Sperone calcaneare: cause, procedure e profilassi

Sperone calcaneare - una malattia che si verifica a seguito di un aumento dell'osso del tallone sul lato unico. Una formazione dolorosa ha la forma di una spina o di una lama, e quindi ha ricevuto un tale nome in medicina. A volte puoi sentire un altro nome per la malattia: fascite plantare. È necessario conoscere i sintomi degli speroni del tallone, le regole di diagnosi e i metodi di trattamento.

Descrizione della malattia

Lo sperone calcaneare è abbastanza spesso manifestato in pazienti negli ultimi 10 anni. La malattia viene diagnosticata nel 10% dei casi di tutte le patologie muscolari e ossee. Il gruppo a rischio include più spesso le donne dopo 40 anni. Ma questo non significa che la malattia possa bypassare i pazienti in età precoce. Lo sperone calcaneare è facilmente guarito in una fase precoce della malattia.

cause di

Gli speroni del tallone appaiono con carichi pesanti sulle gambe. Se la fascia del tallone è sottoposta a forti sollecitazioni, la malattia inizia a progredire. Nel processo di tutta la vita, quando si cammina, c'è un carico su questa particolare zona. Pertanto, nella vecchiaia, gli speroni di tallone compaiono nel 25% di tutti i pazienti.

Cause del verificarsi della malattia:

• Patologie nel corpo, in cui vi è una grande violazione nella circolazione sanguigna;
• sovrappeso;
• La manifestazione del diabete;
• Lesioni gravi a piedi e talloni;
• Se il paziente aveva spesso distorsioni, fratture e lividi. Questo è particolarmente vero per gli atleti;
• Uso quotidiano di scomode scarpe col tacco alto. La malattia è anche influenzata da una suola rigida e da sottopiede di scarsa qualità nelle scarpe;
• Grandi carichi nello sport;
• Diagnosi del piede piatto longitudinale. Lo sperone calcaneare appare con una probabilità del 90% con questa patologia. Al momento del piede piatto un grande carico viene trasmesso ai tendini e ai legamenti;
• La malattia di Bechter e l'artrite reumatoide possono anche causare speroni al tallone;
• Malattie alla colonna vertebrale e alle articolazioni del paziente. Queste patologie includono l'artrite, la gotta e l'artrosi;
• Riduzione del cuscinetto di protezione del grasso nell'area del tallone. Questo succede dopo 50 anni.

Sintomi della malattia

Il sintomo principale è il dolore nella zona del tallone. Questo è il primo segnale dell'aspetto dello sperone calcaneare. Nel processo di sviluppo della malattia può rilevare i seguenti sintomi:

1. Il primo stadio è il dolore quando si corre e si cammina. Al minimo appoggio sul tallone, gli attacchi si intensificano, inizia il tiro;
2. Il disagio nel tallone comincia ad apparire al mattino. Ai primi movimenti, il dolore diminuisce, ma riappare nel tardo pomeriggio dopo l'esercizio;
3. I composti del calcio si accumulano nella zona del tallone, lo stato del corpo peggiora. Gli attacchi di dolore iniziano al momento del riposo;
4. L'andatura del paziente cambia. Ciò è dovuto al desiderio inconscio di ridurre il carico sul tallone. Se la malattia si verifica su due gambe, allora la persona è costretta a usare le stampelle;
5. Di solito, non ci sono segni di malattia sul tallone. Quando lo sperone calcaneare è in funzione, può manifestarsi un leggero edema nell'area del dolore.

Diagnosi della malattia

Determinare lo sperone calcaneare è abbastanza facile. Se il paziente dice al medico di dolori e lombalgia nel tallone, allora lo specialista saprà già del 90% circa lo sperone calcaneare. Per confermare la diagnosi, il medico preme al centro del tallone e nella zona laterale. Se in questo momento il paziente inizia un forte dolore, allora la diagnosi è completamente confermata. Successivamente, il medico valuterà la mobilità del piede e lo stadio della malattia.

Inoltre, il paziente verrà inviato alla radiografia del tallone. Grazie a questa procedura, il medico capirà la dimensione dello sperone, le sue condizioni e la posizione esatta. A volte lo sperone non causa dolore e viene rilevato per caso alla radiografia quando si diagnostica un'altra malattia.

Nell'immagine a raggi X, il medico vedrà un picco ricurvo nell'area del tallone. Nella prima fase della malattia, lo sperone sarà rotondo. Successivamente, la crescita aumenta e può raggiungere una lunghezza fino a 11-12 mm. Con lo stadio in esecuzione, lo sperone diventa sagomato come il becco di un uccello.

Il medico può inoltre richiedere al paziente di visitare la risonanza magnetica. Una tale diagnosi aiuterà a vedere lo stato del tessuto attorno allo sperone. È anche possibile utilizzare l'area del tallone ad ultrasuoni. Tuttavia, questo metodo di diagnosi è usato abbastanza raramente. Di solito, durante la terapia viene utilizzato l'ecografia per monitorare il recupero.

La differenza tra lo sperone e il shipitz

Molti pazienti chiamano erroneamente lo sperone calcagno con un picco. È necessario conoscere la differenza tra queste malattie. Lo sperone calcaneare si forma sotto i tessuti molli sull'osso nella zona del tallone. Il picco si verifica sulla pianta o sul palmo della mano. Si manifesta a causa dell'infezione con il virus del papilloma. Può essere rilevato visivamente sulla pelle, la malattia è simile a un piccolo fascio. Spike ha bisogno di iniziare a trattare alle prime manifestazioni, in quanto la malattia può trasformarsi in un cancro.

Metodi di trattamento della malattia

Il solito corso di trattamento e le procedure prescritte dal medico curante dopo un'accurata diagnosi di speroni calcaneari. Tali procedure affrontano efficacemente la malattia:

• Terapia ad ultrasuoni;
• Intervento operativo;
• Iniezioni di glucocorticoidi;
• L'uso di ortesi per il tallone;
• L'uso di solette terapeutiche per scarpe;
• Procedura di terapia laser;
• Immobilizzazione della gamba.

È importante al momento di tutte le procedure ridurre il carico sul piede doloroso. Parallelamente, il medico prescriverà una ginnastica speciale per ripristinare la mobilità.

Al momento del trattamento, è necessario osservare le seguenti raccomandazioni del medico:

1. Sdraiarsi il più possibile e non muoversi durante il giorno;
2. Ridurre il tempo di stare in piedi in un posto o nel tempo di camminare;
3. Al momento del sonno, usa le ortesi del tallone;
4. Quando si cammina, indossare le scarpe solo con una soletta ortopedica;
5. Per facilitare il carico, applicare un bastone o una stampella al momento del movimento.

Quali farmaci devono essere assunti

I medici prescrivono farmaci non steroidei per alleviare il dolore e trattare rapidamente lo sperone calcaneare. Unguento terapeutico dovrebbe essere applicato 3-4 volte al giorno sul tallone. Il corso del trattamento è di 2 settimane. Successivamente, il medico esegue una diagnostica aggiuntiva e può, se necessario, prolungare la terapia.

Per migliorare i processi metabolici nell'area danneggiata, è necessario utilizzare Dimexide Gel o Medical Bile. I medici prescrivono quando il tallone eroga i cerotti su base naturale.

Nella fase avanzata della malattia, i medici prescrivono le iniezioni. Le iniezioni aiutano ad alleviare il dolore e l'infiammazione grave. Mettendo un'iniezione può solo il medico generico essente presente. Determina il dosaggio e la profondità di inserimento dell'ago. Iniezione impropria può portare a infiammazione, necrosi e pericolosa osteoporosi.

Per alleviare il dolore grave, il medico prescrive iniezioni di novocaina 2 volte al giorno. Per sbarazzarsi delle calcificazioni accumulate e alleviare l'infiammazione, il medico usa Diprospan, Kenalog e Flosterone. Il numero ottimale di colpi - 2-3 al giorno.

Altri trattamenti

Farmaci e procedure dovrebbero essere combinati con una terapia aggiuntiva per il recupero rapido:

• Bagni curativi con paraffina, minerali e fango medicinale;
• Massaggio dell'area danneggiata;
• elettroforesi;
• La terapia magnetica.

Inoltre, è necessario fare ginnastica medica, prescritta da un medico. Prima di eseguire l'esercizio, il paziente deve mettere un nastro sportivo o un nastro adesivo sulla zona del piede. Quindi il fissaggio aiuterà a ridurre il carico sullo sperone calcaneare.

Al momento della terapia è necessario mettere un tutore speciale sulla gamba durante la notte. Aiuta a fissare il piede ad angolo retto in un sogno. Al mattino il paziente non sarà tormentato dal dolore e dall'infiammazione nel tallone.

Se tutti i metodi di trattamento erano inefficaci, il medico prescrive un intervento chirurgico. Il chirurgo esegue una piccola incisione sul tallone, rimuove la crescita pericolosa e sutura il tessuto. Grazie alle moderne attrezzature, l'incisione non sarà superiore a 5 mm. Al momento dell'operazione, i medici vedono l'intera immagine sulla radiografia. Per l'intervento chirurgico con sperone calcaneare ricorso abbastanza raramente solo quando la fase avanzata della malattia.

Trattamento mediante procedura d'onda d'urto

Uno dei metodi più efficaci per il trattamento degli speroni del tallone è la terapia ad onde d'urto. Il tallone è influenzato da un'attrezzatura speciale che utilizza onde sonore. Dopo la procedura, il dolore e l'infiammazione scompaiono.

Se si esegue un ciclo di terapia con onde d'urto, i calcinati saranno rimossi nella zona del tallone, il gonfiore passerà ei processi metabolici accelereranno. La durata della procedura è di mezz'ora. Questo metodo di trattamento può essere utilizzato ogni 3-5 giorni come prescritto da un medico. Per curare completamente la malattia, si raccomanda di sottoporsi a 6 procedure.

I medici hanno identificato i seguenti vantaggi di un trattamento delle onde di successo:

1. Maggiore efficacia per il trattamento degli speroni del tallone;
2. La procedura non provoca effetti collaterali nel corpo;
3. Dopo aver completato il corso, non è necessario un intervento chirurgico;
4. Il trattamento non causa dolore;
5. Dopo le procedure, i calcinati pericolosi si disintegrano nella zona del tallone.

Trattamento laser

La procedura laser allevia gonfiore, dolore e infiammazione. Dopo il corso del trattamento, i tessuti danneggiati si rigenerano più velocemente. Va ricordato che il laser stesso non rimuoverà lo sperone. Questo metodo elimina solo i sintomi negativi della malattia.

Il primo ciclo di trattamento consiste di 10 procedure. Assistili tutti i giorni senza pass. Dopo 2 settimane, la terapia laser può essere ripetuta.

Gli esperti hanno identificato i seguenti vantaggi del trattamento laser per gli speroni del tallone:

• Nessuna reazione avversa;
• Rafforzare l'azione di tutti i farmaci per il trattamento degli speroni del tallone;
• Accelerazione del processo di trattamento;
• Il dolore e l'infiammazione vanno via per un lungo periodo;
• La procedura non causa allergie.

Terapia ad ultrasuoni

La procedura consente di alleviare il dolore, l'infiammazione e schiacciare i sali depositati nella zona del dolore. Al momento del trattamento, il tallone è influenzato dalle onde ultrasoniche provenienti dal dispositivo. La procedura richiede solo 30 minuti al giorno. Per l'efficacia del trattamento, è necessario visitare 7 procedure. Ci dovrebbero essere 7 giorni tra ogni sessione.

I principali vantaggi del trattamento ad ultrasuoni:

1. La terapia non causa dolore;
2. Permette di sbarazzarsi di una crescita in un tallone;
3. Dura un breve periodo, è necessario visitare solo una volta alla settimana;
4. Il paziente non dovrebbe essere in ospedale in questo momento.

La terapia ad ultrasuoni è un piacere costoso. Pertanto, non è visitato da tutti i pazienti. L'efficacia della procedura - 90 percento. Questo trattamento ha alcune controindicazioni:

• Problemi con il lavoro del cuore;
• la gravidanza;
• tromboflebite;
• Disturbi nel sistema nervoso;
• La manifestazione dell'ipotensione.

Terapia a raggi X come trattamento

L'area dolente è influenzata dai raggi X. Allo stesso tempo, non ci sarà alcun impatto negativo sul corpo, dal momento che la procedura viene eseguita solo nell'area del tallone. Di solito, questo metodo viene utilizzato come ultima risorsa se altre procedure si sono dimostrate inefficaci per il paziente. Con il trattamento a raggi X, le terminazioni nervose nel tallone sono bloccate e la persona non sperimenta completamente il dolore. La durata di una procedura è di 10 minuti. Il corso del trattamento consiste di 10 procedure.

I medici hanno identificato i seguenti benefici del trattamento a raggi X:

1. La terapia non causa dolore;
2. Una sessione dura poco tempo;
3. Per eliminare completamente lo stimolo del tallone, è sufficiente completare un ciclo di terapia;
4. Il dolore e l'infiammazione vanno via completamente;
5. L'effetto terapeutico è solo nell'area del tallone, non c'è alcun rischio per tutto il corpo.

È vietato visitare tale procedura per donne in gravidanza e pazienti dopo 40 anni. Inoltre, non è consigliabile ricorrere al trattamento a raggi X per le malattie del sangue e la patologia da radiazioni.

cryolysis

Questo metodo può essere usato dopo l'intervento chirurgico. La procedura guarisce perfettamente cicatrici e ferite, senza lasciare segni sulla zona danneggiata. Spesso questo metodo viene utilizzato per il trattamento aggiuntivo di punte sul tallone. Se il paziente è sottoposto a tale procedura, viene ridotto il rischio di recidiva di calcoli del tallone.

prevenzione

Per prevenire l'apparizione dello sperone calcaneare, è necessario trattare i piedi piatti e le malattie spinali nel tempo. Devi anche scegliere le scarpe giuste per camminare ogni giorno. Dovrebbe essere con una soletta ortopedica. Le scarpe con i tacchi alti non possono essere indossate più di 1-2 volte al mese, in modo da non sovraccaricare il tallone. Ai primi sintomi di dolore, contattare immediatamente il medico e iniziare la terapia. Quindi sarà possibile sbarazzarsi dello sperone calcaneare rapidamente e senza intervento chirurgico.

Speroni del tallone

Lo sperone calcaneare o fascite plantare è un microtrauma cronico del legamento plantare che collega l'osso del tallone alla parte anteriore del piede.

In sostanza, lo sperone calcaneare si presenta come una crescita piccola, ma tuttavia peculiare sulla pianta del piede, che è molto spiacevole nelle sensazioni e rappresenta un osteofita (crescita ossea) sulla superficie dell'osso del tallone. Questa crescita appare come un picco e sotto pressione spreme i tessuti molli del piede. Questo causa il caratteristico dolore doloroso.

Spesso, soprattutto nelle prime fasi della malattia, tale sperone è difficile da rilevare. A volte questo accade solo durante l'esame a raggi X. Su una fotografia a raggi X, quest'area assomiglia al tessuto osseo in termini di densità e luminosità. Pertanto, sembra che continui il calcagno e assomigli alla sporgenza appuntita o al picco. Gli speroni del tallone possono essere di varie dimensioni. Più spesso, la sua lunghezza è da 3 a 12 mm. Il lato acuto della crescita di solito guarda nella direzione delle dita del piede ed è un po 'piegato verso l'alto.

Cause degli speroni del tallone

Piedi piatti

Nel 90% dei casi, lo sperone calcaneare si sviluppa contro un piede piatto. La ragione di ciò è che, con il piede piatto, cambia la distribuzione del carico sulle ossa dei piedi, il che causa troppa tensione sui tendini. La conseguenza di questo è il loro leggero trauma a qualsiasi impatto sufficientemente forte quando si cammina - piccole pietre o terreno irregolare.

Dopo l'infortunio, si verifica l'infiammazione, che è accompagnata da dolore. Nell'area dello strappo del legamento, le sue fibre sono sostituite da tessuto cicatriziale. Questo tessuto non ha elevata resistenza ed elasticità, e quindi spesso diventa il sito del seguente danno. Nei casi più gravi, alcune fibre tendinee possono addirittura staccarsi completamente dalle ossa a cui sono attaccate. Di conseguenza, l'infiammazione cattura non solo i tendini stessi, ma anche lo strato superficiale del tessuto osseo sottostante.

Violazioni di età

Nelle persone anziane, lo sviluppo di questa malattia è principalmente associato a cambiamenti legati all'età e a stress prolungato sulla superficie inferiore del piede. Tutto questo, unito a una ridotta capacità di rigenerare i tessuti, nonché a disturbi legati all'età nel rifornimento di sangue agli arti inferiori, porta alla formazione di uno sperone calcaneare.

Sport e allenamento

Sperone calcaneare è una patologia caratteristica non solo dei pazienti anziani. Nei giovani, il suo sviluppo è causato più spesso da un intenso esercizio fisico e da un frequente esercizio fisico. Questi sport come, ad esempio, correre, saltare, ecc. Implicano sempre carichi maggiori sull'apparato osseo e legamentoso del piede e non escludono l'aspetto dei suoi microtraumi.

l'eccesso di peso

Essere sovrappeso, che è una delle malattie più caratteristiche per una persona moderna, causa anche un maggiore carico sui piedi quando si cammina. Inoltre, le persone in sovrappeso sono molto più a rischio di lesioni ai piedi derivanti da terreni irregolari.

Malattie generali del corpo

La causa della formazione dello sperone calcaneale può essere una lesione acuta e cronica del calcagno, oltre a patologie associate a disturbi metabolici nel corpo, come la gotta. Inoltre, lo sviluppo di questa malattia può portare a disturbi circolatori significativi negli arti inferiori in pazienti con scarsa permeabilità vascolare, ad esempio nel diabete mellito.

La formazione di speroni calcagni può anche essere una conseguenza di una serie di malattie infiammatorie croniche delle articolazioni: artrite reumatoide, spondilite anchilosante, ecc. Le patologie delle grandi articolazioni degli arti inferiori e della colonna vertebrale interrompono la normale distribuzione del peso corporeo quando si cammina sulla superficie del piede e aumenta il rischio di sviluppare gli stimoli dei talloni.

Molto spesso, lo sperone calcaneare è anche accompagnato da processi infiammatori nelle borse mucose del piede (achillobursite o borsello del tallone) e infiammazione delle fasce - guaine dei muscoli del piede (fascite).

All'inizio del XX secolo, questa malattia era piuttosto rara e, nella maggior parte dei casi, era causata da lesioni, non piedi piatti o sovrappeso. Ma nel mondo moderno, lo stimolo del tallone è diventato una malattia molto comune. Secondo le statistiche, nell'80% dei casi le donne ne sono soggette e più della metà di loro sono residenti in città.

Diagnosi degli speroni del tallone

Di solito viene eseguita una radiografia per confermare la diagnosi. Tuttavia, lo sperone calcaneare nella maggior parte dei casi viene rilevato casualmente durante l'esame a raggi X dei pazienti che non presentano nemmeno lamentele. Pertanto, si ritiene che la presenza di tale sperone non significhi una malattia. Questo può semplicemente essere una caratteristica individuale della struttura del piede di una persona in particolare. E se non fornisce alcun disagio e non aumenta con il tempo, di solito tale sperone non ha bisogno di cure. Inoltre, non è raro che alcuni pazienti con forti dolori al tallone non trovino speroni sulla radiografia. In questo caso, la causa dei reclami deve essere cercata in altre aree.

Segni e sintomi di sperone calcaneare

Sensazioni di dolore

Il sintomo più comune dello sperone calcagno è la comparsa di un dolore acuto e bruciante quando si riposa sul tallone. Spesso, i pazienti lo descrivono come una sensazione di "chiodo nel tallone". Il dolore è causato dalla pressione della formazione ossea sul tessuto molle. In questo caso, l'intensità del dolore dipende poco dalla forma e dalle dimensioni della crescita. Spesso, gli speroni dei talloni affilati e grandi non sono percepiti dall'uomo, e quelli piatti e piccoli risultano molto dolorosi. L'intensità del dolore è associata più alla posizione della crescita che alle sue dimensioni. Inoltre, più vicino alle terminazioni nervose del piede si trova lo sperone, più forte sarà il dolore.

In futuro, il dolore può verificarsi senza carico. Ciò è dovuto al fatto che il tessuto cicatriziale, che si forma nel luogo della lesione nel tempo, inizia ad accumulare composti di calcio insolubili. Questi depositi causano irritazione dei tessuti circostanti, delle mucose delle borse articolari, degli elementi ossei e, di conseguenza, dell'infiammazione, che è anche accompagnata da una caratteristica sindrome del dolore.

La malattia si sviluppa più spesso dopo i 40 anni. Uno dei primi segni di sperone calcaneare è il dolore quando si riposa sul tallone. Particolarmente dolorosi sono i primi passi dopo essersi alzati dal letto al mattino o dopo lunghe pause in movimento - i cosiddetti "dolori iniziali". Durante il giorno, camminando, il dolore si attenua un po ', e di sera, con l'accumulo di stanchezza e di esercizio, aumenta di nuovo.

L'andatura cambia

Il dolore può diffondersi su tutta la superficie del piede o essere presente solo all'interno del tallone. Pertanto, il paziente tenta involontariamente di scaricare l'area del tallone, che influisce sulla sua andatura. Statisticamente determinato che con lo sperone calcagno nel 93% dei casi ci sono violazioni della natura dell'andatura.

In questo caso, il trasferimento del centro di gravità dal tallone al bordo esterno e all'avampiede causa una distribuzione impropria del peso corporeo e porta allo sviluppo del flatfoot trasversale. Nei casi in cui gli speroni calcagni si sviluppano su entrambe le gambe, diventa particolarmente difficile per una tale persona muoversi.

Un ulteriore fattore che aumenta il dolore nello sperone calcagno è il diradamento del grasso sottocutaneo sul tallone, poiché questo strato agisce come un ammortizzatore naturale quando si cammina.

Come determinare se ho uno sperone calcaneare?

Se noti dolore ai piedi nei talloni, questo non significa che tu abbia uno sperone calcaneare. Per chiarire la tua diagnosi, devi contattare un chirurgo, un ortopedico e un reumatologo. Prima di tutto, è necessario escludere altre malattie che hanno manifestazioni dolorose simili nella regione calcaneare: l'artrite reumatoide, la malattia di Bechterew e la sindrome di Reiter. Queste malattie vengono diagnosticate mediante esami del sangue biochimici - rileva specifici fattori reumatoidi. La presenza e le dimensioni della crescita ossea sono determinate dall'esame a raggi X. Ma l'intensità del dolore non dipende più dalle dimensioni dello sperone, ma dalla sensibilità dei tessuti circostanti e dalla vicinanza delle terminazioni nervose. Pertanto, per chiarire i dati diagnostici, si raccomanda di integrare i raggi X con gli ultrasuoni.

Heel spron nei bambini

I legamenti dei piedi dei bambini di solito non sono ancora così forti da poter resistere a carichi aumentati per molto tempo ed efficacemente. Pertanto, i bambini sovrappeso, intensamente impegnati nello sport o in rapida crescita, sono sempre ad alto rischio di formazione di speroni calcaneari. Inoltre, fino all'età di 16-18 anni, il piede dei bambini è ancora molto plastico ed è abbastanza facile da deformare. Ciò porta allo sviluppo rapido e frequente del piede piatto. Inoltre, con la crescita intensiva di un bambino, che richiede un maggiore apporto di energia e materiale da costruzione nel corpo, il suo apparato legamentoso e legamentoso può soffrire di carenza di nutrienti. Spesso questo porta allo sviluppo di malattie della colonna vertebrale e del piede.

Il più importante sono le scarpe!

È importante scegliere scarpe per bambini tenendo conto delle caratteristiche anatomiche caratteristiche di ciascuna delle età. Ad esempio, per i primi passi, quando i bambini hanno ancora un cuscinetto adiposo sull'arco del piede, è meglio comprare scarpe con solite solette e anche il tallone sollevato di 2 cm.

Successivamente, a seconda delle condizioni del piede e delle esigenze individuali del bambino, è necessario scegliere scarpe che svolgeranno funzioni preventive o utilizzare plantari ortopedici. La suola delle scarpe per bambini da indossare ogni giorno non dovrebbe essere completamente piatta, come, ad esempio, scarpe da ginnastica o ballerine. Ma il tallone deve essere selezionato con un'altezza non superiore a 3 cm. È necessario abituare i piedi del bambino a calzature di alta qualità fin dalla prima infanzia. E ancora un consiglio: non usare sandali e stivali usurati, perché il piede di ogni bambino calpesta il sottopiede in modo rigorosamente individuale.

La terapia del tallone sprona nei bambini

Tutte queste decisioni relative alle calzature per bambini dovrebbero essere prese solo dopo l'esame e con la partecipazione del chirurgo ortopedico.

Se il bambino ha già sviluppato sperone calcaneare, la terapia dovrebbe iniziare il prima possibile. A causa dell'andatura rigida, derivante da dolorose sensazioni nel tallone e nel piede, un bambino può sviluppare rapidamente scoliosi, postura scorretta, infiammazione delle articolazioni degli arti inferiori. Il programma di trattamento degli speroni calcistici nei bambini non è praticamente diverso da quello negli adulti, ma spesso la cura avviene molto più velocemente. Ciò è dovuto al fatto che il corpo dei bambini ha molte più opportunità di riparare i tessuti danneggiati.

Heel Spur Treatment

È possibile curare il tallone?

Certo, sì! Attualmente, c'è una vasta gamma di modi per trattare efficacemente gli speroni del tallone:

• assicurare lo scarico del piede attraverso l'uso di vari tipi di cuscinetti reggispinta e sottopiedi,
  
• trattamento complesso fisioterapico
  
• terapia ad ultrasuoni
  
• applicazioni di fango,
  
• bagni minerali
  
• radioterapia,
  
• somministrazione locale di corticosteroidi,
  
• in assenza di effetti - trattamento chirurgico, che consiste nel rimuovere la crescita ossea mediante chirurgia ed escissione del tessuto modificato.

Nella maggior parte dei casi, il trattamento degli speroni calcistici è effettuato in modo conservativo e dipende dalla causa della malattia.

Heel Spur Shock Wave Therapy

La terapia ad onde d'urto è un metodo di trattamento relativamente nuovo. Nel nostro paese, questa procedura ha iniziato a praticare non molto tempo fa, ma i primi risultati sono già incoraggianti. Naturalmente, non è ancora possibile valutare chiaramente l'efficacia di questo metodo di trattamento, poiché non ci sono ancora opportunità di studiare i risultati a lungo termine della terapia.

L'esperienza suggerisce che quando si utilizza questo metodo di trattamento, l'efficacia di sbarazzarsi degli speroni calcistici è molto alta. Il metodo si basa sull'impatto di impulsi di onde ultrasoniche di una certa frequenza. L'effetto dell'onda d'urto degli ultrasuoni allenta i depositi di calcio nello sperone calcaneare. Ciò consente di irrigare ulteriormente i depositi allentati dal corpo attraverso il flusso sanguigno. Il legamento interessato così dispone dei sali di calcio accumulati.

Inoltre, questo attiva i processi di rigenerazione dei tessuti, diminuisce il gonfiore e l'infiammazione. Con ogni procedura eseguita, la sindrome del dolore diventa più piccola e, di regola, scompare completamente entro la fine del trattamento. L'area interessata ripristina in gran parte la sua struttura naturale e riacquista la capacità di sopportare carichi quotidiani senza provocare sensazioni dolorose. Nelle fasi iniziali della malattia, lo sperone calcaneare è completamente eliminato e, se il processo dura a lungo, la deposizione di composti di calcio nel fascio si arresta e l'infiammazione viene alleviata.

Tuttavia, non tutti possono condurre una terapia ad onde d'urto. Le controindicazioni al trattamento degli speroni calcistici con gli ultrasuoni sono:

• bassa pressione sanguigna
  
• disturbi emorragici,
  
• disturbi del ritmo cardiaco
  
• neoplasie maligne,
  
• marcati disturbi del sistema nervoso
  
• tromboflebite nello sperone calcaneare,
  
• infezioni acute e intossicazioni,
  
• la gravidanza.

Heel Spur Radioterapia

L'uso dei raggi X nel trattamento degli speroni calcistici mostra risultati molto efficaci. Il metodo sta nel fatto che i raggi X ben focalizzati vengono inviati nell'area del tallone, portando una dose inferiore di radiazioni. Causano un blocco delle terminazioni nervose e il paziente smette di provare dolore. Il corso di trattamento più spesso consiste in dieci sessioni, ognuna delle quali ha una durata di 10 minuti.

La terapia a raggi X nel trattamento degli speroni calcistici presenta i seguenti vantaggi:

• completa assenza di dolore della procedura,
  
• alta efficienza
  
• controindicazioni minime
  
• l'effetto della radiazione solo sullo sperone calcaneare,
  
• effetti antiallergici e antinfiammatori,
  
• possibilità di trattamento ambulatoriale.
  

Controindicazione all'uso di questo metodo è solo la gravidanza. Con l'uso della radioterapia, lo sperone stesso non scompare, solo il dolore che emana da esso viene bloccato. Pertanto, dopo un ciclo di radioterapia, è necessario occuparsi dello scarico del piede. Per fare questo, è necessario utilizzare scarpe ortopediche o plantari ortopedici, condurre uno stile di vita sano e controllare rigorosamente il proprio peso.

Trattamento laser per sperone calcaneare

Attualmente, la terapia laser a bassa intensità è un metodo popolare e ampiamente utilizzato per trattare questa malattia. La terapia laser colpisce i tessuti molli attorno allo sperone. La radiazione focalizzata provoca un aumento della circolazione sanguigna nell'area dell'infiammazione, che aiuta a ridurre il dolore.

Tra i pazienti c'è la percezione che la terapia laser possa eliminare lo sperone calcistico stesso. Tuttavia, questo è un errore. Penetrando nel tessuto del piede, un raggio laser a bassa intensità sulla crescita ossea stessa non ha praticamente alcun effetto. Il suo effetto appare solo sui tessuti molli. Quindi, dopo aver condotto corsi di laserterapia, è anche necessario applicare tutti i metodi volti a prevenire questa malattia.

Trattamento dell'apparato sperone calcaneare "Vitafon"

Il dispositivo "Vitafon" ha un effetto locale sulla zona interessata con l'aiuto degli effetti vibroacustici. Secondo gli sviluppatori, il campo della sua applicazione è molto esteso, incluso il suo uso per il trattamento degli speroni calcaneari.

Gli effetti vibroacustici migliorano la circolazione linfatica nel piede, contribuendo alla rapida eliminazione dei prodotti di infiammazione e rottura cellulare. Questo riduce il dolore quando lo sperone calcaneare.

Ma l'effetto dell'uso di questo metodo di trattamento è temporaneo. L'uso del "Vitafon" non distrugge lo sperone stesso, cioè non elimina la causa della sindrome del dolore. Pertanto, si raccomanda di usarlo solo per prevenire il verificarsi di speroni calcagni o per alleviare il dolore nel processo di una terapia più efficace.

Trattamento di sperone calcaneare con bile medica

La terapia spinale del tallone con la bile purificata medica dà risultati abbastanza buoni. Il paziente può effettuare un trattamento simile in condizioni di casa siccome la bile è in vendita praticamente in qualsiasi farmacia e viene rilasciata senza la prescrizione.

La procedura è di applicare lozione tutta la notte sul tallone dolorante. Un pezzo di stoffa di cotone o garza viene inumidito con la bile, posto sul tallone, coperto di polietilene e fissato con una benda tubolare. Sopra la lozione finita devi indossare un calzino e lasciarlo acceso per tutta la notte. Al mattino, la lozione viene rimossa e il tallone viene pulito con alcol borico o lozione. Per un effetto buono e sostenibile, è necessario eseguire almeno 20 procedure.

In questo caso, le interruzioni del trattamento sono estremamente indesiderabili. Tale terapia non ha controindicazioni e in un numero sufficientemente ampio di casi mostra i risultati già dopo le prime cinque o sette lozioni.

Metodi di trattamento medico per sperone calcaneare

La medicina ufficiale oggi ha sviluppato un gran numero di schemi per il trattamento farmacologico di questa malattia. Tra i farmaci usati per il trattamento degli speroni al tallone:

• farmaci anti-infiammatori non steroidei, come il dimexide,
  
• idrocortisone, introdotto nel corpo usando la fonoforesi,
  
• gel, unguenti, creme e cerotti per il trattamento degli speroni calcistici locali, che hanno effetti riassorbibili e antiinfiammatori,
  
• un effetto persistente ha una singola somministrazione locale di diprospan.

Fisioterapia nel trattamento degli speroni calcistici

In questa malattia sono ampiamente utilizzate procedure fisioterapiche come ginnastica, massaggi ed esercizi volti a migliorare il drenaggio linfatico e la circolazione del sangue nel piede. Inoltre, si applica quanto segue:

• terapia magnetica
  
• irradiazione ultravioletta
  
• elettroforesi con vari farmaci (ad esempio, novocaina o ioduro di potassio),
  
• pediluvi caldi,
  
• Terapia UHF che utilizza corrente alternata a bassa tensione, potenza e alta frequenza.

Heel Spur Blockade

Con bassa efficacia del trattamento conservativo, viene eseguito il blocco medicinale dello sperone calcaneare - la scheggiatura del sito doloroso con una siringa con una sostanza medicinale. I farmaci usati per questo scopo hanno un effetto antinfiammatorio locale pronunciato, che sopprime rapidamente il processo infiammatorio e riduce il dolore.

Questa procedura richiede conoscenze e una vasta esperienza, quindi può essere eseguita solo da uno specialista qualificato. La scelta e la quantità del farmaco, l'accuratezza e la profondità della somministrazione sono molto importanti. Se la procedura viene eseguita correttamente, le condizioni del paziente vengono alleviate per diversi anni e, in caso di errori, possono svilupparsi complicazioni, quali infiammazione e suppurazione del tendine gastrointestinale o dell'osteoporosi. L'uso frequente del metodo può danneggiare il legamento o la fascia.

Intervento chirurgico

Nei casi particolarmente gravi, con un trattamento conservativo senza successo e una sindrome da dolore grave, si ricorre all'intervento chirurgico, ma ha indicazioni molto limitate. L'operazione e la rimozione dello sperone calcaneare danno sempre un effetto positivo rapido e duraturo, ma questa operazione è un lavoro difficile e scrupoloso. Pertanto, si raccomanda di ricorrere all'intervento chirurgico come ultima risorsa, nel caso in cui tutti gli altri metodi abbiano dimostrato la loro inefficienza. Ricorda che nella maggior parte dei casi, gli speroni del tallone sono abbastanza sensibili al trattamento senza intervento chirurgico.

Rimedi popolari: ricette, metodi e metodi per il trattamento degli speroni del tallone

Nonostante i risultati della medicina ortopedica e della farmacologia nel mondo moderno, il trattamento degli stimoli del tallone con i rimedi popolari è ancora molto comune. Molti di questi metodi non sopportano la minima critica dal punto di vista della scienza ufficiale e, se hanno un impatto positivo, sono spesso spiegati da ragioni psicologiche.

L'uso di tutti i tipi di unguenti, tamponi riscaldanti, medicazioni e altri mezzi locali, a volte contenenti gli ingredienti più stravaganti, può essere utile solo per una breve riduzione del dolore.

Cosa non si può trovare nelle ricette popolari e nei metodi di trattamento degli speroni del tallone. Alcuni suggeriscono di applicare un impatto fisico grossolano, spaccando un piede su pietre o, ad esempio, un gambo a pala durante i lavori di sterro. Naturalmente, salvo un trauma più grande, non porterà più nulla.

Alcuni consigliano di miscelare sostanze completamente inaspettate, come ad esempio la bile di pollo con vodka e shampoo per lavare la testa e fare impacchi duraturi da questa miscela. Esiste una ricetta per il trattamento del calcagno del tallone con aceto con buccia di cipolla, radice di iris sminuzzata, gruel di noci, ecc.

Da metodi più o meno efficaci che hanno un effetto temporaneo oggettivo, alleviando il dolore, possiamo distinguere il trattamento degli speroni del tallone con un balsamo di baffi dorati, applicando sale e iodio nella forma dell'applicazione del reticolo di iodio.

Nutrizione e dieta con sperone calcaneare

La dieta e la nutrizione speciale nel trattamento di questa malattia dovrebbero essere mirate a ridurre i processi infiammatori nel corpo e ad aumentare la produzione di sali. Ciò può essere ottenuto limitando l'uso di cibi salati, carni affumicate e sale in quanto tali. Inoltre, sarà utile usare più acqua possibile (non tè o succhi, cioè acqua) - fino a tre litri al giorno. Inoltre, aggiungi più cocomeri o cetrioli freschi alla tua dieta.

Quale medico e dove guarisce il tallone?

Va ricordato che l'automedicazione spesso ha l'effetto di un sollievo temporaneo dei sintomi e non cura la causa stessa della malattia. Pertanto, la soluzione migliore sarà un sollecito appello a uno specialista che accertare in modo affidabile la causa del dolore, determinare la diagnosi e prescrivere il trattamento. In questo caso, è necessario contattare un chirurgo o un ortopedico. Il trattamento degli speroni calcaneari non richiede i servizi di cliniche specializzate e può essere effettuato sulla base di eventuali cliniche distrettuali con un reparto ortopedico.

Gli effetti degli speroni del tallone

In circa un quarto dei casi, lo sperone calcaneare causa una parziale perdita di mobilità. Con dolore particolarmente intenso, sono prescritte condizioni di lavoro o riposo a letto. Ma il solito modo di vivere con lo stimolo del tallone della malattia porta a difficoltà. Cambiamenti particolarmente significativi sono in agguato per coloro che sono stati intensamente coinvolti nello sport o hanno condotto uno stile di vita attivo prima della malattia, dal momento che è molto difficile mantenere il ritmo precedente dell'esistenza, a patto che a ogni passo venga dato un forte dolore.

Prevenire gli speroni del tallone

Le misure preventive dovrebbero essere mirate principalmente a prevenire l'usura prematura, l'invecchiamento e le lesioni dell'apparato osteo-articolare:

• bisogno di affrontare il sovrappeso,
  
• osservare la modalità motore attiva
  
• cerca di evitare di sovraccaricare i piedi,
  
• effettuare un trattamento qualificato e tempestivo delle malattie delle articolazioni e della colonna vertebrale,
  
• prevenire lo sviluppo e la progressione del piede piatto,
  
• per i piedi piatti esistenti, utilizzare plantari ortopedici,
  
• dare la preferenza a scarpe fisiologiche, ergonomiche e comode,
  
• in presenza dei sintomi più minimi dello sperone calcareo, iniziare immediatamente un percorso profilattico di terapia utilizzando vari metodi fisioterapici.

Come proteggere il tuo corpo dal verificarsi di speroni calcistici?

Per prevenire l'apparizione degli speroni del tallone è abbastanza possibile. Prima di tutto, è necessario prendere tutte le misure possibili per prevenire l'usura del calcagno, il trauma dei legamenti, la prevenzione del flatfoot e dei processi infiammatori nei tessuti molli del piede.

Coloro che sono in sovrappeso dovrebbero prendersi cura delle misure per ridurlo - questo ridurrà immediatamente il peso sui piedi. È utile fare periodicamente massaggio ai piedi e ginnastica speciale per le gambe. Frequenti camminate a piedi nudi sulla sabbia e sull'erba migliorano l'irrorazione sanguigna nei piedi e impediscono lo sviluppo delle loro patologie.

Se hai già i piedi piatti, è meglio iniziare a trattarlo il più presto possibile, fino a quando non si sono verificati complicazioni come uno sperone calcaneare. Il primo passo per il trattamento del piede piatto dovrebbe essere l'uso di scarpe speciali e plantari ortopedici. E se sei preoccupato per il dolore ai piedi, non dovresti attirare gli specialisti, perché ogni giorno la situazione peggiora.

Anche le scarpe comode che non traumatizzano le gambe sono importanti per prevenire questa malattia. È meglio usare scarpe con un tacco basso (3-4 cm), senza spremere il piede. I tacchi alti aumentano il rischio di speroni al tallone con usura costante. Ma la completa assenza di tacchi influisce negativamente anche sulle condizioni del piede.

Gli ortopedici non raccomandano costantemente di indossare sandali che non abbiano uno sfondo - l'arco del piede in essi è in costante tensione. Queste scarpe possono essere utilizzate per un breve utilizzo, ma per l'opzione quotidiana è preferibile sceglierne una che rimanga saldamente in piedi.

Come determinare lo sperone del tallone in modo indipendente

La fascite plantare è una malattia infiammatoria-degenerativa della fascia plantare che collega l'osso del tallone alle dita del piede. Contrariamente alla credenza popolare, la causa del forte dolore che questa malattia si manifesta non è lo stimolo stesso, ma l'infiammazione della fascia. Si sviluppa a causa di cambiamenti patologici in combinazione con fattori avversi. La malattia è più spesso diagnosticata nelle donne dopo i 40 anni, le persone con i piedi piatti e sovrappeso.

Ai primi segni della malattia, le caratteristiche del dolore e un semplice esame del piede suggeriscono la presenza di fascite plantare. Come determinare in modo indipendente lo sperone calcaneare? Ci sono caratteristiche di questa malattia? Diamo un'occhiata a queste domande.

Chi è a rischio

Prima di procedere ad auto-esame, è necessario capire se sei a rischio per questa malattia. I motivi che portano allo sviluppo della fascite plantare sono i seguenti.

1. Indossare scarpe sbagliate - un paio di scarpe scomode, strette e con tacchi alti crea un sovraccarico sulla fascia plantare, che nel corso degli anni porta allo sviluppo di fascite.
2. La causa più comune di fascite plantare è il piede piatto. Rappresenta il 90% dei casi. La malattia si sviluppa a causa dell'eccessiva tensione della fascia plantare, che crea un carico eccessivo su di essa. Nel corso del tempo, l'infiammazione appare nella zona di attaccamento della fascia al calcagno, che causa dolore.
3. Lesioni portano a infiammazione della fascia, che è accompagnata da dolore.
4. Professioni associate a una lunga permanenza in piedi, sovraccaricano l'arco longitudinale. Questo porta a uno stress eccessivo sulla fascia plantare e alla formazione di infiammazione.

L'eccessivo peso aumenta anche il carico sul piede.

Malattie comuni - la gotta, l'artrite reumatoide sono la causa degli speroni del tallone a causa dell'infiammazione della fascia plantare.

L'osteoartrosi delle grandi articolazioni e l'osteocondrosi della colonna vertebrale violano gravemente la fisiologia del movimento dell'apparato muscolo-scheletrico. Allo stesso tempo, il carico corporeo cade sulla parte del tallone del piede, che porta allo stiramento della fascia e alla sua traumatizzazione.

Se sei a rischio, puoi presumere di avere uno sperone calcaneare.

Caratteristiche del dolore nello stimolo del tallone

Quando la fascite plantare è tipica di questa malattia. Come determinare lo sperone calcaneare, perché il dolore al piede si trova in molte malattie? Il fatto è che il dolore nella fascite plantare ha un certo numero di caratteristiche.

Le principali caratteristiche del dolore nella fascite plantare sono le seguenti.

1. Al mattino, alzandosi dal letto, al momento del sostegno sul piede, improvvisamente compaiono dolori acuti al tallone. Questi sono i cosiddetti dolori iniziali, che sono molto caratteristici della fascite plantare.
2. Il dolore appare anche durante il giorno dopo un periodo di riposo.
3. Caratteristicamente per lo sperone calcaneale, la riduzione del dolore dopo il passo.
4. La sindrome del dolore non si verifica durante la deambulazione o la corsa, ma dopo l'esercizio.

Nel tempo, le sensazioni dolorose appaiono senza carico. Ciò è dovuto, in primo luogo, all'aumentata infiammazione della fascia plantare e, in secondo luogo, all'accumulo di depositi di calcio nel tessuto cicatriziale, che a sua volta irrita le terminazioni nervose nei tessuti molli della regione del tallone.

Queste caratteristiche della malattia sono confermate radiograficamente dalla crescita ossea sul calcagno. Sebbene nella fascite plantare, l'esofita (che è chiamato lo stimolo del tallone) sia spesso, ma non sempre rilevata, l'intensità del dolore non è correlata alle sue dimensioni o alla sua forma. Accade spesso che la crescita ossea sotto forma di sperone non venga rilevata affatto sulla radiografia, sebbene siano presenti tutti i sintomi della malattia.

Ispezione di un piede malato

Quando lo sperone calcaneare non è caratterizzato da arrossamento o un aumento locale della temperatura della pelle sulla suola. Quando si ispeziona la suola, la palpazione del piede con le dita è di primaria importanza. Per la fascite plantare è caratterizzata da un forte dolore quando si preme la suola nella proiezione dello sperone calcaneare. Il dolore severo durante la palpazione si fa sentire al centro del tallone e più vicino alla sua parte mediale. Se la sensazione della suola è indolore, allora è a favore di un'altra malattia.

Un altro segno tipico dello sperone calcaneare è il dolore quando l'alluce è esteso. Questo perché la fascia plantare viene allungata durante l'estensione del pollice.

L'atleta ha bisogno di ispezionare le loro scarpe da ginnastica. Se la suola viene cancellata in modo non uniforme, ciò indica una tecnica di marcia errata, che aumenta la probabilità di sovraccarico della fascia plantare.

E dovrebbe anche prestare attenzione alla forma del piede. Nelle persone con piedi piatti, la deformità in valgo del piede, lo sperone calcagno è più comune.

L'andatura cambia con lo sperone calcaneare

In una persona che soffre di fascite plantare, l'andatura cambia. Il dolore nello sperone calcaneare è sentito nella superficie centrale e mediale (interna) del tallone o può irradiarsi verso le dita.

Mentre si cammina, una persona tenta involontariamente di proteggere il tallone. L'andatura nello stesso tempo diventa radicale con movimenti ridicoli del corpo. Il trasferimento del centro di gravità del corpo dal tallone alla parte metatarsale del piede è un segno di malattia. L'andatura con lo sperone calcagno su entrambe le gambe cambia ancora di più.

Come sapere con certezza se hai uno sperone calcaneare

Il dolore al piede non appare solo con lo sperone calcaneare. Non dovresti fare una diagnosi da solo - questo può portare ad una perdita di tempo per le cure mediche. Per chiarire la malattia è meglio contattare uno specialista ortopedico o un chirurgo.

I medici condurranno gli esami necessari, inclusa una radiografia del piede in due proiezioni. Questo eliminerà altre malattie che si verificano con gli stessi sintomi. Nei casi dubbi, i medici fanno anche l'ecografia del piede.

In conclusione, ricordiamo che quando si cerca di identificare lo stimolo del tallone in se stessi, si dovrebbe prestare attenzione alle peculiarità del dolore. I segni tipici della malattia sono la palpazione dolorosa del tallone e il dolore iniziale al mattino o dopo un periodo di riposo. In questa malattia anche l'andatura cambia. Dovrebbe essere inteso che le caratteristiche caratteristiche dello sperone calcareo possono solo essere assunte come presenti, ma ci sono segni simili in altre malattie. Pertanto, per stabilire una diagnosi valida, è necessario contattare il chirurgo o il chirurgo ortopedico.

Come determinare lo sperone sul tallone

Sperone calcaneare (fascite plantare) è una malattia cronica derivante da microtrauma del legamento plantare (fascia). Lo sprawl dell'osso (osteofita), una punta appuntita lunga fino a 12 mm, che schiaccia i tessuti molli circostanti, provoca dolore angosciante. La neoplasia potrebbe non essere visibile esternamente, ma per determinare la sua posizione semplicemente premendo sulle aree del tallone.

Heel Spur Development Mechanism

La fascia plantare è un tessuto fibroso, un legamento che collega il calcagno alle teste delle ossa metatarsali. Supporta l'arco longitudinale del piede. Durante la deambulazione, facendo jogging del tessuto della fascia plantare, la tensione maggiore si verifica proprio nel punto in cui è attaccata al tubercolo calcaneale. Nei normali microtraumi del legamento plantare si espandono in modo indipendente. Ma la lesione permanente della fascia diventa spesso la causa della ristrutturazione del periostio, il tessuto osseo stesso.

Il meccanismo della fascite planare può essere associato a:

• legamenti myctrotam sul sito del suo allegato;
• sviluppo di un'infiammazione asettica (priva di germi) nella zona delle lesioni;
• irritazione con periostio del periostio di calcagno.

I sali di calcio si depositano in zone di infiammazione, formando un osteofito (sperone calcaneare). Secondo studi e studi radiografici che utilizzano la diagnostica della risonanza magnetica, i medici hanno scoperto che il 40% delle "spine" si trova nel piano della fascia e il 50% sopra di esso. Strutture "colpevoli" della loro formazione sono i muscoli flessori delle dita dei piedi.

Gli speroni possono formarsi su uno o entrambi i talloni.

Cause degli speroni del tallone

Ogni anno, oltre 2 milioni di persone sono costrette a cercare cure per gli speroni calcistici, con il 70-80% di loro che sono donne, per lo più residenti urbani di età superiore ai 40 anni. I medici hanno evidenziato diverse principali cause della malattia:

• piedi piatti - è la causa della formazione e della crescita dell'osteofita nel 90% di tutti i casi;
• cambiamenti legati all'età - anomalie nel sistema di irrorazione degli arti inferiori, ridotta capacità rigenerativa dei tessuti;
• la gravidanza;
• sovrappeso: aumento del carico sul piede umano durante la deambulazione;
• lesioni, patologie o malattie di tessuti, nervi, vasi degli arti inferiori - gotta, diabete, artrite reumatoide, ecc.

Nei giovani, un intenso allenamento sportivo, con scarpe "sbagliate", come scarpe con il tacco alto e scisto, possono essere la causa dello sperone calcaneare.

Sintomi di sperone calcaneare

La formazione e lo sviluppo di un osteofita possono essere asintomatici, ad esempio, se la causa non è di natura permanente. In alcuni casi, lo sperone calcaneare viene rilevato per caso durante un esame a raggi X per altre indicazioni.

Fase iniziale

Il primo sintomo è una sensazione di disagio o "unghia" nel tallone quando si cammina. Questo sintomo è associato alla pressione della formazione ossea (osteofita) sui tessuti molli. Anche se le crescite sotto forma di "unghie" non si verificano quasi mai. Un tempo in medicina c'era un'opinione secondo cui la neoplasia è una "continuazione" del calcagno.

L'intensità del dolore dipende più dalla posizione della crescita che dalla sua dimensione. Il dolore è più forte se lo "sperone" si forma vicino alle terminazioni nervose. Nella fase iniziale della formazione della crescita del dolore può scomparire per un po ', quindi riprendere di nuovo.

Inizialmente, il dolore può essere solo ai primi passi "di partenza" - quando ci si alza al mattino o dopo qualsiasi altra lunga pausa in movimento. Ma dopo i primi 5-6 passi il dolore scompare. In futuro, al contrario, il dolore aumenta con l'aumentare dei carichi.

Se non curato, il dolore si verifica anche a riposo. Gradualmente, i composti di calcio insolubili si accumulano nell'area della lesione. Irritando le mucose delle borse articolari che circondano i tessuti molli, causano anche dolore. Il dolore è acuto, crampi o doloranti. Può anche rafforzare e passare gradualmente o improvvisamente.

Il periodo dal primo sintomo al dolore grave può variare da 2 settimane a diversi mesi.

Primi effetti

Il secondo sintomo è una conseguenza del primo - un cambiamento nell'andatura. Se il disagio compare nell'area del tallone, il paziente tenta involontariamente di scaricarlo. Secondo le statistiche mediche, i disturbi dell'andatura si verificano nel 93% dei casi. La distribuzione impropria della gravità del corpo alle sezioni anteriori e il bordo esterno del piede non solo modifica l'andatura, ma provoca anche lo sviluppo del flatfoot trasversale. È particolarmente difficile per le persone con sperone calcaneare su entrambe le gambe.

"Stringa di canto"

Gli atleti determinano i sintomi dei precursori all'infiammazione della fascia plantare con il test della "corda canta". Nella posizione in piedi dell'atleta, il medico piega il pollice il più possibile (in alto) e lo fa scorrere attraverso la "corda allungata" (fascia) su e giù. Con l'infiammazione, l'atleta si sente irritato e si ritira la gamba. L'aspetto dei talloni allo stesso tempo può rimanere invariato.

Diagnosi degli speroni del tallone

È impossibile diagnosticare solo sulla base di un esame esterno e descrizioni del dolore. Il dolore nella zona del tallone può anche indicare altre malattie:

• spondilite anchilosante;
• gotta;
• artrite reumatoide;
• osteomielite;
• tubercolosi ossea;
• lesioni: distorsioni tendinee, lividi;
• infiammazione del piede o varie infezioni, tra cui quella intestinale, urogenitale.

Oltre a raccogliere l'anamnesi, il medico prescrive un numero di esami di laboratorio e strumentali:

• esame del sangue - generale, biochimico;
• analisi delle urine;
• Risonanza magnetica del piede;
• Esame radiografico del piede.

Lo scopo degli eventi non è solo quello di fare una diagnosi, ma anche di identificare la causa della malattia, la sua gravità. In presenza di malattie concomitanti, il medico può raccomandare la consultazione di altri specialisti.

Heel Spur Treatment

Il metodo di trattamento degli speroni calcistici è selezionato individualmente. I tentativi di autotrattamento possono solo esacerbare la situazione: ustioni, danni ai tessuti molli, parziale perdita di mobilità (movimento con le stampelle).

La medicina moderna offre diversi metodi per trattare una malattia:

• farmaci;
• complesso di fisioterapia;
• terapia ad onde d'urto;
• ultrasuoni;
• esposizione laser;
• rimozione chirurgica del picco.

farmaci

Metodi di trattamento conservativo, principalmente volti a rimuovere l'infiammazione nei tessuti colpiti del piede. La selezione del farmaco viene effettuata dal chirurgo ortopedico individualmente.

Questi sono vari gel, unguenti, creme, infusi - più efficaci nella fase iniziale della malattia.

Un altro metodo è l'iniezione di antidolorifici e farmaci antinfiammatori nell'articolazione del tallone. L'efficacia delle iniezioni è più elevata, ma è una procedura piuttosto dolorosa e dolorosa. Inoltre, una singola iniezione non è sufficiente. Le iniezioni vengono effettuate solo da un chirurgo. Ciò che conta è il dosaggio del farmaco selezionato, la profondità e la precisione della sua introduzione. Gli errori sono pieni di sviluppo di infiammazione, osteoporosi e suppurazione. Iniezioni frequenti possono danneggiare o distruggere il tessuto della fascia.

I gessi contenenti antidolorifici, antisettici, ingredienti naturali sono i più convenienti da usare.

Gli analgesici non sono una cura: è solo uno dei mezzi per alleviare il dolore. Meno antidolorifici - la probabilità di dipendenza e il verificarsi di dipendenza da loro.

Controindicazioni - intolleranza individuale ai componenti che costituiscono i farmaci.

Complesso di fisioterapia

Il complesso di esercizi ginnici, massaggi, fanghi e bagni minerali, la terapia ad ultrasuoni può ridurre le esacerbazioni.

Per migliorare gli effetti del farmaco sulle aree dei tessuti colpiti vengono utilizzati:

• elettroforesi - i farmaci penetrano in profondità nei tessuti molli sotto l'influenza della corrente galvanica (impulsi elettrici a bassa tensione);
• Sonoforesi - la penetrazione dei farmaci mediante l'uso di onde ultrasoniche.

Il complesso di fisioterapia può anche includere iniezioni di corticosteroidi - gli steroidi anti-infiammatori in miscela con anestetico vengono iniettati nella regione della suola o nel tallone.

Una vasta gamma di attività consente di scegliere i mezzi per quasi tutti i pazienti.

Terapia ad onde d'urto

Sotto l'influenza degli impulsi ultrasonici, i depositi di calcio vengono "scomposti" in minuscole particelle che vengono rimosse dal corpo del paziente attraverso il flusso sanguigno.

Allo stesso tempo, la terapia a onde d'urto attiva il processo di rigenerazione dei tessuti molli, riducendo l'infiammazione e il gonfiore.

L'uso della terapia a onde d'urto nella fase iniziale consente di rimuovere completamente il tallone. L'uso della tecnica nei casi avanzati riduce l'infiammazione, rallenta o blocca completamente la crescita della crescita del calcio.

La tecnica ha controindicazioni:

• bassa pressione sanguigna;
• la gravidanza;
• disturbi emorragici;
• disturbi del ritmo cardiaco;
• intossicazione, ad esempio, a causa di intossicazione intestinale, farmaci;
• disturbi del sistema nervoso;
• neoplasie maligne;
• tromboflebite nella zona interessata.

Inoltre, il metodo è controindicato in presenza di infezioni acute di qualsiasi natura.

Esposizione agli ultrasuoni

Le onde ultrasoniche alleviare il dolore, ridurre l'infiammazione a causa del riscaldamento profondo dei tessuti. Penetrando la fascia danneggiata, l'ultrasuono accelera la sua guarigione a livello cellulare. I muscoli si rilassano, il flusso sanguigno ai legamenti e aumenta i tendini, il gonfiore diminuisce.

laser

Un fascio di luce viene inviato nell'area danneggiata. Un effetto positivo si osserva dopo 2-6 sessioni, a seconda delle caratteristiche della malattia, delle caratteristiche del paziente. Penetrando a una profondità maggiore, il laser stimola i processi metabolici nei tessuti danneggiati, accelera la loro rigenerazione.

Metodo chirurgico

Lo scopo delle tecniche precedenti è quello di rimuovere l'infiammazione, prevenire e inibire la crescita della crescita ossea, rigenerare i tessuti molli. L'intervento chirurgico ti permette di liberarti completamente della crescita, ma non garantisce il suo riemergere, così i dottori si rivolgono a questo metodo solo in casi estremi.

La quantità di intervento chirurgico dipende dalla natura della malattia. Durante l'operazione, la fascia plantare viene parzialmente o completamente tagliata con la contemporanea rimozione dello sperone stesso e dei tessuti danneggiati. Ma con la fasciotomia completa (disconnessa), l'anatomia del piede viene interrotta. Di conseguenza, un cambiamento nell'andamento causa disabilità.

La minima invasività è caratterizzata da microtenomia a radiofrequenza (bruciore). Sotto l'influenza della radiazione elettromagnetica ad alta frequenza, i tessuti danneggiati e le fibre nervose vengono distrutti, il che consente di rimuovere completamente la sindrome del dolore.

L'efficacia di qualsiasi tecnica dipende dalla tempestività della diagnosi della malattia e dall'implementazione di un complesso di misure preventive per prevenirne lo sviluppo. Non usare i molti mezzi "popolari", anche se hanno aiutato gli amici. Nella migliore delle ipotesi, saranno semplicemente inefficaci.

prevenzione

Le misure preventive per la prevenzione e lo sviluppo della malattia possono essere riassunte dalla sigla HLS (stile di vita sano). Esistono diverse aree di prevenzione degli speroni calcaneari:

• controllo del peso corporeo;
• prevenzione dell'invecchiamento precoce dell'apparato osteo-articolare;
• prevenzione di lesioni, usura dell'apparato osteo-articolare;
• diagnosi tempestiva e trattamento qualificato delle malattie dell'apparato muscolo-scheletrico.

Mais, unghie incarnite, lividi spesso causano cambiamenti nella posizione del piede e creano le condizioni per lesioni ai legamenti plantari. Se c'è disagio, dolore nell'area del tallone, dovresti consultare immediatamente un medico e iniziare il trattamento.

Controllo del peso corporeo

Il sovrappeso non solo aumenta il carico sull'arco longitudinale del piede. Allo stesso tempo, un sacco di peso può essere la prova di un disturbo metabolico, varie malattie che possono influenzare direttamente o indirettamente la condizione della fascia plantare, stimolare la formazione di speroni calcaneari.

Prevenzione dell'invecchiamento dell'apparato osteo-articolare

Uno stile di vita attivo, un'alimentazione corretta, il controllo dello stato di salute ti consentiranno di evitare l'invecchiamento prematuro delle articolazioni e delle ossa. Un'attenzione particolare dovrebbe essere prestata allo stato del tessuto osseo dopo 40 anni: il rischio di osteoporosi. La medicina offre una varietà di minerali e complessi vitaminici per sostenere la salute del sistema muscolo-scheletrico.

Prevenzione di lesioni e usura

Indossando scarpe sbagliate, i carichi intensi durante l'allenamento sportivo sono anche una causa frequente di speroni al tallone.

Le scarpe con i tacchi alti dovrebbero essere indossate non più di 3-4 ore al giorno. Gli ortopedici sconsigliano le infradito, i sandali e altri tipi di scarpe senza lo sfondo per un'usura costante. Le scarpe dovrebbero essere con un tacco piccolo - 3-4 cm e saldamente in piedi.

Con i piedi piatti, è necessario acquistare scarpe ortopediche o utilizzare solette correttive.

Secondo le statistiche mediche, quasi il 25% delle persone che fanno jogging provano dolore al tallone. La ragione: un approccio non professionale alla formazione. Gli sport sono utili solo con un corretto esercizio. Durante le gare, i salti e la camminata atletica, è necessario monitorare la posizione del piede, aumentando gradualmente il carico. In caso di lesioni, distorsioni, i professionisti consigliano di ridurre l'intensità dell'allenamento o di abbandonarli fino al completo recupero. Rinnovare le lezioni interrotte è necessario gradualmente.

Diagnosi tempestiva

L'efficacia delle misure terapeutiche dipende in gran parte dalla tempestività della diagnosi della malattia. Vedere un dottore ai primi segni dello sperone calcistico eviterà le sue complicazioni. Le persone che si trovano nel "gruppo a rischio" - con piedi piatti, patologie e malattie dell'apparato articolare e osseo, sono sottoposte a regolare esame fisico. L'automedicazione, i rimedi popolari è inaccettabile! L'uso di attrezzature mediche dovrebbe essere effettuato solo su indicazione di un medico e sotto la sua supervisione.

Corretta alimentazione e dieta

Uno dei posti più importanti nel trattamento degli speroni del tallone è la dieta. Osteofito è formato dai sali di acido urico. Pertanto, l'obiettivo principale della dieta è di normalizzare l'equilibrio acido-base, l'escrezione dei sali e ridurre il rischio di processi infiammatori nel corpo. La fame può provocare una esacerbazione della malattia, quindi è completamente esclusa.

• ridotto consumo di pesce, carne, cereali, latticini a basso contenuto di grassi;
• consumo regolare di verdure, frutta, latticini grassi;
• bevande abbondanti - fino a 3 litri al giorno: acque minerali alcaline, decotti e dogrose, coriandolo, ortica, infusioni di cicoria; ridurre il consumo di carboidrati facilmente digeribili - zucchero, miele, caramelle, cioccolato, ecc.
• rifiuto di maionese, ketchup, spezie piccanti;
• rifiuto di bevande alcoliche, compresa la birra;
• smettere di fumare.

La dieta esatta viene selezionata dal medico curante per i motivi di salute del paziente. L'osservazione di una tale dieta aiuta a migliorare la salute generale.

Trattamento degli speroni del tallone a casa

Lo sperone calcaneare può essere eliminato utilizzando i metodi efficaci della medicina tradizionale indicati di seguito.

Metodo numero 1. Nella padella è necessario versare alcol e riscaldare a fuoco basso. Qui devi essere estremamente attento, poiché l'alcol è una sostanza infiammabile. Quindi versare l'alcol caldo in una bacinella e tenere i talloni in esso per almeno 10 minuti. Dopo la procedura alcolica, la medicina tradizionale non raccomanda di pulire i piedi, l'alcol si asciuga.

Metodo numero 2. Devi prendere 50 grammi di bile animale (eccetto pesce e pollame) e mescolarlo con 30 grammi di shampoo. Al momento di coricarsi, al vapore i talloni e applicare questa miscela, avvolgere i piedi in un fazzoletto. Per migliorare l'efficacia di questo metodo, puoi indossare calze calde fatte di lana.

Metodo numero 3. Se lo sperone ha un diametro superiore a 2 cm, può causare disagi per molti anni, la persona avrà un dolore lancinante. Il dolore può essere rimosso nel modo seguente. È necessario raccogliere ortiche a maggio e torcerlo con un tritacarne. Puoi fare un impacco da questa miscela e avvolgere una gamba con una foglia di bardana. Per il fissaggio viene usata la solita benda. Raccomandano di fare questa procedura prima di coricarsi, ma puoi camminare con un impacco durante il giorno. Conducendo tali azioni, entro due settimane, puoi sbarazzarti del dolore. Quando lo sperone è grande, devi essere controllato regolarmente da un medico.

Metodo numero 4. È necessario scavare 200 grammi della radice del fiore dell'iride, lavare e scorrere in un tritacarne. Polpa, è necessario versare alcol e nascondersi dal sole in un luogo asciutto per 14 giorni. Dopo due settimane, è necessario inumidire il cotone in fleece nella tintura e legarlo al tallone con una benda prima di coricarsi. Per prestazioni migliori, il pile può essere coperto con una borsa. Al mattino è necessario rimuovere l'impacco. L'iris deve essere alternata alla vaselina.

Metodo numero 5. Per questo metodo, utilizzare l'impasto con miele. Lo sperone è cosparso di miele di grano saraceno, uno strato di pasta si trova sopra di esso e viene messo un calzino di lana. Con un impacco si consiglia di prendere un paio di giorni, quindi cambiare i fondi. Passa uno spur di trattamento mensile.

Metodo numero 6. Si consiglia di applicare impacchi giornalieri dal sapone da bucato. È necessario prendere 100 grammi di sapone, strofinarlo, quindi scioglierlo. Applicare la trama ottenuta prima di coricarsi al tallone.

Metodo numero 7. Uno strumento che è stato usato fin dai tempi antichi. È necessario prendere un normale scarponcino in feltro e strofinare lo sperone per 20 minuti prima di andare a letto. Tra un mese lei passerà.

Tutti i metodi di trattamento della medicina tradizionale possono essere ausiliari. Si raccomanda di eseguirli in concomitanza con un trattamento terapeutico. La cosa principale è non dimenticare che è necessario identificare la causa dello stimolo e neutralizzare l'autoeducazione.

Heel spron nei bambini

Le ragioni della formazione di speroni al tallone nei bambini sono per molti versi simili agli "adulti":

• piedi piatti;
• in sovrappeso;
• traumi;
• malattie e patologie dell'apparato muscolo-scheletrico;
• infezione.

Fino a 18 anni, il piede dei bambini ha una buona elasticità e quindi è facilmente deformabile.

Trattamento e prevenzione degli speroni calcistici nei bambini

I metodi di trattamento sono anche simili agli adulti e sono selezionati in base all'età del bambino, la gravità della malattia. Più spesso nel trattamento degli speroni del tallone nei bambini, solo l'uso di metodi di trattamento conservativi è sufficiente.

Più difficile con i sintomi. Un segno della formazione di speroni del tallone in un bambino può essere una lamentela di dolore, cambiamenti dell'andatura, postura, diminuzione dell'attività motoria. Assicurati di prestare attenzione allo stato dei piedi dei bambini. Mais, unghie incarnite, lividi costringono il bambino a mettere la gamba in modo errato, che può causare la deformazione del piede e lesioni alla fascia.

scarpe

Per un bambino, scarpe, sandali, scarpe da ginnastica non sono solo scarpe, ma anche una "forma" per il suo piede. Pertanto, dovrebbe essere selezionato in base all'età del bambino. Gli stivaletti con suole morbide sono adatti solo ai "cursori", che di tanto in tanto si reggono in piedi. I bambini che muovono i primi passi dovrebbero scegliere scarpe con suola in cuoio su un piccolo tacco - circa 1 cm e con una buona fissazione sulla gamba.

Se le pantofole per adulti non sono raccomandate, le lavagne non sono raccomandate, quindi sono vietate ai bambini! La presenza di tali scarpe sugli scaffali dei negozi non è una conferma della sua "utilità".

Ballerine, scarpe da ginnastica non sono adatte per l'uso quotidiano. Inoltre, non è consigliabile mettere i bambini in scarpe di seconda mano. Ogni bambino calpesta la soletta, logora la suola a modo suo.

Sperone calcaneare nelle donne incinte

Oltre alle cause comuni, il rischio di formazione di spurie del tallone nelle donne in gravidanza è dovuto a cambiamenti fisiologici - rammollimento dei legamenti durante la gravidanza. La diagnosi e il trattamento della futura madre sono difficili a causa dei limiti dell'uso di determinati metodi e farmaci. Pertanto, le misure preventive sono particolarmente importanti:

• massaggio plantare quotidiano (non per edema);
• rispetto della dieta;
• evitando cattive abitudini: alcol, fumo;
• indossare scarpe comode con sollevamento del tallone di 2-4 cm;
• l'uso di plantari profilattici supporta il collo del piede.

Le donne incinte (soprattutto nel terzo trimestre) non possono stare ferme a lunghe code e fermate, ma le passeggiate tranquille sono utili.

In caso di formazione dello sperone calcaneale durante la gravidanza, il trattamento è generalmente limitato a ridurre gli antidolorifici - unguenti, cerotti, iniezioni meno frequenti, in modo da non danneggiare la salute del bambino.