Perché le articolazioni delle gambe si feriscono - cause e trattamento

Le malattie più comuni del sistema muscolo-scheletrico sono l'artrosi e l'artrite. In percentuale, sono pari al 25-30% di tutte le patologie, queste informazioni sono confermate da ricerche mediche e dati statistici. Ma oltre a queste patologie, ci sono molte malattie che colpiscono tutte le articolazioni del corpo umano. Le articolazioni o articolazioni "preferite" sono più spesso esposte al processo infettivo-infiammatorio sono gli arti inferiori, ovvero: articolazioni dell'anca, del ginocchio e della caviglia.

Oltre alle articolazioni grandi, sono interessate anche piccole articolazioni, come: interfalangeo, più falangeo, tarso-metatarso, tara-navicolare e calcaneare-cuboide. Recentemente, la frequenza delle malattie degli arti inferiori è aumentata, quindi l'informazione sul dolore nelle articolazioni delle cause del piede e il trattamento è diventato di attualità nella maggior parte dei pazienti. Essere consapevoli dell'eziologia e della patogenesi significa essere preparati per l'eliminazione tempestiva della patologia in una fase iniziale del suo sviluppo. Il trattamento tempestivo sarà un serio ostacolo allo sviluppo delle articolazioni del processo infiammatorio-infettivo con fenomeni degenerativi, manifestati dal dolore e dalla limitazione del movimento.

Elenco dei motivi

Quando iniziano i problemi con le articolazioni, tutti si riferiscono all'età. Questa è la tattica sbagliata! Dopo tutto, i cambiamenti legati all'età si verificano in tutte le articolazioni, mentre in altri casi sono coinvolte una o due (o più) strutture articolari, che interessano i pazienti indipendentemente dall'età e dal sesso. Esistono molte cause affidabili delle fonti eziologiche e patogenetiche delle malattie dell'apparato muscolo-scheletrico. Convenzionalmente, queste cause possono essere suddivise in tre grandi gruppi, cioè genetici, congeniti e acquisiti. Gli ultimi fattori sono suddivisi in diverse posizioni: un insieme di fattori esterni e interni più lo stato del sistema immunitario.

Quando le articolazioni sulle gambe fanno male e gonfiano le articolazioni, le cause di quale malattia è:

• predisposizione genetica;
• malformazioni congenite del tessuto connettivo, dell'osso muscolare e della cartilagine;
• malattie infettive e infiammatorie di organi e sistemi;
• aumento del background allergico;
• patologie endocrine (diabete mellito, malattia di Basedow, gozzo diffuso autoimmune, acromegalia, lesioni surrenali, secrezione dell'ormone sessuale compromessa e patologia ipofisaria);
• lesioni dell'apparato optronomotore (incidenti, cadute, contusioni, contusioni, ferite aperte e chiuse, lesioni del cranio con danni al cervelletto, pituitario + CNS);
• avvelenamento del corpo (pesticidi, pesticidi, metalli pesanti, prodotti vernicianti, cibo);
• ipotermia o effetti ipertermali su un corpo umano sano;
• esposizione (raggi ultravioletti o radioattivi).
• malattie croniche (pielonefrite, urolitiasi, malattia renale cronica, reumatismi, epatite C, meningite, sclerosi multipla);
• complicazioni post-ictus e post-infarto;
• complicazioni dopo l'intervento chirurgico e infezioni purulente;
• menopausa maschile o femminile;
• interruzione dei processi metabolici;
• malattie del sangue + patologie tumorali con metastasi.

È importante! Le patologie delle articolazioni, in particolare le articolazioni degli arti inferiori, hanno comportato una pesante attività fisica con sollevamento pesi, così come lunghe camminate, corsa + postura verticale costante del corpo umano, associata all'attività professionale.

Le cause del dolore alle articolazioni delle gambe e i principi del suo trattamento saranno chiariti dopo l'esame di laboratorio e strumentale e le tattiche di trattamento saranno determinate solo dopo un esame congiunto di un traumatologo, un chirurgo, un reumatologo o un endocrinologo.

Alcuni fatti

Oltre a questi motivi, le articolazioni delle gambe fanno male e si gonfiano non solo a causa del processo infettivo, infiammatorio e distruttivo, ma possono anche disturbare una persona completamente sana. Ad esempio: turisti, alpinisti, atleti, chirurghi, fornai, minatori, venditori (e altre persone la cui professione è connessa con una posizione eretta del corpo) - le articolazioni delle gambe saranno costantemente dolorose. I bambini di qualsiasi età (da 1,5 anni fino all'età adulta) hanno dolore in tutte le articolazioni, passano con l'inizio della pubertà, cioè la completa stabilità ormonale.

Negli adolescenti e negli anziani, l'articolazione dell'alluce è spesso dolorante, che può essere causata da halvus valgo. A causa della distruzione di questa capsula articolare, il dolore si verifica, il movimento è limitato, oltre a problemi con indossare scarpe. Il trattamento in questo caso è solo operativo. Le donne incinte sono anche caratterizzate da dolore alle gambe o ai piedi + dolore dei pollici, dopo il parto, la situazione si stabilizza e il dolore scompare per sempre.

sintomatologia

Ogni patologia che colpisce gli organi locomotori ha le sue cause, ma i sintomi sono quasi gli stessi. La differenza principale o diagnosi differenziale è laboratorio, studi strumentali + manifestazione di malattie associate.

Complesso sintomatico di manifestazioni cliniche di anomalie delle strutture motorie, composto da:

• sindrome del dolore, il cui grado dipende dalla profondità della lesione, dall'aggiunta di un'infezione, dallo sfondo ormonale, dalle condizioni generali o dalla risposta immunitaria;
• cambiamenti nei parametri anatomici: gonfiore, ingrossamento dell'articolazione dovuto alla distruzione di ossa, cartilagine, tessuto connettivo, tendini;
• limitazioni della funzione biomeccanica (in alcune patologie dopo il trattamento, l'abilità motoria è completamente o parzialmente riabilitata, e in altri casi l'organo rimane paralizzato per tutta la vita);
• difficoltà nel muoversi con affaticamento rapido dell'organo;
• deterioramento della condizione generale nel caso di una complicazione microbica sotto forma di un aumento della temperatura fino a 37-38 gradi, nausea, riflesso del vomito, perdita di appetito + svenimento.

Quali sono le azioni per il dolore alle gambe?

Se le articolazioni delle gambe sono dolorose, cosa dovresti fare prima? Tutte le azioni terapeutiche dipendono dalla causa della sindrome del dolore. Nel caso in cui la diagnosi sia nota da molto tempo, è necessario assumere analgesici, farmaci non steroidei + vitamine del gruppo B. Con una diagnosi sconosciuta, l'opzione più ottimale è quella di andare in clinica per un appuntamento con un traumatologo o un medico curante. Scopri la causa non può che essere di laboratorio e strumentale. Dopo aver superato esami del sangue generali + urine, esami del sangue biochimici, raggi X, risonanza magnetica, ecografia o studi al computer, puoi fare un quadro generale e stabilire la diagnosi corretta con uno schema affidabile di trattamento farmacologico o chirurgico.

Attenzione! Nel caso di ferite con contusioni, fratture chiuse o aperte, oltre alle lacrime del menisco, chiamare immediatamente un'ambulanza! Non cercare di estinguere il dolore con antidolorifici o ricette tradizionali - questo è pieno di complicazioni e disabilità.

Cosa fare prima dell'arrivo dell'ambulanza?

L'opzione migliore per eliminare il dolore alle gambe, così come in altre articolazioni, è influenzare il principale fattore che causa dolore. La terapia sintomatica lo eliminerà per un certo tempo. Parallelamente agli analgesici, è necessario assumere farmaci che influenzano fattori quali: un'aumentata concentrazione di purine per la gotta (si usa la colchicina), un titolo elevato di anticorpi antigene nell'artrite reumatoide (vengono somministrati immunosoppressori). In caso di intossicazione del corpo, sostanze infiammatorie-distruttive, cioè farmaci non steroidei o ormonali come Diclofenac, Dikloberl, Prednisolone sono prescritti per l'artrosi. L'effetto di questi farmaci è a breve termine, fino all'arrivo di un'ambulanza, in una certa misura, manterranno le condizioni generali a un livello stabile.

Azioni e misure specifiche di un paziente con sindrome del dolore:

• Immobilizzazione (fissazione) di un'articolazione o giunture da una medicazione elastica.
• Anestesia locale con gel o unguenti a base di forti analgesici e farmaci antinfiammatori non steroidei: Kapsikam, Ketanov, Feloran, Ibuprofen.
• Per dolori insopportabili, si consiglia l'iniezione di Analgin + Papaverina + Dimedrol o Dykloberla.

È importante! Se hai una storia di diabete mellito di secondo o terzo tipo, devi stare estremamente attento con la somministrazione di questi medicinali, ed è meglio aspettare il medico di emergenza.

Le malattie più popolari delle articolazioni delle gambe, il trattamento

Le patologie più comuni che provocano la comparsa di dolore alle gambe sono l'artrite, l'artrosi, la gotta, il danno del menisco e la borsite.

artrite

Il processo infiammatorio nella struttura articolare o l'artrite della natura reumatoide, infettiva, post-traumatica o reattiva colpisce persone di tutte le età, indipendentemente dal sesso. Tipi infettivi e reattivi di artrite iniziano come conseguenza di patologie di origine virale, microbica e batterica. E anche dopo l'infezione del corpo con clamidia, micoplasma + gonococchi. Per quanto riguarda l'artrite reumatoide, è il risultato di un'aggressione autoimmune della barriera protettiva. Per questi tipi di patologie danno caratteristico alle articolazioni, ai tendini, ai componenti intraarticolari, con il coinvolgimento del tessuto muscolare.

L'artrite reumatoide è considerata una diagnosi difficile, perché il suo meccanismo influenza il sistema immunitario, che distrugge le cellule articolari sane, considerandole come un'invasione di un agente estraneo. I primi bersagli sono gli arti inferiori e superiori, fino alle articolazioni interfalangee. Nessuno è riuscito a curare la patologia senza nemmeno i farmaci più efficaci, la terapia ristagna il processo, ma non distrugge l'agente patogeno fino alla fine.

La terapia combinata consiste di:

• Droghe non steroidei: Diclofenac Sodium, Dicloberl, Movalis;
• Analgesici: Analgin, Baralgin;
• Rilassanti muscolari;
• Condroprotettore: Hondroxide, Hondrolone;
• Terapia antibatterica: lincomicina, tetrciclina;
• Agenti antifungini: nistatina, levorina;
• Vitamina: B2, B12, PP e A;
• Antiossidanti: vitamina C;
• Gruppo ormonale di farmaci antinfiammatori: Kenalog, desametasone, idrocortisone più prednisolone.

Per il trattamento dell'artrite reumatoide, il seguente è aggiunto alla lista:

• Farmaci a base d'oro: Crisanol;
• Farmaci immunosoppressivi: Artamine;
• Droga antimalarica: Plaquenil;
• Droghe citotossiche: Lakeran o Chlorbutin.

artrosi

Con l'artrite, le strutture articolari subiscono grandi cambiamenti. La distruzione porta alla deformazione, all'immobilizzazione parziale o totale, così come un cambiamento nella forma del corpo e uno stile di vita completo, porta più precisamente alla disabilità. L'osteoartrite colpisce le persone anziane, causate da squilibri ormonali con vampate di calore in menopausa. Le sostanze biologicamente attive sono attivate dal nervo vago, che cerca di compensare gli ormoni mancanti con questi elementi. Durante le alte maree, micro e macronutrienti vengono rimossi, il potassio, il calcio e il ferro, così come il tessuto della cartilagine vengono lavati via.

Gli osteofiti si sviluppano sulle superfici articolari esposte e compaiono false articolazioni, più l'anchilosante della struttura articolare con paralisi e perdita di funzionalità inizia. La tattica medica si riferisce al ripristino chirurgico dell'articolazione, alla riabilitazione e ad esercizi speciali, nonché all'esclusione dello sforzo fisico. La terapia farmacologica conservativa è simile allo schema di artrite. Un elemento obbligatorio nel trattamento è dieta, terapia fisica e fisioterapia.

gotta

La deposizione di acido urico nelle articolazioni porta all'artrite gottosa (più in questo articolo). Questa categoria comprende uomini di età compresa tra 40 e 55 anni. Questa patologia è meno comune nelle donne. Le cause più comuni possono essere fattori come squilibri ormonali, urolitiasi, complicanze dopo avvelenamento del corpo con pesticidi e disordini metabolici. La gotta colpisce le piccole articolazioni, specialmente le articolazioni dei piedi e dei piedi. Il trattamento ha lo scopo di eliminare la ragione principale - l'alto contenuto di urea nel sangue. La colchicina è il principale farmaco, l'ulteriore trattamento è identico all'artrosi e all'artrosi. Si raccomanda il trattamento del sanatorio.

Rottura del menisco

Il danno parziale al menisco dell'articolazione del ginocchio è costantemente disturbato dal dolore e dalla limitazione del movimento. Dopo un certo sforzo fisico, la struttura articolare si gonfia e si infiamma. Il regime di trattamento è lo stesso con lo schema di artrosi e artrite, solo una fasciatura stretta del ginocchio viene aggiunta con una benda elastica per la fissazione. Con una rottura completa, viene eseguito solo un trattamento chirurgico con riposizionamento delle ossa, rimozione dei residui del menisco, ricostruzione del legamento crociato e inserimento di un menisco artificiale. I pazienti sottoposti a tale trauma e chirurgia sono controindicati per l'esercizio e il sollevamento pesi.

borsite

Questa patologia spesso causa dolore all'articolazione del ginocchio (o altre articolazioni colpite), causando gonfiore locale + dolore + immobilizzazione completa. La terapia di questa patologia è identica allo schema di artrosi più puntura del liquido sinoviale. Il trattamento viene effettuato esclusivamente in ospedale dopo un esame approfondito.

Rimedi popolari per combattere il dolore alle gambe

Dopo un ciclo completo di trattamento, i pazienti cercano di cercare informazioni su "le articolazioni delle gambe fanno male a quello che fanno i rimedi popolari". La medicina tradizionale contiene molti strumenti di guarigione per aiutare i pazienti con patologie dell'apparato muscolo-scheletrico. I più popolari sono:

1. Tintura di aglio, cipolla e miele: 100 g di aglio tritato + 100 g di cipolle + 2 cucchiai di miele + 200 ml di vodka. Insistere per 3 giorni. Usato come agente di sfregamento e comprime.
2. Tintura Sabelnik: 200 g di piante tritate + 200 ml di vodka, lasciare per 24 ore. Bevi un cucchiaio prima dei pasti 3 volte al giorno.
3. Tasso di grasso e propoli: strofinare le articolazioni doloranti, quindi coprire con un sacchetto di plastica e una sciarpa di lana per 2 ore. Ripeti 2 volte al giorno - al mattino e alla sera.
4. Tintura di rafano e miele: 100 g di rafano + 100 g di miele + vodka 100 ml. Insistere giorno e prendere per via orale per 20 gocce, anche sfregare le articolazioni doloranti.
5. Unguento alla senape a base di grasso di maiale: 2 cucchiai di senape in polvere per 200 g di grasso. Mescolare bene, lasciare in un luogo caldo per 2-3 giorni, quindi strofinare la gamba. Ripeti 1-2 volte al giorno.
6. Compresse da tintura di alcool di corteccia di quercia e aghi di abete: 200g di corteccia di quercia e 200g di aghi di abete rosso tritato più 100 ml di alcol. Strofiniamo i piedi o mettiamo un impacco per 1 - 15 minuti: al mattino e alla sera.

La malattia del sistema muscolo-scheletrico porta all'immobilizzazione di arti o altre articolazioni. Se ci sono dolori o gonfiore della struttura articolare, non è necessario attendere un miglioramento dopo la somministrazione di compresse di dipyrone e immediatamente essere esaminati da un medico e iniziare immediatamente il trattamento. E ricorda: la medicina tradizionale è buona, ma non è il mezzo principale per eliminare l'agente infiammatorio, ma solo un mezzo per estinguere il dolore, quindi devi essere trattato solo in ospedale e solo dal medico!

Trattamento delle articolazioni dolenti delle gambe

Quali malattie influenzano le articolazioni delle gambe: i loro sintomi e trattamento

Il dolore alle articolazioni delle gambe è familiare a molti di noi. In precedenza si riteneva che le malattie del sistema muscolo-scheletrico - la maggior parte degli anziani, ma negli ultimi anni c'è stato un rapido "ringiovanimento" di tali disturbi. E oggi, ogni secondo, terzo individuo al mondo ha problemi simili. Molte malattie delle articolazioni delle gambe - il cui trattamento viene avviato in tempo - superano con successo e non infastidiscono più una persona, ma se le lasciate andare alla deriva, non si escludono conseguenze molto gravi.

È molto pericoloso lasciare che le malattie "si secchino" anche se sembrano innocue.

Tipi di malattie delle articolazioni delle gambe

Esistono molte forme diverse di patologie articolari e molti hanno sintomi simili.

Gli specialisti degli artrologi distinguono due principali malattie: l'artrite e l'artrosi. Ci sono anche forme miste - artrosi-artrite: questa è la distruzione distrofica della cartilagine articolare sullo sfondo dell'infiammazione cronica.

artrosi

L'artrosi è una patologia di natura degenerativa-distrofica con danni alla cartilagine articolare e alle parti ossee adiacenti (epifisi). Le gambe sono la localizzazione preferita dell'artrosi, in quanto devono sopportare costantemente carichi pesanti (il peso di tutto il corpo). Le cause di questa malattia di solito diventano uno (o più) dei seguenti fattori.

• Carico eccessivo sulle gambe, specialmente in presenza di peso in eccesso. Pertanto, il lavoro associato a stare in piedi per ore sulle gambe può portare all'artrosi delle articolazioni del ginocchio e della caviglia.
• Lesioni alle articolazioni e ai legamenti, inclusi microtraumi permanenti. Ad esempio, quando fai sport o lavori con un martello pneumatico.
• Disturbi metabolici associati a depositi di sale nelle cavità articolari.
• L'età cambia: usura, abrasione della cartilagine.
• Difetti congeniti: qualsiasi sottosviluppo o formazione impropria di ossa articolate, legamenti e muscoli adiacenti ad essi porta al fatto che camminare normalmente diventa una fonte di stress aumentato (spesso sproporzionato rispetto alle capacità dell'articolazione).
• Operazioni associate alla rimozione di legamenti articolari e menischi.
• Malattie ereditarie o predisposizione.
• Malattie infiammatorie croniche croniche delle articolazioni.
• Malattie comuni del tessuto connettivo (artrite reumatoide, lupus eritematoso, sclerodermia e altri).
• L'artrosi deformante del piede può essere attivata indossando scarpe scomode.

I sintomi dell'artrosi saranno sempre dolore alle articolazioni (artralgia), difficoltà a camminare e, con il progredire della malattia, deformità alle gambe. In primo luogo, vi è un ispessimento delle epifisi delle ossa e atrofia dei muscoli circostanti, e in forme gravi si sviluppa la curvatura delle gambe, particolarmente marcata fortemente con l'artrosi del ginocchio.

Il trattamento della malattia deve iniziare con la rimozione della causa, quando possibile. Quindi, se il sovrappeso ha portato alla malattia - è necessario ridurlo, se il motivo è un lungo stare in piedi - è necessario pensare a organizzare un riposo periodico o cambiare attività, lavorare. È vero, scaricare le articolazioni da solo non è sufficiente per ripristinarle. Avrai bisogno di farmaci che migliorino la circolazione sanguigna e i processi metabolici, oltre a ripristinare e proteggere la superficie della cartilagine (condroprotettore).

In caso di artrosi, gli esercizi di fisioterapia, massaggio e terapia manuale sono molto utili - tutte queste misure impediscono lo sviluppo di contratture (difficoltà di mobilità) e anchilosi (crescita eccessiva dello spazio articolare). Tuttavia, se la malattia è andata lontano, e i metodi di terapia conservativa non sono in grado di alleviare il paziente dalla sofferenza - solo la chirurgia aiuterà, la sostituzione delle superfici articolari danneggiate con quelle artificiali.

Se si esegue la malattia, si può essere sul tavolo operatorio

artrite

L'artrite è una malattia infiammatoria articolare di natura sia infettiva che non infettiva. L'artrite infettiva può svilupparsi come patologie indipendenti, così come i sintomi di malattie comuni (ad esempio, i reumatismi). L'infiammazione di una articolazione (monoartrite) è solitamente causata dalla penetrazione di un'infezione al suo interno attraverso la pelle danneggiata o con il flusso sanguigno. Ad esempio, l'artrite infettiva delle articolazioni del piede o della caviglia può verificarsi come complicazione dei semi infetti.

L'artrite con comuni infezioni del corpo (come il già menzionato reumatismo, la borreliosi, la malattia di Lyme e altre) non è caratteristica solo delle articolazioni delle gambe, ma è spesso localizzata lì, perché le gambe sono più cariche e non sempre sono ben fornite di sangue.

Inoltre, le articolazioni del piede e dei piedi possono essere influenzate dall'artrite reumatoide. Questa è una comune infiammazione autoimmune del tessuto connettivo e la sua localizzazione preferita sono le piccole articolazioni. La poliartrite reumatoide si manifesta cronicamente e spesso porta alla deformità del piede, rendendo impossibile per una persona camminare normalmente.

L'artrite è talvolta accompagnata da infiammazione dei tessuti periarticolari - periartrite. La periartrite può includere legamenti e tendini nelle vicinanze dell'articolazione, della capsula e dei muscoli. Sono facilitati dalla penetrazione dell'infezione nei tessuti dalla cavità articolare infiammata o dall'esterno - con il flusso di sangue e linfa.

I fattori che provocano lo sviluppo dell'artrite degli arti inferiori sono:

• ipotermia delle gambe, ad esempio, a causa di scarpe che non sono adatte alle intemperie, bagnarsi, ecc.
• focolai cronici di infezione nel corpo;
• immunità ridotta - questo crea un ambiente favorevole sia per le infezioni che si intensificano sia per l'insorgenza di reazioni autoimmuni (attacchi del sistema immunitario del corpo sui suoi stessi organi e tessuti);
• danno alla pelle delle gambe, ad esempio, calli non curativi o crepe nel piede;
• altre malattie, per esempio, l'artrosi, a cui l'artrite si unisce una seconda volta.

I sintomi dell'artrite, a differenza dell'artrosi, saranno segni di infiammazione - gonfiore, arrossamento, dolore e aumento della temperatura cutanea sulla zona interessata. A seconda della gravità della reazione infiammatoria, può anche manifestarsi la condizione generale: febbre, intossicazione, ecc. Nell'artrite cronica (e anche con l'artrosi), negli ultimi stadi della malattia, la deformità delle articolazioni si sviluppa spesso a causa di processi degenerativi nel tessuto cartilagineo.

Il trattamento dell'artrite è fondamentalmente diverso dal trattamento dell'artrosi. Prima di tutto, nel periodo acuto è necessario garantire il resto dell'arto malato. Quando si verificano lesioni bilaterali di grandi articolazioni, il paziente deve osservare il riposo a letto e limitare al massimo la deambulazione. In caso di artrite infettiva, antibiotici, farmaci anti-infiammatori non steroidei e ormoni sono necessariamente prescritti dai farmaci. Di solito, le iniezioni di ormoni vengono fatte direttamente nella cavità articolare, questo allevia rapidamente l'infiammazione e dà alla persona un notevole sollievo.

L'artrite autoimmune è trattata con farmaci volti a normalizzare la risposta immunitaria, nonché per via topica (vale a dire unguenti, gel, impacchi, sfregamento).

Nell'artrite cronica durante i periodi di remissione è necessario un complesso di misure volte a mantenere le articolazioni in uno stato mobile e prevenire lo sviluppo di contratture. Massaggi, ginnastica, terapia manuale, procedure termali e trattamenti termali sono utili.

gotta

Una tipica malattia delle gambe è la gotta - deposizione di sali di acido urico nelle cavità articolari. È caratterizzato da un'infiammazione molto dolorosa delle articolazioni metatarso-falangee degli alluci, meno comunemente della caviglia e delle piccole articolazioni del piede. Quando la gotta è prescritto farmaci che impediscono la formazione di acido urico - urikodepressanty, che sono sempre presi sotto la supervisione di un medico, perché possono causare effetti collaterali.

Il massaggio non è solo una procedura piacevole, ma dà anche un forte effetto curativo.

prevenzione

Per non privarsi delle gioie della libera circolazione, è molto più facile prevenire il verificarsi delle malattie sopra descritte che curarle per molti anni dopo. Quindi cosa va bene per le articolazioni delle gambe?

Stile di vita sano Rifiutando le cattive abitudini, in particolare l'eccesso di cibo, ti salva da una delle cause principali dell'osteoartrosi: chili in più. Mantenendo l'attività e la mobilità, assicurate la normale produzione di liquido sinoviale (lubrificante), mantenendo così la cartilagine in buone condizioni.

Indurimento. Dondolare i piedi con acqua fredda non solo aumenterà la resistenza del corpo alle infezioni, ma allenerà anche i vasi sanguigni, il che significa che sosterrà un buon apporto di sangue ai tessuti articolari e periarticolari.

Nutrizione razionale Per il tessuto cartilagineo, i prodotti contenenti acidi grassi mono e polinsaturi, vitamine (soprattutto C e P) e calcio sono molto utili. Il pesce rosso è ricco di acidi grassi, frutta, verdura e verdura sono ricchi di vitamine, i latticini, in particolare il formaggio e la ricotta, sono ricchi di calcio. E un eccesso nella dieta di piatti a base di carne ricchi di purine, così come zuppe in forti brodi di carne può portare allo sviluppo della gotta. Molti nutrizionisti per la prevenzione delle malattie delle articolazioni consigliano di mangiare più cibi crudi: frutta e verdura.

Movimento. Anche un'alta attività fisica con uno stile di vita sano non sempre dà il carico necessario, quindi quando compaiono i primi segni di problemi con le articolazioni delle gambe, sarà molto utile padroneggiare il complesso degli esercizi ginnici e eseguirlo regolarmente. Può essere esercizi terapeutici, yoga, danza o altro. La cosa principale è scegliere il carico ottimale.

Osservando queste semplici regole, puoi evitare molte malattie delle articolazioni delle gambe e, se i problemi si sono già fatti sentire, il più possibile per alleviare il decorso della malattia. La cosa principale è fare uno stile di vita sano, la tua abitudine. E poi non puoi preoccuparti del fatto che la malattia arriverà nel momento più inopportuno e ti priverà definitivamente dell'opportunità di godere della libertà di movimento.

Perché dolori alle articolazioni delle gambe e cosa fare in questo caso?

Le malattie del sistema muscolo-scheletrico associate al danno articolare sono il problema più comune tra la popolazione. Cosa fare se le articolazioni delle gambe si fanno male? È con questo problema che i pazienti vengono dal medico. La risposta può essere data solo dopo un esame approfondito e la determinazione della causa che causa danni alle articolazioni e ai tessuti periarticolari degli arti inferiori.

Ci sono molte patologie, con conseguenti dolori articolari. Il compito di uno specialista è di fare una diagnosi corretta e iniziare subito un trattamento per prevenire la progressione della malattia e l'ulteriore distruzione delle articolazioni. Se si avvia la malattia, le conseguenze possono essere più gravi, compresa la disabilità. Scopriamo perché le articolazioni delle gambe fanno male, quali malattie causano questo sintomo sgradevole e quali metodi sono usati per curarle.

Perché le articolazioni delle gambe si danneggiano - le ragioni principali

l'artrite del ginocchio è uno dei motivi per cui le articolazioni delle gambe fanno male

Il dolore alle articolazioni delle gambe è dovuto a una serie di motivi. Questo può essere un eccessivo esercizio fisico, sport o infortuni domestici (distorsioni, distorsioni), così come un certo numero di malattie degenerative del sistema muscolo-scheletrico. Gli specialisti possono elencare una lista di patologie, i cui sintomi caratteristici sono associati al dolore nelle articolazioni colpite. Tra questi ci sono:

• artrite (reumatoide, psoriasica);
• artrosi (coxartrosi, gonartrosi);
• gotta;
• osteoartrite;
• l'osteoporosi;
• piedi piatti:
• borsite;
• altre malattie sistemiche infiammatorie che influenzano lo stato dell'apparato muscolo-scheletrico.

Considerare le cause e i sintomi delle patologie più comuni:

artrite

Questa è un'infiammazione delle articolazioni che si sviluppa a seguito di danni al tessuto connettivo in malattie come la psoriasi, i reumatismi, i disordini metabolici, il lupus eritematoso sistemico.

L'artrite può essere acuta e cronica, accompagnata da dolori costanti di varia intensità e, nel tempo, portare alla completa distruzione delle articolazioni e alla perdita di prestazioni. Oltre alle sensazioni dolorose, il corso dell'artrite è accompagnato da sintomi caratteristici come rigidità mattutina, gonfiore e arrossamento nell'area delle articolazioni colpite.

Artrite reumatoide

Una malattia autoimmune in cui il sistema immunitario non funziona correttamente e inizia a percepire le cellule del proprio organismo come aliene. I tentativi di distruggerli provocano un processo infiammatorio che afferra le articolazioni delle mani e dei piedi.

Per l'artrite reumatoide è caratterizzata da una lesione simmetrica delle articolazioni. La sindrome del dolore può essere permanente o intermittente. Il paziente lamenta rigidità mattutina e difficoltà di movimento nelle prime ore dopo il sonno. Di sera, il dolore di solito scompare e migliora la mobilità delle articolazioni. Se la gamba fa male nell'articolazione dell'anca e la pelle sopra l'area interessata diventa rossa e gonfia, questo può essere un segno di artrite reumatoide.

Artrite psoriasica

Questa è un'altra manifestazione della psoriasi, quando oltre ai sintomi della pelle, vengono colpite anche le articolazioni delle gambe e delle braccia. Se la psoriasi provoca dolore alle articolazioni delle dita dei piedi, questo può essere la prova della diffusione del processo infiammatorio e lo sviluppo di complicanze che interessano il sistema muscolo-scheletrico.

Nell'artrite psoriasica, tutte le piccole articolazioni delle dita dei piedi sono colpite, di conseguenza, diventano rosse, si gonfiano e diventano a forma di salsiccia. Questa forma di artrite non è caratterizzata da un danno simmetrico alle articolazioni.

Gotta (artrite gottosa)

La causa della malattia è un disordine metabolico associato all'eccessiva produzione di acido urico, i cui sali si depositano nelle articolazioni. Se l'articolazione di un alluce fa male - questo è il primo segno di gotta. Se non trattata, la malattia progredirà e il processo patologico può coprire tutte le dita dei piedi.

Gli attacchi di gotta di solito iniziano di notte. C'è un dolore doloroso e bruciante nelle articolazioni colpite, un aumento della temperatura locale, arrossamento e gonfiore della pelle. Il dolore può diffondersi nella gamba. I sigilli patologici (tophi) si formano sopra le articolazioni colpite nel tessuto sottocutaneo.

Il periodo acuto può durare per diversi giorni, e in assenza di trattamento, e per diverse settimane. La gotta è una malattia cronica che ricorda le esacerbazioni da 2 a 6 volte l'anno. Errori nell'alimentazione (consumo di cibi grassi, salati, piccanti), abuso di alcool o caffè forte, il tè può provocare un attacco.

osteoartrite

Questa è una malattia associata all'usura del tessuto cartilagineo. Man mano che la patologia si sviluppa, la cartilagine perde le proprietà di deprezzamento, disidrata, diventa più sottile e collassa. Questo processo è accompagnato da dolore durante il movimento, con uno sforzo fisico, con una pressione sulla zona dell'articolazione colpita.

Se l'articolazione del ginocchio fa male o si verificano dolori all'articolazione dell'anca, questo può indicare l'insorgenza dell'osteoartrosi. Molto spesso gli anziani soffrono di patologia, ma si trovano anche forme ereditarie della malattia. In questo caso, il danno caratteristico alle articolazioni viene diagnosticato anche nell'adolescenza.

Una caratteristica caratteristica dell'osteoartrosi è il click e lo scricchiolare dell'articolazione colpita. Nella fase iniziale della malattia, l'intensità del dolore aumenta di sera o dopo l'esercizio. Al mattino o dopo un lungo riposo, il dolore si allontana. Ma mentre la malattia progredisce, la sindrome del dolore diventa permanente e non si placa nemmeno di notte.

borsite

Questa condizione è caratterizzata da infiammazione del sacco periarticolare. Si sviluppa come una complicazione di artrite o come conseguenza di lesioni croniche. Nell'area dell'articolazione interessata, appare un doloroso gonfiore mobile.

Ha una consistenza morbida e può raggiungere le dimensioni di un uovo di gallina. La pelle sulla zona interessata diventa viola, la temperatura dei tessuti molli aumenta, la mobilità delle articolazioni è limitata. All'atto di accessione di un'infezione batterica le complicazioni purulente si sviluppano.

La comparsa di osteofiti

Sulla superficie della cartilagine e della crescita del tessuto osseo (osteofiti) può formarsi. Sono formati a seguito di violazioni del metabolismo del calcio o di eccessivi carichi meccanici e possono anche essere satelliti di osteoartrosi.

Allo stesso tempo, le articolazioni delle gambe fanno molto male, poiché le escrescenze ossee si espandono, colpiscono le terminazioni nervose e danneggiano i tessuti circostanti. Oltre al dolore intenso, gli osteofiti causano una limitata mobilità delle articolazioni e difficoltà nel movimento.

Piedi piatti

Il dolore costante alle articolazioni degli arti inferiori può essere causato da piedi piatti. In questa malattia, l'arco del piede si appiattisce e le sue funzioni di attenuazione vengono disturbate. È l'arco del piede che è responsabile per alleviare il carico inerziale sulle articolazioni e muscoli durante la corsa e la camminata.

Con i piedi piatti questo non accade, e l'entità del carico può raggiungere il 200% del peso corporeo, e la maggior parte cade sulle articolazioni del ginocchio e della caviglia. Il risultato è un "piombo" pesantezza alle gambe, dolore, affaticamento durante la deambulazione, grave gonfiore o crampi alle gambe entro la fine della giornata.

osteomielite

In questa malattia, il processo purulento-necrotico cattura le ossa e i tessuti molli che le circondano. L'agente eziologico della malattia sono microrganismi patogeni che possono entrare nel corpo a seguito di una frattura aperta. Con la sconfitta delle articolazioni, c'è un forte dolore, accompagnato da gonfiore e arrossamento della pelle.

Il paziente non può muovere il piede, c'è un deterioramento delle condizioni generali, la temperatura aumenta, compaiono sintomi di intossicazione. Nei casi più gravi, nella zona della lesione si formano fistole da cui vengono rilasciati i contenuti purulenti. Quando la malattia diventa cronica, l'intensità del dolore diminuisce, ma in seguito l'articolazione diventa immobile, c'è una curvatura delle ossa e un accorciamento dell'arto colpito.

Oltre alle patologie di cui sopra, condizioni come pseudogotta, artrite pseudorevmatoide, infiammazione dei legamenti e dei tendini (tendiniti) o malattie della colonna vertebrale (sciatica, osteocondrosi, ernia intervertebrale) possono diventare la causa del dolore articolare. Pertanto, la risposta alla domanda "Le articolazioni delle gambe fanno male - cosa fare?" Dipenderà da quale malattia provoca la sindrome del dolore. Per scoprirlo, è necessario superare un esame completo.

Quale medico contattare se le articolazioni della gamba fanno male

Se sei preoccupato per il dolore alle articolazioni degli arti inferiori, è necessario al più presto per cercare assistenza medica qualificata. Il problema è affrontato dai medici delle seguenti specialità: traumatologo, ortopedico, reumatologo, vertebrologo o neurologo.

L'appello a uno specialista specifico dipenderà dalla diagnosi che hai inserito. Se i dolori articolari sono causati da un danno meccanico, un traumatologo aiuterà. In casi più complessi, è necessario l'aiuto di altri specialisti, che saranno in grado di valutare correttamente la scala delle lesioni e prescrivere un trattamento adeguato.

diagnostica

Per fare una diagnosi corretta, oltre all'ispezione visiva del paziente e all'anamnesi, sono necessari numerosi test di laboratorio (esami del sangue e delle urine). Se si sospetta la gotta, viene eseguito un esame del sangue speciale per i livelli di acido urico. Inoltre, è necessario effettuare una radiografia delle articolazioni al fine di determinare l'entità del loro danno e la natura dei cambiamenti patologici.

Per stabilire la natura del processo infiammatorio, vengono utilizzati metodi informativi e moderni: ultrasuoni, tomografia computerizzata o MRI (risonanza magnetica). Le tecniche hardware consentono di identificare il processo patologico nelle fasi iniziali e prevenire gravi complicazioni associate alla distruzione e alla deformazione delle articolazioni.

trattamento

Lo schema di trattamento per il dolore articolare dipende dalla malattia di base ed è scelto dal medico tenendo conto di molte sfumature: l'età e il sesso del paziente, la gravità dei sintomi, la presenza di malattie concomitanti. Un trattamento completo, se le articolazioni delle gambe fanno male, è usare farmaci, fisioterapia, regolazione dello stile di vita e alimentazione.

Gli sforzi principali dei medici saranno mirati ad eliminare la malattia, provocando danni alle articolazioni e causando dolore. Con l'artrite vengono prescritti farmaci locali e sistemici con effetti antinfiammatori e analgesici. Durante i periodi di remissione, le procedure fisioterapeutiche, il massaggio e gli esercizi terapeutici sono usati per ripristinare la mobilità articolare. Trattamento termale utile, balneoterapia (trattamento fanghi).

Poiché la sindrome del dolore è associata all'assottigliamento e alla distruzione del tessuto cartilagineo, vengono prescritte medicine contenenti condroitina, che aiuta a ripristinare le articolazioni danneggiate.

Con l'osteoartrite, la comparsa di escrescenze ossee (osteofiti), vengono utilizzati metodi chirurgici di trattamento, che aiutano a riportare le articolazioni alla mobilità perduta e alleviare il dolore insopportabile.

Attacchi acuti di gotta alleviano gli antidolorifici, quindi prescrivono farmaci che prevengono lo sviluppo di acido urico nel corpo. Un prerequisito per il trattamento di questa malattia è l'adesione a una dieta che esclude l'uso di cibi grassi, speziati, salati, bevande alcoliche.

L'artrite reumatoide viene trattata con farmaci antinfiammatori non steroidei, agenti antibatterici, glucocorticoidi, citostatici, immunosoppressori. Durante i periodi di remissione, si usa la fisioterapia: UHF, terapia di paraffina, elettroforesi.

Per ripristinare la mobilità delle articolazioni prescritti massaggi terapeutici e sedute di terapia manuale. Questo approccio consente di ripristinare alterata circolazione sanguigna e processi metabolici. Un ruolo importante nel processo di trattamento è svolto dall'adattamento dello stile di vita, dal rifiuto delle cattive abitudini (fumo, alcool), dall'osservanza di una certa dieta. La composizione del menu del giorno è raccomandata per includere più verdure fresche e frutta, erbe, bevande da latte e anche raccomandare di mangiare spesso carne in gelatina. Questo piatto contiene sostanze che aiutano a ripristinare il tessuto cartilagineo e avviare il processo di rigenerazione delle articolazioni danneggiate.

Trattamenti alternativi

Oltre al regime di trattamento principale, è possibile selezionare strumenti innovativi basati su componenti naturali progettati per eliminare il dolore alle articolazioni e ripristinare la cartilagine. Tra questi farmaci sono particolarmente popolari la crema all'artrite e il gel Pantogor.

Entrambi i preparati contengono estratti di palchi (palchi) di cervo siberiano (maral). Questa sostanza è caratterizzata da potenti proprietà condroprotettive e consente di ripristinare le articolazioni interessate e prevenirne l'ulteriore distruzione. Oltre al componente principale, la condroitina e la glucosamina sono incluse nella crema di Artropant. Queste sostanze costituiscono la base del tessuto cartilagineo e nella composizione del farmaco contribuiscono al suo rafforzamento e recupero.

Gel Pantogor per le articolazioni contiene inoltre un complesso di estratti vegetali con potenti proprietà antinfiammatorie, analgesiche e immunomodulanti. A causa di questa composizione, il farmaco ha un effetto terapeutico pronunciato e in breve tempo consente di arrestare il dolore articolare e fermare l'ulteriore progressione dei processi degenerativi.

Rimedi popolari

Le ricette della medicina tradizionale aiutano ad alleviare la condizione e accelerano il recupero, ma dovresti consultare il medico prima di usarle.

Decotto di girasole Aiuta ad alleviare le articolazioni dai depositi di sale. Per preparare il brodo, 100 g di radice secca vengono schiacciati, versati con un litro d'acqua e fatti bollire per 10 minuti. Il brodo pronto viene filtrato e bevuto per tutto il giorno. La durata del trattamento è di 2 o 3 mesi.

L'infusione dei loro germogli di betulla può ridurre il processo infiammatorio. Per prepararlo 40 g di reni asciutti devono versare 200 millilitri di alcool o vodka e insistere in un posto scuro durante 2 settimane. Filtrare l'infusione pronto e strofinare le articolazioni doloranti 3 volte al giorno. La stessa tintura può essere assunta per via orale. Per fare questo, 15 gocce di infuso di betulla devono essere diluite in 1/4 di tazza di acqua e bere prima di ogni pasto.

Come trattare le articolazioni doloranti delle gambe

Tipi di malattie articolari delle gambe

Per molti anni, lottando senza successo con il dolore alle articolazioni?

Il capo dell'Istituto delle malattie articolari: "Sarai stupito di quanto sia facile curare le articolazioni semplicemente assumendolo ogni giorno.

Secondo le statistiche, quasi ogni persona ha sperimentato dolore (acuto o meno) nelle articolazioni. Le cause che causano dolore possono variare. Anche con l'influenza, quando la febbre è alta, il corpo si spezza. Oltre al dolore spiacevole, queste malattie possono limitare la persona in termini di movimento. Per scoprire la causa del dolore, è necessario consultare un medico, e non automedicare affatto o non prestare alcuna attenzione ad esso. Se non tratti la malattia, si trasformerà in una forma più grave.

• Segni e sintomi
• trattamento
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A seconda dei sintomi e dei cambiamenti nelle aree danneggiate, le malattie delle articolazioni delle gambe sono:

1. Artrosi.
2. Artrite.

Con l'artrite, la densa cartilagine che copre le ossa diventa sottile e non può proteggere l'osso. Quando si spostano, le ossa sono più in contatto tra loro e provocano la cancellazione della cartilagine. Questo è un tipo di usura della cartilagine. L'artrosi del ginocchio è comune. Nel primo stadio, non è molto evidente, ma quando il fluido si accumula nel ginocchio, i sintomi sono evidenti. Le persone con le vene varicose sono particolarmente difficili da tollerare la malattia.

L'artrite delle gambe è una malattia in cui le articolazioni si infiammano. In primo luogo, la membrana sinoviale si infiamma e solo in questo caso si verifica un gonfiore in quest'area. In questo caso, il giunto è deformato e, se non vengono prese misure, le sue funzioni si deteriorano.

L'artrite delle gambe può manifestarsi in diverse forme:

• artrite gottosa (gotta);
• artrite reumatoide;
• artrite infettiva.

Gambe di gotta - una malattia causata da un disturbo metabolico nell'articolazione. Il metabolismo è disturbato a causa dell'accumulo di un gran numero di urati (sali di acido urico). Colpisce le dita, le ginocchia, i piedi. Il dolore gotta più comune è il dolore alle dita.

Con la gotta, ei suoi uomini sono malati più spesso delle donne, c'è un dolore acuto e acuto. I cristalli di acido ritardato causano un'infiammazione acuta e la malattia si sviluppa abbastanza rapidamente. Se non tratti questa malattia, presto, i sali cristallizzati inizieranno a depositarsi nei reni, provocando una nuova malattia. Un medico può diagnosticare la gotta con un esame del sangue. Se il sangue contiene acido urico più del normale, allora questo è il primo segno di gotta. Quindi spendi o fora per una diagnosi più accurata o fai una radiografia.

Le articolazioni sono infiammate, con conseguente piegatura, deformata. L'artrite reumatoide è caratterizzata da uno sviluppo costante. Nel corso del tempo, tutti i nuovi siti si infiammano. Questa malattia è pericolosa perché si manifesta in modo drammatico e rapido. E 'assolutamente da trattare, poiché l'artrite reumatoide delle gambe causerà la malattia di altri organi.

L'artrite infettiva (o piogenica) è una malattia infettiva delle articolazioni. Il più delle volte colpisce le articolazioni del ginocchio e si sviluppa sullo sfondo dell'artrite reumatoide cronica. Il gruppo di rischio include:

• quelli che hanno ricevuto iniezioni all'interno delle articolazioni;
• persone che hanno subito un intervento chirurgico o sono state ferite;
• diabetici;
• persone con tossicodipendenza;
• persone che soffrono di cancro (alcune specie);
• HIV-infetti.

Segni e sintomi

Segni comuni di malattia alle articolazioni delle gambe:

• dolore frequente, specialmente quando si cammina;
• affaticamento delle gambe, soprattutto quando non si indossano scarpe comode;
• formazione di arrossamenti in aree dove si sente dolore;
• gonfiore nelle aree colpite, spesso sopra le aree del piede interessate possono essere ispessimento;
• cattivo benessere generale per molto tempo;
• temperatura elevata;
• rigidità, tensione, specialmente al mattino;
• crunch alle gambe o ai piedi.

A seconda del tipo di malattia, possono esserci sintomi specifici della malattia articolare delle gambe. Pertanto, nell'artrite reumatoide si può osservare una lesione simmetrica e rigidità quando si cerca di muoversi a causa di un dolore molto forte. Se l'area del ginocchio è interessata (gonartrosi), allora all'inizio i segni possono essere impercettibili, ma già nel secondo stadio la gamba è deformata, sembra gonfia, e dopo lo sforzo forte dolore nell'area del ginocchio.

Quando la malattia è più chiaramente espressa, è possibile uno scricchiolio. Al terzo stadio, i dolori gravi sono già anche in uno stato stazionario e la deformazione delle gambe è nella forma a forma di X. Segni di artrite infettiva: le articolazioni perdono mobilità, i sintomi (dolore, gonfiore) si osservano simultaneamente in diversi punti. Un sintomo specifico della gotta è un attacco di dolore dopo aver bevuto alcol o eccesso di cibo. I sintomi si manifestano spontaneamente e le aree circostanti possono essere colpite rapidamente.

trattamento

Il decorso della malattia delle articolazioni delle gambe, il loro trattamento dipende interamente dalla forma di manifestazione e dallo stadio di sviluppo. Alcune forme possono essere curate, ma la gotta può essere controllata e impedita da ulteriori sviluppi. Il trattamento della malattia delle articolazioni delle ginocchia (gonartrosi) è meglio non essere posticipato fino al suo sviluppo fino alla terza fase, per non rimanere disabile.

Ai primi segni di una malattia, è imperativo consultare un medico che condurrà una diagnosi accurata. I miei pazienti usano uno strumento collaudato, attraverso il quale è possibile eliminare il dolore in 2 settimane senza molto sforzo.La diagnosi di artrite e artrosi comprende:

• esami del sangue e delle urine;
• Raggi X;
• puntura in aree danneggiate.

Se necessario, il medico prescriverà ulteriori procedure diagnostiche per chiarire una diagnosi più accurata. Esistono diversi metodi di trattamento:

• farmaci. Utilizza farmaci anestetici, antinfiammatori e antireumatici. Per il trattamento di articolazioni grandi, si utilizzano blocchi o iniezioni interne.
• fisioterapia Terapia laser, ultrasuoni e onde d'urto.
• terapia manuale. Applicato con spasmo muscolare per migliorare il flusso di sangue e aumentare la mobilità.
• riflessologia. Esercizio aghi e riscaldamento.

Nella maggioranza, tutte queste tecniche sono utilizzate in combinazione per ottenere un risultato più efficace. La durata del trattamento deve essere determinata dal medico.

Artrosi del ginocchio - come essere?

La progressiva distruzione della copertura cartilaginea sulle superfici articolari che formano l'articolazione del ginocchio innesca una catena di processi avversi nell'osso adiacente e nei tessuti molli circostanti. Di conseguenza, sorge una condizione patologica, si chiama artrosi dell'articolazione del ginocchio (gonartosi). Questa è una malattia molto comune, che, a seconda della causa dell'evento, può essere osservata in 20 - 40 e 60 anni.

Cause dell'artrosi del ginocchio

A causa delle caratteristiche anatomiche e dei sovraccarichi costanti, il ginocchio è incline all'artrosi. Come progredisce l'artrosi dell'articolazione del ginocchio, quali saranno i sintomi e come sarà il trattamento dipende dalla causa della malattia. Ci sono artrosi primarie e secondarie. Sotto il primario capire malattia distruttiva, senza alcuna lesione precedente.

La malnutrizione della cartilagine causata dall'età o da altri fattori causa uno squilibrio tra la capacità di recupero e l'azione distruttiva dei carichi. La localizzazione bilaterale è più caratteristica dell'osteoartrosi primaria del ginocchio e di altre articolazioni. Esiste un insieme di fattori, la cui presenza può essere associata al suo verificarsi.

Fattori di rischio per l'artrosi primaria

• L'identità sessuale. Osteoartrosi, in particolare dell'articolazione del ginocchio, le donne si ammalano più volte più spesso degli uomini. Predispongono cambiamenti ormonali nel periodo postmenopausale.
• Peso. L'obesità aumenta significativamente il carico, limita l'attività fisica e indebolisce l'effetto stabilizzante dei muscoli. L'osteoartrite nell'obesità si verifica quasi quattro volte più spesso.
• Età. Con l'invecchiamento, i processi rigenerativi in ​​tutti i tessuti del corpo rallentano. Dopo 75 anni, il 50% degli individui è clinico e l'80% ha segni radiologici di artrosi non solo del ginocchio, ma anche di altre articolazioni.
• Eredità. La presenza di artrosi nei genitori può parlare delle caratteristiche ereditarie della struttura del tessuto cartilagineo. E molto probabilmente la malattia apparirà nei bambini.
• Malattie croniche L'aterosclerosi, le vene varicose, le malattie degli organi interni influenzano significativamente la nutrizione del tessuto cartilagineo.

L'artrosi secondaria del ginocchio può essere il risultato di molti fattori avversi. Nella maggior parte dei casi, il processo patologico è osservato da un lato.

Cause di artrosi secondaria

• Lesioni agli arti inferiori (fratture, lussazioni, lesioni ai menischi e ai legamenti, lesioni penetranti).
• Malattie endocrine (diabete mellito, acromegalia, ipotiroidismo).
• Malattie infiammatorie dell'articolazione del ginocchio (artrite reumatoide, infettiva, reattiva e di altro tipo).
• Disturbi statici (piede piatto, curvatura delle gambe, accorciamento unilaterale dell'arto).
• Disturbi metabolici (gotta, emocromatosi).
• Malattie congenite (displasia, ipermobilità delle articolazioni del ginocchio).

Come trattare efficacemente l'artrosi del ginocchio o qualsiasi altra articolazione può essere capita, conoscendo non solo la causa della malattia, ma anche i processi che si verificano intra-articolarmente.

Cambiamenti alle articolazioni del ginocchio

Il piombo nella patogenesi dell'artrosi delle articolazioni e in particolare del ginocchio è la sclerosi dell'osso sotto la cartilagine articolare. In questo caso, la rete vascolare viene trombizzata, l'ischemia risultante peggiora la nutrizione della cartilagine e porta all'interruzione dei suoi processi di recupero. Diventa più sottile, crepe e espone l'osso sottostante. Produzione interrotta di liquido sinoviale. La rigenerazione della cartilagine e dell'osso dura solo ai margini dove non ci sono zone di sclerosi e il cibo viene salvato. Gli osteofiti formano escrescenze osso-cartilaginee, la forma delle estremità articolari cambia, la congruenza, la stabilità e la mobilità delle articolazioni vengono violate.

Come appare visivamente l'osteoartrite del ginocchio, la foto presentata mostra.

C'è un grosso cambiamento nella sua forma e un gonfiore marcato con sinovite. L'asse fisiologico della gamba è rotto, lo stinco è girato verso l'esterno di quasi 40 gradi. L'atrofia muscolare e le vene varicose sono chiaramente visibili.

Criteri diagnostici

Solo in tempo il trattamento iniziato può rallentare la progressione della malattia. Vi sono alcuni segni (criteri) che, in presenza di dolore durante il mese, rendono possibile sospettare lo sviluppo di artrosi dell'articolazione del ginocchio e sono la base per riferirsi a un reumatologo o ortopedico:

• Ginocchio rigido al mattino meno di mezz'ora;
• L'apparizione nelle ginocchia crepitose, crunch con movimenti attivi;
• Crescite osteo-cartilaginose nell'area del ginocchio;
• Età oltre 38-40 anni.

Quando si tratta un paziente con segni di artrosi dell'articolazione del ginocchio, il medico, sulla base dei sintomi esistenti, dei raggi X e di altri metodi di esame, effettuerà una diagnosi differenziale con altre malattie simili, determinerà il grado di patologia e selezionerà il trattamento necessario.

Principali sintomi dell'osteoartrosi del ginocchio

• Pain. Nell'osteoartrosi del ginocchio, è il sintomo principale. Localizzato sulla parte anteriore e sulle superfici interne del ginocchio e del terzo superiore della gamba. Può apparire al mattino dopo il sonno, quindi durante l'esercizio. Spesso il dolore è associato a camminare al piano di sopra, accovacciarsi e accovacciarsi.
• Limitazione funzionale, rigidità. Inizialmente, la funzione soffre a causa del dolore, versamento sinoviale, rigidità mattutina. In futuro, tutti i tipi di deformazioni limitano bruscamente la flessione e l'estensione, ma allo stesso tempo l'instabilità laterale si sviluppa nelle ginocchia.
• Clic e crepitio. Accompagnare l'artrosi in 2-3 fasi della malattia con movimenti, sono osservati insieme al dolore.
• Gonfiore. Lo sviluppo della sinoviite si manifesta con gonfiore dell'articolazione del ginocchio. Questo aumenta il dolore e la rigidità. Eccessivo accumulo di liquido sinoviale e protrusione della membrana sul retro del ginocchio si manifesta con una cisti (cisti Baker).
• Deformazione. Il processo distruttivo di solito inizia a "divorare" la cartilagine sul condilo interno della coscia e della gamba. Le superfici articolari si abbassano, c'è una curvatura in varo della gamba. Nel 10% dei casi, i condili esterni vengono prima distrutti, portando a una curvatura in valgo delle gambe a livello del ginocchio. Con l'apparizione di deformazioni angolari, il carico sul lato della fonte di distruzione aumenta progressivamente, aumentando la deformazione. L'artrosi di entrambe le articolazioni del ginocchio è la causa della caratteristica "O" o "X" di queste gambe.
• Coinvolgimento di tessuti periarticolari. Un processo lontano conduce al coinvolgimento di tessuti para-articolari. Borsite, tendinite, tendovaginite, insufficienza venosa si uniscono.
• Atrofia muscolare Limitazione forzata dell'attività fisica in caso di artrosi di qualsiasi posizione, e ancor più delle ginocchia, porta alla distrofia dei muscoli circostanti, in particolare, si verifica un'atrofia del muscolo quadricipitale femorale. La stabilità dell'apparato legamentoso è compromessa.

Gradi di gonartrosi

Clinicamente e morfologicamente, in caso di osteoartrosi del ginocchio, si distinguono quattro stadi della malattia, ognuno dei quali ha un insieme specifico di sintomi e metodi di trattamento. In 1 e 2, i metodi conservativi sono mostrati, e in 3 e 4, i metodi ortopedici e chirurgici.

1. Nelle radiografie, i cambiamenti sono dubbi. Il dolore si verifica sullo sfondo di intenso sforzo fisico, potrebbe esserci un dolore iniziale. La sera nelle gambe si sente stanco. Visivamente, la forma delle articolazioni del ginocchio è preservata.
2. Segni radiologici di restringimento minimo - moderato dello spazio articolare, sclerosi delle estremità articolari delle ossa, osteofiti isolati. Ma la clinica è più pronunciata. Caratterizzato da rigidità mattutina, dolore intenso con massima estensione della flessione, morbidezza dei contorni e gonfiore delle ginocchia. L'intensità del dolore sotto carico aumenta, il crepitio si fa sentire e la zoppia si unisce.
3. La diagnosi di osteoartrosi del ginocchio non causa difficoltà, tutti i sintomi sono abbastanza istruttivi. La sindrome del dolore non dipende dal carico, può disturbare in qualsiasi momento. Le deformità sono significative, accompagnate da edema, sinovite. Il movimento è significativamente limitato, una zoppia grave rende difficile il movimento e porta alla disabilità. Le radiografie mostrano un restringimento e una deformazione dello spazio articolare, una crescita di osso marginale e cartilagine, indurimento e cisti nell'osso subcondrale.
4. La diagnosi radiologica indica la quasi completa assenza di uno spazio tra la coscia e la tibia. Le escrescite ossee sono più ruvide, appare l'osteoporosi. Il movimento può essere completamente assente (anchilosi), essere minore (contrattura) o oscillante (fibrosi). L'articolazione del ginocchio può bloccarsi nella posizione di flessione, quindi il movimento senza stampelle sarà impossibile. L'installazione in varo o in valgo della tibia porta a sovraccarichi trascendenti della tibia, che spesso provoca le sue fratture.

Trattamento dell'osteoartrosi del ginocchio

L'artrosi del ginocchio in assenza di un trattamento adeguato porta inevitabilmente alla disabilità e alla disabilità. Non aspettare l'inizio di un quadro clinico in fiore e complicazioni. Ogni anno vengono migliorati i metodi di trattamento dell'artrosi, consentendo la circolazione tempestiva per mantenere l'efficienza delle articolazioni del ginocchio per molti anni.

Obiettivi della terapia

• Consegnare il paziente dai sintomi dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio, come dolore e infiammazione;
• Inibizione dello sviluppo della malattia;
• Prevenzione della deformazione e limitazione della mobilità;
• Migliorare la condizione dei muscoli e dell'afflusso di sangue nell'area dell'articolazione del ginocchio;
• Stimolazione della rigenerazione della cartilagine;
• Ridurre la frequenza e la durata delle esacerbazioni;
• Conservazione della qualità della vita, riduzione della disabilità temporanea e prevenzione della disabilità;
• Prevenzione degli effetti collaterali dei farmaci.

Dagli obiettivi della terapia è chiaro che la questione di come curare per sempre l'artrosi dell'articolazione del ginocchio non è rilevante. In questa fase di sviluppo della scienza medica è un compito impossibile.

Metodi di trattamento

• Non farmacologici;
• medicinali;
• Chirurgica.

La perdita di peso nei pazienti con un indice di massa corporea superiore a 25 nei casi di osteoartrosi del ginocchio è un elemento importante del trattamento non farmacologico. Riduce in modo affidabile il dolore, migliora la funzionalità e aiuta alcuni pazienti a fare a meno dell'intervento chirurgico.

Trattamento farmacologico

Se viene confermata l'osteoartrite dell'articolazione del ginocchio, il trattamento della sindrome del dolore inizia con il paracetamolo alla dose giornaliera di 3-4 grammi. Quando il paracetamolo non aiuta, passano ai farmaci antinfiammatori non steroidei. La preferenza è data a coloro che, insieme all'effetto analgesico, hanno un effetto condroprotettivo. Questi sono meloxicam, celecoxib, aceclofenac. Sono nominati nel dosaggio minimo.

A volte l'artrosi dell'articolazione del ginocchio si manifesta con un dolore così grave che i FANS sono impotenti. Quindi l'output può essere un'iniezione intra-articolare singola o doppia (semestrale) di preparazioni di steroidi sotto forma di sospensioni. Diprospan e Kenalog 40 si sono dimostrati buoni.

Per preservare la copertura della cartilagine dovrebbero essere applicati condroprotettori. Questi sono farmaci che contengono i componenti naturali della cartilagine ialina, condroitina e glucosamina e servono come base per la sua costruzione. Date le caratteristiche dei processi metabolici del tessuto cartilagineo, non ci si deve aspettare l'effetto dell'uso di questo gruppo di farmaci prima 2-4 mesi. I più popolari sono: struktum, condromed, stoparthrosis, DONA, teraflex, condromed plus.

La somministrazione di farmaci intra-articolari, cioè direttamente al centro della malattia, era sempre la più ragionevole. A tale scopo vengono utilizzati preparati di acido ialuronico (gilart, high-flex, ostenil, synvix, ecc.). Rifornendo il liquido sinoviale, nutrono e proteggono la copertura della cartilagine, riducono l'attrito. Questo riduce il dolore e migliora la mobilità. Un'azione positiva può persistere fino a sei mesi e oltre.

La cosa principale che non dovrebbe essere fatta con l'artrosi dell'articolazione del ginocchio è l'auto-trattamento. Il recupero dovrebbe essere completo, tenere conto delle condizioni generali del paziente, dello stadio del processo e del grado di compromissione funzionale. È necessario garantire la sostituzione tempestiva dei farmaci e l'aggiustamento del dosaggio, a seconda dei risultati della terapia o degli effetti collaterali. Pertanto, tutte le fasi del processo di trattamento dovrebbero essere sotto controllo medico.

Assicurati di sapere in quale altro modo può essere trattata l'artrosi del ginocchio. Oltre ai metodi basati sui farmaci, quelli non correlati alla droga sono ugualmente importanti. Questo informa il paziente su ulteriori comportamenti e stile di vita, fisioterapia, fisioterapia, cure termali, medicina tradizionale, ecc.

Ginnastica terapeutica per l'osteoartrosi dell'articolazione del ginocchio

Esistono numerose controindicazioni alla terapia fisica, alcune delle quali possono essere cancellate dopo l'eliminazione:

• Disturbi del ritmo cardiaco e blocco di terzo grado;
• Angina instabile e alterazioni dell'ECG ischemico acuto;
• Difetti cardiaci;
• Ipertensione arteriosa non corretta;
• Malattie infiammatorie e ipertermia del corpo;
• Esacerbazione del dolore al ginocchio.

L'osteoartrosi del ginocchio richiede il rispetto di alcune regole durante l'esercizio della terapia fisica:

• Il giorno dovrebbe essere non più di 40 minuti, dividendo il tempo in tre set;
• Fare esercizi, sia dal paziente, sia dalla parte sana;
• Non consentire movimenti improvvisi, aumentando il loro volume gradualmente;
• Dopo ogni esercizio, fermarsi a riposare l'articolazione del ginocchio;
• Prima e dopo aver eseguito il complesso, effettuare un leggero massaggio nell'area del ginocchio.

Serie di esercizi approssimativa

1. Sdraiati sulla schiena, senza sollevare il piede dal pavimento, piega la gamba all'altezza dell'articolazione del ginocchio, cerca di raggiungere il gluteo con il tallone. Rimani in questa posizione per 3-5 secondi e riporta la gamba nella sua posizione originale. Guida la gamba allo stomaco, abbraccia la coscia con le mani, resta ferma per 3-5 secondi, posizione di partenza. Ripeti dall'altra parte. Solo 10-14 volte.
2. Piegare delicatamente la gamba all'altezza delle articolazioni del ginocchio e dell'anca, premerla sulle mani e tenerla in questa posizione per 3-5 secondi. Raddrizzare. Fai ogni lato almeno 10 volte.
3. Allungando una gamba dritta lungo il braccio, sollevarlo a 30 cm dal pavimento e tenerlo premuto per 3-5 secondi. Sarà sufficiente a 20 ripetizioni su entrambi i lati.
4. Sdraiato sulla schiena per simulare la rotazione dei pedali di una bicicletta per 1-3 minuti, cambiando a caso il ritmo.
5. Sdraiato sullo stomaco alternativamente piegare le gambe, cercando di ottenere i talloni dei glutei. Corri almeno 20 volte.

Medicina tradizionale

I metodi tradizionali di trattamento possono alleviare la condizione all'inizio della malattia e se ci sono controindicazioni alle operazioni nei casi avanzati. Non annullano in alcun modo la necessità di una visita dal medico e possono solo integrare il trattamento prescritto.

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• La radice del solito rafano finemente grattugiato, schiacciare la massa risultante per 15 minuti in acqua calda sul fuoco senza far bollire. Avvolgi il contenuto raffreddato in un panno imbevuto di brodo e mettilo sul ginocchio per mezz'ora - un'ora per la notte. Quindi avvolgere l'articolazione del ginocchio con calore.
• Mescolare 3 cucchiai di aceto di sidro di mele e 1 cucchiaio di miele. La miscela risultante durante la notte per lubrificare l'articolazione del ginocchio e avvolgere un foglio di bardana o cavolo. Metti polietilene o stoffa sopra.

• In 200 ml di acqua, far bollire un cucchiaio di foglie di mirtillo rosso per 15-20 minuti, filtrare, raffreddare e bere durante il giorno.
• 20 baccelli di fagioli tritare e far bollire in un litro di acqua a fuoco basso per 30-40 minuti. Dopo il raffreddamento, bere 100 ml x 3 volte al giorno.

• Tritare finemente 200 g di radici di cowberry e 100 g di radici di calgan da versare con 3000 ml di vodka e mettere al buio per tre settimane. Strofinare la tintura finita nella zona dell'articolazione del ginocchio e prendere un cucchiaio tre volte al giorno.
• Circa 20 g di germogli di betulla insistono per 3 settimane in 100 ml di alcol. Dopo di che, puoi anche usare come strofinare o prendere 20 gocce per cucchiaio di acqua tre volte al giorno.

• Argilla medica (100 g) e 50 ml di olio di girasole mescolare accuratamente fino a che liscio. Lo strumento risultante strisci prima di andare a dormire sul giunto per 1,5-2 ore. Dopo di ciò avvolgere il ginocchio.
• 200 g di lardo, è desiderabile mescolare il maiale fino ad una sostanza omogenea con 200 g di cera fusa. Quindi aggiungere 100 g di trementina e 50 g di olio di abete. Far bollire a bagnomaria fino a completa miscelazione. Due volte al giorno, per due mesi, lubrificare il ginocchio dolorante.

Intervento operativo

L'osteoartrosi del ginocchio con deformità progressiva, gravi sintomi dolorosi e resistente al trattamento conservativo deve essere utilizzata, come mostrato nella foto. Il trattamento chirurgico ha possibilità quasi illimitate.

Tuttavia, va sempre ricordato che anche la protesi artificiale più avanzata non può sostituire completamente l'articolazione vivente. Che in 10-15-20 anni sarà respinto, distrutto, e a volte sarà necessaria un'operazione più difficile per sostituire l'endoprotesi. Pertanto, sospettando l'osteoartrosi dell'articolazione del ginocchio, è necessario consultare immediatamente un medico. Quindi la necessità di un intervento chirurgico di ortopedici arriverà molto più tardi, o forse non arriverà mai.

Che cosa causa l'infiammazione dell'articolazione dell'alluce e qual è il rischio per la salute?

L'infiammazione delle articolazioni degli alluci è anche chiamata gotta. Questa malattia è più comune nelle persone di età matura e avanzata, ma anche nei giovani.

La malattia può procedere in modo impercettibile e i suoi sintomi sono spesso attribuiti alla fatica o alle complicazioni di altre malattie. Nella sua forma avanzata, tale disturbo può avere effetti avversi significativi sul corpo e portare alla disabilità.

L'infiammazione delle articolazioni delle dita dei piedi è una malattia molto comune tra le persone di oltre cinquant'anni. La malattia dà un inconveniente molto tangibile.

Il dolore e il gonfiore nel sito di infiammazione frenano i movimenti del paziente e rendono impossibile muoversi normalmente.

Cause dei processi infiammatori

Per il più comune, gli esperti identificano una serie di cause principali di infiammazione nell'articolazione:

• Ipotermia. L'ipotermia, particolarmente complicata da una lunga permanenza in acqua fredda, può causare l'inizio del processo infiammatorio nell'articolazione.
• Lesione della punta. L'infiammazione nell'articolazione può svilupparsi in conseguenza di traumi precedenti, il cui trattamento non è stato completato.
• Scarpe scomode Soprattutto spesso questa causa si trova nelle donne. L'uso costante di scarpe strette con tacchi alti porta a un afflusso di sangue errato o insufficiente in alcune parti del piede, che può portare a edema e, nel tempo, a infiammazione dell'articolazione.
• L'infezione. Alcune infezioni possono avere complicazioni sotto forma di processi infiammatori nelle articolazioni. Ad esempio, influenza o grave ARVI. Anche con lo sviluppo di gonorrea, sifilide o tubercolosi.
• Eredità. Spesso nei pazienti, qualcuno da parenti stretti ha sofferto di una tale malattia.
• Violazione dei processi metabolici. L'acido urico può depositarsi nelle articolazioni, provocando l'infiammazione del tessuto connettivo.
• Malattie articolari Tra questi: artrite reumatoide, borsite, gotta, artrite sul pollice e altri.

I sintomi che accompagnano l'infiammazione

Tra i principali sintomi di infiammazione dell'articolazione dell'alluce, i medici distinguono quanto segue:

• Pain. Quando si cammina, c'è il primo disagio e poi il dolore. Con lo sviluppo della malattia, il paziente non può calpestare il piede dolorante.
• Ridotta mobilità È più difficile per un paziente muovere le dita dei piedi. I suoi movimenti sono limitati.
• Gonfiore. La malattia è già nelle sue prime fasi accompagnata da edema nella zona del pollice. In questo caso, le scarpe solitamente comode iniziano a strofinare, il che aggrava ulteriormente i sintomi.
• Temperatura. Intorno all'articolazione vi è un aumento della temperatura dei tessuti molli, che è facilmente osservabile rispetto alla temperatura di una gamba sana.
• Rigidità. Di solito questo sintomo manifesta il sutra. Il paziente è difficile da spostare le dita dei piedi, come se fossero insensibili.

Tecniche diagnostiche

La base per la diagnosi di questo tipo di malattia è l'esame da parte del medico dell'articolazione colpita. Sulla base della presenza del paziente ha espresso i sintomi della malattia, il medico fa una diagnosi. Spesso, per chiarire la diagnosi, il medico usa una macchina a raggi x.

Fondamentalmente, consente di chiarire le caratteristiche del danno alla cartilagine e il grado di deformazione dell'articolazione.

Complesso di procedure mediche

Considerare i principali metodi di terapia in caso di infiammazione degli alluci.

Trattamento farmacologico

Se il paziente si reca dal medico nelle prime fasi della malattia, il trattamento farmacologico viene spesso evitato.

Tutto può fare con l'uso di un impacco o un corso di fisioterapia. Tuttavia, se la malattia progredisce, viene prescritto un ciclo di trattamento farmacologico per prevenire possibili complicanze.

Insieme all'elettroforesi, il medico di solito prescrive:

• farmaci anti-infiammatori;
• integratori (collagene e altri);
• azione diretta dalla droga (per esempio, metotrexato);
• farmaci non steroidei (diclofenac, piroxicam, ketoprofene e altri);
• droghe steroidei (iniezioni o compresse).

Questi farmaci sono progettati per alleviare l'infiammazione, anestetizzare e ripristinare i tessuti danneggiati.

Trattamento chirurgico

Nel caso di infiammazione dell'alluce, l'articolazione è seriamente deformata e non può più svolgere le sue funzioni, è possibile un trattamento chirurgico.

Il trattamento farmacologico in tali situazioni può essere solo il ruolo della terapia concomitante.

La chirurgia delle articolazioni non è più una novità nella medicina domestica. Ci sono un gran numero di operazioni, a seconda della natura e della complessità della deformità dell'articolazione. Un metodo comune è quando viene rimossa una parte del metatarsale.

In altri casi, le aree deformate dell'osso vengono tagliate e fissate con l'aiuto di elementi di fissaggio metallici nella posizione corretta. Lo svantaggio di tali operazioni è che devono essere rieseguite per rimuovere i fermi.

Inoltre, in alcuni casi, quando la deformità articolare non può essere compensata chirurgicamente, vengono eseguite le protesi.

I principali svantaggi del trattamento chirurgico sono un lungo periodo di riabilitazione e la possibilità di recidiva. In generale, questa probabilità raggiunge il trenta percento dei casi.

Metodi popolari

Ricette di medicina tradizionale, così come possibile lavoro a un'infiammazione di giunture di alluci. Tra i più popolari ci sono:

1. Foglia di cavolo Tale trattamento è usato come agente anti-infiammatorio. Una foglia di cavolo è avvolta attorno al giunto malato e fissata con una benda.
2. Decotti. Si consiglia di bere decotti di calendula, erba di San Giovanni, ortica, ecc. Questi farmaci hanno un effetto calmante e anti-infiammatorio.
3. Cipolle. Cipolle sfilacciate sono avvolte in una benda e applicate al giunto danneggiato per quaranta a cinquanta minuti. La procedura viene ripetuta più volte al giorno. Allevia gonfiore e gonfiore.
4. Mel. Schiaccia il gesso e mescolalo con una piccola quantità di kefir. Applicare questa miscela sul giunto e coprire con un film. La procedura dovrebbe essere eseguita durante la notte. Aiuta a rafforzare i tessuti dell'articolazione.
5. Bagni. In acqua tiepida (la temperatura non dovrebbe superare i quaranta gradi) versare un cucchiaio di olio vegetale con qualche goccia di sandalo o olio di eucalipto.
6. Olio di abete Si consiglia di strofinare il giunto danneggiato con olio di abete. Questa terapia aiuta a rimuovere il rossore e il gonfiore intorno all'articolazione danneggiata.

Come prevenire lo sviluppo della malattia

Una corretta alimentazione è molto importante per un trattamento efficace dell'infiammazione delle articolazioni delle dita dei piedi.

Dieta e nutrizione

Il paziente dovrebbe seguire una dieta ricca di verdure e frutta. Anche cereali, cereali, carni magre, pesce o pollame sono molto utili.

Non abusare di carne fritta o latticini grassi. Inoltre, i latticini a basso contenuto di grassi, come latte o ricotta, sono addirittura raccomandati. Si raccomanda di eliminare l'uso di frattaglie, fegato e reni.

È utile bere molta acqua, così come il tè verde.

Per prevenire l'infiammazione delle articolazioni, i medici consigliano una dieta ricca di condroitina contenuta in gelatine, amido aspico e pesce d'acqua salata. Consiglia inoltre di mangiare cibi contenenti calcio: fiocchi di latte, formaggio e altri.

Stile di vita

Si consiglia di mantenere uno stile di vita mobile, evitando allo stesso tempo la pratica di sport traumatici. L'ipotermia o l'infezione delle articolazioni dovrebbero essere evitate.

Evitare piedi umidi o lunghi in scarpe inzuppate. Non indossare spesso scarpe scomode, spesso camminare a piedi nudi. Le scarpe con i tacchi non dovrebbero essere indossate ogni giorno. In alcuni casi, sono raccomandati speciali plantari ortopedici per calzature.

L'infiammazione nell'articolazione dell'alluce inizia molto spesso e, inizialmente, procede impercettibilmente per il paziente. Ecco perché è molto importante identificare la malattia in tempo e iniziare il trattamento.

La malattia nella sua forma avanzata può avere gravi conseguenze, inclusa la perdita dell'articolazione colpita. Tuttavia, con una diagnosi tempestiva e un trattamento corretto, la malattia spesso riesce a essere sconfitta.