Arteriosclerosi degli arti inferiori: tre cause, sintomi e trattamento insidiosi

Talipes

Da questo articolo imparerai: l'essenza della malattia è l'aterosclerosi dei vasi degli arti inferiori, perché si verifica la patologia. Chi è il più delle volte malato, come puoi diagnosticare e curare il disturbo.

L'autore dell'articolo: Nivelichuk Taras, capo del dipartimento di anestesiologia e terapia intensiva, esperienza lavorativa di 8 anni. Istruzione superiore nella specialità "Medicina".

Nell'aterosclerosi dei vasi degli arti inferiori, le placche di colesterolo si formano sulle pareti arteriose delle gambe di questi vasi, che restringono il loro lume. Le persone sopra i 40 anni sono malate, più spesso uomini.

Le fasi iniziali della malattia disturbano leggermente la persona, manifestando solo dolore alle gambe con grave stress. Più dura è l'aterosclerosi, più pronunciato è il dolore che si preoccupa anche a riposo. Le forme di corsa finiscono con la cancrena dell'arto e la sua amputazione a livello della coscia.

Completamente guarito dall'aterosclerosi è impossibile. Ma la moderna terapia medica e chirurgica ripristina la pervietà delle arterie colpite e mantiene la circolazione sanguigna negli arti inferiori al livello adeguato.

Il più ampiamente trattato con questo problema è il chirurgo vascolare. Inizialmente, puoi contattare il chirurgo generale.

Caratteristico della malattia

I vasi sanguigni delle gambe forniscono tutti i tessuti degli arti inferiori con nutrienti ricchi di ossigeno e sangue. Responsabile di questa è l'aorta finale nella regione della biforcazione, iliaca, femorale, popliteo, arterie delle gambe e dei piedi.

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Se i depositi di colesterolo si accumulano sulle superfici interne dei vasi sanguigni di uno qualsiasi dei segmenti di questo letto arterioso, nel tempo questi depositi aumentano e diventano placche aterosclerotiche dense. Restringendo il lume delle arterie, impediscono il libero flusso del sangue e disturbano la circolazione sanguigna delle gambe. Questa malattia è chiamata aterosclerosi degli arti inferiori.

Come cambiano le navi

Le caratteristiche principali di questa patologia:

Le arterie perdono la loro elasticità e si comprimono a causa dell'infiammazione e dei depositi di calcio.
Man mano che le placche crescono, restringono il lume interno dei vasi.
Quando la placca raggiunge una grande dimensione, si rompe con danni allo strato interno delle arterie.
Nel sito di lesione si formano coaguli di sangue che restringono ulteriormente il lume vascolare.

Un altro nome per questa patologia sta cancellando l'aterosclerosi degli arti inferiori. Il termine obliterante significa restringimento, sovrapposizione, che riflette più pienamente l'essenza della malattia.

Qual è il pericolo del cambiamento

Le arterie affette da placche aterosclerotiche non sono in grado di fornire i tessuti degli arti inferiori con la quantità necessaria di sangue. C'è una violazione della circolazione del sangue nelle gambe - insufficienza arteriosa. Il suo pericolo è che la carenza di ossigeno dei tessuti modifichi negativamente il metabolismo in essi, viola la struttura e le capacità funzionali. La pelle, i muscoli, le ossa e le articolazioni delle gambe si atrofizzano (diminuiscono, diventano più sottili), il che viola la capacità di camminare. Disturbi circolatori critici - disturbi trofici sotto forma di ulcere, ferite, necrosi (cancrena) delle dita, dei piedi o dell'intero arto.

Le tre cause principali della patologia

L'aterosclerosi dei vasi degli arti inferiori ha solo tre ragioni principali:

Aumento prolungato (nel corso degli anni) del livello di colesterolo nel sangue (lipoproteine totali e a bassa densità).
Predisposizione genetica (se la malattia era in parenti stretti).
Disturbi metabolici (principalmente grassi).

Chi è malato più spesso

Molto spesso la malattia si verifica nelle persone a rischio. Include le persone:

obeso;
soffre di diabete;
soffre di ipertensione;
abusare di cibi grassi e caffè forte;
il fumo;
piedi superraffreddanti costanti;
soffre di processi infiammatori nelle arterie delle gambe (arterite);
uomini dopo i 40 anni.

Astuzia delle manifestazioni

Di per sé, l'aterosclerosi dei vasi degli arti inferiori non si manifesta in alcun modo finché non provoca un restringimento più o meno pronunciato delle arterie che interrompono la circolazione sanguigna nei tessuti. Questa è l'astuzia della malattia. L'aterosclerosi dei vasi della gamba è quindi chiamata aterosclerosi obliterante, se il paziente ha già sintomi caratteristici, questo indica la presenza di una riduzione o una sovrapposizione completa del lume delle arterie.

Un altro momento di astuzia della malattia è l'incapacità di prevedere il decorso e i sintomi. Circa il 20% dei pazienti di età superiore ai 65 anni con placche aterosclerotiche abbastanza pronunciate non mostra alcun disturbo che possa parlare di aterosclerosi. Allo stesso tempo, nel 25-30% la malattia si manifesta immediatamente con complicazioni acute che minacciano la cancrena (morte) dell'arto.

La gravità dei sintomi dipende dalla presenza di collaterali - nuove navi che si formano in risposta a insufficiente apporto di sangue. Sebbene siano piccoli, sono in grado di soddisfare le esigenze dei tessuti per i nutrienti in condizioni di fame di ossigeno. I collaterali meglio sviluppati, meno evidente l'aterosclerosi ancora avanzata.

Nelle persone che sono state ammalate da anni, i disturbi circolatori sono meno pronunciati rispetto ai pazienti con un processo aterosclerotico in rapida progressione, poiché hanno il tempo di formare un flusso sanguigno collaterale. A questo proposito, la sconfitta delle grandi arterie è meno pericolosa di quelle piccole. Nel secondo caso, i collaterali non possono semplicemente formarsi.

Tre sintomi principali

I sintomi possono essere sospettati di lesioni aterosclerotiche degli arti inferiori:

dolore e freddezza alle gambe,
claudicatio intermittente e debolezza delle gambe,
disturbi trofici.

1. Dolore e altre sensazioni

Tipica localizzazione del dolore nei disturbi circolatori negli arti inferiori causati da aterosclerosi sono i muscoli del polpaccio delle gambe. Ciò è dovuto al fatto che hanno il carico maggiore e il numero di arterie è minimo. Pertanto, il blocco di qualsiasi imbarcazione causa dolore alle gambe. Nelle prime fasi, appare solo sotto carichi pesanti (corsa, lunga camminata), accompagnato da una sensazione di freddo, raffreddando i piedi.

Quando l'aterosclerosi raggiunge una distribuzione critica, non solo le gambe, ma anche i piedi iniziano a dolere. Tali dolori sono costanti, sono così forti in natura che non vengono nemmeno rimossi dagli antidolorifici. La loro presenza è caratteristica non solo sotto carico, ma anche a riposo.

2. Claudicazione intermittente

Criterio obbligatorio per l'aterosclerosi degli arti inferiori - claudicatio intermittente. Questo sintomo riflette il grado di compromissione delle capacità funzionali dei muscoli delle gambe - i pazienti notano una grave debolezza delle gambe, accompagnata da dolore quando si cammina a distanze diverse (da 1 km a 20-30 m). Dopo una certa distanza, una persona è costretta a fermarsi e riposare per qualche minuto mentre i muscoli riposano. Dopo di ciò, continua a camminare fino al prossimo attacco di gambe deboli. Questo fenomeno è chiamato claudicatio intermittente.

3. disturbi trofici

Danni alla struttura dei tessuti delle gambe a causa di aterosclerosi e insufficienza arteriosa sono chiamati disturbi trofici. Si applicano a:

pelle delle gambe - diventa pallida, fredda, la crescita dei peli peggiora;
muscoli delle gambe e delle cosce - diventano sottili, riducono il volume e la massa (ipotrofia);
complessi tissutali della pelle, tessuto sottocutaneo, fascia, ossa - ulcere trofiche (ferite non cicatrizzanti) di varie dimensioni (da 1 cm a difetti circolari su tutta la gamba), oscuramento, morte (gangrena) delle dita dei piedi, parte o tutto il piede, così come le gambe e intero arto.

Grado di aterosclerosi

La divisione dell'aterosclerosi degli arti inferiori nel grado riflette la gravità dei cambiamenti patologici nei tessuti. Più alto è il livello, più difficili sono i sintomi.

Aterosclerosi degli arti inferiori: tutti i sintomi, le opzioni di trattamento e le conseguenze

L'aterosclerosi dei vasi degli arti inferiori è una delle loro malattie croniche obliteranti, che colpisce i vasi del tipo elastico (aorta, arteria) ed è accompagnata da segni di alterata circolazione sanguigna. Lo sviluppo della patologia è associato a un complesso disturbo del metabolismo dei grassi nel corpo e fattori ambientali. La violazione della struttura liscia del rivestimento interno della nave, la deposizione di lipidi e sali di calcio costringono il lume e riducono l'apporto di ossigeno e sostanze nutritive ai muscoli. La lesione delle arterie degli arti inferiori con aterosclerosi è una delle cause più comuni di amputazione delle gambe.

Clinica e sintomi principali della malattia

La comparsa di segni clinici di malattia cronica obliterante delle arterie degli arti inferiori (HOZANK) è associata a un restringimento del lume del vaso di oltre il 75%. Molto spesso, il processo patologico è localizzato nella parte inferiore dell'aorta addominale (sotto la scarica delle arterie renali): 33% - il segmento aorto iliaco, 66% - il femorale-popliteo.

L'insorgenza della placca aterosclerotica con la formazione di fibrosi (tessuto connettivo denso) può essere considerata un meccanismo di adattamento in risposta a traumi e infiammazioni asettiche del rivestimento interno di un forte flusso sanguigno nelle arterie principali.

Segni tipici di aterosclerosi degli arti inferiori

La sintomatologia della malattia è causata da una violazione del flusso di sangue attraverso i vasi interessati ai muscoli e alle fibre nervose.

I sintomi più caratteristici dell'aterosclerosi degli arti inferiori:

diminuzione in tolleranza a attività fisica (affaticamento rapido camminando);
claudicatio intermittente - un segno specifico per HOZANK, che è caratterizzato dalla comparsa di intenso dolore (bruciore) alla gamba durante lo sforzo fisico, la necessità di fermarsi e riposare;
neuropatia (a causa di un'alterazione della nutrizione delle fibre nervose): gattonare, intorpidimento, crampi;
decolorazione della pelle (sbiancamento), diminuzione locale della temperatura.
assottigliamento dello strato di tessuto adiposo sottocutaneo, atrofia muscolare (il volume delle estremità si differenzia nella lesione unilaterale);
atrofia dei follicoli piliferi (i capelli sulle gambe diventano sottili, fragili e alla fine cadono);
ipercheratosi della pelle dei piedi, unghie.

La gravità dei sintomi è determinata dal livello, dall'estensione e dal grado di restringimento (stenosi). Inoltre, la presenza di fattori aggravanti di accompagnamento (diabete, fumo, vecchiaia) peggiora la prognosi per la vita e la salute del paziente.

Manifestazioni della malattia negli anziani: qual è la caratteristica?

La diagnosi di HOZANK è più spesso esposta agli uomini, perché i rappresentanti del sesso più debole prima del periodo della menopausa hanno un effetto protettivo degli estrogeni, che impedisce lo sviluppo di aterosclerosi. Inoltre, la patologia è più spesso diagnosticata negli anziani a causa dell'esaurimento dei meccanismi adattivi e compensativi.

Una caratteristica dell'aterosclerosi degli arti inferiori in questi pazienti è:

progressione lenta dei sintomi dovuta al danno delle fibre nervose;
alta intensità della sindrome del dolore (la ragione è l'assenza di arterie collaterali, che forniscono il flusso sanguigno minimo necessario nei tessuti);
disturbi sistemici: perdita di peso, esaurimento, violazione dello stato mentale.
atrofia muscolare progressiva;
ulcere frequenti che non sono suscettibili di trattamento conservativo;
alto rischio di complicanze (nel 30% dei casi): cancrena, condizioni settiche.

Ulteriori patologie croniche dell'apparato respiratorio, del cuore e dei reni rendono difficile la diagnosi e la selezione di un trattamento efficace.

L'amputazione dell'arto inferiore è prescritta nel 45% dei casi di HOZANK nei pazienti anziani, il che porta alla disabilità e al deterioramento della qualità della vita.

Tipi e stadi dell'aterosclerosi degli arti inferiori

L'occlusione delle arterie principali dell'arto inferiore con una placca aterosclerotica causa una clinica caratteristica a seconda dello stadio del processo.

In pratica, i medici usano la classificazione del processo basata sull'abilità funzionale del paziente (secondo Fontaine-Pokrovsky), presentata nella tabella.

Trattamento dell'aterosclerosi dei vasi della gamba

Periodicamente, ognuno di noi sente un leggero dolore alle gambe, ma, di regola, non ci prestiamo attenzione. E lo facciamo completamente invano, perché non possiamo parlare della fatica o della solita indisposizione, ma di una grave malattia. Uno di questi è l'aterosclerosi dei vasi degli arti inferiori, la patologia più comune che si sviluppa in età adulta è di circa 65-70 anni.

Cosa è nascosto sotto questa malattia?

Da gambe aterosclerosi significare una malattia in cui v'è un numero di modifiche - una violazione del passaggio del sangue attraverso i vasi periferici, il verificarsi di tessuto trofico, ecc Più spesso, aterosclerosi colpisce le grandi arterie della cavità addominale e toracica... Questo è ciò che porta a cambiamenti patologici nelle arterie poplitea, tibiale e femorale, il cui lume diminuisce di oltre il 50-55%.

Lo sviluppo della malattia può richiedere più di dieci anni, durante i quali si siederà tranquillamente all'interno.

Fasi di aterosclerosi

Gli esperti identificano diverse fasi di sviluppo della patologia dei vasi sanguigni delle gambe. Il primo - preclinico - è accompagnato da una pronunciata violazione del metabolismo lipidico (lipoidosi). Ci sono dolori agli arti inferiori, ma si verificano solo dopo aver camminato su lunghe distanze e pesanti sforzi fisici.

Navi normali e sensibili

Al secondo stadio, i primi segni di aterosclerosi cominciano a farsi sentire - le gambe si fanno male dopo aver superato i 250-1000 m. Il terzo periodo (ischemia critica) è caratterizzato da sintomi pronunciati della malattia. La sindrome del dolore appare dopo 50 m a piedi. Beh, sugli ultimi (quarto) gambe fase colpire la pelle ulcere trofiche, necrosi (pelle annerita) e gangrena e grave disagio nelle gambe si verifica anche a riposo, anche di notte.

È importante Se il trattamento dell'aterosclerosi degli arti inferiori non è iniziato nemmeno in questa fase, il caso può finire con la cancrena con l'amputazione delle gambe.

Ragioni principali

I fattori che provocano lo sviluppo di questa malattia possono essere molto diversi. Siamo riusciti a mettere insieme le ragioni principali:

Il fumo è la causa principale dell'aterosclerosi. La nicotina contenuta nel tabacco porta a spasmi delle arterie e impedisce al sangue di passare attraverso i vasi. Questo è un percorso diretto verso la tromboflebite e l'aterosclerosi;
sovrappeso;
Mangiare frequentemente cibi ricchi di grassi animali e innalzare i livelli di colesterolo;
Problemi di salute - diabete, riduzione della produzione di ormoni degli ormoni sessuali e della tiroide, ipertensione arteriosa e altri;
Predisposizione genetica;
Esperienza di stress cronico;
Aumento della pressione sanguigna
età;
Affiliazione di genere - spesso uomini con aterosclerosi delle gambe;
Attività motoria ridotta;
Grande stress psico-emotivo;

Quanto manifesto

Come abbiamo già detto, l'aterosclerosi dei vasi degli arti inferiori non si manifesta per molto tempo, e poi immediatamente compaiono alcuni gravi problemi. Non c'è davvero un solo segno che permetterebbe di riconoscere una malattia incipiente nel tempo? Certo che c'è. Tutti loro sono davanti a te:

Intorpidimento dei piedi;
Claudicatio intermittente;
Raramente - embolia o trombosi acuta;
Costante freddezza e sensazione di freddo interiore;
Cianosi e pallore della pelle;
Crampi - soprattutto tormenti di notte;
Sensazioni di dolore - da debole a molto forte;
Mancanza di pulsazioni sulla caviglia, nella fossa poplitea e sulla coscia;
Fenomeni trofici che si manifestano pelando le unghie e l'aspetto delle ulcere sulle dita dei piedi e dei talloni, così come la caduta dei capelli sulle gambe;
Dolore agli arti, peggio durante il cammino;
Cianosi (lupus) della pelle.

Come diagnosticare

Una diagnosi tempestiva e corretta dell'aterosclerosi dei vasi degli arti inferiori gioca un ruolo importante, perché con il suo aiuto è possibile conoscere le cause della malattia e prescrivere il trattamento corretto. All'ospedale, dovresti assolutamente avere le seguenti consultazioni e procedure:

Angiografia MR;
MSCT angiografia;
Misurazione della pressione con calcolo dell'indice brachiale della caviglia;
Arteriografia periferica;
Scansione duplex (USDG) delle arterie periferiche;
Pulsazione delle arterie degli arti;
Chirurgo vascolare di consultazione.

Inoltre, i medici notano la presenza o l'assenza di disturbi trofici sulle gambe, stabiliscono la permeabilità vascolare usando DS e UZDG e ascoltano il soffio sistolico sulle arterie stenotiche.

Non sarebbe superfluo condurre un'altra piccola prova. Il paziente ha bisogno di alzare le gambe in posizione prona di 45 gradi. Allo stesso tempo le ginocchia non possono piegarsi. Durante la procedura, si nota la velocità del pallore sulla pianta dei piedi e l'affaticamento generale delle gambe.

trattamento

Il trattamento di questa malattia grave e pericolosa dipende dalla gravità e dalla complessità dei suoi sintomi. Può essere sia folk che tradizionale. Discutiamo tutti i dettagli di ciascuno di essi.

Terapia generale

Se si desidera ottenere cambiamenti positivi nella lotta contro l'aterosclerosi dei vasi della gamba, prepararsi a una rigorosa applicazione delle raccomandazioni degli esperti:

Seguire una dieta a basso contenuto di colesterolo. Che assolutamente non può mangiare grassi, creme spalmabili, margarina, burro, varietà di carne grassi, salumi, prodotti lattiero-caseari con un'alta percentuale di grasso e frattaglie, patatine fritte, alcool, farina di cottura, maionese;
Regola il tuo peso;
Smettere di fumare e alcol;
Vai per scarpe comode e spaziose;
Fai molta attenzione quando tagli le unghie;
Non dimenticare di gestire attentamente tutte le lesioni minori di gambe e piedi;
Evitare l'ipotermia;
Utilizzare l'esercizio dosato - camminare a passo moderato per almeno mezz'ora al giorno, nuotare, fare esercizio sulla cyclette;
Cure malattie concomitanti - ipertensione, diabete, ecc.

Approccio alla terapia farmacologica

Il trattamento dell'aterosclerosi degli arti inferiori comprende una gamma di farmaci e procedure. Solo un medico qualificato può prescriverli, quindi assicurati di visitare l'ospedale.

Cosa può curare questa malattia?

Farmaci antipiastrinici (ad esempio, Aspirina e Reopolyglukine) - prevengono il verificarsi di coaguli di sangue e fungono da migliore prevenzione di infarti e ictus;
Farmaci che aumentano l'attività fisica del paziente. Grazie alla pentossifillina e al cilostazolo, camminare è praticamente indolore e il flusso sanguigno generale negli arti inferiori è molto migliore;
Farmaci ad effetto anti-piastrinico - hanno un effetto positivo sul sistema circolatorio e riducono i livelli di colesterolo nel sangue;
Anticoagulanti (Warfarin, Eparina) - non consentono al sangue di coagulare nei vasi, prevengono lo sviluppo di coaguli di sangue;
Antispasmodici (Drotaverin) - alleviare gli spasmi e ridurre il dolore;
Gli unguenti antibiotici (Oflokain, Delaskin, Levomekol, Dimexide) sono utilizzati in presenza di ulcere trofiche;
Farmaci che migliorano la nutrizione dei tessuti (Zincteral);
Vasodilatatori (Vazonit, Agapurin, Vazaprostan, Pentoxifylline, Pentillin, Trenal);
vitamine;
Procedure di fisioterapia - darsonvalizzazione, elettroforesi con novocaina, ossigenazione iperbarica.

Trattamenti chirurgici

Chirurgia - l'ultima misura nel trattamento dell'aterosclerosi degli arti inferiori. Di norma, l'operazione è prescritta per ischemia pronunciata e l'insorgenza di complicanze molto forti.

In questo caso discuteremo le seguenti procedure:

Shunting - creando un percorso aggiuntivo per il flusso di sangue intorno al sito di restringimento dell'arteria;
Angioplastica a palloncino - introduzione nella cavità del vaso del palloncino, espandendo il lume arterioso;
Stenting dell'arteria - un puntone tubolare viene posizionato nel vaso interessato che mantiene il diametro dell'arteria al giusto livello;
Endarterectomia: rimozione dell'area colpita della nave insieme alla placca aterosclerotica;
Autodermoplastika - usato per trattare le ulcere trofiche, che sono scarsamente suscettibili alla terapia locale;
Protesi - sostituzione con un vaso autoveno o sintetico della parte interessata dell'arteria;
Amputazione della necrosi della gamba con la successiva installazione della protesi.

Metodi tradizionali di trattamento

Si verifica un approccio non convenzionale al trattamento dell'aterosclerosi dei vasi degli arti inferiori, ma in questo caso è necessario il consiglio di uno specialista esperto. Per quanto riguarda le ricette, prima di te le opzioni più efficaci e popolari.

Ricetta numero 1 - tintura

Ippocastano (frutto) - 20 g;
Luppolo comune - 45 g;
Testa grande a forma di cartamo - 35 g;
Acqua - al ritmo di 200 g di liquido per 2 g di miscela.

Unire miscela di erbe.
Riempirlo solo con acqua bollente.
Insistere per tre ore.
Prendiamo un giorno per ½ tazza.

Ricetta numero 2 - decotto

Camomilla (fiori) - 1 cucchiaino;
Rezeda - 1 cucchiaino;
Piantaggine - 1 cucchiaino;
Erba di San Giovanni - 1 cucchiaino;
Acqua - 200 ml;
Salvia - 1 cucchiaino.

Se lo si desidera, la composizione può essere leggermente modificata:

Salvia - 1 cucchiaino;
Piantaggine - 1 cucchiaino;
Erba di San Giovanni - 1 cucchiaino;
Churn - 1 cucchiaino;
Camomilla (fiori) - 1 cucchiaino;
Acqua - 200 ml.

Colleghiamo tutti i componenti.
Riempi la composizione (1 cucchiaino di cucchiaio) con acqua bollente.
Insisti per un giorno in un armadio buio.
Usiamo per le applicazioni per le gambe al mattino e prima di coricarsi. I piedi dovrebbero essere lavati accuratamente prima della procedura.

Ricetta numero 3 - sfregamento

Olio d'oliva - 1 cucchiaio. cucchiaio;
Olio di olivello spinoso - 1 cucchiaio. un cucchiaio

Mescolare entrambi gli oli
Strofinare la miscela sulla pelle interessata come una crema.
Usiamo per tre settimane.

Numero di ricetta 4

Semi di aneto (schiacciati) - 1 cucchiaio. cucchiaio;
Acqua bollente - 200 ml.

Riempi l'aneto solo con acqua bollita.
Diamo il tempo di insistere.
Beviamo quattro cucchiaini quattro volte al giorno.

Ricetta numero 5

Radice di Elecampane (a secco) - 20 g;
Tintura di propoli (20%) - 100 ml;
Alcool - 100 ml.

Schiaccia la radice dell'enula e versala in una bottiglia di vetro scuro.
Insisti 20 giorni in un armadio buio.
Aggiungi la tintura di propoli.
Prendiamo 3 volte al giorno per 25-30 gocce.

Numero di ricetta 6

Rowan Bark - 400 g;
Acqua - 1 l.

Riempi la corteccia di cenere di montagna con 1 litro di acqua bollente.
Cuocere per 2 ore in un fuoco silenzioso.
Dare fresco e filtrare attraverso una garza, piegato in diversi strati.
Beviamo prima dei pasti.

L'aterosclerosi dei vasi della gamba è una malattia grave e molto pericolosa che necessita di misure urgenti e qualificate. Solo in questo caso possiamo sperare, se non per una ripresa assoluta, almeno per un miglioramento significativo della salute.

Come trattare l'aterosclerosi degli arti inferiori - farmaci, interventi chirurgici e quali prodotti dovrebbero essere esclusi

L'aterosclerosi delle arterie degli arti inferiori è una malattia pericolosa e complessa, che si manifesta con sintomi gravi.

La malattia ha un carattere distintivo - a causa dello sviluppo di placche aterosclerotiche sul lato interno dei vasi, l'arteria è bloccata, che interrompe il flusso sanguigno agli arti inferiori del corpo umano.

Nell'aterosclerosi degli arti inferiori si verifica un restringimento del diametro del vaso (stenosi) e la placca aterosclerotica del lume del vaso (occlusione) è anche possibile chiudersi completamente e il sangue può fluire al di sotto della parte interessata - impossibile.

La stenosi dell'arteria del 70,0% riduce la velocità del flusso sanguigno alle gambe, provocando la carenza di ossigeno nei tessuti degli arti inferiori. Sulle cellule esauste, la malattia progredisce fino alle ulcere trofiche, così come alla morte (necrosi) dei tessuti delle gambe e si sviluppa la cancrena.

Il tipo distruttivo di aterosclerosi dei vasi della gamba è un tipo comune di questa patologia.

Nave sana e danneggiata

L'aterosclerosi obliterante ha indicatori della manifestazione della patologia per età:

Da 60 anni di calendario e oltre - 5,0% - 7,0%;
Da 50 anni - 60 anni solari - 2,0% - 3,0%;
Da 40 anni - 50 anni solari - 1,0%;

Ma in rari casi, l'aterosclerosi può svilupparsi in persone fino a 30 anni di età.

Gli uomini hanno maggiori probabilità di sviluppare questa patologia e, secondo le statistiche, le donne sono aterosclerosi 8 volte meno spesso degli uomini colpiti da questa malattia.

Stadi di aterosclerosi degli arti inferiori

La formazione e il decorso dell'aterosclerosi degli arti inferiori sono classificati in 4 fasi della patologia:

eziologia

La causa più importante della sclerosi delle arterie nel corpo è il fumo. La nicotina, entrando nel corpo, porta a spasmi arteriosi, che impedisce il normale flusso di sangue nei vasi. Il passaggio scorretto del sangue attraverso le arterie porta a coaguli di sangue.

Fattori di formazione di aterosclerosi nei vasi:

Aumento del colesterolo - dalla malnutrizione;
Aumento dell'indice di glucosio (diabete);
L'ipertensione;
Il corpo non ottiene l'esercizio;
Modalità di vita sedentaria (ipodynamia);
Stress cronico;
Aumento del sovrappeso (obesità);
l'alcolismo;
Eredità.

Manifestazioni cliniche

Il decorso preclinico dell'aterosclerosi degli arti inferiori in forma asintomatica può aver luogo nell'arco di diversi anni. I sintomi clinici iniziano ad apparire quando il processo della lesione arteriosa progredisce.

Sintomi di aterosclerosi degli arti inferiori:

Intorpidimento delle gambe;
zoppaggine
embolia;
Freddo negli arti;
Pelle pallida con una sfumatura bluastra;
Trombosi arteriosa;
Dolore alle gambe - da doloroso a grave;
Non sentire il polso nella coscia, sotto il ginocchio;
Ci sono ulcere ed eczema sulle dita degli arti inferiori;
Shin calvizie;
La laminazione dei chiodi sugli arti inferiori;
La pelle è color cremisi scuro (cianosi).

Trombosi arteriosa

Aterosclerosi obliterante degli arti inferiori

Nell'aterosclerosi degli arti inferiori, i sintomi compaiono in base al livello di distruzione dell'arteria e al danno all'area della nave.

L'aorta è l'arteria più importante del sistema vascolare nel corpo umano, che nutre i tessuti e gli organi umani con il sangue.

L'aorta, nella regione pelvica, è divisa in 2 arterie che corrono lungo le cosce, e nella fossa podkalennoy sono divisi in piccole arterie di diametro.

L'aterosclerosi degli arti inferiori è una patologia del danno vascolare che porta a disturbi nel sistema di flusso sanguigno. Accumuli di depositi di colesterolo si trovano nelle arterie intime (profonde) e possono occupare una vasta area.

Si verifica un restringimento delle pareti delle arterie e inizia a svilupparsi l'ischemia degli arti inferiori. La carenza di ossigeno nei tessuti porta al fatto che il lattato aumenta in loro (acido lattico).

Il dolore durante il movimento si manifesta a causa del blocco del lume nelle arterie, che rende più difficile il flusso sanguigno, ma il dolore appare anche come conseguenza dello sviluppo della necrosi tissutale sui piedi.

La sindrome di intossicazione manifesta dolore, a volte molto forte.

Nell'aterosclerosi, la sepsi si manifesta anche a causa della presenza di batteri nel sangue.

Se il trattamento complesso della patologia non viene eseguito, si verifica una riacutizzazione e si verifica una sepsi.

L'aterosclerosi obliterante nel diabete mellito si presenta in forma complessa, poiché in questa patologia le arterie femorali sono sensibili.

Il blocco di queste arterie porta alla formazione di tossine che espongono il pancreas ad un effetto distruttivo.

La mancanza di glucosio nelle arterie attiva il meccanismo per la distruzione dell'endotelio, che aumenta l'accumulo di grasso corporeo e di colesterolo cattivo nel sangue.

Con l'obliterazione dell'aterosclerosi degli arti inferiori, le pareti delle arterie sono ispessite, che formano placche aterosclerotiche, che alla fine portano al blocco completo di questa parte dell'arteria. Questa patologia provoca ischemia dei vasi degli arti inferiori.

Il dolore inizia a manifestarsi dal camminare per brevi distanze.

Questo stadio di aterosclerosi senza un adeguato trattamento comporta un pericolo mortale per una persona malata. C'è il rischio che la placca aterosclerotica possa staccarsi dalla nave e bloccare l'arteria polmonare, che sarà fatale.

L'eziologia dell'eterosclerosi obliterante degli arti inferiori

L'eziologia di questa patologia è:

Predisposizione genetica;
In caso di glicemia alta (diabete);
la malattia ipertensiva;
Fumo di tabacco;
Eccesso di colesterolo nel corpo;
l'alcolismo;
L'obesità.

Sintomi di aterosclerosi obliterante

La sintomatologia dell'aterosclerosi obliterante degli arti inferiori è simile ai sintomi di indurimento delle arterie, ma hanno le loro caratteristiche distintive:

Intorpidimento delle gambe, che causa zoppicare quando si cammina;
Sindrome del dolore in uno stato di rilassamento;
Chill negli arti inferiori, che si sente costantemente;
La pelle è di un colore pallido con una sfumatura bluastra, e in alcuni punti la trombosi dell'arteria con una placca è viola;
Trombosi arteriosa;
Ulcere ed eczema compaiono sulle dita degli arti inferiori e si forma necrosi del tessuto.

I sintomi della sclerosi obliterante si verificano quando la malattia progredisce e sono necessarie misure urgenti per eliminare le cause del suo sviluppo. Applicare tecniche appropriate per il trattamento e la conservazione degli arti e della vita.

Lo studio dell'aterosclerosi degli arti inferiori

La verifica corretta e soprattutto tempestiva delle arterie degli arti inferiori per l'aterosclerosi è molto importante. La diagnostica consente di stabilire la causa della malattia e, nel più breve tempo possibile, di fare una diagnosi, prescrivere farmaci.

La diagnosi consiste nelle seguenti procedure:

Signor angiografia (risonanza magnetica);
Angiografia MSCT (tomografia computerizzata a spirale multipla);
Determinazione dell'indice di pressione nelle arterie con misurazione alla caviglia;
Arteriografia di vasi periferici;
Scansione delle arterie periferiche;
Studio delle pulsazioni alle caviglie e ai fianchi;
Esame da parte di un chirurgo vascolare.

Anche la passivita 'del sangue arterioso viene controllata usando gli ultrasuoni. La tecnica strumentale sta ascoltando l'arteria interessata dalla stenosi dei rumori del sangue che lo attraversano.

Chi tratta l'aterosclerosi?

Le cliniche narcotiche trattano l'aterosclerosi da specialisti specializzati ristretti - un neurologo, un medico - un chirurgo vascolare e un cardiologo. Nei centri specializzati vascolari, questa patologia è curata da un nefrologo e da un angiologo.

terapia

Come trattare l'aterosclerosi delle vene? Nel trattamento dell'aterosclerosi, è necessario applicare solo un approccio individuale, in accordo con lo stadio di sviluppo della malattia, il tipo di aterosclerosi, così come l'entità del danno e la distruzione delle arterie.

In base al risultato di uno studio diagnostico sull'aterosclerosi, la terapia viene assegnata a patologie patologiche associate nel sistema dei vasi sanguigni e degli organi interni. Molta attenzione è rivolta al trattamento delle malattie cardiache.

Se l'eliminazione dell'aterosclerosi è identificata nella prima fase della malattia, quindi per guarire, è necessario rimuovere tutti i provocatori di questa patologia:

Un prerequisito per una cura è smettere di fumare;
Rifiutarsi di assumere bevande alcoliche e a bassa gradazione alcolica;
Ridurre il consumo (scarto) di bevande contenenti caffeina;
Ridurre o eliminare dal menu prodotti ad alto contenuto di grassi e carboidrati: seguire una dieta bilanciata;
Ridurre l'indice di colesterolo nel sangue;
Per l'obesità, è urgente eseguire un aggiustamento del volume e del peso corporeo;
Monitorare costantemente l'indice di pressione nelle arterie - per prevenire l'aumento della pressione sanguigna superiore a 140/90 mm. Hg. v.;
Monitoraggio continuo della glicemia;
L'esercizio dovrebbe essere presente ogni giorno;
Abituare il corpo al riposo attivo;
L'escursione all'aria aperta è preferibile la sera.

Alimenti da escludere

Nel periodo di dieta con aterosclerosi degli arti inferiori, è categoricamente vietato utilizzare il menu dei seguenti nomi di prodotto:

Olio di origine animale - cremoso;
Un prodotto ricco di colesterolo è grasso;
Il prodotto, che include i grassi trans - margarina;
Carne rossa grassa - specialmente carne di maiale e agnello;
salsiccia;
Patè di carne e frattaglie;
Latticini con un'alta percentuale di grassi;
Patate fritte;
dolci; gelati, torte, prodotti a base di burro;
Salse a base di burro - maionese.

La terapia dell'aterosclerosi degli arti inferiori nelle fasi successive dello sviluppo della lesione arteriosa comprende tre metodi di trattamento:

Metodo di terapia conservativa;
Tecnica endovascolare (metodo minimamente invasivo);
Il metodo di chirurgia chirurgica nell'arteria.

Metodo conservativo di terapia

Il metodo della terapia conservativa viene utilizzato nella fase iniziale dello sviluppo della malattia, o viene usato per trattare una forma complicata di malattie associate.

Questo metodo include: terapia farmacologica, fisioterapia, nonché pneumopressoterapia, un tipo terapeutico di educazione fisica e camminata rigorosamente dosata a determinate distanze.

La droga può parzialmente ripristinare il flusso sanguigno nelle arterie, in quanto non esiste un farmaco per una cura completa per l'aterosclerosi. Non è possibile curare un'arteria ostruita con una placca aterosclerotica con farmaci.

La terapia farmacologica comporta la riduzione dei sintomi della malattia, nonché la sospensione della comparsa di nuove placche e la progressione dell'aterosclerosi verso altre arterie.

Inoltre, la terapia è finalizzata a mantenere il flusso sanguigno nelle piccole arterie e capillari, per normalizzare l'afflusso di sangue a queste navi.

Per eliminare gli attacchi spasmodici, vengono utilizzati gli antispastici e i fluidificanti del sangue, che prevengono l'ispessimento del fluido biologico, che può portare alla trombosi delle arterie.

Questi farmaci sono prescritti corsi terapeutici e alcuni farmaci devono essere presi per tutta la vita.

La pneumopressoterapia è un massaggio strumentale del tessuto muscolare degli arti. Questa tecnica viene eseguita forzando aria nei polsini che vengono messi su certe parti del corpo.

Il massaggio si verifica a causa dell'alternanza di alta pressione nella cuffia a bassa pressione, che consente alle arterie periferiche di aumentare il tono. Tale stimolazione delle arterie aumenta il flusso di sangue attraverso i piccoli vasi.

Farmaci usati in terapia

Antiplatelet - Aspirina;
Per attività fisica - Cilostazolo;
Agenti antitrombotici;
Anticoagulante - Eparina;
Antispasmodico - Drotaverina;
Unguenti per aterosclerosi - Oflokain, Levomekol;
Per migliorare l'apporto di sangue - Zincteral;
In caso di aterosclerosi, farmaci per l'espansione dei vasi sanguigni - Vazonit, Trental.

I complessi vitaminici sono anche usati in terapia.

Tecnica endovascolare

Le tecniche endovascolari nel trattamento della patologia dell'aterosclerosi degli arti inferiori includono metodi per eliminare la distruzione delle arterie sanguigne, come:

Tecnica di stenting;
Dilatazione del palloncino (espansione dell'arteria colpita usando un palloncino che si trova all'estremità di un catetere sottile);
Angioplastica (metodo di apertura dell'arteria colpita).

La tecnica di stent è il metodo più frequentemente utilizzato e viene effettuata attraverso la puntura di un'arteria (aneurismectomia) della coscia, e un supporto viene inserito attraverso il vaso femorale verso il sito di distruzione aortica. Quando il supporto arriva nel punto in cui si trova il difetto, si apre e rinforza il muro della parte interessata dell'arteria dall'interno e ne impedisce la rottura.

Questa operazione non è traumatica come un'operazione aperta sull'aorta, ma per lo stent sono necessari attrezzature specializzate e chirurghi vascolari di alta classe.

I metodi di terapia endovascolare consentono un trattamento strumentale con lesioni minime, che accorciano significativamente il periodo di riabilitazione.

Chirurgia chirurgica

Se le aree bloccate da una placca aterosclerotica e le arterie sugli arti inferiori sono lunghe, viene applicato un intervento chirurgico nell'arteria:

Un'operazione dell'arteria aperta è un intervento chirurgico nel vaso, quando viene inserita una parte artificiale dell'arteria, anziché quella deformata, una tecnica protesica;
Tecnica di chiusura aortica: la parte interessata dell'arteria viene tagliata e le pareti dei vasi densi vengono suturate;
Il metodo di smistamento è un metodo per fornire sangue all'arteria facendo circolare l'area interessata con uno shunt (vena artificiale);
La trombendarterectomia è un metodo per pulire l'area interessata da una placca aterosclerotica.

Chirurgia per rimuovere la placca dalla nave colpita

I metodi chirurgici sono usati insieme o individualmente. Dipende dal grado di lesione arteriosa e dalle condizioni delle arterie del paziente. Se un'ulcera aterosclerotica appare sulla gamba, viene eseguita la chirurgia per rimuovere questa area.

Se l'area dell'ulcera è ampia, la patologia può essere ripristinata sostituendo l'area interessata con un lembo di tessuto sano.

Nella quarta fase del decorso della malattia, quando la gangrena dell'area della gamba si è già sviluppata, l'unica via d'uscita dal trattamento per salvare la vita del paziente è l'amputazione dell'arto sopra l'area interessata.

prevenzione

Le misure preventive dell'aterosclerosi degli arti inferiori comprendono un elenco di misure per migliorare la salute:

Attenersi ad una dieta individuale;
Per escludere dal menu alimenti che aumentano il colesterolo nel sangue;
Vita sana;
Non bere alcolici;
Smetti di fumare;
L'attività fisica non dovrebbe superare la risorsa del corpo;
Fare sport;
Sonno buono e puntuale;
Praticare attività all'aria aperta;
Camminando nell'aria fresca;
Prevenzione delle malattie cardiache;
Esame preventivo tempestivo del corpo

Previsioni di vita

Solo con uno studio diagnostico tempestivo dell'aterosclerosi nella fase iniziale e il trattamento di questa patologia offrono previsioni favorevoli per la vita.

Pertanto, è necessario sottoporsi a visite profilattiche all'anno, questo permetterà di curare la malattia con farmaci e di salvare gli arti inferiori e la vita.

Come riconoscere e trattare l'aterosclerosi delle gambe

L'aterosclerosi degli arti inferiori è un grave problema del tempo presente. Soprattutto questa malattia riguarda donne di qualsiasi età e fisico. Le cause della grande varietà, tuttavia, i metodi di trattamento sono migliorati ogni anno.

cause di

L'aterosclerosi agli arti inferiori si verifica a causa della mancanza di nutrizione e circolazione sanguigna nei vasi sanguigni, durante i quali il sangue si addensa e forma placche di grasso (colesterolo) sulle loro pareti. Può essere preceduto da molti fattori che provocano una spiacevole malattia.

Le cause principali dell'aterosclerosi degli arti inferiori possono essere:

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cattive abitudini come il fumo e l'alcolismo. Sotto la loro azione, c'è uno spasmo dei vasi sanguigni, che altera il flusso sanguigno e provoca lo sviluppo di aterosclerosi;
eredità genetica;
eccesso di peso corporeo;
instabilità allo stress;
malattie croniche come ipertensione, diabete;
età sopra la media;
mancanza di attività fisica.

Sintomi di aterosclerosi degli arti inferiori

Nelle malattie delle vene e dei disturbi vascolari, il paziente può presentare sintomi quali:

intorpidimento delle gambe;
claudicatio intermittente;
una sensazione di costrizione, gonfiore delle gambe;
sensazione di pelle d'oca;
sentirsi freddo nei piedi e nelle gambe;
dolore alle gambe;
la comparsa di ferite e ulcere sulle gambe.

Dolore alle gambe

Il sintomo più comune è il dolore agli arti inferiori, si verifica a causa del deterioramento del flusso sanguigno alle gambe attraverso i vasi ispessiti. Il paziente può sentire pesantezza e disagio dopo l'esercizio e sollievo dopo il riposo.

Disturbi trofici

Il disturbo si manifesta in connessione con il restringimento patologico del vaso, dovuto all'adesione dello strato lipidico (colesterolo) alle pareti delle vene e delle arterie. Pertanto, a causa della mancanza di ossigeno, i tessuti non ricevono un'alimentazione adeguata, rispettivamente, si verificano processi irreversibili di morte cellulare. Spesso con questo disturbo si possono osservare ulcere trofiche nella parte inferiore delle gambe. Si manifestano sotto forma di bolle con liquido, che provocano sensazioni dolorose. Se elimini un'ulcera del genere, puoi ottenere un lento processo di guarigione con il rilascio di pus.

Claudicatio intermittente

Si verifica a causa della mancanza di apporto di ossigeno alle navi. Con una ridotta circolazione del sangue nelle gambe, il paziente avverte spasmi e crampi nei muscoli della gamba e della coscia. Questi dolori provocano zoppie mentre si cammina. Spesso è sufficiente che una persona riposi per cinque minuti per eliminare i sintomi, ma se la malattia progredisce, il dolore può persistere a riposo e anche di notte durante il sonno.

Il grado di aterosclerosi dei vasi degli arti inferiori

Ci sono quattro gravità di questa patologia:

Più spesso asintomatico. È caratterizzato da dolore e pesantezza alle gambe durante lunghe passeggiate o estenuanti sforzi fisici. In questa fase è difficile notare la patologia, dal momento che non ci sono lamentele da parte del paziente.
Porta le prime manifestazioni sotto forma di dolore e pesantezza alle gambe quando si cammina per 500 metri. In questa fase, il lume della nave può essere bloccato del 50%.
Un grado grave in cui il dolore e altri sintomi sono chiaramente caratterizzati. I fenomeni sgradevoli si verificano con un leggero carico o camminando più di 50 metri.
Il grado di massimo danno ai vasi sanguigni delle gambe, in cui ci sono ulcere sulle gambe, morte tessutale. La conseguenza più terribile potrebbe essere la cancrena. Il dolore può manifestarsi anche a riposo, specialmente di notte.

Quale medico chiedere aiuto

Avendo trovato i primi sintomi di aterosclerosi in se stessi o nei propri parenti, prima di tutto è necessario rivolgersi a un medico generico che prescriverà i test e li indirizzerà a un flebologo o un chirurgo vascolare. Sono impegnati nel trattamento dei cambiamenti trofici nei vasi.

Metodi diagnostici

I metodi di laboratorio sono usati per diagnosticare l'aterosclerosi, che include un esame del sangue biochimico per le lipoproteine, i trigliceridi e il colesterolo. Per chiarire l'immagine e identificare la localizzazione dell'area interessata sono stati utilizzati metodi diagnostici strumentali. Questi includono l'ecografia dei vasi sanguigni con Doppler, la risonanza magnetica mediante sostanze radiopaco, l'angiografia dei vasi sanguigni e i raggi X.

Metodi di trattamento

Per la prevenzione e il trattamento dell'aterosclerosi degli arti inferiori a vari livelli usando un trattamento appropriato.

Trattamento farmacologico

La base del trattamento è l'uso di farmaci per migliorare il trofismo e la nutrizione dei vasi sanguigni e dei muscoli. Per questo vengono usati i farmaci:

Per prevenire la trombosi utilizzando agenti antipiastrinici e anticoagulanti. Il meccanismo della loro azione si basa sull'ostruzione dell'incollaggio delle cellule del sangue. Farmaci noti di questo gruppo:

acido acetilsalicilico;
dipiridamolo;
clopidogrel;
warfarin.

Un noto gruppo di farmaci per il trattamento dell'aterosclerosi sono le statine, che hanno un effetto ipocolesterolemizzante. Il meccanismo della loro azione si basa sulla soppressione dei lipidi nel corpo. Tra questi farmaci, il più comunemente prescritto:

Trattamento chirurgico

Questo metodo di trattamento viene utilizzato se la malattia ha raggiunto il picco o la terapia farmacologica non ha avuto l'effetto desiderato.

L'endarterectomia è un tipo di intervento chirurgico sull'arteria interessata. Viene eseguito su pazienti le cui arterie non sono ristrette o che le aree interessate presentano una lunghezza ridotta. Consiste nel pulire le pareti dei vasi dalle placche e dai coaguli di sangue tagliando e pinzando.

Protesi - usata per la nave gravemente colpita. Durante l'operazione, viene rimossa parte della zona interessata della vena, al posto della quale è installata una protesi simile.

Lo smistamento è un metodo di funzionamento dei pazienti, in cui viene utilizzato uno shunt aggiuntivo, installato come un vaso simile, che consente al sangue di circolare bypassando l'area occlusa. Una protesi sotto forma di un tubo cavo o parte di una vena sana viene utilizzata come materiale per uno shunt.

Trattamento popolare

Il metodo più comune ed efficace nella lotta contro l'aterosclerosi sono gli acidi grassi, come Omega 3, 6, 9. Questi componenti si trovano nell'olio di semi di lino, olio d'oliva, olio di pesce. Prendendo questi fondi in forma liquida è solo un cucchiaino dopo un pasto.

Nella lotta contro l'aterosclerosi, le infusioni e i decotti di erbe, come il trifoglio, il biancospino, le patate, il convolvolo di campo, l'ippocastano, si sono raccomandati bene. Possono essere raccolti da soli o acquistati in farmacia sotto forma di materie prime o prodotti finiti.

Ricevere un integratore alimentare contenente larice aiuta a migliorare le condizioni delle navi. La quercetina contenuta nella composizione aiuta a rafforzare le pareti dei capillari, rendendoli elastici.

Lo sfregamento con oli e creme contenenti sostanze biologicamente attive e componenti vegetali dà un effetto positivo a breve termine. Tuttavia, questo metodo non è una panacea e viene utilizzato nella prevenzione e nelle fasi iniziali dell'aterosclerosi.

Previsioni di specialisti

Secondo un sondaggio di medici, flebologi e chirurghi vascolari, è stato stabilito che la malattia nella fase iniziale non accorcia la vita del paziente, se segue la prevenzione e la dieta.

Si consiglia alle persone di età superiore ai 40 anni di condurre approfonditi esami ed esami medici, poiché il rischio di patologie vascolari aumenta con l'età.

Tra quelli con grave aterosclerosi, la prognosi è meno positiva, tuttavia, con il trattamento chirurgico e il mantenimento del corpo nel periodo postoperatorio, le possibilità di morte prematura dalla malattia sono ridotte al minimo.

Le persone che hanno il diabete mellito nella loro storia sono avvisate di monitorare i loro livelli di zucchero, quindi, è possibile prevenire i cambiamenti trofici prematuri negli arti inferiori, quindi le proiezioni per la lunga vita saranno positive.

Secondo le statistiche dei pazienti negli ultimi 5 anni dopo l'intervento, il 90% dei pazienti vive bene senza ricadute ripetute e deterioramento.

Prevenzione dell'aterosclerosi degli arti inferiori

Nella prevenzione dell'aterosclerosi, soprattutto, non essere pigro. Che si tratti di allenarsi in palestra, nuotare in piscina o pilates, la procedura deve essere ripetuta sistematicamente. Non dovresti fare grandi sforzi in palestra o bilancieri. Basta condurre uno stile di vita attivo, camminare di più o usare la bici. Se non c'è tempo o denaro, si consiglia di eseguire un minimo di esercizio quotidiano a casa. Per fare questo, è sufficiente avere un nastro fitness in gomma, una corda o un expander.

Un buon massaggio per la microcircolazione della pelle ha un ipplicatore Kuznetsova. Trascorrendo per 5-10 minuti al giorno, dimenticherete l'aterosclerosi e molte altre malattie.

La nutrizione svolge un ruolo importante nella prevenzione dell'aterosclerosi. Rivedi la tua dieta. Rimuovere da esso tutti gli alimenti indesiderati, fast food, piatti fritti e affumicati. Prendi una regola per prendere un litro e mezzo di acqua al giorno, quindi il tuo sangue sarà meno viscoso e più fluido. I nutrizionisti consigliano di mangiare più verdure verdi, come peperoni, cetrioli, lattuga e verdure.

Per preservare la salute dei vasi sanguigni, l'alcol e il fumo sono severamente proibiti. Questi fattori contribuiscono allo spasmo e al restringimento del lume del vaso, il che è altamente indesiderabile per una malattia come l'aterosclerosi.

L'aterosclerosi degli arti inferiori non è una frase. Questa patologia è trattata con successo in Russia. La cosa principale è ascoltare il tuo corpo e non perdere le prime campane del tuo corpo, segnalando aiuto.