Analizza le cause del dolore nel muscolo del polpaccio.

Nella struttura anatomica di una persona, il muscolo gastrocnemio si trova sul retro della gamba. Ha una forma bicipite, collegata al tallone del tendine di Achille. Questo muscolo svolge principalmente la funzione di flettere ed estendere le gambe dell'articolazione della caviglia ed è anche responsabile della stabilità del corpo in posizione orizzontale quando cammina o corre.

Il dolore nel muscolo gastrocnemio può verificarsi per molte ragioni. Può essere sia l'esercizio eccessivo che le lesioni infettive, i colpi e le ferite della parte inferiore della gamba.

Diversi tipi di problemi nel muscolo saranno caratterizzati dai loro sintomi, dai quali possono essere diagnosticati. Considera i principali.

Crampi nei muscoli del polpaccio

Descrizione del problema
I crampi nel muscolo gastrocnemio sono un problema abbastanza comune in diverse categorie di pazienti. Sono causati da una significativa e prolungata contrazione in esso, accompagnata da una forte sindrome da dolore.
Natura del dolore
Durante un attacco, il muscolo del polpaccio è piuttosto dolorante. Il paziente è quasi completamente immobilizzato. L'intero piede può anche essere coinvolto in un crampo. Il dolore è acuto, penetrante, molto forte. La durata dello spasmo può essere diversa, da pochi secondi a diversi minuti.

Il muscolo è teso, il suo tono pieno è sentito attraverso la pelle.

cause di
Crampi e dolore ai polpacci possono verificarsi per molte ragioni di diversa genesi:

  • disturbi neurologici. Possono essere associati a entrambi i problemi di attività cerebrale e pizzicamento fisico del nervo nella regione inferiore della gamba;
  • accumulo di acido lattico nel muscolo. In caso di eccessivo sforzo fisico, si accumula un eccesso di sostanza formata, incluso nel polpaccio, e può provocare l'insorgenza di crampi in essi;
  • squilibrio di potassio, calcio e magnesio. Questa condizione è particolarmente caratteristica delle donne durante la gravidanza;
  • ipossia. Una mancanza di ossigeno nel corpo può causare crampi, anche nella parte inferiore delle gambe;
  • lesioni alle gambe possono danneggiare le terminazioni nervose che si trovano in esso e causare convulsioni.

trattamento
Se si verificano questi sintomi, è necessario consultare il proprio medico. Puoi inizialmente contattare il terapeuta che pianificherà un esame appropriato e ti indirizzerà a uno specialista.

Poiché i crampi e il dolore al polpaccio possono verificarsi per vari motivi, l'automedicazione non è appropriata qui. Per il sollievo corretto di questi sintomi, è necessario stabilire la loro vera causa.

In base ai risultati del test e alla storia del paziente, il medico prescriverà la terapia appropriata. Questo può essere il ricevimento di complessi vitaminici e minerali e il massaggio per alleviare l'eccessiva tensione muscolare durante l'esercizio.

In caso di sintomi neurologici, il neurologo prescriverà un trattamento correttivo al paziente. In caso di lesioni, possono essere mostrati farmaci fisioterapici e anestetici.

fibromialgia

Il problema sta sull'orlo della fisiologia e della psichiatria. Questo non significa che i pazienti con una diagnosi simile abbiano una qualsiasi patologia e dovrebbero essere osservati da uno psichiatra. Ma, di regola, una diagnosi simile viene fatta con un esame completo del paziente e non trovando altri motivi per cui i vitelli si fanno male.
Qual è la malattia?
I pazienti con fibromialgia si lamentano di sentirsi male, dolore in varie parti del corpo, compreso il polpaccio.

Di solito è simmetrico, cioè appare in entrambe le gambe contemporaneamente.

Qual è il dolore con fibromialgia?
Il dolore nei polpacci in questa malattia può essere diverso - da tirare e dolorante, a spigoloso e spasmodico. In alcuni casi, si notano anche convulsioni di durata variabile. Inoltre, ci può essere una sensazione di intorpidimento nella zona interessata, formicolio, rigidità mattutina. I pazienti con tale diagnosi sono spesso dipendenti dal meteo, si stancano rapidamente, hanno una diminuzione della forza e le fluttuazioni della temperatura corporea sono possibili. Di conseguenza, lo sviluppo della depressione e della nevrosi.
Perché si verifica la malattia?
Scienziati e medici non hanno ancora trovato le cause esatte di questa sindrome. Le seguenti ipotesi sono presentate come le cause della malattia:

  • predisposizione genetica. Negli studi è stata osservata un'alta frequenza di diagnosi di fibromialgia nei parenti.
  • patologia vascolare. Sintomi simili sono attribuiti a insufficiente afflusso di sangue alle aree colpite del corpo.
  • lo stress grave può scatenare lo sviluppo della malattia;
  • aumento del tasso di cambio di serotonina. Nei pazienti che hanno ricevuto un trattamento appropriato, il dolore ai muscoli è diminuito;
  • deficit di ormone della crescita. Tali condizioni sono più spesso osservate nei pazienti durante il periodo di notevole sforzo fisico sulle gambe e durante il periodo di crescita attiva del sistema muscolo-scheletrico;
  • avvelenamento del corpo con mercurio;
  • violazione della fase del sonno profondo;
  • lesioni e danni gravi al muscolo del polpaccio.

Come trattare?
Con l'esclusione di qualsiasi altra possibile causa di dolore alle gambe, metti questa diagnosi. La malattia è considerata cronica, forse solo un miglioramento parziale delle condizioni del paziente. Per fare questo, nomina:

  • antidepressivi;
  • i farmaci antiepilettici hanno mostrato buoni risultati di trattamento;
  • farmaci anti-infiammatori non steroidei per alleviare il dolore;
  • terapia ormonale sostitutiva e complementare, se necessario;
  • o massaggio superficiale, con un profondo aumento degli attacchi;
  • o psicoterapia;
  • o terapia fisica e ginnastica;
  • o nuoto facile in acqua calda;
  • o aderenza al giorno, sonno e veglia.

Una diagnosi simile viene fatta da un chirurgo ortopedico e un neurologo durante uno studio congiunto.

osteomielite

La malattia associata alla penetrazione dell'infezione nel tessuto osseo e l'insorgenza del processo infiammatorio in esso, nel midollo osseo e nei tessuti molli adiacenti.
Come determinare?
Il paziente nella zona inferiore della gamba appare arrossamento, bruciore e gonfiore. La temperatura dell'area interessata del corpo è aumentata. Sentimenti dolori al muscolo gastrocnemio.

Dai primi giorni della malattia, ci sono cambiamenti corrispondenti nel test del sangue.

Descrizione del dolore
Negli stadi acuti della malattia si osserva dolore acuto nel muscolo gastrocnemio. Impedisce il movimento del paziente, offrendo grave disagio. È caratterizzato dalla sua durata e scarsa compressibilità degli antidolorifici.

Nella forma cronica della malattia, il dolore è osservato periodicamente, opaco, tirando, principalmente durante i periodi di esacerbazioni.
cause di
L'osteomielite può verificarsi in diversi casi:

  • infezione direttamente nel tessuto osseo del muscolo gastrocnemio (trauma, fratture);
  • penetrazione della flora patogena e di altri elementi ossei e la sua separazione dal flusso sanguigno (trattamento dei denti, frattura di un altro osso, installazione di una protesi interna).

metodi di terapia
La malattia viene curata da un chirurgo ortopedico o da un chirurgo solo in un ospedale. La terapia antibatterica è indicata per alleviare il processo infiammatorio. Per il sollievo dal dolore, vengono prescritti farmaci anti-infiammatori non steroidei. Per prevenire un'ulteriore diffusione dell'infezione nel corpo, vengono prescritte trasfusioni di plasma e suoi elementi.

Dopo aver rimosso il processo infiammatorio acuto, il paziente viene mostrato fisioterapia, terapia fisica e un pool, e massaggi. Ciò ripristina la mobilità persa e la contrattilità del muscolo gastrocnemio.

Malattie dei nervi periferici

Con tali disturbi, anche il dolore nel muscolo gastrocnemio è possibile, aumentando con la deambulazione e con qualsiasi movimento.
Qual è la caratteristica della malattia?
Con la sconfitta dei tronchi nervosi localizzati nel dolore alla gamba si verifica.

Il nervo può essere pizzicato da un muscolo eccessivamente spastico e può essere infetto.

Che tipo di dolore?
Di norma, in tali casi, il dolore è acuto, tagliente, lancinante e lancinante. È notevolmente migliorato dal movimento, quando si cerca di alzarsi e camminare.
Di cosa è causato?
Le terminazioni nervose in questi casi possono essere traumatizzate dall'impatto delle uova o da altre deformazioni fisiche.

L'infiammazione nei tronchi dei nervi può verificarsi a causa dell'ipotermia degli arti, la loro immobilizzazione prolungata.

In caso di eccessivo affaticamento del muscolo gastrocnemio, il suo spasmo a lunga durata può verificarsi con il serraggio delle fibre nervose.

Come trattare?
Malattie simili sono trattate da un neurologo. In accordo con i sintomi, possono essere prescritti antidolorifici (farmaci antinfiammatori non steroidei). Nei processi infiammatori, è indicata la terapia antibiotica. Quando un nervo viene pizzicato, i farmaci che rilassano i muscoli del corpo possono aiutare.

Come una procedura di recupero è ben fisioterapia adatto, massaggi e piscina.

Malattie spinali

Patologie nel midollo spinale del paziente possono anche essere le ragioni per cui il polpaccio alla gamba fa male.
Descrizione della malattia
Le principali lesioni della colonna vertebrale che possono causare dolore al muscolo del polpaccio sono l'osteocondrosi e l'ernia intervertebrale. Causano la deformazione dell'intero scheletro umano, bloccano le terminazioni nervose sia nel tronco vertebrale che nella periferia. Le malattie causano anche forti dolori alla schiena, spesso immobilizzando il paziente.
Come fa il caviale a far male?
Le malattie sono caratterizzate da acuti dolori da sparo che si diffondono su tutta la gamba quando i nervi vengono pizzicati. La natura dolorante del dolore è insita nella sconfitta dell'osteocondrosi.
Cause di malattia
L'osteocondrosi e l'ernia intervertebrale si sviluppano spesso nelle persone con la seguente storia:

  • significativa curvatura della colonna vertebrale;
  • mancanza di calcio, vitamina D e K, altri importanti oligoelementi;
  • trasferimento di lesioni spinali nel passato;
  • squilibrio ormonale che porta ad una diminuzione della quantità di calcio nelle ossa.

Come trattare questo dolore?
La terapia è prescritta dopo un esame completo da un ortopedico, un chirurgo e un neurologo. Nelle fasi acute del processo, è indicata la terapia per eliminare la sindrome del dolore (blocco del nervo sciatico, somministrazione di farmaci che alleviano il processo infiammatorio - farmaci anti-infiammatori non steroidei, analgesici).

Il trattamento viene effettuato rigorosamente sotto la supervisione di uno specialista.

Come terapia di supporto, i massaggi vengono mostrati ogni sei mesi al paziente, un carico leggero sulla colonna vertebrale (nuoto), un delicato schema di movimento.

miosite

Il processo infiammatorio nel muscolo scheletrico umano. Si distingue per la sua forma acuta e cronica.
Come riconoscere?
La malattia è caratterizzata da una lesione del muscolo gastrocnemio stesso. Può essere causato da diversi motivi e avere un corso diverso.
La natura del dolore nella miosite
Nella calma il dolore è noioso, dolorante. È notevolmente migliorato dal movimento del piede o dalla palpazione della zona interessata. Spesso c'è uno spasmo muscolare, come reazione protettiva per limitare la mobilità dell'articolazione. La pelle del vitello malato è rossa, il disegno venoso è pronunciato.

Con la miosite prolungata, può diventare cronica e portare a atrofia muscolare.

Come si fa?
Le cause di questa malattia possono essere diverse:

  • danno tissutale infettivo;
  • lesioni del muscolo gastrocnemio;
  • esercizio eccessivo;
  • ipotermia del vitello;
  • processi di intossicazione nel corpo, infezione da vermi;
  • ereditarietà.

Modi per trattare la miosite
Prima di tutto, al paziente vengono prescritti antinfiammatori e antidolorifici. Questi possono essere farmaci antinfiammatori non steroidei o analgesici sotto forma di compresse, iniezioni o unguenti locali ed elio.

Quando si arresta la sindrome acuta, vengono mostrati fisioterapia, fisioterapia e massaggi per ripristinare la contrattilità muscolare.

tromboflebite

Tali cause come la tromboflebite possono anche causare dolore al muscolo gastrocnemio. Questa è un'infiammazione delle pareti dei vasi sanguigni, il blocco di grandi e piccoli dotti venosi da coaguli di sangue.
Descrizione della malattia
Il più spesso nella pratica medica è tromboflebite degli arti inferiori. Le pareti delle vene si infiammano e colano in misura minore. Per questo motivo, si accumula nei muscoli del polpaccio, causando dolore. La malattia è pericolosa per la formazione di coaguli di sangue. Se si stacca e "va" con il flusso sanguigno sopra, può bloccare le arterie vitali e causare una morte istantanea di una persona.
Qual è il dolore della tromboflebite?
Con questa malattia il dolore al polpaccio tira, fa male. Il sito di infiammazione diventa rosso, la sua temperatura corporea può aumentare.

Ci sono leggeri gonfiori alle gambe, sensazione di pesantezza.

Cause di tromboflebiti
Le seguenti condizioni spesso portano a malattie:

  • vene varicose;
  • fattore ereditario;
  • eccessivo affaticamento delle gambe;
  • lesioni alle pareti dei vasi sanguigni nel muscolo gastrocnemio.

Come trattare?
Terapia complessa assegnata da un chirurgo sotto forma di:

  • il freddo semi-alcolico si comprime sul luogo della lesione;
  • applicazione di unguenti antinfiammatori per tromboflebiti superficiali;
  • farmaci antidolorifici - FANS e analgesici;
  • farmaci che migliorano la circolazione sanguigna attraverso i vasi;
  • per rimuovere il gonfiore - antistaminici.

In alcuni casi, con la minaccia di separazione di un coagulo di sangue, viene prescritto un intervento chirurgico di emergenza. Tutte le situazioni con il verificarsi di un coagulo di sangue sono trattate in ospedale.

aterosclerosi

Il muscolo del polpaccio può far male se il paziente ha aterosclerosi.
Come si manifesta?
Questa malattia è tra le cinque più comuni nel ventesimo secolo. I suoi sintomi si riscontrano in metà dei pazienti esaminati di età superiore ai quarant'anni. L'eccesso di grasso inizia a accumularsi nelle pareti dei vasi sanguigni. Li riduce, riduce il flusso di sangue, la nutrizione delle cellule e degli organi del corpo. Il trombo comincia a formarsi sulle pareti colpite. In situazioni gravi, la malattia porta a infarto miocardico, ictus.
La natura del dolore nell'aterosclerosi
Intorpidimento, formicolio e pesantezza possono verificarsi negli arti. Sembrano essere costantemente congelati.

I dolori si manifestano con lunghe camminate e sforzi. Stanno tirando e facendo male.

Le cause della malattia
Lo stile di vita sbagliato è la causa di questa malattia. Mangiare grandi quantità di grassi, stile di vita sedentario, lavoro sedentario - tutto ciò porta allo sviluppo dell'aterosclerosi. Ulteriori fattori di rischio includono predisposizione ereditaria e malattie metaboliche (diabete, disturbi della ghiandola tiroidea e altri).
Trattamento per aterosclerosi
Il trattamento viene effettuato da un terapeuta o da un cardiologo, a seconda dei sintomi di accompagnamento del disturbo.

I farmaci sono prescritti. Migliorare la circolazione sanguigna, diluire, prevenire la formazione di coaguli di sangue.

L'area interessata del vitello è imbrattata con unguenti e gel anti-infiammatori.

affaticarsi

Se non si dispone di questi disturbi, ma il dolore nel muscolo gastrocnemio è apparso, si potrebbe averlo sovraccaricato troppo.
Come sono i sintomi?
Ti senti pesante nelle gambe, sono pesanti e stanchi. Quando i movimenti si verificano sindrome del dolore.
Che dolore quando sovraccarichi il muscolo gastrocnemio
Sensazione di dolore tirando. Sono esaltati dai movimenti improvvisi e dal camminare.
Cause del dolore in sovratensione
La causa di questa condizione è l'acido lattico, che si è accumulato nel muscolo a causa del suo intenso lavoro. Dopo che è stato rimosso dal corpo, il disagio nel polpaccio passerà.

Per ripristinare la mobilità precedente, vengono mostrati il ​​riposo e il riposo.

Dolori al polpaccio associati a determinate condizioni del corpo

Sorgono in determinate condizioni temporanee e passano da sole all'eliminazione della causa.

Tale, ad esempio, sarà dolore alle gambe di una donna incinta. Possono verificarsi a causa del maggiore carico su di loro quando si cammina, a causa della mancanza di calcio e magnesio. Può essere accompagnato da convulsioni.

Quando si indossano scarpe sbagliate e si sollecita eccessivamente i muscoli, alcuni pazienti hanno dolori notturni alle gambe. Si terrà quando si cambiano le scarpe e si muovono delicatamente le gambe.

Quando devo consultare immediatamente un medico?

In alcune condizioni, è necessario chiamare immediatamente un'ambulanza o visitare un medico:

  • hai un dolore acuto e acuto al polpaccio, la gamba è diventata molto gonfia e scurita, il tono muscolare è significativamente aumentato;
  • i dolori alle gambe cominciarono ad essere cronici e non si manifestano raramente di tanto in tanto;
  • Non puoi stare in piedi sulla gamba, il dolore è acuto, spari alla schiena.

Tutto ciò può indicare una condizione che richiede un intervento medico immediato.

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Come rimuovere il dolore a casa prima di andare dal dottore?

Abbiamo scoperto che i motivi per cui i muscoli del polpaccio fanno male possono essere molti. Se all'improvviso senti dolori alle gambe non desiderati, spasmi muscolari, ci sono mezzi provati per alleviare questa condizione.

Questi includono:

  • Ricezione in un dosaggio di età di un analgesico (Nise, Ketonal, Ketorol, Ketanov e altri)
  • applicazione di antidolorifici e pomate sulla zona interessata del corpo (Nise, Diclofenac-unguento, ecc.)
  • terapia topica antinfiammatoria (pomata Vishnevsky, ViproSol, pomata eparina e altri)
  • Applicazione di impacchi di metà alcool freddo sulla parte interessata del polpaccio.

Il trattamento domiciliare è accettabile, purché tu conosca esattamente la causa del dolore al polpaccio e non sia acuto.

Affinché le tue gambe non facciano male, sii sempre leggero e bello, segui le semplici regole della prevenzione:

  • non bere alcolici;
  • ridurre l'assunzione di zucchero, caffeina e cibi grassi;
  • muoviti più all'aperto, goditi uno sport gentile;
  • condurre uno stile di vita attivo, guarda il tuo peso.

Perché il muscolo del polpaccio fa male e cosa fare?

Lo stato di dolore nei polpacci può indicare un normale sovraccarico, come segnale che è tempo di rilassarsi. Ma a volte l'insorgere del dolore è un sintomo della malattia. Questa parte del corpo ha il peso principale quando si cammina, si praticano sport, si svolgono attività fisiche. Da quello che il caviale può ferire, lo faremo in un articolo.

Cosa causa dolore ai muscoli del polpaccio: malattie e lesioni

In una persona sana, il dolore nei polpacci può comparire in due casi:

  • Un uomo camminava o correva a lungo, raccolse qualcosa di pesante. In una parola da sovraccarichi. Le donne adorabili soffrono di una tale malattia quando indossano i tacchi alti da molto tempo. Il dolore può durare da sei ore a un giorno o più. Dipende dal grado di sovraccarico. A volte basta un po 'di riposo e il dolore si attenua.
  • Allungando i muscoli. Questa è la "malattia" degli atleti che si allenano quotidianamente e aumentano il carico. Un tale stato è una cosa comune. Tuttavia, è necessario posticipare l'allenamento per un po 'per ripristinare i muscoli dei polpacci.

Quindi, considera il dolore nei polpacci associati a cambiamenti patologici nel corpo.

Vene varicose Grave malattia associata a stasi del sangue nelle vene. Puoi riconoscere la malattia nella fase iniziale, quando le caviglie delle gambe iniziano a gonfiarsi. Le vene si gonfiano. Il paziente avverte un dolore sordo e pesantezza alle gambe. La pressione sanguigna aumenta

L'insufficienza venosa, a sua volta, può causare tromboflebiti e flebotrombosi:

  • La tromboflebite si presenta come un processo infiammatorio delle vene della gamba ed è accompagnata da un grave edema degli arti inferiori. La pelle delle gambe diventa rossa con una sfumatura di blu.
  • La flebotrombosi è caratterizzata dalla formazione di coaguli di sangue nelle vene, che provoca arrossamento della pelle delle gambe sullo sfondo di alte temperature. Nelle aree delle vene colpite, le gambe diventano calde.

In entrambi i casi, il paziente avverte un forte dolore ai muscoli del polpaccio sotto forma di "colpi di martello".

La curvatura della colonna vertebrale, i dischi erniati, l'osteocondrosi e altre malattie della colonna vertebrale influenzano la formazione del dolore nei polpacci. La colonna vertebrale - come la base dello scheletro prende un carico pesante. Quando le violazioni delle funzioni della colonna vertebrale, il carico si sposta alle estremità inferiori, che provoca processi infiammatori nei muscoli del polpaccio, accompagnato da dolore.

Malattie neurologiche Le violazioni in quest'area possono creare uno squilibrio dell'intero corpo, in particolare delle gambe. La lesione delle fibre nervose provoca un forte dolore ai muscoli del polpaccio, intorpidimento e calore agli arti inferiori. La sindrome del dolore passa improvvisamente come inizia.

Disturbi circolatori, che causano crampi al polpaccio. Tali indicatori sono tipici per le persone che trascorrono molto tempo al lavoro in posizione seduta. Le estremità inferiori diventano insensibili, inizia la fame di ossigeno - le sostanze tossiche si accumulano nei polpacci. Tutto ciò porta a forti dolori quando si cammina e di notte a crampi. I crampi notturni sono comuni. In questo momento della giornata, gli arti si rilassano - i muscoli del polpaccio iniziano a contrarsi.

Le convulsioni possono verificarsi per altri motivi:

  • disfunzione della tiroide;
  • la disidratazione;
  • bassa immunità;
  • cambiamento climatico;
  • mancanza di vitamine;
  • durante la tarda gravidanza;
  • scarpe scomode.

Crampi nei muscoli delle gambe (video)

In un breve video, il dottor M. Sperling. racconta le cause di una condizione convulsa nelle gambe. Come sbarazzarsi della malattia da soli. Come trattare i disturbi nei muscoli del polpaccio.

Aterosclerosi arteriosa. Le pareti dei vasi sanguigni sono compattate e ristrette allo stesso tempo. Il sangue attraversa le vene con difficoltà. Il dolore ai polpacci è pulsante. Le gambe del paziente si bloccano in qualsiasi momento dell'anno.

La sconfitta dei muscoli del polpaccio, indicando la presenza di gravi malattie:

  • La miosite è un'infiammazione causata da precedenti malattie infettive, condizioni post-traumatiche, sovraccarico muscolare dovuto a carichi eccessivi. Se senti il ​​vitello, puoi notare la formazione di noduli. Il paziente avverte la sindrome da dolore più forte nell'area del polpaccio. La malattia complicata può essere sospettata nel campo delle lesioni. La miosite purulenta, oltre a un forte dolore, è accompagnata da brividi e febbre alta. La pelle delle gambe è compatta e arrossata.
  • La fibromialgia è una malattia in cui il dolore nei muscoli del polpaccio viene trasmesso a diverse parti del corpo: la parte posteriore della testa, la parte inferiore della schiena, il torace, il collo e le spalle. La malattia è accompagnata da insonnia. Più spesso, la bella metà dell'umanità soffre di shock nervosi e di eccessivo sforzo fisico. La fibromialgia è considerata la prima fase dello sviluppo dei reumatismi.
  • L'osteomielite è una malattia pericolosa in cui c'è decadimento delle ossa, del midollo osseo e dei tessuti molli. La distruzione delle ossa causa forti dolori alle gambe, causando la sospensione del paziente. Si verifica più spesso nei bambini. In molti paesi, la vaccinazione viene praticata fin dai primi mesi di vita. Sopravvivere con una tale malattia è quasi impossibile.
  • La miopatia è una malattia ereditaria cronica in cui i muscoli del corpo, in particolare il gastrocnemio, sono affetti e atrofizzati. Il dolore si verifica con attacchi ed è progressivo.

La presenza di parassiti nei muscoli del polpaccio - trichinosi. Il verme nematode deposita le larve nei muscoli umani, e in particolare nei vitelli. Trasmesso attraverso il cibo Dopo un periodo di incubazione da 1 a 3 giorni, la persona inizia a sentire dolori muscolari nei piedi, poi nella parte inferiore delle gambe, nei polpacci e nelle cosce, seguita dalla diffusione attraverso i muscoli del corpo.

Le sensazioni dolorose di una natura intensa sono aggravate dal camminare e dal sentire i punti dolenti. Il sintomo principale, che indica la presenza di un verme, diventa il volto del paziente - acquisisce una sfumatura "a rana". L'orticaria appare sulla pelle.

Dolore nei muscoli del polpaccio nei bambini

Il dolore nei muscoli del polpaccio di un bambino è principalmente associato alla sua crescita. Dai primi giorni di vita e prima della pubertà, c'è una crescita intensa. Il metabolismo si verifica a ritmi serrati.

Lo sviluppo del sistema vascolare durante l'infanzia ha le sue caratteristiche e una connessione diretta con i muscoli degli arti inferiori. Qualsiasi squilibrio nel corpo del bambino dà segnali di dolore alle gambe.

Se parliamo di un bambino sano, a causa della sua irrequietezza inerente, ci possono essere lesioni alle gambe che i genitori non notano immediatamente. I luoghi più traumatici sono il piede e lo stinco.

In età scolare, i bambini cercano di dimostrarsi l'un l'altro quale di loro è più forte. Nelle attività sportive, i bambini si sovraccaricano di esercizio. I muscoli dei polpacci sono sovraccarichi, causando dolore.

Ci sono un certo numero di malattie che influenzano l'insorgere di dolori muscolari nell'infanzia:

  • Sempre più spesso ci sono casi di diabete nei bambini. Il sistema endocrino inizia a vacillare, i reni funzionano in modo scorretto, il metabolismo è disturbato. Quando cammina, un bambino malato può cadere dalla debolezza, ferendo i piedi e la gamba. Nel diabete, i muscoli del polpaccio diventano deboli e doloranti da lungo tempo.
  • Un leggero stress nei bambini può causare zoppia a causa del dolore nei polpacci. I bambini emozionali soffrono di più. La pratica mostra che non appena il bambino si calma, la zoppia scompare.
  • Il dolore intramuscolare nei polpacci può essere scatenato da malattie congenite e acquisite, quali: flatfoot, scoliosi, postura. C'è una violazione del centro di gravità. Di conseguenza, un grande carico cade su una gamba, causando dolore ai muscoli.
  • La mancanza di vitamine e microelementi, in particolare il fosforo e il calcio, causa spiacevoli dolori al muscolo gastrocnemio. Più spesso i bambini sportivi soffrono. I muscoli e le articolazioni a causa della mancanza di sostanze o del loro assorbimento improprio diventano deboli. Durante l'esercizio e il camminare, aumenta il dolore nei polpacci.
  • Un tiro acuto nel muscolo del polpaccio di un bambino può indicare un prolasso renale o vene varicose. In questo caso è necessaria un'attenzione medica urgente.
  • Malattie infettive - influenza, infezioni virali respiratorie acute, tonsillite, tonsillite, sinusite e altre sono accompagnate da dolore ai muscoli del polpaccio. I dolori stanno sparando.
  • Il mal di schiena nel gastrocnemio al mattino può essere un sintomo dell'inizio della leucemia.
  • Le malattie cardiovascolari congenite e acquisite compromettono la circolazione del sangue in un bambino. Le pareti dei vasi sanguigni sono ristrette, c'è ristagno di sangue, che dà dolore ai muscoli delle gambe. Una complicazione può essere le vene varicose.
  • La distonia neurocircolatoria di tipo ipotonico durante l'infanzia causa dolore ai polpacci durante la notte. Il bambino non dorme bene, soffre di carenza di ossigeno e insufficienza cardiaca.
  • Lo stretching dei muscoli e dei legamenti è comune per gli adolescenti. A causa della loro mobilità, i bambini spesso ricevono ferite e lividi minori. Inoltre, il dolore non si verifica immediatamente. Il dolore ai polpacci è spontaneo, quando le gambe sono rilassate.

Cosa fare con il dolore nei muscoli del polpaccio (primo soccorso)

Il dolore nel muscolo gastrocnemio può essere colto di sorpresa. Il più delle volte - sono i crampi. Puoi rimuovere il sidro del dolore appoggiando i piedi su un pavimento freddo e strofinando intensamente il caviale.

Il secondo modo efficace è il formicolio del polpaccio con un ago. Questo effetto aiuta a ripristinare la circolazione sanguigna e il dolore scompare. Il metodo di "agopuntura" è praticato dalle donne incinte. Le future mamme hanno deliberatamente messo una spilletta sotto il cuscino durante la notte per fornire loro il primo soccorso.

Anche le lesioni, le distorsioni gravi e le contusioni sono spontanee. Se senti un dolore acuto, non dovresti cercare di "librarti" in casa da solo. Siediti in una posizione comoda e chiama un'ambulanza che ti porta al pronto soccorso.

Se hai un grave infortunio alle gambe a casa e senti un forte dolore, puoi bere un anestetico, sdraiarti, mettere il piede sulla collina e aspettare che arrivino i medici.

In caso di dolore ai polpacci di un bambino, è necessario portarlo dal medico, che si può leggere sulle tue osservazioni ultimamente: come il bambino dorme, mangia, si lamenta, a che ora appaiono sensazioni dolorose. Lo specialista esaminerà il piccolo paziente e prescriverà un esame, in base ai risultati dei quali farà una diagnosi.

Diagnosi e trattamento

In caso di lesioni, distorsioni e contusioni, contattare immediatamente un traumatologo, che eseguirà un'ispezione visiva e indirizzarlo a un'immagine degli arti inferiori per determinare la gravità della lesione.

Se la causa del dolore nei muscoli del polpaccio è sconosciuta, dovrai consultare diversi medici: uno specialista in malattie infettive, un neurologo, un cardiologo, un reumatologo, un flebologo, un angiosurgeon.

È previsto un esame, di norma, dovrai superare i test generali e sottoporsi ad alcune procedure:

  • Esame a raggi X delle gambe e della colonna vertebrale in diverse proiezioni.
  • Esame ecografico, che registrerà i cambiamenti nei muscoli e nelle articolazioni.
  • Elettroneuromiografia. Tale esame è prescritto da un neurologo per stabilire una diagnosi accurata se il dolore è associato a disturbi del sistema nervoso.

A causa della varietà di malattie associate al dolore al polpaccio, la diagnosi può essere complicata. Potrebbe essere richiesto di recarsi in ospedale per sottoporsi a un esame completo, per superare ulteriori test.

Il trattamento del dolore muscolare nei polpacci dipenderà dalla causa della condizione e dalla gravità della malattia, a seguito del quale si è sviluppato il dolore muscolare. Le medicine sono prescritte: antibiotici, vasodilatatori, antistress, antidolorifici, antipiretici, riscaldanti e altri farmaci.

Se il dolore è associato a problemi alla colonna vertebrale e alle articolazioni, vengono prescritti terapia fisica, fisioterapia, massaggio, agopuntura, terapia manuale.

Ma ci sono raccomandazioni generali per evitare il dolore muscolare o non aggravarle:

  • Guarda la tua postura.
  • Vai a una corretta alimentazione.
  • Fare sport
  • Non sovraccaricarti durante l'allenamento.
  • Distribuire il peso che si indossa su entrambi i lati in modo uniforme.
  • Le donne dovrebbero stare con i tacchi alti il ​​più raramente possibile.
  • Sbarazzati di chili in più.
  • Cerca di mantenere un equilibrio tra lavoro e riposo.

Dolore al muscolo gastrocnemio: cause e metodi di trattamento

Una persona può affrontare un problema chiamato mialgia - dolore nei muscoli di diversa natura. Il trattamento dei sintomi spiacevoli varia a seconda della posizione del dolore, delle caratteristiche del corpo e delle cause alla base del dolore muscolare.

Perché si verifica il dolore muscolare?

Per violazione delle funzioni dei muscoli sono responsabili per i cambiamenti nei processi contrattili nei muscoli dello scheletro. Gli agenti causali delle reazioni portano a una contrazione muscolare riflessa (ipertonio) con sensazioni dolorose. Alla fine, questo porta al rilascio di norepinefrina e alla formazione di enzimi neuromuscolari.

La tensione muscolare si manifesta per vari motivi:

  • tensione;
  • patologia dei visceri;
  • sovraccarico;
  • processi infiammatori.

Cause e sintomi del dolore in diversi gruppi muscolari

Qualsiasi manifestazione di disagio nei muscoli può essere un semplice sovraccarico dopo le attività sportive e un segno di gravi problemi. In ogni caso, è necessario prendere in considerazione vari fattori: dalla forma del dolore alle azioni precedenti.

Dolore nei muscoli delle gambe

Vari dolori dei muscoli delle gambe possono essere associati a malattie delle articolazioni, dei vasi, della colonna vertebrale o dei muscoli stessi:

  • Vasi: mialgia opaca. La pesantezza nei muscoli delle gambe è dovuta al deflusso del sangue venoso e ad un ulteriore aumento della pressione, che porta alle vene varicose.
  • Disturbi dei nervi periferici - dolore parossistico. Si verifica sulla base di disturbi del movimento. Non tormenta costantemente, ma gli attacchi di mialgia possono durare per diversi minuti.
  • Malattie delle articolazioni - dolore torcente. Le articolazioni deboli nelle gambe spesso iniziano a dolere a causa di un drammatico cambiamento del tempo. Nei casi più gravi, il dolore è causato dalla gotta fin dalla vecchiaia. Malessere alle ginocchia indica la distruzione della piastra cartilaginea.
  • Miosite - dolore doloroso, debolezza muscolare. L'infiammazione dei muscoli delle gambe si verifica a causa di ipotermia, intossicazione del corpo, lesioni dei muscoli delle gambe e in varie malattie infettive. In quest'ultimo caso, sono possibili infiammazione e febbre purulente. Nel peggiore dei casi si verifica l'atrofia muscolare.
  • Osteomielite - disturbi acuti a lungo termine. La causa della malattia sta nelle ossa e in tutti i componenti ossei.
  • Sovrappeso: dolore doloroso costante. In sovrappeso, il carico sulle ossa e sui muscoli aumenta, per questo motivo, in età abbastanza precoce, può apparire dolore doloroso alle gambe e nella vecchiaia sono inevitabili.

Un sovraccarico cronico può anche causare dolore e coliche durante lo spostamento.

Muscoli della coscia

Il dolore nei muscoli femorali può causare malattie:

  • Lubmago - lombalgia lombare. Sovrastampare la colonna lombare porta a dolore acuto riflesso nei muscoli del gluteo e della coscia.
  • Malattie della colonna vertebrale - mialgia, che si estende alla gamba destra o sinistra. I problemi con il disco intervertebrale o l'infiammazione del nervo sciatico portano a dolore irradiante. Le cause di queste malattie sono associate a uno stile di vita sedentario oa malattie ereditarie della schiena.

Muscoli del polpaccio

Tipi di malattie in cui i muscoli del polpaccio fanno male:

  • Stasi di sangue nelle vene - sensazioni lancinanti e doloranti al polpaccio. Il lavoro sulle gambe o, al contrario, il lavoro sedentario, porta a una alterata circolazione del sangue, a causa della quale inizia la fame di ossigeno nei muscoli delle gambe e l'accumulo di tossine.
  • La tromboflebite è un dolore lancinante e una sensazione di bruciore nella parte inferiore della gamba o nella coscia. La costante sensazione di bruciore a causa dell'infiammazione delle pareti delle vene e dei coaguli di sangue all'interno si verifica a causa di possibili infiammazioni e violazioni dell'integrità delle pareti dei vasi sanguigni.
  • Aterosclerosi - crampi compressivi. Questa malattia è accompagnata da una sensazione di piedi freddi, anche nella stagione calda. Lo stesso disagio è peggiore quando si cammina. Il danno dell'arteria si sviluppa per vari motivi: età, eredità, fumo, alimentazione squilibrata nella direzione del consumo di grassi animali.
  • Flatfoot - piombo pesantezza nelle gambe. I problemi con i piedi sorgono a causa della scarsa ereditarietà, del peso in eccesso e dell'usura costante delle scarpe scomode. Accompagnato da spasmi doloranti affaticamento durante lo spostamento.

Le convulsioni si verificano abbastanza spesso come tensione penetrante nei muscoli tibiale, quadricipitale, deltoide e soleo. Le contrazioni involontarie dei muscoli delle gambe sono dovute a forte tensione eccessiva, ipotermia o posizione errata dell'arto.

Nei muscoli del braccio

I componenti delle braccia sono le ghiandole della spalla, gli avambracci, le spalle e i muscoli della mano.

La ragione potrebbe risiedere nella patologia dell'arto e nei carichi non standard sulle mani:

  • La polimiosite è debolezza muscolare. La tensione muscolare può derivare da disturbi reumatici dell'arto o dell'intero corpo. Rigidità muscolare si verifica prima nel collo, poi i muscoli della spalla e in futuro può diffondersi a tutto il corpo fino ai piedi.
  • Malattie infettive - dolori mialgia. Durante l'influenza, Coxsackie e brucellosi, la debolezza del corpo si riflette nei muscoli delle braccia, che assomigliano alle sensazioni di un livido alla palpazione, ma in questo caso non ci sono problemi diretti con i muscoli.
  • Trauma - dolore acuto. Quando si verifica un danno meccanico durante lo sforzo fisico, il muscolo si rompe. Oltre alla colica acuta, c'è un gonfiore dell'arto e sensazioni dolorose durante il contatto tattile.
  • Crampi: bruciore acuto e ondulato. Sovraccarico, posizione errata della mano o ipotermia porta a improvvise convulsioni. È necessario rilassare i muscoli e massaggiare il punto dolente.

Dolore in tutti i muscoli del corpo

A volte il disagio non si verifica localmente, ma si diffonde su tutto il corpo.

Questo succede per i seguenti motivi:

  • Disturbi del sangue - dolori muscolari. Se si sospetta il linfoma o la leucemia (i muscoli di tutto il corpo sono dolenti, ma non ci sono segni tipici di una malattia virale), è necessario consultare immediatamente un medico.
  • Immunità indebolita - la sensazione di un livido. Durante le malattie virali e infettive, insieme con l'alta temperatura, il corpo fa male e fa male come se dopo un forte sforzo fisico. Tali disturbi scompaiono dopo la fine della fase attiva della malattia.
  • La fibromialgia è un malessere simmetrico in tutto il corpo. Il più delle volte l'affaticamento muscolare cronico sorge sulla base di un trauma psicologico. Lo stress costante e l'affaticamento portano a costante dolore muscolare vagante in tutto il corpo, più evidente nella parte posteriore della testa, collo, petto, cosce e ginocchia.
  • Intossicazione alimentare - debolezza generale. Oltre al dolore di tutti i gruppi muscolari, vi è la febbre (meno comunemente, brividi e sudore freddo), la debolezza di tutto il corpo e la colica acuta nell'addome. In questo caso, è necessario irrigare lo stomaco provocando vomito, assorbimento di assorbenti e una grande quantità di acqua pulita.
  • Morso di zecca - dolore dolorante. In caso di infezione da encefalite dopo una puntura di portatore, oltre al dolore nel corpo, piccole bolle appaiono con liquido bianco nella zona del morso. È necessario andare in ospedale il prima possibile.

Il digiuno è una grave tensione muscolare. A causa dell'inibizione di tutti i processi metabolici durante uno sciopero della fame prolungato, non solo gli organi, ma anche i muscoli del corpo, sono eccessivamente tesi.

Muscoli della schiena e del collo

Dolori in questa zona preoccupano le persone a causa di frequenti sforzi fisici e selezione impropria di materassi per letti.

La lesione al collo causa una tensione muscolare costante. Anche un leggero spostamento delle vertebre con danni meccanici porta a depressione, parestesia degli arti, vertigini e problemi costanti con il sonno notturno.

Ma ci sono altre cause di dolori muscolari al collo:

  • Ernia - disturbo di tutta la parte superiore della schiena e del collo. I dischi cervicali sono dislocati e formano un rigonfiamento all'esterno della colonna vertebrale stessa. A causa della comparsa di un'ernia, i muscoli delle mani si indeboliscono e si verifica un'emicrania costante.
  • Stress - dolore al collo severo. Stanchezza cronica e tensione, così come frequenti nevrosi portano al dolore al collo.
  • Osteocondrosi - spasmi dei muscoli del collo. Il dolore è acuto e doloroso, a volte può dare alle mani e alle scapole. Gli spasmi iniziano a causa dell'abrasione delle vertebre cervicali a causa dell'esaurimento di uno strato di speciale sostanza lubrificante tra le articolazioni.
  • Miosite cervicale: dolori acuti o notturni o diurni. La causa della malattia si trova nello stato indebolito del tessuto osseo, infezione o infezioni purulente. Il trattamento di tali sintomi è prescritto da uno specialista.
  • Ipertensione - nausea mattutina. L'aumento della pressione spesso preoccupa le persone non solo con l'emicrania, ma anche con i dolori ai muscoli del collo, più spesso al mattino.
  • Spondilosi - dolore al collo e mal di testa. I processi atipici della colonna vertebrale contribuiscono al pizzicamento delle terminazioni nervose, che porta a sensazioni dolorose.
  • Infiammazione del collo - dolore dei muscoli anteriori o sterno-mastoidi. La sconfitta dei linfonodi sottomandibolari preoccupava la trazione e il dolore intenso dei muscoli anteriori. Il raffreddamento eccessivo delle articolazioni cervicali dietro è caratterizzato da dolore, accompagnato da dolore lancinante nella parte posteriore, dietro le orecchie, nella parte inferiore del viso e negli occhi.

In assenza di sport o di carica elementare con uno stile di vita sedentario, si verificano spasmi di vari arti, compreso il collo.

Il dolore ai muscoli della schiena, ad esempio nel trapezio, si verifica quando:

  • Superlavoro - dolore dolorante. Con un carico eccessivo sulla schiena, c'è dolore doloroso dalle scapole alla vita.
  • Spalle corte - tensione muscolare costante. In caso di una patologia di una lunghezza del braccio più corta rispetto al corpo, sorge una tensione costante. Alla fine, a causa di lui inizia a ferire i muscoli delle spalle e delle scapole.
  • Problemi ginecologici - mal di schiena. Questo spesso infastidisce le donne. Il trattamento è prescritto tenendo conto delle caratteristiche ginecologiche.

Dolore nei muscoli della lingua e della gola

Ci sono un certo numero di malattie in cui il mal di gola e lingua:

  • Stato emotivo - strozzatura di gola e zigomi. Uno stato psicologico di eccitazione, gelosia o irritazione può essere accompagnato da crampi alla gola e zigomi. Molto spesso questo precede l'apparizione delle lacrime e, a parte un cattivo umore, questo non preannuncia nulla di pericoloso.
  • Infiammazione - dolore acuto. Laringite e mal di gola indeboliscono il lavoro dell'intera cavità dell'orofaringe.
  • Intossicazione da droghe - dolore dolorante. Questo fenomeno è accompagnato da dolore non solo nella gola, ma anche nello stomaco. La debolezza generale è accompagnata da brividi o febbre.

Dolore muscolare dopo l'esercizio

Il dolore leggero nell'area delle parti del corpo intense è considerato la norma, ma con un eccesso di allenamenti o una selezione inadeguata dei carichi di potenza, i muscoli possono rompersi, il che porterà a dolore acuto mentre i muscoli sono attivati.

Dolore muscolare in un bambino

I muscoli nei bambini di tanto in tanto possono ammalarsi dopo lunghi carichi a causa di giochi attivi, l'irregolarità di tali manifestazioni non è spaventosa e naturale. Il dolore acuto alle articolazioni con un arto gonfio e un possibile aumento di temperatura segnala il trauma del bambino.

Se un organismo in crescita non riceve abbastanza micronutrienti come magnesio, calcio e vitamine del gruppo B, spasmi e malessere nel corpo possono diventare sistematici.

Dolore muscolare nell'addome inferiore nelle donne

I crampi addominali possono parlare di processi infiammatori del sistema urogenitale, ma ci sono altri motivi:

  • Vaginismo - spasmi muscolari della vagina. Se durante il rapporto si avverte disagio, il vaginismo può svilupparsi a causa della scarsa preparazione e paura, pericoloso se l'organo del partner viene pizzicato all'interno della donna.
  • Infiammazione dell'utero: muscoli della tensione dell'addome. L'ingresso di microrganismi nocivi nelle tube e nelle ovaie di Falloppio è chiamato salpingo-ooforite ed è accompagnato non solo da dolori muscolari, ma anche da aumento della temperatura corporea e dell'emicrania.
  • La sindrome del muscolo della pera è un bloccaggio neurologico del nervo. Il dolore è particolarmente pronunciato nei glutei e nelle cosce, ma può essere somministrato all'addome inferiore, durante il movimento delle gambe, aumenta a causa della tensione del nervo pizzicato.

Diagnosi del dolore

Per trovare la causa, dovrebbero essere condotti i seguenti studi:

  • storia della malattia;
  • sintomi;
  • metodi strumentali di ricerca (MRI, ultrasuoni, raggi X);
  • visita medica;
  • test di laboratorio;
  • metodi elettrofisiologici.

Quale medico chiedere un trattamento?

A seconda della causa della mialgia, i seguenti medici possono eseguire e prescrivere il trattamento:

  • traumi;
  • chirurgo (compreso vascolare);
  • neurologo;
  • ginecologo;
  • reumatologo;
  • specialista in malattie infettive;
  • Medico di terapia fisica.

Uno specialista per una malattia più specifica può essere raccomandato dal terapeuta dopo aver esaminato i dati sulla malattia.

Pronto soccorso per il dolore a casa

Gravi dolori muscolari dovuti a patologie pericolose non possono essere curati a casa.

Ma nel caso di crampi a breve termine o dolore associato a malattie delle articolazioni, è possibile alleviare i sintomi dei principali metodi:

  • Antidolorifico La ricezione di possibili antidolorifici aiuterà temporaneamente a ridurre i disturbi, ma non deciderà la causa.
  • Massaggi. In caso di sovratensione, dovresti rilassare gradualmente l'arto e fare un leggero massaggio di riscaldamento.
  • Raffreddamento. Se ci sono sintomi di trauma sotto forma di gonfiore e dolore muscolare, un impacco di ghiaccio o un panno di ghiaccio deve essere applicato sulla zona interessata durante i primi 10 minuti dopo la lesione.
  • Calore. Se sono trascorsi più di 15 minuti, il freddo non aiuterà. In questo caso, l'arto gonfio dovrebbe riscaldare l'opposto.

Come trattare il dolore muscolare?

Il medico consulente può prescrivere i seguenti metodi di trattamento, a seconda del tipo di malattia:

  • Massaggi. È prescritto per la sindrome da sovraccarico dei muscoli ed è fatto da specialisti, il massaggio domestico può solo alleviare i sintomi. Tuttavia, deve essere fatto dopo la rimozione dell'aggravamento.
  • Fisioterapia. Molto spesso, la mialgia viene trattata mediante elettroforesi con prozerina o cloruro di calcio. In alcune malattie vengono utilizzati elettrostimolazione muscolare e procedure termiche.
  • Ginnastica ed esercizio fisico. Gli esercizi per migliorare la condizione dei muscoli durante il lavoro sedentario o lo stile di vita inattivo sono nominati dal singolo fisioterapista.
  • Agopuntura e terapia manuale. Tali metodi sono considerati efficaci sin dai tempi della Cina antica, ma non altrettanto sviluppati in medicina come altri metodi di trattamento. La terapia manuale è considerata simile a un massaggio, ma ha le sue differenze individuali.

I farmaci possono aiutare indirettamente riducendo le malattie che causano la mialgia:

  • Le compresse aiutano ad alleviare il dolore nel processo di trattamento o nella fase iniziale.
  • Gli unguenti aiutano nel prossimo futuro con lesioni fisiche e frivole di tali aree muscolari, alle quali è facile arrivare ai componenti attivi. Molto spesso, gli unguenti hanno un effetto riscaldante.
  • Le iniezioni sono un modo più serio di trattamento e sono prescritte esclusivamente dal medico curante.

Rimedi popolari

Le tecniche popolari degli antenati sono percepite da molti più seriamente rispetto ai moderni metodi di trattamento:

  • Unguento da una miscela di alloro e ginepro. Entrambi i componenti sono macinati in farina e mescolati con vaselina, l'unguento viene applicato sulla zona interessata per tutta la notte.
  • Le patate bollite schiacciate con pelle sono applicate in garza al posto doloroso durante la notte.
  • Una miscela di grasso o olio con equiseto di campo.
  • Grandi fogli di cavolo con sapone e sale vengono applicati alla zona interessata.
  • Lozioni per la notte di miele e rafano grattugiato o rafano nero.
  • Infuso di timo bere 2-3 volte al giorno.

Dolore muscolare durante la gravidanza

La mialgia durante la gestazione si verifica spesso nelle donne nei muscoli ileali e sternali, non impegnate in attività attive prima della gravidanza:

  • Sicuramente, la parte posteriore di un grande carico del feto in crescita, così come i muscoli del pavimento pelvico, farà male. I muscoli delle gambe non ne soffrono meno, perché deve mantenere il peso di un altro organismo.
  • È meglio cominciare a prepararsi per il concepimento in anticipo e allenare separatamente sia il corpo nel suo complesso che i muscoli pelvici per un passaggio meno doloroso del parto.
  • Il trattamento della mialgia dovrebbe essere l'assunzione di complessi vitaminici per le donne incinte, l'occupazione di un'educazione fisica speciale e l'esclusione della sovratensione dalla madre in attesa.

conclusione

È pericoloso auto-medicarsi quando rileva gravi patologie muscolari e reazioni spiacevoli concomitanti all'organismo, quindi se si verificano eccessi spiacevoli, si dovrebbe contattare immediatamente un terapeuta che è in grado, in base a test e controlli, di fissare un appuntamento con un medico strettamente concentrato.