Dolore alla gamba dall'anca al piede

Tonificante

Riepilogo: il dolore alla gamba dall'anca al piede è chiamato sciatica, poiché si verifica quando il nervo sciatico viene pizzicato. Nel 95% dei casi la causa di questa condizione è un'ernia del disco lombare. Se si verifica questo sintomo, è necessario consultare un medico e fare una risonanza magnetica.

Il dolore alla gamba che scende fino al piede è un sintomo che si verifica spesso nei nostri pazienti con malattie della colonna vertebrale diagnosticate. Nella letteratura medica, questa combinazione di sintomi è chiamata sciatica. La sciatica è un termine che include qualsiasi sintomo doloroso causato dall'irritazione del nervo sciatico. Tutto ciò che irrita questo nervo può causare dolore, con intensità variabile da moderata a grave. Di solito il dolore alla gamba è associato alla compressione della radice nervosa nella colonna lombare. Spesso il termine "sciatica" è mescolato con dolore alla colonna vertebrale. Tuttavia, la sciatica non è limitata alla colonna vertebrale.

Il nervo sciatico è il nervo più lungo e più largo del nostro corpo. Inizia nella parte bassa della schiena, passa attraverso i glutei e scende fino alle gambe, finendo appena sotto il ginocchio. Questo nervo controlla diversi muscoli delle gambe e fornisce sensibilità a quest'area.

In realtà, la sciatica non è una malattia in quanto tale, ma un complesso di sintomi che indicano un pizzicamento del nervo sciatico. Secondo il dizionario medico inglese MediLexicon, la sciatica significa "dolore nella parte bassa della schiena e dell'anca, passando lungo la parte posteriore della coscia alla gamba, che in origine era direttamente associata alla disfunzione del nervo sciatico (da qui il nome: nervo sciatico), sciatica (sciatica)), ma è ormai noto che tale dolore è solitamente causato da un'ernia intervertebrale della colonna lombare, che comprime la radice nervosa, più spesso la quinta lombare (L5) o la prima radice sacrale (S1). "

Tipi di sciatica

Esistono due tipi di sciatica:

Acuta (a breve termine)

La sciatica acuta non ha sempre bisogno di un trattamento professionale. I sintomi possono essere alleviati da antidolorifici da banco, dal freddo, dal riscaldamento e dall'esercizio fisico.

Sciatica cronica (a lungo termine)

Nella sciatica cronica, il paziente deve essere diagnosticato e trattato. Fai una risonanza magnetica della colonna lombare per far fronte a ciò che causa l'incarcerazione del nervo sciatico.

La forma acuta di sciatica dura da 4 a 8 settimane.

motivi

La sciatica è un sintomo standard di diverse condizioni mediche, il più comune dei quali è un disco intervertebrale erniato.

La colonna vertebrale è composta da tre parti:

vertebre (nervi che proteggono le ossa della colonna vertebrale);
nervi;
dischi intervertebrali.

L'ernia del disco intervertebrale si verifica quando una porzione del contenuto del disco molle simile al gel (nucleo pulpare) si rompe attraverso la membrana fibrosa del disco (anello fibroso). Il contenuto del disco spremere il nervo sciatico, che porta alla comparsa del dolore.

Il disco è costituito da tessuto elastico durevole (cartilagine), svolge la funzione di un assorbitore di attrito e fornisce anche la mobilità della colonna vertebrale. Tra ogni coppia di vertebre c'è un disco intervertebrale.

Altre cause di sciatica includono:

stenosi del canale spinale nella colonna lombare è un restringimento del canale spinale nella colonna lombare, che può portare a un nervo sciatico pizzicato;
spondilolistesi - una condizione in cui una delle vertebre scivola sull'altra, che può portare al pizzicamento del nervo sciatico;
i tumori spinali possono anche portare al pizzicamento della radice del nervo sciatico;
infezioni spinali;
lesioni spinali;
La sindrome dell'equiseto è una rara condizione pericolosa che colpisce i nervi del midollo spinale inferiore; richiede cure mediche immediate. La sindrome di coda di cavallo può causare danni ai nervi permanenti e persino paralisi.

In molti casi, identificare la causa principale della sciatica non è così semplice, dal momento che tutto ciò che può potenzialmente irritare il nervo sciatico può causare sciatica.

Fattori di rischio

I fattori di rischio sono quei fattori che aumentano la probabilità di sviluppare una particolare malattia o condizione. Ad esempio, il fumo aumenta il rischio di sviluppare molti tipi di cancro, quindi fumare è un fattore di rischio per lo sviluppo del cancro.

I principali fattori di rischio per la sciatica includono:

età. A causa dei processi degenerativi nei dischi, le persone di età pari o superiore a 30 anni hanno un aumentato rischio di sviluppare la sciatica;
professione. Lavoro che richiede uno sforzo fisico costante associato al sollevamento e al trasporto di oggetti pesanti;
stile di vita sedentario. Le persone che siedono costantemente e non ottengono l'attività fisica necessaria sono più inclini alla sciatica.

I sintomi della sciatica

Il sintomo principale della sciatica è il dolore lancinante in qualsiasi area innervata dal nervo sciatico: dalla regione lombare inferiore alle dita del piede. Di solito il dolore è sentito solo in una gamba. Il dolore della sciatica può variare da lieve dolore a dolore acuto e grave disagio e peggiora se la persona è seduta da molto tempo.

Altri sintomi comuni di sciatica includono:

intorpidimento della gamba lungo il nervo; Talvolta il torpore in una parte della gamba può essere accompagnato da dolore in un'altra;
formicolio ai piedi, ai piedi e ai piedi.

diagnostica

Sciatica parla sempre di una grave patologia, quindi è necessario vedere un medico.

Disegnare una storia medica dettagliata può aiutare ad accelerare la diagnosi. Il medico potrebbe chiederti di eseguire alcuni esercizi (prestando molta attenzione alle gambe, dove passa il nervo sciatico). Se durante questi esercizi si ha un dolore lancinante che si diffonde nella gamba, questo di solito indica la sciatica.

Un medico può ordinare test diagnostici come i raggi X, la tomografia computerizzata (TC) o la risonanza magnetica (MRI). La procedura diagnostica più informativa è la risonanza magnetica. Con la risonanza magnetica, è possibile creare immagini dettagliate non solo delle ossa della colonna vertebrale, ma anche dei suoi tessuti molli. I test diagnostici vengono utilizzati per determinare la causa della sciatica.

trattamento

Diamo un'occhiata alle opzioni di trattamento per la sciatica acuta e cronica.

Sciatica acuta

Nella maggior parte dei casi, la sciatica acuta risponde bene al trattamento domiciliare, che può includere:

farmaci antidolorifici da banco alleviano i sintomi del dolore. I farmaci antinfiammatori non steroidei sono spesso usati anche per ridurre l'infiammazione. Gli antidolorifici e i farmaci antinfiammatori hanno un effetto a breve termine e possono causare vari effetti collaterali, quindi non è consigliabile assumerli su base continuativa;
esercizio (camminare, stretching leggero);
applicare impacchi caldi o freddi per ridurre il dolore.

Durante il trattamento, cerca di rimanere attivo.

Sciatica cronica

Il trattamento della sciatica cronica di solito comprende una combinazione di misure di autoaiuto e cure mediche:

l'uso di antidolorifici. Non abusare di droghe e prenderle in anticipo. Cerca di usare antidolorifici solo con dolore acuto;
il medico ti insegnerà esercizi per rafforzare i muscoli della schiena e migliorare la sua mobilità;
trazione spinale. Una trazione spinale senza carico può essere raccomandata per le persone con ernia intervertebrale;
vari tipi di massaggi per alleviare la tensione muscolare.

In alcuni casi, se i metodi conservativi hanno fallito, o se il paziente è minacciato da un persistente deficit neurologico, può essere indicata la chirurgia spinale.

I tipi più comuni di operazioni sono:

laminectomia lombare (decompressione aperta) è la rimozione di un piccolo frammento di tessuto osseo vertebrale al di sopra della radice del nervo, nonché parti del disco intervertebrale;
discectomia: rimozione parziale o completa dell'ernia intervertebrale.

A seconda della causa della sciatica, il neurochirurgo calcolerà il rapporto rischio-beneficio nel caso specifico e suggerirà l'opzione migliore.

Non dimenticare che la chirurgia spinale deve essere eseguita solo come ultima risorsa, poiché spesso aggravano la malattia e possono portare a complicazioni irreversibili.

La preferenza deve essere data a un trattamento completo conservativo. Ad esempio, inviamo all'operazione non più dell'1% dei pazienti che sono venuti da noi.

Prevenzione della sciatica

In alcuni casi, è impossibile prevenire lo sviluppo di sciatica. Tuttavia, un cambiamento nello stile di vita può ridurre le possibilità di sviluppo. Ad esempio, per sviluppare una postura corretta sono necessari esercizi regolari mirati a rafforzare i muscoli della zona lombare e della cavità addominale. Mantieni la schiena dritta quando sei in piedi o seduta, solleva oggetti pesanti correttamente e scegli anche un cuscino e un materasso che supportano la colonna vertebrale.

Articolo aggiunto a Yandex Webmaster 2016-07-26, 16:41.

Quando copiamo materiali dal nostro sito e li inseriamo su altri siti, richiediamo che ogni materiale sia accompagnato da un collegamento ipertestuale attivo al nostro sito:

1) Il collegamento ipertestuale può portare al dominio www.spinabezboli.ru o alla pagina da cui hai copiato i nostri materiali (a tua discrezione);
2) In ogni pagina del tuo sito in cui sono pubblicati i nostri materiali, dovrebbe esserci un collegamento ipertestuale attivo al nostro sito www.spinabezboli.ru;
3) I collegamenti ipertestuali non dovrebbero essere proibiti di essere indicizzati dai motori di ricerca (usando "noindex", "nofollow" o con qualsiasi altro mezzo);
4) Se hai copiato più di 5 materiali (ad esempio, il tuo sito ha più di 5 pagine con i nostri materiali, devi inserire collegamenti ipertestuali a tutti gli articoli dell'autore). Inoltre, dovresti anche inserire un link al nostro sito www.spinabezboli.ru, nella pagina principale del tuo sito.

Vedi anche

Siamo nei social network

Quando copiamo materiali dal nostro sito e li inseriamo su altri siti, richiediamo che ogni materiale sia accompagnato da un collegamento ipertestuale attivo al nostro sito:

Tallone e dolore lombare

Talloni doloranti per 6 mesi

Ho sentito che i tacchi sono in qualche modo legati ai reni

Alex Artificial Intelligence (102861) 4 anni fa

fascite plantare dovrebbe essere trattata

anskill Ivanova Anna Master (1904) 4 anni fa

Ci sono due principali cause di dolore al tallone (fascite plantare e sperone calcaneare).
- In primo luogo, la costante sovra-tensione del piede, che porta al dolore da sovraccarico. Può essere causato da scarpe con un tallone insolitamente basso, un forte aumento dell'attività motoria, nonché attività produttive associate a un prolungato standing. Tutto ciò porta allo sviluppo di malattie come la fascite plantare.
La fascia plantare è una formazione di tessuto connettivo denso, che si presenta sotto forma di una larga fascia situata sulla superficie plantare del piede - dal calcagno alle teste delle ossa metatarsali. La diagnosi comune di "dolore al tallone" è solitamente associata allo stiramento e all'infiammazione della fascia nella sede di attacco al tubercolo calcaneale.

- Nel tempo, l'infiammazione cronica della fascia porta alla deposizione di sali di calcio nell'area dell'infiammazione con la formazione della crescita ossea chiamata sperone calcaneare. Di norma, durante questo periodo, il dolore al piede è già ridotto. Il dolore è particolarmente forte al mattino quando una persona si alza dal letto dopo un lungo riposo. Durante il giorno, si indebolisce gradualmente, ma può verificarsi dopo un periodo di breve riposo quando si eseguono i primi passi.

Altre cause di dolore al tallone:

- I dolori al tallone sono il risultato di una lesione e un'infiammazione del tendine d'Achille e dei suoi sacchi - e quindi il dolore si verifica sopra il tallone lungo la superficie posteriore della gamba, o il risultato dei tendini dei muscoli plantari - in questo caso il dolore si verifica nella zona del tallone dalla suola (sotto il tallone).

- Trauma al tendine (ad esempio, strain o distorsione). sovraccarico del tendine dovuto al camminare su scarpe a tacco alto, sovraccarico del tendine durante le lunghe camminate in presenza di piedi piatti e pronunciati, nonché contusione calcaneale con successiva infiammazione del tessuto circostante (ad esempio, a causa di un salto dall'altezza del tallone). I pazienti di questo gruppo si lamentano più spesso di dolori infuocati sotto il tallone, definiti come la sensazione di un'unghia, che si intensificano quando si cerca di calpestare il tallone.

- Alcuni tipi di infezioni, soprattutto sessuali (ad esempio, gonorrea, clamidia, ecc.). procedendo in modo latente, può portare a un'infiammazione reattiva dei talloni. Ci sono alcuni segni che possono indicare (o almeno suggerire) la natura infettiva-reattiva della lesione dei tendini del tallone. In questo caso, il dolore nel tallone spesso si verifica non solo quando si cammina. Nei pazienti con artrite reattiva, i talloni possono ferire anche a riposo, di notte. E a volte di notte fanno più male.
Inoltre, l'infiammazione di un certo numero di articolazioni e gli occhi, così come le sensazioni spiacevoli nella zona genitale sono spesso associate a infiammazione dei talloni nell'artrite reattiva. Tuttavia, tutto questo - e il dolore notturno e l'infiammazione degli occhi, le articolazioni, il disagio nell'area genitale - possono essere un segno di altre malattie infiammatorie.

- L'infiammazione della regione del tallone e, di conseguenza, il dolore nel tallone, è spesso il risultato di una serie di malattie infiammatorie croniche delle articolazioni: spondilite anchilosante, artrite psoriasica o gotta, una malattia associata a disturbi metabolici che si verificano più spesso in persone che sono inclini a bere o eccessivamente dipendente dal cibo a base di carne.
In alcuni casi, l'infiammazione dei tendini del tallone è la prima manifestazione delle suddette malattie, ma più spesso si verifica già nella loro altezza - dopo una precedente infiammazione delle articolazioni o della colonna vertebrale.

Quando si esaminano pazienti affetti da malattie infiammatorie, è quasi sempre possibile rilevare negli esami del sangue (da una vena) marcatori specifici di infiammazione nella malattia di Bechterew o nell'artrite psoriasica e un evidente aumento dei livelli di acido urico nella gotta.

Yulyasik. Sogni d'oro. Pupilla (228) 4 anni fa

Il tallone termina con un nervo sciatico. Comincia nella zona lombare, se i problemi iniziano con esso, allora la parte bassa della schiena e i glutei possono ferire. (tutto ciò che sta arrivando dalla vita ai talloni). E fa molto male a causa del fatto che il diametro del nervo è molto grande, quasi come un filo. La medicina tradizionale non sarà in grado di offrirti qualcosa di diverso dagli antidolorifici e dai blocchi. ma l'opportunità di liberarsi del dolore è! guarda se interessato alle attrezzature mediche Nuga. È ampiamente usato, ma solo per la tua situazione: biohart!

AntipsyhoVirus Oracle (64466) 4 anni fa

Il tallone è la parte posteriore del piede su cui poggia il piede mentre cammina. Il dolore al tallone si verifica molto spesso senza apparente ragione fisica.

Il dolore nel tallone suggerisce che la persona vuole andare avanti verso gli obiettivi stabiliti, ma esita, perché sente la mancanza di supporto, supporto. Una persona di questo tipo non può procedere all'azione senza il consenso o l'autorizzazione di qualcuno. Non osa ammettere a se stesso di volere che qualcuno gli ritorni sui talloni. Quando agisce senza l'approvazione di altre persone, ha un senso di colpa. Senza supporto, non è in grado non solo di andare avanti, ma anche di rimanere sul posto.

Il tuo tallone ti dice che puoi prendere decisioni e andare avanti, facendo affidamento solo su te stesso. Tu stesso sei il miglior supporto su cui dovresti contare. Non devi più credere che puoi amare o essere amato solo se i tuoi punti di vista coincidono completamente con le opinioni delle persone che ti circondano, di coloro di cui stai cercando l'amore. In questo mondo non c'è un solo paio di persone che siano assolutamente d'accordo l'un con l'altro in tutto. Se pensassimo tutti e sentissimo esattamente la stessa cosa, la vita sarebbe insopportabilmente noiosa. Comprendi che nessuno è obbligato a sostenere tutti i tuoi piani, ma non sei obbligato a sostenere tutte le imprese di coloro che ami. E anche: lascia che qualcuno ti calpesti, ma devi andare avanti indipendentemente in qualsiasi condizione.

Cause spirituali ed eliminazione

Per comprendere le ragioni spirituali che ostacolano la soddisfazione del bisogno importante del tuo sé sincero, poniti le domande poste nella sezione di monoterapia. Le risposte a queste domande ti consentiranno non solo di determinare con maggiore precisione la vera causa del tuo problema fisico, ma anche di eliminarlo.

Fonte: requisiti di soddisfazione somatici per esigenze sincere

Diana Vikhreva Profi (841) 4 anni fa

Mia madre ce l'aveva. Solo lei lo aveva con una gamba sola. Le fu detto che era una specie di sprone. Bene, le è stato consigliato come trattarle: 1 modo: devi raccogliere le foglie dei lavoratori secondari per strada, non è necessario lavarle, ma metterle subito sul tallone e indossare un calzino. Questo metodo l'ha aiutata. Poi 2 modi per farlo solo di notte: su una foglia di cavolo, versa il miele sopra il tallone e metti un sacchetto di salafan, poi un calzino e vai a letto e decidi il giorno dopo. Anche questo metodo l'aiutava un po ', ma le piaceva il primo metodo solo di più. E i suoi sintomi erano esattamente gli stessi.

I sintomi della malattia - dolori al tallone

dolore al tallone

Come il resto del piede, il tallone funge da ammortizzatore. Il grasso morbido e l'osso del tallone, la più grande delle 26 ossa del piede, può sopportare enormi carichi durante la corsa e la camminata. Ma i vasi sanguigni passano attraverso il calcagno, che è il motivo per cui è più morbido, più spugnoso rispetto ad altre ossa e passa attraverso di esso e nei nervi.

Molti nervi delle gambe passano attraverso il tallone ad altre parti del piede. È a causa della presenza di canali nervosi e vasi sanguigni che il tallone è così sensibile alle lesioni. È molto facile danneggiare il tallone.
Il dolore al tallone può essere causato da molte ragioni, scarpe scomode prima dei problemi biomeccanici che si verificano quando si cammina e si corre. Il tallone può diventare una vittima di tendinite (infiammazione del tessuto tendineo) e artrite reumatoide.

Quali malattie causano dolore al tallone:

Ci sono due principali cause di dolore al tallone (fascite plantare e sperone calcaneare).

- In primo luogo, la costante sovra-tensione del piede, che porta al dolore da sovraccarico. Può essere causato da scarpe con un tallone insolitamente basso, un forte aumento dell'attività motoria, nonché attività produttive associate a un prolungato standing. Tutto ciò porta allo sviluppo di malattie come la fascite plantare.
La fascia plantare è una formazione di tessuto connettivo denso, che si presenta sotto forma di una larga fascia situata sulla superficie plantare del piede - dal calcagno alle teste delle ossa metatarsali. La diagnosi comune di "dolore al tallone" è solitamente associata allo stiramento e all'infiammazione della fascia nel punto di attacco al tallone.

Altre cause di dolore al tallone:

- I dolori al tallone sono il risultato di una lesione e un'infiammazione del tendine di Achille e dei suoi sacchi - e quindi il dolore si verificherà sopra il tallone lungo la superficie posteriore della gamba, o il risultato dei tendini dei muscoli plantari - in questo caso il dolore si verifica nella regione del tallone dalla suola (sotto il tallone).

- Traumatizzazione del tendine (ad esempio, stiramento o stiramento), sovraccarico del tendine dovuto al camminare su scarpe a tacco alto, sovraccarico del tendine durante lunghe camminate in presenza di flatfoot pronunciato, nonché livido calcagnoo con conseguente infiammazione dei tessuti circostanti (ad esempio, a causa del salto da sui talloni). I pazienti di questo gruppo si lamentano molto spesso di dolori al tallone che si bruciano, definiti come la sensazione di un'unghia, che si intensificano quando si cerca di calpestare il tallone.

- Alcuni tipi di infezioni, soprattutto sessuali (ad esempio, gonorrea, clamidia, ecc.) Che si verificano in modo latente, possono portare a infiammazioni reattive dei talloni. Ci sono alcuni segni che possono indicare (o almeno suggerire) la natura infettiva-reattiva della lesione dei tendini del tallone. In questo caso, i dolori al tallone spesso si verificano non solo quando si cammina. Nei pazienti con artrite reattiva, i talloni possono ferire anche a riposo, di notte. E a volte di notte fanno più male.
Inoltre, l'infiammazione di un certo numero di articolazioni e gli occhi, così come le sensazioni spiacevoli nella zona genitale sono spesso associate a infiammazione dei talloni nell'artrite reattiva. Tuttavia, tutto questo - e il dolore notturno e l'infiammazione degli occhi, le articolazioni, il disagio nell'area genitale - possono essere un segno di altre malattie infiammatorie.

- L'infiammazione della zona del tallone e, di conseguenza, il dolore al tallone, è spesso il risultato di una serie di malattie infiammatorie croniche delle articolazioni: spondilite anchilosante, artrite psoriasica o gotta, una malattia associata a disturbi metabolici che si verificano più spesso in persone che sono inclini a bere alcolici o sono troppo appassionato di cibo a base di carne
In alcuni casi, l'infiammazione dei tendini del tallone è la prima manifestazione delle suddette malattie, ma più spesso si verifica già nella loro altezza - dopo una precedente infiammazione delle articolazioni o della colonna vertebrale.

Quali medici contattare se c'è dolore nel tallone:

Stai riscontrando dolore al tallone? Vuoi sapere informazioni più dettagliate o hai bisogno di un'ispezione? Puoi fissare un appuntamento con Dr. Eurolab è sempre al tuo servizio! I migliori medici ti esamineranno, esamineranno i segni esterni e ti aiuteranno a identificare la malattia in base ai sintomi, ti consulteranno e ti forniranno l'assistenza necessaria. Puoi anche chiamare un medico a casa. La clinica Eurolab è aperta per te 24 ore su 24.

Come contattare la clinica:
Il numero di telefono della nostra clinica a Kiev: (+38 044) 206-20-00 (multicanale). Il segretario della clinica ti sceglierà il giorno e l'ora della visita dal medico. Le nostre coordinate e indicazioni sono mostrate qui. Guarda in dettaglio su tutti i servizi della clinica sulla sua pagina personale.

Se hai già fatto studi prima, assicurati di prendere i loro risultati per un consulto con un medico. Se gli studi non sono stati eseguiti, faremo tutto il necessario nella nostra clinica o con i nostri colleghi in altre cliniche.

Hai dolori al tallone? Devi stare molto attento alla tua salute generale. Le persone non prestano sufficiente attenzione ai sintomi delle malattie e non si rendono conto che queste malattie possono essere pericolose per la vita. Ci sono molte malattie che inizialmente non si manifestano nel nostro corpo, ma alla fine risulta che, purtroppo, sono già troppo tardi per guarire. Ogni malattia ha i suoi specifici segni, manifestazioni esterne caratteristiche - i cosiddetti sintomi della malattia. L'identificazione dei sintomi è il primo passo nella diagnosi delle malattie in generale. Per fare questo, devi solo essere esaminato da un medico più volte all'anno. non solo per prevenire una terribile malattia, ma anche per mantenere una mente sana nel corpo e nel corpo nel suo complesso.

Se vuoi fare una domanda a un medico, usa la sezione di consultazione online. Forse troverai le risposte alle tue domande lì e leggi i suggerimenti su come prendertene cura. Se sei interessato a recensioni su cliniche e medici, prova a trovare le informazioni di cui hai bisogno sul forum. Registrati anche sul portale medico di Eurolab. tenere il passo con le ultime notizie e gli aggiornamenti sul sito, che verranno automaticamente inviati per posta.

Altri tipi di dolore nella lettera p:

La mappa dei sintomi è intesa solo a scopo didattico. Non automedicare; Per tutte le domande relative alla definizione della malattia e ai metodi di trattamento, contattare il medico. EUROLAB non è responsabile per le conseguenze causate dall'uso delle informazioni pubblicate sul portale.

Se sei interessato a qualsiasi altro sintomo di malattie e tipi di dolore, o hai altre domande e suggerimenti, scrivici. cercheremo di aiutarti.

Pagina 1 di 5

Il tempo guarisce tutte le ferite. Ma ci vuole più del tempo per guarire un tacco. La speranza che il dolore al tallone passi da solo è forse il più grande errore di cui le persone sono capaci. A volte tirano per sei mesi prima di andare dal dottore. A differenza di altre parti del corpo, il piede è costantemente sotto carico, quindi il tallone infortunato non può riprendersi.

Molti nervi delle gambe passano attraverso il tallone ad altre parti del piede. È a causa della presenza di canali nervosi e vasi sanguigni che il tallone è così sensibile alle lesioni. È molto facile danneggiare il tallone. Probabilmente la lesione più comune è l'infiammazione o lo strappo di una striscia di tessuto connettivo fibroso che copre la suola dall'osso del tallone all'arco delle dita.

Questa malattia, nota come fascite plantare, può essere causata dal dolore in altre parti. Il dolore al tallone può essere causato da molte ragioni, scarpe scomode prima dei problemi biomeccanici che si verificano quando si cammina e si corre. Il tallone può diventare una vittima di tendinite (infiammazione del tessuto tendineo) e artrite reumatoide.

Il tallone malato è curato e amato. Il tallone è una parte molto vulnerabile del corpo umano, quindi quando sorge il dolore, gli esperti consigliano di consultare immediatamente un medico. Allora saprai esattamente quale sia la causa della malattia e ti verrà prescritto il trattamento corretto. E dopo la diagnosi, devi essere paziente. La cura del tallone si estende per settimane e mesi
I seguenti suggerimenti ti aiuteranno a sbarazzarti del dolore al tallone.

Lascia che il calore sostituisca il freddo. Se avverti dolore nel tallone, trattalo per le prime 48 ore con un raffreddore. Si consiglia di massaggiare il tallone con un cubetto di ghiaccio per 5-7 minuti prima di intorpidire. Il massaggio con il ghiaccio può essere effettuato 3-4 volte al giorno. Dopo 48 ore, il freddo deve essere alternato al calore. Applicare ghiaccio sul tallone dolorante per 15 minuti, fare una pausa per 15 minuti, quindi applicare una bottiglia di acqua calda per 15 minuti. La procedura deve essere eseguita una volta al giorno.

Bere pillole. L'antinfiammatorio non steroideo (NPP), come l'ibuprofene, aiuta nel trattamento di eventuali malattie infiammatorie. Chiedi al tuo medico o al farmacista di raccomandare il farmaco più efficace.

Usa il cuscinetto reggispinta. I cuscinetti assiali speciali offrono un carico più uniforme sul tallone e sulla sua protezione. Esistono molti tipi di cuscinetti reggispinta, sono realizzati a forma di ciambella e sono a forma di coppa. Il tipo di cuscinetto di spinta necessario dipende da molti fattori. Pertanto, prima di acquistare, è necessario consultare un medico.

Alza il tallone più in alto. Se hai fascite plantare, il tallone può aiutarti. Il rivestimento è inserito nella scarpa e solleva il tallone di 0,3-0,6 cm, quindi il carico sulla zona della transizione della suola nel tallone viene in qualche modo ridotto. Di conseguenza, la suola sarà un po 'più facile.

Gli apparecchi ortopedici sono i tuoi alleati. I dispositivi ortopedici sono inserti speciali che vengono installati nelle scarpe e aiutano ad alleviare il dolore al tallone, e forse a far fronte alla causa che lo causa. Alcuni problemi al tallone sono biomeccanici. Se il piede non funziona come dovrebbe, un grande carico cade sulle sue singole parti, per esempio, sul tallone, da qui la sensazione di dolore. Un apparato ortopedico prescritto può correggere questa situazione.

Impasta il tallone. L'elasticità insufficiente del tendine del tallone può causare dolore nel tallone e nell'arco del piede. Riscaldare il tendine può alleviare il dolore. In alcuni casi, semplicemente non è richiesto un altro trattamento.

Il seguente esercizio è raccomandato: stare a distanza di un braccio dal muro. Appoggia i palmi delle mani sul muro alla larghezza delle spalle. Tornare indietro con il piede destro, piegando il ginocchio sinistro. Piegati sul muro e tocca il tallone destro del pavimento. Allo stesso tempo, i muscoli del polpaccio destro si allungheranno. Puoi avvicinarti un po 'di più al muro, spostando la gamba destra. Premi il tallone sul pavimento per 10 secondi, quindi cambia le gambe. Ripeti l'esercizio 5-10 volte per ogni gamba. Facendo questo esercizio, non appoggiarsi sul tallone. I movimenti improvvisi possono causare lesioni.

Scegli le scarpe sotto il tallone. Le persone con un tacco dolorante dovrebbero essere molto responsabili quando scelgono le scarpe. Scarpe correttamente selezionate forniranno il tallone con il supporto desiderato, una coppia che non ha successo aggraverà il dolore.

Quando scegli le scarpe segui le linee guida seguenti.

Il piede dovrebbe essere comodo. Prima di tutto, presti attenzione all'aspetto delle scarpe, ma devi guardare la suola. Capovolgi la scarpa e disegna una linea dal centro del tallone fino alla punta. Nella zona di elevazione dell'arco del piede, questa linea dovrebbe dividere la suola in metà. Lo spostamento della linea dal centro rimuove parte del carico dall'arco del piede e lo trasferisce alla suola.
Questo non è tutto. Le scarpe dovrebbero essere stabili, con tacco basso (Oh, 8-1,2 cm), suole flessibili. Ciò di cui non abbiamo bisogno sono le scarpe dure.

Le scarpe cambiano più spesso. Le scarpe logore non forniscono supporto per il tallone e un adeguato ammortamento. Guarda le scarpe come un pneumatico per auto. Se il protettore svanisce, specialmente nella metà, ne acquisti uno nuovo. Fai lo stesso con la stessa scarpa.

Aggiungi la tua opinione o commento al materiale

12. Inserito da alena. alle 19:57 10.10.
Circa due anni fa il mio tallone sinistro faceva male. Era estate, vivevo in campagna e io mi strappavo l'erba poligonale, che dappertutto si diffondeva lungo i sentieri. L'ho messo nelle mie pantofole sotto il mio tallone e sono andato tutto il giorno in pantofole. il giorno dopo mi sdraiavo fresco. Lei stessa non ha notato come il dolore è passato. Mi ha aiutato davvero.

13. Pubblicato da Olga. alle 19:59 14.08.
Dopo aver partorito all'età di 30 anni, ho avuto speroni al tallone, non potevo camminare, mi faceva bene il fango caldo in un bagno di fango, ora ho 51 anni e ancora dolori Il dottore ha detto che gli speroni non scompaiono, si infiammano, ho bisogno di farmaci anti-infiammatori e tutto scritto nell'articolo.

14. Ha scritto una figlia di Evin. alle 11:30 15.07.
Il mio tacco fa male molto tempo fa, in epoca sovietica, quando tutto era scarso, la donna familiare mi ha detto che avevo bisogno di ottenere uno spratto per 21 copechi da qualche parte e tenere una gamba per diversi minuti ogni giorno in una borsa con questo spratto. Quindi, per 21 copechi, era lo spratto del Baltico. Qui penso che tutto sia nei negozi, può provare, ma fa davvero male

15. Inserito da Tatyana. alle 18:53 08.06.
Ho anche avuto un problema, il mio tallone era molto dolorante, avevo degli speroni, un amico mi ha dato una ricetta. Lavate un uovo crudo, mettetelo intero in un vasetto, versatelo con l'essenza di aceto, coprite con un coperchio e mettetelo in frigorifero fino a quando il guscio si scioglie (circa 10 giorni), quindi estraete l'uovo con un cucchiaio d'acciaio, mettetelo in una tazza smaltata, togliete il film, sbattete. e versare l'essenza rimanente, mescolare bene, aggiungere 40 g di burro (senza sale) burro. L'unguento è pronto. Lubrificare i talloni con esso ogni sera e indossare calze di cotone. Il miglioramento arriverà tra una settimana. Provalo, qualcuno può aiutarti, mi sono appena curato, prima che ci fossero dei viaggi in ospedale, indossassi le solette, arrivassi persino alle iniezioni del tallone e non potevo sopportarlo. Auguro a tutti di liberarsi da un dolore così terribile.

16. Pubblicato da Marina. alle 01:04 29.05.
Pouchitelno!

Torna al dolore al tallone

Cause del dolore alle gambe

Tirare i dolori dei pazienti è determinato dalla connessione con la flessione o l'estensione dell'arto, di maggiore prevalenza, che copre l'intera superficie dal davanti o da dietro. La natura delle sensazioni suggerisce un processo patologico lungo il tronco nervoso. Pertanto, i neurologi incontrano tali manifestazioni più spesso.

In primo luogo, quali sono i livelli di innervazione delle gambe?

Se il dolore alla gamba sinistra o destra è causato da innervazione alterata, allora possiamo assumere 3 possibili livelli di danno:

cambiamenti nei processi spinosi della colonna lombare (L) o sacrale (S), chiamata osteocondrosi - crescita patologica del tessuto osseo, che porta alla compressione dei rami nervosi all'uscita del midollo spinale;
radicolite o radicolopatia - alterazioni infiammatorie o altre (degenerative in diabete, intossicazione da alcol, intossicazione) delle radici nervose stesse senza disturbare la struttura delle vertebre;
infiammazione dei nervi sciatico e femorale situati tra i muscoli dei glutei e delle cosce.

Il dolore più persistente associato alla perdita del disco erniario del midollo spinale, con un tumore.

Tutti i tipi sono accompagnati da dolori "lunghi" di un personaggio che tira, che fa male o che spara dai lombi alla parte inferiore della gamba. È importante che il medico identifichi le differenze in queste malattie. Per questo, oltre alla natura del dolore, viene preso in considerazione il luogo di irradiazione nella gamba.

Che aspetto ha un paziente?

Tirare i dolori fa assumere a una persona una posizione forzata. Quando il dolore lombosacrale della radicolite si diffonde sulla superficie posteriore-esterna della coscia e della parte inferiore del piede. Intensità aumentata significativamente durante il movimento, tosse, starnuti, movimenti intestinali. Il paziente giace a letto con la gamba piegata.

Con la sconfitta del nervo sciatico, la coscia viene girata verso l'esterno e, se il nervo femorale si infiamma, verso l'interno.

Cercando di voltarsi, il paziente si affida alle sue braccia e ad una gamba sana, e per sedersi, deve sforzare il gluteo dal lato sano e appoggiarsi all'indietro.

In posizione eretta, l'arto dolente è mezzo piegato, con una leggera enfasi posta su di esso. Il tronco assume la forma di una scoliosi protettiva anti-dolore: curvatura della colonna vertebrale dal lato malato con infiammazione del nervo sciatico, in salute con radicolite (per ridurre la compressione della radice).

Segni diagnostici

Come diagnosi differenziale, i neurologi usano sintomi che indicano zone concomitanti di disturbi della sensibilità (dall'anestesia al formicolio), controllare il tono muscolare nella zona lombare e nelle gambe. Anche la tensione nei glutei e nei polpacci ha un'origine protettiva.

La sconfitta del nervo sciatico provoca una diminuzione del tono dei muscoli glutei, la loro atrofia, levigatezza e omissione della piega glutea.

C'è una differenza nella sindrome del dolore, a seconda del livello di danno alle radici del midollo spinale o all'ernia. È mostrato nella tabella.

Dolore alla parte posteriore delle gambe dai glutei ai talloni

Malattie croniche: coxoarstrosis 1 °, urolitiasi, ulcera gastrica

Benvenuto! Il dolore è iniziato di notte sul retro di entrambe le gambe, dai glutei al tallone. Costante, dolorante, fastidioso, non di una natura tagliente, ma nella trazione del polpaccio, come dopo l'esercizio. Quando camminava, il dolore non andava via, c'era una sensazione di gambe pesanti e formicolio. Movalis ubriaco, il dolore leggermente diminuito. Dei farmaci attualmente prendo costantemente l'artrite (4 mesi). Grazie

Tag: fa male la gamba destra dai glutei ai talloni dietro, ferisce la gamba dai glutei al tallone, il dolore alla gamba dai glutei al tallone

Domande correlate e raccomandate

Dolore alla parte posteriore della gamba. Per favore aiutami. Mi sono svegliato una mattina.

Dolore da chinching, ho un problema Non riesco a spingere completamente la gamba destra (mentendo.

Tira la gamba e fa male il gluteo Un mese fa, ha iniziato a tirare la gamba destra e ferito il gluteo.

Dolore quando si è seduti nella gamba destra Dottore! Negli ultimi 3 mesi fa male indietro.

Fa male alla parte posteriore della coscia. Ho 24 anni. Per favore dimmi perché fa male tutta la schiena.

La gamba destra mi fa male dall'anca al ginocchio e la gamba destra mi fa male dall'anca al ginocchio per molto tempo.

Fa male la gamba dall'anca alla caviglia, per favore aiutami a capirlo. Ciò che ferisce la gamba.

Il dolore dal piede alla coscia All'inizio per molto tempo non poteva camminare a causa della comparsa di insopportabile.

Conseguenze dell'iniezione del gluteo Dopo l'iniezione di vitamine nel gluteo, ho sentito un forte dolore.

Il nervo sciatico di novembre alle 5 del mattino si è risvegliato da un dolore selvaggio nella natica destra e il dare via.

Fa male la gamba dall'anca al piede, ieri non è andata così. Spara nella parte posteriore. Ora.

5 risposte

Non dimenticare di valutare le risposte dei medici, aiutaci a migliorarli ponendo altre domande su questo argomento.
Inoltre, non dimenticare di ringraziare i medici.

Qual è la ragione per la comparsa del dolore?
Indossi i tacchi?
chi lavori?
C'è gonfiore alle gambe, cianosi o arrossamento?
Ci sono vene varicose, emorroidi?

Olga-05-04 21:35

Ciao, il nocciolo della questione è che non c'è nulla per legare l'occorrenza delle azioni: il lavoro è sedentario, si è rifiutata di sbandare sei mesi fa, dopo aver stabilito la diagnosi di coxoarthrosis 1 cucchiaio. gonfiore, vene varicose, ecc. Nessuno. Ho visto 2 giorni di ibuprofene. migliorato Ma la ragione non è chiara

Perché i talloni dei piedi fanno male?

Le cause del dolore nel mio tallone possono essere molte

I piedi ci disturbano molto raramente, specialmente in giovane età. Diamo per scontato e semplicemente non prestiamo loro attenzione. Ma è necessario avere qualche problema con le gambe, in quanto comprendiamo quanto la nostra vita e il nostro umore dipendono da loro. E se i problemi delle articolazioni sono più o meno chiari a noi, allora perché i talloni dei piedi fanno male? Inoltre, un tale dolore è estremamente spiacevole e quasi ci fa uscire dalla solita routine di vita - anche una piccola camminata diventa una prova completa di forza.

Quindi perché appare il dolore al tallone? Dopotutto, sembra che non ci sia nulla da ferire. In realtà, le cause di tale dolore possono essere molto. Per cominciare, dovresti prestare attenzione a quali scarpe indossi (specialmente questa domanda riguarda le donne). Un tacco alto (e soprattutto un "picco") fa sì che il piede sia "sovraccarico", a causa del quale appaiono dei dolori intensi nel tallone del personaggio che spara.

Una lesione alla gamba quando si cammina può essere causata da un dolore bruciante nel tallone. In genere, questo tipo di dolore si verifica con lesioni delle articolazioni della caviglia. Allo stesso tempo, potrebbe esserci la sensazione che un ago fosse bloccato nel tallone, e ad ogni passo è sempre più perforante la gamba.

Quali malattie causano dolore al tallone?

Immaginiamo di non aver ricevuto lesioni accidentali e di usare scarpe normali comode. Ma allo stesso tempo sei tormentato dal dolore nel tallone per molto tempo, ti fa male calpestare il piede. È logico supporre che abbiamo a che fare con qualche tipo di malattia, ma quale? Quali malattie possono causare tale dolore?

Artrite. In questo caso, il processo infiammatorio "cattura" il tessuto, che va lungo il piede e collega le dita con l'osso del tallone. È caratteristico che il dolore di solito aumenta gradualmente, ed è più intenso al mattino. Il dolore si attenua dopo un piccolo massaggio, ma può tornare sotto determinati carichi (ad esempio, dopo aver camminato al piano di sopra).
Fascite plantare In generale, la fascia della suola è una sorta di formazione densa che corre lungo l'intera pianta del piede e si trova nel tessuto connettivo. Se si indossano costantemente scarpe scomode, la fascia può reagire con l'infiammazione. Oltre al dolore, questa malattia è diversa in quanto porta alla deposizione di sali nel sito di infiammazione, che può provocare la comparsa di uno sperone calcaneare.
Sperone calcaneare. In effetti, è la stessa fascite della suola, ma in una forma cronica. I sali depositati sotto la pelle formano una sorta di crescita sul tallone, che causa forti dolori quando si cammina. che non è sorprendente, perché, di fatto, "bloccato" nei tessuti molli. In questo caso, il dolore è più intenso al mattino dopo il sonno. Quindi la persona "si disperde" e il dolore si attenua, ma vale la pena restare seduti per un po 'e l'intera storia ricomincia e con un aumento dell'intensità del dolore.
Infiammazione del tendine d'Achille Uno dei segni dello sviluppo di un tale processo infiammatorio è il dolore durante il movimento. In questo caso, il dolore è localizzato sotto il tallone dal lato della suola o sopra di esso.
Artrite reattiva. Anche alcune infezioni possono essere accompagnate da dolore ai piedi e ai talloni. Di solito si tratta di malattie veneree o di clamidia. In questo caso, un'infezione latente provoca un'infiammazione reattiva del tendine del tallone. Con questa malattia, i talloni fanno male tutto il tempo e il dolore è particolarmente grave durante la notte.
Altre malattie Ci sono un certo numero di malattie che possono causare dolore al tallone. Questo è, per esempio, la gotta. In questo caso, a causa dell'infiammazione cronica, iniziano i disordini metabolici nel corpo.

Va notato che queste malattie non possono essere curate da sole, quindi dovrai consultare un medico per aiutarti a liberarti del dolore. È necessario andare da un reumatologo o da un traumatologo e ottenere un parere esperto.

Come evitare problemi con i tacchi?

Dal momento che capiamo perché i talloni dei piedi sono feriti, cosa si può fare per evitare lo sviluppo di tali problemi?

Prima di tutto, è necessario abbandonare gli sport a piedi o fare jogging (questi sport non risparmiano troppo le gambe) a favore del ciclismo o del nuoto. Altrettanto importante è riportare il peso alla normalità. Dopotutto, ogni chilogrammo in più è dannoso sia per l'intero organismo che per i talloni, che questi chili devono sopportare.

Se hai almeno i segni minimi di flatfoot, allora dovresti acquistare speciali plantari ortopedici. Aiuteranno a mantenere il piede, o meglio i suoi legamenti e muscoli, in uno stato normale, proteggendo i talloni.

Bene, ovviamente, è necessario dare la preferenza a scarpe comode con tacchi bassi (fino a 5 cm). Un piccolo tacco permetterà un po 'di scaricare il tallone, senza sovraccaricare l'intero piede. Sarà anche molto utile fare ginnastica medica speciale su base regolare per la prevenzione delle malattie del piede.

A proposito, potresti anche essere interessato ai seguenti materiali GRATUITI:

Lezioni gratuite per il trattamento del mal di schiena da un medico certificato di terapia fisica. Questo medico ha sviluppato un esclusivo sistema di recupero per tutte le parti della colonna vertebrale e ha già aiutato più di 2.000 clienti con vari problemi alla schiena e al collo!

Vuoi imparare come trattare un nervo sciatico pizzicato? Quindi guarda attentamente il video a questo link.

10 componenti nutrizionali essenziali per una colonna vertebrale sana - in questo rapporto imparerai quale dovrebbe essere la tua dieta quotidiana in modo che tu e la tua colonna vertebrale siete sempre in un corpo e uno spirito sani. Informazioni molto utili!

Hai l'osteocondrosi? Quindi raccomandiamo di esplorare efficaci trattamenti lombari. osteocondrosi cervicale e toracica senza farmaci.

35 risposte a domande frequenti sulla salute della colonna vertebrale - ottenere un record dal seminario gratuito

Lombalgia al dolore del tallone

Cause del dolore alle gambe

In primo luogo, quali sono i livelli di innervazione delle gambe?

Se il dolore alla gamba sinistra o destra è causato da innervazione alterata, allora possiamo assumere 3 possibili livelli di danno:

cambiamenti nei processi spinosi della colonna lombare (L) o sacrale (S), chiamata osteocondrosi - crescita patologica del tessuto osseo, che porta alla compressione dei rami nervosi all'uscita del midollo spinale;
radicolite o radicolopatia - alterazioni infiammatorie o altre (degenerative in diabete, intossicazione da alcol, intossicazione) delle radici nervose stesse senza disturbare la struttura delle vertebre;
infiammazione dei nervi sciatico e femorale situati tra i muscoli dei glutei e delle cosce.