Gli unguenti dello stretching, oltre alla base dell'unguento, contengono una sostanza medicinale che, penetrando attraverso la pelle, colpisce il muscolo o il legamento danneggiato. Tuttavia, le proprietà benefiche di tali sostanze sono diverse, così come le controindicazioni, quindi non dovresti usarne nessuna, devi scegliere uno strumento, tenendo conto del grado di lesione e dei sintomi.
Foto 1. Utilizzare l'unguento dovrebbe essere prescritto da un medico. Fonte: Flickr (kenga86).
La specificità dell'azione degli unguenti è che essi interessano solo l'area interessata e, a differenza dei farmaci orali, non influenzano altri organi e sistemi. E anche se i componenti attivi della sostanza trattante penetrano nel sangue, vengono rapidamente eliminati, cioè gli effetti collaterali sono minimi.
I vantaggi includono l'effetto degli unguenti sulla zona lesa. Il fatto è che durante lo stretching inizia l'infiammazione che, disturbando la microcircolazione del sangue, porta ad una diminuzione della nutrizione dell'apparato legamentoso - questo rallenta notevolmente le funzioni rigenerative. Un componente terapeutico degli unguenti, entrando nel letto capillare, migliora la circolazione del sangue, che accelera il recupero.
Un altro vantaggio è la composizione di unguenti. Si tratta di medicinali con un contenuto minimo di sostanze chimiche dannose, creati sulla base del grasso. E i loro ingredienti attivi sono sostanze liposolubili, come ad esempio:
Pertanto, gli unguenti sono in grado di fermare tutti i processi negativi che si sviluppano durante lo stretching.
In base agli effetti del componente trattante, si distinguono gli unguenti complessi, anestetici, antinfiammatori, riscaldanti e rinfrescanti. E ciascuno di questi tipi è progettato per trattare sintomi specifici.
Fai attenzione! Non è consigliabile usare questi farmaci senza consultare un medico, basandosi solo su una scelta indipendente - questo può aggravare la situazione.
Questa categoria di unguenti differisce dal fatto che ha una vasta gamma di effetti: dall'anestetico al riscaldamento e all'assorbimento. Esempi di tali farmaci:
Tali unguenti possono interrompere la trasmissione dell'impulso del dolore. E se il farmaco è composto da veleno d'api, avrà anche un effetto di riscaldamento.
Fai attenzione! Gli unguenti anestetici non devono essere sfregati nell'area danneggiata - si suppone che vengano applicati con movimenti leggeri. E prima di applicare la pelle dovrebbe essere pulito con l'alcol.
Gli unguenti anestetici includono:
Gli unguenti in questa categoria appartengono ai farmaci FANS e hanno un effetto soppressivo sui mediatori dell'infiammazione, che non solo allevia i sintomi, ma elimina anche la causa della risposta infiammatoria. Tali unguenti riducono il gonfiore e tendono a innescare processi rigenerativi nei tessuti. Il più efficace di loro sono:
I preparati di questo gruppo espandono i vasi sanguigni e aumentano l'iperemia tissutale e la loro permeabilità dei capillari migliora. La composizione di tali unguenti è solitamente naturale: veleno d'api o di serpente, senape, pepe. E l'effetto è sentito come una sensazione di bruciore.
Per il riscaldamento di unguenti includono:
Fai attenzione! Immediatamente dopo lo stretching, si sconsiglia l'uso di agenti riscaldanti. Possono essere utilizzati pochi giorni dopo l'infortunio o per la prevenzione.
Gli unguenti in questa categoria vengono utilizzati immediatamente dopo lo stretching. Non irritano la pelle, come farmaci riscaldanti, ma sciolgono l'edema e gli ematomi. La composizione include mentolo o oli essenziali. E i più efficaci sono tali unguenti come:
Fai attenzione! Gli unguenti rinfrescanti non possono essere strofinati, altrimenti si verificherà iperemia. Vengono applicati sulla pelle e in attesa di assorbimento.
L'unguento per allungare i muscoli e i legamenti aiuta a ripristinare rapidamente i piccoli vasi colpiti. Allo stesso tempo, ha un effetto analgesico. È importante utilizzare un unguento per rigenerare e guarire rapidamente i tessuti molli, accelerare il riassorbimento, ridurre il gonfiore ed eliminare gli ematomi.
Nella fase iniziale, quando i legamenti e i muscoli sono danneggiati, è necessario utilizzare pomate con effetti antinfiammatori e analgesici. I seguenti tipi di farmaci possono essere distinti:
Il compito principale degli unguenti rinfrescanti per allungare i legamenti e i muscoli è quello di raffreddare l'area danneggiata del corpo. Il paziente sentirà sollievo dal dolore. A causa di questo unguento rinfrescante prescritto per i primi giorni dopo lo stretching.
Contiene olio essenziale e mentolo. Aiutano a rimuovere il gonfiore, eliminare gli ematomi. L'effetto analgesico è associato alla presenza di un forte analgesico che è presente nella composizione. Unguento per distorsioni selezionate in base alla natura della lesione.
I seguenti farmaci efficaci possono essere distinti:
Unguento rinfrescante può essere utilizzato immediatamente dopo aver riportato una ferita chiusa o gravi lesioni. Questo è uno strumento eccellente che aiuta a eliminare il dolore.
Un unguento riscaldante allevia i dolori muscolari e articolari. Questo farmaco è prescritto per vari lividi e ferite. L'effetto degli unguenti si basa sul riempimento del sangue dei tessuti molli danneggiati.
Gli agenti riscaldanti non possono essere utilizzati nei primi 3-4 giorni dopo l'infortunio. È possibile selezionare i seguenti mezzi:
Usare l'unguento per il riscaldamento deve essere rigorosamente secondo le istruzioni. Con un aumento del dosaggio raccomandato, il paziente può provare disagio.
Molti tipi di lesioni sono accompagnati da sensazioni dolorose. I seguenti farmaci possono essere distinti:
Grazie alla sua struttura, l'unguento penetra rapidamente nei tessuti molli, aiuta ad eliminare il dolore e il disagio.
Molte lesioni, incluso lo stretching, sono accompagnate da un processo infiammatorio. In questa patologia, è vietato usare droghe che hanno un effetto riscaldante. Unguenti anti-infiammatori per allungare legamenti e tendini contengono nella loro composizione un analgesico che riduce il dolore.
Uno dei principali vantaggi è un effetto rapido, che si verifica entro 20 minuti dall'applicazione dell'unguento. Per migliorare l'effetto, si consiglia di fare un leggero massaggio.
Solo un medico può scegliere un unguento o gel, che terrà conto del tipo di lesione, gravità e manifestazioni cliniche. Se un paziente sceglie la droga da solo, può avere effetti collaterali negativi. Spesso causano il peggioramento della condizione.
I seguenti criteri di selezione possono essere distinti:
Se i sintomi sono lievi, si consiglia di somministrare farmaci venotonici di preferenza. Prima di utilizzarlo è importante familiarizzare con le indicazioni e controindicazioni.
I bambini piccoli spesso feriscono le mani e le articolazioni grandi. A casa, è importante fornire il primo soccorso al bambino. Consiste delle seguenti raccomandazioni:
Per i lividi, ai bambini vengono prescritti i seguenti unguenti, che includono componenti di origine naturale. È dexpantenolo, trementina ed eparina. I seguenti mezzi efficaci possono essere distinti:
I farmaci presentati possono essere utilizzati il giorno 4 dopo l'infortunio, quando il piede provoca dolore e gonfiore. Inoltre, l'articolazione interessata viene fissata con una benda stretta.
Ogni farmaco ha i suoi vantaggi e svantaggi. L'unguento o il gel non penetra nel tratto gastrointestinale e pertanto non interrompe il lavoro dell'esofago. Le medicine vengono rapidamente assorbite nei tessuti molli e iniziano ad agire 5-10 minuti dopo l'applicazione. Non è consigliabile acquistare balsami, creme, gel e unguenti economici per le distorsioni come analoghi.
I seguenti benefici degli unguenti possono essere distinti:
Prima di acquistarlo e utilizzarlo è importante familiarizzare con gli svantaggi esistenti. I preparati sotto forma di pomata possono lasciare segni di grasso sui vestiti, che non vengono sempre rimossi durante il lavaggio. I medicinali devono essere combinati con l'assunzione di pillole e miscele. Altrimenti, il trattamento non sarà efficace.
L'uso di unguento per allungare i muscoli e i legamenti è un mezzo efficace per combattere la patologia. Questa è una fase importante del trattamento. Affinché la terapia abbia successo, i legamenti si sono ripresi più velocemente, è importante consultare un traumatologo prima dell'uso. Egli prescriverà l'uso di un particolare farmaco e determinerà il suo dosaggio.
Quando si estendono muscoli o legamenti, è importante non solo per alleviare rapidamente il dolore, ma per risolvere il problema stesso: edema, insufficienza di sangue e danni ai tessuti. Gel e unguenti che hanno un effetto locale, non hanno praticamente controindicazioni e agiscono molto velocemente e hanno un effetto terapeutico ideale.
L'industria farmaceutica moderna offre al consumatore una quantità enorme di vari mezzi di distorsione. Capire in tutta la loro diversità, non avendo una conoscenza specifica in medicina, è problematico, ma se lo si desidera è abbastanza possibile ottenere almeno una conoscenza di base delle proprietà di alcuni farmaci e imparare come determinare il meglio.
È consuetudine distinguere tre forme medicinali di farmaci dallo stretching degli effetti locali:
Il loro impatto sul tessuto non è lo stesso. Alcuni hanno un effetto prevalentemente analgesico, altri riscaldano i muscoli o, in alternativa, li raffreddano, altri contribuiscono alla fuoriuscita della linfa e riducono il gonfiore e il quarto obiettivo al riassorbimento dell'ematoma che si forma inevitabilmente.
Inoltre, ci sono strumenti che vengono solitamente utilizzati immediatamente dopo l'infortunio, come primo soccorso, così come quelli usati nella terapia a lungo termine e nel periodo di recupero, o come prevenzione.
Quando si allungano i muscoli e i legamenti per raggiungere il loro pieno recupero è molto difficile. Il processo di riabilitazione richiede diversi mesi e la persona è molto limitata in questo momento nel suo movimento. I mezzi di esposizione locale attraverso i capillari cadono direttamente sulla zona interessata e ripristinano il tessuto. Le proprietà utili dei farmaci in questo gruppo sono le seguenti:
Unguenti e gel per distorsioni non sono un mezzo di trattamento indipendente, e ancor meno una panacea per tali lesioni, dal momento che contribuiscono solo alla guarigione, insieme alla fisioterapia. Le indicazioni per l'uso di tali agenti sono l'esercizio intenso, distorsioni e ferite contuse, distorsioni e persino l'accumulo banale di acido lattico nei muscoli.
La controindicazione assoluta per l'uso della stragrande maggioranza dei fondi da distorsioni è il periodo di gravidanza e allattamento, così come l'età dei bambini.
Inoltre, agendo sulla pelle, questi prodotti possono provocare una reazione allergica, vasospasmo e irritazione. Allo stesso tempo, i metaboliti dell'unguento vengono rapidamente eliminati dall'organismo e non si accumulano.
E 'vietato applicare un unguento per lo stretching su aree con epidermide danneggiata, così come sono controindicati per le persone che soffrono di malattie del sangue. Con cautela significa prescritto a coloro che assumono antibiotici, dal momento che altre forme di dosaggio sono incompatibili.
La domanda su quale tipo di unguento, crema o gel da distorsioni è più efficace non è corretta, poiché questo è risolto individualmente in tutti i casi.
La natura e la durata della lesione, la sensibilità ai componenti, l'età del paziente e altri fattori sono presi in considerazione. Ogni strumento ha i suoi vantaggi e svantaggi, quindi è necessario selezionare il farmaco con cura, avendo studiato attentamente l'annotazione, o dopo aver consultato un medico.
I seguenti strumenti sono i più popolari:
L'uso di unguenti per lo stretching di muscoli e legamenti riduce il rischio di complicanze dopo l'infortunio e accelera il processo di ripristino della mobilità articolare. Prima dell'uso, è necessario studiare le caratteristiche di ciascun gruppo di fondi, leggere le istruzioni, prestare attenzione alle regole di applicazione e alle controindicazioni.
Utilizzare un unguento per allungare i muscoli e i legamenti.
Quando si verifica uno stiramento, danno danni ai vasi sanguigni e ai capillari, peggiora l'apporto di ossigeno ai tessuti, si manifestano edema e dolore pronunciato. L'azione dei farmaci selezionati dovrebbe mirare all'eliminazione di questi sintomi:
Fissare l'arto prima di applicare l'unguento
Si consiglia di scegliere un medicinale dopo aver consultato uno specialista: ti aiuterà a scegliere un rimedio valido, tenendo conto delle caratteristiche individuali del corpo e della gravità della lesione.
I farmaci contro lo stretching hanno un effetto positivo solo se non vi sono rotture legamentose - in questa situazione è necessario un intervento chirurgico.
I fondi da distorsioni di muscoli e legamenti sono divisi in un numero di gruppi principali a seconda del meccanismo d'azione sulla lesione e l'effetto terapeutico.
Le creme di questo gruppo sono caratterizzate da effetti anti-edematosi e anti-infiammatori. In breve tempo elimina il dolore e i processi infiammatori. Raccomandato per l'uso con lesioni dell'anca, legamenti dell'articolazione del braccio o del ginocchio.
Elenco dei farmaci anti-infiammatori non steroidei più efficaci:
Per distorsioni, lividi e altri tipi di lesioni di strutture muscolari morbide, legamenti, rimedi locali vengono spesso utilizzati sotto forma di unguenti. Hanno una composizione e un principio d'azione diversi, ma la loro caratteristica principale è l'azione esclusivamente locale, senza che i componenti attivi entrino nella circolazione sistemica. Qual è il miglior unguento per distorsioni e muscoli? Puoi leggere su questo e molte altre cose nel nostro articolo.
In generale, un unguento è solo una forma di rilascio di una particolare sostanza medicinale, che è prevalentemente estraibile attraverso la pelle. Il loro chiaro vantaggio è esclusivamente l'azione locale sull'area problematica, che consente l'uso parallelo di altri farmaci come parte del trattamento sistemico anche di forme gravi del processo patologico.
L'azione di base di tutti i migliori rimedi locali per le distorsioni è la creazione di un effetto analgesico e anti-infiammatorio. Inoltre, i singoli componenti attivi possono migliorare il lavoro del flusso sanguigno periferico, fornendo sia un effetto di raffreddamento che di riscaldamento, a seconda delle necessità in una particolare fase del trattamento.
Tutti i farmaci locali efficaci usati per distorsioni e contusioni di muscoli, tendini e legamenti possono essere suddivisi in cinque grandi gruppi:
Sfortunatamente, non esiste un rimedio locale universale, che con uguale efficienza ha creato tutti e 5 gli effetti base sopra descritti sulla localizzazione del problema e tratterebbe in modo indipendente la patologia.
I principali mezzi di applicazione locale in relazione a vari ceppi e lividi di tutte le strutture del sistema muscolo-scheletrico sono pomate basate su un analgesico efficace.
Allo stesso tempo, il principale componente efficace, di regola, è un agente antinfiammatorio non steroideo con l'effetto analgesico più pronunciato e un leggero effetto anti-edematoso.
Unguenti buoni ed efficaci per distorsioni e contusioni:
Questo gruppo di farmaci locali ha un effetto antinfiammatorio prevalentemente a breve termine attivo, riducendo leggermente la localizzazione del problema.
I migliori unguenti anti-infiammatori per distorsioni, muscoli e contusioni:
Abbastanza popolare e comune gruppo di prodotti locali sono unguenti e gel con un effetto di raffreddamento. Nella stragrande maggioranza dei casi, contengono un agente antinfiammatorio non steroideo di base, oltre a componenti che formano l'effetto secondario del freddo.
Buoni unguenti con l'effetto rinfrescante di distorsioni, contusioni e distorsioni:
Gli unguenti per il riscaldamento vengono applicati per almeno tre giorni dopo aver ricevuto uno stiramento dei muscoli, dei legamenti o dei tendini. Un prerequisito è l'assenza di un processo infiammatorio attivo e un edema esteso nella localizzazione dei problemi.
Efficace riscaldamento di unguenti per allungare muscoli, legamenti e lividi:
Abbastanza spesso, in alternativa agli efficaci unguenti locali classici con effetti antinfiammatori, analgesici, di raffreddamento e di riscaldamento, vengono utilizzati prodotti appropriati creati con erbe naturali.
Di conseguenza, è possibile considerarli come un'aggiunta alla terapia di base durante il periodo di riabilitazione, ma in nessun modo un sostituto completo per il trattamento prescritto da un medico specializzato.
Unguento efficace contro distorsioni e muscoli:
Victor Sistemov - Esperto di siti web 1Travmpunkt
Per ferite minori, di solito non vanno dal medico, ma usano un unguento per allungare legamenti e muscoli o usare altri mezzi. Nessuno è immune da varie lesioni, ciascuna nella sua vita, almeno una volta slogata la gamba, tirato la schiena o allungato i muscoli delle braccia e delle gambe.
La vita moderna costringe una persona ad essere in costante movimento e anche essere una persona antisportiva, si può facilmente ottenere una distorsione e muscoli sulle gambe.
Che tipo di unguenti da scegliere in questo caso non può essere detto inequivocabilmente. Tutto dipende dall'individuo, dalla natura della ferita.
In linea di principio, tutti gli unguenti hanno una composizione quasi identica, sono separati dal meccanismo d'azione.
Da unguenti per allungare i muscoli, rimuovere il gonfiore dalla copertura interessata, includere farmaci che stabilizzano i vasi sanguigni:
Rilassarsi e riscaldarsi, oltre a migliorare l'afflusso di sangue aiuterà:
Per migliorare la loro azione combinata con impacchi di erbe medicinali:
Per alleviare il dolore e il gonfiore, il compito principale dell'unguento anestetico e gli unguenti basati su farmaci antinfiammatori non steroidei con un effetto di raffreddamento, sono eccellenti in questo:
Per la selezione dell'unguento efficace, è necessario capire cos'è un allungamento dei muscoli e quali sono i legamenti. Lo stiramento dei muscoli è una conseguenza della rottura delle fibre del tessuto muscolare sotto carichi pesanti su di loro.
Di solito, gli atleti o le persone il cui corpo non è pronto per carichi pesanti sono soggetti a stretching muscolare.
I legamenti sono fibre che collegano i muscoli e le articolazioni. Movimenti taglienti e carichi eccessivi portano allo stiramento di grandi fibre e talvolta alla rottura del legamento.
Il divario si manifesta con forte dolore e perdita di mobilità dell'articolazione, non c'è bisogno di fare a meno dell'aiuto di uno specialista e di un intervento chirurgico. Lo stretching regolare può anche essere curato con unguenti e rimuovere i sintomi sgradevoli.
Con distorsioni e dislocazioni, si verifica traumatizzazione dei tessuti periarticolari e per un trattamento efficace è necessario che la preparazione vada direttamente nel tessuto. Per il trattamento di tali lesioni, si consiglia di utilizzare gel, che penetrano nel tessuto danneggiato più velocemente e meglio.
È anche necessario determinare la principale causa di preoccupazione:
Quando i legamenti delle gambe sono danneggiati, la caviglia e il piede sono più spesso colpiti. Anche l'errata formazione delle gambe durante la deambulazione o la superficie irregolare possono causare lesioni.
Inoltre, la guarigione dei tessuti e la rigenerazione delle fibre sono lenti in questa parte della gamba e il processo di guarigione è in ritardo.
Il trattamento delle lesioni dell'articolazione della caviglia inizia con il sollievo dal dolore e dal gonfiore. Quando lo stretching in questa zona può accumulare sangue nella sacca periarticolare, sfortunatamente, non si può fare a meno dell'intervento di uno specialista.
In assenza di complicazioni nelle distorsioni della gamba, l'unguento è in grado di alleviare sintomi spiacevoli e alleviare la condizione.
A casa e in regime ambulatoriale si applica l'azione riscaldante dell'unguento. Al fine di evitare il processo infiammatorio in caso di danno ai tessuti molli, vengono utilizzati farmaci antinfiammatori.
Gli unguenti anti-infiammatori più convenienti e popolari includono:
Fare sport è una delle principali cause di infortunio. Persino i professionisti non sono assicurati contro questi problemi. A questo proposito, i medici sportivi hanno compilato una lista degli unguenti e gel più popolari ed efficaci per alleviare i sintomi del trauma e aiutare nella guarigione.
Questo elenco di unguenti per distorsioni e muscoli include:
Tra la vasta gamma di farmacie è difficile scegliere la migliore pomata per infortunio. Tutto dipende dal prezzo, dalla forma di produzione e dalla composizione. I mezzi complessi sono meno disponibili, ma hanno una gamma più ampia di azioni.
I gel DIP e Fastum sono considerati i rimedi più accessibili e popolari per le contusioni.
Hanno un'azione efficace e sono disponibili per tutti, senza eccezioni.
Lividi gravi sono accompagnati da danni ai vasi sanguigni e un ematoma appare nel punto dell'impatto. Il sangue ristagna, l'apporto di sangue al posto degli arresti di impatto e l'infiammazione si sviluppa.
La preparazione alle erbe Comfrey o Badyaga fa un ottimo lavoro con tutti i sintomi. Unguento deve essere applicato dopo impacchi freddi. A differenza dei farmaci riscaldanti, gli unguenti rinfrescanti bloccano i segnali dalle terminazioni nervose e il dolore scompare quasi immediatamente.
Dopodiché, al terzo o al quarto giorno, è necessario modificare la direzione del trattamento e utilizzare i farmaci per il riscaldamento per ripristinare l'irrorazione sanguigna e la rapida rigenerazione dei tessuti nel sito di lesione.
Dovrebbe evidenziare i farmaci multi-componente:
La parte posteriore almeno degli arti è esposta allo sforzo fisico, specialmente per le professioni lavorative associate ai pesi di sollevamento regolari.
Dopo gli infortuni di questa natura, l'esercizio dovrebbe essere dimenticato a tempo indeterminato e i sintomi di affaticamento muscolare dovrebbero essere rimossi con l'aiuto di efficaci unguenti, disponibili in qualsiasi farmacia.
Anestetizzare e alleviare l'infiammazione dai muscoli e legamenti affetti aiuterà:
Se dopo le compresse e l'applicazione dell'unguento, i sintomi non scompaiono, è necessario consultare un medico per escludere complicazioni e altre malattie.
La tempestività del primo soccorso fornito per lo stretching dipende dalla rapidità con cui il paziente si riprende. Pertanto, tra la varietà di mezzi è importante scegliere il più efficace in questo tipo di lesione.
La medicina moderna offre diverse varietà di unguenti, il cui scopo è:
L'azione dell'unguento dallo stiramento dei legamenti e dei muscoli è finalizzata all'anestesia, riducendo gonfiore, dolore. L'uso di unguento aiuta a ridurre l'irritazione e l'infiammazione. La loro azione è finalizzata a migliorare la fornitura di tessuto danneggiato con sangue e, di conseguenza, ad alleviare le condizioni del paziente e ad accelerare la sua guarigione.
I migliori unguenti per ridurre l'infiammazione sono considerati farmaci, tra cui diclofenac e ibuprofene. Per migliorare l'effetto, gli oli per unguenti, ippocastano o estratti di arnica sono spesso usati negli unguenti.
L'azione dell'unguento, che include l'eparina, è finalizzata a ripristinare le pareti dei vasi sanguigni danneggiati e il sangue scorre attraverso di essi. L'ingrediente attivo riduce anche significativamente il gonfiore dopo l'infortunio.
Con forte dolore, i medici raccomandano l'uso di unguenti con effetto analgesico. La composizione di tali fondi comprende analgesici e oli essenziali di raffreddamento, come il mentolo. Non solo riducono il dolore, ma allevia anche il gonfiore e l'ematoma.
Alleviare la condizione di una persona quando si estendono i legamenti e i muscoli possono unguenti, preparati a casa. Il loro principale vantaggio è la facilità di preparazione e gli ingredienti che sono in ogni casa.
Unguento rinfrescante sostituirà perfettamente il rimedio popolare a base di cipolle, patate e cavoli. Tutte le verdure hanno bisogno di macinare a uno stato di porridge e gettare su un punto dolente. Questo strumento aiuterà a ridurre il gonfiore e gli ematomi nel sito di stretching.
Unguento ben comprovato, che include:
Per preparare l'unguento, utilizzare un cucchiaio di sapone strofinato. Si mescola in due cucchiai di acqua pura. Alla miscela risultante si aggiunge tuorlo montata. L'unguento finito viene applicato al tessuto o alla benda e viene applicato al muscolo danneggiato o al legamento. L'unguento preparato in questo modo ha un effetto anestetico e antinfiammatorio e contribuisce al rapido ripristino delle funzioni dell'organo danneggiato.
Quando lo stretching aiuta una miscela di foglie di aloe e miele. Per la sua preparazione vengono prese le foglie di una pianta di medie dimensioni e due cucchiai di miele. Le foglie vengono macinate in un tritacarne e mescolate con miele. La miscela risultante viene applicata al punto di stiramento.
L'argilla blu è nota per le sue proprietà curative. Contro lo stretching aiuta l'unguento dall'argilla e il decotto delle foglie di piantaggine. La miscela pastosa viene applicata all'articolazione o al muscolo, coperta con una garza o un pezzo di stoffa. Per una migliore azione, una benda di riscaldamento viene applicata sul tessuto.
Il seguente rimedio aiuta a ridurre il dolore. Hai bisogno di un bicchiere di farina di grano, un bicchiere di sale e acqua. Tutti i componenti sono mescolati per ottenere il test. Viene imposto sul punto dolente e rimane premuto finché non si indurisce. Dopo diversi usi, il dolore dovrebbe scomparire.
Bodyaga aiuta a sbarazzarsi di edema ed ematomi. Questa erba può essere acquistata in qualsiasi farmacia. Ottenere mezzi 2 cucchiai di erbe medicinali diluiti con 100 grammi di acqua. La miscela viene applicata all'area con ematoma e fissarla per 30 minuti.
La distorsione delle mani è la lesione più comune.
Dopo che questo è successo, dovrebbero essere intraprese le seguenti azioni:
Quando si estendono i legamenti, i medici raccomandano l'uso di unguenti, il cui effetto è volto al raffreddamento, al miglioramento della circolazione sanguigna, alla riduzione dell'infiammazione e del gonfiore. Immediatamente dopo l'infortunio, è stato consigliato l'uso di pomate rinfrescanti, ad esempio Efkamon o Menovazin. Questi strumenti aiuteranno a ridurre il dolore subito dopo l'infortunio.
Per migliorare l'afflusso di sangue alla zona lesa del braccio, per ridurre il livido e alleviare l'infiammazione, è possibile utilizzare i seguenti unguenti:
Dopo diversi giorni, puoi usare unguenti per il riscaldamento, come Finalgon o Espol.
È importante, in un primo momento, assicurare il riposo completo dell'arto ferito e eliminare completamente tutti i tipi di carichi su di esso. In alcuni casi, si consiglia di indossare una benda di fissaggio.
Per ripristinare l'attività motoria della mano, puoi eseguire semplici esercizi. Possono essere già eseguiti dopo aver ridotto il dolore e ridotto il gonfiore. Le procedure che miglioreranno l'afflusso di sangue all'arto, la nutrizione dei tessuti e il loro restauro aiuteranno. In questi casi, il massaggio e la fisioterapia aiuteranno.
Nonostante il fatto che lo stiramento dei legamenti e dei muscoli non provochi gravi danni alla salute umana, è una lesione che può limitare l'attività fisica per qualche tempo.
Pertanto, al fine di evitare un tale fenomeno, si raccomanda di attuare le seguenti misure preventive:
Quando sono richieste le distorsioni, è richiesto un viaggio presso un medico specializzato. Questo aiuterà a prescrivere la corretta combinazione di farmaci, il cui utilizzo porterà a un rapido ripristino della mobilità della parte lesa del corpo. Il trattamento tempestivo e l'attuazione di misure preventive aiuteranno a essere sempre in forma.