Recupero dopo frattura con bagni di sale

Il periodo di recupero dopo la rimozione del gesso nel suo significato e importanza non è inferiore al processo di guarigione. I bagni di sale sono uno dei metodi di riabilitazione più efficaci e finanziariamente disponibili dopo le fratture degli arti inferiori e superiori. A seconda della natura della lesione, del grado della sua gravità e dello stato fisiologico del paziente, i bagni possono essere utilizzati in parallelo con la terapia fisica e il massaggio o possono essere l'unico metodo di riabilitazione utilizzato durante il periodo di recupero dopo l'infortunio. Tuttavia, gli esperti, per la rapida ripresa della funzionalità dell'osso, di solito raccomandano l'utilizzo di un approccio integrato.

Foto 1. Il sale stimola i processi metabolici, contribuendo ad accelerare la rigenerazione dei tessuti. Fonte: Flickr (Anders Gustavson).

I benefici dei bagni di sale dopo la frattura

I benefici dei bagni, soprattutto se il sale marino è utilizzato nel processo, è innegabile. Ciò è dovuto all'impatto positivo su molti lati che si verifica sull'arto ferito durante la procedura:

1. L'acqua moderatamente calda aiuta a ridurre la gravità del dolore.
2. La giuntura delle ossa accelera, poiché sono sature di utili oligoelementi dal sale marino.
3. Poiché l'impatto non si verifica solo sull'osso, ma anche sul tessuto cartilagineo, le condizioni e le funzioni motorie delle articolazioni sono migliorate.
4. Previene lo sviluppo di processi infiammatori, riduce la gravità del gonfiore dei tessuti molli.
5. I sistemi circolatorio e cardiovascolare sono stabilizzati, il che aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e il trofismo dei tessuti danneggiati.
6. L'intensità dei processi metabolici e ossidativi aumenta nel sito del focus patologico, che contribuisce all'accelerazione della rigenerazione dei tessuti.
7. Il livello di immunità locale e generale è normalizzato, il corpo riceve forza per affrontare in modo più efficace le conseguenze di una frattura.

Inoltre, qualsiasi trattamento dell'acqua con l'uso di un fluido moderatamente caldo (+ 39 - + 40 gradi) aiuta una persona a rilassarsi, alleviare la tensione dei muscoli. Anche divertirsi e rallegrare.

Fai attenzione! L'uso corretto dei bagni di sale può ridurre il periodo di recupero, che a volte dura più del tempo durante il quale la persona ha indossato il gesso. E anche per ridurre la quantità di farmaci usati che vengono prescritti dopo la rimozione del gesso.

Indicazioni per l'uso

Molto spesso i bagni di sale sono usati per guarire dalle fratture degli arti inferiori. Ma possono essere nominati dopo aver rimosso l'intonaco dalla mano.

La procedura può essere utilizzata per riabilitare i tessuti di quelle parti del corpo che possono facilmente cadere nel bacino. Per esempio, in caso di frattura dell'anca, non si può fare un bagno di sale, qui è necessario un approccio più completo: l'adozione di bagni minerali di alta qualità.

Le principali indicazioni per le procedure sono:

• fratture e lesioni dei tessuti degli arti inferiori;
• fratture e lesioni degli arti superiori.

Controindicazioni

Anche questo, a prima vista, il rimedio innocuo, come il sale, ha le sue controindicazioni per l'uso esterno, specialmente in soluzioni altamente concentrate. Pertanto, i bagni di sale possono essere utilizzati solo dopo aver consultato il medico.

L'uso di bagni di sale per la riabilitazione dopo una frattura non è raccomandato nei seguenti casi:

• La presenza di processi patologici neoplastici nel corpo.
• Malattie infettive e infiammatorie.
• Ipertensione.
• Danni alla pelle, suppurazione dei tessuti molli nell'area della frattura.
• Nel periodo di esacerbazione di malattie somatiche.
• Nel periodo di portare un bambino.
• Con il diabete
• Quando il blocco dei vasi sanguigni.
• A temperatura corporea elevata o dopo aver bevuto bevande alcoliche.

Preparazione e svolgimento della procedura

Prima di prendere il bagno salino, è necessario prima sciacquare l'arto ferito con una soluzione di sapone, quindi con acqua pulita. Si consiglia di eseguire la procedura 2 ore dopo i pasti, prima del sonno del giorno o della notte.

Come fare un bagno caldo dopo la frattura:

1. Nella capacità di raccogliere l'acqua calda (fino a 40 ° C), aggiungere la cottura, e preferibilmente il sale marino, nella quantità di 1 cucchiaio / 1 lv.
2. Tenere l'arto in un contenitore con una soluzione per 10-20 minuti.
3. Pulisci la pelle con un asciugamano e assicurati un riposo completo per 60 minuti.

Fai attenzione! Va tenuto presente che la frequenza della procedura, la durata del decorso della terapia riabilitativa, l'esatta concentrazione di sale nella soluzione e il tempo del bagno devono essere concordati preventivamente con il medico.

Vari metodi di trattamento con acqua - bagni, bagni, inalazioni, balneazione, irrigazione e lavaggio, hanno un nome comune - la balneoterapia. I metodi balneari di trattamento di molte malattie hanno trovato la loro applicazione in diversi paesi del mondo e sono considerati uno dei principali metodi di terapia del sanatorio-resort.

Foto 2. Il trattamento dell'acqua per i piedi è un agente riducente riconosciuto. Fonte: Flickr (kT LindSAy).

Altri vassoi utili dopo la frattura

Oltre ai bagni minerali, è possibile eseguire le seguenti procedure:

• Bagno con rametti e olio di abete, sale e miele.
• Bagno con decotto di erbe medicinali.
• Bagno di paraffina
• Vassoio con aghi di pino e pigne, olio aromatico di pino.

Qualunque sia il metodo di riabilitazione dopo una frattura scelta da un paziente, deve tenere conto che l'efficacia e l'efficienza dell'arto dipendono dall'efficacia del corso di recupero. E non solo nel periodo successivo alla ferita, ma per tutta la vita futura.

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Indipendentemente dal modo in cui i traumatologi e gli ortopedici criticamente individuali trattano la fisioterapia, alcune delle tecniche, inclusi i bagni di sale per le mani dopo una frattura, sono inclusi nel protocollo ufficiale interno per il trattamento delle lesioni del sistema muscolo-scheletrico.

Impatto sul corpo

I bagni di sale e i bagni per le mani dopo una frattura appartengono al metodo fisioterapico - la balneoterapia e sono procedure che utilizzano acqua minerale preparata artificialmente da diversi tipi di sale.

Anche da solo, l'acqua fresca (20-33 ° C) è un irritante biologico naturale per il corpo umano, la cui capacità termica è parecchie volte superiore a quella delle miscele di trattamento di fango, paraffina, ozocerite. Bene, dal momento che l'apparato recettoriale della nostra pelle è formato per l'ambiente dell'aria, quindi qualsiasi trattamento dell'acqua ha sul corpo e un effetto medico-meccanico.

Oltre alla temperatura e ai fattori meccanici, l'irritazione chimica dei recettori cutanei con cloruro di sodio e altre sostanze (oligoelementi, composti organici), nei casi in cui non si utilizza sale marino, ma sale marino o lacustre, ha un ruolo significativo nel fornire effetti terapeutici sul bagno con il sale dopo un braccio rotto..

Pertanto, l'effetto funzionale sulla pelle provoca i seguenti cambiamenti morfologici in esso e nell'apparato nervoso:

• aumenta lo spessore degli strati della pelle e della crescita epiteliale della pelle, che è particolarmente importante per le fratture complicate, estese o aperte;
• I fuochi residui dell'infiammazione aumentano la produzione di speciali elementi cellulari - i fibrociti, che aiutano a ridurre gonfiore, calore, dolore;
• le fibre nervose danneggiate si riprendono più velocemente e le terminazioni nervose sane si addensano;
• i vasi sanguigni sono moderatamente dilatati, il che significa un aumento dell'afflusso di sangue e dei processi metabolici migliorati nell'area della fusione del tessuto osseo;
• aumenta il tono delle pareti delle vene periferiche e dei vasi linfatici;
• i meccanismi adattivi sono migliorati.

Secondo la localizzazione degli effetti delle fratture della mano, questo tipo di bagno è usato:

• totale (completo) - con lesioni dell'articolazione della spalla e dell'omero;
• locale (locale) - con lesioni dell'articolazione del gomito, avambraccio, mano.

Per informazioni. I pazienti con fratture del braccio sopra il gomito, sottoposti a un corso di procedure di bagni di sale totali, durante il ripristino delle funzioni della mano in pieno, vi è un'ulteriore opportunità di guarire il corpo nel suo insieme, ovviamente, se non ci sono restrizioni sulla salute e l'età.

Controindicazioni

Come ogni altra procedura medica, la balneoterapia ha controindicazioni che devono essere ricordate. E se i bagni di sale locali alla frattura del braccio sono vietati da prendere se la pelle è danneggiata nella zona da immergere nella soluzione, allora ci sono alcune malattie in cui non si possono prendere bagni di sale totali per le mani dopo la frattura.

Questi includono:

• malattie infiammatorie acute e purulente;
• esacerbazione di patologie croniche;
• ipertensione di III grado, attacchi ipertensivi frequenti, insufficienza coronarica cronica di II-III grado, aritmie, angina instabile, pericardite, miocardite;
• tromboflebite, incline alla ricaduta;
• malattie della pelle.

Attenzione! Le persone di età superiore ai 60 anni dovrebbero prendere comuni bagni di cloruro di sodio con estrema cautela e solo dopo aver consultato un medico di famiglia o un medico locale.

Regole di preparazione, durata e numero di procedure

La preparazione e la ricezione di bagni terapeutici di cloruro di sodio, illustrati dopo lesioni traumatiche, richiedono il rispetto di alcune regole:

• Un corso di balneoterapia salina dovrebbe includere un minimo di 12, un massimo di 15 bagni totali. Se i bagni locali sono fatti per una mano dopo una frattura, il numero di procedure può essere aumentato a 20.
• Le sessioni dovrebbero essere effettuate:
  1. quando si prendono bagni comuni - ogni altro giorno;
  2. quando si eseguono procedure locali - due giorni di fila e un giorno di riposo.
• La temperatura dell'acqua non deve superare i 39 ° С. Durante la procedura, non aggiungere acqua calda. Si sconsiglia inoltre l'uso di vassoi elettrici moderni che mantengano una temperatura costante. Una graduale diminuzione della temperatura ha anche un effetto tonificante sulla salute.
• La durata di una sessione è di massimo 20 minuti. Non ha senso sdraiarsi o tenere un braccio rotto in acqua salata più a lungo.

• In caso di danno al sistema muscolo-scheletrico, la concentrazione terapeutica necessaria della soluzione salina è 20-30 g / l. Per ottenere una dimensione standard del bagno comune (200 l) saranno necessari 5 kg di NaCl.
• Prima di fare il bagno, ricorda di fare una doccia igienica o di lavare la parte rotta della mano.
• Regole per la preparazione della salamoia:
  1. digitare il carattere della dimensione richiesta, l'acqua pulita, la temperatura massima possibile;
  2. allo stesso tempo, fate bollire una quantità sufficiente di acqua per preparare una salamoia concentrata;
  3. dopo aver sciolto il sale in acqua bollente, versare la salamoia in acqua pulita e mescolare;
  4. controllare la temperatura della soluzione e mentre raffredda fino ai 38 gradi prescritti, effettuare un peeling del sale.

• Dopo la sessione, non fare la doccia con acqua pulita e non pulire. Lascia asciugare la pelle in modo naturale. Lo strato di sale più sottile si è formato su di esso - il "cappotto di sale" funzionerà "ulteriormente". Le proprietà osmotiche di NaCl rimuoveranno il gonfiore post-traumatico e aiuteranno a migliorare l'elasticità della pelle.
• Il momento migliore per la procedura è di 3 ore prima di andare a dormire. Questa volta è abbastanza per l'impatto sulla salute del "cappotto di sale". Ad ogni modo, essendoci dentro dopo un bagno generale, non fare ginnastica o altri lavori intensivi che causano sudorazione. Inoltre, il tempo di sessione deve essere calcolato in modo tale che vi sia un intervallo di almeno 30 minuti tra l'assunzione di cibo e il bagno di sale totale. Se un bagno locale viene preso in caso di un braccio rotto, questo avviso può essere ignorato.
• La durata dell'impatto della placca di sale attiva secca sulla pelle - 2-2,5 ore. Dopo ciò, è necessario lavarlo con acqua corrente a livello locale o fare una doccia igienica. Mantenere il sale sulla pelle per lungo tempo è piuttosto pericoloso Puoi irritarti.
• Un corso di procedure di sale artificiale è auspicabile per prendere 2 volte, ma tra di loro è necessario effettuare una pausa obbligatoria di 2 settimane.

Consiglio. Durante la pausa tra una sessione e l'altra di sessioni di bagni di sodio e sodio, si consiglia di fare bagni locali contrastanti con acqua "normale", e per fratture al di sopra del gomito, vengono mostrati gli involucri della zona interessata con asciugamani bagnati e temperature diverse.

Selezione di sale

Molti sono interessati a, che sale è meglio prendere per bagni e bagni terapeutici - cucinare o mare?

In generale, tutto il sale del pianeta - il mare, ma per mangiare, è appositamente sgomberato dalle impurità.

Se si evapora l'acqua dell'oceano, il residuo viscoso consisterà in:

• 78% di NaCl;
• 21,99% di Ca e Mg;
• 0,01% - circa 75 varietà di composti organici e prodotti chimici.

Tuttavia, dovrebbe essere inteso che la tecnologia dell'evaporazione aperta per ottenere cristalli secchi di sale marino, marino o lacustre ne rende il contenuto uguale a quello del sale comune ottenuto dal sale (halite):

• 99% - NaCl;
• 0,89% - ioni naturali Ca e Mg;
• 0,001% - tracce di altri composti e sostanze;
• 0,1% - additivi artificiali contro i cristalli di agglomerazione: silicato, carbonato di calcio o fosfato, carbonato di magnesio.

Per quanto riguarda il sale marino prelevato da regioni speciali, ad esempio il Mar Morto, o artificialmente arricchito con additivi minerali - sale di Saki con magnesia, sale marino con alghe o altre marche. Anche se contengono un maggiore contenuto di calcio, magnesio e altri oligoelementi necessari per il ripristino del tessuto osseo, non saranno ancora in grado di penetrare ulteriormente nello strato profondo della pelle.

Provenendo da questo bagno da qualsiasi, compreso il sale marino arricchito, dopo una frattura a mano sarà tanto utile quanto le procedure eseguite in acqua con una soluzione di sale da tavola regolare. C'è una differenza, ma non riguarda la salute. Questo è il prezzo del sale.

Un'altra domanda popolare - Quale colore del sale marino in caso di fratture del braccio è preferibile che l'effetto curativo sia più forte?

Il numero di sostanze che conferiscono il colore scuro caratteristico, a volte persino profondamente saturo, è scarso. Tuttavia, anche se ce ne fossero molti, non portano ancora in sé né un effetto cosmetico sulla pelle né un effetto terapeutico sui processi che contribuiscono alla fusione del tessuto osseo. Pertanto, il cibo bianco e l'himalayano rosa e il sale indiano nero sono ugualmente utili per uso esterno.

E in conclusione dell'articolo, proponiamo di guardare il video, in cui il metodologo di terapia fisica terapeutica racconta in dettaglio l'intero spettro dei metodi di fisioterapia, come mostrato per le fratture del braccio.

Sale da bagno con sale marino dopo la frattura della caviglia a casa

La frattura della caviglia (caviglia) è una lesione comune. Di solito un cerotto viene applicato sull'arto colpito. Immediatamente dopo aver rimosso la medicazione, vale la pena iniziare una riabilitazione completa. Il bagno salino dopo la frattura della caviglia è un'aggiunta efficace al percorso di recupero.

Il periodo di recupero non può essere trascurato. I bagni di sale dopo la frattura della caviglia in combinazione con la terapia fisica e la fisioterapia aiutano ad accorciare il periodo di recupero della funzione della gamba.

Riabilitazione dopo il trattamento primario

L'immobilizzazione con l'imposizione di gesso, di solito dura almeno 2 settimane. Durante questo periodo, i muscoli e i legamenti della gamba immobilizzata perdono il loro tono ed elasticità. Dopo la cessazione della terapia della gamba ferita, la riabilitazione è necessariamente assegnata ai pazienti. Aiuta a ripristinare le funzioni degli arti persi durante l'immobilizzazione del gesso. Misure di riabilitazione di base:

• massaggio;
• dieta speciale ad alto contenuto di calcio;
• esercizi terapeutici;
• bagno di sale dopo la frattura della caviglia.

Se per il massaggio e la ginnastica medica è necessario l'aiuto di uno specialista, allora i bagni del piede dopo una frattura sono disponibili per tutti. I trattamenti dell'acqua sono una componente essenziale durante il recupero.

L'uso di bagni di sale

Il sale può essere veleno o medicinale, a seconda di come lo si usa. I nostri antenati hanno anche detto che il veleno e la medicina differiscono nella dose. Per la prima volta le proprietà curative di tali soluzioni furono scoperte in Egitto BC.

• Se applicato localmente, si verifica una reazione termica, l'area della pelle viene riscaldata e il dolore si attenua.
• Stimolazione dell'immunità
• Effetto benefico sul sistema cardiovascolare.
• Completamento del livello dei componenti minerali nelle strutture del sistema muscolo-scheletrico.
• Ridurre il gonfiore.
• Effetto rilassante a causa dell'effetto anestetico sui nervi.
• Effetto analgesico
• Facilitare la consegna di componenti benefici nell'area danneggiata.

Tutti questi effetti insieme sono una vera scoperta per i medici, aiutano a sostituire parzialmente le medicine nella fase di ripristino delle ossa e delle articolazioni danneggiate.

Con l'uso corretto dei bagni di sale, si otterranno risultati rapidi. Tutte queste proprietà aiutano a ridurre il periodo di recupero delle lesioni del sistema muscolo-scheletrico.

Tipi di bagni di sale

Esistono tre tipi in base alla concentrazione di sale nella soluzione:

• Una soluzione di bassa concentrazione. Più spesso utilizzato in cosmetologia, in quanto colpisce l'elasticità della pelle, dandogli elasticità.
• Soluzione a media concentrazione Colpisce più profondamente di un bagno con una bassa concentrazione. Effetto positivo sui capillari.
• Alta concentrazione Viene utilizzato per effetti benefici sul tessuto osseo e le articolazioni.

Il bagno salino dopo una frattura deve essere fatto con alta concentrazione. Avranno l'effetto desiderato nel periodo di recupero. Allo stesso tempo, una concentrazione molto elevata di soluzione salina può causare l'effetto opposto, quindi è necessario fare attenzione con la dose.

Metodo di utilizzo

Versare acqua tiepida, quasi calda, in modo che si scaldi, ma non bruci. Inoltre, è più facile sciogliere la quantità richiesta in acqua calda in una proporzione approssimativa di 1 kg di sale per 100 litri. Quando esposti all'acqua calda, i capillari si espandono, di conseguenza, il sale entra nel flusso sanguigno e ha l'effetto desiderato. È possibile usare sia il sale solito sia il mare.

Una procedura che utilizza il sale marino in caso di frattura della caviglia o altre lesioni sarà più efficace. I componenti del sale marino penetrano nelle articolazioni, hanno un effetto antinfiammatorio. Ciò contribuirà a ridurre il gonfiore articolare.

Anche i bagni con fratture avranno un effetto benefico sulla condizione delle strutture ossee.

Applicando le procedure dell'acqua per la lesione alla caviglia, è necessario rispettare le regole:

• pre-doccia, la pelle deve essere pulita, in modo che i principi attivi siano meglio penetrati;
• dopo la procedura, il piede non deve essere lavato, basta bagnarlo con un asciugamano asciutto;
• la procedura è meglio eseguita prima di una lunga pausa;
• la temperatura dell'acqua più adatta è 36-38 gradi;
• la durata della procedura non è inferiore a 15 minuti e non superiore a 20;
• Prima di un corso di bagni di sale, dovresti consultare il tuo dottore. Non in tutti i casi tali procedure saranno utili. Anche la concentrazione della soluzione viene scelta individualmente;

Va ricordato che il sale marino può causare effetti indesiderati sotto forma di prurito e bruciore. Se compaiono tali sintomi, dopo la procedura, la gamba deve essere risciacquata con acqua corrente tiepida. Se hai una sensazione di oppressione, puoi applicare una leggera crema ipoallergenica.

Controindicazioni all'uso di bagni di sale

La soluzione salina è dannosa solo se ci sono ferite o abrasioni sull'arto danneggiato, irritazione della pelle. Inoltre, i bagni di sale alla frattura della caviglia sono controindicati nei seguenti casi:

• intossicazione con la febbre;
• nel diabete e altre malattie accompagnate da iperglicemia;
• con tumori, cisti e altri tumori;
• con malattie della pelle purulente;
• con aumento della trombosi;
• con salti di pressione sanguigna.

In alcuni casi, sulla base di controindicazioni nominato bagno freddo dopo l'infortunio alla caviglia. È possibile aggiungere altri componenti ad esso.

Il sale marino dopo la frattura della caviglia dà il miglior effetto quando si aggiungono componenti aggiuntivi, come iodio o decotti a base di erbe. Promuovono la riparazione dei tessuti.

Nel processo di riabilitazione, l'uso di bagni con sale marino dopo la frattura della caviglia è un modo per influenzare in modo sicuro l'arto ferito, accelerando il recupero. Quali sono i vassoi da fare dopo una frattura alla caviglia - dal sale marino o da cucina - e quanto tempo il corso è duraturo viene deciso dal medico che ti consulta. Valutando la condizione dell'arto, egli assegnerà il numero desiderato di procedure e determinerà la concentrazione ottimale della soluzione.

Vassoi salini dopo la frattura

Trattamento di giunture con sale - comprime, bende, soluzioni

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Le ricette della medicina tradizionale sono state a lungo popolari tra le masse. E non è male. La cosa principale è che il trattamento con il metodo popolare non va in contrasto con la medicina tradizionale.

E, completandosi a vicenda, possono benissimo coesistere. Quindi il trattamento delle articolazioni con il sale marino si è da tempo dimostrato dal lato migliore. Anche tutta la solita cottura ha un effetto curativo.

Proprietà utili

Minerali e oligoelementi presenti nella composizione del sale, hanno un effetto benefico sul corpo umano. E il mare ha nella sua composizione l'intera tavola periodica di Mendeleev! La natura saggia ha combinato elementi come il sodio e il cloro, che nella loro forma pura sono veleno. Potassio, magnesio, calcio, ferro e altri importanti minerali sono vitali per tutti:

1. Per mantenere la frequenza cardiaca.
2. Per rafforzare il sistema nervoso.
3. Per contrastare le allergie
4. Per aumentare l'emoglobina.
5. Per rafforzare il sistema immunitario.

Effetto terapeutico inestimabile sulle articolazioni e sui tessuti periarticolari. Il gonfiore derivante dal danneggiamento delle articolazioni viene facilmente rimosso con soluzioni saline. L'artrite, l'artrosi, eventuali disturbi metabolici a base di ossa, oltre al trattamento farmacologico, vengono utilizzati nella loro terapia e pulizia, impacchi, bagni, medicazioni. Responsabile della flessione e dell'estensione delle articolazioni è importante per il pieno movimento di una persona. E tutti i "problemi" influenzano il dolore in loro. Alleviare il dolore alle articolazioni e aiutare questo prodotto.

Inoltre, il mare o il sale è usato nel trattamento delle malattie otorinolaringoiatriche, della paralisi cerebrale, del sistema endocrino. Ma ha ricevuto un maggiore successo nel trattamento delle articolazioni e della colonna vertebrale malate.

Metodi di trattamento

Avendo deciso di mettere in pratica uno dei metodi di trattamento delle articolazioni e dopo aver consultato il medico, si dovrebbe osservare rigorosamente la concentrazione (secondo le ricette).

comprimere

Per alleviare il dolore alle articolazioni in gotta e reumatismi, gli impacchi salini porteranno risultati positivi. L'effetto termico di questo metodo migliora la circolazione sanguigna. Per un impacco è necessario scaldare una piccola quantità di sale nella padella a 70 gradi. Quindi spostalo in un sacchetto stretto e attaccalo al giunto dolente. Se la borsa è troppo calda, metti un pannolino o un asciugamano. Per un flusso più completo di calore avvolgere il film compresso. La durata di un impacco così caldo da 10 a 40 minuti. Tutto dipende dal grado di danno alle articolazioni e ai sentimenti personali.

Quando l'indurimento è apparso nelle articolazioni colpite, i cataplasmi sono perfetti per il riassorbimento. Dovrebbero essere fatti due volte al giorno, solo allora puoi ottenere un risultato positivo.

condimento

Quando il dolore è associato a malattie articolari come borsite, artrite, poliartrite, reumatismi, è necessario utilizzare medicazioni saline. Preparare una soluzione al 10% di sale marino per immergerli con una garza o un panno di cotone. Preferire il tessuto con ferro caldo e piegarlo in più strati. Spremere l'acqua in eccesso per applicare una benda direttamente sul giunto dolente. Per una perfetta aderenza, fasciatura strettamente. L'effetto maggiore è ottenuto dalle medicazioni con la massima igroscopicità. Il film non ha bisogno di usare. Conservare la medicazione fino all'asciutto. Agendo localmente, durante la procedura, il fluido nei tessuti dell'articolazione interessata viene aggiornato. Applicare una volta al giorno per 7-10 giorni.

bagno

Il miglior antidolorifico nel trattamento delle articolazioni sarà un bagno. Nella sua preparazione, viene utilizzato il sale marino o preso da acque minerali. Nel bagno di acqua calda sono necessari 4 kg di prodotto. I benefici di tali procedure sono evidenti: l'aumento degli effetti della temperatura sul corpo migliora i processi metabolici e risolve l'infiammazione nell'articolazione. Tempo di balneazione - 30 minuti. Ma non tutti i bagni sono utili. I problemi della tiroide sono una controindicazione a tali procedure.

Ma puoi fare bagni caldi per i piedi. Sciogli anche un po 'di sale nell'acqua e mantieni i piedi finché l'acqua non è completamente fresca.

rubdown

Se non è possibile fare un bagno, si può provare il trattamento con una soluzione salina. Per fare questo, utilizzare il sale marino nella quantità di una libbra per 1 litro di acqua. Bagnare un foglio o un pannolino in una soluzione calda, applicare la zona dolente del giunto e rimuovere le zone dolenti. Quando l'articolazione si sente calda nell'articolazione, si ferma e si sciacqua la pelle con acqua moderatamente fredda, strofinare il corpo con un asciugamano duro. A differenza dei bagni di sale, la soluzione detergente non ha controindicazioni.

Ricette di sale in combinazione con altri ingredienti

Altri ingredienti sono usati nel trattamento del sale per dolori articolari. Ad esempio, tesoro. Mescolare una tazza di questo prodotto con ½ tazza di succo di rafano, 100 g di vodka e 25 g di sale. Prendi 50 ml di miscela di miele prima di andare a dormire. Allo stesso tempo strofinare lo strumento in articolazioni doloranti. Se il dolore è localizzato nell'articolazione della spalla, è necessario: mescolare i tuorli di due uova con due cucchiaini di miele e ½ cucchiaino. sale. Di notte, fai un impacco caldo con questa composizione.

Con l'artrite, il sale combinato con grasso di maiale è un ottimo rimedio. Per il trattamento è necessario un cucchiaio di questo prodotto e 100 g di grassi. Applicare la soluzione per lubrificare le articolazioni.

Per il reumatismo delle estremità si usano bagni asciutti. Per fare questo, mescolare quantità uguali di cenere di betulla e crusca di frumento. Scalda un pacco di sale a 600 e aggiungi allo stesso. Dopo aver versato il composto in un comodo contenitore, immergere l'arto malato in esso. La composizione dovrebbe coprire completamente l'articolazione interessata.

Quando l'articolazione è completamente immobilizzata, è possibile provare il seguente rimedio: torta di olio vegetale - cavolo, barbabietola o carota, mescolare con sale (5-30 g). Applicare un impacco sul punto dolente per 5 ore. Corso: dieci giorni.

Trattamento congiunto Altre >>

Il sale iodato ha un eccellente effetto analgesico. Mescolare 5 g di sale in 100 g di olio d'oliva e strofinare le articolazioni doloranti con questo composto.

Coloro che soffrono di artrosi di piccole articolazioni apprezzeranno il seguente rimedio: mescolare il sale e la sabbia del fiume in parti uguali, riscaldare e, lasciando cadere gli arti doloranti nella composizione, fare le procedure di riscaldamento.

Chi beneficia chi fa del male

I benefici per la salute del sale sono fuori dubbio. Ma non dimenticare le controindicazioni. Malattie cardiovascolari, aterosclerosi, ipertensione: non sarà tollerato un eccesso di sale. Pertanto, al fine di non danneggiare, è necessario consultare un medico prima di iniziare il trattamento del sale a casa. Particolarmente attento quando si utilizza questo metodo di trattamento dovrebbe essere gli anziani e gli obesi. Questa terapia non è adatta a persone con problemi renali e al sistema escretore. Nel caso di malattie della pelle anche le compresse di sale sono controindicate.

Per oggi, cari lettori, lasciate la vostra opinione su questo articolo nei commenti. Il sale ti ha aiutato nel trattamento delle articolazioni?

Il livido del tallone è una lesione dell'arto inferiore nella zona della parte posteriore del piede che provoca disagio alla persona colpita. I tessuti molli ricevono un danno chiuso, ma la loro integrità non è compromessa. A volte l'infortunio contribuisce ad una distorsione o rottura dei legamenti, dislocazione delle articolazioni, frattura del calcagno.

motivi

Il maggior rischio di lesioni è nei bambini, negli adolescenti e negli atleti attivi. Portare alla patologia:

• Indossare scarpe con tacchi o suole sottili.
• Infortuni sportivi
• Cadere in piedi quando si salta.
• Soffia su una superficie dura.
• Incurante che cammina su per le scale.

I tacchi lividi sono caratterizzati da un dolore acuto difficile da sopportare. È impossibile calpestare una gamba dolorante.

sintomi

In caso di lesione, i vasi linfatici dei tessuti molli scoppiano, il sangue entra sotto la pelle e nel tessuto muscolare, appare un livido. A riposo, il tallone non fa male, ma è difficile calpestare il piede.

A causa del sangue che entra nei tessuti, avviene la loro separazione, le terminazioni nervose vengono compresse e il dolore aumenta. Lividi possono verificarsi sia nel luogo della ferita e intorno ad esso. La comparsa di gonfiore ed ematoma indica una forte emorragia. Una protuberanza (crescita) sul tallone indica un danno più grave rispetto a un normale livido. Una persona inizia a zoppicare, perché evita involontariamente il dolore inutile, scarpe normali indossate con difficoltà.

È importante diagnosticare immediatamente una contusione da altre patologie. Le malattie del calcagno sono diverse, ognuna richiede il proprio trattamento. Una visita tempestiva al medico aiuterà a sbarazzarsi di molte delle complicanze della malattia.

diagnostica

Se la lesione non accompagna una frattura, per 7 giorni i sintomi del dolore diminuiscono, il punto colpito diventa rapidamente rosso, diventa blu, diventa giallo. Il dolore acuto risultante continua per qualche tempo, dopo di che diventa dolorante e gradualmente passa. La capacità di camminare nel futuro non si riflette.

Altrimenti diventa doloroso non solo calpestare il piede, ma anche muoverlo. La frattura nel tempo intensifica solo il dolore. Puoi vederlo facendo una radiografia.

La lussazione del piede deforma l'arto (si allunga o si accorcia). Lesioni allunga i legamenti, porta a rotture delle capsule delle articolazioni e dei legamenti. La lussazione è l'inizio del processo infiammatorio e può essere accompagnata da un aumento della temperatura. L'auto movimento non è possibile, la gamba sembra un modo innaturale. Il dolore nasce da ogni tentativo di spostarlo. Un'immagine a raggi X aiuterà anche a determinare la dislocazione.

Senza un medico, è difficile determinare una lesione, una frattura o una dislocazione, ma è possibile. È necessario effettuare una pressione longitudinale sull'arto. Il fatto è che non ci sono terminazioni nervose nelle ossa, e al turn non fa male. I recettori del dolore si trovano nel periostio (guscio esterno dell'osso). Di conseguenza, il pregiudizio riguarda solo il luogo in cui è stato effettuato l'impatto. A frattura e dislocazione, ci sarà una sensazione di dolore in tutto il piede.

Il trattamento per infortunio viene effettuato a casa dall'esposizione locale ai farmaci. Dislocazione, sublussazione, frattura e frattura dovrebbero essere trattati in ospedale.

Una frattura della caviglia o altro piede sarà determinata da un traumatologo sulla base delle immagini scattate e di un'ispezione visiva. Se l'integrità del calcagno non è compromessa, non sarà richiesto alcun trattamento aggiuntivo, tranne che per eliminare il livido.

Pronto soccorso

Un infortunio come un tallone ammaccato richiede un pronto soccorso immediato per la persona ferita. In questo caso, è impossibile effettuare medicazioni e fissazione del piede prima dell'esame da parte di uno specialista.

Il dolore severo e la probabilità di altre lesioni pericolose portano all'adozione della seguente serie di misure:

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1. Per prevenire la formazione di edema grave nel caso in cui una persona ha rotto il tallone, ha bisogno di prendere una posizione orizzontale o sedersi comodamente. In questo caso, la gamba danneggiata deve essere appesa liberamente. Ciò garantirà il flusso di sangue e linfa. L'estremo è fornito di pace completa, cioè senza stress.
2. Quindi è necessario effettuare periodicamente delle compressioni da ghiaccio a livido. Il raffreddore porterà al vasospasmo, il gonfiore non può diffondersi rapidamente, i sintomi del dolore diminuiranno. Se non c'è il ghiaccio a portata di mano, è possibile utilizzare il gelato acquistato in un negozio vicino, una bottiglia d'acqua dal frigorifero, un altro prodotto congelato o refrigerato.
3. Se non c'è forza per sopportare i sintomi del dolore, viene presa una pillola anestetica, che si può trovare (Nurofen, Ibuprofen, Tempalgin, Analgin).

Uno specialista nel pronto soccorso effettuerà un'ispezione visiva, nominerà una radiografia. Sulla base dei dati ottenuti e della diagnosi fornita, verrà prescritto il trattamento corretto.

È molto importante mostrare al medico (chirurgo o traumatologo) il più rapidamente possibile a una persona con una ferita. Poiché il movimento indipendente è difficile, puoi chiamare un'ambulanza per trasportare ulteriormente la vittima al pronto soccorso.

trattamento

Le misure adottate sono progettate per fornire anestesia, alleviare i sintomi spiacevoli, liberarsi di ulteriori complicazioni. È più opportuno trattare sia con farmaci che con rimedi popolari, senza dare la preferenza a un metodo. Terapia appropriata: impacchi, bagni, unguenti, medicazioni, fisioterapia.

In caso di lesioni non complicate, gli impacchi freddi dovrebbero essere fatti durante il primo giorno. Un bendaggio stretto viene applicato al ghiaccio racchiuso - assicurerà la compressione dei vasi e previene il flusso di sangue. Dal secondo giorno il piede è dotato di calore.

Trattamento farmacologico

Per continuare il trattamento è necessario comprimere con farmaci. Il medico ti dirà quante volte al giorno dovrai eseguire la procedura (di solito è fatta al mattino e alla sera). Farmaci usati:

• Dolobene.
• Remisid.
• Lavenum.
• Soluzione di sale o manganese
• Fungizone.

Durante il giorno per trattare contemporaneamente il gonfiore aiuterà l'uso di decongestionanti. Sono sfregati sulla superficie asciutta dell'epidermide senza fasciatura:

Di notte, è bello fare pediluvi. L'acqua con l'aggiunta di sale marino o permanganato di potassio viene riscaldata a una temperatura di 400 ° C. La procedura allevia i sintomi del dolore, stimola il flusso sanguigno alterato, favorisce la guarigione. È possibile trattare una contusione del tallone in questo modo per tutto il tempo necessario, non ci sono controindicazioni ai pediluvi.

fisioterapia

Altrettanto efficace in combinazione con i farmaci sarà il trattamento delle procedure di fisioterapia. Grazie a loro, l'infiammazione viene rimossa e la rigenerazione dei tessuti danneggiati viene accelerata. La procedura fisica viene eseguita come prescritto dal medico, il corso può essere da 3 a 5 sessioni.

Quali metodi fisioterapeutici possono essere raccomandati:

• L'uso degli effetti di un campo magnetico statico sul tessuto molle di uno stupa accelererà la loro guarigione. Questo trattamento si basa sulla regolazione del flusso sanguigno nei vasi.
• L'uso delle vibrazioni ultrasoniche (terapia UHF). Utilizzato per ottenere il micromassaggio di tessuti con sangue stagnante. I sintomi di un tumore spesso scompaiono dopo la terza volta.
• Il metodo di fonoforesi combina terapia ad ultrasuoni e farmaci. I farmaci cadono negli strati dell'epidermide attraverso vibrazioni meccaniche superiori a 16 kHz.

La procedura di terapia UHF può continuare fino al recupero. La durata del corso di fonoforesi viene assegnata in base alla quantità di farmaco necessaria per entrare nel luogo colpito.

Modi popolari

Trattare i rimedi popolari feriti può anche. A tale scopo vengono utilizzati bagni e impacchi con erbe medicinali adatte. A volte si usano compresse di alcol.

• Comprimi la vodka. Sistemare il condimento per il lino in liquido, spremere leggermente (lasciare la vodka al suo interno il più a lungo possibile) e applicare sul punto dolente. Coperchio superiore con materiale isolante (busta di plastica, pergamena), fasciato.
• Un leggero massaggio con alcol di canfora avrà un effetto termico e allevia l'infiammazione.
• Calda pappa di fagioli Bollire i chicchi, schiacciarli in purea, attaccarli a un livido, aggiustarli.
• Lenzuola di cavolo Le foglie dense e intatte sono separate dalla testa di cavolo, leggermente arricciate con le mani fino a quando il succo non è apparso. Attaccato al tallone con bendaggio rigido di fissazione (cerotto o cerotto adesivo).

Dei rimedi domestici disponibili possono essere utilizzati: miele, patate crude grattugiate, varie erbe medicinali. Sono applicati, ma non sfregati, poiché lo sfregamento porterà al blocco delle navi colpite.

Con il giusto, complesso e tempestivo trattamento del livido del tallone passa attraverso un paio di settimane. I casi in corso possono portare a infiammazione dei tendini, sviluppo di artrite e neurite, infiammazione della sinoviale (sinovite).

Trattamento di rimedi popolari articolazioni

Il dolore alle articolazioni è una delle malattie più sgradevoli e comuni, che colpisce sia gli anziani che i giovani, abbastanza abili.

Contenuto dell'articolo:
Quali sono i rimedi popolari per il trattamento dell'artrite
Rimedi popolari per il trattamento dell'artrosi
Trattamento di gotta popolare
Trattamento dell'osteoporosi con la medicina tradizionale

Sotto il nome generico, "malattie delle articolazioni", di norma, implicano i seguenti disturbi:

• artrosi (deformando l'artrosi);
• artrosi secondaria, come conseguenza di un intervento chirurgico o di un trauma;
• lombalgia;
• artrite cronica e acuta, compresa l'artrite reattiva;
• poliartrite;
• periartrite;
• artropatie, inclusa l'artropatia psoriasica, come risultato di ogni sorta di patologie;
• l'osteoporosi;
• anchilosi delle articolazioni;
• e molti altri.

Diamo un'occhiata all'ordine di trattamento delle articolazioni dei rimedi popolari di tutte queste malattie.

Rimedi popolari per l'artrite

Va notato che il trattamento dell'artrite con l'aiuto della medicina tradizionale mira principalmente ad alleviare le sensazioni dolorose associate al processo infiammatorio delle articolazioni.

Tuttavia, tale automedicazione richiede la supervisione di un reumatologo qualificato, in quanto alcuni farmaci quando miscelati possono causare complicanze.

Bagni di sale

Il modo più semplice, più facilmente disponibile ed efficace per curare l'artrite sono i bagni di sale caldo. Riempi il bagno con acqua calda, sciogli una tazza di sale inglese (altri nomi sono magnesia, sale epsom) e immergici per un po ', è sufficiente mezz'ora.

Questo bagno aiuterà i tessuti del corpo a rilassarsi completamente, riducendo il dolore. I bagni curativi possono essere presi tutte le volte che vuoi.

Se non è possibile utilizzare il bagno, è abbastanza adatto doccia calda. Succede che il calore può, al contrario, aumentare o esacerbare il dolore, nel qual caso si consiglia di effettuare la terapia del freddo, un altro tipo efficace di trattamento popolare. Per la terapia del freddo, è sufficiente applicare il ghiaccio sull'articolazione malata o abbassare la parte malata del corpo in acqua fredda.

Il dolore scompare a causa del fatto che sotto l'azione del tessuto freddo che circonda l'articolazione malata, diventa meno sensibile, che attenua anche temporaneamente il dolore. Le compresse fredde possono essere applicate non più di una volta al giorno per un quarto d'ora.

Dieta equilibrata ed esercizio fisico

I metodi più usati per trattare l'artrite comprendono anche una dieta sana. Come sapete, il sovrappeso esercita una pressione eccessiva sulle articolazioni, diventando così una delle cause delle loro malattie. Per facilitare il decorso della malattia, si raccomanda di tenersi in forma, per prevenire l'insorgere di chili in più.

Lo sforzo fisico leggero sarà utile non solo nel processo di normalizzazione del peso, ma aiuterà anche a mantenere la flessibilità delle articolazioni e la forza dei muscoli circostanti, che contribuiranno al loro rapido recupero. Con la selezione di una serie di esercizi fisici dovrebbero essere trattati con attenzione, se si sente disagio durante la lezione, immediatamente fare una pausa.

Al fine di eliminare le zoppie causate dal dolore alle articolazioni, preparare un unguento liquido. Avrai bisogno di un tuorlo d'uovo, 1 cucchiaino. trementina, 1 cucchiaio. l. aceto di mele naturale. Battere tutti gli ingredienti accuratamente e strofinare in un punto dolente.

Per saperne di più ricette per unguenti e creme per il trattamento del dolore alle articolazioni, è possibile leggere il nostro articolo Unguenti per il trattamento delle articolazioni: quali gel e unguenti sono i migliori per l'artrite e l'artrite.

brodo

Decotto Cowberry

2 cucchiaini. Far bollire le foglie di mirtillo in un bicchiere d'acqua per circa 15 minuti, quindi raffreddare, filtrare e usare in piccole porzioni per tutto il giorno.

Il decotto al mirtillo rosso può essere assunto sia con l'artrite sia con reumatismi articolari, gotta, edema e deposito di sali.

Infusione di rami di abete

Raccogli rami di abete fresco, versa acqua bollente e insistere per mezz'ora. Quando la temperatura dell'infusione scende a 37-38 °, l'arto malato viene immerso in esso per 30 minuti. Dopo aver preso un bagno di guarigione, avvolgere un punto dolente con calore e riposare per un'ora. Per ottenere un effetto visibile nel trattamento nazionale della poliartrite reumatica, è necessario completare un ciclo di diverse procedure.

Infusione di denti di leone

Un cucchiaino di una miscela di fiori e radici di dente di leone versare un bicchiere di acqua bollente e infondere per 1 ora. Dopo che l'infusione è stata filtrata, è necessario utilizzare la tazza 4 volte al giorno prima dei pasti. Uno strumento indispensabile per i reumatismi e la poliartrite.

Foglie di ribes

Alcuni grammi di foglie secche di ribes versano 250 grammi. acqua bollente, insistere 20 minuti e utilizzare ½ tazza 2-3 volte durante il giorno, sostituendo questa infusione con tè e altre bevande.

Un altro metodo di trattamento popolare è quello di bere tè e tisane medicinali speciali, come ad esempio l'infuso alle erbe di Altai (per maggiori informazioni vedere il link).

Lozioni di propoli

L'artrite e la sciatica possono essere curate con un panno imbevuto di propoli.

Per questo motivo è posto in un alveare con api per l'inverno, e dopo che è alimentato con propoli, viene rimosso e applicato alle macchie dolenti.

Sfregare con ravanello e miele

La preparazione di questo strumento è molto semplice: si preleva un grande ravanello, si buca un buco che si riempie di miele. Dopo 4 ore, viene rilasciato il succo, che può strofinare i punti dolenti e facilitare notevolmente il decorso della malattia.

Rimedi popolari per il trattamento dell'artrosi

L'artrosi è un'abrasione non meccanica del tessuto cartilagineo, che porta ad una diminuzione della sua elasticità e, di conseguenza, si verificano processi infiammatori dei tessuti periarticolari. La ragione principale di tali cambiamenti - una violazione dei processi metabolici nel corpo. Pertanto, il processo di trattamento dell'artrosi dovrebbe iniziare con la pulizia del corpo, stabilendo il lavoro del fegato e del tratto gastrointestinale.

La fitoterapia, che aiuterà a ridurre il dolore e influenzerà positivamente i processi rigenerativi nei tessuti della cartilagine, ridurrà significativamente il loro gonfiore. È possibile utilizzare infusioni di equiseto, macina di tarassaco, foglie di fragoline di bosco e betulla, corteccia di salice, timo e sabelnik.

Leggi di sabelnik e le recensioni delle persone sul trattamento delle malattie delle articolazioni con l'aiuto di sabelnik.

C'è un rimedio universale che aiuta nel trattamento di tutte le malattie articolari - foglie di betulla. La gamma del loro uso è piuttosto ampia: bagni terapeutici, vapore, massaggi. Brodi di foglie di betulla rimuovono l'eccesso di acido urico dai reni, dalle articolazioni e dalla vescica.

La successione

La sequenza di trattare le droghe popolari antiche che hanno un effetto curativo e anti-infiammatorio delle ferite, calma il sistema nervoso e aiuta a normalizzare il metabolismo.

Per l'infusione richiederà 2 cucchiai. l. sequenza versare un bicchiere di acqua bollente, lasciare fermentare per 20 minuti, filtrare e utilizzare 2 cucchiai. l. 3 volte al giorno. La durata del trattamento è di 1 mese.

Non meno efficace bagno con un decotto della serie. L'alto contenuto di tannini e manganese contribuisce al miglioramento della circolazione sanguigna e alla sospensione dei processi infiammatori nelle articolazioni.

Pomata medicinale

Perché la preparazione di un unguento miracoloso richiederà foglie di ortica, bacche di ginepro e olio di mucca in proporzioni uguali. Foglie e bacche devono essere schiacciati e combinati con burro in proporzioni di 1: 3. L'unguento finito dovrebbe essere strofinato nell'articolazione dolorante più volte al giorno per un mese. L'unguento è conservato in vetro nel frigorifero. (Puoi leggere altre prescrizioni per gli unguenti per l'osteoartrosi in questo articolo).

Un altro video interessante sul trattamento popolare di varie malattie delle articolazioni:

Bardana si comprime

Le foglie di bardana vengono lavate, sciacquate con un mattarello e applicate sul punto dolente. Tale impacco aiuterà a migliorare la composizione di urina e sangue, rinforzerà il tessuto muscolare, rimuoverà efficacemente il sale dalle articolazioni. Oltre all'osteoartrosi, l'impacco può essere usato per la gotta e i reumatismi.

Scopri più popolari metodi di trattamento di artrite, tra cui - osteoartrosi dell'articolazione dell'anca, è possibile nell'articolo Trattamento della gonartrosi con rimedi popolari.

Trattamento della gotta con metodi popolari

Il metodo più antico e più efficace per curare la gotta nella medicina tradizionale è l'uso di tinture al limone. Avrai bisogno di 3 limoni e 150 gr. aglio, tritare tutto in un tritacarne e infondere con un bicchiere di acqua bollita per circa un giorno. L'infuso viene filtrato e consumato in 50 gr. ogni mattina

Spesso i reumatologi consigliano di usare la seguente infusione: un cucchiaio di miele, 1 cucchiaio. l. aceto di sidro di mele, un bicchiere d'acqua. Hai bisogno di bere la miscela ogni mattina a stomaco vuoto.

I pazienti che soffrono di gotta, è necessario rimuovere l'eccesso di acido urico dal corpo con una miscela di fiori di tiglio e camomilla. 1 cucchiaio. l. componenti, in un rapporto di 1: 1, riempito con 2 tazze di acqua bollente, infuso un po 'meno di un'ora e consumato durante il giorno.

impacchi

Per impacchi utilizzato decotto di diversi spicchi d'aglio.

L'aglio viene stufato in una piccola quantità di acqua per 20 minuti, dopo di che viene aggiunto 1 cucchiaino. succo di limone Quando il brodo si raffredda, viene filtrato, inumidito con una garza e applicato su un punto dolente.

Anche i risultati eccellenti mostrano un impacco di foglie di cavolo. Questo impacco è estremamente semplice: devi prendere alcune foglie succose di cavolo, batterle leggermente con un martello e attaccarlo al punto dolente, sopra un film e una spugna. Per migliorare l'effetto le foglie di cavolo sono ricoperte di miele. La procedura è auspicabile da fare di notte.

Trattamento popolare dell'osteoporosi

L'osteoporosi è una malattia che riduce la densità ossea, rendendo le ossa fragili e spesso rotte. Per evitare che ciò accada, è necessario strofinare l'olio di uovo in punti dolenti.

I tuorli sode vengono fritti in padella fino a quando non appare un liquido nero, questo è l'olio di uovo. Può essere strofinato o utilizzato sotto forma di compresse.

Su altri metodi popolari di trattamento dell'osteoporosi può essere trovato qui.

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Bagni di sale dopo una frattura - Live Great

Perché è così importante subire la riabilitazione?

La frattura della caviglia con dislocazione è una lesione grave, con complicanze, la zoppia può durare per tutta la vita. Anche gestirlo è molto difficile. I pazienti che ignorano le raccomandazioni del medico curante, arrivano a questo risultato.

La chirurgia della caviglia consente di confrontare i frammenti e iniziare la rigenerazione, ma senza il trattamento corretto, questo processo può essere molto lungo.

La frattura di due caviglie con dislocazione richiede una riabilitazione speciale dopo l'intervento: si tratta di un tipo di lesione molto grave e pericoloso. Probabili complicazioni:

• dolore persistente quando si cammina;
• aumento della sensibilità meteorologica;
• compromissione parziale della funzione motoria;
• riduzione della sensibilità della pelle nel sito di lesione;
• rottura muscolare;
• danno ai legamenti;
• deformità della caviglia.

Per evitare spiacevoli conseguenze, è importante cercare aiuto il prima possibile. Il medico metterà un cerotto per prevenire lesioni al tessuto osseo circostante, prescriverà una terapia adiuvante.

Con tali ferite massaggio utile, bagni caldi, fisioterapia, attività fisica.

L'automedicazione o l'abbandono delle prescrizioni del medico aumentano il rischio di complicanze del 30%. Non puoi tirare e rimandare il trattamento, è irto di conseguenze irreversibili.

Il recupero completo dopo l'intervento chirurgico alla caviglia è in grado di affrontare diversi problemi contemporaneamente e ha 2 obiettivi:

• Per alleviare il paziente dal dolore acuto e ricorrente e accelerare il processo di rigenerazione dei tessuti danneggiati. In caso di frattura con spostamento, non solo soffre il tessuto osseo, ma anche l'adiacente: muscoli, vasi sanguigni, linfonodi. Il massaggio e la terapia fisica miglioreranno la microcircolazione del sangue, la nutrizione dei tessuti.
• Ridurre il rischio di cicatrici, gonfiori e altre complicazioni lievi. Il fluido linfatico, che causa una prolungata stasi del sangue nella zona in cui la caviglia è gonfia, viene ridistribuito con l'aiuto della terapia manuale e del massaggio. Puoi persino fare un massaggio da solo guardando il video, ma assicurati di consultare prima il tuo medico.

Tipi di soluzioni saline per le fratture

A seconda di come si fa il bagno, avrà un effetto diverso.

Esistono tre tipi di soluzioni utili:

• Bassa concentrazione Più spesso usato in cosmetologia. Per la maggior parte, hanno un effetto rilassante, rendono la pelle elastica e danno un generale effetto curativo sul corpo.
• Media concentrazione Oltre a quanto sopra, agiscono efficacemente sui capillari e stimolano la circolazione sanguigna.
• Alta concentrazione Inoltre nutrono le ossa e la cartilagine con elementi utili, riempiendoli di microelementi essenziali.

Fasi di riabilitazione

Il recupero da un arto fratturato è più efficace se il paziente utilizza tutti i possibili metodi di riabilitazione. Considera i benefici di ognuno di essi separatamente:

• Il massaggio può essere fatto anche in un calco in gesso. L'apporto di sangue al punto dolente migliora e l'osso cresce più rapidamente.
• Anche la corretta alimentazione deve iniziare dal momento della frattura. Il cibo dovrebbe reintegrare il calcio e il silicio perduti. Si consiglia di mangiare prodotti caseari, noci e uvetta, cachi e sesamo, formaggio a pasta dura, pesce di mare, fagioli e lenticchie, sedano, spinaci, aneto e prezzemolo, rabarbaro e cavolo. È bene bere latte e succo, yogurt liquido, trattare il paziente con aspic o gelatina con ribes o bacche di lampone.
• Esercizio fisico terapia rapidamente sviluppare articolazioni che sono state senza movimento per lungo tempo.
• I vassoi per le dita riducono il gonfiore, alleviano il dolore, hanno un effetto positivo sul metabolismo.
• La fisioterapia stimola la rapida guarigione dell'osso, riduce il dolore e accelera il flusso sanguigno e linfatico dal punto dolente.

Ricetta per il trattamento

Il dolore alle articolazioni è una delle malattie più sgradevoli e comuni, che colpisce sia gli anziani che i giovani, abbastanza abili.

Contenuto dell'articolo: Quali sono i rimedi popolari per il trattamento dell'artrite? I rimedi popolari per il trattamento dell'artrosi? Il trattamento della gotta?> Il trattamento dell'osteoporosi con la medicina tradizionale

Diamo un'occhiata all'ordine di trattamento delle articolazioni dei rimedi popolari di tutte queste malattie.

Rimedi popolari per l'artrite

Va notato che il trattamento dell'artrite con l'aiuto della medicina tradizionale mira principalmente ad alleviare le sensazioni dolorose associate al processo infiammatorio delle articolazioni.

Tuttavia, tale automedicazione richiede la supervisione di un reumatologo qualificato, in quanto alcuni farmaci quando miscelati possono causare complicanze.

Molto spesso, l'igroma del polso non causa dolore e aumenta lentamente di dimensioni e la gente va da un medico solo per eliminare un difetto estetico. Ma spesso il nodulo è accompagnato da rigidità nel movimento, dolore acuto, infiammazione e suppurazione.

In questo caso, il trattamento è solo operativo, altri metodi non danno risultati. Diamo un'occhiata più da vicino a cosa sia l'igroma, perché appaia al polso e se possa essere trattato senza chirurgia.

Prima di tutto, il ferito ha bisogno di mettere una stecca e fare un impacco freddo - ridurrà il gonfiore e poi lo porterà immediatamente in ospedale. Dopo un esame a raggi X, in base al grado di danno, si deciderà quali metodi di trattamento sono necessari:

• Se la frattura è isolata, senza dislocazione e imparziale, è sufficiente fissare il piede mettendo un calco in gesso su di esso;
• Per le fratture con dislocazione, devi prima correggerla. Questo viene fatto contemporaneamente fissando i frammenti ossei in una data posizione geometrica;
• Se è trascorso un tempo considerevole dal momento della frattura, i tessuti muscolari si contraggono e non consentono una corretta inquadratura dei frammenti. In una tale situazione, il paziente viene posto sul cappuccio e solo dopo che le ossa sono unite e si applica l'intonaco;
• Il trattamento delle fratture complicate da schegge, con lesioni a muscoli, legamenti e tessuti, viene eseguito con l'aiuto di un'operazione.

I bendaggi in gesso applicati alla caviglia sono chiamati longuets. Possono essere diversi, ma è necessario distinguere solo 2 principali: lo stivale (longitudinale-circolare) e a forma di U.

Il primo, attorno all'intera circonferenza, copre un terzo della tibia nella sua parte inferiore e fino alle dita del piede, e il secondo, è un taglio di stivale in verticale, che è fissato sul piede con anelli speciali o semplicemente appuntato. Questa lunghezza è più facile da indossare, meno pressione sul tessuto gonfio e permette al piede di respirare.

Dopo l'immobilizzazione dell'arto, viene eseguita necessariamente una radiografia di controllo per assicurarsi che i frammenti siano confrontati correttamente e, in caso di problemi, la combinazione viene eseguita di nuovo. Se tutto è in ordine, in 48-72 ore un tallone può essere legato alla benda, che aiuterà a distribuire correttamente il carico mentre si cammina.

Per le fratture complesse, il trattamento conservativo è impossibile, quindi è necessario eseguire l'operazione. È indicato per i seguenti sintomi:

• Frammenti delle ossa si bloccano tra i tessuti molli;
• Le terminazioni nervose e le navi sono gravemente strangolate o lacerate;
• La geometria della frattura non corregge accuratamente i frammenti di gesso - caratteristica delle fratture multiple e di frammentazione;
• Spostamento esterno del piede;
• Frattura, aggravata da grave lussazione;
• Risultati insoddisfacenti della terapia conservativa.

L'operazione viene spesso utilizzata per il recupero degli atleti, poiché consente alla vittima di essere messa in funzione molto più velocemente.

Compiti e metodi di trattamento chirurgico

La maggior parte delle operazioni per ripristinare una caviglia rotta viene eseguita utilizzando una piastra di fissaggio speciale. Oltre a combinare e fissare i frammenti ossei al loro posto, i compiti dell'operazione includono:

• Trattamento dei legamenti e dei tendini - cucendoli;
• Recupero di vasi sanguigni e nervi feriti;
• Trattamento se c'è bisogno di una borsa articolare e dei suoi tessuti circostanti.

L'operazione viene eseguita in anestesia generale nel seguente ordine:

• Prima di tutto, il chirurgo combina le ossa e le fissa con viti o aghi in acciaio medico;
• Inoltre, il legamento deltoide viene ripristinato suturandolo nel sito di rottura;
• Se la caviglia interna viene staccata, viene tirata in posizione e attaccata con una piastra artificiale;
• Per ferite particolarmente gravi, quando i legamenti sono danneggiati così tanto che non ha senso ripristinarli, vengono rimossi e sostituiti con quelli artificiali - dai tendini del paziente;

Dopo l'operazione, vengono eseguiti regolarmente i controlli e la piastra viene rimossa durante la normalizzazione. Nonostante sia fatto di acciaio speciale, molto neutro, tuttavia, questo è un corpo estraneo che può causare gonfiore e altri problemi.

Dopo una tale operazione, il paziente ha bisogno di una riabilitazione a lungo termine, la cui qualità determinerà il risultato complessivo del trattamento:

• Nelle prime settimane, il piede del paziente deve essere immobilizzato. Si sottopone a regolari medicazioni, fino alla completa guarigione delle ferite. Sono consentiti movimenti limitati senza carico sull'arto ferito: con le stampelle;
• Il ventesimo giorno, a condizione che non si osservino complicazioni, è possibile abbandonare gradualmente le stampelle e camminare un po ', ma con molta attenzione - per limitare il carico. A questo punto, devi iniziare a fare esercizi dall'arsenale della terapia fisica e se non ci sono dolore e patologie, già per l'ottava settimana, la piastra e gli altri elementi di fissaggio vengono rimossi;
• Nel corso del mese successivo, il carico aumenta gradualmente, ma solo per non causare dolore e, alla fine di questo periodo, acquisire un quadro di controllo.

Se l'immagine non mostra anomalie, il gesso può essere rimosso e gradualmente utilizzato per i carichi pieni quando si cammina con un supporto su entrambe le gambe. Devi andare a pieno carico, ma all'inizio in breve tempo, e solo gradualmente aumentarlo. È molto importante che le scarpe fossero comode e, naturalmente, senza tacchi alti.

Al momento della frattura e qualche tempo dopo, il paziente è infastidito da un forte dolore che deve essere in qualche modo alleviato. Per fare questo, utilizzare Diclofenac, lidocaina, ma è meglio usare un unguento, ad esempio, Anastezinovoy. Blocca gli endpoint nervosi e allevia rapidamente il dolore. Inoltre, questo unguento ha anche proprietà anti-infiammatorie.

Per una rapida rimozione dell'edema, ci sono anche una serie di unguenti che aiutano a deviare la linfa in eccesso e altri fluidi formatisi durante la lesione. Oltre all'effetto principale - la rimozione dell'edema, tali unguenti hanno altri effetti benefici.

Ad esempio, l'unguento eparina riduce il rischio di coaguli di sangue, perché dilata i vasi sanguigni, e Lazonil, consente, insieme all'edema, di ridurre l'infiammazione e allo stesso tempo è un buon anestetico.

Vale anche la pena di restare con unguenti basati sul veleno d'api. Questo componente ha la più ampia gamma di proprietà curative, quindi il suo uso ha un effetto molto positivo sul processo di riabilitazione dopo ogni frattura, inclusa la caviglia.

Qui, tutto dipende dalla gravità della frattura stessa e dalle circostanze della sua complicanza, pertanto, il momento esatto della riabilitazione può essere previsto solo per un caso particolare. In generale, se procediamo dalle statistiche, è possibile prevedere situazioni più generalizzate in base ai termini del loro trattamento:

• Frattura monopetto senza e con dislocazione - rispettivamente 30 e 45 giorni;
• Dvuhodyzhechny si frattura con sublussazione e senza esso - 3 e 2 mesi;
• Frattura a tre ruote con e senza legamento legamentoso - 3 mesi e 2,5, rispettivamente.

Di norma, anche con lesioni gravi e complicate, la riabilitazione non supera i quattro (molto raramente, 6-7) mesi dal momento in cui il gesso è stato rimosso, dopo di che il paziente ripristina completamente la sua capacità di lavorare. Ma questo non significa che le donne possano immediatamente indossare scarpe col tacco alto.

Dopo aver fornito il primo soccorso a casa, un'urgente necessità di consultare un traumatologo o un chirurgo. Il trattamento è ridotto all'immobilizzazione della falange con una semplice frattura chiusa. Nel caso di un frammento di spostamento o di osso, una frattura aperta, viene nominato un intervento chirurgico per ripristinare la corretta forma ossea. Per fare questo, utilizzare barre di metallo, piastre e viti.

L'osso cresce insieme per almeno 4 settimane e per tutto questo tempo la falange è immobile. Naturalmente, durante questo periodo, i muscoli dell'arto si atrofizzano, e dopo il trattamento e la rimozione del calco in gesso, sarà doloroso per i pazienti piegare le dita per qualche tempo.

Per ripristinare la flessibilità delle articolazioni, ripristinare la circolazione sanguigna e l'attività fisica della falange, dovrai ascoltare le raccomandazioni del medico. Può consigliare fisioterapia, massaggi ed esercizi terapeutici, che puoi fare da solo.

Considerare ulteriormente come sviluppare le dita dopo una frattura in modi diversi.

Tutte le ricette sono selezionate in base alla gravità della lesione. Se la frattura era con spostamento o con un gran numero di frammenti, allora il recupero dura più a lungo.

Dovresti calcolare correttamente la concentrazione di sale e il volume d'acqua. Tutti questi punti devono essere discussi insieme al medico.

Lo specialista non solo ti dirà della concentrazione, ma suggerirà anche cos'altro può essere aggiunto alla soluzione per ottenere l'effetto migliore.

A volte alcune gocce di iodio vengono rilasciate nella miscela per la disinfezione e si ottengono ulteriori micro e macro elementi. A volte i medici consigliano di fare i cosiddetti bagni freddi.

La loro essenza sta nel fatto che dopo di loro la circolazione sanguigna è significativamente migliorata. Questo, a sua volta, ha un effetto benefico sul ripristino delle funzioni della cartilagine e delle ossa.

L'acqua per questi vassoi viene presa leggermente al di sotto della temperatura corporea, ma non molto. Se necessario, puoi aggiungere alcune erbe per migliorare il risultato.

Ma non dobbiamo dimenticare che alcune piante possono causare reazioni allergiche. Pertanto, è meglio consultare un medico e discutere tutti gli aspetti con lui.

Mentre si utilizza il bagno di sale dopo una frattura, alcuni effetti possono essere combinati. Come accennato in precedenza, è possibile aggiungere erbe alla composizione. A causa di ciò, è possibile non solo fornire nutrimento alle ossa, ma anche proteggersi dall'eccessiva sudorazione delle gambe o semplicemente alleviare la tensione.

Metodi fisioterapeutici

I campi magnetici a bassa frequenza si sono rivelati molto efficaci nel ripristinare i tessuti danneggiati degli arti inferiori. Hanno un effetto benefico sul sistema circolatorio, che è seriamente disturbato da una frattura della caviglia.

Inoltre, la magnetoterapia aiuta a ridurre il gonfiore dei tessuti molli della caviglia e viene utilizzata per il trattamento delle malattie ossee, in particolare l'osteoporosi. Il magnete conduce sul punto di frattura in senso orario.

La procedura dura un quarto d'ora.

La terapia ad ultrasuoni aiuta a iniziare i processi redox e biochimici nella gamba danneggiata. Di conseguenza, vi è un aumento della circolazione sanguigna, l'infiammazione diminuisce, il tessuto connettivo viene ripristinato e le sue funzioni vengono attivate.

Efficaci sessioni di fisioterapia. Include il riscaldamento a ultravioletti, applicazioni di fango. Queste misure riducono il tempo di riabilitazione, contribuiscono a una migliore accrescimento delle ossa. I tessuti degli arti acquisiscono la loro precedente sensibilità.

Il ripristino dell'articolazione viene accelerato quando si utilizza il metodo di idroterapia. Bagni con acqua calda ogni giorno per 15 - 20 minuti riscaldano le articolazioni. Così, il flusso sanguigno aumenta nell'area della frattura, l'involucro danneggiato guarisce e si rinnova più velocemente. L'idroterapia viene effettuata con l'aggiunta di sale marino o permanganato di potassio.

Esistono diversi metodi che consentono di sviluppare le dita dopo una frattura con la fisioterapia. Ecco alcuni di loro:

• La terapia ad alta frequenza colpisce il tessuto intorno alla frattura, causando iperemia prolungata, che aumenta il movimento del sangue e della linfa attraverso i vasi. Ciò migliora il metabolismo dei tessuti e, al contrario, riduce l'eccitabilità neuromuscolare. Il paziente avverte che il dolore si attenua e il gonfiore diminuisce.

• La terapia magnetica. La radiazione magnetica accelera il recupero dell'osso, così che tale terapia viene prescritta anche quando il paziente si trova in un ingessatura. La procedura promuove il metabolismo del calcio, lo sviluppo degli osteociti.
• L'elettroforesi è prescritta per ridurre il dolore, aggiungendo soluzioni di novocaina. Lo fanno non sulla zona più danneggiata, ma leggermente più in basso e più in alto dal punto della frattura.
• Gli impulsi di corrente di interferenza vengono erogati attraverso 4 elettrodi con una frequenza ritmica, che migliora il flusso sanguigno e il flusso linfatico, allevia il dolore e il gonfiore.

Quando è impossibile fare le procedure saline?

I benefici di un ingrediente come il sale marino per la bellezza e la salute, così come per la cura del corpo in generale, sono i seguenti:

1. Stimola il flusso di sangue nel corpo e migliora anche la circolazione del sangue in esso.
2. Riduce l'irritazione della pelle grazie al suo effetto calmante.
3. Riduce la sudorazione.
4. Migliora in modo significativo l'elasticità della pelle.
5. Rilassa e tonifica il corpo.
6. Combatte efficacemente con i piedi gonfi. Per l'edema, si raccomanda di fare il bagno regolarmente con sale marino.
7. Il cattivo odore delle scarpe, causato da una violazione della secrezione della pelle dei piedi, può anche essere facilmente eliminato facendo diverse procedure con il sale marino.
8. Con una gamba rotta ha un effetto rinforzante sull'osso.
9. È un'aggiunta eccellente nel trattamento del fungo del piede o delle unghie.

I bagni di sale con sale marino sono considerati più produttivi. Ciò è dovuto al fatto che contiene una quantità maggiore di oligoelementi utili per l'uomo e ha anche un effetto curativo su tutto il corpo.

Viene spesso utilizzato per rinforzare la lamina ungueale e l'effetto tonico per tutto il corpo.

Prima di sviluppare le dita dopo una frattura, è necessario consultare il medico, poiché non è sempre possibile fare bagni con una soluzione di sale. Non è possibile eseguire la procedura se:

• ci sono lesioni cutanee o formazioni purulente;
• ci sono processi infiammatori, cronici o tumori;
• una persona soffre di ipertensione;
• c'è trombosi o tubercolosi.

Ed è anche vietato fare bagni per bambini, donne incinte o donne che allattano al seno.

Il dosaggio di sale e acqua deve essere determinato dal medico curante.

Ricetta per il trattamento

A casa, è necessario assumere farmaci prescritti dal medico. Non dovresti cancellarli o sostituirli da soli. Farmaci non correttamente scelti non possono essere combinati tra loro, causare reazioni allergiche, deterioramento della salute. Se la medicina tradizionale viene utilizzata per il trattamento, è possibile una forte reazione allergica alle erbe fino all'angioedema.

Esercizi di esercizio fisico possono essere eseguiti a casa, ma devono prendere un medico. Indipendentemente facile da fare un errore con il carico e ottenere complicazioni.

Il nuoto è l'ideale per le persone con lesioni alle gambe. Essere in acqua crea un carico aggiuntivo sui muscoli, senza sovraccaricare l'area della frattura. La colonna d'acqua fa lavorare i muscoli, ma la gamba non regge il peso del corpo, questo carico è efficace e sicuro.

Nuota abbastanza 2-3 volte a settimana per un'ora. Il carico dovrebbe essere aumentato gradualmente, iniziando con una volta alla settimana e finendo con tre.

Non è possibile eseguire tecniche complesse associate con i calci all'acqua: salti, nuoto crawl. Ma gli stili "butterfly stroke" e "bras" sono ideali non solo per allenare i muscoli, ma anche per un massaggio morbido con l'acqua.

Step aerobica sarà anche un buon aiuto nel recupero. Devi iniziare con un carico minimo, ascoltando le sensazioni. Puoi sostituire gli esercizi speciali con una semplice passeggiata. 15-20 minuti al giorno, riservati per camminare da soli a una velocità media, rafforzeranno i muscoli.

A seconda dell'effetto desiderato da questa procedura, la ricetta e gli ingredienti possono variare. Il bagno più semplice è solo acqua e sale. Ha un effetto tonico generale, rafforza, allevia l'affaticamento e il tono muscolare. Di seguito sono elencate alcune delle ricette più popolari e semplici per i bagni:

1. I bagni di sale soda sono ottimali per ammorbidire la pelle dei piedi e contro il fungo. Sono ottimi per combattere con la pelle cheratinizzata, hanno anche un effetto battericida e sono un ottimo agente antifungino.

Per questa procedura dovrebbe essere in 1 litro di soluzione salina aggiungere 1 cucchiaino di sale. Inoltre, l'acqua può essere sostituita con il latte. La durata della procedura è di circa 10-20 minuti.

1. Un bagno con l'uso di temperature contrastanti - la migliore soluzione per i piedi stanchi. Per questo è necessario:

• un bacino di acqua calda (temperatura approssimativa - 45 ° C) e sale marino;
• bacino con acqua fredda a circa 15-20 ° C.

La linea di fondo è abbassare le gambe per 30 secondi in ciascun bacino a turno. Ripeti tali manipolazioni dovrebbe essere 8-10 volte, puoi di più.

Alla fine di ogni bagno, indipendentemente da cosa fosse fatto o da quali ingredienti fossero, dovresti riposare le gambe per mezz'ora.

Se conduci un corso, non dovrebbe durare più di dieci giorni. Dopo la necessità di fare una pausa per due settimane.

Dopo un tale bagno non è consigliabile risciacquare i piedi - è meglio semplicemente asciugarli, immergerli con la crema, indossare calze sottili e andare a letto.

Prima di andare a dormire, puoi fare un altro bagno rilassante. Avrai bisogno di una bacinella con acqua tiepida, due cucchiai di sale (è meglio scegliere l'olio di mare), due gocce di olio essenziale di lavanda e due gocce di olio di camomilla.

La temperatura dell'acqua dovrebbe essere di trentacinque gradi. Tieni i piedi per esattamente quindici minuti, poi asciuga e applica la tua crema preferita.

Dopo questa procedura, dimenticherete la fatica e l'insonnia.

Vedi sotto per le recensioni di bagni di sale.

Controindicazioni alla procedura

Nel caso in cui dubiti che una tale procedura porterà benefici o danni, è meglio consultare il tuo medico per evitare conseguenze disastrose.

Previsioni di riabilitazione

Quanto una frattura della caviglia si coalizza con lo spostamento dopo un'operazione complessa dipende dal suo esito e dalle condizioni generali del paziente. In media, da 1,5 a 4 mesi, a seconda del tipo e della gravità della lesione. Ad esempio, una frattura dell'astragalo guarirà più a lungo della fibula.

Con la terapia aggiuntiva, la riabilitazione dopo l'intervento chirurgico alla caviglia è ridotta a 2,5 mesi. Tali recensioni sono lasciate a persone che hanno subito una terapia. Senza di esso, dato il rischio di complicazioni, il recupero può richiedere 6 o addirittura 12 mesi.

Trascurare il regime e la terapia di esercizio, anche con un trattamento qualificato non salverà da costante gonfiore, dolore ricorrente. E l'implementazione di questi appuntamenti non solo eliminerà i sintomi spiacevoli, ma migliorerà anche le condizioni generali del corpo.