Malattie delle navi delle gambe

Le malattie cardiovascolari sono molto comuni, sono le cause più comuni di morte. Ogni anno aumenta la percentuale di insorgenza di patologie cardiovascolari tra i giovani e coloro che vivono nelle aree rurali.

Le malattie cardiovascolari comprendono un intero complesso di disturbi e le malattie vascolari delle gambe possono essere distinte in un gruppo separato.

Le principali cause della malattia vascolare del piede

Cibo irrazionale Mangiare grandi quantità di cibi fritti e grassi. Dieta sbagliata, mangiando cibi contenenti grandi quantità di colesterolo.

1. diabete mellito
2. Caratteristiche di età. Nel corso degli anni, aumenta notevolmente il rischio di sviluppare malattie vascolari degli arti inferiori.
3. Eredità.
4. L'obesità. L'eccesso di peso è il carico su tutto il corpo, i vasi delle gambe non fanno eccezione.
5. Le conseguenze della nicotina. La nicotina ha un effetto negativo sul sistema vascolare ed è in grado di provocare un processo infiammatorio nel sistema circolatorio.
6. Stress frequente, stress psicologico.

Classificazione delle malattie vascolari degli arti inferiori

• Aterosclerosi
• Endarterite
• Vene varicose
• Ostruzione delle navi
• Blocco delle vene profonde
• tromboflebite

Più recentemente, malattie in relazione alle condizioni patologiche delle vene degli arti inferiori sono state riscontrate in alcuni gruppi di persone, come ad esempio: atleti, operai delle macchine, venditori, guardie delle stazioni di polizia, professioni associate a prolungata permanenza. Tuttavia, al giorno d'oggi, le malattie sono sempre più comuni tra le persone che subiscono uno sforzo minimo sulle loro gambe a causa della loro professione e stile di vita.

Aterosclerosi degli arti inferiori

Le malattie vascolari delle gambe oblique includono una malattia come l'aterosclerosi. È uno stato in cui vi è un blocco dei vasi sanguigni a causa della formazione di placche di colesterolo sulle loro pareti. Con la progressione della malattia, il lume della nave diventa sempre meno, fino alla completa chiusura del lume della nave con una placca di colesterolo. Come risultato di una diminuzione del lume del vaso, l'apporto di sangue è compromesso. La malattia che cancella è più comune nelle donne che negli uomini.

I sintomi che possono segnalare lo sviluppo di aterosclerosi sono dolore nei muscoli del polpaccio mentre si cammina e il suo rafforzamento quando si sale le scale o si aumenta lo sforzo fisico, la zoppia e lo sviluppo della cancrena secca. La malattia si sviluppa sullo sfondo del metabolismo dei grassi compromessi ed è la causa principale dello sviluppo della malattia coronarica.

Endarterite obliterante degli arti inferiori

Endarterite - una malattia in cui ci sono violazioni nella struttura delle pareti dei vasi sanguigni, che porta ad un restringimento del lume vascolare e ridotto afflusso di sangue ai tessuti. Sintomi di questa patologia: zoppia, dolore quando si cammina, affaticamento veloce agli arti inferiori, formicolio e intorpidimento delle gambe, pallore e pelle secca delle gambe, gonfiore e ulcere trofiche.

La causa inequivocabile della malattia non è stata chiarita, ma è stato notato che lo sviluppo di questa malattia è fortemente influenzato dall'azione della nicotina. I fumatori più spesso soffrono di questa malattia. I fattori di rischio includono il periodo postoperatorio in cui il corpo è facilmente esposto a varie malattie.

Arterite obliterante: una malattia che si verifica quasi esclusivamente negli uomini, nelle donne è estremamente rara. Con la progressione della patologia e la mancanza di un trattamento adeguato, la malattia può causare l'amputazione degli arti inferiori. L'arterite si manifesta più spesso all'età di 20-40 anni, i vasi dei piedi e delle gambe sono sottoposti al processo patologico, mentre nella maggior parte dei casi la malattia cancella le grandi navi.

Vene varicose degli arti inferiori

Vene varicose - una malattia in cui diminuisce la flessibilità, l'elasticità delle vene. Nel tempo, le vene sono tese e deformate. Il processo patologico si verifica sullo sfondo del malfunzionamento delle valvole del sistema venoso, portando ad un flusso inverso di sangue. Questa condizione può verificarsi sullo sfondo dell'assenza o del danno alle valvole, oltre che essere il risultato di difetti ereditari. Come risultato del flusso di sangue inverso, c'è un trabocco locale di vene con sangue e, di conseguenza, la loro espansione. La malattia è caratterizzata da un decorso lento, i sintomi della malattia sono in aumento nel corso degli anni.

Quali sono i sintomi delle vene varicose? Prima di tutto, il paziente ha una sensazione di pesantezza alle gambe, vi è una maggiore stanchezza degli arti inferiori, visivamente sulle gambe si può notare l'espansione delle vene safene.

Nei muscoli del polpaccio possono verificarsi convulsioni, che hanno maggiori probabilità di essere disturbate durante la notte. Di sera, ci sono forti gonfiori dei piedi, delle gambe. La malattia è molto grave, in quanto può dare complicanze del tipo: lo sviluppo di gravi emorragie, tromboflebiti, formazione di ulcere cutanee ed eczema.

Ostruzione dei vasi degli arti inferiori

La malattia si verifica sullo sfondo di cambiamenti patologici nelle pareti dei vasi sanguigni. La causa dell'ostruzione può essere la trombosi o l'embolia, così come le lesioni alle arterie e la loro compressione. L'ostruzione dei vasi è caratterizzata da sintomi quali dolore acuto agli arti e spasmo non solo dell'arto ferito, ma anche sano. Fattori predisponenti per lo sviluppo dell'ostruzione vascolare comprendono: diabete mellito, azione della nicotina, disordini metabolici, ipertensione.

Blocco profondo delle vene degli arti inferiori

Il blocco delle vene profonde è osservato sullo sfondo della formazione di un coagulo di sangue, che di conseguenza può chiudere il lume del vaso. La patologia è stata osservata nel 15-20% di tutti gli abitanti del pianeta. Sintomi: brusco sviluppo delle gambe, aumento della temperatura dell'arto inferiore danneggiato, dolore.

Tromboflebite superficiale

La tromboflebite è la causa più comune di accesso a un medico vascolare. Thrombophlebitis è una patologia in cui vi è trombosi venosa acuta in combinazione con il processo infiammatorio della parete venosa e dei tessuti circostanti. Il processo infiammatorio in tromboflebite procede senza la partecipazione di microrganismi. Nella maggior parte dei casi, la tromboflebite si verifica sullo sfondo delle vene varicose e, in rari casi, la malattia si verifica nelle vene invariate.

Thrombophlebitis si verifica più spesso nelle persone di età superiore ai 60 anni. I fattori che provocano sono: obesità, farmaci ormonali, cancro, malattie infettive, gravidanza e parto, chirurgia. Molto spesso, la tromboflebite con espansione varicosa colpisce il terzo superiore della gamba e la parte inferiore della coscia. I sintomi della tromboflebite sono l'arrossamento della pelle nella proiezione della vena patologicamente cambiata, l'insorgere di forti dolori quando si tocca quest'area. Ci può essere anche un leggero deterioramento delle condizioni generali: aumento della temperatura e malessere generale.

trattamento

Malattie che distruggono i vasi delle gambe richiedono un trattamento complesso serio. Per malattie di navi di estremità più basse è assegnato:

→ uso della biancheria intima a compressione
→ gel tonico che rinforzano le pareti dei vasi sanguigni
→ esercizi fisici volti a migliorare la circolazione sanguigna negli arti inferiori.
→ trattamento della malattia di base che ha causato lo sviluppo di patologie vascolari
→ trattamento farmacologico (statine, acido nicotinico, sequestranti degli acidi biliari)
→ massaggio

Trattamento chirurgico

Il trattamento delle malattie vascolari dipende direttamente dalla causa della malattia e dal suo stadio. Un aspetto importante della terapia è il cambiamento nello stile di vita abituale del paziente. Prima di tutto, il trattamento si basa sul rispetto della dieta corretta, in modo da poter ridurre significativamente il livello di colesterolo nel sangue. L'esercizio terapeutico ha un effetto benefico sul decorso della malattia. Richiede anche una completa cessazione del fumo e dell'alcol. Se la malattia era causata dall'inattività fisica, ad es. la mancanza di adeguata attività muscolare dovuta all'attività professionale, il trattamento deve tenere conto della necessità di cambiare il tipo di occupazione.

Cibo per malattie vascolari

La terapia farmacologica non può dare il risultato corretto, senza una dieta. Il trattamento deve essere mirato principalmente a ridurre l'eccesso di peso, stabilizzando il livello di colesterolo nel sangue.

Dovrebbe limitare il consumo di alimenti ricchi di grassi animali. La dieta dovrebbe includere alimenti ricchi di fibre - verdure e frutta. Migliorano l'attività intestinale, aiutando il corpo ad eliminare il colesterolo.

Malattie delle navi delle gambe

Una persona ha tali vasi nelle gambe come arterie, capillari e vene. In questo caso, le vene sono divise in superficiali e profonde. Al profondo, soprattutto, comprendono: le vene tibiali femorali, poplitee e posteriori. Le vene superficiali si trovano sotto la pelle: si trovano nel tessuto adiposo. Se un paziente ha una varietà di patologie vascolari, è necessario consultare un medico per evitare effetti avversi.

Fattori provocatori per la malattia vascolare

La malattia dei vasi sanguigni degli arti inferiori si verifica spesso sullo sfondo dei seguenti fattori:

• il paziente ha cattive abitudini;
• dieta malsana;
• duro lavoro fisico;
• predisposizione genetica;
• cambiamenti ormonali osservati nel periodo di attesa del bambino;
• assunzione di singoli farmaci;
• aumento del colesterolo nel corpo;
• trombofilia - in caso di patologia, il processo di coagulazione del sangue è disturbato, c'è una tendenza a formare coaguli, aumenta il rischio di trombosi.

Sintomi comuni di malattia vascolare

Le malattie dei vasi sanguigni delle gambe sono solitamente caratterizzate dai seguenti sintomi:

• la comparsa di edema negli arti inferiori;
• il verificarsi di sensazioni spiacevoli nelle gambe - il disagio solitamente aumenta di notte;
• decolorazione della pelle.

È necessario proteggere, e in caso di varici negli arti inferiori. Possono indicare la presenza di un paziente con vene varicose.
Ci sono altri sintomi che segnalano la presenza della malattia dei vasi delle gambe: una sensazione di intorpidimento agli arti inferiori, una debolezza generale, la formazione di ulcere trofiche.

Se un paziente ha vasi affetti dagli arti inferiori, può anche manifestare sintomi quali convulsioni, la comparsa di nodi venosi visibili ad occhio nudo.

diagnostica

Le malattie vascolari che peggiorano la condizione degli arti inferiori, possono essere identificate utilizzando i seguenti metodi diagnostici:

• palpazione della zona interessata;
• un esame del sangue per rilevare il colesterolo nel sangue;
• ecografia doppler;
• capillare, aiutando a identificare i cambiamenti nella struttura dei capillari;
• analisi del sangue per la coagulazione;
• angiografia duplex.

Se il medico ha dubbi sull'accuratezza della diagnosi, viene eseguita una risonanza magnetica.

Le principali malattie delle navi degli arti inferiori

Come capire che il paziente ha colpito i vasi sanguigni delle gambe: quali sono le malattie? Ci sono tali patologie:

• aterosclerosi;
• occlusiva;
• vene varicose;
• la presenza di ostruzione vascolare nel paziente;
• vasculite.

Particolarmente pericolosa è una malattia dei vasi sanguigni degli arti inferiori, come la trombosi. Si sviluppa a causa di tali motivi:

• il paziente ha patologie vascolari o tumorali congenite;
• paralisi delle gambe;
• malattie infettive;
• precedente intervento chirurgico;
• frattura;
• il paziente è sovrappeso.

aterosclerosi

L'aterosclerosi è una malattia vascolare delle arterie della gamba. La malattia viene solitamente diagnosticata in pazienti che hanno superato il punteggio di 50 anni. Nell'aterosclerosi, i vasi sono completamente o parzialmente bloccati con placche di colesterolo. Le cause principali dell'aterosclerosi includono:

• il paziente ha alti livelli di glucosio nel sangue;
• mangiare cibi che contengono grandi quantità di colesterolo;
• stress prolungato;
• il paziente ha una predisposizione genetica.

Nell'aterosclerosi si osservano i seguenti sintomi:

• deterioramento della memoria;
• comparsa di intorpidimento agli arti inferiori;
• l'aspetto del dolore nei polpacci quando si cammina.

Nell'aterosclerosi, gli arti inferiori sono spesso dipinti in una brutta tinta bluastra.

endoarterite

La malattia porta a complicazioni come l'embolia vascolare delle estremità. Le fasi di patologia sono presentate nella tabella.

Vene varicose

Quando le vene varicose appaiono una sensazione di pesantezza alle gambe, c'è dolore agli arti. Nella fase avanzata delle vene varicose si formano ulcere trofiche, compare l'eczema.
Le vene varicose si alzano a causa di tali ragioni:

• assumere farmaci che aumentano la viscosità del sangue;
• patologia delle valvole venose;
• assottigliamento delle pareti venose a causa della mancanza di nutrienti nel corpo;
• carico elevato sugli arti inferiori a causa del sovrappeso.

Per le vene varicose, si consiglia di indossare uno speciale indumento a compressione. Riduce il carico sulle vene, previene la loro deformazione.

Ostruzione vascolare

La causa della patologia sono i cambiamenti patologici nelle pareti dei vasi sanguigni. Ci sono i seguenti motivi per lo sviluppo di ostruzione dei vasi sanguigni:

• trombosi;
• lesione dell'arteria;
• embolia arteriosa periferica;
• spremitura delle arterie.

Con questa patologia ci sono forti dolori agli arti. L'ostruzione vascolare viene solitamente diagnosticata in pazienti con diabete, ipertensione e tossicodipendenti.

Occlusione venosa profonda

L'occlusione venosa profonda viene anche chiamata flebotrombosi. Si verifica a causa del ristagno del sangue con le vene varicose, prolungata aderenza al riposo a letto. Il blocco delle vene profonde e provoca un aumento della coagulazione del sangue. La patologia viene spesso diagnosticata in persone con patologie del sistema endocrino e del cancro. La probabilità di blocco delle vene profonde aumenta con l'uso prolungato di contraccettivi ormonali.
La patologia è accompagnata dalle seguenti manifestazioni:

• sensazione di scoppiare in una gamba;
• dolori acuti;
• cambiamento di temperatura dell'arto colpito.

vasculite

La vasculite è un'infiammazione dei vasi sanguigni delle gambe. In questa malattia, l'appetito del paziente peggiora, c'è un'eruzione cutanea sul corpo, c'è una debolezza nei muscoli.
Esistono molti tipi di patologie: tromboangiite obliterante, periarterite nodosa, vasculite emorragica.

Trombosi venosa safena

La trombosi venosa sottocutanea è una complicazione delle vene varicose. La malattia è caratterizzata dai seguenti sintomi:

• arrossamento degli arti inferiori;
• l'emergere di coaguli di sangue nel lume delle vene safene;
• dolore nell'arto colpito.

Arterite obliterante

L'arterite obliterante è più comune nel sesso forte. Nei casi avanzati, la malattia può causare l'amputazione dell'arto. L'arterite si presenta solitamente in pazienti di età compresa tra i venti ei quaranta. Il processo patologico interessa principalmente i vasi della gamba e del piede.

angiopatia

L'angiopatia dei vasi degli arti inferiori è accompagnata dai seguenti sintomi:

• diminuzione della sensibilità degli arti;
• comparsa di ulcere trofiche e macchie di età sulle gambe;
• Tono della pelle "marmo" degli arti;
• claudicatio intermittente;
• rallentando il processo di guarigione delle ferite formate sulle gambe.

Se si sospetta che il paziente abbia angiopatia degli arti inferiori, vengono utilizzati metodi diagnostici appropriati:

• rheovasography;
• capillaroscopia, che aiuta a valutare l'intensità del flusso sanguigno capillare;
• imaging termico;
• arteriografia.

Come trattare i vasi nelle gambe

Per pulire i vasi, puoi usare una varietà di decotti medicinali. Il paziente viene mostrato ed esercizio, che normalizza il processo di deflusso del sangue dagli arti inferiori.

Il paziente viene prescritto e speciali gel tonificanti che aiutano a rafforzare le pareti venose. Come agente anti-infiammatorio usato comprime fatte sulla base di vodka. Nei casi avanzati, il paziente richiede un intervento chirurgico.

terapia

Nel trattamento delle patologie vascolari vengono utilizzati preparati medici che eliminano il dolore e alleviano il gonfiore. Al paziente vengono prescritti i seguenti farmaci:

• anticoagulanti;
• farmaci anti-infiammatori non steroidei;
• venotoniki;
• antiossidanti.

Rimedi popolari

Ci sono rimedi popolari efficaci che aiutano a rafforzare i vasi degli arti inferiori. Sono presentati nella tabella.

Trattamento di navi degli arti inferiori: sintomi e trattamento

La malattia vascolare degli arti inferiori è una delle malattie che sono estremamente difficili da guarire. Come è noto, l'arteriosclerosi è una conseguenza della ridotta circolazione del sangue, la cui conseguenza è un restringimento graduale delle arterie. I sintomi e il trattamento delle navi degli arti inferiori sono descritti in questo articolo.
Una persona malata, il cui processo di restringimento arterioso sta progredendo, è solitamente all'età di 40-50 anni (a volte la patologia si verifica durante lo sviluppo dell'embrione e lo sviluppo anormale della placenta all'interno dell'utero della madre, meno spesso durante l'adolescenza), come è ben noto nella fase iniziale dell'aterosclerosi non ci sono segni la malattia. E solo quando la nave è diminuita del 50%, si verificano i sintomi della malattia.
Cause di disturbi circolatori nei vasi degli arti inferiori:

• configurazioni di età;
• ipertensione;
• abuso di fumo;
• uso eccessivo di alcol;
• guasti nervosi;
• lungo raffreddamento;
• abuso di cibi grassi ricchi di colesterolo;
• ragioni ereditarie

Sintomi della malattia vascolare degli arti inferiori

Riconoscere 4 fasi della malattia:

Fase 1, quando la malattia si manifesta come conseguenza di grave stress fisiologico. Può essere un lungo tour a piedi.
Fase 2 - uno stupore negli arti appare dopo aver superato il percorso più di 2000 m.
Per l'aterosclerosi dello stadio 3, i sintomi come un improvviso cedimento di una o più estremità sono caratteristici, il dolore acuto si diffonde all'intero tronco della colonna vertebrale, dopo di che si verifica una contrazione convulsiva dei muscoli della parte inferiore della coscia. Il paziente può svenire dal sovrallenamento del sistema nervoso centrale, ma continua a convulsioni.

Lo Stadio 4 non è meno pericoloso quando si verificano cancrena delle gambe e ulcere trofiche.

Anche il polso può scomparire. Questo è controllato dall'arteria nell'area delle gambe, dove il polso è normalmente palpabile, ma non si sente quando i vasi sono bloccati.
C'è una claudicatio intermittente, che è particolarmente evidente quando si sale le scale. Ci sono claudicatio intermittente più alto e più basso, a seconda della posizione della stenosi. Per il più alto claudicatio intermittente, i seguenti sintomi sono caratteristici: dolore ai muscoli dei glutei e delle cosce. Poiché in questo caso l'apporto di sangue nei tessuti pelvici è disturbato, negli uomini è possibile monitorare il danno e l'indebolimento dei muscoli dello sfintere.
Se parliamo della malattia dei vasi delle gambe, i sintomi della malattia sono improvvisi dolori alle gambe durante il movimento, claudicatio intermittente di volta in volta, dolore in uno stato di calma, specialmente se posizionato orizzontalmente.
Inoltre, l'arteriosclerosi è caratterizzata da un fenomeno come gli arti freddi. In conseguenza della bassa temperatura delle gambe, il flusso sanguigno è quasi fermo, che diventa viscoso. Pertanto, una diminuzione della quantità di sangue circolante provoca una sensazione di "freddo" nelle gambe. La situazione è rapidamente aggravata.

Complicazioni di aterosclerosi degli arti inferiori

L'arteriosclerosi è una malattia latente e colpisce molti processi del corpo, compresa la formazione di cancrena alle estremità dei piedi. Coscientemente con la trombosi delle arterie, le cui condizioni sono uniformemente aggravate dalla presenza di placche. Lo sviluppo della malattia inizia con la deposizione e la sedimentazione del colesterolo sulle pareti dei vasi sanguigni, dopo di che nel processo di accumulo a lungo termine si forma un coagulo di sangue che rende difficile il passaggio del sangue attraverso i vasi.
Di conseguenza, questo porta a malfunzionamenti di tutti gli organi interni e sovraccarichi il cuore. Da qui sorgono infarti, ictus, cancrena. Ha anche un impatto negativo sul cervello, dal momento che non riceve abbastanza sangue, e non tutte le aree sono fornite con abbastanza ossigeno.
Se il tempo non inizia a risolvere il problema, le ulcere compaiono dopo poco tempo. Queste ulcere sono estremamente difficili da guarire e possono crescere di dimensioni.
Va anche notato che la circolazione sanguigna alterata porta ad un cambiamento e interruzione dei processi metabolici, che, a sua volta, porta a varie malattie del corpo.

Metodi di trattamento dei vasi degli arti inferiori

Ma il loro uso a lungo ha molti effetti collaterali. Di conseguenza, si ottiene un miglioramento temporaneo delle condizioni delle arterie e della circolazione sanguigna.

Rimedi popolari per le navi degli arti inferiori

Provata guarigione delle erbe aterosclerotiche. Ricette conosciute brodo di biancospino, ortica, camomilla e radice di zenzero.
Ricetta esterna:

• 100 grammi di vodka
• 15 grammi di foglie di ribes,
• 15 grammi di foglie di Hypericum,
• 30 grammi di radice di zenzero (chop).

Vodka versare foglie e zenzero, mettere in un luogo caldo e buio. Infondere per 7 giorni, quindi applicare un impacco sull'area interessata.
Sin dai tempi antichi, le nostre nonne tramandate di generazione in generazione ricette, che oggi vengono utilizzate in tutti i paesi e sono piene di internet.
Per la prevenzione dell'aterosclerosi delle gambe, il cibo con bassi livelli di colesterolo, l'attività fisica e lo sport con moderazione può essere estremamente utile.
I bambini con una malattia di aterosclerosi sono invitati a visitare un massaggiatore per lungo tempo in combinazione con i farmaci. Sarà utile il nuoto, l'atletica, lo sport equestre. Gli arti dovrebbero ricevere un carico e allo stesso tempo rilassarsi, aiutati dall'alternanza del riposo e dell'esercizio.

Trattamento prescrizione B. V. Bolotov aceto di sidro di mele

Avrai bisogno di 50 grammi di aglio tritato e mezza tazza di aceto di sidro di mele. Mescolare tutto e lasciare in infusione per almeno 3 giorni in un luogo fresco. Va assunto con acqua, aggiungendo qualche goccia di tintura. Questo è uno dei modi più efficaci e prontamente disponibili. Anche non nella fase iniziale, inibisce il processo di riproduzione dei batteri.

Trattamento dell'arteriosclerosi vascolare con il metodo piokal

L'essenza del metodo piokal nell'applicazione dell'autoregolazione. Il professor Piotrovich descrive il corpo come un complesso sistema immunitario in cui tutti i sistemi e gli organi si scambiano informazioni l'uno con l'altro. E se, a seguito di determinate circostanze, il trasferimento non è solo difficile, ma viene fornito con distorsione, otteniamo la malattia di uno o di un altro organo.
Per il trattamento delle malattie causate da "cambiamenti immunitari", il dott. Piotrovich ha progettato i catalizzatori Piocal (inserti nelle scarpe). Sono fatti di un materiale speciale che riflette gli impulsi deboli degli organi danneggiati, sostituendoli con quelli sani.
Pertanto, il processo di sblocco dei canali di informazione si verifica, di conseguenza, gli organi e i sistemi iniziano a ricevere le informazioni giuste nel tempo, ripristinano le loro funzioni e il corpo viene ripristinato e raggiunge il suo stato originale.
L'alta efficienza del metodo piokal è dovuta al fatto che nel caso specifico non viene trattata la malattia, ma il fattore di malattia viene eliminato.

Preparazioni e farmaci per i vasi degli arti inferiori

Il trattamento farmacologico di malattie vascolari degli arti inferiori comporta un ricevimento combinato di un numero di farmaci. Di norma, sono divisi in 4 gruppi principali.

• Farmaci che riducono il colesterolo nel sangue - tradizionalmente, sulla base dell'acido nicotinico.
• Fibrati: farmaci che riducono la produzione di acidi grassi da parte dell'organismo.
• Farmaci che rimuovono la bile e altri acidi con il loro eccesso, il che porta certamente ad una diminuzione delle caratteristiche del colesterolo.
• Le statine sono farmaci che abbassano la produzione di colesterolo da parte del fegato.

Tutti questi farmaci possono essere prescritti da un medico e devono essere assunti sotto controllo medico, poiché quasi tutti hanno gravi effetti collaterali.
Il trattamento delle malattie vascolari degli arti inferiori comporta un rifiuto totale delle cattive abitudini, così come l'esclusione di cibi fritti e grassi, in cui c'è già molto colesterolo. È necessario rifiutare l'alcool e le bevande gassate. Insegnati a camminare al mattino e alla sera. Prendi almeno 10 chilometri al giorno, mentre cambi il ritmo durante l'intero viaggio. Sono richiesti carichi minimi come la corsa su e giù. Elimina le sedie in piedi e le poltrone, sostituendole con sedie con schienale rigido. Fai a casa la ginnastica, è necessario.
Nei casi avanzati, è necessario un intervento chirurgico per evitare l'amputazione dell'arto.

Trattamento di aterosclerosi degli arti inferiori

Nelle fasi iniziali della malattia, il trattamento farmacologico si concentra principalmente sul raggiungimento dei seguenti compiti:

• Dolore ridotto nell'arto colpito,
• Prevenire la formazione di un attacco di cuore o di infarto
• Sollievo dall'attività fisica
• Prevenire lo sviluppo di cancrena delle dita e dei piedi.

Prognosi della malattia aterosclerotica

Il paziente deve monitorare costantemente la propria pressione sanguigna al fine di prevenire il verificarsi di possibili complicanze.
Se il trattamento con metodi conservativi non è efficace, al paziente viene raccomandata l'angioplastica con palloncino del vaso doloroso e, in casi avanzati, e la completa eliminazione del vaso - endarectomia.

Aterosclerosi obliterante

Aterosclerosi obliterante - uno dei principali tipi di aterosclerosi. Malattia arteriosa e ischemia cronica degli arti inferiori. È più comune negli anziani. Grandi vasi e arterie di medio calibro (tibiale, popliteo, femorale) sono interessati.
L'aterosclerosi obliterante si sviluppa più spesso a seguito di altre malattie associate come diabete, tubercolosi, obesità, reumatismi, congelamento, lesioni alle gambe. Per lungo tempo la malattia è asintomatica, dopo di che arriva un dolore acuto, decolorazione della pelle, dal bianco al bordeaux brillante.
La cancrena e le ulcere compaiono improvvisamente, si sviluppa la necrosi cutanea.
Casi frequenti di febbre e febbre.
Il dolore copre l'arto e può dare nelle parti più vicine del corpo, che è fuorviante.
I pazienti ricorrono spesso all'autoterapia, che aggrava solo la situazione. In questo caso, è necessario rispondere rapidamente e prevenire la cancrena. La suppurazione inizia con le dita dei piedi e si sposta attraverso l'intera area del piede più in alto nella parte inferiore della gamba, interessando sezione per sezione.
Nelle ultime fasi, è possibile solo amputare il meno possibile di tessuto. Insieme alla decomposizione dell'arto, il lavoro del cervello è ostacolato, il sangue è infetto, il che porta alla sepsi e alla morte inevitabile.

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Malattie degli arti inferiori - i vasi più comuni, vene e muscoli, i loro sintomi e trattamento

La parte principale delle patologie degli arti inferiori è associata alle navi. Il pericolo di tali malattie è che possono portare alla disabilità e persino all'amputazione. Per questo motivo, è importante notare in tempo i sintomi delle malattie degli arti inferiori. Gravità, gonfiore e gambe stanche - tutto questo indica possibili problemi con le navi. Questi sintomi accompagnano varie malattie, sebbene il trattamento abbia diversi principi generali. Viene eseguito in modo conservativo o chirurgico. Inoltre utilizzato metodi di fisioterapia e terapia fisica.

Che cosa causa le malattie degli arti inferiori?

Nell'uomo, il cuore e i vasi sanguigni sono un sistema chiuso in cui viene mantenuta una certa pressione. Il suo livello è regolato dal sistema nervoso, che risponde alla condizione umana. Sugli arti inferiori ci sono tali vasi:

• Vienna. Sui piedi sono profondi e superficiali. Le vene accompagnano le arterie. Bugia superficiale nel tessuto adiposo sottocutaneo, hanno un gran numero di valvole per impedire il flusso di sangue verso il basso.
• Arteria. Rispetto alle vene, hanno pareti più spesse e più forti - "armatura" muscolare, attraverso cui scorre il sangue verso gli organi.
• Capillari. Queste sono le navi più piccole che sono sotto la pelle. Alla periferia ci sono solo capillari. Il loro muro è sottile, quindi i globuli rossi sembrano schiacciarlo per scambiare l'ossigeno con sostanze tossiche.

La funzione principale dei capillari è il trasporto del sangue. Attraverso le arterie, va agli organi e dà loro ossigeno con sostanze nutritive, attraverso le vene - fluisce di nuovo nelle cavità del cuore, portando con sé le tossine. A seconda della funzione eseguita vasi sono:

• resistivo,
• scambio;
• condensatore;
• shunt;
• ammortizzante;
• sfinteri.

Il colore del sangue arterioso e venoso è diverso. Il primo è scarlatto, perché è saturo di ossigeno, il secondo ha una tonalità rosso scuro o addirittura bordeaux. Le malattie dei vasi delle gambe sono associate principalmente alle arterie e alle vene. Nel primo caso vi è un'atrofia delle strutture muscolari o una diminuzione del lume, nel secondo un'estensione in larghezza. Come risultato di tali deviazioni la circolazione sanguigna viene disturbata, che è carica di morte dei tessuti o di altre conseguenze pericolose, fino all'amputazione.

motivi

Gli arti inferiori si trovano alla massima distanza dal cuore. Il sangue in loro deve salire dal basso verso l'alto, superando la forza di gravità. Inoltre, le gambe sono gli organi di supporto e provano molta pressione da tutto il corpo. Per questo motivo, le navi qui dovrebbero essere più potenti e più allenate di quelle situate sulle braccia. Da qui le cause delle malattie degli arti inferiori: sovrappeso, stile di vita sedentario o, al contrario, troppo attivo con un carico massimo. Ci sono altri fattori di rischio:

• diabete mellito;
• predisposizione genetica;
• il fumo;
• stress frequente;
• cambiamenti di età;
• l'obesità;
• disturbi emorragici;
• infezioni croniche;
• reazioni allergiche;
• elevato colesterolo nel sangue;
• nutrizione squilibrata;
• malattie del sistema nervoso.

classificazione

Malattie degli arti inferiori - è un concetto generale di tutti i problemi associati ai vasi delle gambe. Alcune patologie hanno le loro specifiche manifestazioni, caratteristiche di terapia e complicanze. Per facilitare la diagnosi e il trattamento, i medici hanno compilato una classificazione di tali malattie. Il criterio per lei è una variazione della nave colpita. Dato questo fattore si distingue:

• Malattia delle arterie Questi includono tromboangiite, aterosclerosi, arterite obliterante, endoarterite.
• Malattie delle vene. Tali sono flebiti, trombosi, tromboflebiti, espansione varicosa.

Sintomi della malattia vascolare

Il quadro clinico dipende dal tipo di malattie degli arti inferiori. Ognuno ha la sua inerente a un solo segno patologico. Si possono sospettare problemi con vene o arterie con alcune caratteristiche comuni:

• cambiamenti nella struttura o nel colore della pelle;
• l'apparizione di "stelle" vascolari in certe aree;
• crampi e dolore ai polpacci durante la notte;
• dolore quando ci si muove;
• pesantezza o affaticamento delle gambe frequenti;
• intorpidimento delle singole aree o dell'intero arto;
• frequente gonfiore delle gambe, specialmente la sera.

aterosclerosi

La causa dell'aterosclerosi è la deposizione di colesterolo sulle pareti arteriose, che porta a un restringimento del loro lume e una diminuzione del flusso sanguigno. Di conseguenza, si sviluppano carenze di ossigeno e sostanze nutritive. Mentre progredisce, una tale malattia vascolare degli arti inferiori può portare ad un blocco completo dell'arteria da parte di una placca aterosclerotica. La patologia si sviluppa a causa di:

• il fumo;
• l'alcolismo;
• inattività fisica;
• abuso di cibi ricchi di grassi;
• lavoro relativo all'ipotermia delle gambe, in particolare ai piedi;
• malattia ipertensiva;
• diabete mellito.

L'aterosclerosi è più suscettibile alle arterie femorali e poplitee. La pelle nella zona interessata diventa pallida e fredda. Poi perde gradualmente i peli che crescono su di lei. In futuro, il volume muscolare della gamba si riduce e la pelle può diventare gonfia e iperemica. Altri segni caratteristici di aterosclerosi degli arti inferiori:

• sensazione di freddezza sotto le ginocchia in ogni condizione;
• intorpidimento;
• dolore ai vitelli prima mentre si cammina e poi a riposo;
• stanchezza;
• prestazioni ridotte;
• affaticamento delle gambe;
• vertigini;
• deterioramento della memoria;
• oscuramento della pelle delle dita dei piedi;
• ferite trofiche, prima sui piedi e poi sulle gambe, nella fase avanzata della malattia;
• cancrena: allo stadio terminale.

Endarterite obliterante

Questa malattia vascolare degli arti inferiori è una delle più difficili. Obliterazione significa blocco, cioè un processo che si sovrappone al lume di un canale. L'endoarterite obliterante è un'infiammazione cronica dei vasi degli arti inferiori, che inizialmente provoca una compromissione della circolazione sanguigna e quindi la completa chiusura del lume vascolare e la formazione di cancrena. Le arterie dei piedi o delle gambe sono principalmente colpite. Con la progressione della malattia alle gambe si ottiene meno ossigeno, a causa di ciò che i tessuti iniziano a morire.

L'endarterite è più suscettibile agli uomini di mezza età che fumano. Per questo motivo, la malattia viene anche chiamata zoppica di un fumatore. Un altro nome: la malattia di Burger. I medici non possono ancora arrivare a un unico punto di vista sulle cause di questa malattia. Come fattori di rischio sono chiamati patologia del sistema immunitario, allergie alla nicotina, infezioni, aterosclerosi delle gambe, disturbi emorragici, congelamento delle gambe nella storia. Sintomi tipici di endoarterite:

• gambe affaticate;
• convulsioni;
• claudicatio intermittente;
• arti doloranti acuti;
• colore pallido della pelle dei piedi;
• secchezza, cessazione della crescita dei capelli sulle gambe;
• la comparsa di ulcere trofiche;
• dolore durante la corsa o la camminata;
• gonfiore.

Vene varicose

Questa patologia vascolare degli arti inferiori è più spesso diagnosticata nelle donne. La malattia è una diminuzione dell'elasticità delle pareti venose contro l'insolvenza delle valvole venose. Queste anomalie causano la stasi del sangue e la dilatazione dei vasi sanguigni. Un segno caratteristico - nodi sporgenti sotto la pelle. I fattori di rischio per le vene varicose includono carichi significativi sugli arti inferiori, sovrappeso e uno stile di vita sedentario, nonché contraccettivi ormonali. Principali sintomi delle vene varicose:

• vene safene allargate;
• gonfiore delle gambe;
• pesantezza agli arti inferiori;
• dolore dolorante;
• crampi, che si verificano prevalentemente durante la notte;
• gambe stanche la sera;
• vene a ragno sulla pelle;
• prurito della pelle, eczema;
• secchezza, desquamazione, pigmentazione, cessazione della crescita dei peli sulle gambe.

flebite

Questo è il nome dell'infiammazione delle pareti delle vene a causa di una diminuzione della sua permeabilità, malattie infettive (causate da streptococco), l'introduzione di sostanze irritanti (soluzioni ipertoniche o glucosio). La flebite può essere una conseguenza della lesione alla parete venosa durante la cateterizzazione, ustioni chimiche della pelle o prolungata infusione endovenosa di farmaci. La malattia si sviluppa spesso sullo sfondo delle vene varicose. Il motivo - una violazione del flusso sanguigno che si verifica con le vene varicose.

La flebite si trasforma molto rapidamente in tromboflebite. Questo accade se i coaguli di sangue appaiono nel lume dei vasi infiammati. Per questo motivo, è molto importante identificare la flebite nel tempo. I sintomi di questa malattia degli arti inferiori:

• iperemia e arrossamento della pelle sull'area dell'infiammazione;
• un aumento della vena interessata;
• disagio nella gamba dolorante, gonfiore;
• mal di testa;
• dolore quando si muove a piedi a causa della tensione della pelle;
• aumento della temperatura;
• gonfiore asimmetrico, dolore profondo, tono della pelle bianco latte - con infiammazione delle vene profonde.

tromboflebite

La tromboflebite si sviluppa dalla flebite e, oltre all'infiammazione delle vene, è accompagnata da un aumento simultaneo della viscosità del sangue. Come risultato, si formano coaguli di sangue, il lume dei vasi sanguigni si restringe, il che porta a disturbi circolatori. Questa condizione è pericolosa per l'uomo. In qualsiasi momento, un coagulo di sangue può staccarsi e entrare nel flusso sanguigno in qualsiasi parte del sistema circolatorio. Di conseguenza, si sviluppa tromboembolismo - un blocco acuto della nave, che porta all'ischemia (morte tessutale).

Le cause della tromboflebite sono alta coagulazione del sangue, lesioni alle gambe, alcuni farmaci, infezioni, gravidanza e parto. Tale malattia indica un forte gonfiore degli arti. La temperatura corporea sale a 39-39,5 gradi. In questo contesto, ci sono:

• attacchi di febbre;
• mal di testa;
• vertigini;
• palpitazioni cardiache;
• dolore nella gamba colpita, aggravata dalla tosse;
• pelle tesa, pallida, fredda con un disegno di marmo cianotico;
• dolore alla gamba con palpazione della regione interna del tallone-caviglia;
• dolore con compressione della mano del muscolo gastrocnemio;
• indebolimento dell'impulso sull'arto colpito;
• aumento dei linfonodi regionali.

trombosi

Trombosi significa blocco dei vasi degli arti inferiori a causa dell'infiammazione delle vene profonde e della formazione di coaguli di sangue in esse. Se sono attaccati vagamente alla parete vascolare, facilmente si staccano e si muovono con il flusso sanguigno. Le ragioni di questo processo patologico:

• un intervento chirurgico;
• disturbi ormonali;
• malattia vascolare congenita;
• infezioni gravi;
• fratture;
• gonfiore;
• eccesso di peso;
• paresi e paralisi delle gambe;
• stile di vita sedentario;
• aderenza prolungata al riposo a letto;
• fumo, alcolismo.

Con la trombosi di sera, il dolore inarcato e schiacciato si verifica nelle gambe. Inoltre, negli arti c'è una forte pesantezza, intorpidimento, formicolio e corsa della pelle d'oca. Altri segni caratteristici della trombosi:

• gonfiore e ingrossamento della gamba interessata;
• pelle lucida;
• aumento della temperatura generale e locale;
• assottigliamento della pelle, pallore e cianosi;
• pattern di vena pronunciato.

diagnostica

Per confermare la diagnosi, il medico misura la pressione sanguigna su entrambe le gambe. Per determinare il polso, il sensore Doppler viene posizionato sull'arteria tibiale posteriore. Durante un esame esterno, il medico esegue percussioni (tapping) e auscultazione (ascoltando il lavoro degli organi). Lo specialista fa questo per la valutazione iniziale dello stato del flusso sanguigno. Per confermare i tuoi sospetti, viene nominato un dottore:

• Esame del sangue Necessario per controllare la sua coagulazione.
• Angiografia (angiografia). Si tratta di un esame a raggi X a contrasto del flusso sanguigno e dei vasi sanguigni.
• Kaplillyaroskopiya. È uno studio della microcircolazione a livello tissutale.
• Ecografia Doppler dei vasi sanguigni. Aiuta in tempo reale a visualizzare la velocità, la direzione e il volume del flusso sanguigno., A causa di ciò che è possibile rilevare anomalie esistenti, coaguli di sangue e infiammazione.
• Termometria. Assume una misurazione locale della temperatura della pelle al di sopra del focus previsto dell'infiammazione.
• Angiografia a risonanza magnetica o risonanza magnetica con contrasto. Una persona viene iniettata per via endovenosa con una sostanza speciale. A causa di ciò, durante uno specialista di risonanza magnetica, si ottengono informazioni più accurate sulla localizzazione dei coaguli di sangue.

trattamento

Le malattie degli arti inferiori sono trattate in modo completo. La scelta di un regime di trattamento specifico dipende dal tipo di patologia diagnosticata e dal grado della sua gravità. In generale, il trattamento viene effettuato in diverse aree principali:

• Ripristino delle proprietà reologiche del sangue, cioè una diminuzione della sua viscosità. A tale scopo, vengono utilizzati disaggregati: eparina, aspirina, irudina.
• Rigenerazione delle pareti vascolari danneggiate. Questo aiuta gli angioprotettori, tra cui l'acido ascorbico, Troxevasin, glucocorticoidi e farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS).
• Aumento del tono vascolare per garantire una circolazione sanguigna di alta qualità. Raggiunto attraverso fisioterapia, fisioterapia, massaggio.

cibo

Una delle direzioni del trattamento è la regolazione dello stile di vita del paziente. Questo è particolarmente vero per la nutrizione. Al paziente viene prescritta una dieta con una diminuzione del contenuto di carboidrati e grassi semplici. A questo proposito, sono proibiti i seguenti prodotti:

• carne e frattaglie grasse;
• le banane;
• uve;
• salsicce;
• salsicce;
• salsicce;
• fast food;
• prodotti semilavorati;
• pesce grasso;
• carne affumicata;
• sottaceti; sottaceti;
• farina;
• dolci;
• salse e condimenti.

È utile usare varie bacche di colori gialli, rossi e scuri. Si consigliano agrumi e melograni. Per i vasi verdi utili, in particolare il prezzemolo. L'elenco di altri prodotti raccomandati per le malattie vascolari include:

• piccola quantità di frutta secca;
• pesce magro;
• ortaggi;
• fino a 40 grammi di noci al giorno;
• decotto di rosa canina;
• latticini a basso contenuto di grassi;
• funghi;
• carni magre;
• tè e caffè deboli - non più di 3-4 volte a settimana.

Terapia farmacologica

Le basi del trattamento delle malattie vascolari sono i farmaci. Tenendo conto della patologia e dei sintomi individuali, il medico può prescrivere farmaci di diversi gruppi contemporaneamente. Nella maggior parte dei casi, questi strumenti sono usati:

• Venotonics: Diosmin, Troxevasin, Pentoxifylline. Aiuta a normalizzare i vasi sanguigni. Usato sotto forma di unguenti, gel, compresse, balsami e creme.
• Flebotonica: Detraleks, Phlebodia 600, Lioton, Venoruton, Anvenol, Troxerutin. Utilizzato internamente sotto forma di compresse o esternamente sotto forma di unguenti. Nominato per migliorare il deflusso venoso.
• Anticoagulanti: Eparina, Warfarin, Hirudin, Lepirudin, Danaparoid. Ridurre la viscosità del sangue, che aiuta a eliminare i coaguli di sangue. Tali farmaci sono usati per via orale sotto forma di compresse o esternamente sotto forma di unguenti.
• Antinfiammatorio (FANS): soluzioni per iniezione, gel, compresse, unguento Indomethacin o Diclofenac. Aiuta a ridurre l'infiammazione e i sintomi della malattia.
• Disagregazione: Aspirina, Cardiomagnile, Tirofiban. Ridurre il rischio di coaguli di sangue. Sono assunti per via orale sotto forma di compresse.
• Antiossidanti: Venaro, Askorutin. Hanno un effetto di rafforzamento della nave.
• Statine: Lovastatina, Simvastatina. In grado di bloccare la formazione di colesterolo nel fegato.

Questi farmaci sono usati in diverse combinazioni a seconda della malattia vascolare. Nell'aterosclerosi vengono prescritti farmaci ipolipemizzanti (statine) e anticoagulanti. Regimi di trattamento per altre patologie:

• Endoarterite. È indicato il ricevimento di farmaci antinfiammatori e antinfiammatori.
• Vene varicose Dei farmaci FANS prescritti, anticoagulanti, venotonici e antiossidanti. Inoltre consigliamo di indossare maglieria a compressione.
• Flebiti. Iniezioni di farmaci anti-infiammatori, sono stati prescritti anticoagulanti.
• Tromboflebite. È necessario assumere farmaci per fluidificare il sangue, angioprotettori, flebotonici.
• Trombosi. Per il trattamento di questa patologia sono stati usati trombolitici, anticoagulanti e antinfiammatori.

Procedure fisioterapeutiche

I metodi di terapia fisica aiutano a far fronte agli spiacevoli sintomi della malattia e accelerano il recupero dei tessuti danneggiati. Per questo motivo, tali procedure sono nominate alla fine del periodo acuto della malattia. Quando i benefici delle patologie vascolari portano:

• Elettroforesi. Consiste nell'introduzione di droghe nel corpo attraverso l'azione della corrente galvanica. A causa di ciò, i principi attivi penetrano in profondità e riducono efficacemente l'infiammazione.
• UHF-terapia. Questa irradiazione con onde ad alta frequenza, che aiutano a rimuovere il processo infiammatorio nelle vene e accelerare la rigenerazione dei tessuti.
• Iperbarica. Condotto per migliorare i processi metabolici e l'apporto di sangue ai tessuti colpiti.
• Darsonvalizzazione. Consiste nell'influenzare i fuochi dell'infiammazione con correnti sinusoidali. Effetto: i processi infiammatori sono eliminati, i tessuti sono saturi di ossigeno, la sindrome del dolore è ridotta.

Terapia fisica

L'esercizio mira a ridurre i sintomi della malattia degli arti inferiori. Una persona aumenta la sua resistenza, a causa della quale può andare per un tempo più lungo senza la comparsa di segni di patologia. Questo migliora la qualità della vita del paziente. Inoltre, l'esercizio fisico aiuta a regolare il flusso di sangue dagli arti inferiori. La ginnastica terapeutica è mostrata in periodi di remissione, quando il paziente non è disturbato da forti dolori. Opzioni per esercizi da eseguire:

• Cammina per la stanza, alzando le ginocchia in alto per 1-3 minuti. È utile nell'aterosclerosi.
• Stare dritti, alzati sulle punte, mentre alza le braccia verso l'alto. Scendi alla posizione di partenza. Ripeti in questo modo 8-10 volte per 3-4 approcci.

Intervento chirurgico

Il funzionamento del paziente è prescritto per il fallimento del trattamento conservativo. Le indicazioni dell'intervento chirurgico comprendono una grave infiammazione, un alto rischio di distacco di un coagulo di sangue, seguito dallo sviluppo di trombosi polmonare. Per prevenire tali complicazioni, vengono utilizzati i seguenti tipi di operazioni:

• Flebectomia. Implica la rimozione dell'intera vena in anestesia generale.
• Scleroterapia. La vena malata viene assorbita dalla somministrazione di preparati speciali.
• Laser terapia Consiste nel spegnere la vena malata dal flusso sanguigno.
• Stenting. Questa forzata espansione del lume delle navi costrette a causa dell'installazione di una cornice artificiale - la stenter.
• intervento chirurgico di bypass. È la creazione di un canale diverso per il flusso sanguigno.
• Endoarteriectomia. Durante tale operazione, l'arteria viene liberata dalle placche aterosclerotiche che la restringono.
• Trombectomia. Questa è una procedura per rimuovere un coagulo di sangue e ripristinare il flusso sanguigno.
• Amputazione. Questa è la misura più estrema nelle malattie degli arti inferiori. L'amputazione viene effettuata con progressiva cancrena, infezione incurabile e dolore sfrenato a riposo.

Rimedi popolari

Il metodo di trattamento più affidabile è una terapia farmacologica prescritta da uno specialista. Le ricette tradizionali possono essere utilizzate solo come misura aggiuntiva e dopo aver consultato il medico. Se lo consente, sono ammessi i seguenti mezzi:

• 50 g di frutto di ippocastano per prendere 0,5 litri di vodka. Mescolare gli ingredienti, versare in un contenitore di vetro scuro e inviare in infusione per 2 settimane. Dopo il tempo specificato, è possibile iniziare a prendere l'infusione di 30-40 gocce fino a 3 volte al giorno.
• Prendi le foglie di tarassaco e l'alcol in un rapporto di 1: 5. Dopo aver mescolato gli ingredienti lasciarli in infusione per 14 giorni. tintura pronta da usare per pulire i piedi stanchi. La procedura viene ripetuta ogni giorno prima di andare a dormire. Puoi fare e comprimere per la notte. Per fare questo, la tintura viene inumidita con una benda e innescata fino al punto dolente.

Prevenzione delle malattie degli arti inferiori

Un prerequisito per la prevenzione è il corretto esercizio. Camminare, camminare all'aria aperta, esercizi terapeutici - tutto questo aiuta ad evitare la formazione di coaguli di sangue e a saturare il tessuto delle gambe con l'ossigeno. Per la prevenzione, è necessario rispettare un'alimentazione corretta. Non è necessario mangiare troppo di notte, perché aumenta la coagulazione del sangue. Altre condizioni di prevenzione:

• indossare vestiti e scarpe comodi, non angusti;
• ridurre il tempo di indossare i tacchi alti;
• bere periodicamente complessi vitaminici;
• prevenire il surriscaldamento del corpo;
• mangiare una dieta equilibrata con un'abbondanza nella dieta di frutta e verdura;
• durante il lavoro sedentario fai regolarmente delle pause ogni mezz'ora.