A volte sentiamo una sgradevole sensazione di bruciore ai piedi, a volte accompagnata da dolore e pesantezza, come se i nostri piedi stessero bruciando. Tale sensazione può essere frequente o rara, apparire dopo alcune delle nostre azioni specifiche, o semplicemente accompagnare il nostro giorno, a volte al mattino e alla sera. Vediamo perché i piedi stanno bruciando e come possiamo combatterlo.
Di solito, i piedi sono illuminati la sera da persone che indossano scarpe scomode e attillate o tacchi alti. Ciò è dovuto al fatto che quando il piede viene schiacciato, il flusso sanguigno ristagna e, dopo aver rimosso scarpe scomode o strette, vi è un forte rilassamento dei muscoli e dei vasi sanguigni. Cercando di compensare il ristagno, il corpo aumenta il flusso sanguigno e si ha la sensazione che i piedi stiano bruciando.
Nelle donne in gravidanza, tali disturbi si verificano più spesso nel terzo trimestre. Ciò è dovuto allo sviluppo di edema e letargia dei muscoli vascolari a causa di ormoni della gravidanza, così come un aumento del carico sulle gambe, perché la donna incinta sta ingrassando. A causa della stagnazione del flusso sanguigno, la permeabilità dei vasi sanguigni aumenta, le tossine si accumulano, le terminazioni nervose irritanti e, di conseguenza, la donna avverte una sensazione di bruciore alle gambe sotto il ginocchio e / o ai piedi. In altri casi, questo può essere un segno dello sviluppo di vene varicose o tromboflebiti.
Può essere stress, superlavoro, sovreccitazione nervosa, calore estremo e altre situazioni che portano a disturbi del sistema vegetativo-vascolare. Di conseguenza, i vasi possono acutamente restringersi o, al contrario, espandersi, provocando un deflusso o una scarica di sangue, che causerà la sensazione che i piedi stiano bruciando.
Le ragioni sono o nello stesso "gioco di vasi", come descritto sopra, o in danno e / o irritazione delle terminazioni nervose.
Se i piedi stanno bruciando, in nessun caso non può prendere caldo o anche bagni caldi e tutte le gambe più in alto. Non sono ammessi anche bagni freddi. Sarebbe l'ideale per fare una doccia a contrasto o un pediluvio per 1-2 minuti per acqua calda e fredda per un quarto d'ora. Iniziare e finire con acqua fredda. Alla fine della procedura, è possibile strofinare i piedi asciugati con un asciugamano con qualsiasi crema con la menta. È necessario lubrificare nella direzione dal piede verso l'alto. Questa regola dovrebbe applicarsi a qualsiasi crema per i piedi.
I bagni possono essere utilizzati con le erbe, ad esempio con menta, camomilla, assenzio, calendula, tiglio. Per questo è necessario insistere in un litro di acqua bollente due cucchiai di qualsiasi erba o miscela di erbe in proporzioni uguali.
Le compresse per i piedi con argilla blu aiutano molto bene. È necessario mettere argilla sui piedi, si può alzare il ginocchio e avvolgere un sacchetto di plastica per un'ora o due. Quindi lavare l'argilla con acqua a temperatura ambiente, e ancora una volta è possibile utilizzare qualsiasi crema di mentolo per i piedi.
È inoltre possibile utilizzare compresse da coni di luppolo o aghi di rene. È necessario in un bicchiere (200 ml) di acqua bollente insistere 2 cucchiai. cucchiai di materie prime per un'ora, fino a quando l'infusione raggiunge la temperatura ambiente. Quindi inumidire il tessuto pulito di lino o cotone e avvolgere le gambe per 15-30 minuti.
Il massaggio ai piedi aiuta molto bene, può essere fatto da un professionista o è possibile eseguire autonomamente qualsiasi movimento di impastamento.
Assicurati di stabilire la corretta dieta sana. Abbandonati salati, fritti, grassi, speziati, troppo conditi con spezie, così come l'abuso di soda, birra e alcol.
Ma dobbiamo capire che queste raccomandazioni aiuteranno solo a far fronte alla combustione stessa, ma non elimineranno la causa. Pertanto, è necessario scegliere una buona, scarpe comode e assicurarsi di trattare la malattia sottostante, se lo è.
La combustione delle gambe non è una malattia indipendente, ma un sintomo che può verificarsi in molte malattie correlate e non correlate agli arti inferiori.
Le ragioni per cui le gambe possono bruciare
Se le tue gambe stanno bruciando, la malattia non sarà sempre la causa. Quando le gambe stanno bruciando di sera e questa situazione si verifica solo se camminate o vi siete fermati a lungo durante il giorno, non si parla di malattia. Il motivo per cui i piedi dei piedi stanno bruciando è nel "gioco delle navi". Se le gambe vengono bloccate tutto il giorno con scarpe scomode o anguste, le vene si restringono e quando si tolgono le scarpe la sera, c'è un'enorme espansione dei vasi sanguigni e il flusso sanguigno alle gambe. Ecco perché le gambe stanno bruciando di sera o di notte.
Stress, stanchezza mentale e fisica - un altro motivo per cui le piante dei piedi stanno bruciando. E, tuttavia, se dopo una dura giornata, le gambe fanno male e bruciano, allora molto probabilmente hai una predisposizione alle malattie dei vasi delle gambe.
Se la pianta dei piedi brucia e la causa non è una malattia, i seguenti metodi per eliminare questo sintomo aiuteranno:
Molto spesso, il motivo per cui le gambe stanno bruciando sono le condizioni e le malattie descritte di seguito: Stati allergici Qualsiasi sostanza e materiale che venga a contatto con la pelle dei piedi può causare una reazione allergica. Molto spesso, allergie possono verificarsi su scarpe di scarsa qualità o materiale sottopiede. Dopo una giornata trascorsa in queste scarpe, i piedi bruceranno, specialmente la sera e la notte. Ci possono anche essere punti rossi e prurito grave.
Le allergie possono anche essere causate da tessuti di scarsa qualità che costituiscono calze, collant, pantaloni attillati, ecc. Oltre all'abbigliamento, può esserci una reazione ai cosmetici (lozioni, crema autoabbronzante, prodotti depilatori), che vengono utilizzati attivamente dalle donne, specialmente d'estate. Se i cosmetici sono di scarsa qualità o sono scaduti, dopo la loro applicazione quasi immediatamente le gambe cominceranno a bruciare e prudere.
Trattamento. Spesso è sufficiente eliminare la fonte dell'allergia. Ma con forte prurito e bruciore, puoi usare unguenti o creme antiallergici (loridel, elokom, advantan).
Le vene varicose La malattia varicosa è una condizione che si manifesta allungando e allargando le vene superficiali. I vasi venosi di quasi tutti gli organi e le parti del corpo possono subire un cambiamento, ma sono le vene degli arti inferiori che più spesso soffrono.
Fattori di rischio per le vene varicose.
Sintomi della malattia Le prime manifestazioni sono di solito gonfiore e pesantezza alle gambe e ai piedi. Le persone con le vene varicose notano che di sera i vitelli stanno bruciando, le scarpe si restringono e sulla pelle appare un'impressione di calzini. Una caratteristica delle vene varicose è che le gambe sotto le ginocchia bruciano solo di sera e di notte, e dopo il sonno una persona si sente abbastanza a suo agio. Ci possono anche essere crampi nei muscoli delle gambe. Ma anche se c'è solo un difetto estetico (cioè, vedi che ci sono vene sulle gambe che emettono brutti), e non ci sono ancora manifestazioni della malattia, è meglio non aspettare che le vene inizino a bruciare e le convulsioni appaiano. Quando vai da un medico, ti verrà prescritto un corso di prevenzione volto a prevenire lo sviluppo della malattia varicosa.
Trattamento. Consiste di diverse fasi, ciascuna delle quali è nominata dal medico dopo un esame approfondito del corpo.
Infezione fungina Le lesioni fungine dei piedi (micosi) sono una delle cause più comuni per i piedi da bruciare. I funghi che possono causare infezioni sono comuni ovunque: nelle piscine, nelle saune, nei bagni pubblici.
Nonostante la grande varietà di funghi che possono causare danni ai piedi, la manifestazione di questa infezione è quasi sempre la stessa.
Il fungo inizia a diffondersi dall'area delle pieghe interdigitali, dove appare sbucciatura, arrossamento o prurito. Quindi il fungo cattura tutte le grandi aree della pelle: appaiono crepe sui piedi, aree di compattazione. Se le unghie iniziano a ingiallire e a sbriciolarsi, significa che il fungo è penetrato anche lì.
Sintomi della malattia Quando le manifestazioni esterne del fungo non sono ancora visibili, molti non capiscono perché i piedi stanno bruciando. Questo sentimento può essere così forte che, quando descrivono le loro lamentele, molti pazienti dicono che "le loro gambe bruciano di fuoco". Alcuni pazienti sono più preoccupati per il prurito, ma succede anche: una persona si preoccupa solo dell'ingiallimento e dell'ispessimento delle unghie o delle crepe sui talloni, che non sono accompagnate da assolutamente sensazioni. E solo durante l'esame ha rivelato un'infezione fungina.
Prevenzione. Per la prevenzione delle infezioni fungine, devi seguire le regole dell'igiene personale, indossare solo scarpe comode, asciutte e pulite, avere i tuoi prodotti per la cura del piede. In tutte le istituzioni pubbliche in cui è necessario togliersi le scarpe, è necessario portare con sé una coppia rimovibile che può essere facilmente lavorata a casa. E soprattutto - uno stile di vita sano e l'immunità. Dopotutto, i funghi si riproducono meglio in un corpo indebolito, incapace di combattere l'infezione.
Diabete mellito Il diabete mellito è un gruppo di malattie in cui la quantità di insulina ormonale è ridotta o completamente assente. Sotto l'azione di questo ormone, il glucosio, che è nel sangue, viene distribuito e assorbito dalle cellule giuste. E se l'insulina è bassa, il livello di glucosio (zucchero) nel sangue è elevato. Perché le gambe bruciano in questa malattia? Le piccole navi soffrono di zucchero in eccesso, quindi una delle complicanze del diabete mellito è il cosiddetto piede diabetico, quando i piccoli vasi delle gambe sono danneggiati.
Sintomi di "piede diabetico". La sconfitta delle gambe nel diabete inizia con il dolore, soprattutto dopo una lunga camminata. Il dolore può essere di natura diversa: piercing, taglio, dolore. Alcuni pazienti indicano che le loro dita dei piedi stanno bruciando o i loro talloni stanno bruciando. A poco a poco, il dolore si intensifica e comincia ad apparire anche a riposo. Le gambe diventano pallide e le dita diventano bluastre. In uno stadio molto avanzato di diabete mellito possono verificarsi ulcere alle gambe e morte delle dita.
Trattamento. Il trattamento principale per il diabete dovrebbe mirare a mantenere normali livelli di zucchero nel sangue. Questi possono essere colpi di insulina o compresse riducenti lo zucchero (amarile, manil, metformina, ecc.). Dietro i piedi hai bisogno di una buona igiene per prevenire l'infezione.
Se non conosci la ragione per cui i piedi stanno bruciando, consegnati
sullo zucchero Questo aiuterà a sospettare o eliminare il diabete mellito.
Endarterite obliterante L'endarterite obliterante è una delle malattie vascolari nello sviluppo di cui il ruolo principale è giocato dall'infezione. Come risultato del danno alle arterie degli arti inferiori, sono danneggiati, il che porta a uno stato in cui le gambe diventano insensibili e bruciano.
Sintomi della malattia Uno dei sintomi, che si verifica solo con questa malattia, aiuta a sospettare la malattia. Questo sintomo è chiamato claudicazione intermittente: quando si cammina a intervalli regolari, ci sono forti crampi nei muscoli del polpaccio.
Sembra alla persona che la gamba dentro sta bruciando. Quindi questa condizione passa prima del prossimo attacco. Oltre a questo sintomo principale, i pazienti si lamentano di gonfiore, pesantezza alle gambe, affaticamento durante la deambulazione. Di sera, i piedi possono bruciare o appaiono sensazioni striscianti. Nei casi avanzati, le ulcere possono comparire sulle gambe a causa di insufficiente apporto di sangue.
Trattamento. Nelle prime fasi della malattia, il trattamento mira a normalizzare il flusso sanguigno e rafforzare i vasi sanguigni. Nominato da:
Se l'area dell'arteria interessata non supera i 15 cm, eseguire la sua rimozione. Se la malattia ha colpito i vasi per più di 15 cm, l'arteria viene rimossa e sostituita con una protesi (vaso artificiale) o viene eseguito un intervento chirurgico di bypass (i vasi vengono suturati sopra e sotto la lesione per bypassare il flusso sanguigno).
Tromboflebite La tromboflebite è una malattia in cui le pareti delle vene si infiammano e si depositano coaguli di sangue - coaguli di sangue. Poiché sono i vasi delle gambe che sono più spesso colpiti, la tromboflebite è un'altra ragione per cui le gambe si arrossano e fanno male.
Fattori di rischio per la tromboflebite.
Sintomi della malattia La malattia inizia con la comparsa di dolore non molto forte alle gambe. Le vene arrossiscono e bruciano la pelle delle gambe. A volte c'è un aumento generale della temperatura corporea, ma di solito non supera i 38 C. Un altro sintomo è il gonfiore di quella gamba, nella cui vena si è verificato un coagulo di sangue. Si formano aree della pelle formate gradualmente: si tratta di vene trombizzate.
L'aterosclerosi dei vasi degli arti inferiori L'aterosclerosi dei vasi degli arti inferiori è talvolta chiamata anche malattia ischemica delle gambe. Questa malattia, che consiste nella formazione di un coagulo di sangue (trombo) nel lume del vaso, a seguito della quale il movimento del sangue nel vaso viene disturbato e i tessuti smettono di ricevere abbastanza ossigeno. La malattia si sviluppa dopo 40 anni, principalmente negli uomini.
Fattori di rischio per l'aterosclerosi.
Sintomi della malattia Come con l'endoarterite obliterante, il principale sintomo della malattia è la claudicatio intermittente, cioè convulsioni durante il cammino. Con l'aterosclerosi, questi attacchi possono essere alti (ci sono crampi nei muscoli glutei e bruciare le gambe sopra le ginocchia) e bassi (bruciare i muscoli del polpaccio delle gambe quando si cammina). Nei casi gravi, i piedi e le dita dei piedi stanno bruciando, specialmente di notte. Questo stato passa quando si abbassano le gambe dal letto.
Gotta La gotta è una malattia cronica che si sviluppa in persone con disturbi metabolici, vale a dire un aumento dei livelli ematici di acido urico, i cui cristalli si depositano in vari organi e tessuti, causando le principali manifestazioni della malattia.
Fattori di rischio per la gotta.
Sintomi della malattia La gotta colpisce varie articolazioni. Ma il più delle volte la malattia inizia con gli alluci. Durante un attacco di gotta, l'alluce sta bruciando e si avverte un forte dolore. Il sito della lesione diventa rosso e gonfio. Allo stesso tempo, il dolore diventa insopportabile e di notte le gambe bruciano anche con un leggero contatto con la coperta. Durante un attacco di gotta, la temperatura corporea può aumentare. Se non sai perché le dita dei piedi stanno bruciando, è necessario determinare il livello di acido urico nel sangue. Se è elevato, la diagnosi di gotta è fuori dubbio.
Cosa fare se le gambe stanno bruciando per la gotta?
Distonia vegetativa-vascolare La distonia vegetativa-vascolare è una sindrome basata su un disturbo del funzionamento del sistema nervoso. Fattori esterni ed interni predispongono alla distonia vegetativa-vascolare.
Sintomi della malattia Le manifestazioni di distonia vegetativa-vascolare sono molto diverse: vertigini, mal di testa, svenimenti, salti di pressione sanguigna. A causa del disturbo dello scambio di calore, i palmi e i piedi dei piedi bruciano o diventano freddi. Ci può essere anche un aumento o una diminuzione del battito cardiaco, instabilità emotiva, disturbi mentali. A volte possono apparire macchie rosse sul corpo, mascherando le manifestazioni di allergie o malattie della pelle.
Trattamento. Se la causa della distonia vegetativa-vascolare è una malattia grave, la malattia deve essere prima trattata. Se non ci sono ragioni serie per lo sviluppo della distonia vegetativa-vascolare, il trattamento deve essere iniziato non con farmaci, ma con misure volte a rafforzare e migliorare l'organismo nel suo insieme.
Perché le gambe bruciano durante la gravidanza "I piedi doloranti e brucia" è una delle lamentele frequenti nelle donne in gravidanza nel terzo trimestre di gravidanza. Ciò è dovuto allo sviluppo di una delle complicanze della gravidanza - la gestosi (tossicosi tardiva). La malattia si manifesta con aumento della pressione, proteine nelle urine ed edema. Prima di tutto, i piedi si gonfiano, quindi il gonfiore può diffondersi più in alto: sull'addome e persino sul viso. A causa dell'edema, i vasi interni delle gambe sono compressi, motivo per cui le gambe sotto le ginocchia sono costantemente in fiamme. L'aumento di peso in eccesso durante la gravidanza è anche uno dei motivi per cui i piedi stanno bruciando durante la gravidanza.
ATTENZIONE! Le informazioni pubblicate sul nostro sito Web sono di riferimento o diffuse e vengono fornite a una vasta cerchia di lettori per la discussione. La prescrizione di farmaci deve essere eseguita solo da uno specialista qualificato, in base alla storia medica e ai risultati diagnostici.
Il dolore agli arti inferiori non è raro durante la gravidanza. Possono essere causati da diversi motivi, motivo per cui la natura del dolore in ciascuna delle donne è diversa, il che introduce alcune difficoltà nella diagnosi. Nei casi in cui le donne si lamentano del fatto che le loro gambe bruciano durante la gravidanza, molto probabilmente, è necessario pensare a qualche tipo di malattia infiammatoria della pelle o grasso sottocutaneo.
Se le gambe bruciano di notte durante la gravidanza a causa di un'infiammazione della pelle, allora in una situazione del genere, prima di tutto, è necessario pensare all'erisipela (erisipela). Questa malattia è un processo infiammatorio della pelle causato da un'infezione da streptococco. È possibile identificare che le gambe stanno bruciando durante la gravidanza proprio a causa di questa malattia, dai seguenti fattori:
Oltre all'erisipela, il bruciore durante la gravidanza può essere causato anche dall'infiammazione del grasso sottocutaneo. Di norma, ciò avviene nel sito di lesioni traumatiche all'arto o suppurazione locale. Dolore da cottura, gonfiore, arrossamento in tal caso, localizzato in un'area limitata della pelle.
La prima cosa che le donne dovrebbero fare quando notano i sintomi descritti è consultare un ostetrico-ginecologo per un consiglio. Avendo fatto la diagnosi corretta, molto probabilmente la riferirà a un chirurgo che sta trattando queste condizioni patologiche.
Con la suppurazione locale del tessuto adiposo, che è chiamato ascesso o cellulite, l'unico metodo di trattamento è la chirurgia. L'operazione, che nella maggior parte dei casi viene eseguita in anestesia locale, consiste nell'eseguire una piccola incisione cutanea attraverso la quale vengono rilasciati pus o altri contenuti patologici. Dopo la manipolazione descritta, i sintomi scompaiono rapidamente e le condizioni generali migliorano notevolmente.
Il trattamento dell'erisipela, in assenza di complicanze, è strettamente conservativo. Per scopi terapeutici, vengono utilizzati antibiotici, antidolorifici e farmaci antinfiammatori. Un'attenzione particolare deve essere rivolta ai farmaci antibatterici. Nel caso dell'erisipela, devono essere utilizzate penicilline che possono influenzare lo streptococco. Le dosi di agenti antibatterici prescritti dal chirurgo devono essere concordate con l'ostetrico-ginecologo, poiché solo lui può determinare l'entità dell'effetto di questi farmaci sul feto.
Molti pazienti si lamentano che i loro piedi stanno bruciando senza una ragione obiettiva. Di norma, questo sintomo non è una malattia indipendente, ma indica una serie di patologie e malattie. Tuttavia, alcuni di essi sono direttamente correlati agli arti inferiori, mentre altri sono un segno di disturbi sistemici interni. Determinando accuratamente la causa dei piedi bruciati, è possibile determinare la giusta direzione della terapia e assicurare al paziente una pronta guarigione.
Le ragioni per cui i piedi stanno bruciando
Ci sono un certo numero di situazioni in cui la sensazione di bruciore alle gambe appare periodicamente e passa da sola:
La diagnosi in questo caso comporta un sondaggio del paziente (le condizioni e il momento in cui il sintomo è apparso) e un'ispezione visiva.
In caso di lesioni vecchie o nuove, carico irregolare o deformità del piede, il terapeuta invia il paziente a un chirurgo ortopedico. A loro volta, possono prescrivere un re-x-ray di un'area per rilevare i danni.
Se il medico sospetta una lesione infettiva, viene prescritto un esame del sangue generale (a volte urina) per rilevare la microflora patogena.
Se la combustione delle gambe non è l'unico sintomo e causa disagio per un lungo periodo, è necessario escludere un certo numero di malattie sistemiche.
Molto spesso, la combustione è una reazione locale dei piedi sul materiale utilizzato per realizzare scarpe, solette. Inoltre, le allergie possono essere su calze, collant, calze e pantofole, prodotti cosmetici per la cura (crema depilatoria, latte per il corpo, deodorante per i piedi, ecc.). Per escludere le allergie prescrivere un esame del sangue generale e test allergologici.
Patologia vascolare associata a compromissione del funzionamento del sistema nervoso autonomo. Può causare stress, disturbi mentali e nervosi, infezioni. Il sangue entra nell'arteria colpita della gamba con ossigeno e sostanze nutritive, il che porta a una serie di sintomi: intorpidimento e gonfiore dei tessuti, bruciore e formicolio, dolore periodico, arrossamento, ecc.
Il paziente viene inviato per l'esame e la consultazione con un flebologo e un neurologo. Essi prescriveranno gli studi diagnostici necessari in base alla loro specializzazione (coagulogramma, test funzionali, USDG, angiografia, capillaroscopia, ecc.).
Un motivo comune per cui i piedi delle donne stanno bruciando. La patologia è associata ad un aumento anormale del volume delle vene superficiali delle gambe. La malattia è accompagnata da crampi muscolari, bruciore ai polpacci e ai piedi a tarda sera, gonfiore dei tessuti, affaticamento delle gambe e altri sintomi.
La diagnosi della malattia viene effettuata da un flebologo, che prescrive studi (ecografia duplex, BMP, flebografia CT, ecc.).
Il fungo del piede appare dopo aver visitato luoghi pubblici (sauna, piscina, spiaggia), nonché a causa dell'elevata umidità delle calzature (iperidrosi dei piedi, bagnarsi in caso di pioggia, ecc.). La sensazione di bruciore, prurito e desquamazione inizia nell'area delle pieghe interdigitali, quindi il fungo cattura la superficie dei piedi e delle unghie, portando a un cambiamento nel loro colore.
Se si sospetta un fungo, il terapeuta rimanda il paziente a un micologo che prescrive test ed esami (ad esempio, cultura).
Sorprendentemente, uno dei primi segni di diabete è la sensazione di "gambe in fiamme". Alti livelli di zucchero causano danni ai capillari, che portano a spasmi e dolore. L'endocrinologo diagnostica il diabete sulla base di un test di tolleranza al glucosio, esami del sangue e delle urine, ecc.
La sensazione di bruciore ai piedi è associata a compromissione del funzionamento del sistema nervoso centrale per vari motivi (stanchezza cronica e mancanza di sonno, stress, cattive abitudini, abuso di caffè e tè forti, predisposizione genetica, inattività fisica, malattie vascolari e cardiache, disturbi endocrini, ecc.). Insieme a una sensazione di bruciore, il paziente può osservare un cambiamento nella temperatura della superficie dei piedi (diventano caldi o ghiacciati).
La diagnosi richiede la consultazione con un neurologo, un cardiologo e un endocrinologo. Assegnato anche EEG ed ECG del cervello, test funzionali.
Un altro motivo per cui i piedi di una donna possono bruciare: nelle fasi successive, le future madri lamentano intorpidimento e bruciore ai piedi, che possono essere dovuti a complicazioni della gravidanza - la gestosi. La tossicosi tardiva è accompagnata anche da alta pressione ed edema degli arti inferiori, per cui i polpacci e i piedi letteralmente "bruciano". Inoltre, la patologia può causare quei chili in più guadagnati durante la gravidanza.
Trattamento di bruciare i piedi
Il sintomo può essere eliminato o alleviato con metodi e procedure fisioterapeutici:
Per quanto riguarda le ricette popolari, se i tuoi piedi stanno bruciando, il seguente può essere usato nel modo più efficace:
Prevenire i piedi in fiamme
Prima di tutto, guarda quali scarpe compri. Deve corrispondere rigorosamente alle dimensioni (tra cui non essere "per la crescita"), essere ben ventilato, avere una scarpa stabile (suola). Molto buono, se nella produzione di prodotti utilizzati materiali ecocompatibili e naturali. A casa, cerca di camminare a piedi nudi più spesso ed evitare pantofole, calze di lana, ecc. Non dimenticare di asciugare regolarmente, asciugare le scarpe dopo una passeggiata, soprattutto se il liquido è entrato.
Monitora le condizioni dei vasi, per i quali è necessario caricare in modo uniforme entrambe le gambe e monitorare il benessere durante lo sport.
È necessario aderire al corretto per i vasi sanguigni della dieta, che esclude alcolici e alcolici, spezie, piatti speziati e troppo aspro, soda dolce e colesterolo. Questi prodotti contribuiscono allo sviluppo di APS, oltre a disturbare il flusso sanguigno nelle vene.
Una doccia di piede a contrasto dopo una lunga camminata sarà un'eccellente prevenzione non solo dei piedi in fiamme, ma anche di funghi, nevralgie e patologie vascolari. Sono anche utili bagni periodici per i piedi affaticati con sale marino, olio essenziale di mentolo o di eucalipto, un decotto di erbe curative.
Al momento di coricarsi, massaggia i piedi con una crema idratante o rinfrescante per normalizzare il flusso di sangue nella zona.
E, naturalmente, mantenere un'igiene quotidiana per i piedi!
Per evitare patologie, sii attenta alla tua salute. Ai primi segni di affaticamento e fastidio alle gambe, consultare un medico.
Molte persone conoscono le sensazioni spiacevoli della sera: i piedi stanno bruciando, c'è un dolore tirante, bruciore, ansia, "le gambe si muovono". Di notte, i sintomi della malattia si intensificano. A volte la gravità si fa sentire al mattino. La causa di indisposizione può essere semplice affaticamento.
È possibile che tali problemi costantemente o periodicamente presenti siano l'inizio della malattia. È necessario prendere sul serio i segni e scegliere un piano per ulteriori azioni: iniziare il trattamento con rimedi casalinghi o nel prossimo futuro consultare un medico.
Le piante dei piedi spesso disturbano la gente la sera dopo una dura giornata, bruciano. Questo non è necessariamente una conseguenza delle malattie sviluppate. Un carico insolitamente grande, sovrappeso, piedi piatti, ipotermia o surriscaldamento, lo stress improvviso colpisce le gambe - tali fattori provocano una sensazione di disagio nei polpacci, nelle caviglie e nei piedi.
Le persone anziane che hanno un sacco di malattie spesso si lamentano di pesantezza alle gambe. Indipendentemente dalle principali diagnosi, a volte c'è gonfiore dei piedi, caviglie, dolore alla gamba, anche nella coscia. I fenomeni sono dovuti a un generale stato di salute indebolito. L'immunità non affronta il compito di affrontare le malattie, il corpo è costantemente soggetto ad attacchi di varie infezioni.
Sensazione di bruciore alle gambe
Indossare scarpe strette o troppo larghe è una causa comune di indisposizione. Le scarpe e gli stivali stretti hanno un effetto dannoso sui piedi, se le scarpe camminano molto o stanno in piedi tutto il giorno. A causa del carico eccessivo, il flusso sanguigno negli arti è disturbato.
I tacchi alti provocano lesioni ai tessuti molli. Il dolore si verifica in diverse parti delle gambe: nell'anca, nel ginocchio o nel piede, le parti indicate del corpo non sono destinate ad essere troppo grandi e irregolari. Il peso quando si cammina viene portato dal tallone alle dita dei piedi. Le piante dei piedi sperimentano una pressione costante, che provoca una sensazione di bruciore la sera.
In gioventù, i piedi vengono rapidamente ripristinati, se si forniscono periodi di riposo. Con l'età, i cambiamenti patologici negli arti stanno crescendo, le conseguenze dello sfruttamento spensierato delle gambe per il bene della bellezza diventano irreversibili.
Per prevenire fenomeni spiacevoli si raccomanda di considerare attentamente la scelta delle scarpe. Non dovresti indossare scarpe con i tacchi alti più di una volta o due alla settimana, ed è meglio non indossare quella inizialmente inopportuna.
Prendersi cura della coppia giusta, prestare attenzione alle tendenze e alle caratteristiche della moda, alla praticità e alla praticità. Scarpe progettate progettate specificamente per le persone che trascorrono molto tempo in piedi. Questo non è economico, ma giustifica il prezzo elevato.
Segni di scarpe comode:
Se i piedi stanno bruciando e prurito, ci sono segni di allergie. Tale reazione è causata dal contatto con sottopiedi di scarsa qualità con collant e calze sintetici.
Cause di allergia:
L'infiammazione aumenta con l'uso di prodotti di scarsa qualità. Il trattamento consiste nell'uso di farmaci antiallergici: unguenti, creme.
Durante la gravidanza, le donne spesso provano dolore alle gambe. Gli arti inferiori "bruciano" a causa dell'aumento del volume del sangue. Le vene diventano più larghe e più lunghe, le valvole che sono responsabili del flusso inverso di sangue, non svolgono il compito. La malattia vascolare si manifesta - vene varicose. Il malessere si manifesta nel piede, nei muscoli del polpaccio, nella coscia.
Segni di vene varicose durante la gravidanza:
Gambe durante la gravidanza
Prevenzione delle vene varicose durante la gravidanza:
Se i tuoi piedi stanno bruciando dopo una dura giornata di lavoro, da lungo tempo o camminando, fai il primo soccorso in casa:
Riscaldamento per i piedi
In caso di segni ricorrenti di disagio, non dovresti limitarti al trattamento a casa - consulta un medico! La combustione costante delle gambe può essere un segnale di gravi malattie: gotta, infezione fungina, tromboflebite, distonia vascolare, sclerosi multipla, malattie della tiroide, aterosclerosi, vene varicose e altre.
I medici-neuropatologi dicono che spesso il disagio nell'area del piede è causato da una compromissione della conduzione dei nervi delle fibre delle gambe - neuropatia. Quando ciò accade, la distorsione e l'amplificazione dei segnali di dolore nelle gambe. Non ci sono ferite alle gambe, ma i nervi periferici "raccontano" il contrario del cervello. Come risultato di tale fallimento, una persona avverte dolore non solo nei piedi, ma anche nei muscoli del polpaccio della gamba, della coscia.
Le malattie croniche, i farmaci o l'abuso di alcool sono abbastanza capaci di provocare neuropatia, che dura per diversi periodi di tempo: da diversi giorni a uno o due anni. La malattia può verificarsi non solo nel piede, ma generalmente nelle gambe, ad esempio nella coscia.
Il trattamento viene effettuato con metodi diversi. Il medicinale che ha causato la malattia viene rilevato e cancellato. Sono prescritte le procedure fisioterapeutiche.
Il diabete è nella lista dei leader - malattie che causano piedi in fiamme. Il primo è la sensazione che i talloni brucino o "cuociano" le dita dei piedi, soprattutto di notte. I piccoli vasi più di altri reagiscono allo zucchero in eccesso nel sangue.
Piedi di un diabetico
Ci sono sensazioni dolorose alle gambe. La causa del dolore è il danno del nervo diabetico (polineuropatia). Il primo passo in questa situazione è fare un esame del sangue, determinando il contenuto di glucosio. Se lo zucchero è elevato, iniziare il trattamento.
Il compito del medico curante è di ridurre i livelli di zucchero nel sangue, normalizzare i processi metabolici. Dopo vari studi, le medicine sono prescritte per l'uso quotidiano. Il diabete richiede una dieta rigorosa progettata per mantenere le funzioni del metabolismo dei carboidrati.
Principi della dieta del diabete:
Con le vene varicose, le vene periferiche diventano gonfie, diventano di colore blu e diventano visibili sui muscoli del polpaccio e sulla coscia. Noduli appaiono su di loro. Il sangue non può muoversi uniformemente, c'è una pressione sui talloni e le piante dei piedi avvertono una sensazione di bruciore. La causa della pressione sono le ostruzioni nella regione pelvica: la presenza di un tumore o una maggiore dimensione dell'utero durante la gravidanza.
Nelle donne, i fenomeni sono associati a cambiamenti ormonali. Principalmente si verificano durante la pubertà, la gravidanza, il periodo postparto. Il trattamento iniziato nel tempo previene gravi conseguenze, incluso un intervento chirurgico. Se presti attenzione alla malattia, puoi riprenderti completamente.
Prevenzione delle vene varicose - moderata, richiede un'attività fisica costante. Nel muscolo del polpaccio è "pompa muscolare". Funziona e accelera il sangue quando ci si sposta dalle dita dei piedi alle cosce mentre si cammina, si corre e si praticano altri sport.
Cause delle vene varicose:
Segni di vene varicose:
Se non inizi il trattamento, le conseguenze portano al verificarsi di ristagni, ulcere. Nei casi difficili, la chirurgia aiuta.
Le gambe hanno bisogno di attenzione ogni giorno, il benessere di una persona dipende direttamente dallo stato di salute. Abbi cura di loro e trattali in tempo. Ricordiamoci: il miglior trattamento è la prevenzione!