Nel mondo moderno, quasi ogni persona ha determinati problemi con il sistema locomotore. Questo flatfoot, problemi con la postura, dolore agli arti. Come scegliere le scarpe ortopediche e chi ne ha bisogno, dice Kirill Sergeevich Ivanychev, chirurgo ortopedico, capo del dipartimento di sanità pubblica del Duma Center.
Le scarpe correttamente selezionate sono la chiave per la salute. E la salute deve essere mantenuta fin dall'infanzia. Oggi, tre quarti dei bambini hanno bisogno di scarpe ortopediche. Una delle malattie più comuni del sistema muscolo-scheletrico è il piede piatto. Questa è una deformità del piede, caratterizzata dalla semplificazione delle sue arcate. E se non si effettua la correzione in tenera età, nel tempo la malattia progredisce ed è meno suscettibile al trattamento.
Il piede piatto statico (il più comune - 82,1%) è causato dalla debolezza dei muscoli della gamba e del piede, legamenti e ossa. La causa principale di flatfoot statico è indossare le scarpe sbagliate (stretto, scomodo). Soprattutto è necessario fare l'attenzione a portare scarpe con i talloni. In questo caso, il carico è distribuito in un modo diverso: dal tallone si muove verso l'area dell'arco trasversale, che non resiste a esso, è deformato, motivo per cui il piede piatto si verifica.
Di fondamentale importanza per la prevenzione del piede piatto sono scarpe correttamente selezionate.
Le scarpe ortopediche sono scarpe progettate per tenere conto delle anomalie patologiche del piede, della gamba e dell'anca. Scarpe ortopediche progettate per piedi patologicamente alterati. Dovrebbe essere leggero, resistente e confortevole.
Le principali indicazioni nell'appuntamento di calzature ortopediche sono: deformità di amputazione, piede torto, piede piatto di grado fisso, comprese deviazioni laterali del piede, insufficienza funzionale del piede, accorciamento della lunghezza dell'arto, sperone calcaneare, piede diabetico, artrosi delle articolazioni del ginocchio e dell'anca, vene varicose degli arti inferiori e deformazioni e gengive. e dolore alla schiena, condizioni post-traumatiche degli arti inferiori, sovrappeso, sport attivi.
"Le scarpe scelte correttamente sono di fondamentale importanza per la prevenzione del piede piatto".
Esistono metodi diagnostici che determinano anomalie patologiche visibili e invisibili durante lo sviluppo degli arti o come conseguenza di lesioni. Si tratta di diagnostica visiva, plantografia, plantoscopia, plantoscanning e radiografia.
Ordinare per ordinare le scarpe ortopediche dà il medico ortopedico. In un laboratorio ortopedico o nel reparto medico di un'impresa protesica, vengono presi un metro, una stampa, un'impronta o, in casi difficili, un calco in gesso. Le misurazioni sono prese da entrambe le gambe. Le scarpe ortopediche devono essere conformi alla forma e alle dimensioni del piede malato, essere sufficientemente leggere, elastiche, resistenti e non deformarsi durante il processo di usura. La superficie interna della scarpa ortopedica deve essere liscia, senza punti grossolani, le aree dolenti del piede all'interno della scarpa dovrebbero essere rilasciate premendo le rientranze sopra le dita deformate, le sporgenze ossee. La parte superiore di tutte le scarpe ortopediche è realizzata in morbida pelle; per le parti posteriori, a volte per le parti laterali delle scarpe utilizzare la pelle dura. Per le solette si usa pelle, sughero, feltro. Più complessa è la deformazione, più accurata è la produzione o la selezione di calzature ortopediche.
Con la deformazione delle dita, non piatta, è possibile utilizzare prodotti correttivi - plantari ortopedici, inseriti in scarpe normali, che si trasformano così in un semplice ortopedico.
I plantari ortopedici sono progettati per correggere la deformazione e lo scarico delle aree dolorose della superficie plantare del piede, forniscono anche una distribuzione uniforme del carico sul piede e riducono il carico sulle aree dell'anca, del ginocchio e della caviglia. Migliorano la circolazione sanguigna nelle gambe, aumentano la stabilità durante la deambulazione, correggono il piede e allevia la sensazione di stanchezza e pesantezza alle gambe. Indossare plantari ortopedici consigliati per le donne durante la gravidanza. Questo riduce il rischio di vene varicose.
"I materiali utilizzati per la fabbricazione delle solette devono essere resistenti a questi effetti, assorbire bene il sudore, creare un piacevole microclima dello spazio interno della scarpa".
Per quanto riguarda le solette, è anche necessario consultare il chirurgo ortopedico che, tenendo conto delle peculiarità individuali, darà le sue raccomandazioni. L'acquisto di solette è necessario solo nelle farmacie specializzate.
Va anche tenuto presente che quando si sposta la soletta ortopedica viene sottoposta a ripetute piegature e compressione, l'azione del sudore, l'abrasione dal lato del piede. I materiali utilizzati per la fabbricazione delle solette devono essere resistenti a questi effetti, assorbire bene il sudore, creare un piacevole microclima dello spazio interno della scarpa.
Scarpe correttamente selezionate sono molto importanti per il normale sviluppo dei piedi del bambino. Per prevenire il flatfoot, si raccomanda di dare la preferenza alle scarpe ortopediche profilattiche.
"Prima di acquistare scarpe ortopediche per un bambino, è necessario effettuare misurazioni del piede. Nel negozio, il modello deve essere applicato all'esterno della suola. "
Per le scarpe ortopediche per bambini profilattici sono caratterizzate da una suola dura, ma non solida, che, inoltre, deve essere flessibile e leggera e non deve scivolare. Tali calzature hanno sempre uno speciale tacco basso e largo 5-8 mm. Per le scarpe ortopediche, è importante un orlo rigido, rifinito con un rullo morbido (esclude l'aspetto dei calli) e un ampio calzino che non vincola le dita e protegge dai colpi. Le scarpe dovrebbero fissare saldamente la caviglia e non lasciare che il piede "cammini". È inaccettabile comprare calzature ortopediche per un bambino in una crescita: le scarpe non devono premere o sedersi troppo liberamente.
Prima di acquistare scarpe ortopediche per un bambino, è necessario effettuare misurazioni del piede. Appoggia la carta sul pavimento e posiziona il bambino su di essa. Il bambino deve rilassare completamente il piede, aprire tutte le dita. Quindi circondi il piede con una matita e taglia la traccia risultante. Nel negozio, applica il modello all'esterno della suola. Se non si adatta almeno in un parametro, anche le scarpe del bambino non funzioneranno.
Ma se il bambino mostra delle irregolarità nello sviluppo del piede, allora le scarpe ortopediche profilattiche non saranno d'aiuto. È necessario contattare immediatamente il chirurgo ortopedico, che raccomanderà scarpe speciali per il bambino, su misura.
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Per i primi passi delle briciole, molti genitori iniziano a prepararsi in anticipo. E, dopo aver ascoltato e letto articoli sulla "terribile" flat-footedness e altri problemi che iniziano a "crescere" con il bambino retto, si chiedono se valga la pena di comprare scarpe speciali "per il primo passo". Un noto pediatra, Yevgeny Komarovsky, racconta se un bambino che impara a camminare dovrebbe essere ferrato e quali dovrebbero essere le prime scarpe da bambino.
Yevgeny Komarovsky crede che un bambino possa imparare a camminare senza scarpe. Inoltre, il piede di una persona viene creato in modo tale da poter muoversi solo a piedi nudi. Dopotutto, nessuno è nato con sandali o scarpe! Dal punto di vista di un approccio naturale, non sono necessarie scarpe speciali per il primo passo di un bambino.
Ma quando un bambino impara a calpestare i suoi due, dovrà gradualmente insegnargli a indossare le scarpe.
Infatti, all'asilo, a fare una passeggiata o in clinica, non andrà a piedi nudi.
I genitori dovrebbero capire che le scarpe non correggono nulla e che l'arco del piede sarà solitamente quello che è destinato ad essere secondo la genetica. Le calzature non influenzano la linearità o la curvatura delle gambe, sia che il bambino impari a camminare più velocemente o che sia lento a farlo. Le calzature proteggono solo i piedi da stress freddi e meccanici e non più. Ed è necessario trattarlo da questa posizione.
Tutti i bambini, senza eccezioni, nascono con i piedi piatti, cioè il 100% dei bambini ha i piedi piatti. Il piede si forma man mano che cresce e si sviluppa, e di solito all'età di 12 anni diventa chiaro se ci sono piedi piatti o meno. Il Dr. Yevgeny Komarovsky afferma che i genitori spesso si incolpano di piedi piatti, poiché fin dall'infanzia insegnavano al bambino a indossare le pantofole a casa, i sandali per strada.
Il rischio di sviluppare il piede piatto può essere significativamente ridotto se si dà spesso al bambino la possibilità di camminare a piedi nudi. Case sul pavimento - dovrebbe sempre essere, e pantofole - è brutto. È molto bello se il bambino è lì, dove almeno qualche volta corre a piedi nudi, tranne che per il suo appartamento.
È bello liberarlo a piedi nudi sull'erba, su pietre piccole, sull'asfalto, se vivi a casa tua e c'è un'area di cantiere. In estate, in vacanza nel villaggio con la nonna, il bambino deve semplicemente correre a piedi nudi. Tutto ciò ha un effetto positivo sulla formazione dell'arco del piede.
La paura dell'ipotermia non è necessaria. La mamma non dovrebbe preoccuparsi che un bambino scalzo che cammina sul pavimento o sulla terra si prenda il raffreddore. Le gambe sono l'unica parte del corpo umano i cui vasi, quando sono a contatto con una superficie fredda, sono in grado di restringere e quindi "risparmiare" calore, non di darlo via all'ambiente. Camminare a piedi nudi è utile. E stare seduti al freddo - assolutamente impossibile, perché le navi dei sacerdoti in un bambino non sanno come restringere.
Lavorare per garantire che il piede fosse sano, è necessario fin dalla tenera età.
Secondo Komarovsky, i genitori non hanno bisogno di affrettarsi e addestrare specificamente il loro bambino a camminare. La mancanza del sistema muscolo-scheletrico, dei muscoli e dei legamenti, così come della colonna vertebrale e dei piedi, specialmente nel bambino grassoccio, può causare una varietà di problemi ortopedici. Il bambino deve fare i primi passi da solo, senza costrizione da parte degli adulti, e poi quando sarà pienamente preparato per questo stesso.
Teoricamente, le scarpe del bambino cominciano ad essere necessarie quando inizia a lasciare la casa "in persone". Tutti i bambini che iniziano a camminare hanno un'andatura instabile, il loro piede non è ben sviluppato. Questo può essere in parte spiegato dalle funzioni limitate della caviglia dei bambini. Da questo punto di vista, sarà molto più comodo per il bambino adottare misure più sicure nelle scarpe alte, che fisseranno e sosterranno i piedi.
Ciò non significa che tutti i genitori di "calpestatori" principianti dovrebbero correre urgentemente al negozio per scarpe per bambini con schienale alto e supporto per arco. È necessario solo per quei bambini che camminano in modo irregolare, spesso cadono, e solo per dare loro un po 'più di stabilità e sicurezza. Non appena li trovano, puoi indossare qualsiasi tipo di scarpe - con la parte bassa della schiena, con la schiena morbida, con qualsiasi cosa, qualsiasi modello, purché il bambino sia a suo agio.
Le scarpe alte e fissate sono più difficili, in teoria, solo per bambini sotto i 3 anni. Se cessa di essere necessario prima - non ti preoccupare.
Le scarpe ortopediche sono necessarie per un bambino quando un medico ortopedico rivela alcuni problemi, come i piedi valgo, il piede torto, ecc. Queste diagnosi devono essere confermate da esami radiografici. Solo questo dà al medico il diritto morale di raccomandare alla mamma di comprare scarpe ortopediche.
Spesso deve essere fatto per ordinare, tenendo conto dell'angolo di curvatura del piede in un particolare bambino. Questi parametri indicheranno il medico, e nel salone ortopedico cercheranno di prendere in considerazione tutte le prescrizioni del medico.
Tuttavia, è spesso possibile vedere come i genitori di un bambino completamente sano vanno a comprargli scarpe ortopediche, molto pesanti, spaventose, brutte e costose, ma "terribilmente utili". Lo fanno come misura preventiva in modo che "non ci siano piedi piatti" e per evitare molti altri problemi. E spesso lo fanno non per un capriccio, ma perché il medico ha consigliato.
Komarovski è convinto che finché i medici in policlinico riceveranno una certa percentuale dei profitti dei negozi e dei saloni ortopedici, questa pratica è e continuerà ad esistere.
Un bambino sano a cui non sono state fornite diagnosi molto specifiche che richiedono una correzione con l'ausilio di calzature terapeutiche speciali non ha bisogno di scarpe ortopediche!
Spesso i genitori sono interessati a sapere se è possibile dare le scarpe da un bambino più grande a uno più giovane. Komarovsky dice che niente di terribile è che il bambino inizierà a calpestare le scarpette di suo fratello o sorella, no.
Se la scarpa si adatta alle dimensioni, non si preme e non penzola sulla gamba, se funziona, allora non è necessario complicare nulla. Questi sono solo vestiti, e quindi è possibile indossarli dopo un altro bambino osservando le regole di igiene.
Ci sono alcune semplici regole, la cui conoscenza aiuterà i genitori a scegliere il primo, il secondo e ogni successivo paio di scarpe per il loro bambino, e allo stesso tempo non lo danneggiano:
Non comprare scarpe per la crescita. Se i sandali sono grandi, il ritmo dell'andatura rallenta. In questo, ovviamente, non vi è alcun danno ortopedico particolare, ma comunque spiacevole. Per compensare l'inconveniente di indossare scarpe larghe, il bambino inizierà a girare le calze verso l'interno, e le ginocchia saranno spesso piegate quando camminano.
Non è necessario acquistare scarpe pesanti. Questo è particolarmente vero per le scarpe invernali e autunnali per il bambino. Il bambino ha appena imparato a calpestare e gli vengono portati degli stivali pesanti e, inoltre, una nonna premurosa indosserà sempre un paio di calzini di lana sulle gambe di un bambino prima di calzare. Per capire come si sente un bambino senza parole, Komarovsky consiglia agli adulti di mettersi gli scarponi da sci e di camminare su una strada in piano per almeno mezz'ora senza sci.
Il modello della prima scarpa non gioca un ruolo importante, afferma Yevgeny Komarovsky. Se il bambino è sano, non ha problemi medici giustificati con i piedi o la colonna vertebrale, quindi la cosa principale non è il colore e la presenza di lacci o sticky, ma la convenienza per il bambino.
Ma è importante che le calze siano ancora rotonde, i nasi stretti impediscono il normale sviluppo delle dita.
Solo nel 10% dei casi di deformità dei piedi nei bambini sono congeniti. Nel 90% dei casi, sono causati dall'indossare scarpe sbagliate. Piedi piatti - la più comune malattia ortopedica - diagnosticata nel 30% dei bambini di età inferiore ai 18 anni.
Indossare scarpe ortopediche dal momento in cui il bambino ha iniziato a camminare e fino a 4-7 anni previene la malattia. Il design della scarpa svolge la funzione di un simulatore per le strutture muscoloscheletriche del piede.
Flatfoot - l'omissione dell'arco del piede. A causa della deformazione, non esegue la funzione jog.
Flatfoot 1 grado è impercettibile. Le gambe si stancano dopo lo sforzo fisico, la sera si gonfiano, i piedi si fanno male quando vengono schiacciati. L'andatura diventa meno plastica.
Piedi piatti 2 gradi - arco appiattito del piede. Accompagnato da frequenti forti dolori ai piedi e alle gambe. Diventa difficile camminare.
Piedi piatti 3 gradi - le dita dei piedi diventano martellanti. Accompagnato da un dolore quasi costante ai piedi, alle gambe, alle ginocchia. Spesso la testa e il lombo fanno male. Una persona difficilmente passa le brevi distanze, non può indossare le sue solite scarpe.
In caso di piedi piatti, il centro di gravità del corpo si sposta, la colonna vertebrale è piegata, i dischi intervertebrali vengono pizzicati. Si sviluppano nevralgia, artrosi, artrite, piede torto e disturbi cardiovascolari. Senza correzione, le ossa degli alluci (deformità in valgo) aumentano, la circolazione sanguigna viene disturbata. Flatfoot è curabile solo nella prima infanzia.
Per individuare tempestivamente la malattia, visita regolarmente l'ortopedico con il bambino. Gli esami programmati vengono effettuati a 3, 6 e 12 mesi. Le deformità del piede si sviluppano spesso tra gli 8 mesi e gli 1,5 anni, quando il bambino compie i primi passi.
Segni di scarpe per bambini cattivi: suola rigida, tacco morbido, mancanza di collo del piede. Tali scarpe non solo deformano il piede, ma provocano anche disagi. Un bambino piccolo non può sempre spiegarlo ai genitori, quindi può essere capriccioso, mangiare male e dormire.
Circonferenza della caviglia. Dal momento in cui il bambino ha iniziato a camminare, e fino a 4 anni, dovrebbe indossare scarpe ortopediche con una circonferenza attillata alla caviglia. In esso, il carico è distribuito in modo uniforme, quindi il piede è meno stanco e mantiene la sua posizione normale.
Calzino. Per evitare che le dita si attorciglino, le calze delle scarpe ortopediche per bambini non dovrebbero essere strette. Per evitare infortuni, dovrebbero essere chiusi.
La suola Dovrebbe essere leggero e flessibile, mentre forte e non scivolare. Scarpe con suole in gomma non sono raccomandate.
Heel. Le scarpe con un tacco costante vengono acquistate per bambini di 6-8 anni. Allena i muscoli della schiena e forma la postura corretta. L'altezza del tallone non deve essere superiore a 1/14 della lunghezza del piede del bambino.
Soletta. Deve essere fissato saldamente, assicurarsi di avere un collo del piede, che solleva l'arco longitudinale del piede. La soletta deve essere fatta di materiali porosi in modo che il piede del bambino non sudi.
Materiale. Le scarpe ortopediche devono essere realizzate in materiali naturali e traspiranti: pelle, pelle scamosciata o nabuk. Questo garantisce l'igiene.
Dato che le scarpe possono sporcarsi, bagnarsi o strapparsi, si consiglia di acquistare 2 paia ortopediche per ogni stagione.
Costantemente - è impossibile. Le nuove scarpe ortopediche cambiano rapidamente la geometria interna e si adattano al piede del primo proprietario. Questo potrebbe non essere evidente quando la coppia è in piedi, ma si presenterà quando indossato. Il piede del tuo bambino assumerà la stessa forma con cui il precedente proprietario aveva le scarpe. Indossando scarpe ortopediche usate, un bambino può avere urgente necessità o occasionalmente.
Se il piede del bambino inizia a deformarsi, iscriviti immediatamente all'ortopedico. Il medico scriverà una prescrizione in base alla quale verranno realizzate singole solette ortopediche per l'uso permanente nell'officina ortopedica.
I plantari ortopedici per uso medico supportano il ripristino della corretta posizione anatomica dell'arco plantare. Distribuiranno uniformemente il carico, inclusi muscoli e legamenti non utilizzati.
Le dinamiche del restauro dell'anatomia e delle funzioni del piede sono controllate dal medico ogni 3 mesi. È necessario indossare solette ortopediche mediche per almeno 6 mesi. Farlo senza la prescrizione del medico è severamente proibito.
Consiglio. Per il trattamento e la prevenzione del piede piatto, il bambino dovrebbe fare regolarmente esercizi articolari e muscolari.
Consulenza ortopedica: scarpe per bambini
Il genitore responsabile, che sta pensando di scegliere le scarpe giuste per il bambino, dovrà inevitabilmente affrontare una dozzina di raccomandazioni contrastanti. Quale calzatura è utile: fissa o morbida, con una soletta o senza?
Kirill Alekseevich Shlykov, specialista di riabilitazione ortopedica, ortopedico pediatrico, podologo, istruttore KINESIO certificato (CKTI), consulente medico del sistema Formthotics in Russia, parla delle regole per la scelta delle scarpe per bambini.
Quando lavoro come ortopedico per bambini, spesso incontro la propaganda con scarpe da bambino costose e scomode. Per quali bambini da 6-7 mesi è la punizione?
Molto spesso le nonne, che portano i loro nipoti a me, insistono sul fatto che solo nelle scarpe rigide un bambino già in buona salute sarà ancora più sano. Allo stesso tempo, dimenticano che loro stessi hanno passato tutta la loro infanzia a piedi nudi, in estate hanno calzato i loro bambini in sandali di cartone, e in inverno in morbidi stivali di feltro.
Movimento soprattutto
"Veniamo tutti fin dall'infanzia", ha scritto Antoine de Saint-Exupéry. E per quanto riguarda l'ortopedia, questo è anche vero. Un corretto sviluppo nell'infanzia è una garanzia di salute in età adulta. E il corretto sviluppo di ossa, articolazioni e muscoli è possibile solo con un movimento adeguato.
Essendo cresciuto su marciapiedi solidi, abbiamo tolto al piede una percentuale significativa di mobilità, che è stata assicurata camminando su terreno soffice e sabbia. Meno mobile è il piede, peggio è la mobilità di tutto il corpo e, quindi, più malattie in futuro. Se a questo si aggiunge una rigida fissazione del piede in una scarpa scomoda, allora gli arti inferiori non saranno in grado di formare correttamente, e quindi la salute sarà generalmente peggiore.
Il tuo bambino ha bisogno di scarpe ortopediche?
Per capire che tipo di scarpe scegliere, definiamo i termini:
- scarpe ortopediche - realizzate rigorosamente individualmente e tengono conto di tutte le caratteristiche della struttura e della patologia del piede. Più spesso tali scarpe sono fatte per le persone con gravi disturbi del sistema muscolo-scheletrico o del sistema nervoso. Un bambino sano non ha bisogno di scarpe del genere;
- Scarpe comode - questo è il nome più appropriato per le scarpe, che viene venduto nei saloni ortopedici. Tuttavia, non meno scarpe corrette e utili che non interferiscano con lo sviluppo dei piedi dei bambini, è possibile acquistare nel solito negozio di scarpe. La cosa principale è che soddisfa i criteri di seguito.
Criteri di selezione
fondale
Internet è pieno di raccomandazioni che è necessario scegliere scarpe per bambini con uno schienale alto rigido, che fisserà l'articolazione della caviglia. Anche alcuni esperti prescrivono tali scarpe per bambini senza patologie del piede o con un leggero valgo (blocco eccessivo del piede all'interno, con il risultato che un "osso" si sviluppa nel tempo).
La fissazione dell'articolazione della caviglia è una misura del tutto irragionevole. Questa articolazione è responsabile della flessione e dell'estensione del piede e la sua fissazione non influirà sull'eccessiva ostruzione del piede verso l'interno.
La parte posteriore deve essere non rigida e fissa, ma stabile alla forma. Ciò significa che una volta indossato, deve sempre mantenere la sua forma. Allo stesso tempo, può spostarsi quando il piede si muove, cioè per dare al piede libertà di movimento, ma allo stesso tempo ripristinare sempre la forma.
UNICO
Contrariamente alla credenza popolare, la suola delle scarpe per bambini non dovrebbe essere difficile. Le calzature corrette, secondo GOST 9718-88, dovrebbero essere facilmente piegate al punto di rotolamento del piede alla base delle dita. Pertanto, la suola dovrebbe essere principalmente elastica e, preferibilmente, duratura.
supinator
Il supporto per arco è un rialzo sul bordo interno della suola, che sostiene l'arco del piede. Non solo i genitori, ma anche alcuni medici ritengono che la linguetta delle scarpe, incollata lungo l'interno della suola, aiuti a mantenere l'arco del piede nella posizione corretta, a controllare il blocco del piede verso l'interno e ad impedire lo sviluppo del piede piatto. Ho alcune obiezioni ben fondate sui supporti per l'arco:
- in primo luogo, non esistono studi non commerciali che dimostrino l'efficacia di tali elementi;
- in secondo luogo, la posizione e l'altezza del rullo si formano sulla base del disegno delle scarpe e non sull'anatomia del piede del bambino;
- in terzo luogo, il piede è un sistema interconnesso di tre archi basato su 3 punti, quindi non è sufficiente sollevare uno degli archi;
- in quarto luogo, anche se il supporto del collo del piede è posizionato correttamente, dopo alcuni mesi il piede del bambino crescerà e lui premerà di nuovo nel posto sbagliato.
TACCO
Heel deve essere. Indossare scarpe senza tallone sovraccarica il tallone e porta a problemi come la formazione di speroni calcagni e malattia di Shinz (interruzione della fornitura di sangue all'osso del tallone con la sua successiva deformazione).
L'altezza del tallone alle diverse età dovrebbe essere diversa:
- 6-7 anni - altezza del tacco 0,5-1 cm
- 8-12 anni - fino a 2 cm
- 13-17 anni - puoi indossare un tacco fino a 3 cm (in assenza di controindicazioni che il medico può determinare).
Il tallone dovrebbe essere largo e costante. Se il design delle scarpe non implica un tacco, non preoccuparti. Ciò che è necessario non è l'effettiva presenza del tallone come elemento, ma la differenza tra l'altezza della parte anteriore e posteriore della scarpa.
FISSAGGIO A PIEDI
Le buone scarpe dovrebbero essere una con il piede e saldamente fissate sul piede. Per fare questo senza lacci, cerniere o chiusure lampo è impossibile. "Dutiki", "ballerine", "mocassini" sono esempi di scarpe pericolose, soprattutto per un bambino.
È molto importante legare e sciogliere i lacci sulle scarpe (anche se i bambini spesso sono troppo pigri per farlo, semplicemente togliendosi le scarpe con i piedi). Rimuovere e mettere le scarpe aperte più correttamente, non solo in termini di comfort, ma anche per prolungare la durata della scarpa.
SCARPE DI PESO
Massicci elementi decorativi, materiali pesanti e rigidi che aumentano il peso della scarpa, limitano il movimento del bambino, gli impediscono di camminare. Pertanto, scegli i modelli più leggeri: i materiali moderni rendono le scarpe letteralmente senza peso, invisibili sul piede.
Riassumendo, possiamo definire le scarpe giuste che si adattano al tuo bambino: queste sono scarpe con uno schienale stabile alla forma non superiore a caviglie, velcro o lacci, con una differenza di 1-2 cm tra la parte anteriore e posteriore e la suola elastica, piegata alla base dita.
Scegliendo le scarpe per bambini sul consiglio dell'ortopedico, i genitori dovrebbero capire che le scarpe ortopediche prodotte in serie non sono inventate per il trattamento, ma per evitarlo.
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Una calzatura corretta consente al piede di svolgere le sue funzioni: carichi potenti che una persona sperimenta camminando, saltando, correndo, sono distribuiti in modo uniforme in esso.
La selezione errata delle scarpe provoca problemi alle articolazioni, alle malattie muscoloscheletriche e cardiovascolari.
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Pertanto, all'età di 6-7 anni, quando lo scheletro del bambino è ancora morbido e flessibile per formare un arco corretto del piede, è meglio dare la preferenza alle scarpe ortopediche (chiamate anche scarpe profilattiche). E più tardi, quando tutti i punti di ossificazione sono chiusi, le scarpe normali sono perfette per l'uso quotidiano.
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Quando si scelgono le scarpe per un bambino, i genitori devono ricordare che le scarpe ortopediche prodotte in serie hanno principalmente lo scopo di prevenire lo sviluppo di vari tipi di disturbi, ma non sono in grado di curarle.
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Per fare questo, di solito seguire un corso di ginnastica terapeutica, massaggiare e utilizzare speciali supporti per i piedi del sottopiede, realizzati su misura per le caratteristiche individuali della struttura del piede di un particolare bambino.
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Quando si sceglie un camminatore ortopedico o un bambino in età prescolare profilattico, oltre al suo scopo principale, vale la pena prendere in considerazione qualche sfumatura in più.
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Il plantare è un ispessimento elastico lungo il bordo interno della soletta, che è progettato per supportare l'arco emergente del piede dei bambini, facilitando il carico quando si cammina e si salta.
Al momento dell'acquisto di scarpe dovrebbe essere assicurato che era appena sotto l'arco del piede del bambino, non avanzando verso l'alluce o indietro al tallone. Questo garantirà la corretta formazione del piede e il comfort quando prodotto indossato.
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Le scarpe per bambini devono provarci. Le scarpe giuste non stringono forte, ma un dito si inserisce tra la parte posteriore della scarpa e il tallone dei bambini.
Questa tecnica diagnostica la presenza di spazio libero, perché quando si cammina, il volume delle gambe aumenta leggermente.
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Prova solo quelle scarpe che corrispondono o vanno leggermente oltre i bordi di un modello individuale. Per creare un motivo, devi mettere il bambino con entrambi i piedi su un pezzo di cartone o di carta spessa e tagliare il piede attorno al contorno. Una stampa più grande dovrebbe essere portata con te al negozio.
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È meglio se la punta della scarpa è spaziosa e arrotondata. Questo eviterà di schiacciare le dita. Una punta chiusa (con la parte alta della schiena) non consente alla gamba di avanzare durante la deambulazione e di deformarsi.
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Quando si scelgono le scarpe per bambini dovrebbe prestare particolare attenzione alla pianta del prodotto. Dovrebbe essere moderatamente leggero in modo da non causare disagio e non essere scivoloso.
Ma, forse, il requisito principale per le scarpe profilattiche è una suola rigida, ma allo stesso tempo flessibile: la punta dovrebbe piegarsi, ma non facilmente, ma con forza.
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Nei modelli ortopedici, la suola solitamente termina con un tacco largo e largo. Questo design consente al bambino di stare dritto, senza cadere indietro, mentre cammina e allena i muscoli delle gambe e della schiena.
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Quando si scelgono le scarpe per bambini, è necessario prestare particolare attenzione al tallone del prodotto. All'esterno, lo sfondo dovrebbe essere duro (non lasciare impronte digitali), ma all'interno - al contrario - l'uso di materiali morbidi senza cuciture e pieghe è incoraggiato per garantire una calzata confortevole.
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Nella produzione di scarpe per bambini ortopedici, vengono imposte esigenze speciali sulla qualità del materiale, dal momento che il bambino deve essere comodo e asciutto nelle scarpe.
In questo caso, le scarpe realizzate con materiali sintetici non sono la scelta migliore, mentre cotone e pelle hanno un'elevata elasticità e respiro (lasciano entrare aria e umidità).
Per una migliore ventilazione all'interno del prodotto, i modelli con top perforato sono più adatti: in tali scarpe, i piedi dei bambini rimangono asciutti e non sudano.
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Un'altra sfumatura che vale la pena ricordare per i genitori che hanno deciso di lasciare le scarpe indossate dal bambino più grande per il più giovane. Un'eredità di scarpe di grandi dimensioni (e solo per un turno) dovrebbe essere lasciata solo se i bambini più grandi non hanno avuto problemi ortopedici e i loro piedi sono stati formati correttamente.
Altrimenti, l'eredità dei bambini più piccoli che non hanno ancora completato l'ossificazione scheletrica, trasmetterà le peculiarità di stabilire i piedi del bambino più grande.
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Avendo fatto una scelta a favore della prevenzione della flatulenza, i genitori dovrebbero ricordare che le scarpe ortopediche non sono solo un sostegno al collo del piede sul sottopiede e le iscrizioni "ortopediche" sulla scatola, ma tutta una serie di requisiti che assicurano il comfort e prevengono i problemi.
Secondo te, qual è il migliore per i piedi dei bambini? Scarpe ortopediche (profilattiche) o ordinarie?
Arriva il momento in cui il bambino fa i primi passi e una serie di domande importanti vengono sollevate di fronte ai genitori: quali scarpe sono le migliori da scegliere? Devo comprare immediatamente un paio di scarpe ortopediche per bambini? Per quanto tempo un bambino dovrebbe camminare con queste scarpe e dovrebbe entrarci a casa?
Visita ortopedica
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È meglio cominciare la scelta di calzature del bambino con una campagna al chirurgo ortopedico. Non fatevi prendere dal panico immediatamente, se anche un bambino ha i piedi piatti (un cambiamento nella forma del piede). Molto dipende dal grado della violazione e dall'età del bambino. Si ritiene che il piede piatto possa essere regolato su 7-8 anni, poiché prima di questo tempo c'è una formazione attiva dei piedi.
I genitori dovrebbero sapere che fino a 2-3 anni, quasi tutti i bambini hanno deviazioni sotto forma di installazione del piede piatto-valgo: quando i piedi del bambino sono inclinati verso l'interno, e il tallone è verso l'esterno o l'installazione del piede varo, quando il piede è inclinato verso l'esterno e tacchi verso l'interno. Durante questo periodo, il bambino è attivamente abituato a erigere, i suoi piedi sono piatti e hanno un "cuscinetto" di grasso che sostituisce l'arco del piede di una persona adulta. Quando il bambino cresce, un tale pad scompare. Pertanto, non affrettatevi a "incatenare" il bambino in sandali terapeutici (fino a 2-3 anni) in anticipo: non è un dato di fatto che i suoi piedi alterati siano una deviazione. Definiamo: ortopedico nell'ambito di questo articolo è calzature, che è prescritto da uno specialista per il trattamento dei problemi del piede in un bambino ed è selezionato (fabbricato) rigorosamente individualmente (fino a un millimetro) per ogni piccolo paziente in istituzioni speciali. Individualmente - perché non ci sono scarpe universali che possano curare i piedi di qualsiasi problema. Il resto delle scarpe può essere chiamato "anatomico" o "profilattico".
Cosa cercare quando si acquistano scarpe preventive per un bambino:
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1. Compra le scarpe solo con il tuo bambino. Nessuna delineazione delle gambe sul cartone, misurazioni con un metro e altre manipolazioni non daranno l'effetto desiderato. È importante vedere come il bambino sta nei panni e come si "calpesta" in esso, è comodo per lui, è il suo piede bloccato, ecc. Evita le scarpe strette e larghe. Modelli non adatti con nasi stretti: le dita del bambino sono formate e dovrebbero essere libere. Il calzino può essere aperto o chiuso, ma con la prima opzione, le dita possono facilmente ferirsi. Se dopo aver rimosso le scarpe dai piedi del bambino c'è un rossore in posti diversi, le scarpe non si adattano.
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2. Non prendere scarpe troppo grandi. Il piede dei bambini cresce rapidamente e i genitori vogliono che i sandali durino più a lungo. Ma immagina te stesso con le scarpe di una o due dimensioni. Stai bene? Quasi tutte le scarpe per bambini hanno uno speciale cuscino convesso (supporto del collo del piede o subsupper), che contribuisce alla corretta formazione del piede del bambino. Nelle scarpe "nakedost" non è nel posto in cui dovrebbe essere e invece della corretta formazione delle gambe, dà l'effetto opposto sotto forma di deformazione del piede. Il valore massimo consentito per l'acquisto di "overdrive" - più 1 cm per la lunghezza del piede del bambino lungo la soletta.
3. Le migliori scarpe per bambini - realizzate in vera pelle. È durevole e di alta qualità. Gomma e buon sintetico sono ben indossati, ma le loro gambe non respirano affatto. Se le finanze non consentono l'acquisto di scarpe in pelle per un bambino, cerca di mantenerlo naturale anche all'interno.
4. La fissazione affidabile della gamba è importante. I bambini non si siedono immobili: sono in costante movimento. Non importante, di quanto sia fissato il piede: lacci, risvolti o rivetti. La cosa principale è che il piede del bambino deve essere fissato saldamente (ma non bloccato) e non "appeso" nelle scarpe.
5. Suola. Dovrebbe essere forte, ma piuttosto flessibile (non rovere), specialmente nella sua parte nasale. Ideale quando la parte posteriore della suola è rigida e la parte anteriore è più flessibile.
6. Uno sfondo solido è una componente importante delle scarpe per bambini. Non dovrebbe avere curvatura, rughe e cuciture convesse.
7. Calzino. Bene, quando "sembra un po 'su", alzò. Un tale "rotolo" contribuisce alla formazione dell'andatura corretta nei bambini.
8. Heels. La sua altezza non deve essere superiore a 1,5 cm. Per i bambini molto piccoli (fino a 2 anni) - non più di 7 mm. Il tallone non consente alle gambe di "cadere" indietro.
Non comprare scarpe da bambino. La gamba si adatta alle scarpe e non viceversa. Di conseguenza, i problemi dei piedi del bambino che indossava scarpe in precedenza facilmente "migrano" ai tuoi.
I bambini camminano a casa con le scarpe o a piedi nudi?
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Non c'è consenso. Alcuni medici credono che tu debba indossare le scarpe a casa. Altri dicono che nei bambini che camminano a casa a piedi nudi o in calzini, correndo, saltando, accovacciati, in piedi sulla punta dei piedi, i piedi ottengono un buon auto-carico ed esercizio fisico.
La prevenzione conta. Per prevenire una scorretta formazione dei piedi, fai esercizi quotidiani con il bambino per le gambe: cammina sulle dita dei piedi, poi sui talloni, poi sulle costole dei piedi. Se hai un tappeto a casa, lascialo stare con una pila alta e dura. La corretta formazione dei piedi dei bambini sono speciali tappetini per il massaggio, che possono essere acquistati in negozio o fatti in modo indipendente, mostrando l'immaginazione. In estate, permetti al tuo bambino di correre a piedi nudi in campagna o nel villaggio, e cammina lungo i ciottoli fino al mare. Non esiste una tale possibilità - acquistare i massaggiatori per i piedi, il beneficio della loro scelta oggi è molto grande. Un buon allenamento per i piedi è in bicicletta.
Gli ortopedici raccomandano ai genitori di pensare in anticipo alle calzature corrette, perché secondo le statistiche, il 90% dei piccoli pazienti non ha avuto deformità congenite del piede, ma l'ha acquisito per vari motivi. Per quali scopi sono indossate scarpe ortopediche per bambini? Quali tipi sono disposti a offrire i produttori? Ci sono controindicazioni per indossare modelli speciali? Come scegliere e indossare sandali, scarpe e stivali acquistati?
Il piede di un uomo consiste di 26 ossa collegate da tendini e articolazioni. La loro formazione è completata dall'età di 4 anni, quindi è importante comprare le scarpe giuste per il bambino. Soprattutto quando il bambino inizia a muovere i primi passi, perché in questo momento il carico sui piedi, pur conservando la struttura cartilaginea, aumenterà in modo significativo.
Le scarpe ortopediche per bambini sono un'efficace profilassi per prevenire malattie comuni come i piedi piatti e la deformità in valgo. Le funzioni perdute del piede causano affaticamento, debolezza e dolore alle gambe durante le lunghe camminate, che influiscono negativamente anche sull'intero sistema muscolo-scheletrico: le articolazioni del ginocchio e dell'anca, la colonna vertebrale.
Oltre alla funzione profilattica, alcuni modelli hanno un effetto curativo. Indossarli in combinazione con altri metodi di esposizione (massaggi, terapia fisica, nuoto, ecc.) Aiuta ad eliminare le malattie esistenti o migliorare le condizioni del paziente nei casi in cui la malattia è incurabile.
Il termine "ortopedico" può essere inteso in due modi. In Russia, di solito parliamo di scarpe speciali, che vengono utilizzate per il trattamento di patologie, all'estero - su modelli preventivi venduti in grandi quantità.
I produttori che producono calzature ortopediche di massa offrono modelli per la prevenzione di eventuali deformità. Tra le fabbriche più famose in Russia troviamo "Antelope", "Kotofey", "Totto", "Shalunishka".
Scarpe di questo tipo possono perdere il collo del piede con il tempo, e il tallone a volte le rughe, tuttavia, il piede del bambino cresce così velocemente che di solito c'è abbastanza coppia.
Un altro nome per le scarpe è rinforzato. Ha uno sfondo molto rigido, un collo del piede ortopedico alto e resistente e una suola ortopedica che non si piega intorno al tallone. Le scarpe sono usate per trattare un certo numero di malattie nelle fasi iniziali, nonché con la minaccia del loro sviluppo.
Si prega di notare che nel tentativo di rendere i prodotti più accessibili ai consumatori, le fabbriche possono sostituire i supporti e le suole del collo del piede con controparti più semplici con effetti ortopedici bassi.
Anche le scarpe anatomiche per bambini sono un altro nome, senza complicazioni. Per indossarlo, si consiglia di consultare un medico, perché in assenza di potenziali minacce, il suo uso costante può essere dannoso.
Le caratteristiche distintive delle calzature a bassa complessità includono:
Scarpe ortopediche mediche per bambini sono fatte esclusivamente su ordinazione con prescrizione medica. Solo in questo caso è possibile ottenere il massimo effetto nella lotta contro la malattia. Le calzature complicate sono realizzate con uno stampo in gesso che segue i contorni della gamba del paziente o utilizzando un'immagine 3D.
Scarpe ortopediche sofisticate tengono conto di tutte le deviazioni dal corretto sviluppo del piede e la struttura rigida influisce sulle aree problematiche. Una singola coppia è spesso integrata con parti metalliche e può includere i seguenti elementi:
La combinazione di vari elementi consente di eliminare uno o l'altro difetto. A seconda di ciò, si distinguono i seguenti tipi di calzature ortopediche mediche:
Se decidi di acquistare scarpe ortopediche per bambini, probabilmente sarai utile per determinare la fascia di prezzo. Le scarpe preventive costano in media 700-1500 rubli. Se hai bisogno di calzature a bassa complessità, allora già 2000-2500 rubli possono richiederlo.
Bene, il costo delle scarpe su misura sarà determinato dalla complessità del suo design. Di solito i modelli più semplici sono 4 volte più costosi di quelli venduti nei negozi.
Le calzature di alta qualità sono necessarie anche per un bambino assolutamente sano e, se esiste il rischio di sviluppare una malattia o un ceppo esistente, la scelta deve essere affrontata con maggiore attenzione. Non dimenticare che i modelli anatomici con effetti terapeutici possono essere acquisiti solo su consiglio di un medico.
In quali casi sono prescritte scarpe ortopediche:
E questo non è un elenco completo di malattie, che sono più facili da affrontare con le scarpe ortopediche.
Se ordinate le scarpe in un salone ortopedico, non dovrete preoccuparvi delle dimensioni e del design adeguato. Le scarpe saranno fatte secondo le raccomandazioni del medico, tenendo conto delle peculiarità della malattia e delle dimensioni esatte delle gambe del bambino.
Ma come comprare con successo le scarpe estive o invernali nel negozio?
Un parametro importante nella selezione delle scarpe per bambini è la taglia.
È consentito acquistare scarpe ortopediche, la cui lunghezza nella soletta non superi un centimetro (due taglie), se i modelli sono utilizzati per la prevenzione. Ciò consente al piede in crescita di svilupparsi correttamente. Questo stock è possibile solo a condizione che la scarpa si adatti perfettamente al piede del bambino. Se il tuo bambino ha un piede stretto, allora si consiglia di acquistare scarpe con una dimensione massima più grande.
Quando si valutano i parametri di un particolare modello, si dovrebbe prestare attenzione alle seguenti caratteristiche:
Vota mentre provi sulla praticità delle scarpe. Se la parte superiore degli stivali o delle scarpe basse per la mezza stagione è ampiamente spostata. Si prega di notare che indossandoli dovranno indossare collant aderenti, e se l'aumento è troppo basso, allora il tormento quotidiano non può essere evitato.
Il bambino ha bisogno di camminare in una nuova scarpa mentre è ancora nel negozio per 10-15 minuti. Il bambino, ovviamente, è improbabile che dica di essere a disagio, ma con il suo stile da camminata potrete apprezzare il comfort della modella.
Spesso è difficile selezionare le scarpe ortopediche per i più piccoli, perché non saranno in grado di dire se la coppia scelta è troppo stretta. Per determinare la dimensione corretta, c'è una semplice istruzione:
Ora puoi andare al negozio. Tuttavia, non tutti i produttori indicano i parametri in centimetri vicino alla dimensione, quindi non sarà superfluo afferrare i "modelli" nel negozio.
È necessario descrivere entrambi i piedi del bambino e provarli, rispettivamente, sulla scarpa, sulla scarpa o sullo stivale destra o sinistra, non è un segreto che il lato destro e sinistro di una persona possano differire. Puoi scegliere una taglia più grande in centimetri e sulla base di essa per comprare le scarpe, ma in questo caso, un piede più piccolo può strisciare leggermente nelle scarpe.
Se usi scarpe profilattiche, puoi indossarle tutto il tempo, decollare poco prima di andare a dormire. Le scarpe ortopediche per la prevenzione dei bambini saranno un'eccellente opzione per i bambini dell'asilo. Spesso, ha non solo una costruzione anatomicamente corretta, ma anche una suola antiscivolo, in modo che il bambino non possa essere ferito sul pavimento piastrellato o linoleum.
La modalità di indossare scarpe ortopediche terapeutiche per bambini è determinata esclusivamente dal medico, tenendo conto del grado di deformità, della natura del decorso della malattia e di altre caratteristiche. Non cercare di scegliere le tue scarpe se hai problemi con i piedi di un bambino!
Nelle recensioni, molti genitori hanno valutato l'effetto di indossare scarpe ortopediche correttamente abbinate: il problema con i piedi del bambino è stato eliminato o la condizione è migliorata significativamente. Eppure speriamo che la maggioranza non debba andare dall'ortopedico. E questo richiede un bel po ': monitorare da vicino lo sviluppo del bambino e andare al negozio per comprare scarpe per bambini di alta qualità.