere lo scatto acuto, noioso. Questo può essere eritromelalgia, causando un forte afflusso di sangue, causando una sensazione di bruciore a tutto il piede. La nevralgia del metatarso non è esclusa, quando la pressione esterna sui nervi provoca dolore lancinante in tutte le parti del piede. Esistono altri scenari per lo sviluppo di processi distruttivi.
L'autoimmune appare come risultato del fallimento della funzione del sistema di difesa, quando le cellule iniziano a percepire i tessuti come estranei e li distruggono. Lungo la strada, c'è debolezza, perdita di appetito, stanchezza cronica. Trigger di una malattia immunitaria - aspetti psicologici, lesioni di tendini e articolazioni, infezioni.
Reumatoide, gottosa, artrite infettiva
Infiammazioni innescate dalla deposizione di sali di acido urico, causano una condizione acuta nelle articolazioni dei pollici, nel piede e causano un aumento della temperatura locale. Con un decorso prolungato soffrono: il tendine di Achille, la caviglia, le articolazioni poplitee. Dopo alcuni anni, la malattia diventa cronica.
Spondilite anchilosante
L'infiammazione delle articolazioni intervertebrali porta all'ossificazione dei legamenti, perdita di mobilità. Da qui il nome - spondilite anchilosante o adesione. Uno dei primi sintomi di una malattia autoimmune è il dolore progressivo, aggravato da una postura statica. La malattia richiede un trattamento, altrimenti a lungo termine minaccerà la completa immobilità. Quando si riferisce a un medico nel 95% del medico fa una conclusione - osteocondrosi. Con sintomi progressivi, il paziente viene inviato per l'ispezione da un ortopedico, un reumatologo e, dopo i metodi di esame strumentale, viene fatta una diagnosi.
La borsite provoca l'infiammazione del tendine di Achille sinoviale anteriore o posteriore. Si verifica più frequentemente dopo lievi lesioni al tendine o al calcagno.
1. L'infiammazione dell'aponeurosi, una placca che sostiene l'arco del piede, porta alla formazione di una protuberanza sul tallone e alla deformazione dei tessuti molli.
Grave dolore al tallone si sviluppa nella epifisi delle articolazioni, poi si diffonde alla membrana sinoviale, cartilagine e colpisce il tallone. Sintomi: gonfiore, contrattura muscolare, mobilità parziale dell'articolazione, vescicole multiple con liquido sieroso. In caso di trattamento tardivo, l'apparato legamentoso viene completamente distrutto.
Infiammazione necrotica purulenta che colpisce il midollo osseo, il tessuto, il periostio. più comune nei bambini. In contrasto con lo sviluppo su fianchi e caviglie, dove compaiono immediatamente i dolori acuti, non ci sono sintomi evidenti nella zona anatomica inferiore. Patologia si verifica sullo sfondo di ulcere diabetiche, crepe dopo l'infezione della ferita con stafilococco, funghi. Infezioni e infiammazioni non tendono a diffondersi. Sono localizzati in un punto focale e rispondono bene alla terapia.
Patologie del sistema nervoso periferico sono manifestate da disturbi della funzione di flessione dell'arco plantare, alterazioni trofiche sulla pelle e in uno stadio avanzato intorpidimento della zona anatomica.
Quando il sarcoma nella suola appare sintomi lievi. Nel tempo, i tessuti molli sono colpiti o la patologia assume un carattere osteogenico e colpisce le ossa. Quando i talloni si danneggiano, gli analgesici aiutano all'inizio. Col passare del tempo, i brividi si intensificano insieme ai sintomi crescenti. Allo stesso tempo aumenta la probabilità di frattura del calcagno.
Infezioni urogenitali e intestinali in forma latente, sia che si tratti di salmonellosi o di gonorrea in assenza di terapia, terminano con l'artrite reattiva. I talloni delle ulcere trofiche, formate da malnutrizione del tessuto nel diabete, patologie immunitarie, tubercolosi e sifilide, sono molto doloranti. Danneggiano la pelle e penetrano negli strati basali fino all'osso. Dopo una lunga guarigione, si forma una cicatrice.
Come trattare il dolore al tallone? Prima di tutto, il problema è rivolto al traumatologo. Se sono migratori e si sentono in posti diversi, è necessaria la consultazione con un reumatologo. Forse, sono causati da una malattia sistemica o formati sullo sfondo di disordini metabolici. Con la comparsa di ulcere, possiamo assumere la presenza del diabete. Confermare o dissipare i dubbi aiuterà l'endocrinologo. Perdita di peso, anemia, malessere, problemi con le suole - un motivo per scrivere all'oncologo.
Allo stesso tempo, ulteriori azioni del medico determinano i risultati dei test e il quadro clinico.
La terapia inizia con le seguenti linee guida generali.
Per sbarazzarsi di questi sintomi, vaporizzare le gambe e sfregare i farmaci non steroidei (FANS) - 1% -5% diclofenac, gel a rapida conservazione, ketoproveina. Per alleviare il dolore al tallone di media intensità sarà utile - nimesil, fanigan, dexalgin, ketan, che è prescritto in assenza di malattie del tratto gastrointestinale.
Con il dolore nel tallone, provocato da altre patologie, l'obiettivo della terapia è eliminarle. Le malattie sistemiche sono trattate con farmaci anti-infiammatori, citostatici, sali d'oro, immunosoppressori.
La borsite del tallone elimina i farmaci immunosoppressivi di base, gli inibitori dell'enzima. Nel periodo acuto, eseguire il blocco della lidocaina al 2%. Quando una forma infettiva, prima identificare il tipo di patogeno (gonococco, spirochete), quindi prescrivere la terapia. In caso di patologia ricorrente, una bolla viene perforata e la cavità viene lavata con soluzioni antisettiche.
Cosa fare se il tallone fa male quando si ha un'infezione urogenitale? Gli antibiotici aiuteranno. Le lesioni trofiche vengono eliminate con farmaci che migliorano le proprietà reologiche del sangue e attivano la circolazione sanguigna.
In caso di ferita:
Per ridurre il flusso di sangue al luogo danneggiato, il freddo viene applicato insieme al dimexide e strettamente bendato. Dopo 2 giorni, vengono prescritte le applicazioni calde con eparina ibuprofene, che rimuovono il disagio. Troxevan e liotone sono adatti per eliminare l'edema. In alternativa utilizzare la vodka comprime. Dopo che l'edema si è attenuato, la suola, il gevkamen o il finale saranno spalmati sulla suola.
Per le fratture:
Lo spostamento dell'osso dentro o fuori è accompagnato da lividi nella parte plantare. Le rotazioni nella caviglia a causa di edema sono limitate, nell'articolazione sottoastragalica impossibile. In caso di una frattura per immobilizzazione al ginocchio, una benda di gesso viene applicata con un ago per un periodo di 4 settimane a 2 mesi.
Nei casi più gravi, con una rottura del tendine, viene mostrato il funzionamento dello sperone calcaneare. Nel 90% dei pazienti con fascite della suola, l'effetto dopo il trattamento conservativo appare dopo 9 mesi. Il trattamento si basa sull'assunzione di ibuprofene, voltaren. A volte viene aggiunto un corticosteroide per alleviare l'infiammazione.
In tutti i casi, le procedure di fisioterapia sono prescritte per la rigenerazione dei tessuti: magnetico, laser, terapia manuale, fonoforesi. Al fine di evitare la necessità di scegliere le scarpe giuste, con disagio usare solette e cuscini del tallone dalla farmacia, impastare le suole e fare i bagni.
Il dolore al tallone è uno dei problemi più comuni che spesso affligge le donne incinte, gli anziani, gli atleti e gli scolari. A volte è facile far fronte a tale dolore, perché fanno bagni, impacchi, spalmati di unguenti. È vero, se il malessere è scatenato da qualche grave malattia, è possibile liberarsi di sensazioni spiacevoli solo dopo un esame completo e l'istituzione della causa principale.
Nei giovani anni, quando, come al solito, le gambe non sono disturbate - questo è dato per scontato, e non prestano molta attenzione a loro. Ma non appena viene scoperto qualsiasi problema con le gambe, iniziamo immediatamente a renderci conto di quanto la nostra vita e il nostro umore possano dipendere da esso. Dolori al tallone estremamente spiacevoli, che allo stesso tempo sono così dolorosi, possono praticamente metterli fuori combattimento per lungo tempo. Dopotutto, anche una breve passeggiata diventa una vera prova di resistenza.
Le cause del dolore possono essere molto. E non necessariamente la sua fonte può essere una malattia grave e intrattabile. Tra i motivi per cui ci sono spiacevoli dolori alle calcagna, ci possono essere fattori negativi esterni o varie malattie.
I motivi più noti sono:
Le malattie più conosciute e più comuni che possono causare dolore al tallone:
Queste malattie non possono essere curate da sole, quindi è necessario contattare diversi specialisti:
al medico nel corso della visita medica e la natura del dolore per scoprire la causa della malattia. Questo rende più facile diagnosticare la malattia e aiuta il medico a prescrivere un trattamento efficace per liberarsi dal dolore.
Il dolore nel tallone si divide nei seguenti tipi:
1. dolore dolorante Nella maggior parte dei casi, a causa del rapido aumento del peso corporeo. Si trova nelle donne nel terzo trimestre di gravidanza. Molto spesso, il dolore doloroso provoca indossare scarpe scomode o scarpe col tacco alto. Spesso la causa di tale dolore è la fascite, un'infiammazione cronica dei legamenti che tengono le ossa in una certa posizione. Di solito questa malattia è vissuta da persone che devono stare in piedi per molto tempo e stare in una posizione - parrucchieri, venditori e chirurghi.
2. Dolore acuto da piercing. Tali dolori sono vissuti da persone che soffrono di gotta, soffrono di artrite reattiva, con fratture. In caso di fratture, il tallone si deforma e può spostarsi a destra oa sinistra.
3. Dolore al tallone quando si cammina. Se nulla ti disturba e quando ti muovi, il dolore acuto si verifica, allora può essere molto probabilmente l'infiammazione del tendine di Achille.
4. Dolore al tallone al mattino. Se dopo il risveglio è doloroso alzarsi, allora molto probabilmente è uno sperone calcaneare. Il dolore può calmarsi dopo una breve passeggiata. A volte lo sprone del tallone può essere fastidioso di notte e causare notti insonni.
5. Dolore al tallone durante la gravidanza. Come al solito, per natura sono doloranti, inoltre, possono verificarsi alla fine della giornata. Abbastanza per essere come un'ora, e ci sono dolori con i carichi sui talloni. Dopo il parto e la perdita di peso, il dolore scompare.
6. Dolore a riposo. Di norma, le sensazioni spiacevoli si manifestano alla fine della giornata lavorativa e la costante posizione in piedi. I piedi iniziano a fare molto male alla sera. Se l'attività lavorativa non è associata a una presenza permanente sulle gambe, il dolore a riposo può essere scatenato da malattie infettive degli organi genitali o malattie infettive dell'intestino. Di solito può verificarsi dopo l'esacerbazione di malattie croniche.
7. Dolore post-partum al tallone. Se durante la gravidanza non c'era dolore, e dopo la risoluzione del parto, cominciava ad apparire un dolore sgradevole ai talloni, quindi molto probabilmente poteva essere un danno al nervo della colonna lombare. A volte il flusso sbagliato di lavoro può essere causa di zoppia nel partoriente. Questo di solito accade con le donne che hanno una pelvi molto stretta o quando nasce un grande bambino.
8. Dolori palpitanti. Con la comparsa di dolore palpitante e gonfiore nella zona del tallone, è possibile giudicare la presenza di un'infezione batterica, che spesso si verifica sullo sfondo di fascite o fungo.
9. La sindrome di dolore bruciante nei talloni, che si sviluppa con diverse forme di polineuropatia. È caratterizzato da fastidiosi dolori muscolari, sensazioni di bruciore, crampi muscolari, intorpidimento, formicolio o "gattonare" nelle estremità inferiori mentre si cammina, a volte nella parte superiore del corpo - la spalla e la cintura pelvica. A riposo, questi sintomi sono marcatamente ridotti.
In caso di dolore al tallone, la decisione più corretta è non ritardarla e non cercare di curare te stesso, ma consultare immediatamente un medico per determinare la causa della malattia e prevenire il verificarsi di varie complicazioni di questa condizione.
Ci sono molti farmaci, unguenti farmaceutici, nonché metodi di trattamento popolare testati nel tempo che vengono utilizzati per alleviare le sensazioni dolorose nel tallone. È importante solo in conformità con le raccomandazioni del medico per scegliere i mezzi più efficaci e corretti e per iniziare un trattamento completo in modo tempestivo.
I farmaci appropriati sono prescritti da un medico e se qualcuno ha alleviato un farmaco dal dolore al tallone, questo non significa che dovrebbe essere comprato a tutti coloro che soffrono di questo disturbo. Questo è particolarmente vero per i tablet. Gel, soluzioni e unguenti devono essere maneggiati con cura.
Caratteristiche delle droghe mediche:
Di norma, le persone non cercano il trattamento immediatamente, ma usano le raccomandazioni dei guaritori tradizionali e cercano di liberarsi del dolore usando i metodi tradizionali. Nella medicina alternativa, ci sono molte ricette semplici e abbastanza efficaci per alleviare il dolore ai talloni e ridurre l'infiammazione. Le compresse più comunemente usate, unguenti, bagni con l'uso di erbe medicinali.
Rimedi popolari:
Nella medicina tradizionale vengono utilizzati principalmente pomate, preparati sulla base di:
Quando i dolori del tallone spesso utilizzano compresse, utilizzare per queste soluzioni farmaceutiche già pronte o preparate in modo indipendente. Di regola, usano peperoncino, vodka, aglio, cannella, alcool medico e altri prodotti per il riscaldamento.
Comprime ricette:
Anche le compresse di patata aiutano con i dolori del tallone:
1) Le patate cotte con la buccia sono impastate bene, aggiungere 10 ml di Lugol e mescolare accuratamente. Attaccare un'altra miscela calda al punto dolente e, fissando con una benda di garza, lasciare l'impacco fino a quando non è completamente freddo. Questo impacco può essere usato ogni giorno per una settimana.
2) In purè di patate bollite in una "uniforme" di patate, versare 30 ml di cherosene purificato. Massa applicata al punto dolente e avvolta nel cellophane. Indossare calze sulla parte superiore e camminare per tre ore. Il corso del trattamento è 8-12 procedure.
- Per preparare la medicina dalla bile farmaceutica, è necessario mescolare 30 ml del prodotto e 20 ml di alcol medicale con un cucchiaio di sapone domestico, schiacciato su una grattugia. La messa impone sul punto dolente e avvolge con un panno. Tenere l'impacco per 3-5 ore. Dopo l'impacco, lavare i piedi con acqua tiepida e massaggiare. Il corso del trattamento è 10 procedure.
- Metodi popolari come l'anestesia raccomandano anche una speciale focaccia, che è fatta con miele e farina d'avena. Su una gamba affetta da vapore e massaggiata a secco, imporre una torta e fissarla con una benda. Si consiglia di tenere una tale compressione sulla gamba il più a lungo possibile. Il corso del trattamento è 10 procedure.
I bagni curativi aiutano efficacemente ad alleviare il disagio del piede, l'infiammazione, la sindrome del dolore. Solitamente per i vassoi si utilizzano sale marino, tisane, verdure e frutta.
Ricette bagni:
In primo luogo, è necessario astenersi dal praticare passeggiate o corsa, perché questi sport non proteggono molto i piedi, per il piacere del ciclismo o del nuoto in piscina. È importante portare a peso normale. Dopo tutto, ogni chilogrammo aggiuntivo è dannoso non solo per l'intero organismo, ma anche per i talloni, che devono sopportare questi chili in più.
Se ci sono anche i minimi sintomi di flatfoot, è necessario acquistare speciali plantari ortopedici. Aiutano a mantenere i muscoli e i legamenti del piede in buone condizioni e, allo stesso tempo, proteggono il tallone.
Dare la preferenza a scarpe comode con tacchi bassi, fino a cinque centimetri. Un tacco di tale altezza consente di scaricare leggermente il tallone e di non sovraccaricare il piede.
Al fine di prevenire le malattie del piede, è molto utile praticare regolarmente speciali esercizi terapeutici.
La natura ha così "costruito" il corpo umano che il carico massimo durante il movimento cade sui talloni e sui piedi nel loro complesso. Ecco perché questa parte del corpo è considerata una delle più vulnerabili e la minima indisposizione qui può trasformarsi in gravi disturbi del movimento. In questo materiale, tutti saranno in grado di scoprire perché il dolore al tallone si manifesta, se è possibile affrontarlo e come farlo al meglio.
Dolore e, di conseguenza, l'incapacità di inclinarsi sul tallone quando si cammina, questo è abbastanza comune. Si verifica, di regola, quando camminare era preceduto da uno stato di riposo prolungato. Ad esempio, quando una persona si sveglia e fa i primi passi al mattino. A volte il dolore è così forte che fa un passo in punta di piedi. Nella maggior parte dei casi, questi sintomi sono associati alla presenza di fascite plantare. In questa difficile malattia, per qualsiasi ragione, il processo degenerativo inizia nella fascia plantare o, più semplicemente, nei talloni. Allo stesso tempo, si osserva l'infiammazione acuta del tessuto connettivo interno, che si trova tra il calcagno e la pianta del piede.
Ignorare questa "piaga" può portare al fatto che solo la chirurgia può aiutare. Inoltre, la fascite, che non ha ricevuto trattamenti tempestivi e di alta qualità, porta alla deposizione di un'enorme quantità di sali nell'area colpita. Di conseguenza, l'osso cresce e cresce di dimensioni, il che rende la camminata estremamente difficile e dolorosa.
Un improvviso dolore al tallone di notevole gravità può indicare tendinite di Achille. Questa è una malattia molto comune che, oltre a un forte dolore nel luogo descritto, è accompagnata da gonfiore e arrossamento. Tale malattia richiede sempre un trattamento immediato. Altrimenti, una rottura e una rottura completa del tendine possono verificarsi abbastanza rapidamente. E questo è un percorso diretto verso una sedia a rotelle.
Grave dolore nel tallone, o meglio nella sua parte posteriore e parti laterali, indica la comparsa di epifisite. Questo è qualcosa come una micro-rottura del tessuto connettivo. Il dolore in questo caso è grave, ma si verifica solo durante l'esercizio prolungato.
La situazione in cui il tallone non è solo doloroso, ma anche esteriormente gonfio, nella maggior parte dei casi risulta essere una borsite del tallone. Questa malattia è più spesso il risultato di un infortunio al piede. Nella borsite, una speciale sacca articolare contenente liquido sinoviale è danneggiata. A volte la diagnosi è accompagnata da una grave infezione e il tumore sale molto più in alto rispetto al punto dolente. In alcuni casi, un gonfiore così doloroso raggiunge l'area del ginocchio.
La borsite è abbastanza difficile da diagnosticare, il trattamento implica anche la completa eliminazione del liquido infiammatorio e la rimozione dei sintomi individuali: arrossamento, gonfiore, dolore.
Il dolore nel tallone può avere un "carattere di tiro". Molto spesso questo accade dopo una lesione: stiramento o lesioni gravi. In questo caso, il dolore non lascia andare la persona e in uno stato di riposo. Il minimo movimento della gamba provoca un attacco doloroso con irradiazione fino alla coscia.
Tuttavia, il "tiro" nel tallone può per motivi inaspettati. Ad esempio, alcune donne provano tali sentimenti dopo il parto. Sembrerebbe, qual è la relazione tra il processo generico e il mal di schiena nel tallone? Ma un tale fenomeno segnala un nervo schiacciato nella colonna lombare. Se c'è un tale sintomo, dovresti consultare immediatamente un medico.
Il dolore pulsante può indicare la penetrazione del tallone all'interno dell'infezione e l'accumulo di essudato purulento lì.
Qualsiasi sindrome del dolore nella zona del tallone, indipendentemente da quanto la malattia sia causata, è provocata da processi distrofici e infiammatori. Come è noto, il tallone è supportato da una sorta di "arco" tendineo. Soffri per motivi come:
Queste sono le cause più comuni di dolore al tallone. Fortunatamente, non è sempre così difficile. Le ragioni possono essere alquanto banali e facilmente rimovibili:
Se questi fattori non così pericolosi vengono eliminati e il dolore non scompare per molto tempo, dovresti consultare immediatamente un medico. Infatti, in questo caso, è molto probabile lo sviluppo della patologia.
Nella stragrande maggioranza dei casi, i problemi con il dolore al tallone sono risolti da una visita a un ortopedico, un traumatologo o un chirurgo. A volte il paziente viene reindirizzato a uno specialista più stretto.
Ad ogni modo, qualsiasi diagnostica "inizia" con un sondaggio e un esame del paziente. La prossima è un'attenta palpazione del punto dolente. Solo dopo tali procedure diagnostiche primarie si fa riferimento al paziente per gli esami strumentali:
In alcune situazioni, sono prescritti biopsia e marcatori tumorali. Inoltre, sangue e urina sono obbligatori per la rilevazione del fattore reumatoide.
Il trattamento è prescritto da un medico solo dopo aver ricevuto i risultati di tutti gli esami. Viene prodotto solo con un approccio integrato, che include:
Nei casi più "trascurati", è richiesto un intervento chirurgico.
Quando il dolore è stato preceduto da un livido o da un altro infortunio, possono essere applicati mezzi per l'applicazione locale: gel, unguenti e creme. Di solito è Fastum-gel, Viprosal, Finalgon.
Quando il dolore non può essere fermato dal farmaco, il blocco intra-articolare può venire in soccorso. Di norma, tale iniezione comporta l'introduzione di farmaci antinfiammatori non steroidei direttamente nella cavità sinoviale del tallone.
Come procedura fisioterapeutica per il dolore al tallone, la terapia a onde d'urto viene spesso prescritta. L'elettroforesi è anche molto efficace.
Se la causa del dolore è la lesione, qualsiasi medico prescriverà l'uso di speciali dispositivi di fissazione per prevenire il deterioramento del danno.
In tutti i casi, si raccomanda un'assunzione parallela di un corso potenziato di vitamine B e D3. È inoltre necessario aggiungere alla vostra dieta il più possibile di verdure fresche, frutta e alimenti ricchi di calcio.
Per prevenire il verificarsi di una tale malattia può l'attuazione delle raccomandazioni più semplici. Quindi, è necessario:
È inoltre necessario ricordare che qualsiasi attività dovrebbe essere alternata al riposo.
Se il dolore al tallone non può essere evitato, si dovrebbe consultare immediatamente un medico. Dopotutto, l'automedicazione non porta mai a nulla di buono.