Sperone calcaneare: foto, sintomi e trattamento

Sperone calcaneare - come la gente chiama il processo infiammatorio-degenerativo nei tessuti molli che circondano il tubero del tallone. Lo stimolo del tallone stesso non è una malattia separata, è una sindrome che si verifica in determinate condizioni patologiche. La sua essenza sta nella crescita del tessuto osseo del calcagno.

Nares ha una localizzazione ben definita - la superficie plantare del calcagno, nella zona di attacco del lungo legamento del piede. La dimensione della crescita può variare leggermente e la forma ricorda uno sperone.

Le cause possono essere infezioni, traumi acuti o cronici, reumatismi, flatulenza longitudinale, disturbi vascolari, che nel corso degli anni si trasformano in escrescenze ossee simili a un becco oa un picco. Gli speroni calcaneari si trovano più comunemente nelle persone di mezza età e negli anziani.

In questo articolo vedremo come curare il tallone sperone, cioè quali metodi di trattamento saranno i più efficaci e rapidi. Recensioni di una terapia di successo possono essere trovate nei commenti.

cause di

Perché lo stimolo del tallone si sviluppa e che cos'è? La formazione di uno sperone sul calcagno inizia con la comparsa di fascite plantare. In primo luogo, la fascia è infiammata - il tessuto connettivo della suola, che si trova vicino al tubercolo calcaneale e raggiunge le dita del piede. Quindi, se il processo viene ritardato, si verifica la calcificazione - impregnazione dell'area infiammata con sali di calcio. È così che si forma l'osteofita, che, per il suo aspetto caratteristico, ha ricevuto il nome di "sperone" tra la gente.

Fattori provocatori che contribuiscono allo sviluppo dello sperone sul posto:

  • tutti i tipi di piedi piatti con un forte aumento del carico nella zona del tallone, tensione acuta e lesioni permanenti dei tendini nella zona dell'arco del piede;
  • notevole forza fisica e intensità di esercizio, in cui i grandi carichi cadono sulla zona del piede;
  • sovrappeso quando il corpo ha bisogno di ridistribuire il peso corporeo;
  • cambiamenti legati all'età dei legamenti e delle ossa;
  • effetti delle lesioni del piede, specialmente nella zona del tallone;
  • reumatismi;
  • disturbi vascolari;
  • danno ai nervi nella zona degli arti inferiori.

Spesso non vi è alcuna ragione apparente per la malattia dello sperone calcaneare, specialmente negli anziani. Un malinteso comune è che il dolore è associato alla crescita ossea del tallone o allo "sperone". Molte persone hanno "speroni" del calcagno, ma non tutti sviluppano l'infiammazione della fascia.

Sintomi di sperone calcaneare

Nel caso di uno sperone calcaneare, il sintomo principale è il dolore acuto al tallone. Le persone descrivono il dolore come perforante, penetrante, in fiamme.

È permanente, ma la sua intensità può variare durante il giorno, aumentando o diminuendo. In alcuni pazienti, il dolore più grave può essere al mattino e diminuire con lo sforzo. Altri pazienti hanno notato un aumento del dolore più vicino alla notte, dopo una lunga permanenza in piedi. A volte, il dolore può diffondersi a tutto il piede.

A causa del costante, a volte doloroso, il dolore nell'andatura di una persona cambia. Ciò è dovuto al fatto che una donna o un uomo risparmia un tallone dolorante e tenta, quando cammina, di calpestare l'intero piede.

Sperone calcaneare: foto

Come sembra il sperone calcagno, offriamo per la visualizzazione di foto dettagliate.

Come sbarazzarsi degli speroni del tallone?

Il trattamento degli speroni calcistici dovrebbe essere completo e condotto in più direzioni contemporaneamente.

Ci sono diversi modi per sbarazzarsi di uno sperone sul tallone: ​​metodi non farmacologici, metodi medicinali, fisioterapia ed esercizi terapeutici, oltre a trattamenti chirurgici. Considera questi metodi in modo più dettagliato.

Trattamento degli speroni del tallone a casa

Quando compare il primo sintomo dello sperone calcaneare, è necessario un trattamento. Di regola, tali tessuti come "fasci", "fasce" guariscono piuttosto lentamente. Questo può richiedere diversi mesi fino a quando il dolore scompare completamente. Tuttavia, le seguenti procedure possono aiutare a velocizzare il recupero.

Una combinazione di diversi trattamenti di sperone a domicilio può aiutare. Insieme, queste procedure sono note come terapie conservative per la fascite plantare.

  1. Prima di trattare uno sperone a casa, devi ridurre il carico (o rimuoverlo del tutto) dalla suola, dove c'è uno sperone. Rendilo semplice, richiederà un rullo di gomma o "forgiatura", scolpito nella gomma. Tali accessori sono impilati o incollati alla scarpa in modo che vi sia spazio tra il tallone e la scarpa. Ciò ridurrà significativamente l'onere e allevierà il dolore.
  2. Farmaci antinfiammatori non steroidei. Si tratta di medicinali come Ketorol, spesso allevia il dolore e allevia temporaneamente l'infiammazione. Prendi il farmaco può essere 1 compressa non più di due volte al giorno, sempre dopo i pasti, perché Questo gruppo di farmaci ha un effetto negativo sulla mucosa gastrica. I FANS non devono essere assunti per più di 5 giorni.
  3. Oltre alle medicine per sperone calcaneare, assunte per via orale, spesso si utilizzavano vari mezzi esterni sotto forma di unguenti e gel, che aiutano a ridurre ulteriormente il dolore, ma a causa dell'azione locale non danno al corpo la caratteristica degli effetti collaterali del corpo dei FANS.

Oltre ai metodi sopra descritti, è importante indossare scarpe con speciali plantari e talloniere ortopedici. Grazie a tali accessori, il carico sui piedi sarà distribuito uniformemente, il che faciliterà le sensazioni dolorose.
Se la base dell'aspetto degli speroni del tallone è una malattia, allora è necessario non solo impegnarsi nel trattamento diretto degli speroni calcistici, ma anche sottoporsi a un ciclo di trattamento per la malattia di base.

Blocco medicinale

Iniezioni di glucocorticosteroidi nel luogo di localizzazione dello sperone. Le iniezioni di diprospan, il phosterone sono più efficaci. Il metodo è il seguente: il farmaco viene iniettato nel punto più alto del dolore, in conseguenza della sindrome del dolore viene eliminato, l'infiammazione diminuisce, l'accumulo di sali di calcio si risolve gradualmente.

In alcuni casi, avrai bisogno di 1-2 re-iniezioni. La procedura deve essere eseguita solo da uno specialista esperto, dal momento che è necessario determinare con precisione il numero di farmaci, nonché il luogo e la profondità della loro introduzione.

radioterapia

Effetti sul fuoco dell'infiammazione con l'aiuto dei raggi X. Con lo stesso scopo utilizzando correnti ad alta frequenza (UHF), laser terapia, magnetoterapia.

Speroni del tallone della terapia ad onde d'urto

Il metodo della terapia ad onde d'urto per questa malattia è stato sviluppato da medici svizzeri più di dieci anni fa. Oggi è il modo più efficace per curare lo sperone calcagno, che ha un minimo di effetti collaterali e la sua efficacia - 85%.

Vantaggi della terapia a onde d'urto:

  • la procedura è facilmente tollerabile dai pazienti di qualsiasi età;
  • non c'è bisogno di ricovero in ospedale;
  • la più alta prestazione.

Le principali controindicazioni per UVT:

  • la gravidanza;
  • malattie infettive acute, intossicazione del corpo;
  • disturbi del sistema nervoso;
  • disturbi emorragici;
  • malattie del sistema cardiovascolare, bassa pressione sanguigna.

Sotto l'influenza degli impulsi ultrasonici, i depositi di calcio vengono "scomposti" in minuscole particelle che vengono rimosse dal corpo del paziente attraverso il flusso sanguigno. Allo stesso tempo, la terapia a onde d'urto attiva il processo di rigenerazione dei tessuti molli, riducendo l'infiammazione e il gonfiore.

L'uso della terapia a onde d'urto nella fase iniziale consente di rimuovere completamente il tallone. L'uso della tecnica nei casi avanzati riduce l'infiammazione, rallenta o blocca completamente la crescita della crescita del calcio.

Rimedi popolari

Oltre ai preparati medicinali con sperone calcaneare, anche i rimedi popolari funzionano bene, che possono essere facilmente preparati da soli a casa.

Poiché tra le ricette della medicina tradizionale ci sono molti consigli su come sbarazzarsi degli speroni calcistici, considereremo solo quelli più efficaci:

  • Secondo gli antichi trattati cinesi sulla salute, la presenza di metallo riduce la crescita delle ossa. Per l'applicazione è meglio usare rame o argento, ma in loro assenza, è possibile utilizzare un foglio di alluminio. Ha bisogno di essere arrotolato in più strati e attaccato con un cerotto al tallone. Il corso del trattamento è di 30-45 giorni.
  • Alla gamba possono essere legati impacchi di Kombucha. Un prerequisito - durante la settimana, non versare nel barattolo dove si trova il fungo, zucchero. Avendo fissato il kombucha sulla gamba con l'aiuto del cellophane, da sopra l'impacco viene legato con un asciugamano e lasciato durante la notte. Questa ricetta viene applicata per 10 giorni, e dopo una breve pausa - altre 10 procedure.
  • I frutti di noce acerbi tritati devono essere versati con un litro di vodka e messi al sole per 14 giorni, quindi filtrare. Fai questa infusione comprime di notte.
  • Per il trattamento, avrai bisogno di 10 cucchiaini di miele, 10 cucchiaini, farina d'avena e un po 'di pazienza. Facciamo la procedura per la notte. Prendiamo 1 cucchiaino di miele e 1 cucchiaino di farina d'avena, mescolare, si scopre una piccola torta. Prima di alzare i piedi, asciugarli e applicarli sul tallone. Fissare la torta con una benda, polietilene e mettere i calzini. Fatelo 10 volte. Passerà un ciclo completo di dolore.
  • Le radici di iris sbucciate da giardino vengono versate con alcol medicale nel rapporto di uno a uno, insistono per due settimane in un luogo buio, quindi producono compresse giornaliere dalla tintura per due o tre settimane.
  • Ogni sera, prima di andare a letto, vaporizza lo sperone, puliscilo con le pinzette il più possibile, poi 50 a 50 di sale con il miele (qualsiasi), mescola (servi 1 volta), mettilo sulla ferita, avvolgilo saldamente e calza in cima in modo che la benda non voli via e dorma. La mattina spari e fai i tuoi affari. Ogni sera, ripetere la procedura.
  • Un chilogrammo di sale da tavola mescolato con cinque litri di acqua bollente. Quando bolle, raffreddare un po 'e vaporizzare nella soluzione risultante. Il corso del trattamento con tali bagni è di 10 giorni. La soluzione salina preparata semplicemente riscalda e vaporizza le gambe. Il dolore si attenua già nella quarta procedura, ma è importante completare il trattamento fino alla fine;
  • Per liberarsi da escrescenze, protuberanze, ecc., Versare 6 compresse di aspirina in polvere, diluirle con 50 mg di iodio al 5% e lubrificare i punti dolenti al mattino e alla sera. Il corso del trattamento per un mese. Per i coni, le crescite e gli speroni si dissolvono completamente, è necessario bere silicio attivato dall'acqua. Usalo per cucinare, tè, ecc. I sali andranno via via gradualmente e le tue gambe smetteranno di disturbarti. Fare anche lozioni su punti dolenti con una benda di garza immersa in acqua di selce.
  • Mescolare aglio schiacciato con gesso tritato in proporzioni uguali. Dopo aver cospicato il piede nella vasca da bagno, applica il prodotto al piede. Posa di cellophane e tessuto caldo sopra. Diverse sessioni di tale impacco aiuteranno ad alleviare il dolore al tallone.
  • Un uovo in guscio viene accuratamente pulito e versato con l'essenza di aceto, dopo di che viene posto in frigorifero per 10 giorni. Dopo la completa dissoluzione del guscio, l'uovo viene rimosso, rilasciato dal guscio rimanente, pestato in una pentola di smalto e nuovamente riempito di essenza. Nella miscela, aggiungere 40 grammi di burro, dopodiché l'unguento è completamente pronto per l'uso. La durata di conservazione di tali fondi a 3 anni (soggetto a stoccaggio in frigorifero). I tacchi sono lubrificati prima di andare a dormire, dopodiché devi indossare calzini di cotone.

Forse i rimedi popolari aiuteranno nel trattamento degli speroni del tallone a casa, ma sono comunque l'opzione migliore per usarli in combinazione con la fisioterapia e i metodi medici prescritti da uno specialista.

Quale dottore contattare

Quando appare uno sperone calcaneare, è necessario contattare un ortopedico. Non solo consiglierà farmaci per alleviare l'infiammazione, ma aiuterà anche a scegliere solette speciali e altri dispositivi che facilitano la deambulazione.

Trattamento spurone tallone veloce ed efficace

Molte persone in tutto il mondo soffrono di disagio nel tallone, la cui causa di solito è la comparsa di un processo osseo acuto. Secondo le statistiche, questa malattia colpisce il 10% della popolazione di tutto il mondo e le donne soffrono più spesso degli uomini a causa delle peculiarità della struttura del piede, dei legamenti più morbidi e della mancanza di comfort durante la scelta delle scarpe. Il trattamento rapido ed efficace di uno sperone sui talloni combina una vasta gamma di misure, inclusi vari tipi di terapia: casa, droga, fisioterapia, massaggi e ginnastica terapeutica.

Cos'è lo stimolo del tallone

La fascite plantare, o sperone calcaneare, è una malattia degenerativa degli arti inferiori caratterizzata dalla comparsa di un processo osseo acuto (osteofita) nel tallone. Il dolore sorge a causa della pressione del picco sul tessuto molle del piede. Pertanto, molti malati di questa malattia sono interessati alla questione di come curare rapidamente lo sperone sulla gamba.

Il sintomo principale è il dolore, che di solito è paragonato alla sensazione di un chiodo nel tallone. Lei appare:

  • Al mattino, subito dopo il risveglio, ai primi passi;
  • Quando si riposa sul tallone;
  • Quando si preme nella zona della collinetta calcaneale.

Osteofito appare quando il carico sull'arco del piede non è distribuito correttamente. La causa più comune di occorrenza sono i piedi piatti, le lesioni dei muscoli e dei legamenti dei piedi, l'eccesso di peso, i disordini metabolici. La diagnosi è fatta da un medico, un chirurgo o un ortopedico. I reclami del paziente e l'esame permettono di chiarire la malattia, per confermare che potrebbe richiedere una radiografia o un'ecografia. Eliminare la malattia utilizzando una terapia complessa prescritta da uno specialista.

I metodi più efficaci di fisioterapia

I medici raccomandano l'uso della terapia fisica per eliminare i sintomi della malattia. Con il suo aiuto, si scopre che condurre un trattamento più rapido ed efficace dello sperone calcaneare, a causa dell'impatto aggiuntivo delle condizioni del paziente, migliorerà piuttosto. Se nella fase iniziale dello sviluppo della malattia non si affronta il problema, le condizioni del paziente peggiorano e, nella fase avanzata, i medici prescrivono un intervento chirurgico.

Terapia ad onde d'urto

Un altro metodo meno comune, ma efficace basato sull'impatto delle onde acustiche. Dopo le prime cinque sedute, i sintomi diventano meno pronunciati. Lo svantaggio principale di UHT è un sacco di controindicazioni. Questo metodo non deve essere utilizzato da donne in gravidanza e in allattamento, in presenza di malattie infettive e oncologiche, in caso di patologie del sistema cardiovascolare, disturbi emorragici, quando si usano i pacemaker, perché lui rompe il ritmo del suo lavoro.

Terapia ad altissima frequenza

Questo è un trattamento efficace degli speroni calcistici, basato sull'uso di campi elettromagnetici ad alta frequenza, che migliorano la rigenerazione dei tessuti, aumentano la permeabilità vascolare e stimolano il flusso sanguigno e linfatico. A causa di ciò, passa il dolore e l'infiammazione. Le controindicazioni sono uguali a quelle della terapia ad onde d'urto, ed è anche pericolosa con bassa pressione sanguigna.

elettroforesi

Fornisce farmaci nell'area interessata a causa degli effetti della corrente elettrica. Questo metodo aiuta ad alleviare il dolore, eliminare l'infiammazione e migliora la rigenerazione dei tessuti. Non deve essere usato per cancro, infezioni acute, asma, dermatiti, insufficienza cardiaca e ipertensione.

Terapia magnetica

La tecnica si basa sull'azione dei campi elettromagnetici sul corpo umano. A causa dell'effetto del magnete, i vasi degli arti inferiori si espandono, la circolazione sanguigna e il flusso linfatico migliorano, i tessuti si riempiono di ossigeno. Questo metodo di terapia elimina il disagio, rimuove il liquido in eccesso.

Laser terapia

Il raggio laser colpisce i tessuti molli dell'area interessata, migliorando la circolazione sanguigna, eliminando il dolore e il gonfiore. Questo metodo ha dimostrato di essere efficace nell'alleviare il dolore e l'infiammazione, senza distruggere l'osteofita.

Ginnastica medica e massaggi

Molti pazienti si chiedono come sbarazzarsi rapidamente di uno sperone nel tallone. La risposta è semplice: è necessario integrare la terapia con massaggi e ginnastica. Aiutano a liberarsi dal dolore e dall'infiammazione. Il massaggio migliora la circolazione sanguigna, allevia il gonfiore, migliora il metabolismo cellulare nella pelle, grazie al quale l'osteofita viene distrutto. L'esercizio allevia lo stress dal piede, allena i muscoli e i legamenti, prevenendo l'ulteriore sviluppo della malattia.

blocco

I blocchi aiutano ad alleviare rapidamente il dolore nello sperone calcaneare. Questo metodo di trattamento piuttosto efficace prevede l'introduzione di iniezioni nelle aree interessate del piede. Le iniezioni producono un effetto duraturo, a volte con l'aiuto del blocco è possibile dimenticare per sempre il dolore al tallone, ma hanno anche un importante svantaggio: con un uso frequente possono contribuire allo sviluppo di fragili ossa nell'area della somministrazione del farmaco. La procedura viene eseguita solo da un tecnico qualificato.

Metodi di trattamento domiciliare

I medici raccomandano l'utilizzo di ricette tradizionali con terapie conservative per accelerare il processo di recupero. Le ricette semplici ed efficaci per gli speroni del tallone richiedono un uso piuttosto lungo, ma la loro efficacia è stata dimostrata negli anni di utilizzo. Oltre alle medicine e alle ricette popolari, si consiglia di utilizzare speciali apparecchi ortopedici: solette o solette. Aiutano a mantenere l'arco del piede in una posizione fisiologica, alleviano il carico dal tallone, distribuendo uniformemente su tutta la superficie del piede, in modo che il disagio si allontani.

I farmaci più efficaci

I farmaci usati per eliminare la malattia dovrebbero eliminare l'infiammazione e il dolore e possono anche influenzare le cause della malattia. Con l'aiuto di vari farmaci, puoi curare rapidamente lo sperone sul tallone.

Unguento applicato al punto dolente, solo dopo la nomina di un corso di trattamento da parte di un medico. Esistono due tipi di pomate: ormonali e non steroidei. Tra i primi, prednisone e betametasone sono più comunemente usati. Sono uno dei modi più efficaci per curare gli speroni al tallone, ma hanno una serie di controindicazioni, non possono essere usati per il diabete, l'obesità, il glaucoma e la malattia di Itching-Cushing.

Gli unguenti non steroidei possono essere usati praticamente senza restrizioni, ma il trattamento dura più a lungo: da 3 a 8 settimane, a seconda delle condizioni del paziente. Di solito, i medici prescrivono Voltaren e Naproxen, Ibuprofen e Diclofenac. Aiutano ad alleviare l'infiammazione, è meglio usarli sotto forma di impacco: applicare un gel sotto la medicazione, applicare la medicazione per tutta la notte e lavare con acqua tiepida al mattino.

L'efficace trattamento degli speroni sui talloni a casa viene effettuato con l'aiuto di Dimexide, solo prima è necessario consultare un medico. Lo strumento aiuta non solo ad alleviare l'infiammazione, ma migliora anche la suscettibilità dei tessuti, trasporta componenti medicinali utili agli strati più profondi della pelle. Il farmaco è più efficace se usato con altri metodi di terapia. Dimexide non deve essere usato in forma concentrata, deve essere diluito con acqua in rapporto 1: 4 o 1: 5, in modo da non provocare la comparsa di ustioni.

Ricette popolari che allevia rapidamente il dolore e l'infiammazione

I metodi semplici ed economici della medicina tradizionale completano necessariamente il trattamento conservativo, influenzano il luogo colpito, senza arrecare danno alla persona. Aiutano ad alleviare il gonfiore, eliminare il dolore e il disagio, la loro efficacia è stata dimostrata per anni di utilizzo. Per eliminare la malattia si possono usare lozioni, tinture, decotti e impacchi. I rimedi popolari più efficaci per gli stimoli del tallone:

  • Molto bene allevia il dolore e il gonfiore del bagno con il sale, è preferibile usare il mare, ma è permesso e cucinare. Miscelare il sale con acqua calda tollerante in rapporto 1: 5. Tieni i piedi nella vasca da bagno finché la soluzione non si è raffreddata. Si consiglia di eseguire almeno 10 procedure.
  • Per lungo tempo, il miglior rimedio per gli speroni alle calcagna si chiama iodio. Viene aggiunto ai bagni di sale o applicato sotto forma di una griglia sul tallone, che è stato precedentemente lubrificato con olio di canfora. Il trattamento non dovrebbe durare più di 2 settimane.
  • Una ricetta efficace per eliminare la sindrome del dolore da cavoli e miele. Un cucchiaino di miele viene applicato sulla foglia della cupola e lasciato nella zona interessata per tutta la notte, agitato in polietilene.Per migliorare l'effetto, si consiglia di mettere un calzino in cima per il calore. Al mattino, lavati i piedi con acqua tiepida. Il corso dura fino all'eliminazione dei sintomi spiacevoli.
  • Ridurre l'infiammazione dell'ammoniaca liquida. Il farmaco deve essere applicato su una benda o una garza, attaccare al tallone, pre-lubrificato con crema per bambini. Coprire la gamba e lasciare la benda per riscaldare tutta la notte. Il corso del trattamento dura non più di 7 giorni consecutivi.
  • Tratta dolori semplici cipolle e catrame. Taglia a metà la cipolla e mettici un po 'di catrame. Attaccare la metà della lampadina alle gambe precedentemente cotte a vapore e fissare. La procedura è consigliata al momento di coricarsi, per 1-2 settimane.
  • La tintura di lillà è semplice da preparare, ma molto efficace nel trattamento degli osteofiti. Per prepararlo, è necessario versare fiori di vodka nel rapporto di 1:10 e lasciare per 10 giorni. Dopo che la soluzione alcolica è pronta, viene utilizzata come impacco per tutta la notte o per strofinare sul tallone interessato. Con ogni procedura, il disagio dovuto alla malattia è ridotto.
  • Unguento domestico molto efficace dallo sperone calcaneare. Mescolare la crema per il bambino 50 g, un cucchiaio di catrame di betulla e miele, peperoncino tritato 20 g.La massa viene applicata 2-3 volte al giorno per una settimana. Questo unguento elimina il dolore alle articolazioni.

La fascite plantare è una malattia dalla quale nessuno è immune, se noti i suoi primi segni, assicurati di vedere un medico, ti suggerirà un trattamento rapido ed efficace dello sperone sui talloni che ti soddisferà. Nelle prime fasi dello sviluppo della malattia, la crescita delle ossa può essere eliminata anche a casa, ma se si ignora lo sviluppo della malattia, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico. Molti pazienti pongono la domanda su come liberarsi definitivamente dello sperone calcagno, per questo è necessario non solo effettuare una terapia complessa, ma anche prestare attenzione a prevenire il verificarsi di ricadute.

Cosa e come trattare gli speroni: droghe e ricette popolari

Lo sperone calcaneare o la fascite plantare è una formazione dolorosa nel punto di attacco dei legamenti al piede. Crescita ossea a forma di punta dà una persona atroce dolore quando il carico sulle gambe. Ci natoptysh, escrescenze della pelle.

Sperone calcaneare è un sintomo pericoloso accompagnato da un processo infiammatorio. Osteofito si verifica per diversi motivi. Al primo segno di un cambiamento nel calcagno, è richiesto un trattamento profilattico.

cause di

Da dolori acuti in un tallone, che ricorda un'iniezione con un oggetto affilato, molte persone soffrono, specialmente gli anziani. Dopo 50 anni, le articolazioni sono soggette a processi patologici, le ossa diventano più deformate.

Negli ultimi anni, la malattia è sempre più diagnosticata nelle giovani donne. Colpa per tutti - tacchi alti, scarpe alla moda, ma scomode.

La salute è spesso trascurata quando si tratta di bellezza. Il risultato è un deterioramento dello stato del sistema muscolo-scheletrico, deformità articolare, natoptysh e altre disgrazie.

Porta allo sviluppo degli speroni calcaneari:

  • piede piatto longitudinale. Distribuzione impropria del carico sui tendini, le ossa nella zona del piede portano alla comparsa di escrescenze spinose;
  • scarpe attillate, tacchi alti, scarpe scomode;
  • sovrappeso. È difficile per le gambe resistere a una gravità esorbitante, dopo quaranta anni, molte persone obese notano cambiamenti nelle ossa e nel tessuto cartilagineo;
  • carichi elevati regolari sui piedi. Gruppo di rischio - atleti;
  • lesioni di calcagno;
  • camminare con borse pesanti, tacchi enormi. Tutto passa senza lasciare traccia per il momento. Due fattori aumentano l'effetto negativo sulle gambe;
  • malattie della colonna vertebrale, lesioni, patologie croniche degli arti inferiori.

Sintomi e segni

Sperone calcaneare - un fenomeno pericoloso, accompagnato da un processo infiammatorio. Il fascite plantare si verifica raramente come una malattia indipendente. Cambiamenti patologici nel calcagno si osservano in alcune malattie delle articolazioni, ad esempio l'artrite. Nonostante le sue dimensioni modeste - da 3 a 12 mm, l'escrescenza causa indolenzimento nell'area del tallone, natoptysh e crescite compaiono sulla pelle. (Per le dogbone sulla gamba, leggi questa pagina).

Come riconoscere lo sperone sui talloni? Ricorda i segni:

  • con un carico sul piede, il corpo penetra nel dolore acuto e severo. Sembra che sotto il piede colpisca un chiodo;
  • lo stadio iniziale è caratterizzato da forti dolori al mattino, calante durante il giorno. Di sera, la sensazione è ancora più dolorosa;
  • lo sviluppo del processo infiammatorio nella regione calcaneare causa dolore non solo ad una certa ora del giorno, ma anche ad ogni passo;
  • il paziente deve appoggiarsi sulla punta, evitare la pressione della punta affilata dello sperone sul tessuto molle. Per molti, l'unica via d'uscita sono le stampelle.

Diagnosi di disturbo

Il medico determina la presenza di crescita con la palpazione. Conversazione obbligatoria con il paziente per chiarire l'ora del giorno in cui compaiono i sintomi. È importante scoprire l'intensità del dolore.

Nella maggior parte dei casi, prescrivi:

  • radiografia. L'immagine mostra chiaramente una crescita spigolosa, con tessuti molli traumatici alla fine. Forse la ragione del cambiamento nel tessuto osseo era una frattura. Una radiografia confermerà o escluderà questa ipotesi;
  • analisi del sangue per biochimica. Non rifiutarti di studiare. Senza di esso, è impossibile escludere malattie reumatiche che causano dolore nel tallone.

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Come trattare gli speroni sui talloni

La ricerca della causa della patologia determina l'ulteriore corso della terapia. L'identificazione delle malattie di fondo richiede il loro trattamento. In molti casi, il dolore acuto non causa la formazione di forme spinose e l'infiammazione all'interno del tallone.

Come sbarazzarsi di uno sperone sul tallone? Metodi di trattamento:

  • farmaci. Gel efficaci, unguenti, creme riducono l'infiammazione. Dopo due settimane, il processo infiammatorio dovrebbe ridursi. Raccomandato - Ibuprofene, indometacina, unguento Hydrocortisone dallo sperone sul tallone, gel Diclofenac. Prima di applicare, assicurarsi di asciugare la suola. Leggi le istruzioni - ci sono controindicazioni;
  • esercizi terapeutici Sotto la guida di un ortopedico, impara una serie di esercizi che migliorano l'apporto di sangue agli arti inferiori;
  • fisioterapia. Le condizioni del paziente sono alleviate, le procedure di fisioterapia riducono il dolore: terapia laser, elettroforesi, terapia magnetica, bagni minerali, uso di onde ad alta frequenza;
  • il massaggio terapeutico è raccomandato nella direzione dell'ortopedico. La mobilità dei piedi, l'elasticità dei legamenti è importante per prevenire il ristagno del sangue, riducendo il rischio di traumi;
  • cuscinetti del tallone, solette mediche. Gli strumenti ortopedici da speroni distribuiscono il carico su un'ampia area del piede, alleviando in modo significativo il dolore ai talloni.

Metodi e ricette popolari

Molte persone si basano su ricette fatte in casa. Per curare il tallone spronare alcuni rimedi popolari impossibili. L'infiammazione scomparirà gradualmente, il dolore diminuirà, ma il raggiungimento del risultato richiederà molto tempo.

Come curare lo sperone sul tallone a casa con i rimedi popolari? I medici raccomandano una combinazione di trattamento di base e popolare. Bagni, impacchi, calore secco porteranno sollievo.

È importante! Gli ingredienti naturali funzionano bene nelle prime fasi della malattia. Le casse da corsa richiedono l'uso di potenti unguenti anti-infiammatori.

sale

  • Prendi 500 grammi di sale grosso, versalo su una teglia da forno. Riscalda bene nel forno. Mettere il sale in una ciotola, immergere il tallone dolorante, scaldarlo bene;
  • Far bollire 5 litri di acqua, aggiungere 1 kg di sale. Immergere il piede nella soluzione, raffreddato a una temperatura accettabile. Fai bagni caldi ogni giorno. Corso - 10 procedure;
  • bisogno di un cucchiaio di sale, la stessa quantità di miele liquido, 10 ml di iodio. Mescolare i componenti, applicare un impacco nell'area dolorosa, trattenere per un quarto d'ora. Trascorri una sessione 2-3 volte a settimana.

Bischoffite

La soluzione naturale è efficace durante il trattamento di molte malattie. Quando lo sperone calcaneare significa allevia l'infiammazione. I minerali, i microelementi penetrano in profondità nei tessuti, hanno un effetto benefico sulla pelle dei piedi.

Come fare un impacco con bischofite:

  • riscaldare il piede interessato con una piastra elettrica o immergerlo in acqua calda per 5 minuti;
  • immergere la garza o il tovagliolo, piegati in più strati;
  • attaccare al tallone, coprire con pellicola trasparente, indossare il calzino;
  • un impacco fare la sera Lavati i piedi al mattino;
  • il corso del trattamento è di 15 procedure, la frequenza è ogni due giorni.

propoli

Le proprietà curative dei rimedi naturali sono note da molto tempo. Comprime con propoli alleviare il dolore, prevenire le recidive del processo infiammatorio.

  • Scaldare un pezzo di propoli a bagnomaria;
  • fare una torta;
  • attaccare al punto dolente, fissare con un panno pulito;
  • il miglior risultato è stato osservato durante le procedure giornaliere della sera;
  • Al mattino rimuovere l'impacco dalla propoli, lavare il piede.

Fiume o mare sabbia

Se possibile, scegli il fiume o il mare, prendi più "bagni di sabbia". Il calore è perfettamente conservato, le gambe si riscaldano fino all'osso.

Nei momenti di aggravamento, mantieni la sabbia a portata di mano. Può essere portato da un viaggio fuori città o comprato in un negozio di animali. Riscaldare i piedi prima di andare a dormire, il dolore diminuirà.

Intervento operativo

In alcuni casi, tutti i metodi proposti non apportano sollievo significativo, il medico curante offre un intervento chirurgico. Quindi puoi fermare il processo infiammatorio pronunciato.

Fai attenzione! L'intervento chirurgico è consigliato quando l'infiammazione progredisce, il dolore si intensifica.

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Misure preventive

La terapia spinale del tallone è un processo lungo e lungo. È più facile seguire semplici regole e non preoccuparsi delle condizioni delle ossa, della pelle e delle articolazioni.

  • indossare scarpe comode, scegliere non solo i parametri "alla moda - fuori moda", ma anche "dannosi per i piedi - in sicurezza";
  • Non correre tutto il giorno con i tacchi alti, soprattutto sui talloni. In casi estremi, indossare scarpe su una piattaforma o con i tacchi bassi per almeno un paio d'ore;
  • camminare a piedi nudi regolarmente - a casa, su erba, sabbia, su terreni sconnessi. Quindi alleni il piede, previeni il rischio di deformazione del tessuto osseo;
  • trattare tempestivamente le malattie della colonna vertebrale, monitorare le condizioni delle articolazioni. Un sistema muscoloscheletrico debole è la causa di molte lesioni ossee;
  • controllare per i piedi piatti. Questo difetto del piede può svilupparsi non solo durante l'infanzia. L'uso regolare di scarpe su una suola piatta provoca un'adeguata flessione del piede;
  • guarda il tuo peso Un alto grado di obesità provoca un'eccessiva pressione sui piedi, crea un carico inutile sul sistema muscolo-scheletrico;
  • scegliere sport con carico misurato sul piede. Allenamento ad alta intensità: il carico non è solo sul sistema cardiovascolare, ma sul sistema muscolo-scheletrico. Pensa al futuro, alla vecchiaia in arrivo. Stampelle? No, è più facile prendersi cura della salute dei piedi.

Inoltre, il video medico è un libro di riferimento dal quale è possibile apprendere ulteriori suggerimenti per il trattamento degli speroni calcaneari:

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Sperone calcaneare. Cause, sintomi, diagnosi e trattamento efficace degli speroni calcistici.

Domande frequenti

Il sito fornisce informazioni di base. Diagnosi e trattamento adeguati della malattia sono possibili sotto la supervisione di un medico coscienzioso.

Lo stimolo del tallone o fascite plantare (plantare) è una malattia associata a infiammazione dei muscoli, legamenti e tendini nell'area del tallone. A poco a poco, il processo infiammatorio porta alla comparsa di escrescenze sul calcagno (osteofiti). Questi spuntoni tagliano il tessuto molle del piede e li feriscono, causando un forte dolore acuto.

Nel secolo scorso, questa malattia era molto meno comune. I medici credevano che lo sperone calcagno fosse una conseguenza di un danno cronico al piede. Ma oggi, il 10% di tutti quelli che vanno dal dottore sui problemi dell'apparato muscolo-scheletrico, ascoltano questa diagnosi. Soprattutto molti pazienti tra residenti urbani.

L'80% di coloro che soffrono di dolore al tallone quando si cammina sono donne. Forse questo è dovuto alla passione delle donne per le scarpe con i tacchi. Anche se il rischio di manifestare sintomi spiacevoli è nei giovani, ma aumenta in modo significativo dopo 40 anni.

È interessante notare che non tutte le persone che hanno una crescita ossea sulla radiografia mostrano sensazioni spiacevoli. Ci sono casi in cui un picco acuto più lungo di un centimetro non causa alcun reclamo. Ma accade il contrario - i dolori più forti si verificano "di punto in bianco" quando non ci sono affatto escrescenze o sono piccoli e piatti.

Anatomia del piede

Struttura del piede

  1. Scheletro del piede - 23 ossa. Ha 3 dipartimenti:
    • tarso - 7 ossa, il calcagno di interesse per noi.
    • metatarso - 5 ossa tubolari situate nel mezzo del piede, che formano l'arco.
    • falangi delle dita - 14 ossa corte. Il pollice è composto da 2 falangi e il resto di 3.
  2. Articolazioni del piede Collegano le ossa del piede e forniscono flessibilità, elasticità e assorbimento degli urti quando si cammina.
  3. I muscoli del piede Sono divisi in 2 gruppi: posteriore (situato sopra) e plantare (situato nella parte inferiore del piede). Piegano le dita e aiutano il piede a muoversi attivamente.
  4. I tendini Sono parecchio, aiutano ad attaccare i muscoli alle ossa. Siamo più interessati all'aponeurosi plantare o alla fascia plantare. Si estende sui muscoli dal tallone del calcagno e alle sezioni anteriori delle ossa metatarsali. Questo potente tendine elastico collega la parte anteriore e posteriore del piede. Aiuta il piede a riacquistare la forma dopo che si è diffuso sotto il peso del corpo. La fascia plantare può essere paragonata a una corda di prua. Piega anche il piede in un arco, disegnando il tallone e le dita dei piedi l'uno verso l'altro.
  5. Cuscini grassi Al fine di proteggere le ossa dalla pressione, ci sono diversi cuscinetti adiposi sul piede. Si trovano sul tallone, sotto le ossa del metatarso e sulle dita dei piedi.
  6. Le arterie e le vene portano sangue arricchito di ossigeno e vengono processati, che contiene i prodotti di scambio cellulare.
  7. Quattro nervi principali e numerose terminazioni nervose ci permettono di controllare i muscoli del piede e ricevere informazioni dai recettori sensibili.

Gli archi del piede

Il piede umano ha la forma di una volta o semi-cupola, un tale design anatomico è una garanzia della sua affidabilità. I legamenti e i tendini del piede attirano parti opposte l'una all'altra, dando al piede una forma semicircolare. Svolgono il ruolo di massetti, accorciando e restringendo il piede. A causa di ciò, il piede diventa elastico e elastico.

Assegna l'arco longitudinale e trasversale del piede. Puoi sentire l'arco longitudinale facendo scorrere la mano dal tallone alle dita dei piedi. È formato dalla fascia plantare. La parte centrale del piede si solleva dal suolo.

Gli archi trasversali sono meno visibili. Questa curva può essere vista se il piede è compresso dai lati nella direzione trasversale.
A volte i muscoli e i legamenti si allungano a causa di grandi carichi, e il piede cessa di essere convesso, e diventa piatto - si sviluppa flatfoot.

Cause di formazione di sperone calcaneare

I medici chiamano molte ragioni per lo sviluppo degli speroni calcagni

  1. Piede piatto. L'appiattimento dell'arco del piede porta al fatto che il carico sul piede viene ridistribuito in modo tale che il tallone soffra di più.
  2. Lesione del calcagno. Può essere un salto da un'altezza.
  3. Distorsioni e malattie articolari:
    • artrite reumatoide;
    • artrite psoriasica;
    • poliartrite;
    • spondilite anchilosante
  4. Fermare il sovraccarico:
    • camminare con i piedi in modo prolungato o con scarpe da balletto strette su una suola sottile;
    • atletica leggera e pesante;
    • lavoro in cui una persona trascorre tutto il giorno in piedi.
  5. Violazione dei processi metabolici nel corpo, in cui la deposizione di sali:
    • gotta.
  6. Malattie accompagnate da scarsa pervietà vascolare e disturbi circolatori:
    • aterosclerosi;
    • il diabete.
  7. Malattie infettive In questo caso, lo sperone calcagno si comporta discretamente e può comparire in pochi mesi:
    • clamidia;
    • gonorrea.
  8. Cambiamenti legati all'età associati al deterioramento della microcircolazione del sangue nei vasi delle gambe e al lento recupero dei legamenti.
Tutte queste malattie portano al fatto che le micro-rotture del tendine, che compaiono quotidianamente durante la deambulazione con una lesione ossea, guariscono molto lentamente. Di conseguenza, si verifica un'infiammazione asettica (senza la partecipazione di microrganismi). A questo punto compaiono i dolori.

L'infiammazione si estende ai muscoli e alla mucosa, situati sotto il tubercolo calcaneale. Ciò porta al fatto che negli spazi tra le celle si forma un liquido che altera la circolazione sanguigna e i processi di recupero. Come risultato dell'infiammazione, i sali di calcio si depositano sul tubercolo del calcagno. Lo stadio successivo - dal periostio (lo strato superiore dell'osso), una crescita inizia ad apparire, simile a un picco oa un becco, piegata nella direzione delle dita - osteofita. È piuttosto una reazione ossea secondaria all'infiammazione, ma non la causa del dolore nel tallone.

Sintomi di sperone calcaneare (foto)

Il sintomo dello sperone calcagno è un forte dolore lancinante nel tallone. Non ci possono essere segni esterni. Ma in alcuni casi, il rossore appare sulla zona interessata. Al tatto è leggermente più caldo del tessuto circostante. Il gonfiore di solito non è evidente.

Natura del dolore

Il dolore è acuto e doloroso. La gente lo descrive come sentire l'unghia nel tallone. È particolarmente acuto al mattino o dopo una pausa, quindi ha ricevuto il nome di "dolore iniziale". Ciò è dovuto al fatto che durante la notte la fascia è accorciata e le aree danneggiate crescono insieme. Al mattino, ai primi passi, le fibre tendinee si rompono di nuovo, causando dolore acuto. Durante il giorno diventa un po 'più facile, ma la sera la condizione peggiora di nuovo, il dolore diventa tagliente.
Il dolore può essere sentito in un punto o si diffonde su tutto il tallone. La malattia può iniziare in modo acuto quando una mattina sarà difficile per una persona alzarsi dal letto. Oppure il dolore può apparire periodicamente, e gradualmente aumentare, trasformandosi in cronico.

Molto spesso, lo sperone appare su una gamba, ma a volte la fascia su entrambi i talloni si infiamma.
Una persona con uno sperone calcaneare cambia l'andatura. Fa un passo sulla punta e sulla parte esterna del piede, proteggendo il tallone dal carico. In alcuni casi, devi usare canne o stampelle.

Quali malattie contribuiscono all'aspetto dello sperone calcaneare

  1. Artrite delle articolazioni dell'anca, del ginocchio e della caviglia. L'infiammazione delle articolazioni provoca cambiamenti del dolore e dell'andatura e porta anche a una ridistribuzione del peso corporeo sul piede. Nei primi stadi, il tessuto tendineo è interessato, ma poi le escrescenze compaiono sull'osso.
  2. Gotta. Questa malattia è associata alla deposizione di sali di acido urico nel corpo. Mettendo da parte il tubercolo calcaneale, e nel fascio stesso, i sali riducono l'elasticità e causano la rottura delle sue fibre.
  3. Diabete mellito e aterosclerosi. In queste malattie, il lavoro delle navi si deteriora. Portano nutrienti insufficienti al tessuto e scarsamente scaricano il sangue venoso. A questo proposito, la distensibilità della fascia si sta deteriorando e più spesso compaiono lacrime.
  4. Infezioni genitali: clamidia, gonorrea, sifilide, micoplasmosi. I batteri causano un processo infettivo-allergico che colpisce l'intero corpo. Le articolazioni delle dita dei piedi e quelle più grandi possono soffrire: anca, gomito. I microrganismi causano la crescita dello strato superficiale dell'osso. Gli speroni dopo l'infezione causano dolore non solo quando si cammina, ma anche in uno stato calmo.
  5. Reumatismo e lupus eritematoso sistemico. Nelle malattie autoimmuni, l'immunità di una persona aumenta contro il tessuto connettivo, le cui cellule gli ricordano i batteri. Di conseguenza, le articolazioni sono interessate e compaiono le escrescenze ossee, anche sul tallone.
  6. L'obesità. L'eccesso di peso porta al fatto che il piede è troppo carico. Sotto il peso della fascia sul sito di attacco all'osso del tallone viene compresso e ferito.
Per affrontare efficacemente lo sperone calcaneare, si determina quale malattia abbia causato il suo aspetto. È necessario superare un esame del sangue generale e biochimico Il trattamento delle comorbidità porta al fatto che i sintomi della fascite scompaiono in poche settimane.

Diagnosi degli speroni del tallone

Il medico pone la diagnosi di "stimolo del tallone" sulla base dei reclami del paziente e dei dati a raggi x del piede.

Il dottore sonda la tua gamba. Il dolore si verifica quando il medico preme contro il tallone e schiaccia il tallone dai lati.

Nella radiografia, nella maggior parte dei casi è visibile una punta, che cresce sul tubercolo calcaneale dell'osso ed è piegata verso le dita. Nelle fasi iniziali, è arrotondato e solo pochi millimetri torri sopra la superficie dell'osso, ma può ancora causare forti dolori.

Dopo alcuni anni, l'osteofita raggiunge un valore di 1,2 cm, ha la forma di una spina o di un becco d'uccello. È interessante notare che alcune persone possono camminare solo con le stampelle, mentre altre non hanno assolutamente alcun inconveniente.

Heel Spur Treatment

Il trattamento farmacologico e fisioterapico dello sperone calcaneare è progettato per alleviare l'infiammazione dei tessuti attorno al tumulo del tallone e aumentare l'elasticità dei legamenti. In questo caso, anche la crescita ossea non causerà dolore durante la deambulazione. Per fare questo, utilizzare il trattamento locale sotto forma di pomate e impacchi, o comuni - anti-infiammatori non steroidei e preparati omeopatici in compresse.

La medicina moderna ha grandi speranze per la fisioterapia

  • Terapia a risonanza magnetica - allevia l'infiammazione e il gonfiore, migliora i vasi sanguigni.
  • La fonoforesi (introduzione dell'unguento di idrocortisone con l'aiuto degli ultrasuoni) - combina l'effetto degli ultrasuoni e un agente antinfiammatorio ormonale. Il metabolismo in gabbie, la microcircolazione di sangue e deflusso di una linfa migliora. L'idrocortisone penetra più a fondo nella pelle e ha un potente effetto anti-infiammatorio.
  • Terapia laser (quantistica). Il raggio laser colpisce il tessuto attraverso la pelle. A causa di ciò, si ottiene un effetto antinfiammatorio, analgesico, antiedemico e biostimolante.
  • Terapia a raggi X. Le radiografie a basso dosaggio bloccano le terminazioni nervose attorno agli speroni del tallone. Grazie a questo, il dolore scompare.
  • Terapia ad onde d'urto. Le onde sonore degli shock bloccano i recettori del dolore. Non senti più dolore sotto carico, tendini e legamenti diventano più forti, la crescita delle ossa si risolve, l'infiammazione scompare. Questo metodo è equivalente all'efficienza dell'operazione.
Se vuoi sentire l'effetto, assicurati di seguire l'intero corso delle procedure. In media, si tratta di 10-15 sessioni di 10-20 minuti. Tutti i tipi di fisioterapia sono completamente indolore. L'attrezzatura (ad eccezione delle installazioni per una terapia a raggi e terapia ad onde d'urto) è nella maggior parte dei policlinici anche nelle piccole città.

Se un trattamento così conservativo non ha funzionato per 6 mesi, allora è prescritto un intervento chirurgico. Il trattamento chirurgico ti permette di sbarazzarti del processo osseo.

Ricorda che qualsiasi sperone al tallone è curabile. Ma in alcune persone ci vuole una settimana, mentre altre richiedono diversi mesi di trattamento complesso.

Unguenti per il trattamento degli speroni del tallone

Farmaci per il trattamento dei pori del tallone

Il trattamento farmacologico dello sperone calcaneare ha lo scopo di alleviare il dolore, il gonfiore e migliorare la circolazione del sangue.

Blocco medico - le iniezioni di farmaci anestetici e antinfiammatori nel tallone sono eseguite da un chirurgo qualificato.

Trattamento degli speroni calcistici con il metodo dell'onda d'urto

Ad oggi, questo metodo è considerato il più efficace. Dopo la prima procedura, il dolore scompare e il picco osseo si interrompe in 3-6 procedure.

Trattamento di sperone calcaneare con un laser

Metodi tradizionali di trattamento degli speroni del tallone

Ci sono molti trattamenti popolari efficaci per gli speroni del tallone. Non hanno praticamente controindicazioni. Le ricette sono sicure di aiutarti se segui esattamente il dosaggio e porti il ​​trattamento fino alla fine.

Trattamento della bile sperone calcaneare

Per il trattamento degli speroni calcistici utilizzare diversi tipi di bile. Ma è più conveniente usare la bile medica, che può essere acquistata in forma finita.

Operazione di sperone calcaneare

L'intervento di sperone calcaneare viene eseguito in meno del 5% dei casi. In questo caso, il chirurgo taglia la pelle e la fascia e quindi rimuove il picco osseo (osteofita). L'efficienza operativa è del 50-75%. Per le altre persone, il dolore persiste dopo l'intervento chirurgico.

testimonianza

  1. La mancanza di effetto del trattamento non chirurgico per 6 mesi.
  2. Non puoi aspettare sei mesi, che dura un trattamento conservativo.
  3. Il dolore alle gambe ti impedisce di muoverti normalmente e riduce le prestazioni.
Metodo di operazione

L'operazione viene eseguita in anestesia locale. Riceverai un'anestesia epidurale - un'iniezione di una sostanza anestetica nella colonna vertebrale che allevia temporaneamente la sensibilità nella metà inferiore del corpo.

Tipi di operazioni

  1. La chirurgia tradizionale aperta è la più comune. Può essere fatto nel reparto chirurgico di qualsiasi ospedale. Ma è considerato il più traumatico e il periodo di recupero può richiedere fino a 2 mesi.
  2. Chirurgia endoscopica - dissezione della fascia della suola e rimozione dello sperone calcaneare. Il dottore fa su entrambi i lati del tallone 2 incisioni di 5 mm. In una di esse introduce uno strumento chirurgico in miniatura e, dall'altra, una fotocamera che consente di controllare ciò che sta accadendo. Questo metodo è meno traumatico, è più tollerato dai pazienti, causa meno complicazioni. Per questo motivo sta guadagnando sempre più popolarità.
  3. Dissezione della fascia minimamente invasiva sotto il controllo delle apparecchiature a raggi X. Un tubo sottile viene inserito attraverso l'incisione di 3 mm, alla cui estremità è attaccato un micro bisturi. Taglia la fascia dallo sperone calcaneare. Successivamente, il bisturi viene sostituito con una fresa, che macina la crescita ossea. Questo metodo è considerato il più favorevole. Ti permette di recuperare nel minor tempo possibile. Ma il suo svantaggio è che il chirurgo non può vedere cosa sta succedendo sotto la pelle. Inoltre, nel nostro paese, poche cliniche dispongono dell'attrezzatura appropriata.
Durante un intervento chirurgico aperto, il chirurgo taglia il tessuto nella parte posteriore del tallone dove la pelle spessa diventa sottile. Agisce in base alla situazione, in base a quanto è interessato il tessuto.

Cosa fa il chirurgo durante l'intervento chirurgico:

  • dissezionare la fascia plantare per ridurne la resistenza quando si cammina o la separa dal calcagno;
  • rimuove l'area interessata della fascia;
  • taglia attraverso la parte spessa dei muscoli adduttori dell'alluce per evitare di spremere il nervo;
  • rimuove la crescita ossea;
  • allinea la superficie del calcagno, in modo che la fascia si depositi con meno stress;
  • mette in posizione tutti i muscoli e i tendini;
  • punti di sutura.
Manipolazioni simili vengono eseguite con qualsiasi intervento chirurgico (endoscopico, minimamente invasivo). Ma usano diversi strumenti per questo.

A seconda del metodo di funzionamento, dovrai trascorrere da 2 a 5 giorni in ospedale. Dal primo giorno il dottore ti permetterà di alzarti. Ma devi ricordare che il piede dovrebbe essere protetto il più possibile.

Completamente valutare i risultati dell'operazione può essere solo sei mesi dopo, quando la fascia e i muscoli sono completamente ripristinati.

Complicazioni dopo l'intervento chirurgico

  • suppurazione della ferita;
  • lesione del nervo durante l'intervento chirurgico;
  • guarigione delle ferite prolungata;
  • neuroma: un tumore benigno formato da cellule nervose troppo cresciute;
  • aumento del dolore
L'abilità del chirurgo e l'attento trattamento delle suture postoperatorie riducono al minimo la probabilità di complicanze. Ma rimane ancora un piccolo rischio.

Come scegliere solette e cuscinetti per il tallone?

Solette e cuscinetti del tallone sono una componente importante nel complesso trattamento degli speroni. Le loro funzioni:

  • svolgere il ruolo di un corsetto, che fissa i muscoli e legamenti nella posizione desiderata;
  • aiutare a ridurre il carico sul tallone e prevenire micro rotture della fascia;
  • ridurre il carico sulle articolazioni delle gambe: ginocchio e anca;
  • fissa longitudinale e papa
  • arco del piede del fiume, aiuta a eliminare i piedi piatti, che provoca la comparsa di speroni;
  • migliorare la circolazione sanguigna nel piede e rafforzare i suoi legamenti;
  • prevenire la comparsa di sensazioni di pesantezza e stanchezza nei piedi.
Indirizzo per l'ortopedico. Studierà tutte le caratteristiche del tuo piede, il peso e il grado di sviluppo della malattia e selezionerà il modello che ti serve. Modo più economico, ma non così affidabile: acquistare i plantari ortopedici indipendentemente nelle farmacie specializzate o tramite Internet. È importante determinare correttamente la dimensione del piede.

Materiali per solette e cuscini tallone

  • Silicone: è il materiale migliore per i plantari ortopedici. È ben elastico e sostiene il piede quando cammina. Se si cura adeguatamente di tali prodotti, essi non si consumano e possono impedire la comparsa di cattivi odori.
  • La pelle è un materiale naturale e traspirante, ma si consuma ed è piuttosto costosa. La selezione di tali prodotti deve essere effettuata da un ortopedico, poiché sono più rigidi.
  • Il gel è un materiale piuttosto morbido, è usato per piccoli cambiamenti nel piede. Il vantaggio dei prodotti in gel: le solette sottili possono essere utilizzate in scarpe modello con tacco alto e sandali aperti.
  • La similpelle è l'opzione più economica, ma si consuma e non consente il passaggio dell'aria.
Podpyatochniki rappresentano la parte posteriore della soletta. Sono più alti ai bordi e con una rientranza al centro. Podpyatochniki sono fissati alle scarpe con la colla e ti permettono di distribuire il peso del tuo corpo in modo tale da non esercitare pressione sullo sperone. Podpyatochnik ha anche diverse dimensioni. Si adattano comodamente nella parte posteriore di una scarpa a tacco basso e il tallone dovrebbe stare dritto. Ma la loro scelta è anche meglio affidare l'ortopedico.

Come si cura lo stimolo del tallone a casa?

Il trattamento degli speroni del tallone a casa è un processo lungo. In media, ci vogliono circa sei mesi. Ma se fai regolarmente delle procedure terapeutiche, il sollievo arriverà entro una settimana.

Trattamento non farmacologico degli speroni calcistici a casa

  1. Utilizzare speciali plantari ortopedici che devono essere investiti nelle scarpe. Hanno un buco sotto il tallone. Ciò riduce il carico sul tallone e mantiene l'arco del piede nelle condizioni corrette.
  2. Pediluvio a contrasto 2 volte al giorno. Prendi 2 bacini: uno con acqua fredda e l'altro con acqua calda. Abbassa le gambe una ad una, poi l'altra per 30 secondi. Nel periodo di dolore acuto, fare bagni solo con acqua tiepida, altrimenti l'infiammazione aumenterà. Sarebbe bene aggiungere sale marino a 2 cucchiai al litro o 15 gocce di iodio al litro.
  3. Fare un massaggio ai piedi dopo i bagni. Il massaggio aiuta a migliorare la circolazione del sangue nella zona interessata, ridurre il gonfiore, alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione. Strofina intensamente il tallone e l'intero piede con un movimento circolare per 10-15 minuti. Termina il massaggio accarezzando dalle dita dei piedi ai polpacci per migliorare il flusso sanguigno. Quando il dolore intenso aiuta a massaggiare con i cubetti di ghiaccio. Puoi avvolgerli in un sacchetto di plastica.
  4. Bretelle, calzini di Strasburgo, ortesi - dispositivi che aiutano a mantenere i piedi perpendicolarmente alla parte inferiore delle gambe durante il sonno. Questo è necessario in modo che il tendine non possa essere ridotto durante la notte e al mattino ai primi passi non si verifichino nuove lacrime.
  5. Dieta. Per ripristinare il metabolismo dovrà attenersi a una dieta. È necessario limitare il consumo di carne e pesce. Possono essere mangiati 3 volte a settimana in forma bollita. Evitare legumi, funghi, acetosa, arachidi, cavolfiori e prodotti contenenti additivi alimentari. La base della dieta dovrebbe essere verdure, frutta, cereali e latticini. Bere almeno 2 litri di liquido per rimuovere i sali.
  6. Ginnastica terapeutica Dalla corsa e dallo sport lo sport dovrà essere abbandonato. Nuotare e andare in bicicletta sarà molto utile. Esercizi che rafforzano i muscoli e i legamenti del piede:
    • rotolare il matterello o la spiga di grano sul pavimento con il piede;
    • camminare su ciottoli o tappetino da massaggio;
    • sposta piccoli oggetti da un posto all'altro con le dita dei piedi;
    • tira su un asciugamano, stendilo sul pavimento, tenendo le dita dei piedi e allo stesso tempo, senza togliere il tallone dal pavimento.
  7. Intonaci di senape o applicazioni di paraffina calda. Tessuto riscaldato, migliorare il metabolismo e accelerare il riassorbimento dello sperone. La procedura viene eseguita ogni giorno per 20-30 minuti.

Quali sono le recensioni di coloro che hanno curato lo sperone calcistico?

Le recensioni di coloro che hanno sperimentato tutte le difficoltà nel trattamento dello sperone calcaneare sono state molto contraddittorie. Le persone descrivono una varietà di metodi: dall'urinoterapia alla chirurgia. Alcuni aggressivamente rompono il sale nel tallone dello stipite della porta su consiglio di Malakhov, mentre altri ricorrono alla terapia innovativa a onde d'urto.

Tamara Ivanovna
Quando il tallone ha cominciato a farmi male, ho tagliato un bagel con della gommapiuma e l'ho messo in tutte le scarpe in modo che il punto dolente fosse sopra la buca. Inoltre, la sera saliva i piedi in acqua calda e strofinata con vodka e iodio (1 cucchiaino per bicchiere). A poco a poco, in tre settimane, il dolore scomparve.

sperare
Tre volte ha ricevuto iniezioni nel tallone con Diprospan, ha aiutato per un tempo molto breve, poi c'è stato un trattamento nella sala di fisioterapia della clinica locale. E dopo quella terapia ad onde d'urto, 6 procedure per 1.500 rubli. Indosso sempre plantari ortopedici, ho preso 270 rubli su Internet ed è ancora più costoso da ordinare. Ho usato un massaggiatore di legno per alleviare la tensione, ma il risultato non era quasi visibile. I medici hanno un intervento chirurgico. Sono passati 4 mesi, ora vado normalmente, felice che tutto sia finito.

Larissa
Sono stato aiutato dal trattamento con dimexidum. Diluito un cucchiaio di Dimexidum in quattro cucchiai d'acqua e aggiunto la terza parte dell'ampolla di novocaina. Inumidito un tovagliolo e applicato al tallone per un'ora. Top cellophane e calza. Diventa più facile il giorno successivo. Prova, economico e allegro!

Natalia
Sono stato aiutato da una medicina della farmacia - "Pyatkashpor", ho preso 200 rubli. L'ho spalmato a lungo, probabilmente un mese. Vero ora indosso plantari ortopedici. Non mi sento a mio agio senza di loro e il dottore ha detto che si tolgono il peso dalle ginocchia.

Catherine
La mia esperienza: ho curato lo sperone due volte. La prima volta che sono stato aiutato dalla radioterapia (6 sessioni) è stato sufficiente per 4 anni. Poi apparvero di nuovo le "unghie nel tallone". Il dispositivo per una radioterapia è diventato ormai inutile. Hanno cercato di trattarmi con gli ultrasuoni, ma senza successo. Ho provato un sacco di mezzi popolari e farmaceutici, ma niente ha aiutato. Mentre ero in farmacia, non mi è stato consigliato di unguento al segreto di Paracelso con la bile d'orso. Non è costoso, meno di 100 rubli. Sfregato 2 mesi. È diventato più facile, poi è andato in vacanza al mare, dove finalmente mi sono liberato del dolore.

Vitafon è efficace nel trattamento degli speroni del tallone?

Vitafon - un dispositivo per il trattamento di malattie del sistema muscolo-scheletrico, progettato per l'uso domestico. Il suo principio di funzionamento è quello di fare un massaggio dei tessuti profondi con l'aiuto della vibro-acustica (vibrazione).

Proprietà utili del Vitafon con sperone calcaneare:

  • migliora la circolazione sanguigna, che porta nutrienti all'area malata e rimuove le tossine;
  • migliora il drenaggio linfatico, che aiuta a ridurre il gonfiore e la tenerezza;
  • accelera il recupero delle fibre rotte e danneggiate dello sperone della fascia.
Come dimostra la pratica, Vitafon funziona bene come uno dei componenti del trattamento complesso (Vitafon, plantari ortopedici, massaggi, bagni, compresse anti-infiammatori, pomate anestetiche). In questo caso, la sua applicazione consente di ottenere risultati precoci e più sostenibili.

Sfortunatamente, nonostante le dichiarazioni degli sviluppatori, dopo 3-5 procedure di vibroacustica, lo sperone calcaneare non scompare. Devi completare un corso di 10-15 sessioni. Se necessario, puoi ripetere il trattamento in un mese.

È un cerotto medico efficace nel trattamento degli speroni del tallone?

Un cerotto medico dallo sperone calcistico aiuta davvero se lo si utilizza in parallelo con altri mezzi di trattamento (solette, massaggi, bagni, farmaci anti-infiammatori non steroidei). Un simile approccio integrato è abbastanza accessibile, ma richiede autodisciplina.

Per il trattamento, è possibile utilizzare il solito cerotto al peperoncino, la sua efficacia è quasi la stessa di quella delle controparti straniere. E il principio della loro azione è lo stesso. Pepper o altri componenti vengono applicati al cerotto, che irritano la pelle e quindi causano un afflusso di sangue allo sperone. A causa di ciò, la nutrizione delle cellule migliora e l'infiammazione passa più velocemente. Inoltre, la patch "distrae" i recettori del dolore con una leggera sensazione di bruciore.

Prima di incollare l'intonaco, lavare i piedi e pulire il tallone con una soluzione alcolica. La pelle dovrebbe essere asciutta. Indossare il cerotto senza rimuovere almeno un giorno. Quindi sostituirlo con uno nuovo. Il trattamento con gesso al pepe può essere continuato per 7-10 giorni.

Non usare la patch:

  • se la pelle ha lesioni o talpe;
  • si è verificata una reazione allergica o infiammazione della pelle;
  • hai intolleranza individuale e senti un forte prurito e sensazione di bruciore sotto l'intonaco;
  • È controindicato nelle donne in gravidanza.
Ricorda, lo sperone calcaneare è curato da tutti. È necessario trovare una malattia comorbida che lo causa, selezionare un complesso di procedure mediche e seguire precisamente le istruzioni del medico. Osserva queste condizioni e il tuo cammino diventerà di nuovo facile.