Dolore al tallone: ​​principali cause dell'apparenza

Il piede di una persona, insieme alla colonna vertebrale, può sopportare carichi enormi durante il giorno.

Fattori che possono influire negativamente sulle funzioni di base dei suoi elementi strutturali e causare dolore al tallone, molti, che vanno dalle scarpe scomode e che terminano con gravi lesioni del sistema muscolo-scheletrico, che richiedono un trattamento a lungo termine.

Tale sintomo può essere isolato, o accompagnato da segni esterni del processo infiammatorio, febbre, un senso di intossicazione generale.

Tutto ciò costituisce una singola immagine della malattia, che consente al medico di determinare rapidamente la diagnosi e prescrivere un regime di trattamento efficace.

Il calcagno è la più grande struttura del piede. È il suo principale fardello quando cammina, corre, solleva pesi. Qui è attaccato il più grande tendine di Achille, che fornisce mobilità del tallone rispetto alla parte inferiore della gamba, la fascia plantare longitudinale che sostiene l'arco del piede in una posizione sollevata, e altre strutture del sistema muscoloscheletrico e muscolare. Pertanto, un carico errato o eccessivo, i microtraumi possono causare cambiamenti infiammatori, a seguito dei quali si verifica il dolore al tallone.

In generale, i fattori eziologici per lo sviluppo del disagio nella parte posteriore del piede sono varie lesioni delle sue strutture principali, questi sono:

• il calcagno stesso, è soggetto a cambiamenti patologici sullo sfondo di varie malattie che colpiscono il tessuto osseo;
• la copertura epidermica, costituita da uno strato di pelle indurita e tessuto sottocutaneo, ha una funzione protettiva, il suo assottigliamento porta ad un aumento del carico e al danneggiamento del tessuto osseo e cartilagineo;
• vasi sanguigni, un certo numero di malattie può causare disturbi circolatori, somministrazione di ossigeno e sostanze nutritive;
• sacche sinoviali, un processo infiammatorio nell'area circostante di attaccamento dei tendini può anche causare dolore al tallone piuttosto grave;
• terminazioni nervose, la loro irritazione e il danno è accompagnato da grave disagio;
• legamenti e tendini, lesioni e microdamages di queste strutture sono la causa più comune di sensazioni spiacevoli nel piede.

Tutte le malattie che possono causare dolore al tallone possono essere divise in due grandi gruppi. Il primo include patologie e lesioni che influenzano direttamente la struttura dell'osso e il tessuto cartilagineo del piede.

All'altro appartengono numerose malattie sistemiche, accompagnate da metabolismo alterato, flusso sanguigno e infiammazione intensa. Tali disturbi in qualche modo influenzano la struttura e la funzione delle cellule muscolari, dei legamenti, della cartilagine e delle ossa del piede.

Inoltre, il dolore nel tallone può provocare una distribuzione impropria ai legamenti e alle ossa del piede, causata da un forte aumento del peso corporeo durante la gravidanza, patologie endocrine e mancato rispetto della dieta. A volte si manifestano acuti impulsi dolorosi quando si indossano scarpe strette e pressanti, scarpe con tacchi altissimi. Sintomi simili possono verificarsi durante una lunga camminata, corsa, dopo un giorno di permanenza in piedi senza riposo.

Il dolore acuto si presenta spesso dopo una ferita forte, una ferita, una caduta sui suoi piedi da un'altezza, le fratture delle ossa del piede. Con un trattamento appropriato e il rispetto del regime, tali lesioni scompaiono senza conseguenze speciali.

Le malattie che colpiscono direttamente l'osso e le strutture cartilaginee del piede, legamenti e tendini senza marcati disturbi sistemici includono:

• Lo sperone calcaneare (il nome "scientifico" della patologia è fascite plantare o plantare). Una malattia molto comune causata dall'infiammazione della fascia plantare, che collega l'area falangea del piede al tallone. La patologia è caratterizzata dalla formazione di una escrescenza sul calcagno e da un dolore lancinante che si verifica quando si calpesta il piede, specialmente al mattino, e assomiglia a una puntura per unghie in natura.
• Infiammazione (tendinite) o stiramento del tendine di Achille. Lega i muscoli del piede e delle gambe e fornisce mobilità quando si cammina. Tipicamente, achilite caratterizza non solo il dolore al tallone, ma anche gonfiore e disagio sulla parte posteriore del piede appena sopra l'osso del tallone.
• Deformazione di Haglund. I sintomi della malattia si verificano a causa della formazione di una crescita sul retro del calcagno. A volte la patologia procede senza un quadro clinico pronunciato, ma è visibile esternamente sotto forma di un sigillo.
• Sindrome del tunnel tarsale. La causa di questa patologia è l'infiammazione di un grande nervo che si trova nella zona inferiore della gamba.
• Una frattura o una frattura del calcagno si verifica a seguito di un forte colpo. Oltre al dolore pulsante, lividi, gonfiore e arrossamento sono evidenti nella zona della suola.
• Distorsione alla caviglia, situata sul lato del calcagno. In questo caso, il disagio si verifica quando il movimento del piede colpito.
• Malattia di Schinz (osteocondropatia del tubero calcaneale). L'eziologia di questa malattia non è completamente stabilita. Si ritiene che a causa di carichi pesanti, disturbi del flusso sanguigno o infezioni croniche in varie parti dell'osso spugnoso, iniziano i processi necrotici.
• Borsite delle borse sinoviali dei tendini del piede. Accompagnato da effusione essudato ed edema, che provoca dolore nel tallone. A differenza di molte altre malattie, i sintomi di questa malattia sono aggravati durante il sonno.
• Lesioni oncologiche del calcagno Il quadro clinico non si limita al taglio del dolore nell'area della suola. Di norma, il paziente è anche preoccupato per i sintomi sistemici, manifestati come intossicazione, improvvisa perdita di peso, perdita di appetito, ecc.
• Epifisite del calcagno. Si verifica nei bambini sotto i 14 anni di età, che è associato a un cambiamento nella violazione della struttura del piede. La causa principale di questa malattia è l'assunzione di calcio inadeguata, indossare scarpe con suola piatta senza supporto per il collo del piede, intenso sforzo fisico.
• Osteomielite. Si sviluppa sullo sfondo dell'infezione del tessuto osseo del tallone. La malattia inizia con una sensazione di bruciore nella parte posteriore del piede, ulcerazione. Col passare del tempo, il dolore nel tallone aumenta, diventa permanente e disturba il paziente sia a riposo che a camminare.

Non meno spesso, le persone che cercano aiuto medico con denunce di impulsi cronici o improvvisi del dolore dall'interno del piede sono diagnosticati con patologie sistemiche. Questo è:

• Disturbi circolatori a causa di diabete, aterosclerosi e altre malattie del sistema cardiovascolare. La distruzione del microcircolo è accompagnata da una diminuzione dello spessore dello strato grasso che circonda il calcagno, alterazioni distruttive nel tessuto osseo e cartilagineo e disturbi di innervazione.
• Artrite. In tali malattie, il dolore al tallone si verifica a causa dell'infiammazione sistemica del tessuto connettivo e questo problema interessa quasi tutte le articolazioni.
• Gotta. Si verifica con gravi disturbi metabolici e la deposizione di sali in vari organi e tessuti, comprese le articolazioni. Come risultato di tali cambiamenti, vi è una graduale distruzione della cartilagine, che è accompagnata da tagli o dolore sordo.
• Tubercolosi del calcagno. Si presenta come complicazione secondaria di un'infezione polmonare causata dal corrispondente patogeno con un forte indebolimento del sistema immunitario.

Ci sono ancora molte malattie autoimmuni e infiammatorie che colpiscono varie articolazioni. Ma raramente causano dolore nel tallone, "preferendo" i dischi intervertebrali, le ginocchia, i gomiti e le falangi delle dita. Localizzazione del disagio, la sua gravità è diversa. In alcune patologie, i sintomi si verificano al mattino o dopo un lungo riposo in posizione seduta o sdraiata.

In altri casi, il dolore nel tallone è permanente. I metodi di trattamento di queste patologie sono diversi. Ma nella maggior parte dei casi, i medici raccomandano di indossare solette speciali (ortesi), antidolorifici e farmaci antinfiammatori per uso orale e topico, fisioterapia ed esercizi speciali. A volte il dolore al tallone è suscettibile di terapia e rimedi popolari a casa.

Dolore al tallone, dolore da attaccare: casi particolari di comparsa di sintomi simili

In alcuni casi, già sulle specifiche dei sintomi clinici, uno specialista può fare una diagnosi preliminare. Ad esempio, il dolore intenso nel tallone, quando fa male ad attaccare subito dopo il risveglio, indica una lesione nella fascia plantare.

Il fatto è che microdamages e processo infiammatorio in questo, sostenendo l'arco del piede del tendine, si placano durante un lungo riposo. E quando una persona si alza dal letto e si appoggia su una gamba dolorante, il carico provoca nuovamente dolore acuto. Il nome più noto di un tale problema è lo sperone calcaneare.

Nel tempo, l'infiammazione del tendine progredisce, provoca il metabolismo del calcio e la formazione di processi sul calcagno. Ciò aggrava ulteriormente la situazione e porta a forti dolori acuti quando si preme sul piede. Il trattamento degli speroni calcistici è piuttosto lungo. E se unguenti e varie fisioterapie non hanno effetto, è necessario un intervento chirurgico.

Se c'è dolore nel tallone, è doloroso attaccare dopo una lunga camminata o correre, nella stragrande maggioranza dei casi, è il risultato di uno stiramento dei tendini, processi infiammatori infettivi o sistemici.

Un carico eccessivo sul tessuto cartilagineo e sui legamenti provoca irritazione delle terminazioni nervose e la comparsa di spiacevoli sensazioni dolorose di varia gravità. Se tali sintomi si verificano a seguito di stretching, scompaiono dopo un po 'di tempo senza trattamento. Tuttavia, le lesioni del tessuto connettivo richiedono un'osservazione ravvicinata da parte del medico anche durante la remissione e lunghi, spesso pericolosi effetti collaterali della terapia.

Il trauma al calcagno è quasi sempre accompagnato da un forte dolore. Si verifica immediatamente dopo l'impatto e aumenta con il tempo. La situazione è aggravata dall'edema tissutale, che è il risultato dell'ematoma del tessuto sottocutaneo. Per molto tempo, la gamba è talmente preoccupata che è quasi impossibile calpestarla.

Se il livido del piede è accompagnato da un dolore intenso nel tallone e fa male ad attaccare, dovresti consultare un medico e fare una radiografia per escludere una frattura o una frattura ossea.

Per eliminare questi sintomi, unguenti e gel non sono sufficienti. I medici prescrivono antidolorifici, si aggiustano le ortesi e raccomandano fortemente di mantenere un rigoroso riposo a letto per diversi giorni (e talvolta settimane), evitando qualsiasi sforzo sul piede colpito.

Il calcagno fa male: la possibile natura di tali manifestazioni, metodi diagnostici

L'intensità del disagio nella parte posteriore del piede potrebbe essere diversa. Inoltre, dipende non solo dalla forza del processo infiammatorio, ma anche dalle caratteristiche individuali del paziente. Ad esempio, in caso di diabete, la microcircolazione e la sensibilità delle terminazioni nervose sono disturbate, quindi anche se il calcagno fa male piuttosto intensamente, una persona può sentire solo un forte disagio.

Le sensazioni spiacevoli sono:

• acuto, che è caratteristico di un processo infiammatorio pronunciato, lesione;
• tirare o forzare, che molto probabilmente parla di artrite, osteocondropathies e altre lesioni del tessuto connettivo;
• accompagnato da formicolio o intorpidimento, tali sintomi di solito indicano che le terminazioni nervose sono coinvolte nel processo patologico;
• si verificano in parallelo con edema ed ematoma, che è tipico per le fratture e le contusioni del calcagno, borsite;
• accompagnato da lesioni cutanee erosive, ad esempio, in osteomielite causata dall'ingestione di agenti patogeni dall'esterno;
• si verificano con un aumento della temperatura, che di solito indica un'infezione sistemica.

Di grande importanza è la localizzazione, dove l'osso del tallone fa male. L'insorgenza di disagio più vicino all'arco del piede è spesso un sintomo di infiammazione della fascia plantare.

Il disagio versato, specialmente sullo sfondo di carichi, lunghe camminate, di solito si verificano a causa della stanchezza banale e della posizione scomoda delle gambe nelle scarpe. Se l'osso del tallone è ferito da dietro, questo può indicare un allungamento del tendine di Achille.

A volte gli impulsi si irradiano al centro del tallone e diventano più intensi quando si muove con il piede.

Un quadro clinico simile caratterizza l'epifisità. Tuttavia, con questa malattia, il disagio si avverte dopo il risveglio. Se l'osso del tallone fa male lateralmente, specialmente se combinato con formicolio, il problema risiede molto probabilmente nel danno alle fibre nervose. Anche se tali sintomi a volte si verificano con lo stretching dei tendini che circondano la caviglia. La diagnosi di varie malattie che causano disagio nella zona del piede richiede un approccio integrato.

Con un quadro clinico poco chiaro (ad esempio, la fascite plantare può essere rilevata già durante l'esame iniziale), viene prescritto un esame del sangue generale e biochimico per identificare specifici marcatori del processo infiammatorio.

Se si sospetta una patologia autoimmune, sono necessari ulteriori studi altamente specializzati. Vengono eseguiti anche ecografia e radiografie del calcagno, delle articolazioni e dei tendini della caviglia.

Se necessario, misurare la densità del tessuto osseo. Se si sospetta una malattia oncologica, viene eseguita una scansione speciale mirata all'identificazione delle metastasi.

Infiammazione del calcagno: pronto soccorso, medicine tradizionali e misure preventive

I principali farmaci per eliminare il dolore sono i FANS. Con sintomi relativamente inespressi o controindicazioni per la somministrazione orale di tali compresse, si consiglia l'uso di unguenti e gel. Movalis, Neise, Nurofen e i loro analoghi si sono dimostrati efficaci.

È possibile migliorare la microcircolazione e fermare l'infiammazione del calcagno con l'aiuto di agenti irritanti locali a base di veleno d'api, estratto naturale o sintetico di pepe in fiamme, veleno di serpente. Si consiglia di applicare unguenti come Kapsikam, Viprosal, Espol, Finalgon, Deep Hit, Bom-Benge alla zona interessata del piede. Per migliorare l'efficacia del trattamento dopo aver usato il farmaco, indossa una calza di lana calda.

Unguento applicato 2-3 volte al giorno, la durata della terapia - fino a 10 giorni. In assenza di effetti, è necessario consultare un medico.

Dopo aver consultato un medico, è possibile utilizzare corticosteroidi, elettroforesi, irradiazione laser, blocco analgesico (sono eseguiti in condizioni asettiche in ospedale) e altri metodi per rimuovere l'infiammazione dell'osso del tallone. Durante il trattamento, è necessario ridurre il carico sulla gamba dolorante (se possibile, osservare il riposo a letto). Un'eccellente aggiunta al trattamento medico principale sono solette ortopediche e cuscini del tallone, che possono essere ordinati e acquistati in un negozio specializzato.

È necessario scegliere le scarpe appropriate con un collo del piede, una suola spessa e un piccolo tacco costante. Con distorsioni, il piede viene avvolto con una benda elastica, afferrando la caviglia e il tendine di Achille.

Durante il bendaggio è necessario fissare l'aumento del piede e della fascia plantare nella posizione fisiologica.

Inoltre, l'infiammazione del calcagno può essere rimossa con esercizi abbastanza semplici. Durante il lavoro sedentario, leggendo, guardando la TV, si consiglia di tirare una palla da tennis con il piede. Il risultato eccellente dà l'uso di rulli di massaggio e applicatore di Kuznetsov.

Per migliorare l'elasticità dei tendini plantari può essere il seguente. Prendi un asciugamano grande, piegalo più volte. Devi sederti su una sedia, allungare la gamba in una posizione piegata in avanti di fronte a te, posizionare il centro dell'asciugamano appena sopra l'arco del piede e tirare il tessuto con le mani verso di te.

Per allungare legamenti e tendini, migliorare la microcircolazione, puoi sollevare piccoli oggetti con le dita dei piedi. In alcuni casi, l'infiammazione del calcagno, lo stiramento dei tendini è possibile con l'aiuto di rimedi popolari. Ad esempio, mescolare un cucchiaino di sale e proteine ​​di un uovo. Questa pappa viene sfregata in un punto dolente.

Puoi anche tritare gambi verdi e foglie di topinambur al ritmo di 35-40 g per litro d'acqua e far bollire per mezz'ora. Nel brodo risultante, è necessario sollevare il piede interessato. La cipolla sbucciata deve essere tritata e mescolata con un cucchiaio di miele e la stessa quantità di sapone strofinato.

Mescolare, lasciare per un'ora e attaccare al tallone durante la notte, coprendo la parte superiore con pellicola trasparente e indossando una calza calda. Ma se la medicina tradizionale o l'unguento anti-infiammatorio non portano risultati, è necessario fissare un appuntamento con un chirurgo. Dopo l'esame, o prescriverà la terapia da solo o darà le indicazioni per un consulto con un ortopedico o traumatologo. Tuttavia, in primo luogo, il medico esclude i disturbi legati alla neurologia.

Per prevenire l'infiammazione del calcagno, è necessario prestare attenzione alla selezione delle scarpe, soprattutto se il lavoro è associato a una lunga permanenza sulle gambe. Se sei in sovrappeso o soggetto a danni alle strutture del piede, devi usare solette speciali.

Perché il dolore al tallone si presenta e come trattarlo?

La funzione principale del calcagno è l'ammortamento. Il tallone ha una grande sensibilità dovuta al fatto che ospita un gran numero di vasi sanguigni e terminazioni nervose che lo attraversano in altre parti del piede. Pertanto, per ogni minimo danno, la persona avverte dolore.

Per le persone attive e attive, il dolore nel tallone quando si cammina può essere un vero test, impedendo loro di raggiungere i loro obiettivi. Ma anche se una persona conduce uno stile di vita sedentario, nel tallone al mattino dopo il sonno può causare molti problemi.

Per in qualche modo alleviare il loro destino, è necessario prima capire che cosa ha causato questo dolore, e quindi intraprendere ulteriori azioni. Perché i talloni indolenziti e come trattarli? Proviamo a capirlo.

Cause del dolore al tallone quando si cammina

Cosa può essere e come trattare? Molte persone provano dolore nel tallone quando camminano, ma non attribuiscono importanza a loro, considerando che questo è il risultato di scioperi sulla dura superficie della terra. Un falso presupposto diventa la causa di molti problemi in futuro, poiché le malattie che causano il sintomo continuano a progredire.

Considera le principali cause del dolore:

• Sperone calcaneare o fascite plantare. Questa è una causa investigativa di infiammazione cronica della fascite della pianta. Con questa malattia, la zona del piede accumula sali di calcio, che successivamente formano la crescita ossea. Di regola, questo stadio è accompagnato da un indebolimento delle sensazioni spiacevoli nel piede. Tuttavia, al mattino sentiva dolore nel tallone quando camminava. A seconda della posizione dello sperone, sia il tallone del piede sinistro che il piede destro possono ferire.
• Fascia di sovratensione. Il lungo legamento sostiene la forma del piede, fornisce le proprietà ammortizzanti dell'arco. Dopo aver eseguito esercizi come correre, saltare, c'è una sensazione di sovrallenamento. Il piede richiede riposo, ma le scarpe con supinazione insufficiente causano l'infiammazione della fascia plantare, cioè la fascite. Il tallone fa molto male, soprattutto durante le passeggiate mattutine, quando una persona si alza dal letto e la fascia si allunga. Lesioni croniche e distorsioni portano alla crescita del tessuto osseo alla base del calcagno - l'aspetto di uno sperone. Aumenta ulteriormente il dolore durante l'esercizio e il camminare.
• La borsite è una malattia che causa l'infiammazione del tessuto che passa lungo il piede e collega l'osso del tallone con le dita dei piedi. Il processo infiammatorio è caratterizzato da un aumento del dolore, particolarmente grave al mattino. È possibile lenire il dolore con un massaggio, ma quando si calpesta il tallone, il dolore ritornerà inevitabilmente.
• Achille. Il processo infiammatorio in questa formazione anatomica si verifica a causa di carichi costanti sui muscoli del polpaccio (salendo la montagna, saltando), indossando scomode spremute e camminando sui tacchi alti. La malattia è caratterizzata da dolore nella proiezione del tendine e per tutta la sua lunghezza. Inoltre, il dolore si verifica necessariamente al di sopra del livello medio dell'intensità e del gonfiore del tendine stesso. In assenza di trattamento e ridotta immunità, può verificarsi un'infiammazione purulenta del tendine di Achille, quindi il dolore sopra il tallone diventa più intenso, nella misura in cui una persona non può calpestare e calpestare. Oltre a ciò, l'infiammazione può raggiungere un livello tale che può verificarsi una rottura del tendine. Questa condizione richiede cure mediche di emergenza.
• Causa di dolore nel tallone può essere e malattie della colonna vertebrale, in particolare la colonna vertebrale lombare, che si verificano spesso con sintomi di sciatica. Questo dolore è familiare a molti, perché la sua concentrazione è localizzata nella regione lombare, quindi passa attraverso l'area dei glutei, la parte posteriore della coscia, cadendo sul tallone. I principali segni di dolore nell'osteocondrosi della colonna lombare sono una sensazione di intorpidimento e formicolio alla coscia.
• Artrite reattiva. Questa malattia ha un'eziologia infettiva ed è innescata da patogeni quali Yersinia, Salmonella, Shigella, Campylobacter, Clostridium, Chlamydia, Mycoplasma, ecc. I sintomi caratteristici, oltre al dolore al tallone, sono sintomi di infiammazione - edema, arrossamento, aumento della temperatura locale.
• Alcune infezioni, tra cui genitali. In molti casi, le infezioni latenti causano l'infiammazione reattiva dei talloni. A volte è possibile determinare la natura infettiva dell'infiammazione dei tendini di questa parte del piede con segni individuali.
• Gotta - I sali di acido urico si accumulano nel corpo. Provocano dolore acuto, gonfiore. Uno o più giunti diventano rossi, caldi e sensibili anche a piccoli tocchi. A seconda della posizione, il tallone della gamba sinistra o destra fa male.

Cause del dolore al tallone quando si cammina, non causato da malattie:

• Prima di tutto, se c'è dolore nel tallone quando si cammina, è necessario concentrarsi sulle scarpe, soprattutto per le donne che amano i tacchi alti. Questo è il nemico più pericoloso del piede. Quando si indossano scarpe di questo tipo, i piedi sono soggetti a un sovraccarico costante, di conseguenza, quando si cammina può causare forti dolori di tiro nel tallone.
• Costante in piedi sulle gambe per un'intera giornata. Alla fine della giornata, le gambe si stancano e la persona può provare dolore ai talloni quando cammina.
• Obesità stabile o un forte peso e in breve tempo aumenta il carico sul piede.
• Calcagno contuso. Come risultato della lesione, i tessuti adiacenti possono infiammarsi e si manifestano forti dolori quando si cammina. I sintomi sono gli stessi di un infortunio al tendine. Il sito dell'infortunio diventa rosso durante la settimana, quindi diventa blu e diventa giallo. I sintomi stanno aumentando gradualmente.
• L'atrofia del "cuscinetto" adiposo sottocutaneo nel tallone si verifica a seguito di una drammatica perdita di peso o di un aumento dell'attività fisica quotidiana, insieme a un sovraccarico fisico.

Come puoi vedere, ci sono molte cause di dolore nel tallone quando si cammina, anche dopo aver dormito. Pertanto, è importante che tali segni contattino uno specialista per un consiglio. Infatti, in ogni caso, il trattamento sarà diverso a seconda della causa, quindi vale la pena di effettuare una diagnosi per scoprire che cosa potrebbe essere.

diagnostica

Prima di capire come trattare il dolore nel tallone quando si cammina, è necessario diagnosticare correttamente un sintomo, nonché determinare la causa del suo sviluppo. Di norma, per una diagnosi a uno specialista esperto è sufficiente:

• reclami del paziente;
• storia medica del paziente (presenza o assenza di precedenti patologie, lesioni);
• esame del piede per la presenza di modifiche in esso;
• L'esame a raggi X fornirà un quadro chiaro di cambiamenti specifici nel caso della presenza di alcune malattie.

In alcuni casi, questa informazione potrebbe non essere sufficiente, potrebbero essere necessarie ulteriori ricerche:

• emocromo completo (possibile anemia, leucocitosi, aumento della VES nell'artrite reumatoide, spondilite anchilosante).
• analisi del sangue biochimica: un aumento dell'acido urico nella gotta.
• analisi microbiologiche per eliminare la presenza di batteri che influenzano lo sviluppo dell'artrite reumatoide;
• la puntura dell'osso per ulteriore esame istologico, viene effettuata per escludere la tubercolosi ossea o l'oncologia.

Per eliminare il dolore al tallone, è necessario il trattamento della malattia di base, che ha portato a questo sintomo. Sebbene gli antidolorifici (ketorol e altri) possano temporaneamente salvarti da sensazioni spiacevoli, non puoi eliminare il dolore al tallone senza rimuovere la causa. Pertanto, quando le più lievi manifestazioni dolorose dovrebbero consultare un medico e non appena possibile iniziare il trattamento della malattia di base.

Come trattare il dolore al tallone quando si cammina?

Con la comparsa del dolore nel tallone, il trattamento consiste in metodi medici e fisioterapici, poggiapiedi, massaggi e terapia fisica. L'uso costante di solette speciali riduce la pressione sull'area di disturbo del tallone.

A casa, il dolore nel tallone quando si cammina viene trattato con l'aiuto di tali farmaci:

1. Farmaci antiinfiammatori non steroidei - Ibuprofene, Ketoprofene, Meloxicam. A volte sono necessarie iniezioni di corticosteroidi (ad esempio, per l'artrite reumatoide).
2. Mazei - Diclofenac, Voltaren, Ketorol Gel, Butadione, Piroxicam Gel.
3. Rimedi popolari: unguenti, decotti, bagni lenitivi e lozioni antinfiammatorie.

Inoltre, utilizzare una benda stretta, tenere sessioni di terapia a onde d'urto. Durante il trattamento, il carico sul piede dovrebbe essere limitato. Più spesso aiutano approcci di fisioterapia, massaggi ed esercizi speciali. Allo stesso tempo, il tallone praticamente non fa male quando si cammina entro la fine della giornata.

C'è dolore nel tallone, a quale dottore contattare?

A seconda che ci sia stato un trauma, terapisti, traumatologi, ortopedici. Potrebbe essere necessario consultare specialisti delle seguenti specialità: neurologo, chirurgo, oncologo, specialista in tubercolosi.

Se non sei sicuro della causa del dolore, allora puoi fissare un appuntamento con il terapeuta locale. Dopo l'esame, ti indirizzerà al medico giusto.

prevenzione

Come sapete, è meglio prevenire la malattia che curarla. Pertanto, per prevenire l'insorgenza di dolore al piede, puoi fare quanto segue:

1. Indossare scarpe comode e ben scelte. Tallone - non più di quattro centimetri, le scarpe non dovrebbero spingere.
2. A casa, fai esercizi per le gambe: piega e raddrizza il piede in posizione seduta per due minuti. Puoi anche prendere una semplice palla da tennis e rotolarla sul pavimento con i piedi. Esercizio da eseguire per 5-7 minuti per ogni gamba.
3. Mangiare bene e adottare misure per combattere l'obesità.
4. Prendi i vassoi di contrasto con le erbe.
5. Camminare a piedi nudi sull'erba e sabbia sulla spiaggia.

La cosa più importante - non puoi credere che il dolore nel tallone durante il cammino passerà da solo. Può solo peggiorare e svilupparsi in altre malattie più gravi. Pertanto, quando si verifica il dolore, è necessario contattare immediatamente un medico.

Dolore al tallone (il tallone fa male)

Il dolore al tallone è un sintomo abbastanza comune che ha molte cause possibili.

Cause del dolore al tallone

La causa non è causata dalla malattia:

1. La "sindrome da dolore al tallone" può essere causata da un costante sovraccarico delle strutture del piede, che si manifesta con dolori al tallone quando si cammina. Può essere causato da scarpe con un tallone insolitamente alto.
2. Inoltre, il dolore al tallone può apparire come risultato di assottigliamento del grasso sottocutaneo sulla superficie plantare del piede nella zona del tallone con un forte aumento dell'attività motoria.
3. Stare a lungo a piedi durante il giorno.
4. Recente rapido aumento di peso, obesità.

Il dolore al tallone non deve essere sottovalutato. Oltre al fatto che portano una considerevole sofferenza e peggiorano la qualità della vita del paziente, il dolore al tallone può essere uno dei primi sintomi di una malattia grave.

Dolori al tallone

1. Malattie sistemiche:

La spondilite anchilosante (spondilite anchilosante) è una malattia infiammatoria cronica della colonna vertebrale e delle articolazioni. La causa della spondilite anchilosante - l'aggressività del sistema immunitario ai propri tessuti delle articolazioni e dei legamenti. In questa malattia, i legamenti della colonna vertebrale, le sue articolazioni intervertebrali e i dischi "ossificano". C'è un processo graduale di "fusione" delle vertebre tra di loro, la colonna vertebrale perde la sua flessibilità e mobilità. In alcuni casi, i primi sintomi della spondilite anchilosante sono i dolori ai talloni, che rendono molto spiacevole stare su un pavimento duro. Senza un trattamento adeguato, in pochi anni la colonna vertebrale può diventare completamente immobilizzata, quando quasi tutte le vertebre crescono insieme in una struttura ossea rigida.

L'artrite reumatoide è una delle malattie articolari più gravi, con molte complicazioni. I principali sintomi dell'artrite reumatoide sono dolore, gonfiore e di conseguenza una restrizione della mobilità delle articolazioni (comprese le articolazioni del piede, sebbene questa non sia la tipica localizzazione della lesione). Il dolore può manifestarsi all'inizio solo quando si muove. In caso di grave infiammazione, il dolore può essere a riposo, possono anche svegliare il paziente. Oltre al dolore alle articolazioni, il paziente lamenta debolezza generale, affaticamento, perdita di appetito.

La gotta è una malattia delle articolazioni, causata dalla deposizione di sali di acido urico (urati). C'è dolore acuto, gonfiore e arrossamento dell'articolazione (di solito uno o due). L'attacco di gotta può durare per diversi giorni o settimane (se non viene effettuato alcun trattamento). Si presenta più spesso durante la notte, l'articolazione diventa calda al tatto e molto sensibile anche a tocchi leggeri. Molto spesso sono interessate le articolazioni dell'alluce sul piede, ma possono essere coinvolte anche altre articolazioni (articolazioni della caviglia, del ginocchio, del piede, delle dita e del polso). In alcuni casi, i tendini articolari si infiammano allo stesso tempo.

2. Le malattie infettive, comprese le malattie urogenitali (come la clamidia, la gonorrea, l'ureasplasmosi, ecc.) E le malattie intestinali (dissenteria, yersineo, salmonellosi) che si verificano in fase latente, possono portare a un'artrite reattiva (comprese le articolazioni dell'osso del tallone). In questo caso, i dolori al tallone spesso insorgono non solo quando si cammina. Nei pazienti con artrite reattiva, i talloni possono ferire anche a riposo, di notte. E a volte di notte fanno più male.

Inoltre, l'infiammazione di un certo numero di articolazioni e gli occhi, così come le sensazioni spiacevoli nella zona genitale sono spesso associate a infiammazione dei talloni nell'artrite reattiva. I pazienti possono notare la connessione di artrite con una precedente infezione urinaria o intestinale.

Tubercolosi ossea (compreso il calcagno). La malattia inizia o con lo scioglimento della sostanza ossea dell'osso, o con la necrosi di grandi aree di pelle, e questo processo inizia a diffondersi nel tempo in un'area sempre più ampia. Indipendentemente dalle manifestazioni iniziali, la tubercolosi delle ossa e delle articolazioni causa la formazione di una fistola purulenta o di una cavità che si apre verso l'esterno. Va notato che dopo alcune settimane il processo infiammatorio può stabilizzarsi e il paziente inizia a sostenere la remissione.

L'osteomielite dell'osso del tallone è un processo purulento-necrotico che si sviluppa nell'osso e nel midollo osseo, nonché nei tessuti molli circostanti, causati dai batteri. All'inizio della malattia una persona può lamentare debolezza, dolore ai muscoli. Quindi la temperatura sale bruscamente a 39-40 gradi. Il dolore, chiaramente localizzato nella zona interessata dell'osso, si verifica quasi immediatamente. Affilato, perforante o scoppiato dall'interno, aggravato dal minimo movimento - tale dolore è difficile da confondere con qualsiasi cosa. Il tallone è gonfio, la pelle diventa rossa stagnante, le vene sono dilatate.

3. Lesioni

Rottura del tendine o del tendine. Le cause possono essere lesioni dirette (un colpo al tendine con un oggetto duro) e effetti indiretti di una forte contrazione dei muscoli delle gambe. Di solito, prima c'è un forte dolore nella regione del tendine di Achille. Nell'area del tendine è marcato l'edema. Quando si palpa, si può identificare un difetto nell'integrità del tendine. La flessione plantare attiva è difficile o addirittura impossibile.

Calcagno contuso con ulteriore infiammazione dei tessuti adiacenti (ad esempio, a seguito di un atterraggio sui talloni dopo un salto da un'altezza). Tali pazienti, di regola, lamentano dolori infuocati sotto il tallone, "è come se un chiodo si fosse incastrato lì dentro" e con il carico sul tallone, il dolore aumenta.

Per le fratture del calcagno sono caratterizzati da dolore nell'area del danno e l'impossibilità del carico sul piede. Il tallone è deformato nel lato esterno o interno, la regione del tallone è ingrandita, il piede è edematoso, ci sono lividi nella regione del tallone e sulla superficie plantare del piede. Gli archi del piede si sono appiattiti. I movimenti attivi nell'articolazione della caviglia a causa del gonfiore dei tessuti molli e della tensione del tendine del tallone sono nettamente limitati e nell'articolazione sottoastragalica sono impossibili.

La malattia del Nord, o epifisite del calcagno, è una rottura dolorosa tra l'apofisi del calcagno e il corpo del calcagno. Questa condizione di solito si sviluppa in quel periodo in cui l'ossificazione completa del calcagno non è stata ancora completata. Di solito le manifestazioni di questa malattia si trovano in persone attivamente coinvolte nello sport, all'età di 9-14 anni. Il dolore al tallone è aggravato dalla corsa, dalla camminata veloce. Doloroso alzarsi sulle calze. Inoltre, vi è una limitazione del movimento nel muscolo del polpaccio della gamba. Spesso, c'è un edema e un aumento della temperatura locale nell'area della separazione.

4. Malattie infiammatorie

La fascite plantare (a volte indicata come sperone calcaneare) è un'infiammazione dolorosa della fascia plantare (legamento fibroso sulla pianta del piede, che aiuta a mantenere l'arco del piede). La fascite plantare si verifica con un carico o uno stiramento eccessivo della fascia plantare. Il sintomo principale è il dolore nella regione del tallone, che sorge o aumenta con lo sforzo. Il dolore è più pronunciato al mattino. La fascite plantare viene diagnosticata dopo aver analizzato i reclami dei pazienti e l'esame obiettivo. La radiografia elimina la frattura da stress del calcagno e la presenza di speroni calcaneari.

Osteocondropatia del tubero calcaneale (malattia di Gaglund-Shinz). La base della malattia è la necrosi asettica (sterile) (necrosi) delle aree ossee spugnose che sono sottoposte al maggiore stress meccanico. Il dolore al tallone appare quando il paziente è in posizione eretta in una volta o alcuni minuti dopo aver riposato sul calcagno del calcagno, camminare con il supporto sul calcagno diventa impossibile a causa della natura insopportabile del dolore. I pazienti sono costretti a camminare, caricando le sezioni anteriore e centrale del piede, usando una canna o stampelle. Nella maggior parte dei pazienti, atrofia della pelle, gonfiore moderato dei tessuti molli e maggiore sensibilità tattile sono determinati sulla superficie plantare del calcagno. Spesso c'è un'atrofia dei muscoli della gamba.

La borsite è caratterizzata da tutti i sintomi classici dell'infiammazione. Sulla parte posteriore del tallone appare gonfiore, arrossamento, dolore. Al tatto la pelle in questo posto diventa calda. Aumenta gradualmente il gonfiore. Nell'infiammazione cronica, il gonfiore dietro il tallone può ispessirsi.

La tendinite di Achille è la sua infiammazione. Può verificarsi a causa di un carico eccessivo sul tendine di Achille (muscoli del polpaccio sovra stressati, frequenti salite o discese, un forte aumento dell'attività fisica, ad esempio, la corsa a lunga distanza); indossare scarpe scomode, indossare frequentemente scarpe col tacco alto e tacchi da sera si trasforma in una suola piatta. Con tendinite, il dolore si verifica lungo il tendine, solitamente più vicino al tallone; gonfiore nella zona del tendine con un aumento locale della temperatura della pelle, il loro rossore e la sensibilità; dolore quando ti trovi in ​​punta di piedi e saltando sulle dita dei piedi. A seguito di una condizione stressante, il tendine di Achille infiammato può scoppiare, che è spesso accompagnato da un caratteristico suono di scoppio. Con un tendine strappato è quasi impossibile camminare. Se non riesci a stare in piedi, potresti avere una rottura del tendine. Ciò richiede cure mediche di emergenza.

5. Tumori maligni. Come con altri tumori ossei maligni primitivi, il primo sintomo è il dolore nella zona dell'osso interessato, prima passando, quindi costante con un aumento della sua intensità. Con il progredire della malattia, un gonfiore viene rilevato in questa zona, diventando più visibile. A seconda del sottotipo di tumore, la componente dei tessuti molli può essere dura o morbida. Con la rapida crescita del tumore (che si osserva nei bambini), possono svilupparsi la cachessia e l'anemia progressiva. Possibili fratture patologiche. Sopra il tumore c'è a volte una rete di vasi sanguigni dilatati.

6. Neuropatia dei rami calcaneal mediale del nervo tibiale. Le manifestazioni della malattia consistono in una violazione della flessione plantare del piede e delle dita dei piedi e nella rotazione del piede verso l'interno. La sensibilità nel tallone e nella zona della suola è compromessa. Con una lesione a lungo esistente delle ulcere trofiche del nervo tibiale si sviluppano nel tallone e nella deformità del piede.

Esame per il dolore al tallone

Quando si esaminano pazienti con dolore al tallone, i reclami sono importanti. Oltre al dolore nel tallone del paziente, il dolore nelle articolazioni di diversa localizzazione, il dolore e l'impossibilità di movimenti completi della schiena, dolore al primo dito, arrossamento e gonfiore, ecc., Possono disturbare. Si richiama l'attenzione sulla storia della malattia (ad esempio, un precedente infortunio al piede, precedente infezione da clamidia, rigidità mattutina, ecc.) E un esame obiettivo (ad esempio, arrossamento, gonfiore, disfunzione, fistola, ecc.) Questi dati insieme possono portare all'identificazione delle cause del dolore al tallone. Se la diagnosi non è chiara o richiede conferma, condurre esami di laboratorio e strumentali.

Esame strumentale e di laboratorio per il dolore al tallone

1. Emocromo completo (possibile anemia, leucocitosi, aumento della VES nell'artrite reumatoide, spondilite anchilosante);
2. Analisi biochimica del sangue: un aumento dell'acido urico nella gotta;
3. Esame microbiologico (ad esempio, la clamidia dall'uretra che raschia per sospetta artrite reattiva);
4. Esame radiografico - uno dei principali metodi di esame del dolore nell'area del tallone. Saranno visibili specifici cambiamenti caratteristici di una specifica patologia.
5. Ricerca sui marcatori onco in caso di sospetta neoplasia maligna;
6. Analisi sierologiche: fattore reumatoide nell'artrite reumatoide.
7. Biopsia ossea di puntura per sospetta tubercolosi ossea e osteomielite: il materiale per la semina si ottiene mediante aspirazione di pus da tessuto osseo o molle o mediante biopsia ossea.
Il piano per ulteriori esami dipende dall'età del paziente e dalle manifestazioni cliniche. Dovrebbe essere particolarmente attento se i dolori nella regione del tallone sono notati per lungo tempo.

Trattamento del dolore al tallone

Poiché il dolore al tallone è un sintomo, il suo trattamento dipende dalla causa o dalla malattia sottostante che lo ha causato.

Tuttavia, per ridurre il dolore e prevenirne l'occorrenza, indipendentemente dalle ragioni, è necessario seguire alcune raccomandazioni:

1. Lotta contro sovrappeso. L'eccesso di peso aumenta il carico sui muscoli del piede.
2. Indossare plantari ortopedici. Soprattutto con i piedi piatti.
3. Indossare scarpe comode con un tacco non superiore a 5 cm. Anche le scarpe senza tacco non sono raccomandate.
4. Ginnastica terapeutica per le gambe al giorno.

Per ridurre rapidamente il dolore intenso nel tallone, puoi attaccare un pezzo di ghiaccio nel punto dolorante e trattenere il freddo per 20 minuti, il tallone stesso e l'area sopra di esso possono essere strofinati con una crema anti-infiammatoria (ad esempio, gel rapido).

Se i dolori del tallone ti torturano a lungo, e non puoi farcela da solo, cerca un aiuto qualificato da un medico.

Quali medici curare per il dolore al tallone?

A seconda che ci sia stato un trauma, terapisti, traumatologi, ortopedici. Potrebbe essere necessario consultare i medici delle seguenti specialità: neurologo, chirurgo, oncologo, specialista in tubercolosi.

Cosa può succedere quando i talloni iniziano a ferire

Il dolore nel tallone porta un sacco di disagi, perché una persona ha bisogno di camminare ogni giorno, e la malattia influisce negativamente sulla qualità della vita. Questa patologia appare spesso nelle persone anziane, negli atleti, nelle donne durante il trasporto di un bambino. Per superare la malattia, è necessario capire cosa può essere, se il tallone fa male, quali sono i modi per risolvere il problema.

Le principali cause del dolore al tallone

Se il tallone fa male, può parlare di vari fattori:

1. Motivo non correlato a nessun disturbo.
2. Patologia con danni diretti alle strutture del piede.
3. Malattie che colpiscono l'osso e la struttura articolare.
4. Trauma.

Perché i talloni fanno male ai piedi:

• La calza di una scarpa scelta in modo errato, la presenza di un tacco sopra la norma, una suola sottile, un tallone pressato provocano un disturbo nel posizionamento naturale della pressione, che porta alla congestione in certe aree della suola.
• Aumento dell'attività. Con la solita giornata di seduta, una persona che trascorre la giornata attivamente può affrontare il fatto che alla fine della giornata i talloni sono doloranti ai suoi piedi. La ragione, nel grasso formato sotto la pelle sulla superficie della suola, è molto sottile per tali attacchi.
• Disabilità relativa al lavoro in piedi. Un grande carico sugli arti inferiori porta al loro sovraccarico, quindi il tallone inizia a ferire in una persona.
• La formazione di calli e mais, derivanti da cure improprie o dovuti allo sviluppo della psoriasi plantare. Cosa fa un tacco dolente? Una vescica si forma, che può dolere durante il movimento, e la pelle ispessita è in grado di scoppiare sotto pressione, formando crepe dolorose.

Quando compaiono i dolori al tallone, le cause possono parlare di atrofia del tessuto adiposo sottocutaneo. Il dolore al tallone appare a causa della grave perdita di peso o dell'aumento del carico di lavoro giornaliero insieme all'esercizio. Inoltre, quando improvvisamente, l'aumento di peso si verifica improvvisamente, l'obesità stabile viene osservata in breve tempo, questo porta a dolori al tallone.

Se il tallone è malato e non cessa di ferirsi, dopo un lungo riposo, è necessario contattare il medico. Medic determinerà il possibile fattore che questo può essere e come liberarsi di questo problema.

Perché il tallone fa male sulla gamba sinistra

La vita al ritmo dell'uomo moderno costringe una grande quantità di tempo a stare in piedi. Il tallone è in grado di sopportare molta pressione, e con una lunga permanenza sugli arti inferiori, la pressione aumenta e inizia a far male.

Si nota che spesso le persone sviluppano dolore nel tallone sinistro. Ciò è dovuto al fatto che la conformità del corpo, degli arti non è assoluta. Nel corso del cambiamento evolutivo, la gamba e la mano destra sono diventate dominanti e l'emisfero sinistro dominante del cervello umano è stato rilevato.

I destrimani hanno un ramo sviluppato a destra. La massa muscolare sulla gamba destra è più sviluppata. Una rapida diminuzione dell'attività si osserva su un arto debole, spesso è l'arto a sinistra. La pressione crea disagio, quindi il tallone sinistro inizia a ferire.

Cosa ti fa sentire dolore nel tallone della gamba sinistra e fa male al tallone destro:

• Con lunghe camminate, restare sulle gambe, il tallone sinistro può far male.
• Il rispetto della dieta, l'aumento dell'occupazione fisica porta a una diminuzione del tessuto adiposo sottocutaneo, che influisce negativamente sul deprezzamento e il tallone sinistro inizia a ferire.
• Il rapido aumento del peso corporeo.
• Camminare solo con scarpe acquistate o scomode, con una scarpa stretta, a causa della quale i muscoli si stringono e stringono.

Quando il tallone sinistro continua a ferire a lungo, le cause possono essere molto più gravi. Possibile l'emergere di qualsiasi processo patologico.
Riconoscere la manifestazione patologica del dolore può essere in presenza dei primi sintomi che si verificano:

• Il dolore è doloroso, il tallone può pungere, ferire, infornare. Tutti i piedi sono anche cotti o sul lato del piede.
• Quando si muove è impossibile arrivare, la sindrome del dolore aumenta.
• Il tallone sinistro si arrossa, si gonfia.
• Quando si brucia dolore alle gambe da un lato aumentare la sera e al mattino, questo indica segni di artrite, gotta.
• Se il tallone, come se pulsa, è una manifestazione della sindrome del dolore caratterizzata da un sintomo di lesione.

Indipendentemente dal fatto che con il supporto a sinistra, la gamba resiste a una forte pressione, l'integrità dell'osso può essere rotta. Questo succede per una ragione:

• Assalto fisico
• Dieta inadeguata
• Lesioni alle articolazioni dell'anca, ai piedi e ai tessuti circostanti
• Processi infiammatori

Se il tallone è deformato, non se ne va senza lasciare traccia. Il dolore nella colonna vertebrale e in altre articolazioni comincia a manifestarsi. Può danneggiare l'articolazione dell'anca nella gamba sinistra dell'anca a causa di danni a tendini, articolazioni, infezioni, lesioni.

In assenza di trattamento per il dolore agli arti, il tallone della gamba sinistra causerà un grave disagio, e ci saranno restrizioni nel lavoro motorio.

Dolore al tallone nelle donne

Spesso, i tacchi delle donne iniziano a dolere quando camminano con i tacchi alti per tutto il giorno, una lunga permanenza in piedi, scarpe sbagliate. Inoltre, si sentiranno male durante l'esecuzione di lunghi esercizi fisici.

Dolore al tallone nelle donne

Tali azioni indicano la presenza di malattie associate alle articolazioni e alla colonna vertebrale. Il tallone può spesso ferire con le vene varicose.

All'impatto, è possibile che compaiano piccole crepe nell'osso del piede. La sindrome del dolore è una caratteristica dello sperone. Nella zona inferiore del piede c'è una lunga patta che collega l'osso del tallone e le dita dei piedi. Quando quest'area si infiamma, le ragazze sviluppano dolore nel tallone quando si chinano, se si tolgono le dita dei piedi.
I tacchi delle donne possono anche ferire durante la gravidanza. Dolore tale che non è realistico camminare sul piede e camminare. Il tallone diventa sassoso, c'è un forte dolore.

Quando i talloni si fanno male durante la gravidanza, la maggior parte delle donne subisce la sindrome verso sera, verso la fine della giornata lavorativa. Altri notano dolore al mattino. Il tallone smette di ferire quando si disperde un po ', ma il disagio può comparire di nuovo la sera.

La ragione principale a causa della quale i talloni fanno male durante la gravidanza è la deviazione del centro di gravità. Inoltre, i reclami frequenti vengono ricevuti se una donna passa da un tallone a un tallone molto più basso. In questo caso, il tallone inizierà a fare male a causa della ricombinazione del peso.

Naturalmente, i talloni si sono infortunati durante la gravidanza, anche a causa del sovrappeso. Portare un carico pesante è difficile, e la più grande pressione è in realtà su quest'area dell'arto. I fattori probabili, perché il tallone può ferire, è il gonfiore. È importante controllare che il corpo non accumuli il liquido.

Perché i talloni dopo il parto:

1. Nel periodo del parto, quando il bambino attraversa il canale del parto,
   stiramento della colonna vertebrale, muscoli del pavimento pelvico, legamenti pubici
   l'articolazione. Di conseguenza, il lombo fa male, e poi il tallone comincia a ferire.
   La madre sente dolore fastidioso e debolezza alle gambe.
2. Il tallone può ferire, indicando le vene varicose. Aumentato durante la gravidanza
   il volume del sangue e l'assalto dell'utero in crescita hanno interessato le vene. Loro sono
   allungato ed espanso. Le valvole di vasi con flusso di sangue inverso non sono
   affrontato, divenne un fattore nella sua stagnazione.
3. Il tallone è sovraccarico quando trasporta un bambino. 15 kg extra che una donna
   sopportato sulle gambe, manifestarsi in modo negativo dopo la nascita del bambino.

Possibili patologie associate al dolore al tallone

Il dolore al tallone porta a un disagio insopportabile. Ciò non consente al paziente di muoversi normalmente, ma i dolori piuttosto forti si immobilizzano. Quando vengono identificate le cause della malattia dei talloni, vengono trattati i sintomi della sindrome in questa zona. Poiché il tallone può ferire a causa di varie malattie, i sintomi della malattia saranno diversi.

È importante quando il tallone fa male per un lungo periodo di tempo, consultare immediatamente un medico per determinare la patologia specifica e assegnare il trattamento necessario.

Quali malattie causano dolore:

• borsite
• Sperone calcaneare
• Lesioni ferite
• osteomielite
• Malattie infettive
• artrite
• epifisite
• gotta
• altro

Lesioni ferite

Quando ferisci gli arti inferiori, il tallone farà male:

1. Le rotture del tendine, le distorsioni sono trasmesse da un improvviso dolore nella zona del danno e si forma il gonfiore. Data la complessità della lesione, la flessione plantare può diventare irreale. Durante la sensazione del punto dolente è possibile determinare il danno al tendine. Il fattore di impatto è un colpo con un oggetto duro, spasmi improvvisi dei muscoli della gamba.
2. Osso contuso. Spesso i pazienti affrontano un tale problema quando atterrano improvvisamente sui piedi quando saltano da un'altezza, dal colpo di un oggetto contundente. Immediatamente c'è un dolore noioso, improvviso, bruciante, formicolante, il tallone fa molto male. Quando tutta la massa viene trasferita sul lato dolorante, sembra che un chiodo tagliente venga inserito nel piede. Il paziente inizia l'infiammazione in questa zona, si gonfia la gamba.
3. La frattura, le fratture ossee si manifestano con il gonfiore della gamba, il tallone si deforma e si sposta. Il tallone ferisce insopportabilmente, mi fa male appoggiarmi. In presenza di edema, è impossibile per la caviglia andare avanti, indietro e allungare il tendine.
4. La conseguenza del piede piatto porta all'abbassamento dell'arco sull'area interna della suola, posizionamento anormale del carico. Quando la malattia trascura eliminare la sindrome è quasi impossibile.

borsite

Il tallone malato con la malattia è in grado a causa di lesioni meccaniche e infettive. I fattori meccanici includono lesioni ai tessuti, alle ossa delle gambe e ai tendini. Una tale malattia può svilupparsi a causa di un forte attacco alla gamba.

Inoltre, questo include atleti che si trovano di fronte al fatto che il tallone fa male dopo aver corso su un tapis roulant in palestra, dopo aver sollevato un sacco di peso. Quando il tallone fa male dopo la corsa, la vittima sviluppa gonfiore, la pelle diventa rossa e la temperatura aumenta.

Quando vengono toccate, aumentano le sensazioni di disagio. Se l'infiammazione ha un decorso cronico, il gonfiore dietro il tallone può ispessirsi.

Inoltre, la borsite appare spesso nelle donne, che trascorrono la maggior parte del loro tempo sui talloni quando le scarpe vengono scelte da materiali di bassa qualità e non sono comode da indossare. Se cammini in queste scarpe, c'è un cambiamento nella forma del piede, la distribuzione sbagliata della pressione.

Fascite plantare

Lo sperone calcaneare è una frattura dell'osso del tallone nell'area del tubero dal lato della suola o nel sito del tendine di Achille. La forma di crescita è rappresentata da una spina o un cuneo.

La malattia è inizialmente manifestata dal dolore quando si cammina o si eseguono altri movimenti. Man mano che la patologia si sviluppa, il tallone comincia a dolere con il minimo sostegno su di esso. I pazienti confrontano questo dolore con la presenza nel tallone dell'unghia.

C'è anche un dolore bruciante e acuto nei talloni. La forza della sindrome del dolore dipende dalla posizione dello sperone. Se è vicino alle terminazioni nervose, allora il tallone farà più male.

Non si verificano cambiamenti patologici esterni nell'area del tallone. Accade che si trovano un debole gonfiore e rigidità della regione del tallone. Il paziente dell'andatura varia.

I motivi principali includono:

• infortunio al piede, talloni - contusioni, fratture
• patologie che sono accompagnate da cambiamenti nel flusso sanguigno
• l'eccesso di peso
• la presenza del diabete
  costante camminare sui talloni, la mancanza di solette nelle scarpe, la suola è rigida e sottile
• piede piatto longitudinale
• malattie della colonna vertebrale e delle articolazioni
• gotta

Fascite plantare

Questa malattia è caratterizzata dalla comparsa di dolore nella zona di attacco della fascia plantare all'osso del tallone (entesopatia calcaneare), che è in grado di dare lungo il bordo mediano della fascia plantare.

Allo stesso tempo, il processo infiammatorio non si sviluppa, il che predetermina il nome corretto di una tale sindrome come la fasciosi plantare.
La fascite può essere associata a un tipo di stiramento, rottura o degenerazione acuta e cronica della fascia nella zona del suo attacco all'osso del tallone.

• Accorciamento della fascia plantare, muscoli gastrocnemio.
• Stile di vita sedentario
• Camminata impropria - forte deflessione del piede.
• Lunga corsa su superfici dure
• l'eccesso di peso
• Scarpe sbagliate, tacchi alti.

Le malattie sono soggette a corridori, ballerini, persone che restano in piedi per molto tempo o camminano a lungo su una superficie solida.
La fascite plantare si manifesta con il dolore nella superficie del tallone durante la pressione sull'arto, spesso al mattino quando ci si alza dal letto. Quindi il dolore scompare in 15 minuti, poi si ripresenta per tutto il giorno.

Spesso sotto il tallone comincia a ferire quando spinge via durante la deambulazione e dopo il riposo.
Dolore nel tallone del decorso acuto, con edema locale, può indicare la presenza di uno strappo della fascia acuta.

Alcuni pazienti avvertono dolore bruciante lungo il bordo medio della pianta del piede durante lo spostamento.

Spondilite anchilosante

La malattia si riferisce alla patologia degenerativa infiammatoria della colonna vertebrale e delle articolazioni. Nella malattia, gli anticorpi sono prodotti contro gli agenti patogeni e la dissoluzione del tessuto connettivo.

A causa di manifestazioni simili, i legamenti e le articolazioni della colonna vertebrale si congelano, la funzione motoria della colonna vertebrale viene completamente persa e le vertebre vengono unite l'una con l'altra. Lo sviluppo dell'ernia vertebrale intervertebrale non è escluso.

Il tallone può ferire per i seguenti motivi provocatori:

• Ipotermia permanente
• Infezioni dello sviluppo intestinale e sessuale
• lesioni
• sollecitazioni
• Predisposizione genetica

Uno dei sintomi principali della malattia è - il tallone fa male male, fa male ad attaccare, è impossibile stare sul pavimento.

Angiopatia diabetica

La patologia è rappresentata dall'aggravamento del diabete mellito, manifestato nel danno a tutte le navi nel corpo. Con un lungo corso di diabete, sotto l'influenza di alti numeri di glucosio che passano attraverso i vasi, c'è una distruzione delle pareti delle arterie, delle vene e dei piccoli capillari. In alcune aree diventano sottili e cambiano, in altre diventano più spesse, bloccando la circolazione sanguigna e processi metabolici tra i tessuti.

Di conseguenza, si verifica l'ipossia dei tessuti e degli organi adiacenti. Spesso, le gambe e il cuore sono danneggiati, dal momento che queste parti del corpo sono più gravate. Pertanto, qui si sviluppa un cambiamento accelerato delle navi.

Le cause della malattia includono:

• Lesioni che portano a danni vascolari
• Patologia del sistema circolatorio
• Cambio dei processi di cambio
• Fumo di alcol
• Età avanzata

I problemi al tallone includono i seguenti sintomi:

• Piedi insensibili, appaiono i crampi.
• La pelle delle gambe diventa rossa, acquista una tinta bluastra.
• La temperatura degli arti diminuisce
• Sottile pelle secca
• La presenza di ulcere sul piede, dolente contribuisce alla comparsa di frequenti zoppie.
• Il gonfiore si sviluppa

Con il lungo sviluppo dell'angiopatia e la mancanza di una terapia adeguata, possono svilupparsi complicazioni che possono portare il paziente allo stato di una persona disabile.

Infiammazione del tendine d'Achille

La patologia è una delle principali, che spesso manifesta dolore nella zona del tallone. Si trova spesso tra gli atleti con un forte attacco e un sovraccarico dei muscoli gastrocnemio.

Infiammazione del tendine d'Achille

Il tendine di Achille è considerato il tendine più forte del corpo, a causa del quale il muscolo gastrocnemio è combinato con l'osso sul tallone. Durante il movimento, la corsa, l'esercizio, questo tendine assume l'intera massa corporea.

Quando si infiamma, non è sicuro, perché il tendine ha una riserva di sangue molto bassa, che porta a un lungo irrigidimento. Inoltre, il processo infiammatorio del tendine può essere un fattore nella sua rottura.

I sintomi della patologia sono per lo più pronunciati:

• Dolore nel tallone, sotto i polpacci. Il dolore si manifesta con la sensazione di bruciore, si avvertono forti pulsazioni, il dolore pulsante viene tormentato al mattino e aumenta con l'assalto. A volte la sindrome è così forte e dolorosa che è impossibile muoversi.
• L'edema si sviluppa, si gonfia nella zona del tendine, si ispessisce.
• Pelle arrossata
• La temperatura aumenta al punto della lesione.
• Ascoltare alla caviglia quando si fa un movimento

Il tallone può ferire per tali motivi:

• Un forte attacco al polpaccio, che porta a un'eccessiva sollecitazione di tendini, muscoli, infiammazione.
• La presenza di piede piatto, piede torto.
• Indossare scarpe scomode
• Cambiare i fenomeni di scambio

La sconfitta del tendine non è in pericolo di vita, tuttavia, se il tallone non viene trattato, la malattia ricorderà a se stessa per molto tempo.

Osteocondropatia dell'osso del tallone

La malattia di Haglund-Shinz deriva dalla necrosi sterile di quelle aree della sostanza ossea spugnosa del tallone, che è sotto forte pressione. Inoltre, la malattia si verifica a causa di ereditarietà, cambiamenti nel metabolismo, disturbi del decorso neurotrofico, frequenti lesioni al piede e infezioni.

Il tallone inizia a ferire all'istante quando la vittima è perpendicolare o dopo un paio di minuti, se ti affidi al colletto dell'osso del tallone. Nel punto di attacco del tendine di Achille, il gonfiore si osserva sopra il tubero.

Per muoversi, affidarsi a un piede dolorante è impossibile a causa delle forti manifestazioni del dolore. Le vittime camminano, caricando il piede della sezione anteriore e centrale, usando un bastone, stampelle.

Molti pazienti sulla suola dell'atrofia del tallone della pelle, tessuto gonfiore, aumento della sensibilità. Succede che i muscoli della gamba sono atrofizzati.

artrite

Uno dei disturbi più comuni è l'artrite. Questa malattia è in grado di uccidere qualsiasi articolazione, non l'eccezione del calcagno, delle sue articolazioni, del tessuto che collega l'osso alle falangi delle dita.

I motivi per cui il tallone può ferire includono:

• Forte pressione sulle articolazioni del tallone
• Lesioni articolari
• Orditura delle gambe
• Tacchi alti

Nella fase di formazione dell'artrite, il paziente avverte disagio, tuttavia, se la malattia progredisce, i sintomi hanno un decorso doloroso. Si sviluppa un dolore acuto al tallone, il tallone fa male tutto il tempo. Inizialmente, questi sintomi si formano dopo un prolungato impiego fisico, quando l'assalto procede precisamente al piede e alla zona del tallone.

Con la formazione della malattia, il tallone può anche ferire con una leggera pressione, a riposo, al mattino.

Epifisite del calcagno

La patologia può svilupparsi nel periodo di rapida crescita dei bambini di 5-11 anni. È causato da un forte assalto alle placche dell'osso del tallone. Negli adolescenti, l'osso del tallone cresce rapidamente, relativamente a muscoli e tendini, il che porta a sottoporsi a stiramenti eccessivi di tessuti molli.

Pertanto, il tallone non diventa così maneggevole, che porta ad una pressione aggiuntiva sulla piastra di crescita.
Con ulteriori carichi fisici e sportivi, tensione sui tendini e muscoli, è possibile lo sviluppo di traumi alla piastra del tallone, a causa di gonfiore e dolore in quest'area.

I seguenti tipi di attività sono legati alla minaccia di malattia nel Nord:

• corsa
• salto
• Stando a lungo
• Saltando con un mattarello
• Lezioni di calcio, basket, ginnastica.

Inoltre, ci sono fattori di rischio quali:

• Scarpe sbagliate
• Esercizio su un piano difficile
• Il piede ha un arco alto piatto.
• Una delle gambe è più corta
• l'eccesso di peso

Il sintomo principale di epifisite - il tallone comincia a ferire male. La sindrome è spesso presente sul retro, ma è in grado di agire sui lati e sul fondo della suola. La sindrome cresce durante l'attività fisica e dopo di essa.

Possibili manifestazioni concomitanti della malattia:

• gonfiore
• Arrossamento della pelle
• Sensazione di rigidità al mattino dopo il sonno
• Sensazione di debolezza del piede
• Problemi durante il viaggio

Con la malattia del Nord, i pazienti zoppicano o camminano sulle loro dita per evitare il dolore ai talloni.

Artrite reumatoide

La malattia si manifesta con danni al tessuto connettivo. Per quanto riguarda la struttura articolare, la malattia ha un decorso cronico e tutto il tempo porta alla deformazione - la gamba non svolge più il pieno sostegno del corpo.

La malattia spesso porta alla disabilità e diventa un fattore nel completamento assoluto del cammino indipendente del paziente.
Un raro sintomo è considerato quando l'artrite si sviluppa sul tallone. Tuttavia, quando lo fa, indica un'attrazione attraverso le articolazioni del piede.

I segni della malattia includono:

• Rigidità alle piccole articolazioni al mattino
• Rapida fatica e dolore durante lo spostamento
• Gonfiore, ispessimento, arrossamento della pelle nella zona interessata.
• Cambiamenti nella condizione generale che assomiglia all'influenza.

Con una forte lesione il tallone si farà male e, al momento del riposo, è in grado di sollevare una persona nel cuore della notte.

gotta

La malattia è considerata una condizione dolorosa quando si verifica un accumulo di sali di acido urico.

Inoltre, per provocare lo sviluppo della gotta può:

• Cattiva alimentazione
• Bere bevande alcoliche, che porta al deterioramento della produzione renale di acido urico.
• Peso in eccesso
• La presenza di ipertensione
• Insufficienza renale, shock, glicogenosi portano a compromissione della funzione escretoria renale.

Nella fase di sviluppo della gotta, il paziente si trova di fronte al dolore acuto dell'articolazione della caviglia, nel qual caso il tallone e gli alluci sono interessati. Inoltre, vi è arrossamento e gonfiore della pelle su di loro.

Spesso questi segni compaiono nel cuore della notte. Quando tocchi il tallone, c'è un aumento della temperatura, dolore.

Spesso, a parte il fatto che il tallone si fa male, il dolore può verificarsi al posto dell'articolazione dell'articolazione dell'alluce, del ginocchio e dell'anca. Nel processo infiammatorio ci possono essere le dita e il tendine di Achille.

Se non si esegue la terapia di gotta, questi sintomi possono durare fino a diversi giorni o settimane, tutto dipende dal grado di patologia. La lesione è aggravata all'interno dell'articolazione e porta al fatto che la cartilagine viene distrutta.

In situazioni gravi, i sali possono essere depositati nei tessuti, l'epidermide. Questo tophi, si trovano nelle articolazioni, tallone.

osteomielite

I batteri causano la malattia Conducono alla formazione di fenomeni necrotici purulenti nell'osso e nel tessuto del tallone.

Spesso, la suppurazione del tallone si forma a causa di malattie infiammatorie (ulcera diabetica, lesioni al piede), così come l'aterosclerosi dei vasi della gamba, intossicazione da alcol cronica. Raramente, l'osteomielite appare quando l'immunità cambia.

Inizialmente, il paziente si sente debole, i muscoli iniziano a dolere. La temperatura sale rapidamente a 40 gradi.

Il tallone colpito inizia quasi subito a ferire. Il dolore di un personaggio acuto, trapano e scoppia dall'interno, può intensificarsi con un leggero movimento. Il tallone è gonfio, la pelle ha un colore rosso vivo, le vene delle gambe sono dilatate.

Quando la forma cronica primaria sul tallone appare un'ulcera, che non viene ritardata, ma cresce lentamente, si approfondisce. La terapia dell'unguento non funziona. In fondo all'ulcera, puoi vedere il calcagno, che viene gradualmente distrutto.

Il paziente non è in grado di muoversi da solo, usando dispositivi ausiliari: stampelle, deambulatori.

osteoporosi

La malattia è caratterizzata da assottigliamento del tessuto osseo a causa della perdita di sali di calcio. Ciò porta ad un aumento della fragilità, delle fratture permanenti, delle deformità ossee. Anche una piccola caduta può scatenare una frattura.

La malattia può uccidere completamente lo scheletro, mentre l'area dell'avambraccio, della coscia e delle vertebre soffre più spesso.

Le articolazioni nella patologia non sono danneggiate, mentre sono in grado di essere coinvolte in un percorso doloroso, a causa di fratture delle ossa adiacenti che sono affette da osteoporosi.

Dei principali fattori della formazione della malattia sono:

• Disturbi nel corpo che si verificano nel corso degli anni
• Diminuzione degli ormoni femminili
• Diminuzione del testosterone maschile
• Uso a lungo termine di alcuni corticosteroidi, antidepressivi.
• Mancanza di vitamina D

I primi segni di malattia non sono specifici, il che non rivela immediatamente lo sviluppo di questa malattia:

• Dolore nella zona delle ossa, soprattutto quando il tempo cambia.
• Dolore alle ossa
• debolezza
• ciondolare
• Disturbi del sonno
• Stanchezza aumentata
• I muscoli della gamba sono feriti nel cuore della notte.

Lo sviluppo della malattia del piede porta ad una diminuzione della crescita del paziente, i suoi capelli diventano grigi presto.

Tubercolosi del calcagno

La tubercolosi ossea è considerata una malattia di origine infettiva, causata da bastoncini di Koch. In quasi il 100% dei casi, la malattia si forma a causa di una malattia concomitante, più spesso con la malattia del sistema respiratorio.

I batteri nei vasi sanguigni divergono in tutto il corpo dalla lesione polmonare. Essendo penetrato nella sostanza spugnosa, le ossa sono immerse in esso e formano un nuovo centro infettivo.
L'area della colonna vertebrale è più spesso colpita, ma si osserva anche la tubercolosi del tallone, della faccia e della coscia.

Nella tubercolosi del tallone si sviluppano lesioni ossee di grandi dimensioni, spesso con sequestri di grandi dimensioni.

Inizialmente, il paziente avverte dolore quando preme sull'osso del tallone, anche durante il calpestamento. Inoltre, la malattia col tempo copre i tessuti molli, colpendo l'infezione, che porta alla formazione di fistole.

La zona del tallone si ispessisce rapidamente, si gonfia, diventa arrotondata. Il gonfiore si osserva su tutto il piede e la caviglia.

Dopo alcune settimane, è possibile osservare la stabilizzazione del processo infiammatorio e l'arrivo della remissione stabile.

Artrite reattiva

Questa patologia si verifica in conseguenza di varie infezioni che sono state precedentemente trasferite ai pazienti. Ad esempio, un'infezione del tratto gastrointestinale, sistema urogenitale.

Questo tipo di artrite non appartiene alla malattia infettiva delle articolazioni, ma è il risultato dell'infezione di altri organi del corpo.
Con l'artrite reattiva, il tallone può ferire tutto il tempo. Più acutamente, la sindrome appare nel mezzo della notte durante il sonno.

La malattia è influenzata dai seguenti sintomi:

• Le articolazioni faranno male
• Compare la congiuntivite
• Ci sarà un sintomo doloroso nell'addome inferiore.

Le cause dello sviluppo dell'artrite reattiva includono:

Il tallone può ferire entrambi durante un assalto e in un soggiorno calmo.

Tumori maligni

Nella fase di sviluppo della patologia del tallone è in grado di ferire leggermente. Durante lo sviluppo della malattia, il dolore doloroso in questa zona aumenta, si forma edema di una struttura morbida o densa, dipende dal tipo di formazione del tumore. Sopra il luogo gonfio si può spesso notare una griglia di vasi sanguigni dilatati.

Inoltre, ci sono segni di intossicazione da cancro:

Quando la crescita del tumore progredisce, è possibile che si sviluppino fratture del calcagno.

Più spesso, la rapida crescita dei tumori del tallone si verifica nei bambini, con un lento aumento nei pazienti adulti.

Malattie infettive

Le infezioni separate di origine intestinale (salmonellosi, yersiniosi), urogenitale (clamidia, gonorrea) possono avere una forma latente e spesso possono portare alla formazione di artrite reattiva.

Il dolore al tallone si sviluppa sia con la pressione che in una posizione rilassata nel cuore della notte. È nel cuore della notte che il tallone può ferire di più.

Inoltre, nella forma reattiva di artrite dei talloni, i fenomeni infiammatori divergono in diverse articolazioni, gli occhi. Potrebbe iniziare a ferire nell'area genitale.

Come sbarazzarsi del dolore al tallone

Se i talloni sono dolenti, questo indica un sintomo di una condizione dolorosa o della malattia sottostante. Sulla base di questo, il metodo di trattamento è selezionato. Tuttavia, inizialmente il paziente deve seguire una serie di regole generali.

Cosa fare se il tallone fa male:

1. Più tempo per riposare, non stare in piedi a lungo.
2. Non calpestare scarpe di scarsa qualità, tacchi alti o addirittura senza tacco, altrimenti il ​​tallone farà male.
3. Se c'è un problema con l'eccesso di peso, ridurlo.
4. Utilizzare i supporti del collo del piede, indossare scarpe con funzione ortopedica.
5. Esegui esercizi terapeutici per le gambe.

Come trattare il dolore sui talloni se non è correlato alla ferita? Da patologia spesso si liberano di metodi conservatori di terapia. Quando la sindrome del dolore è una conseguenza della patologia principale, l'accento è posto sulla sua cura. Tuttavia, sulla base della terapia della malattia è diverso.

Come curare i talloni:

• Quando il tallone inizia a ferire con una lesione di un'infezione urogenitale, vengono prescritti farmaci antibatterici per eliminare i microrganismi.
• L'artrite reumatoide è curata con rimedi non steroidei, infiammatori o corticosteroidi.
• Il trattamento della tubercolosi è farmaci antibatterici, farmaci anti-tubercolosi sintetici.

Se il tallone fa male in presenza di uno sperone, cosa fare:

• Assegnare mezzi non steroidei: Diclofenac, Nimesulide.
• Il blocco della droga extra-articolare viene eseguito se gli analgesici non narcotici sono inefficaci.
• Procedure di fisioterapia
• taping
• Puoi fare ginnastica
• Lozione sulla zona del tallone, mescolando Dimexide, Novocaina, Acido acetilsalicilico.
• Aiuterà a massaggiare le gambe

In alcune malattie vengono spesso prescritte ortesi e pneumatici. Se c'è una frattura del calcagno, una stecca di gesso viene applicata all'arto per 3-8 settimane.

diagnostica

Se per molto tempo il dolore al tallone non diminuisce, questa è la base per andare all'appuntamento con il medico curante.

Prendi un appuntamento con un dottore

Il terapeuta, sulla base dei reclami del paziente, i risultati dell'esame, determinerà il motivo per cui i talloni delle gambe si sono feriti e come guarire, dopo aver preventivamente indicato le misure diagnostiche per l'approvazione della diagnosi.

Se necessario, il paziente verrà inviato per un ulteriore esame da un reumatologo, un traumatologo, uno specialista in tubercolosi, un chirurgo, un neuropatologo.

La diagnosi di laboratorio può includere:

• Per identificare l'artrite reumatoide, la spondilite anchilosante, la gotta, è prescritto un esame del sangue generale, biochimico. Studi microbiologici, che possono includere il raschiare la clamidia dall'uretra, se si sospetta l'artrite reattiva.
• I raggi X mostreranno disturbi specifici che sono specifici per una particolare malattia.
• Ricerca sui marcatori tumorali, se vi è il sospetto di scarsa educazione.
• La biopsia puntura del tallone è indicata in presenza di osteomielite, tubercolosi ossea.
• L'ecografia e la risonanza magnetica possono aiutare a identificare i tumori.

Dopo aver preso le misure diagnostiche, il medico valuterà il possibile trattamento del tallone in ogni situazione specifica. Il trattamento del tallone mirerà a eliminare il disturbo principale.

Pronto soccorso

Il primo soccorso per il dolore al tallone include una serie di attività:

1. Quando si tormentano intollerabili, si consiglia di dolori doloranti per mettere pezzi di ghiaccio sul tallone. Questa procedura può essere eseguita in caso di lesioni.
2. Elimina il dolore nel tallone con bagni freddi.
3. Dopo una passeggiata prolungata con i talloni, un massaggio rilassante con le mani o con l'uso delle sfere per massaggi aiuta ad alleviare l'affaticamento del piede.
4. Dopo la manipolazione dell'arto dovrebbe essere a riposo.
5. Il metodo di taping è applicato per fissare l'articolazione e i muscoli.
6. Se il tallone si fa sentire insopportabilmente, puoi usare mezzi con effetto anestetico: paracetamolo, ibuprofene, ketoprofene o farmaci non steroidei.
7. Consentendo l'applicazione di unguenti che rimuovono l'infiammazione - Butadion, Fastum gel.

Trattamento farmacologico

Affinché le conseguenze siano meno gravi e le sensazioni dolorose passino rapidamente, devi andare dal medico senza fallo.

• In caso di un livido, il tallone viene trattato applicando una lozione fredda immediatamente dopo l'impatto. Ciò consentirà di restringere i vasi, per prevenire un forte flusso di sangue nei tessuti. Un impacco caldo viene effettuato il 3-1 giorno. Accelera il sangue, il tallone farà meno male. Si consiglia di fare medicazioni con l'uso di unguenti che aiutano la circolazione del sangue - eparina, ibuprofene. Anche nominato Troxevasin, per alleviare gonfiore, dolore nella zona del tallone. La lesione deve essere lubrificata fino a 2 volte al giorno.
• Se il tallone inizia a ferire, questo può essere uno dei motivi per lo stimolo esistente, viene trattato con farmaci non steroidei in creme e pillole - Flexan, Voltaren. Per ovvi dolori, un blocco da Diprospan con Lidocaina al 2% viene iniettato nel punto di maggiore dolore.
• Nella gotta, il tallone viene trattato con farmaci che riducono la concentrazione di acido urico - Milurit, Tiopurinolo. Grazie a queste droghe, smetterà di ammalarsi.
  Il tallone non ferirà più con l'angiopatia dei vasi, se prendi medicine che regolano la permeabilità delle pareti e aiuta a stabilizzare il metabolismo - Acido nicotinico, Actovegin, Vitamina E.
• Le malattie infettive vengono eliminate con l'aiuto di farmaci antibatterici che sono diretti a combattere i microrganismi che hanno causato la malattia.
  Il tallone con malattie infiammatorie è suscettibile di trattamento con farmaci che eliminano il processo infiammatorio, massaggio, esercizi terapeutici.
• L'osteocondropatia include l'uso di una stecca speciale con staffe. Inoltre, la fisioterapia necessaria, compresse riscaldanti, bagni caldi, applicazioni di ozocerite. Non fare a meno dei mezzi, rimuovendo l'infiammazione e il dolore, le creme.
• Il trattamento del tendine di Achille, quando il tallone si fa male, inizia con l'esclusione dei carichi sulla gamba interessata. Questo ridurrà l'infiammazione. Antidolorifici inizialmente prescritti - Analgin, alleviare i mezzi di infiammazione - Naklofen, Nimesil. Se necessario, quindi antibiotici prescritti, unguento - Voltaren, Solcoseryl. Per fermare il tallone a far male, hanno messo una lozione da Novocaine, Dimexide e Analgin per la notte.
• Se c'è un mais secco, è possibile utilizzare patch speciali che lo corrodono, o una soluzione di acido lattico - Kelomak, e il tallone non farà molto male.
  Nel caso di disturbi trofici, affinché il tallone si fermi dolorante, viene trattato con farmaci che migliorano la reologia del sangue e aumentano il flusso sanguigno - Tivortin, Actovegin.
• Per il trattamento dell'osteoporosi, per fermare il tallone a ferire e per fornire un aumento della massa ossea, vengono prescritti medicinali contenenti fluoro - Ossin, Coreberon. Di rimedi universali emettono - Bivalos, Calcitriol, Alfakaltsidol. Monopreparazioni - cloruro di lattato, fosfato di calcio glicerolo.
• Per tutti i tipi di dolore, è necessario il massaggio, la fisioterapia e l'uso di solette nelle scarpe con funzione ortopedica.

La procedura di trattamento preventivo è importante per quasi tutte le patologie, se il tallone inizia a ferire, riducendo il peso e indossando scarpe comode.

impacchi

Se c'è dolore sul tallone, usare le compresse.

1. La lozione di ghiaccio aiuta molto, eliminerà l'infiammazione.
2. Acquista il grasso di tasso in farmacia. Il tallone viene trattato con una lozione set durante la notte.
3. Uso di Dimexide. Per un impacco sul tallone, è necessario diluire il farmaco in volumi uguali con acqua, inumidire la benda nello strumento e fissarlo sul punto dolente. Da sopra il tallone è coperto con una borsa e viene calzata una calza di lana. Mi sono trattenuto per 30 minuti.
4. Rimuovi il disagio, se il tallone inizia a far male, puoi, usando un tale impacco. Schiaccia 2 compresse di aspirina e versale con un cucchiaio grande di iodio. Mescola, metti una benda sulla gamba, il tallone è coperto da un film e messo su un calzino. La manipolazione impiega diversi giorni di fila 3 volte al giorno.

Prevenzione del dolore al tallone

Per ridurre al minimo la successiva infiammazione del tallone, si raccomanda di seguire una serie di regole:

1. Eccezione di una lunga permanenza sulle gambe.
2. Eliminazione della massa in eccesso, se presente.
3. Solette ortopediche calzino.
4. Fai esercizi per le gambe.
5. Indossare scarpe comode e di qualità.
6. Non indossare tacchi alti. L'altezza consentita è fino a 4 cm. Anche le scarpe senza tacco sono inaccettabili, altrimenti il ​​tallone potrebbe ferire.
7. Elimina i carichi lunghi sul piede durante l'occupazione fisica.
8. Per eseguire massaggi ai piedi in modo che il tallone non faccia male.
9. Non permettere la comparsa di crepe, in tempo per fare un pedicure

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Quando il tallone inizia a ferire, può portare un sacco di disagio, quindi, in presenza di manifestazioni minori, non è necessario ritardare la visita allo specialista. Con una diagnosi tempestiva e la nomina del trattamento desiderato, si eliminerà il problema in breve tempo. È importante attuare la prevenzione per prevenire l'insorgere della malattia.