Perché le gambe sono gonfie dopo il parto, quando passano gli edemi post-parto e come liberarsene?

Molte donne incinte mentre portano un bambino si trovano di fronte al problema dell'edema forte. Si alzano nel terzo trimestre e talvolta insorgono dopo la nascita del bambino. Il gonfiore delle gambe dopo il parto è un fenomeno completamente naturale.

Perché sorgono? Quanto gonfiore passerà? Cosa devo fare se le mie membra sono gonfie? Quali sono le gambe dopo il parto?

Il meccanismo dell'edema

Edema: l'accumulo di liquidi in eccesso nei tessuti e negli organi. Le persone senza educazione medica possono confondere gonfiore con gonfiore. Per distinguerli, è necessario premere sul punto di gonfiore e tenere premuto il dito sulla pelle per un minuto. Se una donna ha un edema, rimane un'ammaccatura sulla pelle, che non sarà lisciata per diversi minuti. Quando le braccia e le gambe diventano gonfie e doloranti durante la gravidanza, potrebbe essere necessario ricoverare in ospedale la futura madre.

Edema postpartum: cause e trattamento

Molte donne sono preoccupate per il problema del gonfiore. La risposta dipende dalla posizione e dalla gravità dei sintomi. Più spesso, le donne gonfiano gli arti inferiori. I piedi soffrono di un carico eccessivo, non solo prima, ma durante e dopo il parto.

Gonfiore delle gambe e delle braccia si verifica a causa di una rottura dei reni durante la gestazione. Gonfiore del perineo si verifica a causa della nascita di un bambino grande o complicanze durante il travaglio.

Le cause dell'edema dopo il parto possono essere nell'uso di droghe per stimolare l'attività generica. I seguenti fattori influenzano anche la ritenzione di liquidi:

• mancanza di vitamine;
• violazione della routine quotidiana;
• malattia vascolare;
• cambiamenti ormonali;
• aumento o diminuzione della pressione sanguigna.

Edema fisiologico (il corpo non ha il tempo di liberarsi del fluido accumulato)

Le donne nel periodo postpartum spesso affrontano il problema del gonfiore. Tra le cause del suo verificarsi includono:

• Reazione postpartum naturale del corpo. Nonostante il fatto che nei primi giorni di maternità una donna perda almeno tre litri di liquido, una quantità sufficiente di esso viene trattenuta nei tessuti. Gonfiore delle gambe, di norma, andare nella prima settimana e mezzo dopo la fine della gravidanza.
• L'uso di droghe per stimolare il parto. In questo caso, il gonfiore scompare entro una settimana.

Malattia renale

Durante la gravidanza, i reni sono colpiti, in quanto devono lavorare per due. L'insufficienza renale durante questo periodo può essere associata alla pressione dell'utero sugli organi interni e sul sistema urinario, a causa della quale vi è ritenzione di liquidi nel corpo. La seconda ragione è un cambiamento nella composizione del sangue, che influisce negativamente sul lavoro dell'organismo nel suo insieme.

Se una donna ha una malattia renale cronica prima e durante la gravidanza, deve anche essere controllata dopo il parto. Sono necessarie visite regolari all'urologo o al nefrologo in questo caso.

Modalità di alimentazione errata

La dieta di una donna è un altro fattore che causa gonfiore. Se preferisce piatti salati, fritti e affumicati, l'acqua nel corpo viene ritardata e si accumula. Inoltre, la potenza dovrebbe essere frazionale. L'eccesso di cibo può influire negativamente sulla salute della madre. Sfortunatamente, non tutte le mamme, specialmente quelle appena create, possono adeguare autonomamente la loro dieta, dormire e bere la quantità di liquido, dato che sono impegnate con il bambino.

malattia ipertonica

Negli ultimi anni, il numero di pazienti con patologie cardiovascolari è aumentato e l'età media è diminuita. Le ipostasi nell'ipertensione appaiono gradualmente e impercettibilmente. Nelle fasi iniziali della malattia, una donna potrebbe non prestare attenzione alla pressione alta per mesi. Tuttavia, l'aspetto di sintomi spiacevoli che accompagnano dovrebbe essere motivo di preoccupazione. Questi includono mancanza di respiro, tachicardia, rossore al viso. La mancanza di trattamento dell'ipertensione porterà all'assottigliamento dei vasi e alla violazione della loro elasticità, a causa della quale i reni e l'intero sistema urinario possono soffrire.

Come prevenire edema fisiologico e sbarazzarsi di loro?

Molte giovani madri sono preoccupate su come prevenire questo problema o su come rimuovere rapidamente il gonfiore dopo il parto. La prevenzione del verificarsi di edema fisiologico include le seguenti regole per il recupero rapido dopo il parto:

• corretta alimentazione;
• regolari passeggiate pomeridiane e serali all'aria aperta;
• bella doccia;
• servizi igienici regolari del perineo, soprattutto in caso di danni durante il processo di consegna (in conformità con le raccomandazioni del medico);
• rispetto per il sonno e la veglia;
• esercizio minimo;
• selezione di biancheria intima adeguata (compressione) e scarpe (senza tacchi).

L'edema fisiologico di solito scompare dopo 7-10 giorni. Se hai un problema simile, non devi andare nel panico, dovresti aspettare un paio di settimane o due. A questo punto, l'edema fisiologico verrà sicuramente eliminato. Se una donna cerca di liberarsi del gonfiore il prima possibile, dovrebbe seguire alcune regole. Il trattamento prevede la correzione della dieta, il controllo dei liquidi da bere, la massima riduzione possibile del carico sugli arti inferiori e l'uso di indumenti speciali dopo il parto.

Bere regime prima e dopo il parto

Una donna dopo il parto dovrebbe bere più liquidi rispetto alla gravidanza, circa 2-2,5 litri al giorno. Ciò è dovuto all'inizio dell'allattamento al seno - ora la donna dovrà dare al bambino 1-1,5 litri di latte al giorno, che il suo corpo deve produrre.

Caffè, soda, così come succhi e composte molto dolci sono assolutamente controindicati in pazienti con problemi di edema fisiologico. Si raccomanda alle donne con gonfiore di utilizzare le seguenti bevande:

• aneto acqua;
• succo di mirtillo;
• linfa di betulla;
• tè di tiglio;
• decotto di bacche essiccate di viburno;
• infusione di albicocche secche.

Le ultime due bevande sono molto facili da preparare. Per ottenere un decotto di viburno vengono presi 20 g di bacche essiccate, che vengono versate 200 ml di acqua bollente e cotte per 20 minuti. Dopo il tempo specificato, il decotto deve essere accuratamente svuotato. La seconda infusione viene preparata usando 200 g di albicocche secche. I frutti secchi vengono versati 200 ml di acqua bollente e infusi per almeno 6 ore.

Nonostante il fatto che le bevande a base di diuretici aiutino davvero a rimuovere l'edema nelle giovani madri, il loro uso dovrebbe essere coordinato con il ginecologo e il pediatra. È necessario escludere l'impatto negativo dei componenti delle bevande sul corpo del bambino.

Correzione dietetica

Una giovane madre appare spesso gonfia a causa della malnutrizione e dell'abuso di determinati alimenti. In questo caso, il gonfiore scompare non appena la donna equilibra la sua dieta. È necessario includere verdure, verdure fresche e frutta nel menu giornaliero, ridurre al minimo l'assunzione di sale, sostituendolo con condimenti consentiti.

I seguenti alimenti e piatti dovrebbero essere esclusi:

• caffè e tè forte;
• carne affumicata e sottaceti;
• salsicce, salsicce;
• cibo in scatola;
• carne grassa;
• pesce salato ed essiccato;
• patatine e cracker con spezie;
• alcol;
• bevande gassate

Riduzione del carico del piede

Molte donne dopo il parto chiedono al ginecologo come rimuovere rapidamente l'edema. La diminuzione dell'attività fisica dopo la nascita è uno dei modi per trattare e prevenire il gonfiore fisiologico delle gambe.

Prendersi cura del neonato, la madre è costantemente in piedi, a seguito della quale aumenta il carico sugli arti inferiori. Va ricordato che d'ora innanzi la donna non è solo responsabile per se stessa, e il benessere del bambino dipende dallo stato della madre. In primo luogo, una donna dovrebbe riposare di più nella posizione prona, con le gambe su un piccolo rullo. In secondo luogo, ha bisogno di fare bagni caldi con erbe - salvia, ortica, camomilla. Dopo una procedura così piacevole e rilassante, si consiglia di massaggiare i piedi e i polpacci.

Per rimuovere rapidamente il gonfiore delle braccia, delle gambe o del perineo, puoi utilizzare i servizi di un massaggiatore professionista. Uno specialista che lavora sui tessuti aiuterà il corpo a liberarsi rapidamente del fluido in eccesso.

Biancheria intima di compressione

L'intimo a compressione è il modo migliore per prevenire e curare le malattie vascolari del piede. I pazienti che lo indossano nel periodo postpartum sono assicurati contro le violazioni dello stato normale delle navi degli arti inferiori. La compressione a maglia evita anche l'allungamento della pelle. Calze, calze o collant a compressione vengono indossati per un lungo periodo (secondo le istruzioni) e rimossi per il resto.

Come sbarazzarsi di edema post-parto

Durante il trasporto di un bambino, il gonfiore delle estremità è un evento frequente. Di solito, i sintomi sgradevoli scompaiono in modo tempestivo, ma a volte il gonfiore delle gambe dopo il parto non scompare, il che confonde le giovani madri.

Gonfiore caratteristico delle gambe

La gravità del gonfiore postpartum dipende dalla posizione e dall'intensità dei sintomi. Ci sono 4 gradi:

• Grado 1 - posizione sulla parte inferiore della gamba;
• 2 gradi - viene aggiunto l'addome;
• Grado 3: progredisce sulle mani e sul viso;
• Grado 4: copre quasi tutto il corpo.

Cause di edema post-parto

Una donna sana che non soffre di patologie, quando scopre uno stato di malattia, si chiede perché le sue gambe si gonfiano dopo il parto.

Cause comuni di patologia

Cause che possono provocare una condizione dolorosa degli arti inferiori:

• Interruzione della routine quotidiana Prendersi cura di un bambino richiede molto tempo a una donna. Mancanza di riposo, buon sonno porta alla stanchezza e gonfiore delle gambe.
• Mancato mangiare Snacking in movimento e un'alimentazione sbilanciata portano a un eccesso di peso e a un aumento dei carichi sul sistema muscolo-scheletrico.
• Abuso di cibi salati e fritti. Questo è particolarmente vero per le mamme che, per qualsiasi motivo, hanno smesso di allattare. Desiderio di compensare il proibito durante la gravidanza (un grande uso di sale e cibi fritti), una donna riempie questa restrizione dopo il parto.
• Carenza di vitamine

Le cause sopra elencate di edema alle gambe dopo il parto vanno via da sole, se si seguono le raccomandazioni per la prevenzione dei sintomi dolorosi.

Ma il gonfiore può essere accompagnato da comorbidità, che, se trovato, deve visitare un medico. Le patologie includono:

• Vene varicose Flusso sanguigno indebolito e cambiamenti congestivi nei vasi sanguigni contribuiscono al gonfiore degli arti.
• Trombosi. Il carico sulle gambe può portare al blocco del lume della vena (formazione di coaguli di sangue, gonfiore apparentemente visibile).
• Insufficienza renale, problemi nel sistema urogenitale. Aumento del carico sui reni (cambiamenti ormonali e pressione dell'utero allargato impediscono il deflusso delle urine) durante la gravidanza e quindi contribuisce alla lenta rimozione del liquido dal corpo.
• Malattie del sistema cardiovascolare. Debole muscolo cardiaco non può far fronte al volume desiderato di sangue circolante, aumentato nel corpo della donna durante la gravidanza, che porta alla stagnazione nei vasi. Con questa patologia, l'edema delle gambe è ininterrotto (a differenza dell'edema derivante dalla fatica) ed è caratteristico della metà inferiore del corpo.
• Preeclampsia. Una delle peggiori patologie delle future madri. Spesso, quando si verifica durante la gravidanza, i medici decidono un intervento chirurgico urgente (taglio cesareo) per salvare il feto.

Gonfiore delle gambe dopo l'infusione

Poiché il corpo di una donna nel periodo postpartum non è ancora stato "ricostruito" ei reni non riescono ad affrontare bene la rimozione del fluido in eccesso, l'introduzione di soluzioni mediante contagocce (fino a 2 litri) esaspera il problema. In questo contesto, il forte gonfiore delle gambe è più difficile da rimuovere.

Edema dopo l'intervento chirurgico

In qualsiasi operazione, il rischio di malattie e condizioni pericolose imprevedibili è sempre maggiore. Il gonfiore delle gambe può essere causato da un errore del chirurgo durante l'intervento chirurgico (danni ai vasi responsabili del deflusso di sangue dalla metà inferiore del corpo). La spremitura dei vasi con edema postoperatorio complica il flusso sanguigno, che porta a ristagni di sangue nelle gambe.

Cosa fare con gonfiore postpartum delle gambe

Considera modi per eliminare l'edema degli arti inferiori che si sono manifestati dopo il parto.

Pronto soccorso per l'edema degli arti

Il periodo di recupero dopo la nascita del bambino, quando i cambiamenti nel corpo tornano alla normalità, ogni donna va in modo diverso.

In una madre sana, l'edema delle gambe deve passare entro un mese dalla consegna.

Le seguenti raccomandazioni aiuteranno le donne a rimuovere il gonfiore e ridurre il gonfiore degli arti inferiori:

• Esegui semplici esercizi fisici per gli arti inferiori (movimenti circolari con i piedi, sollevamento delle calze, spremitura delle dita).
• Massaggiare le gambe.
• Normalizzazione della dieta, dieta.
• Buon riposo e buon sonno.
• Indossare biancheria intima da compressione.

Trattamento farmacologico

Non ricorrere alle auto-pillole.

Solo uno specialista qualificato prescriverà le cure mediche corrette, come quando allatta un bambino in una donna, l'uso di droghe è limitato.

Quanto tempo ci vorrà per il trattamento? La risposta a questa domanda dipende dal modo scelto per risolvere il problema. La scelta dei farmaci determinerà il medico curante dopo un esame completo.

• Il trattamento di malattie dei sistemi circolatorio o genitourinario ha fino a 30 giorni.
• Per il trattamento delle vene varicose sarà necessario sottoporsi a una lunga terapia, fino a 6 mesi (in base a quale stadio di sviluppo della malattia).
• Il complesso vitaminico prescritto può alleviare il gonfiore delle gambe.

I medici durante l'allattamento cercano di prescrivere farmaci più benigni e spesso ricorrono alla guarigione popolare.

Medicina popolare

Eventuali tinture a base di erbe e pediluvi possono essere utilizzati solo con il permesso del medico.

Con pressione sanguigna elevata e come diuretici utilizzare le seguenti infusioni:

• succhi di betulla e di mela;
• tasse urologiche (farmacia diuretica alle erbe);
• brodi di cowberry;
• tè di tiglio

Per i pediluvi utilizzare i seguenti additivi:

• salvia e ortica;
• scorza di agrumi;
• camomilla con melissa.

Dopo i bagni con materie prime vegetali per le gambe, puoi fare un leggero massaggio.

Quando le vene varicose a queste procedure devono essere avvicinate con estrema cautela (preferibilmente dopo aver consultato uno specialista).

Quale dottore contattare

Di solito le donne che si prendono cura della loro salute conoscono le malattie che hanno. Sono trattati da specialisti e sono sul "conto".

Se dopo 4 settimane il gonfiore post-partum delle estremità non scompare, allora ci sono tutte le ragioni per consultare un medico. In questo caso, è necessario un sondaggio completo con la consegna dei test.

Esistono molti metodi per diagnosticare il sistema vascolare delle gambe.

Un medico (flebologo) ti aiuterà a scegliere il metodo più efficace per esaminare i vasi sanguigni per te (secondo i sintomi descritti, con una storia di malattie associate e eredità patologica).

Un nefrologo esperto prescriverà un trattamento se i problemi renali causano gli arti gonfiati.

Se la patologia è causata da problemi cardiaci - un cardiologo aiuterà.

prevenzione

Misure precauzionali contro il verificarsi di edema degli arti inferiori, dovrebbero essere prese prima della consegna. Oltre alla protezione contro le smagliature, indossare una benda durante la gravidanza negli ultimi periodi (il terzo trimestre) riduce la pressione dell'utero in crescita sui vasi del perineo, riduce il carico sulle gambe e riduce al minimo la probabilità di vene varicose.

Cosa devo fare se le mie gambe si gonfiano dopo il parto, come ridurre il rischio di una condizione dolorosa? Per prima cosa devi liberarti delle cause che provocano i sintomi.

Per fare ciò, seguire i seguenti consigli:

• Indossare biancheria intima da compressione (è una misura preventiva per mantenere uno stato sano dei vasi delle gambe, sia durante il parto che nel periodo post-partum).
• Il divieto di utilizzare i tacchi alti, scarpe senza il supporto dei talloni, lo schiaffo (le gambe quando si cammina dovrebbe sentirsi a proprio agio).
• Dieta correttamente compilata (limitazione del consumo di cibi grassi, fritti, salati, dolci e piccanti, ad eccezione delle bevande gassate, preferenza per frutta e verdura).
• Conformità con tutte le raccomandazioni del medico curante.

Docce contrastanti, pediluvi, massaggi, una passeggiata all'aria aperta, buon sonno, riposo, ginnastica leggera, buon umore sono la chiave per la salute della mamma appena fatta.

Gonfiore delle gambe dopo il parto: come sbarazzarsi di un sintomo sgradevole?

Per determinare la presenza di questi cambiamenti negli arti inferiori è possibile premendo sulla pelle nella zona di gonfiore: se c'è una fossa, allora c'è eccesso di liquido nei tessuti. Inoltre, possono verificarsi crampi e pesantezza alle gambe.

motivi

Perché nel periodo postpartum c'è gonfiore degli arti? Questo processo patologico può essere causato sia da fattori comuni che dalla presenza di malattie. I motivi comuni per il gonfiore delle gambe dopo il parto sono i seguenti:

• mancanza di riposo adeguato. Tutti sanno che l'assistenza all'infanzia richiede molto tempo e molti sforzi. Tuttavia, non dovresti dimenticarti di te stesso, è necessario dedicare del tempo per riposare. Altrimenti, il gonfiore delle gambe può verificarsi alla fine della giornata;
• mancato rispetto della dieta. Spuntini costanti durante il giorno minacciano di aumentare il peso e il carico sulle gambe, il che porterà alla comparsa di gonfiori agli arti;
• consumo eccessivo di cibi salati, piccanti o fritti. Tale cibo porta alla ritenzione di liquidi nel corpo, al suo accumulo nei tessuti;
• mancanza di vitamine.

Il gonfiore dopo il parto, che è sorto per queste ragioni, può essere eliminato aderendo al regime, una corretta alimentazione e un'integrazione di preparati vitaminici.

L'edema grave dopo il parto può indicare la presenza di malattie nel corpo di una donna, come ad esempio:

• compromissione della funzionalità renale, che impedisce la normale rimozione del liquido. Il gonfiore si osserva in entrambi gli arti, i cambiamenti nelle urine sono possibili;
• malattie cardiache. In questo caso, le gambe si gonfieranno tutto il giorno, non la sera, come per la stanchezza;
• vene varicose degli arti inferiori;
• trombosi nei vasi delle gambe. In questo caso, la gamba interessata si gonfierà;
• ereditarietà;
• patologia della tiroide;
• malattia intestinale.

Quale medico cura il gonfiore delle gambe dopo il parto?

Se, dopo 4 settimane dopo il parto, il gonfiore delle estremità inferiori non passa, è necessario visitare uno specialista. La causa dell'edema dopo il parto sulle gambe aiuterà a stabilire un flebologo. Inoltre, può essere programmata una consultazione di un medico generico. Se l'eziologia del processo risiede nella funzione compromessa del cuore o dei reni, è necessaria la consultazione del cardiologo o del nefrologo.

trattamento

Cosa fare se le gambe si gonfiano fortemente dopo il parto? In caso di estremità gonfie, i metodi di pronto soccorso, i trattamenti medici e i rimedi popolari possono essere usati per eliminare il gonfiore.

Pronto soccorso

Ridurre il gonfiore alle gambe in breve tempo aiuterà azioni come:

• dando agli arti una posizione elevata;
• massaggio;
• flessione ed estensione delle dita;
• camminando sulle dita dei piedi;
• sollevando dal terreno dita dei piedi (matita, palla);
• movimenti circolari con le dita dei piedi;
• sorge su calze;
• stringendo le dita dei piedi;
• riposa e dormi.

Trattamento farmacologico

Non si dovrebbe ricorrere ai farmaci da soli se si sta allattando al seno: questo può danneggiare il bambino. Ci sono pochi farmaci approvati per l'uso da parte delle donne che allattano, quindi solo un medico può prescriverle.

Il corso del trattamento farmacologico dipende dalla causa del processo patologico. Per le malattie del rene o del sistema cardiovascolare, la sua media è di 30 giorni. Con le vene varicose, la durata della terapia è di circa 6 mesi.

Per il trattamento con pomate e gel a base di eparina (Lioton, Essaven), nonché farmaci con ingredienti vegetali.

Terapia popolare

Se le gambe sono gonfie dopo il parto, allora la terapia tradizionale aiuterà a far fronte a questo. Tuttavia, il suo uso è consentito anche dopo aver consultato un medico.

In caso di ipertensione, il gonfiore delle gambe scompare dopo l'uso di diuretici:

• tè di tiglio;
• decotto di mirtilli rossi;
• tasse urologiche;
• linfa di mela e di betulla.

Un forte gonfiore degli arti inferiori dopo il parto aiuterà ad eliminare il bagno con l'aggiunta di camomilla e melissa, scorza di agrumi o ortica con salvia.

Un massaggio con ghiaccio da un decotto di salvia, achillea o eucalipto aiuterà anche.

La pesantezza alle gambe, la fatica e il gonfiore possono essere rimossi con l'aiuto di una doccia a contrasto, che dovrebbe essere finita con acqua fredda.

prevenzione

Come prevenire l'insorgenza di edema alle gambe dopo il parto? Le seguenti linee guida dovrebbero essere seguite:

• indossare una benda nel 3 ° trimestre;
• durante la gravidanza e dopo il parto usare indumenti a compressione;
• dopo la consegna è vietato indossare scarpe con i tacchi alti;
• attenersi a una dieta che limiti cibi grassi, salati, piccanti, dolci e bevande gassate;
• seguire le raccomandazioni del medico.

Il gonfiore delle gambe dopo il parto può indicare malnutrizione, regime giornaliero, mancanza di vitamine, malattie del cuore, reni e vasi sanguigni. Se l'edema persiste per 4 settimane dopo il parto, consultare un medico. Lo specialista determinerà la causa esatta di questo processo e prescriverà il trattamento.

L'uso indipendente di droghe è vietato, in quanto potrebbe influire negativamente sulla salute del bambino. Anche nel trattamento possono essere utilizzati rimedi popolari. Per la prevenzione dell'edema degli arti inferiori, è necessario indossare una benda durante la gravidanza e la biancheria intima di compressione. Dovresti anche seguire una dieta e un regime giornaliero.

Cosa fare con il gonfiore delle gambe dopo il parto

Secondo le statistiche, ogni quarta donna durante la gravidanza e dopo l'edema del parto si verifica - eccessivo accumulo di liquido negli organi. Durante l'allattamento, l'edema è un fenomeno completamente naturale, che viene raramente evitato, ma dopo la nascita scompare gradualmente. Ci sono casi in cui il gonfiore dopo il parto non diminuisce completamente. Qual è la ragione e quali misure devono essere prese, leggere più avanti nell'articolo.

Perché le gambe si gonfiano - le cause

Le donne che hanno sofferto di edema durante la gravidanza, vogliono recuperare rapidamente la loro armonia precedente. Di regola, riescono a farlo in una o due settimane dopo il parto. In casi più rari, è necessario un mese per ripristinare la figura. Cause di gonfiore nel periodo postpartum:

• Problemi con il funzionamento dei reni. Se durante la gravidanza il lavoro dei reni è stato compromesso e si è dovuto ricorrere all'aiuto di diuretici, allora un ritorno alla precedente modalità di funzionamento nel periodo postpartum richiederà tempo. Le malattie del sistema urinario contribuiscono anche alla presenza a lungo termine di edema dopo il parto.

• Cibo malsano Al fine di mantenere la figura perfetta, nutrizionisti professionisti e sostenitori dello stile di vita sano raccomandano di bere ogni giorno grandi quantità di acqua. Di per sé, questo consiglio è utile, ma non nel caso in cui il compito principale di una donna che si reca alle vecchie forme sia quello di liberarsi prontamente dell'edema dopo il parto. Per ridurre il gonfiore, è necessario ridurre le dimensioni del liquido assorbito e abbandonare temporaneamente cibi fritti, salati e piccanti che causano sete.
• Attività eccessiva Dopo il parto, il numero di preoccupazioni che una donna deve affrontare ogni giorno aumenta più volte. La mancanza di tempo per il riposo normale è spesso il fattore principale che impedisce il controllo efficace dell'edema delle gambe nel periodo postpartum. A questo proposito, le giovani madri non dovrebbero lavorare troppo con compiti di routine, destinando tempo al lavoro autonomo.
• Malattia vascolare Ci sono casi in cui il gonfiore postpartum è direttamente correlato alle vene varicose. Questa malattia richiede molto tempo in forma latente, ma se il periodo dopo la nascita del bambino è accompagnato da edema costante - questo è un motivo significativo per chiedere consiglio a un flebologo esperto.

Nessun gonfiore dopo il parto - cosa fare

Il problema del gonfiore delle gambe e di altre parti del corpo, in particolare il perineo, le donne sono state affrontate per molti secoli e durante questo periodo sono stati sviluppati diversi modi per aiutarli a combatterli. L'edema dopo la nascita di solito si forma sulle gambe: fai riposare bene queste parti del corpo. Cosa si intende con questo? Ogni una o due ore per prendere una posizione sdraiata, avendo i piedi sopra la testa - questo migliora il flusso sanguigno. È utile eseguire esercizi così semplici:

• Rotazioni circolari dei piedi in senso orario / antiorario.
• Rotola dal tallone alla punta e viceversa.
• Camminando sulle calze.

I bagni di sale e il massaggio ai piedi, la cui azione è finalizzata all'eliminazione dell'affaticamento, aiuteranno a rimuovere il gonfiore delle gambe dopo la nascita del bambino. Effettuare tali procedure, preferibilmente prima di coricarsi, e aumentare la loro efficacia aggiungendo al decotto di ginepro o camomilla, che ha proprietà lenitive.

È importante prestare attenzione a come ti siedi, in particolare, per mantenere la schiena dritta, non per incrociare le gambe e scegliere una sedia comoda che non pizzichi le arterie, causando gonfiore. Durante il sonno, si consiglia di sdraiarsi sul lato sinistro - questo aiuta a migliorare la circolazione del sangue e fornisce un riposo di alta qualità.

Per quanto riguarda la nutrizione, l'inclusione nella dieta di alimenti come pompelmo, limone, viburno, uva, olivello spinoso e pomodoro aiuterà a fluidificare il sangue ea ridurre il gonfiore delle gambe nel periodo postpartum. Il corpo di una giovane madre è suscettibile di nuovi prodotti, aggiungendoli alla dieta abituale dovrebbe essere gradualmente, in modo da non provocare una reazione allergica.

Quanto gonfiore scomparirà

Quanto tempo si formano i gonfiori dopo la consegna? In media, il gonfiore scompare entro due o tre settimane, ma a volte questo processo richiede fino a uno o due mesi. In questo caso, allarmante senza una buona ragione (problemi ai reni o presenza di un'altra malattia) non vale la pena. Anche il gonfiore più grave delle gambe dopo il parto passa col tempo e la figura ritorna normale.

Come e cosa rimuovere: trattamento dell'edema

A seconda della causa, il gonfiore delle gambe richiede trattamenti diversi. L'autotrattamento non è la scelta migliore, poiché identificando erroneamente il catalizzatore del problema, si ritarda la sua soluzione. Per la nomina del corso di trattamento necessario, consultare un medico. Dopo aver raccolto l'anamnesi ed esaminato l'edema formatosi dopo il parto, determinerà in modo affidabile i fattori che hanno provocato il loro aspetto e deciderà quale metodo sarà più efficace nel combatterli.

Se la causa principale del gonfiore delle gambe nel periodo postpartum è associata a malattie renali, sarà richiesto un ciclo di cure mediche. Ignora le raccomandazioni del medico, non devi sostituire i farmaci prescritti con le tue controparti familiari. Il medico prescrive i farmaci meno tossici appartenenti a un gruppo ristretto separato destinato alle donne che allattano al seno. Quando si usano altri medicinali, c'è la possibilità che la loro azione abbia effetti negativi sul bambino.

Trattare le vene varicose è un po 'più complicato. Qui è necessario agire secondo un certo metodo, i cui componenti principali sono a riposo, cambiando la posizione delle gambe. L'implementazione regolare e coerente di requisiti semplici contribuirà a rimuovere il gonfiore delle gambe che è apparso dopo il parto il più presto possibile.

Quando il gonfiore delle gambe si verifica a causa di una dieta scorretta e di un'attività eccessiva, la migliore medicina è un cambiamento di stile di vita. Una giovane madre dovrebbe essere consapevole di essere responsabile non solo del proprio, ma anche della vita del bambino, e il resto per lei non è più un lusso, ma una necessità.

Video: come affrontare l'edema sulle gambe

Il conseguente gonfiore delle gambe dopo il parto è un problema molto comune. Questo argomento è discusso attivamente su Internet, in vari programmi televisivi, in cui medici esperti danno consigli pratici. Esperto di consulenza per eliminare edemi e altre informazioni utili - imparerai tutto questo guardando il video:

Edema alle gambe dopo il parto

Durante la gravidanza, la maggioranza assoluta delle donne sperimenta edema. Nelle donne selezionate dopo il parto, le violazioni scompaiono rapidamente, altre rimangono.

• La causa del gonfiore è che il corpo si accumula e nessun fluido viene espulso. Il fenomeno è normale, a causa dell'aumento della quantità di sangue nel sistema vascolare, che richiede un ulteriore fluido. È necessario un ulteriore fluido per garantire il normale metabolismo. Circa la metà del peso guadagnato durante la gravidanza cade sul liquido. L'acqua viene trattenuta uniformemente nei tessuti del corpo.
• La seconda ragione sta nello sviluppo di un gran numero di ormoni che preservano la gravidanza. La proprietà negativa è considerata un effetto speciale sul sodio nella composizione del sale alimentare. Il minerale, grazie alle sue proprietà fisiche, trattiene l'acqua, causando edema.
• Gli alimenti contenenti sale, pepe e condimento causano sete, con conseguente assunzione eccessiva di liquidi. Se minimizzi il consumo di cibo spazzatura, il rischio di gonfiore diminuirà

L'edema compare nelle donne di solito nella seconda metà della gravidanza, quando inizia la crescita accelerata del feto, l'aumento delle dimensioni dell'utero, vi è un aumento di peso intensivo.

Per determinare la presenza di edema è semplice. In primo luogo, la violazione viene avvertita quando è difficile quando si cerca di indossare le scarpe. E in secondo luogo, è possibile effettuare un semplice test: premere il dito sulla parte anteriore della gamba. Se una depressione si forma sotto pressione, significa che il tessuto si è gonfiato. In terzo luogo, un forte aumento di peso per la settimana significa che il liquido viene scarsamente rimosso dal corpo.

Il trattamento di edema non è richiesto, il fenomeno appartiene alla categoria di non malattie, ma i sintomi della malattia o manifestazioni temporanee.

Prevenzione dell'edema

• Quando si mostra che la gravidanza controlla la quantità di fluido consumato. Per le donne che si aspettano un bambino, è normale ricevere due litri di liquidi al giorno. Il volume totale ottenuto dai prodotti è indicato. Non puoi assolutamente rifiutare di consumare acqua. La soluzione non aiuterà a sbarazzarsi di gonfiore, il corpo entrerà in uno stato di panico, inizierà a fare una riserva di liquido, inoltre manterrà l'acqua in caso di un guasto nel flusso di umidità.
• Cerca di abbandonare il consumo di cibi salati e cibo sottodimensionato. Evitare piatti piccanti e speziati.
• È necessario abbandonare caffè e tè nero. Invece di bevande, è meglio bere bevande alla frutta da bacche, estratti di erbe e frutta secca.
• Per eliminare l'edema delle gambe durante la gravidanza, è utile mentire di più. Le gambe dovrebbero essere messe su un cuscino o un rullo.

Dolorante, che porta al gonfiore delle gambe durante la gravidanza

Se prima della gravidanza una donna aveva un problema di salute, significa che durante la gravidanza, le violazioni possono essere aggravate. C'è un processo che dà un carico aggiuntivo agli organi.

Patologie comuni delle donne sono malfunzionamenti dei reni e del sistema cardiovascolare. Nel periodo di attesa per un bambino, le ragazze inizialmente malsane mostreranno un grave edema. Dovremo monitorare attentamente la salute. Ospedalizzazione periodicamente possibile delle donne Già in ospedale, i medici scopriranno le ragioni della comparsa di gravi gonfiori.

Se necessario, prescrivere farmaci che, curando la malattia, aiuteranno ad alleviare il gonfiore. Il consumo di chimica in eccesso durante la gravidanza non è raccomandato. Ma con una minaccia per la vita e la salute, le medicine sono vitali.

Modi per combattere il gonfiore

1. Quando si elimina l'edema, cerca di evitare le faccende difficili, non passare una giornata intera in piedi. Si consiglia per la maggior parte del tempo di sedersi con le gambe o sdraiarsi. In questa posizione, il flusso sanguigno funziona in modo più uniforme, è più facile per i reni e il cuore funzionare.
2. Prova a mangiare cibo più sano. Se la dieta della prosperità di verdure fresche, latticini, pesce e carne, al vapore con una quantità minima di sale e spezie, un tale menu andrà a beneficio della futura madre e del bambino, contribuirà a rimuovere il gonfiore. Le cause dell'edema sono l'assunzione di zuccheri e carboidrati. Se non si limita la dieta di patate, pasta, riso, farina e frutta, rimuovere il gonfiore dalle gambe sarà difficile. Se vuoi migliorare l'escrezione di acqua dal corpo, aggiungi al menu più alimenti che hanno proprietà diuretiche: zucchine, cetrioli, lattuga, carote, uva, mele. Una corretta alimentazione fornirà un corso facile di gravidanza.
3. Bere bevande ricche di vitamine e microelementi che promuovono la rimozione di liquidi dal corpo. Ad esempio, un decotto di albicocche secche o more, succo di carote, zucche e cetrioli. Se non sono contrassegnati da intolleranza individuale, i preparati a base di erbe sono utili per le donne incinte, aiutano a purificare il corpo, a calmarsi senza usare prodotti chimici.
4. Per il trattamento dell'edema è produttivo, è necessario fare ginnastica per donne incinte. Il nuoto prevale nell'utilità: stimola il sistema circolatorio, il cuore, dà un carico moderato sul corpo, rafforza i muscoli, stabilizza il peso, aiuta ad alleviare lo stress.

Edema dopo parto

Più spesso, il gonfiore delle gambe dopo il parto nelle donne scompare entro una o due settimane. Se un mese dopo il gonfiore rimaneva, allora c'erano problemi:

• Una causa comune sono i reni mal funzionanti. Non è necessario che ci sia una patologia nella storia, è possibile che il corso della gravidanza sia stato difficile, il carico sui reni sia diventato troppo grande. Ci vuole tempo per tornare al solito ritmo di lavoro. Se vengono rilevate malattie del sistema urinario, il processo di eliminazione dell'edema non sarà rapido.
• Sistema di alimentazione errato. Se durante la gravidanza una donna non si atteneva a una dieta, mangiava un sacco di cibi salati e grassi, dolci, beveva caffè e acqua in eccesso, quindi il corso della gravidanza è complicato dalla ritenzione di liquidi. L'edema grave a volte richiede l'uso di farmaci. Il consumo di chimica può danneggiare il bambino, è necessario aderire a una dieta. Nel periodo postpartum, il fluido viene gradualmente eliminato dal corpo. Se normalizzi il cibo, il processo sarà più facile e veloce.
• Le donne appena nate hanno molti casi. Il solito programma di vita è rotto, non c'è abbastanza tempo. Una giornata trascorsa sui piedi porta alla sera gonfiore delle gambe. È necessario assegnare correttamente il tempo per fare le cose, provare a riposare di più.
• Vene varicose Durante la gravidanza, non possono esserci disturbi vascolari pronunciati, ma l'edema delle gambe dopo il parto, che non passa da molto tempo, può essere una manifestazione della malattia. È ora di contattare uno specialista per scoprire il motivo della costanza del gonfiore.

Trattamento dell'edema

1. Se il gonfiore delle gambe dopo il parto continua per un lungo periodo, la natura della violazione non cambia, è necessario consultare un medico. Dopo l'esame, il medico prescriverà un trattamento.
2. Se la causa è nei reni, è prescritto un farmaco. Si consiglia di evitare l'uso di mamma che allatta chimica. Farmaci sviluppati e approvati.
3. Con le vene varicose più riposiamo le gambe. È auspicabile giacere con i piedi sul cuscino. Non stare in piedi a lungo, cambiare il carico quando si lavora in piedi. Usa creme e unguenti per rafforzare i vasi sanguigni delle gambe, alleviare il gonfiore.
4. Il gonfiore dovuto alla malnutrizione viene eliminato modificando il menu.
5. Ginnastica e massaggio ai piedi, i bagni aiutano a liberarsi rapidamente dell'edema.

Per facilitare il corso della gravidanza, dare un carico maggiore al corpo, seguire attentamente la dieta - mangiare prodotti naturali che non contengano sostanze chimiche, evitare lo stress, non dimenticare di fare ginnastica. Considera la necessità di dormire bene e riposare. Non trascurare il parere di un medico, quindi la comparsa di edema delle gambe durante la gravidanza e dopo il parto può essere evitata.

Cause e trattamento dell'edema post-parto

L'edema dopo il parto sulle gambe può essere innescato da varie cause: uno stile di vita anormale, a seguito di esacerbazione di malattie croniche. In ogni caso, solo un medico può rapidamente eliminare l'edema postpartum nelle gambe, che, in base allo studio, determina cosa fare in ogni situazione specifica.

Gonfiore caratteristico delle gambe

Con lo sviluppo della gravidanza, i cambiamenti nel funzionamento degli organi interni e dei sistemi che causano edema si verificano nel corpo della donna. Di norma, dopo il parto, il funzionamento del corpo ritorna normale e il gonfiore scompare da solo. Nel caso in cui il recupero naturale non sia possibile per nessuna ragione, al paziente viene mostrato un trattamento farmacologico. I preparativi necessari sono determinati dal medico sulla base dei test eseguiti e dell'esame visivo.

L'edema postpartum è caratterizzato dalle seguenti manifestazioni:

1. Le gambe iniziano a gonfiarsi il terzo giorno dopo il parto. Molto spesso, questo fenomeno è associato al processo naturale del flusso del latte.
2. Gonfiore delle gambe dopo il parto si manifestano come gonfiore dei tessuti. Quando clicchi sul luogo dell'edema, si forma una fossa, che non scompare per molto tempo.
3. A seconda della gravità e della localizzazione, l'edema postparto può coprire uno o entrambi gli arti.

Perché le gambe si gonfiano dopo il parto

Le ragioni del gonfiore delle gambe dopo il parto sono diverse.

Durante il trasporto del bambino, il corpo di molte donne incinte viene scosso da vari cambiamenti: cambiamenti ormonali, aumento di peso, disfunzione degli organi interni e dei sistemi. I reni sono principalmente colpiti. La violazione del loro lavoro porta al fatto che l'eccesso di liquidi si accumula nel corpo, gli edemi si sviluppano, che persistono per molto tempo dopo la nascita.

Inoltre, il gonfiore nelle donne sane dopo il parto può scatenare:

• aumento del carico sulle gambe associato alla cura dei bambini;
• dieta scorretta - l'eccessiva assunzione di sale provoca ritenzione di liquidi nel corpo.

Cause comuni di patologia

Le principali cause di gonfiore alle gambe dopo il parto:

1. Malattia delle vene varicose: il flusso sanguigno è disturbato e la congestione vascolare si sviluppa, appaiono le vene dei ragni.
2. Patologia dei reni e degli organi del sistema urogenitale - un carico eccessivo sui reni contribuisce al ristagno dei liquidi corporei e allo sviluppo dell'edema.
3. Malattie cardiache - l'organo muscolare non è in grado di pompare un volume aumentato di sangue circolante, che causa ristagno nei vasi.
4. Gestosi: la patologia che si manifesta è un serio pericolo per la vita del futuro bambino.

Gonfiore delle gambe dopo l'infusione

Il processo di parto naturale, così come l'operazione di taglio cesareo, sono accompagnati da numerose infusioni endovenose - contagocce. Malattie renali già esistenti, disturbi del muscolo cardiaco, nonché condizioni patologiche delle navi complicano il processo di rimozione del fluido in eccesso dal corpo. Tali fattori spiegano perché le gambe diventano gonfie dopo il parto e cosa fare in una situazione del genere.

Edema dopo l'intervento chirurgico

Se il gonfiore non passa dopo l'intervento chirurgico, è necessario cercare immediatamente l'aiuto di uno specialista. Il gonfiore può essere provocato da un danno meccanico ai vasi sanguigni durante l'operazione, dalla compressione dei vasi sanguigni e dei capillari con edema postoperatorio che interrompe il flusso sanguigno degli arti inferiori.

Cosa fare con gonfiore postpartum delle gambe

Ci sono molte ragioni che hanno provocato gonfiori post partum delle gambe. Perché cosa fare e perché le gambe si sono gonfiate dopo il parto, solo il medico determina, in base ai risultati di un esame visivo e test di laboratorio.

Pronto soccorso per l'edema degli arti

Il primo soccorso per l'edema può alleviare rapidamente i sintomi di grave gonfiore delle gambe dopo il parto, a condizione che non siano causati da malattie degli organi interni o interventi chirurgici.

• se possibile, ridurre la quantità di fluido consumato;
• riposare di più, è molto importante ridurre il carico sulle gambe;
• ogni giorno, prendi almeno mezz'ora di esercizio leggero;
• eliminare temporaneamente dalla dieta cibi fritti, salati e dolci;
• praticare il massaggio quotidiano del piede (soprattutto prima di coricarsi).

Praticando semplici regole di pronto soccorso, l'edema postpartum sparirà entro sette giorni. Una situazione in cui il gonfiore persiste per un periodo più lungo richiede un serio studio da parte dei medici.

Trattamento farmacologico

Solo un medico che abbia studiato un caso specifico e individuale può dare una risposta esatta alla domanda su come rimuovere il gonfiore alle gambe dopo il parto. In base ai risultati dello studio, a seconda della causa degli edemi che hanno provocato, è prescritto un trattamento medico appropriato:

• l'assunzione di diuretici aiuta a eliminare il fluido in eccesso dal corpo in modo naturale;
• la terapia antibiotica è indicata per l'edema causato da un'infezione batterica;
• l'integrazione di ferro è prescritta per le malattie delle vene (oltre all'edema, provocando anemia);
• La terapia vitaminica aiuta a ripristinare rapidamente le difese del corpo ea normalizzare il lavoro di tutti gli organi e sistemi interni.

Importante: la terapia farmacologica, che mira a rimuovere il gonfiore dopo il parto, dovrebbe essere sotto la stretta supervisione di un medico. I farmaci incontrollati possono interferire con il flusso naturale del latte e danneggiare il bambino.

Medicina popolare

Avendo diagnosticato la causa del gonfiore alle gambe dopo il parto e indicando il necessario ciclo di trattamento, i medici raccomandano l'uso di alcuni farmaci tradizionali a casa. I pacchetti di erbe, che possiedono proprietà diuretiche e sedative, non solo aiutano nel trattamento dell'edema, ma sono anche in grado di eliminare molti altri problemi postnatali.

• tè diuretici dalla camomilla, menta, ginepro;
• linfa di betulla;
• tè lenitivi a base di melissa e tiglio;
• tintura di ippocastani;
• decotto di salvia e ortica.

I decotti alle erbe possono essere assunti per via orale o aggiunti a pediluvi. Inoltre, un buon effetto antiedemico prevede massaggi serali con l'utilizzo di sale marino.

Importante: cosa fare se le gambe dopo il parto si gonfiano fortemente, determina solo il medico. Le azioni analfabetiche che utilizzano ricette di medicina tradizionale possono avere un effetto negativo sui nodi vascolari e peggiorare la condizione delle gambe.

Inoltre, con particolare attenzione al trattamento a base di erbe, è necessario trattare le giovani madri che allattano al seno. Alla minima reazione allergica (sia in un bambino che in una donna in allattamento), il trattamento con decotti e tinture deve essere interrotto.

Quale dottore contattare

Quando i primi sintomi di edema delle gambe compaiono dopo il parto, è necessario consultare un medico generico che, in base ai risultati dell'esame, sarà in grado di determinare la causa di questa spiacevole condizione e dare indicazioni ad uno specialista specializzato per ulteriori trattamenti.

Quindi in caso di malattie vascolari (la causa più comune di edema), è necessaria la consultazione con un flebologo.

Un nefrologo aiuterà a eliminare rapidamente il gonfiore, se la patologia è provocata dalla malattia renale.

Il cardiologo prescriverà il trattamento necessario per eliminare il gonfiore causato da problemi cardiaci.

prevenzione

Per agire per combattere come sbarazzarsi di edema sulle gambe dopo il parto, è necessario anche nel periodo di trasporto di un bambino.

Durante la gravidanza (specialmente negli ultimi mesi) è necessario indossare una benda, alleviando il carico sulle gambe, riducendo al minimo i rischi di sviluppare vene varicose.

L'uso della biancheria intima a compressione è una buona misura per prevenire il gonfiore delle gambe.

Per il momento, è meglio dimenticare le scarpe col tacco alto, senza tacchi, schiaffi, scarpe strette.

Una dieta sana, la mancanza di cibi grassi e piccanti e bevande gassate nel menu aiuteranno non solo a sbarazzarsi degli edemi, ma anche a ripristinare le naturali difese del corpo femminile.

I seguenti esercizi possono essere una buona misura preventiva:

• rotazione circolare dei piedi;
• camminare sulle calze;
• rotolare sulla punta e sul tallone.

Pediluvi quotidiani, lettini, sonno completo aiuteranno a rimuovere rapidamente il gonfiore dopo il parto, per mantenere il buonumore della donna che ha partorito.

La conoscenza di quanto sorse e come trattare il gonfiore delle gambe dopo il parto aiuterà nel più breve tempo possibile ad eliminare il problema, per tornare alla normalità più velocemente.

Gonfiore delle gambe e del perineo dopo il parto: cause, misure, termini, trattamento

Dopo la nascita del bambino, ogni donna deve passare attraverso il periodo di recupero, che dura in modo diverso. Quasi l'80% delle giovani madri nei primi mesi si trova ad affrontare un problema come il gonfiore dopo il parto, che si diffonde alla faccia e alla figura nel suo complesso. Tuttavia, le gambe e la vagina sono più spesso colpite, perché durante il trasporto del bambino hanno dovuto sopportare carichi enormi. Quali sono le cause principali dell'edema del puerperio ed è possibile in qualche modo fermare questo processo?

motivi

Prima devi assicurarti di avere davvero edema e non gonfiore. Premere con il dito sulle dimensioni aumentate del tessuto e rilasciare. Fossa formata, che dopo un paio di minuti scompare. Questo è gonfiore e dopo il parto si verifica per i seguenti motivi:

• assunzione abbondante e eccessiva di liquidi durante le ultime fasi della gravidanza e nei primi giorni dopo la nascita;
• accumulo nei tessuti dei sali di sodio;
• malattie urinogenitali con carico crescente sui reni (accompagnate da pelle secca in tutto il corpo e rapida diffusione di edema);
• problemi con il sistema cardiovascolare (in parallelo con la formazione di edema vascolare stelle e placche compaiono su diverse parti del corpo, così come convulsioni);
• troppo carico sulle gambe (se, ad esempio, la giovane madre deve affrontare da sola le faccende domestiche e domestiche);
• cambiamenti ormonali;
• mentre porta un bambino, l'utero in crescita esercita pressione sugli organi vicini, rendendo così difficile il drenaggio del sangue dalle estremità;
• nel sangue di una donna incinta, il livello di ferro diminuisce, portando all'ipotiroidismo post partum;
• insufficienza venosa, vene varicose - questo è il motivo principale per cui le gambe diventano gonfie dopo il parto, dal momento che le vene non possono far fronte al carico che cadeva sulla loro parte durante questo periodo;
• abbondanza nella dieta di cibi fritti, salati, piccanti, dolci;
• effetti collaterali dopo fluidi per via endovenosa che sono stati fatti durante il parto;
• poiché la vagina è gravemente ferita durante la nascita del canale del parto (specialmente se le suture sono state cucite durante le rotture), l'edema del perineo si verifica dopo il parto, che, se adeguatamente curato, dovrebbe aver luogo nella maternità;
• se è stata introdotta un'infezione (questo è raro, ma succede ancora), può iniziare l'edema delle labbra e della vagina: in questo caso, si dovrà sottoporsi a un ciclo di terapia antibiotica.

Tutti questi problemi sono risolti abbastanza rapidamente e facilmente se la causa viene determinata correttamente. L'edema delle gambe dopo il parto è più spesso osservato, poiché tutto il liquido corporeo in eccesso si accumula in esse, e il deflusso è disturbato a causa dei fattori sopra descritti. Per liberarsene, devi prima eliminare la causa alla radice di questo fenomeno.

Pronto soccorso

Non appena noti che le gambe si sono gonfiate dopo il parto senza una ragione apparente (ad esempio, non hai ricevuto liquidi per via endovenosa durante la nascita del bambino e non hai mai sofferto di disturbi urinari e circolatori), prova a risolvere questo problema te stesso seguendo in modi.

1. Ridurre l'assunzione di liquidi a 1,5 litri al giorno. Per evitare che ciò influisca sull'allattamento, bevi il tè caldo con il latte.
2. Cerca di riposare di più. Riduci il carico sugli arti: cammina meno (se hai un edema sulle gambe), non portare il bambino costantemente sulle mani (se il problema li ha toccati). Inizia a fare ginnastica.
3. Mentre sei seduto, prova ad alzare le gambe più in alto.
4. Per rimuovere l'edema perineale, viene applicata una bottiglia d'acqua calda con ghiaccio.
5. Elimina dalla tua dieta cibi fritti, salati, piccanti, troppo dolci. Ma vale il podlelech su olivello spinoso, viburno, limoni, uva, pomodori e mirtilli rossi.
6. Ogni giorno bagni caldi e freddi, nei quali è utile aggiungere sale marino, camomilla, ginepro, foglie di betulla, menta, aiutano a liberarsi del gonfiore dopo il parto.
7. Applica il tuo bambino al petto più spesso.
8. Chiedi a qualcuno della tua famiglia di fare massaggi la sera la sera.
9. Se sai con certezza di avere un edema alle gambe gravi a causa di problemi venosi, prendi una doccia per più volte al giorno. Attiva la circolazione sanguigna e rafforza i vasi sanguigni.
10. Inoltre, chi ha le gambe gonfie dopo il parto può raccomandare di indossare una biancheria intima di compressione confortevole e terapeutica (calze o collant, per esempio).
11. Prova a dormire sul lato sinistro: questa postura ti consentirà di rimuovere l'edema per diversi giorni, poiché migliora il deflusso di liquidi e la circolazione sanguigna.

Se hai fatto tutto correttamente, il difetto sparirà letteralmente entro una settimana, restituendoti i vecchi moduli. Tuttavia, le cose vanno molto peggio se, dopo il parto, l'edema non scompare per molto tempo. In questo caso, vale la pena preoccuparsi e chiedere aiuto ai medici.

condizioni

Con questa disgrazia, le esperienze delle donne su quando passerà il gonfiore dopo il parto e non ci si può preoccupare di ciò sono abbastanza comprensibili. Idealmente, se il processo non è provocato da gravi malattie di vari organi e sistemi, tutto dovrebbe andare in 1 - massimo 2 settimane. Nonostante il fatto che questi periodi siano molto individuali e condizionali, se il problema non va via più lungo del tempo previsto, dovresti consultare immediatamente un medico, essere esaminato e scoprire i motivi della tua condizione. Solo dopo ti diranno con certezza se il gonfiore del tuo corpo scomparirà dopo il parto nel prossimo futuro. Per una pronta guarigione, dovrai seguire un ciclo completo di trattamento prescritto da uno specialista.

Trattamento farmacologico

Le donne moderne, grazie a Internet, sono informate il più possibile sui processi che avvengono nei loro corpi prima e dopo il parto. Sapendo che la principale causa di edema è la ritenzione di liquidi nei tessuti, iniziano a bere attivamente diuretici, guidando così se stessi in una trappola. Innanzitutto, l'allattamento è disturbato. In secondo luogo, il bambino soffre, che deve anche ingoiare questi farmaci attraverso il latte materno. In terzo luogo, il gonfiore nella maggior parte dei casi non scompare mai, perché tutto va bene con i reni.

Vuoi sapere con certezza dopo quanto dopo il parto il gonfiore scompare e la figura è completamente restaurata? Questa domanda può essere risolta solo da un medico dopo un esame:

• se si tratta di patologie dell'apparato circolatorio o urogenitale, è prescritta una terapia fino a 1 mese;
• se si tratta di vene varicose in uno stato trascurato, si dovrà sottoporsi a un ciclo più lungo di trattamento (fino a sei mesi, se non di più);
• il medico stesso determinerà se usare i diuretici e quali, per non danneggiare l'allattamento e il bambino;
• gonfiore della vagina dopo il parto in presenza di infezione viene trattata con antibiotici;
• Vitamine e microelementi sono spesso prescritti, la cui mancanza può essere trovata nel corpo di una giovane mamma.

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Se dubiti della naturalezza dei tuoi cosmetici, controlla la data di scadenza, non dovrebbe superare i 10 mesi. Vieni con attenzione alla scelta dei cosmetici, è importante per te e il tuo bambino.

Se conosci le cause dell'edema puerperale, puoi sbarazzartene il più presto possibile, riducendo il periodo di recupero e riportando alla normalità più velocemente. È meglio pensarci il prima possibile: anche mentre porti un bambino. Se prendi misure preventive, allora non dovrai soffrire di dolori e complessi sulle forme sfocate. Se questa disgrazia non può essere evitata, assicurati di sottoporti a un corso di trattamento in modo che nulla possa interferire con la tua comunicazione con il bambino.