L'autore dell'articolo: Alina Yachnaya, chirurgo oncologo, alta formazione medica con una laurea in medicina generale.
La rottura del legamento della caviglia è una violazione dell'integrità delle fibre dei legamenti che tengono l'articolazione delle ossa della tibia con le ossa del piede in una posizione stabile.
Tipi di rottura del legamento della caviglia
Il danno all'apparato legamentoso della caviglia è la seconda malattia più comune tra le altre articolazioni - più spesso sono colpiti solo i legamenti del ginocchio.
Circa il 20% delle lesioni alla caviglia sono lacrime del legamento. Le loro manifestazioni e conseguenze disturbano i pazienti in modi diversi (a seconda del grado di danneggiamento delle fibre): durante le pause parziali, si verificano lievi dolori e zoppia sulla gamba ferita; una rottura completa dei legamenti della caviglia provoca gravi dolori di bruciore, il paziente non solo può camminare ma anche alzarsi.
Sono necessarie 2-5 settimane per ripristinare la normale attività motoria. Per tutto questo tempo, il paziente non è in grado di eseguire lavori associati al carico sulle gambe ed è costretto a muoversi con le stampelle o con un bastone.
I legamenti danneggiati dell'articolazione della caviglia, come tutti gli altri, sono completamente restaurati sullo sfondo di un trattamento conservativo completo (fissazione articolare, farmaci, procedure di fisioterapia). L'operazione è necessaria in casi isolati: con interruzioni complete che non sono soggette al trattamento standard.
L'ortopedico traumatologo tratta questa malattia.
In questo articolo imparerai quali sono le rotture dei legamenti della caviglia, perché e come si presentano, quali sono i loro segni e sintomi, come trattarli correttamente.
Nell'area della caviglia ci sono tre tipi di legamenti:
gruppo esterno - attaccato alla caviglia esterna;
banda interna - attaccata alla caviglia interna;
legamenti interossei - tesi tra la tibia e la fibula.
Tipi di legamenti nella zona della caviglia
La diagnosi di rottura del legamento della caviglia suggerisce una violazione dell'integrità di uno o più dei loro gruppi. A seconda del grado di violazione dell'integrità dei legamenti, determinare il tipo e la gravità del gap. Le caratteristiche del danno sono identiche per tutti i tipi di giunti, sono mostrate nella tabella:
(se la tabella non è completamente visibile, scorrere verso destra)
La caviglia è sotto pressione durante i movimenti di varia natura e intensità: camminare, correre, saltare, scendere e salire le scale. La rottura del legamento della caviglia si trova non solo tra gli atleti: ci sono molte ragioni per il pericoloso danno ai tessuti con sintomi lancinanti.
Come prevenire la distorsione del legamento della caviglia e della distorsione? Come dare il primo soccorso? Le raccomandazioni di ortopedici e traumatologi saranno utili a persone di diverse età e professioni.
Il danno dei legamenti si verifica spesso sullo sfondo di due fattori opposti:
Nel primo caso, l'apparato legamentoso articolare sperimenta costantemente carichi elevati durante gli allenamenti a lungo termine e ad alta intensità. Salti falliti, cadute provocano problemi con i legamenti. Lesioni di questo tipo sono spesso perseguite da calciatori, sciatori, atleti e pattinatori.
Nel secondo caso, la mancanza di movimento riduce l'elasticità, accelera l'atrofia dei muscoli e dei legamenti. Senza un carico sufficiente, il tessuto connettivo diventa più sottile, si allenta, non resiste a carichi minimi. Puoi strappare i legamenti, anche torcendo la gamba.
Un'altra situazione comune: danno all'apparato legamentoso dell'articolazione della caviglia quando si cammina con i tacchi alti. Il peso corporeo al di sopra del normale aumenta la gravità della lesione. Se il piede rotola verso l'interno, l'intero peso viene trasferito in una piccola area, con una bassa elasticità dei tessuti, si verificano spesso allungamento e lacerazione dei legamenti.
Uno dei motivi è un forte colpo che causa un infortunio alla caviglia. Una delle conseguenze spiacevoli: i legamenti deboli sono spesso lacerati.
Fattori provocatori:
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La rottura del legamento della caviglia ha più segni luminosi che lo stretching. Il paziente soffre di un forte dolore nella zona interessata, è impossibile stare sulla gamba del problema, è difficile muoversi senza supporto.
Ci sono altri segni:
La gravità dei sintomi dipende dal grado di danno ai legamenti:
La sconfitta della caviglia spesso sorprende una persona. I testimoni feriti e casuali dell'infortunio spesso non sanno cosa fare. L'aiuto prematura o improprio aumenta i sintomi negativi, il paziente avverte forti dolori.
Primo soccorso: cinque regole importanti:
Dopo aver esaminato la caviglia, la radiografia e la risonanza magnetica, il traumatologo determina l'entità del danno all'apparato legamentoso. La terapia viene effettuata in diverse direzioni: eliminazione dei sintomi negativi, prevenzione delle complicanze, ripristino dell'integrità dell'apparato legamentoso. Dopo la guarigione della zona di rottura, la funzionalità della caviglia viene ripristinata, l'andatura è normalizzata.
Con un'emorragia attiva, un forte gonfiore richiede la rimozione di sangue in eccesso dall'area problematica. Il traumatologo esegue la puntura dell'articolazione della caviglia. Per l'anestesia applicata soluzione Novocaina. Nei casi più gravi è necessario l'aiuto di un chirurgo.
La corretta fissazione dell'area interessata è un prerequisito per una pronta guarigione. Mancanza di mobilità nel periodo iniziale di trattamento, la pressione ottimale sulla caviglia è necessaria per una corretta fusione tissutale.
Il tipo di benda di pressione dipende dal grado di danno:
Compiti di terapia:
Per il trattamento della rottura dei legamenti della caviglia, è necessario un effetto complesso:
Le procedure accelerano la guarigione dell'area problematica, riducono il gonfiore, arrestano l'infiammazione, riducono il dolore. La fisioterapia inizia il secondo giorno dopo l'infortunio.
Procedure efficaci:
La ginnastica speciale è consentita dopo aver rimosso la benda di fissaggio. Il carico dosato previene l'atrofia muscolare, migliora la circolazione sanguigna.
Al più presto, tutti coloro che sognano un infortunio alla caviglia vogliono ripristinare le condizioni dell'area problematica. Molti pazienti sono irritati da mobilità limitata, bendaggio elastico, analgesici, fisioterapia, necessità di allenamento nell'ufficio di fisioterapia. Ma non si può affrettarsi con la fine del trattamento - un carico precoce sui legamenti colpiti ritarda il momento di recupero, provocando complicazioni.
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Il termine di recupero dipende dalla gravità del caso:
In caso di grave danno all'apparato legamentoso per due mesi, il paziente deve indossare una benda di fissaggio. Questa misura eviterà la rottura ripetuta del legamento e ridurrà il carico durante il periodo di riabilitazione.
Semplici misure riducono il rischio di lesioni alla caviglia:
Il seguente video mostra semplici esercizi per il ripristino della caviglia dopo una frattura o rottura dei legamenti:
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Ho avuto una lacrima di legamenti. Ho spalmato una crema speciale, ho mangiato il mumio e all'inizio ho provato a non caricarmi la gamba. Sfortunatamente, mentre il tempo cambia, la gamba è gravemente dolorante. Probabilmente, non è curabile (e fa anche molto male quando vado per lunghe distanze. Posso interrompere questo dolore in qualche modo?
Ho avuto una rottura del legamento della caviglia. Il distacco era di 2 cm e non potevo fare a meno di un intervento chirurgico, perché non riuscivo a camminare per molto tempo, ma non riuscivo a sentire parlare di tacchi. Ora va tutto bene, penso che non sarò un atleta, ma puoi vivere.
A scapito di una rottura o distorsione, il dottore non mi ha detto nulla, ma mi sono rotto la caviglia da due lati e ho avuto necrosi del tessuto, ho messo una placca di titanio sulla fibula e due aghi sono passati alla tibiale per quasi due mesi; quella zoppia richiederà molto tempo.
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L'articolazione della caviglia mobile, la cui funzione è la distribuzione del peso di una persona durante la deambulazione, è formata da tibiale, fibula e astragalo. È circondato da muscoli e legamenti e, prendendo il peso del corpo, fornisce stabilità. La rottura del legamento della caviglia si verifica quando il carico sul tessuto dell'apparato legamentoso supera la sua resistenza e porta ad una perdita parziale o totale dell'integrità delle fibre tendinee. Si riferisce alle lesioni più gravi della gamba. Varie lesioni dell'articolazione della caviglia rappresentano circa il 30% di tutte le lesioni degli arti inferiori.
Tre gruppi di legamenti fissano il piede nella parte inferiore della gamba: l'interno, l'interosseo e l'esterno. La rottura più comune dei legamenti della caviglia è dovuta al danneggiamento dei legamenti del gruppo esterno, che contribuisce alla flessione della gamba nella direzione della suola e alla rotazione verso l'interno.
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I tipi di rottura dei legamenti del piede sono classificati in base al numero e alla gravità del danno tissutale.
Il moderno stile di vita sedentario, la mancanza di esercizio irregolare e spesso completa non aiuta a rafforzare il sistema muscolo-scheletrico. Di conseguenza, la funzionalità dei legamenti viene parzialmente persa, il loro degrado si verifica, i muscoli si indeboliscono. L'apparato legamentoso alla fine si atrofizza. Questo porta al fatto che con un forte effetto meccanico su di lui, un movimento innaturale dell'articolazione, i legamenti della caviglia sono feriti.
La seconda ragione per il rilassamento muscolare e la perdita di elasticità del legamento è l'età. La rottura del legamento della caviglia nella vecchiaia è irto di un lungo periodo di riabilitazione a causa dei processi metabolici più lenti.
Anche gli atleti di sport traumatici sono a rischio.
Diagnosticare in modo indipendente e ancor più per trattare la rottura del legamento della caviglia non vale la pena. La somiglianza di un numero di sintomi con altre malattie delle gambe può portare a una diagnosi errata, che aggraverà la situazione, complicherà il trattamento e porterà a conseguenze che disturberanno a lungo. Solo dopo aver esaminato, analizzato tutti i sintomi e valutato la loro gravità, la tomografia computerizzata, la risonanza magnetica, l'esame a raggi X, il traumatologo farà una diagnosi accurata.
Una rottura dei legamenti del piede è una lesione, il cui trattamento è prescritto a seconda dei sintomi e del grado. In tutti i casi, prima di tutto è necessario garantire l'immobilità della gamba ferita e determinare il grado di danno. Quando un legamento della caviglia si rompe nel secondo e nel terzo stadio, al fine di prevenire un'ulteriore rottura e non aggravarne le conseguenze, è necessario applicare un allungamento, una stecca o fissare la caviglia con uno speciale fissatore.
Caratteristiche dei metodi di trattamento:
Ogni tipo di gap richiede un approccio individuale e una combinazione di diversi tipi di trattamento.
Con un lieve allungamento o lacerazione dei legamenti, una benda viene fissata a una fissazione articolare stretta e vengono prescritti farmaci che prevengono l'infiammazione e ripristinano il tessuto legamentoso danneggiato.
I tipi più gravi di lesioni (strappi o rottura completa) suggeriscono un trattamento più diversificato: assicurare l'immobilità dell'articolazione (bendaggio o stecca stretto), medicazione, cucitura dei legamenti della caviglia.
La riabilitazione dura almeno due mesi, che comprende l'attuazione di un set specifico di terapia fisica, massaggi, fanghi e bagni d'acqua. Con lesioni più gravi che hanno provocato una rottura completa dei legamenti della caviglia - fino a sei mesi. Durante il periodo di recupero, è necessario fissare la caviglia per evitare lesioni personali.
Trascuratezza parziale delle prescrizioni durante il periodo di riabilitazione o completa non conformità con loro porterà a complicazioni. I legamenti danneggiati della caviglia (specialmente dopo la rottura) si rigenerano lentamente e male. Le conseguenze di questo approccio sono irte di una ricorrenza di infiammazione, l'imposizione di nuove lesioni su quelle esistenti.
Trattare i rimedi popolari può essere solo di primo grado.
Per alleviare il dolore, il gonfiore è possibili rimedi popolari, come comprime da:
Così come un bagno caldo con decotto di geranio in proporzione: 2 cucchiai. erbe aromatiche tritate a 1 litro d'acqua. Far bollire per 5 minuti.
Il trattamento della rottura del legamento della caviglia con i rimedi popolari non dovrebbe in nessun caso essere applicato alla caviglia o alla rottura. È possibile trattare con bagni e lozioni in caso di lesioni lievi e dopo l'esame da parte di un medico.
Un ruolo importante nella prevenzione è dato alla nutrizione, che dovrebbe consistere in prodotti contenenti tutte le sostanze necessarie per rafforzare il tessuto osseo e garantire l'elasticità dei legamenti. La nutrizione dovrebbe essere variata e contenere non solo alcuni elementi (ad esempio il calcio), ma anche tutte le sostanze che contribuiscono al loro assorbimento da parte dell'organismo (vitamine, macro e microelementi, composti organici) nella quantità richiesta.
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L'articolazione della caviglia di una persona assume una parte significativa del peso della persona. Ecco perché è circondato da numerosi muscoli e tendini, che gli conferiscono stabilità e affidabilità. Tuttavia, la rottura del legamento della caviglia è la lesione più comune al sistema muscolo-scheletrico. Perché?
Inoltre, gli sport traumatici, la camminata imprecisa con il serraggio del piede, il salto da un'altezza ecc., Possono portare alla rottura dei legamenti della caviglia.
Per il numero di fibre strappate, la rottura del legamento della caviglia può avere diversi gradi:
L'efficacia del trattamento delle lesioni dipende dal grado di danno, che è determinato dal medico nella chirurgia del trauma.
È anche possibile diagnosticare la rottura della caviglia usando:
Il trattamento di una lieve rottura dei legamenti della caviglia è ridotto al bendaggio stretto dell'articolazione e all'uso di agenti che hanno un effetto mirato sul tessuto connettivo dei legamenti.
Il trattamento completo delle lesioni include anche la dieta. Durante il periodo di riabilitazione, il corpo ha bisogno di una maggiore quantità di proteine, che è ricca, per esempio, di piatti a base di carne e latticini.
Con un leggero grado di rottura del legamento, dal primo giorno dopo l'inizio della lesione, i medici raccomandano movimenti attivi cauti con le dita e l'articolazione del ginocchio, nonché l'esecuzione di una tensione statica dei muscoli del piede e della gamba. Ciò contribuisce al rapido recupero della massa muscolare dell'articolazione, oltre a mantenere l'elasticità e il tono muscolare.
Il ripristino della funzione articolare in questo caso richiede circa 7-10 giorni.
Con la rottura parziale dei legamenti della caviglia, l'uso di agenti farmacologici è importante.
Il trattamento viene effettuato secondo lo schema: protezione dell'articolazione dallo sforzo - trattamento farmacologico - riposo - uso di una benda o di una stecca - lezioni di fisioterapia - riabilitazione.
L'uso della crioterapia durante le prime ore dopo l'infortunio (trattamento a freddo) riduce gonfiore e dolore.
Con dolore eccessivo, le iniezioni di una soluzione di novocaine, lidocaine e hydrocortisone sono usate.
Il trattamento farmacologico per la rottura parziale dei legamenti della caviglia viene effettuato con l'aiuto di farmaci anti-infiammatori non steroidei: ibuprofene, ketorolac, nimesulide, ecc.
La procedura di puntura con l'evacuazione del sangue in eccesso è indicata nel caso della scoperta di un'emorragia significativa nella cavità dell'articolazione della caviglia.
Si raccomanda di indossare una benda protettiva a forma di otto o una stecca con una rottura parziale dei legamenti dell'articolazione della caviglia per 2-3 settimane fino alla completa scomparsa del gonfiore e del dolore.
Il trattamento completo della lesione alla caviglia implica anche l'uso di metodi fisioterapici come le correnti diadinamiche, i bagni di paraffina, la terapia UHF, ecc.
Il trattamento di una rottura completa dei legamenti della caviglia, così come un'emorragia massiva nei tessuti periarticolari e un trauma aperto con legamenti lacerati implica un intervento chirurgico.
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La procedura chirurgica viene eseguita cinque o sei settimane dopo l'inizio della lesione, perché un precedente intervento chirurgico può innescare lo sviluppo di contratture. L'intervento chirurgico successivo porta a complicazioni nel processo di riabilitazione del paziente.
Durante l'intervento chirurgico, i legamenti danneggiati vengono suturati o le estremità dei legamenti vengono cucite all'osso, la cavità articolare viene ispezionata e i tessuti danneggiati vengono rimossi (rimossi).
Grado di trauma correttamente diagnosticato, approccio competente al trattamento, attenta attuazione delle raccomandazioni del medico del paziente portano al rapido recupero dei legamenti della caviglia e riducono al minimo le conseguenze dopo l'infortunio.
L'efficacia del trattamento di rottura dell'articolazione della caviglia sta nel condurre lezioni di fisioterapia, fisioterapia, massaggi e bagni caldi nella fase di riabilitazione. L'approccio individuale al complesso di esercizi, l'attività fisica precoce, garantisce un rapido recupero dell'articolazione.
Nell'uomo le articolazioni ossee possono essere mobili e immobili.
Tuttavia, il tipo principale di articolazione è articolare, cioè le articolazioni sono mobili.
La struttura delle articolazioni, specialmente quelle grandi (caviglia, anca, gomito, ginocchio) è molto complessa.
I giunti consistono in:
Syndesmoz è un'articolazione sedentaria formata da una corda di tessuto connettivo denso (cordone). I sindesmi si trovano tra le ossa del cranio, nell'avambraccio, nella caviglia nell'articolazione dell'anca, tra i processi spinosi della colonna vertebrale.
La forma del syndesmoses del tessuto connettivo ricorda la membrana (membrana sottile), la giuntura o "martellamento". Con l'aiuto della membrana connetti:
Tra le ossa del cranio, la sinensmosi è presente come punti. A loro volta, queste cuciture sono divise in piatte, seghettate e squamate.
Il termine "martellare" si riferisce alla connessione tra la superficie interna degli alveoli e la radice dentale.
Molto spesso, il danno si verifica nella sindesmosi posteriore e anteriore, nel terzo inferiore della membrana interossea tra le ossa tibiali.
Queste articolazioni si trovano nella caviglia e sono responsabili della sua stabilità.
La rottura della syndesmosis è più spesso osservata negli atleti durante la corsa o il salto, artisti del circo e ballerini.
La rottura del legamento del legamento è simile a:
Il danno ai sindesmi vertebrali o cranici è sempre accompagnato da lesioni del midollo spinale o lesioni alla testa.
Un esempio è il trauma alla nascita di un neonato. La membrana intercostale cranica può avere una rottura che provoca l'emorragia. Quando si verifica una frattura di compressione spinale, una vertebra viene pressata nell'altra, pertanto i sindesmi trasversali e interossei di solito non subiscono una rottura completa.
Ma possono avere un danno parziale alle fibre, un'emorragia o essere allungati.
La syndesmosis interfiale è una membrana sedentaria del tessuto connettivo che collega le superfici mediali del perone e dell'osso tibiale lungo l'intera lunghezza. La parte principale della membrana è chiamata membrana interossea, e solo la sua porzione inferiore è chiamata la syndesmosis tibiale.
La larghezza della fessura tibiale è normalmente non più di tre millimetri. Le fibre fibrose che la chiudono sono parallele l'una all'altra o incrociate. Sono disposti in diversi strati, i più interni dei quali sono più durevoli, e gli strati esterni sono spesso soggetti a strappi e strappi. Questo è precisamente il motivo della probabilità di una rottura parziale della sintetasi distale interfacciale.
Una fessura del gomito o della caviglia può causare la rottura del gomito o della sindosmosi della caviglia. Quasi tutte le lesioni dell'articolazione della caviglia, specialmente nel terzo inferiore, sono accompagnate da lesioni dell'articolazione tibiale. Un decimo di tutte le distorsioni nella caviglia si riferisce al danno alla parte superiore, vale a dire, è enfatizzato nella syndesmosis.
La maggior parte dei feriti sono atleti che subiscono forti attacchi trasversali agli arti inferiori (giocatori di hockey, calciatori). Questi sport comportano spinte, che si traducono in cadute e forti colpi alle gambe. Tuttavia, non una singola persona è assicurata contro le lesioni della membrana tibiale.
La rottura del gomito, tibiale e altre sindosmosi è inclusa nell'elenco di numerosi infortuni che possono verificarsi in un incidente automobilistico, quando cadono da una piccola altezza o su una pista sdrucciolevole.
Aumentare la possibilità di lesioni e indossare scarpe con i tacchi alti, in questo caso, il divario può essere ottenuto nell'articolazione dell'anca. Quando la lussazione del piede o la frattura delle caviglie, più spesso si rompe la membrana interfacciale.
Ciò accade a causa della forte pronazione del piede (risultante) e della sua rotazione simultanea (la punta si gira verso l'interno).
I sintomi di lesioni sindesmoside della gamba o del gomito sono costituiti da:
Tali sintomi richiedono una radiografia obbligatoria. Sulle immagini riprese in due proiezioni, si osserva chiaramente l'espansione della fessura costale-interstiziale, la presenza di fratture, la linea di rottura.
Una radiografia aiuterà ad eliminare lo stiramento dell'apparato legamentoso e il danno parziale all'articolazione della membrana.
La rottura parziale e completa dell'articolazione articiale senza complicazioni implica un trattamento conservativo.
Per rimuovere i principali sintomi di danno, viene eseguito il blocco di Novocainic. Il compito principale dei medici è la completa immobilizzazione dell'articolazione del gomito o della parte inferiore della gamba e la compressione del gap interfacciale esteso. Per un ulteriore auto-recupero dei legamenti richiede tempo.
A questo scopo, un cerotto a forma di caviglia viene applicato sulla caviglia per 5-6 settimane. Dopo che il cast è stato rimosso, una stecca rimovibile viene messa sull'articolazione per altre 2 settimane. Allo stesso tempo vengono prescritti fisioterapia, esercizi terapeutici e massaggi.
Il trattamento con metodi conservativi è molto lungo e non sempre fornisce una garanzia assoluta (i sintomi non scompaiono).
Come accennato in precedenza, il trattamento conservativo non sempre dà buoni risultati. Con lesioni complicate e trascurate della caviglia o dell'articolazione del gomito, i sintomi sono spesso troppo dolorosi. In tali situazioni, vi è un'urgente necessità di utilizzare terapie chirurgiche.
Il trattamento per intervento può avvenire in una delle due opzioni:
Il danno alla membrana tibiale è irto di disturbi vascolari. Alta probabilità di trombosi venosa. Per prevenire tali complicazioni, vengono prescritti agenti angiotropici e anticoagulanti, che accelerano il recupero.
Syndesmoz nella regione della caviglia fissa saldamente l'articolazione e non consente ai suoi componenti di spostarsi l'uno rispetto all'altro. Lacune e altre lesioni sindesmosiche - il danno è abbastanza comune, esse costituiscono il 20% di tutte le patologie dell'apparato muscolo-scheletrico. Il 12% di questi è dovuto a rotture del legamento complete o parziali.
Le ragioni di queste interruzioni sono l'effetto della forza diretta o laterale sulla diartrosi. Molto spesso, la lesione si verifica in seguito a:
I segni di rotture o distorsioni della sindesmosi della gamba includono:
Spesso la lesione è accompagnata da una frattura della caviglia con o senza spostamento. La diagnosi differenziale è possibile con l'aiuto della radiografia.
Un'immagine radiografica presa in diverse proiezioni dimostra chiaramente la condizione dell'apparato legamentoso e gli elementi ossei dell'articolazione. Grazie a ciò, il medico può prescrivere rapidamente un trattamento adeguato.
In base alla gravità della lesione, ci sono tre gradi di danno:
Le lesioni ai legamenti sono più comuni negli atleti e nella stagione fredda. I seguenti motivi possono portare a una rottura del legamento:
Il danno all'articolazione della caviglia laterale (laterale) si verifica principalmente. Nella maggior parte dei casi, le lesioni sono concomitanti e influenzano diverse strutture anatomiche. I segni di danneggiamento includono:
All'esame dell'arto colpito vengono effettuati vari test per determinare la stabilità dell'articolazione. L'esame radiografico è ampiamente utilizzato, che è altamente informativo nella diagnosi di danni alle strutture ossee. Come metodi aggiuntivi di visualizzazione dei tessuti molli sono utilizzati:
Le misure terapeutiche dipendono dal grado di danno, consistono in diverse fasi:
In caso di danno ai legamenti di primo grado, vengono eseguite le seguenti misure terapeutiche:
Per le lesioni di grado 2 vengono utilizzati i seguenti tipi di trattamento:
In caso di gravi lesioni, è prescritto:
Per le lesioni gravi, l'assenza di dinamica positiva da terapia conservativa, viene eseguito un trattamento chirurgico, durante il quale vengono eseguite le seguenti azioni:
Il ripristino completo dei legamenti avviene entro 6-8 settimane.
La rottura dei legamenti del piede può successivamente portare a una violazione della loro funzione di supporto, che predispone allo sviluppo delle seguenti condizioni:
Inoltre, è possibile la formazione di rigidità articolare dovuta all'ossificazione della membrana interossea.
Per ridurre il rischio di danni ai legamenti e alla capsula articolare, è consigliabile seguire le seguenti raccomandazioni:
Aiuta a ridurre il rischio di lesioni successive e impedisce la formazione di instabilità articolare, una diagnosi adeguata e un approccio integrato nel trattamento delle lesioni nell'articolazione della caviglia.
Come dicono i medici e i riabilitatori, il movimento è vita. Ogni giorno ci svegliamo, andiamo al lavoro, andiamo al negozio, portiamo i bambini in giardino, visitiamo la palestra. In questo caso, camminiamo costantemente, cioè le nostre gambe sono sotto carico. Anche fianchi, ginocchia, piedi, dita dei piedi, gambe, gambe sono sottoposti a un lavoro sistematico. Di conseguenza, le lesioni ai piedi sono un evento molto frequente. Possiamo solo colpire e ottenere le conseguenze dall'infortunio allo stiramento dei muscoli, alla rottura dei legamenti e persino alla frattura.
La rottura del legamento della caviglia è una delle lesioni più comuni. I legamenti sono tessuti che assicurano il normale funzionamento dell'articolazione, proteggendola dalla distruzione. Tengono, uniscono le singole ossa in una struttura solida, che è in dinamica. I legamenti prevengono movimenti non necessari dei componenti dell'articolazione e limitano il movimento massimo. Questi sono tessuti molto importanti e necessari del corpo umano.
Secondo le statistiche, nessuno è assicurato contro problemi di questo tipo, come la rottura dei legamenti. Uomini, donne, bambini, giovani e anziani: quasi tutti i gruppi della popolazione possono subire un trauma simile. Soprattutto le persone con una massa corporea che sono significativamente più della norma, appropriate per età, atleti e ragazze che amano scarpe alte sono inclini ad esso. Questo accade perché il carico sull'articolazione aumenta e così è in costante movimento.
È facile guadagnare una rottura del legamento della caviglia - per questo è sufficientemente banale per "rimboccare" la parte inferiore dell'arto in qualsiasi direzione.
L'insidiosità di tale danno alle gambe è che è molto simile agli altri. Potrebbe essere una frattura o un livido. I traumatologi in tali situazioni, oltre a un esame esterno, inviano immediatamente l'infortunato alla ricerca:
Più spesso raccomandano le radiografie per eliminare la possibilità di una frattura. Soprattutto al momento questo è lo studio più economico.
Ci sono molti segni di un tale infortunio: gonfiore della gamba ferita, un suono specifico quando si muove (click), sindrome del dolore pronunciata, nevicata, un aumento della temperatura di questa parte del corpo. Una persona cerca di limitare la mobilità il più possibile, dal momento che si verifica immediatamente un dolore molto acuto. Un altro sintomo sarà un movimento atipico nella zona della caviglia. Se il legamento è strappato, non c'è tessuto restitutivo per le ossa. Piuttosto, è danneggiato.
I traumatologi distinguono tali gradi o tipi di rottura del tessuto della caviglia:
Il trattamento di tale danno è di assumere farmaci che rimuovono gonfiore, infiammazione, sanguinamento. Dopo le misure correttive raccomandate: elettroforesi e altri tipi di fisioterapia, massaggi ed esercizi speciali.
In caso di danno grave, i pazienti indossano un cerotto o un'ortesi.
Sfortunatamente, dopo la rottura dei legamenti della caviglia, puoi aspettarti conseguenze spiacevoli. Questa lesione ha effetti residui che possono degradare la qualità della tua vita. L'unica eccezione è una forma lieve di lesione alla caviglia. Cosa può succedere:
Per evitare tali conseguenze, è necessario trattare seriamente il processo di trattamento. Se ci sono prove, allora non rinunciare all'operazione. Assicurati di passare attraverso tutte le attività di riabilitazione e cerca di evitare lo stress per sei mesi. Ragazze, è auspicabile per questo periodo abbandonare i tacchi alti, in modo da non provocare un secondo infortunio.
Nella maggior parte dei casi, il recupero dopo la distensione avviene dopo 2 mesi con un trattamento conservativo. Circa il 20% dei pazienti che hanno subito distorsione alla caviglia, successivamente soffre di alcuni sintomi. Di norma, una causa comune di questo è la mancanza di riabilitazione dopo l'infortunio. Se la riabilitazione viene eseguita, ma i sintomi rimangono, la causa del dolore deve essere stabilita. Dolore e gonfiore della caviglia, la sua inaffidabilità e malfunzionamenti regolari sono segni di instabilità meccanica. Una caviglia dolorosa, che non è elastica quando esaminata, richiede un trattamento chirurgico, durante il quale il chirurgo ripristina i legamenti esterni.
Le cause del dolore dopo distorsioni possono essere: rottura del tendine, dislocazione, la distanza tra le ossa tibiale e perone, la frattura inosservata e il danno ai nervi. Come risultato di ripetute lesioni nell'articolazione della caviglia superiore, si può formare una crescita sulla capsula articolare, che può causare dolore durante la flessione dorsale - movimento del piede verso l'alto.
L'igroma può essere formato sullo sfondo di lesioni alle articolazioni o eccessivo sforzo fisico sul braccio.
Flatfoot è un cambiamento nella forma del piede, caratterizzato dall'omissione del suo arco longitudinale.
Danni al polso possono verificarsi a causa di eccessivo stress ripetitivo su di esso. Ad esempio, afferra acuti, colpi di polso, come nel caso di giocare a golf, tennis o canottaggio.
L'articolazione della caviglia inferiore è chiamata articolazione talonavicolare, che si trova tra l'osso talusico e il calcagno. Può anche sviluppare l'artrosi, che si manifesta con dolore e gonfiore nella parte posteriore del piede.
Cause di dolore prolungato nell'articolazione della caviglia: presenza di lesioni pregresse, trattamenti chirurgici e altre malattie.